在寫心得體會(huì)的過程中，我們可以找到問題和不足，并制定改進(jìn)的措施。寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合具體的例子和實(shí)際經(jīng)歷來進(jìn)行闡述，增加論述的可信度和說服力。這些心得體會(huì)范文或許可以為您提供一些新鮮的觀點(diǎn)和見解。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇一
隨著社會(huì)的發(fā)展和教育的進(jìn)步，中學(xué)生的心理問題日益凸顯。作為一個(gè)中學(xué)輔導(dǎo)員，我深刻感受到，只有及時(shí)開展心理疏導(dǎo)工作，才能有效地預(yù)防和減輕學(xué)生的心理壓力，培養(yǎng)他們的心理健康。在長期的工作實(shí)踐中，我積累了一些心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)和思考，下面我將從五個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。
第一，提高自己的心理素質(zhì)。作為一名輔導(dǎo)員，必須具備較高的心理素質(zhì)，否則就難以有效地開展心理疏導(dǎo)工作。我十分重視自身心理素質(zhì)的提升，經(jīng)常參加心理咨詢師的培訓(xùn)和自我反思，努力與學(xué)生建立起良好的心理互動(dòng)機(jī)制。通過學(xué)習(xí)自我認(rèn)識(shí)、情感管理等技巧，我逐漸提高了自己的心理素質(zhì)，更好地幫助學(xué)生處理內(nèi)心的情緒和矛盾。
第二，注重與學(xué)生建立信任關(guān)系。學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，需要與學(xué)生建立起互相信任的關(guān)系。首先，我要了解學(xué)生的興趣愛好、家庭情況等，通過充分的溝通交流以及耐心傾聽，建立起與學(xué)生的互信機(jī)制，為他們提供一個(gè)穩(wěn)定的精神支持。其次，我始終保持專業(yè)治療的態(tài)度，不僅要對(duì)學(xué)生的問題進(jìn)行盡職調(diào)查，更要確保學(xué)生的隱私權(quán)。
第三，審慎對(duì)待疏導(dǎo)對(duì)象。針對(duì)不同的心理問題，需要選擇合適的心理治療方式和疏導(dǎo)對(duì)象。有的學(xué)生患有焦慮癥、抑郁癥、甚至嚴(yán)重的思維障礙，對(duì)于這樣的疏導(dǎo)對(duì)象，需要具備專門的知識(shí)和能力。因此，在選取疏導(dǎo)對(duì)象時(shí)，我會(huì)先進(jìn)行必要的簡單測試以及初步判斷，確保對(duì)疏導(dǎo)對(duì)象的選擇更為科學(xué)、合理。
第四，及早發(fā)現(xiàn)心理問題。如今，中學(xué)生面臨著日益嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)壓力和生活壓力，因此可以說，心理問題不避孕，青春期的中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展是非常常見的，如情緒易激。為了及早識(shí)別學(xué)生的心理問題，我經(jīng)常通過與學(xué)生的互動(dòng)交流、不定期的聚會(huì)活動(dòng)、或生涯教育的推廣，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并識(shí)別自己的內(nèi)心問題、及時(shí)發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)他們?nèi)〉眯睦砥胶狻?/p>
第五，依法治療，推進(jìn)心理健康教育體系的構(gòu)建。我們希望，針對(duì)中學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，能夠從心理健康教育的系統(tǒng)化層面開始探索。中小學(xué)心理健康教育是推進(jìn)“三心”建設(shè)的重要組成部分，是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才的必由之路。我們應(yīng)當(dāng)牢固樹立中學(xué)生心理健康教育觀念，使心理健康教育體系成為推進(jìn)公民素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。
總之，中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作不僅涉及到輔導(dǎo)員的專業(yè)知識(shí)和技能，更需要具備先進(jìn)理念和方法，注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，更要一心一意為學(xué)生的心理健康服務(wù)。只有通過不斷的錘煉和提升，讓心理疏導(dǎo)工作更加系統(tǒng)化、科學(xué)化，才能更好地有效預(yù)防和治療中學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)健康向上的新生代。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇二
隨著新冠疫情逐漸得到控制，中學(xué)生們紛紛迎來了復(fù)學(xué)的日子。經(jīng)歷了長達(dá)幾個(gè)月的居家學(xué)習(xí)，中學(xué)生們對(duì)返校是否順利、適應(yīng)學(xué)校生活抱有一定的期待和擔(dān)憂。然而，復(fù)學(xué)的這段時(shí)間對(duì)中學(xué)生們來說也是一個(gè)心理適應(yīng)的過程。在此我想分享我的心得體會(huì)，希望對(duì)其他中學(xué)生們有所幫助。
首先，我想談?wù)剬?duì)于返校的期待與擔(dān)憂。長時(shí)間的居家學(xué)習(xí)使得我們漸漸意識(shí)到了學(xué)校和課堂的重要性，我們迫切地希望能夠回到學(xué)校，面對(duì)老師，與同學(xué)們親近，感受到學(xué)校的獨(dú)特氛圍。但同時(shí)，我們也有擔(dān)心和不安。我們擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度跟不上，擔(dān)心與同學(xué)之間的疏遠(yuǎn)，也擔(dān)心新的學(xué)習(xí)壓力。因此，在返校之前，我們需要對(duì)自己的心理做好準(zhǔn)備，正視內(nèi)心的情緒，并找到合適的方式來化解這些擔(dān)憂。
其次，適應(yīng)學(xué)校生活是我們返校的重要任務(wù)之一?；氐叫@，面對(duì)熟悉的環(huán)境和陌生的同學(xué)們，我們需要耐心地適應(yīng)。首先，要重塑學(xué)習(xí)習(xí)慣。返校后，我們要重新適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)節(jié)奏，并樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。其次，要學(xué)會(huì)與同學(xué)相處。居家學(xué)習(xí)期間，我們與同學(xué)之間的交流少了許多，返校后，要積極主動(dòng)地與同學(xué)互動(dòng)，并加強(qiáng)友誼，增進(jìn)了解。最后，要適應(yīng)集體生活?；氐綄W(xué)校，我們不僅要順應(yīng)老師的教學(xué)管理，還要適應(yīng)宿舍集體生活，學(xué)會(huì)與室友相處融洽。通過適應(yīng)學(xué)校生活，我們能夠更好地融入校園，與同學(xué)們建立更緊密的聯(lián)系，共同努力為自己的發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。
再次，我們要正確對(duì)待學(xué)業(yè)壓力。復(fù)學(xué)后，學(xué)業(yè)壓力必然加大。我們可能會(huì)遇到更多的考試和作業(yè)，還有各種課外活動(dòng)和競賽等。對(duì)此，我們不能過度焦慮和壓力過大。首先，我們要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為具體的目標(biāo)，并合理安排時(shí)間。其次，我們要堅(jiān)持養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如定時(shí)復(fù)習(xí)、做好筆記等。如果遇到學(xué)業(yè)困難，我們應(yīng)該主動(dòng)向老師和同學(xué)尋求幫助，不要孤軍奮戰(zhàn)。此外，我們也要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)，參加一些娛樂活動(dòng)，保證自己的身心健康。
最后，要與家長老師積極溝通。復(fù)學(xué)后，我們要積極與家長和老師保持溝通，及時(shí)了解學(xué)習(xí)和生活的情況。我們可以與家長共同商議學(xué)習(xí)計(jì)劃，互相支持和鼓勵(lì)。同時(shí)，與老師保持良好的溝通也是十分重要的。如果遇到學(xué)習(xí)上的問題，我們應(yīng)該主動(dòng)與老師溝通，尋求解決方案。而老師也會(huì)給我們提供指導(dǎo)和幫助，讓我們更好地適應(yīng)校園生活。
總之，中學(xué)生返校復(fù)學(xué)是一個(gè)心理適應(yīng)的過程。我們需要正確對(duì)待自己的期待和擔(dān)憂，積極適應(yīng)學(xué)校生活，正視學(xué)業(yè)壓力，并與家長老師積極溝通。這樣，我們才能更好地融入校園，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長與發(fā)展。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生們有所啟發(fā)，相信我們一定能夠共同度過這段特殊的時(shí)光。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇三
隨著新冠疫情逐漸得到控制，中學(xué)生們迎來了復(fù)學(xué)的機(jī)會(huì)。復(fù)學(xué)這段時(shí)間，我們中學(xué)生經(jīng)歷了許多的變化與挑戰(zhàn)，對(duì)于心理狀態(tài)也有了一些體會(huì)與心得。在這篇文章中，我將分享關(guān)于中學(xué)生復(fù)學(xué)心理的五個(gè)方面的體會(huì)。
第一，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。由于疫情的突發(fā)，我們在家中遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)了很長一段時(shí)間。因此，回到學(xué)校后，我們需要適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境的改變。學(xué)校布置的新的學(xué)習(xí)空間、新的教室和新的課程都需要我們重新適應(yīng)。同時(shí)，面對(duì)復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容和緊張的教學(xué)進(jìn)度，我們也需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我們逐漸適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境，并找到了最適合自己的學(xué)習(xí)方法，這讓我們更加順利地面對(duì)學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)。
第二，處理人際關(guān)系。復(fù)學(xué)后，我們從與家人一起生活的環(huán)境轉(zhuǎn)移到了與同學(xué)和老師一起學(xué)習(xí)和交流的環(huán)境中。這就需要我們與同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系。與同學(xué)相處是我們成長的重要一環(huán)，我們需要學(xué)會(huì)與同學(xué)們分享、合作和互助。此外，與老師的關(guān)系也需要我們重新調(diào)整。復(fù)學(xué)后，與老師們的面對(duì)面交流給了我們更多的機(jī)會(huì)與老師們建立聯(lián)系，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)與老師交流討論問題，并且從老師那里獲得幫助與指導(dǎo)。
第三，調(diào)整情緒與壓力。復(fù)學(xué)后，由于學(xué)業(yè)的壓力和與同學(xué)們的交流，我們可能會(huì)面對(duì)一些情緒問題和壓力。有時(shí)候，我們會(huì)感到焦慮、緊張和壓抑。面對(duì)這些情緒，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，通過多種方式來釋放壓力，比如參加體育活動(dòng)、音樂欣賞、讀書等等。此外，我們要學(xué)會(huì)在日常生活中尋求快樂和放松，與他人分享自己的快樂與煩惱。這樣，我們可以更好地處理情緒問題和減輕壓力。
第四，拓展興趣愛好。復(fù)學(xué)后，我們可以利用課余時(shí)間參加豐富多彩的活動(dòng)，拓展自己的興趣愛好。我們可以參加學(xué)校的社團(tuán)、俱樂部，參與體育、音樂、美術(shù)等各類活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我們可以結(jié)交更多的朋友，豐富自己的閱歷，培養(yǎng)興趣愛好，激發(fā)內(nèi)在的潛能，并且有助于調(diào)整自己的身心狀態(tài)。
第五，明確目標(biāo)與規(guī)劃。復(fù)學(xué)后，我們要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃。我們可以將目標(biāo)分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定計(jì)劃不僅可以幫助我們合理安排時(shí)間，還可以增強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和責(zé)任感。同時(shí)，我們要根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整和完善自己的目標(biāo)和規(guī)劃，這樣才能更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的變化。
總之，中學(xué)生復(fù)學(xué)心理經(jīng)歷了一段適應(yīng)、處理、調(diào)整的過程。通過適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，處理人際關(guān)系，調(diào)整情緒與壓力，拓展興趣愛好，明確目標(biāo)與規(guī)劃，我們可以更好地適應(yīng)復(fù)學(xué)后的生活。這段經(jīng)歷也讓我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)，幫助我們更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。讓我們珍惜這個(gè)復(fù)學(xué)的機(jī)會(huì)，不斷努力，取得更好的成績！
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇四
第一段：介紹心理培訓(xùn)課程的目的及重要性（200字）
心理培訓(xùn)課程是一種培養(yǎng)個(gè)人心理素質(zhì)和提升心理能力的培訓(xùn)課程。在現(xiàn)代社會(huì)，人們面臨著越來越多的心理壓力和挑戰(zhàn)，因此學(xué)習(xí)心理知識(shí)和技能變得異常重要。心理培訓(xùn)課程旨在幫助個(gè)人提高情緒管理、人際關(guān)系、解決問題的能力，以及提升自我意識(shí)和自我控制能力。通過參加心理培訓(xùn)課程，個(gè)人能更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種問題，提高生活質(zhì)量。
第二段：講述參加心理培訓(xùn)課程的收獲（300字）
參加心理培訓(xùn)課程，我從中獲取了豐富的心理知識(shí)，包括情緒管理、認(rèn)知行為療法、溝通技巧等。這些知識(shí)不僅在個(gè)人生活中幫助我更好地理解自己和他人的情緒，還在工作場所中提高了我的職業(yè)能力。我學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒，不讓消極情緒影響自己的判斷和決策。我也學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通，學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)自己的想法。這些技巧使得我的人際關(guān)系更加和諧，也幫助我更好地解決了與同事和客戶之間的沖突。
第三段：分享培訓(xùn)過程中的難點(diǎn)與解決方法（300字）
在參加心理培訓(xùn)課程的過程中，我也遇到了一些困難。其中最大的困難就是跨過自己的心理障礙。培訓(xùn)課程中會(huì)有一些挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，要求我們走出舒適區(qū)，接受不同的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí)，我感到不安和恐懼，害怕展示自己的脆弱和錯(cuò)誤。但隨著培訓(xùn)的深入，我慢慢學(xué)會(huì)了面對(duì)這些挑戰(zhàn)和擔(dān)憂。我意識(shí)到，只有勇敢面對(duì)自己的弱點(diǎn)，才能真正成長。在訓(xùn)練中，我努力用積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一個(gè)挑戰(zhàn)。這讓我更加自信和堅(jiān)定。
第四段：談?wù)剬?duì)學(xué)習(xí)心理知識(shí)后的變化（200字）
在學(xué)習(xí)心理知識(shí)之后，我的一些觀念和習(xí)慣發(fā)生了改變。我更加重視自己的身心健康，注重內(nèi)心的平靜與舒適。我學(xué)會(huì)了自我關(guān)懷和自我放松的技巧，這讓我更好地應(yīng)對(duì)并釋放壓力。我也更加尊重他人的感受和需求，主動(dòng)傾聽他人的意見和建議。我學(xué)會(huì)了用積極的語言和態(tài)度去影響他人，幫助他人化解困惑和負(fù)能量。這些變化讓我的生活更加豐富、充實(shí)，也讓我更加積極向上。
第五段：總結(jié)心理培訓(xùn)課程的意義與建議（200字）
參加心理培訓(xùn)課程是我人生中的一大收獲。通過學(xué)習(xí)心理知識(shí)和技能，我不僅改善了自身的心理健康水平，也提高了自己的社會(huì)適應(yīng)能力。我發(fā)現(xiàn)心理培訓(xùn)不僅能夠幫助我們更好地理解自己，還能夠?yàn)槲覀兲峁┨幚碇車挛锏母玫姆绞?。我建議更多的人參加心理培訓(xùn)課程，無論是為了個(gè)人的成長還是為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的變化。學(xué)習(xí)心理知識(shí)是一種深化自我認(rèn)知和提升自我素質(zhì)的重要途徑，將為我們打開更加美好的未來。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇五
通過學(xué)習(xí)《中學(xué)生心理健康教育》，我覺得當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，小考、大考、升學(xué)率、家長抓、學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。
然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。
面對(duì)這些問題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。
通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。
學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。
本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。
中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。
內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。
外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。
此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。
針對(duì)學(xué)生存在的心理問題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。
主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。
以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。
無論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ)，是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開展了好長時(shí)間了，對(duì)于一名非專業(yè)人員來說，我有點(diǎn)力不從心，總是在摸索中前進(jìn)，創(chuàng)設(shè)育人情境，營造優(yōu)美的'校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。
學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。
因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。
學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。
但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時(shí)間緊張，沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。
行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。
我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
二、 教師是實(shí)施心理教育的主體
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。
當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。
于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。
找出癥后就能“對(duì)癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時(shí)不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。
可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。
取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。
良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對(duì)家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。
父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇六
心理健康是人們綜合健康的重要組成部分。而對(duì)于中學(xué)生來說，心理健康尤其重要，因?yàn)樗麄冋幱谌松l(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。作者是一位中學(xué)生，通過自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，認(rèn)為中學(xué)生不僅需要關(guān)注自己的學(xué)業(yè)和生活，更應(yīng)該注重自己的心理健康，建立正向的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，健康地成長。
第二段：優(yōu)先關(guān)注自我
在中學(xué)生時(shí)期，我們往往會(huì)比較在意別人的看法，希望自己能夠獲得別人的認(rèn)可和贊許。但實(shí)際上，這種做法常常會(huì)帶來負(fù)面影響，讓我們陷入負(fù)向的心態(tài)，甚至導(dǎo)致學(xué)習(xí)和生活的困難。因此，我們應(yīng)該優(yōu)先關(guān)注自我、認(rèn)同自我，建立積極的自我認(rèn)知，才能更好地走向成功和幸福的人生路上。
第三段：養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，而養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣是保障身心健康的重要手段。我們應(yīng)該注重鍛煉身體，保證充足的睡眠，科學(xué)合理地飲食，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或是手機(jī)等電子產(chǎn)品。這些健康習(xí)慣不僅能夠保持身體健康，還可以幫助我們更好地管理情緒，心態(tài)更加平和，從而應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段：建立積極的人際關(guān)系
在成長的過程中，有很多人與我們密切相關(guān)，例如同學(xué)、老師、家人等等。建立積極的人際關(guān)系，與他們保持密切的聯(lián)系，是維持良好心理健康的重要條件。我們應(yīng)該積極地參與社交活動(dòng)，多與人溝通交流，從中獲得理解、支持和幫助，增強(qiáng)自我價(jià)值感和幸福感。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，也可以通過人際關(guān)系尋求幫助，減輕心理負(fù)擔(dān)。
第五段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)，塑造自我品質(zhì)
無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、面對(duì)挑戰(zhàn)，關(guān)系到我們是否能夠成為堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀的人。當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，首先要有積極的心態(tài)，通過思考、探索和勇于嘗試，找到應(yīng)對(duì)的方法和途徑，相信自己可以成功。與此同時(shí)，我們也要不斷提升自己的品質(zhì)，拓展自己的視野和能力，變得更強(qiáng)、更好、更優(yōu)秀。只有這樣，我們才能不斷地成長和進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)心理和生理上的健康與成熟。
結(jié)論
中學(xué)生心理健康至關(guān)重要，通過建立自信、養(yǎng)成健康習(xí)慣、維護(hù)人際關(guān)系和積極面對(duì)挑戰(zhàn)，我們可以塑造自己，成為成熟、自信、積極向上的人，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，關(guān)注自己的心理健康，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心理素質(zhì)，成長為優(yōu)秀的中學(xué)生和未來的社會(huì)棟梁。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇七
第一段：介紹心理培訓(xùn)課程的重要性（200字）
近年來，心理健康問題日益突出，越來越多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。心理培訓(xùn)課程應(yīng)運(yùn)而生，成為人們提升自身心理健康的重要途徑。在這段時(shí)間里，我參加了一門心理培訓(xùn)課程，對(duì)我來說是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識(shí)，也深刻體會(huì)到了自身的成長和變化。
第二段：課程內(nèi)容及學(xué)習(xí)成果（200字）
這門心理培訓(xùn)課程涵蓋了豐富多樣的內(nèi)容，包括自我認(rèn)知、社交技巧、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等方面。通過課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的認(rèn)知有了更清晰的理解，學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和不足，明確了個(gè)人目標(biāo)和發(fā)展方向。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了在與他人交流中更好地表達(dá)自己的想法和情感，建立良好的人際關(guān)系。在情緒管理方面，我學(xué)會(huì)了有效地處理負(fù)面情緒，保持積極的心態(tài)。此外，課程還教授了一系列的壓力應(yīng)對(duì)技巧，讓我能夠在面對(duì)壓力時(shí)更加從容應(yīng)對(duì)。
第三段：培訓(xùn)過程中的收獲與感悟（300字）
在課程的學(xué)習(xí)過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了自身心理健康的重要性。學(xué)習(xí)心理知識(shí)讓我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，理解自己的情感和行為背后的原因。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了換位思考，尊重他人的感受和需求。這讓我能夠更好地與他人相處，建立互信、和諧的人際關(guān)系。另外，心理培訓(xùn)課程還啟發(fā)了我對(duì)于生活的思考。我意識(shí)到人生不可能一帆風(fēng)順，面對(duì)困難我們需要勇敢面對(duì)、積極應(yīng)對(duì)。這些都讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，也幫助我更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
第四段：課程對(duì)我的影響（300字）
這門心理培訓(xùn)課程對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，它讓我重新審視了自己的生活方式和價(jià)值觀，讓我明白了自己對(duì)于幸福的追求。其次，課程教會(huì)了我如何更好地管理自己的情緒，讓我能夠在每一個(gè)困難和挫折面前保持冷靜和樂觀。此外，課程還讓我了解到每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處，并且鼓勵(lì)我接受和珍惜自己的不完美。通過課程的學(xué)習(xí)，我逐漸樹立起積極自信的心態(tài)，充滿了對(duì)未來的希望和勇氣。
第五段：對(duì)心理培訓(xùn)課程的反思與展望（200字）
回顧這次心理培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，我深深感受到了心理健康的重要性。學(xué)習(xí)心理知識(shí)不僅使自己受益，還可以幫助身邊的人，讓整個(gè)社會(huì)更加和諧。未來，我希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，不斷提升自己的心理健康水平，并且將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。我也希望能夠與更多的人分享心理培訓(xùn)課程帶給我的思考和改變，為他人的心理健康出一份力。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇八
隨著新冠疫情逐漸得到控制，人們的日常生活也逐漸恢復(fù)正常。而對(duì)于中學(xué)生來說，復(fù)學(xué)無疑是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。他們從居家學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樵谛W(xué)習(xí)，面對(duì)著新的環(huán)境和挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，中學(xué)生們不僅體驗(yàn)到了復(fù)學(xué)的喜悅，還探索到了復(fù)學(xué)心理中的心得體會(huì)。
復(fù)學(xué)的第一天，我們都充滿了期待和激動(dòng)。一夜之間，校園重新變得熙熙攘攘，歡聲笑語充斥著每個(gè)角落。和居家學(xué)習(xí)不同，復(fù)學(xué)使我們有機(jī)會(huì)與同學(xué)們面對(duì)面交流，重拾那種親近感和社交感。同時(shí)，身處校園中，我們也能感受到學(xué)習(xí)氛圍的浸潤。和在家中的拘束相比，校園里的各種自習(xí)班、補(bǔ)習(xí)課、圖書館成為了我們學(xué)習(xí)的溫床。復(fù)學(xué)的第一天讓我們重新感受到在校學(xué)習(xí)的樂趣和充實(shí)。
然而，隨著復(fù)學(xué)時(shí)間的推移，中學(xué)生們漸漸面對(duì)了新的心理壓力。畢竟在居家學(xué)習(xí)的這段時(shí)間中，我們懈怠了許多，知識(shí)進(jìn)度也相對(duì)滯后。而這時(shí)，老師們的考試也接踵而至，讓我們感受到了來自學(xué)業(yè)的巨大壓力。這時(shí)，很多同學(xué)開始焦慮和擔(dān)心。但是，正是在這個(gè)過程中，我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并開始努力奮進(jìn)。我們明白，困難是成長的機(jī)遇，只有經(jīng)歷了壓力和挑戰(zhàn)，我們才會(huì)變得更強(qiáng)大。
復(fù)學(xué)期間，我們也發(fā)現(xiàn)了自己在人際關(guān)系方面的不足。在居家學(xué)習(xí)的時(shí)間里，我們與同學(xué)們之間的交流主要依賴于網(wǎng)絡(luò)和社交平臺(tái)。而當(dāng)我們重新彼此相見，我們才意識(shí)到多少時(shí)光被辜負(fù)了。我們發(fā)現(xiàn)，面對(duì)面的交流和溝通遠(yuǎn)比網(wǎng)絡(luò)和社交平臺(tái)更加真誠和有效。因此，我們開始主動(dòng)地與同學(xué)、老師進(jìn)行交流，增進(jìn)了我們之間的友誼和理解。這樣的體驗(yàn)告訴我們，人與人之間的真實(shí)互動(dòng)是無法替代的，我們應(yīng)該更加珍惜與他人的交流機(jī)會(huì)。
此外，復(fù)學(xué)還使中學(xué)生們重新感受到了生活的規(guī)律和節(jié)奏。居家學(xué)習(xí)時(shí)，我們可以自由支配自己的時(shí)間，吃完飯就玩，玩到晚上才開始寫作業(yè)。而當(dāng)我們再次走進(jìn)校園，我們發(fā)現(xiàn)時(shí)間變得緊張而有序了。每天都有標(biāo)準(zhǔn)的課堂教學(xué)時(shí)間，每節(jié)課都有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這使得我們養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣，并提高了學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，復(fù)學(xué)中學(xué)生們也更加重視作息規(guī)律和養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，這對(duì)我們的身心健康有著重要的意義。
綜上所述，中學(xué)生們在復(fù)學(xué)的過程中體驗(yàn)到了喜悅和挑戰(zhàn)，也探索到了復(fù)學(xué)心理的心得體會(huì)。我們懂得了努力奮進(jìn)的重要，珍惜人際交往的真實(shí)性，養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣。這一切都是復(fù)學(xué)所帶給我們的財(cái)富，也成為我們未來成長的助力。讓我們珍惜這份機(jī)會(huì)，繼續(xù)為自己的夢想努力奮斗吧！
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇九
近年來，隨著學(xué)業(yè)和社交壓力的加劇，中學(xué)生的心理問題也越來越普遍。很多中學(xué)生在面對(duì)自己的情緒時(shí)顯得無措和困惑，甚至走向極端。因此，心理疏導(dǎo)在中學(xué)生的成長中顯得尤為重要。在我和中學(xué)生們的交流中，我收獲了很多心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，也在實(shí)踐中深刻領(lǐng)悟到了心理疏導(dǎo)的重要性。
第二段：對(duì)于中學(xué)生心理疏導(dǎo)的重要性
中學(xué)是人生中最具挑戰(zhàn)性的階段之一，每個(gè)人都要面對(duì)肆虐的荷爾蒙，學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系復(fù)雜。這是成年的開端，每個(gè)人都要在這里經(jīng)歷漫長的跌倒和成長。心理疏導(dǎo)對(duì)于中學(xué)生來說，無疑是十分必要的。通過心理疏導(dǎo)，中學(xué)生可以得到適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和協(xié)助，不僅能夠有效解決問題，還能夠持續(xù)提升自身的信心和自尊心，增加自我調(diào)節(jié)的能力。
第三段：對(duì)于中學(xué)生的心理問題的具體疏導(dǎo)方法
針對(duì)中學(xué)生可能面臨的心理問題，比如青春期情緒不穩(wěn)定、考試焦慮、人際關(guān)系問題等等，我們可以采用一些科學(xué)有效的疏導(dǎo)方法。首先，我們可以主動(dòng)關(guān)注中學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)與中學(xué)生的溝通。在發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候，可以盡量減少驚恐和負(fù)面情緒，逐步引導(dǎo)中學(xué)生找到解決的方法。其次，我們可以適當(dāng)給予中學(xué)生肯定和鼓勵(lì)，幫助他們建立自信心。最后，我們需要加強(qiáng)心理問題的預(yù)防教育，引導(dǎo)中學(xué)生正確的心理態(tài)度和價(jià)值觀。
第四段：我在學(xué)校開展的心理疏導(dǎo)工作
在學(xué)校開展心理疏導(dǎo)工作需要具備專業(yè)知識(shí)和卓越的溝通能力。我在學(xué)校開展的工作主要包括與中學(xué)生的面對(duì)面交流，針對(duì)不同問題進(jìn)行區(qū)別化疏導(dǎo)，定期組織心理教育講座等等。在我的工作中，我經(jīng)常運(yùn)用許多心理疏導(dǎo)技巧，比如開放式提問、積極傾聽等等，讓中學(xué)生能夠更好地溝通自己的問題。此外，我也會(huì)提供拓展類的活動(dòng)，在游戲和互動(dòng)中，讓他們調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和情緒。
第五段：我對(duì)中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作的思考
中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作是一項(xiàng)需要長期投入和努力的工作。每位心理疏導(dǎo)員都應(yīng)該深入了解中學(xué)生的心理和行為，通常需要努力和他們保持溝通，并在他們需要的時(shí)候?yàn)樗麄兲峁┻m當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?。同時(shí)，心理疏導(dǎo)員也需要自身不斷提升，不斷學(xué)習(xí)和提高專業(yè)技能，這樣才能更好地幫助中學(xué)生健康成長。我相信只要心理疏導(dǎo)員們要努力，將會(huì)有越來越多的中學(xué)生得到正確的疏導(dǎo)和幫助，迎接美好的未來。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十
中學(xué)時(shí)期是一個(gè)人成長道路上非常重要的一段階段，不僅對(duì)未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，同時(shí)也會(huì)承受由自身和周圍環(huán)境所帶來的各種挑戰(zhàn)和壓力。因此，中學(xué)生心理健康問題也越來越引起人們的關(guān)注。在教育界，對(duì)中學(xué)生心理疏導(dǎo)的重視程度也越來越高，希望能夠給予學(xué)生更好的心理指導(dǎo)和幫助。
第二段：理解問題
在對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的過程中，應(yīng)該首先了解中學(xué)生心理所承受的壓力來源。學(xué)校學(xué)習(xí)壓力，家庭期望壓力，社會(huì)評(píng)價(jià)壓力，同伴之間的關(guān)系壓力等等，這些都是中學(xué)生日常所面臨的問題。但是，我們需要深入認(rèn)識(shí)，這些問題都是日常的常態(tài)，只要我們能夠引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)去面對(duì)，他們就能夠更好的適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。
第三段：疏導(dǎo)方法
疏導(dǎo)方法的核心在于引導(dǎo)學(xué)生有正確的思想和態(tài)度。我們不應(yīng)該強(qiáng)行讓他們?nèi)ソ邮軉栴}，而是要幫助他們?nèi)フ业浇鉀Q問題的方法。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)他們的自我意識(shí)，使他們能夠較為客觀地看待問題。其次，我們要鼓勵(lì)他們勇敢地面對(duì)問題，而不是逃避或逼迫自己。教育他們學(xué)會(huì)分析問題，找到問題的根源，然后制定具體可操作的解決方案進(jìn)行解決。
第四段：案例剖析
在我們學(xué)校中，有一個(gè)女孩，高一學(xué)生，因?yàn)樵趯W(xué)校中沒有朋友，整個(gè)人處于一種孤獨(dú)無助的狀態(tài)中，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。面對(duì)她的問題，我們采取了一些疏導(dǎo)方法，教育她不要太在意別人的眼光，多去跟同學(xué)們交流，打破自己的孤獨(dú)心理。同時(shí)，我們也鼓勵(lì)她參加一些學(xué)校活動(dòng)，讓她活躍起來。隨著時(shí)間的推移，這個(gè)女孩慢慢地變得開朗自信了起來，獲得了學(xué)生們的認(rèn)可和支持。
第五段：總結(jié)
在中學(xué)生的心理疏導(dǎo)過程中，我們需要理解問題，采用針對(duì)性的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和正確的思考方式，同時(shí)引導(dǎo)他們勇敢地面對(duì)問題，尋求解決方案。總而言之，對(duì)于中學(xué)生的心理疏導(dǎo)，我們需要提供正確的引導(dǎo)和幫助，并給他們足夠的時(shí)間去逐步克服心理上的困難，幫助他們建立起一個(gè)良好的心理健康的未來。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十一
上了一個(gè)學(xué)期的《中學(xué)生心里健康的維護(hù)與調(diào)適》，在教師的認(rèn)真教授下，雖然僅有一個(gè)星期僅有一次的課，可是經(jīng)過上課我還是對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，在我看來它被蒙上了一層神秘的面紗，這讓我有了進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)的好奇心。都說興趣是最好的教師，相信對(duì)于心理學(xué)的求知欲望會(huì)讓我有更大的動(dòng)力去探索，去了解。在剛接觸到心理學(xué)這門課的時(shí)候，相信會(huì)有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么維護(hù)中學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)心理學(xué)有了更深的了解，同時(shí)也為這些疑惑找到了答案。
首先什么是健康健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。一般情景下，當(dāng)一個(gè)人在健康與某些事物不能兼得時(shí)，應(yīng)當(dāng)首選健康，因?yàn)閮H有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。健康是人類生存的基礎(chǔ)，沒有健康，就沒有一切?？墒请S著社會(huì)的提高和發(fā)展，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求也在不斷提高和深入。所以，健康是一個(gè)不斷發(fā)展的概念。
再者，什么叫心理健康心理健康又稱之精神健康，是相對(duì)于軀體健康的概念，一般來說對(duì)其理解并不存在多大的困難?？墒牵绻獜目茖W(xué)的角度給予一個(gè)簡明的定義和完整的標(biāo)準(zhǔn)絕非易事。人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)也是一個(gè)漸進(jìn)的過程，也因?yàn)樾睦斫】祮栴}的復(fù)雜性和對(duì)人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康構(gòu)成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。但至今尚沒有一個(gè)簡明，公認(rèn)或統(tǒng)一的說法。
說完了自我對(duì)心理健康的理解，再說到心理健康教育對(duì)自我的益處，在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。
這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)中學(xué)生活。剛進(jìn)入中學(xué)時(shí)，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考中學(xué)。隨著“上中學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。可是由于對(duì)中學(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“夢想的中學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的中學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中中學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)胫袑W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的中學(xué)原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。夢想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。
其次，中學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。中學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺目標(biāo)的資料比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不明白如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自我。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入中學(xué)學(xué)校，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對(duì)挫折的自卑感。還有夢想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。夢想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自我以往優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自我的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自我的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。
剛開始應(yīng)對(duì)這一切，我茫然不知所措，之后中學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。
應(yīng)對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要構(gòu)成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，堅(jiān)持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自我做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，構(gòu)成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人本事的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我，也可是高的估計(jì)自我，盡量堅(jiān)持適中的自我期望水平。
這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進(jìn)任何批判意見，對(duì)別人也缺乏信任感。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會(huì)偶有摩擦可是那是思想碰撞的火花。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來。
這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入中學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十二
長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落?！拔沂菍W(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時(shí)真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)?！保凹沂浅燥埡退X的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。
4.早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開始下降。
對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。
2.加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：
(1)只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
(2)以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
(3)尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。
(4)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長會(huì)、家長學(xué)校、座談會(huì)等。
(5)對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十三
通過學(xué)習(xí)《中學(xué)生心理健康教育》，使我覺得當(dāng)今社會(huì)競爭劇烈，小考、大考、升學(xué)率、家長抓、學(xué)校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對(duì)這些問題，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的.對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和開展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的根底，是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十四
1）具有穩(wěn)定的情感；
2）具有和諧的人際關(guān)系；
3）具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；
4）智力正常；
5）意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
以下從三個(gè)方面介紹小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。
3）情感教育：教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。
6）性心理教育：關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)和技巧。
2）情緒問題：主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題；
4）身心疾患：主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)；
5）性行為問題：主要指由于兒童的性無知而產(chǎn)生的性游戲行為。
心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十五
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。
而中學(xué)生正處于人一生中身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，也是人一生中至關(guān)重要的時(shí)期。不僅個(gè)性將在這一時(shí)期塑造和形成，而且還將面臨一系列難題的挑戰(zhàn)，承受各種環(huán)境的壓力。心理發(fā)展的內(nèi)在矛盾及情緒的不穩(wěn)定性，加之缺乏對(duì)外部壓力適當(dāng)?shù)恼{(diào)適方法，往往會(huì)使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙、情感障礙、人格適應(yīng)障礙，影響其心理健康水平，因而在他們中出現(xiàn)患病、退學(xué)、犯罪、自殺等社會(huì)問題。
作為教師的我們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。因此我們要認(rèn)識(shí)當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況，把握當(dāng)前我國中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)。我們還應(yīng)該完整地理解健康的內(nèi)涵，把握健康與心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)識(shí)心理咨詢的內(nèi)容。幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時(shí)期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時(shí)代”。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十六
對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最開始我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力。有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最后，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。
開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。
心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。
開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。
心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識(shí)；樹立心理健康意識(shí)；
了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。
關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。
良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。
良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。
情緒化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài)，因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十七
心理安全是指一種環(huán)境和氛圍，在這種環(huán)境和氛圍中，人們可以自由表達(dá)自己的想法和感受，不用擔(dān)心受到否定和批評(píng)，也不用擔(dān)心會(huì)被嘲笑或孤立。在學(xué)生生涯中，心理安全非常重要。它有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，使他們更有自信和愉快地生活。通常，學(xué)校對(duì)這一問題非常重視。我也從個(gè)人經(jīng)歷中體會(huì)到了心理安全的重要性，并且深深認(rèn)識(shí)到了建立和維護(hù)心理安全的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
第二段：理解心理安全
心理安全的最重要的特征是人們可以自由表達(dá)自己的意見和感受。當(dāng)然，這不意味著允許有害、歧視性的言論和行為。相反，一個(gè)心理安全的環(huán)境通常是尊重和平等的，允許學(xué)生用自己的方式展示自己的獨(dú)特之處。心理安全有許多好處。它提高了學(xué)生在課堂和社交環(huán)境中的參與度和表現(xiàn)出色的比率。這使他們更能夠享受學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂趣，增加他們的自信和自尊心。
第三段：實(shí)現(xiàn)心理安全
實(shí)現(xiàn)心理安全的關(guān)鍵是建立一個(gè)支持和尊重的環(huán)境。學(xué)生需要感受到他們在學(xué)校中有自己的地位和價(jià)值。這可以通過遵守公平和一致的紀(jì)律、參與經(jīng)常的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、并關(guān)注個(gè)人需求來實(shí)現(xiàn)。教師和校方也可以在課堂和校園中創(chuàng)造一個(gè)積極的、視學(xué)生為主角的環(huán)境，這樣學(xué)生就能充分發(fā)揮自己的能力和才智。在這樣的環(huán)境下，學(xué)生們將自信地嘗試新事物，交朋友，學(xué)習(xí)新技能。
第四段：分享個(gè)人心得
在我的學(xué)生時(shí)代，我曾經(jīng)體驗(yàn)到過心理不安全的時(shí)期。我的個(gè)性被認(rèn)為與"主流"不同，我試圖與同齡人進(jìn)行合理的交談和互動(dòng)，但不幸的是，我的想法和行為被部分同學(xué)誤解和排斥。就像很多學(xué)生一樣，我也經(jīng)歷了許多壓力和沖突，所以我也認(rèn)識(shí)到建立一個(gè)安全的環(huán)境是多么重要。從那時(shí)起，我開始在我的行為和業(yè)余時(shí)間里尋找和培養(yǎng)支持我的團(tuán)隊(duì)，獲得自我提高和價(jià)值實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。這種體驗(yàn)教會(huì)了我諸多的特點(diǎn)，并深刻認(rèn)識(shí)到，實(shí)現(xiàn)心理安全的做法是靈活的和多樣化。
第五段：總結(jié)
總之，心理安全是學(xué)校和社會(huì)環(huán)境中發(fā)展學(xué)生的基本條件之一。它有助于學(xué)生建立自信心和自尊心，探索新事物并追求自我價(jià)值。教師、學(xué)校和校方在實(shí)現(xiàn)這種特殊環(huán)境時(shí)起著關(guān)鍵作用。同時(shí)，學(xué)生也應(yīng)該尋找自己的方向，尋找支持和認(rèn)可自己的朋友和團(tuán)隊(duì)，因?yàn)樗麄円材軒椭覀儗?shí)現(xiàn)更好的自我。通過多方面的幫助和努力，我們就能讓校園和社會(huì)更加友好和適宜，讓我們都能在這個(gè)環(huán)境中實(shí)現(xiàn)自我表現(xiàn)的價(jià)值和目標(biāo)。
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十八
從x月xx日至x月xx日，我參加了留守兒童心理健康教育培訓(xùn)，短短的7天培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了?；仡櫯嘤?xùn)期間的日日夜夜，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真的要對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)說聲謝謝，感謝國家及省教育廳對(duì)農(nóng)村教師的重視，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會(huì)，能參加短期培訓(xùn)，感謝繼續(xù)教育領(lǐng)導(dǎo)及老師們。在他們的精心安排下，讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學(xué)者、省內(nèi)外教育心理學(xué)界權(quán)威人士面對(duì)面地座談，傾聽他們對(duì)初中心里健康教育教學(xué)的理解，感悟他們的先進(jìn)心理輔導(dǎo)教學(xué)思想方法；我想本次培訓(xùn)也一定會(huì)藏在我的記憶深處。縱觀本次培訓(xùn)活動(dòng)安排，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動(dòng)、觀摩研討、案例評(píng)析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐鍛煉。這些活動(dòng)都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的但有極缺乏的領(lǐng)域，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì)，受益良多。
教育本身就意味著，一棵樹擺動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，教師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展推進(jìn)素質(zhì)為的宗旨，以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓(xùn)，還讓我們這些在家兼職的或?qū)Ｂ毿睦磔o導(dǎo)老師之間的互動(dòng)交流，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對(duì)心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們提供了一個(gè)很好的交流研討平臺(tái)。在小組討論中，學(xué)員們暢所欲言，許多提出的觀點(diǎn)和問題，都是農(nóng)村教學(xué)中的實(shí)際問題，起全體學(xué)員的一致共鳴的同時(shí)，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對(duì)于我們今后的心理健康輔導(dǎo)過程中有著積極的促進(jìn)作用。
學(xué)習(xí)之余，我自我反思，對(duì)學(xué)生心理健康教育沒有深入思考，自己對(duì)心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇和心理輔導(dǎo)方法的正確性、妥善性，課堂觀察或是深入學(xué)生心里等方面，考慮到對(duì)學(xué)生的有效性了嗎？等等都是我沒有思考的，反思自己的不足，讓我獲得前進(jìn)的動(dòng)力，引發(fā)了我深深的思考——要主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)研究。十天的培訓(xùn)是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恒的，通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識(shí)，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點(diǎn)，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長；將近半個(gè)月來我們經(jīng)歷了太多的感動(dòng)，經(jīng)歷了太多的激勵(lì)?；仡^去看看自己在十天里留下的腳印，我相信這不會(huì)是學(xué)習(xí)的結(jié)束，而是學(xué)習(xí)的開始！
中學(xué)生心理培訓(xùn)課程心得體會(huì)篇十九
作為教師，嚴(yán)格要求是社會(huì)對(duì)我們的規(guī)范，是人民教師在進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的、客觀的、外在的道德要求，這個(gè)要求只有在成為了教師個(gè)人的、主觀的、內(nèi)在的道德信念后，才能成為教師個(gè)人自覺的行為準(zhǔn)則；還要這樣的效果要經(jīng)過長期的努力才能達(dá)到，甚至要經(jīng)過教師自己的苦苦修煉，規(guī)范自己的言行，才能具有自律意識(shí)。
并且要做到愛崗敬業(yè)，熱愛教育、熱愛學(xué)校、盡職盡責(zé)、教書育人，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德，認(rèn)真?zhèn)湔n上課，認(rèn)真批改作業(yè)，不敷衍了事，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
布魯納曾經(jīng)說過：“教師不僅是知識(shí)的傳播者，而且是模范?！苯處焺趧?dòng)的目的是要培養(yǎng)學(xué)生成為具有一定思想和道德品質(zhì)，掌握一定科學(xué)知識(shí)和技能，于社會(huì)有用的人才。人們曾經(jīng)把教師形容為“園丁”，還把教師尊稱為“人類靈魂的工程師”，實(shí)際上就是表達(dá)了人才需要教師培養(yǎng)，“玉不琢不成器”就是這個(gè)道理。
我們教育界有人把教育事業(yè)稱為“太陽底下最光輝的事業(yè)”，這是我們職業(yè)的特點(diǎn)，是最崇高的事業(yè)，教師職業(yè)本應(yīng)該是人們引以為自豪的職業(yè)。
教師的職業(yè)應(yīng)該受到人們的尊重，自古就有師道尊嚴(yán)的說法，作為教師本身，我們對(duì)自己應(yīng)該做到尊重自己，確實(shí)做到自尊、自強(qiáng)、自信、自愛；對(duì)學(xué)生要關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，平等、公正的對(duì)待學(xué)生。對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，耐心教導(dǎo)，不諷刺、挖苦、歧視學(xué)生。不體罰或變相體罰學(xué)生，保護(hù)學(xué)生合法權(quán)益，促進(jìn)學(xué)生全面、生動(dòng)、健康發(fā)展。
為自己的職業(yè)感到光榮，為自己的職業(yè)感到驕傲，以增強(qiáng)我們對(duì)職業(yè)光榮感的認(rèn)識(shí)。
以身作則、為人師表，是社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)要求，也是我們教師應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則。因?yàn)榻處熢趯W(xué)校中的特殊地位，使教師在客觀上必然成為學(xué)生的楷模，教師的一言一行、一頻一笑，都會(huì)給學(xué)生造成一定的影響，有的影響甚至是終生的。如果一個(gè)教師，他具有高尚的思想情操，具有淵博的學(xué)識(shí)知識(shí)，具有謙虛待人的工作作風(fēng)，對(duì)學(xué)生的影響是很有益處的；如果一個(gè)教師作風(fēng)正派，光明磊落，同時(shí)又能言行一致、平等待人，他就能得到學(xué)生的信服，甚至學(xué)生畢業(yè)多年后都能以教師為榜樣，這樣的力量是無法估量的。
教師道德作為一種從教育實(shí)踐活活動(dòng)中提煉概括出來的道德理論和規(guī)范，這是人民教師在進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的客觀的、外在的道德要求，只有在它被轉(zhuǎn)化為教師個(gè)人的、主觀的、內(nèi)在的道德信念之后，才能成為教師自己自覺實(shí)踐的行為準(zhǔn)則。
教師對(duì)個(gè)人的道德要刻苦修煉，培養(yǎng)自己高尚的情操和美德，使其行為真正符合為人師表的道德規(guī)范要求，培養(yǎng)自己高度的自覺性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，最終成為學(xué)生的楷模。
總之，社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)道德要求很高，我們要用心去體驗(yàn)，用心去實(shí)踐，刻苦修煉，培養(yǎng)起高尚的師德風(fēng)范，用自己的人格魅力去影響學(xué)生的品格，使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風(fēng)范成為人們思想和行為的精神力量。
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