總結(jié)可以讓我們更加明確自己的優(yōu)勢和不足，從而做出更好的決策。如何撰寫一篇完美的總結(jié)是每個學習者都需要思考和探索的問題。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
心靈寄語廣播稿篇一
乙：相信同學們都很喜歡。
甲：那我就來考考你們吧，請聽題。方方正正兩個盒，小老鼠在旁邊臥。每天摸摸又點點，比爾蓋茨樂呵呵。打一用品。請作答。
乙：同學們都很聰明。答案就是我們常用的電腦。
甲：多年以前，詩人北島曾寫過一首極短的詩，題目叫《生活》，內(nèi)容只有一個字叫：網(wǎng)。
乙：現(xiàn)代史上最偉大的發(fā)明莫過于因特網(wǎng)的出現(xiàn)！就是這張神奇的網(wǎng)，把原本廣闊無邊的地球，一下子縮小了許多。隨著時代的進步和事物的發(fā)展，網(wǎng)絡已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。
甲：同學們，談起網(wǎng)絡，想必大家都不會陌生。相信有的同學會說：網(wǎng)絡是新世紀生活的中心，是我們學習，生活必不可少的部分。是??！網(wǎng)絡給我們帶來了太多太多的新鮮事物：e-mail、bbs、qq等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘５纳钪校诰W(wǎng)上沖浪成為了許多同學課余的一大愛好。
乙：是啊，網(wǎng)絡給我們的生活帶來了新的變化，這個世界的信息傳播更快了，這個世界上的人生活更豐富多彩了。
甲：你可能因為它而玩物喪志，你也可能因為它而像比爾蓋茨一樣名聲大噪。成也網(wǎng)絡，敗也網(wǎng)絡。在這個技術發(fā)達的今天，這句話讓很多人深信不疑。同時，網(wǎng)絡也是平等的。它的背后蘊藏著機會，也蘊藏著陷阱。
乙：是的，網(wǎng)絡在給我們帶來便利的同時，也給我們帶來了許多值得全社會共同關注的問題。比如少年兒童健康上網(wǎng)、沉溺于網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)吧問題等，都值得我們共同探討和解決。
乙：要說好處，我知道很多，比如人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽音樂、看電影；可以和天南海北的朋友聊天、游戲；可以在家里聽老師上課，或者在網(wǎng)上查閱資料，并向國內(nèi)外專家請教；還可以在家里上班、開會；甚至可以足不出戶逛網(wǎng)上商場，用電子錢包付款，讓商店把東西送到家中。
甲：是??！網(wǎng)絡上的內(nèi)容非常豐富，各種知識、各類信息無所不有。正因為網(wǎng)絡就像一個萬能寶典，無論我們想查什么資料，都可以查出來，而且速度快，內(nèi)容詳細，這對我們的學習可是很有幫助的。因為有了網(wǎng)絡，只要上百度查一下，就會有一大把一大把的資料出現(xiàn)在我們面前，可以隨心所欲地參考。我們還經(jīng)常用網(wǎng)絡來看電視，電影。因為有了網(wǎng)絡，大家想看什么就可以看什么，想什么時候看就什么時候看。
乙：我這里還有一個小故事要跟大家分享呢。有一個跟我們年紀差不多大的孩子，叫小明，學習好，但是不善言辭，不敢在陌生人面前發(fā)表自己的意見。為此，他很苦惱。于是，爸爸鼓勵他為班級建一個主頁，在不需面對面的虛擬社區(qū)里鍛煉自己的人際溝通能力。由于設計的頁面精美漂亮，討論的話題貼近同學生活，他很快就成了同學喜愛的版主。網(wǎng)上交往的成功帶動了網(wǎng)下的交流。漸漸地，小明課堂發(fā)言的聲音響亮了，課間常和同學聚在一起交流。他由衷地感覺到，是網(wǎng)絡給人際交往提供了新的平臺，幫他克服了現(xiàn)實交往中的弱點。
甲：我知道了，網(wǎng)絡可以促進我們個性化的發(fā)展。
乙：是的，世界是五彩繽紛的，人的發(fā)展也應該是豐富多彩的。因特網(wǎng)就是這樣一個提供多樣發(fā)展機會的環(huán)境。同學們可以在網(wǎng)上找到自己的發(fā)展方向，也可以找到發(fā)展的資源和動力。利用因特網(wǎng)就能學習、研究乃至創(chuàng)新，這樣的學習是很有效率的學習。
甲：除此之外，網(wǎng)絡還有其他很多好處：
一、開闊視野。
因特網(wǎng)信息量大，信息交流速度快，自由度強，實現(xiàn)了全球信息共享，同學們可以在網(wǎng)上隨意獲得自己的需求，在網(wǎng)上瀏覽世界，認識世界，了解世界，盡情享受秀才不出門，盡知天下事。的快樂。網(wǎng)上交流、交友的自由化，使我們同學交往的領域變得空前寬廣，開闊了同學們的視野，給我們學習、生活帶來了極大的便利和樂趣。
二、加強對外交流。
網(wǎng)絡創(chuàng)造了一個虛擬的新世界，在這個新世界里，每一名成員可以超越時空，十分方便地與相識或不相識的人平等的進行聯(lián)系和交流，討論共同感興趣的話題，為人們的情感需求和信息獲取提供了嶄新的交流場所。同學們上網(wǎng)可以進一步拓展青少年學生對外交流的時空領域，實現(xiàn)交流、交友的自由化。
三、可以促進同學們的學業(yè)。
網(wǎng)上的資源可以幫助同學們找到合適的學習材料，甚至是合適的學校和老師，這一點已經(jīng)開始成為現(xiàn)實。目前，網(wǎng)上的各種學校和課程很多，它們能夠為學生提供一個完整的知識系統(tǒng)，能針對不同層次的同學提供個性化的教學服務，從而保證每一位同學的有效學習。
四、拓展了當今少年兒童教育的空間。
現(xiàn)代社會是一個終身學習的社會，學習已經(jīng)不再是一勞永逸的事，一個人在成長過程中要不斷接觸新事物、接受新觀念，才能適應社會的發(fā)展和變遷。網(wǎng)絡發(fā)展速度快，更新周期短，開放程度高，有利于培養(yǎng)少年兒童的現(xiàn)代觀念，如學習觀念、效率觀念、平等觀念等等。隨著時代的發(fā)展，越來越吸引更多的少年兒童，也成為我們同學尋求知識的手段。
乙：是啊！網(wǎng)絡是文明交流的平臺。
甲：是凈化心靈的天堂。
乙：是神奇的沃野。
甲：是五彩斑斕的大千世界。
乙：然而如同寶劍一樣，網(wǎng)絡還有另一面。請聽另外一個故事。小李非常聰明，好奇心強，是班級網(wǎng)絡游戲的高手，為了玩游戲，他煞費苦心，在班學習是身在曹營心在漢，滿腦子都是游戲。成績像自由落體運動，直線下滑，不愿與同學們交往，卻在網(wǎng)上結(jié)交了很多對游戲感興趣的朋友。有一天，打完游戲，一同上網(wǎng)的網(wǎng)友向他發(fā)出邀請，一起弄錢以便經(jīng)常上網(wǎng)。幾天后，小李和他的朋友因合伙搶劫被抓到派出所。
甲：看來網(wǎng)絡也是猛獸，毒蛇。
乙：是xx，是xx。
甲：毒害著人們的肉體和靈魂。
乙：那網(wǎng)絡具體對我們有哪些不好的影響呢？
甲：一、我們同學正處于性格和道德形成的關鍵時期，如果長期沉緬于網(wǎng)絡世界中，出現(xiàn)網(wǎng)絡病癥，網(wǎng)絡上癮癥就是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學名詞，患者過度依賴網(wǎng)絡，在下網(wǎng)后會出現(xiàn)精神萎靡、身體不適等癥狀，損害身心的健康成長。
二、網(wǎng)絡中的部分不健康網(wǎng)點，會腐蝕少年兒童的思想。
網(wǎng)上有許多暴力、政治反動等之類的灰色信息，這些沒有經(jīng)過過濾的信息完全暴露在同學們面前，由于同學們的判斷力和自制力相對較差，就會嚴重影響同學們的身心健康。
三、影響學習興趣，導致學業(yè)荒廢。
少年兒童自控能力比較差，又不善于取舍。90%的同學上網(wǎng)不是在學習，而是沉溺于網(wǎng)絡游戲或聊天，嚴重影響學習的興趣，浪費了很多時間，學習成績一落千丈。
四、誘發(fā)少年兒童犯罪。
上網(wǎng)極易誘發(fā)偷盜、搶劫等犯罪行為。網(wǎng)上的內(nèi)容良莠不齊，尤其是一些反動、迷信的網(wǎng)頁，使正處于人生觀、價值觀成形期的少年兒童，道德意識和法律意識逐漸淡化，從而導致誤入歧途，走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特網(wǎng)的高度隱蔽性導致網(wǎng)絡上的同學們道德感的弱化，日常生活中被壓抑的人性中惡的一面，會在這種沒有約束的狀況下得到宣泄，這極有可能波及他們現(xiàn)實生活中的道德行為。據(jù)調(diào)查，有31.4%的同學并不認為網(wǎng)上聊天時撒謊是不道德的，有37.4%的人認為偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的，還有24.9%的人認為在網(wǎng)上做什么都可以毫無顧忌。
乙：如果網(wǎng)絡成癮，就會有打開書看不下去，讀書不愿意張口，拿出筆來不愿寫字的感覺。由于晚上熬夜，整天就像吸煙，感染了qq病毒似的，昏昏沉沉，怎么不使成績一滑千里呢？哎，真是浪費了青春，荒廢了學業(yè)，到頭來后悔終生。
甲：而且網(wǎng)絡也嚴重損害了我們的身體健康。由于長時間上網(wǎng)，視力、記憶力明顯下降，加上缺乏戶外鍛煉，缺少睡眠，作息沒有規(guī)律，身體免疫力降低，各種疾病隨時可能侵襲你?？纯磸木W(wǎng)吧出來的人，一個個眼珠凸起，臉色蒼白，一副黃皮柳葉，營養(yǎng)不良的樣子，真可憐！
乙：不但如此，在網(wǎng)絡中容易養(yǎng)成孤僻的個性，沒有了活潑開朗的性格和正確的人生觀。
甲：那么，面對讓我們又愛又恨的網(wǎng)絡，我們該怎么辦呢？
乙：網(wǎng)絡是一把雙刃劍，既有好的一面，也有不健康的一面。看你如何運用它，如果迷戀網(wǎng)絡就會成為它的奴隸，我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們要從網(wǎng)上汲取一些健康的、進步的有利信息，為我們的學習和生活服務，要讓網(wǎng)絡為我們的健康成長積蓄更多的力量！利用網(wǎng)絡中好的東西，拓展知識面，增加本領，長大后才能有所作為，否則將一事無成。希望同學們在上網(wǎng)的時候能夠有一雙慧眼，保護自己。
甲：下面我給大家開個藥方：1.硬性規(guī)定上網(wǎng)時間。2.合理安排自己的生活具體服藥方法有：
自制力強的人：如果看到電腦上顯示的時間到了，就及時向網(wǎng)友說再見。
自制力不太強的人：建議準備一個鬧鐘，到時間鬧鐘會提醒你。
自制力差的人告訴爸爸媽媽什么時間提醒你下網(wǎng)。他們不會責備你上網(wǎng)，反而會表揚你。
合：現(xiàn)在，讓我們倡議。
要善于網(wǎng)上學習不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流不侮辱欺詐他人。
要增強自護意識不隨意約會網(wǎng)友。
要維護網(wǎng)絡安全不破壞網(wǎng)絡秩序。
要有益身心健康不沉溺虛擬時空。
乙：今天，我們學習了更多關于網(wǎng)絡的知識，在今后的學習生活中，讓我們牢記，網(wǎng)絡是一把雙刃劍，期望我們能利用好網(wǎng)絡。
結(jié)束語：
甲：時間過得真快，同學們，又到說再見的時候了。
乙：希望你們能喜歡我們的節(jié)目，也非常歡迎你們?yōu)榧t領巾小廣播踴躍投稿，出點子、提意見。
本次播音到此結(jié)束。再見。
心靈寄語廣播稿篇二
【乙】伴著夏日初至的熱烈，我們又一次相聚在紅領巾播音時間。
【甲】我是五（1）中隊的xxx。
【乙】我是五（1）中隊的xxx。
【甲】本期紅領巾廣播為大家準備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點歌臺》等欄目。下面請聽詳細內(nèi)容：
音樂《校園芳草地》。
【甲】今天，我們和大家聊的話題是：《關愛他人，用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個盲人，在漆黑的夜里走，你會為別人打上一盞燈籠嗎？也許你會不屑：盲人何須燈籠！可是你想過沒有，正是這漆黑夜中的燈籠，使別人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的舉手之勞，在方便了別人的同時，也避開了自己的不幸。沒有當初那無心的插柳，哪來現(xiàn)在的綠樹成陰？關愛別人，在某種程度上也是關愛了自己。
【甲】童話大王鄭淵潔小時候默默無聞，他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務勞動中找回了自信：僅僅是因為工廠的老師傅無意間表揚他說：這孩子能干，小心點。是啊，老師傅無意間流露了對一個陌生男孩的關愛，卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關愛是從心底迸發(fā)的清泉，也許關愛他人的行為是無意的，但給予被關愛者的也許是整個世界。
【乙】關愛他人不僅僅是個標語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個觀念理解他人，想及他人，關愛他人。理解他人：前提是有推己及人之心，在處人待物過程中，將自己作為一個參照物，將他人之境，當作自己之鏡。
【甲】關愛他人：是一種換位思維，就是在一般的情況下和一定的境遇里，如果我是他人我該怎么、怎么做；關愛他人：一個人在他人心中所占有位置的大小，取決于自己通過為他人服務所表現(xiàn)出來的關愛程度；關愛他人應該在人們的思想中根深蒂固，它會讓你以最小的投資，得到最大的回報。
【乙】給車上的陌生老人讓一次座，也許微不足道，但卻讓老人感到了溫暖，也給自己貯留了高尚；給希望工程捐款，也許只是杯水車薪，但所有人的力量是巨大的，它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍天。
【甲】我們是幸福的，因為我們每天都承受了許多的關愛。我們的生活，父母總是牢牢牽掛；我們的學習與成長，凝聚了老師無盡的關懷。捫心自問，你是否想過要把幸福也帶給別人？你曾經(jīng)為身邊的同學做過什么？你曾經(jīng)為班級做過什么？如果答案是一片空白，那么就請從現(xiàn)在開始，用你的實際行動，讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學熱情打招呼；放學時齊聲與老師道別；在別人失落時送上一句安慰的話；在同學遇上難以解決的問題時，為他出謀劃策；父母工作不順利，你搶先做完家務；路上，有小孩摔倒，你輕輕地把他扶起；車上，有老人站著，你熱心地給他讓座關愛他人就從這點點滴滴做起，這體現(xiàn)的正是個人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩人艾青說過：在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人，而是自私的人；只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的，關愛是何等重要，它是維系人與人之間美好關系的橋梁。關愛他人并不一定要犧牲自己，小小的關愛也是最大的善行。
【乙】同學們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情，把關愛作為生活中的一部分，把關愛放到我們做的每一件事情中，成為我們思想道德中的一部分，關愛他人吧。學會關愛吧，對于個人，是貯蓄幸福；對于社會，是最大的前進動力。
【甲】同學們，讓我們在黑暗的道路上多點亮一盞燈籠，關愛身邊每一個需要關愛的人。只要他需要，只要你能給予，那么你就能用一個心靈贏得另一個心靈！
音樂《中華小故事》。
【甲】只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。
【乙】是的，我們的世界需要愛。愛，編織了我們這個繽紛多彩的大千世界。關愛他人，助人為樂，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。
【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事：古代有兩位農(nóng)夫兄弟，共同耕種一塊土地，糧食豐收后各自分取一半兒。當時，做哥哥的已成婚有子，可弟弟還沒有成家。
【乙】一天晚上，弟弟在想：哥哥結(jié)婚有了孩子，家庭負擔重，他應該多接濟哥哥一些糧食，于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。
【甲】同一個晚上，哥哥卻在想：我已經(jīng)有家，現(xiàn)在有媳婦關心我，將來有孩子照顧我，而弟弟還是單身，他應該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn)，自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面，這時他們才發(fā)現(xiàn)，他們彼此在對方的心中是多么的重要，關愛之情是多么得深沉。
【甲】太陽不停地旋轉(zhuǎn)，自古就沒有改變。人類社會中的每一個成員相互依存。因為愛，我們建立起家，有了我們依戀的親人、所屬的群體，有了放大的家祖國。
音樂《優(yōu)秀作文選播》。
【甲】愉快的氣氛中，我們的節(jié)目也接近尾聲了，讓我們一起欣賞篇習作，做一次短暫的文字旅行吧！
【乙】首先請三（2）班的同學為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來請三（1）班的倪雨同學為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請五（2）班的黃茵英同學為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂《doremi點歌臺》。
【甲】在每個人的一生中，誰沒有受過他人的幫助？我們的成長過程凝結(jié)著家人、師長、朋友，還有許多素不相識者的付出。
【乙】生活中處處需要關愛，面對那些滿懷希望的眼睛和心靈，我們每個人都沒有理由收回愛的手臂，哪怕付出的只是小小、一點點的愛，卻因是有真誠、無私，而給別人帶去久久難以忘懷的記憶，甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學們，請伸出我們的援助之手，讓愛灑滿世界的每一個角落。請聽歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們，我是本期播音員張高陽。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會。
心靈寄語廣播稿篇三
六年級“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動月活動總結(jié)十二月份，六年級以“放飛心靈、快樂相隨”為主題，開展了心理健康活動月系列活動。助學生學會正確認識自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，使學生擁有健全的人格，更好地投入到學習和生活中去。
活動期間，六年級在教學樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標語，內(nèi)容涉及生命教育、學習心理、情緒調(diào)節(jié)、自我認識，營造了良好的活動氛圍。
12月8日早晨，六年級開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題晨會。下午班隊會召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題班隊會。
12月21日上午，我年級國家二級心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場比賽。在李老師的帶領下孩子們共同徜徉在心理學的殿堂，探索其奧秘，領略其風采，深深沉醉于其中。
12月21日，六年級學生借助學校進行的長跑競賽，開展的“你追我趕”長跑競技訓練等活動?；顒咏o學生帶來了很多快樂，同時能有效提高班級凝聚力。
心理輔導活動，讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步，徹底放松自己，經(jīng)歷一次心靈的成長。
在本月，結(jié)合德育處環(huán)保倡議，六年級召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育，結(jié)合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”，班級開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動，制作環(huán)保小報，活動的開展進一步增強了學生、家長的環(huán)保意識。
一個月的心理健康活動接近尾聲了，學生們認識到心理健康的重要性，心理素質(zhì)也得到了進一步的提升，并懂得了要在快樂中學習，在快樂中成長。
心靈寄語廣播稿篇四
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無數(shù)亮點，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。
人生如夢。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
你的微笑是一縷陽光【2】。
每當我踏進我們的中心大廳,我就被一種親切而溫馨明亮而輕松的氛圍所感染,因為我總是看到一張張微笑的臉.從我們的領導到每一位工作人員,總是把微笑掛在臉上.你的微笑是一縷陽光,這是我發(fā)自內(nèi)心的一種感受,也是每一位前來我們大廳辦事的客戶的一種真實感受.
用親切而文明的語言,用便利而快捷的行動,用熱情和微笑為每一位客戶服務.從我們大廳創(chuàng)辦的第一天開始,我們的每一位工作人員始終如一的用自己的實際行為和真情微笑,提升了我們的服務水平,展示了我們的文明行象,贏得了客戶和社會的一致好評和贊譽,為市委市政府增了光添了彩.
我們的中心大廳是一個代表政府為人民群眾服務辦事的場所.微笑服務是我們的一項工作要求,一直在服務中被列為首位,“服務”英語譯為service,其中的每一個字母都代表了服務的不同內(nèi)涵,而它的開頭字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一種真實情感,發(fā)自內(nèi)心的歡愉體現(xiàn),是一種富有感染力的表情,他如一縷陽光,能軀散心中的烏云.微笑是一個人文化素養(yǎng)和品質(zhì)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),微笑是一個人熱愛本職工作勤奮敬業(yè)的一種表現(xiàn),作為我們代表黨和政府直接與人民群眾接觸的工作人員來說,微笑是我們工作和服務的前提條件和內(nèi)在要求.一位第一次來我們這兒辦證的大嫂說：我來之前,我很緊張,還有許多顧慮,當我看到工作人員對我微笑時,我的心情一下輕松了許多.
你的微笑是一縷陽光,她是健康和美好的陽光,美化和凈化了我們的心靈和思想的環(huán)境.
你的微笑是一縷陽光,她是關愛和尊重的陽光,和諧和融洽了我們的行政執(zhí)法環(huán)境.
你的微笑是一縷陽光,她是公開和透明的陽光,優(yōu)化和提升了我們的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境.
讓我們每個人,每天都面帶微笑,微笑著面對我們的客戶,你會覺得工作很愉快,心情很輕松,把團結(jié)和友愛、把關心和溫暖散發(fā),我們的中心大廳就永遠溫謦,我們的季節(jié)就不會有冬天,我們永遠是春天,因為你的微笑是一縷陽光.
歌頌陽光散文朗誦稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙，已經(jīng)有一個星期沒有陽光現(xiàn)身了?？赡苁沁^年了，太陽肯定也比較忙吧。
一個特別的早上，那時候正逢初七，一縷陽光從窗口的縫隙里斜射進來，不知道怎么回事，總覺得這縷陽光格外珍貴。這是我今年看到的第一縷陽光，格外溫暖，格外新鮮。
我趕緊穿上外衣跑到路邊迎接新年的陽光。
陽光，這充滿希望的陽光。
心靈寄語廣播稿篇五
合：中午好！
甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人xxx。
乙：我是主持人xx。
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：
1具有穩(wěn)定的情感；
2具有和諧的人際關系；
3具有符合其年齡特點的多種心理特點；
4智力正常；
5意志力發(fā)展良好，自控力較強，有較好的適應能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。
甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學們前去咨詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預約。
乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學們，讓我們下期再見！
心靈寄語廣播稿篇六
打開心靈之窗生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己，不求回報，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風順的.，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領悟到人生的真諦，學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇七
打開心靈之窗生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己，不求回報，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風順的，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領悟到人生的真諦，學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇八
b：親愛的同學們，敬愛的老師們，又是一個陽光明媚的天氣，“陽光伙伴”廣播站“心靈對對碰”欄目帶著清涼的微風，伴著優(yōu)美的旋律和您見面了！
a：我是主持人郝藝楚。
b：我是主持人郝圓圓。
a：首先我們祝愿每位收聽到廣播的老師和同學們，在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對待一天的工作和學習；希望我們的節(jié)目，能讓您緊張的工作和學習得到放松！
a：郝圓圓,那還用猜，當然就是快要到來的每年一度的“教師節(jié)”?。?/p>
b：是啊，在這個充滿感懷和感恩的九月里，我們代表同學們向所有的老師們說聲，“謝謝！老師，您們辛苦了！”
a：.郝圓圓，我有一個想法。
b：什么想法？快說說，
a：我們給所有的老師們點播一首歌曲吧，
b：太好了，我們想到一起了，點播那首歌曲呢？
a：就點播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當我走過老師窗前》好嗎？
b：是啊，這首歌最能表達我們此刻的心情。那就趕快點播吧，通過“陽光伙伴”輕柔的電波，傳遞我們對老師的無限感激之情！也通過“陽光伙伴”祝福的電波，傳達我們對老師的深情祝愿！祝愿老師們工作順利!身體健康！家庭和美?。úシ鸥枨?/p>
b：郝藝楚，我當然想知道了。
a：那好，今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專題。
“五一國際勞動節(jié)”為教師節(jié)，但教師節(jié)還沒有單獨的活動，沒有特點。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開始的，是中國恢復建立的第一個教師節(jié)，從此以后，我們的老師便有了自己的節(jié)日，每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事，尊師重教成為了一種美德。
a：是嗎？快說一說。
b：我講個偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧！
1959年6月25日，我們敬愛的毛爺爺來到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山，特意邀請自己在私塾讀書的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒，毛禹珠老先生說：“主席敬酒，豈敢豈敢！”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢，應該應該！”
b：當然想知道了。
a：20xx年9月10日是我們老師們的第28個教師節(jié)，為了表彰和鼓勵辛勤耕耘、甘當紅燭的老師們，教育局在每年教師節(jié)都會評選優(yōu)秀教師進行表彰呢！
b：郝藝楚，你知道嗎，其實在我們每個學生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的，都是春蠶、都是紅燭，都在默默地奉獻著，都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎的，不是獎金，不是榮譽，而是我們能夠健康成長、成才！在第28個教師節(jié)就要到來的時刻，敬愛的老師們，我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎章、編制最美麗的花環(huán)，送給您！
ab合：老師，您辛苦了！我們永遠敬仰您！
a：在本期節(jié)目即將結(jié)束的時刻，我們把一首《長大后我就成了你》送給我們敬愛的老師們！祝我們老師們開心快樂!
b：讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧！祝同學們學習進步!下周同一時間我們再見!
結(jié)束歌曲《長大后我就成了你》。
心靈寄語廣播稿篇九
各位老師、同學們：
早上好！今天，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠明亮》。
同學們，當你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時；當你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學一定要時刻謹記愛護眼睛、保護視力。為此，我建議大家做到如下幾點：
1.認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離書桌一拳。
3.保證充足的睡眠，多做戶外運動。
4.不偏食，多吃奶制品、魚、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生，科學用眼貴在堅持，需要持之以恒才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
丁界萍。
心靈寄語廣播稿篇十
跟著景山小爺，每天一篇心靈咖啡，今天的這道咖啡，景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒錯，就是旅游。在說到旅游之前，我們先來看看我們身體的結(jié)構(gòu)，我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成，這物質(zhì)就是肉體，精神則是靈魂。旅游這個概念是由我們的精神發(fā)出，它是由蘊含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺舉動。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩，因為這并非由我們的身體物質(zhì)決定，而是靈魂。
我們可以這樣來說，我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠，把靈魂完完全全的鎖在里面，因此我們感到孤單，需要做事，需要愛，需要被愛，與人交流，溝通，接觸，這一系列行為都是靈魂不堪寂寞，你不覺得你的靈魂早就向你傾訴了嗎？是的，他在向你傾訴，你的靈魂在向你傾訴，說，好久沒到處的飄一飄，說，自從被鎖在你的身體里，我就一直沒再四處的飄蕩。是的，我們的靈魂很輕，他渴望到處看看，因此我們就要帶上我們的靈魂，去攀山，去看海，難道不知道塵世的事務已經(jīng)夠多了嗎，因此休息一下，帶著靈魂，去旅游。
至于旅游的地點，則不多作要求，只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行，慢慢的走，慢慢的看，看路上往來的各種行人，看街邊繁華的多種建筑，聽商店里傳出來的熟悉的音樂聲，看集市里的買賣場景。靈魂在我體內(nèi)感覺非常的享受，特別是在山林間漫步的時候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學家們喜歡漫步旅行，據(jù)說愛因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說非常喜歡駕著馬車到處旅游，有一次他駕著馬車游玩到一個陌生的地方，突然看到前面沒有路了，于是嵇康悲傷的大哭一場?？尥暌院?，嵇康就駕著馬車返回。這真是一件有趣的事，但景山小爺卻對此有同感，當在一個陌生的地方的時候，景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒o緣無故的產(chǎn)生一種難過想哭的感覺。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢，是我們的靈魂，我們的靈魂會催生我們流淚，因為這陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來就要哭的原因，因為靈魂隨著這個小孩到了一個完全陌生的地方，他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾，一方面要到處看看，一方面又害怕迷途。
然而時間催人，在時間的維度下，我們永遠都在其中，漸行漸遠。我們在時間的范圍下，作旅客，并沉迷其中，不以陌生。我們的旅行腳步走過小時候，走過青年。在中年的腳步中看風景，在老年的旅途中看斜陽。我們在時間的這條線上，不停的走著，旅游著，這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走，慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進入中年，跨步進入老年呢，我豈應忽視時間旅途的風景卻只顧一個勁的往前沖呢，如此既得到我想要的卻又有何意義？生命不正是一場旅行？景山小爺在時間的這場旅行中，寫下智慧3000篇，以及每天一篇心靈咖啡，因為景山小爺確確實實的知道，時間的這場旅行，我們總該留下一些紀念。
跟著景山小爺，每天一杯心靈咖啡。
心靈寄語廣播稿篇十一
各位同學，大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的`是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現(xiàn)實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：
(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
(6)人際關系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應良好。能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關，當然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。
心靈寄語廣播稿篇十二
親愛的同學們，下午好！
學期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學期天天開心，學業(yè)有成！
你常為學習問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關系問題而煩惱嗎？
如果你在學習、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學校主。
教學。
樓4樓東側(cè)）。
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復）。
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調(diào)。
學習忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫。
成長的你，可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學們來稿，不管你的故事多么的平常或多么的復雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十三
乙：廣播世界，精彩無限。
合：xx小學紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是:。
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲：近來有許多同學向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學們對心靈驛站輔導老師們的信任。有不少同學向我們訴說了你們在生活、學習當中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的.問題進行解答。
就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢?下面聽聽我們輔導老師的回復吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。為了取得競爭的勝利，關鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當遇到競爭對手時就去找這些同學的缺點，然后抓住機會對這些同學進行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學關系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學會和同學公平競爭、學會和同學友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學早日走出苦惱，天天快樂!
乙：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關心它吧!
心靈寄語廣播稿篇十四
這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。
進入大學校園，不再是父母悉心呵護的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課，所以我定不會怠倦。
然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉(zhuǎn)眼一個學期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷茫”，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。
既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當下，我的大學，正在進行時。
心靈寄語廣播稿篇十五
（齊）親愛的老師、同學們，大家早上好！“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦！今天我們給大家?guī)砹藘蓚€小故事。
首先請聽：《每一朵花都是美麗的》。
紐約市一家中學為了給貧困學生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費苦心地跟她一起練習臺詞?？墒?，無論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺上，她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。
最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補寫了一個道白者的角色，請她調(diào)換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉(zhuǎn)，但還是深深地刺痛了凱瑟琳――尤其是看到自己的角色讓給另一個女孩的時候。
那天回家吃午飯時，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺詞，而是問她是否想到院子里走走。
那是一個明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰。“我想我得把這些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉?！彼f著，用力將它連根拔起?！皬默F(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了。”
“可我喜歡蒲公英，”凱瑟琳抗議道，“所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!”
母親微笑著打量著她。“對呀，每一朵花兒都以自己的風姿給人愉悅，不是嗎?”她若有所思地說。
凱瑟琳點點頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。
“對人來說也是如此。”母親又補充道，“不可能人人都當公主，但那并不值得羞愧?！?/p>
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來。
母親聽后釋然一笑。
“但是，你將成為一個出色的道白者。”母親說，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的?！暗腊渍叩慕巧鞯慕巧粯又匾??！?/p>
我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》。
年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友――一位老鐘表匠請教。
老人從柜子里拿出一個小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運行、大海的潮汛，還能準確地標明月份和日期。這簡直是一只“魔表”，世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個“寶貝”，就開口問表的價錢。老人微笑了一下，只要求用這“寶貝”，換下青年手上的那只普普通通的表。
詩人對這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它?？墒?，不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問他對這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。
青年詩人遺憾地說：“它不會指示時間，可表本來就是用來指示時間的。我戴著它不知道時間，要它還有什么用處呢?有誰會來問我大海的潮汛和星象的運行呢?這表對我實在沒有什么用處。”
老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩人的詩集，意味深長地說：“年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應該記?。涸鯓咏o人們帶來用處?！?/p>
詩人這時才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。
同學們，聽了以上兩個故事，我們應該領悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認為迄今為止最有智慧的人的杰出代表――愛因斯坦，曾告訴我們：“不要努力去做一個成功的人，而是要努力去做一個有價值的人?！彼粌H為我們指明了一個人生發(fā)展的取向，而且也教會了我們一種正確對待人生的方式。
本期的心理廣播到此結(jié)束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！
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心靈寄語廣播稿篇十六
“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學生的心靈之家，去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學生。
一般來說，大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以學會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識。“關注心靈，關注健康”，愿同學們快樂學習，快樂成長！
心靈寄語廣播稿篇十七
甲：我是八【3】班的趙婉菲。
乙：接下來請聽國際國內(nèi)新聞。
甲：現(xiàn)在請收聽校園來稿。
乙：現(xiàn)在又到了成長書屋的時間，請欣賞來至班同學的來稿。
甲：下面有到了文學星空的時間，請欣賞來至班同學的優(yōu)秀作文。
心境不同結(jié)果不同。
古代一個舉人進京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個是自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進了萬丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問：“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準備回家了?”舉人如此說了一番，店老板一聽樂了“我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說明你翻身的機會就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。
這個就是心態(tài)帶來的不同結(jié)果。
相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會導致人心情沮喪，于是消極的想法會變得越來越嚴重，這個就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。
甲：下面又到了點歌臺的時間，下面是班同學為點的歌。
甲乙和：今天的廣播到此結(jié)束，下期同一時間再會。
心靈寄語廣播稿篇十八
同學們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂（03-track04-track）。
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎者齊聚巴黎，他們談論了一個共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學家認為，他們終生所學到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽合同時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
音樂《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十九
親愛的同學們：
大家好！你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！
心靈寄語廣播稿篇二十
一個農(nóng)民，初中只讀了兩年，家里就沒錢繼續(xù)供他上學了。他輟學回家，幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時，父親去世了，家庭的重擔全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親，還有一位癱瘓在床的祖母。
八十年代，農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘，想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他，水田不能養(yǎng)魚，只能種莊稼，他只好又把水塘填平。這件事成了一個笑話，在別人的眼里，他是一個想發(fā)財?shù)蟹浅Ｓ薮赖娜恕?/p>
聽說養(yǎng)雞能賺錢，他向親戚借了500元錢，養(yǎng)起了雞。但是一場洪水后，雞得了雞瘟，幾天內(nèi)全部死光。500元對別人來說可能不算什么，對一個只靠三畝薄田生活的'家庭而言，不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個刺激，竟然憂郁而死。
他后來釀過酒，捕過魚，甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼...可都沒有賺到錢。
35歲的時候，他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因為他只有一間土屋，隨時有可能在一場大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在農(nóng)村是沒有人看得起的。
但他還想搏一搏，就四處借錢買一輛手扶拖拉機。不料，上路不到半個月，這輛拖拉機就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿，成了瘸子。而那拖拉機，被人撈起來，已經(jīng)支離破碎，他只能拆開它，當作廢鐵賣。
幾乎所有的人都說他這輩子完了。
記者問他：在苦難的日子里，你憑什么一次又一次毫不退縮？
記者說：摔在地上，碎了。
那我們試試看。他說。
他手一松，杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音，但并沒有破碎，而是完好無損。他說：即使有10個人在場，他們都會認為這只杯子必碎無疑。但是，這只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃鋼制作的。
于是，我記住了這段經(jīng)典絕妙的對話。這樣的人，即使只有一口氣，他也會努力去拉住成功的手，除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈寄語廣播稿篇二十一
合：中午好！
甲：我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜。
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的'人際關系；3.具有符合其年齡特點的多種心理特點；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強，有較好的適應能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學們前去咨詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預約乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學們，讓我們下期再見！
心靈寄語廣播稿篇二十二
生活，總被煩惱充斥著。
如同感冒，令人頭疼。
在不同的時期，煩惱便呈不同形態(tài)。
當處無知時，便有因無知而產(chǎn)生的煩惱。
當處奮進時，便有因奮進而產(chǎn)生的`煩惱。
有面臨夫妻問題的煩惱，
有面臨父母問題的煩惱，
亦有面臨子女問題的煩惱。
煩惱無關大小，人心總在其中遭試煉。
有在煩惱面前借酒消愁，
有在煩惱面前痛哭流涕，
甚有因煩惱不得排解，
而行極端舉動。
俯觀天地之間，人何其渺小。
然煩惱緣何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之嬰兒，
又愿如一覺睡下不復醒來。
或如天上飛鳥安然飛去，
又愿如地開口將之隱藏。
或裝瘋賣傻，
誰解其心中苦悶。
或假裝清高，
誰解其心中寂寥。
生有一世，煩惱有一世。
然歡樂何其短，愉悅何其飛逝。
人生有坎，亦有平地。
坎亦何多，平地何其少。
故臨坎心悲，履平地心暢然。
言來言去，千言萬語，
道不盡，是煩惱。
愿一生煩惱，一生好走。
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