寫心得體會(huì)可以激發(fā)我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力，讓我們更有目標(biāo)和方向。寫心得體會(huì)時(shí)，可以多角度地思考問題，并提出自己獨(dú)特的見解和觀點(diǎn)。我通過參加社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)會(huì)了如何與不同性格的人相處，提高了人際交往能力。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇一
第一段：介紹廣播體操的背景和意義（200字）
廣播體操是一種集合體操動(dòng)作于一身，以音樂為節(jié)拍并廣播放送的體育活動(dòng)。廣播體操源自日本，由于其簡單易行且有效鍛煉身體的特點(diǎn)，迅速流傳到世界各地。在中國，廣播體操已經(jīng)成為學(xué)校體育課必修的部分，有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)全面發(fā)展。通過參與廣播體操，我深切感受到了它對(duì)我的身心健康的重要性。
第二段：描述廣播體操的動(dòng)作和流程（200字）
廣播體操有一套標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和流程，這些優(yōu)雅而簡單的動(dòng)作有效地鍛煉了全身肌肉。動(dòng)作包括伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、抬腿、合攏、踮腳尖等，通過這些動(dòng)作的組合和配合，身體得到充分的拉伸和放松，從而增強(qiáng)靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂的節(jié)拍劃分的，每個(gè)動(dòng)作都與音樂緊密結(jié)合，讓全身的每個(gè)肌肉都得到充分的運(yùn)動(dòng)。
第三段：談?wù)剠⑴c廣播體操的體驗(yàn)和感受（300字）
參與廣播體操，我首先感到的是全身的疲勞和酸痛，這是因?yàn)槠綍r(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。然而，隨著多次的練習(xí)，身體逐漸適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸能夠堅(jiān)持完整的廣播體操。同時(shí)，我也漸漸意識(shí)到廣播體操對(duì)我的身心健康的好處。每次做完廣播體操，我會(huì)感到身體的輕松和舒暢，精神也得到了充分的放松。此外，廣播體操還加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的交流和合作，與他們一起呼吸和配合動(dòng)作，增加了我們的凝聚力。
第四段：談?wù)剰V播體操對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響（300字）
廣播體操對(duì)學(xué)生有著深遠(yuǎn)的影響。首先，廣播體操培養(yǎng)了學(xué)生的自律意識(shí)和規(guī)律生活習(xí)慣。每天定時(shí)參與廣播體操，使學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺地照顧自己的身體健康。此外，廣播體操還培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。每個(gè)動(dòng)作都需要與同學(xué)齊心協(xié)力完成，這培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和集體榮譽(yù)感。最重要的是，廣播體操鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了學(xué)生的體力和體能水平，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的效果和生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)廣播體操的好處和重要性（200字）
總的來說，廣播體操給我?guī)砹嗽S多好處。它不僅僅是一項(xiàng)簡單的體育活動(dòng)，更是我養(yǎng)成健康生活習(xí)慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過參與廣播體操，我提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自律能力，培養(yǎng)了合作精神。我深切體會(huì)到，只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。因此，廣播體操在學(xué)生的成長過程中起到了非常重要的作用，幫助我們塑造健康、快樂、積極向上的形象。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇二
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)集合了音樂、運(yùn)動(dòng)和健身的全民健身活動(dòng)。我參與了這項(xiàng)活動(dòng)，并在過程中體會(huì)到了許多心得和體會(huì)。通過參與希望風(fēng)帆廣播體操，我深刻體會(huì)到了健身對(duì)于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。
第二段：健身的積極影響
希望風(fēng)帆廣播體操通過合理的動(dòng)作和伴奏音樂，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅(jiān)持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實(shí)。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當(dāng)我在戶外做廣播體操時(shí)，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性
參與希望風(fēng)帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團(tuán)隊(duì)中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進(jìn)行操練時(shí)，我們需要步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一。這種團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識(shí)到了集體的力量。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。
第四段：堅(jiān)持不懈的重要性
希望風(fēng)帆廣播體操需要每天堅(jiān)持練習(xí)，這就要求參與者具備堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。起初，我覺得再簡單不過的動(dòng)作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過觀察其他參與者的堅(jiān)持和進(jìn)步，我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。只有堅(jiān)持每天練習(xí)，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。
第五段：結(jié)語
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)有益身心健康的全民健身活動(dòng)。通過參與這項(xiàng)活動(dòng)，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。在未來的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持廣播體操，享受鍛煉的樂趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。
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體育課廣播體操心得體會(huì)篇三
廣播體操作為一項(xiàng)具有悠久歷史和深厚文化內(nèi)涵的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一直備受社會(huì)矚目。最近，我應(yīng)邀參加了一場廣播體操比賽，并深刻體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。一方面，我對(duì)廣播體操的歷史源遠(yuǎn)流長感到著迷;另一方面，我希望通過參加比賽，鍛煉身體，提高自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)精神。接下來，我將分享我在廣播體操比賽中的所見所聞以及自己的心得體會(huì)。
第二段：進(jìn)場前的準(zhǔn)備和緊張感
站在比賽的舞臺(tái)前，我能感受到自己心中的緊張感。就在此時(shí)，我回想起參加廣播體操訓(xùn)練的日子，那些刻苦訓(xùn)練和默契配合之下的汗水和付出。我告訴自己，這是向自己挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，更是展示團(tuán)隊(duì)合作精神的時(shí)刻。言之有信，行之有果，自然就會(huì)超越心理負(fù)擔(dān)，勇往直前。
第三段：比賽中的欣喜和困難
比賽開始后，我和隊(duì)友們?nèi)褙炞⒌匕凑找魳返墓?jié)奏，有力有序地完成各種動(dòng)作。那種默契的配合，宛如一幅畫卷在我面前展開，令我心潮澎湃。盡管團(tuán)隊(duì)的配合越來越默契，但在比賽過程中我們也面臨著困難。特別是在復(fù)雜的動(dòng)作過程中，我時(shí)常糾結(jié)錯(cuò)誤的步伐或者動(dòng)作不到位，這給我?guī)砹瞬恍〉奶魬?zhàn)。然而，我始終堅(jiān)信只要有信念和毅力，總能戰(zhàn)勝困難。團(tuán)隊(duì)的呼喊、鼓勵(lì)和互助更是讓我踏上了戰(zhàn)勝困難的道路。
第四段：比賽對(duì)自己的影響
比賽結(jié)束后，我深深感受到廣播體操給我的正能量。不僅我個(gè)人得到了鍛煉，我的隊(duì)友們也一起成長。通過參加比賽，我學(xué)會(huì)了更好地協(xié)調(diào)身體和腦袋，培養(yǎng)了耐心和毅力。在團(tuán)隊(duì)中，我也更加懂得了合作和信任的重要性。比賽是一個(gè)磨練意志力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的良好機(jī)會(huì)，這會(huì)讓我在以后的學(xué)習(xí)和生活中受益無窮。
第五段：總結(jié)體會(huì)和對(duì)未來的展望
總的來說，參加廣播體操比賽給我留下了深刻的印象。廣播體操是一項(xiàng)傳統(tǒng)而有趣的運(yùn)動(dòng)，它讓人們感受到身體和心靈的和諧。通過這場比賽，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神和集體協(xié)作的重要性，也認(rèn)識(shí)到了挑戰(zhàn)自我的能力。在未來，我將繼續(xù)堅(jiān)持廣播體操的訓(xùn)練，不斷提高自己的技巧和能力，同時(shí)也希望能夠與更多的人分享這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣，讓更多的人受益于廣播體操的魅力。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇四
廣播體操是一項(xiàng)既能強(qiáng)身健體又能放松心情的運(yùn)動(dòng)。最近我有幸參加了廣播體操比賽，通過這次比賽，我從中獲得了許多收獲。在這篇文章中，我將分享我參加廣播體操比賽的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備與培訓(xùn)的重要性
參加廣播體操比賽前，我充分認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備與培訓(xùn)的重要性。為了提高比賽水平，我積極參加了學(xué)校提供的廣播體操培訓(xùn)課程。通過專業(yè)教練的輔導(dǎo)，我逐漸掌握了正確的動(dòng)作技巧和節(jié)奏。在繁忙的學(xué)習(xí)之余，我還堅(jiān)持每天練習(xí)廣播體操，不斷追求完美的動(dòng)作。這種認(rèn)真的準(zhǔn)備使我在比賽時(shí)更加自信，發(fā)揮出了自己最佳的水平。
第三段：比賽中的緊張與興奮
比賽當(dāng)天，我感受到了前所未有的緊張與興奮。腦海中不斷地回放著每個(gè)動(dòng)作的順序與細(xì)節(jié)，心里充滿了對(duì)比賽的期望。站在起點(diǎn)的時(shí)刻，我深呼吸，收攏心神，迎接挑戰(zhàn)。在廣播體操的音樂聲中，我開始按照節(jié)奏舒展身體，完成每一個(gè)精確的動(dòng)作。盡管緊張，但在比賽的氛圍中，我感到了前所未有的力量和自豪。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)
廣播體操比賽中的團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)是不可或缺的。在比賽中，我與隊(duì)友們默契配合，完成每個(gè)動(dòng)作的轉(zhuǎn)化與連接。通過多次的排練和訓(xùn)練，我們深入理解了每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，通過默契的眼神交流和動(dòng)作配合，使我們的表演更加流暢。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們的默契和協(xié)調(diào)性得到了最好的發(fā)揮，也給了我一個(gè)深刻的體會(huì)：只有團(tuán)隊(duì)的合作與協(xié)調(diào)，才能達(dá)到最好的效果。
第五段：心靈的寧靜與舒暢
廣播體操比賽結(jié)束后，我獲得了一種心靈的寧靜與舒暢。通過長時(shí)間的練習(xí)與比賽，我的身體變得更加健康強(qiáng)壯，心情也得到了更好的釋放。每次與音樂同步舒展的時(shí)刻，我感受到了身心上的平衡與和諧。廣播體操不僅讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，也培養(yǎng)了我對(duì)節(jié)奏與和諧的敏感。這種心靈的寧靜與舒暢，是我參加廣播體操比賽帶給我的珍貴財(cái)富。
總結(jié)：
通過參加廣播體操比賽，我深刻意識(shí)到準(zhǔn)備與培訓(xùn)的重要性，在比賽中感受到了緊張與興奮，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)的重要性，同時(shí)也收獲了心靈的寧靜與舒暢。這次比賽不僅讓我的身體得到了鍛煉，也培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我將繼續(xù)堅(jiān)持廣播體操的練習(xí)與參賽，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂與成長。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇五
廣播體操的`教學(xué)是枯燥無味的，如果在體育教學(xué)中一味的讓學(xué)生反復(fù)的練習(xí)動(dòng)作，只會(huì)降低學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并產(chǎn)生厭學(xué)態(tài)度，也就達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)，因此我認(rèn)為在體育課上，應(yīng)該穿插一些娛樂性，競爭性的活動(dòng)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
一、教師在教學(xué)過程中示范動(dòng)作必須正確，優(yōu)美。
教師對(duì)于廣播體操應(yīng)具有較強(qiáng)的韻律感和正確的動(dòng)作示范能力，教師課前要充分熟悉所教廣播體操的動(dòng)作，掌握其動(dòng)作的要領(lǐng)，在教學(xué)過程中先進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，在進(jìn)行分解動(dòng)作示范。
二、教學(xué)過程中體現(xiàn)廣播體操的特點(diǎn)，完善學(xué)生的動(dòng)作
廣播體操對(duì)于學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、動(dòng)作表現(xiàn)能力和動(dòng)作的模仿能力提出更高的要求，融入健美操動(dòng)作，讓學(xué)生做起來即健身又美觀。
三、運(yùn)用各種教學(xué)方法和教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。
廣播體操教學(xué)采用模仿教學(xué)法、完整教學(xué)法、分解教學(xué)法。不論在采用哪一種教學(xué)法時(shí)都要注意教學(xué)過程中的速度和難度，由慢到快，由簡到難。
四、通過比賽提高學(xué)生自覺練習(xí)的積極性。
每次課結(jié)束前十分鐘可以組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽，看看哪一組的動(dòng)作完成最標(biāo)準(zhǔn)，最具美感。
總結(jié)：教師在平時(shí)的教學(xué)工作中要經(jīng)常嘗試不同的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在廣播操教學(xué)中，教師的語言要簡潔大方，容易理解，這樣才能幫助學(xué)生加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作的記憶，能使學(xué)生更快的掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇六
大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)。每天上午的大課間，廣播體操音樂響起，同學(xué)們就會(huì)放下手中的書本，牽起身邊的同學(xué)，一起站在操場上，跟著音樂的節(jié)奏進(jìn)行體操。經(jīng)過一段時(shí)間的參與和體驗(yàn)，我深深感受到了大課間廣播體操的益處，也有許多心得和體會(huì)。
首先，大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學(xué)校的課堂里坐上一上午，同學(xué)們的身體容易出現(xiàn)疲勞，大腦也會(huì)變得麻木。而廣播體操的活動(dòng)，可以打破長時(shí)間坐姿帶來的不適感，通過簡單的體操動(dòng)作，舒展身體，活躍筋骨，使我們的身體得到鍛煉。經(jīng)過體操，身體不再感到疲倦，腦袋也變得更加靈活。我發(fā)現(xiàn)上完廣播體操后，課堂的學(xué)習(xí)效果也會(huì)稍微提高一些。
其次，大課間廣播體操讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。每天上午的廣播體操是一件非常規(guī)律的事情，沒有雨天獨(dú)有的安排，也沒有對(duì)個(gè)人的特殊要求，每一個(gè)同學(xué)都要參與進(jìn)來。參與廣播體操的過程中，我們要按照統(tǒng)一的節(jié)奏，配合動(dòng)作，不能有絲毫的差錯(cuò)。這就要求我們克服困難和不適應(yīng)，要堅(jiān)持下去，與同學(xué)們一起完成每一套動(dòng)作。我們需要互相鼓勵(lì)和幫助，緊密地團(tuán)結(jié)在一起，協(xié)調(diào)一致地完成每個(gè)動(dòng)作。通過這些默契的配合，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力。
再次，大課間廣播體操對(duì)我們的心理健康也很有幫助。在學(xué)習(xí)的壓力下，我們常常會(huì)感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動(dòng)，能夠讓我們暫時(shí)拋開煩惱，放松自己的心情。在音樂的引領(lǐng)下，我們可以讓自己隨著音樂的旋律和節(jié)奏，放飛心情，盡情享受這一片刻的自由與快樂。一旦身心得到放松，我們的精神狀態(tài)也會(huì)煥發(fā)出新的活力。這對(duì)我們的心理健康起到了積極的促進(jìn)作用。
最后，大課間廣播體操讓我們更加關(guān)注健康生活方式。通過廣播體操，我們從小事做起，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。我們懂得鍛煉對(duì)我們身體的重要性，也更加關(guān)注自己的身體健康。除了體操，我們還能在其他時(shí)間和地點(diǎn)積極參與鍛煉，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良的生活方式，對(duì)我們的身體發(fā)育和健康成長大有裨益。
綜上所述，大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)重要傳統(tǒng)活動(dòng)，通過參與廣播體操，在身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項(xiàng)有益的活動(dòng)，更是培養(yǎng)健康意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。希望這項(xiàng)活動(dòng)能夠長久地保持下去，讓更多的同學(xué)從中受益，共同成長。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇七
我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。
對(duì)課改沒什么大的感受，要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會(huì)的課堂作比較，那個(gè)時(shí)候可能是更加隨意一些，加上教學(xué)設(shè)施的不完備，很多事情都是用嘴來描述的，我們也只能聽老師的描述，在腦海中想象。
我覺得課改十年來老師變化有以下幾點(diǎn)；
現(xiàn)在老師更多地使用，自主探究合作學(xué)習(xí)，以學(xué)生為中心，三維課程目標(biāo)，多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等等，這些現(xiàn)代新詞。
體育教師通過多樣化的教學(xué)形式，教學(xué)方法和組織措施，有效地實(shí)現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。
教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。
從總體上講，教學(xué)內(nèi)容由過去的，單一競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，向多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)變。
另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用，向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。
教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn)，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生成為課堂的主人，同時(shí)教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見。
課程改革10年來，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，奠基學(xué)生幸福的人生，進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇八
1、根據(jù)體育教學(xué)中不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育游戲可分為田徑類、體操類、球類等。這樣的游戲能作為訓(xùn)練的輔助手段，以便學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。三年級(jí)中的“圍墻”、“捕魚”、“穿過封鎖線”就很典型。四年級(jí)的擲實(shí)心球是考核重點(diǎn)，就可以輔助“拋球接力”、“看誰傳的快”等一些游戲。
2、根據(jù)發(fā)展身體素質(zhì)的需要，又可以分為速度類、耐力類、力量類、靈敏類、柔韌類、彈跳類、協(xié)調(diào)類等。這類游戲能起到提高專項(xiàng)身體素質(zhì)的作用，在教學(xué)中有機(jī)的穿插，能調(diào)節(jié)情緒，提高教學(xué)效率，從而促進(jìn)素質(zhì)的提高。如中低段剛接觸立定跳遠(yuǎn)，是教學(xué)的難點(diǎn)。如果能利用“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“跳一跳摘桃子”一些游戲，收效會(huì)更好。
3、根據(jù)游戲運(yùn)動(dòng)量的大小，可以分為大、中、小三個(gè)級(jí)別。這種分法，首先要明確教學(xué)目的，體育教師在教學(xué)的不同部分選擇不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的游戲非常重要。開始部分，一般主要是提高興奮性，提高各種隊(duì)列練習(xí)技能。如“學(xué)習(xí)解放軍”、“花樣列隊(duì)”的游戲。在基本部分，就選擇一些技巧性、競爭性強(qiáng)的大運(yùn)動(dòng)量游戲，以便起到鞏固運(yùn)動(dòng)技能的作用。而在結(jié)束部分主要是放松情緒，降低心率，一般選擇小運(yùn)動(dòng)量放松性的游戲。應(yīng)該說各類舞蹈游戲有了用武之地。當(dāng)然仍要照顧到農(nóng)村小學(xué)的特點(diǎn)?！皠趧?dòng)號(hào)子”和“迪斯科”選哪一個(gè)呢？當(dāng)然選前者，更符合農(nóng)村小學(xué)的特點(diǎn)。因?yàn)榉潘删毩?xí)就要選接近學(xué)生生活的，可容易被接受和進(jìn)入角色。
今天有幸在扣卜營小學(xué)觀摩了王老師的體育課活動(dòng)。對(duì)于這次活動(dòng)我很期待，希望能多吸取一些新的經(jīng)驗(yàn)，更好的充實(shí)自己，為自己的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。下面淺談一下對(duì)今天聽課的一點(diǎn)體會(huì)：
首先，扣卜營小學(xué)由于學(xué)校的實(shí)際情況，活動(dòng)場地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營學(xué)校特有的體育活動(dòng)。她在教材上動(dòng)了不少腦筋，把立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目引申到實(shí)際的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，圍繞這個(gè)中心，使課堂中學(xué)生的表現(xiàn)活躍，同樣也達(dá)到了鍛煉身體的作用。
其次，在課堂上表現(xiàn)出的學(xué)生的精神面貌中，可以看出教師在平時(shí)的教育實(shí)踐中很重視學(xué)生的隊(duì)列練習(xí)，以及其它方面的練習(xí)，以精神飽滿的面貌展示自己的風(fēng)采。在教學(xué)中，教師的姿態(tài)、語言、教學(xué)風(fēng)度，都表現(xiàn)的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，教師的每一個(gè)動(dòng)作，每一句話都在學(xué)生的自主活動(dòng)中，起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
再次，本節(jié)課的教學(xué)中教師以激趣和合作相結(jié)合，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神，以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。
總之，今天的活動(dòng)還是有許多值得我學(xué)習(xí)的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點(diǎn)，結(jié)合平時(shí)的所學(xué)和教學(xué)中的問題進(jìn)行思考，對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會(huì)把體育課上成學(xué)生最喜歡的課。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇九
體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，總結(jié)我的看法，體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>
1、第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長拳的學(xué)習(xí)，應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。
3、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。
5、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇十
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及好處的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧！
盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學(xué)資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，透過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的用心性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
教師實(shí)施快樂體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中，教師只片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生潛力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對(duì)體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實(shí)施，以到達(dá)其目的。比如：中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形，或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣，練習(xí)效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的`形式展現(xiàn)出來。
教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際狀況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
7、用心虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先，我個(gè)性重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中個(gè)性重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，能夠使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，構(gòu)成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中個(gè)性重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體資料，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、群眾榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、職責(zé)心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇十一
體育課是學(xué)校教育中不可或缺的一部分，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身心健康起著重要的作用。通過參加體育課，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)對(duì)我們身心發(fā)展的積極影響。在體育課上，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。同時(shí)，體育課也讓我看到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。通過體育課的學(xué)習(xí)和參與，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，體育課為我提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)。在體育課上，我們進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳遠(yuǎn)、游泳、籃球等。這些運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助我增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的機(jī)能，還能增強(qiáng)我對(duì)各種運(yùn)動(dòng)的了解和技能。通過體育課的鍛煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)身體變得更加健康和強(qiáng)壯，我體會(huì)到鍛煉身體的重要性。
其次，體育課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。體育課上，我們經(jīng)常組織一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，如籃球賽、足球賽等。在這些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我不僅學(xué)會(huì)了分工合作，還學(xué)會(huì)了互相幫助和關(guān)心。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的力量，只有團(tuán)結(jié)一致，相互協(xié)作，我們才能取得好的成績。體育課培養(yǎng)了我與他人共同努力，共同奮斗的意識(shí)。
此外，體育課還教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的毅力。體育運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和努力，沒有毅力，我們就無法獲得好的成績。在體育課上，我經(jīng)常感到疲倦和困惑，但我學(xué)會(huì)了不放棄，堅(jiān)持下去。通過堅(jiān)持不懈地努力，我逐漸提高了自己在體育運(yùn)動(dòng)中的水平，我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。
然而，在體育課上我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。比如，我在某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上表現(xiàn)不如其他同學(xué)，我意識(shí)到自己的技能和體能還需要提高。在體育課上，我學(xué)會(huì)了正視自己的不足，勇于面對(duì)問題并承擔(dān)責(zé)任。我相信只有勇于面對(duì)自己的不足，才能真正地提高自己。
通過參與體育課，我有了許多寶貴的心得體會(huì)。首先，我認(rèn)識(shí)到鍛煉身體的重要性，要注重保持身心健康。其次，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能發(fā)揮出最大的力量。還有，我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量，只有堅(jiān)持下去，才能獲得好的成績。最后，我學(xué)會(huì)了正視自己的不足，勇于面對(duì)問題并積極提高自己。
總的來說，通過體育課的學(xué)習(xí)和參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)對(duì)我們身心發(fā)展的積極影響。體育課不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。同時(shí)，體育課也讓我意識(shí)到自己的不足之處，并激勵(lì)我要積極改進(jìn)和提高自己。體育課的收獲不僅僅是身體的鍛煉，更是對(duì)我們整個(gè)人生的啟示和指引。
體育課廣播體操心得體會(huì)篇十二
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
不知不覺進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性，同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績決定，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間。長此以往，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了，同時(shí)，對(duì)待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信，會(huì)帶給我們一種樂感。它會(huì)使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外，由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?，不用顧及?duì)文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到很多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。
太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，雖然我還存在諸多的問題，但我認(rèn)為，在老師的悉心點(diǎn)撥下我對(duì)武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí)，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力，動(dòng)則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛?cè)?，于似松非松之間，當(dāng)達(dá)到一定程度，須求意與氣結(jié)合，即在有意無意之間。
兩學(xué)年來，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過長拳，但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng)，需要我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進(jìn)步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個(gè)學(xué)期我超過了及格線十幾秒，這對(duì)我來說是一個(gè)巨大的進(jìn)步。再次是我對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才！
體育課廣播體操心得體會(huì)篇十三
大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學(xué)期的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有，大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。
總之，在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。
關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議
從簡單的課程內(nèi)容來看
1 上課的時(shí)間太短，不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平，許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，卻能取得好的成績，而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué)，由于課時(shí)太短則取得成績往往不高。
2 老師的評(píng)分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。
3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇，以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。
從長遠(yuǎn)體育發(fā)展來看
體育課不應(yīng)簡單的停留在簡單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上，不應(yīng)給是一門簡單的過關(guān)考試的課目，更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)道德與合作精神 ，把體育課變成一門能掌握基本的體育常識(shí)，有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì)化，有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機(jī)會(huì)均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對(duì)待競爭中的失誤和失敗，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。因此，學(xué)生通過參與競技體育運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會(huì)公德。即如何對(duì)社會(huì)群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn)，怎樣提高社會(huì)意識(shí)、怎樣發(fā)展對(duì)別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競技運(yùn)動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社會(huì)生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)和場所。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對(duì)校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí)，校園體育 文化也對(duì)競技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育，而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變，競技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施，最終會(huì)形成以學(xué)校為中心，依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地，高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生，因此我們的體育教學(xué)不能采用純競技運(yùn)動(dòng)，對(duì)那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競技運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā)，對(duì)其進(jìn)行加工改造，修改規(guī)則，降低難度，改進(jìn)教學(xué)方法，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會(huì)學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的，它對(duì)教育的作用是不可輕視的。對(duì)競技體育的社會(huì)蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識(shí)，并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度，使競技運(yùn)動(dòng)的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣、學(xué)會(huì)身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí)，又要對(duì)學(xué)生今后將面臨的社會(huì)生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會(huì)服務(wù)，這才是在學(xué)校中開展競技體育的根本目的。與此同時(shí)，高校辦高水平競技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國際接軌，讓真正的大學(xué)生走出校門，參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，甚至是奧運(yùn)會(huì)。
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