演講稿是一種在特定場合和目的下準(zhǔn)備并呈現(xiàn)的演講輔助材料。演講稿的過渡部分應(yīng)該流暢自然，用恰當(dāng)?shù)脑~語和句子連接各個段落。希望這些范文能夠啟發(fā)你，寫出一篇優(yōu)秀的演講稿，取得好的演講效果。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
在我們學(xué)習(xí)生活成長中，會遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點點星光；貝多芬同命運抗?fàn)?，用音符在交響曲激昂的樂曲中傳遞著希望，他們以昂揚的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點點小小的進步，慢慢的積累就會成為很大的進步。俗語里說：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結(jié)果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對過去的'失敗，承認自己曾經(jīng)失敗。“它山之石，可以攻玉。”要相信自己，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點。
超越自我，腦中應(yīng)樹立大志，無大志者難成千萬事。放寬自己的心靈，大膽的去夢想，建立起屬于自己的遠大夢想，并且堅持到底，“采百家之長，成獨家之本?！蹦呐滤翘旆揭棺T也有可能會成為現(xiàn)實。
超越自我還必須要學(xué)會積累：積累失敗，積累教訓(xùn)，積累知識，積累經(jīng)驗。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹立大志，用堅強的意志，頑強的品質(zhì)和不達目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學(xué)習(xí)中未知的困難，去實現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
老師們，同學(xué)們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己。”
最美十月風(fēng)光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓(xùn)練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學(xué)們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學(xué)們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預(yù)示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結(jié)果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學(xué)們，面對即將到來的運動會，你們準(zhǔn)備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習(xí)的運動員們會自信地說：我準(zhǔn)備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準(zhǔn)備好了。那么還有更多不參加比賽的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務(wù)盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上九點鐘的太陽，就應(yīng)當(dāng)放射出溫暖大地的光芒，風(fēng)華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學(xué)，都在為自己的夢想而準(zhǔn)備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學(xué)們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？?，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自己，展示風(fēng)采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學(xué)子的青春激情！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
每個人都有他不敢邁出的一步;每個人也都有他不敢去做的事情。這使得我們不敢積極進取。挑戰(zhàn)自我也是一個人成功的關(guān)鍵因素。
還記得是在初一的那年，我們學(xué)校召開了初中籃球賽，大家都為此籌備了很久，就在比賽的前一天，老師突然來選球員。我心里總在琢磨;我這么喜歡打球，干脆讓我參加把!但萬一我出了洋相可怎么辦呢?老師已經(jīng)選好了八個球員，還差兩個人，我當(dāng)時急得滿頭大汗，我的心情緊張到了極點。我的雙手頓時不再屬于我的了，忽然我的手舉了起來。我也就成了替補。
在打球時的當(dāng)天，我還在操場上和同伴練習(xí)，因為我一定不能讓班上所有人失望。終于開始了，我已經(jīng)滿懷期待地等待了許久。上場之后，我就很努力地防守、進攻、搶球，生怕給對手有機可乘，可是上半場我們是2比20，我想：“難道我們付出的努力就要這樣草草收場嗎?”
休息過程中，老師給我們進行了指導(dǎo)，來告訴我們技巧。終于，在老師的指導(dǎo)的指導(dǎo)下，下半場的局勢有了變化，我們的比分追至只差1分了。不過，時間卻只有短短1分鐘了。我心里不禁想到;“這1分鐘我們只要進了一球就贏了，要是沒進就功虧一簣了。我們一定能行的。我們都把這一球當(dāng)作“勝利之球”，這球可是關(guān)乎我們的勝負，所以我們不敢把球輕易投出，還剩最后幾十秒時，球已飛奔投向籃筐。隨著球彈筐而出，我們最后輸了，可是我們并沒有非常失望，因為我已經(jīng)挑戰(zhàn)自我、去拼搏付出努力，因此在球場上我雖然輸了，可在人生之路上我并沒有輸，我也不會屈服，在以后我也會像這場籃球賽一樣，進行不懈的努力和永不熄滅的熱情。
在生活中善于挑戰(zhàn)自我的人是勇敢者，在學(xué)習(xí)中善于挑戰(zhàn)自我的人是佼佼者，在社會上善于挑戰(zhàn)自我的人是成功者。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預(yù)想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進？于是，我有意識地加強自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛?？粗粡垙埣冋娴男δ?，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒。”在領(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責(zé)任有所放松，反而有一種更強的責(zé)任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點點滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自604班的彭冰清，今天我講話的題目是《挑戰(zhàn)自我》。
同學(xué)們，我想問大家一個問題：你們覺得人生最大的困難是什么呢？是考試，是作業(yè)，還是長跑？我覺得這些都不是，人生最困難的應(yīng)該是挑戰(zhàn)自我。從古至今無數(shù)個事例證明，只有不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我才能成功。
醫(yī)藥學(xué)家李時珍為了編寫《本草綱目》，爬山涉水去采藥，多少次險些摔下懸崖；遍嘗百草辯藥性，幾次差點被毒草奪去生命，經(jīng)過幾十年的辛勤努力，終于成功了。
音樂大師貝多芬大家應(yīng)該都不陌生吧！他在二十多歲時，就聽力減退，到后來雙耳完全失聰了，但他用常人難以想象的毅力，克服困難堅持創(chuàng)作，很多傳世佳作就是在這種情況下誕生的。
生活中會遇到很多困難，我們一定要敢于面對，勇于挑戰(zhàn)。當(dāng)考試不理想時，我們要分析原因，找準(zhǔn)努力的`方向；當(dāng)學(xué)習(xí)中想偷懶時，我們要想想師長期望的目光，繼續(xù)刻苦練習(xí)；當(dāng)小有成就沾沾自喜時，我們要以龜兔賽跑中貪睡落后的兔子告誡自己，要樹立更高的目標(biāo)，再接再厲。
同學(xué)們，不斷挑戰(zhàn)自我是通向成功的橋梁，是永不服輸?shù)木?。人生是在無數(shù)次挑戰(zhàn)中度過的，我們只有不斷的挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才會走向成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
尊敬的老師，同學(xué)們：
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挑戰(zhàn)!一個富有堅強，創(chuàng)造里的詞語。挑戰(zhàn)!是人生中對自我，對生活……方面的一種考驗，也許懦弱的人以為挑戰(zhàn)而變?yōu)橐粋€勝利的強者，生活!無處不在的困苦，而我們一次次有來應(yīng)對它們，這時，我們需要挑戰(zhàn)!
挑戰(zhàn)自我!大多數(shù)人都不陌生，每個人大概都有過挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我!有的因為艱難而退縮，有的因為努力而前進。我x一個充滿好奇心的女孩，我有向往!我有夢想!我有抱負!而我的夢想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰(zhàn)!我挑戰(zhàn)我內(nèi)心中的恐懼!
我挑戰(zhàn)我的膽怯，我挑戰(zhàn)我身體流動著帶病菌的血液，它們對我來說是一種挑戰(zhàn)，它們在我心中久久不能失去的原因，是因為我沒有挑戰(zhàn)的膽量和充滿挑戰(zhàn)的心!我在它們面前是一個懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑戰(zhàn)。我x一個重新復(fù)活的新生命!我要挑戰(zhàn)!帶著我的'新去挑戰(zhàn)自我!
挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)分?jǐn)?shù)!是一們考的技術(shù)!分?jǐn)?shù)!一個不陌生的名詞!考場上，我們就是為了它而努力，細心的揮動著手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學(xué)習(xí)成績而奮斗。
在考場上我們交頭接耳，飛紙傳書!為了什么?是為了我們的分?jǐn)?shù)。我們渴望，我們渴望我們自我的分?jǐn)?shù)是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場上的奮筆!
為了好的分?jǐn)?shù)我和別人交頭接耳，飛紙傳書!也許這些對大家已不陌生，然而!考場上的種種犯下的錯誤已刻在我們每個人的腦海中!擦拭不去!我x一個重新復(fù)活的人!我要挑戰(zhàn)!我要帶著我的頭腦去挑戰(zhàn)我的分?jǐn)?shù)!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點。與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應(yīng)對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎？那他還會成為世界矚目的體育明星嗎？所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡。不在競爭中前進，就在競爭中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死恰２痪?，鹿群重新獲得生機。
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力。有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒有一個人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解。對與弱者來說，困難是無底之淵；對于強者來說，它卻是無價之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠了！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
人生路漫漫，在這漫漫長路中，充滿著挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者要戰(zhàn)勝這一切，就先要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，這是人生的第一步。
要不要改變不適當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣是挑戰(zhàn)。在生活和學(xué)習(xí)或是工作中，我們會做出一些與環(huán)境或人格不太適當(dāng)?shù)男袨?，有的還會成為習(xí)慣。這些壞習(xí)慣往往會給我們自己或他人帶來不好的影響。我們要是能夠意識到這點或是聽取他人的勸告，改掉這些壞習(xí)慣，那你就能戰(zhàn)勝自我了。能不能承認錯誤是挑戰(zhàn)，人誰無過，就算是圣人也會有做錯事的時候。有的人意識到錯了的時候，會選擇逃避，當(dāng)沒事發(fā)生過，不了了之，這是戰(zhàn)場上的懦夫，勇士會不畏困難，奮勇上陣，坦然面對錯誤，承認錯誤。讓我們當(dāng)個生活上的勇士吧!愿不愿承擔(dān)應(yīng)負的責(zé)任是挑戰(zhàn)，有些事情做錯了以后是認錯所不能彌補的，這時我們應(yīng)該為自己的過失而負相應(yīng)的責(zé)任。負責(zé)任比承認錯誤需要更大勇氣，或許你會因此而給自身利益帶來損失，負起責(zé)任你就能戰(zhàn)勝自私的那個自己。
能不能抵擋誘惑是挑戰(zhàn)，我認為誘惑是人生道路上最難克服的.，特別在我們現(xiàn)在這個年齡，一個特別好奇而且反叛的年齡，只要有一點點的誘惑，心里就癢癢的，很容易上當(dāng)受騙。專家統(tǒng)計，吸毒上癮的人大多數(shù)為青少年。對于毒品這些害人的東西，那些上了毒癮的青年并不知道它的害人之處，但他們還是試了，為什么?別人對你說：這東西可神呢!吸了以后就飄飄若仙。這么大的誘惑，青年們只要控制住了，就不用受到毒品的牽制，放過來要是上了當(dāng)，前途就毀于一旦。我們應(yīng)該提高自身的控制能力，抵擋那些有害的誘惑，戰(zhàn)勝自我，邁出人生重要的一步。
人生路上充滿了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者先應(yīng)挑戰(zhàn)的是自己。在學(xué)習(xí)、工作、生活中，戰(zhàn)勝自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己。而后，你就邁出了生命中的第一步了。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的`自己。
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。
正因為有了花兒，這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒，天空才學(xué)會歌唱;正因為有了風(fēng)兒，柳枝才學(xué)會舞蹈;正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，天生我材必有用，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡! 我曾聽說過這樣一個故事：
的小花，只見它生機盎然，一身綠意。你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著 園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!
是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。
說到這里又有人會問，那么該怎樣做最好的自己呢 首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優(yōu)點和缺點，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他;然后要不斷完善自己，做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。
作為一名現(xiàn)代社會中的初中生，學(xué)會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風(fēng)景，充實生活，使每一天都更加多姿多彩。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
老師，同學(xué)們：
大家晚上好！
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經(jīng)驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功?！?/p>
如果你真的去嘗試，你就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學(xué)到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認識自己，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，礪煉完美的品質(zhì)，不斷的超越自己，這也是成功的關(guān)鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標(biāo)發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質(zhì)，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結(jié)隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。
螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？
1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導(dǎo)致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構(gòu)思的作品完成并出版。
出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經(jīng)幾個月的艱辛。據(jù)粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢？我們數(shù)也數(shù)不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去？什么是他精神之源泉？就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。
孫洋為何會贏得如此驕人的成績？這與他刻苦訓(xùn)練是拖不了關(guān)系的。訓(xùn)練是怎樣的呢？要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
青春，花樣的年華。每個人的青春在不同選擇下變得各不相同。有人在讀書中度過青春有人在藝術(shù)中度過青春。然而，我的青春在挑戰(zhàn)中構(gòu)成，也因挑戰(zhàn)而不同。
每一個過程的成長，都在詮釋一種進步與不同?；蛟S，有人說：“知識學(xué)學(xué)就會，技能練練就會?！钡艺f：“若想不同，必應(yīng)付出，必應(yīng)挑戰(zhàn)?！?/p>
童年，是一個無憂無慮的時代，每天都可以在放學(xué)后在操場上瘋玩瘋跑，還可以有各種各樣的玩具，甚至可以記好時間看喜愛的節(jié)目，而我卻在種.種選擇與琳瑯滿目的商品中選擇了自行車，紅白相間的自行車在陽光下閃閃發(fā)光，每日在放學(xué)后都會求著忙碌的爸爸陪我去練習(xí)車技，百般無奈的爸爸只好答應(yīng)，悄然的放手使本就不怎么穩(wěn)的車變得東倒西歪，最終倒下，我自然摔得也不輕，把車重新扶好，又一次跨上了車，開始新一輪的練習(xí)。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最終的結(jié)局——成功!喜悅是自然的，因為在別人學(xué)習(xí)之余——看電視，玩玩具，追跑打鬧的時候，我的青春因挑戰(zhàn)而不同，在他人玩的時候，我已學(xué)會了第一項技能。
青少年，又有人說：“應(yīng)該學(xué)學(xué)高雅的藝術(shù)，像什么樂器，舞蹈……”可我卻被馬術(shù)所吸引，望著電視上賽馬運動員，在高大的馬背上，人馬合一的表演盛裝舞步，比著障礙賽，心中滿是羨慕，便央求媽媽帶我去騎馬。天星調(diào)良——一個偌大，優(yōu)美的園子展現(xiàn)在我面前。第一次近距離與馬接觸，心中滿是害怕，畢竟，它比我還高許多，在教練的幫助下，做到馬背上的我絲毫不敢亂動，更不要提什么障礙了。慢慢的我漸漸學(xué)會了許多。在之后，我慢慢在教練放手的情況下去聯(lián)系“輕快步起坐”“跑步”一次次去挑戰(zhàn)新的內(nèi)容，終于，我學(xué)會了障礙，盡管不熟，但也是一種進步，我的青春因此而不同，也在挑戰(zhàn)下逐漸成功。
青春，那么短暫，時光，毫不留情的逝去，但挑戰(zhàn)從未停止，反而讓我在端著的青春中創(chuàng)造著一件件屬于自己的事，用過去與現(xiàn)狀的挑戰(zhàn)去展現(xiàn)一個不同的青春。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學(xué)習(xí)的黃金時期，不是有人說的很好嗎？人生有三件寶：一是學(xué)習(xí)，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。
人生在世，凡事都離不開學(xué)習(xí)，而大多是通過間接經(jīng)驗的學(xué)習(xí)即通過書本來學(xué)習(xí)。所以，加強學(xué)習(xí)可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)呢？一是要達到較高的學(xué)習(xí)境界。前輩學(xué)人王國維用“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創(chuàng)：“眾里尋他千百度，驀然回首光要高、目標(biāo)要遠、頑強執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴(yán)謹(jǐn)求實、勤奮學(xué)習(xí)、善于思考的學(xué)風(fēng)。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是布滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們?nèi)祟惿鐣?，并表現(xiàn)在我們個人的學(xué)習(xí)，工作和生活中。那么，我們?nèi)绾螒?yīng)付競爭呢？學(xué)習(xí)是在這場殘酷的.競爭中制勝的利器。同學(xué)們，我們必須不斷給自己加壓，原創(chuàng)：夯實基礎(chǔ)，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標(biāo)定得高一些，力求改變生活，改變命運。
當(dāng)然，光有目標(biāo)不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務(wù)實，做到細處，當(dāng)天的事情當(dāng)天做，決不留后患。用這樣的原則來指導(dǎo)行動，行動起來才有方向，才有效果。
初中三年的學(xué)習(xí)生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發(fā)日子，同時總結(jié)經(jīng)驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關(guān)愛讓人感動！振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經(jīng)給我們以啟迪的名言和導(dǎo)師?！毕Ｍ业倪@些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。相信我們一定擁有心中的藍天。
謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)!
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應(yīng)對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn).試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強勁的挑戰(zhàn)!
我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當(dāng)?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機.于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?不久，鹿群重新獲得生機.
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力.有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解.對與弱者來說，困難是無底之淵;對于強者來說，它卻是無價之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)!
生活需要挑戰(zhàn).如果我們勇敢地應(yīng)對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn).那么，成功的一天就不遠了!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。
當(dāng)天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園里的游樂區(qū)內(nèi)，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉(zhuǎn)飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們?nèi)ネ嫘D(zhuǎn)飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關(guān)系，媽媽會在一邊鼓勵你的。”我勉為其難地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了?！薄霸趺戳?，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問?！叭f一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了。“我想：我是男人，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉(zhuǎn)了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風(fēng)呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
個人簡歷。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長沙交通學(xué)院公路與橋梁專業(yè)，在學(xué)校加入了中國共產(chǎn)黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業(yè)后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔(dān)任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責(zé)人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責(zé)人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責(zé)任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務(wù)實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現(xiàn)自我價值。
主要業(yè)績。
在這次競聘中我選擇的是“質(zhì)量安全科科長”的職位，質(zhì)量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰(zhàn)，也希望有機會展示自我。畢業(yè)后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質(zhì)量認證中做過內(nèi)審員、對九七質(zhì)量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責(zé)人、在工程部做過負責(zé)人，接觸過關(guān)于施工質(zhì)量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學(xué)習(xí)和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業(yè)主和監(jiān)理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關(guān)系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關(guān)系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當(dāng)?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應(yīng)，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
工作設(shè)想。
安全質(zhì)量是企業(yè)生存的兩大基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)牢固，才能有其他的經(jīng)營成果的好壞，我認為安全質(zhì)量科涉及的工作應(yīng)該有：
一、安全方面。
原有的安全管理涉及的內(nèi)容比較多，比較雜，是日常工作，應(yīng)該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經(jīng)營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權(quán)掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經(jīng)營者都在提心吊膽，在這一方面，應(yīng)該不只停留在檢查扣分上面，我想應(yīng)該將項目上的安全員切實地利用起來，現(xiàn)在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預(yù)防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓(xùn)并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項目管理辦法中“項目經(jīng)理部施工生產(chǎn)安全設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)”中規(guī)定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預(yù)制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關(guān)注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術(shù)交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預(yù)防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護”兩方面應(yīng)該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經(jīng)營者經(jīng)常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現(xiàn)在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質(zhì)量科有義務(wù)在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻。環(huán)境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發(fā)展，它越來越受到人們的普遍關(guān)注，隨著環(huán)境意識地增強，我們這一行業(yè)也無疑受到環(huán)境的考驗，所以我們應(yīng)該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會越來越好，我們應(yīng)該提一個口號“安全是質(zhì)量，環(huán)境是質(zhì)量”，這是企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質(zhì)量方面。
2是強調(diào)檢查總結(jié)的制度，必須定期檢查評比總結(jié)，并公開檢查評比結(jié)果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質(zhì)量基礎(chǔ)工作，比如器具計量和認證工作。質(zhì)量已經(jīng)被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關(guān)工作，并給項目服好務(wù)，督促檢查、嚴(yán)抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質(zhì)量體系的要求去做，質(zhì)量一定是有保證的。
三、標(biāo)準(zhǔn)的認證方面。
沒有標(biāo)準(zhǔn)就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標(biāo)準(zhǔn)，管理的過程就是標(biāo)準(zhǔn)化，我們現(xiàn)在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費，實施貫標(biāo)體系的過程就是要每個環(huán)節(jié)都由人實施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內(nèi)容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質(zhì)量手冊要有自己的行業(yè)和單位特點。我要努力改變貫標(biāo)工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務(wù)，經(jīng)過一段時間的運行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問題，及時更正，真正為企業(yè)的質(zhì)量、安全、環(huán)境服務(wù)。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準(zhǔn)則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標(biāo)來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結(jié)果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質(zhì)量科”的工作有特色，務(wù)真務(wù)實，使經(jīng)營者能免除后顧之憂，真正起到預(yù)防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個團結(jié)協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責(zé)。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十七
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來了緊張的期末復(fù)習(xí)階段。期末考試不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然不能每個人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進步超越自我的勇敢者。
俗話說，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間緊，要想考出好成績，就必須立即行動起來，根據(jù)學(xué)科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃，對今后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細、科學(xué)、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
為了搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，我們應(yīng)該做到以下幾點：
1、建立強化意識?；A(chǔ)知識和基本概念的復(fù)習(xí)是重點。我們應(yīng)該深刻領(lǐng)會每一個概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點等，將老師講的一些重要例題仔細看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和練習(xí)中的問題，來彌補自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復(fù)習(xí)中遇到的新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣?？梢詫⒁酝鲞^的練習(xí)重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。
2、建立選擇意識。要利用復(fù)習(xí)階段的時間，對所學(xué)的知識進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應(yīng)該認真對待，及時彌補上來。認真完成老師布置的每一項作業(yè)，把握每一單元的重點，有針對性地搞好復(fù)習(xí)。充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課堂上講的重點，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實在搞不清楚的問題，隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識。要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試。到了考試時應(yīng)沉著鎮(zhèn)定，認真仔細，不要總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。
著名物理學(xué)家愛因斯坦說過，“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉?！彼詮?fù)習(xí)中應(yīng)注意不要死摳課本。此外，在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。精神的愉悅來自健康的身體，有了健康的身體，學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
5、建立誠信意識。期末考試是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔(dān)。我們在考試過程中要誠實守信，嚴(yán)守考試紀(jì)律，我堅信梅花香自苦寒來，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報。誠信不僅可以獲得成績還可以得到別人的尊重。就讓我們誠信面對考試，面對自己，交出一份合格的誠信答卷吧！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來豐富多彩的寒假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學(xué)提出以下幾點意見和要求：
1關(guān)心國內(nèi)外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”或收聽中央人民廣播電臺“新聞和報紙摘要”節(jié)目，做到家事國事天下事，事事關(guān)心。
2增強遵紀(jì)守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學(xué)生、好公民。
3積極參加各項社區(qū)服務(wù)和寒假活動，從中培養(yǎng)關(guān)心社會、關(guān)心他人的社會責(zé)任感。
4尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動，不進入營業(yè)性游戲廳和地下網(wǎng)吧等不適合青少年學(xué)生進入的場所。發(fā)揚艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，反對鋪張浪費和亂花錢，把壓歲錢節(jié)攢起來用在得當(dāng)、有意義的地方。
6在寒假期間要認真完成寒假作業(yè)，自覺合理安排時間復(fù)習(xí)功課，把期末考試中暴露出來的問題及時彌補，為下學(xué)期反敗為勝打下堅實的基礎(chǔ)。同時積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是苦中寓樂的事情。說其苦，是因為學(xué)習(xí)要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。希望同學(xué)們在期末考試中友好競爭，取得優(yōu)異成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
最后，預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉眯履甑拈_門紅，在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的寒假。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十八
今天上午我與我的小學(xué)最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己！
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯(lián)，我終于松了一口氣！
一進超市，食品還真不少，叫我目不暇接。一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前，笑了笑，熱情的說：“小朋友，你要點什么？”阿姨的這一問，可把我變緊張了，小聲的說：“我自己找?！比缓?，我走進食品區(qū)了。
我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選？”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干。”我正說，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨?！卑⒁虒ξ倚α诵ΓΦ氖嵌嗝刺鸢?！
接著，我又來到了糧油類區(qū)，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面？”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了?！蔽艺谥睍r，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心；二是我要為我剛出生弟弟買玩具。
我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話；“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領(lǐng)帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。
買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十九
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好！我演講的題目是：磨練自我，體驗挑戰(zhàn)！
記得在第一次軍訓(xùn)剛開始時，嚴(yán)酷的訓(xùn)練就暴露出我們的嬌氣和平時缺少鍛煉，但在教官與老師的嚴(yán)格訓(xùn)練與諄諄教導(dǎo)下，大家都能很認真地完成每一個動作，不斷磨練自己的意志。直到軍訓(xùn)的最后一天，幾乎沒有幾個同學(xué)退出軍訓(xùn)，大部分同學(xué)都堅持到了最后。雖然，經(jīng)過6天軍訓(xùn)后，大家的肌膚都曬得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了組織性、紀(jì)律性和責(zé)任性，都忘掉了個人利益，將自己融入到集體中去。
其實，在那短短的6天之中，我們收獲了許多。我們學(xué)會了堅持，學(xué)會了團結(jié)一致。但是，僅有這些是不夠的，我們只有不斷磨練自我，體驗挑戰(zhàn)，才能讓自己成為一個更加經(jīng)得起考驗的高中生。其實，這次在東方綠洲的舉行軍訓(xùn)就為我們搭建了一個“磨練自我，體驗挑戰(zhàn)”的平臺，讓我們高一的同學(xué)們能不斷提高自己，所以，我們還要參加這為期3天第二次軍訓(xùn)。
由于此次活動是在東方綠洲舉行的，所以，在活動的同時，我們也要注意個人的形象，在體驗挑戰(zhàn)的同時，要時刻把個人的形象與“澄衷”二字相連，相信在這次為期3天的軍訓(xùn)中，我們一定可以擁有一段人生中美好的回憶，在磨練自我，體驗挑戰(zhàn)，不斷提高自己的同時，體會到樂趣。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二十
北京20xx殘奧會圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋?，殘疾人運動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學(xué)生的我們，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學(xué)習(xí)上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結(jié)果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關(guān)鍵是你自己覺得應(yīng)該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應(yīng)該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機會，應(yīng)該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學(xué)相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進步一點點，便是很大的成功，當(dāng)一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應(yīng)該反省自己的行為與學(xué)習(xí)方法，及時調(diào)整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風(fēng)華正茂的我們所應(yīng)該具有的。
來吧，同學(xué)們，邁出你們堅實的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個奇跡！
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/6607538.html】
