報告的寫作需要具備良好的邏輯思維和組織能力。在寫報告時,要注重細節(jié)和準確性,避免錯誤和誤導。在這里,你可以找到各個領域中一些重要的報告樣本,供你參考和學習。
實踐報告的感想和體會篇一
課程:毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論
題目:本校大學生戀愛觀的調(diào)查與分析 院別專業(yè)班級:美術學院環(huán)境設計專業(yè)
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本校大學生戀愛觀的調(diào)查與分析
為此,本人以問卷調(diào)查的形式為主,調(diào)查了一部分溫州大學的大學生,了解一下以上提到的一系列問題,深入了解大學生戀愛的心態(tài)及帶來的思考,并提出一些相關建議。
調(diào)查結(jié)果顯示,總的來說,大學生渴望自由,渴望證明自己成熟,渴望真愛的存在,逐步形成了具有自己特色的戀愛觀、價值觀,而且逐漸趨向理性、成熟,但存在的問題也不容小覷。
關鍵詞:大學生 戀愛觀
交往
成熟
心態(tài)
影響及建議
正文:隨著時代和社會的發(fā)展,當代大學生愛情觀也隨之發(fā)生了很大的變化,在高校越來越多的大學生越來越早地走到愛情的邊緣,走進愛情世界。本調(diào)查小組于2016年04月對德州學院的學生做了愛情觀的問卷調(diào)查。本次抽樣調(diào)查中顯示:當今的大學生的愛情觀已發(fā)生了很大的變化。由下表可發(fā)現(xiàn),只有18%的大學生從未考慮過戀愛問題,其余的82%的大學生或多或少都涉及到了戀愛問題。表明大學戀愛絕不是個別現(xiàn)象,是普遍存在的,談戀愛這在大學校園已不是稀奇的事了,甚至絕大部分是在17-18歲時開始談戀愛的。
二、三年級是戀愛發(fā)生的集中年級,在調(diào)查中,我們采訪了一些同學。 主要原因如下:
1)大一時候的熱情退去,感覺到學業(yè)壓力不大,空閑時間太多,內(nèi)心空虛寂寞,需要慰藉,引發(fā)了愛情。的確,進入大學后,擺脫了高中式重壓的機械學習,時間變得隨機而靈動,假如不擅長安排時間,就會感覺有了過多空閑,似乎無事可做。
2)大學生活中,人際交往、學習考試等都可能給大學生造成身心壓力。長期如此,內(nèi)心的空虛日益加重,壓抑開始充滿心頭。逃避痛苦是人的本能,而戀愛是建立一種比較親密的關系,可以造成注意力的轉(zhuǎn)移。
3)一些大學生對信念、價值和自我長期把握不定,而在戀愛中則有人來共同分擔茫然、沮喪的情緒,從而緩解了壓力。大部分正在戀愛的人也承認,或多或少的存在“找依靠”的心理。
4)周圍文化環(huán)境的誘導也有關系,那些超越生死的愛情電影,風花雪月的言情小說,纏綿悱惻的愛情歌曲,體驗戀愛感覺的廣告片———校園里流行的一切都會潛移默化地影響大學生的行為。
5)大學生身體發(fā)育已到了晚期,壓抑和潛藏了許久的對異性的愛的渴望就自然地浮現(xiàn)出來。
一、6)大學住校生活相對自由,可以擺脫家長和老師的雙重約束,也為談戀愛創(chuàng)造了條件。
第 2 頁 7)高中時老師家長灌輸?shù)腻e誤思想。高考前,家長和老師都會把大學描述成美麗的伊甸園,使大學生認為不在大學談場轟轟烈烈的愛情就不算完整的大學生。8)大二大三對周圍環(huán)境開始熟悉,交際范圍擴大,也為戀愛提供了條件。
而大一尚處于懵懂期,需時間適應和熟悉了周圍的生活,并且交際范圍有限,而且剛進入大學時,多數(shù)人會有想要在大學大有一番作為的思想,熱情投身于班級工作、學生會、團委、社團等工作,并無時間遐想愛情。而大四主要是大學生離開校園走向社會,需面臨社會現(xiàn)實的考驗,感情和事業(yè)之間的矛盾激化。
在談到擇偶標準時,女生更偏愛于關懷體貼(60.3%)、穩(wěn)重成熟(52.7%)、風趣幽默(32.4%)型男生,而男生溫柔體貼(76.8%)、活潑大方(40.6%)、家庭觀強(23.2%),人品和志趣是大學生所選擇戀人采取的主要依據(jù),這是一種比較高尚的標準,注重精神而不在乎其他條件。如社會地位、物質(zhì)條件等。大學戀愛還是相對純潔的,但偏于理想化、浪漫化。
大學生關于對婚前性行為的認識上,高達47.5%,近一半的處于戀愛中的學生能接受性行為,竟高于接吻(35%)!雖然中國的傳統(tǒng)文化及倫理道德對大學生的影響很較深,但隨著對方開放的范圍的不斷擴大,西方思想的不斷深入影響,當今大學生的戀愛觀念也逐漸變得開放起來了。認為這種婚前性行為是不可取的,他會導致身心失衡現(xiàn)象。其危害如下:
(1)性行為本身不會帶來心理緊張失調(diào),主要問題是當事者要承擔性行為引起的種種后果。我們的文化主流是不贊成婚前性行為的。因此男女雙方都是在緊張、擔心的情況下進行的,雙手都有某種程度的非法或者說負罪感,尤其是遇到意外懷孕或墮胎的情況,會對雙方的學習生活造成不同程度的壓力,進而影響其正常的學習生活和工作。
(2)婚前性行為對以后的婚姻也是有影響的。雖然時代在變遷,人們的思想觀念也在隨之不斷的發(fā)生變化。但是在中國的,男尊女卑的思想在人們的思想意識中還相當頑固,男性在不同程度上還是強調(diào)女性的貞潔的。
(3)婚前性行為對身體也是有傷害的。有的大學生由于缺少性衛(wèi)生常識,在性發(fā)生過程中,往往會給女方帶來陰道損傷和泌尿生殖系統(tǒng)感染。還有的男大學生因怕女方受孕而體外射精,則可能硬氣性功能障礙。尤其是未婚先孕的女性,在進行人工流產(chǎn)時,由于青春期女性生殖器官未完全發(fā)育成熟,手術時容易發(fā)生子宮損傷。還可引發(fā)以后會習慣流產(chǎn)或早產(chǎn)。如果人工流產(chǎn)后發(fā)生盆腔或子宮內(nèi)膜異位癥,則會造成終身不育的惡果。
(4)由于大學生的心理發(fā)育還沒有成熟到非常自如地處理性事務的程度,而且婚前性行為不受法律保護,男女雙方彼此并不承擔責任,因此婚前性行為方面一定要謹慎。
第 3 頁 成熟,但仍不能很好地處理愛情與現(xiàn)實的諸般關系。同時,大學生對大學期間戀愛的認識又是片面的。另外,大學生戀愛觀念的過于開放。具體如下:
學生的愛情代表著浪漫、理想化,但又無法擺脫現(xiàn)實的羈絆及殘酷。
大學生的愛情觀既讓人充滿向往,又很脆弱。
大學生的愛情觀又是不協(xié)調(diào)的在擇偶標準上,人品和志趣是大學生所選擇戀人采取的主要依據(jù),這是一種比較高尚的標準,注重精神而不在乎其他條件。大學戀愛是相對純潔的、理想化的。但是,卻又有47.5%的戀人能接受性行為,而且有13%的單身者也能接受情侶間的性行為,16.2%能接受同居。兩者之間是極不協(xié)調(diào)的。
對大學生自身樹立正確戀愛觀的意見和建議:
1、端正戀愛動機。
戀愛是未來尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶,而不是為了安慰解悶,尋找刺激,更不是單純?yōu)榱诵缘臐M足。戀愛對象的選擇是一個復雜的過程,不能忽視了經(jīng)濟、政治、文化、個性等因素,但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛動機的好壞,直接關系的戀愛的成功與否。大學生作為新時代的橋梁,其戀愛觀應該是理想、道德、事業(yè)和性愛的有機結(jié)合。
2、要正確對待戀愛。正確處理好戀愛、學業(yè)、事業(yè)三者之間的關系。戀愛是人生的一件大事,但并不是人生的全部。應擺正愛情在大學生活中的位置。明確堅持學業(yè)第一的觀點,今天的學習與未來的事業(yè)息息相關,也是愛情美滿的基礎。那種拋開學業(yè)談戀愛的作法,不僅有礙成就事業(yè),也難以獲得幸福的愛情,因此不僅是愚蠢的,也是可悲的。但也不要認為愛情是事業(yè)的絆腳石,處理得好的話,愛情也能對事業(yè)起到催化作用。
3、要培養(yǎng)愛的能力。
4、要正確處理戀愛挫折。 對于學校的意見和建議:
1、加強大學生健康、科學的性知識教育。大學生還處在人生的過度階段,雖然接受了十多年的教育,但涉及性教育的方面還很少,對于異性也還只處于一種羨慕和向往階段,很多知識還是懵懵懂懂的,并不是十分了解。如果缺乏性教育,在與異性交往過程中很容易犯錯誤,甚至出現(xiàn)越軌行為。在缺乏一定常識的前提下,對于自己的錯誤行為并不能很好的認識,對于行為產(chǎn)生的后果也沒有能力來解決。從而會造成心理或生活上的壓力和障礙,對于大學生的健康成長是十分不利的。
2、加強校園文化建設。大學生的特點是年輕、精力充沛、思想活躍。有道是“思想,思想,時時在想,不是想東就是想西?!倍掖髮W生各方面還不是很定型,容易受外界因素的影響,所以加強校園文化建設是勢在必行的。一是要通過利用板報、知識競賽、演講比賽、文藝演出、漫畫、各種文體活動等豐富學生的業(yè)余生活,活躍身心;二是加強大學生心里健康教育。充分利用大學的網(wǎng)絡資源,積極開展心理咨詢活動和性健康咨詢服務,幫助大學生端正戀愛婚姻的態(tài)度,調(diào)節(jié)同學因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,從而培養(yǎng)健全的人格。
3、加強學生成才教育,引導學生樹立遠大的理想。學生戀愛與否和學生的理想、事業(yè)心緊密聯(lián)系。我們要引導學生追求事業(yè)、理想和前途,使其認識到愛情只是人生的一部分,不是人生的全部,因此不能只顧兒女情長,荒廢學業(yè)很前途。
第 4 頁 參考文獻
尚軒 《我結(jié)婚前真想知道的事》
張將星 曾慶《大學生心理健康教育 》 賴芳 季輝 《大學生戀愛與婚姻》
附錄
一、采訪目的:
本校大學生戀愛觀的調(diào)查與分析
二、采訪形式: 面對面的訪談
三、采訪對象: 德州學院部分學生
四、提問提綱:
1、你是大幾的學生?
2、你對大學生戀愛的看法。
3、你在大學中有對象嗎?
4、搞對象/不搞對象的原因
5、喜歡什么樣的女生/男生
6、對你現(xiàn)在的對象還滿意嗎?
7、是否已經(jīng)發(fā)生性關系?
8、對發(fā)生性關系的認識
9、大學搞對象是否會對你的生活和學習造成影響。
10、對婚前懷孕的認識。
8、感謝您對我們此次社會實踐的支持和配合,最后請您對當代大學生如何正確戀愛提一些寶貴的建議。
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實踐報告的感想和體會篇二
實踐是理論的檢驗,也是知識的源泉。在實踐中,我們能夠?qū)W到許多書本上所學不到的東西,更能夠鍛煉自己的能力和專業(yè)素養(yǎng)。近期,我參與了一項實踐項目,通過這次實踐,我不僅學到了許多專業(yè)知識和技能,還感受到了實踐的重要性和對個人成長的推動作用。
第二段:實踐的重要性和推動個人成長的作用
實踐可以幫助我們將學到的知識應用于實際問題中,并提高解決問題的能力。在實踐中,我們需要理論知識作為指導,同時也需要發(fā)揮創(chuàng)造力和實踐能力,用所學知識去解決實際問題。通過實踐,我深刻感受到理論與實踐的統(tǒng)一性,理論知識在解決實際問題中起到了至關重要的指導作用。同時,實踐也是個人成長的推動器。在實踐中,我們不僅能夠提高專業(yè)素養(yǎng),還能夠不斷提升自己的綜合能力,增強解決問題的能力和應變能力,并逐漸形成自己的工作風格和方法論。
第三段:實踐中遇到的困難和挑戰(zhàn)
在實踐中,我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是遇到了很多實際問題,這些問題與書本上的理論有所差距,需要我們進行深入的調(diào)研和分析,并結(jié)合實際情況進行解決。其次,實踐中合作和溝通也是一個不可忽視的挑戰(zhàn)。在團隊合作中,我發(fā)現(xiàn)除了個人的專業(yè)素養(yǎng)之外,溝通和協(xié)作能力也非常重要。通過與團隊成員的有效溝通和協(xié)調(diào),我們能夠更好地完成團隊任務,并提高工作效率。
第四段:實踐中的收獲和體會
通過這次實踐,我不僅學到了許多專業(yè)知識和技能,還鍛煉了自己的實踐能力和解決問題的能力。在調(diào)研實踐中,我深入了解了市場的實際情況,并結(jié)合實際情況提出了相應的解決方案。同時,通過團隊合作,我也更加意識到了團隊合作的重要性和溝通協(xié)作的必要性。實踐讓我真切地感受到了理論與實踐的差距,并激發(fā)了我對于不斷學習和完善自己的渴望。
第五段:總結(jié)
實踐是理論的檢驗,學以致用是提高自己的有效途徑。通過實踐,我們能夠?qū)W到的知識應用于實際問題中,鍛煉實踐能力,并提高解決問題的能力。實踐中的困難和挑戰(zhàn)讓我們不斷提高自己,實踐的收獲和體會讓我們對未來充滿信心。因此,我們要積極參與實踐活動,通過實踐不斷完善自己,邁向更高的層次。只有始終保持實踐精神,才能在實踐中不斷成長,不斷創(chuàng)新,實現(xiàn)自己的人生價值。
實踐報告的感想和體會篇三
第一段:引言(誘導讀者進入文章主題)
實踐報告是大學生一種常見的學習任務,通過實踐報告,可以在理論與實踐中建立聯(lián)系,提高專業(yè)實踐能力。本文將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗,總結(jié)心得體會,并提供一些建議,以幫助讀者更好地完成實踐報告。
第二段:實踐報告的重要性及準備工作
實踐報告是學習與實踐的結(jié)合,它能夠幫助我們學到更多的專業(yè)知識,提高解決問題的能力。在開始實踐之前,我們要先進行充分的準備工作,包括對實踐任務的了解、背景知識的學習和相關文獻的查閱。只有準備充分,才能為實踐報告的順利進行打下堅實的基礎。
第三段:實踐報告的具體步驟及注意事項
實踐報告的撰寫一般分為引言、方法、結(jié)果與討論、結(jié)論等部分。在寫實踐報告時,我們應該注意數(shù)據(jù)的真實性與完整性,并理清思路,確保邏輯嚴謹。此外,對于一些困難與問題,可以尋求指導老師或同學的幫助,共同探討解決方案。通過實踐報告的撰寫,我們不僅可以學到更多的專業(yè)知識,培養(yǎng)批判性思維,還可以提高我們的表達能力與溝通能力。
第四段:個人的實踐心得體會
在此次實踐中,我主要負責調(diào)研與數(shù)據(jù)分析部分。通過這個過程,我學會了如何有效地獲取信息和處理數(shù)據(jù)。同時,我也意識到了數(shù)據(jù)分析的重要性,數(shù)據(jù)的質(zhì)量直接關系到結(jié)果的準確性與可靠性。此外,在整個實踐過程中,我也感受到了團隊合作的重要性。只有與團隊成員保持良好的溝通與協(xié)作,才能更好地完成任務。
第五段:總結(jié)與展望
通過這次實踐報告的經(jīng)歷,我深刻地體會到了實踐的重要性與價值。實踐不僅可以幫助我們學到更多的專業(yè)知識,提高實踐能力,還可以培養(yǎng)我們的合作與溝通能力。在以后的學習與工作中,我將繼續(xù)注重實踐的機會,不斷學習與提升自己,以更好地適應社會的發(fā)展需求。
綜上所述,實踐報告實踐心得體會是大學生學習的重要內(nèi)容之一。通過實踐報告的撰寫,可以提高專業(yè)實踐能力,培養(yǎng)批判性思維與溝通能力。在實踐報告過程中,我們要注意準備工作、撰寫步驟和注意事項,并及時總結(jié)與展望。相信通過實踐報告的實踐,我們能夠在學習和實踐中不斷進步、取得更好的成果。
實踐報告的感想和體會篇四
夏的炎熱逼的人喘不過氣來,懶懶地待在空調(diào)間,恍惚中又想起你們,最單純的你們,和那個簡陋卻很溫馨的校園。
好久沒有那種感覺,心里不存一絲雜念,回憶起你們的笑臉,只覺得這世界上再也沒有比這更亮麗的風景,隨著年齡的增長,經(jīng)歷多了,感觸多了,卻逐漸迷失了最本質(zhì)的自己。突然覺得在你們面前,我好渺小,或只是茫茫沙漠中的一粒亦或是浩瀚大海中的一滴,也許一陣秋風就將我吹的悄無蹤跡,但感謝你們接住了風中飄蕩的我,讓我不至于繼續(xù)在漂泊中迷失自己。
孩子們,請允許我這樣稱呼你們,在我的眼里,你們是背著雙翼的天使,無可代替。與你們相處只有短短的一天時間,姐姐是作為支教人員去看你們,在沒來之前我充滿了好奇,充滿了期待。但是當我看見你們的學校,那個可以算是稱為破舊的學校時,心里的期盼與興奮頓時化為灰燼。
你們一定不希望姐姐這么評價你們的學校,因為那里雖小雖舊卻充滿溫馨充滿愛的教室承載了你們的希望。小小的一排平房,緊挨著從一年級到九年級二十幾個班級,沒有大大的操場,沒有多媒體,沒有太多的綠化,不是不重視,而是學校承擔不起那么昂貴的設備。
但這里有城市中呼吸不到的新鮮空氣,這里有城市孩子感受不到的安寧,看了太多的繁華,花開花落早已看淡,怎會去刻意撿拾最純真的曾經(jīng),雖已不記得曾經(jīng),但還是能想到當初的自己也定如你們這般誠心。看著你們天真的笑容,我只想再也不會有比這更純粹的場景。
你們是被城市遺忘在角落里的星星,大多是留守兒童和打工子弟,但從你們身上我看不出悲傷,看不出頹廢,在你們眼中露出的是身上只有求知的希冀。支教老師教了你們很多,課堂上的你們一如的活躍,唱歌,跳舞,學英語,這不像是課堂更像是游戲。想想如今我們所謂的大學課堂,心中不免為自己感到心寒,我悲嘆了幾聲,原來自己過的生活是這么悲哀。早已記不清自己是有多久沒有過如此幸福的感受了,孩子們,這些都是你們帶給我的。
下課后你們將我圍起,搶著和我拍照。是的,在我心中多么偉大的你們,本來就是個孩子而已,我曾無數(shù)次的夢想過自己成為一名人民教師,然后為像你們一樣可愛的孩子帶去知識,帶去陽光,感謝你們,拼湊了我的夢想我的記憶。
當?shù)弥覀兊年犖橐x開時,你們還是緊緊抱著我:姐姐你什么時候再來看我們?我頓時無言以對,我沒有留下確切的答案,因為我不敢想象當你們抱著希望卻沒有等到我時,會是多么的失望。
等我離開,將要即將踏上回去的路,再回首,看見隨著校門口嵌在木牌上的四個大字:江淮學校!字跡早已掉漆,盡現(xiàn)枯涼悲意,心中不免又多了份沉重與感傷。我一路看著你們的照片,突然想起,不知那篇報道曾批判過大學生短期支教:大學生將支教當成游戲,短期的激情退去后離開,只留下傷心單純卻無法訴苦的孩子們。這一刻,突然覺得自己好自私,我在利用你們的純真換取了自己一個值得一提的經(jīng)歷。
都市的柏油路太硬,可我相信你們將來依然會踩出你們的足跡,城市的圍欄太高,可我相信你們今后肯定會留下你們的風采。因為你們求知若渴的眼神,你們奮發(fā)向上的勤奮精神,你們終究會跳出貧困的生活,為自己搏出一個嶄新的未來!
我想我定會再來看你們,來彌補心中的愧疚與遺憾,并且?guī)衔倚闹械年柟馀c你們一路同行!
實踐報告的感想和體會篇五
實習的一個月時間很快的就過去了,在這短短的時間內(nèi),我收獲了很多的東西,這些都是我在學校里和課本上找不到的,現(xiàn)在我們已經(jīng)是大四了,馬上就要踏入社會,這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的,它讓我們脫離了書生的稚氣,增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。
在以前的頭腦中,我認為的工作都是很美好的,我想企業(yè)和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎,將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的,工作應該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了,天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味,到處是一片落塵,原來老型化工廠就是這樣子的啊,經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道,我國的早期建廠的化工廠由于技術含量相對比較低,屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè),各項生態(tài)指標不可能達到現(xiàn)代化的工廠水平。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀,但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學生也有很大的發(fā)展空間。第一天由工廠領導帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。
第二天我們就正式進入車間參加生產(chǎn)。我們私人一組,每個車間的師傅負責帶我們生產(chǎn)學習,現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高,工人勞動相對比較輕松,但是一般一個產(chǎn)間一班就一個人,一班的時間是8個小時,也就是說,工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議,對于我們來說,在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友,這八個小時單調(diào)的工作難以想象,但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚,我們現(xiàn)在吃穿不愁,但是真正到了社會上,首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔起相應的責任!我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些!這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了,因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。
和我們在一起工作的工人師傅文化水平不是很高,平均是高中畢業(yè),但是在通過長久的實際工作,他們的經(jīng)驗和熟練程度是我們這些大學生在課本上得不到的,所以,今后走入社會,我想我首先應該克服的就是眼高手低的毛病,俯下身來、踏踏實實的工作,去積累自己的經(jīng)驗,增加自己的知識!但是由于工人師傅的文化水平有限,這也是一個很大的制約性因素,他們可能在這個崗位上干了很多年,可以說比他們的領導干的都好,但是他們并不知道這其中的原理、管理上的因素,所以,文化水平可能永遠是他們工作生涯中的一道障礙,從這當中,我知道了知識的重要性,它是我們不斷學習的基石,也是我們前進的資本,我想通過實習我會更加珍惜自己的學習。
在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的,沒有文化、沒有本領、懶惰,就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是美好的,只要你肯干、有進取心,它就會給你回報、讓你得到自己想要的!
總之,雖然實習的時間很短,但對我來說,收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習,并且用實習的心得時時激勵自己!
實踐報告的感想和體會篇六
段落一:實踐是知識的升華和延伸
實踐是對理論知識的檢驗和發(fā)展,它拉近了理論與實際的距離。在三年大學生活中,通過實踐課程、實習以及社會實踐活動,我逐漸發(fā)現(xiàn)只有將知識運用到實踐中去,才能使知識得以升華和延伸。比如,在實習中,我學到了課本上無法教給我的技能和技巧,使我更好地理解和掌握專業(yè)知識。實踐的過程不僅是理論轉(zhuǎn)化為實踐,更是一個認知和思考的過程,使我從單純的知識學習進一步拓展了思維的廣度和深度。
段落二:實踐培養(yǎng)了解決問題的能力
實踐是培養(yǎng)解決問題的能力和思維的重要途徑。在實踐中,我常常面對各種各樣的問題和困難,需要我通過分析、思考和創(chuàng)新來解決。通過解決實踐中的問題,我提高了自己的綜合能力和創(chuàng)新能力,也增強了自信心和應變能力。實踐鍛造的不僅是自己的解決問題的能力,更是豐富了自己的經(jīng)驗和視野,使我成為一個更全面、更優(yōu)秀的人。
段落三:實踐增強了團隊合作的能力
實踐是鍛煉團隊合作精神和能力的平臺。在實踐中,我必須和其他有不同專業(yè)背景和個性特點的人合作,共同完成一個任務或一個項目。通過實踐,我學會了傾聽他人的意見和建議,學會了與人溝通和合作,更深入地理解和尊重不同的個體。這讓我認識到在團隊中,協(xié)作和合作才能取得最佳的效果,也讓我意識到實現(xiàn)自身價值的同時,更要注重整體團隊的利益。
段落四:實踐提高了自我管理的能力
實踐是鍛煉自我管理能力的最佳途徑。在實踐中,我需要自己制定工作計劃、分配時間和任務,并按照計劃逐步完成。通過實踐中不斷的嘗試和總結(jié),我逐漸成為一個懂得自我管理的人。實踐中的自我管理不僅使我在工作中更加高效和專注,也使我學會了合理安排自己的生活,提高了自身的組織能力和執(zhí)行力。
段落五:實踐促使思想的發(fā)酵和成長
實踐是思想發(fā)展和成長的溫床。在實踐中,我遇到了很多挑戰(zhàn)和困擾,需要自己不斷思考和探索。實踐中的思考和反思讓我不斷審視和調(diào)整自己的思維方式,提升自己的思考能力和邏輯思維,從而在實踐中更加成熟和穩(wěn)健地應對問題。實踐讓我更加明確了自己的人生目標和價值追求,也使我更加自信和堅定。
總結(jié):實踐是融化知識、嘗試創(chuàng)新的平臺,它給予我們豐富的人生體驗和獨特的感悟。通過實踐,我學到了理論所無法給予的知識和技能,培養(yǎng)了解決問題和團隊合作的能力,提高了自我管理和思考的水平。實踐不僅是對自己成長歷程的總結(jié)和反思,更是人生道路上一次難得的收獲和財富。因此,在以后的學習和生活中,我會更加注重將理論與實踐相結(jié)合,以實踐為驅(qū)動不斷進取,為自己的變得更加優(yōu)秀。
實踐報告的感想和體會篇七
近年來,報告實踐在大學生的學習生活中占據(jù)了重要地位。通過報告實踐,學生能夠提高自己的演講能力、組織能力以及表達能力,同時也能夠拓寬自己的知識面,培養(yǎng)自己的獨立思考能力和解決問題的能力。在這次實踐中,我深刻體會到了報告實踐的重要性,并發(fā)現(xiàn)了自身在這方面的不足與問題。
第二段:實踐與體驗
這次報告實踐的主題是“如何提高大學生的素質(zhì)教育”。我第一次承擔了組織和主講的任務。在準備階段,我通過研讀相關書籍和文獻,收集了大量的資料,確定了報告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。在組織報告的過程中,我扮演了角色,分配任務,協(xié)調(diào)各個方面的工作。在報告的實踐中,我向聽眾傳達了我的觀點和思考,并給出了具體的建議。通過這次實踐,我深刻明白到報告實踐是一項需要耐心、細心和練習的能力。
第三段:反思與總結(jié)
在做這次報告實踐中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)和問題。首先,我的語言表達能力還不夠扎實,容易出現(xiàn)結(jié)巴和詞不達意的情況。其次,我在報告的組織和結(jié)構(gòu)方面還有所欠缺,內(nèi)容有時候不夠凝練和連貫。最后,我在與聽眾溝通交流的能力上也有所欠缺,很難把自己的觀點清晰地傳遞給他人。通過與同伴的討論和向老師請教,我逐漸找到了解決這些問題的方法和策略。同時,我也認識到提高自身能力需要不斷實踐和練習,只有在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗,才能逐漸提高自己的報告實踐能力。
第四段:改進與展望
為了不斷提高自己的報告實踐能力,我計劃從以下三個方面進行改進和提高:首先,努力提高語言表達能力,通過大量的口語練習和背誦英語演講稿等方式,提高自己的流利度和表達能力。其次,積極參與公共演講活動和辯論賽等,鍛煉自己的溝通和辯證能力,加強與聽眾的互動。最后,通過閱讀優(yōu)秀的報告范文和參與報告實踐的訓練,提高自己的組織和結(jié)構(gòu)能力,使報告內(nèi)容更加豐富和精準。我相信,通過這些努力和實踐,我一定能夠不斷完善自己的報告實踐能力。
第五段:結(jié)語
通過這次報告實踐,我深刻體會到了報告實踐的重要性和對自己的提升幫助。通過實踐,我不僅提高了自己的演講能力和組織能力,也學到了很多知識,并培養(yǎng)了自己的獨立思考和解決問題的能力。雖然在實踐中遇到了一些問題和挑戰(zhàn),但通過總結(jié)和改進,我相信自己一定能夠不斷提高自身的報告實踐能力,為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。我期待未來的報告實踐,也期待在接下來的學習生活中不斷鍛煉和完善自己的能力。
實踐報告的感想和體會篇八
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德,為加強我們的思想道德建設,弘揚中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德,傳遞孝心、宣揚愛心,我們大家決定去蕪湖市敬老院開展我們的實踐。
6月29日早晨,我們便抵達香苑敬老院。在敬老院里,我看到了很多老人,他們基本在七十歲到九十五歲之間,有的老人可以自己行動,但很多老人早已癱瘓在床好幾年了。看著他們佝僂的背影、蹣跚的步伐、深陷的眼窩、渾濁的目光……我的心中一陣悲涼。
看到了我們,老人們都很開心。當我們把帶去的西瓜切開送到他們手中時,一位老人拉著我的手不停地說著謝謝。之后,我們?yōu)樗麄兂琛⑻?,老人們也替我們打著拍子,敬老院里的氣氛頓時歡快起來,歡笑著的老人們也似乎年輕了很多。
后來老人們給我們講故事,我們像一群小孩子一般依偎在他們的身旁,靜靜的聽著。有少年時的離鄉(xiāng)背井和顛沛流離,也有動亂時期的痛苦記憶;有國民黨蔣介石的黑暗統(tǒng)治,也有解放戰(zhàn)爭時期的英勇事跡;有土地改革的巨大變化,也有時代巨變的落寞不適;有踏上故土卻發(fā)現(xiàn)一切都是陌生時的茫然無措和老朋友失去音訊的失落,也有四世同堂共享天倫之樂喜悅;還有護理人員的貼心照料,老人之間的互相幫助……他們濕潤著雙眼,聲音顫抖著,或嘆息,或凝望,久久的沉醉在回憶之中。
中午我們大家開始和老人們一起包餃子,大家圍在一起有說有笑,一位老人感嘆的說“好久都沒有這么熱鬧了,今天就像過節(jié)!”而另一位老人笑著說“更像以前在家中與兒女子孫們在一起,真的太開心了!”
在后來的一個星期里,我們每天都往返于學校與敬老院之間,我們一起給老人洗衣服、打掃衛(wèi)生、和他們聊天、陪他們散步、教他們做一些保健運動……每天我們的活動都很多,每天敬老院里都充滿了歡聲笑語。一個星期轉(zhuǎn)眼過去,我們的實踐也結(jié)束了,臨走時,我們像告別親人一般向老人們一一告別,我們含著淚,都說以后一定會再來。
在敬老院的七天里,我看到了很多,也思考了很多。我看到當我們唱著《?;丶铱纯础窌r,一位老人悄悄的摸著眼淚;我看到當我端上熱騰騰的餃子時,一位老人說很久沒有回家了;我看到一位半身癱瘓的老人堅持著自己行走,他說他能行……我無數(shù)次的這樣想,老人們,他們年輕時用寬大的肩膀為我們撐起一片藍天,讓我們生活在和平安定的家園。可是時光荏苒,他們在慢慢老去,歲月不會放過任何一個人。無論你曾經(jīng)的做過多大貢獻,付出怎樣的心血,它也一樣會讓你頭發(fā)變白,背慢慢駝了。在時光無聲的腳步下,慢慢老去。他們的辛苦和貢獻,是無法計算出來的?,F(xiàn)在他們老了,累了,需要休息。而就在這人生的暮年卻因為種種原因他們要離開自己的家,與兒女們相隔兩地,盡管敬老院的服務很周到,但這畢竟比不上子孫們歡聚滿堂的歡欣。他們真正需要的是關愛,是親情!我想,在中國,在這大大小小的城市和農(nóng)村,像這樣的老人一定有很多吧!也許,隨著國家經(jīng)濟的不斷增長,隨著社會制度的不斷完善,這樣的現(xiàn)象會越來越少。而此刻就讓我們用自己的微薄之力來關心這些老人吧,慰藉他們的心靈,用我們的真純氤氳著周圍的世界,社會一定會變得越來越美好!
七天的時間,我們順利的完成了我們的暑期實踐,我們不僅鍛煉了能力,更傳播了自己的愛心。盡管夏日炎熱,盡管來回勞累,但是我們都不怕,因為我們年輕。年輕,是我們驕傲的資本,這個時代注定要我們?nèi)ラ_拓。誰說意氣風發(fā),我們少年輕狂,禁受不住暴雨的洗禮? 誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能不負他人的期望,為自己交出一份滿意的答案。
經(jīng)過自己的親身實踐,我也更深刻的了解暑期實踐的含義。在注重素質(zhì)教育的今天,大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)教育,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直來深受學校的高度重視。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會。同時,實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
流火七月,我們完成了自己的實踐,看到了社會弱勢群體的生活,更深刻理解了學校舉行實踐的宗旨,我們永記著“青春九十年,報國勇爭先”。在今后的日子我們將繼續(xù)履行我們青春的誓言,就像我們離開敬老院的那一刻所說的“我們還會再來”,是的,我們還會再來,繼續(xù)我們的實踐,希望因為我們的努力,明天的社會會更和諧,明天的世界會更美好!
實踐報告的感想和體會篇九
社會實踐這個詞對我們來說并不陌生,無疑就是學生體驗生活的一種方式,也許大多數(shù)沒有經(jīng)歷過它的人認為社會實踐只是大學生玩玩而已,但我要說的是,其實它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,使我逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐中認清自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強了我努力學習的信心和毅力。
轉(zhuǎn)眼間,又一年的寒假生活如期而至。這一年,我又踏上了我的實踐路程。我明白現(xiàn)在我還是一個學生,社會經(jīng)歷還很少,自己對社會的了解還很少,我明白自己要成長就必需利用自己的課余時間來多點了解社會。
今年寒假,我來到一家家具廠打工。在這將近十天的時間里,我感覺我改變了不少。剛來到家具廠,我的工作很零碎,什么都做。平時就幫忙做點家具,當然你是屬于新兵蛋子,只能是做一些超級簡單的活。剛來這里時,什么都不懂,而且人生地不熟的,我是屬于那種見了生人不說話的那種,只會跟熟人吹水的,剛開始兩三天,憋死我了,你不主動說話,那些員工也不跟你說,每個人個顧個的,我想總不能天天這樣過吧,于是我壯膽跟那些員工搭話,不搭還不知道,發(fā)現(xiàn)那些員工個個都挺好客的,當他們知道我是來實踐的,個個搶著跟我介紹這介紹那的,教我這些該怎么做那些又該怎么做,我不會的他們都很耐心的教我,吃飯時大伙吃大鍋飯,因為這些員工都是外地的,在空閑的時間都會聊聊他們本地的風土人情。雖然干活時很累,但我發(fā)覺其實我在工作中得到很多樂趣,這種樂趣在學校是體會不到的,只有親身經(jīng)歷過才會體會到其中的樂趣,愉快的時光總是短暫的,十天的時間很快就到了。 短期的社會實踐,一晃而過,在這其中,有快樂,有辛酸,有汗水,&&從中能學到很多書本上學不到的東西。在那里不會像在學校老師會告訴你今天做些社么?明天做些什么?在這里你必須自覺的去做,而且要盡自己的努力做到更好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績在努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中我們要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持這學生的身份,而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶,同事,上司等等,關系復雜,但我覺得去面對我從未面對過的一切才更加能鍛煉自己,提高自己。在這次實踐活動中,這一點我深有感受。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,可為什么書本上知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?但也許老師是對的,雖然大學生活不像是踏入社會,但總算是社會的一個部分,這是不可否認的事實。社會果然是一個磨練人的大熔爐。在這次實踐活動中我不僅磨練了自己的意志,而且我還學到了很多為人處事的道理,這些都是在校園生活中學不到。這次社會實踐工作中我明白了很多,我心里默默的告訴自己,我一定會更加努力,我一定要好好學習,將來報答社會,報答養(yǎng)育我的父母和所有支持我的人。過不了多久我將真正的走出學校走進社會,我將在社會這個大熔爐里接受各種磨練,我相信經(jīng)過各種風雨之后我將看到美麗的彩虹。
兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿,它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求,如果我們還是按照古人的思路走,我們遲早會被社會淘汰的,我們要學會與時俱進。如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。因此我覺得社會實踐是我們踏進社會一個必不可少的階梯,它是一個過渡。
在實踐中,我明白一個道理。就是我們在工作中每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這里更需要的是與實際相結(jié)合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負責任的,這關乎工廠的利益存亡。我們一定要小心小心再小心。古語說的好,一失足成千古恨,我們要牢記這點??傊?,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲,是對有經(jīng)驗者優(yōu)先的感悟。
從工作中我學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的??墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
此次社會實踐告訴我:成功的花,人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷,而當初的芽,卻浸透了奮斗的淚泉,灑滿了犧牲的血雨。我們每個人都渴望成功,那么我們就應該在剛剛起步的時候,用我們充分的準備,去面對不知的過程,迎接滿意的結(jié)果。
在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后,我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習中更好的完善自己,在以后的實踐中更好的運用去自己的只是,做一個合格的大學生,將來做一名對社會有用的人。
實踐報告的感想和體會篇十
近年來,實踐體會報告在教育教學中扮演著重要的角色,無論是學生還是教師都需要將自己的實踐經(jīng)驗總結(jié)成報告,以便更好地反思和改進。在實踐過程中,我們不僅鍛煉了自己的實踐能力,還加深了對所學知識的理解和運用。通過撰寫實踐體會報告,我深深地意識到了它的作用和價值,并且在這個過程中也有了一些心得體會。
首先,實踐體會報告在教育學習中具有綜合運用知識的作用。撰寫實踐體會報告并不僅僅要求我們回顧實踐過程中的經(jīng)驗和感悟,更需要將所學知識與實踐情境相結(jié)合,形成對實踐問題的有效解決方案。通過思考和總結(jié),我們可以更好地加深對所學知識的理解,并將其運用到實際中去。實踐體會報告是一個將理論與實踐結(jié)合的橋梁,讓我們更好地掌握和運用知識。
其次,實踐體會報告還有助于培養(yǎng)我們的分析和反思能力。在撰寫實踐體會報告的過程中,我們不僅要客觀地描述實踐的情況和結(jié)果,更需要對其中的問題進行分析和反思。分析能力可以幫助我們深入思考實踐中的困難和挑戰(zhàn),發(fā)現(xiàn)問題的根源,并提出相應的解決方法。反思能力則是對自身行為和思維方式的回顧和評估,通過對過去的總結(jié)來改進未來的實踐。通過實踐體會報告的撰寫,我們能夠培養(yǎng)出批判性思維和問題解決能力,提高自我反思和自我發(fā)展的能力。
此外,實踐體會報告對于團隊合作能力的培養(yǎng)也有積極的影響。在實踐過程中,我們常常需要與他人合作,共同解決實踐問題。在撰寫實踐體會報告的過程中,我們需要與他人交流討論,匯總各自的觀點和經(jīng)驗,形成一個完整的報告。這要求我們具備良好的溝通和合作能力。通過與他人合作,我們可以從別人的經(jīng)驗中學習到更多有益的知識和技能,同時也能夠加強自己的團隊協(xié)作能力。實踐體會報告不僅是一個個人的總結(jié),更是一個團隊協(xié)作的成果。
最后,實踐體會報告對于個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃也有一定的指導作用。通過對實踐體會報告的撰寫,我們可以對自己的實踐能力和專業(yè)素養(yǎng)進行自我評估。我們可以發(fā)現(xiàn)自己在實踐過程中的優(yōu)點和不足,并針對不足之處進行改進和提升。同時,實踐體會報告也是一種對個人實踐經(jīng)歷和成績的記錄,可以用作個人履歷和職業(yè)規(guī)劃的參考。通過不斷地撰寫實踐體會報告,我們可以更好地認識和發(fā)展自己,為未來的發(fā)展做出更好的準備。
總之,實踐體會報告對于教育教學中的學生和教師都具有重要的作用。它不僅能夠幫助我們綜合運用知識,培養(yǎng)分析和反思能力,還對團隊合作能力和個人發(fā)展有著積極的影響。通過實踐體會報告的撰寫,我們可以更好地運用所學知識并不斷提升自己的實踐能力。更重要的是,在實踐體會報告的過程中,我們能夠?qū)ψ约旱乃季S方式和行為習慣進行深入思考和反思,從而不斷地進步和成長。因此,撰寫實踐體會報告是一項能夠幫助我們實現(xiàn)自我發(fā)展的重要任務。
實踐報告的感想和體會篇十一
實踐報告是我們在學習過程中進行實際操作和實地調(diào)研的過程,通過實踐報告可以更好地理解和應用所學知識。在這次實踐報告中,我選擇了實地調(diào)研一家知名企業(yè)的管理制度和商業(yè)模式,并與之進行了交流。通過這次實踐,我深刻體會到了理論與實踐的結(jié)合的重要性,同時也收獲了不少經(jīng)驗和感悟。
首先,實踐報告讓我意識到了理論與實踐的巨大差距。書本上的知識和實際應用之間往往存在很大的差距,只有通過實踐才能真正將理論落地。我在調(diào)研中發(fā)現(xiàn),這家企業(yè)并沒有完全按照書本上的理論進行運作,而是根據(jù)實際情況進行了一些調(diào)整和創(chuàng)新。這給了我一個非常重要的啟示,即在實踐中要靈活運用所學知識,才能更好地解決問題。
其次,實踐報告讓我認識到了實踐的重要性。僅僅靠理論學習是遠遠不夠的,只有將所學知識應用到實際生活中,才能真正掌握和理解。在實地調(diào)研中,我親身經(jīng)歷了企業(yè)的管理制度和商業(yè)模式,了解了其實際運作和效果。這樣的實踐經(jīng)歷讓我更加深入地理解了企業(yè)管理的精髓,對我未來的職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。
另外,實踐報告也讓我認識到了團隊合作的重要性。在實地調(diào)研過程中,我與同學合作,共同完成了報告的撰寫和整理。通過與他們的合作,我學會了傾聽和溝通,了解到每個人都有自己的觀點和經(jīng)驗,而這些都是我所沒有的。通過團隊的協(xié)作,我們共同完成了一份優(yōu)秀的實踐報告,并取得了良好的成績。這次實踐讓我明白了團隊合作的力量,只有團結(jié)合作,才能共同實現(xiàn)更大的目標。
最后,實踐報告也讓我體會到了實踐經(jīng)驗的重要性。通過實地調(diào)研,我收集了許多實際案例和數(shù)據(jù),這是在書本上無法得到的。而這些實際案例和數(shù)據(jù)在未來的學習和工作中都將起到非常重要的作用。通過實踐,我不僅拓寬了視野,還加深了對知識的理解。這次實踐報告也讓我對以后的實踐充滿期待,希望能繼續(xù)通過實踐來積累更多的經(jīng)驗和技能。
綜上所述,實踐報告讓我意識到了理論與實踐之間的差距,認識到了實踐的重要性,體會到了團隊合作的力量,也充分認識到了實踐經(jīng)驗的重要性。通過這次實踐報告,我不僅學到了更多的知識,也收獲了寶貴的經(jīng)驗和感悟。我相信,通過不斷的實踐和實踐報告,我將能夠不斷提升自己,并在未來的學習和工作中做出更大的貢獻。
實踐報告的感想和體會篇十二
我們定了“微心愿”作為我們的活動主題,這次活動的內(nèi)容主要是了解社會上一些需要幫助的人有哪些困難,盡自己所能并號召社會上有能力的人們幫助他們解決困難。雖然我們都熱情高漲,但第一次做這種活動,還是有些棘手,不過在隊長的帶領下,在團隊成員們的分工合作以及互幫互助下,我們順利的完成了這次活動,并且收獲頗多。
在前期的準備工作做好后,我們開始分工合作采訪路邊的清潔工,環(huán)衛(wèi)工,擦鞋工等等,了解他們工作上的困難以及心中的一些美好的微心愿。然后我們聽從了學長們的建議,找十堰市相關部門反映情況并尋求幫助,畢竟一個團隊的能力是有限的,這讓我領會到“眾人拾材火焰高”的道理。
我們還去了西溝鄉(xiāng)小學,與那里的貧困學生進行交流,收集他們的微心愿卡片,并幫助實現(xiàn)他們的愿望。這個過程也是十分艱難的。我們首先去了十堰市市團委,再找到張灣區(qū)縣團委,最后來到西溝鄉(xiāng)村委會,一步步的實施我們的工作,最后還聯(lián)合十堰市微力量組織幫助他們達成心愿,一路走來可謂是曲折坎坷,最后在我們的團隊合作下順利完成。在這過程中,我明白了許多道理,要想把一件事做好,首先要有足夠的自信和明確的實施計劃,然后要有一種積極面對的態(tài)度,堅持不懈的走下去,這樣才能辦好事情,才能有所收獲。
其實我們的活動也算是社會公益吧,當聽到社會上有些人說我們自己都沒一份固定的工作,上學用的父母的錢,有什么能力和資格來做公益時,我們都認為,只要堅持下去,做自己能力所及的事情,就能感動社會上更多的人來做社會公益,就能真正幫助到社會上那些需要幫助的人。我們在烈日下忙碌,在困難中前行,我們懷著一腔熱血,一顆堅持不懈的心,一種積極向上的態(tài)度,一定會在這次社會公益活動中有所收獲,增長我們的自身修養(yǎng)和社會知識。
最后我想說,參與這次活動,我很開心,很有收獲,這將是我今后在社會上生活的一筆重大財富。
社區(qū)實踐報告心得體會
實踐報告的感想和體會篇十三
按照省生態(tài)環(huán)境廳《關于做好環(huán)境日宣傳工作的通知》,區(qū)生態(tài)環(huán)境分局緊密圍繞世界主題和“美麗中國,我是行動者”中國主題,以多種形式的宣傳方式組織宣傳活動,動員公眾積極參與環(huán)境保護,提高公眾環(huán)保意識,使每一個公民,每一個家庭都成為環(huán)境保護的宣傳者、實踐者、推薦者,自覺節(jié)儉消費,崇尚綠色生活,為低碳減排貢獻力量。
一、制定方案,周密部署
區(qū)生態(tài)環(huán)境分局高度重視環(huán)境日宣傳活動,超前謀劃,多次召開專題會議,對宣傳活動進行全面安排部署,并制定了《市生態(tài)環(huán)境局分局生態(tài)環(huán)境保護知識講座活動方案》、制定印發(fā)了《市區(qū)人民政府辦公室關于舉辦“六·五”世界環(huán)境日宣傳活動的通知》、聯(lián)合區(qū)教育科技局、區(qū)科協(xié)制定并印發(fā)了《關于舉辦區(qū)第一屆生態(tài)環(huán)境保護演講比賽的通知》,明確分工,責任到人,確保了“六·五”世界環(huán)境日系列宣傳系列活動有條不紊地開展。
二、制作和推廣宣傳產(chǎn)品
1、重點圍繞全國第二次污染源普查及污染防治攻堅戰(zhàn)取得的成效,生態(tài)環(huán)境保護政策法規(guī)和科學知識的普及,制作宣傳折頁5000冊,烘托紀念日氛圍。
2、充分用好聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署、生態(tài)環(huán)境部和省生態(tài)環(huán)境廳制作的世界環(huán)境日海報、宣傳片等主題宣傳產(chǎn)品。通過“進企業(yè)、進社區(qū)、進基層、進學校、進家庭、進機關”發(fā)放宣傳海報、宣傳冊,同時,動員社會公眾積極傳播、規(guī)范使用“美麗中國,我是行動者”主題實踐活動logo,以及踴躍參與主題歌曲傳唱,擴大宣傳活動影響力。
三、開展生態(tài)環(huán)境知識講座活動
5月22日,市生態(tài)環(huán)境局、區(qū)生態(tài)環(huán)境分局與二十小聯(lián)合開展“生物多樣性保護,構(gòu)建人與自然和諧共生”為主題專項宣傳教育活動。
活動中,市生態(tài)環(huán)境局環(huán)境監(jiān)測中心工程師現(xiàn)場向師生講解生物多樣性知識,讓學生當好“宣傳者”,呼吁保護動植物與生態(tài)環(huán)境從我做起,從身邊活動開始,提高大家保護動植物的意識,讓保護動植物成為大家的自覺行動。
通過此次活動,給予廣大小學生不一樣的課堂,開拓了視野,增進了他們對自然界的了解,明白了人與自然和諧相處的重要性,激發(fā)了他們學科學、愛科學、用科學的熱情;同時提高了廣大師生生物多樣性保護意識,深入普及生物多樣性知識,營造全社會關愛生物多樣性的良好氛圍。
本次活動的開展,增強廣大中小學生“美麗中國、美麗貴州、美麗家鄉(xiāng)、美麗校園”的主人翁意識,將更多地喚起全社會的環(huán)保意識,倡導人人參與環(huán)境保護、共同呵護人類家園。
實踐報告的感想和體會篇十四
實踐報告,是一種以日志或記錄形式報告?zhèn)€人或團隊在實踐過程中所遇到的問題、解決方案以及所得到的經(jīng)驗和心得的文書。通過撰寫實踐報告,可以幫助個人或團隊總結(jié)實踐經(jīng)驗,提升工作能力。在撰寫實踐報告的過程中,我深刻體會到了實踐對于個人和團隊的重要性。以下是我在撰寫實踐報告過程中的心得體會:
第一段:實踐報告的重要性
實踐報告是對個人或團隊在實踐中所獲得的經(jīng)驗和各種問題進行總結(jié)和歸納的重要工具。通過整理實踐報告,不僅可以更好地了解實踐過程中遇到的問題和解決方案,更能夠深入思考并總結(jié)得出更具普遍意義的經(jīng)驗和教訓。實踐報告不僅僅是一份工作完成的證明,更是對個人和團隊能力的一種綜合評價。
第二段:實踐報告的撰寫技巧
撰寫實踐報告需要注意一些技巧,以確保報告的準確性和可讀性。首先,要對實踐過程進行詳細記錄,包括所遇到的問題、解決方案以及實踐結(jié)果。其次,要結(jié)合個人的觀察和反思,分析問題的原因和解決方案的有效性。最后,要將實踐報告具體、簡潔地呈現(xiàn)出來,避免使用過多的術語和盡量使用簡潔明了的語言。
第三段:實踐報告的重點內(nèi)容
在撰寫實踐報告時,我們應該關注重點問題。例如,在項目管理中,我們可以重點關注時間管理、溝通和團隊協(xié)作等方面的問題。在銷售實踐中,我們可以關注市場調(diào)研、客戶關系維護和銷售技巧等。通過著重關注這些重點問題,并從中獲取經(jīng)驗教訓,可以幫助個人和團隊在今后的實踐中更加出色地完成工作。
第四段:實踐報告的分析和總結(jié)
在實踐報告中,對于個人或團隊在實踐過程中遇到的問題進行分析,找出問題的原因,并提出改進和解決方案是很重要的。同時,我們還應該總結(jié)實踐過程中的成功經(jīng)驗,以便在今后的實踐中能夠復制和應用。通過對實踐過程的深入分析和總結(jié),可以幫助個人和團隊更好地提高工作效率和解決問題的能力。
第五段:實踐報告的價值
實踐報告是個人和團隊成長的重要標志和證明。通過整理實踐報告,可以不斷總結(jié)和積累實踐中的經(jīng)驗和教訓,提高工作能力和解決問題的能力。同時,實踐報告也可以作為展示個人和團隊在實踐中取得成績的重要材料,為個人的職業(yè)發(fā)展和團隊的建設提供支持。
通過撰寫實踐報告,我們能夠更加全面地了解自己在實踐中的表現(xiàn)和能力,并進一步提高自身的能力。實踐報告的撰寫過程要注重細節(jié)和分析,通過總結(jié)和分析問題,找出解決方法和經(jīng)驗教訓,最終提升自己的工作能力和解決問題的能力。實踐經(jīng)驗的總結(jié)和反思,對于個人和團隊的發(fā)展都是非常重要的。
實踐報告的感想和體會篇十五
隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。那么報告應該怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的體會社會實踐報告,希望對大家有所幫助。
大學的第二個暑假到來了,應學校的提議和社會對大學生的要求,我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中,我學到了很多,也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結(jié)。
因為我是計算機學院的學生,所以我在這學期的社會實踐中去了家附近的塑料廠幫助整理資料和制作表格。
暑期社會實踐,是我們大學生充分利用暑期的時間,以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動,能夠促進我們對社會的了解,提高自身對經(jīng)濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認識,實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合,幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應新世紀社會發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園,踏上社會,展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗,在實踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!
年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的`期望,為自己書寫一份滿意的答卷。在注重素質(zhì)教育的今天,大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)教育,加強和改進青年學生思想政治工作,引導學生健康成長成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美,勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會。同時,實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務于社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現(xiàn)大學生的自身價值。
活動經(jīng)驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結(jié)合,為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合,為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量,為社會創(chuàng)造了新的財富。
“沒有實踐,就沒有發(fā)言權”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。
感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會,也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力,朝著自己的目標不斷奮進。
實踐報告的感想和體會篇十六
黃昏的湖邊,一位頭發(fā)花白的老爺爺推著輪椅,一位老奶奶坐在上面,時不時回過頭來和老伴說幾句話,之后二人就都露出一個孩子般的笑容。
經(jīng)過他們身邊時,我偶然聽到老爺爺對老奶奶說:“我每天推著你出來走走,總比一直呆在家里好吧!”瞬間就被觸動了?!苍S他們需要的,只是一個陪伴。
我們,似乎總是關心旭日東升的風光無限,而又有誰在乎夕陽低沉時的冷漠凄涼。這個世界,有太多人需要關心,而我們,再也不能無動于衷。
老年人——他們是這個社會中一部分弱勢群體。由于子女的繁忙工作而沒有孩子承歡膝下;由于自身的年邁多病而不得不與藥物為伴;由于腿腳不便甚至出行都成為奢求;由于終日里不知所為為讓他們感覺像是在等待終結(jié)... ...
世間的規(guī)律我們每個人都無力改變,我們所能做的只有用陪伴給予他們快樂和溫暖。讓這段本應很美好的時光不再成為空白的靜默等待。
一.時過境遷,風采依舊
奶奶家的鄰居武爺爺,今年已有八十多歲的高齡了。他年輕的時候跟隨數(shù)學家華羅庚走南闖北,輾轉(zhuǎn)上海、北京等多個地方。談起這段“歷史”,武爺爺表現(xiàn)得十分激動,而且神采飛揚。
假期時間每天去武爺爺家坐坐,不知何時成了我必修的功課。他會用他那雙小而有神的眼睛認真地看著我,給我講他年輕時“風華絕代”的故事。他喜歡鄧麗君,似乎比我們現(xiàn)在的“追星”還要熱衷。我喜歡坐在沙發(fā)上,聽他旁若無人地“動情演唱”鄧麗君的經(jīng)典歌曲。我也喜歡和他坐在一起,聽武爺爺講他自己的故事。
原來,他確實是一個很偉大的人,并不僅僅表現(xiàn)在跟隨華羅庚的日子。
早些年,武爺爺一直忙于奔波,無暇顧及自己的事情。直到那一天,三十多歲的武爺爺認識了離婚后獨自帶著兩個兒子生活的張奶奶。不知是出于同情憐憫,還是別的什么不知名的情愫,二人不久后便舉行了簡潔的結(jié)婚儀式。奶奶比爺爺略大幾歲,沒什么文化,又離過婚,還有兩個兒子,這一切,都讓當時的許多人及其不理解武爺爺?shù)淖龇?。但談起這些,他眼中流露出的是一種比幸福還要明亮的光。
之后的十幾年里,兩人生活十分平淡,但卻很溫馨。后來,五十歲的爺爺生病了。高血壓,糖尿病,各種昂貴的降壓藥和胰島素,給這個原本就不富裕的家庭增添了沉重的負擔。好在兩個兒子工作都還不錯,他們也把爺爺當作自己的父親一樣尊敬和照顧,再加上奶奶不離不棄的陪伴,一切,終歸是美好的。
而現(xiàn)在,大兒子的孩子大學畢業(yè)留在了南方工作,大兒子一家也搬了過去;二兒子的女兒剛剛考上了西安外國語大學,也不經(jīng)?;丶摇?帐幨幍姆孔永锷倭藲g聲笑語,只剩兩個孤獨的老人相伴度日。
說到這些,爺爺雖稍有一絲神傷,但頓時又恢復了笑容。
看著面前的爺爺,我心頭竟有一絲酸楚。時間這么久了,經(jīng)歷了這么多鉛華的洗禮,這個老人依舊光彩照人。那些疾病和痛苦或許并不是他生活中的艱辛,反而更使他的人生美麗無比。
二.也許總像個孩子
“老師,這個我不會,你就教我一下嘛!”沒錯,不用懷疑,這句話就是武爺爺對我說的。
作為一個老年人,準確點說應該是新時代的老年人,武爺爺還是挺“時尚”的。他換了一個又一個手機,總想跟上時代的潮流??墒撬麉s對這些手機并不精通。而在這方面,我就理所當然成了他的老師。
如何發(fā)短信、如何放音樂、怎樣上網(wǎng)瀏覽新聞、怎樣添加刪除聯(lián)系人... ...所有基本功能,我都一一給老人示范、給老人手把手地教。也許是由于年紀大了,也許是因為手指不再靈活了,一遍又一遍,老人總是無法真正掌握。
當老人又一次提出讓我在演示給他看時,終于,我有些受不了了。我突然失去了耐心,沖著老人大聲說:“我都說了多少遍了!還讓我說啊!”
之后是沉默,可怕的沉默。我低頭玩著手機,不敢直視爺爺?shù)哪?.. ...直到奶奶端來一盤水果,說:“來,歇歇吧!先吃點水果?!蹦棠痰脑捊K于打破了這般寂靜的氣氛。爺爺突然說:“老師,這個我不會,你就再教我一下嘛!我這老年人和你們小娃娃的腦子不能比啊!”聽了這句話,我心中突然釋懷了。爺爺說的沒錯,原來一切的一切,都是我錯了吧!
我依舊耐著性子給老人一遍又一遍地教,看著他開心了,我心中也舒服了許多。也許這便是一種莫名的牽掛吧... ...
也許總像個孩子,也許總保持著一顆童心。這——仿佛就是武爺爺自己生活的樂趣吧!同時,也許更是給我的啟示... ...
三.誰憐天下父母心
兩個老人相伴的日子,雖然甜蜜溫馨,但總有一種令人難解的孤單感。我每天都會去給他們解悶,陪他們聊天。武爺爺家和奶奶家是鄰居,看著我們整日里出入奶奶家,武爺爺?shù)募议T就略顯冷落了。我去陪陪老人,是自己的意愿,更是父母及家人的希望。
又一次來到武爺爺家。還是和以前一樣,爺爺很熱情地招呼我坐下,奶奶就端來各種點心和飲料。這是總會聽爺爺嘆息一句:“唉,我的凡凡要是能來看看我們多好啊!”
凡凡,是武爺爺和張奶奶的小孫女,去年剛上大學。女孩很努力,也很用功,一年以來在學校一直都很優(yōu)秀。她是爸爸媽媽的驕傲,更是爺爺奶奶的自豪。但是,由于不?;丶?,放假又經(jīng)常出去旅游見世面,所以來陪爺爺奶奶的時間,就微乎其微了。兩個老人空空的心房,也就不言而喻。
因此,武爺爺總會莫名其妙地對小兒子發(fā)脾氣。理由只有一個,為什么不帶凡凡來看他?小兒子也有苦衷,但面對父親的辛酸,他還是選擇了沉默。
武爺爺說,早些年,他曾看過一部電視劇《誰憐天下慈母心》。他說劇中的那位母親很偉大。獨自一人把兩個女兒養(yǎng)大成人。盡管吃了很多苦受了很多累,盡管遭到了人們的非議,盡管一個人的路很艱難,但是她用堅強給孩子們撐起一片永恒的藍天。和那位母親比起來,他是幸福的但又是不幸的。幸福的是他有老伴,有一個完整的家;不幸的是,年邁的他們只能獨自生活。
聽到這些,我仿佛聽到了一個老人的心聲——誰憐天下父母心,也許他們需要的,只是一個陪伴。
四.暖暖的情意
今天,是去武爺爺家的最后一天,我將要回到學校,繼續(xù)我四年長跑中第三年的美好開端。
在門口,擠出一絲微笑,敲門,卻沒人開門。心中閃過一絲失落,又很快恢復了平靜。
我坐在樓下的最后一級臺階上,出神地望著遠方,等待著。
不久,視野中出現(xiàn)了武爺爺和老伴的身影。高大的身材,卻是有些蹣跚的步伐。相互扶持,奶奶手中提著素白的菜籃子。我忙去接過他們手中的東西,扶他們回到家。
爺爺說今天是最后一天,要給我“露一手”,展示一下他高超的廚藝。爺爺早年的時候,在上海吃過一種小吃,當時吃了一次就讓他念念不忘。他一次又一次實踐,終于做得和當初吃的味道差不多了。現(xiàn)在,他要做給我吃。這種小吃,俗稱“菜米飯”。
武爺爺?shù)囊恢皇植惶`活,洗菜切菜都只能靠奶奶幫忙完成。但是爺爺很倔強,一切都想親歷親為??粗麄兠β档谋秤?,我不禁想到了自己的爺爺奶奶。老人們操勞了一輩子,而我們,總有責任和義務讓他們過得開心、幸福。
吃飯時,爺爺看著我。我似乎有點讀不懂那種復雜的目光。有希望、有幸福、有期待,似乎還有一些不舍。那時,我心中暖暖的,又多了一份親切的自然。
我永遠不會忘記那樣的目光和那樣暖暖的情意。那也許就是我一直以來苦苦尋求的心吧!
告別了爺爺奶奶,我結(jié)束了一個多月以來每天“必修的功課”。心里有些空,但更多的是被一種感情填滿。
在他們?nèi)松钚枰惆榈募竟?jié)里,他們的心得不到應有的照顧。而我所做的這些,他們稱作是“雪中送炭”的溫情。
夕陽西下的美麗也是一種獨特的精彩,老年人的生活同樣需要我們關心、關注和關懷。他們給的感動和我們給的親切,必將成為彼此人生道路上一段不可或缺的美麗時光!
實踐報告的感想和體會篇十七
實踐報告是一種能夠檢驗學生實際能力的重要方式,通過實踐報告,我們能夠?qū)⒗碚撝R運用到實際中,提高我們的實踐能力和解決問題的能力。通過這次實踐報告,我深感實踐的重要性以及自己在其中的成長。以下是我從這次實踐報告中得出的三個心得體會。
首先,實踐報告讓我深刻體會到了實際操作的重要性。在這次實踐報告中,我們需要利用課堂學習的知識,設計出一個有實際可行性的方案并進行實踐操作。在實踐操作過程中,我深刻體會到理論知識和實際操作之間的差距。只有親自動手去實踐,才能真正了解其中的困難和問題。通過這次實踐報告,我不僅鍛煉了自己的實際操作能力,更加深了我對理論知識的理解和運用。
其次,實踐報告讓我認識到團隊協(xié)作的重要性。這次實踐報告是以小組為單位進行的,每個小組成員需要共同商討并完成實踐任務。在小組合作中,我體驗到了相互合作、分工協(xié)作、相互配合的重要性。只有通過團隊的力量,才能夠?qū)⑷蝿崭咝У赝瓿?。通過這次實踐報告,我不僅加深了我對團隊協(xié)作的認識,更加鍛煉了我的團隊合作能力。
最后,實踐報告讓我明白了結(jié)果的重要性。在實踐報告過程中,我們不僅需要完成實踐操作,還需要總結(jié)出結(jié)論并形成報告。經(jīng)過一番實踐和總結(jié),我們獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗和教訓。實踐報告的結(jié)果直接關系到我們的學習和發(fā)展,因此我們要用心對待,付出努力,爭取取得良好的效果。通過這次實踐報告,我明白了只有通過不斷實踐和總結(jié),才能夠獲得真正的進步。
總而言之,這次實踐報告給了我很多啟示和收獲。通過實踐,我不僅鍛煉了實際操作的能力,加深了對理論知識的理解和應用,還提高了我的團隊協(xié)作能力。實踐報告讓我認識到了實踐的重要性和結(jié)果的重要性。我相信,通過不斷的實踐和總結(jié),我會在學習中不斷進步,取得更好的成績。實踐報告是一個很好的機會,讓我們學會把理論知識應用到實際中去,提高我們的實踐能力和解決問題的能力。我會繼續(xù)努力,更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,不斷提升自己的實踐能力。
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