不斷學(xué)習(xí)和提升是追求成功的必經(jīng)之路。寫一篇完美的總結(jié)需要充分準(zhǔn)備,先明確總結(jié)的目的和重點(diǎn)。以下是一些關(guān)于寫作技巧和方法的總結(jié),希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇一
結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和方法,本人自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。
從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮,本人智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關(guān)系良好,與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng),所追求的目標(biāo)可取,情緒基本穩(wěn)定,意志健全。
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到損害?!耙粋€(gè)沒有能力的人,猶如陸地上的船,是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去的?!彼裕囵B(yǎng)好良好的人際交往能力顯得尤為重要。我通過測(cè)驗(yàn)大概知道自己的性格是冷靜型、平和型,是屬于內(nèi)向型的。其實(shí)就算不測(cè),我也知道自己是什么樣的性格。我膽小、話少,在陌生人面前不敢說話,我很羨慕那些活潑開朗的人,人際關(guān)系很好,與誰(shuí)都談得來(lái)。我也一直想改變我的性格,但終是邁不開第一步,我知道性格一旦形成了,不容易改變。其實(shí)有許多人跟我說過,怎樣改變,但道理我都懂,就是行動(dòng)不起來(lái)。我不善交際,不啊知道到該與別人說什么,我承認(rèn)我有點(diǎn)自卑,我也在想辦法克服。善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,肯定自己的成績(jī),改善自我形象,積極參加社交;面對(duì)新局面,尤其處于不利地位時(shí),要暗中鼓勵(lì)自己“一定行”,竭盡全力爭(zhēng)取成功;積極與人交往,通過成功的交往開闊自己的胸懷,克服自卑心理。所以,我一定會(huì)誠(chéng)信待人,熱情助人,謙虛、謹(jǐn)慎、自信,尊重、寬容、理解他人。我也學(xué)著處理各種人際關(guān)系,希望我能成功吧。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、提供處理問題的方法,幫助其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志??傊?,檢討自己對(duì)問題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自己對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
有的人,一生中不斷變換職業(yè),他們從事了很多不同的職業(yè),但是到了年老,感慨自己一生的碌碌無(wú)為,抱憾而終。為什么這一類人在職業(yè)生涯中得不到成就感呢?一個(gè)很重要的原因是他們忽略了內(nèi)職業(yè)生涯,而過分重視外職業(yè)生涯。內(nèi)職業(yè)生涯指的是一個(gè)人在就職中的知識(shí)、觀念、經(jīng)驗(yàn)、能力、心理素質(zhì)、內(nèi)心感受……它們是通過從事職業(yè)時(shí)的表現(xiàn)、言談舉止、工作結(jié)果來(lái)體現(xiàn)的。外職業(yè)生涯指的是一個(gè)人在就職中的職務(wù)、職稱、工作單位、工作地點(diǎn)……它們是通過名片、工資單體現(xiàn)出來(lái)的?,F(xiàn)在大學(xué)生關(guān)心的多是外職業(yè)生涯,很少有人會(huì)關(guān)心內(nèi)職業(yè)生涯,比如一個(gè)人在求職時(shí)往往會(huì)問企業(yè),“你們的工資?獎(jiǎng)金?工作環(huán)境?宿舍設(shè)施?……”但是很少人會(huì)這樣問:“你們需要什么樣的知識(shí)、素質(zhì)能力或觀念?”“我通過什么樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些?”由此可見,不單是正在從業(yè)的人員,就連很多受過高等教育的大學(xué)生,也忽視了他們即將從業(yè)最重要的一個(gè)因素--滿足感。一個(gè)人,只有心理上得到了滿足,才會(huì)有動(dòng)力,才能最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
心理學(xué)讓我們更全面認(rèn)識(shí)到良好的心理素質(zhì)的重要性。良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學(xué)業(yè)上而且工作的各個(gè)方面獲得更大的成就。通過心理學(xué)中對(duì)自我的全面認(rèn)識(shí),使我們對(duì)我們自身意識(shí)、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點(diǎn)有了系統(tǒng)客觀的認(rèn)知,并有助于我們健全人格,提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理學(xué)中的各個(gè)章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對(duì)措施方面詳細(xì)清晰地為我們大學(xué)生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格,并不意味著我們所在追求的人格完美,但對(duì)人生的價(jià)值、態(tài)度、責(zé)任以及生活方式、思維習(xí)慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。因此通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我們懂得了要深刻地體驗(yàn)自我,準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我性格;有意識(shí)地調(diào)整自我,積極塑造良好個(gè)性;勇敢面對(duì)自我,克服性格弱點(diǎn)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的.作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學(xué)學(xué)習(xí),有助于加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善,有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量,更好為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。
心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來(lái)自哪方面?是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇二
世界上沒有兩片同樣的葉子,同樣而找不出兩個(gè)同樣的人。人的心理是多種多樣的,每一個(gè)人的心理都不相同,對(duì)同一事物不同的人有不同的反應(yīng)。研究中,不同的研究者從自己認(rèn)識(shí)的角度對(duì)心理類型進(jìn)行分類。
第一類是“兒童型”
這種類型的人,大多數(shù)具有自發(fā)性,并往往在富有創(chuàng)造性的工作中表現(xiàn)較為出色,但不適合從事長(zhǎng)期計(jì)劃性工作。在與人相處方面,他們由于時(shí)常缺乏耐性,而宛如小孩子一般容易朝三暮四,所以這種“兒童型”的人通常難以信賴。
心理學(xué)家的忠告:
應(yīng)當(dāng)下決心每天為他人做一些力所能及的有益事情并不求回報(bào),以彌補(bǔ)性格上的某些不足和缺陷。
第二類是“少年型”
這種心理類型的人,通常是理想主義者,常常會(huì)為自己的意見或某種美好的事物而充滿激情乃至狂熱;他們富有冒險(xiǎn)精神,樂觀、專注,求知欲旺盛,還具有許多令人喜歡的品質(zhì)。但他們的一貫性和好斗可能會(huì)很快演變成為固執(zhí)和不妥協(xié),因而往往容易導(dǎo)致同事之間發(fā)生分歧、爭(zhēng)吵甚至斗毆。此外,他們通常不信任直覺,受周圍環(huán)境的影響很大,因而經(jīng)常會(huì)做出錯(cuò)誤的決定或決策。
心理學(xué)家的忠告:
樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),克服短期行為。
第三類是“成年型”
一位年輕人雖然才20歲,但已經(jīng)是一家規(guī)模不大卻十分成功的企業(yè)咨詢公司的老板了。她說:“我知道什么是我想要的東西和怎樣才能得到它?!彼恰俺赡晷汀毙睦淼囊粋€(gè)典型。心理學(xué)家普遍認(rèn)為,這種類型的人通常自信,目標(biāo)明確,且富有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,把事業(yè)有成作為自己的最大樂趣;同時(shí),他們又往往是具有責(zé)任感的伴侶和父母。不過,這類“成年型”心理狀態(tài)的人,常會(huì)因沉湎于工作、學(xué)習(xí)而忘記自身的需要,其心身也易長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài),尤其當(dāng)壓力過大時(shí),會(huì)作出過于敏感或者不適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
心理學(xué)家的忠告:
交出責(zé)任,放松自我。
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心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇三
做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來(lái)超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因此我們更應(yīng)該想辦法調(diào)節(jié)好身體,心理健康,以便更好做工作,適應(yīng)社會(huì),生存下去。
首先我們要認(rèn)識(shí)到教師也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教師要學(xué)會(huì)了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們可以通過繼續(xù)學(xué)習(xí)不斷地填補(bǔ)自身的知識(shí)文化、道德品質(zhì)素養(yǎng),以適合社會(huì)發(fā)展,滿足學(xué)生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成“全能”的.,也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。不是有句話說:可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教師要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)幽默的生活方式。小學(xué)教師面臨社會(huì)的輿論以及自身的家庭、生活,必須掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻(xiàn),愛崗愛學(xué)生,學(xué)生氣我,我不氣,以平等,和平的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,建立良好的師生關(guān)系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時(shí)間,張弛有度,建立良好社會(huì)人際關(guān)系;學(xué)會(huì)選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇四
團(tuán)訓(xùn)是我大學(xué)生涯中難忘的一段經(jīng)歷。在這期間,我不僅收獲了知識(shí)和技能,還結(jié)交了許多好朋友。團(tuán)訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性有了更加深刻的認(rèn)識(shí),也讓我在面對(duì)困難時(shí),更加堅(jiān)定地迎接挑戰(zhàn)。以下是我對(duì)團(tuán)訓(xùn)心得的簡(jiǎn)要總結(jié)。
首先,團(tuán)訓(xùn)教會(huì)我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的過程中,我們需要分工合作,共同完成任務(wù)。而這個(gè)過程中,每個(gè)人的角色和貢獻(xiàn)都非常關(guān)鍵。沒有一個(gè)人可以獨(dú)自完成所有任務(wù),因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和局限性。而只有通過團(tuán)隊(duì)合作,才能最大限度地發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)彼此的不足。正是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)合作,我們不僅能完成任務(wù),還能創(chuàng)造出更好的成果。
其次,團(tuán)訓(xùn)讓我在面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)定地迎接挑戰(zhàn)。在團(tuán)訓(xùn)過程中,我們遇到了許多困難和挫折,但是我們沒有退縮,而是相互鼓勵(lì)、合作,共同面對(duì)困難。這樣的經(jīng)歷讓我明白了,面對(duì)挑戰(zhàn),最重要的是要保持積極的心態(tài),勇往直前。只有不怕困難,不畏挫折,我們才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中立于不敗之地。
此外,團(tuán)訓(xùn)也教會(huì)了我如何面對(duì)不同類型的人。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人來(lái)自不同的地區(qū),有不同的性格和習(xí)慣。在與他們的交流合作中,我學(xué)會(huì)了尊重和包容。團(tuán)訓(xùn)讓我明白,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是不可或缺的一部分,每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值。只有學(xué)會(huì)欣賞和接納他人的不同,我們才能真正實(shí)現(xiàn)和諧發(fā)展。
最后,團(tuán)訓(xùn)也教會(huì)了我如何有效地管理時(shí)間。在團(tuán)訓(xùn)期間,我們有很多任務(wù)需要同時(shí)完成,而且時(shí)間非常緊迫。在這種情況下,我學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間、制定優(yōu)先級(jí),這樣才能有效地完成任務(wù)。通過團(tuán)訓(xùn),我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣,并且學(xué)會(huì)了將有限的時(shí)間投入到最有價(jià)值的事情上。
總而言之,團(tuán)訓(xùn)是一段寶貴的經(jīng)歷,讓我收獲了很多。通過團(tuán)隊(duì)合作,我學(xué)會(huì)了尊重和包容,也明白了團(tuán)隊(duì)的力量。面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我更加堅(jiān)定地迎接挑戰(zhàn),不退縮不畏懼。團(tuán)訓(xùn)還教會(huì)了我如何有效地管理時(shí)間,讓我在日后的學(xué)習(xí)和工作中受用無(wú)窮。團(tuán)訓(xùn)的經(jīng)歷將伴隨我一生,成為我人生的寶貴財(cái)富。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇五
作為語(yǔ)文教學(xué)的一線教師,我們往往更多關(guān)注教學(xué)手段、方式上的東西,對(duì)于課堂上出現(xiàn)的教學(xué)事件和學(xué)生之間的學(xué)習(xí)水平差異,也往往歸咎于上。雖然以前讀書時(shí)也曾學(xué)過《教育學(xué)》《心理學(xué)》等科目,但畢竟是脫離實(shí)踐的純理論學(xué)習(xí),相隔十多年也已淡忘不少。這也是遺忘的規(guī)律吧。趁現(xiàn)在是暑假,我捧讀了《學(xué)與教的心理學(xué)》,在里面重溫了不少心理學(xué)知識(shí),同時(shí),踏足教壇十多年的我對(duì)教學(xué)中的許多隱性問題有了新的發(fā)現(xiàn),特別在學(xué)生注意力低下方面有了更深的思考。
當(dāng)我們遇到那些上課經(jīng)常走神、開小差的學(xué)生時(shí),總會(huì)第一時(shí)間想到他的注意力很渙散,并尋找其中的原因:他昨晚是否休息不好,近來(lái)是否玩得瘋狂以至于在課堂上仍在遐想,他的學(xué)習(xí)目的性是否不夠強(qiáng)以至于對(duì)學(xué)習(xí)不重視等等。但《學(xué)與教的心理學(xué)》一書則提醒我們,學(xué)生的注意力渙散除了教學(xué)方法及其客觀原因外,也有可能是被教師一些不經(jīng)意的行為所導(dǎo)致的。這讓我很自然地發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中常見的幾個(gè)小問題:
問題一:剛上課就發(fā)測(cè)驗(yàn)卷或公布測(cè)試成績(jī),然后再評(píng)講試卷。我想這是很多老師的慣性做法,但殊不知,這樣做會(huì)使學(xué)生情緒特別緊張、興奮或沮喪,難以把注意力及時(shí)轉(zhuǎn)移到教學(xué)中來(lái),因?yàn)樗麄兊淖⒁膺€糾纏在分?jǐn)?shù)或做錯(cuò)的題目上。這是我從《學(xué)與教的心理學(xué)》一書中提到的“情緒急劇波動(dòng)會(huì)使學(xué)生注意力難以集中”而發(fā)現(xiàn)的教學(xué)問題,怪不得每次這樣評(píng)講試卷的過程中總得要管幾次紀(jì)律。明白了這一點(diǎn),我想我們可以提前半天或一天,利用放學(xué)時(shí)間,先把試卷發(fā)下去,讓學(xué)生們先研究研究,自己先試著改錯(cuò)題,然后再進(jìn)行評(píng)講,我想一定會(huì)收到事半功倍的效果。
問題二:課堂上常把容易的問題留給中下生回答,難題留給優(yōu)秀生回答。本來(lái),我也覺得這是分層教學(xué)的做法,能照顧到不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生。但當(dāng)我了解到“反抗或淡漠會(huì)造成學(xué)生注意力渙散”這一心理特征后,我就發(fā)現(xiàn)我們課堂上老是這樣明顯地分層次回答問題,也許會(huì)在無(wú)形中給他們劃了界線,會(huì)使他們感到不公平,雖然能調(diào)動(dòng)起中下生的積極性,但卻可能抹煞優(yōu)秀生的積極性,他們可能會(huì)想:容易的輪不到我們回答,難的問題不容易答對(duì),還是不說為妙。一節(jié)課沒多少精彩的生成,課堂就會(huì)變得郁悶,使部分學(xué)生的注意力不集中。為此,我覺得我們的課堂提問也要考慮學(xué)生的心理,既不能為使課堂教學(xué)順利完成而集中關(guān)注優(yōu)秀生,也不能盲目照顧中下生而影響優(yōu)秀生,以免顧此失彼。教學(xué)中的公平對(duì)待,往往能使學(xué)生增強(qiáng)注意,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。
問題三:學(xué)生上課后才匆忙準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。很多學(xué)生都喜歡一下課就走出教室活動(dòng)活動(dòng),或在教室里輕松輕松。非要等到上課鈴響了才拿出相應(yīng)的課本,有的甚至在老師喊上課時(shí)還在忙著整理東西。就是那么一兩分鐘,也許有的老師并不在意,但從心理學(xué)的角度上看,這會(huì)導(dǎo)致學(xué)生注意力的短暫分散,從而影響教學(xué)質(zhì)量。因此,我們可以利用心理學(xué)“有效進(jìn)行注意轉(zhuǎn)移”的原理,培養(yǎng)學(xué)生課間先整理下一節(jié)課的.學(xué)習(xí)用品然后才去活動(dòng)的習(xí)慣,這樣有利于學(xué)生提前把注意轉(zhuǎn)移到下一門學(xué)科,有利于提高下一節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量。當(dāng)然,上一節(jié)課的老師不要拖堂,否則也會(huì)降低學(xué)生進(jìn)行注意轉(zhuǎn)移的效度,影響下一節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量。
問題四:新學(xué)期,剛發(fā)新課本就開始講授新課知識(shí)。新學(xué)期,學(xué)生剛接觸到新課本,如果馬上就進(jìn)行新課文的學(xué)習(xí),他們會(huì)不明晰此學(xué)科的學(xué)習(xí)方向和目標(biāo)而感到茫然和被動(dòng)。尤其是個(gè)別學(xué)生面對(duì)某些沒什么興趣的學(xué)科,但又要學(xué)好它,這就得先引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)以及對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果的向往和追求,引起他們的有意注意。因此,以小學(xué)為例,我建議當(dāng)學(xué)生拿到新課本后,可以先讓他們通讀教材一遍,要求學(xué)生關(guān)注每個(gè)單元的主題是什么,每個(gè)單元導(dǎo)讀中提示我們要掌握些什么內(nèi)容、培養(yǎng)什么能力,本學(xué)期要寫哪些,推薦閱讀哪些課外書,要背誦哪些課文等等。然后,讓學(xué)生制成表格羅列出來(lái),并擬好新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和,再利用一至兩天時(shí)間在班中匯報(bào)展示、交流提煉。這樣,當(dāng)學(xué)生明確了知識(shí)的價(jià)值和學(xué)習(xí)的目的以及學(xué)習(xí)本學(xué)科每一單元的具體要求和任務(wù)后,他們就更能喚起有意注意,學(xué)習(xí)就會(huì)更自覺了。
讀完《學(xué)與教的心理學(xué)》一書后,我還發(fā)現(xiàn)了我們教學(xué)中不少的隱性的教學(xué)問題,不禁汗顏,由衷地感到閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍不僅僅是剛踏足教壇的年青教師的需要,更是我們所有從事教育教學(xué)工作的人員的需要。每個(gè)班總有一些學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的學(xué)生或問題學(xué)生,我們習(xí)慣地從他們的“學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、遺傳因素、環(huán)境等方面進(jìn)行分析,但《學(xué)與教的心理學(xué)》一書告訴我們,我們不能忽略教學(xué)中常出現(xiàn)的心理學(xué)問題。如果我們能在教學(xué)中充分運(yùn)用心理學(xué)知識(shí),關(guān)注學(xué)生的“注意、記憶、氣質(zhì)類型、情緒情感、意志力”等問題,必定更能促進(jìn)師生關(guān)系的和諧,提高課堂教學(xué)的效率。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇六
近期,我們團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一次團(tuán)訓(xùn)考察活動(dòng),這次活動(dòng)讓我受益匪淺。通過參加這次活動(dòng),我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),還鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。下面我將從活動(dòng)前的準(zhǔn)備、活動(dòng)中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的提升、以及活動(dòng)后的總結(jié)與反思四個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业膱F(tuán)訓(xùn)考察心得體會(huì)。
首先,在活動(dòng)前的準(zhǔn)備階段,我們精心安排了考察路線和所需物品,并對(duì)集體考察目的進(jìn)行了充分的了解和研究。我們找到了多位專家導(dǎo)師,準(zhǔn)備了對(duì)應(yīng)主題的學(xué)習(xí)材料,并提前學(xué)習(xí)和消化。此外,為了更好地溝通和合作,我們進(jìn)行了多次團(tuán)隊(duì)會(huì)議和交流,明確了各自的任務(wù)和責(zé)任,確保了整個(gè)行程的順利進(jìn)行。通過這些準(zhǔn)備,我們不僅增強(qiáng)了對(duì)考察主題的了解,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和凝聚力。
其次,在活動(dòng)中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中,我深刻感受到了專家導(dǎo)師的指導(dǎo)和交流的重要性。在參觀考察的過程中,我和隊(duì)友們互相學(xué)習(xí)和分享,討論出自己的獨(dú)到見解。專家導(dǎo)師們?cè)趯W(xué)習(xí)中給予了我們很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和建議,幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。同時(shí),由于活動(dòng)的實(shí)踐性和互動(dòng)性較強(qiáng),我不僅僅局限于書本知識(shí)的學(xué)習(xí),還學(xué)到了很多專業(yè)外的技能和團(tuán)隊(duì)合作的方法。
第三,通過這次活動(dòng),我鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。在整個(gè)活動(dòng)過程中,每個(gè)人都有各自的職責(zé)和任務(wù),只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能完成考察的目標(biāo)。我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友的聲音,尊重他們的意見,并合理安排各種資源,使團(tuán)隊(duì)的整體效能達(dá)到最大化。此外,在活動(dòng)中,我還擔(dān)任了一次團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的職位,負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排和組織工作。這次領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷讓我更加理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。
最后,在活動(dòng)結(jié)束后,我進(jìn)行了一次總結(jié)與反思。通過回顧活動(dòng)中的種種經(jīng)歷和收獲,我發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足,并制定了相應(yīng)的提升計(jì)劃。同時(shí),我也意識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是在特定活動(dòng)中進(jìn)行,而是貫穿于我們的日常生活和工作中的重要環(huán)節(jié)。通過這次活動(dòng),我找到了自身的不足之處,并明確了自己今后的發(fā)展方向,為自己的未來(lái)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之,通過這次團(tuán)訓(xùn)考察活動(dòng),我收獲了很多。我不僅學(xué)習(xí)到了豐富的知識(shí)和技能,還提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。我相信,在今后的生活和工作中,這些經(jīng)驗(yàn)和能力將對(duì)我產(chǎn)生巨大的影響和幫助。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇七
第一段:引言(150字)
公司團(tuán)訓(xùn)是一種集體學(xué)習(xí)的重要形式,不僅能夠提升員工的技能和專業(yè)知識(shí),還能夠增強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力。最近,我們公司舉辦了一次精彩紛呈的團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),給我留下了很深的印象。通過這次團(tuán)訓(xùn),我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也收獲了很多感悟和體會(huì)。
第二段:學(xué)以致用(250字)
在這次團(tuán)訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí),還進(jìn)行了一系列的實(shí)踐操作。特別是在模擬場(chǎng)景中,我們需要分組合作,解決一些真實(shí)的問題。通過團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,我們提升了溝通協(xié)作的能力,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和習(xí)慣。此外,我們還學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的技能,如時(shí)間管理、項(xiàng)目計(jì)劃等。這些技能不僅對(duì)我個(gè)人的工作有很大的幫助,也對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率有很大的提升。
第三段:互助共贏(250字)
團(tuán)訓(xùn)過程中,我們組織了一些小組游戲和競(jìng)賽活動(dòng),讓我們更好地了解彼此,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)中,每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)包容和尊重他人,提升人際關(guān)系的處理能力。通過這些活動(dòng),我們更深刻地認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于個(gè)人的力量,只有通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作才能夠取得更好的成果。
第四段:挑戰(zhàn)突破(250字)
團(tuán)訓(xùn)中,我們不僅進(jìn)行了一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng),還進(jìn)行了一些挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目訓(xùn)練。這些挑戰(zhàn)讓我們能夠面對(duì)困難和壓力,培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志。在克服困難的過程中,我們懂得了從失敗中吸取教訓(xùn),不斷調(diào)整自己的策略和思維方式。同時(shí),我們也學(xué)會(huì)了如何處理突發(fā)事件,靈活應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況。這些挑戰(zhàn)讓我們更加勇敢、自信,也提高了我們的應(yīng)變能力和決策能力。
第五段:收獲與展望(300字)
通過這次團(tuán)訓(xùn),我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和實(shí)用技能,也收獲了成長(zhǎng)和進(jìn)步。在未來(lái)的工作中,我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作,積極主動(dòng)地參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并學(xué)會(huì)傾聽他人的建議。同時(shí),我也會(huì)更加主動(dòng)地學(xué)習(xí),不斷提升自己的能力和素質(zhì),為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié):通過公司團(tuán)訓(xùn),我學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和實(shí)用技能,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力。在團(tuán)隊(duì)合作中,我積極地參與討論和分享,也學(xué)會(huì)了尊重和包容他人。通過團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)和項(xiàng)目訓(xùn)練,我培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志和應(yīng)變能力。這次團(tuán)訓(xùn)不僅是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更是一次成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我相信,在未來(lái)的工作中,我將能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇八
社團(tuán)訓(xùn)練是學(xué)生時(shí)代的重要組成部分,它能夠幫助我們鍛煉自我能力,提升自信心,同時(shí)也能夠讓我們更好地與他人溝通和協(xié)作。在我的大學(xué)生涯中,我有幸參加過不同性質(zhì)的社團(tuán)活動(dòng),并從中收獲了很多寶貴的心得體會(huì)。在本篇文章中,我將分享我的社團(tuán)訓(xùn)練心得體會(huì),希望對(duì)讀者有所啟發(fā)和幫助。
第一段:積極參與社團(tuán)活動(dòng)是提高個(gè)人能力的最佳途徑
參加社團(tuán)活動(dòng)是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì),能夠幫助我們提升自己的能力。在我加入校友會(huì)的時(shí)候,我感到非常的興奮和期待。這個(gè)社團(tuán)每個(gè)月都會(huì)舉辦不同的活動(dòng)和項(xiàng)目,而我有幸參加了幾次。在其中一次活動(dòng)中,我負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃和組織,并參與了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的管理和維護(hù)。這讓我更深刻地了解了團(tuán)隊(duì)合作和組織能力的重要性。在未來(lái)的工作中,我一定會(huì)更加注意這些方面,從而更加出色地完成工作。
第二段:多與他人交流溝通是提升社交技能的重要方法
在社團(tuán)訓(xùn)練中,我們需要與許多不同的人交流和互動(dòng),這是一個(gè)幫助我們提升社交技能的重要機(jī)會(huì)。在我參加一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)時(shí),我與來(lái)自不同背景和學(xué)科領(lǐng)域的成員合作,并在項(xiàng)目中發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)。這讓我意識(shí)到,與他人交流和協(xié)商是必須的,這是一個(gè)能夠幫助我們更好地理解和尊重他人、激勵(lì)他人的機(jī)會(huì)。從這個(gè)角度來(lái)看,社團(tuán)訓(xùn)練不僅能夠提高我們個(gè)人的能力,還能讓我們與他人建立更好的關(guān)系。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵
在社團(tuán)訓(xùn)練中,團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。在我加入學(xué)術(shù)科技協(xié)會(huì)后,我經(jīng)常參與各種行業(yè)活動(dòng)和論壇,并與成員合作完成專業(yè)項(xiàng)目任務(wù)。在這個(gè)過程中,我們不斷地與成員交流和互動(dòng),討論問題并合作解決。每個(gè)人的想法對(duì)于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都很關(guān)鍵。這讓我意識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作能夠讓我們?nèi)〉酶玫某晒徒Y(jié)果。
第四段:承擔(dān)責(zé)任是成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的基礎(chǔ)
在社團(tuán)訓(xùn)練中,我們不僅需要有團(tuán)隊(duì)合作和溝通技能,還需要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。在我加入學(xué)生會(huì)擔(dān)任部長(zhǎng)的時(shí)候,我需要協(xié)調(diào)各個(gè)部門,并保證各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行。這讓我學(xué)會(huì)了如何處理突發(fā)情況和如何有效地調(diào)度人員。在未來(lái)我希望能夠成為一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,并為團(tuán)隊(duì)所做的成果感到自豪。
第五段:結(jié)論
通過社團(tuán)訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了更多的技能,更好地認(rèn)識(shí)了自己并結(jié)交了更多的朋友。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),積極參與社團(tuán)活動(dòng)、多與他人交流溝通、團(tuán)隊(duì)合作、承擔(dān)責(zé)任等都是成長(zhǎng)的關(guān)鍵。社團(tuán)訓(xùn)練中的每個(gè)經(jīng)歷都給了我非常多的收獲和啟示,未來(lái)我也會(huì)更加積極地參與和探索。希望社團(tuán)訓(xùn)練能夠成為每個(gè)學(xué)生人生道路上的重要經(jīng)歷,并為他們帶來(lái)更好的未來(lái)。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇九
新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)是每個(gè)新一屆即將加入學(xué)校團(tuán)隊(duì)的團(tuán)員必須經(jīng)歷的一項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)。通過這次培訓(xùn),我們可以更好地了解團(tuán)隊(duì)的歷史與理念,提高個(gè)人團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力,為未來(lái)的團(tuán)隊(duì)工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在這次訓(xùn)練中,我深感收獲頗多,下面就是我對(duì)新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段:參訓(xùn)感受與收獲
在新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)中,我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和魅力。通過各種團(tuán)隊(duì)游戲和集體活動(dòng),我深刻領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。每個(gè)人都能在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng),共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。我們需要相互信任,共同協(xié)作,才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這種意識(shí)將對(duì)我今后的團(tuán)隊(duì)工作產(chǎn)生積極的影響。
此外,在團(tuán)隊(duì)中我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音和尊重不同的意見。在團(tuán)隊(duì)討論中,每個(gè)人都可以表達(dá)自己的觀點(diǎn),而不會(huì)受到排斥和嘲笑。大家都能心平氣和地討論問題,并通過集體智慧找到最佳解決方案。在這樣的氛圍中,我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)到他人的價(jià)值和才能,也更加珍惜集體智慧。
第三段:培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問題的能力
在新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)中,我還有機(jī)會(huì)充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,并鍛煉解決問題的能力。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,我被選為小組長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織和指導(dǎo)成員完成任務(wù)。這讓我深刻體會(huì)到作為領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任與挑戰(zhàn)。我需要積極引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員,激發(fā)他們的潛力,并處理好團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾和分歧。同時(shí),在解決問題的過程中,我學(xué)會(huì)了先思考再行動(dòng),善于分析問題的根源和原因,找出解決問題的最佳方案。
第四段:積累社交和人際關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)
在新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)中,我積極參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和互動(dòng),積累了豐富的社交和人際交往經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了積極傾聽他人的建議,學(xué)會(huì)如何與不同性格和背景的人相處。這種經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)今后的工作和生活有很大幫助,而且讓我更加開放和包容,擁有更廣闊的視野。
第五段:對(duì)未來(lái)團(tuán)隊(duì)工作的展望
通過新進(jìn)團(tuán)訓(xùn),我對(duì)未來(lái)的團(tuán)隊(duì)工作充滿了信心和期待。我相信通過自己的努力和不斷學(xué)習(xí),我會(huì)成為一個(gè)有能力的團(tuán)隊(duì)成員,并能為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出重要貢獻(xiàn)。在未來(lái)的工作中,我將繼續(xù)保持團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和精神,善于傾聽他人的聲音,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力。
總結(jié):新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)是一次很有意義的活動(dòng),通過這次訓(xùn)練,我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問題的能力。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和能力將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極影響,并讓我在團(tuán)隊(duì)工作中更加出色。我將始終懷抱積極向上的心態(tài),為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展不懈努力。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十
在大學(xué)里,參加社團(tuán)訓(xùn)練是一種非常流行的方式,它不僅可以提高我們的技能和能力,更能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)力。作為一名參加社團(tuán)訓(xùn)練的學(xué)生,我深深地感受到了這種訓(xùn)練的重要性和價(jià)值。在接下來(lái)的文章中,我將分享自己對(duì)于社團(tuán)訓(xùn)練的心得體會(huì)。
第二段:訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)與收獲
在參加社團(tuán)訓(xùn)練的過程中,我面臨了很多的挑戰(zhàn)。比如說,我曾經(jīng)遇到過需求規(guī)劃方面的困難,我也曾在團(tuán)隊(duì)合作上遇到過矛盾和摩擦。但是,這些挑戰(zhàn)也帶給了我很多的收獲。在解決困難的過程中,我學(xué)會(huì)了更好的溝通協(xié)商技巧;在協(xié)作中,我懂得了互相包容和接受??傊?,這些收獲是我人生的財(cái)富。
第三段:領(lǐng)導(dǎo)力以及團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)
參加社團(tuán)訓(xùn)練帶給我的另一個(gè)顯著的收獲便是領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間和任務(wù),如何正確對(duì)待團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員,并在需要的時(shí)候給予他們鼓勵(lì)和支持。我清楚地意識(shí)到,一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者或團(tuán)隊(duì)合作者不僅需要自己的能力,還需要學(xué)習(xí)如何將這些能力運(yùn)用于團(tuán)隊(duì)與個(gè)人之間的關(guān)系。
第四段:開闊視野與規(guī)劃未來(lái)
參加社團(tuán)訓(xùn)練還帶給我一個(gè)好處就是開闊了我的視野。在訓(xùn)練中,我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同學(xué)院和班級(jí)的同學(xué),我也認(rèn)識(shí)了一些經(jīng)驗(yàn)豐富的人士,他們對(duì)我的成長(zhǎng)有著很多的幫助。此外,我在訓(xùn)練中也建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò),這對(duì)于我的未來(lái)規(guī)劃有著一定的幫助。
第五段:總結(jié)
通過參加社團(tuán)訓(xùn)練,我收獲了很多。我經(jīng)歷過挑戰(zhàn),獲得了收獲;我培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力;我開闊了視野,建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò)。所以,我堅(jiān)信,參加社團(tuán)訓(xùn)練是我們大學(xué)生的必備之選,也是我們成長(zhǎng)的重要階段。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十一
近日,我和其他新入團(tuán)的同學(xué)參加了為期五天的新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)。這次訓(xùn)練透過多種形式對(duì)我們進(jìn)行了思想教育和團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,讓我受益匪淺。在此,我將從對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)、個(gè)人成長(zhǎng)的體驗(yàn)、思想觸動(dòng)、團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)以及未來(lái)規(guī)劃等方面來(lái)進(jìn)行具體的闡述。
首先,我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作有了更深入的認(rèn)識(shí)。在新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)的過程中,我們被分成不同的團(tuán)隊(duì),要完成各種任務(wù)。在這個(gè)過程中,我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是多么的重要。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,只有通過有效的互相配合,才能實(shí)現(xiàn)更好的結(jié)果。我參與了一個(gè)小組的討論,經(jīng)過大家的共同努力,我們找到了問題的關(guān)鍵點(diǎn),并提出了切實(shí)可行的解決方案。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,只有在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用,才能更好地完成任務(wù)。
其次,我在這次新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)中獲得了個(gè)人成長(zhǎng)的體驗(yàn)。在之前,我總是習(xí)慣了獨(dú)立思考和行動(dòng)。但是,通過這個(gè)過程中,我意識(shí)到我需要更關(guān)注和傾聽團(tuán)隊(duì)中其他成員的聲音。而不僅僅是關(guān)注自己的意見。這對(duì)我來(lái)說是一次很好的鍛煉,讓我了解到在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)成員的意見都是重要的,應(yīng)該予以充分的尊重和傾聽。
其次,這次新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)也給我?guī)?lái)了思想的觸動(dòng)。在五天的時(shí)間里,我們接觸了許多革命先烈的事跡和紅色文化。這讓我深深地感受到了革命先輩們?yōu)榱宋覀兊男腋:托腋6鴬^斗的艱辛。他們的精神激勵(lì)著我,讓我更加堅(jiān)定了為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗的決心。
另外,團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)也讓我有了很多的收獲。這些活動(dòng)旨在通過團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)來(lái)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在一次攀登活動(dòng)中,我們需要一起攀登一座陡峭的山峰。在這個(gè)過程中,我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作和信任的重要性。我們需要相互配合,互相支持,才能爬上山頂。這個(gè)經(jīng)歷讓我體會(huì)到了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。
最后,通過這次新進(jìn)團(tuán)訓(xùn),我也對(duì)未來(lái)有了更明確的規(guī)劃。在接下來(lái)的日子里,我將更加積極地參與到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中去,盡自己的一份力量。同時(shí),我也要持續(xù)提高自己的能力,不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展做出努力。我相信,在團(tuán)隊(duì)的力量和自己的努力下,我一定能夠?qū)崿F(xiàn)更多的夢(mèng)想。
綜上所述,新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作有了更深入的認(rèn)識(shí),讓我在個(gè)人成長(zhǎng)的道路上有了新的體驗(yàn),給了我很多思想上的觸動(dòng)。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)也讓我體會(huì)到了合作和信任的重要性。最后,這次新進(jìn)團(tuán)訓(xùn)讓我有了更明確的規(guī)劃。我相信,通過這次訓(xùn)練,我已經(jīng)收獲了很多寶貴的東西,這將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十二
最近在公司里參加了一次職工團(tuán)訓(xùn),這次團(tuán)訓(xùn)的主題是職業(yè)生涯規(guī)劃,讓我受益匪淺。通過團(tuán)訓(xùn),我更加明確了自己的職業(yè)目標(biāo),也學(xué)會(huì)了制定科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃,讓我更加有信心和動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
第二段:認(rèn)識(shí)自我
在團(tuán)訓(xùn)中,我被要求進(jìn)行一次自我認(rèn)識(shí)的評(píng)估。通過問卷調(diào)查和心理測(cè)試,我更加深入地了解了自己的性格、興趣愛好、優(yōu)缺點(diǎn)以及職業(yè)志向。這讓我更加明確了自己的定位,并且可以更加有針對(duì)性地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
第三段:明確目標(biāo)
在團(tuán)訓(xùn)中,導(dǎo)師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一次職業(yè)目標(biāo)制定的訓(xùn)練。通過分析市場(chǎng)需求和自身能力等因素,我明確了自己的職業(yè)目標(biāo),并且制定了一個(gè)切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃。這讓我更加有信心和動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。
第四段:提升能力
除了明確職業(yè)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃還需要具備一定的能力。在團(tuán)訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)了許多如何提升個(gè)人能力的方法和技巧。例如如何積累經(jīng)驗(yàn)、如何提高自己的知識(shí)和技能、如何與人相處等等。這些技巧讓我更加有信心去應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯中的各種挑戰(zhàn)。
第五段:感悟與收獲
通過這次職工團(tuán)訓(xùn),我不僅學(xué)習(xí)了許多關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)和技巧,更讓我深刻地體會(huì)到了職業(yè)規(guī)劃對(duì)于人生的重要性。只有擁有一個(gè)明確的職業(yè)規(guī)劃,才能更好地把握職業(yè)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。因此,我會(huì)更加努力地去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想,并且不斷提升自己的能力,為實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想而努力奮斗。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十三
回顧近期的團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn),時(shí)間雖短,但培訓(xùn)安排的內(nèi)容充實(shí)。通過這次的`學(xué)習(xí)班培訓(xùn),使我進(jìn)一步豐富了理論知識(shí),更加明確了作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生,必須努力提高自身綜合素質(zhì)。
學(xué)生干部是實(shí)現(xiàn)學(xué)校、老師與學(xué)生之間聯(lián)系的溝通者,是學(xué)校開展學(xué)生工作所必須依靠的力量,更是鍛煉自己的一個(gè)平臺(tái)。在這次團(tuán)校培訓(xùn)過程中,我深刻的體會(huì)到,作為一名合格的學(xué)生干部最基本應(yīng)具有以下幾方面的素質(zhì)要求:
堅(jiān)決擁護(hù)黨與黨、團(tuán)組織政治上的一致,自覺接受黨組織的領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)組織的指導(dǎo)幫助。重視政治理論的學(xué)習(xí),關(guān)心時(shí)事政治,思想解放,具有識(shí)別各種不良傾向和錯(cuò)誤思潮的能力,有極大的政治熱情和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。有全心全意為同學(xué)服務(wù)的思想談到思想境界,不能不說理想。理想是個(gè)人的生命的航標(biāo)。理想是對(duì)現(xiàn)實(shí)發(fā)展的必然認(rèn)識(shí),又是對(duì)未來(lái)社會(huì)的向往和追求。理想為人提供了方向,有了明確的方向,路自然是好走。
嚴(yán)格要求自己,在各方面做同學(xué)的楷模,善于團(tuán)結(jié)同學(xué),幫助同學(xué),想辦法解決同學(xué)們的實(shí)際困難。聽取和采納同學(xué)中的正確意見。勇于接受同學(xué)的批評(píng),勇于改正自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。為人正直、謙遜、善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)。就學(xué)生干部而言,謙虛是很重要的一項(xiàng)修養(yǎng)。“滿招損,謙受益”這樣的格言,“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后”這樣的道理,相信很多人都知道,但這并不意味著理解。當(dāng)了學(xué)生干部,在日常各個(gè)方面工作當(dāng)中盡量做到最好,在大學(xué)里養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。
善于抓緊一切時(shí)間搞好各門功課的學(xué)習(xí),找出一套適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,把在工作中形成的能力運(yùn)用到學(xué)習(xí)中,既掌握一定的基礎(chǔ)知識(shí),又培養(yǎng)自己的實(shí)際工作能力和創(chuàng)造能力。來(lái)大學(xué)讀書,最主要是為了學(xué)到更多、更廣的知識(shí)。作為學(xué)生干部,工作多了,學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)少些,但反過來(lái)也會(huì)促進(jìn)你提高學(xué)習(xí)效率。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)效率與緊迫感有很大關(guān)系。換言之,工作并非一定會(huì)影響學(xué)習(xí)。但是我深信在大學(xué)里,學(xué)習(xí)始終是最重要的。
學(xué)生應(yīng)有很強(qiáng)的組織能力和獨(dú)立工作能力。對(duì)活動(dòng)的選擇、計(jì)劃的制定、活動(dòng)的落實(shí)、活動(dòng)以后的總結(jié)都能有完整、詳細(xì)的考慮以及有力的保證措施,并有處理發(fā)生意外事情的能力。不僅善于學(xué)習(xí)外校好的做法,而且善于結(jié)合本院的情況,開展有創(chuàng)造性的活動(dòng)。有善于發(fā)動(dòng)同學(xué),團(tuán)結(jié)同學(xué)的能力。學(xué)生干部在組織活動(dòng)中,不只是光自己做,而要調(diào)動(dòng)其他同學(xué)的積極性。
表達(dá)能力包括口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力,能說會(huì)寫。匯報(bào)工作簡(jiǎn)明扼要,條理清楚、責(zé)任明了。在這方面覺得自己還是比較欠缺的,以后會(huì)多多參與一些活動(dòng),從而鍛煉自己。運(yùn)用自己的思維和活躍來(lái)表達(dá)自己。
在日常生活中不可避免的要跟他人交流,作為一名學(xué)生干部更應(yīng)需要有較強(qiáng)的社會(huì)交往能力,要經(jīng)常與老師聯(lián)系,在校內(nèi)善于同各系部的學(xué)生干部接觸,以及同學(xué)間的交流等等。有較強(qiáng)的獲取信息的能力?!皟啥宦劥巴馐拢恍闹蛔x圣賢書”。這早已不適應(yīng)21世紀(jì)新時(shí)代的大學(xué)生了。學(xué)生干部在交際中,可以培養(yǎng)合作精神,尤其是畢業(yè)后更善于處理人際關(guān)系。
學(xué)生干部應(yīng)有良好的體質(zhì),始終保持旺盛的工作精力,學(xué)習(xí)之余也積極參與一些體育運(yùn)動(dòng)。
總之,這次培訓(xùn)讓我收獲頗多。我會(huì)將這次學(xué)習(xí)所獲運(yùn)用于校學(xué)生會(huì)工作中,努力學(xué)習(xí),盡職盡責(zé)做好本職工作,增強(qiáng)自我教育、自我服務(wù)、自我管理,不斷地提高自己各方面的能力,不斷挑戰(zhàn)自我,實(shí)現(xiàn)人生升華。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十四
心理學(xué)是一門與人的生活和工作息息相關(guān)的科學(xué),讀來(lái)獲益頗多,就心理學(xué)本質(zhì)而言,它是一門幫助我們正確處理認(rèn)知與行為、自身與環(huán)境、工作與人際關(guān)系等問題的實(shí)踐科學(xué)。
近來(lái)看了一本心理學(xué)的書,最有感觸的一句話就是:把“要我做”變成“我要做”。
“要我做”就是一個(gè)人在工作的時(shí)候缺乏主動(dòng)性,總是在生活所迫或者別人的催促下不得不做自己的工作。如果一個(gè)人缺乏對(duì)生活的熱情和主動(dòng),就會(huì)被動(dòng)的接受一切,在生活和工作沒有目標(biāo),看不到前途,物質(zhì)和精神得不到滿足的情況下,人的懶惰的本性就會(huì)被激發(fā)起來(lái),就會(huì)處處“要我做”,如果在一個(gè)單位人人都處于這樣的狀態(tài),開展一項(xiàng)工作就會(huì)變得很困難,個(gè)人和集體的發(fā)展就會(huì)受到嚴(yán)重制約。那么,如何才能把“要我做”變成“我要做”呢?《心理學(xué)》這本書給我們開出了一劑溫良的治病藥方。
心理學(xué)在人的激勵(lì)方面分析的很詳細(xì),就是如何激發(fā)個(gè)人的積極性,首先就是確定正確的目標(biāo)。人活著要有理想,有奮斗目標(biāo),不然就會(huì)當(dāng)一天和尚撞一天鐘,成功:簡(jiǎn)單的說,就是目標(biāo)加上進(jìn)取心,有人安于現(xiàn)狀,只想維持現(xiàn)狀,采取“守”的態(tài)度,時(shí)間久了就會(huì)變陳消極的態(tài)度,失去積極的動(dòng)力,人生如逆水行舟,不進(jìn)則退,所以必須要設(shè)置向前看的目標(biāo),沒有最好,只有更好,追求卓越,追求更好,時(shí)時(shí)努力超越現(xiàn)在的自己,才能不斷進(jìn)步,才能離成功更近一些。
心里學(xué)家馬斯洛指出,人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要,其中自我實(shí)現(xiàn)的需要建立在其他需要的前提之下,在工作能夠體現(xiàn)自我價(jià)值,變成了一種興趣的時(shí)候,人就會(huì)以工作為樂,而不是以工作為負(fù)擔(dān),一旦工作變成了一種興趣,就會(huì)變被動(dòng)為主動(dòng),“要我做”也就順其自然成了“我要做”。
保持一種樂觀向上的積極心態(tài),讓自己時(shí)時(shí)擁有快樂的感覺,凡事不斤斤計(jì)較,不以物喜,不以己悲,學(xué)會(huì)感激,只要健康和活著,就是上天最大的恩賜,就可以通過自己的努力得到自己應(yīng)有的一切。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)和工作中,一個(gè)人滿足了基本需要以后,就要給自己定目標(biāo),思考和理解自己生活工作的目的是什么,意義如何體現(xiàn),怎樣讓自己的心情快樂和輕松,怎樣用積極的心態(tài)去對(duì)待挑戰(zhàn)和麻煩,在反思的過程中,“要我做”也就逐步轉(zhuǎn)化為“我要做”。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十五
第一段:引言 (150字)
公司團(tuán)訓(xùn)是一項(xiàng)重要的企業(yè)活動(dòng),旨在促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、挖掘員工潛力,并提升員工的整體素質(zhì)。我所在的公司最近進(jìn)行了一次團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),讓我收獲頗豐。在這篇文章中,我將分享我在團(tuán)訓(xùn)中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性 (250字)
團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵,而公司團(tuán)訓(xùn)為我們提供了鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的絕佳機(jī)會(huì)。在團(tuán)訓(xùn)中,我們參加了一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),如解密游戲和拓展訓(xùn)練。通過這些活動(dòng),我學(xué)到了有效的溝通和協(xié)作技巧,明白了如何相互依賴和互助。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員達(dá)到最佳狀態(tài),我們的團(tuán)隊(duì)整體性能會(huì)大大提升。這種學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作中帶來(lái)巨大的幫助。
第三段:挖掘員工潛力 (250字)
公司團(tuán)訓(xùn)也是一次展現(xiàn)個(gè)人才華和激發(fā)員工潛力的機(jī)會(huì)。我們參加了一場(chǎng)才藝表演比賽,在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)了一些同事們隱藏的才能。有些人在舞蹈和音樂方面表現(xiàn)出色,而其他人則在表演和喜劇領(lǐng)域有獨(dú)特的天賦。通過這個(gè)表演比賽,我們每個(gè)人都能發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和潛力,并且更加堅(jiān)信在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都能做出重要的貢獻(xiàn)。這激發(fā)了我們進(jìn)一步發(fā)展和發(fā)揮自己潛力的沖動(dòng)。
第四段:企業(yè)文化的重要性 (250字)
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)不僅僅是為了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng),也是為了加強(qiáng)和傳遞公司文化。通過不同的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),我們更好地了解了公司的價(jià)值觀和核心理念。我們了解到,公司所倡導(dǎo)的價(jià)值觀是團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新和服務(wù)至上。這種理念滲透在我們的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,進(jìn)一步鞏固了我們對(duì)公司文化的認(rèn)同感。在團(tuán)訓(xùn)的過程中,我深切地感受到,團(tuán)隊(duì)的成功建立在共同的理念和價(jià)值觀之上。
第五段:個(gè)人成長(zhǎng)與反思 (300字)
公司團(tuán)訓(xùn)是一個(gè)了解自己、發(fā)現(xiàn)問題并努力改進(jìn)的機(jī)會(huì)。在團(tuán)訓(xùn)中,我收到了同事們的實(shí)時(shí)反饋,從而認(rèn)識(shí)到自己存在的不足之處。同時(shí),團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的反思環(huán)節(jié)也讓我深思自己的行為和決策是否符合團(tuán)隊(duì)和公司的目標(biāo)。通過這次團(tuán)訓(xùn),我逐漸明白了如何積極投入團(tuán)隊(duì)并充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。這種個(gè)人成長(zhǎng)和反思將成為我未來(lái)職業(yè)發(fā)展的基石,并使我能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中遇到的挑戰(zhàn)。
總結(jié) (100字)
通過公司團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、挖掘員工潛力的機(jī)會(huì)、企業(yè)文化的重要性以及個(gè)人成長(zhǎng)和反思的重要性。這次團(tuán)訓(xùn)給我提供了一個(gè)平臺(tái),讓我能夠更全面地了解公司文化和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,從而提升自己的綜合素質(zhì)。我由衷地感謝公司能夠提供這樣的機(jī)會(huì),并將在未來(lái)的工作中努力付出,回報(bào)公司的培養(yǎng)和信任。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十六
很慶幸自己能夠進(jìn)入建院組織部,成為組織部的一名臨干,成為學(xué)生會(huì)的一份子,也很榮幸自己能參加2011年廣東建院院團(tuán)委學(xué)生干部的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)主要是針對(duì)剛剛邁入大學(xué)門檻不久的我們,其目的是為了提高新一屆的學(xué)生會(huì)委員的素質(zhì),加強(qiáng)各方面的鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人及集體責(zé)任感,增進(jìn)彼此的交流與合作,促進(jìn)新一屆的學(xué)生會(huì)委員良好成長(zhǎng),以更好地開展學(xué)生工作。
經(jīng)過這幾個(gè)星期的培訓(xùn),使我受益匪淺。雖然每次團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行的時(shí)間不是很長(zhǎng),可在這短短的時(shí)間里我卻學(xué)到了很多很多。
團(tuán)訓(xùn)中我不僅學(xué)習(xí)到了如何在學(xué)生會(huì)工作,更學(xué)會(huì)了如何為人處事。學(xué)長(zhǎng)們的諄諄教誨我還牢記在心,在學(xué)生會(huì)工作并不意味著高人一等,不能有一種優(yōu)越感,學(xué)生會(huì)的每一個(gè)成員都應(yīng)以更好地位同學(xué)服務(wù)為宗旨。我們身上所承擔(dān)的不僅僅是一種義務(wù)更是一種責(zé)任。記得準(zhǔn)備進(jìn)學(xué)生會(huì)時(shí)就是懷著以服務(wù)同學(xué)使自己更好地成長(zhǎng)的想法而去競(jìng)選的。進(jìn)了學(xué)生會(huì)后發(fā)現(xiàn)原來(lái)為同學(xué)服務(wù)時(shí)一件很快樂的事情。 幾位學(xué)長(zhǎng)的學(xué)生干部經(jīng)歷使我懂得進(jìn)入學(xué)生會(huì)的經(jīng)歷使是見證成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富。是磨礪我們個(gè)性的寶貴經(jīng)歷。學(xué)生會(huì)中不管是做什么的,不管是什么部門的,不管是部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)還是委員都應(yīng)該做好自己的本職工作,都應(yīng)為學(xué)院的工作貢獻(xiàn)一份力量。
這次陪訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何更好地做好本職工作,要實(shí)踐,不能做思想的巨人,行動(dòng)的矮子,同時(shí)我們還要學(xué)會(huì)創(chuàng)新,創(chuàng)新才會(huì)給學(xué)生會(huì)帶來(lái)生機(jī)與活力。學(xué)生會(huì)是一個(gè)整體,只有每一個(gè)人朝著同一個(gè)方向使勁兒,學(xué)生會(huì)才會(huì)發(fā)揮出它的作用。
作為學(xué)生會(huì)的一員,我感到自豪,同時(shí)也感到身上的責(zé)任重大,我所做的工作雖然可能并不起眼卻對(duì)學(xué)生會(huì)的建設(shè)起著重大作用,做為一名學(xué)生會(huì)成員,我深知自己的肩上責(zé)任重大,所以我會(huì)努力做好自己的本職工作,努力成為一名合格的學(xué)生會(huì)成員。
這一次的團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn),給我的是更多的收獲與感慨。學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們短短的幾句話卻讓我們明確了自己,明確了以后在學(xué)生會(huì)中應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的角色。作為團(tuán)委的成員,作為所謂的干部,我們并非是人上人,榮幸地作為這一員,是老師們、同學(xué)們對(duì)我們的信任,或許我們多多少少的比其他同學(xué)多了些所謂的“權(quán)力”,但這只是為了我們更好地去服務(wù)同學(xué)、規(guī)范校規(guī)。作為團(tuán)學(xué)干部,我們比其他同學(xué)更多了一份責(zé)任,我們要去嚴(yán)格要求自己,為同學(xué)也為以后的學(xué)弟學(xué)妹們樹立一個(gè)榜樣;作為團(tuán)學(xué)干部,我們要比其他同學(xué)多一個(gè)心眼,多一份細(xì)心、謹(jǐn)慎,每一個(gè)小細(xì)節(jié),我們都應(yīng)當(dāng)盡可能地猜想到,做好最壞打算,并做好對(duì)策,以防萬(wàn)一。
學(xué)生工作需要什么樣的學(xué)生干部?這次培訓(xùn)在這個(gè)問題上給予我最大的啟示是:工作單位需要的是工作人,而不是干部,要作為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生干部,應(yīng)該具備一下幾個(gè)意識(shí):
a、大局意識(shí)。在我們個(gè)人的正當(dāng)利益得到維護(hù)下,我們要服從集體利益。當(dāng)然,難免會(huì)兩者沖突的情況出現(xiàn),這時(shí),我們更應(yīng)當(dāng)以大局為重,而犧牲小我利益。
b、服務(wù)意識(shí)。在這個(gè)點(diǎn)上,我們應(yīng)當(dāng)要有“我們不是貴族而是服務(wù)者”的態(tài)度去對(duì)待我們的工作。
c、創(chuàng)新意識(shí)。我們不僅僅要在我們自己的工作崗位上創(chuàng)新,更要以一種創(chuàng)新的方式來(lái)服務(wù)同學(xué)、幫助同學(xué)樹立自強(qiáng)自立的信心。
d、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我們不能要學(xué)會(huì)不安于現(xiàn)狀,要不斷地進(jìn)取,就算只是在原來(lái)的位置上,不管工作還是學(xué)習(xí),都應(yīng)當(dāng)要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),沒有最好只有更好。就算失敗了,我們也要總結(jié)經(jīng)驗(yàn),退一步只為了更好地進(jìn)一步。
e、責(zé)任意識(shí)。這點(diǎn)是不管做人還是做事,我們都應(yīng)該具備的意識(shí),對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé),對(duì)每一個(gè)相關(guān)人負(fù)責(zé),這是基本的要求。 團(tuán)學(xué)干部的培訓(xùn),讓我學(xué)會(huì)了很多,懂得了很多。相信在以后的不斷積累中,對(duì)于團(tuán)學(xué),我可以越做越好。
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十七
自從中學(xué)入團(tuán)以來(lái)我對(duì)團(tuán)的認(rèn)識(shí)雖有一定的深度,但通過本次學(xué)習(xí)使我對(duì)過去的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步理解,同時(shí)也有了新的提高。每一次接觸團(tuán)課,我都會(huì)獲得意想不到的收獲!我們知道中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,黨和共青團(tuán)二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng),是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建,增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的學(xué)習(xí)活動(dòng)中也受益匪淺。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要言行高尚
作為黨的后備軍和作為青年先鋒隊(duì)我們要隨時(shí)注意自己的一言一行,言行舉止是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員我們要加強(qiáng)自身修養(yǎng),若自身修養(yǎng)不高,不僅影響團(tuán)在人們心目中的形象,更影響個(gè)人的成長(zhǎng).團(tuán)員代表著奮發(fā)的青年一代,是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,團(tuán)員作為先鋒隊(duì)員,作為社會(huì)期待的新青年.要時(shí)刻注意自己的形象。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要與時(shí)俱進(jìn),實(shí)事求是。
當(dāng)代大學(xué)生大多是獨(dú)生子女,做事往往半途而廢,心高氣傲,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性,關(guān)心國(guó)家大事,心系祖國(guó)。要有自己的獨(dú)特見解和分析絕不盲目從眾,要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,縱觀全球遍覽時(shí)政要聞,做到有深刻的洞察力和預(yù)見力.團(tuán)員也應(yīng)謹(jǐn)慎細(xì)微,應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,或者說作為新時(shí)期青年先鋒隊(duì)中的一員,其一舉一動(dòng)都會(huì)給給周圍的人帶來(lái)一定影響.
馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要百折不撓,勇于挑戰(zhàn)。
我們這一代的大學(xué)生,大多并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為我所經(jīng)歷的生活是多么的艱苦,以為我的童年時(shí)在饑餓中度過的??勺屑?xì)想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?在長(zhǎng)輩眼中我們是溫室里的花朵,似乎沒有他們那么堅(jiān)強(qiáng)和決心,太為嬌慣,可我們所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著敢于挑戰(zhàn),不怕吃苦百折不撓的精神,我們一定會(huì)成為新時(shí)代的弄潮兒,成為社會(huì)發(fā)展的必不可少的后備軍和新生力。
新時(shí)代的有為青年應(yīng)養(yǎng)成最基本的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事不退縮,時(shí)刻檢討自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足.不斷改進(jìn),不斷進(jìn)步,爭(zhēng)取到的水平有更高的提升.助人為樂,熱情待人,做人要有氣度和度量.今天我們所要求的“增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)”已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的思想升華,更實(shí)際點(diǎn)說,其實(shí)是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).
自從中學(xué)時(shí)加入團(tuán)組織以來(lái),我一直都在嚴(yán)格要求自己,在學(xué)習(xí),生活與思想上抱著積極的態(tài)度,并積極向黨組織靠攏。也許過去的成就并不是很理想,但只要我們不放棄不拋棄,堅(jiān)定自己的目標(biāo)定并為之不懈努力,無(wú)論我將來(lái)遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,只要我振作精神,以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,相信我一定會(huì)成功。通過本次團(tuán)課學(xué)習(xí)活動(dòng),讓我再一次認(rèn)清自我,重新定位。向更高水平推進(jìn)。
內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)第六期團(tuán)課學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了認(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團(tuán)課的學(xué)習(xí),我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,也形成了一些新的認(rèn)識(shí)。
知識(shí)是社會(huì)發(fā)展文明進(jìn)步的內(nèi)在強(qiáng)大力量,知識(shí)的獲取和吸收要靠不斷的學(xué)習(xí)。我們都知道,任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,一直以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后,如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),顯然是不夠的,世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),保持先進(jìn)性,才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,始終站在時(shí)代的最前列,先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,所以作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要懂得不只有黨員才要保持先進(jìn)性,團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),打基礎(chǔ),為將來(lái)成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力!
心理學(xué)團(tuán)訓(xùn)心得篇十八
目前,全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題,教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮,也是中國(guó)教育改革的新浪潮,這是中國(guó)政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn),對(duì)于中國(guó)的學(xué)生來(lái)說,這更是一個(gè)福音。
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
眾所周知,我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長(zhǎng)班學(xué)音體美,在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長(zhǎng)時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)??植腊Y。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會(huì)自我調(diào)適,從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)校恐懼癥。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生,在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
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