熱門零食與健康活動(dòng)總結(jié)范文(19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-01 21:20:46
熱門零食與健康活動(dòng)總結(jié)范文(19篇)
時(shí)間:2023-11-01 21:20:46     小編:文鋒

在總結(jié)中,我們可以回顧過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),從中汲取寶貴的教益。要注意總結(jié)的客觀性,盡量避免主觀評價(jià)和情緒色彩的夸張。歡迎大家閱讀小編為大家精心挑選的這些總結(jié)范文,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇一

開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng),旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性,在校園內(nèi)營造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識;同時(shí),通過心理健康教育宣傳活動(dòng),普及心理健康基礎(chǔ)知識,解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長成才服務(wù)。

xx日晚7點(diǎn)半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動(dòng)儀式,拉開了本次活動(dòng)的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動(dòng),從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動(dòng)總結(jié)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動(dòng)。

啟動(dòng)儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書記(楊德森)為組長,學(xué)生科科長(何巖龍)為副組長,心理咨詢室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動(dòng)專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動(dòng)計(jì)劃,做出經(jīng)費(fèi)預(yù)算,并強(qiáng)調(diào)各項(xiàng)活動(dòng)要扎實(shí)進(jìn)行,責(zé)任到人,不走過場,確保順利開展。

二、制定切實(shí)有效的活動(dòng)計(jì)劃,層層落實(shí),有條不紊的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。

根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見,學(xué)生科制定行之有效的活動(dòng)方案,宣傳、策劃、實(shí)施、總結(jié),每項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備充分,有專人負(fù)責(zé),都能順利進(jìn)行。

三、以活動(dòng)為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營造良好的活動(dòng)氛圍。5月5日,學(xué)生分會宣傳部、團(tuán)總支宣傳部分別制作展板兩個(gè),放置在三號教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點(diǎn)半,學(xué)生科組織心理咨詢室三位老師在三號教學(xué)樓c座天井進(jìn)行宣傳活動(dòng)。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識,領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛自己、快樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場還專門開設(shè)了心理趣味知識競猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語、歇后語的競猜,進(jìn)一步推動(dòng)了活動(dòng)的熱鬧開展。溫馨的心靈寄語滿載著各位學(xué)生對自己以及朋友真誠的祝福和心愿。貼切的漫畫巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識展現(xiàn)給廣大師生。

2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時(shí)間,組織召開以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準(zhǔn)備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來,從大學(xué)生的生理、心理、個(gè)性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛受挫、就業(yè)問題等心理問題,并就常見的心理問題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強(qiáng)烈,各自對照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進(jìn)行合理調(diào)適,以使自己達(dá)到最佳的狀態(tài)。

3、5月13日下午4點(diǎn)半,組織各班心理委員在3c506大教室召開座談會,學(xué)生科科長,三位心理咨詢室老師參加,進(jìn)一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進(jìn)行矛盾糾紛排查,重點(diǎn)關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問題及時(shí)報(bào)告,落實(shí)“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢室”三級防控輔導(dǎo)咨詢體系。最后設(shè)計(jì)問卷進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問題,對于后期有針對性的開展心理健康教育咨詢工作奠定基礎(chǔ)。

4、5月15日下午5點(diǎn),學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報(bào)。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團(tuán)支部靜心籌備,制作了諸如“樹立陽光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”、“悅納自我,欣賞他人,團(tuán)結(jié)合作,互助成長”、“關(guān)注陽光心靈,收獲幸福人生”、“認(rèn)識自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹立陽光心態(tài),體驗(yàn)快樂生活”等為主題的宣傳板報(bào),緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫,還有班級同學(xué)的心靈寄語,對于學(xué)生的健康心理形成達(dá)到了一定的教育引導(dǎo)作用。

5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時(shí)間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動(dòng)》等,每場觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進(jìn)行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認(rèn)為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識。

6、廣泛宣傳,發(fā)動(dòng)文藝愛好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時(shí)生活,經(jīng)過加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識,以小品的形式表演出來。5月15日下午2點(diǎn)半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進(jìn)行了匯演,詼諧、幽默的語言,滑稽的動(dòng)作,感人的故事,贏得評委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。

7、5月20日下午4點(diǎn)半,在心理咨詢室進(jìn)行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。主要內(nèi)容有:走進(jìn)陽光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來不是夢--社會適應(yīng),每個(gè)模塊都有專門的老師負(fù)責(zé)。此次活動(dòng)得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時(shí)也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。

8、開展“誠信、感恩、自強(qiáng)”主題征文比賽。征文活動(dòng)開始后就收到學(xué)生們的踴躍來稿,同學(xué)們用真摯的筆表達(dá)了對父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)。這次活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識到平時(shí)自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個(gè)角度換一種心情去看待它時(shí),會發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛護(hù)和幫助我們的人,我們時(shí)常忽略了他們。其實(shí),當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會感恩時(shí),生活會變得更加幸福美好。同時(shí),會加倍珍惜這美好的生活,頑強(qiáng)拼搏,自立自強(qiáng),爭創(chuàng)屬于自己美好的未來!

總之,通過開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生助人自助、快樂成長,以良好的心態(tài)度過大學(xué)生活。同時(shí),通過形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高了全院師生對心理健康教育重要性的認(rèn)識,普及了心理健康教育知識,提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護(hù)學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)持久的過程,需要長期堅(jiān)持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇二

1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績效考核之中,列入了重要的`工作日程。建立健全了村級健康教育工作,制定了20xx年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。

根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識宣傳,播放健康知識宣傳光碟,利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。

2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料20xx余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。

在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識,提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料20xx份,免費(fèi)咨詢達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測量血壓400人次。

為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。

5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。

6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場測試,健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識宣傳。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇三

10月28日是第17個(gè)世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開展一系列計(jì)生宣傳活動(dòng):

一、組織計(jì)生協(xié)會小組長、計(jì)生服務(wù)員、到各家各戶分發(fā)計(jì)生宣傳品及宣傳男性健康知識,預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識宣傳資料等,促進(jìn)廣大群眾關(guān)注男性健康,增強(qiáng)自我保健意識。此次活動(dòng)分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。

二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動(dòng)廣場掛上紀(jì)念第十一個(gè)男性健康日紅布宣傳標(biāo)語一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。

三、20xx年10月25日下午以召開計(jì)生會議為契機(jī)為轄區(qū)部分男性及協(xié)會會員56人進(jìn)行男性生殖健康講。

通過此次宣傳普及有關(guān)計(jì)劃生育丈夫有責(zé)和男性生殖健康的科學(xué)知識,喚起男性參與計(jì)劃生育的`主動(dòng)性和責(zé)任感,樹立文明進(jìn)步的婚育觀念。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇四

一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強(qiáng),通過幾年的健康教育活動(dòng),我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識,合理用藥知識以及多種疾病的預(yù)防知識,了解和知道的很少,同時(shí)很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點(diǎn)放在一般衛(wèi)生知識,多種慢性非傳染病就診知識,合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念,比如錯(cuò)誤的認(rèn)為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來是無法抗拒的事情,得了病自認(rèn)倒霉,經(jīng)過健康教育,社區(qū)居民認(rèn)識到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達(dá)到健康長壽的目的。

二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點(diǎn)藥吃了,有的.打聽別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買點(diǎn)就吃了,這樣不但沒有治好病,反而耽誤了治療,極大地?fù)p害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來不吃藥,說吃藥有副作用,有的高血壓病人聽到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們在健康教育強(qiáng)調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重,以及有無并發(fā)癥等特點(diǎn),因人而異,根據(jù)每個(gè)人的具體情況進(jìn)行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳,主動(dòng)來到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。

三、增強(qiáng)了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負(fù)責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來,主動(dòng)找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料,找有關(guān)人員咨詢、了解,特別是我們在宣講合理同藥知識以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說,過去我們認(rèn)為,中藥無毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時(shí)毛,有病自己醫(yī),無病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張。現(xiàn)在,許多居民既使在藥店買了藥,也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認(rèn)真清進(jìn)了那些無標(biāo)識的藥品,增強(qiáng)了安全用藥意識,對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強(qiáng)。

以上是我們開展社區(qū)健康教育的點(diǎn)滴體會和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問題和不足,一是開展教育的人員較少;二是受教育面還沒有達(dá)到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。

濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇五

為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會,我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計(jì)劃,開展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:

1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護(hù)人員集中進(jìn)行健康教育知識講座共計(jì)五次。

2.健康教育專職人員參加市級舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進(jìn)能力講座班”。

3.組織各科室健康教育兼職人員進(jìn)行半年度一次的健康教育及促進(jìn)相關(guān)知識講座,共計(jì)兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險(xiǎn)因素等知識講座。并對各科室進(jìn)行二級講座。

4.組織醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。

5.___年__月初,對新職工進(jìn)行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進(jìn)行考核。

6.通過一年的講座,其講座覆蓋率達(dá)到90%以上,各醫(yī)護(hù)人員能掌握良好的健康知識及健康行為,能積極主動(dòng)為病患及家屬開展良好的健康教育活動(dòng)。

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零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇六

xx城市公共交通周及無車日活動(dòng)的主題是“綠色交通與健康”。

9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊(duì)大隊(duì)部通過紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進(jìn)行“不坐私家車、不開私家車”的動(dòng)員,并將宣傳海報(bào)分發(fā)張貼至每個(gè)教室。

9月17日早晨七點(diǎn)半(周一),六一中隊(duì)的全體少先隊(duì)員在中隊(duì)輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊(duì)在西園三岔路口向行人進(jìn)行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和動(dòng)員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進(jìn)行宣傳。同時(shí),在五年級中進(jìn)行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進(jìn)入?yún)^(qū)級比賽。

我們的“少年警?!币卜e極行動(dòng)起來了,在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計(jì)了卡通“愛心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車車主進(jìn)行有禮貌的宣傳和發(fā)放。

9月20日中午,xx電視臺《社會傳真》欄目專程前來拍攝了這一活動(dòng),并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進(jìn)行了專題報(bào)道。

通過本周的宣傳活動(dòng),全校師生都不同程度的提高了對“綠色交通與安全”的認(rèn)識,并用自己的實(shí)際行動(dòng)積極參與。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇七

我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢環(huán)游記”。

初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過初中課程與活動(dòng)實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生拓展自我認(rèn)識,培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個(gè)人成長的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對初中生而言,他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時(shí)期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗(yàn),這一時(shí)期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準(zhǔn)備,為將來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展,它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢啟航。

利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識,呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號召全校師生積極參與。

邀請優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。

2、我手畫我心。

組織全校學(xué)生,以班級為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過程中,全面認(rèn)識職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢想。

通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:

1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。

此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。

2、生涯許愿區(qū)。

3、生涯展示區(qū)。

4、趣味活動(dòng)區(qū)。

親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛,主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。

通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長更了解對方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長完成親子問卷調(diào)查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗(yàn)。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。

利用班級主題班會,擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級,明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。

關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。

各種活動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火地相繼開展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強(qiáng)、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)。有表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫我心、社團(tuán)展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等等,大家都能充分認(rèn)識生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個(gè)人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來,學(xué)會選擇更適合自己發(fā)展的方向,點(diǎn)燃職業(yè)夢想。對于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇八

健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。

新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴(yán)的國旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!

啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周詳細(xì)的活動(dòng)方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:

通過心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式,開展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。

對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。

利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的'人格。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇九

1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項(xiàng)目納入了20xx年績效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級健康教育工作,制定了20xx年健康教育工作計(jì)劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。

根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認(rèn)真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識宣傳,播放健康知識宣傳光碟,利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動(dòng),向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。

2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料20xx余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學(xué)性、實(shí)用性、通俗性、趣味性為一體。

在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識,提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動(dòng)。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動(dòng),開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時(shí)發(fā)放各種宣傳資料20xx份,免費(fèi)咨詢達(dá)700人次,免費(fèi)義診400人次,免費(fèi)測量血壓400人次。

為了促進(jìn)居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。

5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進(jìn)行了健康教育理論知識培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。

6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識指導(dǎo),并進(jìn)行了健康教育現(xiàn)場測試,健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識宣傳。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十

時(shí)間:2018.4.9上午第2節(jié)

班級:初一2班

指導(dǎo)教師:朱仁賢

主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》

班會目的:

2、使同學(xué)們從根本上認(rèn)識零食的危害,主動(dòng)告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、四位同學(xué)表演小品。

2、零食

3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)

活動(dòng)過程:(ppt2)

一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題

鄭瀟可:(開場白)歡迎各位走進(jìn)我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)

2、四位學(xué)生上臺表演《肉串的誘惑》。

王惠婷:這個(gè)小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會。

二、吃零食的害處

鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)

黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱為正餐的食物外,其余的一律稱為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營養(yǎng)成份和微量元素,是補(bǔ)充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)

鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等。

鄧守余:那讓我們先來聽聽“十大垃圾食品”油炸類(炸薯?xiàng)l)、腌制類、加工肉類(火腿腸)、餅干類(餅干)、汽水可樂類(百事可樂)、方便類(方便面)、罐頭類、蜜餞果脯類、冷凍甜品類(冰淇淋)、燒烤類的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!

油炸類食品:我是炸薯?xiàng)l,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。

腌制類食品:我是腌肉,吃我你會得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。

餅干類食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因?yàn)槲矣泻芏嘞憔蜕嘏丁?/p>

汽水可樂類:喝完我,是不是牙齒會酸酸的啊。那就是你感覺到我的存在了哦。一瓶可樂可以把人身上最堅(jiān)硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。

方便類食品:我是方便面,來一桶吧??梢該p害你的肝臟哦

罐頭類食品:hi,我是罐頭,

蜜餞果脯類食品:我不多說,請看視頻

冷凍甜品類:你不夠胖,那來吃我吧,你不夠甜,那來吃我吧。

燒烤類食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙?;钅佂岬?,快來吃我吧。

黃德文:聽了他們的'介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細(xì)胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)

鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟(jì)發(fā)展組織指出:中國零食制作粗糙,控菌指標(biāo)低,對人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)

王惠婷:

1、吃零食的首要危害就是危害健康。

首先,整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對正餐不感興趣,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。

鄧守余:

2、浪費(fèi)錢

吃零食除了影響健康,還有什么害處?

浪費(fèi)錢:同學(xué)們天下沒有免費(fèi)的零食,購買零食都是零花錢惹的禍,手中拿著零花錢就很難經(jīng)得住五花八門的零食的誘惑?,F(xiàn)在就讓我們來計(jì)算一下你們手中的零花錢:

計(jì)算每人一年的零花錢:3元/天×30/月×12/年=360元

計(jì)算全班同學(xué)一年的零花錢總數(shù):360×57=61560元

假如給你61560元,你打算怎樣去支配?(讓學(xué)生認(rèn)識到這是一筆巨大的開支。)

黃德文:

不算不知道,一算嚇一跳!61560元相當(dāng)于一位月工資3000的職工的兩年收入。如果我們每個(gè)人能把自己每天3元零花錢節(jié)省下來,可以買10元/本的書6156本。也可以資助任何一個(gè)中學(xué)生三年的所有學(xué)習(xí)與生活費(fèi)用。

鄭瀟可:

3、影響形象,污染環(huán)境

我們隨手可以在校園里發(fā)現(xiàn)拿著零食往教室里走的學(xué)生,一邊吃著零食,一邊向老師打招呼,老師哭笑不得。我們也可以隨處發(fā)現(xiàn)同學(xué)們吃過的垃圾丟在地上,無人問津。

王惠婷:所以我提議:倡導(dǎo)綠色文明,追求綠色情懷,杜絕垃圾食品。節(jié)約零花錢從現(xiàn)在開始,從我做起?。╬pt10、11)

那我作為班長代表大家念一下倡議書,如果大家贊同我的話,請和我一起念:

一、我要盡量杜絕零食,如:方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品。

二、我以后健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,喝礦泉水、白開水。

三、我以后早點(diǎn)盡量不在學(xué)校吃,不將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。

四、我會遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。

五、我將在抽屜里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時(shí)清理一次,保持方便清潔。

三、如何養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣

黃德文:那么,該如何才能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣呢?

1、一日三餐要吃好、吃飽

2、不拿零花錢

3、分散注意力

4、吃水果、喝水

5、監(jiān)督:同學(xué)之間互相監(jiān)督、學(xué)校大隊(duì)部監(jiān)督、家長和老師監(jiān)督

四、聽《元素周期表不好吃拒絕蠢蠢的吃法》

鄧守余:最后讓我們在一首搞笑的視頻中結(jié)束這次班會的內(nèi)容,希望這次班會能夠給大家?guī)硇﹩l(fā),謝謝大家。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十一

近年來,人們對保持健康和積極生活方式的重視程度逐漸增加。零食與健康活動(dòng)成為了關(guān)注焦點(diǎn)。本文將從飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流等五個(gè)方面來談?wù)勎业男牡煤腕w會。

首先,飲食是保持健康的關(guān)鍵。在日常飲食中,選擇零食也需要注意健康因素。首先,盡量選擇低熱量、低脂肪和低糖的零食,如堅(jiān)果、水果和蔬菜切片等。避免食用高熱量、高脂肪和高糖的零食,如炸薯片、巧克力棒和糖果等。其次,合理控制零食的攝入量,不要過量食用。最重要的是要注意食用零食的時(shí)間和頻率,盡量避免在飯前或飯后大量食用零食,以免影響正餐的消化吸收。

除了飲食外,積極參與健康活動(dòng)也對身體健康有著積極的影響。定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以幫助我們保持身體健康和心情愉快。在健身方面,我發(fā)現(xiàn)有選擇性地參加不同類型的運(yùn)動(dòng)對身體的鍛煉效果會更好。比如,有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等可以增強(qiáng)心肺功能;力量訓(xùn)練如舉重、俯臥撐等可以增強(qiáng)肌肉力量。此外,定期進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)如瑜伽或普拉提可以改善身體柔韌性和姿勢。總之,通過多種不同的健康活動(dòng),身體的各個(gè)方面都能得到全面的鍛煉。

隨著生活壓力的增加,心理健康問題也逐漸受到關(guān)注。在忙碌的生活中,合理安排休息時(shí)間和放松自己的身心是非常重要的。零食可以成為一種緩解壓力的排解方式,但選擇正確的零食也是關(guān)鍵。例如,堅(jiān)果富含健康的脂肪和抗氧化物質(zhì),有助于舒緩壓力。同時(shí),適當(dāng)?shù)奶鹗骋部梢宰屓水a(chǎn)生愉悅感。但是,我們要避免過度依賴零食來緩解負(fù)面情緒,而是要主動(dòng)尋找其他放松身心的方式,如閱讀、旅行、練習(xí)冥想等。

生活習(xí)慣是保持健康的基石。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循健康的作息規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的作息時(shí)間。合理的作息時(shí)間可以讓我們的身體有足夠的時(shí)間進(jìn)行休息和修復(fù),提高身體的抵抗力。此外,了解自己的身體狀況、積極檢查身體健康,并根據(jù)身體狀況來合理安排飲食和鍛煉。

最后,零食和健康活動(dòng)也是社交交流的好機(jī)會。在與朋友、家人或同事一起分享健康零食和參加健身活動(dòng),我們可以更好地互相促進(jìn),共同追求更健康的生活方式。這不僅增進(jìn)了彼此之間的情感,還能夠給我們帶來更多的身心愉悅。

通過對零食與健康活動(dòng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會到了飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流對于保持健康的重要性。我們應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,選擇健康的零食;積極參與各種健康活動(dòng),保持身體的全面鍛煉;注重心理健康,尋找更多緩解壓力的方法;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的作息時(shí)間;通過社交交流來激發(fā)彼此的積極性。相信只有在這些方面全面注意和努力下,我們才能真正享受到健康和快樂的生活。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十二

一年來,我們堅(jiān)持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實(shí)際健康問題,讓許多居民從中達(dá)到了實(shí)惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識和慢病防治能力工作有明顯提高?,F(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:

做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會注入“新鮮活力”為目標(biāo),通過開展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測,達(dá)到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個(gè)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目重點(diǎn)工作之一來抓,充分發(fā)揮我們在健康教育和慢病管理方面已積累的經(jīng)驗(yàn),充分利用資源,安排專人負(fù)責(zé),切實(shí)加強(qiáng)老年保健工作管理,制定切實(shí)可行的年度工作計(jì)劃和實(shí)施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿意,讓政府滿意,讓團(tuán)隊(duì)滿意這“三滿意”作為檢驗(yàn)老年保健工作的標(biāo)準(zhǔn)。

我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗(yàn),有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對象。

今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績,受到村民贊揚(yáng),但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費(fèi)、人力投入不足、管理不到位等多方面的問題。如開展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨(dú)為健康老人偏少,家訪或上門健康指導(dǎo)開展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十三

為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學(xué)校開展唱響校園法制歌曲活動(dòng)的通知》的指示精神,在各中小學(xué)校開展學(xué)唱《我們是遵守法紀(jì)的先鋒》、《法律伴我茁壯成長》兩首法制歌曲活動(dòng),營造校園法制氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生知法、懂法、守法意識,達(dá)到提高法律素質(zhì),共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視,啟動(dòng)迅速,精心布署、將活動(dòng)覆蓋面達(dá)到100%,收到了良好的宣傳、教育效果?,F(xiàn)將此次活動(dòng)做如下總結(jié):

接到通知之后,我局立即啟動(dòng),認(rèn)真貫徹落實(shí)。迅速成立了局長任組長,副書記任副組長,各股辦室任成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)上級部署,局長親自起草了活動(dòng)方案和實(shí)施意見,并積極協(xié)調(diào)共青團(tuán)、關(guān)工委等單位,采取聯(lián)合發(fā)文等形式,積極籌備在全縣中、小學(xué)開展此項(xiàng)活動(dòng)。為確保此項(xiàng)活動(dòng)的順利開局,組織全縣各中、小學(xué)音樂教師,利用暑假期間,在教師進(jìn)修學(xué)校,統(tǒng)一培訓(xùn),做為此次活動(dòng)的學(xué)唱先行者和主要推廣者,為此次活動(dòng)的穩(wěn)步實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施得力,工作總結(jié)學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)在全縣各校迅速普及,一時(shí)間成為校園的主旋律。

期初,局機(jī)關(guān)組織全縣各中、小學(xué)校校長召開了關(guān)于在全縣各中、小學(xué)唱法制歌曲活動(dòng)的動(dòng)員大會,會上張局長做了重要講話,并強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)意見:1、提高認(rèn)識。將學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)作為校園法制教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容抓好抓實(shí),2、強(qiáng)化措施。把學(xué)唱校園法制歌曲活動(dòng)納入到法制教育計(jì)劃中進(jìn)行統(tǒng)一安排,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)在本學(xué)校中普及開來。3加大力度。指派專人負(fù)責(zé)把法制歌曲學(xué)唱活動(dòng)深入到每一所學(xué)校、每一名學(xué)生中,以高度負(fù)責(zé)的精神做好這項(xiàng)工作的推廣。通過大會的動(dòng)員,做為各校的負(fù)責(zé)人首先從思想認(rèn)識上得到了提高,充分認(rèn)識到開展此項(xiàng)活動(dòng)的確是一件利國利民的好事,集體達(dá)成共識,自覺形成合力,對活動(dòng)的順利開展起到極大的推動(dòng)作用。

為更好地落實(shí)活動(dòng)要求,學(xué)校把法制歌曲的學(xué)唱當(dāng)成法制教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容來抓好、抓實(shí)。在學(xué)唱過程中,學(xué)校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學(xué)生,安排音樂教師深入班級教唱,形成班班普及,人人會唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊(duì)會、思想?yún)R報(bào)音樂課等形式,組織學(xué)生學(xué)唱歌曲。為使學(xué)唱活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、形成習(xí)慣,學(xué)校還要求本學(xué)期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外,為達(dá)到一個(gè)孩子影響一個(gè)家庭的目標(biāo),學(xué)校還鼓勵(lì)學(xué)生將這兩首歌曲教給家長,努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍,努力使法制觀念、法律意識深深扎根于每一名學(xué)生心中。學(xué)生在愉快的旋律中熟記了歌詞,并從歌詞中感受到了歌曲的情緒,從而明確了真善美、假丑惡,使學(xué)生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識深入到每一個(gè)學(xué)生的心里。

為使活動(dòng)扎實(shí)有效地開展,我們做到了“三個(gè)結(jié)合”。即:將活動(dòng)與“法律進(jìn)學(xué)?!惫ぷ鹘Y(jié)合起來,將活動(dòng)與目標(biāo)考核結(jié)合起來,將活動(dòng)與機(jī)制創(chuàng)新結(jié)合起來?;顒?dòng)中,各中、小學(xué)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際,除按統(tǒng)一要求完成各項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)之外,還創(chuàng)造性開展工作,使校園法制文藝活動(dòng)形式多樣、豐富多彩。如:教學(xué)樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動(dòng)內(nèi)容。由于全市中、小學(xué)生同時(shí)學(xué)唱兩首校園法制歌曲,縣領(lǐng)導(dǎo)積極參與并給予充分的肯定,學(xué)生、家長對此次活動(dòng)投入了極大的熱情,因此,這次活動(dòng)社會反響強(qiáng)烈,社會影響面較大。通過唱響儀式,在全市推進(jìn)了法律進(jìn)學(xué)校工作,形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時(shí),在這次活動(dòng)組織實(shí)施過程中,將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā),減輕了基層單位的負(fù)擔(dān),做到了規(guī)范有序,確保了活動(dòng)開展的質(zhì)量。

本次活動(dòng)因?yàn)橛猩霞夘I(lǐng)導(dǎo)的大力支持,相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領(lǐng)導(dǎo)的齊心合力才得以順利開展,雖然在工作中取得了些微成績,但還存在很多不盡人意之處,比如:個(gè)別學(xué)校行動(dòng)遲緩,消極走程序;部分教師思想僵化、領(lǐng)會膚淺,只做表面文章等現(xiàn)象,我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作,力爭在最短的時(shí)間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時(shí),我們將抓住本次活動(dòng)的良好契機(jī),把這次活動(dòng)堅(jiān)持不懈、長久的開展下去,以演唱兩首法制歌曲為主,繼續(xù)掀起法律進(jìn)學(xué)?;顒?dòng)高潮,同時(shí)協(xié)調(diào)新聞單位,通過新聞媒體,進(jìn)一步營造濃厚的法制宣傳氛圍。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十四

教學(xué)樓一樓德育室。

衛(wèi)生院以及校醫(yī)室。

本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué),全體教師展開,幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學(xué)們是非常必要的,也對老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。

增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識,提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì),增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去,所以我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二,明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會有一個(gè)目的,我為什么而活著,人的一聲是有目標(biāo)組成的,我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標(biāo),最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。

第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說,青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?,?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。

總之,學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動(dòng)也存在著一些不足之處,例如:

1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講。

2.音響設(shè)備有回音,教室里聲音小。

3.講座內(nèi)容單一。

通過這次活動(dòng),我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來??傊?,我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量,使同學(xué)們對活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài),以健康的心態(tài)去做每一件事。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十五

心理是人的思維理念,它即來自人的行為慣性累積,反過來又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問題時(shí),都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題,認(rèn)識并解決它,做一名健康快樂的大學(xué)生。

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時(shí),社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:

通過了解,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點(diǎn):

1,進(jìn)入新的學(xué)期,同學(xué)會認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同,會產(chǎn)生失落情緒。

2,同學(xué)遇到無法解決的問題時(shí),產(chǎn)生消極和自卑心理。

3,與同學(xué)相處時(shí),不能正確處理朋友間的關(guān)系。

4,對自己的人生目標(biāo)不確定,感到迷茫無助。

根據(jù)以上問題,我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計(jì)了各種形式的內(nèi)容,就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問題的機(jī)會,并且從中得到傾訴和放松。

班會中,我們組織同學(xué)們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?做一個(gè)健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過這個(gè)問題,而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講,就告訴了我們大家如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,做一名健康快樂的大學(xué)生。

通過這次心理健康主題班會,我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會遇到一些問題,他們時(shí)刻牽絆著我們無法前進(jìn)??墒沁@并不可怕,只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會更加美好。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十六

根據(jù)學(xué)校安排我校進(jìn)行了“安全教育月”活動(dòng)。在活動(dòng)月里,我校堅(jiān)持按照“安全第一,預(yù)防為主”的指導(dǎo)思想,在安全工作中,力求做到科學(xué)化、制度化、程序化,確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,確保師生的人身安全,具體做法如下:

1、學(xué)校成立了由宋和遠(yuǎn)校長為組長,廖俊凱、杜俊峰同志為副組長的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把安全工作作為頭等大事來抓,一切工作以確保師生安全為前提,真正做到了“以人為本,安全第一”。

2、成立了安全各種實(shí)施小組,層層落實(shí)安全各種責(zé)任制,建立了責(zé)任追究制度和安全事故報(bào)告制度。發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時(shí)排除、整改和上報(bào)。

3、堅(jiān)持定時(shí)和不定時(shí)對學(xué)校周邊環(huán)境整治、學(xué)校的校舍、設(shè)備設(shè)施及日常安全管理與學(xué)校安全制度落實(shí)情況進(jìn)行檢查。每天值班領(lǐng)導(dǎo)必須檢查了解安全情況,并將學(xué)校安全工作及安全檢查情況及時(shí)向?qū)W校匯報(bào),爭取及時(shí)處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題,消除不安全因素。

1、例會組織教師學(xué)習(xí)安全法規(guī),學(xué)習(xí)學(xué)校有關(guān)安全的制度,學(xué)校各項(xiàng)安全預(yù)案及安全防范有關(guān)措施。

2、進(jìn)行道路交通知識安全和食品安全知識宣傳教育,共創(chuàng)平安校園。

3、利用各種集會、每周的班隊(duì)會時(shí),各班對學(xué)生進(jìn)行安全事故案例分析及安全知識教育。

4、通過開展多種形式的宣傳教育活動(dòng)(例會、集會、班隊(duì)會、黑板報(bào)、辦手抄報(bào)),提高全體師生員工防范事故與自我保護(hù)的能力。

總之,我校將結(jié)合學(xué)校日常管理和安全活動(dòng)月的集中教育,注意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),將短期的'有效的應(yīng)急措施和做法轉(zhuǎn)化為長意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),致力于培養(yǎng)全校師生的安全意識,實(shí)現(xiàn)校園的長治久安。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十七

為加強(qiáng)巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生心理素質(zhì)教育,為廣大學(xué)生更好的認(rèn)識自我,發(fā)展自我提供良好的平臺,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,培育陽光心態(tài),營造和美校園,巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動(dòng)周活動(dòng)。

學(xué)校組織一期以“關(guān)注心理健康”的專題紅領(lǐng)巾廣播。各班開展“調(diào)節(jié)情緒,擁抱快樂”的主題晨會。

巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校在整個(gè)心理活動(dòng)周過程中,面向全體學(xué)生開展“心海揚(yáng)帆”心理繪畫主題活動(dòng),低中年段學(xué)生學(xué)會一種新的放松方式——曼陀羅彩繪,學(xué)生在不自覺的涂繪當(dāng)中就起到放松心情、緩解壓力、激發(fā)想象力的效果;高年段學(xué)生則通過“你不知道的心理學(xué)”心理科普小報(bào)比賽,掌握一些心理學(xué)科普知識。

在5月16日至5月25日期間,巷后實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理專職教師面向四五年級學(xué)生,以班級為單位進(jìn)行“大家一起玩”團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)。此次團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)氣氛活躍,學(xué)生充分參與其中并體驗(yàn)團(tuán)體活動(dòng)的快樂,能夠促進(jìn)班級構(gòu)建良好的團(tuán)體關(guān)系,融洽團(tuán)體氛圍,讓學(xué)生在活動(dòng)中找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍,從而有效培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力,并進(jìn)而營造良好的心理健康氛圍。

組織低年段學(xué)生觀看熱門動(dòng)畫《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》,學(xué)習(xí)如何去面對和處理自己或他人的悲傷情緒;高年段學(xué)生則觀看經(jīng)典心理電影《美麗心靈》,通過一位精神分裂癥患者——諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者納什先生的傳奇人生,在正確看待精神疾病的同時(shí),促進(jìn)認(rèn)可和支持精神病患者的內(nèi)心意愿的萌發(fā)。

心理老師給六年級的學(xué)生準(zhǔn)備了一項(xiàng)有意義的活動(dòng)——藍(lán)絲帶活動(dòng)。藍(lán)絲帶代表著感恩、鼓勵(lì)、關(guān)懷和愛,也代表著“你是我生命中重要的人”。

六年級的同學(xué)領(lǐng)取三根藍(lán)絲帶。贈送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關(guān)愛的人......藍(lán)絲帶的愛,貴在表達(dá),貴在傳遞,更貴在送出后每一個(gè)人心里收獲的那份喜悅與幸福。

此次活動(dòng),營造了關(guān)心關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍,對引導(dǎo)學(xué)生重視自身心理健康、提升心理調(diào)適能力、健康快樂學(xué)習(xí)生活亦有積極的意義。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十八

進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。

一、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評,通過大家的點(diǎn)評,知道了原來自己子別人心中的位置。

三、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

四、游戲互動(dòng)

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動(dòng)的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

零食與健康活動(dòng)總結(jié)篇十九

近日,xx婦聯(lián)組織的心理健康教育在xx鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮開講,來自該校近百名少年兒童聆聽了講座,并興致勃勃地參與了相關(guān)游戲活動(dòng)。

心理健康教育專家結(jié)合生活中的典型案例,深入淺出,生動(dòng)有趣地講述了如何舒緩壓力,調(diào)整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門,引導(dǎo)學(xué)生們樹立正確的人生觀念、調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒、積極工作,保持“健康、積極、向上”的陽光心態(tài),語言通俗易懂,詼諧幽默,入情入理,不時(shí)引來學(xué)生們的陣陣掌聲。

上述活動(dòng)的開展,只是該校關(guān)愛未成年人健康成長的一個(gè)縮影,該校充分利用少年宮良好的設(shè)施和優(yōu)美的環(huán)境,主動(dòng)聯(lián)合婦聯(lián)、關(guān)工委、文化等部門積極開展防溺水知識講座、愛國主義讀書活動(dòng)、培養(yǎng)少年兒童興趣愛好等一系列活動(dòng),既豐富了少年兒童的暑假生活,又使他們感受到了在校如家的溫暖。

5月25日,我校以“新時(shí)代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕,此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。

5月21日下午,“新時(shí)代,心夢想,心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場正式啟動(dòng)。心理協(xié)會的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束,大家依依不舍地離開運(yùn)動(dòng)場,期待更多此類活動(dòng)的到來。

5月23日下午,李xx老師舉辦了“快樂學(xué)習(xí),健康生活”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_始,用優(yōu)美動(dòng)聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù),通過樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得了很好的效果,同學(xué)們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。

5月24日下午,心理咨詢中心的潘x老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實(shí)際,從多個(gè)角度,不同側(cè)面,以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動(dòng)等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習(xí)、生活中,并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會心理調(diào)適的方法,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

在心理咨詢中心老師的認(rèn)真安排下,各系學(xué)生自主報(bào)名,分時(shí)間段有序參觀了咨詢中心的團(tuán)體輔導(dǎo)室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀活動(dòng),有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢的恐慌和誤解,使接受心理咨詢的學(xué)生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時(shí),此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助,進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。

為提高各班同學(xué)心理健康知識水平,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主創(chuàng)新意識,增強(qiáng)心理保健意識,各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應(yīng)、踴躍發(fā)言,營造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

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