最新心理咨詢案例總結報告(模板19篇)

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最新心理咨詢案例總結報告(模板19篇)
時間:2023-11-02 00:20:34     小編:BW筆俠

報告的語言要求準確、簡練、完整,避免使用模糊的詞匯和不確定的表達方式。在準備報告之前,需要明確報告的目的、受眾和主題。報告的目的主要是向讀者傳遞信息,并對相關問題進行解釋和分析。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢?以下是小編為大家收集的報告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理咨詢案例總結報告篇一

一般資料:男28歲集體企業(yè)員工未婚宗教信仰:無

主訴問題:人際關系不良,跟領導、同事處理不好關系。

來訪者自述:

我是在集體企業(yè)上班的,在集體企業(yè)中人脈關系是很重要的,好的人脈關系意味著在升職、獎金以及提拔方面會占有優(yōu)勢。但是我目前遇到的問題就是無法很好的處理人際關系問題,經常會有領導給我穿小鞋。

大學畢業(yè)之后直接到這家企業(yè)應聘,之后也順利被錄取。由于是集體企業(yè),福利、待遇以及工資各方面都很好,自己也很滿意。在這樣的企業(yè)里最重視的就是人脈關系,但這偏偏就是我的弱勢,以前在大學的時候我也很少去跟同學交往,人際關系也不是很好,那時候我雖然也意識到這是個問題,但是由于對我沒有什么影響,所以我就沒有理會?,F在出來工作了,我不得不處理這個問題,這個問題可能關乎著我的事業(yè)以及我的前途命運。

咨詢師深入詳細的了解之后,發(fā)現來訪者經常在領導面前不重視領導說過的話,而且態(tài)度比較高傲,領導講話常常不服氣,性子比較傲氣,在同事的相處過程中也存在這個問題,漸漸的同事都不喜歡跟他交往,讓來訪者很困擾。

在咨詢師的幫助下,來訪者意識到了自己在人際交往的過程中,帶給別人的感覺是高高在上的,同事對他的這種高傲的態(tài)度很不屑,所以人緣也不好。

在與領導接觸中,來訪者還存在有時候不尊敬領導,對領導不耐煩,種種的不良表現使得領導對其印象更不佳,所以經常刁難來訪者。

咨詢師提示來訪者:自己與領導的關系是什么樣的一種關系。領導是自己的直接管理者,管理者是發(fā)號施令者,自己是執(zhí)行者,當發(fā)號施令者決定讓執(zhí)行者這樣做時,執(zhí)行者需要遵從發(fā)號施令這的方式去執(zhí)行,或者提供相對的意見,而不是違反發(fā)號施令者的命令,使得發(fā)號施令者的威嚴無處存放。而在與同事的交往過程中,自己與同事是平等的,但是來訪者沒有意識到這個問題,對于同事的有些觀點以及做事方式常常表達出來一種蔑視以及高高在上的態(tài)度,導致同事也不喜歡與其交往。

心理咨詢案例總結報告篇二

20__年心理咨詢工作在學院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對新形勢,努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動出擊,扎扎實實地為學生服務?,F將一年來的工作情況總結如下:

心理咨詢室自開學起即向全體學生開放,心理輔導老師以其認真負責的態(tài)度接待來訪的每一位同學,幫助同學們解決在大學生活適應、學習、人際關系、情緒調節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問題,幫助同學保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質量。在輔導的過程中,我們發(fā)現三類問題值得關注。一是大一新生進校適應問題;二是學生情感問題;三是大三學生就業(yè)前焦慮問題。對于這些問題,一方面我們盡量給予學生更多的關心與輔導,另一方面通過上課、團體輔導等形式給予幫助。

二、完成了大學生的心理測試工作和心理健康檔案的建檔工作。

建立大學生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20__年十月份,對__級學生進行了心理測試,對每位同學建立心理檔案,并對一類學生進行了約談。

三、開展了有特色的心理健康教育活動。

我們在今年五月份成功舉辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動,形式多樣,內容豐富,受到師生好評。如播放心理電影《暖春》、心理知識手抄報展、心理漫畫展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學生積極響應和關注世界,關愛生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫展活動,宣傳預防“艾滋病”,有利于同學們增長知識,培養(yǎng)一顆關注生命,關注健康的心靈。

四、繼續(xù)主辦一個宣傳欄和一份報紙。

繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導報,登載心理咨詢中心動態(tài)、學校內的受廣泛關注的新聞報道、心理知識、學生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個寢室。

五、繼續(xù)指導學校的大學生心理協會。

對心協干部和骨干會員進行培訓,對協會活動給予大力支持和指導。例如:召開心理班會《新生適應專題》、《我的'大學生活》等。

此外,我們還通過網站、設立心理信箱等形式,開展大學生心理健康教育宣傳月活動等形式,進行心理健康教育知識的宣傳和普及,營造了良好的心理健康教育氛圍,提高了全校師生對心理健康的認識,取得了良好的效果。

心理咨詢案例總結報告篇三

2017心理咨詢師考試案例分析(精選)

一般資料:求助者,女性,21歲,職業(yè)高中畢業(yè),某超市收銀員。

案例介紹:半年多前求助者下夜班后獨自回租住地途中遭遇搶劫,求助者當時非常害怕,落荒而逃。求助者從此不敢在晚上單獨行走。晚上偶爾一個人走在街上,眼球就浮現出當時被搶劫的情景,立即感到胸悶、心慌、全身發(fā)抖、四肢及手腳出冷汗。白天一個人走在街上,癥狀反映稍輕。為此總需要和同事調班,不能調班時,必須和他人結伴而行。求助者覺得自己年紀輕輕晚上不能單獨行走實在是個大問題,有幾次逼著自己獨自上街,但最終都因極度害怕中途逃走。為此不得不調換了工作。新單位一般會按時下班,但生活中總有晚上需要外出的時候,求助者無法擺脫對晚上獨自在街上行走的恐懼。求助者現在無法安心工作,拒絕參加老鄉(xiāng)、同事間在晚上進行的各種活動,也沒心思談戀愛,情緒低落,甚至想輕生,但下不了決心,迫切要求解決問題,自己主動前來咨詢。

心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者內向,做事嚴謹,工作勤奮努力,人際關系良好,半年前遭遇搶劫,后不敢晚上在街上獨自行走。"

1[多選題]對該求助者心理咨詢師還需重點了解的資料包括()。

(a)戀愛的情況

(b)成長經歷

(c)收入情況

(d)認知特點

2[單選題]按許又新的評分標準,對該求助者社會功能受損的評分是()。

(a)1~2分

(b)2~3分

(c)3~4分

(d)4~5分

3[單選題]對該求助者的初步診斷可能是()。

(a)焦慮神經癥

(b)抑郁神經癥

(c)恐懼神經癥

(d)強迫神經癥

4[多選題]該求助者拒絕參加老鄉(xiāng)同事在晚上進行的聚會,說明其出現了()。

(a)泛化

(b)人際關系緊張

(c)強化

(d)社會功能受損

5[單選題]對該求助者,恰當的.咨詢目標是()。

(a)不再害怕

(b)恐懼感下降到目前的一半

(c)克服恐懼

(d)堅持每晚獨自在街上行走

6[多選題]對該求助者可以使用的心理治療方法包括()。

(a)暴露療法

(b)陽性強化法

(c)厭惡療法

(d)系統(tǒng)脫敏法

7[多選題]可用于評價咨詢效果的維度包括()。

(a)主觀體驗報告

(b)心理測驗前后對比的結果

(c)周圍同事的評價

(d)晚上能否在街上獨自行走

8[單選題]若求助者把不敢晚上獨自上街當做自己的隱私,心理咨詢師妥當的做法是()。

(a)勸其自己通知單位

(b)考慮保密例外

(c)適當機會通報家長

(d)應當給予保密

9[多選題]咨詢師在咨詢中使用了系統(tǒng)脫敏法,其原理包括()。

(a)反復呈現一個微弱的刺激

(b)求助者全身放松用以對抗緊張

(c)反復呈現多種強烈的刺激

(d)求助者面部肌肉緊張對抗緊張

10[單選題]在實施系統(tǒng)脫敏時,理想的焦慮等級之間極差應該是()。

(a)最大的

(b)均勻的

(c)最小的

(d)變化的

bd b、c ad b abd abcd d ab b

心理咨詢案例總結報告篇四

海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。

海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。

在海洋的關懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結婚是感恩,并不是愛他的老婆,現在愛的是她。這個男人對她很關照,他們也已經發(fā)展了一段時間了。

海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。

但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起??偸且猿臣芙Y束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。

這個女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。

了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。

目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。

人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。

遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現,實現的條件是什么,是不是你可以把握的。

另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:

1、可以目標明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。

2、內心可以不再壓抑,明確表達內心的感受。

3、找回做男人的尊嚴。

如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:

1、內心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。

2、也許會給你的心理帶來負面的影響。

如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:

1、你給她的關懷讓你心里有滿足感。

2、她會給你帶來快樂。

3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。

如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:

1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。

2、她還與另外一個男性保持密切關系,這是讓男人最難容忍的事。

3、與她交往最終的結果難以預料。

這些分析只是根據你的述說內容進行的,你還可以根據你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內心的力量是很強大的,知道在困難的時候尋找專業(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。

心理咨詢案例總結報告篇五

常州市心理衛(wèi)生協會怡源心理導讀:去年7月公布了一個針對企業(yè)員工的心理調查結果顯示,47.37%的員工表示自己偶爾會有嫉妒心,31.58%的員工覺得經常有,只有約21.05%的員工表示從來不會。研究發(fā)現,經常有嫉妒心的員工的幸福感要明顯低于從來不會有嫉妒心的員工。

可見,嫉妒心理的影響遠不止破壞人際關系和降低工作效率那么簡單,還會讓我們失去從工作本身獲得的快樂感和滿足感。

專家表示,當員工之間的地位、能力相當時,如果其中一方獲得上級的認可、升職、加薪或者學習機會時,可能會引起其他員工的嫉妒;有利益沖突的員工之間也容易出現嫉妒心,畢竟榮譽或者獎勵是有限的,給了其他人,可能自己就會失去機會;女性員工比男性員工更容易產生嫉妒心,女性天生更感性一些,對外部的第一反應往往是情感性的,而男性員工產生嫉妒心理的比例則相對較小,而且也會更快恢復。

當職場人產生嫉妒心理時,可能會表現為工作上不配合、人際關系緊張、積極性降低等,而如果這些現象長期存在,就會嚴重影響工作質量、人際關系,對個人和組織的發(fā)展都非常不利。

心理案例:“羨慕”變“怨恨”昔日好友成敵人

曾受“嫉妒之心”所累的小孟,一直在為自己的沖動而后悔。“我知道已經回不去了,她曾經是我最要好的職場伙伴”,她說,“起初只是有點羨慕她,沒想到后來卻愈演愈烈,直接就怨恨了起來?!?/p>

年紀相仿、幾乎是同時入職的小孟和小黎,由于性格投契很快成為好友。她們在工作時合作愉快,工作之外也如知己般無所不談。然而改變卻由一次獎勵開始。

為人處事八面玲瓏的小黎因為深諳與上司的相處之道,在去年的年會上獲得“最佳員工獎”,逐漸成為部門“紅人”。此后,她的舉手投足開始發(fā)生微妙的變化,與同事說話的語氣也發(fā)生強勢起來——當然,這一切也許都是小孟自己的感覺而已。

“不知為何,我覺得她和以前不一樣了,仗著自己受寵,說話做事樣樣帶刺,讓我難以接受?!彼f,“后來終于有一次,我們因為工作上的小分歧,大吵了一架?!?/p>

小孟承認當時自己是有點借題發(fā)揮,趁機釋放心中對小黎的“羨慕嫉妒恨”。結果,兩人爭吵得不可開交,甚至還當著部門同事的面,把對方生活中的“小秘密”都抖了出來。結果可想而知,曾經惺惺相惜的兩個好友從此交惡。

誰沒體驗過嫉妒?在嫉妒的背后所隱藏著的,除了難以啟齒的沮喪與憤怒,還有什么呢?專家表示,有研究發(fā)現,嫉妒心理的產生與心理落差密切相關,而究其原因,可以分為外部因素和內部因素。

外部因素包括組織公平感,即分配公平。在分配中,當現實與理想存在較大差距時,必然造成攀比,內心會產生嚴重的不平衡體驗以及對他人的反感,造成人際關系緊張。另外,與領導公平也有密切關系。分配公平是基礎,領導公平是推動力,領導的鼓勵和支持給予員工以希望,反之,就會導致惡性競爭,嫉妒心理更會不斷蔓延。

此外,嫉妒心理產生的根本原因還與個人性格有密切關系。一般來說,低自尊者的嫉妒心往往會更強,高自尊者的嫉妒心一般較弱。

自卑者:自卑的人往往會自我感覺與他人有差距,也一直未能順利發(fā)揮潛能。一旦在他看來和他水平旗鼓相當的同事成功了,就容易心生嫉妒。

性格偏焦慮者:這部分人不僅會對未來的事情表現得過分擔憂,對切身的利益有時候也會過分關注,極易產生嫉妒。

自我意識較弱者:由于對自我缺乏足夠了解,對本身的優(yōu)勢和不足認識較淺,也很容易產生盲目的嫉妒心理。

對周圍環(huán)境缺乏信任感和安全感者:當與同事沒有建立起相互信任的關系時,在利益面前也很容易產生嫉妒心理。

敢于直面嫉妒心理,提升自尊感

克服嫉妒心理,關鍵是要對嫉妒心理有一種正確的態(tài)度,敢于直面嫉妒。嫉妒是不可避免的,這可能是人類的一個弱點,我們對此不必大驚小怪,因為這樣有助于我們保持冷靜的頭腦,并通過努力來不斷提升自我能力。

在具體做法上,首先,要有意識地提高自己的人際信任水平和自尊水平,在生活中多運用積極的應對方式,充分利用自己的社會支持系統(tǒng)功能,及時疏導或者降低這種消極情緒,這樣可以讓我們生活得更加輕松、快樂。

其次,可以求助于心理咨詢。多參與一些心理調適的講座或者進行心理咨詢,也有助于幫我們認清嫉妒的原因,尋找消除嫉妒的方法,從而將注意力更多地放在提高自我能力以及人際關系的和諧上。

把嫉妒變?yōu)榱w慕,用寬闊胸懷接納他人

羨慕和嫉妒是兩種非常相似但又截然不同的復雜情感。它們都包括失望、悲傷、羞愧等多種成分。但羨慕往往指向更正向的情感以及更多的愉快體驗,并希望自己也早日獲得同樣的成果,是成長和競爭的一種重要動力。而當羨慕一旦發(fā)展出攻擊性,就會演變?yōu)榧刀?,最終可能會傷人傷己。

如果有了嫉妒心理,我們可以嘗試是否能將嫉妒的程度“降低”一些,轉用羨慕的眼光來看待周圍的人和事,以寬闊的.胸懷和謙虛的態(tài)度來接納自己和他人。嫉妒對他人也許沒什么影響,但對自己身心的損害可能無法估量。

一、對求助者目前(身心和社會功能狀態(tài))進行整理

1、精神狀態(tài)

a.感知覺、注意品質、記憶、思維狀態(tài)

b.情緒、情感表現

c.意志行為(自控能力、言行一致性等)

d.人格完整性、相對穩(wěn)定性

2、身體狀態(tài)

a.有無軀體異常感覺

b.求助者近期體檢報告

3、社會工作與社會交往

a.工作動機與考勤狀態(tài)

b.社會交往狀況(接觸是否良好)

二、該求助者的主要癥狀(或臨床表現)是什么?

從所給出的文字中找出癥狀,包括心理癥狀(如焦慮,恐懼),以及軀體異常狀態(tài)(如睡眠障礙,食欲下降),社會功能方面(如與不敢和人說話,與同事關系較差)

三、對該求助者的診斷及依據是什么?

1、一般診斷

判斷出是一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥還是精神病。

(三級考試傾向于一般心理問題和嚴重心理問題。二級考試傾向于神經癥和精神病。)

2、診斷依據(診斷鑒別):

(1)根據病與非病的三原則,判斷有無精神病。

(2)對照癥狀學標準。從嚴重程度標準、病程時間、有無泛化等方面,判斷是否是嚴重心理問題和神經癥。(不用鑒別一般心理)

注:二級需要進一步(1)通過癥狀確定為何種神經癥,與抑郁癥、焦慮癥、恐懼性神經癥等做鑒別(精神病(精神分裂癥)、心境障礙(躁狂癥、抑郁癥)、神經癥(恐怖癥、焦慮癥、強迫癥、神經衰弱))。(2)根據心理測驗結果進行支持。

四、該求助者出現上述問題的原因是什么?

1、生物原因。是否有軀體損傷以及疾病。

2、社會原因。存在負性生活事件,如工作,婚姻,戀愛等(缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助。

3、心理原因。從認知、個性特征、行為模式等。

五、診斷程序(嚴重心理問題的診斷)

1、是否經歷過較強烈的現實性刺激。

2、內心沖突是否有道德性質或現實意義、是否有求治的愿望。

3、心理、生理、社會功能是否受到影響。

4、是否有器質性的病變?yōu)榛A。

5、與精神病、神經癥相鑒別。

六、可選用的心理測驗及理由

1、可選用mmpi測驗,探詢病理人格特征和做精神病鑒別診斷。

2、可選用scl-90測驗,了解其對自身癥狀的評估及程度。

3、可選用sas測驗,評估焦慮方面的狀態(tài)及程度。

4、可選用sds測驗,評估抑郁方面的狀態(tài)及程度。

(或可選用epq測驗,了解人格特征。16pf主要用于人材先撥)

七、依據求助者的心理問題,選擇恰當的心理測驗

1、選擇測評量表,應有指向性。

2、為了確定非情景性癥狀的性質,應選用人格問卷,以便探索癥狀的人格因素。

3、為尋找早期原因,選擇進行病因性探索的量表。(scl-90)

八、咨詢雙方的責任、權利與義務主要包括

1、求助者的責任:(1)向咨詢師提供與心理問題有關的真實資料;(2)積極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法;(3)完成雙方商定的作業(yè)。

2、求助者的權利:(1)有權利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格;(2)有權利了解咨詢的具體方法、過程和原理;(3)有權利選擇或更換合適的咨詢師;(4)有權利提出轉介或中止咨詢;(5)對咨詢方案的內容有知情權、協商權和選擇權。

3、求助者的義務:(1)遵守咨詢機構的有關規(guī)定;(2)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容;(3)尊重咨詢師,遵守預約時間,如有特殊情況提前告知咨詢師。

4、咨詢師的責任:(1)遵守職業(yè)道德,遵守國家有關的法律法規(guī);(2)幫助求助者解決心理問題;(3)嚴格遵守保密原則,并說明保密例外。

5、咨詢師的權利:(1)有權利了解與求助者心理問題有關的個人資料;(2)有權利選擇合適的求助者;(3)本著對求助者負責的態(tài)度,有權利提出轉介或中止咨詢。

6、咨詢師的義務:(1)向求助者介紹自己的受訓背景。出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關證件;(2)遵守咨詢機構的相關規(guī)定;(3)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容;(4)尊重求助者,遵守預約時間,如有特殊情況提前告之求助者。

九、咨詢師應如何轉介?

1、咨詢師如發(fā)現自己與該求助者不匹配時,應以高度的責任感和良好的職業(yè)道德,明智地轉介。

2、首先征求該求助者的意見,向其說明轉介的理由。

3、向該求助者介紹新咨詢師的長處。

4、向新咨詢師介紹該求助者的情況。

5、一般不干預新咨詢師的活動。

6、不能在該求助者面前對新咨詢師的方法、為人等進行評論,更不能指責。

十、與求助者進行攝入性談話時,要注意些什么?

1、態(tài)度要保持中立。

2、避免提問失誤。

3、在攝入性的談話中,除了引導性和提問語言之外,不能講任何的題外話。

4、不能用指責、批判性語言阻止或轉移求助者的談話內容。

5、在攝入性的談話后,不能給出絕對性的結論。

6、結束語在誠懇、客氣。

心理咨詢案例總結報告篇六

本學期我校認真貫徹市、旗關于學校心理健康教育的有關精神,根據中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。在本期的心理咨詢工作中,我深深體會到了這一工作的重要性,尤其是在解決學生心理問題方面有了自己的一套方法,怎樣的問題都能很快地給咨詢者以較滿意的答案,并收到了良好的效果。同時也激勵我不斷的去研究、去學習心理學,進一步了解中學生的心理特點等理論知識,使我受益匪淺。

一、問題明顯,類型多元:

現在中學生雖然從小生活條件優(yōu)越,但升學的壓力,家庭的變故,以及社會價值觀念多元化等問題,使他們在成長過程中有的孩子形成了這樣或那樣的心理偏差和行為異常,他們所咨詢的問題表現為:抗挫折能力差,不合群,唯我獨尊,自私自利,厭學,攻擊性強等心理問題。而我以學生朋友的身份出現,與他們平等對話交流,與學生建立相互信賴、相互依存的關系。高年級同學感到學習壓力重(如問考試怎樣才能考好,怎樣才能治好“笨”?。?,中低年級普遍存在的是自我情緒、情感、人際交往上的困惑(如問怎樣克服自卑感,我的朋友愛偷東西怎么辦,為什么老師總不叫我發(fā)言)等等。那一句句熱情洋溢的話,或激勵孩子不斷努力,或舒解煩悶,啟迪心靈。給學生的心靈帶來了貼心、有實效的溫暖。

二、真誠以助,調整心理:

1、幫助七年級和高一級學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;教他們如何喜歡與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。

2、幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的.健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

三、不斷總結,實踐提升:

心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極健康人格的一種行之有效的途徑。在咨詢過程中,我盡量做到以下幾點:

1、以真誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待每一位咨詢者,使其接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使咨詢者毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。

2、對咨詢者的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。

3、對單親家庭的咨詢者進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習,并做好回訪。

4、通過與咨詢者談心,傾聽他們的心聲,幫助他們,使他們的身心得到松弛,減輕心理負擔,增強了學習、生活的自信心,逐漸恢復了健康向上的精神狀態(tài)。

總之,心理咨詢工作不是一朝一夕的事,需要我和同事們不斷學習,掌握過硬的理論知識,在實踐中不斷總結提高,持之以恒,堅持不懈,方能達到“潤物細無聲”的境界。我將一直朝著這個目標邁進。

20__年6月。

心理咨詢案例總結報告篇七

人際交往受挫大一新生欲退學在長春某重點高校念熱門專業(yè)的大一學生小蕾(化名)幾次找到班主任老師要求退學?!靶±賹懙靡皇趾梦恼拢€彈得一手好鋼琴。入校不久,她就因文筆出眾,被校內文學團體破格吸收為會員?!毙±俚陌嘀魅握f,聽說她要退學,大家都很吃驚。小雷要退學的理由主要是:覺得同學們瞧不起她,總在背后議論她,以至于她感覺“大家都挺虛偽的,一回到寢室,就胸口發(fā)悶”,甚至覺得“活著沒意思”。老師們也描述說,當小蕾講到這一點時,就變得煩躁不安,最后竟然淚流滿面”。

點評:人對環(huán)境的適應,主要是對人際關系的適應。有了良好的人際關系,人才有了支持力量,有了歸屬感和安全感,心情才能愉快。小蕾主要由于在適應大學的人際關系環(huán)境中遇到了挫折,在人際交往中出現人際關系敏感問題,對同學比較敏感和多疑,心里感到緊張和不安,進而覺得自己與周圍的人格格不入,產生心理壓力。遂產生退學想法。

心理咨詢案例總結報告篇八

某女,18歲、智力正常。高三學生,今年畢業(yè),被保送到大學。近半年來經常為一些事情無端擔心焦慮,前來咨詢。

(咨詢片段)。

咨詢師:你出什么事了,說吧。

求助者:我被保送上了大學,剮的同學都很羨慕我,爸爸、媽媽也覺得我可以輕松輕松了??墒遣恢罏槭裁?、我反而就是輕松不下來、更開心不起來。

咨詢師:本來應該是輕松和開心的事情,你卻開心不起來。

求助者:是啊,我老是有一些莫名其妙的想法,坐立不安的,擔心會發(fā)生很多可怕的事情,擔心我家人是否身體健康、怕有災難降臨、不知道自己將來會怎么樣,而且看到一些特別的字眼或圖片就特別擔心。(停頓一會兒)。

咨詢師:是什么樣的字眼、圖片呢。

求助者:嗯……比方說“地震”啊、“死”啊什么的。

咨詢師:你能夠具體說說是怎么回事幺?

求助者:這種擔心已經半年多了,每次我都盡力避開這些文字啊,圖片啊,鏡頭啊。又不敢跟父母親講、怕他們不理解,罵我、后來跟一個好友講了,好友說:“這有什么好怕的、勇敢點?!笨晌疫€是擔心和害怕。

咨詢師:你盡量避開相關的東西、但還是很擔心害怕,原來挺愛看書的,現在也沒什么心情學習了。

求助者:嗯,每次想到都覺得很難受,好像血液一下子全往頭上涌似的,胃也難受極了。除了這個以外,我每天還老是睡不好覺,躺在床上就會胡思亂想,有時候想:“我是誰?我為什么活著?人為什么要活著?”照看鏡子的時候,我又想;“是的,我占據了這個肉體?!备鷦e人說話,我也會懷疑說話的是不是我。

咨詢師:你感到很難受,睡不好覺,可還是總會想。

求助者:我現在情緒總是很差,提不起精神,覺得生活很無聊,常常有無名的壓抑和痛苦,甚至有時會突然想到死。我現在很怕一個人呆著,怕自己會控制不住做出什幺。

求助者:我一直都對自己要求很嚴,不允許自己犯一點點小錯或表現出軟弱。從小我一直希望自己活得更有意義一些,我盡量把每分鐘都過得很好,很充實!我對自己要求很多,害怕浪費生命。

咨詢師:那么你一直都做到了幺?

求助者:幾乎是的,我的成績一直很好,班級工作也很出色。不過……(停頓一會兒),高2那年我得了心肌炎,住了很長時間醫(yī)院。那段時間我過得很不好。

咨詢師:嗯,過得不好,嗯……講下去。

求助者:我住院期問曾經資助過一個惠絕癥的男弦,通過和他的接觸我知道他的家庭太缺乏愛,父母根本就不像報道里所說的那樣關心他,我漸漸知道他的心里很苦,就常去陪他讓他開心,……他說我的出現讓他第一次覺得有人真正地關心他……可是他病得太嚴重了,一直到最后都沒有好。(哭泣)。

咨詢師:對他的離開你感到非常的傷心和無助。

scl一90測驗結果。

總分:127。

總均分:144。

陽性項目數:48。

恐怖:1.08偏執(zhí):2.2軀體化:0.11精神病性:1.76。

強迫癥狀:3.2人際關系敏感:.067抑郁:1.71。

焦慮:0.67敵對:0.8。

在以后咨詢中,咨詢師在進一步了解相關資料和問題后,為求助者建立焦慮等級量表,把她對于死亡的焦慮分為7級,配合放松訓練和家庭作業(yè),得到較好的效果。

1單選:心理咨詢師說:“你出什么事了,說吧”這種提問方式屬于(b)。

a、開門見山。

b、直接逼問。

c、間接詢問。

d、表達直率。

2多選:在上述咨詢過程中,心理咨詢師使用了(abc)。

a、內容反應。

b、具體勝技術。

c、情感反應。

d、概述技術。

3單選:情感反應技術的最有效的方式是針對求助者(a)的情感。

a、現在。

b、過去。

c、將來。

d、受到心理刺激當時。

4多選:在傾聽過程中初學者容易犯的錯誤有(abcd)。

a、急于下結論。

b、輕視求助者的問題。

c、干擾或轉移求助者的話題。

d、做出道德或正確性評價。

5單選:關于求助者的自知力判斷正確的是(a)。

a、比較完整。

b、不完整。

c、完全喪失。

d、無法判斷。

6單選:求助者自找陳述的主要癥狀是(b)。

a、失眠。

b、焦慮。

c、強迫。

d、壓抑。

7單選:求助者自我陳述的軀體化癥狀有(a)。

a、胃部不適。

b、擔心焦慮。

c、睡不好覺。

d、無聊壓抑。

8單選:求助者出現沉默最可能的原因是(b)。

a、思考。

b、阻抗。

c、走神。

d、健忘。

9單選:本案例中,阻抗的原因可能是(a)。

a、求助者的痛苦體驗。

b、求助者的行為失調。

c、求助者對抗心理咨詢師。

d、求助者無求治動機。

10單選:求助者的病程大約是(b)。

a、2年。

心理咨詢案例總結報告篇九

第一段:介紹心理咨詢的背景和目的(200字)

心理咨詢是一種通過專業(yè)的心理知識和技巧,幫助人們解決心理困擾和問題的服務。在心理咨詢過程中,咨詢師和咨詢者之間建立起信任和合作的關系,通過對咨詢者的心理狀況進行評估和分析,為咨詢者提供有效的心理支持和解決方案。通過分享心理咨詢案例,我們可以從中學習到豐富的心理知識和咨詢技巧,提高自己的咨詢能力。

第二段:分享一次成功的心理咨詢案例(300字)

我曾經接觸過一個咨詢者,她是一個職業(yè)婦女,平時工作壓力大。她因為長期的壓力積累,導致焦慮和失眠的問題。在咨詢的過程中,我首先傾聽了她的敘述,深入了解她的工作環(huán)境和壓力來源。通過分析她的情緒和行為表現,我發(fā)現她的焦慮主要來自于她對工作的追求和自我要求過高,同時也存在著對他人評價的敏感和依賴。在咨詢的過程中,我與她共同制定了一些目標,包括改善睡眠質量和學習放松和應對壓力的方法。通過幾次的咨詢,她逐漸認識到自己的焦慮來源并學會了有效的應對策略,最終成功改善了她的心理狀況。

第三段:總結成功的咨詢經驗和心得(300字)

通過這次咨詢案例,我學到了許多寶貴的經驗和教訓。首先,傾聽和理解是心理咨詢的基本功,咨詢師需要給予咨詢者足夠的尊重和關愛,讓他們感受到安全和信任。其次,分析能力和判斷力也是非常重要的,通過觀察和分析咨詢者的情緒和行為,可以找到問題的關鍵,并制定相應的解決方案。此外,咨詢過程中的目標設定和反饋也非常重要,只有通過有效的目標設定和及時的反饋,咨詢者才能清楚地認識自己的進展和改變,保持積極的動力和信心。

第四段:反思咨詢中的挑戰(zhàn)和困惑(200字)

在這次咨詢過程中,我也面臨著一些挑戰(zhàn)和困惑。首先,對于咨詢者的情緒表達和需求訴求的分析能力需要進一步提高,有時候我會陷入自己的主觀感受,而忽略咨詢者的真實需求。其次,在咨詢過程中,有時候會遇到咨詢者的抵觸和防御心理,這就需要我加強溝通和引導的能力,幫助咨詢者開放心扉并主動尋求解決問題的方法。

第五段:展望未來,繼續(xù)學習和提升(200字)

通過這次成功的咨詢案例和反思,我意識到自己在心理咨詢領域還有很多需要學習和提升的地方。我決心繼續(xù)加強自己的專業(yè)知識,深入學習心理學理論和實踐經驗,提高自己的分析和判斷能力。同時,我也會積極參與咨詢師培訓和實踐,通過與更多的咨詢師交流和分享,不斷提高自己的咨詢能力,為更多的人提供有效的心理支持和幫助。

通過分享心理咨詢案例的心得體會,我們可以從中了解心理咨詢的過程和技巧,同時也發(fā)現自己在咨詢工作中的不足,并設定未來的學習和提升目標。希望我們能夠共同努力,提高自己的咨詢能力,為更多的人帶來心理的健康和幸福。

心理咨詢案例總結報告篇十

心理咨詢是當今社會上備受關注的話題,無論是個人還是組織,都對心理咨詢有著不同程度的需求。從個人層面來講,生活壓力和情緒問題使得各種心理疾病不時出現;而在組織層面,面對日益復雜的工作任務、員工關系以及競爭的市場,組織也需要心理咨詢的支持。而本人參與的心理咨詢案例培訓,讓我收獲頗豐,深刻地認識到了心理咨詢的重要意義。

第二段:培訓過程。

在培訓過程中,我們實際操作了十幾個案例,每個案例都有不同的性質和情節(jié)。在操作案例的過程中,我們和另一個同學扮演咨詢師和咨詢對象的角色,學習如何進行有效的溝通和處理。逐漸意識到自己在與咨詢對象交流中的不足之處:

首先,在表達自己的想法時,有時過于強勢,使得咨詢對象感到壓力,進而引發(fā)防御心理,影響到溝通質量。

其次,在面對咨詢對象的情感問題時,不夠理性,有時會出現個人情感參雜進去的情況。這會影響到咨詢對象的情緒表達和發(fā)展。

第三段:培訓體驗。

通過參與這個培訓,在實際操作過程中體驗到咨詢師的工作模式,同時也收到了來自教練的指導和建議。教練們通過豐富的心理咨詢知識和經驗,對我們進行了具體而責任的指導。他們通過分析我們的實際操作,指出了我們行為的不足之處,并給出了具體的修正方法。通過這個過程,讓我們更容易地接受和了解咨詢師的工作方式,也為我們今后成為一名合格的心理咨詢師奠定了基礎。

第四段:啟示。

通過參與培訓,我認識到咨詢師在對咨詢對象進行心理治療時,要從其感情出發(fā),并通過引導語言和咨詢策略來幫助咨詢對象找到自己的解決方法。這也要求咨詢師在工作中具有充足的專業(yè)知識、心理技巧和情感素質。這些素質的不斷提高,對于咨詢師將會有更高的需求和壓力。

第五段:總結。

通過這次心理咨詢案例培訓,我深刻地意識到心理咨詢的重要意義,并了解到心理咨詢的具體操作方式。這不僅增加了我對心理學的關注和實踐能力,更為我今后從事咨詢工作打下了堅實基礎。在今后的日子里,我會不斷提升自己的專業(yè)技能和人際溝通能力,用實際行動為人們提供更高質量的心理咨詢服務。

心理咨詢案例總結報告篇十一

一般資料:求助者,女性,56歲,本科學歷,退休公務員。

案例介紹:求助者曾在郊區(qū)某單位任科長,半年前退休后在丈夫的堅持下回到市內照顧公婆,求助者內心極其不情愿。幾個星期共同生活下來,求助者感到婆婆過于強勢,家里什么事情都要做主,自己簡直就是受氣的小媳婦,因此對婆婆頗有微詞,與婆婆的關系不和。求助者提出回郊區(qū)自己的家,但丈夫堅決不同意。求助者自己單獨回去生活了一段時間,感到非常寂寞,只能回來。但想到婆婆的所作所為,很生氣。一直想同丈夫回郊區(qū)自己的家,但因無法說動丈夫而苦惱。半年多來經常頭疼、失眠、心前區(qū)明顯不適,食欲也明顯下降。曾到多家醫(yī)院檢查,未見明顯異常。雖然與自己母親在同一城市,也很少回去看望,但面對母親的體弱多病,覺得有些內心不安,也不愿意與親戚們來往,找各種理由不參加同學、朋友間的聚會。丈夫說她更年期,耍脾氣。為解決內心苦惱主動前來咨詢。

心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者好強,在單位任領導職務多年,頗有成績,人際關系良好。平常身體健康,目前情緒較為低落。"。

1[單選題]對該求助者病程的判定是()。

(a)數周。

(b)半年。

(c)一年。

(d)無法確定。

????2[單選題]該求助者遇到的負性生活事件是()。

(a)婆婆強勢。

(b)出現軀體癥狀。

(c)自己退休。

(d)無法參加聚會。

3[多選題]能反映求助者社會功能變化的內容包括()。

(a)不參加聚會。

(b)出現失眠等癥狀。

(c)不看望母親。

(d)與公婆共同生活。

4[單選題]為明確求助者的心理問題,對該求助者最需要核實的資料是()。

(a)婆婆強勢。

(b)目前情緒較低落。

(c)爭強好勝。

(d)鑒別更年期癥狀。

5[單選題]對該求助者,最需詳細收集了解的資料是()。

(a)更年期軀體癥狀。

(b)如何解決婆媳矛盾。

(c)目前的情緒癥狀。

(d)與婆婆的互動模式。

6[單選題]在該求助者產生心理問題的原因中,最主要的可能是()。

(a)婆婆強勢。

(b)軀體癥狀的困擾。

(c)個性好強。

(d)更年期情緒反應。

7[單選題]根據案例介紹,該求助者最主要的沖突體現在()。

(a)現在與丈夫離不離婚。

(b)是否再找工作。

(c)在郊區(qū)市內哪里生活。

(d)是否住院治療。

8[單選題]對該求助者的初步診斷可能是()。

(a)一般心理問題。

(b)神經癥性心理問題。

(c)嚴重心理問題。

(d)精神病性問題。

9[多選題]較適合該求助者的近期心理咨詢目標包括()。

(a)改變對于婆婆的看法。

(b)減輕苦惱氣氛情緒。

(c)改變與婆婆交往模式。

(d)構建良好個性特征。

10[多選題]咨詢中咨詢師幫助求助者進行放松訓練,以下正確的包括()。

(a)訓練方法簡便易行。

(b)放松引導語有五種。

(c)訓練的關鍵是放松。

(d)每日訓練。

心理咨詢案例總結報告篇十二

省局近期將舉辦我省xxx系統(tǒng)第一期國家二級心理咨詢師培訓班,即將參加培訓的同仁們聽說考試難度大,心理難免會有些緊張、焦慮。最近有幾位同事向我打聽二級心理咨詢師資格考試的情況,要我為他們介紹經驗。常言說“臨事而懼,好謀而成”,遇到一件事,有些擔心,說明你心理在乎。只要認真對待,用好你的智慧,全心投入,認真謀劃,最后把它做成了,就會由“懼”到“成”。我是20xx年通過二級心理咨詢師資格考試的,因有醫(yī)學專業(yè)的中級職稱,直接報考了二級。因三級和二級的教材都要學習,內容多,時間緊,壓力不小,通過xxx領導的鼓勵和自己的刻苦努力,最終以所在培訓中心第一名的成績取得二級心理咨詢師資格證書,也經歷了由“懼”到“成”的過程。在此,我將自己參加二級心理咨詢師資格考試的一些體會與同仁分享,希望能給大家些許幫助。

總結回顧自己應對二級心理咨詢師資格考試的方法,可以概括為“六部曲”。

第一步:制定計劃。二級心理咨詢師學習教材共四本,《基礎知識》、《三級實務技能》、《二級實務技能》和《習題輔導集》各一本。領回教材后,先粗略翻看一下,了解大致有多少內容,據此擬定詳細的學習計劃,具體到每一天的學習任務。計劃安排的時間要預計到考試前教材至少復習兩篇,習題集要扎實做完,還得保證有訓練案例分析題的時間。把整個過程分成前期學習、第二輪復習、最后沖刺三個階段。

第四步:總結提高。在最后沖刺階段,要進一步查漏補缺,加強對重點、難點知識的強化學習與記憶。我對歷年的考試題型和配分比例進行了仔細的分析,了解到案例問答題在整個考試中的分量和難度,所以,我又將教材上所有可能考到的問答題,按照“理資料、找癥狀、做測驗、下診斷、立依據、究原因、定目標、用技術、施療法、評效果”這樣的線索,進行了詳細的整理和總結。

第五步:機智應考。二級資格考試分為理論考試、操作技能考試及論文答辯。筆試題量很大,時間緊張,以我的經驗關鍵是審題要細,動作要快,每道選擇題的停留時間不能超過一分鐘,遇到沒把握的不要太糾結,相信自己的第一感覺。對于案例分析題,根據前面講的基本框架來作答,如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷異常心理,神經癥性心理問題等,由此可增加得分機會。

第六步:答辯沖關。論文為兩篇:個人成長報告和案例分析各一篇。論文格式一定要嚴格按照國家標準,可查找一些論文范文進行參考,但論文一定要是自己的原創(chuàng),題目不要取得太大,案例不要太復雜,最好寫一般心理問題和嚴重心理問題,咨詢方法也要簡單,常用的陽性強化法或是合理情緒療法就很好。論文答辯老師一般從撰寫的論文中、教材中或是聯系你的工作等方面來提問題,建議從這些方面作好準備。答辯時注意禮貌,儀表端莊,回答問題要從容,遇到回答不出來的問題也不要緊張,不要刻意為自己辯解,可以適當承認自己的不足,以求得到老師的理解,有助于答辯順利過關。

心理咨詢案例總結報告篇十三

主訴問題:人際關系不良,跟領導、同事處理不好關系。

來訪者自述:

我是在集體企業(yè)上班的,在集體企業(yè)中人脈關系是很重要的,好的人脈關系意味著在升職、獎金以及提拔方面會占有優(yōu)勢。但是我目前遇到的問題就是無法很好的處理人際關系問題,經常會有領導給我穿小鞋。

大學畢業(yè)之后直接到這家企業(yè)應聘,之后也順利被錄取。由于是集體企業(yè),福利、待遇以及工資各方面都很好,自己也很滿意。在這樣的企業(yè)里最重視的就是人脈關系,但這偏偏就是我的弱勢,以前在大學的時候我也很少去跟同學交往,人際關系也不是很好,那時候我雖然也意識到這是個問題,但是由于對我沒有什么影響,所以我就沒有理會?,F在出來工作了,我不得不處理這個問題,這個問題可能關乎著我的事業(yè)以及我的前途命運。

咨詢師深入詳細的了解之后,發(fā)現來訪者經常在領導面前不重視領導說過的話,而且態(tài)度比較高傲,領導講話常常不服氣,性子比較傲氣,在同事的相處過程中也存在這個問題,漸漸的同事都不喜歡跟他交往,讓來訪者很困擾。

在咨詢師的幫助下,來訪者意識到了自己在人際交往的過程中,帶給別人的感覺是高高在上的,同事對他的這種高傲的態(tài)度很不屑,所以人緣也不好。

在與領導接觸中,來訪者還存在有時候不尊敬領導,對領導不耐煩,種種的不良表現使得領導對其印象更不佳,所以經常刁難來訪者。

咨詢師提示來訪者:自己與領導的關系是什么樣的一種關系。領導是自己的直接管理者,管理者是發(fā)號施令者,自己是執(zhí)行者,當發(fā)號施令者決定讓執(zhí)行者這樣做時,執(zhí)行者需要遵從發(fā)號施令這的方式去執(zhí)行,或者提供相對的意見,而不是違反發(fā)號施令者的命令,使得發(fā)號施令者的威嚴無處存放。而在與同事的交往過程中,自己與同事是平等的,但是來訪者沒有意識到這個問題,對于同事的有些觀點以及做事方式常常表達出來一種蔑視以及高高在上的態(tài)度,導致同事也不喜歡與其交往。

心理咨詢案例總結報告篇十四

老師你好,我的問題是跟朋友或者別人一起的時候總是很緊張,不能放松,不是因為我喜歡他或者什么,是因為我總覺得不知道要說什么,總是強迫自己找些話題說說,但是就是找不出話題來,說一兩個話題就沒話說了,跟著我自己就會陷入一個很辛苦很緊張的狀態(tài)下.

所以我都不想與人接觸,因為我對著一個人都不知道要跟他說什么才能跟他溝通,總是想說什么,但是又想不出來要說什么,這個太況好痛苦,我現在都不想和朋友見面的,寧愿自己呆在家里反而輕松多了,這應該是因為我不夠自信造成的,我自小家里管得很嚴,現在大學剛畢業(yè)了,但是這個問題是我從小到大都一直存在的,一直纏繞了我十幾年。請幫幫我.

金屬質感分割線。

咨詢師回復:

你好,這位朋友:

正如你所說的,自己不夠自信,嚴格的家庭教育使你沒有多少社交的經驗和技巧.父母留在你心里面的陰影、自我潛能沒有得到充分發(fā)揮,使你在面對別人時不知道該如何表現自己.這個問題可以從以下角度進行分析:

1、缺乏與人交往的經驗。

人的人際交往模式是小時候在原生家庭中和家人互動形成的.如果小時候沒有良好的人際關系體驗,長大后也很難和人建立融洽的人際關系.

2、不夠自信。

這種不自信來源自自我接納度不夠,在家庭教育模式中沒有得到父母的任何和贊揚,孩子也很難認可自己的價值.這樣的孩子一般沒有或很少有和父母深層的情感交流,做為孩子的天性又非常需要這種親情.這對導致孩子面對父母時非常在意自己的一言一行是否能得到父母的認同,而父母又很少給予正面的反饋,所以孩子總是在猜測父母的心思.在壓力、恐懼和矛盾中,更加不知道自己該怎樣做才對.這是后來你的人際關系模式的原型.

3、性格方面。

我自我心理學的角度看,這種環(huán)境下成長起來的孩子,人格的外部有一層厚厚的殼.這種殼是在長期的壓力下形成的外界壓力、規(guī)則的內化和自我保護結構的混合體.即使以后不和父母生活在一起,這個殼仍然會繼續(xù)存在.這個殼會阻礙一個人的自發(fā)性和統(tǒng)一性.個體無法清晰體驗內在的情緒和感受,也無法體會他人的內心和情感,更無法體會人際關系中的真實互動現象.

心理咨詢案例總結報告篇十五

心理咨詢是一項為人們提供心理支持和解決心理問題的專業(yè)服務。在實際工作中,心理咨詢師常常會遇到各種各樣的案例,這些案例不僅展示了人們內心的痛苦和困惑,也提醒了咨詢師們在處理問題時需要具備的技能和品質。在本文中,我將分享在一個特定案例中的心理咨詢經驗和心得體會。

第一段:案例背景描述

介紹本次咨詢的具體背景,例如咨詢對象的性別、年齡以及咨詢原因等。請注意不要泄露個人隱私。

第二段:案例分析及咨詢過程

詳細描述咨詢師對案例的分析及后續(xù)的咨詢過程。文章中可以描述咨詢對象的主要問題是什么,咨詢師在咨詢過程中如何與咨詢對象建立信任,促進咨詢對象的自我探索等。

第三段:案例中遇到的關鍵問題

根據咨詢過程中的關鍵問題,描述在解決咨詢對象問題的過程中,咨詢師所遇到的困難和挑戰(zhàn)。同時分析這些困難和挑戰(zhàn)是如何影響咨詢對象的問題解決。

第四段:心得體會及案例啟示

在咨詢案例的基礎上,闡述自己的心得體會。例如,通過這個案例,我發(fā)現人們在面對問題時的不同表達方式以及他們內心深處的需求。同時,我們也應該在咨詢中保持專業(yè)的分析力和平衡的心態(tài)。

第五段:對未來實踐的意義

簡要描述本次心理咨詢經歷對個人的意義以及對未來心理咨詢實踐的啟示。例如,在今后的咨詢工作中,我將更加注重需要對客戶進行全方位的價值觀的理解和尊重。通過這篇文章,我也希望能夠與讀者分享我的一些心理咨詢的經驗和體悟。

總結:

通過對心理咨詢案例的分享,我們可以深入了解咨詢過程中的挑戰(zhàn)以及咨詢師的職責。咨詢不僅需要專業(yè)知識和技能,更需要咨詢師的耐心、同理心和善于傾聽的能力。因此,提供心理支持需要咨詢師注重個案實踐的經驗積累和反思。希望通過不斷的學習和實踐,能夠提高自己的專業(yè)素養(yǎng),更好地為人們提供心理咨詢服務。

心理咨詢案例總結報告篇十六

2017年二級心理咨詢師精選案例題(附答案)

一般資料:求助者,男性,24歲,大學畢業(yè),待業(yè)。

案例介紹:求助者大學畢業(yè)兩年,在父母的強壓下去過一次招聘會,可到了招聘會場,沒說一句話就走了。自述不擅于表達,看見別人都很會推銷自己,覺得自己不如別人。因為自己沒有工作經驗,害怕不能勝任工作,所以一直沒有自信,呆在家里。

心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者性格內向,獨立性差,不愛交朋友,情緒低落。

下面是心理咨詢師和求助者的一段咨詢談話:

心理咨詢師:你希望在哪方面得到我的幫助?

求助者:我害怕去招聘會。

心理咨詢師:你去過招聘會嗎?

求助者:去過,轉一圈就走了。

心理咨詢師:你去招聘會轉一圈,什么都不說,那叫應聘嗎?

求助者:我不敢說,怕拒絕,我害·怕勝任不了工作。

求助者:畢業(yè)快兩年了,還沒有找到工作,我真的很著急,可我真的不知道怎樣應聘。

心理咨詢師:作為大學畢業(yè)生,你想想,有可能怎樣去應聘呢?

求助者:(沉默)得去參加招聘會,和人家說我想找工人作,討論工作性質、條件、工資等。

心理咨詢師:因何原因你沒有做這些呢?

求助者:我怕去了人家不要我。

心理咨詢師:你的意思是說你去了,人家就應該聘你,因此,你到國務院應聘,人家就聘你,你到市政府應聘,人家還聘你,你到企業(yè),人家同樣會聘你。

求助者:啊…好像不是這樣的,(搖搖頭)

心理咨詢師:由于時間的關系,這次咨詢只能到這里了,請你回去思考,下次咱們繼續(xù)討論。

15[多選題]引發(fā)求助者心理問題的主要原因包括()

a.性格因素

b.人際壓力

c.認知因素

d.經濟壓力

16[多選題]心理咨詢師在咨詢開始階段使用的提問方式是()

a.直接逼問

b.開放式提問

c.間接詢問

d.封閉式提問

17[單選題]心理咨詢師“你去招聘會轉一圈…那叫應聘嗎?”表明其對求助者()

a.指責

b.質疑

c.啟發(fā)

d.鼓勵

18[單選題]心理咨詢師“這似乎存在著矛盾,你能解釋一下嗎?”表明其使用的技術是()

a.指導

b.對峙

c.鼓勵

d.解釋

19[單選題]沉默現象的幾種主要類型中并不包括()

a.懷疑型

b.理智型

c.茫然型

d.反抗型

20[單選題]“我怕去了人家不要我”反映出求助者存在()

a.悲觀的態(tài)度

b.過分概括

c.絕對化要求

d.糟糕至極

21[單選題]心理咨詢師說“你的`意思是說你去了,……”本段所使用的是()

a.亞里士多德詭辯術

b.產婆術辯論法

c.合理情緒想象技術

d.合理分析報告

事件:大學畢業(yè)兩年,仍待業(yè)

性格特點:內向,獨立性差,不善交往,缺乏自信

認知特點:去應聘就應該被錄用,怕被拒絕,怕不能勝任工作

情緒特點:情緒低落。

。解析:求助者的問題主要是缺乏自信和認知偏差造成的。

17.a

18.b。解析:對峙又稱面質,是針對求助者表現出來的矛盾或不一致提出問題的一種咨詢技術。

19.b。解析:沉默的類型主要有反抗型、茫然型、懷疑型、思考型、情緒型。

20.c。解析:“去了人家就要你”是絕對化的要求。

21.b。解析:“產婆術”式辯論法是從求助者信念出發(fā)進行推論,在推論中因不合理信念出現謬論。

心理咨詢案例總結報告篇十七

在生活中,我們經常會遇到種種問題和困難,這些問題往往會影響我們的情緒和生活質量。而心理咨詢作為一種面對這些問題和困難的有效解決方式,在現代社會越來越受到人們的重視。本人通過參加心理咨詢案例培訓,深入了解和實踐了心理咨詢的基本方法和技巧,擁有了更加全面和深入的心理咨詢知識和技能,同時也有了更深刻的心得感悟。

第二段:實踐過程

在心理咨詢案例培訓中,我們參與了一個群體心理咨詢的模擬案例。通過與其他學員的配合和老師的引導,我了解到群體心理咨詢的特點和方法,比如怎樣理解和處理群體成員之間的關系、怎樣針對不同的問題提供有效的支持和援助等。在這個過程中,我也學會了如何提問、如何傾聽、如何反饋等基本技能,并深刻感受到了它們在實踐中的價值和意義。

第三段:感悟和收獲

在參加心理咨詢案例培訓的過程中,我最深刻的收獲之一是學會了關注和傾聽他人。只有真正地傾聽別人的心聲,才能感知到他們的情緒和需要,才能理解他們的想法和行為。同時,我還明白到在心理咨詢中,不能簡單地給出建議或指導,而應該通過引導、反思等方式,讓受訪者自己思考和找到有效的解決方案。這不僅提高了受訪者的自我認知和自我解決能力,同時也豐富了自己的心理咨詢技能和方法。

第四段:應用與拓展

在實踐過程中,我發(fā)現心理咨詢的方法和技能不僅可以應用于心理咨詢,而且可以用于其他許多領域。例如,在企業(yè)中,可以將心理咨詢的方法和技能應用于員工的心理健康教育和培訓中,提高員工的自我認知和情商,以提高企業(yè)的績效和競爭力。在教育領域中,可以將心理咨詢的方法和技能應用于師生關系的處理和學生心理健康教育中,以提高學生的情商和綜合素質。因此,學習心理咨詢的方法和技能,不僅可以提高自身的心理健康素養(yǎng),還可以為其他領域的發(fā)展和人們的生活帶來積極和正面的影響。

第五段:結語

總之,參加心理咨詢案例培訓,是一次全面而豐富的學習體驗。通過學習和實踐,我不僅獲取了更深刻和全面的心理咨詢知識和技能,還體驗到了關注和傾聽他人的重要性和意義,并在實踐中感悟到了更廣泛的應用和拓展。因此,我相信,只要將所學的方法和技能有效地運用到實踐中去,就能給自己的生活和周圍的人們帶來更多的積極和正面的影響。

心理咨詢案例總結報告篇十八

威廉是一名體育老師,他試圖通過創(chuàng)設情境使學生掌握“run(跑)、catch(抓住)”幾個詞的用法。這節(jié)課拿來一個籃球,讓學生排成兩隊,依次傳球并跑到另一隊后面,威廉不停地喊run!run!catch!catch!學生很投入地做著。忽然,一個調皮的男生非常用力地把球砸向一女生,威廉跑過去一下子抓住了球,非常生氣。要知道,這可是在教室內,這一動作是很危險的。中文助教在旁邊靜靜地看著威廉如何處理。學生很快意識到自己做了一件蠢事,等待著老師訓斥。很短的時間,威廉恢復了表情,把孩子喊過來,手把手教這個男生傳球,這次學生傳得很好。

“good!”威廉伸出了大拇指。

其實,對于孩子,犯錯誤不可怕,可怕的是不允許犯錯誤。美國同行告訴我,對于低年級的孩子,犯錯誤是他們的權利,所以他們測驗學生的時候,單詞寫錯了有些是可以得分的,如水water,如果寫成了wate,就可以給分,因為基本答對了。他們對孩子的考試評價,是從0分開始的,學生答對1道題,就給加多少分,直至加到滿分—————5分。學生永遠處于贏分狀態(tài),所以他們的孩子始終充滿了自信心和征服欲。

[教育智囊]:

“對于孩子,犯錯誤不可怕,可怕的是不允許犯錯誤?!边@是這則故事給我們的最大啟示。一個從來沒有犯過錯誤的孩子,他絕對不可能會獲得成功。

犯錯是一種體驗。教師不但要容人學生犯錯,還可以有意識地創(chuàng)造一些讓學生犯錯的機會,在學生犯錯之后再和學生一起進行分析,這樣無疑會使學生提高得更快。

心理咨詢案例總結報告篇十九

阿蘭是一位26歲女性,某公司的秘書,她一共在我的咨詢中心做過6次個別咨詢和15次團體咨詢。阿蘭出生在大西北,十幾歲時,隨父母舉家遷到北京。十九歲時,她曾因學業(yè)中的困難感到焦慮、抑郁,并在她所在大學的咨詢中心做過幾個月的心理咨詢,但療效不佳。大學三年級后阿蘭退學了,開始做一些秘書工作。到我們這接受咨詢時她正在一邊工作一邊參加自學考試。

由于阿蘭相貌非常出眾,早在中學和整個大學期間就有眾多的追求者,并且,她曾與一個男同學同居過幾個月。她說,盡管和男朋友在一起也感到很愉快、很高興,但是好像在性與情感方面并不是特別的滿足。此外,她抱怨,當在學校里遇到困難或感到心煩時,男友對她并不關心同情,也不愿意為他們關系的分歧做任何努力。當她因同樣的原因,在痛苦和淚水中與最后兩個男朋友分手后,她最終感到跟男人在一起就象跟石頭在一起一樣,得不到情感交流和溝通。

大學二年暑假,阿蘭參加了學校旅游協會組織的一個“女生夏令營”,發(fā)現與女性朋友在一起時要比與男性高興得多,能讓她體驗到更多性和情感的滿足,而且她的確與一個女同學建立了性關系。盡管這個關系因為她又去“調戲”別的女性只維持了幾個星期,但是她開始明確地意識到:她的情感與性欲更多地與女性聯系在一起。去年,她和一個叫阿紫的女護士確立了比較穩(wěn)定的性關系,并且不久前她向父母公開了這件事。父母對此表示強烈反對,嚴厲禁止她們的這種交往。由于阿蘭仍我行我素,父母感到非常丟人,一氣之下告訴她,絕不允許阿紫進家門,阿蘭從原來的掌上明珠一下變成了眼中釘,并且,這給她的生活帶來了許多現實困難,因為她目前的工資很低要靠父母的資助補貼生活、完成自學考試。

阿蘭到咨詢中心來的主要原因是:她時常為公開xxx后的結果和擔心能否完成學業(yè)而感到焦慮、沮喪。她對咨詢也抱著一種矛盾的心態(tài),一方面,她擔心咨詢師會像她父母一樣認為她變態(tài);另一方面,她又希望咨詢師能夠幫助她,解決她的困難,從困境中把她拖出來。咨詢中,消除了她上面的顧慮后,阿蘭列出她希望咨詢能夠達到的目標:

1、能更好地處理因xxx給她帶來的各種麻煩;

2、增強學習上的自信心、能順利的完成她自學考試;

3、減少因沮喪造成的暴飲暴食、體重超標;

4、消除過低的自我評價。

收集臨床資料、評估問題之后,在第一次會談的剩余時間里我用表格的方式(如下)向她簡單介紹了合理情緒療法(ret)的基本理論模型(abc模型)。

誘發(fā)事件a。

父母不讓我和阿紫交往。

不合理性信念b。

一般的不合理信念:我必須得到贊同。

具體的不合理信念:

1.他不能用否定的態(tài)度對待我。

2.他們那樣做,對我來說是糟糕至極的。

3.他們那樣做,說明我是不好的。

一般的不合理信念:我必須感到舒心,必須得到公正對待。

具體的不合理信念:

1.我的生活不應該有這么多困難。

2.他不應該不公平地對待我。

3.他們這樣對待我簡直不是人。

4.我不能忍受這件事。

情緒及行為上的后果c(非功能性的)。

情緒表現:沮喪,自我貶低。

行為表現:回避,退縮,過食,牢騷,焦慮,氣憤。經常與父母和情人發(fā)生沖突,工作拖踏,過食。

表格中包括了她的感受、信念(對事物的態(tài)度、想法)和行為。我把這個表格讓她帶回去,以期使她看出,她的不合理信念與情緒及行為反應之間的聯系。我向她強調:她可以嘗試把所有問題,都用這種表格的模式劃分成三部分即誘發(fā)事件a(如:社會對她作為xxx者的態(tài)度、學習壓力、過食等)、信念b(對事件的看法和態(tài)度)和結果c(情緒反應和行為表現)。

此外,我向阿蘭解釋,會談后布置的家庭作業(yè)是咨詢的重要部分,對自己的信念的思考、檢查越認真,咨詢的進步就會越快。我還強調:咨詢的目標不是要消除所有的負性感受,只是學會使感受與事件相一致相符合,消除過度的反應。

阿蘭的第二次咨詢中,重點主要集中于兩個不同的問題上:對父母不認可她的情人,認為她變態(tài)感到極端憤怒;及因工作拖拉受公司領導的批評感到非常不滿。從分析阿蘭主要的非功能性情緒、認知和行為入手,經過雙方的協商修訂了阿蘭咨詢的目標。

行為目標:

1.學會以更有效地方式與父母及其他反對xxx者溝通,而不是以敵對的、挑釁的方式對待他們。

2.糾正完美主義傾向及由完美主義而產生的對學業(yè)的過高要求。

3.糾正過食現象,降低或至少維持目前的體重。

情緒目標:

1.降低她在學業(yè)和社會困難(因xxx而遭受的困難)方面感到的沮喪和無助感。

2.降低由人們對xxx所持偏見而產生的憤怒。

3.降低因工作中的困難而產生的焦慮。

認知目標(須予以糾正的靶目標):

1.“我不應該總是面對這么多困難,生活不應該如此艱難”(如:我父母不應該阻撓我的愛情;老師不應該總給我布置這么難的作業(yè);一邊工作一邊讀書,錢又掙得這么少,這太可憐了;我的情人不應該在我很累的時候提出額外的要求)。

2.“社會和家庭必須認可我所做的每一件事”(我必須總是寫出出色的論文,假如做不到我就是不好的,說明我不聰明、太笨)。

3.“因為我過去的生活一團糟,未來肯定也是這樣,我沒有什么希望了。”

阿蘭:把世上的不合意、不公平視為糟糕至極(這導致了她的憤怒和挫折感)?;虍斪约旱男袨椴荒艿玫秸J可、接受時,她也認為那是糟糕至極的(這導致了她的沮喪)。其實,這都圍繞著一個中心即“糟糕至極”,這也是阿蘭各種不合理信念的核心之一。在第一次咨詢中已經對病人講過,可以把她的任何問題都放入abc模型中去分解,找出介于情緒和行為之間的信念是什么。第二次咨詢我們開始了這個具體工作,以下是第二次咨詢中的對話節(jié)選:

c(阿蘭):我父母堅持讓我參加表哥的婚禮,我說,除非阿紫陪我,否則我是不會去的。他們非常生氣,我們?yōu)榇藥缀鮾芍鼙舜藳]有講過話,現在我覺得很內疚。

c:是的,還有覺得非常沮喪。好像無論我做什么她們都不滿意,我已經厭倦了總是這樣掙扎著生活。

t:當父母要求你參加表哥的婚禮,并禁止阿紫同去時,你在想什么?

c:我都26歲了,他們無權告訴我可以帶誰去出席婚禮,他們應該支持我自己的決定。

t:你是不是認為他們“沒有權力批評你”的背后是“不應該批評你”?

c:他們就是不應該么!你是不是打算告訴我,他們批評我是對的,是件好事?

c:是的。

t:那讓我們做一個小的練習好不好?

c:可以。

c:我還是不喜歡這種情況。

t:當然,你沒有理由喜歡這種情況,我猜你仍會覺得失望和受挫,但不再是憤怒或沮喪了。但是,當你把希望你的家庭不去阻撓你的愛情變成他們必須不能阻撓你的愛情時,通常會感到憤怒、懊惱,而這些情緒又往往給你和家庭關系帶來更多的麻煩和沖突,還使你為此感到內疚。

c:是的,每次我都特別煩,他們就把這作為進一步的證據,說我不正常,說這就是為什么我要搞xxx的原因。

c:很多人對很多問題都有偏見,我想沒有法律禁止偏見。但是偏見的確很可怕,它能使人非常痛苦!

c:也許換了您,可能不會象我一樣,但他們向我和阿紫施加壓力時我真的不能忍受了。

t:很自然,你不喜歡這樣,但是沒有理由說你應該象現在這種樣子。而且你也正在忍受著你所謂不能忍受的事情,現在我們要做的,只是學會怎樣痛苦更小地忍受它。

c:可為什么非要我改變呢?是我們父母又固執(zhí)又煩人啊!

c:能,太能了,這個場面跟昨天晚上發(fā)生的情況差不多,我非常沮喪、氣憤、心煩!

t:好的,繼續(xù)閉著眼睛,想象相同的情緒,但是,只讓自己感到受挫、失望而沒有沮喪和憤怒……,繼續(xù)想象只是對他們的行為感到不高興,繼續(xù)想象……你是能夠想象出來的……。

c:(大約兩分鐘后,睜開眼睛)這很難做,不過你說的情境我最后還是想象出來了。

t:好的,你做的很好,你是怎么想的?

c:我告訴自己,我不喜歡他們對待我的態(tài)度,但是他們非常困執(zhí)。不過,盡管我不喜歡,我覺得還是能夠忍受的。正如您上次的說的一樣,這情況對我只是個困難,但算不上災難,現在我好像能體會到這句話的含義了!

c:理智上講是這樣的,但是從感情上說,如果受到父母或領導批評,我還是會感到相當沮喪。

t:理智上的理解,只會讓我們短暫地明白:只是他們認為我不好,并非我真的不好。但多數時間,我們還會覺得他們認為我不好,我可能真的就是不好,我有缺陷,沒價值或不正常。

c:是的,我就是這么想的,我怎么才能改變這種想法呢?

t:軀體上的肌肉可以通過鍛煉變得有力,情緒的肌肉也是可以通過鍛煉增強的。關鍵在于:鍛煉!每次當你因被否定被拒絕而感到憤怒、沮喪時,問自己以下幾個問題:第一,什么法律規(guī)定不能對xxx有偏見?為什么我的所作所為別人必須贊同?第二,他們這樣對待我,真是這么可怕嗎?我真不能容忍嗎?第三,他們這樣對待我就說明他們是卑鄙的父母嗎?第四,他們的批評能降低我做人的價值嗎?此外,你也可以給自己一些正面的信息:“即使我同一般人的性取向不同,即使別人認為那是病態(tài),但這并沒什么,我有權選擇自己的性取向,我并沒有傷害別人。同樣道理,別人也有權選擇自己的好惡,有權不同意我的選擇,雖然我不希望這樣,但權力是別人的?!?/p>

c:我想在現實生活中能做到象您說得這樣太難了!

c:作業(yè)!怎么干什么都這么難呢?

c:是(求助者笑了),是有點像。

t:當你那樣想的時候,你有什么感受?

c:非常著急、沮喪。

t:好的,你的第一個作業(yè)是認知方面的,要和自己的這些信念辯論:“世界不應該如此不公平,我不應該為了高興這么費力”;“我父母不應該反對我與阿紫在一起”;“我不應該非得來做心理咨詢”。第二個作業(yè)是行為方面的:你用一種自信的而不是攻擊性的態(tài)度讓父母知道:雖然理解他們拒絕接受你的xxx及你和阿紫的關系,是對你的關心,但是你的確為此感到受挫和傷心。

討論:

當阿蘭暴露出她的主要問題時(即:她的xxx不被父母和社會所接受時,她感到極端的沮喪和憤怒),會談把注意力放在問題背后的不合理信念上,這些不合理信念不僅存在于這個問題之后,同樣存在于其它她認為不公平、不合意和被批評的情形下。因此,咨詢的基本工作在于幫助病人提高挫折閾限。

在4次個別咨詢之后,阿蘭又參加了ret(合理情緒療法)的團體咨詢。在第2至6次會談中,工作重點一直集中于提高她的挫折閾限和增強她的自我接受上。在自我接受方面,具體的工作是處理阿蘭因體重過重引起的自我貶低;為要到27歲才能得到本科文憑感到無能;以及為經常缺課而感到焦慮。

提高挫折閾限的具體工作是:處理阿蘭每逢因作業(yè)、工作感到焦慮時就大吃大喝;每當想到不能向同學、同事公開自己是xxx者時就感到氣憤。

在每次會談中,我們都會討論位于她問題背后的信念,她比較典型的自我貶低的認知如下:

1.由于現在的體重,我又胖又丑。

2.我又懶又笨。

3.我永遠都不會快樂和成功。

按照ret的原則,我告訴阿蘭,人的任何一個單獨品質或行為都不等同于這個人的全部價值。一個人過去的失敗并不意味著將來不能成功。在每次會談中,與這些不合理信念爭論的結果,是使阿蘭有了一些相對應的合理信念,并要求她每天至少花10分鐘時間強化這些合理信念:

1.即使我有一些缺點,犯一些錯誤,并不能說我不好,我有很好的品質,是一個有價值的人。

2.體重超標我不喜歡,但這并不會使我變得丑陋和令人厭惡。

3.盡管過去和現在表現得不好,但并不意味著我是傻瓜,永遠不能完成學業(yè)做好工作。

咨詢中阿蘭逐漸識別出容易受挫和憤怒的不合理信念:

1.“我受不了這么繁重的工作,我的生活應該是舒適的,所以即使變得更胖,我也要把這些巧克力全吃了。”

2.“我太可憐了,我的生活不應該總是這么艱難。我的情人不應該在我又忙又煩的時候抱怨我沒時間陪她。”

3.“做為xxx者,不僅給我?guī)磉@么多麻煩,而且我不能像那些有丈夫的女人一樣可以依靠丈夫的收入辭掉工作專心完成我的學業(yè)?!?/p>

4.“在外面被男人糾纏真是太可怕了。”

在咨詢和家庭作業(yè)中,不斷地讓阿蘭自己對這些不合理的信念進行辯論,逐漸得出以下建設性的態(tài)度。

1.“當我筋疲力盡的時候,我不喜歡阿紫對我提出額外的要求,但對我來說這只是一個困難,并不是什么極端可怕的事。阿紫也只不過是向我表達她的要求而已?!?/p>

2.“盡管我不能得到作為異性戀夫妻中的某些好處,但我與阿紫在一起時畢竟有很多愉快的感受,能得到情感與性的滿足?!?/p>

3.“我不喜歡被男人們糾纏,但他們并不知道我是xxx者,這個世界是復雜的,他們也和我一樣,有時會犯錯誤?!?/p>

在第二次至第六次咨詢中總共給阿蘭布置了下面這些行為方面的作業(yè):

1.和阿紫一起邀請你的姐妹和姐夫談一談你與阿紫的關系,爭取他們的理解,并建議他們幫你找個合適的場合,使父母和你們兩個有坐在一起溝通的機會。

2.當父母指責你時,努力表現得自信一些,而不是顯示敵意。

3.每周為你父母做一件讓他們高興的事。

4.每天站在鏡子前想自己的三個優(yōu)點,多小的優(yōu)點都可以。

5、當因為學習、工作感到焦慮時,做一些放松活動(如聽聽音樂、散散步等)而不是一味地吃巧克力。

6.與阿紫手拉手外出,不要因為別人覺得惡心就自我貶低或認為這是糟糕至極的事。

到第六次個別咨詢結束后阿蘭取得了很大進步,已經不為繁重的學業(yè)、工作和父母的批評感到過分的挫折和氣憤,也不再為不能完美地完成作業(yè)和達不到理想的體重而過分擔憂了。此外由于不再總是發(fā)脾氣,和父母的關系也有所改善。父母不再指責她“情緒不穩(wěn)定”,而且真的接受了她姐姐,姐夫的邀請和她與阿紫一起吃了頓飯。盡管父母仍然希望她能找一個男人過正常的生活,但是,也逐漸開始接受她與阿紫的關系,并且允許讓阿紫來家里做客,參與一些家庭活動。

最后,她在完美主義方面的要求也大為降低,因此感覺很放松,這種放松的心情提高了她工作學習的效率,成績反而有所好轉,這種好轉又進一步強化了她放松的心境。

在這樣的情況下,阿蘭轉到ret團體咨詢中,一方面繼續(xù)鞏固強化以前取得的進步,另一方面運用團體咨詢的特點對人際關系中的不合理信念予以糾正。

結論:

在這個個案中,咨詢師并沒有對阿蘭的xxx問題給予糾正,因為dsm-iv中不再把xxx置于疾病分類中,更重要的是阿蘭并不認為xxx是變態(tài)的,她認為自己有選擇xxx的權力。注意到這一點很重要,它涉及了心理咨詢的基本原則。但是xxx者在異性戀的人眼中仍然是異常的,由此帶來的諸多問題及阿蘭對此的非功能性認知、情緒、行為模式成為了咨詢的重點。

在咨詢中,對于阿蘭的每個問題,首先要致力于減輕其面對具體情境產生的過度情緒反應(如憤怒、內疚、自我貶低、焦慮等),然后,再與她一起分析討論引起問題背后不合理信念的核心是什么,以擴大咨詢的影響,使之能從更高更抽象的層面上理解情緒反應的來由,有更多的機會確立建設性的適應模式。

參考文獻:

1.錢銘怡《心理咨詢與心理治療》北京大學出版社1999年第1版p89—94。

2.王登峰《臨床心理學》人民教育出版社1999年9月第1版p270—278。

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