最優(yōu)小班營養(yǎng)健康教案范文(16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-01 23:06:17
最優(yōu)小班營養(yǎng)健康教案范文(16篇)
時間:2023-11-01 23:06:17     小編:溫柔雨

編寫好的教案不僅可以幫助教師提高教學(xué)質(zhì)量,還可以為學(xué)生提供有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。教案的編寫應(yīng)該注重教學(xué)目標(biāo)的明確和具體,以及學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和組織。以下是一些優(yōu)秀教師編寫的教案分享給大家,供大家參考。

小班營養(yǎng)健康教案篇一

1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

一、游戲?qū)耄?/p>

1、教師與幼兒互動談話,導(dǎo)入游戲。

師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結(jié),提出疑惑。

二、營養(yǎng)大學(xué)堂。

(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

2、互動交流:

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)。

的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的`是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是“早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少”。

三、我的營養(yǎng)食譜。

1、設(shè)計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

小班營養(yǎng)健康教案篇二

1、了解黑色食品的主要特征,知道黑色食品營養(yǎng)多。

2、愿意吃黑色食品,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習(xí)慣。

1、知識準(zhǔn)備:問卷調(diào)查,幼兒與家長共同收集黑色食品圖片;幼兒與家長共同制作一盤有黑色食品的菜肴,并拍攝成圖片。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:創(chuàng)設(shè)情境,展板。

一、情境引入,說說知道的黑色食品。

1、參觀黑色食品展。

2、幼兒自由交流討論。

3、集中交流。

提問:你知道的黑色食品有哪些?

師:誰先來說一說。(請小朋友認(rèn)真看一看,注意聽一聽,他說的是不是和你一樣。)。

小結(jié):食品展中……外表都長得黑呼呼的,這些全都是黑色食品。有的小朋友吃過木耳、香菇,有的小朋友吃過葡萄、黑瓜子;以后有機會,小朋友可以把你吃過的黑色食品推薦給其他的小伙伴試試。

二、知道黑色食品營養(yǎng)多,大膽表達交流自己的想法。

1、分享交流自己喜歡的黑色食品。

師:小朋友和爸爸媽媽在家做了一道含有黑色食品的菜肴,并拍了下來,請你們拿出圖片和小伙伴相互介紹一下。你帶來的菜肴里有什么黑色食品,吃了有什么好處。

師:你帶來的菜肴里面有什么黑色食品,吃了有什么好處。

(小朋友,我們來看一看,聽一聽,他介紹的是什么菜、里面有什么黑色食品)。

師:還有很多小朋友也和媽媽一起做了美味佳肴,是吧,好,我們先把這些圖片貼在展板上,待會兒再介紹給其他的小朋友或客人老師聽。

2、小結(jié):小朋友帶來了這么多豐富有營養(yǎng)的菜肴,里面都有黑色食品,有的有香菇、有的有木耳,這些黑色食品含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。黑色食品很有營養(yǎng),能讓我們長高,讓我們變聰明,還能讓頭發(fā)變黑,預(yù)防感冒。

三、品嘗食物,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習(xí)慣。

師:黑色食品外表雖然長的黑呼呼、可是很有營養(yǎng)、有的吃起來還很滑、很脆、很香,口感可好了,今天,食堂的阿姨也幫我們準(zhǔn)備了一些有黑色食品的菜肴,有木耳炒紅蘿卜,扁豆炒香菇,黑豆香菇飯,請小朋友先把小手擦干凈,然后去嘗一嘗。嘗完了先回到位置上和小朋友說一說你吃了哪種菜肴,里面有什么黑色食品,味道怎么樣。

小結(jié):黑色食品吃起來也很可口,很美味,也很有營養(yǎng),對我們的身體也有很多的好處。

以后你的菜肴里如果有黑色食品你會怎么做呢?

對了,以后小朋友用餐時不能挑食、偏食,爭取做個營養(yǎng)均衡的健康寶寶!

小班營養(yǎng)健康教案篇三

《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》提出:“幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。合理安排餐點,為幼兒提供營養(yǎng)均衡的膳食;幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值,引導(dǎo)他們不挑食不偏食”。同時結(jié)合武漢市武昌區(qū)幼兒園第十六屆教育教學(xué)主題年質(zhì)量月活動主題“幼兒園生活活動的有效組織與指導(dǎo)”,我們開始更加關(guān)注幼兒的進餐環(huán)節(jié),在進餐的過程中經(jīng)常出現(xiàn)幼兒只吃菜,不吃飯、不喜歡吃飯、不想吃飯等現(xiàn)象,秉承以新教育技術(shù)體系設(shè)計幼兒園體驗式學(xué)習(xí)活動的教與學(xué)過程,充分運用新媒體支撐教師自主教學(xué)和幼兒自主學(xué)習(xí)的教育理念,由此生成了此次活動,旨在通過形象直觀的電化教學(xué)手段幫助幼兒了解米飯的營養(yǎng)價值,通過欣賞、嘗試制作漂亮的寶寶飯,激發(fā)幼兒對米飯的興趣和食欲。

1.對主食米飯產(chǎn)生興趣,愿意吃各種有營養(yǎng)的健康食物。

2.了解米飯有營養(yǎng),懂得吃好米飯身體好的道理。

3、嘗試制作漂亮的寶寶飯。

隨著質(zhì)量月主題“幼兒園生活活動的有效組織與指導(dǎo)”的深入研討,我班幼兒在開展健康飲食系列活動時呈現(xiàn)如下情況:其一,大班幼兒隨著年齡的增長和心理各個方面的發(fā)展,在認(rèn)識事物方面,已經(jīng)能夠進行初步的歸納和推理,對“為什么我們每天要吃飯?不吃行不行?”的問題,有了自己的想法和主見;其二,幼兒好奇、喜歡鮮明新奇事物的心理特點也決定了“不拘一格的寶寶飯”勢必引起幼兒極大的興趣;其三,我班幼兒在日常教學(xué)中對“米”的生長過程和各種食材有了一定認(rèn)識,在各項活動中善于表達自己的觀點,有辯論游戲的經(jīng)驗,為本次活動奠定了基礎(chǔ)。

了解米飯的營養(yǎng)價值,在欣賞、嘗試制作漂亮的寶寶飯過程中,對主食米飯產(chǎn)生興趣和食欲。

1、知識經(jīng)驗準(zhǔn)備:

幼兒:了解米的生長過程,認(rèn)識各種食材,熟悉辯論的形式,善于表達自己的觀點。

教師:了解米飯的營養(yǎng)價值,對幼兒飲食習(xí)慣有所了解。

邀請保健醫(yī)生講解米飯的營養(yǎng)價值。

2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備:

(1)電化教學(xué)課件:介紹米飯營養(yǎng)視頻、幼兒不愛吃米飯現(xiàn)象的錄像、制作寶寶飯錄像、欣賞不同寶寶飯ppt。

(2)電化教學(xué)設(shè)備:照相機、電子白板。

(3)不同形狀的米飯團若干、各種蔬菜熟食配菜若干、一次性手套、餐盤若干。

3、環(huán)境準(zhǔn)備:創(chuàng)設(shè)寶寶餐廳情景。

一、導(dǎo)入有關(guān)“米飯”的話題,觀看視頻引發(fā)幼兒思考。

1、錄像中的兩位小朋友吃飯時怎么了?

2、小朋友愛吃米飯嗎?為什么?

3、小小辯論:為什么我們每天要吃飯呢?不吃行不行?

二、了解米飯的營養(yǎng)價值,邀請營養(yǎng)老師結(jié)合視頻介紹。

三、激發(fā)對米飯的興趣和食欲,嘗試制作漂亮的寶寶飯。

1、討論:有什么辦法讓不愛吃米飯的小朋友也愛吃米飯呢?

2、制作漂亮的寶寶飯。

(1)出示貓咪形狀的寶寶飯讓幼兒欣賞。

(2)播放制作寶寶飯過程錄像。

交流:食堂伯伯是怎樣做寶寶飯的?

(3)播放視頻ppt幼兒欣賞用米飯做的不同寶寶飯。

(4)幼兒制作寶寶飯。

3、分享交流。

(1)用投影展示幼兒現(xiàn)場制作的寶寶飯照片。

(2)幼兒介紹自己的作品。

(3)大家共同分享漂亮好吃的寶寶飯。

1、繼續(xù)分享漂亮好吃的寶寶飯。

2、在生活區(qū)提供不同形狀的米飯團若干、各種蔬菜熟食配菜若干、一次性手套、餐盤若干,鼓勵幼兒制作和課堂上不一樣造型的寶寶飯。

3、在主題墻中展示“幼兒寶寶飯創(chuàng)意設(shè)計”。

亮點三,在展評幼兒制作寶寶飯的過程中,運用照相機現(xiàn)場將幼兒的作品進行拍照,并用電子白板呈現(xiàn)幼兒制作的寶寶飯照片,讓孩子介紹自己的作品與觀看他人的作品相結(jié)合,使評價多元化更具實效性。

小班營養(yǎng)健康教案篇四

1、知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。

4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

2、幼兒用書。

1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

2、出示一條完整的干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認(rèn)識它嗎?

幼兒回答后教師小結(jié):海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

幼兒回答后教師小結(jié):剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

幼兒回答后教師小結(jié):海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

整個活動設(shè)計以“幫助小黑”為主線,滲透著情感教育,讓孩子知道關(guān)心別人,體驗幫助別人的快樂。

活動一開始我就以播放課件:“哭聲”來激起孩子們的興趣。果然,孩子們聽到哭聲有了幫助別人的愿望。接著參觀了小白的菜園,通過引導(dǎo)讓孩子們運用多種感觀感知了幾種蔬菜的外形及特征。在小白的介紹下(特別是以小白的口吻)孩子們繞有興趣的了解了這些蔬菜的營養(yǎng)價值。在幫小黑摘蔬菜、送蔬菜、做菜的一系列環(huán)節(jié)中,孩子們通過動手操作鞏固了對幾種蔬菜名稱、外形特征及營養(yǎng)價值的認(rèn)識,自然的喜歡上蔬菜。

在活動中,教師是引導(dǎo)者,幼兒是主體。我盡量關(guān)注每一個孩子在活動中的情況,并幫助膽小的孩子能大膽地去游戲,去表現(xiàn);也要保護敢說敢做的孩子的積極性,發(fā)揮他們的想象力,并給予肯定;還時時注意那些一般不起眼的孩子,挖掘他們的潛力,使不同能力層次的孩子得到不同成度的發(fā)展,其次,活動結(jié)束時還鼓勵孩子們多吃蔬菜,讓他們逐步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。

本次活動也有些不盡人意的地方,活動中我雖然給孩子提供了輕松愉快的氛圍,但是偶爾有些急躁,沒有充分地給他們表達的機會,束縛了孩子們的想象力。今后在這方面要有所改進。

總之,通過這次教學(xué)活動,使我有了更深的感悟。要上好每一堂課,教師的教學(xué)活動設(shè)計及課前準(zhǔn)備是非常重要的。在今后的教學(xué)中,我要不斷的努力,不斷學(xué)習(xí),形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

小班營養(yǎng)健康教案篇五

1、知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。

4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

2、幼兒用書。

1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

2、出示一條完整的'干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認(rèn)識它嗎?

幼兒回答后教師小結(jié):海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

幼兒回答后教師小結(jié):剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

幼兒回答后教師小結(jié):海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

小班營養(yǎng)健康教案篇六

1、在游戲中繼續(xù)感知分類,認(rèn)識區(qū)別大小。

2、初步積累按事物的某一特征進行擺放的生活經(jīng)驗。

1、圖片:水果。

2、水果筐子、橘子、蘋果、梨若干。

一、觀看圖片:水果。

1.教師:你們看到了哪些水果?

2.提問:水果店里的水果是怎么擺放的.?

(引導(dǎo)幼兒說出分類擺放的相關(guān)經(jīng)驗。)。

二、擺放水果。

1.教師:今天,我們也來開個水果店,好嗎?

可是,橘子、梨、蘋果這樣亂七八糟放在一起能開水果店嗎?

(引導(dǎo)幼兒說出:橘子、梨、蘋果分別放在三個筐子里。)。

2.幼兒分放水果,教師觀察。

引導(dǎo)幼兒邊放邊說:蘋果蘋果在一起,梨和梨在一起,橘子橘子在一起。

3.教師:現(xiàn)在,水果店里整齊多了。但是,大蘋果和小蘋果的價錢是不一樣的,

而且我今天想買大蘋果送給朋友,可是大蘋果、小蘋果放在一起,我挑起來真是麻煩。

那怎么辦呢?

(引導(dǎo)幼兒說出把同種水果按大小分開放。)。

4.幼兒按大小分類,最終分成六筐水果。

三、游戲:買水果。

1.教師當(dāng)老板,幼兒買水果,一人可以買1-3個水果。

2.說說自己買了幾個大或小的什么水果。

小班營養(yǎng)健康教案篇七

1、知道食物有不同的營養(yǎng),人體需要多種營養(yǎng)。

2、初步學(xué)會合理搭配一餐的飯菜,知道有主食有配菜,有葷有素。

3、能接受多種食物,養(yǎng)成不挑食不偏食的飲食習(xí)慣。

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒事先和爸爸媽媽收集了解有關(guān)食物營養(yǎng)的資料,并根據(jù)已有經(jīng)驗進行配餐。

2、ppt課件、幼兒自制的多種食物圖片和餐盤、透明膠等

(一)播放視頻導(dǎo)入,引導(dǎo)幼兒了解偏食對身體的傷害。

師:小朋友,今天我們班來了一個小客人,他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的,為什么會這樣呢?我們一起來看看。

提問:

1、為什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的?他的身體經(jīng)常發(fā)生什么不舒服的事情?

2、后來他是怎么吃飯的?他的吃法有營養(yǎng)嗎?

(二)結(jié)合已有經(jīng)驗,引導(dǎo)幼兒分享交流食物的不同營養(yǎng),知道人體需要多種營養(yǎng)。

1、提問:我們身體需要哪些營養(yǎng)?這些營養(yǎng)藏在什么食物里?

2、結(jié)合收集的資料,引導(dǎo)幼兒分享交流人體需要的營養(yǎng)及其作用。

3、小結(jié):我們身體需要多種營養(yǎng),主要有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)藏在不同的食物里,所以各種食物都要吃。

(三)以“幫助瘦巴巴搭配飯菜”的形式,引導(dǎo)幼兒交流自己的配餐。

1、幼兒互相交流介紹自己的配餐。

2、討論:應(yīng)該怎樣搭配飯菜才能營養(yǎng)均衡呢?

(四)結(jié)合視頻,以“紅盤、黃盤和綠盤”的形式,引導(dǎo)幼兒學(xué)會合理配餐的.方法。

1、幼兒觀看視頻,了解“紅盤、黃盤和綠盤”的含義。

(1)提問:紅盤、黃盤和綠盤是什么意思?它們指哪些食物?這些食物有什么作用?

(2)小結(jié):紅盤子裝的是幫助身體長大的飯菜,主要有肉、魚、蛋;黃盤子放的是為身體提供力氣的食物,主要有米飯、面包、面條;綠盤子放的主要是幫助身體不生病的食物,主要是蔬菜和水果。

2、師幼共同討論配餐的方法和原則。

師:我們要想吃得健康,就要合理配餐,均衡營養(yǎng)。每餐飯都要吃三種盤子的菜,這樣才能營養(yǎng)全面,對身體健康有益。

3、幼兒多次自選食物配餐,鞏固對配餐方法的理解。

重點指導(dǎo)幼兒為每種顏色的盤子選擇1-2種食物進行配餐。

4、分享評價幼兒的配餐。

師:你的三個盤子裝了什么菜?為什么這樣配菜?你認(rèn)為吃了這些菜有什么好處?

(五)集體表演“健康操”,結(jié)束教學(xué)。

小班營養(yǎng)健康教案篇八

1、重點:了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、難點:為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

3、積極的參與活動,大膽的'說出自己的想法。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

1、準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

2、自制健康印章一枚,圖案為太陽。

一、我最喜歡吃師:我們小朋友都有自己喜歡吃的食物,要是讓你隨便吃,你能吃多少?

1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?

2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃,上面的東西應(yīng)該少吃。

3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。

4、可以吃得第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。

5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多。

6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。

三、我的營養(yǎng)食譜。

1、看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個勁地吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。

2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾個比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理,是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站,歡迎大家經(jīng)常光顧,使自己永遠健康。

從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強,如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

小班營養(yǎng)健康教案篇九

【活動目標(biāo)】

1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習(xí)慣。

2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。

3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。

4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。

【活動準(zhǔn)備】

1、魚類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、米面類、豆制品等食物卡片。

2、課前觀看幼兒園一周食譜。

3、課件《蘭蘭的成長》

4、頭飾、餐盤、卡通圖片

【活動過程實錄】

一;教學(xué)活動導(dǎo)入——看看說說

1、提問幼兒自己是怎樣一天天長大的,激發(fā)幼兒觀看課件的興趣,組織幼兒看課件。

2、觀看后提問,師:蘭蘭為什么能長大?

幼兒:因為蘭蘭吃飯了。

幼兒:因為蘭蘭愛吃蔬菜。

教師總結(jié),身體的生長需要各種各樣的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的,只有不挑食、不偏食才能得到均衡營養(yǎng)。

二、故事、游戲

1、教師出示卡通圖片,以故事的形式導(dǎo)入課題。

《營養(yǎng)大家庭》向幼兒介紹營養(yǎng)大家庭的成員:胡蘿卜兄弟、青豆哥哥、燕麥小子、蘋果表哥、草莓妹妹、銀魚姐姐、紅蝦表妹。他們團結(jié)一致戰(zhàn)勝病菌大魔王的故事。通過此情節(jié)讓幼兒了解只有獲取均衡營養(yǎng)才能保持身體健康成長,不生病。

2、游戲《食物的自我介紹》結(jié)合以上故事,制作卡通頭飾,兩位老師用小魔術(shù)的形式不時地變換。如:一位老師戴上雞蛋頭飾作介紹“我是雞蛋寶寶,我含有大量的蛋白質(zhì),是你們早餐中必不可少的營養(yǎng)?!?/p>

3、通過老師戴各種食物的頭飾作介紹使幼兒初步了解幾種食物的名稱主要以及對人體的作用。

4、教師進行小結(jié),人體需要的營養(yǎng)有七大類:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、水分、維生素、無機鹽、纖維素,而這七大類營養(yǎng)素存在于各種食物中。

三、幼兒定制一周食譜。

1、討論幼兒園的一周食譜。食譜是按照幼兒身體營養(yǎng)搭配制定的。

2、激發(fā)幼兒制作食譜的興趣。

3、幼兒分組進行設(shè)計,共五組,每組設(shè)計一天食譜。

4、每組桌上放有各種食物卡片,幼兒自主搭配,將每一餐搭配好分別放入餐盤中。每組幼兒討論通過每一天的食譜內(nèi)容。

5、教師小結(jié),表揚幼兒為幼兒園作了一件大好事。

四、請幼兒制作營養(yǎng)餐

1、為幼兒準(zhǔn)備各種水果、蔬菜讓幼兒學(xué)習(xí)營養(yǎng)配餐。

2、師講解制作過程,提醒幼兒用刀安全。

3、幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(看媽媽為自己做的食物)來設(shè)計自己要做的營養(yǎng)大餐。

4、幼兒開始制作,教師在旁指導(dǎo)。

5、制作完成后,請個別幼兒講解自己做的大餐叫什么?有什么營養(yǎng)?

6、幼兒開始品嘗自己制作的大餐。

五、活動延伸

好多的媽媽每天做飯都會問“寶寶今天想吃什么呀?”結(jié)合這一特點,鼓勵幼兒回家同爸爸媽媽一起制定家庭一周食譜。養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

小班營養(yǎng)健康教案篇十

活動目標(biāo):

1、在游戲情境中積極感知、熟悉椅子的多種玩法。

2、遵守游戲規(guī)則,在鍛煉中增強爬、跳、跑等技能。

3、體驗體育游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂,提高同伴間的合作意識。

4、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

5、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

活動準(zhǔn)備:

每名幼兒一把椅子、音樂。

活動重難點:

重點:運用椅子進行走、跨跳、爬等動作練習(xí)。

難點:利用椅子進行合作游戲。

活動過程:

1、熱身活動。

師:小朋友們,今天我們要帶著我們的椅子朋友去做游戲,讓我們出發(fā)吧。首先請你們來和老師做一下準(zhǔn)備運動,請你跟我這樣做,(我就跟你這樣做)帶領(lǐng)幼兒跑一圈,聽音樂《健康歌》。師生自由做熱身運動。繞手腕、扭腰、繞腳踝、蹲跳等動作。做完運動,“請你跟我這樣做”,老師坐到椅子上,音樂停止。

2、基本活動。

(1)自由探索椅子玩法。

師:你們平時玩過椅子嗎?

你們跟椅子玩過什么游戲呀?(請2—3個小朋友說一說)。

師:和椅子朋友玩的游戲可多啦,朋友們一起來試試吧。找一個空地方,可以一個人玩也可以和好朋友一起玩。聽到老師的哨聲搬椅子回到圓點。但是,老師要提一個小小的要求,你們在玩的時候,要注意安全。

展示自己的玩法:幼兒個別展示自己玩椅子的方法,教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

(2)幼兒合作游戲。

教師指導(dǎo)幼兒與他人合作的玩法。

兩人游戲:“爬山”

玩法:兩人一組,將椅子背靠背放置成“小山”進行爬山練習(xí)。

多人游戲:“繞圈圈”

玩法:將椅子間隔圍成一圈,幼兒往同一方向繞著椅子走。

(3)合作競賽:“走獨木橋”

玩法:將椅子排成一排當(dāng)做獨木橋。兩人合作,一人走平地,同時扶伙伴走獨木橋。

分成兩組進行比賽,以速度快者為勝。

第一次比賽:提醒幼兒要與同伴保持一致的速度。

第二次比賽:增加難度,走獨木橋的幼兒要頭頂小碗走。

3、放松活動。

(1)幼兒坐在椅子上相互揉肩,捶背放松。

(2)幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》,作騎馬動作將椅子騎出去結(jié)束活動。

活動反思:

在活動中,我把大部分時間讓給幼兒活動,如給每個幼兒一張椅子,以減少等待,減少不必要的整隊,從而使活動具有一定的運動密度和強度。

讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。

讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習(xí)跨、跳、平衡的技能,也體現(xiàn)了活動的趣味性。

小班營養(yǎng)健康教案篇十一

1、引導(dǎo)幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。

4、了解多運動對身體有好處。

5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具。

1、談話導(dǎo)入:

師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風(fēng)箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕,菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。

2、引導(dǎo)幼兒欣賞菜博會的精美圖片。

師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧?!?/p>

3、邊觀察圖片邊提出問題:

(1)這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產(chǎn)品。胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國的.農(nóng)民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認(rèn)識它嗎?福娃跟我們說再見了。

(2)師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?”“你是怎么吃的?”

師:“小朋友知道這么多的蔬菜呢,不過,菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”

4、幼兒自由觀察探索蔬菜。

(3)孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護我們身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好,可以減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……)紅色對心臟好,能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預(yù)防感冒的紅色蔬菜?。ㄎ骷t柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)。

(4)小結(jié):孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。

(5)分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!

(6)幼兒分類。

5、蔬菜餐廳。

(1)師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。

蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?

出示蔬菜制品——引導(dǎo)孩子觀察。

蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!

果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。

果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?

(2)師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。

再想一想蔬菜還能做成什么?

在討論過程中,我不失時機地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營養(yǎng)成分,這種營養(yǎng)對人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對有的營養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長。通過這種生動活潑的教學(xué)方式,孩子對常見蔬菜有了進一步的了解,并增長了知識,課堂收到了良好的效果。

小班營養(yǎng)健康教案篇十二

活動目標(biāo):

1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進餐的好習(xí)慣。

2.嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

3. 主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設(shè)計進行恰當(dāng)?shù)脑u價。

4. 培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

5.樂于探索、交流與分享。

活動準(zhǔn)備:

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。

活動過程:

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)。

二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。

歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"d.每天還應(yīng)該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點"。

集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

3.聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

4.總結(jié):對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。

1.學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

(1)引導(dǎo)幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)

(2)符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。

四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營養(yǎng)知識,為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

小班營養(yǎng)健康教案篇十三

1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的游戲活動中,能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲比賽。

4、教幼兒養(yǎng)成細心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的ppt圖片若干。

2、幼兒用書人手一份,彩筆人手一支。

1、由談話活動,引出主題。

1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

2)教師播放ppt圖片,讓幼兒認(rèn)識食品

3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。

2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?

例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的`東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

5、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

小班營養(yǎng)健康教案篇十四

活動目標(biāo):

1.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。

3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備:人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計表。

活動過程:

1.食物喜好調(diào)查表。

(1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。

(3)挑食對我們身體有影響嗎?

2.食物多人體的作用。

(1)出示各種食物圖。

(2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的.營養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分,人都不能健康成長。

3.出示食物金字塔。

(1)請幼兒談?wù)剬κ澄锝鹱炙恼J(rèn)識。

(2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營養(yǎng)。

(3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

小結(jié):谷類食物可以可補能量,使小朋友活力十足。

(4)第二層有哪些食物?.

小結(jié):蔬菜和水果是高纖維食物,可促進腸蠕動,使排便通暢。

(4)第三層有哪些食物?

小結(jié):魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長高長壯,可適量吃。

(5)第四層有哪些食物?

小結(jié):牛奶和豆制品能健腦益智,增強骨骼,可每天定量吃。

(6)第五層有哪些食物?

小結(jié):第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃糖會長蛀牙。

4.設(shè)計食譜。

(2)請小朋友來做食譜設(shè)計師,為自己設(shè)計一日餐單。

老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。

5.分享幼兒設(shè)計的食譜。

活動延伸。

請幼兒回家和家人設(shè)計家庭食譜。

小班營養(yǎng)健康教案篇十五

活動目標(biāo):

1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備:

養(yǎng)成好習(xí)慣的視頻。

活動過程:

一、給幼兒觀看視頻,看看有哪些好習(xí)慣。

二、讓幼兒自由的討論

1.師:“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習(xí)慣呀?”

2.師:“原來多洗手,排隊喝水,飯前便后洗手這些都是好習(xí)慣。”

三、告訴幼兒學(xué)習(xí)。

1.師“那小朋友覺得我們要不要學(xué)一學(xué)他們的好習(xí)慣呢?”

2.師:“我們從小養(yǎng)成好習(xí)慣才能做一個好孩子是不是?”

四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習(xí)慣。

1.師:“除了剛才視頻里看到的好習(xí)慣,你們覺得還有哪些是好習(xí)慣呢?說出來和大家一起分享一下?!?/p>

2.師:“小朋友們是好的習(xí)慣我們都要學(xué)會,還要把不好的習(xí)慣改成好的習(xí)慣?!?/p>

活動反思:

讓幼兒觀看視頻,自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習(xí)慣,讓孩子自己來講,孩子們看視頻的時候都很認(rèn)真,但是可能是小班孩子的天性,他們一邊看一邊說,發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來,這里的設(shè)計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習(xí)慣,我便按著順序來引導(dǎo)他們讓他們向著視頻里的小朋友學(xué)習(xí),什么時候應(yīng)該干什么,讓他們從小養(yǎng)成好習(xí)慣。另外請孩子來講其他好習(xí)慣,可能他們對好習(xí)慣還沒有什么概念,這里對他們來說稍微有店難度。

小班營養(yǎng)健康教案篇十六

1.知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

2.大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

1.涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

2.幼兒用書。

1.請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

2.出示一條完整的干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認(rèn)識它嗎?

幼兒回答后教師:海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的'美味食品。

3.出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

幼兒回答后教師:剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

4.師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

幼兒回答后教師:海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

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