在寫報告之前，我們需要仔細分析調查的主題或問題，并準備相關材料和數(shù)據(jù)。在寫報告時，要注重審校和修改，確保報告的格式和內容沒有錯誤和遺漏。以下是小編為大家收集的報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
中學生身體健康調查報告篇一
一、前言：
隨著時代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降。大學生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調節(jié)能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。然而近些年來，我國大學生的多項體質監(jiān)測結果呈逐年下降趨勢，身體狀況令人擔憂。因此，保持健康的身體成為大學生健康成長的內在要求。那么到底是什么因素導致當代大學生出現(xiàn)身體不健康的問題呢?對此，本文針對大學生進行了一系列調查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結，并根據(jù)調查結果提出相關意見與建議。因此，我對新疆財經大學學生自身健康狀況進行了一次調查。
二、問題的提出
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的'大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。作為一名大學生我們有責任和義務去深入調查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質，為將來建設祖國打好身體基礎。
三、研究方案
由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經大學的在校學生為目標群體進行調查，主要通過問卷調查的方式來獲取數(shù)據(jù)。總共發(fā)放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調查，從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題，為我的調查報告做更多的前期準備工作。
四、對策與建議
大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質上要解決好三個問題，
第一是飲食的質，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?；顒又g的關系。睡眠時間也要科學性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當?shù)娜狈ψ孕拧６覊毫絹碓酱蟆?/p>
根據(jù)醫(yī)學證明，科學的飲食必須遵循以下原則：
一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養(yǎng)素越豐富?，F(xiàn)在的學生中，獨生子女越來越多，很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習慣，進入大學后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質的攝取，甚至產生某種營養(yǎng)物質缺乏病。比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質、礦物質和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環(huán)和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學，因其月經失血，發(fā)生貧血的可能性相對較大。
二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質的穩(wěn)定，保證人體的正?；顒樱话銇碇v，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。
中學生身體健康調查報告篇二
春節(jié)期間，各街道人山人海，但令人納悶的是乞丐也越來越多了。
一次，竟有三、四個赤膊端著乞丐碗的兒童繞著一個年近花甲的老人，又不難看出，那是一種有組織的“丐幫集團”，那老太婆便一定是“丐幫幫主”了，他們正在開他們的丐幫代表大會，制定乞討綱領。大概過了10分鐘以后，他們便散了?；氐剿麄冏约旱奈恢美^續(xù)它們的乞討。
更令人可憤的是在公交車站，為了乞討，一個小孩竟為一個年輕人下跪，那好心人便掏出了一角錢投入其碗中，出乎意料的是，那小孩卻嫌錢太少，便抱住了那人的腿苦苦哀求，讓人見了既可憤又可憐，那年輕人只好再掏出一元錢投入了那小孩的碗中，方才離開。
竟會出現(xiàn)這么荒唐的事，我便開始了一次社會調查。
乞丐主要集中在各公交車站、五馬街、人民路這三大版塊，可分為5大主要人種：1.學生求學;2.老人乞討;3.殘疾求助;4.兒童赤膊求助;5.賣藝求生。
中學生身體健康調查報告篇三
他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
作為一名大學生我們有責任和義務去深入調查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質，為將來建設祖國打好身體基礎。
1、調查對象：呈貢大學城的部分在校大學生
2、調查方式：網(wǎng)上發(fā)調查問卷
3、調查時間：20xx年5月
4、問卷發(fā)放及回收情況：
根據(jù)學校的代表性以及開展問卷調查的可操作程度開展問卷調查，我們組在呈貢大學城中各大高校中展開問卷調查。共發(fā)放問卷52份，回收有效問卷52份，有效回收率為100%，其中，女生占和男生各占50%。問卷整理與數(shù)據(jù)統(tǒng)計：在對問卷進行分類處理的基礎上，運用計算器對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析，并制成分析表格。
5.問卷設計內容(參照附錄)：
問卷為本組成員自編的《大學生健康調查報告表》，問卷總共設計了11個小問題，內容包括了同學們的健康現(xiàn)狀以及日常學習生活中的一些生活習慣，還有可能影響同學們健康的環(huán)境因素。
根據(jù)以上調查分析統(tǒng)計結果，我們將從三個方面具體的來介紹大學生的健康問題：
針對大學生目前身體健康存在的問題提出相關的建議
(1)加強體育鍛煉
大學生要保持身體的健康，首先要做的就是加強體育鍛煉。在身體技狀態(tài)不良，睡眠或休息不好，長期患病或初愈階段，以及疲勞是身體的協(xié)調性顯著下降時，是不適合進行體育鍛煉的。大學生應該根據(jù)自己個人愛好，鍛煉目的，生活條件，身體情況確定鍛煉時間，還要選擇自己合適的運動量和強度，切莫盲目的進行鍛煉，造成對身體的傷害。
(2)少食多餐，合理飲食，按時吃飯
大學生應當重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學校可適當延長中、晚餐的開放時間，使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。另外，吃零食方面要適可而止;不要盲目減肥，應進行適當?shù)捏w育鍛煉等等。
(3)早睡早起
培養(yǎng)自覺意識，改掉拖延陋習正如上文分析的那樣，拖延癥是影響眾多學生學習效率、睡眠質量的重要因素。因此大學生應當養(yǎng)成“做在當下”的習慣，積極主動地按時完成學習任務，而不要趕在截止日期前拼命地熬夜奮戰(zhàn)。帶動宿舍氛圍，共同合理作息對于一個大學生，往往宿舍環(huán)境對其生活作息有著很大的影響。
建議：
a、培養(yǎng)自覺意識，改掉拖延陋習
b、認清自身實際，訂立合理目標
c、提高自身修養(yǎng)，改善休閑方式
d、帶動宿舍氛圍，共同合理作息
中國當代大學生頭頂著天之驕子的光環(huán)，承載著社會、家庭的較高期望值，他們聰明、智慧、有理想、有愛心，渴求知識，追求進步，是同齡人中的佼佼者。然而大學生也是一個承受著較大壓力的特殊群體。
因此要特別注意的是，擁有積極健康的心理，有利于智力、性格的全面發(fā)展，人格的全面提高，從而達到保持身體健康的要求。而大學生要保持健康的身體，就要從自身出發(fā),在強身健體的時候，加強心理方面的調整和輔導，讓身心共同發(fā)展，成就健康優(yōu)秀的自我。
中學生身體健康調查報告篇四
中學生的消費與消費觀雖已漸漸獨立，但存在的問題還有很多，由于中學生所處于的年齡階段，既有叛逆又有彷徨，中學生的消費漸趨自主，但其經濟又不能獨立，學校應對學生加強教育，努力宣傳樸素的生活作風，引導適度的消費，健康的消費，家長應該積極配合學校教育，不能一味縱容，把握好度。社會也應對消費歪風與不正常的輿論進行糾正，規(guī)范中學生消費及消費觀，使中學生消費走入正軌。此項調查是對海棠中學八年級學生的消費情況，從而能初步反映當代中學生的消費情況及問題。
二、調查范圍
xxx中學八年級學生
三、調查方法及時間
進行隨機抽樣方式對海棠中學的100名八年級學生進行了一項問卷調查。調查采用了問卷調查的方法，本次問卷調查100份，有效問卷94份，完成率達到94%，時間為12月16日。
四、調查分析
調查男生占了被調查總數(shù)的44.68%，女生占了被調查總數(shù)的55.32%
分析調查統(tǒng)計如下表
（一）初中生零花錢的情況
調查數(shù)據(jù)顯示：有零用錢的學生占了被調查總數(shù)的86.17%，沒有零用錢的學生僅占13.83%。初中生零用錢每月多在50元以下，占了被調查總數(shù)的65.96%，50-100元占了被調查總數(shù)的20.21%，100-150元占了被調查總數(shù)的5.32%，150元以上占了被調查總數(shù)的3.19%。那么中學生們的零用錢是從哪里來的呢？他們的零用錢絕大多數(shù)來自父母，占了被調查總數(shù)的78.72%;其次來自祖父母、外祖父母的占了被調查總數(shù)的26.20%;自己打工而來的只占了被調查總數(shù)的14.89%。其他的占了被調查總數(shù)的20.21%?，F(xiàn)在的學生基本都是家里的獨生子女，家長對自己小孩幾乎是百依百順，疼愛有加，即使自己再省吃儉用，孩子那里總是應用盡有，誰不想讓自己的孩子過的好些呢？有些父母在孩子上學前總會在他們兜里放上幾元錢，給孩子買些零食和學習用品。在孩子出門玩耍時也會給孩子準備一些花費，這些零花錢也是家長對自己孩子成長過程中的一部分投資。只有極少數(shù)家庭的孩子可能每天的生活都是由父母來安排所以也不用什么零用錢了。但是這些都是比較少數(shù)的家庭。所以絕大多數(shù)的學生都有零花錢，但是初中生年齡尚小，平時花費不多，加之初中學生的判斷能力和行事能力都相對較弱，家長們一般不會給小孩太多錢支配，只有在一些郊游、外出時間較長的情況下才會相對更為“慷慨”一些，一般在平時就每次給個幾元錢，以應付日?；ㄤN和每日車費為主。因此大多數(shù)初中生的每月零用錢金額在50元以下。少部分學生與祖輩或其他親屬同住的，也會經常收到他們給的零用錢，這也是基于長輩對幼輩的愛護。少部分期望“自食其力”的學生還會通過打工來改善自己的生活條件，同時也接觸了社會，豐富了社會經驗。但中學生的年齡相對來說還是比較小，能同意他們利用課余打工的家長還是不多。大多數(shù)的家長還是比較疼愛孩子的，不忍心讓他們受苦。
（二）中學生零花錢的消費情況
（1）中學生零花錢的消費
（2）中學生零用錢的三大“流向”：購書、儲蓄、買零食
調查結果顯示：零用錢用來購買書籍的學生人數(shù)占了被調查總數(shù)的38.30%;進行儲蓄占了被調查總數(shù)的77.66%;買零食、飲料等占了被調查總數(shù)的39.36%，這3類用途的中選率明顯高于其他用途。而玩游戲（包括一些家庭用電腦游戲）的占了被調查總數(shù)的23.40%;體育運動花費占了被調查總數(shù)的18.08%用自己零用錢買衣服的（包括服裝和鞋類）占了被調查總數(shù)的19.15%。大多數(shù)的家長認為書籍是學生成長的精神養(yǎng)分，現(xiàn)在的文化書市也較為繁榮，課外的，課內的；娛樂性的，電腦知識類的；趣味愛好類的，文學小說類的，等等書籍在圖書市場上都能買到，所以家長對于孩子購買書籍也持贊成態(tài)度，總希望孩子能多長知識，所以書籍消費成了學生零用錢的一大消費方向。他們購買的書籍大部分是報刊雜志、接著是漫畫書分別占了被調查總數(shù)的43.60%、34.04%。大多數(shù)中學生們都把自己的零用錢用在了購書上，這實際上是中學生們對于文化消費的一種表現(xiàn)，許多青少年們朋友對未來生活充滿著渴望，因此許多青少年通過各種各樣的書籍來填充自己的業(yè)余生活和精神需要，這一現(xiàn)象應該引起家長們的注意。
（三）、中學生的消費風格及消費觀
現(xiàn)在的學生課余生活豐富了許多，市場經濟已經使得消費領域無孔不入。無直接經濟來源的學生也成了許多商家的目標群體?？墒侵袑W生在父母的監(jiān)督下他們的消費觀大有改進肆意揮霍只占了1.06%，看到合適的就買，相信自己的眼力占了37.23%，能省就省的占了36.17%，做好消費計劃也占了32.97%，現(xiàn)在學生經濟正在迅速發(fā)展：雜貨店、文具店、書店、網(wǎng)吧、小吃攤、電腦游戲光盤店等等一應俱全，五花八門。市區(qū)一些商業(yè)街上也開出青少年用品專賣店，無疑都是瞄準青少年學生這一消費群體，不少知名運動品牌也把這一群體作為重點消費對象。在這樣的大環(huán)境下，學生消費市場上也在進一步啟動。但是中學生在購買也會開始考慮在經濟條件允許下，可以考慮占了被調查總數(shù)的60.63%，沒什么看法的占了被調查總數(shù)的28.7%，不應該買的占了被調查總數(shù)的11.70%，不會因價格貴而不買的只占了被調查總數(shù)的7.45，他們同樣要考慮商品的用途及價格它們分別占了被調查總數(shù)的69.14%、61.70%，款式及包裝和是否符合時尚潮流的是他們接著要考慮的因素分別占了占了被調查總數(shù)的46.80%、38.80%，現(xiàn)在他們購買時看到合適就買，必要時才買，分別占了被調查總數(shù)的46.80%、35.11%，接著才是喜歡才買的占了被調查總數(shù)的27.66%，求異心理的只占了被調查總數(shù)的3.19%。這可以證明他們的消費觀大有改進，不會盲目的消費。
（四）中學生消費后的理念
在這次的調查中發(fā)現(xiàn)青少年的零用錢花費中，更有計劃不會亂花錢，也知道他們的錢花到哪里去，會自己系統(tǒng)的結算和間中的結算分別占了被調查總數(shù)的44.68%、27.60%從來不會的和沒有的分別只占了被調查總數(shù)的13.83%、11.70%，和朋友消費時的付款情況：aa制占了被調查總數(shù)的50%，請客的占了被調查總數(shù)的23.40%，其它情況的占了被調查總數(shù)的27.60%。
五、調查結果
現(xiàn)在的消費市場上，我國目前中學生人數(shù)高達7300萬，中學生作為一個消費團體漸漸被注意。雖然沒有大學生那么多的空余時間，可是中學生也有我們獨特的消費觀念，我們一方面有著課業(yè)的壓力，經濟上沒有獨立；另一方面我們有著自己的消費需求，有時為了得到有些自己很想得到的我們可以花時間和盡力想盡一切辦法去達到自己的目的。所以樹立一個正確的消費觀是在中學生心智發(fā)育是十分重要的。如今的中學生已開始有獨立消費行為，我們一般每月都有一筆固定的消費資金（零用錢），有了經常性的獨立購買活動，并且對家庭消費也具有越來越大的影響力。
六、調查建議
調查和分析中學生群體的消費心理狀態(tài)，對幫助中學生樹立正確的消費觀一定的參考意義。國內在消費觀念上還是比較落后，家長總希望在自己的保護傘下為孩子營造安逸舒心的成長環(huán)境，誰不希望自己的孩子將來能出人頭地，但在教育上可別大意了，“拔苗助長”不行，過于“精心呵護”更不可?。∫獣r刻關注孩子們的心理狀況變化，要通過各種形式，大力宣傳中華民族吃苦耐勞、自強不息、不懈奮斗的美德與當代先進人物艱苦創(chuàng)業(yè)勇于拼搏的精神。
中學生調查報告范文（二）
一、當代大學生對中國傳統(tǒng)節(jié)日的了解和重視程度
大部分大學生認為中國傳統(tǒng)節(jié)日是具有深遠意義的，是值得倡導并隆重舉行的，比如說“端午節(jié)”是紀念我們偉大的愛國英雄――屈原的；還有部分大學生認為對中國傳統(tǒng)節(jié)日的了解程度不是很高，不明白部分節(jié)日的意義，所以表示不是很提倡，有的人甚至表示對中國傳統(tǒng)節(jié)日都不是很了解，在調查中我發(fā)現(xiàn)很多人不能完全說出中國傳統(tǒng)節(jié)日有哪些，有些竟然表示不知道“端午節(jié)“這個節(jié)日。
二、當代大學生對西方國家節(jié)日的`了解及重視程度
部分大學生認為要與西方國家“接軌”，要學習西方的先進科技及文化，就必須接受西方國家的文化及節(jié)日傳統(tǒng)；大多數(shù)人表示對于西方國家的節(jié)日既不能說完全摒棄，也不能說是完全不接受，中西方文化的交流和融合并不代表是否定某一方，而是兩者的融合，對于節(jié)日這一問題而言，他們表示可以接受，但不會去隆重慶祝，畢竟那是別人的節(jié)日。
三、大學生熱衷外國節(jié)日的主要原因
由于對我國文化、民族傳統(tǒng)知識的欠缺以及盲目從眾崇洋媚外的心理導致部分大學生對外國節(jié)日表現(xiàn)出“狂熱”的態(tài)度，中國文化博大精深，而當代大學生從小就被社會定位為為了考試而拼命學習的一類人，大部分時間都用來“鉆研”那些課本知識以應付考試，()忽視了對中國傳統(tǒng)文化知識的了解，錯誤的認為科技、經濟等某方面優(yōu)于中國的部分西方國家就是自己的偶像，從而導致崇洋媚外，熱衷于外國的文化教育及服飾等各種東西，當然西方國家的節(jié)日也成為他們青睞的對象。
四、調查中出現(xiàn)的令人“匪夷所思”的問題
在調查時與部分大學生的交流中，發(fā)現(xiàn)了極少部分大學生的一些令人無奈又“匪夷所思”的觀點。
1、建議給中國傳統(tǒng)節(jié)日重新“易名”
極少部分大學生由于對西方國家的過度崇拜，竟然給部分中國傳統(tǒng)節(jié)日加上一個類似于西方節(jié)日名字的名字，比如“中國情人節(jié)”，更令人無語的是有人建議將“清明節(jié)”改名為“中國鬼節(jié)”。
2、部分人表示“不承認”中國有些傳統(tǒng)節(jié)日
部分人認為當“節(jié)日”的概念被“假日”替換以后，是節(jié)日就應該有假期，可是中國的很多節(jié)日都沒有放假時間，這樣一來，他們覺得這些節(jié)日不能算是真正意義上的節(jié)日，從而忽視甚至不承認那是中國傳統(tǒng)節(jié)日。他們表示這樣的節(jié)日猶如“食而無味”，所以不愿接受。
五、保護中國傳統(tǒng)節(jié)日文化遺產刻不容緩在調查中，少量大學生對韓國申報端午祭為世界文化遺產的成功這一事件表示義憤填膺，他們認為中國人民應注重保護自己的文化遺產，對于xx年韓國申報中國的“端午節(jié)”為他們的節(jié)日這一事件，我們應該予以重視，對于這些非物質文化遺產，我們每個中國人都應該去重視，保護中國傳統(tǒng)節(jié)日等非物質文化遺產刻不容緩。
六、結論與建議通過該調查發(fā)現(xiàn)，當代大學生對中國傳統(tǒng)文化尤其是傳統(tǒng)節(jié)日的重視程度較為欠缺，這是由于對我國文化知識及傳統(tǒng)觀念的缺乏而導致的。我希望當代在校大學生能加強對我國傳統(tǒng)文化的學習了解，樹立良好的人生觀、價值觀，用行動去證明自己的愛國熱情。
七、附錄由于我的調查時口頭形式的，所以沒有統(tǒng)計初詳細的數(shù)據(jù)，該報告只是反映了調查中出現(xiàn)的顯著問題，故不能作為有力的論據(jù)。
中學生調查報告范文（三）
20**年7月22日到27日，我作為青島海洋大學工程學院青年志愿者服務隊的一名成員，跟隨服務隊在平度市崔家集鎮(zhèn)周家村進行了為期5天的社會實踐活動。在“下鄉(xiāng)”期間，我無處不感到鄉(xiāng)親們的熱情樸實和村里孩子們的天真好學。而最讓我感動和欽佩的還是村領導班子兢兢業(yè)業(yè)的實干精神。
這還得從開始住進周家村村委大院說起，乍一看，簡簡單單的院落，兩排瓦房相對排開。我當時就在心里犯嘀咕：這個村一定很窮，至少不會很富裕，要不，有哪個稍微富裕的村委不建座氣派的樓房來撐撐場面啊！然而，之后的所見所聞卻讓我改變了這種想法。
先是與村支書的一次聊天，聽周支書說，這滿村上下房前屋后，見縫插針栽的可不是一般的樹，那可是咱老百姓的一片不大不小的搖錢樹啊。原來早在前幾年村委一班人就商量著要為老百姓栽一些經濟效益高的果樹，于是他們買來了幾千株柿子樹苗。現(xiàn)在，村里共有5000多棵現(xiàn)在掛果的柿子樹，平均一棵柿子樹一年就可創(chuàng)利200多元呢！
這些果樹有村里統(tǒng)一采摘，統(tǒng)一銷售，售后的收入根據(jù)各家住房周圍的樹木比例分配到各家各戶，僅此一項就給老百姓增收不少。說到這些周支書的眼睛里漾出了陣陣喜悅，說到這田間的農作物，他更是激動不已，喜的合不攏嘴了。前年，村委一班人出馬，給村民們聯(lián)系了為南韓一家公司育種的活計?，F(xiàn)在全村的育種田已經達到100多畝，而農民的收入更是因此而上了一個新臺階。剛開始聽周支書這番話，我還真有點半信半疑。而7月26日，我們深入到農田進行調查，眼前的事實不禁讓我被這個村的經濟發(fā)展由衷的折服了。我跟一個同學去詢問了一位農家大嫂，據(jù)她說，他們家，三口人，一年下來僅僅是農作物的收入就有兩萬多元。而且村里其他家庭的收入也都很高，有的家庭有大棚，有的家庭養(yǎng)牛養(yǎng)雞。另外，村里還有800畝，村委為此專門為煙民們投資24萬元建起了烤煙房。總之，各家都有自己的發(fā)財經。這位大嫂最后告訴我們？這都是俺村里干部領導有方，給我們聯(lián)系那么多致富方法，還得感謝他們??！“從她充滿希望的眼神中，我才體會到，原來這個村的領導班子是一個受老百姓愛戴，踏踏實實為老百姓辦實事的好班子啊。
村領導管理有方，不僅表現(xiàn)在經濟發(fā)展上，其他的方面也是從來都沒有放松過。先說這個村里的治安，村委一班人早就制定了一套村規(guī)民約，凡是有違反者，都要照章處罰。村民們都覺得鄰里鄉(xiāng)親吵吵鬧鬧，丟人不說還要受處罰，還得耽誤精力，實在不合算。所以，這個村現(xiàn)在可以說是安寧無事，聽村里一位老大爺說，村里這幾年沒有發(fā)生過一件刑事案件，民事糾紛也很少，就連鄉(xiāng)親們之間小吵小鬧也很少聽說。村里對基礎設施的建設也是毫不含糊，就說村里這十幾條平坦的大街吧，周支書說，以前村里是一片片的坑洼地，一到下雨天啊，這街上就成了大水塘。平時老百姓推個車子，走個夜路都難啊，**年開始，村里決定在全村修十幾條主要街道，以方便村民。這樣，原來的溝坎才被墊平了，而且道路兩旁都修建了排水渠道，無論多大的雨都能保證排水暢通了。村里還十分重視教育的發(fā)展，投資三十多萬元建起了高標準的幼兒園和小學。小學曹校長介紹說，全村學齡期孩子沒有一個輟學或退學的?？粗⒆觽冏趯挸ㄊ孢m的計算機房里上課，我不禁從心里有幾許羨慕他們能在這樣的環(huán)境里學習，畢竟不是每一個農村孩子都有機會的。
還記得剛來村里的時候，就跟一個同學討論這樣一個問題：農村要發(fā)展，依靠什么？其實說到發(fā)展，無論是個人還是社會，首先科學文化不能少。可是要讓一個文化水平參差不齊的農村發(fā)展起來，沒有一個過硬的領導班子是如何也辦不到的，說到底還是得靠村里領導的管理才行。試想一下，沒有村委班子的跑前跑后，怎么會有蔬菜育種田的出現(xiàn)，假如沒有村委的狠抓治安，村里秩序亂作一團，穩(wěn)定尚且辦不到，經濟發(fā)展有何從談起？周家村能有今天這種秩序井然，經濟發(fā)展蒸蒸日上，村民安居樂業(yè)的喜氣景象，與村委的管理是直接相關的。
而村委一班人的指導思想和動力有何在呢？周云善支書說，周家村有黨員15人，所以黨員都本著為百姓沒福利的原則，響應黨中央的號召，積極尋找致富道路。
當然，勤勞能干的周家村人，并未因為目前生活好了，就安于現(xiàn)狀。周家村村正在積極尋找更好的致富路子。從周支書自信的表情中，我們看到了希望，我想，幾年后，周家村又將是一派新景象。所有的農村也都會象周家村一樣，在黨的富民政策的指導下，在全村黨員干部的帶領下，找到適合自己發(fā)展的道路，奔向幸福的明天的。
中學生身體健康調查報告篇五
7月22日到27日，我作為青島海洋大學工程學院青年志愿者服務隊的一名成員，跟隨服務隊在平度市崔家集鎮(zhèn)周家村進行了為期5天的社會實踐活動。在“下鄉(xiāng)”期間，我無處不感到鄉(xiāng)親們的熱情樸實和村里孩子們的天真好學。而最讓我感動和欽佩的還是村領導班子兢兢業(yè)業(yè)的實干精神。
這還得從開始住進周家村村委大院說起，乍一看，簡簡單單的院落，兩排瓦房相對排開。我當時就在心里犯嘀咕：這個村一定很窮，至少不會很富裕，要不，有哪個稍微富裕的村委不建座氣派的樓房來撐撐場面啊!然而，之后的所見所聞卻讓我改變了這種想法。
還記得剛來村里的時候，就跟一個同學討論這樣一個問題：農村要發(fā)展，依靠什么?其實說到發(fā)展，無論是個人還是社會，首先科學文化不能少?？墒且屢粋€文化水平參差不齊的農村發(fā)展起來，沒有一個過硬的領導班子是如何也辦不到的，說到底還是得靠村里領導的管理才行。試想一下，沒有村委班子的跑前跑后，怎么會有蔬菜育種田的出現(xiàn)，假如沒有村委的狠抓治安，村里秩序亂作一團，穩(wěn)定尚且辦不到，經濟發(fā)展有何從談起?周家村能有今天這種秩序井然，經濟發(fā)展蒸蒸日上，村民安居樂業(yè)的喜氣景象，與村委的管理是直接相關的。
而村委一班人的指導思想和動力有何在呢?周云善支書說，周家村有黨員15人，所以黨員都本著為百姓沒福利的原則，響應黨中央的號召，積極尋找致富道路。最近，全村黨員正積極學習江澤民同志“三個代表”的講話。他們要在“三個代表”及“七一”講話的指導下，做到責任到位，工作到位，精力到位，切實做到在其位謀其政。
當然，勤勞能干的周家村人，并未因為目前生活好了，就安于現(xiàn)狀。周家村村正在積極尋找更好的致富路子。從周支書自信的表情中，我們看到了希望，我想，幾年后，周家村又將是一派新景象。所有的農村也都會象周家村一樣，在黨的富民政策的指導下，在全村黨員干部的帶領下，找到適合自己發(fā)展的道路，奔向幸福的明天的。
中學生身體健康調查報告篇六
隨著時代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降。
大學生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調節(jié)能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。
對此，本文針對大學生進行了一系列調查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結，并根據(jù)調查結果提出相關意見與建議。因此，我對新疆財經大學學生自身健康狀況進行了一次調查。
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。
這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
作為一名大學生我們有責任和義務去深入調查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質，為將來建設祖國打好身體基礎。
由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經大學的在校學生為目標群體進行調查，主要通過問卷調查的方式來獲取數(shù)據(jù)?？偣舶l(fā)放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。
并據(jù)此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調查，從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題，為我的調查報告做更多的前期準備工作。
大學生必須學會科學飲食習慣?？茖W飲食實質上要解決好三個問題，
第一是飲食的質，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?；顒又g的關系。睡眠時間也要科學性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當?shù)娜狈ψ孕拧６覊毫絹碓酱蟆?/p>
一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養(yǎng)素越豐富?，F(xiàn)在的學生中，獨生子女越來越多，很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習慣，進入大學后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質的攝取，甚至產生某種營養(yǎng)物質缺乏病。
比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質、礦物質和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環(huán)和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學，因其月經失血，發(fā)生貧血的可能性相對較大。
二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質的穩(wěn)定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。
中學生身體健康調查報告篇七
本校共有學生853人，其中男生256人，女生251人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校832名被測學生中，優(yōu)秀率為12.53%，良好率為43.79%，及格率為90.3%，不及格率為9.7%。并根據(jù)中學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質健康水平，促進學生的健康成長。
體質包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質測試的結果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
1、勞動減少，體能下降。
造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當一部分學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識使其產生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質下降。
2、學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題，我想體育教學中可以從這幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質。
1、充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動廣播體操、跳繩等活動的開展，使學生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康。
2、改進體育教學方法，提高學生對體育的興趣。
3、注重理論學習，加強師資培訓，建立一支高素質的體育教師隊伍。學校體育工作的成績最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能，為學校的體育發(fā)展提供優(yōu)質服務。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。制定健康目標，落實每天活動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
上述是我對本校學生體質分析及一些提高學生體質的幾點想法，如何切實有效地來提高學生的體質健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進素質教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康，促進我們下一代的茁壯成長。
中學生身體健康調查報告篇八
本次我校測試學生共有1305人，其中男生654人，女生651人。總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校被測學生中，優(yōu)秀人數(shù)36人，優(yōu)秀率為20.76%，良好人數(shù)553人，良好率為42.38%，及格人數(shù)532人，及格率為40.77%，不及格率為14.10%。詳細的數(shù)據(jù)評定(祥見后表)，并根據(jù)學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質健康水平，促進學生的健康成長。
今年我校學生的體質狀況呈現(xiàn)下降的趨勢。學生的許多身體素質指標明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質小學(50米*8往反跑)，中學男1000米，女800米呈下降趨勢，肺活量指標大幅下降(具體數(shù)據(jù)見《七、八、九六年級各測試項目評價等級的人數(shù)比例統(tǒng)計表》)，這一情況值得人們深思和研究。為此，針對我校學生的體質狀況分析其中的原因，并提出相應的對策，對改進我們的體育教育，提高學生的身體素質具有十分重要的現(xiàn)實意義。
2學生體質下降的原因探索。
所謂體質就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質測試的結果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
2.1營養(yǎng)過剩，胖墩增加。
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學生肥胖率以達(233人)17.85%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物質生活有了很大的轉變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制，使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量，稍微活動一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運動產生了畏懼心理，減少了活動量，也導致了身體素質的下降。
2.2勞動減少，體能下降。
造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位，過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在"飯來張口，衣來伸手"的"小皇帝"時代的相當一部分學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識使其產生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質下降。
2.3學習負擔過重，缺乏充足的活動時間。
這類問題，主要出現(xiàn)在中高段學生身上。由于課業(yè)負擔的增加，使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中，很少顧及自己的活動及休息時間，有時候，甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。為了在每次考試中取得好的名次，許多班主任不顧學生的身體健康，一再要求學生多做題目，少玩耍，他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評，不少學生上體育課只坐一邊看看，其他時間運動就更少了。
2.4學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)"重主輕體"的現(xiàn)象。
學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
3增強我校學生身體素質的對策。
針對我校學生身體健康存在的問題，我想教育教學中可以從這么幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質。
3.1利用網(wǎng)絡資源，多渠道地滲透營養(yǎng)保健學。
在課余時間，從書上或網(wǎng)絡上查閱及收集一些關于學生營養(yǎng)保健學的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學生手中，而且在這堂課中，采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關系，通過學習，使他們了解不良的飲食習慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學的飲食習慣。
3.2充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動。
大課間(操)活動是關于課間操改革的一項重要成果之一。受到學校場地設備的影響，我校是本學期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套旗語操操，使學生對課間操充滿了新鮮感，避免了做操時拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康。
4結語。
上述是我對本校學生體質分析及對策的幾點想法，如何切實有效地來提高小學生的體質健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進素質教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康，促進我們下一代的茁壯成長。
中學生身體健康調查報告篇九
中學生的消費與消費觀雖已漸漸獨立，但存在的問題還有很多，由于中學生所處于的年齡階段，既有叛逆又有彷徨，中學生的消費漸趨自主，但其經濟又不能獨立，學校應對學生加強教育，努力宣傳樸素的生活作風，引導適度的消費，健康的消費，家長應該積極配合學校教育，不能一味縱容，把握好度。社會也應對消費歪風與不正常的輿論進行糾正，規(guī)范中學生消費及消費觀，使中學生消費走入正軌。此項調查是對海棠中學八年級學生的消費情況，從而能初步反映當代中學生的消費情況及問題。
xxx中學八年級學生。
調查男生占了被調查總數(shù)的44.68%，女生占了被調查總數(shù)的55.32%。
分析調查統(tǒng)計如下表。
(一)初中生零花錢的情況。
(2)中學生零用錢的三大流向：購書、儲蓄、買零食。
調查結果顯示：零用錢用來購買書籍的學生人數(shù)占了被調查總數(shù)的38.30%;進行儲蓄占了被調查總數(shù)的77.66%;買零食、飲料等占了被調查總數(shù)的39.36%，這3類用途的中選率明顯高于其他用途。而玩游戲(包括一些家庭用電腦游戲)的占了被調查總數(shù)的23.40%;體育運動花費占了被調查總數(shù)的18.08%用自己零用錢買衣服的(包括服裝和鞋類)占了被調查總數(shù)的19.15%。大多數(shù)的家長認為書籍是學生成長的精神養(yǎng)分，現(xiàn)在的文化書市也較為繁榮，課外的，課內的;娛樂性的，電腦知識類的;趣味愛好類的，文學小說類的，等等書籍在圖書市場上都能買到，所以家長對于孩子購買書籍也持贊成態(tài)度，總希望孩子能多長知識，所以書籍消費成了學生零用錢的一大消費方向。他們購買的書籍大部分是報刊雜志、接著是漫畫書分別占了被調查總數(shù)的43.60%、34.04%。大多數(shù)中學生們都把自己的零用錢用在了購書上，這實際上是中學生們對于文化消費的一種表現(xiàn)，許多青少年們朋友對未來生活充滿著渴望，因此許多青少年通過各種各樣的書籍來填充自己的業(yè)余生活和精神需要，這一現(xiàn)象應該引起家長們的注意。
(三)、中學生的消費風格及消費觀。
現(xiàn)在的消費市場上，我國目前中學生人數(shù)高達7300萬，中學生作為一個消費團體漸漸被注意。雖然沒有大學生那么多的空余時間，可是中學生也有我們獨特的消費觀念，我們一方面有著課業(yè)的壓力，經濟上沒有獨立;另一方面我們有著自己的消費需求，有時為了得到有些自己很想得到的我們可以花時間和盡力想盡一切辦法去達到自己的目的。所以樹立一個正確的消費觀是在中學生心智發(fā)育是十分重要的。如今的中學生已開始有獨立消費行為，我們一般每月都有一筆固定的消費資金(零用錢)，有了經常性的獨立購買活動，并且對家庭消費也具有越來越大的影響力。
調查和分析中學生群體的消費心理狀態(tài)，對幫助中學生樹立正確的消費觀一定的參考意義。國內在消費觀念上還是比較落后，家長總希望在自己的保護傘下為孩子營造安逸舒心的成長環(huán)境，誰不希望自己的孩子將來能出人頭地，但在教育上可別大意了，拔苗助長不行，過于精心呵護更不可取!要時刻關注孩子們的心理狀況變化，要通過各種形式，大力宣傳中華民族吃苦耐勞、自強不息、不懈奮斗的美德與當代先進人物艱苦創(chuàng)業(yè)勇于拼搏的精神。
中學生身體健康調查報告篇十
本校共有學生853人，其中男生256人，女生251人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校832名被測學生中，優(yōu)秀率為12.53%，良好率為43.79%，及格率為90.3%，不及格率為9.7%。并根據(jù)中學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質健康水平，促進學生的健康成長。
體質包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質測試的結果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
1、勞動減少，體能下降
造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當一部分學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識使其產生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質下降。
2、學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題，我想體育教學中可以從這幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質。
1、充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動廣播體操、跳繩等活動的開展，使學生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康。
2、改進體育教學方法，提高學生對體育的興趣
3、注重理論學習，加強師資培訓，建立一支高素質的體育教師隊伍。學校體育工作的成績最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能，為學校的體育發(fā)展提供優(yōu)質服務。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。制定健康目標，落實每天活動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
上述是我對本校學生體質分析及一些提高學生體質的幾點想法，如何切實有效地來提高學生的體質健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進素質教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康，促進我們下一代的茁壯成長。
中學生身體健康調查報告篇十一
調查時間：20xx.02.18
前言:
學校安排了這個社會實踐的調查，我們在學校的時候就成立了調查小組，于正月十六那天聚集在一起在蕭山市心廣場一代，實地調查了和我們同齡人的消費習慣。以下是我們所調查的結果，很是遺憾的是當日用來拍攝和錄音的數(shù)碼相機的內存卡，后來因為保存不當，里面記錄的影像資料都沒有了，只有簡單的書面表述，在此感到遺憾!
一、我們組員的消費習慣
我們的第一步，先在我們自己的組員之間做了簡單的調查，寒假過后，我們組員都有了自己的壓歲錢，或者一直節(jié)省下來的資金，對于這個時候的我們來說，是會用些錢來滿足自己的需求。以下是我們自己組員的消費習慣。
王林:我的消費習慣其實也沒什么不同，只是在需要用錢的時候，用些錢來滿足自己的需求，寒假過好，身上錢還真的多了不少，嘿嘿，我還算是比較理智的用錢的，和平常很多人一樣，買衣服，吃吃喝喝。
陳琪：我的消費習慣也不談遠的說說現(xiàn)在好了，這個寒假，我去柯橋萬事達玩了幾次，吃了牛排，買了雙羅斯的戰(zhàn)靴，看了場電影，也和兄弟朋友聚了聚餐!
李昕翰：嘿嘿，我的消費習慣不算怎么樣的。記得去ktv和朋友們唱歌了……
趙凌鋒：我去了新華書店買了基本課外書看，另外就是買衣服買鞋子……
……
二，實地調查中學生的消費習慣
衣：市心廣場耐克店，阿迪達斯，jasowwod，特步，安踏，李寧，美特斯邦威……
在這些買衣服鞋子的地方我們做了調查，本來還有一個錄像資料，可惜了。這里只好憑記憶，粗略的回憶下當時的情景，我們的李昕翰是負責咨詢的，當時的情景是這樣的，以下是一段我按照當時情形克隆的對話。
在耐克店里，遇到一位也是蕭山二職的同學，由于是認識的，我們直接不客套的問他話，
沈澤鑫：(09電商3班)的一位同學，以下簡稱沈
李昕翰：(以下簡稱李)鑫鑫幫助我們完成一下社會實踐的調查，ok嗎?
沈：輕松!
李：那我們開始了……
沈：這怎么說呢，我這人平時對吃的方面不是很在意，我喜歡打籃球，鞋子那是相當?shù)南矚g，所以基本上我的錢，除去平時買點吃的，另外都會去買有nba球星代言的籃球鞋，哦，這個寒假，由于自己成績進步，爸爸還幫我買了步索愛u8的手機，超級的爽啊!
李：好，我想我們已經知道了，謝謝了!
第二站：kfc、必勝客樂購超市……
在先前的采訪過程中，我們了解到了，由于現(xiàn)在生活水平的提高，我們中學生對于吃的方面還是比較講究的我們一群人先到了kfc好家伙，這里人還真的是很多的啊,kfc的生意是真的好，由于是飯點了，我們自己先解決了下，順便問了些人，他們的消費習慣也就是這樣的……哎，這真的是悲劇了啊!
必勝客我們就沒去了，想想了去了不吃東西，這么一大幫人進去，難為情的。我們去了下一站樂購超市，由于在學校的時候，學校說給我們安排可以去樂購超市打工實習，當然前提是資源為主的，到了那里，基本上已經不見我們同學的身影了，偶爾看見了幾個，還是不是認識的，我們也沒好意去問，只好去了總臺詢問了下那邊的工作人員，不然白跑一趟，這是陳琪出馬了：
中學生身體健康調查報告篇十二
每當早上七點，校門口就熙熙攘攘的。有賣糯米飯的，有賣面包的，還有賣粉絲的，各種各樣的早點應有盡有，每個攤位前都圍滿了學生，人來人往，揚起了許多灰塵，因此我對小學生的飲食進行了調查。
我統(tǒng)計了一下，在校門口吃早點的人比較多，經常在校門口吃早點的幾乎占了百分之六十八，偶爾在校門口的占了百分之二十七，在家里吃的只占百分之五。
1.在校門口或垃圾桶邊吃有許多灰塵，還有蒼蠅，吃了不衛(wèi)生;
2.有些小學生拿了早點錢就急忙跑到小賣部買零食吃;
3.有些小學生騙家長要錢，說學校要付書費。
1.有些小學生不喜歡在家里吃早點，想自己買早點吃;
2.有些小學生的家長沒有時間煮早點，讓小學生到學校買早點。
小學生應當少在校門口吃早點。
中學生身體健康調查報告篇十三
本調查的目的在于對中學生誠信的調查研究,試圖了解目前中學生誠信的現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)存在的問題，找到相應的策略以便在今后的學校管理中能更好的實施誠信教育。具體通過問卷調查主要回答以下幾個問題:
1.你認為中學生誠信教育重不重要？[單選題]
2.你是不是對撒謊的人比較反感？
3.你有欺騙過父母和老師嗎？
4.當個人利益和誠信道德發(fā)生沖突時，你會怎么做？
5. 通常你答應朋友做某事后,你怎么做?
6.辦錯事后， 你是否會很坦誠地告訴你的父母嗎？
7. 家長常教我們“乖孩子是不可以說謊的”，你認為
8. 對于俗話：一言既出，駟馬難追。你是怎么看待的？
9.你會被那些拾金不昧的故事感動么？[單選題]
10.對于學生考試作弊的問題，你怎么看？
11. 考試時候，你作過弊嗎？
研究對象
本調查以我校八年級和九年級學生作為研究對象，采用隨機抽取的方式進行問卷調查。經隨機分層抽樣抽取被試者共50名。問卷收回后，經仔細篩選，最終保留有效問卷30份，有效率為100%。
研究方法
。采用自編中學英語小組合作學習的調查問卷。調查者先將調查表發(fā)給班主任,請各班班主任利用班會活動或自習課時發(fā)給全班同學按題號據(jù)實填寫,不記名,老師不作提示，同學之間不討論。學生問卷填寫完畢后,由班主任收齊,上交匯總后逐項統(tǒng)計。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。用常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計法對回收的調查表各項數(shù)據(jù)分類統(tǒng)計,用百分數(shù)對計數(shù)資料作一般性描述、分析。
經過對有效問卷的整理分析，發(fā)現(xiàn)英語小組合作學習的現(xiàn)狀和特點主要有以下幾方面。
在對問題的統(tǒng)計時，發(fā)現(xiàn)82%的學生選擇了非常重要，14%的人認為一般，只有4%的學生明確表示不重要，可有可無。
由問題的調查顯示，“你是不是對撒謊的人比較反感？”其中92%的學生選擇了反感。8%的學生選擇了依情況而定。
問題中“你有欺騙過父母和老師嗎？”，76%的學生選的是有，24%是很少。
問題 選“選擇誠信”的占65%，“放棄誠信”占35%
問題，a項堅持講誠信原則,努力去完成占很大比例。
問題大部分學生選擇謊言分善惡，善意的謊言可以原諒
問題“會”占34%，“不會”占35%，“沒感覺”占31%。
問題“重視”占53%，“很少”占34%，“不重視”占23%.
問題選a的同學較多，選d的較少。
從調查問卷的結果顯示，中學生誠信主要存在的問題是：學校對誠信教育的重視度不夠高；學生忙于學習沒有堅守誠信的意識，也沒有很好的遵守誠信方面規(guī)章制度的約束.
1.加強學校的德育工作，重視誠信教育，提高中學生的道德水平。
2.嚴禁不健康的廣告入侵純潔的校園。
3.加強對中學生的身心健康進行教育指導。
4.培養(yǎng)中學生的“愛心”以及適應社會的能力。
中學生身體健康調查報告篇十四
資源浪費的現(xiàn)象如今在我們的生活中越來越頻繁出現(xiàn)。例如，礦泉水只喝了一口就扔了，洗衣服時水浸了出來卻不關水龍頭，空調開著人卻不在也不關等等，以上現(xiàn)象都會造成極大的資源浪費，所以節(jié)約能源，愛護環(huán)境應該成為現(xiàn)在人們最重視一個話題，盡快達到的目標。
在許多的飯店、賓館、酒店，存在著一種十分普通的現(xiàn)象，那便是在哪里會免費提供一次性用品，如一次性筷子、一次性洗漱用品、一次性桌布等，這會浪費多大的資源呀。
經調查，賓館提供的一次性洗漱用品每人每天均四、五元左右，這些一次性洗漱用品用完后，，就成為看一堆一堆無用的白色垃圾，不僅造成極大的資源浪費，還給環(huán)境造成了巨大的污染。
面對這樣巨大的問題，我建議賓館要取消提供一次性洗漱用品，讓客人們自己隨身攜帶，或在賓館中設的便利店，可以方便于客戶購買使用，用完后還可以帶走，一邊于繼續(xù)使用，如此便結解決了一個巨大的難題。
由于近年來人們生活得越來越好，“節(jié)約”一詞在人們心中已被日漸忽視與淡忘。我國是一個人口大國，種種浪費行為如果繼續(xù)下去，后果是非常嚴重的！13億的人口，大約占了世界人口的四分之一！如果每人每天浪費一元，一年下來全國就會浪費500克糧食，一年全國上下九浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水，積沙成灘，積水成河。如果我們每一天、每月都能節(jié)省那么一點點的話，就可以節(jié)省許多許多有用的能量資源！
許多人認為，節(jié)約就代表著“寒酸”其實不然，假如換一種看法，大家眼中的“寒酸”，其實也是節(jié)約了。節(jié)約其實是尊重別人的勞動成果，是一種好習慣，是一種好品德。
所以，讓我們行動起來，保護我們的美好家園，創(chuàng)造我們的和諧地球！讓我們珍惜資源，愛護我們的家園吧！
中學生身體健康調查報告篇十五
在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放松身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上，同學都戴著眼鏡，對于中學生的視力情況，我對河北省邢臺市育才中學初中二年級6班的同學做了一次關于中學生視力情況的調查。
二、調查目的
對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們認識到要地保護眼睛。
三、調查過程
1.文獻研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，于是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用，它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。
(2)初中生視力下降的原因
首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?，F(xiàn)在問題的是學生課桌椅不規(guī)范，未能按年級、個體差異配置，不便于學生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重了學生的身體健康。
其次，不參加體育鍛煉，體質較差也不可，從網(wǎng)上搜查的資料中：體學生近視率小于普通高校，僅為四分。與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕，另一，也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高于男生的。
再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一升高血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。
2.對育才中學周圍的“眼動力眼鏡店”做一次采訪。
問：來配近視眼鏡以哪些人居多?
答：學生人數(shù)最多，是初中生。
問：學生中近視度數(shù)為多少?
問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答：這要看保護的情況。有些學生真性近視，只要保護，預防，是問題的。
但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數(shù)，是很不好的?？傊还芙?，保護眼睛要的。
問：近視產生原因?
答：中學生近視產生的原因是：
1、閱讀和寫字姿勢不;
2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學習制度不健全;
4、先天的因素。
問：配戴眼鏡的常識是?
答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。
問：能為中學生近視提些建議嗎?
答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調節(jié)眼睛。預防近視眼，最后要“三要”和“四不看”。
3.派發(fā)問卷，對學生簡要采訪
為了進一步了解初中學生的視力情況，對邢臺市育才中學初二年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要采訪。詳細的問卷內容如下：
四、調查結果分析
經過我的問卷調查，得到的結果如下：
據(jù)統(tǒng)計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數(shù)的二分之一。
2.近視年數(shù)
圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一，初中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼;另一，學生健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。
于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如說胡蘿卜素，維生素a，b2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素a，b2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時的姿勢要遵循“二要二不要”原則。所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒菙?shù)據(jù)顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調查學生的466.3%。雖然勤奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。
學生僅有近9%，還算可觀。
中學生身體健康調查報告篇十六
我國開放以來，人民生活水平普遍提高，多數(shù)家長已將視線由溫飽問題轉向了教育問題，對孩子的教育十分重視。因此中學生的消費水平越來越高，導致學生相互攀比以及青少年犯罪等問題也越來越嚴重。中學生不同于其他消費階層，他們無經濟收入，日?；ㄤN卻又不低于一般人。因此，我于20xx-20xx年寒假對周邊43名中學生進行了調查，收回有效問卷42份。
1.每月的零花錢。
學生每個月的零花錢在50以下的占42.9％，在50元－100元的占38.1％，也有少部分學生的零花錢很多。家庭生活水平、消費水平都比較高，家長給子女的零花錢也比較多。
2、每月零花錢的來源。
學生的零花錢主要來源是父母，占81.0％。中學生學業(yè)重，課程緊，基本上沒什么時間參加勤工儉學。學生的祖父母和外祖父母年事已高，家庭的主要經濟支柱是父母，因此零花錢的主要來源是父母。
3、零用錢主要用途是。
選擇儲存起來的的占54.8％，買書的占50.0％，買零食的41.6％，還有少部分同學選擇買衣服。多數(shù)學生都是走讀，一些生活用品之類的東西不用自己打理，因此平時的零花錢都是自己處理。平時學業(yè)忙，沒時間逛街，于是很多選擇儲存起來。學生要養(yǎng)成良好的閱讀習慣，要每天看一篇文章的意識很強，因此選擇買書。中學生正長身體，容易餓，加上嘴饞，因此總在課余時間去買零食。
4、購買一種商品首先考慮的因素。
考慮價格的占52.4％，考慮商品的用途的占26.2％，考慮是否符合時尚潮流的是23.8％。買商品時，首先考慮它的價格，只要喜歡、買得起，不管實不實用，都會買下。有些學生考慮的是它的用途，注重物盡其用，認為沒必要買沒用的東西回來擺，浪費金錢。中學階段的這個年齡正是對時尚有敏銳觀察力的時候，對時尚感興趣，追求時尚正逐漸影響學生的消費理念。
5、對中學生吃零食、穿名牌的看法。
認為可以考慮的占66.7％，認為不應該的占19.0％。隨著生活水平的提高，人民不再滿足于吃得飽，穿得暖，而是追求更舒適的生活，因此經濟條件允許下，可以考慮吃零食穿名牌。而有些學生認為不應該，他們認為沒必要把錢浪費在吃零食，穿名牌上，只要吃飽飯，穿著舒適就行了，沒必要追求名牌。
6、消費理念或消費風格來源。
學生的消費理念和消費風格來源很廣，既有父母占23.8％，也又兄弟姐妹占23.8％，更多是自己占38.1％。在家里，平時跟父母，兄弟姐妹出去消費，或多或少收到他們的影響，久而久之也形成了自己的消費理念，不再收他們想想，而是相信自己的眼光。
7、你對勤儉節(jié)約，艱苦奮斗的看法是：
學生認為中華民族的傳統(tǒng)美德，應該力提倡的占81.0％，雖然生活水平提高了，但學生勤儉節(jié)約的意識還是很強。
8、如果當月零花錢不夠，如何解決？
當零花錢不夠時，很多學生選擇向父母要，占52.4％，也又少部分選擇自己賺，占26.2％。初中生還是消費者，沒有賺錢能力，所以零花錢不夠時，首先想到的還是向父母要。
9、如果每月零花錢多了100元，會如何處置？
很多學生選擇儲存起來占41.6％。這個月零花錢多了，或許下個月就不夠，為了以防萬一，很多學生就選擇存儲一起來。
現(xiàn)在的學生課余生活豐富了許多，市場經濟已經使得消費領域無孔不入。無直接經濟來源的學生也成了許多商家的目標群體。現(xiàn)在學生經濟正在迅速發(fā)展：雜貨店、文具店、書店、網(wǎng)吧、小吃攤、電腦游戲光盤店等等一應俱全，五花八門。市區(qū)一些商業(yè)街上也開出青少年用品專賣店，無疑都是瞄準青少年學生這一消費群體，不少知名運動品牌也把這一群體作為重點消費對象。但是中學生應樹立正確的消費觀念，克服各種不良心理的誘惑，矯正不良的消費形態(tài)。應學會購買物美價廉的商品，更多地考慮父母賺錢的不易，建立合理的消費開支預算，尋找合理的消費模式。
一個人的很多習慣都養(yǎng)成于青少年時期，從一個學生對待零用錢的態(tài)度，就能折射出將來當家理財?shù)狞c點滴滴：一個從小克勤克儉的孩子，長后花錢自不會手腳：小時候“要風得風，要雨有雨”，讓他感到錢來得很容易，長后一不留神，就會犯下難以彌補的錯誤。通過這一次的研究性學習，我們深刻地理解了學生理財教育的必要性和重要性，自己也得到了這方面的許多知識。觀念不是一成不變的，它會在人們的行為中慢慢改變，而行為又會過來影響人們的觀念。消費正是這樣的，它既受內在因素的影響，也受外來事物的影響，我們應該用一種發(fā)展的眼光來看待。孩子的勤儉節(jié)約和儲蓄行為是個良好現(xiàn)象，家長應對此加以鼓勵和正確引導，使孩子從小養(yǎng)成善理財?shù)暮昧晳T。
中學生是我們這個社會群體的重要組成部分，國民經濟的不斷發(fā)展，消費觀念的轉變，個人消費也逐步增加，雖然中學生還屬于無收入階層，但在有些地方已成為消費領域的強勢群體。那么我們的同學消費觀念如何？消費狀況到底怎樣？造成這種狀況的原因是什么？其中潛伏著哪些值得深思的問題？就這些問題，我們設計了一份簡單明了的調查問卷表，對本校同學做一次調查，共發(fā)放110份調查問卷，收回100份，整個調查過程得到同學們的支持與配合，進展順利，本文摘取幾方面作重點報告。
零用錢的來源。
從來自100份中學生的調查問卷中，98%的中學生零用錢都來自父母，基本是父母或其他長輩主動給予，很多家長可能有“再窮也不能窮孩子”的念頭，對子女的消費要求都盡量滿足，即使是家庭經濟狀況并不富有的家庭。在調查中，約有28%的同學表明假期有參加打工賺錢，但那遠不能用來交學費及平時的日?；ㄤN，長期的開支主要是依賴父母，對于月零用錢，50%的中學生零用錢的數(shù)額每月在職10-50元；有42%的中學生表明夠用；30%的中學生認為“還可以”，只有28%的中學生認為“不夠用”。由此可看出，部份的家庭給孩子的零用錢的數(shù)目還是足夠，認為不夠手的可能是花銷太或家庭困難及家長有意限制。
關于假期打工，50%的中學生有這種想法，30%的中學生打工過，其實只要去勞動，無論是體力勞動還是腦子勞力，所獲得的報酬都是會欣喜且倍受鼓舞的。勞動殊榮的，不勞動是不光彩的。作為一名新時代的中學生，一個將要面對社會種種挑戰(zhàn)和考驗的人，樹立只有勞動才能創(chuàng)造財富的觀念，對于自己的消費行為不無裨益。
零用錢的流向。
經過調查，我們發(fā)現(xiàn)，當前中學生主要消費有兩去向：一是買零食占42%，充分體現(xiàn)了少年嘴饞的天性；二是買學習用品占37%，說明這些同學在享受口福的同時，也沒有忘記給自己添置些課外學習資料和文具用品。此外，衣著消費也占了總消費的一定比例，盡管調查中發(fā)現(xiàn)相當部份中學生在購買衣服，鞋等日常生活用品時選擇普通標準，但由于“更新?lián)Q代”頻繁，畢竟也是一項不小的開支。玩方面的消費，在當前的中學生消費中不容忽視，占7%。雖然是農村中學生，但有的同學追潮流，趕時髦，隨身佩帶手機、cd、md等；有的同學迷戀網(wǎng)吧，把所有的零用錢都花在上網(wǎng)；調查中還發(fā)現(xiàn)人情交往也是學生中一筆不少的開支，如交朋友，生日派對，封建節(jié)日相互宴請，甚至過早地涉入愛河。人情交往太多、太頻，既耗費錢財，也影響學習。作為中學生，應該把主要精力放在學習上，不要過早和過多地涉及人情世故方面的問題。
世界上什么事最容易？相信許多人都會說花錢，而且花錢的過程中充滿著莫名的快感，真不知道當前中學生到底想得到什么？是自由？是快樂？抑或其他？為滿足自己的欲望，無意識地花掉不該花的錢?；蛟S，這一代的中學生實在太前沿，遺失了本應有的那份純真，消費趨勢體現(xiàn)出化的特點，在這里真想對同學們說，保留一點純真，保存一點少年與成年之間的距離美，多花一些精力在學習上思考，多花一點時間在個人素質修養(yǎng)的提高上，不要浪費錢，更不要浪費青春?。?/p>
中學生身體健康調查報告篇十七
我國改革開放以來，人民生活水平普遍提高，大多數(shù)家長已將視線由溫飽問題轉向了教育問題，對孩子的教育十分重視。因此中學生的消費水平越來越高，導致學生相互攀比以及青少年犯罪等問題也越來越嚴重。中學生不同于其他消費階層，他們無經濟收入，日常花銷卻又不低于一般人。因此，我于20xx--20xx年寒假對周邊43名中學生進行了調查，收回有效問卷42份。
1.每月的零花錢
學生每個月的零花錢在50以下的占42.9％，在50元－100元的占38.1％，也有少部分學生的零花錢很多。家庭生活水平、消費水平都比較高，家長給子女的零花錢也比較多。
2、每月零花錢的來源
學生的零花錢主要來源是父母，占81.0％。中學生學業(yè)重，課程緊，基本上沒什么時間參加勤工儉學。學生的祖父母和外祖父母年事已高，家庭的主要經濟支柱是父母，()因此零花錢的主要來源是父母。
3、零用錢主要用途是
選擇儲存起來的的占54.8％，買書的占50.0％，買零食的41.6％，還有少部分同學選擇買衣服。大多數(shù)學生都是走讀，一些生活用品之類的東西不用自己打理，因此平時的零花錢都是自己處理。平時學業(yè)忙，沒時間逛街，于是很多選擇儲存起來。學生要養(yǎng)成良好的閱讀習慣，要每天看一篇文章的意識很強，因此選擇買書。中學生正長身體，容易餓，加上嘴饞，因此總在課余時間去買零食。
4、購買一種商品首先考慮的因素
考慮價格的占52.4％，考慮商品的用途的占26.2％，考慮是否符合時尚潮流的是23.8％。買商品時，首先考慮它的價格，只要喜歡、買得起，不管實不實用，都會買下。有些學生考慮的是它的用途，注重物盡其用，認為沒必要買沒用的東西回來擺，浪費金錢。中學階段的這個年齡正是對時尚有敏銳觀察力的時候，對時尚感興趣，追求時尚正逐漸影響學生的消費理念。
5、對中學生吃零食、穿名牌的看法
認為可以考慮的占66.7％，認為不應該的占19.0％。隨著生活水平的提高，人民不再滿足于吃得飽，穿得暖，而是追求更舒適的生活，因此經濟條件允許下，可以考慮吃零食穿名牌。而有些學生認為不應該，他們認為沒必要把錢浪費在吃零食，穿名牌上，只要吃飽飯，穿著舒適就行了，沒必要追求名牌。
6、消費理念或消費風格來源
學生的消費理念和消費風格來源很廣，既有父母占23.8％，也又兄弟姐妹占23.8％，更多是自己占38.1％。在家里，平時跟父母，兄弟姐妹出去消費，或多或少收到他們的影響，久而久之也形成了自己的消費理念，不再收他們想想，而是相信自己的眼光。
7、你對勤儉節(jié)約，艱苦奮斗的看法是
學生認為中華民族的傳統(tǒng)美德，應該大力提倡的占81.0％，雖然生活水平提高了，但學生勤儉節(jié)約的意識還是很強。
8、如果當月零花錢不夠，如何解決？
當零花錢不夠時，很多學生選擇向父母要，占52.4％，也又少部分選擇自己賺，占26.2％。初中生還是消費者，沒有賺錢能力，所以零花錢不夠時，首先想到的還是向父母要。
9、如果每月零花錢多了100元，會如何處置？
很多學生選擇儲存起來占41.6％。這個月零花錢多了，或許下個月就不夠，為了以防萬一，很多學生就選擇存儲一起來。
現(xiàn)在的學生課余生活豐富了許多，市場經濟已經使得消費領域無孔不入。無直接經濟來源的學生也成了許多商家的目標群體?，F(xiàn)在學生經濟正在迅速發(fā)展：雜貨店、文具店、書店、網(wǎng)吧、小吃攤、電腦游戲光盤店等等一應俱全，五花八門。市區(qū)一些商業(yè)街上也開出青少年用品專賣店，無疑都是瞄準青少年學生這一消費群體，不少知名運動品牌也把這一群體作為重點消費對象。但是中學生應樹立正確的消費觀念，克服各種不良心理的誘惑，矯正不良的消費形態(tài)。應學會購買物美價廉的商品，更多地考慮父母賺錢的不易，建立合理的消費開支預算，尋找合理的消費模式。
一個人的很多習慣都養(yǎng)成于青少年時期，從一個學生對待零用錢的態(tài)度，就能折射出將來當家理財?shù)狞c點滴滴：一個從小克勤克儉的孩子，長大后花錢自不會大手大腳：小時候“要風得風，要雨有雨”，讓他感到錢來得很容易，長大后一不留神，就會犯下難以彌補的錯誤。通過這一次的研究性學習，我們深刻地理解了學生理財教育的必要性和重要性，自己也得到了這方面的許多知識。觀念不是一成不變的，它會在人們的行為中慢慢改變，而行為又會反過來影響人們的觀念。消費正是這樣的，它既受內在因素的影響，也受外來事物的影響，我們應該用一種發(fā)展的眼光來看待。孩子的勤儉節(jié)約和儲蓄行為是個良好現(xiàn)象，家長應對此加以鼓勵和正確引導，使孩子從小養(yǎng)成善理財?shù)暮昧晳T。
中學生身體健康調查報告篇十八
如今，經濟水平不斷提高，轎車、摩托車已走進了千家萬戶?？捎行┤艘苍S駕車技術成熟，卻不會“走路”了。
我在蒲江路與機場大道的交叉口調查了行人走斑馬線的情況。那時，學生恰好放學，大人也恰好下班，正是人流高峰。在短短五分鐘內，我就發(fā)現(xiàn)許多人“走路”不合格。具體調查情況如下：
蒲江路與機場大道的交叉口行人走斑馬線的情況調查表。
據(jù)計算，不走斑馬線的人占總數(shù)81.8%左右，而走斑馬線的人約只占18.2%。可見有許多人缺少交通意識，不會“走路”。
學生中走斑馬線的約占學生總數(shù)的85.7%，不走斑馬線的大概只占14.3%;其它的一些大人中約有88.6%不走斑馬線，只有11.4%左右的人走斑馬線。由此看出，“走路”不合格的大多數(shù)是一些大人，絕大多數(shù)的學生、小孩較好。
不會“走路”，違反交通規(guī)則，容易造成事故。而且我還發(fā)現(xiàn)有一些大人常常會帶著小孩亂穿馬路。做人父母，更要為人表率，否則將帶壞小孩。我們應對“走路”問題引起重視。
河流在哭泣的。
我家附近有一條“臭河”，那條河烏黑烏黑的，河面上飄著些塑料袋，很臟。
聽當?shù)啬昙o較大的大人說，以前這條河十分干凈，清澈見底，河里的魚很多，游來游去，十分活潑。而現(xiàn)在，工廠里的污水排放到河里，路邊的行人隨手將臟東西扔到河里，漸漸地，河也從以前的干凈、清澈變成了這骯臟、發(fā)臭、烏黑的臭水溝了。我還聽爸爸說，那條河原本是十分干凈的，爸爸還在河中游過泳呢，而現(xiàn)在，誰還敢到那條河里去游泳?，F(xiàn)在，到河邊看看，河水中一條魚也沒有。也是的，現(xiàn)在還有什么生物，能有什么理由在這里生活呢?這里沒有任何條件能讓生物適應。
現(xiàn)在，雖然有關部門已經在積極改善水質，可是單靠有關部門是不行的，因為現(xiàn)在還是有人隨便將拉圾倒入河中，小孩在河邊任意大小便，工廠還是把未處理的污水排入河中，如果像這樣下去，這條河是會干涸的，其它的河也會被污染，慢慢地，就連大海也會被污染，那將是多么可怕的事啊。所以，請同學、市民們千萬不要污染環(huán)境、污染河流了，保護環(huán)境，從你我做起。
春節(jié)期間，各街道人山人海，但令人納悶的是乞丐也越來越多了。
一次，竟有三、四個赤膊端著乞丐碗的兒童繞著一個年近花甲的老人，又不難看出，那是一種有組織的“丐幫集團”，那老太婆便一定是“丐幫幫主”了，他們正在開他們的丐幫代表大會，制定乞討綱領。大概過了10分鐘以后，他們便散了?；氐剿麄冏约旱奈恢美^續(xù)它們的乞討。
更令人可憤的是在公交車站，為了乞討，一個小孩竟為一個年輕人下跪，那好心人便掏出了一角錢投入其碗中，出乎意料的是，那小孩卻嫌錢太少，便抱住了那人的腿苦苦哀求，讓人見了既可憤又可憐，那年輕人只好再掏出一元錢投入了那小孩的碗中，方才離開。
竟會出現(xiàn)這么荒唐的事，我便開始了一次社會調查。
乞丐主要集中在各公交車站、五馬街、人民路這三大版塊，可分為5大主要人種：1.學生求學;2.老人乞討;3.殘疾求助;4.兒童赤膊求助;5.賣藝求生。
中學生身體健康調查報告篇十九
大部分大學生認為中國傳統(tǒng)節(jié)日是具有深遠意義的，是值得倡導并隆重舉行的，比如說“端午節(jié)”是紀念我們偉大的愛國英雄——屈原的;還有部分大學生認為對中國傳統(tǒng)節(jié)日的了解程度不是很高，不明白部分節(jié)日的意義，所以表示不是很提倡，有的人甚至表示對中國傳統(tǒng)節(jié)日都不是很了解，在調查中我發(fā)現(xiàn)很多人不能完全說出中國傳統(tǒng)節(jié)日有哪些，有些竟然表示不知道“端午節(jié)“這個節(jié)日。
部分大學生認為要與西方國家“接軌”，要學習西方的先進科技及文化，就必須接受西方國家的文化及節(jié)日傳統(tǒng);大多數(shù)人表示對于西方國家的節(jié)日既不能說完全摒棄，也不能說是完全不接受，中西方文化的交流和融合并不代表是否定某一方，而是兩者的融合，對于節(jié)日這一問題而言，他們表示可以接受，但不會去隆重慶祝，畢竟那是別人的節(jié)日。
由于對我國文化、民族傳統(tǒng)知識的欠缺以及盲目從眾崇洋媚外的心理導致部分大學生對外國節(jié)日表現(xiàn)出“狂熱”的態(tài)度，中國文化博大精深，而當代大學生從小就被社會定位為為了考試而拼命學習的一類人，大部分時間都用來“鉆研”那些課本知識以應付考試，忽視了對中國傳統(tǒng)文化知識的了解，錯誤的認為科技、經濟等某方面優(yōu)于中國的部分西方國家就是自己的偶像，從而導致崇洋媚外，熱衷于外國的文化教育及服飾等各種東西，當然西方國家的節(jié)日也成為他們青睞的對象。
在調查時與部分大學生的交流中，發(fā)現(xiàn)了極少部分大學生的一些令人無奈又“匪夷所思”的觀點。
1. 建議給中國傳統(tǒng)節(jié)日重新“易名”
極少部分
大學生由于對西方國家的過度崇拜，竟然給部分中國傳統(tǒng)節(jié)日加上一個類似于西方節(jié)日名字的名字，比如“中國情人節(jié)”，更令人無語的是有人建議將“清明節(jié)”改名為“中國鬼節(jié)”。
2. 部分人表示“不承認”中國有些傳統(tǒng)節(jié)日
部分人認為當“節(jié)日”的概念被“假日”替換以后，是節(jié)日就應該有假期，可是中國的很多節(jié)日都沒有放假時間，這樣一來，他們覺得這些節(jié)日不能算是真正意義上的節(jié)日，從而忽視甚至不承認那是中國傳統(tǒng)節(jié)日。他們表示這樣的節(jié)日猶如“食而無味”，所以不愿接受。
在調查中，少量大學生對韓國申報端午祭為世界文化遺產的成功這一事件表示義憤填膺，他們認為中國人民應注重保護自己的文化遺產，對于xx年韓國申報中國的“端午節(jié)”為他們的節(jié)日這一事件，我們應該予以重視，對于這些非物質文化遺產，我們每個中國人都應該去重視，保護中國傳統(tǒng)節(jié)日等非物質文化遺產刻不容緩。
通過該調查發(fā)現(xiàn)，當代大學生對中國傳統(tǒng)文化尤其是傳統(tǒng)節(jié)日的重視程度較為欠缺，這是由于對我國文化知識及傳統(tǒng)觀念的缺乏而導致的。我希望當代在校大學生能加強對我國傳統(tǒng)文化的學習了解，樹立良好的人生觀、價值觀，用行動去證明自己的愛國熱情。
由于我的調查時口頭形式的，所以沒有統(tǒng)計初詳細的數(shù)據(jù)，該報告只是反映了調查中出現(xiàn)的顯著問題，故不能作為有力的論據(jù)。
中學生身體健康調查報告篇二十
為了了解中學生的學習狀況，我們做了以下的問卷，此次調查將采取匿名形式，將不會透露您個人檔案,請各位同學認真回答以下問題，謝謝你們的支持!
1.你的性別：
a男b女。
2.你所在年級：
a高一b高二c高三。
3.你每天的正常睡眠時間是多久？
a六小時以下b六到八小時c八小時以上。
4.你上課打瞌睡（睡覺）嗎？
a幾乎沒有b較少c偶爾d一般e經常。
5.你認為中學生上課打瞌睡（睡覺）的原因是？（可多選）。
a環(huán)境因素（如天氣悶熱等因素）。
b老師授課方式單調。
c自己很累。
d授課內容枯燥無味自己對課程不感興趣。
e其他。
6.你上什么課容易打瞌睡（睡覺）？（可多選）。
a主課b文，理課（如思想道德基礎）c基本不打瞌睡d其他。
7.一般你比較放縱自己在什么課程上打瞌睡（睡覺）？（可多選）。
a主課b文，理課（如思想道德基礎)c基本不打瞌睡d其他。
8.你上課打瞌睡時大多數(shù)時候是完全進入睡眠狀態(tài)，還是淺眠？
a睡眠狀態(tài)淺眠（閉著眼睛聽講）。
b淺眠（邊睡邊選擇性地聽講）。
c基本不打瞌睡。
a授課方式。
b課程內容。
a不會。
b偶爾會。
c一般會。
d較多時候會。
e會。
11.如果你上課打瞌睡（睡覺）了，那么課后會對這個行為感到后悔或內疚嗎？
a幾乎沒有。
b較少。
c一般。
d較多。
e經常。
12.你休息時間睡覺嗎？
a會b不會。
13.你覺得師生能夠如何一起努力減少中學生上課打瞌睡(睡覺)的現(xiàn)象?
調查人：
當代中學生上課打瞌睡的情況日益劇增，針對這種現(xiàn)象，我們對高一、高二、高三的學生做了較小范圍的調查。
該調查采用問卷的方式進行的。共存放三十份問卷，設立了十三個問題。其中十二個客觀題，一個主觀題。這些問題反映了當代中學生對上課打瞌睡的一些看法、原因、對自己的影響。通過他們的回答，我們對中學生上課打瞌睡的情況及原因有如下了解：
（1）男生睡覺的人數(shù)比女生睡覺的多30%。
（2）73.3%的學生睡眠時間在六到八小時。
27.7%的學生睡眠時間在八小時以上。
（3）5.21%的學生認為環(huán)境因素（如天氣悶熱等）是中學生打瞌睡的主要與原因。
50%的學生認為老師的授課方式單調、授課內容枯燥無味，還有自身對課程不感興趣是大學生打瞌睡的原因。
18%的學生認為自己很累是中學生打瞌睡的主要原因。
11%的學生選擇了其他原因。
（4）12%的學生在主課上易打瞌睡。
53%的學生在文，理課上易打瞌睡。
29%的學生基本上什么課都不打瞌睡。
6%的學生選擇了其他課上易打瞌睡。
（5）6%的學生在主課上比較放縱自己打瞌睡。
60%的.學生在文，理課上比較放縱自己打瞌睡。
25%的學生基本在什么課都不打瞌睡。
9%的學生選擇了其他。
（6）33%的學生上課打瞌睡是大多數(shù)時候是進入淺睡眠即閉著眼睛聽課。
42%的學生上課打瞌睡大多數(shù)時候是進入淺眠即邊睡邊選擇性的聽。
24%的學生上課不打瞌睡。
（7）61%的學生認為老師講課方式和課程內容做比較的話，授課方式更影響大學生上課打瞌睡。39%的學生認為老師講課方式和課程內容做比較的話，課程內容更影響大學生上課打瞌睡。
（8）12%的學生不會去因為打瞌睡而去把耽誤的課程給補上。
39%的學生偶爾會去把耽誤的課程給補上。
30%的學生一般會去把耽誤的課程給補上。
6%的學生較多時候會去把耽誤的課程給補上。
12%的學生會去把耽誤的課程給補上。
(9)16%的學生會因為上課打瞌睡這個行為而事后幾乎沒有內疚過。
19的學生會因為上課打瞌睡這個行為而事后較少內疚過。
38%的學生會因為上課打瞌睡這個行為而事后一般內疚過。
9%的學生會因為上課打瞌睡這個行為而事后較多內疚過。
19%的學生會因為上課打瞌睡這個行為而事后經常會內疚。
（10）78%的學生會在休息時間睡覺。
22%的學生不會在休息時間睡覺。
當學生們上課是，由于環(huán)境因素、老師授課方式單調、課程內容枯燥無味以及自己對課程不感興趣、還有自己很累等其他種種因素。導致了學生們在課堂上打瞌睡，不管是什么因素導致的，終究一句話，上課打瞌睡總是不好的行為和習慣，因為這畢竟影響了課堂氣氛和自己的學業(yè)。上課打瞌睡使自己的學業(yè)停滯不前，無法讓自己真正在學習中學到知識，而且，可能由于學生上課打瞌睡可能會影響到老師的授課情緒，畢竟一個人的行為會牽動其他人的情緒。
根據(jù)調查結果顯示，男生上課打瞌睡比女生多，而且，很多學生的睡眠質量都在六到八小時，少數(shù)在八小時以上。除了睡眠質量外，還有其他因素比如，環(huán)境因素，不過認為環(huán)境因素引起的學生比較少。絕大多數(shù)的學生是認為老師的授課方式單調，授課內容枯燥無味，而只有少數(shù)是認為自己對課程不感興趣是大學生打瞌睡的原因。
然而，除了這些原因外，還有就是因為上的課程不重要，讓學生們無心去學習，不想聽不想懂。調查結果顯示，53%的學生在主課易打瞌睡，少數(shù)在主課打瞌睡，因為同學們都知道什么課重要和什么課不重要，使他們的思想有很大的偏差，而且學生們的自制力本來就比較差，所以使得他們的行為不受控制。
許多大學生在休息時間會睡覺，而其余少數(shù)人會去做其他事，難道事因為學業(yè)太重了嗎，或是有原因呢？對于學生在上課打瞌睡的現(xiàn)象，我們無法制止，但是我們可以減少這種現(xiàn)象，對于這個問題學生們提出了很多建議，如下：
（1）師生互動，老師上課幽默一點，學生間互相幫助。
（2）老師上課多講一些重點，讓學生們能夠提起精神。
（3）希望老師上課方式多樣化，而且其課程安排合理一點，有足夠的時間讓學生去發(fā)展另一片天。
（4）老師的課件有趣生動一點，能夠吸引學生的注意，引起他們的學習欲。
（5）還有一些同學對自己提出了建議；讓學生們自己注意休息，保證睡眠的質量以及第二天的精神狀態(tài)。我們認為讓老師和學生們一起努力一定可以減少中學生上課打瞌睡的習慣。
中學生身體健康調查報告篇二十一
最新的研究成果表明：“糖的攝取量與肥胖癥和脂肪攝取量成反比關系?！笔聦嵣?，某些發(fā)達國家常見病統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，吃糖多的人比吃糖少的人更不容易患肥胖癥。最近在美國舉行的北美肥胖研究學會上提交的兩份研究報告共同指出，肥胖和糖的攝入量無關。而且沒有確切的證據(jù)表明糖和甜度導致食欲增加，反而人體對糖比脂肪類食品有更強的'食欲減低反應。
許多消費者，特別是都市中的年輕人非常關心吃糖多會不會發(fā)胖的問題。吃糖導致肥胖似乎有道理，因為吃糖是一種能量供應源，同脂肪、蛋白質一樣都為身體提供能量，能量過剩就會積聚，導致體重增加。不過盡管糖是人體總能量攝取的一部分，但是它們與脂肪相比有較低的能量密度，加之有研究證明顯示，糖一般不會轉化成脂肪，所以糖本身導致肥胖的說法是毫無科學根據(jù)的。并且英國劍橋大學醫(yī)學研究委員會的營養(yǎng)專家對英國日益增長的肥胖問題發(fā)表了看法：“盡管英國平均能量攝入量在下降，但肥胖癥卻迅速上升，這是由于總的活動量減少而同時飲食中脂肪含量增加。那些吃更多的糖并因此比在他們的飲食中吃較少脂肪的人們更可能變得苗條。”
自20世紀70年代以來，英國人的平均能量攝入量在下降，而肥胖癥卻在上升。為什么呢？當然首先是活動減少，如汽車的普及、看電視的時間增加等；其次是人們飲食結構中脂肪的攝入量增加。許多研究報告指出了“食糖——脂肪拉鋸關系”對肥胖癥的影響。英國曾對1萬多名蘇格蘭成年人進行過實驗，他們把實驗者分成五組，第一組糖的攝入量最低，而第五組糖的攝入量最高。結果表明，糖的攝入量與肥胖率有反比的關系，即攝入糖量多的組肥胖率并不高。高脂肪食物而致肥胖比高糖食物的作用更大。
另外，有人認為用人工甜味劑代替糖可以減肥。事實上，由于糖的能量攝入不足，必然要多從脂肪中攝取能量，英國倫敦皇家學院的研究指出，用人工甜味劑代替糖的消費者要比糖的消費者多吃11%的脂肪食物，要想減肥適得其反。
至今，沒有證據(jù)能說明糖的甜味能增進食欲而促成肥胖。相反，碳水化合物和糖比脂肪更會降低食欲。當然，肥胖者要限制能量的攝入，但應限制的是脂肪而不是糖和淀粉。多吃糖少吃脂肪類食物更容易使人保持苗條。最后需要切記的是：運動是保持能量平衡、控制體重的關鍵。
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