寫心得體會(huì)是對(duì)自我成長(zhǎng)過程的一種總結(jié)和回顧，能夠幫助我們掌握經(jīng)驗(yàn)的重要點(diǎn)。那么如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，我們要明確總結(jié)的目的和主題，確保自己的心得體會(huì)能夠緊密圍繞這兩點(diǎn)展開；其次，要結(jié)合實(shí)際，借助實(shí)例和事實(shí)來支撐自己的觀點(diǎn)和感悟，提高文章的可信度和說服力；另外，要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確，避免空洞和語(yǔ)焉不詳?shù)谋磉_(dá)，讓讀者能夠清楚地理解你的心得體會(huì)；同時(shí)，還要注重邏輯性和條理性，合理組織篇章結(jié)構(gòu)，使心得體會(huì)的內(nèi)容層次清晰，思路流暢；最后，不要忘記反思和總結(jié)自己的不足之處，以便更好地改進(jìn)和提升。小編整理了一些由各行各業(yè)的人撰寫的心得體會(huì)，歡迎大家一起來看看。
與父母溝通的心得體會(huì)篇一
近日，我接待了高中男生小強(qiáng)，他不僅不上學(xué)，而且見到母親就開始爭(zhēng)吵，除了對(duì)罵，基本不跟他的父親說話。他經(jīng)常很晚回家，還揚(yáng)言要離家出走。他們一家來到我們心理門診，從交流中發(fā)現(xiàn)，他從童年時(shí)代起就生活在一個(gè)壓抑的環(huán)境中，他的父母都是高級(jí)知識(shí)分子，由于他從小活潑調(diào)皮，老師經(jīng)常找家長(zhǎng)告狀，家長(zhǎng)就對(duì)他進(jìn)行責(zé)罰。他的自尊心受到了傷害，在他的父母為他選定的重點(diǎn)小學(xué)中，他感覺受到了傷害和貶低，回到家中，又挨父母的數(shù)落。他開始逃學(xué)。
小強(qiáng)告訴我，他的情緒非常低落、不穩(wěn)定，處于將要崩潰的邊緣。我們經(jīng)過心理測(cè)試發(fā)現(xiàn)他有抑郁情緒，在經(jīng)過抗抑郁藥的治療之后，他才逐漸說出他的感覺：我感受不到任何家庭的關(guān)愛，感覺到的只是控制，父母在用一切舊的教條和觀念束縛我，我感到壓抑，沒有任何自尊，父母看不起我的一切，我在父母的心中似乎一錢不值。經(jīng)過心理治療后，他們?cè)囍私獗舜说睦Щ笕缓筮M(jìn)行溝通，他們之間的關(guān)系逐漸好轉(zhuǎn)。所以，在父母和孩子溝通的過程中，要注意幾個(gè)方面。
1.創(chuàng)造良好的家庭氛圍，父母要相愛。有的父母忙于工作，只是把家庭當(dāng)作休息和睡覺的地方，有的父母在家中說一些消極負(fù)性情緒的話，如對(duì)社會(huì)不滿等，孩子在青少年時(shí)代常常感覺不到快樂，也會(huì)出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡甚至出現(xiàn)爭(zhēng)吵等不良家庭氛圍都會(huì)給孩子的情緒帶來不良影響。
2.父母要關(guān)心自己。有的父母自己有抑郁、焦慮的情緒，在和子女溝通的過程中，無法理解子女的思想。父母本身是一個(gè)快樂開朗的人才能用更寬容的心去理解孩子。所以，父母也要經(jīng)常檢查自己的情緒。
3.父母要學(xué)會(huì)了解孩子。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，父母要采取不同的溝通方式。要注意，（1）花時(shí)間傾聽孩子說話。（2）花時(shí)間陪孩子做一些有益的事情。
4.父母要多了解自己的個(gè)性特點(diǎn)，父母本身固有的某種個(gè)性弱點(diǎn)會(huì)帶到和孩子溝通的過程中，父母一定要注意自己本身的個(gè)性局限，以能夠順暢地和孩子溝通。
5.尊重孩子，并給予孩子較大的發(fā)展空間。
6.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙，這時(shí)父母經(jīng)過努力仍然與之無法溝通，可帶他到醫(yī)院的心理門診咨詢，如果發(fā)現(xiàn)是焦慮癥或抑郁癥，可給孩子以百優(yōu)解之類的抗抑郁藥物治療。
與父母溝通的心得體會(huì)篇二
親子溝通一直都是家庭教育的重點(diǎn)內(nèi)容，然而很多時(shí)候，家長(zhǎng)與孩子之間的溝通并不順暢。而要建立良好的家庭環(huán)境，促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展，加強(qiáng)親子交流是關(guān)鍵。作為一位父母，我在日常生活中積累了一些親子溝通的心得，今天我想和大家分享一下。
第二段：建立良好的親子關(guān)系
親子間的關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)，如果孩子對(duì)父母沒有足夠的信任和尊重，那么任何的溝通都會(huì)受到限制。因此，我們要建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的信任和尊重。在孩子遇到問題或需要幫助的時(shí)候，我們要耐心傾聽，給予支持和建議，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)愛和理解。同時(shí)，給孩子適當(dāng)?shù)淖灾骺臻g，讓他們有信心和勇氣去面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
第三段：誠(chéng)實(shí)和坦率的溝通方式
在與孩子溝通的過程中，誠(chéng)實(shí)和坦率是非常重要的。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，坦誠(chéng)待人，不隱藏自己的情感和態(tài)度，與孩子進(jìn)行溝通。遇到一些敏感或困難的話題，我們不要回避，而是以真誠(chéng)的態(tài)度，幫助孩子理解和處理問題。當(dāng)然，我們也要給孩子留有適當(dāng)?shù)碾[私，并尊重他們的意見和決定。
第四段：耐心的傾聽和理解
在與孩子溝通的過程中，耐心的傾聽和理解是非常關(guān)鍵的。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量避免打斷孩子的話，認(rèn)真聽取孩子的主張和想法，給予及時(shí)的反饋和支持。我們可以通過引導(dǎo)的方式，幫助孩子更好的表達(dá)自己，理解自己的情感和需要。在孩子遭受挫折或遇到困難的時(shí)候，我們也要深入了解孩子的感受，理解他們的處境，與他們共同尋找解決問題的方法。
第五段：家庭氛圍的營(yíng)造
最后，我們還需要營(yíng)造良好的家庭氛圍，誠(chéng)實(shí)、關(guān)愛、尊重等應(yīng)該成為家庭的核心價(jià)值觀。通過家庭活動(dòng)和互動(dòng)，大力強(qiáng)化家庭成員之間的聯(lián)系，增強(qiáng)互動(dòng)的頻率，增強(qiáng)家庭凝聚力。當(dāng)我們用心傾聽孩子的聲音并給以支持和鼓勵(lì)的時(shí)候，我們會(huì)感受到溝通帶給我們的巨大價(jià)值。
結(jié)尾：
以上是我在親子溝通中積累的心得和體會(huì)。作為家長(zhǎng)，更要注重與孩子的溝通，有意識(shí)地去營(yíng)造良好的家庭環(huán)境和家庭氛圍，為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。讓我們共勉，讓溝通更通暢，把這份成長(zhǎng)帶給我們整個(gè)家庭。
與父母溝通的心得體會(huì)篇三
第一段：溝通的重要性（200字）
溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，而在與父母的交流中亦不可或缺。父母是我們最親密的家庭成員，他們的關(guān)心和支持對(duì)我們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。然而，由于代溝和認(rèn)知差異，我們與父母之間的交流常常會(huì)出現(xiàn)一些問題。因此，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，對(duì)我們與父母之間的關(guān)系以及我們的成長(zhǎng)都有著重要的意義。
第二段：溝通技巧的學(xué)習(xí)（200字）
與父母進(jìn)行有效的溝通是一門技巧。首先，我們需要傾聽。傾聽不僅可以讓父母感受到我們的尊重，還能夠幫助我們了解父母的想法和意愿。此外，我們還需要表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，直接而坦誠(chéng)地與父母交流。當(dāng)我們有異議和困惑時(shí)，適當(dāng)?shù)靥岢鰡栴}，讓父母了解我們的需求。另外，我們還可以通過言語(yǔ)以外的方式來與父母溝通，比如寫信或者親手制作禮物來表達(dá)我們的感激之情。總之，學(xué)習(xí)如何與父母進(jìn)行有效的溝通對(duì)于促進(jìn)理解和助力家庭關(guān)系的和諧至關(guān)重要。
第三段：溝通中的挑戰(zhàn)與解決（300字）
盡管我們學(xué)會(huì)了一些溝通的技巧，但是與父母的交流仍然會(huì)面臨困難和挑戰(zhàn)。首先，代溝是一個(gè)嚴(yán)峻的問題。父母和我們生長(zhǎng)的時(shí)代和背景有著很大的不同，可能產(chǎn)生許多意見上的分歧。解決這個(gè)問題的方法是尊重彼此的差異，并且嘗試?yán)斫鈱?duì)方的觀點(diǎn)。其次，情緒控制也是溝通中的困難之一。有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)榍榫w的波動(dòng)而無法冷靜地進(jìn)行交流。面對(duì)這個(gè)問題，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，冷靜下來后再進(jìn)行溝通。最后，時(shí)間的限制也可能會(huì)影響我們與父母的交流。尤其是在忙碌的學(xué)習(xí)或工作中，我們可能很難找到時(shí)間與父母共處和溝通。因此，我們需要合理安排時(shí)間，盡量為與父母的交流騰出時(shí)間。
第四段：溝通帶來的好處（300字）
與父母進(jìn)行有效的溝通不僅僅是解決問題，更是促進(jìn)關(guān)系和壯大家庭的一個(gè)重要方式。通過與父母的交流，我們可以建立更深入的聯(lián)系，了解他們的想法和期望，從而加深彼此的了解。同時(shí)，通過共同的交流和思考，我們可以培養(yǎng)出創(chuàng)造性思考的能力，提高解決問題的能力。此外，溝通還有助于我們建立信任。通過用心傾聽父母的關(guān)心和寄望，我們可以讓他們感受到我們的認(rèn)同和支持，增強(qiáng)家庭的凝聚力。
第五段：我對(duì)溝通的觀點(diǎn)（200字）
在我看來，與父母進(jìn)行良好的溝通不能僅僅是偶爾發(fā)生的事情，而應(yīng)該是我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。通過與父母的交流，我們不僅能夠解決問題，增進(jìn)感情，還能夠?qū)崿F(xiàn)共同成長(zhǎng)。希望我們能夠充分利用技巧和智慧，與父母建立起一種可以持久的、堅(jiān)固的溝通方式，使我們的家庭更加和諧、幸福。
與父母溝通的心得體會(huì)篇四
第一段：溝通的重要性（引入+論點(diǎn)）
溝通是人際交往的基本技能，對(duì)于我和父母來說也是非常重要的。一個(gè)良好的溝通能夠幫助我和父母更好地了解彼此的想法和需求，增進(jìn)感情，解決矛盾和問題。在和父母的日常溝通中，我也逐漸得到了一些心得體會(huì)。
第二段：尊重和傾聽（論點(diǎn)+論據(jù)）
在和父母溝通時(shí)，尊重是非常重要的一點(diǎn)。父母是長(zhǎng)輩，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧，我們應(yīng)該尊重他們的意見和決策，不輕易表達(dá)自己的反對(duì)或不滿。此外，傾聽也是有效溝通的關(guān)鍵。當(dāng)父母和我交談時(shí)，我會(huì)專心聆聽，不打斷他們的發(fā)言，確保準(zhǔn)確理解他們的意思，并提出必要的問題。這樣不僅能夠體現(xiàn)我對(duì)他們的尊重，還能夠更好地理解他們的觀點(diǎn)。
第三段：表達(dá)和溝通技巧（論點(diǎn)+論據(jù)）
除了尊重和傾聽外，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧也是非常重要的。有時(shí)候，即使我們有著不同的意見，也要學(xué)會(huì)用溫和的語(yǔ)氣去表達(dá)，避免爭(zhēng)吵和沖突。我會(huì)試著以積極的態(tài)度提出自己的觀點(diǎn)，用事實(shí)和理性的論證來支持自己的意見，與父母進(jìn)行深入的討論。除此之外，我還會(huì)借助一些溝通技巧，比如以事實(shí)為基礎(chǔ)而不是情感，以共同目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)而不是爭(zhēng)權(quán)奪利，以詢問而不是指責(zé)等。這些技巧可以幫助我和父母之間更順暢地進(jìn)行交流。
第四段：諒解與包容（論點(diǎn)+論據(jù)）
在平時(shí)的交流中，我也深刻體會(huì)到了諒解和包容的重要性。有時(shí)候，我們的言語(yǔ)和行為可能會(huì)傷害到對(duì)方，這時(shí)候能夠及時(shí)道歉和原諒是非常重要的。我和父母也會(huì)互相寬容對(duì)方的失誤和缺點(diǎn)，努力理解對(duì)方的立場(chǎng)和感受。這樣的互相包容和理解可以減少爭(zhēng)吵和矛盾，維護(hù)家庭的和諧。
第五段：積極溝通的影響（論點(diǎn)+論據(jù)）
通過與父母的積極溝通，我發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系得到了很大的改善。經(jīng)常與父母溝通讓我們更加了解彼此的需求和期望，減少了誤解和矛盾。我們之間的信任和情感也得到了加深，能夠更好地支持和幫助彼此。此外，通過與父母的溝通，我也學(xué)到了很多生活和社交的經(jīng)驗(yàn)，更加成熟和自信。
總結(jié)：
通過和父母的溝通，我得出了這樣的體會(huì)：要通過傾聽和尊重，用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧來進(jìn)行積極溝通；在溝通中要諒解和包容對(duì)方，保持家庭的和諧；積極的溝通可以改善家庭關(guān)系，增進(jìn)彼此的理解和信任。在未來的日子里，我會(huì)更加努力地與父母溝通，不斷完善自己的溝通技巧，維護(hù)良好的家庭關(guān)系。
與父母溝通的心得體會(huì)篇五
首先，要以平等的態(tài)度，把孩子當(dāng)成朋友來看待。孩子雖小，但也有著他們的自尊心，他們不希望別人尤其是家長(zhǎng)對(duì)其訴求不屑一顧，很愿意大人同他們平等地討論問題。否則，他們就會(huì)逐漸失去同大人交流的興趣，將內(nèi)心世界封閉起來，這是極不利于孩子健康成長(zhǎng)的。
其次，要耐心地解答孩子們提出的'各種問題。孩子提出的問題可能是簡(jiǎn)單甚至可以說是幼稚的。但家長(zhǎng)都要耐心細(xì)致認(rèn)真解答，切忌敷衍了事，更不能對(duì)孩子提出的一些幼稚問題，取笑甚至譏諷。這會(huì)大大損傷孩子的好奇心，進(jìn)而影響孩子的探索興趣與想象力。同時(shí)，家長(zhǎng)也要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，不斷豐富自己的知識(shí)與素養(yǎng)。當(dāng)今世界是一個(gè)知識(shí)更新周期日益加快的時(shí)代，各種新生事物、新名詞、新概念層出不窮。如果家長(zhǎng)總不能回答孩子提出的和種問題，久而久之，就會(huì)有損于家長(zhǎng)在孩子中的威信。
當(dāng)然，家長(zhǎng)也要敢于承認(rèn)自己在知識(shí)上的不足。孩子在日常生活中，會(huì)提出這或那樣千奇百怪的問題，家長(zhǎng)一時(shí)回答不出來也是正常的。敢于面向孩子說出自己的不足，這不僅不會(huì)降低家長(zhǎng)的威信，反而使他們沉得家長(zhǎng)是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，這樣同樣可以贏得孩子的尊重。相反，如果不懂裝懂，支支吾吾，或糊亂瞎說一通，不僅得不到孩子的尊重，反而給孩子留下一個(gè)不誠(chéng)實(shí)的印象，不得于正確的引導(dǎo)與教育孩子。
與父母溝通的心得體會(huì)篇六
第一段：引言（150字）
穿衣是人們?nèi)粘Ｉ钪斜貍涞囊豁?xiàng)技能，而對(duì)于孩子們來說，父母的指導(dǎo)和溝通尤為重要。在我成為父母的過程中，我發(fā)現(xiàn)穿衣父母溝通是建立孩子發(fā)展自信心和自律能力的關(guān)鍵。通過與孩子合理溝通，我們能夠培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和自主選擇能力。在這篇文章中，我將分享我在與孩子們的交流中所獲得的一些心得體會(huì)和相關(guān)的方法。
第二段：建立親密關(guān)系（250字）
首先，為了成功進(jìn)行穿衣父母溝通，建立一個(gè)良好的親密關(guān)系至關(guān)重要。孩子們需要感受到我們的支持和愛。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我盡量保持開放和友好的態(tài)度，傾聽孩子們的建議和想法。我盡量避免批評(píng)或指責(zé)的語(yǔ)言，而是鼓勵(lì)孩子們嘗試和表達(dá)自己的風(fēng)格和喜好。這種親密關(guān)系不僅通過言語(yǔ)交流建立，還可以通過親密的肢體接觸和擁抱來表達(dá)。這樣的關(guān)系讓孩子們感受到他們是被尊重和重視的。
第三段：培養(yǎng)自主選擇能力（300字）
其次，我們需要培養(yǎng)孩子們的自主選擇能力，讓他們?cè)诖┮逻^程中學(xué)會(huì)做出決策。一個(gè)簡(jiǎn)單的方法是將一些選項(xiàng)呈現(xiàn)給他們，讓他們自行決定。例如，我會(huì)給孩子們選擇兩套不同的衣服，讓他們選擇自己喜歡的。同時(shí)，我也尊重孩子們的選擇，盡量避免強(qiáng)迫他們穿自己喜歡的樣式。這種方法為孩子們提供了自主權(quán)，從而讓他們學(xué)會(huì)在其他領(lǐng)域做出獨(dú)立的決策。
第四段：利用游戲和互動(dòng)（300字）
在穿衣父母溝通中，游戲和互動(dòng)是一個(gè)很好的工具，可以增強(qiáng)親子之間的情感聯(lián)系。例如，我會(huì)與孩子們一起制定穿衣游戲，為此，我會(huì)將衣物分類并將它們放入不同的盒子中，讓孩子們盡可能快地找到正確的衣物。這個(gè)過程變得有趣和令人興奮，激發(fā)了孩子們的積極性。同時(shí)，我們也可以利用游戲的方式教育孩子們穿衣的基本規(guī)則和技巧。例如，我們可以一起練習(xí)如何穿襪子，系鞋帶等。這些游戲不僅是激發(fā)孩子們興趣的工具，而且也是增進(jìn)親子關(guān)系的方式。
第五段：鼓勵(lì)自信心和表?yè)P(yáng)（200字）
最后，我們應(yīng)該不斷鼓勵(lì)孩子們的自信心，并給予他們適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和贊賞。穿衣對(duì)于孩子們來說可能是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，他們需要戰(zhàn)勝各種難題，如打扣子、系鞋帶等。當(dāng)他們成功地完成這些任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該給予他們肯定和鼓勵(lì)，讓他們感到自己的努力和成就被認(rèn)可。這樣的表?yè)P(yáng)和贊賞將增強(qiáng)孩子們的自信心，激發(fā)他們?cè)诖┮路矫娓蟮淖灾餍浴?/p>
結(jié)論（200字）：
穿衣父母溝通是親子之間建立良好關(guān)系和促進(jìn)孩子們自主性的重要環(huán)節(jié)。通過建立親密關(guān)系、培養(yǎng)自主選擇能力、利用游戲和互動(dòng)、鼓勵(lì)自信心和表?yè)P(yáng)等方法，我們能夠在穿衣過程中與孩子們有效溝通，并幫助他們發(fā)展自信心和自律能力。當(dāng)孩子們獲得了這些技能后，他們將更加自信和獨(dú)立地面對(duì)生活中的各種 challenges。
與父母溝通的心得體會(huì)篇七
穿衣是每個(gè)人都必須面對(duì)的日?；顒?dòng)，然而穿衣的習(xí)慣、品味和風(fēng)格往往受到家長(zhǎng)的影響。家長(zhǎng)不僅是孩子的引導(dǎo)者，也是他們的榜樣和啟蒙老師。因此，在父母與孩子之間進(jìn)行穿衣的溝通是至關(guān)重要的。通過與父母的穿衣溝通，孩子們能夠獲得更好地展示自己的機(jī)會(huì)，更好地了解自己的內(nèi)外美，并且建立了父母與孩子之間的信任與理解。以下是我通過與父母的穿衣溝通中所學(xué)到的心得體會(huì)。
首先，理解與尊重是溝通的基石。在與父母溝通穿衣時(shí)，我們要始終保持對(duì)父母的尊敬和理解。理解父母的意見和建議，尊重他們的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不僅能夠取得順利的溝通，還能夠?qū)ψ约旱某砷L(zhǎng)有所裨益。比如，父母向我建議選擇適合我的顏色搭配，盡管有時(shí)我會(huì)認(rèn)為他們不懂時(shí)尚，但是后來我發(fā)現(xiàn)他們的建議都是為了我更好地展現(xiàn)自己的美麗。所以，我學(xué)會(huì)了尊重父母的選擇，并從他們那里學(xué)到了很多關(guān)于打扮的技巧和搭配的智慧。
其次，溝通需要雙方的共同努力。父母與孩子之間的穿衣溝通并不只是父母的責(zé)任，孩子也需要主動(dòng)參與進(jìn)來。孩子要勇敢地表達(dá)自己的意見，同時(shí)也要傾聽父母的建議。通過共同努力，我們可以找到一個(gè)雙方都滿意的折中方案。例如，當(dāng)我提出想要買一件時(shí)尚的衣服時(shí)，我向父母展示了我自己收集的一些時(shí)尚雜志上的圖片，解釋了為什么我喜歡那種風(fēng)格。然后，我和父母一起參觀了幾家服裝店，嘗試了一些不同的風(fēng)格和款式。最終，我們找到了一些既時(shí)尚又適合我的衣服，我們都感到很滿意。
第三，有效的溝通需要耐心和平和的心態(tài)。父母與孩子在穿衣溝通中可能會(huì)有意見不合，但是我們需要保持耐心和平和的心態(tài)。不要在爭(zhēng)論中變得情緒激動(dòng)，而是要嘗試從對(duì)方的角度來理解對(duì)方的觀點(diǎn)。通過冷靜地分析問題，我們可以更好地找到解決問題的方法。每次當(dāng)我和父母爭(zhēng)論穿衣的問題時(shí)，我們都會(huì)暫時(shí)停下來，冷靜思考對(duì)方的觀點(diǎn)。這種冷靜思考讓我們能夠更好地理解對(duì)方的意見，并且找到一個(gè)能夠大家都接受的解決方案。
第四，溝通要注重理性分析。在與父母的穿衣溝通中，我們要學(xué)會(huì)理性分析問題，并作出正確的判斷。不要被情緒和個(gè)人喜好所左右，而是基于實(shí)際情況和需要做出決策。對(duì)于我來說，父母的建議和想法不僅來自他們的喜好，更多的是基于對(duì)于孩子的關(guān)心和想要給予最好的指導(dǎo)。只有理性地分析問題，才能做出自己的決策，并且為自己的決策負(fù)責(zé)。
最后，溝通是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。與父母的穿衣溝通并沒有終點(diǎn)，而是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。通過與父母的穿衣溝通，我不僅提高了自己的審美品味，也培養(yǎng)了自己的自信和自主能力。我學(xué)會(huì)了根據(jù)不同的場(chǎng)合和季節(jié)選擇不同的服裝，學(xué)會(huì)了通過打扮來表達(dá)自己的個(gè)性和態(tài)度。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了與人溝通的技巧和方法，這些對(duì)我的成長(zhǎng)和將來的發(fā)展都有著重要的影響。
通過與父母的穿衣溝通，我學(xué)會(huì)了理解與尊重，學(xué)會(huì)了共同努力，學(xué)會(huì)了耐心與冷靜，學(xué)會(huì)了理性分析和學(xué)會(huì)了不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)不僅在穿衣方面起到了積極的影響，更重要的是在與父母溝通和處理其他問題的時(shí)候也有很大的幫助。因此，通過與父母的穿衣溝通，我們甚至可以更好地改善父母與孩子之間的關(guān)系，增進(jìn)理解和相互信任。這樣的穿衣父母溝通的體會(huì)，會(huì)在父母和孩子的衣著選擇和心理成長(zhǎng)方面發(fā)揮積極的作用。
與父母溝通的心得體會(huì)篇八
親子溝通一直以來都是一個(gè)備受爭(zhēng)議的話題。不少家長(zhǎng)抱怨孩子不聽話，而孩子則抱怨家長(zhǎng)不理解他們。在家庭中，親子溝通能否有效才能讓家庭更和諧。在這篇文章中，我將分享我和孩子之間的親子溝通的一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)φ趯ふ矣行贤ǚ椒ǖ母改競(jìng)冇兴鶐椭?/p>
第二段：建立良好的溝通環(huán)境
要建立良好的親子溝通，首先要營(yíng)造出一個(gè)舒適、自然的氛圍。這需要家長(zhǎng)們發(fā)揮主導(dǎo)作用，例如不能用驚訝或指責(zé)的語(yǔ)氣說話。無論是在表情、語(yǔ)氣還是身體語(yǔ)言上，我們都要確保傳遞給孩子的是溫暖、理解和支持的態(tài)度。我們還可以給孩子一些信任，讓他們?cè)跍贤ㄖ懈幼杂傻乇磉_(dá)自己。
第三段：全神貫注傾聽孩子的想法
在親子溝通中，要全神貫注地傾聽孩子的想法。很多家長(zhǎng)都有自己的觀點(diǎn)，但我們需要理解孩子的想法，并認(rèn)真地考慮他們的意見和看法。這有助于建立信任和共同理解，并且讓孩子在溝通中感到被重視。這不僅有助于解決問題，還能建立其他方面的信任和合作。
第四段：積極參與、關(guān)注細(xì)節(jié)
孩子在溝通中希望感到被理解和支持。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，家長(zhǎng)需要積極參與和關(guān)注細(xì)節(jié)。這意味著不僅要關(guān)注孩子的語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言，還要關(guān)注細(xì)節(jié)，例如孩子是否回避某個(gè)話題、流露出情緒或是有其他困難。通過關(guān)注細(xì)節(jié)，我們可以更好地理解孩子的情感和內(nèi)在感受，建立起親密的關(guān)系。
第五段：尊重孩子并分清界限
最重要的是，我們必須尊重孩子，同時(shí)也要分清界限。這意味著我們不能對(duì)孩子全然放任，指導(dǎo)要適度、合理，并且遵循家庭規(guī)則。我們需要建立良好的家庭規(guī)則，并確保孩子知道這些規(guī)則的存在和需要遵守這些規(guī)則。同時(shí)，我們也要了解孩子的獨(dú)立性和自我意識(shí)，有意識(shí)地給孩子一些選擇和決策的機(jī)會(huì)。這樣孩子會(huì)更主動(dòng)、更愿意接受我們的指導(dǎo)，產(chǎn)生更好的效果。
結(jié)論：
總之，親子溝通對(duì)于一個(gè)家庭的和諧至關(guān)重要。我們需要建立一個(gè)舒適、自然的溝通環(huán)境，并積極關(guān)注孩子的情感和需求。通過尊重孩子并建立良好的家庭規(guī)則，我們可以達(dá)到有效溝通的目的。我相信，只要不斷嘗試和努力，每個(gè)家庭都可以獲得良好的溝通效果。
與父母溝通的心得體會(huì)篇九
新疆非凡教育v
高三這個(gè)特殊時(shí)期，考生和家長(zhǎng)的心態(tài)和情緒會(huì)伴隨高考的節(jié)奏起伏變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁等壓力狀態(tài)。家長(zhǎng)和考生均應(yīng)控制好情緒，以陽(yáng)光的心態(tài)積極應(yīng)對(duì)高考，打贏高考心理戰(zhàn)。
寄語(yǔ)：高考生的心理壓力70%來自于家長(zhǎng)，請(qǐng)您先調(diào)整好心態(tài)！
心理為什么會(huì)變化起伏？
?？记皼]有狀態(tài)，找不到感覺，無緊迫感。但對(duì)后面即將步步緊逼的考試心理有種莫名的擔(dān)憂甚至恐懼。
心情隨著?？奸_始變化（考前、考中、考后）。因?yàn)槟？际窃嚱鹗?，能檢驗(yàn)考生的基礎(chǔ)實(shí)力，發(fā)現(xiàn)不足。考生、家長(zhǎng)和老師都非常重視。因?yàn)槊看文？汲煽?jī)大多數(shù)情況下都會(huì)有一定的起伏，這個(gè)成績(jī)，緊緊地連著考生和家長(zhǎng)的心！
考后切不可忽視考生的心理變化。特別是高考失利成績(jī)不理想的考生，家長(zhǎng)應(yīng)有正確的態(tài)度對(duì)待孩子。另外，在填報(bào)志愿期間，家長(zhǎng)也應(yīng)講究策略、控制情緒，引導(dǎo)孩子理性分析，正確填報(bào)志愿。不可消極對(duì)待、聽之任之。
填報(bào)志愿的本質(zhì)是考生和家長(zhǎng)共同完成一項(xiàng)關(guān)乎考生人生未來的重大抉擇。糾結(jié)、煎熬、甚至沖突都是難免的。
所以，高三這一年，考生和家長(zhǎng)都會(huì)經(jīng)歷四種心理變化：沖動(dòng)期、平穩(wěn)期、動(dòng)蕩期、痛苦期。在不同的階段，會(huì)處于某一個(gè)典型的心理期。多種心理狀態(tài)交織，360度掃描家長(zhǎng)和考生的內(nèi)心，五味雜陳、難以名狀。
在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下，容易爆發(fā)三種典型的消極心態(tài)負(fù)能量情緒：焦慮、抱怨、自卑?？忌图议L(zhǎng)的心理壓力非常大。
可見，考生在這一年心理要承受怎樣的壓力。作為家長(zhǎng)雖然也非常著急（特別是孩子成績(jī)提不上去的時(shí)候），但應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要把負(fù)能量傳遞給孩子。并幫助孩子適時(shí)、適量減壓。一味強(qiáng)壓學(xué)習(xí)，可能會(huì)營(yíng)造一種勤奮的假象，浪費(fèi)時(shí)間而沒有效率。
心理壓力的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的，每一個(gè)人的壓力都有所不同。但總體的說來，可以將引起壓力的原因歸為四類：生活事件、挫折、心理沖突和不合理的認(rèn)識(shí)。
這一年，各種考試特別多，成績(jī)有所起伏是難免的，考試失利的挫敗感；親子溝通不得法，沖突不斷升級(jí)；工作、生活中的各種不順心的瑣事糾纏在一起等等。
參考“高考陽(yáng)光心態(tài)極坐標(biāo)”導(dǎo)圖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這一年，幾乎整個(gè)心理狀態(tài)都籠罩在左側(cè)的灰色壓力區(qū)。如果不將心態(tài)調(diào)整到右側(cè)的陽(yáng)光動(dòng)力區(qū)，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。
該反思一下了，這個(gè)問題你怎么看?
xx中學(xué)劉同學(xué)，在高三的期中考試從第三名掉第八名，老師罰站他一星期導(dǎo)致上學(xué)恐懼，從那時(shí)起就早上不起來?！拔乙仓婪偶倨陂g沒有壓力要好一點(diǎn)，可他一遇到生活中的問題就用自暴自棄對(duì)待。在老師和同學(xué)眼中他是聰明乖巧的孩子，上課去得少還不掛科。可每次上課不去，總不是辦法?！眿寢屨f。
孩子以往都是班里的佼佼者，老師和家長(zhǎng)的期望值都很高?？汲蛇@樣老師給予懲罰是給全班的同學(xué)樹立負(fù)面典型，希望引以為戒。老師的理由是：18歲的孩子了，連這樣小小的懲罰都接受不了嗎？心理有那么脆弱嗎？這些年來也沒少懲罰別的孩子，別人怎么沒有抑郁？是孩子自己的問題，家長(zhǎng)教育的問題!
這給孩子心理上造成的傷害真的不輕。孩子不管抑郁，厭學(xué)，都是心理落差大造成的不自信，有點(diǎn)自暴自棄的感覺。孩子已經(jīng)厭學(xué)，成績(jī)大幅度下滑。
所以，在這個(gè)特殊時(shí)期，孩子的心理真的很脆弱，家長(zhǎng)一定要懂點(diǎn)心理學(xué)。
當(dāng)情緒來臨的時(shí)候
我國(guó)古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式。現(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。
高三這一年，這些復(fù)雜的情緒將會(huì)伴隨每一位家長(zhǎng)和考生。每一次的模考，最終的高考，填報(bào)志愿時(shí)的糾結(jié)都將把你的情緒推到巔峰?；虼笙泊蟊?，或焦躁恐懼，或怒不可遏，或惶惶不可終日。
某考生一?？荚嚢l(fā)揮不錯(cuò)，580分。滿心歡喜，家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)蘋果7一部。二?？荚?50分，家長(zhǎng)的臉色不好看，父親發(fā)飆：“再別玩手機(jī)了，收回來，高考考不到600分就沒收了?！?/p>
某考生平時(shí)成績(jī)?cè)?00分左右，基本上本科無望。每一次?？家捕紱]有奇跡，結(jié)果高考時(shí)超常發(fā)揮，超本科線1分！全家大喜！滿懷信心填報(bào)志愿，結(jié)果未被錄取，痛苦絕望。
后來參加征集志愿，本科征集成功，大喜！
有的考生臨進(jìn)考場(chǎng)突然肚子疼，嘔吐，渾身冒冷汗等等這一系列的生理變化其實(shí)是過度緊張和恐懼。如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、四肢無力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會(huì)導(dǎo)致考場(chǎng)失利。
另一方面，恐懼會(huì)使人的知覺、記憶和思維過程發(fā)生障礙，失去對(duì)當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時(shí)，住在旅館的`人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭(zhēng)先恐后往外跑，跑不出去就跳樓。考試恐懼手心大量冒汗無法有效書寫，大腦一片空白或者半天轉(zhuǎn)不過彎。平時(shí)能輕松解答的題目看幾遍都找不到頭緒等等。
高考恐懼癥
考生a:“我整天都是在焦急等待中過日子，有種度日如年的感覺，我的成績(jī)忽上忽下，我的心情也隨著上下起伏，我想放棄高考，可面對(duì)老師、父母一雙雙期待的眼睛，我又不能退縮。高三的學(xué)習(xí)太緊張了，不知道何時(shí)才能告別這種痛苦?高考趕快結(jié)束吧。”
考生b:“不管如何努力，成績(jī)也不再有提高，好像是在做無用功。我感覺自己很無能，不知道該怎么辦,再不努力我的人生就完了?！?/p>
考生c:“成績(jī)不升反降，我感覺自己很無能?！?/p>
考生d:“每次一想到高考后我們還能不能在一起，就沒有心思學(xué)習(xí)，我不知道未來會(huì)怎樣?！?/p>
考生e:“老師，我最近感到我的腦子出了問題，一到考試，拿起卷子，我的頭就發(fā)蒙，思維好像停滯了，很簡(jiǎn)單的題，我也不會(huì)做了，大腦一片空白，我怎么變成這樣了?”
考生f:“我一看到書就害怕，手一直抖?！?/p>
考生g:“最后一個(gè)月沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引我學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨?！?/p>
以上都是高考恐懼癥的種種表現(xiàn)，歸納出來為七種典型的癥狀。
高考恐懼癥癥狀1：失眠
高考恐懼癥癥狀2：封閉
高考恐懼癥癥狀3：自責(zé)
高考恐懼癥癥狀4：妄想
高考恐懼癥癥狀5：逃避
高考恐懼癥癥狀6：倦怠
高考恐懼癥癥狀7：浮躁
癥狀分析
1.期望太高。這里的期望指考生自己的期望，也指家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān)，使一些考生的神經(jīng)高度緊張。太高的期望就如一把利劍懸在考生頭上，壓力揮之不去，以致不能自我調(diào)節(jié)。
2.認(rèn)識(shí)偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長(zhǎng)和部分教師把上大學(xué)看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大事，唯恐自己考不好。對(duì)前途一片茫然。
3.自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的，未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨煉，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考這樣的重大場(chǎng)合，自控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，以至于驚慌失措。要是追根溯源，有很多問題其實(shí)是家庭教育的不當(dāng)，把溺愛當(dāng)真愛。孩子其實(shí)是“犧牲品”。
4.生活壓抑。有些考生在成長(zhǎng)中常處在孤立無援的狀態(tài)，受到學(xué)校與家庭的冷遇、排斥、譏笑、打擊，造成性格怪癖，情緒波動(dòng)大，一到高考，心理壓力更大。長(zhǎng)期處于關(guān)愛缺失狀態(tài)，特別是一些單親家庭或重組家庭，從小給孩子心靈蒙上了陰影。對(duì)人生消極、生活消極，反映在學(xué)習(xí)方面動(dòng)力不足。
5.失去目標(biāo)：有的考生提前通過了一所名校自主招生的資格審核，或者藝考生拿到了本科聯(lián)考合格證，他仿佛吃了定心丸，似乎勝券在握。學(xué)習(xí)開始放松，沒有壓力也沒有動(dòng)力。或覺得最后一個(gè)月也沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引他學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。
五劑良藥
第一劑：重新認(rèn)識(shí)考試的功能。
高考固然重要，但是決定高考結(jié)果的因素很多，不是考生一個(gè)人能完全掌控的。
只要一切都是盡力而為，也就無憾了。況且，現(xiàn)在高考已經(jīng)不是獨(dú)木橋，很有很多升學(xué)途徑（萬不得已，還是可以通過復(fù)讀的方式再次參加高考）。而人生也不是獨(dú)木橋，()只要擁有拼搏的精神和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，依然能打拼出一片自己的天地。
第二劑：重新認(rèn)識(shí)自己的能力與他人的評(píng)價(jià)。
每個(gè)人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你強(qiáng)，但也有許多人的能力不如你，只要你已竭盡全力，便應(yīng)問心無愧，完全不必去過分計(jì)較他人的評(píng)價(jià)。尺有所短寸有所長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己不同的精彩。
第三劑：重新認(rèn)識(shí)考前的準(zhǔn)備工作。
不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復(fù)習(xí)的好辦法。不要為自己沒有人家復(fù)習(xí)的時(shí)間多而焦慮，因?yàn)榭荚囍饕w現(xiàn)知識(shí)掌握的系統(tǒng)性與運(yùn)用?？茖W(xué)用腦，勞逸結(jié)合，充分相信自己平時(shí)的積累?？荚嚂r(shí)充分自信，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，使思維處于最佳狀態(tài)，這樣，才能有最佳發(fā)揮。與其整日擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，使大腦負(fù)荷過重，不如踏踏實(shí)實(shí)做好備考。
第四劑：重新認(rèn)識(shí)考試失敗。
考試失敗怎么辦?考試之前，誰(shuí)也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗，這是無謂地分散精力。考試后塵埃落定，擔(dān)憂也沒有任何意義。特別是幾次?？迹m然重要，但是不能期望每次都比前一次考得好。不如從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，重新開始。
第五劑：不到最后一刻決不放棄。
藝考、自主招生最后還是要依據(jù)高考的成績(jī)，越是取得了合格證，越要努力學(xué)習(xí)文化課。直到考試結(jié)束才告一段落。但是，還沒完！很多家長(zhǎng)和考生以為高考大任已經(jīng)完成，非也！考得好，還要報(bào)得好。直到錄取完畢，進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻（因?yàn)橹虚g還可能遇到招生詐騙），高考才真正結(jié)束。
還有許多考生在最后一個(gè)月因?yàn)椤皼]有新鮮東西”而神經(jīng)麻痹。從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，出現(xiàn)一段真空狀態(tài)?；蚴チ烁?jìng)爭(zhēng)目標(biāo)或失去了新的“刺激”而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠心理，此刻一定要警惕。
其實(shí)每年在高考最后的百日沖刺以及考前臨放假的一段時(shí)間都會(huì)有高考沖刺班、高考押題班、高考考點(diǎn)解析班等名師短訓(xùn)。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，還是建議考生盡量選擇性的參加。特別是一些非重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，換個(gè)老師來教會(huì)有新鮮感，對(duì)于已經(jīng)懂得的題目是一種加強(qiáng)記憶，不懂的題目可以得到名師指點(diǎn)。加上學(xué)習(xí)氛圍不同，來自各地的學(xué)生在一起學(xué)習(xí)都會(huì)給考生一個(gè)“刺激”。讓大腦保持適度的興奮，克服學(xué)習(xí)的倦怠感。
很多時(shí)候，聰明代替不了堅(jiān)持！
沒有時(shí)間去擔(dān)憂，沒有時(shí)間去顧及他人的評(píng)價(jià)，沒有時(shí)間去想那未知的未來?，F(xiàn)在要做的就是認(rèn)真?zhèn)淇?，活在?dāng)下，不虛度，這就是無悔的青春。
只要你已經(jīng)竭盡全力，請(qǐng)把結(jié)果交給上帝！
所以，當(dāng)你用新的視角去分析困擾你的問題，試著改變觀念，把考試作為對(duì)自己的挑戰(zhàn)，相信自己，恐懼和焦慮就會(huì)淡化和消失，就能以良好的心理狀態(tài)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十
家長(zhǎng)朋友們：
大家好！
父母是孩子的第一任老師，對(duì)孩子一生的發(fā)展十分重要。因此家長(zhǎng)與孩子的溝通至關(guān)重要。我就如何與孩子溝通說以下幾點(diǎn)：
一、身教重于言教
家長(zhǎng)首先要注重自身的修養(yǎng)，樹立自己的威信。一個(gè)不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃喝玩樂的家長(zhǎng)，一問三不知的家長(zhǎng)，品行惡劣、行為庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長(zhǎng)是不會(huì)培養(yǎng)出好孩子的。
二、要注意親子教育
孩子非常在乎父母是否全身心投入關(guān)注他們成長(zhǎng)，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經(jīng)常溝通。大多數(shù)父母都是以忙為理由，忽視親子教育。父母的親子教育應(yīng)走在孩子的生理心理發(fā)展的前面，所以父母應(yīng)全身心地投入孩子的教育，不斷學(xué)習(xí)，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。
三、營(yíng)造一種良好的知識(shí)環(huán)境
孩子學(xué)習(xí)要有一個(gè)好的小環(huán)境，不求高檔，但求氛圍，學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候要避免不必要的家庭閑談，朋友聚會(huì)等等盡量少在家中接待。還有，就是要?jiǎng)?chuàng)造和睦、祥和、穩(wěn)定的家庭氣氛，父母不要經(jīng)常打架、吵鬧，影響了孩子的心理發(fā)展。
四、無條件信任孩子
父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、好習(xí)慣、壞習(xí)慣基本上來自父母和周圍環(huán)境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。對(duì)孩子做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎(chǔ)。
五、多贊美、少批評(píng)
恰到好處的贊美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤(rùn)滑劑。家長(zhǎng)對(duì)孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)孩子的自尊、自信。切記：贊美鼓勵(lì)使孩子進(jìn)步，批評(píng)抱怨使孩子落后。
六、糾正孩子的關(guān)鍵性缺點(diǎn)時(shí)一定要注意考慮成熟，選擇最佳地點(diǎn)和時(shí)機(jī)
最后請(qǐng)家長(zhǎng)們記住以下幾句話：教育孩子的前提是了解孩子。賞識(shí)才能成功，抱怨導(dǎo)致失敗。
七、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：平等相處
小明已經(jīng)5歲了，在家里，父母叫他做事情時(shí)常常會(huì)這樣說，“去把杯子拿來”，“把報(bào)紙拿來”，“趕快去彈鋼琴”。雖然有時(shí)候小明很愿意去做這些事情，可是每每聽到這樣的話，反倒沒有動(dòng)力了。
八、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：學(xué)會(huì)傾聽孩子
3歲的小新是家里的小皇帝，爺爺奶奶、外公外婆都十分寵愛。小新的愛好是看圖畫書，等爸媽回來，他就要手舞足蹈地跟父母匯報(bào)“讀后感”，但由于他說話不清楚、表達(dá)吃力，爸爸往往聽到一半就看報(bào)紙去了，任由小新自說自話。
每當(dāng)孩子跟父母說話時(shí)，父母應(yīng)盡可能放下手頭上的事情，全神貫注地聽孩子說話，這能讓孩子覺得父母很在意聽他說話，孩子感到受到尊重和鼓勵(lì)，會(huì)很愿意說出自己心里的感受。
九、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：勿以親友做對(duì)比
“你看，隔壁的小濤都會(huì)做100以內(nèi)的加減法了，你還什么都不會(huì)，你怎樣才能趕上人家啊？”“樓下的那個(gè)妮妮實(shí)在太不像話了，去年讀一年級(jí)以來，數(shù)學(xué)從來沒考及格過，將來你可別這樣?！弊x大班的小菲現(xiàn)在最怕聽到媽媽提小濤、妮妮，原來大家常常在一塊玩，可是自從聽了媽媽的.嘮叨，她都不知道自己還要不要和他們一塊玩了。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十一
“孝敬父母，是做人的第一要?jiǎng)?wù)?！边@是一句古訓(xùn)，時(shí)至今日仍然深受我們中國(guó)人的認(rèn)同。在我們成長(zhǎng)的過程中，父母是最親最近的人，他們?yōu)槲覀儫o微不至地付出，而我們則應(yīng)該用心呵護(hù)他們，關(guān)心他們的生活與感受。而良好的溝通方式，則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要途徑。本文就與大家分享一下我認(rèn)為與父母溝通的有效方法和個(gè)人心得。
第二段：溝通方式
當(dāng)今社會(huì)，由于生活和工作壓力越來越大，家庭中的溝通問題越來越突出。而與父母的溝通也不例外。我認(rèn)為，要想使溝通效果更佳，我們需要幾種有效的方式：
首先，真誠(chéng)地關(guān)注和關(guān)心父母的生活。在日常生活中，我們可以用短信、電話或者視頻等方式，隨時(shí)與父母聯(lián)系。向父母詢問生活狀態(tài)、近況、情感和需要，讓父母感受到我們的關(guān)懷。
其次，學(xué)會(huì)傾聽。我們?cè)诼牳改甘稣f事情的時(shí)候，要學(xué)會(huì)寬容和理解。不要急于打斷，更不能輕易地發(fā)表批判性意見。耐心地聽取對(duì)方的意見和建議，即使我們自己并不完全認(rèn)同。
最后，表達(dá)自己的感受時(shí)不要過激。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，父母的一些想法與我們的理念相差甚遠(yuǎn)，這時(shí)我們不應(yīng)該激動(dòng)，而應(yīng)該保持客觀和平和的態(tài)度，耐心與父母進(jìn)行交流。
第三段：心得體會(huì)
一旦我們掌握了一些良好的溝通方式，在與父母交流時(shí)，心態(tài)也需要相應(yīng)地適應(yīng)。我認(rèn)為，下面三個(gè)方面都是很重要的：
首先，必須學(xué)會(huì)理解。父母與我們成長(zhǎng)的環(huán)境和年代不同，思維方式、觀念和價(jià)值偏好也不盡相同。因此，我們應(yīng)該保持理解、包容和接納的心態(tài)，不僅能夠避免別扭和沖突，而且可以促進(jìn)溝通的質(zhì)量和效果。
其次，我們要關(guān)注并討論一些感性的問題。在與父母交流的過程中，我們可以從他們的口中了解到更多有關(guān)家庭與愛的方面，這也是我們共同團(tuán)結(jié)的一個(gè)重要點(diǎn)。即使有時(shí)候嘴上說得并不漂亮，但我們應(yīng)該從對(duì)方身上去尋找好的方面。關(guān)注感性問題，為我們母女（父子）之間的溝通，奠定好基礎(chǔ)。
最后，我們需要相互磨合和適應(yīng)。與父母溝通說起來容易，實(shí)際落實(shí)起來困難重重。因?yàn)槊總€(gè)人的思維難以理解另一方的，我們甚至都無法想得透徹。但是我們不能獨(dú)善其身，無論有多難，都要堅(jiān)持下來，逐漸適應(yīng)父母的溝通方式，共同面對(duì)人生的艱辛和未知。
第四段：案例分析
溝通的方式和態(tài)度，實(shí)際上并不是一次會(huì)議就能夠徹底解決的。即使我們已經(jīng)有了良好的溝通技巧和態(tài)度，仍然需要不斷地發(fā)掘和發(fā)展。接下來，我就用一個(gè)平凡而又真實(shí)的例子來具體介紹：我與父母溝通中的一次失誤和改進(jìn)。
有一天晚上，我跟我的父母想表達(dá)我的一個(gè)態(tài)度，但是在內(nèi)心的憤怒以及對(duì)我父母語(yǔ)文的反感使我猶豫不決。因此，在表達(dá)的時(shí)候，我的語(yǔ)氣非常冷淡，甚至有點(diǎn)尖杠死氣。（尖杠：愛理不理，理卻不愛；死氣：沒有生氣活力）。父母聽到后，感覺有點(diǎn)不適應(yīng)。然后我就接下來溝通反思，改變自己表達(dá)的方式和心態(tài)。新的溝通方式，是我聽他們講完之后再有所回應(yīng)，不再一味的表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見。我也更加理解他們了解和掌握溝通方式的必要性。他們的理解和支持，使得我從情商上水平提高不少。
第五段：結(jié)尾
家庭是一個(gè)重要的基礎(chǔ)，通過與父母的良好溝通，可以讓我們更加緊密地聯(lián)系在一起，并愉快地度過每一個(gè)日子。但是，在日常生活中，有時(shí)候我們不可避免地會(huì)遇到一些溝通上的挑戰(zhàn)。然而，只要我們掌握了一些有效的溝通技巧和心態(tài)，把心打開，多傾聽，多理解和包容對(duì)方，我們就可以很好地解決這些問題，進(jìn)而建立更加親密和美滿的家庭關(guān)系。最后，我也希望我們每個(gè)人都能夠意識(shí)到與父母溝通的重要性，并且從自己身上找尋哪些方面可以進(jìn)一步改進(jìn)。相信在不斷地實(shí)踐和努力之后，父母與我們之間愉快和諧的關(guān)系一定會(huì)越來越加牢固和美滿。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十二
溝通是我們?nèi)祟愊嗷ブg最為基本的、最重要的溝通形式之一。正確的溝通方法能夠有效地幫助我們傳達(dá)信息，化解矛盾，提升人際關(guān)系。然而，在我們和父母之間，溝通卻有時(shí)顯得尤為困難。要如何解決這個(gè)問題呢？在這篇文章中，我將探討如何與父母溝通的心得體會(huì)。
第二段：情緒的控制
與父母溝通的第一步是情緒的控制。父母往往會(huì)根據(jù)我們的情緒變化來判斷我們的意見和想法。如果我們不能夠掌控好自己的情緒，父母便很難理解我們究竟在說什么。因此，在與父母溝通時(shí)，我們要暫時(shí)放下內(nèi)心的煩惱和憤怒，保持冷靜的狀態(tài)來思考問題和交流意見。
第三段：立場(chǎng)的表達(dá)
與父母溝通的第二步是明確自己的立場(chǎng)。在與父母溝通時(shí)，我們往往容易受到其他人的影響，而無法堅(jiān)定自己的立場(chǎng)。其實(shí)，這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)橹挥忻鞔_了自己的立場(chǎng)，才能更加清楚地表達(dá)自己的真實(shí)想法，讓父母更好地理解我們的想法和行為。
第四段：耐心的傾聽
與父母溝通的第三步是耐心地傾聽。在與父母溝通時(shí)，我們要學(xué)會(huì)關(guān)注和理解對(duì)方的立場(chǎng)和想法，因?yàn)橹挥羞@樣我們才能更好地維護(hù)人際關(guān)系。在傾聽過程中，我們需要學(xué)會(huì)停止說話，仔細(xì)地聽取對(duì)方的意見，并給予合理的回應(yīng)，讓雙方都能夠獲得尊重和理解。
第五段：正確的引導(dǎo)
與父母溝通的最后一步是正確的引導(dǎo)。溝通不僅僅是表達(dá)，還涉及到引導(dǎo)和啟迪。在與父母溝通時(shí)，我們需要能夠通過合理的引導(dǎo)幫助對(duì)方更好地理解自己的想法和行為。在引導(dǎo)時(shí)，我們要注意語(yǔ)言的措辭和方式，盡可能地避免使用一些批評(píng)和攻擊的言語(yǔ)，從而能夠更好地構(gòu)建良好的互動(dòng)關(guān)系。
結(jié)論：
與父母溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾牟糠?，無論我們的立場(chǎng)和觀點(diǎn)如何，都應(yīng)該通過正確的溝通方法來得以有效地表達(dá)。希望在今后的與父母溝通中，我們都能夠注意控制情緒、明確立場(chǎng)、耐心傾聽、正確引導(dǎo)。只有這樣，我們才能夠建立良好的人際關(guān)系，讓生活更加和諧美好。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十三
作為一個(gè)孩子，與父母的溝通一直是一個(gè)問題。我們都有過走進(jìn)家門，就看到父母把臉轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)處，充滿壓抑的場(chǎng)景。面對(duì)這樣的情況，我們?cè)撛趺崔k呢？這里，我分享幾種我在日常生活中探索而發(fā)現(xiàn)的溝通技巧，希望能為你的生活帶來一些幫助。
第一, 學(xué)會(huì)傾聽
在溝通中，要保證自己能聽清楚對(duì)方在講什么，促進(jìn)真正的交流。如果對(duì)方感到被忽略了，他/她就會(huì)心生不滿，而不是愿意繼續(xù)。孩子們應(yīng)該避免只聽聽自己想聽的；而父母則可以試圖換一種方式，讓孩子清楚地知道他們對(duì)孩子的感受。
第二, 坦誠(chéng)相待
坦誠(chéng)相待是一種重要的溝通方式。如果我們展示了自己真實(shí)的情感，那么父母也會(huì)回應(yīng)我們的表現(xiàn)，并與我們分享他們的想法和感受。有時(shí)候，父母會(huì)覺得，孩子們的自我保護(hù)意識(shí)太強(qiáng)，不愿意和他們真正相信。相反，孩子們有時(shí)也感到父母太嚴(yán)厲了，不讓他們發(fā)揮自己。坦誠(chéng)表達(dá)自己，可以讓在溝通中獲得自我想要的思考和情感。
第三, 掌握合適的時(shí)機(jī)機(jī)會(huì)
溝通的成功不僅取決于掌握正確的方法，也取決于掌握合適的時(shí)間。對(duì)于孩子，可以選擇在家里吃飯時(shí)或者在休閑時(shí)間溝通；對(duì)于父母，可以選擇在孩子放松下來的時(shí)候，關(guān)心地注意他們。我們應(yīng)該考慮到他們的情況，給予足夠的尊重和關(guān)愛。
第四, 提供建設(shè)性的建議
在溝通中，要學(xué)會(huì)自我表達(dá)和提出建議。不合理的想法和言語(yǔ)將會(huì)引起爭(zhēng)端，降低溝通的效率。如果你提出的建議被父母視為不合適或不受歡迎，你應(yīng)該聽到他們的想法，嘗試?yán)斫馑麄兊挠^點(diǎn)和需求，并提供有益的建議。在他們感覺知道你是對(duì)他們有幫助的時(shí)候，你才能更好地推動(dòng)事情的進(jìn)展。
第五, 合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
最后，溝通應(yīng)該是雙向的。父母和孩子可以合作實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。在溝通中，你要了解對(duì)方的觀點(diǎn)和感受，助力雙方合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。雙方在共同努力的過程中，彼此都會(huì)得到成長(zhǎng)和發(fā)展 。
總之，與父母的溝通不僅是一種交流方式，更是建立父子關(guān)系和維護(hù)家庭幸福的辦法。我們建議家長(zhǎng)和孩子要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合的方法進(jìn)行溝通，建立更加親密的關(guān)系，促進(jìn)更好的發(fā)展。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十四
與父母溝通是每個(gè)人都必須面對(duì)的事情，有時(shí)候我們覺得自己很懂事，但是卻發(fā)現(xiàn)與父母溝通時(shí)出現(xiàn)了很多問題。這是因?yàn)槲覀兒透改傅乃伎挤绞胶陀^念不同，導(dǎo)致了彼此之間的交流不暢。在與父母溝通時(shí)，我們需要一些技巧和方法，才能更好地理解和被理解。下面我將分享一些我在與父母溝通方面的方法和心得。
第二段 提高理解與被理解的技巧
與父母溝通最重要的一點(diǎn)是理解和被理解。首先，我們需要盡量從父母的角度去想問題，去感受他們的想法和感受。另外，我們也需要讓父母能夠理解我們。這需要我們講清楚我們的想法，讓父母明白我們的真正需求，而不是僅僅看到我們的行為。同時(shí)，在言語(yǔ)表達(dá)上也需要注意措辭，避免使用過激、刻薄的語(yǔ)言，以免引起誤解和爭(zhēng)執(zhí)。
第三段 坦誠(chéng)溝通的重要性
在與父母溝通時(shí)，需要特別注重坦誠(chéng)。我們需要誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受，同時(shí)也要尊重父母的立場(chǎng)，更好地了解他們的想法和感受。在和父母溝通時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)傾聽和接受父母的反饋和意見，以更果斷地調(diào)整自己的行為方向。
第四段 學(xué)會(huì)掌握時(shí)機(jī)
溝通的時(shí)機(jī)也非常重要。我們需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和父母進(jìn)行交流，以避免情緒激動(dòng)和沖突的產(chǎn)生。而在溝通時(shí)也要注意，如果發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)，就不要繼續(xù)下去，而是先回避一下，冷靜下來再來談?wù)撨@個(gè)問題。正確的時(shí)機(jī)和方法可以讓我們避免不必要的矛盾和誤解。
第五段 尋求解決問題的方法
與父母溝通的 核心是解決問題。在溝通時(shí)，我們需要尋找解決問題的方式和方法。在解決問題時(shí)，我們可以通過心平氣和的討論來尋找最佳的解決方案，也可以通過尋求第三個(gè)人的幫助來解決矛盾和問題。在解決問題時(shí)，也需要注意遵循一些原則，如尊重、接受和包容等，從而讓溝通更加順暢和高效。
總結(jié)
與父母溝通是一門技藝，需要我們用心去練習(xí)。在溝通中，我們需要坦誠(chéng)、理解、掌握時(shí)機(jī)和尋求解決問題的方法。隨著我們與父母溝通的方式變得更加成熟和高效，我們的家庭也將變得更加和睦和諧。
與父母溝通的心得體會(huì)篇十五
為了有效地促進(jìn)家長(zhǎng)科學(xué)地開展家庭教育，提高家庭教育的水平，使學(xué)校和家庭合力育人，班主任必須與家長(zhǎng)互相溝通，尋求有效的解決學(xué)生問題的辦法。溝通是連接班主任與學(xué)生家長(zhǎng)的重要橋梁，也是班主任在德育工作中不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。因此如何做好這一個(gè)環(huán)節(jié)，是廣大班主任教師所應(yīng)慎重思考的一個(gè)問題。在此我結(jié)合自己幾年來的工作經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：
一、要克服互相埋怨的情緒。
由于班主任與學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育工作中的困難認(rèn)識(shí)不一致，特別是當(dāng)教育教學(xué)效果不佳時(shí)，雙方就易產(chǎn)生互相埋怨的情緒：如一方怨老師不會(huì)“教”，對(duì)自己子女有偏見；而另一方則怨家長(zhǎng)家教不嚴(yán)，縱容、袒護(hù)其子女。此外，由于所處環(huán)境的不同，老師了解的較多是學(xué)生的在校情況，而家長(zhǎng)了解的較多是學(xué)生在家的情況，而學(xué)生由于環(huán)境的不同表現(xiàn)出來的行為也會(huì)有所差異，如果雙方缺乏溝通的話，就會(huì)由以上的埋怨情緒導(dǎo)致某種對(duì)立情緒，最終將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不利的影響。例如，我班就有不少學(xué)生在校調(diào)皮、吊兒郎當(dāng)，各項(xiàng)基本工作不做或馬虎了事，而家訪時(shí)家長(zhǎng)都聲稱其子女在家如何聽話，如何懂禮貌。因此，作為班主任應(yīng)及時(shí)地找機(jī)會(huì)與學(xué)生家長(zhǎng)坐下來，互相交換意見、看法，具體分析問題產(chǎn)生的原因，協(xié)商其解決的辦法。這就要求班主任在日常教學(xué)工作中能根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)、問題，適時(shí)、適當(dāng)、科學(xué)地進(jìn)行家訪。家訪中要防止向家長(zhǎng)“告狀”，要同時(shí)尊重家長(zhǎng)。因?yàn)槊课患议L(zhǎng)都是“望子成龍，望女成鳳”，雖然有時(shí)“恨鐵不成鋼”，個(gè)別家長(zhǎng)會(huì)在一怒之下對(duì)孩子進(jìn)行棍棒教育，但心底里還是十分疼愛自己的孩子，他們喜歡看到、聽到自己孩子的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)，而往往忽視其短處、缺點(diǎn)。因此，班主任在與家長(zhǎng)溝通時(shí)，要避免傷害家長(zhǎng)的感情，不要使用推卸責(zé)任的諷刺、挖苦的語(yǔ)言。通過家訪，要使家長(zhǎng)真正感到：老師是在盡職盡責(zé)盡心盡力地教育自己的孩子。并適時(shí)通過各種途徑向家長(zhǎng)傳遞教育的正確方法，以取得家長(zhǎng)配合。
二、對(duì)學(xué)生的要求要達(dá)成一致。
班主任與學(xué)生家長(zhǎng)的教育思想與教育方法都會(huì)有所差異，加之文化素質(zhì)及道德修養(yǎng)不盡相同，對(duì)學(xué)生的期望有所不同，對(duì)學(xué)生要求的標(biāo)準(zhǔn)不相一致，這樣就會(huì)導(dǎo)致對(duì)學(xué)生各方面的評(píng)價(jià)產(chǎn)生較大的差距。如班主任要求學(xué)生要全面發(fā)展，家長(zhǎng)要求學(xué)生考試成績(jī)好，能升學(xué)，有“出息”。于是，有的家長(zhǎng)就不喜歡自己的孩子參加學(xué)校以及社會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)，說這些活動(dòng)會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。
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