接納自己的不完美，與自己和解，擁抱真實的自己。當我們面對一個不確定的情況時，如何應對并處理它，是一個需要我們思考和解決的問題。接下來是一些總結(jié)的典型案例，大家可以參考一下。
我懂得了堅持篇一
我們一天天長大，學到了許多知識，也懂得了不少道理。就是這些，讓我們不斷成長。
10月1日，天目山之行，讓。
那天，陽光明媚，我們一行六人來到了杭州西面的天目山。買了門票后，我們就上山了。我們沿著一條公路大約走了一里，才來到了進山門——大樹王景區(qū)的入山口。我?guī)е矏偟男那樽呱狭诉@古老的登山的石階。聆聽著鳥兒的叫聲，欣賞著周圍無邊的青翠，傾聽著小溪“嘩嘩”的流水聲，我堅持著一個信念：爬！向上爬！一開始的山路十分平穩(wěn)，我們走得也比較輕松?？蛇^了七里亭，山路呈45度角傾斜，爬起來十分費力，真的是“爬”山了！山上的氣溫越來越低，可我們卻都是汗流浹背，爸爸更是光起了膀子。我的腳像是灌了鉛似的，越來越沉重。與下山的游客擦身而過時，有好幾回我都想：下山得了，不要再往上爬了?？煽吹降艿芤粋€勁地往上爬，媽媽也在不停地喊著：“堅持到底，就是勝利！”我也就不甘落后，一鼓作氣，使勁往上爬。我們把大人們甩在了后面。功夫不負有心人。最后，我們終于爬上了山頂，看到了許多美麗的景色，更是看到了“大樹王”這棵幾十人才能合抱得過來的千年古樹。登上了山，才能真正體會到“風景這邊獨好”！
這次去天目山，讓不懈！雖然累，但卻受益匪淺！
我懂得了堅持篇二
我家不遠處有個小公園，雖然小，但人卻很多，風景也美，是個欣賞休閑的好地方，只要一放假，我就會抽空來這玩玩，每當我坐在公園的長椅上時，看著柳樹美美的站在湖邊，宛如一位少女在照鏡子，風輕輕撫摸著臉頰，也就格外舒適了。
旁邊的人總是在她畫畫的時候指指點點，畫的真好，長大以后一定是個畫家，而她好像卻一點感覺也沒有。
堅持讓人變得勇往直前;堅持讓人懂得了勇敢的意義;堅持讓人明白了如何成功;堅持讓人所向無敵……正是那一件事，讓我，懂得了堅持!
去年暑假，我們隨著旅行團一起去泰山。到了泰山，來到山腳下時，我畏懼了。但為了要面子我還是跟著團，一步一步往上爬。剛到1/3的.路程時，我便累了。一邊爬一邊埋怨：“泰山怎么這么高，這么高怎么爬呀?這么高，應該坐纜車才對嘛!”我不停地埋怨著。爸爸聽了我的埋怨后，語重心長地對我說：“女兒，你看!那些大哥哥、大姐姐們都在堅持著往上爬，你應該向他們學習才對!要知道，不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?！蔽衣犃税职值脑?，反駁道：“那些大哥哥、大姐姐的體力多好，我那么小，體力怎么能跟他們比!”爸爸說：“你要是女中豪杰，就應該堅持爬上頂峰!”“不，誰說女中豪杰就一定要爬上山的頂峰!我不往上爬，依然是女中豪杰!”我大聲反駁道。爸爸看我不肯往上爬了，只好帶我去坐纜車。
到了纜車售票處，我看到一個小孩在哭，原以為是他爸或他媽不讓他坐纜車，就沒有注意他?！安粏幔揖鸵郎?”我的千萬思緒都被這一聲稚嫩的童聲勾了過去。我一看，原來是那個小男孩說的。頓時，我的心靈為之一震。這個小男孩十分想爬山，從而鍛煉自己的身體。而我卻恰恰相反，逃避爬山，從而丟失了一次鍛煉身體的好機會，我慚愧不已。我紅著臉低下了頭，跑到正在排隊買票的爸爸跟前說：“爸爸，我們爬山吧?！卑职致犃讼纫惑@，接著說：“好呀!”我和爸爸堅持著爬上了山頂。當我站在頂峰向下俯視時，那無限的美景讓我贊不絕口，同時也從心里感慨：“真是無限風光在險峰呀!”
通過這次的爬山，我懂得了堅持。生活中有許多事情就像爬山一樣，有時距成功只有一步之遙了，只要堅持一下就成功了。有時困難也是一種鍛煉。不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹呢!在人生的道路上，只要懂得堅持，那么勝利就屬于我們的了!
一滴水，滴穿了頑石;一湖水，磨平了石棱……精衛(wèi)填海，愚公移山，夸父追日……即使他們一直堅持努力做的事，在我們看來是無稽之談，但他們一直都在堅持。
少時的我明白堅持的釋義，卻從不會堅持。心中想著要堅持到底，卻總是心是手非，導致一次次機會與自己失之交臂，一絲絲時間從指間緩緩流去。現(xiàn)在想來，如若世上有賣后悔藥的地方，自己定是那里的?？?。如若，沒有那件事的發(fā)生，只怕這光陰又會從停滯的腳步失望離去。
那是一個冬天，母親嚷著要去長跑，打著“強身健體"的旗號，非要帶我去。在我眼中，冬季長跑必然是抑郁人士的最佳選擇。我自然不愿受這苦。母親與我一番協(xié)商后，便拉腿軟的我來到了小區(qū)的操場上，叮囑一番后，便拉下我獨自一人去跑步了，操場上的倒還真不少，沒有我想像中冷清，反倒有一分熱鬧之意。我環(huán)顧四周，在那里慢慢跑著，半圈了，我沒有任何不適，冬季長跑也不過如此，我洋洋得意，跑一圈也不是什么難事。何況跑兩圈呢，我擺動著雙臂，快速向前跑去，一圈，我的腿有些沉重，雙臂有些無力，呼吸短而急促。再堅持一會，馬上就能到了，我咬牙想著。我的腿好像被綁了沉重的鉛塊，手臂好像被施展魔咒一般，已經(jīng)“奄奄一息”，昏沉的頭腦即使有冷冽的寒風吹著，也清醒不過來，讓我休息一會吧，我太累了，休息完后我就去跑，我站在那里，一動不動，只聽得見沉重呼吸，一位老人忽然在我身邊慢騰騰的跑過，她是與我一同起跑的，在第一圈時，她便落下我一大段，沒想到這個滿頭銀發(fā)的年邁老人會超過我，她憑什么?她怎么不休息一下!她那粗重的呼吸連我都能聽見，她不累嗎?三步!兩步!一步!她離終點越來越近，我看著她那堅持的身影，咫豁然開朗。
堅持?是一種意志，一種信念，一種任何艱難都打不破的精神，若說堅持有十六畫，我剛草草寫完一遍便因為手酸而停筆。我突然明白了堅持的含義。
若有一朝，你能選擇自己的品質(zhì)，別忘了把堅持挑出來，無論它有多貴。
在天空中的眾多星星中有一顆最亮的星星，那顆星星上大大的寫著兩個字------堅持。
那是一個晴空萬里的日子，我和爸爸決定去青島爬嶗山。第二天一大早，我們就興高采烈地隨車來到了山腳。一下車，我和爸爸也顧不上做任何準備就迫不及待地往上爬。起初，我們有說有笑，不一會功夫就爬到了半山腰。
此時，我已經(jīng)是汗流浹背，身子也開始哆嗦。我有些累了，于是就一屁股坐在了一塊石頭了，再望了望山峰，心想：“這山這么高，我人小根本爬不上去，我還是不爬了吧!”爸爸好像看出了我的心思，笑著對我說：“孩子，要堅持，不能半途而廢，休息一會繼續(xù)往上爬吧!”我想了想覺得有道理，決定繼續(xù)爬。我看了看四周，到處都是青草綠水，花兒迎著風兒擺動，鳥兒唱著歡歌，仿佛在為我加油鼓勁。我咬了咬牙，站了起來，手腳有些發(fā)酸、發(fā)沉。我從路旁找來了一根木棍。于是，我左手拄著木棍，右手扶著欄桿，還不停地抹著汗水，艱難地往上爬去。時鐘上的秒針飛快地轉(zhuǎn)動著，一轉(zhuǎn)眼就過去了十幾分鐘，我抬頭望了望爸爸，爸爸正在前面不停地向我招手呢?？墒?，我的腿實在不聽使喚，剛想往上爬，一不留神“唉喲!”我重重地摔在了石階上，小腿嗑青了，木棍也被我壓折成了兩段，我有些沮喪，心里又一次打起了退堂鼓。此時，爸爸立刻沖到我的面前，看了看我受傷的腿，好像并無大礙，我也試著活動活動，爸爸指著上面那不遠處的像獅子形狀的大石頭，對我說：“看!那就是頂峰!是男子漢就應該克服困難。我們已經(jīng)花費了這么多的力氣，頂峰就在眼前，加把勁，貴在堅持!如果看到頂峰卻不能到達山頂那是一件多么遺憾的事呀!”我想了一想，爸爸說得有理。于是，我干勁十足，左手扶著攔桿，右手扶著膝蓋，使出渾身力氣往上爬。我的心中不停地默念著：“堅持!堅持!再堅持!”。過了一會，終于摸到了那塊獅子形狀的大石頭了，這就是頂峰!山上的景色真是美極了，我的心情也舒暢極了，一切疲勞也漸漸消退，因為我終于實現(xiàn)了我的夢想。
這一次，我懂得了堅持。要知道，今后做任何事情都不可以半途而廢，不能輕言放棄，堅持就是勝利!在我的人生詞典里又增加了一個詞，那就是堅持!
我懂得了堅持篇三
隨著時間的流逝，我們一天天長大。懂得了珍惜，懂得了努力，懂得了孝順……那一次，。鋼琴老師總是對我說：“拳不離手，曲不離口?！钡?，就是沒聽進去。有一段時間，我彈琴總是心不在焉，常常三天打魚，兩天曬網(wǎng)。媽媽為此傷透了腦筋，可我仍我行我素。直到有一次鋼琴回課，我歌曲彈得可糟了，不是這里錯了一點，就是那里錯一點，不要說流暢了，連最基本的都沒彈好。老師用嚴厲的眼神看了一下我，仿佛在說：“你怎么彈得這么糟，平時不是挺好的嗎？”老師又對媽媽說：“涵新人是很聰明的，對音樂感覺也不錯，就是缺少堅持，假如每天堅持，她一定會更好?！崩蠋熾m然沒有直接批評我，但從他的言語中可以感受到他的失望。
于是，我就暗下決心：一定要學會堅持。從那以后，我就堅持彈，堅持練，不管怎么忙，都要擠出一點時間彈琴。日子一天天過去了，我的琴藝也慢慢提升上去了。這個暑假還通過了鋼琴5級考試，并且獲得了良好的成績。我發(fā)現(xiàn)自從彈琴堅持后，學習成績也下去了，用老師的話說就是：你彈琴都堅持住了，還有什么不能堅持的？經(jīng)過那件事，使就是勝利。俗話說：冰凍三尺，非一日之寒。一個人偶爾做一件事是很容易的，但要常年堅持做一件事就不容易了。我現(xiàn)在能堅持每天彈琴，以后也一定會堅持做好每一件事。
我懂得了堅持篇四
“咚、咚、咚……”懸掛在客廳墻上的鐘一連敲了九下。九點了！我揉了揉沉重的眼皮，看了看一旁完成的`堆積如山的作業(yè)，長嘆一聲，如釋重負，抽出一本本作業(yè)，隨便地往書包里一陣亂塞。
收完作業(yè)，我重心不穩(wěn)，從椅子上滑了下來，蹣跚地向臥室走去，一邊走一邊對媽媽說：“媽媽，我家庭作業(yè)做完了，我去睡覺了哈！”話音剛落，媽媽便開始咆哮：“你看看你，又不做輔導練習！你必須改掉你這壞毛??！你困什么困啊，你就一個字——懶！”唉，沒轍了，我只好折回到書桌上，埋頭做練習。
信手翻看數(shù)學練習冊，不知為什么，一看，數(shù)字很模糊，再努力一看，我只覺眼前白茫茫的一片。全身的關(guān)節(jié)都酥軟了下來，好像喝醉了酒一樣。眼皮也越來越沉重，睜開一點點，都無比費力。我想，一旦把眼皮閉上了，我就可以馬上進入夢鄉(xiāng)了。我的大腦一片空白，只是不停地回蕩著“我想睡覺”這幾個字，什么公式，什么思路，似乎都鉆進了我的被窩，任憑我千呼萬喚，它們都不為所動。
我拍了拍腦袋，給昏昏欲睡的腦細胞一點兒安慰：“堅持一會兒，咱們做一張數(shù)學卷就睡覺?！蹦X細胞似乎聽懂了，掀開被窩，紛紛出來幫我解數(shù)學題。朦朧的數(shù)字漸漸變得清晰，我飛奔到洗手間快速地用涼水沖了一把臉，再拿出清涼油在太陽穴和鼻子附近各抹了一些。緊接著，我泡了一杯咖啡，端到了桌上。在左右臉上各捏了一把，我這下徹底清醒了。抄起筆，我開始埋頭苦干了。一做完，我和我的腦細胞不約而同地三步并作兩步跑進臥室，倒頭便睡。
都說人有三關(guān)，第一關(guān)是冷靜，第二關(guān)是勇氣，第三關(guān)是堅持！堅持果真不易，怪不得是壓軸的呢！
我懂得了堅持篇五
成長，是一本故事書，有的跌宕起伏，有的扣人心弦、有的耐人尋味……而我，在這本《成長故事書》中，懂得了堅持。
記得那次運動會，我心血來潮，報了400和800，并每天刻苦地訓練。日子一天天流逝，轉(zhuǎn)眼到了比賽的那天，我不由的緊張起來，雙腿微微顫抖，站在起跑線上?！芭觥睒屄曧懥?，我不管三七二十一就往前面直沖，大約跑了半圈吧，我就體力不支了，想：要不停下來歇一會兒？不過，這想法又立刻從腦海中刪去：怎么可以歇呢？這可是有關(guān)我們班級榮譽啊，我要堅持下去。于是，我又加快了步伐，在刺眼的陽光照耀下，豆大的汗珠從額頭上滑落，滴到了眼睛里，那微微刺痛仿佛正提醒著我：“千萬別放棄，還有一圈?！蔽乙Ьo牙關(guān)，加快了速度?！凹佑?！加油！”同學們的吶喊聲如雷貫耳?；秀遍g，我看到了老師、同學，還有終點。我邁開大步，使出吃奶的勁向前沖，心里那聲音不斷激勵我：“加油！堅持就是勝利，快到終點了！”我閉上眼睛，呼呼的風聲從耳邊掠過。我加速，加速，加速……離終點線越來越近，我攥緊拳頭，抬腳一躍，終于跑完了全程，我癱坐在地上，對自己豎起了大拇指。陽光更加燦爛了，仿佛是對我的堅持露出的笑臉。
成長中，，你們呢？
我懂得了堅持篇六
在五歲時，。
那時在冬天，我在學自行車，我坐在自行車上面很緊張，因為我是第一次學自行車，還不知道怎么騎，媽媽在后面扶著自行車，我騎了一半就突然摔倒了，原來是媽媽偷偷的松開了手，讓我摔了一個大跟頭。
我哭著叫喊道：不學了，不學了，太難了”。
我疼的眼冒金星，嘴巴都歪了下來。媽媽處理好我的傷口后，撫摸著我的后背，耐心的對我說：剛出生的小孩是不會走路的，得一步一步的來。你不要輕易的放棄，勝利已經(jīng)離你不遠了?！?/p>
認真聽了媽媽的話后，我心里暗想：一定要學會騎自行車。這自行車在媽媽的手里，猶如一只聽話的小羊，但是在我的手里就像一只兇猛的老虎，我還是有些膽怯。我嘴里一直念著：堅持堅持，一定要學會騎自行車。
太陽落山了，我終于學會了自行車，通過這次學習騎自行車，讓，成大事不在力量的大小，而在于能堅持多久。
我懂得了堅持篇七
第一次練習跆拳道。來到訓練館，大家都熱鬧的不行。立正站好，教練來啦！他是一位身高超過一米八的青年男子，略黑的皮膚，在配上寬松的道服，帥氣逼人?！笆彝庥柧??！毙酆竦穆曇繇懫?，我們還沒來得及高興便被再一次的聲音嚇到腿軟：廣場十圈！
??！來到廣場，我的雙腿早已發(fā)麻。天啊，你知道我多么想讓蒼天開眼下場大雨或者把這廣場震碎！我多想買塊兒豆腐撞死。唉，沒辦法，跑吧。就讓我奔跑吧。
啊——我多想仰天長好，我已經(jīng)虛脫啦。我的雙腿又痛，但當教練對我大喊加油，還有七圈時，我真的想騎在他肩上，把他的頭發(fā)都拔掉。
但當還有三圈的時候。我已經(jīng)不行了。我感到自己已經(jīng)是個死人了！雙腿早就已經(jīng)沒有了知覺，我感覺自己快要死了。也就在這時，就在這一刻，我忽然想到了老師的一句話：也許你會感到累，但當你拖著沉重的腳步邁進“勝利”時，你會感到，一切的一切都是值得的！是的，當我要放棄的時候，我想到了堅持。堅持，堅持！我的內(nèi)心在吶喊，我的全身在顫抖。我感到自己似乎重新?lián)碛辛搜劬?，我看到了世界上最美的景——堅持！感到重新?lián)碛辛寺犛X，我聽到了最美的音——堅持！我堅持了！成功了！嘗試了！我成功了！
就在那一刻，！
我懂得了堅持篇八
人生中難免會遇見大大小小的挫折，我也不例外，但每一次挫折都是我進步的源泉和動力。
在幾個月前的一天，搬家后，家離學校更遠了些，自行車的速度已經(jīng)沒有辦法繼續(xù)滿足我，父母就決定讓我去學騎電動車。
晚上，我們到了一條人比較少的街道，開始了練習騎電動車。起初，我認為想要學會騎電動車，肯定會跟學騎自行車一樣，被摔個狗啃泥，想了想心里都犯怵。媽媽見狀，趕緊鼓勵我說：“其實想要學會騎電動車，一點兒都不難，很難跌倒，就算快要跌倒，你爸還在你的后面扶著呢?！蔽铱戳丝窗职?，他也對我抱以肯定的目光。我想想到學校離家的距離，疑惑又期待的問道：“真的？！”他們點了點頭。
終于，我戰(zhàn)勝了恐懼，跨出了第一步，騎上了電動車，雖說有老爸老媽對我的鼓勵，但恐懼依舊占據(jù)上風。我騎車時還是有些緊張，導致車子不停地左搖右晃，像一個喝酒喝多的人一樣，看上去十分滑稽。其次把握不好時速，車子老是已沖一沖的，慢慢地，我逐漸適應了，騎車的技術(shù)越來越好。
現(xiàn)在，我騎起電動車已經(jīng)是游刃有余了！
這一次的挫折讓我懂得了遇到困難不應退縮，只要堅持不放棄就一定能夠成功。
我懂得了堅持篇九
人的一生中，沒有無緣無故的成功，要想成功，只有你自己去堅持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。
老師卻說：“看看你們，就這態(tài)度，考試想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么辦？所以現(xiàn)在要慢慢適應！出發(fā)！”
無賴，師令難為，我們只好極不情愿地出發(fā)了。
剛開始的三圈，可以說是毫無壓力，但剛進入第四圈，就感覺胸口有點不舒服，于是我便大口呼氣，不料過了一會兒，胸口十分刺痛，嘴里也是又堿又苦；腳底像著了火一樣；喉嚨口像被什么東西拖住了一樣，很難正常呼吸——難受急了。剛進入第六圈我就完全跑不動了，走了半圈，就想停下來，但老師剛才的話又在我耳邊響起。不行，這樣就起不到鍛煉耐力的作用了，我要堅持。
于是，我便每堂課都堅持跑完七圈，到了考試時，我一圈只用了一分零幾秒。兩圈下來用了兩分二十秒，終于過關(guān)了，我開心極了。
從那一次長跑中，的重要。
我懂得了堅持篇十
堅持就是勝利。
——題記。
記得那是一個炎熱的夏天，爸爸給我報了籃球訓練班。這下可把我樂壞了，我終于能有像“飛人”喬丹一樣在球場上馳騁的機會了。
起初，我興致勃勃，總想著學會之后在朋友面前大顯身手，所以剛開始我很認真?？柘逻\球、體前變向還算容易，可后來的三步上籃就不那么簡單了，我練了好多遍都掌握不了。而且，那籃球也好像在故意和我作對：不是從籃框擦過去，就是在籃框上彈一下再跳下去。真是氣死人!因為屢投不中，使我的自信心和耐心下降了許多，再加上太陽暴曬，我汗流浹背。忽然，我一不留神，“吧唧”一聲摔在地上，還擦破了皮。我再也耐不住了，把籃球扔在一旁，氣喘吁吁的坐在地上。
這時，老師微笑著走過來，問道：“基本功練得怎么樣啊?”“不怎么樣……我是不是沒有運動細胞啊?”說著，我無精打采的抬起胳膊，“您看，還擦破了皮?！薄霸趺?你想打退堂鼓了?”老師坐了下來。“嗯?！蔽液吡艘宦?。頓時，老師臉上的笑容不見了，雙眼射出嚴肅的目光。老師說：“馮彥清，你不能碰到這一點困難就放棄了呀!毛主席曾說過：‘世上無難事，只要肯攀登?！蚧@球嘛，受點皮外傷算什么!有誰天生什么都會?還不是靠后天的勤學苦練!你千萬不能半途而廢呀!籃球可不是一天兩天就能打好的。只有堅持不懈，才能成功!能做到嗎?”
“能!”我堅定地點了點頭。老師的一席話，讓我渾身又充滿了力量。我抱起籃球，毅然走向了籃框。我又開始了反反復復的投籃。老師又糾正了我的動作，好告訴我許多投籃的技巧。
經(jīng)過我一暑假的練習，我的球技竟然進長了不少!我運球、傳球都很規(guī)范，投球命中率也很高?，F(xiàn)在我和隊友打比賽，已完全沒有問題了!我非常開心!
通過這件往事，我懂得了堅持。尤其是在你面臨困難時，別灰心，別氣餒。只要你堅持不懈、永不放棄，勝利就屬于你!
我懂得了堅持篇十一
水滴石穿是一種執(zhí)著，愚公移山是一種執(zhí)著。執(zhí)著是鍥而不舍的追尋，是百折不饒的探索，執(zhí)著是熱情的投入，是無私的付出。我們執(zhí)著于友愛親情，執(zhí)著于理想追求！人生因執(zhí)著而精彩，世界因執(zhí)著而絢麗！
居里夫人執(zhí)著于科學研究，她把青春年華留在了間陋的實驗室，一次次的.失敗并沒有打退她執(zhí)著科學的堅定信念，她堅持，她努力，她用她的執(zhí)著向世界證明她能行！功夫不負有心人。她終于發(fā)現(xiàn)了鐳，為科學添上了新的篇章，就在這足以讓他享用一輩子的財富面前，她無私地把它獻給了世人。她的奉獻讓世人受益，她的人生因執(zhí)著而美麗！
海倫凱勒是給不幸的人，她因為發(fā)高燒在十九個月大的時候成了盲聾啞人，從此她的生活陷入了黑暗之中，她只能在心底無聲地呼喊光明。在莎莉文老師的幫助下，她開始了不懈的追求和探索，她靠著她的那份執(zhí)著，克服了巨大困難讀完大學。她的一生寫了十幾部作品，同時致力于救助傷殘兒童，保護婦女權(quán)益和爭取民族平等的社會活動，她的執(zhí)著終于換來了她美麗的人生！
一個人的生命中倘若缺少了執(zhí)著，那他的生命就缺少了一份美麗和快樂。當你執(zhí)著地跑完1000米，盡管你只是最后一名，你也會很快樂；當你執(zhí)著地笑到最后一秒，盡管你的生命已經(jīng)到了盡頭，你也不會遺憾；當你執(zhí)著地爬到最后一刻，盡管你已無緣登上峰頂，你也會很滿足。執(zhí)著帶給人們的是來自內(nèi)心的快樂和滿足，因為執(zhí)著，這個世界才如此絢麗，人生才如此美麗。
我懂得了堅持篇十二
記得那是一個炎熱的夏天，天氣異常悶熱。頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采，懶洋洋地站在那里，樹枝一動不動?；馃岬奶栔丝局蟮兀训孛婵镜臐L燙滾燙的，我卻還在操場上訓練著跑步，老師規(guī)定我們要跑完十圈操場。一陣熱風刮來，從地上卷起一股熱浪，火燒火撩的使人有一種窒息的感覺，操場邊的小草都蔫了，彎著腰，耷拉著腦袋，接受著太陽公公惡毒的考驗。
我跑了一圈又一圈。額頭上，豆大的汗珠一顆接著一顆地劃過臉頰，把衣服都濕透了，累得我臉漲得通紅，氣喘吁吁，汗流浹背，四肢發(fā)軟，頭昏眼花的，仿佛馬上就要倒在地上了似的。已經(jīng)跑了七圈的我疲憊不堪，開始走了起來，完全沒有一點力氣跑下去了。
老師見我沒有了毅力，連忙上前叫住了我：快，繼續(xù)跑!如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗;如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的!你已經(jīng)跑完了一大半，一定要堅持下去!聽了老師這一番話，我頓時鼓足了信心，心里暗暗地想著：我一定能跑完這最后的三圈!我跑過了兩圈，頭發(fā)被汗水打濕，貼在了臉上。早已筋疲力盡的我又快要放棄了，可是一想到老師教育我的話，不知從哪里來的一股動力推動著我堅持下去，我嘴里開始一直念著：堅持，堅持，堅持最終，我挺過了這最后一圈，跑到了終點。
是啊!成大事不在于力量的大小，而在于能堅持多久。那一瞬間，我懂得了堅持
我懂得了堅持篇十三
“堅持”就是堅定的保持。戰(zhàn)國思想家荀子說：“騏驥一躍，不能十步。駕馬十駕，功在不舍?！闭f明無論做什么事，只要堅持下去，有恒心，有毅力，終會成功。一些名人和科學家的實踐，讓我對這句話有了更深的理解。
為了解決“哥德巴赫猜想”的疑難，著名數(shù)學家陳景潤身居陋室，幾十年如一日地刻苦鉆研，取得了驚人的成就，摘下了數(shù)學皇冠上的明珠。
法國物理學家居里夫人為了找到鐳，常年在一間小屋子里，潛心研究，達到了廢寢忘食的境地。終于，她在幾百噸的瀝青中提煉出一克純鐳。
還有，那次南方發(fā)生雪災，如果沒有搶險戰(zhàn)士和老百姓們的團結(jié)一致，堅持到底的精神，那后果將不堪設想。
由此我想到了我的學習，在學習上遇到困難時，千萬不可輕易放棄，因為學習是積累起來的，如果放棄，將會前功盡棄。要學會自我調(diào)整，學會克服，如果哪一點不會，就要多練習。學習特長亦是如此。比如舞蹈吧，不要因為腰傷了，胯傷了，就輕言放棄，那是絕對不行的。既然學了這門特長，就要堅持下去，這些都是不可避免的，就看怎樣對待它了。什么都不難，最難的就是堅持，堅持到底，終會勝利!我堅信這句話!
“在人生的道路上，沒有平坦的大路可走，只有不畏勞苦的人們，在崎嶇的`道路上，堅持不懈地走下去，才能到達光輝的頂點!”這是馬克思的教誨。更進一步的表明了堅持是成功的秘訣之一!
我懂得了堅持篇十四
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！笔且痪渥屛易铍y忘的名言，因為我從中懂得了什么是堅持。
從一年級開始，我就學習吹笛子，隨著時間的推移，內(nèi)容變得越來越難，越來越需要動腦筋，可動腦筋又恰恰是我的弱點。
記得有一次，老師讓我們回家自學一支曲子，沒發(fā)演奏的視頻，這讓我很頭疼。平時都是跟著視頻模仿著學的，這次讓我怎么吹呢？平時有視頻，我都不愿多練，這次沒有視頻讓我們動腦筋學，我當然是萬分的不愿了，干脆吹幾句算罷了。因此我只吹了前面幾句簡單的就坐在沙發(fā)上看起電視來。
經(jīng)過幾天時間的勤奮練習，我終于學會了這支曲子，在課上，老師聽了我吹的曲子，竟然全對，這是第一次自己學會的曲子，我為自己感到驕傲。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”這句名言讓我深深記在腦海中，因為我從中懂得了堅持。
我懂得了堅持篇十五
“太棒了!”我高興地喊了出來，8x50米我只跑了1分40秒!我真想不到我的成績會有這么大的提高。這還要歸功于她——我的同學張一佳，她使我懂得了什么是堅持。
她和我一樣的體型，有一些超重，跑步也跑不快，好多同學都叫我倆“小肥豬”。終于，我再也受不了啦!征求了她的同意，我倆決定每天放學后繞著操場跑10圈，向別人證明我們雖然很胖，但是很注意鍛煉身體。
可是說起來容易，做起來難。剛過一周時，我就打起了退堂鼓，找她去商量一下，能不能減少5圈，實在是太累了。我剛一說完，張一佳就大聲地叫我：“小肥豬!小肥豬!”我很生氣，就問：“你怎么也叫我小肥豬呀?”她卻回答：“你不好好堅持下去，別人都會說你肥豬。”我不說話了。
從此，我們中每當有人累了的時候，對方就大叫：“堅持!”我們就好像充足了電一樣沖出去。我們就這樣堅持了一年，才取得了優(yōu)異的成績。
沒有人叫我倆“小肥豬”了!就算有，我們也能反駁：“我們是靈活的`‘肥豬’!”
我要感謝她，感謝張一佳，因為她使我懂得了什么是堅持，讓我摘掉了體育不及格的帽子。
我懂得了堅持篇十六
當時光的鐘擺為我們敲響了初中生涯的第一記晨鐘，我們迎接了這一課——軍訓。聽往屆的學長們描敘軍訓“殘酷”之處，真讓我有點不寒而栗。
最開始的訓練是站軍姿。我們的教官個子很高，看上去很嚴厲，他一開始就給了我們一個下馬威：立正一小時。
我們一動不動地站在操場上，秋日的驕陽炙熱地烤曬著我們，炫目的光芒刺痛著我們的雙眼。“書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難?！蹦氵€真別小看立正這個簡單的動作，只要按標準姿勢站立十分鐘，你就會發(fā)現(xiàn)，腰也痛了，腿也酸了，脖子發(fā)硬，手腳發(fā)脹，全身沒有一處舒坦。你會不由自主地想按按這里，撓撓那里。我極力地忍耐著，心里暗暗地下定決心：軍訓的目的就是讓我們學習軍人的優(yōu)良品質(zhì)，要培養(yǎng)堅韌不撥的意志，要一切服從命令聽指揮，在教官沒有發(fā)出休息的指令前，我一定要堅持?。?/p>
時間在一分一秒地流逝，有些同學受不了了，向教官報告后去樹蔭下休息了，我真想也加入到他們的行列中去。陽光更強烈了，被太陽直射的皮膚火辣辣地痛，汗水在我的額頭上一滴滴地凝聚，劃過眼角，掉到地上，我仿佛聽到它們掉進塵土中的“撲搭“聲。我努力站穩(wěn)搖搖晃晃的身體，在心里告誡自己：一定要堅持住，行百步者半九十，越累的時候就越是接近成功的時候，堅持、堅持！終于，一小時的時間到了，教官下達了休息的命令，我十分開心，不僅是因為我可以活動一下身體，更是因為我克服了困難，占勝了自己！
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！避娪?，不僅是一次身體的訓練，更是一次心靈的洗禮。艱難和困苦所給予我們的不僅僅是身體的磨煉，體質(zhì)體能的.提高，它鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)我們吃苦、堅韌的品質(zhì)，讓我們面對逆境，懂得了堅持！
我懂得了堅持篇十七
我們最大的弱點在于放棄。成功的必然之路就是不斷的重來一次。
——題記。
堅持，對于我們每個人都很重要，如果沒有“堅持”這種精神，總是半途而廢，終究不會獲得成功。
在今年暑假之前，堅持對于我很陌生，但凡遇到不順心的大都會放棄，以致很多方面都不是很優(yōu)秀。
這個暑假我報名了“50天寫博打卡”這項活動，剛開始的幾天，有些主題我怎么想也想不出來，就又想犯“老毛病”了，一心想著放棄，但再想想散學典禮時說要堅持50天的話，想想當時自己下的決心，不禁陷入沉思。
為了自己不在老師、同學、家長面前丟面子繼續(xù)寫博，就這樣為了“面子”而一天天堅持了下來。上個星期，我突然感覺寫博主題都很好寫，甚至開始覺得老師是不是把主題調(diào)簡單了，就連昨天的寫博主題為我的寫作短板——觀后感時，都覺得很好寫。這段時間寫博總覺得思路很多，有寫不完的.東西，從最開始的一頁半到現(xiàn)在的四、五頁，而且覺得自己的成語也突飛猛進。原來我已將“愛面子”寫博轉(zhuǎn)化成自我堅持寫博了，而且越寫越感到腦子里的知識都想往外冒，越寫越感到堅持很容易。
的確，在你的堅持下萬事都會變的很容易，但對于輕言放棄的人，堅持卻精神財富—堅持，將會一直引導我在生活學習的道路上前進！
我懂得了堅持篇十八
“加油！加油！”一聲聲加油聲回蕩在學校操場的上空。一大早，全校的同學怎么都聚集在了操場？平時我們不是應該在教室孜孜不倦的早讀？哦！原來今天是運動會啊，怪不得那么熱鬧非凡！
在今天這激動人心的運動會中，最令我難忘的就是女子400米跑和男子800米跑。當裁判一聲令下，我們的心也不由得一下子提了起來。“嘭”槍聲一響，運動員們一個個像離弦的箭，向終點飛奔過去。我們?yōu)榱私o400米跑選手黃元菊加油鼓勁，一邊跟著她同步跑，一邊大聲的為她助威。
跑了一段，我突然發(fā)現(xiàn)黃元菊馬上要被后面的選手趕超了，我趕緊大喊：“黃元菊，加油，沖！”此時，她好像感應到了我加油的力量，一個箭步?jīng)_了上去，才把后面的選手甩開了。到了第二圈，她明顯有些體力不支了，她一手護著胃，一手有規(guī)律的擺動，腳步明顯慢了下來，我頓覺情形不妙，又大聲向她喊到“黃元菊，加油！
我與你同在！”只見她咬了咬牙，再次拼盡全力沖了上去。當時我在心里想到，黃元菊，你真的很能干，不管結(jié)果如何，你在我心里永遠是最棒的！最終她拿到了第二名的好成績，她的堅持沒有白費！
接著男子800米了，看到參賽選手張明朔那瘦小的身板，我在心里不禁有些擔憂：體小力薄的他能跑完這800米嗎？沒容我再多想，比賽開始的槍聲就響了，嗯？張明朔人呢？在我們焦急的等待中，在參賽隊員的最后，終于看到了他的身影。
只見他一邊皺著眉頭，一邊時不時的低下頭提兩下可能有點大的鞋子。心想，這下要拿高名次的希望不大了。不過張明朔，并沒有氣餒，雖然速度沒有那么快，但他一直在克服鞋子的不適和體力的不支，頑強的堅持到了最后。最終比賽結(jié)果出來了，張明朔雖然是最后一名，但他已盡了自己最大的努力，一樣是我們的好榜樣！
下午放學時，這次運動會完美的降下了帷幕。我們班的集體成績是年級第三名，是個不錯的成績！我們大家都發(fā)揮了自己最大的潛能，為班級爭得了榮譽，我們都是最棒的！咬牙堅持吧。
我懂得了堅持篇十九
那天學校運動會，我和夢雨都報名參加了800米和4×200接力，在大賽的前幾天我們天天練習，但她不是岔氣就是哪崴了，從未堅持在練習中跑下去，我說：“夢雨，我看你比賽的時候怎么跑咯?！彼偸且荒槆烂C的說：“比賽就算爬也要爬過去。”
終于10月16日比賽了，800米和四×兩百米都在下午終于比賽開始了，夢雨第一組，我第二組第一圈，夢雨位居第二，第二圈，夢雨又開始岔氣了，他捂著腰，艱難前行，掉到了第四，第三圈，夢雨由于疼痛在操場上暈倒了，醫(yī)護人員把她扶起來走了50米，她用里掙開醫(yī)護人員的手，繼續(xù)跑，第四圈，她已經(jīng)體力透支了，慢慢的跑，就離終點還差幾厘米，她再一次跌倒了，但我看見，她用盡最后一股力，爬到了終點，她成功了，算然第七名，但她跑完了全程，這也是一種成功，我為有這要一個朋友而自豪。我看見她是被兩個人架著走的，她的雙腿已完全沒有力氣。
到我跑了，我是含著淚跑得，這是感動的淚，在比賽沒開始前，我想過中途放棄，但看了夢雨的比賽后，我堅持跑到了終點，第三名，按說我的'成績比夢雨好，但我覺得我輸了，我輸給了她的堅持。
我懂得了堅持篇二十
天邊閃著耀眼的金色光芒，我們在光芒中無畏地前進。
——題記。
早晨，窗邊隱隱泛著赤色的光芒，拉開窗簾，那陽光便以飛揚跋扈之姿、無可阻擋之勢闖入，掃過一片片陰影，給每一件事物都打上了“陽光”的標簽。世界，還有我們，即將迎來嶄新而又蓬勃的一天。
十三四歲的我們，迎著朝陽，懷揣著些許喜悅，些微忐忑，踏上了軍訓的征程。
訓練的時光于我而言并不十分快樂，可以說是一種煎熬，但不可否認的，它同樣是一種磨練，一種警示，一次成長的機會。
直至今日，我仍記得那讓我痛苦的幾分鐘。抵是軍訓的第二日，時間的流逝并沒讓我適應訓練強度。對于站軍姿，我的`進步仍是慢的，但是在一次次訓練中，我更加堅定了心中的信念——堅持。
我挺直身體站在一排排小白楊間，臉上劃過一道道水漬，鼻尖是匯聚起來的汗珠，有的順著臉的輪廓掉下去了，偶爾也會有一陣微風送來絲絲涼意，但當發(fā)絲飛揚，就不這么覺得了，因為很癢。因為，我不能動，我不能貪圖這一時的享受，而連累大家一起受罰。我默默告訴自己，堅持!你要像去年一樣暈倒嗎?你允許自己沒有絲毫進步嗎?如果這幾分鐘你都堅持不了，在往后的人生里又談何成功?不過幾分鐘而已，一定可以的。
可這也只是內(nèi)心的想法罷了，畢竟在烈日下一動不動是很難的，而這種難對于我這種體制的人更是被放大了無數(shù)倍，真的很煎熬。
大概是心中的信念起作用了吧，我沒有辜負我自己，堅持到了最后。我很興奮，因為我戰(zhàn)勝了自己。對于其他同學或者教官來說，這不過是寥寥的幾分鐘，可它確確實實地讓我懂得了堅持的珍貴。
這次軍訓，我懂得了堅持，堅持，就是盡己所能，堅定信念，持之以恒，無畏于風雨，就算走得很慢，等待你的，一定是光芒!
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