很多人在看完電影或者活動(dòng)之后都喜歡寫一些讀后感，這樣能夠讓我們對(duì)這些電影和活動(dòng)有著更加深刻的內(nèi)容感悟。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢？以下是小編為大家準(zhǔn)備的讀后感精彩范文，希望對(duì)大家有幫助!
終身成長讀后感篇一
人和人的區(qū)別，在于出生環(huán)境，在于貧富差距，而更多的，在于思維方式的區(qū)別。
01、兩種思維模式的區(qū)別
《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會(huì)人的兩種區(qū)別：固定型思維和成長型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來，一切都是命運(yùn)的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺得自己的能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標(biāo)正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現(xiàn)
我們在表揚(yáng)孩子時(shí)，經(jīng)?？洌骸皩氊悾愫寐斆靼 ?、“寶貝，你就是個(gè)天才?！倍@種夸獎(jiǎng)，更多的是在贊揚(yáng)孩子所達(dá)到的結(jié)果，對(duì)孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表揚(yáng)，一定達(dá)到要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。而具有成長型思維的父母，一般會(huì)這么說：“寶貝，你這次的努力沒有白費(fèi)。”、“寶貝，你作文水平提升了很多?！睆暮⒆拥呐^程、思考方式上去表揚(yáng)孩子，則更能激勵(lì)孩子不斷努力，克服困難，取得成績。
03、如何培養(yǎng)成長型思維
《終身成長》這本書給出了四個(gè)步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現(xiàn)的時(shí)候，逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什么時(shí)候來臨，給它取個(gè)名字，制定具體步驟，慢慢養(yǎng)成成長性思維。在我看來，成長型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字，遇到困難時(shí)我們有毅力堅(jiān)持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執(zhí)行結(jié)束。
我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維，擁有毅力，才能勇往無前。
終身成長讀后感篇二
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣?！督K身成長》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對(duì)我不會(huì)有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會(huì)拔尖，也不會(huì)很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會(huì)改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí)，讓我對(duì)此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí)，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會(huì)這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會(huì)有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來了，他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱?，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長！
終身成長讀后感篇三
認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。
現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個(gè)既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會(huì)有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動(dòng)計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長不可辜負(fù)！
讓自己強(qiáng)大！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的`兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識(shí)，這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會(huì)沿用別人的經(jīng)驗(yàn)，無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時(shí)就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時(shí)出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。
人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現(xiàn)，自我成長，所來說其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習(xí)中自我發(fā)現(xiàn)、在學(xué)習(xí)中自我成長，只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。
終身成長讀后感篇四
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對(duì)錯(cuò)分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會(huì)讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會(huì)傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動(dòng)員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認(rèn)錯(cuò)誤就依然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對(duì)待刻薄嚴(yán)厲的教授、對(duì)待校園欺凌，不同的思維會(huì)怎樣思考，如何應(yīng)對(duì)等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步。卡羅爾認(rèn)為人在決定性的時(shí)刻會(huì)選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動(dòng)事件發(fā)展，反而擔(dān)心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個(gè)人如果用成長型思維就會(huì)有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式：已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對(duì)待孩子的教育問題時(shí)，卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎(jiǎng)孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷?duì)孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅(jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎(jiǎng)，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對(duì)比書中的例子，我意識(shí)到自己對(duì)不同的事件會(huì)用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？?，我已經(jīng)學(xué)會(huì)用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會(huì)試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評(píng)判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇五
在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無意識(shí)的寫照，讀后感m而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
終身成長讀后感篇六
《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結(jié)了自己對(duì)于固定型思維以及成長型思維的研究。
這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評(píng)判和結(jié)果導(dǎo)向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時(shí)容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。
另外一種是成長型思維，認(rèn)為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，信任團(tuán)隊(duì)和人才的力量，會(huì)把挫折、失敗當(dāng)作一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不會(huì)因?yàn)槭《鴼怵H。
終生成長的本質(zhì)就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，而不是靠天賦。
成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進(jìn)而有不同的行動(dòng)，獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對(duì)和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài)，訓(xùn)練積極強(qiáng)大的內(nèi)心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進(jìn)而終身成長。
終身成長讀后感篇七
人從一出生就是不斷學(xué)習(xí)的。在我們很小的時(shí)候我們對(duì)一起都充滿了好奇，開始學(xué)習(xí)吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會(huì)鬧出很多錯(cuò)誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時(shí)候開始我們變得不一樣了?面對(duì)錯(cuò)誤和挫折，有的人會(huì)勇敢面對(duì)，從批評(píng)中學(xué)習(xí)，但有的人只會(huì)逃避、不再努力。
人們說的每一句話、做的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)傳遞出一個(gè)信息，而孩子對(duì)這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如，我們經(jīng)常會(huì)聽到父母或者老師跟孩子這么說：
“你學(xué)的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認(rèn)為，說一些鼓勵(lì)孩子的話會(huì)讓孩子增強(qiáng)信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：
“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明?！薄拔易詈貌灰W(xué)習(xí)，不然他們會(huì)覺得我其實(shí)沒有那么聰明?！?/p>
卡羅爾·德偉克博士針對(duì)數(shù)百名學(xué)生進(jìn)行七項(xiàng)實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：對(duì)孩子智力水平進(jìn)行表揚(yáng)，會(huì)損害他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力和表現(xiàn)。這其實(shí)就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠(yuǎn)不會(huì)變，而我正在對(duì)你的能力進(jìn)行評(píng)定。
父母認(rèn)為通過表揚(yáng)孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實(shí)上卻起到了反效果，這種做法會(huì)讓孩子在遇到困難和挫折時(shí)，立即對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，甚至?xí)榱搜陲椬约涸愀獾某煽兌x擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚(yáng)他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對(duì)孩子的智力和才能做出表揚(yáng)，而是應(yīng)該對(duì)他們通過自身的實(shí)踐、學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈和有效的學(xué)習(xí)策略達(dá)到成就的這個(gè)努力的過程做出表揚(yáng)。并且在跟他們談到其成就時(shí)，更傾向于表示自己欣賞和贊揚(yáng)他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個(gè)不斷成長的人，我對(duì)你的成長很有興趣。
終身成長讀后感篇八
又到了讀書分享時(shí)刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實(shí)也并不是非要拖延。而是到年底了，學(xué)習(xí)生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機(jī)的表現(xiàn)。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強(qiáng);可結(jié)果若是不好，那是因?yàn)槲覀儧]有太認(rèn)真地去準(zhǔn)備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。
從這一點(diǎn)出發(fā)，正好印證了《終身成長》里面的.兩種思維方式，一種是固定型思維:認(rèn)為人的才能一成不變。另一種是成長型思維:認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。而我這種通過“拖延結(jié)果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護(hù)自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責(zé)任推脫給別人，為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適。
那么這樣的思維有沒有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長》里告訴我們——可以！作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程：
第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個(gè)人的思維模式都是成長型和固定型的混合物，沒有什么可羞愧的，正常人類都是如此。
第二步：觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個(gè)固定型思維模式的人格會(huì)什么時(shí)候回來？當(dāng)你了解了這個(gè)固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因，不要急著去評(píng)價(jià)，先觀察一下。
第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過這段旅程。當(dāng)你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時(shí)，請(qǐng)做好準(zhǔn)備，在他出現(xiàn)并阻止你時(shí)，要?dú)g迎他的到來。當(dāng)你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的好時(shí)機(jī)。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當(dāng)他稍微安靜下來時(shí)，告訴他你是怎么樣計(jì)劃從挫折中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行的。在理想情況下，我們會(huì)越來越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以，真正的成功從來不是偶然的，而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對(duì)挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的，而是為了帶給你成長的機(jī)會(huì)，從而汲取對(duì)自己有用的東西。
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