最優(yōu)小學(xué)生時間管理的感悟與心得范文（18篇）

感悟可以激發(fā)我們對生活的熱情，讓我們更加積極地去面對困難和挑戰(zhàn)。有哪些方法可以幫助我們更好地記錄和整理感悟？感悟是一種智慧的結(jié)晶，每個人的感悟都是獨特而有價值的。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇一

時間對于任何人來說都是寶貴的，但對于小學(xué)生來說，它更是意義非凡。我們需要學(xué)習如何管理時間，從而在學(xué)業(yè)、生活方面得到更好的成果。在這篇文章中，我將分享一些我在時間管理方面的心得和體會。

段二：如何制定計劃

第一步是意識到時間的寶貴。小學(xué)生在忙碌的學(xué)習和玩耍中，常常會忘記時間的流逝。我們需要將我們的任務(wù)和活動記下來，然后設(shè)置一個截止日期。這將幫助我們更好地規(guī)劃和分配時間，避免忘記或浪費時間。當我們完成了某項任務(wù)時，要對自己進行獎勵，這能夠增加我們的士氣和自律性。為了提高時間管理能力，我們還需要經(jīng)常總結(jié)自己的計劃，發(fā)現(xiàn)和解決計劃中的問題。

段三：如何優(yōu)先處理任務(wù)

在時間有限的情況下，我們必須優(yōu)先處理最重要、最急迫的任務(wù)。如果我們沒有一個良好的時間管理計劃，我們可能會錯過我們應(yīng)該完成的任務(wù)，影響我們的學(xué)習和成績。而對于那些繁瑣而毫無必要的任務(wù)，我們不妨將其留給最后。通過這種方式，我們能夠更好地控制時間，并順利地完成每一個任務(wù)。

段四：如何防止被分心

孩子們總是容易分心，這是正常的生理反應(yīng)。因此，我們需要采取措施來防止被分心。例如，我們可以將手機或電視機關(guān)掉。對于那些需要使用電子設(shè)備的任務(wù)，我們可以將它們時間限制在30分鐘內(nèi)。此外，我們可以選擇在安靜的環(huán)境下學(xué)習，減少外界干擾。這樣，我們就能更好地集中精力和注意力進行學(xué)習和任務(wù)。

段五：如何養(yǎng)成好習慣

時間管理的關(guān)鍵是養(yǎng)成好的習慣。我們必須養(yǎng)成好的時間規(guī)劃習慣。與此同時，我們還需要養(yǎng)成好的時間使用習慣。在使用閑暇時間的時候，我們可以選擇閱讀、處理一些短暫的任務(wù)，而不是浪費時間在無益的活動中。堅持日常規(guī)律，建立一個良好的作息習慣和飲食習慣，也會幫助我們更好地管理時間。

結(jié)語

好的時間管理能力是保證我們能夠在學(xué)習和生活中更好地發(fā)揮的重要因素。通過養(yǎng)成好的習慣，制定計劃和優(yōu)先處理任務(wù)，我們能夠更好地掌控時間。同時，為了更好地管理時間，我們還需要克服被分心的煩惱，養(yǎng)成好的習慣，使我們的時間得以更好地用于對自己和周圍人的發(fā)展和建設(shè)。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇二

一年多以前的某一天，寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說：“我覺得我做得還可以吧!是不是有點嚴了?”“她說你像狼一樣，有點兇?！闭f完還樂了。我自己吃驚不小。

你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了!

最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學(xué)習和進步。

就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。

早起穿衣的問題，一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息，然后再處理自己的事情。第二種情況，小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。

吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間，她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。

做作業(yè)的問題，我認為做到兩點就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業(yè)，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時間應(yīng)該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩，周末不做背誦的學(xué)習。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了?！蔽艺f：“好吧，你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學(xué)期制定的目標來完成就好，不增加任務(wù)?！彼吲d地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時間。

在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學(xué)習，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習的路，才剛剛開始，我們的學(xué)習也在路上，希望和孩子們一起成長。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇三

時間是生命中最重要的資源，而時間管理則是用好這個資源的關(guān)鍵。隨著社會變革和生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始重視時間管理。作為一名時間管理者，我有許多關(guān)于時間管理的感悟和心得，以下是我的五段式文章——思考、計劃、執(zhí)行、檢查、總結(jié)，希望能夠為大家提供一些有幫助的啟示。

一、思考（200字）

時間管理的第一步是思考，即思考自己想要的生活和目標。對個人目標有清晰的認識可以幫助我們明確時間的價值和重要性，為規(guī)劃時間提供基礎(chǔ)。此外，我們也應(yīng)該思考自己的工作、生活和事務(wù)中哪些是緊急且重要的，哪些是重要但不緊急的，哪些是緊急但不重要的，哪些是既不緊急也不重要的。通過這種思考，我們可以為下一步的計劃提供依據(jù)。

二、計劃（200字）

在思考之后，我們需要制定時間管理的具體計劃。計劃要細致具體，包括日計劃、周計劃、月計劃等。我們可以用時間記錄軟件或者手寫的日程表來制定計劃，這樣可以更加全面和明確地掌握自己的時間安排。計劃應(yīng)該包括主要任務(wù)和緊急的事務(wù)，并將其分配在不同的時間段。此外，我們也應(yīng)該充分考慮到自身能力、習慣和節(jié)律，制定出符合自身情況的時間計劃。

三、執(zhí)行（200字）

計劃的制定只是時間管理的第一步，在執(zhí)行中才能真正體現(xiàn)出時間管理的價值。因此，執(zhí)行計劃是時間管理的核心。我們應(yīng)該盡可能遵循計劃，不斷提高自己的時間效率。同時，我們也需要不斷尋找更有效的執(zhí)行策略，如利用碎片時間、杜絕拖延等。執(zhí)行的過程是不斷自我調(diào)整和迭代的過程，計劃的監(jiān)控和調(diào)整也是不可或缺的環(huán)節(jié)。

四、檢查（200字）

計劃和執(zhí)行的效果需要不斷檢查、反思和調(diào)整。我們需要建立一個清晰的檢查機制，檢查計劃的實施、執(zhí)行效果、時間利用的效率以及完成情況等。在檢查的過程中，我們可以總結(jié)時間管理的優(yōu)缺點，環(huán)視潛力和不足，并將其改進到計劃中。

五、總結(jié)（200字）

時間管理需要不斷總結(jié)，從中提煉出經(jīng)驗和教訓(xùn)。我們應(yīng)該開放心態(tài)，不斷完善自己的時間管理方案，能夠及時了解和面對各種突發(fā)事件和挑戰(zhàn)。在總結(jié)的過程中，我們還可以與其他時間管理者交流，互相學(xué)習借鑒，幫助自己不斷更上一層樓。

總之，時間管理是一項長期、細致和不斷迭代升級的工作。通過不斷思考、制定計劃、執(zhí)行、檢查和總結(jié)，我們可以提高時間利用效率，更好地實現(xiàn)自己的目標和價值。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇四

7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：

1、設(shè)立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設(shè)定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。(1)、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來;(3)、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

7、同一類的事情最好一次把它做完。

8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理培訓(xùn)心得體會

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理講座心得體會范文

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平常總有人說時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。

接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復(fù)練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

時間管理心得感悟

古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平，將決定著最終的效益。

有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點;4、過于注重細節(jié);5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親，不懂得授權(quán);8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。

一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去;負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效!

時間管理心得感悟

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢,尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。但往往我們工作生活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

最近在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習了關(guān)于時間管理的內(nèi)容。對比動畫中的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。在學(xué)習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在(1)的列表中，因為你知道，(1)經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2)這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那么，馬上就去做。但你要給你的同事整理一份報告，那么就要專門安排時間來處理。

第二，制定工作計劃造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時來學(xué)習英語。

這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。嚴格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。第三，要適時地說“不”“時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。“打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇五

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理的六條“魔法”

魔法一：改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

魔法二：學(xué)會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

魔法四：安排“不被干擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

魔法五：嚴格規(guī)定完成期限

巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

魔法六：做好時間日志

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇六

7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：

1、設(shè)立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設(shè)定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。(1)、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來;(3)、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

7、同一類的事情最好一次把它做完。

8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理培訓(xùn)心得體會

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理講座心得體會范文

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。

接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復(fù)練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇七

對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說，考前的復(fù)習何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校，不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車”到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學(xué)習上不善于利用時間，不會制定計劃、統(tǒng)籌安排，學(xué)習沒有質(zhì)量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結(jié)果反而是很多時間都沒有用得其所。

當然，時間是獲得好的學(xué)習成績的重要資源，一個學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關(guān)系，耗時多未必成績好。

造成這種反差的原因有許多，但兩者學(xué)習效益的不同是一個關(guān)鍵的因素。朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習，要學(xué)會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：

1.不要逼迫自己學(xué)習

每個人讀書學(xué)習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦，學(xué)習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當?shù)匦菹ⅲ鲆稽c兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復(fù)習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會毀滅自己學(xué)習的信心。

記住，要盯住更長遠的目標，不要在乎一時的得失。

2.領(lǐng)悟考試的意義，激發(fā)主動性

一些考生考前復(fù)習時，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在復(fù)習，可內(nèi)心卻對復(fù)習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己說：“終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了?！彼麄兺耆褟?fù)習當作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經(jīng)歷。

考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什么樣的結(jié)果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復(fù)習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個必不可少的內(nèi)容。

3.接受自己的自卑與不完滿

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小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇八

x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：

1.設(shè)立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設(shè)定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2.目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來;每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3.20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5.每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6.要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

7.同一類的事情最好一次把它做完。

8.做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理的感悟與心得體會范文

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇九

時間管理，一直是學(xué)生們普遍關(guān)注度較高的一個問題，尤其是在小學(xué)時期，孩子們的時間觀念和時間管理能力尚未完全成熟，難免會遇到一些困難。今年，我作為一名小學(xué)五年級的學(xué)生，開始了我自己的時間管理之路，積累了一些心得體會，現(xiàn)在分享給大家。

【正文1：規(guī)劃與設(shè)定目標】

作為小學(xué)生，我們的生活中絕大部分時間都被學(xué)習和課業(yè)所占據(jù)，如果不能合理地管理時間，我們就會覺得事情總是做不完，緊張和焦慮也會時常襲來。因此，我們需要首先做好規(guī)劃和設(shè)定目標。具體來說，我們可以在周末或課余時間，將下周的課程、作業(yè)和其他活動用紙筆列出來，優(yōu)先安排好重要的任務(wù)，各項任務(wù)間有序規(guī)劃，盡量避免出現(xiàn)任務(wù)交叉和時間沖突。同時，我們還要明確自己的目標和計劃，比如今年要參加一個藝術(shù)才藝比賽、或者要提高數(shù)學(xué)成績等等，這些目標將激勵我們更加努力地去完成任務(wù)。

【正文2：細節(jié)筆記與時間記錄】

除了規(guī)劃和設(shè)定目標，我們還需要培養(yǎng)寫細節(jié)筆記和時間記錄的好習慣。在上課的時候，我們要用心聽老師講課，認真記錄筆記，盡量把重點和難點摘錄下來，以供課后鞏固和回顧。在課后，我們可以再學(xué)習一遍老師上課的內(nèi)容，對自己的筆記進行修改和補充，并把學(xué)習時間記錄在“時間日志”中。通過這樣的細節(jié)記錄，不僅能夠提升自己的學(xué)習效率，還能體會到時間的珍貴和寶貴性。

【正文3：減少時間浪費】

對于小學(xué)生來說，時間浪費是我們最常遇到的問題之一。這些時間浪費包括：打游戲、看電視、聊天、玩玩具等。如果每天的時間都被這些無意義的事情占據(jù)了，不僅會影響我們的學(xué)習成績，還會造成身心上的巨大損失。因此，我們要認真思考如何減少這些時間浪費，可以用計時器來限制打游戲和看電視的時間，可以選擇和家人一起做一些有意義的活動，還可以和朋友一起玩一些既有趣又有益的玩具等等，用有價值的方式度過時間。

【正文4：學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒】

在時間管理的過程中，我們也需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。在課業(yè)壓力大、感到疲勞或者無法集中注意力的時候，我們可以通過做一些好玩的事情、聽聽音樂、或者在戶外活動等方式來放松身心，并讓自己安心，調(diào)整狀態(tài)。同時，當遇到挫折和困難的時候，我們也需要耐心并勇敢地面對，不斷尋求解決方法，從中獲得成長和提升。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，也就是學(xué)會管理自己的時間和精力。

【結(jié)語】

時間會給我們帶來機會，讓我們能夠擁有自我提升和成長的機會，但是，只有學(xué)會管理時間、善于利用時間，才能真正發(fā)揮時間的價值和作用。在學(xué)習和生活中，我們需要規(guī)劃，記錄時間，減少浪費，調(diào)節(jié)情緒等等，這些心得體會都是在時間管理中學(xué)到的精華。我相信，只有敢于面對時間，才能體驗到時間的美好，迎接自己的輝煌。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十

x月x日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得·德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%80%的時間，保留20%40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十一

“啦啦啦，啦啦啦……”今天是xx月xx日，四年級的同學(xué)們個個興高采烈，我們這是要去干嘛呢？哦，我們要去奉化軍訓(xùn)呢！

我們一行人來到奉化黃賢森林公園，見到了我們的教官，這次軍訓(xùn)活動豐富多彩，除了有握搶練習、瞄靶射擊、班級對抗等軍事訓(xùn)練項目外，還有各種各樣的團隊游戲，挑戰(zhàn)五分鐘、創(chuàng)新的盒子、無敵風火輪……其中最令我難忘的是——三國爭霸這個游戲。

三國爭霸是一個考驗團隊合作能力的游戲。游戲中，每個班都派出一名隊員來當這國的大臣，主要任務(wù)是與對方進行剪刀石頭布這個游戲，如果贏了就可以抽掉對方腳下的五塊墊子，在整個游戲過程中，全組人的腳都必須站在墊子上。我們先派出了李政言同學(xué)為大臣，“預(yù)備，開始！”第一局，李政言輸了，我們被抽掉了五塊墊子，第二局、第三局……之后，李政言竟然一局都沒有贏，我們的墊子被抽到了五塊、五塊，再五塊……我們的腳下的“土地”越來越少，站立起來也越來越困難！

考驗我們的時刻到了。在整個游戲過程中，我們都沒有太多的抱怨，我們不斷地調(diào)整位置，努力讓我們的腳都站在墊子上。每當某個“不幸兒”失去墊子時，大家都會異口同聲地說：“來我們這里吧！我們這兒還能擠一擠！”，還有的說：“來，沒關(guān)系，你踩在我腳上吧，我們貼緊一點，一定可以站下更多人的！”……“堅持到底就是勝利”，就當我們以為難以獲勝的時候，五班同學(xué)先站不住了，有些人的腳落在了草地上，游戲結(jié)束，我們班獲得了第二名！雖然，第二名的成績沒有第一名那么榮耀，但是在整個游戲中，在我們的大臣連遭敗績的不利因素下，我們能夠團結(jié)一致，充分顯示出了我們的團隊合作能力，堅持到了最后一刻，我們是最棒的！

游戲結(jié)束后，教官告訴我們，如果是他們來玩這個游戲，一塊墊子上可以站8個成人，最多可以站11個成人，我們的嘴巴都張成了“o”型，真是太不可思議了！從這個游戲中，我也明白了，當你站在團隊中時，你就是團隊的一員了，要摒棄個人利益，以團隊為重，合理地聽從安排，這樣才能獲得集體的勝利！

這次的軍訓(xùn)活動，讓我們都受益匪淺。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十二

在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實，時間不僅僅是金錢！時間遠比金錢更寶貴，更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率！

就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。

時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。

不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。

有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

都說浪費時間就是浪費生命，可現(xiàn)實當中，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢！時間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。

一、時間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會用到的詞匯?？墒堑浆F(xiàn)在，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細地去分析一下，時間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點，我們應(yīng)該如何處理與時間的關(guān)系。

時間，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西并且不會以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會停止向前的。但是，時間又是相對公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時間，時間就會賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會中多彩的人生。時間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“，并不是管理時間，而是管理我們自己，學(xué)會用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作，實現(xiàn)目標。

二、意識決定行動

哲學(xué)上講，內(nèi)因起決定作用，意識決定行動。做一件事，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動上的落實。所以，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因，是非常重要的一個環(huán)節(jié)。

仔細想想，作風拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來的時間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用

所謂成長，學(xué)會科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個方面。關(guān)于“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會安排優(yōu)先順序，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。

關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著手進行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統(tǒng)籌安排，同時進行的，例如我們打印資料的同時，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會靈活運用好的方法。

四、做“時間管理”的主人

認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因，也掌握了時間管理的法寶，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：

1、根據(jù)當前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。

2、在做好整體工作計劃的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當日工作清單的習慣，依據(jù)“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當日工作重點，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

4、根據(jù)實際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時間，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時間一起穩(wěn)步向前。

古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達到什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)？企業(yè)能否高效運營？時間管理的水平，將決定著最終的效益。

有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

1、做事目標不明確；

2、作風拖拉；

3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點；

4、過于注重細節(jié)；

5、做事有頭無尾；

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化；

7、事必躬親，不懂得授權(quán)；

8、不會拒絕別人的請求；

9、消極思考。

一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

最近看了《a+時間管理法》這本書時，里面的內(nèi)容立即吸引了我，樸實的話語，真實的例子，深深地讓我體會到了時間管理的意義，時間是任何人也逃不開的話題。對于忙碌的職場人士來說，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自于時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。

然而在學(xué)習時間管理之前，最重要的是先了解自己。但實際上，你不能真正地掌控時間，因為時間是一個恒量，你無法增加或減少一天的長度。你能夠做的只有控制屬于自己的時間。面對時間，人人平等：無論富有或貧窮，無論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會地位，所有人每天都只有24小時。

尤其是“浪費時間無異于浪費金錢”，《a+時間管理法》是商界人士有效管理時間、提高工作效率的。首選指南?！短┪钍繄蟆肥刮业捏w會最為深刻，現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調(diào)整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。這本書能夠教會大家如何提高效率，花費最短的時間完成最多的工作。

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢？因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制；也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制；還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。

接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復(fù)練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！

時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應(yīng)該是一個忙而有序、忙而有效的人。

做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的事當月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓(xùn)時簡單、明了、易接受，少說廢話。

時間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留xx年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)？企業(yè)能否高效運營？時間管理的水平，將決定著最終的效益。

有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確；2、作風拖拉；3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點；4、過于注重細節(jié)；5、做事有頭無尾；6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化；7、事必躬親，不懂得授權(quán)；8、不會拒絕別人的請求；9、消極思考。

一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十三

最近學(xué)習了關(guān)于時間管理的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r間管理的認識。就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。

在學(xué)習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。第一就是分清事情的輕重緩急。

根據(jù)老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情一般可分為四類：

a緊急且重要的b不緊急但重要的c緊急但不重要的d不緊急也不重要的

這四類中，a需要去做，d不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么b和c要做哪一個呢？答案是b。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在a的列表中，因為你知道，a經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在b這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。

第二，制定工作計劃

造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。

計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時來學(xué)習英語。這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。

計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。嚴格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。第三，要適時地說“不”

“時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。

所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。

“打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十四

時間是人生中最寶貴的資源，而時間管理則是一門重要的技能，能夠幫助我們高效地利用時間，達到更好的生活和工作。在我多年的時間管理實踐中，我深刻體會到了時間管理的重要性，并從中獲取了不少感悟和心得體會。

第一段：認識時間管理的重要性

時間管理不僅是提高效率的一種手段，更是維護健康、提高生活幸福感的關(guān)鍵所在。經(jīng)常有人會感嘆“時間過得真快”，而在忙碌而又無效的時光流逝中，我們更應(yīng)該認識到合理地管理時間的重要性。僅僅是正確設(shè)置優(yōu)先事項和任務(wù)清單，就能夠使我們在緊湊的時間內(nèi)取得更多成果。

第二段：掌握時間管理的核心方法

合理的時間規(guī)劃和分配是實現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵。做好時間規(guī)劃首先需要了解各自的責任和急需的事項，然后根據(jù)重要性和緊急程度順序排列。任務(wù)清單和日歷記錄則是有效分配時間的手段。在設(shè)置和完成任務(wù)時，我們也應(yīng)該盡可能地克服拖延癥。每日花費10到20分鐘審核任務(wù)備忘錄，回顧這一天的完成情況，也是保證時間管理穩(wěn)定的方法之一。

第三段：學(xué)習與自我提升并行

在時間管理中，我們應(yīng)該始終謹記自我發(fā)展的重要性。盡管目前的計劃可能會占據(jù)大部分時間，但是以長遠視角來看，我們還需要抽出時間學(xué)習和自我提升。閱讀、聆聽大師的經(jīng)驗傳授、參加培訓(xùn)課程等都很有益于提升自己的工作技能和社交能力。

第四段：掌握日常生活技巧

時間管理不僅僅局限于工作和學(xué)習，我們的生活中也存在很多可管理的時間。例如，每天超市購物、做飯的時間，以及通勤途中的到達時間等。通過學(xué)習和實踐生活技巧，比如計算購物清單、精彩規(guī)劃健康餐飲、規(guī)劃好途中時間等，我們可以在保證生活品質(zhì)的同時，留出更多自由時間。

第五段：擁有好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒

好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒也是良好的時間管理的必備條件。事實上，良好的心態(tài)和情緒狀況可以幫助我們更好地處理各種任務(wù)并取得更好的成果。養(yǎng)成習慣，如積極面對生活和工作、保持良好的習慣和情緒、及時放松和休息、聯(lián)系社交關(guān)系等都有益于時間管理。

結(jié)語：

時間管理者是學(xué)生和員工們必須掌握的技能，他們能夠在有限的時間內(nèi)，取得更好的人生體驗和生活質(zhì)量。通過這篇文章，我們希望能夠幫助讀者了解到時間管理的重要性和核心技能，并以此為基礎(chǔ)，發(fā)掘出更加自由、高效和有質(zhì)量的人生。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十五

為了更好地培養(yǎng)我們的愛國主義、集體主義精神，提高我們的團隊合作能力、生活自理能力和自立自律能力。學(xué)校組織五年級全體同學(xué)于4月25日前往密云武警訓(xùn)練基地進行為期四天的軍訓(xùn)生活。好不容易盼到了那一天，我起了個大早。

我們坐上大巴，經(jīng)過近三個小時，終于到達了密云縣高嶺武警總部訓(xùn)練基地。寬闊的打靶沙場，雄偉的高山，路面不平的土坡給我留下了深刻的印象。干凈的宿舍，安靜的樓道以及和藹可親的教官，使我對軍營有了新的認識。懷著激動的心情，我在睡夢中開始了對軍訓(xùn)第一天的憧憬。

第一天，我們練的是打擒敵拳。驕陽似火，同學(xué)們的嘴唇早已干澀得裂開了小口子，嗓子如煙熏火燎似的干渴。但我們?nèi)匀痪穸稊\，洪亮整齊的口號聲喊得大地顫抖，震得高山動搖。解散時，同學(xué)們已經(jīng)被曬迷糊了，看得天是紫色的，地是粉色的。但大家都沒有忘記喝水，飛也似的沖到水壺前，抱起來猛喝幾口。平日里再普通不過的水，在這時變得異常珍貴，一天連水都喝不著多少。經(jīng)常是一天的水能喝兩水，要是誰還有半壺水，都會驕傲地向大家炫耀，同學(xué)們則爭先恐后地向他討水喝。

訓(xùn)練很艱苦，生活條件也很惡劣。我們這些“小公主”第一次嘗到了苦頭。晚上，澡沒地方洗，腳也沒辦法洗，因為這兒連熱水都沒有。有的也是少得可憐的兩、三盆。襪子、短褲都要自己動手搓洗，大家一雙雙白嫩的小手都被洗得通紅。不過，這也是苦中有樂，因為我們會料理自己的生活了。

離別這天，我們進行了結(jié)營儀式，并頒發(fā)了“優(yōu)秀學(xué)員”手冊。我手里捧著我在軍營里多日積累的成果，心中在吶喊：“教官，謝謝您!”下午，大家坐上了返程的大巴，我們心事重重，回憶起幾天來在教官的陪伴下，我們克服困難，超越自我;在軍營的呵護下，我們認真訓(xùn)練，不曾叫苦;在老師的看守下，我們合上雙眼，進入夢鄉(xiāng)。隔著厚厚的車窗，淚水打破了沉靜。同學(xué)們的眼淚如泉涌，拍打著玻璃難過地嗚咽：“教官!我們會想您的。教官!”

我將牢記教官說的每一句話：努力學(xué)習，振興中華，為偉大的祖國爭光!

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十六

在知識經(jīng)濟時代,作為激烈競爭的人類,時間管理顯得尤為重要,未來的競爭在本質(zhì)上是時間的競爭。下面是本站小編為大家整理的時間管理心得感悟精選，供你參考!

都說浪費時間就是浪費生命，可現(xiàn)實當中，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢!時間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。

一、時間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的

“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學(xué)

作文

時間，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西 并且不會以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會停止向前的。但是，時間又是相對公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時間，時間就會賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會中多彩的人生。時間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“，并不是管理時間，而是管理我們自己，學(xué)會用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作，實現(xiàn)目標。

二、 意識決定行動

哲學(xué)上講，內(nèi)因起決定作用，意識決定行動。做一件事，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動上的落實。所以，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因，是非常重要的一個環(huán)節(jié)。

仔細想想，作風拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做;做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來的時間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

三、 科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用

所謂成長，學(xué)會科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個方面。關(guān)于“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會安排優(yōu)先順序，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。

關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著手進行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統(tǒng)籌安排，同時進行的，例如我們打印資料的同時，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會靈活運用好的方法。

四、 做“時間管理”的主人

認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因，也掌握了時間管理的法寶，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：

1、根據(jù)當前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。

2、在做好整體

工作計劃

3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

4、根據(jù)實際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時間，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時間一起穩(wěn)步向前。

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵 明感慨時間的詩。 在現(xiàn)實生活中， 我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢, 尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。但往往我們工作生 活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用時間的 效率，提高工作效率!

最近在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習了關(guān)于時間管理的內(nèi)容。 對比動畫中的 內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都 做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學(xué)習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。 在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結(jié)論一般容易得 出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事 情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在(1)的列表中，因為你知道， (1)經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2) 這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那 么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行， 避免兼顧不暇和效率低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那么，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那么就要專門安排時間來處理。第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。 節(jié)約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用 10 分鐘的計劃來為你節(jié)約 兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。 比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內(nèi)讀完整套 5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休 息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一 個計劃是 2 個月背完 6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行 三天， 第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學(xué)習英語。這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。嚴格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時候已 經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對 計劃進行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌?一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而 如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地 在一小時內(nèi)做完它。 第三，要適時地說“不”“時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢 的新人身上。 新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不 暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己 不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成 障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委 托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己 能不能如期按質(zhì)地完成工作。 如果不能， 那要具體與委托人協(xié)調(diào)， 在必要時刻，要敢于說“不”?！按驍_”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的 干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時 間造成浪費。 時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢 于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者， 它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等

名言警句

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十七

x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：

1.設(shè)立明確的目標。

把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設(shè)定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2.目標分解。

列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來;每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3.20：80定律。

用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。

假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5.每一分每一秒都做最有效率的事情。

我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6.要充分的授權(quán)。

列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

7.同一類的事情最好一次把它做完。

8.做好時間日志。

把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

小學(xué)生時間管理的感悟與心得篇十八

反思性學(xué)習是小學(xué)生學(xué)習過程中的重要一環(huán)。關(guān)注小學(xué)生學(xué)習過程的反思，可以促進小學(xué)生自主學(xué)習能力的提高。學(xué)習過程中的自我反思是指學(xué)生對自己的學(xué)習方式、認知方式、理解程度、思維過程等方面自我認識、自我評價、以及對自己學(xué)習進度、學(xué)習心理的自我監(jiān)控。

自我反思是學(xué)生主體意識發(fā)展的充分體現(xiàn)。學(xué)習過程中，反思是不可缺少的環(huán)節(jié)。一個人對解決問題的體驗是有時效的，如果不及時進行總結(jié)，這種經(jīng)驗就會消退，從而也就失去寶貴的思想方法的訓(xùn)練機會，這是教學(xué)上的一種最大浪費。對活動的全過程進行調(diào)節(jié)與控制，這是一個活動主體對自己活動過程的自我意識問題，學(xué)會了對自己的思維活動進行反思和有效的自我調(diào)節(jié)，是思維成熟的標志。

為了提高小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習的效率，必須使學(xué)生有時間、有機會對自己思維活動進行反思，對自己是怎樣發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的，應(yīng)用了哪些基本的思考方法、技能和技巧，走過哪些彎路，從中獲得哪些經(jīng)驗教訓(xùn)，進行認真的剖析，逐漸培養(yǎng)隨時監(jiān)控自己的數(shù)學(xué)思維活動的習慣。

學(xué)生解決問題時，習慣性為完成任務(wù)而解題，導(dǎo)致解題質(zhì)量不高，效率低下。解題是學(xué)好數(shù)學(xué)的必由之路，但是不同的解題指導(dǎo)思想會有不同的解題效果。養(yǎng)成對自己的解題過程進行反思的習慣是具有正確的解題思想的體現(xiàn)。為提高解題質(zhì)量和效率，教師應(yīng)該幫助學(xué)生整理思維過程，確定解題關(guān)鍵，引導(dǎo)學(xué)生回顧和整理解題思路，概括解題思想，使解題的過程清晰、思維條理化、精確化和概括化。

在實際學(xué)習過程中，小學(xué)生總是根據(jù)問題的具體情景來決定解題方法，這種方法是受具體情景制約的，如果不對它進行提煉、概括，那么它的適用范圍就有局限，不易產(chǎn)生遷移。因此應(yīng)在學(xué)習后讓學(xué)生反思學(xué)習過程，結(jié)合數(shù)學(xué)基本方法，引導(dǎo)學(xué)生在思維策略上回顧總結(jié)，分析具體方法中包含的數(shù)學(xué)基本思想方法，對具體方法進行再加工，從中提煉出應(yīng)用范圍廣泛的一般數(shù)學(xué)思想方法。為了使解題達到舉一反三的目的，在反思問題設(shè)計時，就應(yīng)該考慮讓學(xué)生對具體方法進行再加工，提出提煉數(shù)學(xué)思想方法。

從上述過程可以看到，通過引導(dǎo)學(xué)生反思、總結(jié)、歸納，既使他們看到了自己思想的不全面，找到了差距，培養(yǎng)了他們思維的邏輯性，又使他們學(xué)習揭示概念的本質(zhì)的一般思想方法，使學(xué)生切實體驗了數(shù)學(xué)思想方法對解題的指導(dǎo)作用，這就超出了題目本身的意義。

同樣，教師在教學(xué)過程中，及時讓學(xué)生回顧本書課所學(xué)知識和對自己的學(xué)習做一個評價就是訓(xùn)練學(xué)生整理思維過程和思維策略，通過自我評價、自我贊賞，提高學(xué)習信心，逐步養(yǎng)成反思的習慣。

引導(dǎo)學(xué)生在解題后對問題的本質(zhì)重新剖析，在將思維由個別推向一般的過程中使問題逐漸深化，使思維的抽象程度不斷提高。

解決問題以后再重新剖析其實質(zhì)，可以使學(xué)生比較容易地抓住問題的實質(zhì)，在解決一個或幾個問題之后，啟發(fā)學(xué)生反思，從中尋找到它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，探索一般規(guī)律，可使問題逐漸深化，還可使學(xué)生的思維對抽象程度提高。例如在教學(xué)完“圓的認識”的知識之后，可以讓學(xué)生回憶交通工具的車輪，反思與“圓的認識”的知識有什么聯(lián)系。經(jīng)過反思學(xué)生發(fā)現(xiàn)，所有的車輪都是圓的，都在利用“圓的認識”的知識，在同一個圓或等圓中，所有的半徑都相等，才使車子滾動向前。使學(xué)生明白數(shù)學(xué)來源與生活，又可以來解決生活中的問題，知道“數(shù)學(xué)可以幫助學(xué)生更好的適應(yīng)日常生活、理解周圍世界。”

學(xué)生在解題時往往滿足于做出題目，而對自己的解題方法的優(yōu)劣卻從來不加評價，作業(yè)中經(jīng)常出現(xiàn)解題過程單一、思路狹窄、解法陳舊、邏輯混亂、敘述冗長、主次不分等不足，這是學(xué)生思維過程缺乏靈活性、批判性的表現(xiàn)，也是學(xué)生的思維創(chuàng)造性水平不高的表現(xiàn)。因此，教師必須引導(dǎo)學(xué)生分析解題方法的優(yōu)劣，優(yōu)化解題過程，努力尋找解決問題的最佳方案。通過這一評價過程，開闊學(xué)生的視野，使學(xué)生的思維逐漸朝著多開端、靈活、精細和新穎的方向發(fā)展，在對問題本質(zhì)的認識不斷深化過程中提高學(xué)生的概括能力，以促使學(xué)生形成一個系統(tǒng)性強、著眼于相互聯(lián)系的課后評價。

小學(xué)生心得體會

在快樂中學(xué)習，同學(xué)們,你們想學(xué)有所成,就從自我開始,從快樂中開始,我就是這樣去學(xué)習的.我學(xué)得快樂`學(xué)得主動,那才是真正的樂在其中。

各位尊敬的老師，親愛的同學(xué)，我是四(4)班蔡懷敏。今天我在這里談?wù)勎覍W(xué)習的心得體會，這也是我從一年級到四年級學(xué)習的點點滴滴，這里凝聚了老師們對我的辛勤培養(yǎng)，同學(xué)們對我的關(guān)愛幫助，才讓我不斷的茁壯成長，在這里我愿意和大家分享我的快樂學(xué)習之路。

子曰:“溫故而知新”,意思就是說溫習學(xué)過的知識,才能得到新的體會與理解.而我的學(xué)習也就是從這樣快樂中開始的.

我覺得作為一個學(xué)生，首先要尊敬我們的師長，這就是所謂的“養(yǎng)父母之身，養(yǎng)父母之心?！弊饚熞彩且环N建立在孝親的基礎(chǔ)上,一個孝養(yǎng)父母的人,他不會尊師嗎所謂的尊師就是依教奉行.所以孝親尊師是做人的基礎(chǔ)。孝養(yǎng)父母，尊敬師長的人一定有遠大的志向。比如說近代的周恩來總理，也是為中國之崛起而立志。我們應(yīng)該向他們一樣，從小立下遠大的志向。這樣才能學(xué)有所成。其次是上課要認真聽講，要多復(fù)習學(xué)過的知識.堅持做到多做練習題,多背單詞,多看課外書以及參加一些有意義的課外活動.

每天放學(xué)回到家,我首先就是主動完成作業(yè).寫作業(yè)的時候不能讓父母催促著寫,不懂的問題自己去思考,然后再去查資料,最后才去請教父母或老師.寫完作業(yè)后的時間也不能浪費,自己讀一些有意義的書,來充實自己的課余生活，增加自己的見聞。

老師說過在世界上有一種人最可憐，因為他沒有理想。沒有奮斗的目標，“不是我想讀書，是父母硬要我來讀書的?！睕]有理想的人就如無源之水,無本之木,她的生命之泉將提前枯竭,留在世上的只是一堆行尸走肉罷了.做一天和尚撞一天鐘,得過且過,你們想,這樣的人會有怎樣的出息,在青少年時代就沒有人生理想,這是最可怕的.我們要堅信:明天的失敗都是由于今天不努力.

老師還說過二十一世紀的文盲不是沒有讀過書的人,而是讀錯書，不會學(xué)習的人.學(xué)習,不僅是在課堂上學(xué)習,而應(yīng)是在一切時，一切處，待人處世，接物中學(xué)習更多課堂上無法學(xué)到的知識.

同學(xué)們,你們想學(xué)有所成,就從自我開始,從快樂中開始,我就是這樣去學(xué)習的.我學(xué)得快樂`學(xué)得主動,那才是真正的樂在其中。

小學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習習慣心得體會

行為鑄就習慣，習慣形成性格，性格決定命運。習慣是影響人生命運的一種力量。俗話說：“積一千，累一萬，不如養(yǎng)個好習慣。”小學(xué)教師擔負著對孩子教育的任務(wù)，要讓我們的工作事半功倍，學(xué)生能養(yǎng)成好的學(xué)習習慣尤為重要。在日常教學(xué)過程中教師要指導(dǎo)學(xué)生分清楚哪些行為是可以使之成為習慣的，哪些是要堅決杜絕的?！皩W(xué)壞容易學(xué)好難”，所以，在形成習慣之前，我們一定要慎重地分辨，否則，一念之差便會產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果。通過近些年的教學(xué)實踐，我認為小學(xué)生要培養(yǎng)的學(xué)習習慣主要有以下幾個方面：

一、提前準備學(xué)具的習慣

我在茶花小學(xué)工作，去年擔任二年級的班主任。剛接新班時，很多行為習慣沒有養(yǎng)成。有的學(xué)生上課時削鉛筆，有的學(xué)生上課時才發(fā)現(xiàn)語文書忘家里了，這種類似的問題出現(xiàn)過幾次。我在班里一再囑咐：第二天用的文具，書，作業(yè)本都要準備好，放進書包里，鉛筆每天晚上提前在家里削好，不要等到上課時用的時候才想起來削鉛筆。經(jīng)過一段時間的強調(diào)，現(xiàn)在我們班的學(xué)生已經(jīng)很少再出現(xiàn)這種問題了。

二、認真聽講的習慣

首先，讓學(xué)生做到上課不做小動作，不玩玩具及學(xué)習用品，不做與學(xué)習無關(guān)的事。這就要求我們教師在課堂上要充分調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性，讓學(xué)生全身心地投入到學(xué)習中。其次，讓學(xué)生能夠認真傾聽其他同學(xué)發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒有需要補充的，或者有錯誤需要糾正的。再次，要做到認真地聽老師講解，并按要求認真地完成練習，并且每天能夠按照老師的要求來完成家庭作業(yè)。在課堂教學(xué)中，我們可以運用多種形式讓每個學(xué)生參與其中，比如說開火車認字的游戲，找?guī)讉€小老師來領(lǐng)讀，還可以找?guī)讉€同學(xué)分角色朗讀或者表演課文中講述的故事。這樣，學(xué)生基本上可以做到全神貫注地聽講，同時，又不感到枯燥。

三、善于思考和敢于提問的習慣

要求學(xué)生上課專心聽講，認真思考，積極發(fā)言。對不懂的問題要主動向教師請教。課前預(yù)習知識，不明白的問題提前做好標記。我們班大多數(shù)學(xué)生回答問題都很積極，只有個別性格內(nèi)向，學(xué)習困難的學(xué)生不愛回答問題，也不愛思考。針對這種情況，我對這些學(xué)生多做鼓勵，增強他們的自信心。課下又對他們多輔導(dǎo)。經(jīng)過一段時間的努力，學(xué)生們在課堂上都比較活躍，能根據(jù)我提出的問題去積極思考。從上學(xué)期開始，我就要求學(xué)生在學(xué)習新課之前對課文進行預(yù)習。每課課后的生字都要求在課前標注上拼音，并且把新字在課文中圈出來，以便記憶。并且還要求學(xué)生們標出自然段。學(xué)生們很自覺，每課都會預(yù)習。

四、讀書寫字，姿勢端正的習慣

現(xiàn)在的小學(xué)生很多讀書姿勢不正確，眼睛離書本太近，有的甚至趴在桌子上看書、寫字。我們作為教師，也一定要督促孩子們讀書寫字姿勢端正，與家長溝通，控制孩子不要長時間看電視。

眾多教育實踐證明，幫助學(xué)生糾正一個不良習慣，比引導(dǎo)其形成一個良好學(xué)習習慣要耗費更多的精力。捷克教育家庭夸美紐斯主張：好習慣培養(yǎng)最好在心里很清新，沒有形成錯誤觀念，沒有養(yǎng)成壞習慣就開始。俗話說：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習慣?！绷己玫牧晳T不是一朝一夕就能養(yǎng)成，需要長期訓(xùn)練，不斷養(yǎng)成，只要我們每位老師都具有母親般的關(guān)懷，在工作中多一分耐心與熱情，對學(xué)生多一分寬容，勇于開拓創(chuàng)新，不斷總結(jié)經(jīng)驗、改進工作，我們付出的汗水總會桃李芬芳。

小學(xué)生心得體會

培養(yǎng)學(xué)生的開口能力

小學(xué)時期在整個教育過程中有著十分重要的地位，如何幫助小學(xué)生學(xué)好英語，一直是教育界、家長、學(xué)生、教師所關(guān)心的話題。小學(xué)英語學(xué)習心得，我們可以看到，要想幫助學(xué)生提升英語能力，首先就得鼓勵他們開口。在上課時，要盡量用英語表達。其次，引導(dǎo)學(xué)生不怕犯錯，大膽的說英語。這樣的教育方式，與我們ef一貫的教育理念不謀而合，我們的老師在教學(xué)過程中會采用浸入式教學(xué)法，力求為學(xué)員營造秀的英語環(huán)境，并培養(yǎng)他們西方思維，為英語學(xué)習開個好頭。

培養(yǎng)學(xué)生的書面表達能力

無論是中文還是英文，良好的書面表達能力總能讓你倍受歡迎。許多教師在自己寫的小學(xué)英語學(xué)習心得中也提到，在學(xué)生第一次握筆寫英文之時起，我們就要筆順和符號抓起，要求英文書面表達要做到規(guī)范，單詞要寫的美觀。絕大多數(shù)的教育學(xué)者認為，好的書面表達能力不僅能使學(xué)生更加深刻地掌握英語這門學(xué)科，更能提升他們的英文寫作水平，對于未來的學(xué)習和工作都很有利。

培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力

許多教育者總結(jié)小學(xué)英語學(xué)習心得時，都會談及英語閱讀并表示對于小學(xué)生而言，英語閱讀題還是有一定難度的。畢竟，通俗易懂并能適合小學(xué)生閱讀的兒童文學(xué)不多，小學(xué)生通常會覺得閱讀很難，無法體會到閱讀的快樂。為此，英孚結(jié)合先進的efekta教學(xué)系統(tǒng)，為小學(xué)員們設(shè)計了不同難度和主題的閱讀討論會，讓他們就科技、文化、歷史等方面進行討論，激發(fā)學(xué)員去尋找大量書籍，自己的觀點，這樣不僅能夠提升他們在英語閱讀方面的能力，還能同時提升聽力和口語能力，可謂是一石三鳥。

小學(xué)生心得體會

四年前，我第一次接觸到了英語，雖然那時我還對英語一竅不通，但不久之后我就對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。記得四年前的那次入學(xué)測試，我十分認真地跟老師進行模仿測試，并用英語從一數(shù)到十，當時被錄取的那一刻，我高興極了!懷著興奮和好奇的心情，我走入了英語學(xué)習的殿堂。

如今，我已經(jīng)在學(xué)校學(xué)習了四年英語，在老師的教導(dǎo)下，通過我自己的努力，我順利地通過了全國公共英語等級考試一級。并總結(jié)了“多看、多記、多模仿”、“多聽、多問、多復(fù)習”的學(xué)習英語的基本要求。

“多看”是多看一些英語教材，培養(yǎng)語感，語感培養(yǎng)起來了，就能更加輕松地學(xué)習英語，就會減少出現(xiàn)“詞認識，而句子翻譯不出來”的問題。

“多記”是指多記英語單詞、詞組和表達方法，以提高自己的詞匯量，更好的閱讀英語文章。另外，詞組和表達方式也很重要，英語的語言習慣和中文有大大不同，例如“therebe”句型、“gotobed”表示去睡覺等基本的詞組和表達方法一定要牢記。

英語不能只靠記單詞，更要學(xué)會模仿。模仿語音、語調(diào)，能使你更好地記住這個句式，而且把握好語音、語調(diào)，也能讓你說出的英語更地道，不顯得那么生硬。

學(xué)習英語的另外一個要點是多聽。只有多聽才能做到多模仿，也許有一個沒上過一天學(xué)的英國人要比一個學(xué)過多年英語的中國人說的好得多，那是因為作為一個英國人，他每時每刻都在聽其他人說英語，他正是在這不停的聽的模仿中學(xué)會的。既然我們沒有如此好的語言環(huán)境，就要多聽英語。

多提幾個“為什么”也是學(xué)習英語的要點之一，當你在英語上有什么不懂的問題時，一定要學(xué)會問，問老師、問同學(xué)、問你身邊任何可以給你解答的人。有時，老師的一句話能讓你恍然大悟，甚至兩個同等英語水平的人，總愛問問題的人就會比另一不愛問的人學(xué)習成績好。所以學(xué)習英語要多問。

學(xué)習英語最后一點就是要多復(fù)習。溫故而知新，英語也是一樣，學(xué)過的單詞或句式如果長時間內(nèi)不復(fù)習就自然會忘掉，如果你能夠堅持復(fù)習學(xué)習過的英語知識，就一定能更加牢記它們。

“羅馬城不是一天建成的”，如果你能得到好的老師指導(dǎo)，又能做到以上幾點，那么你需要的就只剩下兩個字勤奮。只有勤奮的人才能戰(zhàn)勝困難，只有堅持不懈的人才能取得成功。我始終堅信：只有辛勤的汗水才能匯成理想的源泉。我同樣相信：通過你自己的努力，你的英語水平一定能更上一層樓!

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