寫心得體會可以幫助我們沉淀思考，形成對學習和工作的深入理解。編寫一份完美的總結需要一定的技巧和方法。我們來看看一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
勞動表現(xiàn)心得體會篇一
首先，通過學習，自身真正認識到實施素質(zhì)教育的重大意義。實施素質(zhì)教育是我國社會、經(jīng)濟發(fā)展對教育的客觀要求，是提高全民族、全社會勞動者素質(zhì)的需要，是培養(yǎng)跨世紀各級、各類人才的需要，是一項緊迫任務。
其次，通過學習，全面正確理解素質(zhì)教育的含義。素質(zhì)教育是一種面向全體學生，全面提高學生各方面素質(zhì)的教育。其內(nèi)容極為豐富，它應包括對學生思想品德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等多方面素質(zhì)的培養(yǎng)與教育。概括地說，素質(zhì)教育是集學生各種素質(zhì)的開發(fā)、培養(yǎng)、訓練于一體的整體性教育。它提倡讓學生生動、主動、和諧、全面、充分地發(fā)展。
再次，通過學習，牢固樹立課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道的思想。初中教育是基礎教育，它擔負著為學生奠定堅實的素質(zhì)發(fā)展基礎的任務。教學是學校教育工作的中心工作，課堂教學是教學的最主要的形式，而課堂教學的目標是對學生實施素質(zhì)教育。
教育學理論認為教學過程是教與學雙邊活動的過程。在這個過程中，教為主導，學為主體，主體必須是主導下的主體。因此實施素質(zhì)教育，提高素質(zhì)教育的效果關鍵在教師。素質(zhì)教育理論認為必須有高素質(zhì)的教師隊伍，才能完成素質(zhì)教育的任務。
我們教師自身必須努力使自己的思想政治素質(zhì)、道德素質(zhì)、業(yè)務素質(zhì)和心理素質(zhì)等多種素質(zhì)盡快提高，使之能盡快適應素質(zhì)教育新形勢、符合素質(zhì)教育對教師的要求。教師只有這樣，才能勝任素質(zhì)教育工作，出色地完成素質(zhì)教育的任務。
經(jīng)過學習，教師自身雖有了一定的素質(zhì)教育的理論知識，樹立起素質(zhì)教育觀念，不再片面認為開設幾節(jié)活動課就是實施了素質(zhì)教育。但是，有些教師由于習慣應試教育的方法和內(nèi)容，總感到實施素質(zhì)教育無從下手，找不到素質(zhì)教育的突破口，認為對學生進行素質(zhì)教育的'材料、內(nèi)容太缺乏了。其實，我們教師和學生每天用的課本就是最豐富的素質(zhì)教育材料。
我們都知道任何一門學科都有自身的特點，對學生的教育都有其它學科不能替代的作用。但是，任何學科之間又都能互相滲透、互相聯(lián)系、互相補充對學生不同方面的教育。不同學科從不同的方面，有側重點地設計編排了許多開發(fā)、培養(yǎng)、訓練學生各方面素質(zhì)的內(nèi)容。因此，教林課本是實施素質(zhì)教育的材料。
素質(zhì)教育理論認為課堂教學的最終目的是通過對學生實施素質(zhì)教育來培養(yǎng)學生各方面的素質(zhì)。教育學理論認為在課堂教學過程中，教師是主導，而學生才是主體。因此在課堂教學中，教師只有充分調(diào)動起學生主動參與教學過程的積極性，發(fā)揮學生的內(nèi)在潛能，才能真正體現(xiàn)出教為主導、學為主體的教學原則，才能使教與學達到的和諧狀態(tài)，最終達到實施素質(zhì)教育的目的。
首先，教師必須深入了解和研究學生，全面掌握學生的思想品質(zhì)、知識和能力水平、心理品質(zhì)、個性特長等。只有全面了解了學生，教學過程中才能有針對性地選擇教法、因材施教。其次，教師在課堂教學過程中，注意激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣。學生只有有了興趣，才能激起學生的求知欲，主體的作用才能充分發(fā)揮。第三，在課堂教學中，教師還要充分利用學生自尊、自信、好強的心理，調(diào)動學生的內(nèi)在潛能，使他們積極、主動地參與教學的全部過程。這樣，學生的主體作用才能完全有效地發(fā)揮作用。
應試教育對學生的評價是單純以考試成績和名次來評價學生的優(yōu)劣的。這種評價學生的觀念和方法，只會把學生引導到升學這根獨木橋上，對學生產(chǎn)生一定的誤導作用。
素質(zhì)教育要求學生生動、主動、全面、和諧充分地發(fā)展。因此教師對學生的評價應客觀、公正、全面。評價內(nèi)容應包括對學生思想品德、科學文化素質(zhì)、個性特長等各個方面。只有這樣，才能引導學生客觀、全面了解自己，看到不足，明確今后的努力方向。這樣，可引導學生向著全面發(fā)展、全面提高的方向努力，素質(zhì)教育效果更加顯著。因此，科學評價學生，形成正確的導向機制，也是落實素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。
總之，筆者認為：教師只要有了較好的素質(zhì)教育理論基礎和思想基礎，提高了教師自身的素質(zhì)，充分挖掘教材和恰當?shù)剡\用教材，限度地發(fā)揮主體的作用，并對學生形成正確的導向機制，就能夠讓素質(zhì)教育走進課堂，在課堂主渠道之中實施好素質(zhì)教育。
勞動表現(xiàn)心得體會篇二
第一段：引言（150字）。
勞動是人類生活的基本活動之一，是實現(xiàn)個人和社會發(fā)展的必要條件。我在工作中有幸參與勞動，親身感受到了勞動的本質(zhì)和價值。通過這次勞動經(jīng)歷，我獲得了許多寶貴的心得和體會，這對我個人的成長和未來的發(fā)展都具有重要意義。
第二段：價值回歸勞動（250字）。
在現(xiàn)代社會，節(jié)奏快、競爭激烈，經(jīng)濟利益成為人們的主要關注點。然而，勞動表現(xiàn)的重要性不容忽視。通過參與勞動，我發(fā)現(xiàn)勞動是人們創(chuàng)造價值、實現(xiàn)自我價值的重要途徑。工作不僅僅是為了謀生，更是為了發(fā)現(xiàn)和提高自己的潛力、鍛煉各種能力。通過埋頭工作，我深刻感受到自己的努力和付出能夠帶來成就感和滿足感，這是其他領域所無法比擬的。
第三段：勞動培養(yǎng)堅持和毅力（250字）。
從事勞動需要付出大量的時間和精力，而且常常需要長期堅持不懈。通過長期的艱苦勞動，我體會到耐心和堅持的重要性。有時，工作中會遇到困難和挫折，但是只要保持堅持，努力克服，最終都能夠取得成功。勞動的過程是一個逐漸積累、不斷超越自我的過程，正是這種堅持和毅力，使我在工作中獲得了更多的成長和提升。
第四段：勞動帶來的團隊合作與溝通能力提升（300字）。
勞動不僅僅是個人的努力，更是團隊協(xié)作的結果。通過參與勞動，我發(fā)現(xiàn)了團隊合作的重要性，學會了與他人相互溝通和協(xié)調(diào)。勞動的過程中，我們需要理解和尊重他人的意見，學會傾聽和同他人分享自己的觀點。通過團隊合作，我學會了分工合作、互相支持、共同努力。在這個過程中，我不斷提升了自己的溝通能力和人際關系，這對我未來的職業(yè)生涯和社交發(fā)展都具有重要意義。
第五段：結語（250字）。
勞動表現(xiàn)給予我許多寶貴的體會和心得，不僅讓我學會了尊重勞動、享受勞動的意義，也讓我體會到了堅持和團隊合作的重要性。在未來的生活和工作中，我會繼續(xù)努力，在每一次勞動中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷提升自己。同時，我也將用自己的實際行動，傳遞勞動的價值和精神，鼓勵更多的人以積極的態(tài)度參與勞動，共同實現(xiàn)個人和社會的發(fā)展。勞動表現(xiàn)的心得和體會將伴隨我一生，成為我不斷前進的動力和源泉。
勞動表現(xiàn)心得體會篇三
親愛的同學們：
“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符?！碑敶汗?jié)的腳步輕輕靠近，就會有這樣熟悉的畫面映入眼簾：“噼里啪啦”的爆竹聲此起彼伏，競相歡叫，縈繞耳畔；五彩繽紛的煙花，給深沉的夜幕添加了一道道絢麗的色彩。這喜慶的煙花爆竹，給神州大地增添了濃濃的年味。
過年放鞭炮是我國的傳統(tǒng)習俗。自從爆竹煙花發(fā)明應用至今，由于傳統(tǒng)習俗和商家逐利的原因，品種花色日漸繁多，其應用也越來越廣泛。當人們興高采烈地燃放著煙花爆竹時，又有多少人會去關注這美麗的背后所潛藏的危險呢？今年初六早晨時，一個小男孩用易拉罐蓋住鞭炮，點燃鞭炮后易拉罐炸起，男孩的眼睛被炸傷，眼角嚴重受損。而貴陽市的一位龍女士走在大街上，被從天而降的'鞭炮炸傷，右耳耳廓被鞭炮炸傷，耳膜出現(xiàn)暫時性失聰。據(jù)有關部門統(tǒng)計：去年因燃放煙花爆竹導致受傷的人數(shù)多達551人，死亡5人，引起火災378起。這是多么觸目驚心的數(shù)字呀！燃放煙花爆竹不僅會給我們的身心帶來傷害，使財產(chǎn)蒙受損失，而且燃放煙花爆竹會帶來大氣污染、噪聲污染、固體廢棄污染物等。因此，春節(jié)前夕，市政府規(guī)定今年二環(huán)內(nèi)，除農(nóng)歷除夕、正月初一、正月十五這幾天外，都不能燃放煙花爆竹。我們應遵守政府的規(guī)定，堅決抵制燃放煙花爆竹，讓假日里的笑聲每時每刻伴隨我們。為了我們的生命與財產(chǎn)安全，為了我們的城市整潔美麗，為了我們的國家與美好的未來，讓我們在繼承傳統(tǒng)文化的同時，以文明之火、禮儀之花來取代煙花爆竹的燃放。這樣，我們才能有一個安全、舒適的生活環(huán)境，才能有一個清澈明朗的藍天！
勞動表現(xiàn)心得體會篇四
前一段時間認真學習了史寧中教授《小學數(shù)學課程的變化——對教學的啟示》主題講座。史教授的講座分別從小學階段的數(shù)學核心素養(yǎng)、小學數(shù)學課程的變化趨勢、關注數(shù)學課程的整體性與一致性以及關注學生思維能力的培養(yǎng)等四個方面展開，詳細闡述了未來的小學數(shù)學課程與教學的改革，解讀了最新修訂的《義務教育數(shù)學課程標準》。通過學習，我對教材有了新的理解，對后面的工作有了新的計劃。
通過新課標的解讀，使我感受到：
1、數(shù)學教學活動必須激發(fā)學生興趣，調(diào)動學生積極性，引發(fā)學生思考；要注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣、掌握有效的學習方法。愛因斯坦說：“興趣是最好的老師?！迸d趣是學生學習中最活躍的因素，因此，在數(shù)學教學中創(chuàng)設生動有趣的情境，如運用做游戲、講故事、直觀演示等，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在生動具體的情境中理解和學習數(shù)學知識。一個好的教學情境可以溝通教師與學生的心靈，充分調(diào)動學生的學習積極性，使之主動參與到學習活動中。使學生把學習作為一種樂趣、一種享受、一種渴望，積極參與數(shù)學活動。
二、教師的人生，應該有創(chuàng)新精神。年年春草綠，年年草不同。而我們的學生亦是如此，因為人與人之間存在差異，所以教育既要面向全體學生，又要尊重每個學生的個性特點。我們應因材施教，目的是為了調(diào)動每一個學生的學習積極性、主動性，讓每一個學生主動地、活潑地發(fā)展。在組織教學中把整體教學、分組教學與個別教學結合起來；在教育過程中，貫徹個別對待的原則，講求一把鑰匙開一把鎖。學生們像一朵朵稚嫩的小花苗兒，但每一顆都有與眾不同的可人之處。因此便更需要我們用不同的方法去澆灌、呵護，才得以使他們健康成長。
三、學生學習應當是一個生動活潑的、主動地和富有個性的過程，除接受學習外，動手實踐、自主探索與合作交流也是數(shù)學學習的重要方式，學生應當有足夠的時間和空間經(jīng)歷觀察、實驗、猜測、驗證、推理、計算、證明等活動過程。在數(shù)學教學中要從學生熟悉的生活背景引入，讓學生感受到數(shù)學無處不在，使學生對數(shù)學產(chǎn)生親切感，激發(fā)他們到生活中尋找數(shù)學知識?！稊?shù)學課程標準》還指出：“提倡讓學生在做中學”。因此在平時的'教學中，我力求領悟教材的編寫意圖，把握教材的知識要求，充分利用學具，讓學生多動手操作，手腦并用，培養(yǎng)技能、技巧，發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。數(shù)學源于生活。因此我教學時必須緊密聯(lián)系實際，注重對數(shù)學事實的體驗，讓學生在生活中，實踐中學習數(shù)學，從而體驗學習數(shù)學的價值。
總而言之，新教材新理念的實施，對我們每位教師提出了更高的要求，只要我們能更好的踐行課標新理念，我們的教學舞臺將是精彩的，我們教育成果將是豐碩的。
勞動表現(xiàn)心得體會篇五
有幸參加朱開群老師主持的《從“深度學習”走向“深度教學”》網(wǎng)絡研修活動，朱老師講座激情澎湃，內(nèi)容豐富，教學思想前沿。朱老師呼吁老師們要深刻領會學科核心素養(yǎng)的真正涵義，思考怎樣使素養(yǎng)落地。朱老師強調(diào)要改變以知識和考試為中心的傳統(tǒng)教育理念，并列舉了6個案例進行演繹說明，教師授課要營造真實情境，課堂的中心應該圍繞問題而展開，而不是為了普及知識而開展，在真實情境下讓學生學會分析問題、解決問題，并鼓勵學生提出有價值的問題展開教學來進行意義建構。
同時，朱老師通過以現(xiàn)階段問題教學的問題和2.0版問題教學的不同，形象展示不同教學設計和理念會產(chǎn)生不同的`教學效果，建議老師們要敢于打破學科界限進行學科綜合，在學科與學科的邊緣地帶找到創(chuàng)新點。朱老師的講座給我啟發(fā)多多，受益匪淺。
勞動表現(xiàn)心得體會篇六
六月的花兒開了，開的紅火。姹紫嫣紅的花朵裝扮著路邊的風景，綠意深深的葉子掩映初夏的風情。蚊蟲和小鳥都在自己的世界里享受著夏日美好的時光。就在這美的時節(jié)，我如約參加了葫蘆島市小學道德與法治教師課堂教學素養(yǎng)大賽。比賽歸來我感慨很多，同時收獲也頗多。在整個比賽中,結果已經(jīng)成為我最不關注的，最重要的是我經(jīng)歷了這個過程，在這個過程里我能夠更清晰的認識自己，磨礪自己，提升自己。這次比賽雖然覺得自己已經(jīng)準備得非常精心細致，但是在比賽過程中還是暴露了很多問題，我靜下心來細細反思。
全面提高學生的素質(zhì)，教師是關鍵，而教師的專業(yè)素養(yǎng)又是搞好教育教學工作的前提條件，同時，教師素質(zhì)是關系課程改革成敗的關鍵。所以只有教師自身的高質(zhì)量，才會有高質(zhì)量的教育教學，才能為下一步全面推進課程改革奠定基礎。通過比賽，更好地認識了自我，既看到了別人的`長處，又對照出自己的不足。對于參加比賽的我來說，最大的收獲則是在認真準備、積極參與本次大賽的過程中，自己的教學綜合素質(zhì)得到了檢驗。
在這次比賽中,我的感觸還有:作為新時期的教師提高自身綜合知識水平的素質(zhì)迫在眉睫。書到用時方恨少。古人們尚且知道“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”對于我們教師而言，要學的東西實在是太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學生一杯水，教師應該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。所以我認為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”。因此，我們應善于主動性地學習，不讓自己陷入被動。
總之，教師基本功比賽結束了，但我的追求不會停止，學習更不會停止。新的課程改革對教師提出了更高更新的要求，教師的專業(yè)素養(yǎng)也在不斷擴展，作為新時代的教師，要有高質(zhì)量的專業(yè)素養(yǎng)，還要有現(xiàn)代化的教育觀、發(fā)展的眼光和強烈的未來意識。我會在今后的工作學習中向更高的目標邁進，做一個有心人。
勞動表現(xiàn)心得體會篇七
非常榮幸聆聽了朱開群老師主持的《從“深度學習”走向“深度教學”》講座，朱老師激情澎湃地從我國基層教育中存在問題的幾則案例出發(fā)，詳細解讀核心素養(yǎng)的三大問題，讓我對核心素養(yǎng)的認識更進一步，特別是核心素養(yǎng)強調(diào)的價值引領，非認知技能、真實情境、問題解決、綜合思維、高階思維等。而核心素養(yǎng)教學評價指向中，給我印象最深刻的是，真實情境下的問題解決，要以真實情境為載體，以真實問題為導向，推動學生高階思維養(yǎng)成。
核心素養(yǎng)及其評價指向必然推動學習方式和教學方式的重大改革，要力爭擺脫外在動機的，記憶的、孤立的等淺表性的'學習，走向看似無形，但基于情景與問題、遷移與應用、高階內(nèi)容與思維、本質(zhì)與變式、回授與調(diào)節(jié)、聯(lián)想與結構、自主與體驗、整合與思辨等特征的深度學習。在今后教學中，我們也必須勇于創(chuàng)新，積極整合，激活思維，推動教學方式的變革。
勞動表現(xiàn)心得體會篇八
自從新表現(xiàn)制度推出以來，我作為一名員工也開始了新的工作方式。在這段時間里，我深刻地理解到了新表現(xiàn)制度的意義和價值，同時也發(fā)現(xiàn)了自身在實踐中的不足之處。本文將分享我的心得體會，希望能對廣大員工在新表現(xiàn)制度下的工作有所啟發(fā)。
第二段：理解新表現(xiàn)制度的意義和價值
新表現(xiàn)制度不單單是對員工業(yè)績的一種考核，更是對員工全面素質(zhì)和能力的一種評價。它強調(diào)的是員工的持續(xù)進步和成長，而非一次性的成果。這讓員工從被動的被考核變得積極主動地去提升自己。同時，新表現(xiàn)制度也給予員工更多的自主權和決策權，提高了員工的參與度和責任感。
第三段：發(fā)現(xiàn)自身在實踐中的不足之處
新表現(xiàn)制度下的工作，從一開始就需要明確清楚自己的任務和目標，同時需要根據(jù)自己的能力和優(yōu)勢去制定合適的計劃和方案。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在這方面還存在欠缺，需要更加深入地思考和規(guī)劃。同時，在跟團隊成員合作時，也需要更加注重協(xié)作和溝通，而我有時候會過于依賴個人能力而疏忽了團隊合作的重要性。
第四段：積極改進，提升自己
通過發(fā)現(xiàn)自身不足之處，我開始積極采取措施去提升自己。首先，我學會了更加清晰地制定自己的目標和計劃，針對不同的任務分別制定不同的方案，并且定期檢查和調(diào)整。其次，我意識到團隊合作的重要性，開始更加注重與團隊成員之間的溝通和協(xié)作。通過這些努力，我逐漸提升了自己的工作能力和綜合素質(zhì)。
第五段：總結
新表現(xiàn)制度不僅是一種企業(yè)的管理方式，更是一種員工自我提升的機會。在這個制度下，我們需要更加深入地思考和規(guī)劃自己的工作，注重團隊合作和協(xié)作，不斷提升自己的能力和綜合素質(zhì)。只有在不斷提高自己的過程中，才能有效地適應不斷變化的市場環(huán)境和企業(yè)發(fā)展的需求。
勞動表現(xiàn)心得體會篇九
感謝朱開群老師關于《從“深度學習”走向“深度教學”》的講座，朱老師高瞻遠矚，以未來的學習要求看今天的'教育，以學科“大觀念”來指導教學，他以縱橫的高度談了當下教育的改革和方向，使人深受啟發(fā)。我們的教育如何跟上時代？我們的教育方式如何與時俱進？關鍵點為如何培養(yǎng)我們的學生具有適應未來社會需要的核心素養(yǎng)。因此，朱老師，以核心素養(yǎng)為主線，談了如何改革課堂，以具體例子為切入口，給我們分享了如何設置幫助學生運用知識分析、探究的真實問題情景，以及個人教學實踐中的方法和經(jīng)驗，幫助我們在立足課堂教學的實踐中，如何轉(zhuǎn)變教學觀念，如何將核心素養(yǎng)落地，如何培養(yǎng)學生思維進階，可謂是“手把手”式的指導，使我們在教學實踐中領悟了“學中做，做中學”。
朱老師的講座，為我們教育教學改革闡明了方向和路徑，謝謝朱老師！
勞動表現(xiàn)心得體會篇十
在我們的日常生活中，我們經(jīng)常需要觀察和評估事物或人的表現(xiàn)。無論是在工作中還是生活中，我們都需要通過表現(xiàn)來判斷事情是否成功或失敗，人是否優(yōu)秀或不足。因此，看表現(xiàn)成為了我們思考和決策的重要方式。在常?？幢憩F(xiàn)的過程中，我深有感悟，下文將分享我的一些心得體會。
第二段：表現(xiàn)不等于能力
在看表現(xiàn)的時候，我們要明白一個道理：表現(xiàn)不僅僅代表實力或能力。有時，一些人的表現(xiàn)可能并不出色，但并不代表他們能力不足。例如，有些人可能天生內(nèi)向，難以在人群中表現(xiàn)出色，但卻十分擅長獨自完成工作。對于這些人，我們應該多給予一些了解和支持，而不是只關注他們的表面表現(xiàn)。
第三段：環(huán)境對表現(xiàn)影響很大
環(huán)境對于人的表現(xiàn)也有很大的影響。有時候，即使一個人本身實力突出，但是在不適合他的環(huán)境中，他的表現(xiàn)也許不會很好。比如，一個熱愛設計的人，在做工程管理時表現(xiàn)可能并不出色，因為他沒有接觸過相關的領域。因此，當我們進行看表現(xiàn)時，也需要考慮到更加綜合的因素。
第四段：情緒和心態(tài)對表現(xiàn)有決定性影響
情緒和心態(tài)對我們的表現(xiàn)同樣具有決定性的影響。如果一個人的心態(tài)不好，他可能無法充分發(fā)揮自己的能力。因此，在關注表現(xiàn)的同時，我們也要注意到情緒和心理狀態(tài)的影響，并盡量幫助他們調(diào)整。比如，可以在工作中讓他們有機會參與一些自己喜歡的項目，以此激發(fā)他們的熱情和創(chuàng)造力。
第五段：總結
綜上所述，看表現(xiàn)并不僅僅是通過肉眼觀察一個人的表面，從而得出結論。我們要了解到表現(xiàn)不等于能力，環(huán)境對表現(xiàn)影響很大，情緒和心態(tài)有決定性的影響。同時，我們也需要始終保持開放的心態(tài)，充分了解事物的真相。只有這樣，才能做到公正評估和合理判斷。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十一
在身處這個變革蓬勃發(fā)展的時代，新事物層出不窮，我們總需要不斷地適應和發(fā)展。同時，在不斷的學習和成長中，我們也需要對自己的表現(xiàn)和心態(tài)進行反思和調(diào)整。最近，我參加了一項培訓課程，使我有機會反思自己的表現(xiàn)和心態(tài)，收獲頗多。
第二段：調(diào)整心態(tài)
在這個快速發(fā)展的時代，我們需要成為一個一直保持進取心和好奇心，主動學習新知識和技能的人。這就需要我們擺脫過去傳統(tǒng)的思維模式，不斷調(diào)整自己的心態(tài)。我們應該始終保持一種積極進取、向上發(fā)展的心態(tài)，勇于面對挑戰(zhàn)和困難，不畏失敗和挫折，從中吸取經(jīng)驗和教訓。
第三段：提高表現(xiàn)力
不同的人在不同的場合都需要不同的表現(xiàn)方式。因此，提高表現(xiàn)力是我們不斷學習的重要內(nèi)容。對于職場人士來說，我們需要在工作中主動分析問題，思考解決方案，加強溝通能力和表達能力，并適時地展示自己的工作成果。同時，在日常生活中，我們應該注重儀態(tài)和禮貌，不僅關注行為，更需要注意言語和表情的細節(jié)，以展示自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)。
第四段：破除陳舊思維
在令人眩目的時代里，我們需要擺脫過去的思維模式，不斷進化、創(chuàng)新。我們應該通過探索和實踐，找到適合自己的發(fā)展方向，注重開發(fā)自己的潛力。嘗試有挑戰(zhàn)性的項目，敢于迎接新的機遇和挑戰(zhàn)，破除老舊思維，展示新的風貌。
第五段：總結
在日常生活中，我們需要不斷地反思和反省，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并尋找改進的方法。在不斷的實踐和融會貫通的過程中，我們可以積累經(jīng)驗，不斷完善自己的表現(xiàn)和心態(tài)。同時，在這個變革時代里，我們需要保持敏感度，隨時關注新的方向和變化，并通過吸收和學習，快速切換發(fā)展方向，以實現(xiàn)自我價值的提升和成長。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十二
軍訓是每個大學生必須經(jīng)歷的一段歷程，它不僅鍛煉了我們的體魄和意志，還教會了我們做人處世的原則。而對于每個參軍者來說，態(tài)度是至關重要的。以正確的心態(tài)面對軍訓，克服困難與挫折，才能真正得到鍛煉和成長。
第二段：初識軍訓的感受
剛開始的幾天，我對軍訓的印象還是停留在衛(wèi)生防疫和食堂餐飲方面。然而，隨著軍訓的展開，我才體會到軍人的職責和使命，這是軍訓與平時生活截然不同的地方。這種體驗讓我明白了一個人的成長，無法獲得舒適與安逸，而必須在錘煉中逐步變得更強大。
第三段：自我認知和發(fā)現(xiàn)
隨著軍訓的推進，我不再像剛開始的時候那樣焦慮和煩躁。相反，我開始認真思考我的優(yōu)缺點，關注隊友和教官的指導，尋找自我提高的方向。在機房射擊時，我發(fā)現(xiàn)我的心理素質(zhì)還有待提高，我喜歡急于求成，結果導致射擊的質(zhì)量下降。于是我下定決心，要從內(nèi)心找到平靜與自信，提高自己的成績和戰(zhàn)斗力。
第四段：團隊協(xié)作和交流
在軍訓中，個人的成長離不開隊伍的支持和協(xié)作，而這需要各個成員能夠有效的交流和配合。在團隊中我學到了如何尊重他人的意見，如何與隊友協(xié)同作戰(zhàn)，以此來提高課目成績。有時候，隊友也會因為學習方面的困難而需求我的幫助，這時我也會一一耐心解決解決他們的問題。這種互幫互助的精神在軍中普遍存在，它不僅可以提高學員的水平，也大大增強團隊的凝聚力。
第五段：結語
在這段軍訓生涯中，我的接受能力、自我調(diào)節(jié)等方面都獲得了很好的提高，成長經(jīng)歷讓我懂得了多與他人交流、多思考、冷靜應對困難的重要性。當然，還有感謝我的教官、戰(zhàn)友、以及家人的精心關愛和支持。這段經(jīng)歷也不僅僅是屬于我本人的，而是在這個激情燃燒的時代里，我和其他的戰(zhàn)友們一起開創(chuàng)出的篇章，這是我們永遠珍藏的記憶。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十三
人們在職場上所表現(xiàn)出的工作態(tài)度和能力水平，直接關系到自身的職業(yè)發(fā)展和公司的生產(chǎn)效率。對于剛剛進入職場的新人來說，更是要有著不斷提升自己的積極心態(tài)。在這個大環(huán)境下，我也就在一年前進入了職場，在過去的一年中，因為一些得失和反思，我從中挖掘到了一些職業(yè)表現(xiàn)的心得和體會。
第二段：職場表現(xiàn)
成為一名優(yōu)秀的員工，在職場上表現(xiàn)的好不僅是對自己的一種肯定，更是對公司的一種回饋。在一年中，我在工作中認真負責，遇到問題不回避，堅持攻克難關；在同事之間和睦相處，遇到困難互幫互助；與客戶交流時，傾聽對方的需求，積極解決問題。我的表現(xiàn)被公司的老板和同事所認同，得到了晉升的機會。
第三段：學習能力
在職場上能夠適應快速變化的環(huán)境，擁有學習能力才是最為關鍵的。在我的職業(yè)生涯中，我時刻保持著學習的心態(tài)，不斷學習新的技能和知識，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。當我遇到一個新的工作任務時，我會通過閱讀實踐，甚至請教導師來學習新的知識，從而更好地完成工作。這種學習態(tài)度的良好表現(xiàn)，也使我得到了同事和領導的贊賞。
第四段：自我反省
從一個過錯中發(fā)現(xiàn)自己的不足才是快速成長的關鍵。在工作中，我也遇到過很多的挑戰(zhàn)和錯誤，但是，我始終能夠通過自我反省來尋找到問題所在，改正錯誤。我會從自己的表現(xiàn)和觀點出發(fā)，審視問題，并結合同事和上級的反饋來更好地完善自我。通過這種反省和調(diào)整，我能夠更好地適應和處理工作差錯，更好地擁抱未來工作的挑戰(zhàn)。
第五段：結尾
作為職場新人，我非常感激公司領導和同事們對我的信任和支持。在今后的工作中，我會一如既往的努力工作，不斷完善自己的職業(yè)技能，并且在自我靈魂的感召下，更好地投身到公司的發(fā)展和利益之中。在這個國際化的時代，我也希望自己能夠在職場中不斷學習，不斷成長，更好地證明自己的價值。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十四
段一：引言（大約200字）
政治表現(xiàn)是指政治意識、政治情緒和政治行為的外顯，是個體對政治事件、政治問題和政治制度的主觀態(tài)度和行為表現(xiàn)。在學習和實踐中，我逐漸認識到政治表現(xiàn)對于個體和社會的重要性。通過學習政治知識和參與政治活動，我深刻體會到政治表現(xiàn)對于個人成長和社會進步的積極影響。
段二：政治表現(xiàn)對個體的重要性（大約300字）
首先，政治表現(xiàn)對于個體來說是一種政治素養(yǎng)，可以提高公民的政治參與意識。通過參與政治活動，如選舉、民主討論等，個體可以了解和表達自己對于公共事務的看法，掌握政治決策的權力。此外，政治表現(xiàn)也有助于個體形成獨立思考和判斷的能力，培養(yǎng)理性、公正、慎密的政治思維方式。
其次，政治表現(xiàn)還對個體的自我實現(xiàn)和成長起到積極的推動作用。政治活動和政治表現(xiàn)可以提高個體的社交能力和協(xié)作能力，培養(yǎng)個體的領導才能和團隊合作精神。通過政治表現(xiàn)，個體可以從合作中獲得成就感和自信心，進一步提高自身的綜合素質(zhì)和能力。
段三：政治表現(xiàn)對社會的重要性（大約300字）
政治表現(xiàn)不僅對個體有益，對整個社會也具有重要意義。首先，政治表現(xiàn)可以促進社會的民主化和法治化進程。公民的政治參與和政治表現(xiàn)，有助于提高社會的公共決策質(zhì)量和推動政治體制的發(fā)展與完善。政治表現(xiàn)可以為社會公眾提供重要的參考和意見，推動決策者更加負責任和公正。
其次，政治表現(xiàn)還有助于增強社會的凝聚力和團結力。政治表現(xiàn)注重個體間的交流和合作，通過政治活動讓不同背景的人們相聚在一起，共同探討、協(xié)商，并最終形成共識和共同目標。通過政治表現(xiàn)，個體在政治參與的過程中可以認同社會的普遍利益，增進社會和諧與穩(wěn)定。
段四：政治表現(xiàn)的挑戰(zhàn)和對策（大約200字）
當然，在政治表現(xiàn)的過程中，也會面臨一些挑戰(zhàn)。個體的政治表現(xiàn)可能受到政治環(huán)境、道德觀念和社會壓力的制約。然而，我們可以通過加強教育和宣傳，提高公民政治參與的積極性和有效性。政府和社會組織應該加強對公民的政治教育，培養(yǎng)良好的政治表現(xiàn)習慣。
段五：結論（大約200字）
綜上所述，政治表現(xiàn)不僅是個體發(fā)展的需要，也是社會進步和穩(wěn)定的重要保障。政治表現(xiàn)不僅可以提高公共事務的質(zhì)量和效率，也可以增強社會的凝聚力和團結力。因此，我們應該積極參與政治活動，用自己的行動去影響和改變社會，為實現(xiàn)社會進步和個人成長做出應有的貢獻。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十五
人們常說“語言是人類的普遍性”，但是在某些情況下，語言并不足以表達一個人的想法和情感。這時候，觀察一個人的表現(xiàn)可能比聽他說話更有效。作為一個在人際交往中經(jīng)驗豐富的人，我個人認為觀察一個人的表現(xiàn)是一種很重要的能力，可以幫助我們更好地了解一個人，更好地處理人際關系，更好地溝通交流。接下來，就是我的心得體會。
第一段：閱讀身體語言
身體語言是一種很神奇的語言，它可以傳遞許多信息，比如內(nèi)心感受、情緒狀態(tài)、自信程度、偏好喜好、善良與邪惡等等。當我們在觀察一個人時，可以觀察他的姿勢、面部表情、手勢、眼神和肢體動作等表現(xiàn)。比如，當一個人低著頭時，說明他可能感到害羞或不自在；當他雙手交叉時，說明他可能感到緊張或防備；當他頻繁擺頭時，說明他可能對你的觀點很贊同；當他眉頭緊鎖時，說明他可能在思考問題。
第二段：了解環(huán)境背景
在觀察別人時，還需要注意環(huán)境背景的因素。環(huán)境背景包括一個人所處的場所、人數(shù)、溫度、噪音等。有時候，一個人的表現(xiàn)可能并不代表他的真實情感，而是因為周圍環(huán)境的影響。比如，在一個很喧鬧的場所里，一個人可能不得不揚起聲音，盡管他內(nèi)心并沒有那么激動；在一個非常冷的房間里，一個人可能會瑟縮身體，捂著手，盡管他并不感到害怕或緊張。
第三段：準確識別表情
觀察一個人的面部表情也是很有技巧的。面部表情是一種非常直觀的表現(xiàn)形式，但是也很容易被誤解。比如，一個人的面部表情可能只是因為他的肌肉或者神經(jīng)反應，而非他的情感所致；一個人的面部表情可能和他的內(nèi)心感受并不一致，比如他可能笑得很開心，但內(nèi)心卻很沮喪。我們應該多觀察、多思考、多實踐，在不斷地觀察中積累經(jīng)驗，提高識別面部表情的準確度。
第四段：綜合考慮多方因素
一個人的表現(xiàn)并不是只有一種形式的，可能會受到許多因素的影響。比如，一個人在健身房里的表現(xiàn)可能和他在酒吧里的表現(xiàn)是不一樣的，因為他處在不同的情境中；一個人在跟家人相處時的表現(xiàn)可能和他在同事面前的表現(xiàn)也是不同的，因為他們有不同的關系和語境。當我們觀察一個人的表現(xiàn)時，應該注意多方因素的影響，不要輕易下結論，而是多角度思考、多維度分析。
第五段：實踐是增長見識的最佳途徑
最后，對于觀察別人的表現(xiàn)，最重要的是不斷實踐，不斷總結。一個人的表現(xiàn)形式是非常復雜的，需要我們不斷地觀察、思考、分析，才能提高我們的識別能力。通過實踐，我們可以逐漸建立自己的觀察方法和判斷標準，讓“看表現(xiàn)”這一技能更加熟練和有用。
總結：
觀察一個人的表現(xiàn)，需要注意身體語言、環(huán)境背景、面部表情、多方因素等多個方面，也需要不斷地實踐和總結。這一能力不僅可以幫助我們更好地看待和了解人，還可以幫助我們更好地處理人際關系和溝通交流。希望我的心得體會能夠?qū)Υ蠹矣^察別人的表現(xiàn)有所幫助。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十六
種表現(xiàn)是我們在日常生活中經(jīng)常聽到的一個詞匯。它指的是人們通過言語、行為、外表等方面來表達自己的情感和內(nèi)心感受。種表現(xiàn)不僅可以滿足自我表達的需求，還可以讓我們更好地理解周圍的人和事。在我個人的經(jīng)驗中，種表現(xiàn)是一項非常重要的能力，需要不斷地探索和實踐。在本文中，我將分享我對種表現(xiàn)的一些心得體會，希望能夠讓更多的人受益。
第二段：了解自己的情緒狀態(tài)
我認為，種表現(xiàn)的第一步是要了解自己的情緒狀態(tài)。我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的情緒，包括憤怒、快樂、悲傷等等。只有當我們真正了解自己的情緒狀態(tài)，才能夠準確地傳達自己的情感。比如，如果我感到生氣，我可能會選擇大聲說話或者舉止粗魯，這樣的行為可能會讓別人感到不舒服。因此，要想在種表現(xiàn)中做得更好，我們需要時刻保持冷靜，了解自己的情緒狀態(tài)，并且尋找更加適合的方式來表達自己的情感。
第三段：關注他人的反應
在進行種表現(xiàn)的過程中，我們還需要時刻關注他人的反應。有時候，我們的言辭和行為可能會產(chǎn)生不良影響，造成人際關系的矛盾和不和諧。因此，在進行種表現(xiàn)的時候，我們需要學會傾聽他人的反應，從而更加準確地判斷自己的行為是否恰當。同時，我們也需要盡可能地關注對方的情感和感受，從而使得我們的表現(xiàn)更加有針對性。只有傾聽和關注他人的反應，我們才能夠更好地進行種表現(xiàn)，從而在人際交往中取得更好的效果。
第四段：要有自信和耐心
要想在種表現(xiàn)中做得更好，我們還需要具備一定的自信和耐心。種表現(xiàn)是一項需要不斷實踐和探索的能力，需要我們不斷地進行自我反思和調(diào)整。當我們遭遇一些困難或者失敗時，我們可能會感到沮喪和失落。但是，只要我們保持一顆堅定的心，以積極的心態(tài)去面對困難，相信自己可以做得更好，我們就一定能夠取得成功。同時，在實踐過程中，我們還需要有足夠的耐心，并且持之以恒地認真地做好每一件事情。
第五段：總結
種表現(xiàn)是一項非常重要的能力，需要我們不斷實踐和探索。在進行種表現(xiàn)的過程中，我們需要時刻關注自己的情緒狀態(tài)和他人的反應，同時還需要具備一定的自信和耐心。只有通過不斷地實踐和經(jīng)驗積累，我們才能夠更加準確地表達自己的情感和感受，從而在人際關系中取得更好的效果。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十七
卓越表現(xiàn)，是指在工作、學習、生活等各個領域中展現(xiàn)出出色的表現(xiàn)和非凡的能力。無論是職業(yè)人士、學生還是個人，都應該努力追求卓越表現(xiàn)。通過學習和實踐，我也深刻體會到了卓越表現(xiàn)的重要性和方法，下面我將結合自身經(jīng)驗談談我對卓越表現(xiàn)的心得體會。
段落二：卓越表現(xiàn)的意義
卓越表現(xiàn)不僅可以提升自身的競爭力，還可以得到他人的認可和欣賞。在職場中，卓越表現(xiàn)可以幫助我們脫穎而出，獲得晉升和加薪的機會；在學生時代，卓越表現(xiàn)可以幫助我們進入理想的學校和專業(yè)。此外，卓越表現(xiàn)還可以激勵他人、感染他人，傳遞出積極的能量。因此，追求卓越表現(xiàn)不僅是我們個人的追求，也是對社會、對他人負責的表現(xiàn)。
段落三：卓越表現(xiàn)的要素
首先，卓越表現(xiàn)需要有明確的目標。我們必須對自己想要取得的成就有一個清晰的認識和規(guī)劃。其次，卓越表現(xiàn)需要付出艱苦的努力。只有通過不斷地學習、訓練和實踐，我們才能進一步提升自己的能力。此外，卓越表現(xiàn)還需要具備良好的自我管理能力和時間管理能力。只有合理安排時間、合理分配任務，我們才能更好地提高工作和學習效率。最后，卓越表現(xiàn)需要具備堅持不懈的精神。我們在實踐過程中常常會遭遇失敗和困難，但只要我們保持積極向上的態(tài)度，持之以恒地努力，就一定能夠取得卓越的成績。
段落四：個人卓越表現(xiàn)的經(jīng)驗
作為一個職場人士，我深刻體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，我們每個人都是一顆不可或缺的螺絲釘，只有團隊協(xié)作才能取得最佳的效果。同時，我也發(fā)現(xiàn)主動學習和自我提升的重要性。只有不斷學習和了解行業(yè)的最新動態(tài)，我們才能在工作中保持競爭力。此外，溝通能力和人際關系的處理也決定了個人的卓越表現(xiàn)。只有與他人良好合作，我們才能形成良好的工作關系，獲得更多的支持和幫助。
段落五：未來的展望
在未來的工作和學習中，我將繼續(xù)追求卓越表現(xiàn)。首先，我會不斷提升自己的專業(yè)能力，保持對行業(yè)的了解和學習；同時，我也會注重培養(yǎng)自己的溝通能力，主動與他人交流合作，建立良好的人際關系；最后，我也會不斷反思和總結，及時調(diào)整自己的學習和工作方法，提高效率和質(zhì)量。
總結：
卓越表現(xiàn)是一個綜合能力的體現(xiàn)，需要在目標、努力、自我管理和堅持的基礎上進行。個人的卓越表現(xiàn)不僅能夠提升自身的競爭力，也能夠?qū)λ似鸬椒e極的影響和示范作用。通過持之以恒的努力，我們一定能夠取得優(yōu)異的成績。在未來的工作和學習中，我們應該繼續(xù)追求卓越表現(xiàn)，不斷提升自己，為社會、為他人做出更大的貢獻。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十八
第一段：引言（200字）
思想是人類最深層次的產(chǎn)物，潛藏在每個人內(nèi)心深處，而對思想的表現(xiàn)則是思想的外在展現(xiàn)。在個人成長的過程中，我們常常通過表現(xiàn)自己的思想來與世界交流、與他人相互影響。而這種表現(xiàn)不僅僅是言辭上的表述，還包括我們的行動、態(tài)度、情緒等方方面面。在這個呈現(xiàn)思想的過程中，我們得以更好地認識自己，理解他人，塑造自己的價值觀。下面，我將從表現(xiàn)思想的角度，分享一些我個人的心得體會。
第二段：言辭表達（200字）
言辭是我們最常用的表現(xiàn)思想的方式之一。無論是與他人交流還是做演講，言辭的準確表達能夠更好地傳達我們的思想。我曾經(jīng)參加過一次辯論比賽，在準備過程中我充分利用了素材收集、論證與反駁等技巧。在演講中，我把自己的思想展現(xiàn)得井井有條，邏輯清晰，這使我贏得了比賽。通過這次經(jīng)歷，我認識到言辭能力的重要性，不僅可以讓我們更好地表達自己，還能幫助我們更好地理解他人的思想。
第三段：行動與態(tài)度（200字）
除了言辭表達，我們的行動和態(tài)度也能夠體現(xiàn)我們的思想。曾經(jīng)有一次我與一個陌生人發(fā)生了爭執(zhí)，本可以采取激烈的方式表達自己的不滿，但我選擇了冷靜和耐心，通過爭論中的合理分析和解決方案的提出，最終成功地調(diào)和了雙方的矛盾。這次爭執(zhí)讓我意識到，在表現(xiàn)思想的過程中，保持冷靜和耐心十分重要。正確的行動和積極的態(tài)度能夠讓我們的思想更有說服力，更能得到他人的尊重與認可。
第四段：情緒的表達（200字）
情緒是內(nèi)心思想的直觀反應，能夠真實地表達出我們的內(nèi)心世界。記得有一次我因為一件事情很沮喪，憤怒地向朋友傾訴了我的不滿。朋友沒有安慰我或是勸解我，而是把我拉到一邊，靜靜地聽我傾訴，然后給予了我一些建議。這種傾聽以及朋友的回應讓我感受到了被理解和關心的溫暖。通過這個經(jīng)歷，我明白了情緒的表達可以幫助我們尋找到更多的支持和理解，也可以通過與他人交流，激發(fā)出新的思考和思想。
第五段：對他人表現(xiàn)的思考（200字）
不僅僅是自己的表達，我們還應該關注他人對自己思想的表現(xiàn)。在與他人交往的過程中，我們能夠通過觀察他人的言語、舉止和態(tài)度，感受到他們的思想和內(nèi)心。這種思考能夠幫助我們更好地理解他人，通過他人的經(jīng)驗和觀點，來豐富自己的思想。同時，我們也能從他人的表現(xiàn)中學習到一些借鑒，改善自己的表達方式，提高自己的思想水平。
結語（100字）
總而言之，在個人的成長過程中，表現(xiàn)思想是一項重要的能力。通過言辭表達、行動與態(tài)度、情緒的表達以及對他人表現(xiàn)的思考，我們能夠更好地認識自己，理解他人，提高自己的思考能力，拓展自己的思想視野。只有通過不斷地實踐和思考，才能真正將思想變?yōu)樾袆?，從而不斷地進步和成長。
勞動表現(xiàn)心得體會篇十九
新表現(xiàn)是指我們在我們的工作或是生活中，用新的方式去表達我們自己的想法或感受。在這個信息繁雜的時代，我們需要有某種突出來自不同的角色。因此，學會新的表現(xiàn)方式可以是我們獲得成功的重要方法之一。在這篇文章中，我想分享一下我最近學到的一些新的表達心得和體會。
第二段：用微表達取得好處
微表達是指我們非常微小的表情或動作，這些動作往往沒有被其他人注意到或察覺到。但微表達可以幫助我們更好地理解和掌握我們自己的情緒和表現(xiàn)方式。當我們學會掌握微表達，我們就可以更好地了解自己和別人的感受，以及更好地掌握與他人的互動。我最近在一次工作會議中應用了微表達的技巧，通過觀察會議室中人的面部表情和肢體語言，我更好地理解了會議中的真正情緒，從而取得了更好的溝通、合作和終于成功。
第三段：動作表達的重要性
除了微表達，動作表達也是我們?nèi)粘１磉_中的一個關鍵點。當我們使用動作來表達信息或情感時，會讓別人注意到我們，進而注意到我們所傳達的信息。一個動作，就可以代表我們的行為方式、態(tài)度、信念等特性。如果掌握好了動作表達的技巧，我們就可以更好地引導別人去關注我們需要他們關注的內(nèi)容，達到更好的效果。在新一輪的工作面試中，我嘗試使用動作表達技巧，來表達我自己的優(yōu)勢和信念，從而使得招聘官對我留下了深刻的印象，我最終成功拿到了這份工作。
第四段：發(fā)聲表現(xiàn)的力量
發(fā)聲表達也是我們最基本的表現(xiàn)方式之一。我們可以使用自己的語言來表達自己的一個想法或情感。但在實際生活中，我們往往忽略了自己使用聲音的技巧，僅僅是通過話語，而未去深刻地影響別人。如果我們在發(fā)聲表現(xiàn)時，注重節(jié)奏、速率、音頻和語調(diào)，我們就可以更好地使自己的語言變得更加生動、有說服力，從而取得更多的支持和接納。最近我在一次新產(chǎn)品發(fā)布會上使用了這些技巧，我的發(fā)言被聽眾認為更加富有感染力和可信度，我也從新的一輪投資中受益。
第五段：總結
在新表現(xiàn)的實踐過程中，我們值得注意的是表達的方式可能不同，但要記得表達自己要有自己的風格和獨特性。在實踐中，我們需要不斷總結，領悟自己的成功經(jīng)驗，并且總結自己的不足，在實踐中進行糾正和完善。通過這樣不斷的修煉和個人品質(zhì)的提升，我們便可以擁有適合自己的新表現(xiàn)方式，并稱之為一種真正意義上的可持續(xù)發(fā)展。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/6528252.html】
