我經歷了一些挑戰(zhàn),但最終取得了成功。寫心得體會時,要注重對自身經驗的思考和總結,而不是簡單的描述和回憶。以下是小編為大家收集的心得體會范文,其中涵蓋了不同領域的經驗和感悟,供大家參考學習。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇一
本次高校心理危機預防干預網絡培訓線上學習,收獲滿滿。
1、通過這次學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動較多,能夠很好的根據知識結構來講解。
5、對演練過后的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了參與的積極性
最后,誠摯的感謝領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝組織給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,做出自己更大的貢獻。
我認識到在報道危機事件時,要做到以下幾點:
1.利用官方網絡平臺第一時間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2.對(自殺)危機事件的信息報道不宜過于詳細,尤其是不能包含細節(jié),避免有人效仿。因為諸多事實表明,媒體報道的(自殺)細節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會越多。
3.發(fā)布的信息要客觀真實。
4.發(fā)布信息時不要將焦點關注在事件的起因上,而應該將焦點放在對受害者的人文關懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應、模仿效應和呼救效應,同時也告訴我們:自殺是可以預防的。
院系輔導員的作用甚為關鍵,做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件,并做好信息上報至關重要。
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現在極端個案;
心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型,越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
理解危機中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認識到:
1.失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2.對于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關心與界限。
3.有兒童期虐待和家庭功能失調、強奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創(chuàng)傷后,當事人一般會有壓力減少行為:自毀行為,無節(jié)制地狂歡、發(fā)泄,過度地和不適應地性行為等。
4.在處理群體性的ptsd時一定要團隊工作,做到彼此相互支持、及時督導,否則很快就會崩潰,出現替代創(chuàng)傷。
第三講:心理危機的行動干預
樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達90.1%,遠高于mmpi的有效性(26.2%)。他把一個人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關系,樹干是指社會支持和信仰、價值觀,樹葉是指成就感、自我實現,陽光雨露是指社會環(huán)境。
我認識到了:
1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息,并給予高度關注。
2.心理健康與性格外向、內向無關,性格奔放活躍的人也可能出現問題;
性格外向的也會有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3.談論自殺的人不會自殺,這是錯誤的。談論或關注自殺十之八九是一個呼救的信號,我們應該科學決斷,不能自欺欺人。
4.考試、失戀不是心理危機的根本因素,社會支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5.有自殺傾向的人恢復正常時,危險并沒有結束,心理危機者往往經歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險期。因此,對于剛康復出院的病人,我們還需要進一步關注和干預。
6.心理干預是干預者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠和專業(yè)與被干預者建立信任關系。與有自殺傾向的人談論自殺并不會引發(fā)他下決心自殺。
7.如果一個人已經下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認識錯誤的,因為沒有誰真的想死,自殺成功的人多是因為身邊沒有人制止,或者沒有人可以求助。在我國,人沒有自殺權,阻止他人自殺不屬于侵權行為。
讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下:
1.危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪里,我們最重要的是要確保當事人的生命安全,打探當事人的地點、通知他的緊急聯系人,確保他的身邊有人,暫時打消自殺念頭。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經濟狀況差,使用網絡等媒介發(fā)表自殺
心理危機干預網絡培訓心得體會篇二
通過此次心理危機干預培訓和危機案例,讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法,以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應對?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機事件,一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領導匯報,及時告知學生家長并和家長了解事件背景?!皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護,“狠”指的是危機事件不過夜,必須24小時監(jiān)護或者立即處理,不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型,越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結來說,心理危機干預要做到九點:1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;2.減壓,評估導致自殺想法的應激源,設法處理;3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關材料,如遺書等);4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);5.和個案訂不傷害協議;6.立即處理;7.盡快約定下次訪談時間;8.制定行動計劃;9.隨時可用電話聯絡到。本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
針對以上問題,應采取心理危機的行動干預:1.危機干預的首要原則是保障安全。2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。3.自殺風險的警示主要有4個:1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關系重要。5.心理干預必須要團隊協作。在干預團隊中,學校領導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。6.發(fā)現自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護??偟膩碚f要樹立起重事先預防的工作理念,從源頭抓起,平時應該注重對大學生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學習等方面的教育,重視對學生的引導,幫助學生化解壓力。7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務必要求家長授權監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
高校心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會具有實際可操作性,內容豐富、條理清晰。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇三
這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。
一使我認識到了心理健康教育的重要意義
通過培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。
二懂得了教師應具備健康的心理。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
三加強對學生的心理健康教育
的勢頭,這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。
正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,??我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。
所以,在層出不窮的新現象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中小學教師的水平。
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心理危機干預網絡培訓心得體會篇四
隨著社會發(fā)展的快速推進,我們生活在這個日新月異的時代,面臨各種危機的可能性也越來越大。因此,對于每一個人來說,學習危機干預技能變得尤為重要。近期,我有幸參加了一次危機干預培訓課程,這讓我深刻認識到了危機干預的重要性,并獲得了相應的技能和心得體會。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先,這次培訓讓我深刻了解了危機的定義及其不同類型。在課程中,我們學習了危機的概念和定義,包括緊急情況、危險情況、緊迫關卡等,這讓我認識到危機的多樣性和復雜性。同時,我們還了解了一些常見的危機類型,如自殺危機、家庭危機、心理健康危機等。對于不同類型的危機,我們需要采取不同的干預方式和技巧。這一點對于我來說是一個重要的觸動,讓我意識到干預危機需要有系統(tǒng)性和個性化的策略。
其次,培訓課程給予了我危機干預的基本技能。在課堂上,我們學習了一些基本的危機干預技巧,如傾聽和溝通技巧、情緒管理技巧、資源鏈接技巧等。這些技能在實際應用中起到了重要的作用。通過學習,我明白了在危機中保持冷靜和客觀的重要性,而傾聽和溝通則是有效干預的基礎。此外,了解資源的鏈接和引導是幫助危機個體得到更多支持和幫助的重要途徑。這些技能的掌握不僅可以幫助我更好地處理自己面臨的危機,也能夠幫助他人度過困難時刻。
第三,我在實踐中意識到了危機干預的重要性和挑戰(zhàn)。課程中的實踐環(huán)節(jié)讓我真切地感受到了危機干預的挑戰(zhàn)。在模擬的場景中,我扮演了危機個體和危機干預者,面對著各種困境和情緒。這些實踐讓我認識到,在危機干預中,我們需要面對各種不可預測的情況和需求,需要靈活運用所學技能,同時還需要自身情緒的管理和關懷。這些實踐讓我明白,只有不斷的實踐和反思,才能夠提高自己在危機干預中的應對能力。
最后,我深刻認識到危機干預需要團隊合作的重要性。在課程中,我們需要和其他參與者進行合作和互動,共同完成各項任務和討論。通過與他人的交流和協作,我獲得了更多的觀點和經驗,也學到了不同的干預方法和策略。危機干預是一項團隊工作,只有通過團結合作,才能夠取得更好的效果。因此,我以后要積極參與團隊活動,與他人共同學習和提高。
總之,這次危機干預培訓課程讓我受益匪淺,對危機干預有了更深刻的理解和實踐。我明白了危機的多樣性和復雜性,學到了一些基本的干預技能和策略,并且在實踐中認識到了危機干預的挑戰(zhàn)和團隊合作的重要性。我深信,通過不斷地學習和實踐,我將能夠更好地面對和干預危機,為自己和他人創(chuàng)造一個更安全和健康的環(huán)境。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇五
本次學習的收獲:
1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動較多,能夠很好的根據社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了社工參與的積極性
最后,誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝醫(yī)院和科室領導給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇六
2014年5月,我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節(jié).當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善于發(fā)現這些現象并協助他們解決這樣的問題.
通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那?,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇七
作為現代社會中的常見問題,心理危機對個人和社會的影響不容忽視。由于種種原因,人們可能會產生心理壓力、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒,從而影響到心理健康。及時干預這些心理危機,給予適當的支持和幫助,有助于減輕或解除人們的痛苦。
第二段:心理危機的危害
心理危機如果得不到及時干預,可能會影響到個人及周圍的人。個人可能會出現生理和心理的疾病,遭受經濟和社會的困境以及社交和人際關系的失調。而且,如果一個人的心理危機沒有及時得到干預,還可能會對周圍其他人產生負面影響,影響到整個社會。
第三段:及時干預的重要性
及時干預有助于減輕或消除個體的心理壓力和心理病理狀況,為個人和家庭帶來同時減輕了個人沉重的經濟負擔,同時也是對整個社會健康兩種有效的途徑,提高了個人及社會的生活質量。通過及時干預,可以讓個人自我感受到他人的關心和支持,增加心理的安全感,防止心理疾病和心理障礙的加劇,從而幫助個人擺脫心理危機的困擾。
第四段:及時干預的具體方法
及時干預心理危機需要綜合考慮問題的性質、人群的特點、干預對象的狀況、干預的資源和工具等因素。在干預過程中,應積極開展心理輔導和咨詢等形式的心理支持,對于需要更專業(yè)的服務,可以向心理咨詢專業(yè)機構尋求幫助。此外,通過培訓工作人員并制定制度培訓,政府和企業(yè)領導可以增強對員工的關注,引導廣大員工重視自身心理問題的識別和處理。
第五段:結論
對于現代社會中的人們,心理危機已成為一種不可避免的問題。然而,我們無需擔心。只要我們注重心理健康,了解自己的心理狀況,了解心理危機的危害并正視它,及時干預并教育、培訓員工和社會大眾,就可以有效地緩解心理問題的痛苦和解決心理危機所帶來的問題。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇八
小a,男,大四學生,先天性運動神經受損,走路行動不便,性格比較好強,敏感,有些自卑,很在意別人的評價,大一入學起,一直關注該生狀態(tài),經常與其進行談心談話,鼓舞士氣。
11月2日21:52,該生所在班級團支書、班長打電話向輔導員反映情況,說小a給班級李某打電話說自己要跳樓,現在找不到人,打電話拒接。得知消息后,輔導員第一時間趕往學校,同時向主管領導匯報情況,并聯系學校心理中心。同時,立即采取突發(fā)事件應急措施:第一,安排學生干部帶領全班同學在寢室周邊各教學樓尋找,同時繼續(xù)撥打對方電話,并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵的話語,希望大家的關愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定,并意識到還有許多人關心、愛護著他;第二,立即聯系小a的家長并告知其具體情況,取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學的電話,告訴了他的情況和具體位置,最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學生干部將該生護送至輔導室,輔導員一邊安撫他的情緒,一邊詳細詢問了事情的始末。作為班級生活委員,小a替班級預約了“液壓實驗”,本以為是為班級服務,是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好,竟然選在了周末,影響大家考研復習;隨后,李某對于分組上實驗的事情搞不明白,也來質問他,說他沒通知明白,小a感到很委屈,本來自己也考研,犧牲自己的學習時間去給大家約了實驗,結果不但沒人感激,還遭受埋怨,心理很苦悶,很難受,想不通,過不去這道坎兒。輔導員第一時間對小a心系整個班級,主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定,并且對其在內心極度痛苦的情況下能夠接同學電話,放棄輕生的行為表示佩服和欣慰,并詢問該生當下的感受。聽到老師的話,小a留下了眼淚,連連向老師道歉,讓老師擔心了,繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為,該生表示沒有過行為,但是有過一次輕生想法,原因是上學期開始準備考研的時候,發(fā)現自己很多知識都不會,估計考研也考不上,覺得眼前的生活很沒意思,想到了死,但只是一閃念的想法而已。經過進一步的交談了解到,李某已經向其道歉,并且曾經說過“你打我、罵我都好,只要你不再難受了就行?!边@類的話,但是自己還是不能釋懷,“一個字也聽不進去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為,而且對于對方的道歉無法釋懷,內心依然苦悶。輔導員決定和兩名學生干部,在輔導室對該生進行臨時監(jiān)護,以防該生情緒再度失控,發(fā)生意外。并通知該生父母,為了保證孩子安全,盡快到校。11月3日凌晨5:33,家長到校,與家長進行交接,將事件的詳細經過告知家長,把對孩子的擔心與家長進行交流,并且建議孩子回家休養(yǎng),盡早就醫(yī),謹遵醫(yī)囑。家長對學校為孩子做的一切表示感激,并表示定會抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學生干部和心理委員作用
學生干部或者是心理委員,具有發(fā)現危機的先機,能夠第一時間掌握學生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為,能夠第一時間發(fā)現危機,并且能第一時間反饋給輔導員老師,進而啟動危機干預程序,為有效的處理危機贏得時間。
2、建立重點同學臺賬
將需要關注同學進行匯總,并標明問題的種類以及關注級別,定期與其進行談心談話,盡可能全面地掌握學生動態(tài),動態(tài)化地進行監(jiān)管,降低危機發(fā)生的風險。
3、加強輔導員的培訓和進修
解決大學生突發(fā)危機事件應該按照“預防為主、應對為輔”的原則,從思想上重視,從實踐中總結并積累經驗,努力維護高校校園的安、穩(wěn)定、和諧,讓大學生能夠安心的學習、生活,為國家、為社會培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇九
為了豐富心理健康教育形式,營造良好的校園心理健康教育氛圍,決定在我?!?0xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)。
1、作品應以培育踐行社會主義核心價值觀為主線,具有心理學特色和教育啟迪價值,以“理性平和,健康心態(tài)”為主題,貼近校園生活實際,折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現象,充分反映角色內在的'心理沖突和心理協調過程,內容豐富,劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng),參演人員必須為本學院師生,參演人數不超過10人,演出時間8-10分鐘。
2、復賽:11月1日、2日,復賽作品進行現場評比展示,擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽,具體事宜另行通知。
3、決賽:20xx年11月11日,決賽作品進行現場評比展示,具體事宜另行通知。
比賽設置一等獎、二等獎、三等獎若干名,最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十
現在,社會上的心理危機事件愈來愈多,人們對此越來越關注。尤其是在疫情期間,許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下,及時干預心理危機就顯得越來越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過程中,了解了一些干預心理危機的方法和技巧,我認為有必要將這些體會分享出來,希望對大家有所幫助。
第二段:識別心理危機
在日常生活中,我們需要學會如何識別出心理危機。通常,心理危機有以下幾個信號:情緒波動、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責或愧疚、心理對抗或自我傷害等情況。一旦我們識別到這些信號,我們應該及時對他們做出反應。
第三段:防止心理危機
預防心理危機也十分重要。我們可以選擇各種方法來減少生活中的壓力和緊張程度,以防止心理危機的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習慣、學會放松、花時間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應對壓力,降低焦慮和抑郁。
第四段:處理心理危機
當我們遇到心理危機時,如何處理呢?首先,我們需要在平和的心態(tài)下通過有效溝通花時間了解他們的情感和需要。其次,我們需要向他們提供一個安全的環(huán)境,讓他們能夠在這個過程中自由表達情感。最后,我們需要提供各種資源來支持他們,例如專業(yè)心理輔導、醫(yī)學治療等等。
第五段:結論
干預心理危機是一項重要的任務,但是這不是一項容易的工作。需要一定的時間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關系,同時也要提高自身的情感智慧。特別是在這個時期,我們需要更加關注心理健康,賦予自己更多的知識和技能,以及尋求專業(yè)的幫助,共同面對心理危機,讓我們在日常生活中和工作中更加健康、積極地面對人生種種困難和挑戰(zhàn)。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十一
其次,大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標的內容比較空洞,目標的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標來設計和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學校園,但很快我發(fā)現,在強手如林又需要較好自理能力的`新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在,取而代之的是無法面對挫折的自卑感。
還有理想中的我與現實中的我的沖突。理想中的我是站在一個很高的位置的,因為社會對我的期望很高,也與我自己曾經優(yōu)越的地位有關。而現實中的社會認同是不以自己的設計為轉移的,當周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時,我不免會產生產生心理沖突。
剛開始面對這一切,我茫然不知所措,后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。
面對目標失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人,不能單靠被動地順應環(huán)境,須主動地去適應環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個人要能對自己做出實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十二
目前,大學生的心理危機問題表現得日益突出和嚴重,而中國高校大學生的自殺率之所以低于其他國家,是因為有一支包括公寓輔導員在內的強大的輔導員隊伍。而作為公寓輔導員,平時和學生接觸較多,首先我們要關心學生,讓學生在公寓體驗到溫暖,還可以傳播一些能有效指導學生走向正確的價值觀的社會正能量,走訪寢室時我們可以密切觀察,了解學生的生活學習動態(tài),及時發(fā)現有危機或潛在危機的學生,加強與學院輔導員的溝通聯系,積極關注這些高危學生,當危機發(fā)生時更要積極配合學院做好相關工作。
學生公寓還可以依托自身的設施設備,配合學校心理中心做好朋輩心理活動室、心理咨詢室的建設,在日常管理中不斷探索大學生心理健康教育的新思路、新方法。
本次培訓是我們感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。兩天的培訓告訴參訓人員如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,非常感謝學工部提供的培訓機會,相信這對公寓以后的學生工作會有很大幫助。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十三
心理危機不是一朝一夕形成的,它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個人面對過大的壓力和困難時,可能會陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態(tài),這需要我們及時干預和幫助。本文將從我個人的實踐經驗和體會出發(fā),分享一些及時干預心理危機的心得體會。
第二段:出現心理危機的信號
當個人遇到心理危機時,我們需要學會如何去識別這種危機信號。比如,當有人在正常情況下不能擺脫強烈的悲傷、沮喪或疲憊,不能積極面對生活,而變得悲觀、消極、抑郁時,就可能觸發(fā)心理危機。當然,與個人的傷病歷史和性格的不同,心理危機的信號有著很大的差異。所以在了解這些信號后,我們需要在實踐中去積累臨床經驗,才能更好地去應對不同的情況。
第三段:及時干預的方式
在了解了如何識別心理危機后,我們需要進一步了解干預的方式。記住,不同的危機需要不同的干預方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個患者:提供關心,并在尊重患者的情況下進行溝通,了解他們的感受和困難,并提議一些有效的應對方法,以緩解并控制不良情緒。同時,我們可以鼓勵患者建立良好的生活習慣,比如、健康飲食、多做運動等等。此外,心理危機需要屬于他人和危機臺所提供的進一步幫助,例如危機干預熱線、心理醫(yī)生等專業(yè)機構,他們能夠提供更高效的干預方法,以幫助患者更快的恢復正常狀態(tài)。
第四段:及時干預的注意事項和技巧
在干預的時候,有些注意事項和技巧值得我們去關注。首先,我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次,我們需要善于傾聽和理解,并確保在溝通的同時維護患者的尊嚴。同樣重要的是,我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導致對那些尚未有明確目標的人產生更多的焦慮和恐懼。最后,我們需要始終保持耐心和韌性,直到患者恢復到正常心理狀態(tài)。
第五段:總結
在此,我要重申一遍及時干預心理危機的重要性,以及我們如何去識別、應對和緩解這些心理危機。從個人的角度出發(fā),我們可以通過多種方式參與這個進程,比如多讀書、多學習,多接觸異性和不同文化背景的人。結合我們的經驗體會,我們將有更多的技能和洞見來解決和干預那些身處困境的人的心理問題。最后,讓我們一起保持樂觀的態(tài)度,幫助那些需要我們的人。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十四
總負責:劉老師、黃老師。
年級負責:大班教研組長、中班教研組長、小班教研組長、小小班教研組長。
班級負責:兩位班主任。
1.教室、教師辦公室。
2.衛(wèi)生室。
1.創(chuàng)設幼兒活動場景。
2.個別交流、談心(可以是班主任、也可以是保健老師或其他老師)。
3.家園聯手。
5.其他。
1.每學期對教師進行培訓(談心方法培訓、與家長溝通技巧培訓等)。
2.不定期送教師外出參加相關的培訓班等。
3.每學期組織教師交流干預、轉變個別兒童的`成效或方法。
4.每學期教師呈現相關的工作案例。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十五
今天學校請南方醫(yī)科大學趙靜波教授為全校教職工講《青少年心里危機的識別與干預》,趙教授講了理論,也講到現實生活中發(fā)生的悲劇案例,這次的培訓,是我感到心理最沉重的一次培訓,讓我覺得悲哀,心理有種壓抑感。
時代發(fā)展太快,物質豐富,很多人感覺壓力很大,各種群體都有,沖動型自殺太多。自殺的同學同個宿舍的人會產生悲傷、恐懼、自責,特別是自責。
自殺事件產生的原因一般有四個原因:
父母親對孩子的教育方式,父母親的為人處事,和孩子溝通都有關系。家長要多給孩子關愛和溫暖,不是溺愛。
現在社會,很多人以分數論學生成功,所以學生感覺學業(yè)壓力大,導致自殺的案例很多。
老師和學生相處很重要,作為老師,我們要學會怎么與學生溝通,注意工作方法,尊重學生,關心愛護學生,用愛心、耐心和責任心激發(fā)學生的自信心,公正公平地對待每一位學生。老師要多學些心理健康方面知識,怎么避免學生發(fā)生意外。
據調查,在國內,中小學老師的孩子容易出問題。平時多關愛孩子,注意孩子的思想動態(tài),遇到孩子要出問題的時候,要以親情感化孩子,給孩子溫暖,“動之以情,曉之以理?!奔议L多跟孩子情感上溝通,多傾聽孩子的想法。
中國家庭:尊老不足,愛幼過多。
家長包辦太多,要小孩自己處理問題,比如:家長檢查作業(yè),錯了,學生自己修改。給孩子表現的機會,不要溺愛孩子,培養(yǎng)孩子動手能力,讓孩子做些家務活,培養(yǎng)孩子的勞動觀念和責任感,此外,家長平時注重培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。
家庭教育出了問題,家長要尊重孩子,關心愛護孩子,和孩子要學會傾聽孩子的心聲,家長平等的心態(tài)和孩子交流,不要盛氣凌人,把孩子當成私有財產,把孩子當成朋友,保護孩子自尊心。
1、抑郁癥稱為“心靈感冒”
說明抑郁癥的普遍性
2、抑郁癥稱為殺手
說明抑郁癥的危害性
作為老師,要對抑郁癥有些了解,發(fā)現學生有抑郁癥的表現,要關注,了解出現的原因,有個人素質、心理素質和社會因素、生物因素等。
全社會、家庭和學校共同關注抑郁群體,特別是家庭和學校,在抓學生成績的同時,多關注學生心理健康。
“越優(yōu)秀和懂事的孩子,越容易出事”。優(yōu)秀和懂事的孩子,一直活在光環(huán)之中,其身上存在的不足之處和壓力,其本身不愿展示或訴說,但壓力聚積到一定程度得不到釋放,就容易出現抑郁和自殺等。
平時在學校,老師要注意那些沉默寡言、時常流淚、唉聲嘆氣,成績突然下滑后煩躁不安等學生的突變行為,因為這往往就是在暗示心理出現了變化。
此外,對家庭矛盾較多或離異的家庭,老師也要多關注。
每一個群體都有壓力,找到合理緩解壓力和排解壓力的途徑。
(生命線)
趙教授讓我們把一張紙折成八個格,說人生一般80年,看看自己的年齡還剩幾格,我快奔五了,撕下五格,只剩三個了,去掉一格睡覺的時間了??纯?,我最后剩下兩個了,有效利用的時間很少了,我看著心里感覺很凄涼。
我最想做的三件事:
第一件事:退休回家種花草、種蔬菜、管理果園、養(yǎng)雞鴨鵝和貓狗,攝影、寫作。
第二件事:和家人一起出去玩。
第三件事:找同學好朋友聊天吃飯。
如果萬一發(fā)生嚴重事件,對其他人團體輔導,效果很好。
《我的情緒我做主》
你這樣的一個經歷,怎么應對,你后邊的這些情緒失控。
說關于手機這個事,我們大人首先第一個看到小孩沉迷玩手機,每天玩到凌晨兩三點鐘。
第一步:家長要用好的語氣給孩子說話,不能用命令的語氣,否則適得其反。制定計劃,玩多久停下來。
第二步:親子關系,夫妻關系不要那么僵。不能因為一點事,上升到大事。
第三步:怎么希望提醒孩子玩手機,孩子提醒自己。
第四步:一步步溝通,共同把玩手機時間減少。
最后李校長講話:感謝趙教授為我們講課!
一、學生心理健康不僅僅是班主任的工作,而是全校教職工的工作。發(fā)現問題,處理問題。
二、充分重視問題,但是也不要緊張亂了分寸,發(fā)現問題。
三、每一位老師要大膽地運用
希望老師對學生做到五心:留心、關心、愛心、小心、耐心。
但愿學生們不要發(fā)生,萬一發(fā)生,要冷靜對待。
通過今天的培訓,我又學習到一些心理健康方面的知識,我有些感悟,我會繼續(xù)做一名關心愛護學生的好老師,會力所能及地幫助學生們。
生命很脆弱,學生需要家長和教師的呵護,也需要全社會的關心和保護,更需要學生們的自我保護。希望每一個學生都能和家人一起平安、健康、快樂地成長,擁有幸福的人生。教師不僅要培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展,更要有意識地提高學生抗挫折能力,在充滿競爭的社會里,促進學生心理健康水平顯得尤為重要。
“讓每一個孩子身心健康、快樂成長”是教師的愿望,也是每一位家長的愿望,更是學校教育追求的目標。
我1996年6月從華中師范大學體育系畢業(yè)至今已經23年了,我一直在學校當老師,作為一名體育教師,我不僅課堂上教學生體育技能,而且注重觀察學生的表現,有時在課間,我經常主動和學生談心聊天,我樂意做學生們的良師益友,幫助學生打開心結,看著有的學生心結打開了,我特別高興。我注重培養(yǎng)學生善良的品質和樂觀開朗的性格,讓學生擁有陽光的心態(tài)和灑脫的氣質。
下雨天,體育課一般在課室上,我給學生們講理論課,有時進行心理健康方面的教育。我對同學們說過:我尊重學生,關心和愛護每一位學生,我和同學們課堂上是師生關系,課下就是朋友關系,我很樂意做同學們的朋友,如果同學們信得過我,有什么煩惱告訴我,我會力所能及地幫助同學們。
在當班主任和體育教師的工作生涯中,我關心愛護每一位學生,用我的愛心、耐心和真誠幫助過很多名學生打開心結。
我比學生年齡大,見到的、經歷的比學生多,我嘮叨學生們,我把學生的生命安全教育放在首位,實際上就是讓學生們注重健康、珍愛生命,引導學生走正路,少走彎路,為學生們以后幸福生活做準備。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十六
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型,越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
針對以上問題,應采取心理危機的行動干預:
1.危機干預的首要原則是保障安全。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3.自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關系重要。
5.心理干預必須要團隊協作。在干預團隊中,學校領導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6.發(fā)現自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。
7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務必要求家長授權監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
總結來說,心理危機干預要做到九點:
1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2.減壓,評估導致自殺想法的應激源,設法處理;
3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關材料,如遺書等);
4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5.和個案訂不傷害協議;
6.立即處理;
7.盡快約定下次訪談時間;
8.制定行動計劃;
9.隨時可用電話聯絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
心理危機干預網絡培訓心得體會篇十七
周日下午學院給我們心理委員進行了干部培訓,主題關于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學院組織的活動,收益很大。給我們培訓的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結成三點,如下是每一點和我的具體感受:
作為一名學生干部,與同學溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自己為中心,要與對方建立信任關系。在這一點上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學都熟悉并溝通好,要在同學中形成威信,才能帶領班里同學做事學習。深入同學中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
善于傾聽,這點是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責任,認真傾聽,認可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
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