隨著社會一步步向前發(fā)展，報告不再是罕見的東西，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。寫報告的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
工廠車間實訓報告篇一
以下是我車間的實習流程：
一、實習說明
(1)實習時間：20xx年4月23日至20xx年6月1日
(2)實習地點：信源科技環(huán)保有限公司(制一課)
(3)實習性質：社會實踐
二、實習單位
廈門信源科技環(huán)保有限公司
三、實習環(huán)境
實習期間我在實習工廠的制一課主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在制一課的ac班，ac班有班長、配料員、理貨員、技術員、還有十多名作業(yè)員組成。
四、實習過程
(1)了解工作及生產流程起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然。第一天進入車間開始工作時，所在班的班長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單的熔接，我按照技術員教我的方法，運用操作機臺開始慢慢熟練，在操作機臺的同時注意操作流程及有關注意事項等。實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上操作機臺，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，但每天技術員都會給我講解，通過他的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，每天提前到廠看排班表明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們班的物料存放區(qū)取工作中需要用到的相關物料及用具。上班工作之前先到指定地點等待開早會強調工作中的有關事項，然后做早操。8點必須已開始生產，在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品測試好。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現(xiàn)異常(比如：熔接不良，劃痕，缺料等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知班長或技術員，通過對機器的調節(jié)讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
(2)了解產品及測量用具 產品如：
量具的使用
游標卡尺，是一種以毫米為單位測量長度、內外徑的儀器。游標卡尺常用的分辨率為0.01mm，允許誤差為±0.03mm/150mm。也有分辨率為0.005mm的高精度數(shù)顯卡尺，允許誤差為±0.015mm/150mm。還有分辨率為0.001mm的多用途數(shù)顯千分卡尺，允許誤差為±0005mm/50mm。數(shù)顯游標卡尺讀數(shù)直觀清晰、測量效率高。
五、實習工作總結和收獲
實習期間，我對實習工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業(yè)沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。
在實習的這段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
此次實習，我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。
工廠車間實訓報告篇二
很多大學生實習都是到農村中或是去公司、進單位，很少有直接下工廠的，這是因為工廠一般都很嘈雜，而且還是比較臟亂，所以都不愿意去。其實我覺的要是去工廠實習，能更好的接觸到產品是如何生產出來的，還有對實習生是很有挑戰(zhàn)性的，如果做的好將很有成就感。
我就是在這樣的想法下決定走進工廠實習的，不為別的，就為走進工廠能夠更近的接觸到生產第一線，看到工人們在那里忙碌，我也會替他們感到忙碌的。就這樣我走進了工廠。
為期兩周的金工實習結束了，可那轟隆的機床聲、熾熱鐵塊在水中冷卻時的汩汩聲、鍛造時的撞擊聲，以及師傅們爽朗的笑聲，依舊縈繞于耳邊;閃亮的火花、刺眼的弧光、金屬的光澤，還有師傅們的笑臉，仍不時浮現(xiàn)于眼前。要問此刻是什么感覺，我只能回答：藍領的感覺!
實習開始前上了半天的理論和安全教育課，這多少讓我開始有些緊張。說實話關于車床的知識，我并沒有掌握多少，大屏幕上機器復雜的影子也讓我頭暈轉向，頗有望而生畏之感。更可怕的是，安全教育的片子里不斷播放意外事件的實例，讓我倍感擔心，似乎來這里實習生命必將懸于一線。實踐到底是個什么樣子呢?不過多難，我想我也會和別人一樣挺過去的。
實習的第一個工種是鑄造，也是留給我最深刻印象的。說白了，那天的實習任務就是“玩泥沙”;但這可是專業(yè)地“玩”。以前總納悶那些一模一樣的東西是怎么弄出來的，覺得很玄乎;現(xiàn)在知道它們很多是可以通過鑄造來生產的。
在師傅的指導下，我花了九牛二虎之力終于把模具弄出來。看著自己的作品，心中油然升起成就感，以至最后要拆毀時幾次下不了手。
第二天的工種是電火花加工，它是在加工過程中通過工具電極和工件電極脈沖放電間的電腐蝕作用進行加工的一種工藝方法。我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。電火花加工使我第一次親眼見識并運用現(xiàn)代化先進工業(yè)設備的，原來“科學是第一生產力”并非空話!
接下來是熱處理實習，它是指金屬材料在固態(tài)下通過加熱保溫各不同方式的冷卻，改變內部組織，獲得所需性能的工藝方法，包括退火、正火、淬火、回火和表面熱處理等。鑒定金屬的屬性，尤其是含碳量，可觀察火花的特性而得。把一金屬塊放到飛速轉動的砂輪機上打火花，從節(jié)花、顏色、線型等可把金屬大致歸類。原本覺得普通得不能再普通的火花居然匿藏著這些玄機，真讓我大開眼界。
鍛造實習的那一天，是我最累的一天。一天的努力，把一段鐵圓柱鍛造成一塊六角形的零件，看似簡單，當中的付出只有我們這些“業(yè)余工人”才能體會得到。空氣錘固然神奇，一下子就把鐵柱錘扁了;但精細的加工，如把鐵塊打成六角形，還是得用傳統(tǒng)的人工打鐵。在一錘一錘的鏗鏘之中，我平生第一次感受到“鍛煉”的最原始含義。只有經歷重擊，忍受苦楚，棱角才會顯現(xiàn)，光輝才會耀眼。
離開工廠，心中總有一句言簡義深的話：紙上得來終覺淺，投身實踐攬真知。
現(xiàn)在回來寫我的實習報告，感覺自己仍然置身與工廠之中，在師傅的幫助下努力的做著東西，那電扇火光的感覺真的是很刺激，我臨走時都不舍的走了，就是想多學點東西。其實我所學的專業(yè)和進工廠幾乎不搭邊，可是我學的就是那種感覺和那種事必躬親的樣子，看到自己作出來的東西，怎么都覺得很順眼。 在這期間使我養(yǎng)成了不管遇到什么困難都不能被它嚇倒，從不輕言放棄的品格。人要想實現(xiàn)自身的價值一定要頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風，而且還需要隨時都有一個積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折，什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗那也是短暫的，你完全可以吸收經驗教訓，再次站起來
我堅持認為大學生就應該在假期的時候應該出來實習一下，這樣對我們以后在社會上成長有很大的好處，在社會上很好的生活也是一門學問，學不好的話就會在社會上混不好，窮困潦倒一生。每個人都不會看到自己將來是這個樣子，所以你就必須得走出去，看未來，學習更多的知識和學問。我相信每個人都不會混的差的。
工廠車間實訓報告篇三
為期一個月的加彈車間的實習馬上就要結束啦，不知是喜或愁，在匆匆的一個月時間里面，雖然收獲頗豐，但是隨著而來的就是一個新的挑戰(zhàn)。但不管怎么樣，我信心十足。在加彈車間渡過了最炎熱的幾天，從剛開始的抱怨慢慢的習慣到最后的喜愛，一切都如此的快。在這里我接觸了許多新的東西，在這里之間覺得自己也應該懂得很多，開始的時候對這些東西還是比較敢興趣的，覺得這個學的應該比較簡單的，但是到了后面就越來越難啦，不管是操作人員還是其它的師傅們說的一些專有的名詞也不知道啦，自己慢慢的意識到學的東西還有許多啦，現(xiàn)在說到這些專有的名詞就懂啦，也可以自己看懂啦。以下是我車間的實習流程：
一.加彈車間機器的種類
加彈車間總共有十三臺機器。十二臺機器(1-12)來自于德國，還有一臺(13)是國產的。第一臺到第六臺是v型機，第七到第十二臺是m型機。
二.學習概念的描述
人們經常說的dty，是拉伸變形絲，其品種也有許多的現(xiàn)在做的最多的是輕網，nsw。還有f數(shù)就是絲的根數(shù)，在物檢室里面我也慢慢會數(shù)其根數(shù)，一般的f數(shù)都是有規(guī)律的。我還學會算纖度。1分特=0.9旦dtex=10d/9
三.加彈車間的工作流程
在車間里面學到的是實實在在的技術，這個車間是poy絲轉換成dty絲的過程，它的整個流程分成10個部分，從開始的poy原絲移料到上、接絲，然后生頭，落絲，再在后面的織襪、染判、物檢、外檢和配重包裝到最后的入庫。整個流程一條線的走下來是剛開始的基本工作。慢慢的隨之深入，說說是簡單的十個部分，但是做的時候是如何的辛苦我自己也深深的體會與看在眼里。在車間里面跟著操作工第一范文網,看著他們斷線接頭,他們如此的順手，我自己也去嘗試的去接過，也去套三羅拉的。平常有機器要換批號自己也會主動幫忙的。
四、絲的規(guī)格與批號及其標簽
加彈車間的十三張機器，總共在做八種不同種類的絲，其中主要的是150d/144f。每臺機器都掛有一塊寫字板上面都有寫著，跟操作工學習久了，隨之也記住了。每種絲的筒管的顏色也不一樣的啦，紅燈亮的時候說明要換絲，把落下來的絲按照號碼放在臺車上面，于是貼標簽的事情自己也喜歡干的，根據(jù)上面的號碼將其一一貼上，最后把車推到織襪那邊，由他們進入下一步的工作。
五.加彈車間的包裝
不同的規(guī)格絲的重量也是不一樣的。包裝的時候分等級的有aa級、a級、b級。根據(jù)等級的不同重量也是不同的，今天做的78dtex/72f的時候，一顆aa的絲是5.3-5.6公斤，每只筒管是0.2公斤其他的隨之往上增加的。一包是31斤的，重量不到的就成為a級的。在包裝的時候，也有外檢人員會對絲進行檢查的，有毛絲、繞外、僵絲、油圬的…
作為一個實習生在加彈車間的一個月里，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。對于新的東西我仍然在學習之中，比如說cv值之類的，雖然在車間里面的溫度讓人受不了，但是車間大家庭的溫度讓我心情高漲，機不可遇，我會在車間學習更多有用的東西，將自己完善到最好的程度。
工廠車間實訓報告篇四
地點：發(fā)酵車間
時間：20xx-3-15至20xx-4-17
一 實習背景
實習過程恰逢發(fā)酵車間停車維修、檢修，工作環(huán)境整理整頓，以及制度完善、勞動紀律強化階段。
二 實習過程
1、 熟悉發(fā)酵車間運行環(huán)境，參與環(huán)境整理過程。
2、 熟悉了解發(fā)酵車間各工序設備、管道的維修、檢修以及相關安全知識。
3、 自控和膜過濾兩道工序的操作員詳細講解了相關工序管道、罐體的排列布局、輸入輸出;閥門的調控和調節(jié)力度掌握;操作指標如壓力、溫度、流量等與具體動力設備或閥門等的調節(jié)方法與經驗數(shù)值。
三 實習收獲
發(fā)酵車間實習是作為企業(yè)一員真正意義上接觸一線生產的過程，此次實習使我對工作和生活有了更深的認識，對車間的布局和管理有了更直觀的了解。
首先，工人同事們很辛勤的工作，努力在自己的崗位上實現(xiàn)自身的價值，他們讓我懂得付出與回報的內涵，在以后的工作生活中應當珍惜生活賦予自己的每一次機會。 其次，進入一線生產這段時間，真正意義上了解和感受了現(xiàn)代企業(yè)生產工藝的標準化和環(huán)境的標準化，使我對企業(yè)有了更深入的了解。自控和膜過濾兩道工序的自動化控制生產帶給企業(yè)的是高效和人力的節(jié)省。在我參與環(huán)境整理，管道維修保護的過程中對環(huán)境的標準化有了更深的理解，就生產環(huán)境而言，標準化不僅僅是我們對自身負責，也是對客戶負責，更是對社會生產鏈中最后的消費者負責。
最后，這段時間與車間同事和諧相處，從他們身上我感受到了關懷與溫暖。
四 實習建議
讓客戶的腳步慢下來
每年停車維修、檢修這個是企業(yè)生產過程中必要的程序，但是今年時間特別長，根本原因是銷售環(huán)節(jié)出了問題，庫存量過大不僅影響了正常的車間生產，由于影響到了工人同事的工資，因此一定程度上也影響了車間同事的工作積極性。停產對企業(yè)和員工雙方都是不利的。為解決銷售問題，從高層到車間員工對來我公司參觀的客戶高度重視，由于工作時間短暫，我并十分了解一直以來客戶參觀之后的結果如何。在這里我只報告一下對某一個細節(jié)的感想。
偶然碰到一次外國客戶，很匆忙的在我公司同事的陪同下參觀車間，兩個細節(jié)：一是腳步很快，二是他們在車間內而不是參觀通道穿著都是西裝革履沒帶頭套。
試想作為一個參觀者，腳步匆忙只有一個結果，對所看到的事物沒有興趣，也只有一個原因，就是我們沒有讓他停下腳步去考慮我們產品的理由。
客戶進入車間，我們應該至少給他看三樣東西：工藝標準化，環(huán)境標準化，制度標準化。無論哪個環(huán)節(jié)不能讓客戶眼睛一亮，產生興趣，停下自己的腳步去考慮我們的產品(即使是發(fā)現(xiàn)問題讓我們改進)那么車間同事們的努力與取得的效果就不成比例了。因此，如何讓客戶停下腳步慢慢參觀在本質上是很重要的事情。
工藝和環(huán)境以及制度的標準化如何去吸引我們的客戶，需要我們公司更專業(yè)的同事更細致的思考和計劃，由于專業(yè)局限，我不清楚這兩塊業(yè)務。第二個細節(jié)我認為是制度執(zhí)行的問題，無論是誰都應該在制度的框架之內，我們向客戶也應該傳達這樣的信息，因此，只要是進車間我們就應該讓他們著必要的工作服裝即便他是客戶。
這個建議只是我的思考，可執(zhí)行性有待檢驗。
最后，謝謝所有的車間同事對我的幫助!
工廠車間實訓報告篇五
一.調研目的：
打暑假工和做兼職已經成為當代大學生的首選。根據(jù)個人的具體情況而定，除了賺點小錢，減輕家庭負擔;而且學會接觸各類社會人士，豐富社會經驗;不浪費空余時間，理論結合實際，也是為今后工作打基礎。
二.調研對象：
三.調研內容：
四.調研結果：
我們是年輕人，我們不可能與世隔絕，也不愿成為死讀書的書呆子 ，這是眾多大學兼職生的共同心聲。因此許多大學生都認為兼職實習等是大學生的 輔助品 ，通過兼職、實習等能感受到學校沒有過的壓力和感受，也可以學到在學校學不到的許多寶貴的東西。不論是什么職業(yè)沒有層次，都能在其中學到許多東西，有它的利與弊，有可以汲取的地方與不可汲取的地方，要看本人是這樣看待的了。有的大學生認為只要是有報酬，就算是與自己所學的專業(yè)不相符，只要可以令他們接受的工作，可以勝任，他們都會去做。
五.調研結果分析：
后的大學生與80前的大學生大相徑庭，不論是生活環(huán)境還是經濟條件，還是自身的價值觀，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。因此，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。
如果不能確保自己的學習不受到影響就不要考慮兼職。其中有的大學生表示他們曾在兼職期間，由于學習時間大量減少，最終在期末考試中掛科了，用他自己的話說就是得不償失.而且免不了有居心叵測的人用兼職的幌子來欺騙涉世未深的大學生，這樣一來，大學生的財產人身安全便得不到保障了?，F(xiàn)代社會急需綜合型的人才，它需要你具備專業(yè)知識之外，更需要你有良好的實踐動手的能力。畢竟，給我們一本書我們可以記很多知識，可過不了多久我們便會忘記;然而給我們一份工作，我們做好它，留下便是不可磨滅的經驗。畢竟大學生畢業(yè)之后，只能做一些與專業(yè)知識相關的職業(yè)了，而現(xiàn)在選擇兼職打工可為大學生提供一個展示自我的平臺，更能豐富大學生的人生經歷!他們需要在打工中磨練自己，鍛煉自己!
六.結果和建議：
通過調研，同學們大都希望在大學期間從事兼職工作，家長們基本同意子女兼職并予以支持。在兼職過程中同學們遇到了各種各樣的困難，由于缺乏經驗和社會閱歷，不知如何應對，有些同學還被欺騙過。但也有一部分同學善于交際，能力突出，能夠將兼職工作做得有聲有色。另外，同學們一致認為學校應該成立專門的兼職指導機構，鼓勵指導同學們從事兼職，使大家在豐富課余生活的同時，既鍛煉了能力，又獲得了一定的報酬，為以后的就業(yè)做好準備。
大學生找到一份兼職工作，尤其是一份令自己滿意的兼職工作，無疑是件好事：一方面，可以獲得一定的經濟收入，會使大學生獲得一種心理滿足感和實現(xiàn)自我價值的成功體驗;另一方面，兼職是大學生提前融入社會的途徑，可以在兼職工作中鍛煉自己與人相處、與人合作的能力。高校也應該加強對學生兼職的管理和指導，通過勤工助學中心等完善服務，拓寬兼職的渠道，引導大學生以一種積極的心態(tài)和一種正確的方法兼職，使大學生處理好兼職和學習的關系，在不影響學習的前提下做好兼職工作。
工廠車間實訓報告篇六
隨著我國進一步的教材改革，各個學科都突出強調要求學生自學、合作、探究，因此，有些內容刪去了，或是輕描淡寫一筆，而具體的內容，則要求學生自己去探索，這樣一來，給那些基礎較好，學習主動的學生留下了很大的學習空間，而對那些基礎較差而且學習較被動的學生來說，卻是很不利的。
信息技術這一學科是一門比較特殊的學科，不同與其它學科的是，這門課要給學生充足的時間去實踐、練習，基本上每節(jié)課講授20~25分鐘，其余的就是師生互動和學生練習的時間，也就是學生做練習，然后老師根據(jù)學生在聯(lián)系中出現(xiàn)的問題統(tǒng)一分析、講解。而在這20~25分鐘的練習時間里，不給學生定一個主題或一個目標，他們的練習結果是可想而知的：用20分鐘的時間確定題目，再用10分鐘的時間查找素材，然而，這種效率是非常低的。
因此，與其讓他們每節(jié)課那樣漫無目的地去練習，倒不如把一些學生們很感興趣但書上輕描淡寫的主題拿出來讓他們自己去講，即這樣一個過程：確定主題從internet上搜索資料做成自己的講課課件同學們自己講。
首先，它充實了學生的課堂練習，使學生有目的地去實踐，更加直接地去接觸核心問題(每節(jié)課的重點問題)，解決問題，提高了學生的學習效率。
其次，它開闊了學生的視野，拓寬了學生的知識范圍，使學生不再局限于書本上的膚淺的知識，根據(jù)自己的愛好和能力，盡可能從internet這個大海一般無窮的寶庫里尋找自己需要的知識，適合于學生的縱向發(fā)展。
第三，通過學生自己講課，提高他們的學習興趣，在電腦室里，用多媒體設備加傳統(tǒng)講課方法，充分地體現(xiàn)出多媒體網絡教學的優(yōu)越性，又不失傳統(tǒng)教育的精髓，而通過學生自己講課，不僅可以提高他們自己對所學知識的掌握程度，而且對他們的表達能力也是一個鍛煉的機會，提高學生的綜合素質。
首先，有充分的時間保證，根據(jù)我們信息技術課的特點，教師講課時間和學生實際操作時間之比大約在1：1或者5：4，即：學生要有大部分的時間去自己實際操作，因為計算機學科是一門注重操作的學科，所以說，每節(jié)課學生都有20~25分鐘的時間去獨立操作，老師的每個課題都可以給學生45節(jié)課的時間去準備。
其次，有豐富的資料來源。電腦室里的每臺計算機(學生用機)都是和internet相連的，每個學生都可以在任何需要的時候(上課時)通過internet來查找資料，包括文本、圖片、聲音、動畫、視頻等等，而不再需要翻閱大量的書籍、報刊、光盤等那樣煩瑣了。
最后，有絕對的知識技術保證。根據(jù)我們新教材的安排，學生在入學初期就學習了word文本編輯技術，internet操作，熟練掌握了網上搜索技術，隨后緊接著學習powerpoint。因此，學生做起來已經是輕車熟路了，要做的只是把資料從網上搜索并下載下來，利用自己的創(chuàng)造思維，把資料合理的搭配起來，最后再講述出來，即便個別學生有什么問題，我們老師都可以隨時指導解決。
因此，在信息技術課程的基礎上，利用internet的龐大資源庫，發(fā)展第二產業(yè)，不僅提高了學生的練習效率，又增加了學生的知識范圍，是一種很好的課堂練習方式。
工廠車間實訓報告篇七
最近幾年，由于時代的進步，科技日新月異，信息交流的爆炸，也導致了校園文明程度的不同
當前學校里面的不文明現(xiàn)象可歸納為三種：行為不文明、語言不文明和環(huán)境不文明。解決這些問題，需要從三個方面努力。第一，校園大環(huán)境建設，也就是學校的相關政策措施的制定與實施問題?，F(xiàn)在，規(guī)章制度不少，《學生食堂文明公約》、《宿舍文明條例》、《教室文明規(guī)范》等等。但是具體執(zhí)行得怎么樣?要打個問號。第二，自律。儒家的經典人生道路自古就被描繪成“修身齊家治國平天下”，修身，對任何有抱負、有理想的人在任何時候都是必要的。不能很好地把握自己，談何 “治國平天下”?第三，積極發(fā)揮學生社團的作用。現(xiàn)在班內有班組織、團組織、黨組織;校內也有百余家社團。如果社團能把校園文明建設自覺地滲透到自己的各種活動中，主動開展公益性社會活動，對樹立校園文明新風會起到示范作用。如果大家對不文明現(xiàn)象熟視無睹，無形中將縱容不文明行為;如果大家都講文明，關心和愛護校園文明，那么不文明的行為就會很突出、很孤立，難以自容。所以，我們應該共同努力，營造交大文明的校園環(huán)境。
同時根據(jù)調查，校園文明排名前十事件有：
★愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛校園
★誠實守信，誠信考試，誠信待人，不欠繳學費
★講求宿舍文明
★自覺維護校園環(huán)境衛(wèi)生，不隨意亂丟垃圾，不隨地吐痰，不踐踏草坪 ★勤勞儉樸，節(jié)約資源
★積極上進，勤奮好學，營造濃厚的學習氛圍，嚴肅考試紀律
★積極參加學校舉辦的各項文體活動
★尊敬師長，孝敬父母，團結同學
★拾金不昧(拾到飯卡，現(xiàn)金等及時交還失主)
★文明上網，不瀏覽不健康網頁，不傳播不良信息
相對的，校園存在著文明的一面時，同時也有不文明的情況出現(xiàn)。
現(xiàn)在手機普及得很快，在自習教室、圖書館等公共場所的手機鈴聲最讓人討厭，還有隨意接打手機的現(xiàn)象也屢見不鮮。我們學校已經把老師上課接聽手機定性為“教學事故”了，足見學校對此類現(xiàn)象的重視。當然，還有比較隱蔽的一個方面就是用手機短信傳播不健康、不文明短信的現(xiàn)象也存在，我就收到過。很明顯，這些都非常影響正常的教學秩序和學生的身心健康。我覺得，大學是一個厚重、圣潔、寧靜的所在，叮叮當當?shù)氖謾C鈴聲是對這種氣氛最大的褻瀆。而亂七八糟的短信，更是給人很浮躁的感覺。這樣叮叮當當浮躁的氣氛，怎么學習?怎么做學問?記得去年，浙江有一所大學就制定了《手機禮儀》，對公共場所手機的使用做了具體規(guī)范，應該做什么，不應該做什么，挺具體。我覺得這是一個很好的辦法啊。
因此，我認為對于文明和不文明的改進的方法，自然是通過“教化”讓大家都認識到不文明之壞和文明之好。但是由于我們現(xiàn)在所追求的目標和現(xiàn)實的情況差距太大，所以“教化”幾乎是徒勞的，但是關鍵在于我們即使面對這種情況，也不能放棄“教化”，畢竟整個文明體系的建立是一個緩慢的過程，但是沒有量變的積累是不會有質變的出現(xiàn)的。認識到道路的曲折和前途的光明，然后堅持地努力是最重要的。我們說的“文明”中的“不亂刻亂畫”，我覺得其實是西方文明的舶來品，要知道中國文人墨客到處題詩寫詞可是由來已久了的。所以我們現(xiàn)在等于是要打破我們傳統(tǒng)的道德文明的準則，效仿西方的文明。且不考慮西方的現(xiàn)代文明經過了多長時間才建立，而建立的經濟基礎有是多么的“厚實”(相對我們來說)，單是考慮“西方文明適合我們么”這樣的問題，就可以知道其實整個“不文明行為”本身就是很復雜，根源也是很深的。
這次不文明現(xiàn)象調查很有意義，這種調查是學生自我教育的一種方式，比老師在課堂上講道理好得多。我們學校提出“建文明校園，做文明學生”這個口號已經12年了，但成效并不是很理想。其實大家要明白，文明不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質，一種光榮。文明素質是評價現(xiàn)代大學生很重要的一個標志。校園內為什么會出現(xiàn)這么多的不文明現(xiàn)象?我認為，首先是因為大學生沒有把對文明禮貌的認識提高到一定高度。中央4臺有個“海峽兩岸”的節(jié)目，中國臺灣一位學者說：“西方是‘以法治國’，中國是‘以德治國，要是去掉‘以德治國’中的人治的部分，還是‘以德治國’好些?！笨墒钱敶髮W生把文明禮貌當成一種被迫的要求，并沒有形成一種文明的理念，認識到一種道德的高度。其次，大學生的自控能力差。現(xiàn)在有的大學生可能從小養(yǎng)成了不文明的習慣，并習以為常。最后，校園里并沒有完善的文明約束機制。不久前我參加了一個“中美論壇”，發(fā)現(xiàn)美國的大學里有對大學生的道德文明的養(yǎng)成與培養(yǎng)。并且中國臺灣來的學生總是很文雅，這與他們大學里的道德文明的教育與培養(yǎng)是分不開的。我建議同學們從身邊小事做起，例如離開教室隨手關燈。我們可以用“人文之光”網站做一個不文明現(xiàn)象的照片展覽，并從黨員開始“文明自律公約”。從人文學院、“人文之光”開始推廣人文精神，從此推動學生養(yǎng)成良好的道德文明習慣。希望大家真正從道德觀念上養(yǎng)成文明禮貌的習慣，做一個名副其實的禮儀之邦的大國國民。
工廠車間實訓報告篇八
馬克思恩格斯的辯證唯物主義中的辯證法部分，說到，任何事物都是一分為二的，要堅持兩分法，兩點論，用一分為二的觀點看問題。的確，通過對大學生兼職的調查，發(fā)現(xiàn)同樣既有利又有弊。50%的人同意支持大學生兼職，而30%的人不認同支持在大學期間兼職，持中立態(tài)度的20%人在于還沒有明確自己的目標，或找不到適合自己自己有興趣的兼職工作?？傊?，理由各有千秋。
兼職打工的現(xiàn)象已經不再僅僅只是出現(xiàn)在經濟情況比較困難的學生身上，學生打工也不再是賺取生活費那么簡單?，F(xiàn)在的大學生之所以如此熱衷于兼職，是因為目前的社會環(huán)境，大學生就業(yè)壓力太大，很多人希望通過打工取得工作經驗，以此來培養(yǎng)自己的能力，為將來更好地走上工作崗位做準備;由于現(xiàn)代大學生的心態(tài)已經跟以前的大學生有了很大的區(qū)別，他們自立的意識很強，希望用自己的勞動來賺取酬勞，以取得一定的"經濟獨立";有一部分大學生覺得在大學期間只有很少的機會能夠鍛煉自己的能力，而這樣的機會僅限于個別優(yōu)秀學生，但即使能夠有機會在大學里面擔任干部，還是不能夠全面地鍛煉自己各方面的能力，如應變能力，面對社會人的溝通交流能力等。由此可見，大學生兼職有利的方面有：1.可以培養(yǎng)交際、處事等方面的能力。美國著名成人教育家卡耐基說過，未來的人才標準，交際能力占75%，而學歷只占15%。交際是一門大學問，而且是只可意會不可言傳的，需要歷練，歷練的途徑便是工作
2.可以通過打工獲得工作經驗，提早接觸社會，更清楚地認識社會的復雜性，同時也可以體味生活的艱辛，為今后的工作做鋪墊。
3.可以使現(xiàn)在的大學生的經濟意識不斷增強，不再自命清高和孤芳自賞，而是更為積極、主動地著眼于現(xiàn)實，不再等分配，不再靠父母，而是主動出擊。
4.可以在實踐中認清自己的弱點，及時改正、及時調整，對以后的學習也會有一定的幫助
首先，在校大學生的主要任務便是學習。因為知識就是力量。前任微軟公司全球副總裁，現(xiàn)任google公司全球副總裁和中國區(qū)總裁的李開復博士在給中國學生的第4封信中也曾說過：大學應這樣過說：“大學四年每個人都只有一次，大學四年應這樣度過為了在學習中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應當掌握七項學習：學習自修之道、基礎知識、實踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動、掌控時間、為人處事。在應當掌握七項學習,他首先把“學習自修之道和基礎知識”放在了首要的地位，然后才是“實踐貫通和興趣培養(yǎng)”，由此可見學習科學理論知識的重要性。大學生在校期間做兼職作為一種社會實踐，必須建立在具備一定的人文科學文化素質的基礎科學文化知識的基礎之上。否則作為兼職的實踐就會變成“無源之水，無本之木”。況且大學生時間少，要學習的知識很多，如果再兼職，恐怕精力就不夠了，就可能會影響學業(yè)。在如今的社會，招聘的要求很高，需要英語幾級，計算機幾級，總之證多的可能會優(yōu)先，再說現(xiàn)在處于金融危機，不多學些知識怎么行呢?因而學習對于現(xiàn)在的我們來說是相當重要的。
如今的大學生都不愿意“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，大多數(shù)大學生想通過兼職來鍛煉自己的能力，提早接觸社會，豐富人生閱歷。能力的鍛煉固然重要，但我們做事情要權衡利弊，經過慎重考慮后再做決定。大學生畢竟應該以學習為重，兼職是次要的，我們不能因為一味地兼職而荒廢學業(yè)?！，F(xiàn)代社會競爭激烈，需要綜合型的人才，而這種人才是建立在專業(yè)知識基礎很棒又能廣泛涉獵具有多種實踐能力的人才。既然現(xiàn)在我們的主要任務是學習，那么現(xiàn)在我們就學好專業(yè)知識。對于實踐能力，我們步入工作后也可以鍛煉，只不過比別人晚一步而已，沒過多久可能還會勝過他人?？傊?，對于兼職與學習，我們要正確對待，要把握輕重。我們在兼職的同時應注重自己的專業(yè)知識，要在不影響自己學業(yè)的前提下兼職，才能獲得學業(yè)與社會實踐能力的雙豐收。通過調查報告，其實大多數(shù)大學生是支持兼職的，但總而言之，兼職是可以的，兼職的前提是有個“度”，量要掌握好，不能夠因為兼職而荒廢學業(yè)。我們應該做到兼職與學習兩不誤.
工廠車間實訓報告篇九
我叫__x，1992年出生，是一個活潑開朗的女孩，今年__歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那以往走過的路，有歡樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感激我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們進取進取，正直豁達，認真負責。可是原本歡樂的生活停止在了20__年，因為房子的事情導致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他經過法律手段來維護自我是權益，可是事實讓他失望，因為那需要錢;也因為母親的文化不高，導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親，他也許不明白間接同時也在否定我。在這種情景下，再加上我的幼稚、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說，那段時間我有所察覺，可是我也在害怕，所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。
八歲的時候我就離開父母開始理解學校教育，小學階段，在教師的教育和關心下，我無憂無慮的健康歡樂的成長著。但時間悄悄的溜走，我在成長。進入初中，一切都是陌生的。陌生的學校陌生的同學陌生的教師。隨著時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。學校不再陌生了。教師和同學也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得歡樂起來。然而20__年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中，父親是家里的力量支柱和經濟支柱，所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習，自我卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自我的憂傷中，下課后和同學鬧鬧，就這樣，我平凡的初中畢業(yè)。在20__年的暑假里，我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應屆生多找到的工作很不夢想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候，請求姑姑能夠幫忙我，然后我在姑姑的幫忙下我進入了中專，進行了我三年的學習。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學習書上的知識，去將知識融入我的世界，然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上，與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我剩余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我明白我也收獲友誼。同齡間有著很多話題，我不愿接觸悲傷，所以我將時間花在了和同學玩鬧上，也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經痊愈了。在高三的時候聽了洪濤教師的講座，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了，也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業(yè)技術學院。
曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自我的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅持進取樂觀的人生觀。
沒有僅有更好，進取進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現(xiàn)目標。真正的成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信必須能夠實現(xiàn)更長遠的目標。堅持不懈，每一天都為實現(xiàn)目標努力，不管取得的成就多么微小。
我憧憬完美幸福的生活，期望努力學習工作，期望有所成就。
周圍好友對我的評價：我外向合群，進取向上，有較好的交際本事，善于表達，頭腦靈活有較強的思維本事，但我有我的缺點，有時太過于沉浸在自我的思維里進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的，走出一條屬于自我的道路。
工廠車間實訓報告篇十
一、前言
大學生作為一個生機勃勃的群體，有著強烈的參與體育鍛煉的欲望，日常的體育活動可以宣泄學生在學習過程中的壓力，緩解自我的不良情緒，陶冶自身道德情操，培養(yǎng)人事交際能力以及團體協(xié)作能力，學生們精力旺盛，需要通過不斷的體育鍛煉來促進身心健康的發(fā)展。根據(jù)對河南城建學院在校生的調查發(fā)現(xiàn)，在校生每周參與體育鍛煉的次數(shù)大多不超過2次，每次鍛煉的時間在30分鐘左右(除去正常體育課上課時間)，而且女生每星期參與課余鍛煉的頻率就更少了，從長遠利益來看，這種現(xiàn)象是不容樂觀的。文章從河南城建學院實際情況出發(fā)，探索了大學生的體育行為特征，分析了阻礙學生運動的原因，對加強日常體育鍛煉教育提出了一些建議。
二、研究探討
(一)調查對象
本次調查選取河南城建學院在校生為隨機調查對象，主要對學生參與體育鍛煉的次數(shù)、運動項目、鍛煉時間、運動地點等問題進行了調查。
(二)研究方法
此次調查運用了社會調查法、文獻研究法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法，其中發(fā)放紙質問卷及網絡問卷共627份(紙質問卷500份，網絡問卷127份)，共回收573份，回收率為91a%，其中有效問卷556份，有效率為88.7%。
(三)結果分析
1.運動項目。調查結果顯示(表一)，學生參與跑步的人數(shù)最多，因為跑步基本上不需要專業(yè)的器材設備，消費陳本低，可以隨時隨地在校內外進行團體或個人運動，相對來說比較自由。而且，男女生均喜歡健身性的慢跑，這對于身體素質較差的同學鍛煉習慣的養(yǎng)成起到了引導作用。
運動項目毛球操4.5生參與體育鍛煉的項目比例(單項選擇)
2.運動地點。調查結果顯示(表二)學生在露天操場進行鍛煉的比較多，露天操場體育器材相對齊全，器材設備的布置與體育項目的選擇密切相關，運動人數(shù)容納量也相對較大，與體育館相比還有不收費的優(yōu)勢，選擇露天操場既方便有實用，成為大學生們的首選，存在著一定的必然性。選擇在校外場館運動的學生也有一定的數(shù)量，這也反映出大學擴招帶來的巨大壓力，部分學生選擇校外運動場地，充實大學課余生活。
運動場地露天操場地生參與體育鍛煉場地選擇比例(單項選擇)
三、結論
(一)阻礙學生從事體育鍛煉的原因
1.缺少專業(yè)老師的指導，鍛煉方法不合理。學生獲得體育鍛煉方面的知識多為在體育課上老師的講解和網上比賽的示范，由于學所學的科目單一，所從事的運動項目不一樣，在運動過程中，容易造成鍛煉技巧不合理，運動效果不協(xié)調等情況，長期按這樣的情況鍛煉下去，鍛煉質量大大折扣，身體部分部位效果不明顯。
2.學校體育器材及場地不夠完善。隨著大學生在校生數(shù)量的逐年增多，需要參與運動的學生數(shù)量也不斷上升，學校人均鍛煉場所出現(xiàn)了不夠用的情況，現(xiàn)有的運動設施陳舊不規(guī)則，缺乏安全感，體育館使用需要收費，這就迫使學生選擇其他娛樂放松的項目，避開了室外鍛煉的機會。
3.部分學生沉溺于網絡游戲，沒有外出鍛煉的想法。大學是一個相對自由與寬松的環(huán)境，大學中的時間多有自己支配，隨著課程安排的減少，課余生活時間增多，部分學生思想散漫，沉溺于網絡游戲不可自拔，昔日的理想漸漸淡忘，身體素質下降。
(二)改善措施
1.加大體育資金的投入，完善各項運動設施。在通常情況下，體育運動需要特定的場地和運動器材，比如：籃球、足球、健美操、單雙杠等，必備的體育器材是學生參與鍛煉的條件，學?？杉哟筮\動設施的投入，對淘汰的體育設備及時更換，減免學生進入體育館的費用，給學生更多的實惠。
2.加強對學生健康運動方面的教育，培養(yǎng)學生鍛煉身體的興趣。在平時的體育課上，老師對學生講述科學鍛煉的知識，提示運動過程中可能出現(xiàn)的受傷事故，激發(fā)學生參與鍛煉的動力，根據(jù)自己的喜愛，合理選擇運動項目及時間，達到享受運動的效果。
3.組織學生參與各項體育比賽，支持學生體育社團的發(fā)展。在大學生活中，組織各項體育活動比賽，讓更多的學生參與其中，武術協(xié)會、輪滑協(xié)會等社團在緩解學生學習壓力，豐富學生課余生活方面起著重要作用。
四、結束語
大學生的體質健康一直是我們關注的焦點，學生參與體育鍛煉不僅可以充實課余生活，還可以在運動中相互學習，共同成長，加大校園體育健康的宣傳教育，鼓勵學生不斷地進行體育鍛煉，養(yǎng)成好習慣，對以后的生活及工作大有益處。
工廠車間實訓報告篇十一
大學生課余生活調查報告
目前，我國大學生的課余時間比較多，但是有些大學生 卻未能合理安排好這么多的時間，虛度了大學的寶貴光陰，影響到了未來的生活。因此，合理有效的利用課余時間關系到大學生的整體素質和大學生未來的生活質量。為了全面了解大學生課余時間安排及利用情況，引導大學生合理利用課余時間，我在7月29日到8月12日，這兩個星期內，一共收回了94份電子調查問卷，并對問卷進行了整理分析，發(fā)現(xiàn)當前大學生存在許多的問題。
總體來說，大學生課余生活時間基本充裕，活動豐富多彩，時間利用基本合理。但也有部分同學課余時間不足，活動單一。部分同學課余時間缺乏合理的安排，大量時間花費在上網和玩游戲上，對身心造成不利影響。
1、79%的大學生課余時間基本充足。調查顯示，21%學生課余時間不充足，18%學生很充足，61%課余生活基本充足?？梢?，占大多數(shù)的大學生課余時間基本充足，發(fā)揮空間還很大。
2、大學生課余活動豐富，內容差異大。
從調查結果看，課余活動中，女生以學習(占其所有課余活動26%)和逛街購物(占其所有課余活動28%)為主，，男生以學習(占其所有課余活動19%)和娛樂(占其所有課余活動30%)為主。此外，上網，社團活動，閱讀，運動，兼職等所占比重各分秋色，不相上下。
3、課外學習的同學占多數(shù)。
從調查結果看，無論男生女生，課外學習仍是其主要活動。其中，66.3%的男生課余時間用于學習，77.6%的女生課余時間也用于學習。由此看出，課外學習對于每一個大學生來說，是一條獲取知識的重要渠道，是對課內學習的重要補充。它對大學生擴寬視野，開闊思路，激發(fā)求知欲望，豐富精神生活，培養(yǎng)道德情操以及建立良好的知識結構都具有重大意義。在這個知識爆炸，信息豐富的年代，有著扎實的知識基礎和課外學習是分不開的。課外學習是競爭中的籌碼，切身感受到充實自己，提高自身知識素養(yǎng)的重要性。
4、上網的學生多，使用時間長，上網目的不一。
從調查結果看，約40%的學生每天花2-3小時上網，占其所有課余時間50%左右，且26%的時間用于學習查資料，59%的時間用于聊天，上校內及論壇，看影視劇。這表明，網絡在大學生課余生活中越來越重要，大學生也越來越鐘情于這種新興的娛樂學習方式。但僅有26%的上網時間用于學習查資料，其余大部分用于聊天，沖浪，游戲和看影視劇?？梢?，大學生的網絡的學習價值和功能有待開發(fā)和提高。
5、大一學生90%課余時間用于社團活動。
從調查結果看，大一學生中，在課余時間通常忙于各類社團活動的近90%，遠高于其他如學習、娛樂等。社團是由大學生自己發(fā)起，管理，策劃，運行的組織。社團活動能夠鍛煉學生處理事情的能力，提高自身素質。加入社團已成為大學生融入象牙塔的選擇，是培養(yǎng)交際能力的場所，這也是越來越多大學生青睞社團的原因。
6、大學生課余生活平均花費基本合理，但仍需合理規(guī)劃。
依據(jù)調查結果，約72%學生課余花費在100-500元之間，約11%學生花費在500元以上?？梢?，大部分學生課余花費基本合理。但是，仍有不少的大學生課余生活花費過高，這是一個亟待改善和提高的問題。
7、對課余生活規(guī)劃和認識不夠。
調查結果顯示，56%學生能認識到自己或周圍人課余時間利用得不好的原因，此外，僅有43%學生合理規(guī)劃和充分利用自身課余時間，其余只是稍作安排或順其自然。由此可見，大學生在處理課余時間中還普遍存在問題，合理安排大學生課余時間成為當前大學生迫在眉睫的大問題。
我的建議：
1、學校要為大學生創(chuàng)造好的環(huán)境。
學校是學習的好地方，這也要求各高校為學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，好的學習和環(huán)境是一所高校必須達到的要求。這要求學校從軟硬件實施上能滿足大學生學習的需要，從思想上引導和鼓勵大學生努力學習，提高自己。
2、重視課外學習的重要性。
學習是大學生的主要任務，但現(xiàn)代社會要求的是德才兼?zhèn)洹⒂兄R、有能力、能創(chuàng)新的開拓性人才。目前我國高等教育正處于由應試型教育向素質教育轉變的過程之中，第一課堂為大學生提供了專業(yè)知識及相關領域的知識，它培養(yǎng)的是大學生的專門能力，而素質教育則要求除了專業(yè)以外還要培養(yǎng)學生的多種能力，應該是整個人的素質的提高，這不是第一課堂就可以實現(xiàn)的。
3、把自己從單一學習的枯燥之中拉出來，豐富課余生活。
學習之余，大學生可以參加學校社團開展的各種活動，如運動會、足球比賽、卡拉ok大賽等，還有校內外各類知識講座、知識競賽，各類學術社團組織的學術節(jié)、模擬股市、學術論文大賽等等。除了這些活動外，大學生也可以參加勤工儉學活動、志愿者活動、創(chuàng)業(yè)活動等實踐服務型活動?？傊?，大學生應該根據(jù)自身的特點、興趣愛好及個人發(fā)展需要選擇適合自己的課余活動
4、分清主次，提高課余時間利用率。
每個人都有許多“緊急事”和“重要事”，想把每件事都做到最好是不切實際的。且時間也是有限的，這就要求我們在面對眾多的選擇時要善于思考，分清主次，從自己的實際出發(fā)，不跟風、不盲從，優(yōu)先做那些對于提升自己有幫助、有意義的事，努力充實并提高自己，步步為營，不斷發(fā)掘自身的潛能，爭取做到每天都有實質性的收獲，提高課余時間的利用率。
5、合理使用電腦，避免沉迷于網絡游戲。
網絡是一把雙刃劍，這就要求我們要學會合理使用。大學生應該充分利用網絡上豐富的學習資源和信息，開拓眼界，不斷提高自己。而且培養(yǎng)更強的自控能力，學習與娛樂兼得，避免沉迷于網絡游戲。
大學生活是人生中一段美好而又關鍵的時期，而課余時間的利用在很大程度上影響著大學生的生活，是大學生進一步挖掘潛能，全面發(fā)展的關鍵。希望這次調查的結果和總結能給大學生和即將成為大學生的同學們一些幫助和啟示，也相信大學生能更好的規(guī)劃和利用課余時間，不斷提高和完善自己，為將來步入社會做好充分的準備。
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