優(yōu)秀培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟（模板14篇）

通過寫心得體會，我們可以對自己的目標進行審視和評估，找到實現(xiàn)目標的更有效的方法和途徑。寫心得體會時，要留有余地，給讀者留下思考和回味的空間。下面是一些成功人士的心得體會，讓我們一起來看看他們是如何整理和總結(jié)自己的經(jīng)驗和感悟的。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇一

經(jīng)過暑期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我感到緊張、快樂、幸福，每天我認真觀看視頻，靜心傾聽專家精彩點評，用心撰寫作業(yè)，誠心與各地老師進行交流，讓我對數(shù)學(xué)教學(xué)有了全新的認識，親自感到自己是在與智慧同行。作為一個數(shù)學(xué)教師，我一直認為平平淡淡，不求名不求利做一名普通教師，把學(xué)生教好，讓學(xué)生做一個品行端正的人即可?？赏ㄟ^培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的認識有了轉(zhuǎn)變，對教育教學(xué)工作也有了一種新的理解。下面談?wù)勎业膸c感受：

培訓(xùn)學(xué)習(xí)，最主要的一項就是看視頻。觀看了名師的課堂實錄和聆聽專家精彩的教學(xué)點評與講座，使我頗受啟迪。我不住地贊嘆名師們的教學(xué)設(shè)計，同時也不斷地學(xué)習(xí)并用筆記錄著專家們新的教學(xué)思想和教學(xué)理念。通過觀看視頻讓我認識到：

1、不斷更正自己的教學(xué)行為。

我校一直也在強調(diào)教師不要只顧走備課，要根據(jù)學(xué)生實際情況進行隨時的更正，但如何更正，一直無從下手，聽了吳老師的報告，我眼前一亮，吳老師講了如何備課，講了學(xué)生所不懂得的，放在備課之前，在反思中構(gòu)建數(shù)學(xué)備課;課中反思，注意教學(xué)過程中的傾聽;課后反思，不斷更正自己的教學(xué)行為，而不是完全按備課走下來的，因此，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高，課堂效果就相當好。

2、數(shù)學(xué)思想方法的滲透。

一節(jié)好的數(shù)學(xué)課的教學(xué)，并不僅僅是讓學(xué)生有效參與教學(xué)活動，更重要的是要讓學(xué)生學(xué)會數(shù)學(xué)的思想方法。首先我們要研讀教材，從學(xué)生的實際出發(fā)，創(chuàng)設(shè)合適的問題情境，通過讓學(xué)生猜測，探究的方法進行實踐，從而將生活問題轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)問題，增強數(shù)學(xué)思考的含量。 這正是科學(xué)的探究態(tài)度，是數(shù)學(xué)的思想方法本質(zhì)所在。

3、充分體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，這是一直堅持的教學(xué)原則。但是如何讓學(xué)生成為自主學(xué)習(xí)的主人，是長期以來教師們在一直探討的問題。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，自主學(xué)習(xí)的學(xué)生都有較明確的學(xué)習(xí)目的，強烈的求知欲望，濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極自覺的學(xué)習(xí)態(tài)度，刻苦勤奮的學(xué)習(xí)精神。因此我們要學(xué)會巧妙地把學(xué)生的思維牽引到一個探究自悟的思維空間，不僅讓學(xué)生獲取了教學(xué)目標應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且讓學(xué)生掌握了獲取知識的學(xué)習(xí)方法。為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)排除干擾，讓學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)。

總之，幾天下來，專家播撒的智慧雨露讓我如沐浴在春雨里，使我開闊了視野，拓寬了思路，并領(lǐng)會到了一系列先進的新課程的理念，使自己更有信心去做好一名優(yōu)秀的數(shù)學(xué)教師。

作業(yè)是本次研修必備的項目，在聽完專家的精彩講座后結(jié)合工作實際，談自己的疑惑、體會或是經(jīng)驗。一篇篇作業(yè)都是發(fā)自肺腑之言，有的談自己工作中遇到的挫折及解決的辦法;有的結(jié)合自己的工作實際談自己的經(jīng)驗，有的談出了自己工作中的疑惑或不解，還有的談自己聽了專家精彩講座后的體會……可以說通過作業(yè)讓學(xué)員之間，學(xué)員與專家之間進行心與心的交流，在交流中深入研討，在交流中解決實際工作中的問題，在交流中也讓我開拓視野、增長見識、豐富知識。同行們的經(jīng)典語錄不斷啟迪著我的智慧，讓我這個沉浸在小圈子里的井底之蛙，跳出來看到了周圍世界的精彩。

點評給我們提供了一個很好的交流、借鑒的平臺，我們可以就教學(xué)中碰到的問題與同行們進行探討;也可以參加博客中任何人的`教學(xué)設(shè)計、課后反思、論文、案例等材料的評論;還能就某一問題通過訪問其他同行的博客、留言給專家、有經(jīng)驗的教師等多種形式進行解決。這讓我深刻認識到網(wǎng)絡(luò)的便利，讓我開闊了眼界。我的思維再不僅僅是局限于這么一塊地兒進行交流學(xué)科經(jīng)驗，而是能和全省各地的教師進行交流、合作、討論和學(xué)習(xí)，并且能與專家進行直接溝通，從平臺學(xué)到了很多的有用的教育教學(xué)經(jīng)驗和方法。為我解決教學(xué)中的疑惑及實際困難提供了便利。也讓我學(xué)習(xí)同行及專家們先進的教學(xué)理念，借鑒到了一些好的教學(xué)方法。

總之，我感覺這次培訓(xùn)使我的思維更活躍，使我對教學(xué)中的出現(xiàn)的問題有了進一步的認識。在以后的時間里我將進一步消化所學(xué)知識，并把所學(xué)的新思想，新方法應(yīng)用到自己的教學(xué)中去。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇二

淺談學(xué)習(xí)《備課實務(wù)與新技能》的感受與收獲 老師是一份純潔而又高尚的工作，她關(guān)于心靈的凈化和靈魂的塑造。不過，我們生活在一個世俗的環(huán)境中，這就要求我們找到保持純潔的方法。

自從我們踏上教師這個崗位，就背負著神圣的使命和光榮的職責。作為教師，運用系統(tǒng)的方法對人的因素和物的因素進行具體計劃，從而預(yù)設(shè)教學(xué)的系統(tǒng)或程序，其根本目的是促進學(xué)生學(xué)習(xí)的有效生成。教師上課面對的是一個個鮮活的生命，如何把他們和教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及教學(xué)環(huán)境有機結(jié)合起來，發(fā)揮出系統(tǒng)的整體作用，我們每一個教師必須進行深刻的思考。每一節(jié)課都應(yīng)有其獨特的任務(wù)和要實現(xiàn)的目標，教師必須對自己的教學(xué)目標有十分恰當和清晰的認識。

我通過在全國中小學(xué)教師繼續(xù)教育網(wǎng)上學(xué)習(xí)了《備課實務(wù)與新技能》，在這里我有了自己的認識，并且心中感慨頗多！

（一）備課是教學(xué)過程的精心預(yù)設(shè)，包含著教師對課程教學(xué)內(nèi)容的理解水平，也包含教師的創(chuàng)造性勞動。

（二）備課是知識的內(nèi)化、具體化與課堂物化的預(yù)案

每一節(jié)課的內(nèi)容，首先對老師來說應(yīng)是豐滿的靈動的富有豐富情感的，然后，才會對學(xué)生構(gòu)成新奇的富有情感成分的，只有這樣，才能做到對課程教學(xué)內(nèi)容的再創(chuàng)造，才能實現(xiàn)師生的生成。

（三）備課是對教學(xué)資源開發(fā)、整合與利用的過程

（四）備課是對學(xué)生的研究與關(guān)注

（五）備課是教師再學(xué)習(xí)的過程

一成不變的教學(xué)和“一本教案教一年，教案十年都不變一變”的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了，教師只有想方設(shè)法地不斷學(xué)習(xí)，才能跟得上時代發(fā)展的步伐。教師再學(xué)習(xí)，要時刻關(guān)注理論專家、學(xué)者的研究成果，運用成熟的理論來指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐，同時要借鑒其他教學(xué)工作者的教學(xué)實踐經(jīng)驗。備課過程中，教師要跳出書本的局限，追求先進的理念和方法，轉(zhuǎn)換角度，更新內(nèi)容，以更好地促進課堂教學(xué)，為學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。

古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！闭^“有備而來，有備無患”，“只有課前的精心預(yù)設(shè)，才有可能在課堂上實現(xiàn)精彩的生成”。

課堂教學(xué)作為整個教學(xué)過程的中心環(huán)節(jié)，具有很強的科學(xué)性和連續(xù)性，事前必須作充分的準備，否則就不能取得理想的效果。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇三

中國共產(chǎn)黨的黨章中明確的規(guī)定，黨的宗旨是：全心全意為人民服務(wù)。這不是一句空的口號，在我們黨的歷，有成千上萬的共產(chǎn)黨員自覺實踐著全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。以下是整理的入黨心路歷程心得體會，歡迎閱讀!

“黨員的身份對個人來說，不只意味著黨組織的認可，更是一種責任”“行動是踐行共產(chǎn)黨員本色的證明”“常記得姥爺對家人說的一句話，咱們是黨員，就得有覺悟，怎么能跟社員爭好處?”……這些句子，全部是從市檔案局黨員撰寫的“我是一名黨員”主題作文中摘錄出來的。

市檔案局現(xiàn)有在職干部職工28人，其中黨員24名，平時工作性質(zhì)都差不多，很少主動亮出黨員身份。

在4月29日市檔案局“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育動員會上，局黨組書記、局長肖梅提出倡議：領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭、每名黨員都利用“五一”假期，以“我是一名黨員”為主題，寫一篇個人體會文章，回顧梳理自己為什么入黨、入黨之后都作了哪些工作，有哪些印象深刻或遺憾的事情，以及在“兩學(xué)一做”中應(yīng)該怎么做。

這一倡議得到全體黨員積極響應(yīng)，到5月4日，全部文章如數(shù)收齊。全體黨員認真回顧了自己的入黨經(jīng)歷和體會，有的老黨員還把自己入黨十多年、幾十年來的工作、心路歷程做了系統(tǒng)梳理分享，字里行間中無不透露出對黨員身份的自豪和珍視。

一篇文章，一下拉近了彼此間的距離。全體黨員清醒地認識到，無論身處哪個崗位、何種職位，無論是60后、70后、80后還是90后，大家都有一個共同的政治身份———共產(chǎn)黨員。這篇主題作文的撰寫，對于激發(fā)大家對黨員身份的認同，深刻認識黨員內(nèi)涵，迅速進入學(xué)教狀態(tài)，起到了積極的推動作用。

“我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身......”。從這一刻起，我光榮的成為了一名共產(chǎn)黨員，恍若昨日。仍記得那份經(jīng)反復(fù)修改的入黨志愿書，_測評時緊張激動的心情，評選成功后的喜悅之情，每次從腦海中被翻出來，歷久彌新。因為不管經(jīng)歷多久，成為共產(chǎn)黨員，并為黨的事業(yè)奮斗始終不曾改變，這便是屬于我的初心。

我出身在一個農(nóng)村家庭，父輩們都是樸實淳厚的農(nóng)民，一次陪父親在地里干農(nóng)活，休息間隙，父親說道，“咱們家還沒出過一個黨員呢，不知道你將來能不能......”話沒說完又繼續(xù)干活了，可能那會在他的心中也并不確定一個農(nóng)民的兒子就能當上黨員，而也就在那一刻起我對黨員這個奇怪的稱謂有了興趣。但因為年紀小的緣故，那會就覺得，能讓父親欲言又止的東西，肯定不賴，將來給他弄一個來給他高興高興。時光荏苒，在經(jīng)歷一陣繁忙又緊張地學(xué)習(xí)考試之后，開始走上了工作崗位，黨員這個詞義逐漸明晰起來。異地上班的不便，語言、生活習(xí)慣上的障礙使我我出現(xiàn)了短時間的不適應(yīng)，一次_生活會后，支部領(lǐng)導(dǎo)們主動找到我，向我了解目前的現(xiàn)狀，給我講解了許多本地民俗，經(jīng)過一系列努力，我逐漸適應(yīng)了本地的生活。那一刻，身處異地孤獨感漸漸遠去，也是在這一刻，孩提時的那份“興趣”也越發(fā)濃厚起來。緊張有序的工作中，黨員同事們從來都是帶頭加班，能多干一會就絕不早下班，能多干一點就絕不推諉，我很訝異：不是說公務(wù)員隊伍就是喝茶看報嗎，怎么比高考還累啊!“因為我們是黨員啊?！币晃稽h員前輩這樣回答道。從他洋溢笑容臉上，我仿佛明白了，“心安即是歸處”，干自己熱愛的事業(yè)是從來不會覺得累的，能為自己的理想打拼更是一件幸福的事情，從那以后我暗暗下決心，也要成為向他們一樣的人。令我感到幸運的是，經(jīng)過一年的努力后，我成了黨員發(fā)展對象，而且很順利的通過了之后的考察成為了一名共產(chǎn)黨員，那時打心底覺得我也是幸福的。

“疾風(fēng)知勁草。”十八大以來，全國刮起了一陣陣反復(fù)倡廉的強風(fēng)，風(fēng)力之勁可見一般，總結(jié)其經(jīng)驗教訓(xùn)，放松警惕、遺忘初心是癥結(jié)。令人欣慰的是，我們絕大部分黨員干部，都能經(jīng)得起考驗，守得住清貧，無論面對什么樣的強風(fēng)、颶風(fēng)，始終能展現(xiàn)出共產(chǎn)黨員的堅韌與執(zhí)著。“南陽的救火哥”、“人民衛(wèi)士申亮亮”等一大批年輕的黨員干部用他們的一舉一動，作出了新形勢下的表率。在“學(xué)”上，始終堅持“靜坐常思己過”，想扎實理論學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，就必須認真剖析自身存在的問題，把一些不干凈不該有的思想從腦子里清除出去，才能放得下更多、更干凈的好東西。按照”照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，自覺主動地將自己擺進去，自我反思，帶著問題去學(xué)。平時工作不認真，馬虎大意，責任意識不強;主動從更高的崗位上審視自己、謀劃思路、落實工作的方面仍存在短板，這些缺點在系列的理論學(xué)習(xí)中逐一得到解決。在“做”上，身為一名環(huán)保工作者，工作中不免遇到這樣那樣的難題，但我始終與同事們一道堅守在污染一線，不放過一絲絲污染隱患，不姑息一起違法行為，堅決站在了破壞環(huán)境的對立面，摒棄一切私心雜念，”明知山有虎，偏向虎山行”,敢于擔當，勇于負責，知難而進，迎難而上。因為難，才需要黨員站在前頭。也因為難，才能凸顯我們肩上責任之重，還是因為難，才需要像我們這樣的人不顧一切奮力向前。這份堅持，只源心中一個堅定信念—為民謀利從來都不需要理由。

“不積小流，無以成江河?！秉h員是匯集成流的每一滴水珠，支部是涓涓細流，水珠不斷，細流水長流，才能長久的為黨的事業(yè)輸送人才和血液，才能匯集成波瀾壯闊的大河，奔流到海，而維系水珠泉涌、細流不斷的則是黨員那顆不管經(jīng)歷多長時間、多少事情始終活躍著的“初心”。

我是懷著興奮而又激動的心情來回顧改革開放這30年的偉大歷程的。心中不禁對一路走來的中國充滿著深深的敬畏之情。三十年前，黨的十一屆三中全會開啟了改革開放的新時期。三十年來，從農(nóng)村到城市、從沿海到內(nèi)陸，廣袤的中華大地掀起了波瀾壯闊的發(fā)展大潮，實現(xiàn)了從計劃經(jīng)濟體制向社會主義市場經(jīng)濟體制、從封閉、半封閉到全方位開放的偉大歷史轉(zhuǎn)變。

三十年的改革開放，極大地改善了人民的物質(zhì)生活條件和精神面貌，為中國百姓創(chuàng)造了實實在在的福祉;三十年的改革開放，為中國的發(fā)展注入了前所未有的生機和活力，一個面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的社會主義中國以煥然一新的姿態(tài)巍然屹立于世界東方。三十年前，那是一個我們這一代人還不曾涉足的時期，一切的一切都從父輩那一代人飽經(jīng)滄桑的臉龐中可以得知，他們貧困、他們勞苦。父母們常常對我們說的一句話就是：你們現(xiàn)在的生活多好!是呀!時間在我們的身旁悄悄的流走，周圍的環(huán)境也無聲的改變著，變得越來越好。我們幸福的沉浸在祖國賜福于我們的優(yōu)厚生活中，深深的體驗著改革開放三十年來中國發(fā)生的巨大變化。

在科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下建設(shè)社會主義新農(nóng)村，振興東北老工業(yè)基地，建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會、推進創(chuàng)新型國家建設(shè)、實施人才強國戰(zhàn)略、文化體制改革、構(gòu)建社會主義和諧社會、加強黨的建設(shè)等一系列重大舉措。點點滴滴都呈現(xiàn)出中國所取得的偉大的成就。

當_中的畫面定格在5月12日14點28分時，我們在場觀看的每個人的眼眶再一次被浸濕了，歷史的一幕幕再次重現(xiàn)時，我們再次為災(zāi)區(qū)人民祈福。我知道在這將近一年的時間里，黨對災(zāi)區(qū)大力重建工作也取得了重大的進展，人民都居住上了新建的房子。黨是不會忘記災(zāi)區(qū)人民的!

改革開放_多年，中國在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下取得了舉世矚目的偉大業(yè)績。作為當代的青年人，我們更是要以百倍的努力、百倍的信念，勇往直前，再創(chuàng)明日輝煌!

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培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇四

要隨時掌握最新的教育理論和教學(xué)理念，時刻保持清醒的頭腦以應(yīng)對可能在實踐過程中出現(xiàn)的一些問題，一定要把握好科學(xué)發(fā)展觀這條正確的理念，不能一味的按照自己的意愿來處理一些問題。對于學(xué)生的教育我們要因勢利導(dǎo)，因材施教，無論是優(yōu)等生還是中等生還是后進生我們要一視同仁，不能有所偏頗，只有讓每一個同學(xué)都融入到班級的這個大集體中，才能發(fā)揮班級乃至學(xué)校的整體力量，才能有長期的發(fā)展。我們的教育應(yīng)當是“創(chuàng)造一種適合每一個學(xué)生的教育，而不是選擇適合教育的學(xué)生”。

科學(xué)發(fā)展觀“堅持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進經(jīng)濟社會和人的全面發(fā)展”。在追求素質(zhì)教育的時代我們要充分本著“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生一切”的教育理念，在教學(xué)工作中要關(guān)心學(xué)生，無論是學(xué)習(xí)上還是生活中，充分尊重學(xué)生的思想和學(xué)習(xí)方法。我們還要深入到學(xué)生中去，去了解學(xué)生的想法和做法。不能一味按照教師自己的意愿來控制學(xué)生的一切行為。教師應(yīng)該最為知識的傳授者和引導(dǎo)著，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，要充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。這樣才能讓學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中找到樂趣。教師應(yīng)該是導(dǎo)演的角色，學(xué)生是演員，只有演員入戲才能把戲演好。學(xué)習(xí)就是如此，只有讓學(xué)生動起來，才能摒棄其他的壞習(xí)慣，把精力投入到學(xué)習(xí)中去。

學(xué)習(xí)新的教育理念來武裝自己的頭腦，學(xué)習(xí)教學(xué)方法提高自己的業(yè)務(wù)水平。掌握本學(xué)科最前沿的研究成果，增強科研意識和改革意識，積極參與教育改革，在實踐中提高自己的教育教學(xué)能力。現(xiàn)在社會是知識爆炸的年代，我們不能滿足現(xiàn)狀，而要勇于探索勇于創(chuàng)新勇于在教學(xué)過程中實踐，爭做教學(xué)改革的和示范者。

學(xué)生的`一言一行都反映了學(xué)生的心理特征。教書育人的我們要教會學(xué)生學(xué)習(xí)，更要教會學(xué)生怎樣做人。他們最終要走向社會，要為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)出力，思想是最主要的因素。我們要加強知識中滲透德育，要努力成為教學(xué)與德育并舉的多功能型教師。德育需要教師不斷的總結(jié)經(jīng)驗，不斷地探索，還要不斷地創(chuàng)新，只有這樣才能成為學(xué)生心目中的成功的教師。才能成為創(chuàng)新型教師。

教師在學(xué)生心目中占有很大的位置，教師的一言一行都在潛移默化的影響著學(xué)生，一個有良好師德的教師應(yīng)站在學(xué)生和家長的立場及處境思考問題，把學(xué)生和家長的意愿與發(fā)展需要擺在第一位。良好的師德在學(xué)生和家長心中都是受到十分的欽佩和尊敬的。每個家長都希望孩子在良好的教育環(huán)境下接受教育，我們教師要提高自身的師德修養(yǎng)。教師還要有奉獻精神，要發(fā)揚吃苦在前，享受在后的精神。教師這一職業(yè)只要有無私的奉獻精神，那么你就成功了一半。把科學(xué)發(fā)展觀和奉獻精神結(jié)合在一起，那么就是一個成功的、高尚的、受人尊敬的教師。

總之，作為教師，通過學(xué)習(xí)，要進一步堅定共產(chǎn)主義的信念，明確努力學(xué)習(xí)提高的方向，感受到時代和社會賦予我們的重任。我們要緊緊抓住和充分用好這一難得機遇，在更高層次上進一步解放思想、創(chuàng)新觀念、開拓思路，努力推動科學(xué)發(fā)展觀在我校的深入貫徹落實，推進我校教育事業(yè)的又好又快發(fā)展。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇五

作為32期黨校學(xué)習(xí)成員，我經(jīng)歷了為期一個月的黨課學(xué)習(xí)，收獲頗豐。

第一次黨課是由國際教育學(xué)院的黨支部書記李旸給我們的講授。她滿懷激情地給我們介紹中國共產(chǎn)黨的建黨歷程，遇到的挫折，如何克服一切困難，找到一條與中國社會相適應(yīng)的道路。

通過幻燈片和相關(guān)書籍的講解，我們了解到中國共產(chǎn)黨自1921年建黨至今，已經(jīng)走過了86年光榮的斗爭道路。這八十多年，中國共產(chǎn)黨從小到大、從弱到強、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史；是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實踐相結(jié)合的歷史；是堅持真理，修正錯誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國共產(chǎn)黨無愧是偉大、光榮、正確的黨，是中國革命和建設(shè)事業(yè)的堅強領(lǐng)導(dǎo)核心。其中，李旸老師重點介紹了毛澤東，周恩來，鄧小平等的偉人，不時穿插進他們的故事，文學(xué)作品等，讓我們從點滴中領(lǐng)略到這些歷史偉人的人格魅力。

課的末尾，李x老師深情地對全體學(xué)員發(fā)出號召：加入中國共產(chǎn)黨，是每個要求上進、思想進步的青年人的迫切要求。全場師生都為之動容。這堂課不僅糾正了我的入黨動機，更加堅定了我的入黨信念，鞭策自己為早日成為一名中國共產(chǎn)黨員做出不懈努力。

在第二次的集體學(xué)習(xí)中，我們觀看了相關(guān)影片。內(nèi)容是講黨的性質(zhì)和宗旨，從中我了解黨的性質(zhì)和宗旨是申請入黨的必修課，是端正入黨動機的前提條件，是立志為共產(chǎn)主義奮斗終身的必須前提，努力做合格共產(chǎn)黨員就從這里開始。我認識到黨的性質(zhì)是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心；代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。每一個有志于中國革命和建設(shè)的同志，都必須以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。黨的最高綱領(lǐng)是實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會制度。

中國共產(chǎn)黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務(wù)。一個共產(chǎn)黨員必須時刻樹立為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)，隨時準備為黨和人民的利益犧牲一切的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價值觀。共產(chǎn)黨員不惜犧牲自己的一切，是為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身、全心全意為人民服務(wù)的具體表現(xiàn)。因此每個黨員在終身為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的過程中，都要在思想上想著人民，在政治上代表人民，在行動上為了人民，真正做人民的忠實公仆；在日常工作和學(xué)習(xí)、生活中，我們要把學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，提高到保持黨的先進性的高度來認識，從而增強學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識的自覺性和緊迫感。

學(xué)習(xí)的后半段，我們有幸請到了學(xué)政治思想部的老師為我們上了一堂深入淺出的課。老師從反面的角度，列舉當今社會所從在的腐敗貪污現(xiàn)象，讓我對黨的組織制度、黨的紀律、黨的作風(fēng)都有了充分的理解和重新認識。

黨有著嚴格的政治、組織、經(jīng)濟工作、群眾工作、宣傳、人事、保密和外事紀律，黨的紀律是黨的事業(yè)取得勝利的保證，每個已經(jīng)入黨和要求加入黨組織的同志，都必須嚴格執(zhí)行和維護黨的紀律。黨的作風(fēng)體現(xiàn)在黨的組織和黨員的思想、政治、工作、生活等各方面，是黨的性質(zhì)、宗旨、綱領(lǐng)、路線的重要體現(xiàn)，黨風(fēng)關(guān)系黨的形象、關(guān)系人心向背、關(guān)系黨的生死存亡、關(guān)系黨的路線能否正確貫徹執(zhí)行，關(guān)系社會主義精神文明建設(shè)能否取得成功。共產(chǎn)黨員在紛繁復(fù)雜的社會生活中做到慎獨、慎微、慎權(quán)、慎欲，從各方面嚴格要求自己。

通過學(xué)習(xí)，我進一步端正了我的入黨動機。作為一個入黨積極分子，我決心以黨員的要求嚴格要求自己，加緊學(xué)習(xí)。因為，要做到“三個代表”之中的“代表先進文化的前進方向”，我們自己的科學(xué)文化知識就顯得尤為重要，只要牢牢的掌握了科學(xué)文化知識，我們才可以繼承和發(fā)揚中華民族的一切優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力學(xué)習(xí)和吸收一切外國的優(yōu)秀文化成果，真正起到代表的作用。我也深知更重要的是要有堅忍不拔的意志，堅定對馬列主義，建設(shè)有中國特色社會主義和我國改革開放現(xiàn)代化建設(shè)的信心，不斷增強對黨和政府的信任，在工作和學(xué)習(xí)中，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識，大局意識，責任意識，創(chuàng)新意識，積極從思想上爭取入黨，才能成為新時期的合格共產(chǎn)黨員。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇六

通過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人在理論基礎(chǔ)、業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進一步增強了學(xué)習(xí)專業(yè)知識的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的能力和信心。參加儀器培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會和收獲：

培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識的最有效手段。21世紀是知識經(jīng)濟社會，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。使我進一步認識到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認識要面對不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。我真正認識到加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進一步提高業(yè)務(wù)知識水平的需要。加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強學(xué)習(xí)，才能取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。

1、離子色譜

離子色譜是高效液相色譜的一種，故又稱高效離子色譜（hpic）或現(xiàn)代離子色譜，其有別于傳統(tǒng)離子交換色譜柱色譜的主要是樹脂具有很高的交聯(lián)度和較低的交換容量，進樣體積很小，用柱塞泵輸送淋洗液通常對淋出液進行在線自動連續(xù)電導(dǎo)檢測，在水質(zhì)檢測上的應(yīng)用主要是檢測飲用水中氟化物、硝酸鹽、亞氯酸鹽、氯酸鹽、氯化物、硫酸鹽指標。

2、原子吸收光譜儀

原子吸收光譜儀是一種當元素燈發(fā)射的與被測元素特征波長相同的光輻射穿過一定厚度的原子蒸氣時，光的一部分被原子蒸氣吸收，檢測系統(tǒng)測得特征光譜被基態(tài)原子吸收后的輻射能量的分析方法。樣品溶液中的各組分，經(jīng)過原子化器被原子化，所產(chǎn)生的基態(tài)原子又吸收空心陰極燈的能量，經(jīng)過分光系統(tǒng)后進入檢測器，其透過率的變化經(jīng)過數(shù)值計算軟件計算，最終得到樣品溶液中各金屬元素含量值。人體工程學(xué)設(shè)計：前置直插式元素燈座，可快速安裝空心陰極燈；新設(shè)計的火焰?zhèn)}托盤，使儀器操作更簡便而快速；一體化石墨爐可視系統(tǒng)：簡化石墨爐方法開發(fā)，實用有效；新改進型燃燒頭設(shè)計；solaar軟件以實用、包含大量幫助信息和“菜譜。在水質(zhì)檢測中主要應(yīng)用于檢測鉛、鋁、鐵、錳、銅、鋅重金屬指標。

3、濁度計

wzs—185a型雷磁濁度計采用散射—透射光測量原理，具自動色度補償?？梢詮V泛應(yīng)用于地表水、工業(yè)用水、飲用水、飲料、景觀水、游泳池水、廢水等樣品的濁度檢測。

4、ph計

酸度計測ph值的方法是電位測定法。把對ph敏感的玻璃電極和電位穩(wěn)定的參比電極放在同一溶液中，就組成一個原電池該電池的電位是玻璃電極和參比電極電位的代數(shù)和。如果溫度恒定，這個電池的電位隨待測溶液的ph變化而變化。

通過學(xué)習(xí)，我明白了，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進行溝通，要學(xué)會尊重別人，不利于團結(jié)的話不說，不利于團結(jié)的事不做，積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當成一種文化，通過反思，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神；要寬宏大量，學(xué)會包容。

總之，通過這段時間的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認識到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機會，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己！

讓我們在今后的工作中共同努力、加強交流，為實現(xiàn)水司更好更快的發(fā)展不懈努力、不斷前進！以更新的面貌，去迎接新的一年！

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇七

七月x日，我興致勃勃地來到武漢二師，帶著教學(xué)實踐中的困惑，前往湖北省農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程培訓(xùn)班，參加了短暫、緊張、為期七天豐富的專業(yè)培訓(xùn)。

從寧靜的鄉(xiāng)鎮(zhèn)到了繁華的都市，我得到了學(xué)校老師和工作人員的熱情招待和服務(wù)。室外，驕陽似火；室內(nèi)，春風(fēng)拂疏。各位教育專家的循循善誘、娓娓道來如春風(fēng)化雨，蕩滌了所有的炎熱，滋潤著我焦渴的心田，讓我飽嘗精神大餐。

黎老師的《教師職業(yè)形象與職業(yè)語言》的講座，帶給我陣陣清涼，他以身垂范，我被他那感染力極強的語言魅力所驚嘆，被他那抑揚頓挫的語調(diào)所折服，被他那優(yōu)雅大方的體態(tài)語所吸引，更被他那入情入境的朗誦技巧所震撼。潛移默化中我明白了什么是良好完善的教師職業(yè)形象，如何打造標準規(guī)范的教師語言。也讓我領(lǐng)悟到了教師職業(yè)的魅力。

沈老師主講的《課堂教學(xué)觀摩及反思》，他深入淺出，侃侃而談，在他幽默機智的談吐中，讓課堂煥發(fā)出無盡的生機和活力。在他的引導(dǎo)下，我們明白了如何在教學(xué)實踐中行之有效地提高小學(xué)語文教學(xué)的有效性。

最讓我難忘的是楊老師。她為人和藹可親，言談里閃爍著靈光。她語言樸實，卻字字精當，句句中肯，鮮活生動的課例展示。為我開啟了一扇緊閉的門窗，展示了一幅幅雋美的畫面。她把既折磨人又枯燥無味的文字變成了賞心悅目的數(shù)字。更讓我倍感耳目一新：原來教學(xué)是一門相當活的學(xué)問，教學(xué)是真真切切的藝術(shù)，是扎扎實實的藝術(shù)。

在這極其短暫、令人留戀的七天里，自己的教育觀念和教學(xué)理論都得到了充實和提高，對課堂教學(xué)有了全新的感悟：

一、新課程下的語文教學(xué)課程應(yīng)致力于學(xué)生語文素養(yǎng)形成和發(fā)展。在課程的基本理論中提出要全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。九年義務(wù)教育階段的語文課程，必須面向全體學(xué)生，使學(xué)生獲得基本的語文素養(yǎng)。在這個素養(yǎng)是一個嶄新的概念。教師在教學(xué)課堂評價中要采用科學(xué)的評價方法，挖掘教材中的文化蘊育點，培育學(xué)生熱愛祖國語文的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運用祖國語言，豐富語言的積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，使學(xué)生具有適應(yīng)實際需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力的評價。

二、新課程下的師生關(guān)系，新課程中的師生關(guān)系是新型的師生關(guān)系。教師要把學(xué)習(xí)和主動權(quán)交給學(xué)生，在充分自學(xué)的基礎(chǔ)上進行有效的合作學(xué)習(xí)，教師首先是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴，是學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)者、引導(dǎo)者、誘導(dǎo)者、輔導(dǎo)者。語文教育是教師和學(xué)生之間的平等對話，它既不是教師一味教訓(xùn)，學(xué)生絕對服從，也不是教師只能造就學(xué)生，圍著學(xué)生轉(zhuǎn)，而是師生平等、相互合作，教師引導(dǎo)、學(xué)生探究。

三、新課程下的語文教師，傳授語文知識作為語文教師的全部職責，在教學(xué)活動中，要學(xué)習(xí)語文知識，注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣，要新奇感轉(zhuǎn)化為未知欲。激發(fā)學(xué)生興趣，培植學(xué)習(xí)語文的自信心。無論是條件好或差的學(xué)校，處處有課程資源，時時有課程資源。它是可以再生的，尤其是新教材的實施中，教師根據(jù)自身發(fā)展需要，開發(fā)利用課程資源，提升自己素質(zhì)和能力。

這七天的學(xué)習(xí)，自始至終都給我一種脫胎換骨、煥然一新的感受，教育專家的講課，給我們指明了今后前進的方法；課堂的觀摩，給我們提供了很有價值的參考；優(yōu)秀教師的報告，令我受到心靈的震撼，同各位專家們面對面的交流，讓我疏通了許多自己在教育教學(xué)中的疑難、困惑。

回到工作崗位以后，我們將以這次培訓(xùn)為新起點，認真工作，刻苦鉆研，用優(yōu)異的成績向?qū)W校，向家長交一份滿意的答卷。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇八

非常有幸，護理部安排我6月28號、29號參加了xx大講堂在xx電子科大舉辦的《護理專業(yè)的挑戰(zhàn)——改變的力量》的培訓(xùn)班。當我踏進xx電子科大的校園看見大學(xué)生在綠樹成蔭的校園浪漫的散步;在寬敞明亮的教室全神貫注的上課、考試;在運動場上揮汗如雨的打球、跑步;在校園里穿著學(xué)位服朝氣磅礴的照畢業(yè)照留念，唉!我真想回到二十多歲，回到校園!

給我們授課的老師是xx科技大學(xué)的張xx教授，她氣質(zhì)不凡、溫文爾雅、生動嚴謹，尤其是那幽默詼諧的講解和抑揚頓挫的聲音深深地吸引了我。我作為一名高年資帶教組長要努力向張教授學(xué)習(xí)她的講課方式，實實在在的為實習(xí)生和低年資護士講好每一堂課。經(jīng)過2天的培訓(xùn)讓我有了一些心得和體會：

一、護理精細化管理：4個意識(細節(jié)意識、服務(wù)意識、規(guī)則意識、系統(tǒng)意識);2大原則(立足專業(yè)原則、科學(xué)量化原則)。

通過學(xué)習(xí)讓我感受到精細化管理就是把“精、細、實、嚴”落實到管理工作中的每個環(huán)節(jié)，作為一名責任組長應(yīng)該將這種意識落實到患者實處，認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，耐心細致的為患兒做好服務(wù)，真正去為患者解決問題。除此之外，還要帶領(lǐng)好我們年輕的隊伍，同時協(xié)助護士長做好科室管理工作。

二、護理領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)：化解沖突、激勵部屬、溝通部屬

我不是領(lǐng)導(dǎo)，但我是一位護理專業(yè)的老同志、責任組長，我會把科室的每一位年輕人當成大家庭里的一員，關(guān)心她們、愛護她們、幫助她們。當遇到困難、委屈時我會心痛、開導(dǎo)她們，與她們溝通;在護理危、急、重患兒茫然失措的時候我會與大家一起面對困難、解決困難，努力做到忙而不亂、緊張而有序;在生活、學(xué)習(xí)中不知所措時我會用自己的閱歷和經(jīng)驗關(guān)愛她們，和大家一起面對挫折、戰(zhàn)勝困難。

三、提升護理管理質(zhì)量——品管圈改善工具

我科在上半年開展了品管圈活動，當時還覺得不錯較滿意，但通過這次學(xué)習(xí)我深刻的認識到不足。品管圈可深可淺、可復(fù)雜可簡單，其中有許多需要深思熟慮的地方。我科第2期品管圈活動已經(jīng)開展了，我會把學(xué)到的知識運用到這次活動中，爭取做得更好。

四、情緒管理與壓力調(diào)適

張教授叫我們每位學(xué)員填了一張表《樊式壓力檢測表》，我得了3分，張教授說：“3分以下的人生活在天堂里，當然是開玩笑了哦!”我工作了30多年怎會沒有壓力呢?是因為我學(xué)會了分解壓力，變壓力為動力。但是科室剛來的低年資護士感覺工作壓力較大。分析了以下原因：1、兒外專業(yè)病種多、家屬要求高。2、專業(yè)技能不嫻熟，特別是小兒靜脈穿刺。3、剛?cè)肟茖I(yè)知識缺乏。4、不知怎樣與患兒及家屬溝通、交流。在這個時候作為一名責任組長、大家庭的一位長輩我會與她們一起提升業(yè)務(wù)水平和專業(yè)技能，結(jié)合自己所管床位的病種加強?？评碚搶W(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實際，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，加強自身內(nèi)涵建設(shè)。

我是一個急性子，我時刻牢記：解決事情先處理情緒，情緒影響判斷和行為，盛怒之下少說話、少做決定，世上讓你不快樂的人只有你自己。

以上是我學(xué)習(xí)后的一些心得體會，感謝護理部給我這次外出學(xué)習(xí)的機會，感謝我們一起出去學(xué)習(xí)的妹妹們，特別是王玉蓮護士長、曾曉紅護士長把一切事情都安排的妥妥當當，真心的感謝大家一路的關(guān)照。

通過本科階段護理理論的學(xué)習(xí)，我認識到隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統(tǒng)功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關(guān)鍵，也是做好整體護理的關(guān)鍵。

首先需要轉(zhuǎn)變觀念，加強整體護理理論的學(xué)習(xí)。觀念的轉(zhuǎn)變首先是認識的轉(zhuǎn)變，通過學(xué)習(xí)整體護理理論，學(xué)習(xí)與之相關(guān)的護理程序、護理哲理及護士行為準則，了解國內(nèi)外護理學(xué)發(fā)展的動態(tài)，明確開展整體護理的意義。同時根據(jù)病人的特點，學(xué)習(xí)相關(guān)心理特征、營養(yǎng)知識、預(yù)防保健知識、疾病護理等有關(guān)?？评碚摰男逻M展，使護士在短期內(nèi)逐步進入了角色，在觀念上得到了根本轉(zhuǎn)變，開闊視野與思路，進而做到以點帶面，為整體護理的開展奠定了思想基礎(chǔ)。

其次，調(diào)整組織結(jié)構(gòu)，建立合理的工作程序?？茖W(xué)的組織結(jié)構(gòu)和合理的工作程序是開展整體護理模式病房的重要保證。護士長可根據(jù)住院病人的病情及工作量，調(diào)整當天責任班護士人數(shù)，保證整體護理的質(zhì)量。重視與病人及家屬的溝通，采取有針對性的整體護理。

護理病歷的表格從傳統(tǒng)式的直接記錄法改為問題記錄法及表格記錄法。

病人入院評估表：病人入院后2 h內(nèi)完成入院評估及病史的收集，要求記錄完整、真實、全面。護理診斷和病人問題項目表：要求護士按照病人的首優(yōu)(威脅生命需立即解決的問題)、中優(yōu)(雖不威脅生命，但能導(dǎo)致身體上的不健康或情緒上的問題)、次優(yōu)(指人們在應(yīng)付發(fā)展和生活變化時所發(fā)生的問題)的順序排列記錄，完整陳述各種護理診斷的相關(guān)因素和危險因素，采取pes形式記錄(p即健康問題，e即病因，s即癥狀、體征)，用二段式(即pe或ps，適用于潛在性或可能性的護理診斷的敘述)或三段式(即pes，適用于現(xiàn)存護理診斷的敘述)記錄。按北美護理協(xié)會的護理診斷要求書寫，并根據(jù)護理診斷制定相應(yīng)的護理計劃。病人住院評估表：改變以往按護理級別進行評估的方法，每天對每個病人要有評估記錄，病危病人則每班都有評估記錄。護理記錄單：采取pio形式記錄，按當天病人出現(xiàn)的主要問題解決的過程進行記錄。p即問題，應(yīng)與護理診斷一致;i即措施，不是標準計劃中的護理措施，而是具體的實施內(nèi)容;o即結(jié)果，不代表護理診斷的最后結(jié)果，而為本班實施的護理措施的結(jié)果。出院評估表：記錄病人出院當天的護理評估及對病人出院的健康教育與指導(dǎo)。

根據(jù)病人特點采取有針對性的整體護理。

“病人角色”雖然來自社會的不同階層，但在醫(yī)院這個特定的環(huán)境中，他們的心理需要還是有許多共同之處。

(1)需要安全的住院環(huán)境。安全感是病人最普遍、最重要的心理需要。病人對醫(yī)院的第一印象是從對環(huán)境的評價中得出的。環(huán)境的好壞不僅反映物質(zhì)條件、管理水平和文明程度，也包括反映工作人員的責任感。安全良好的住院環(huán)境、醫(yī)護人員美好的語言和行為規(guī)范，在一定程度上能夠左右病人的感情，增強病人的安全感。

(2)需要被悅納和有所屬。病室內(nèi)的住院病人是不斷更新、流動的。對新病人來說，通常都有一種盡快地適應(yīng)新環(huán)境，從情感上被病友所接納，并成為群體中受歡迎的一員的愿望。因此，護士在接診時，要將新病人介紹給同病室的病友，并請大家相互關(guān)照。病室內(nèi)良好的人際關(guān)系有助于病人較快地從陌生和孤獨中解脫出來。

(3)需要被了解和被尊重。任何一位意識清醒的病人都希望得到別人的尊重。病人常認為，能夠盡早地被醫(yī)護人員了解，是受到了重視的象征，從而有可能得到較好的治療和護理待遇。尊重的需要若不能滿足會使病人產(chǎn)生自卑、無助感，或者變得不滿和憤怒。因此，護士應(yīng)注意尊重病人，任何時候都不做有損病人自尊心的事情。

(4)需要了解疾病知識。人一旦生病，就會感到格外需要了解有關(guān)疾病的知識，希望醫(yī)護人員在同情和理解的基礎(chǔ)上多講解疾病診斷、轉(zhuǎn)歸和預(yù)后，希望了解各項檢查、治療的意義及注意事項。他們期待著醫(yī)護人員能以最好的療法、最高明的技術(shù)、最特效的藥品、最快的速度，達到最理想的效果。

(5)需要親友的探望。對住院病人來說，親友的關(guān)懷、愛護和支持是不可缺少的。病人通過與家人和親友的交談，不僅可以從中獲得對過去生活的回味，還能由此體會到自我價值的社會意義。尤其對新入院病人，這是一種穩(wěn)定治療信心的心理撫慰。對于無親友探視者，護士一方面要主動關(guān)心，另一方面要盡力協(xié)助病人獲得社會支持。

(6)需要適當?shù)幕顒优c刺激。醫(yī)院是個狹小的天地，新病人住院后往往會產(chǎn)生單調(diào)和乏味感，需要適當?shù)幕顒优c刺激。因此，應(yīng)根據(jù)病人的具體情況和醫(yī)院的客觀條件，組織適當?shù)幕顒雍陀行迈r感的刺激，以滿足病人的精神需求。這樣，不僅可以安定病人的情緒，也有利于病人康復(fù)后較快地適應(yīng)社會生活。

由于個體差異的存在，不同個體在患病以至住院后，會產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)，其表現(xiàn)也千差萬別，但一般病人具有如下共同特征。

(1)主觀感覺異常。病人患病后，注意力很快從外界客觀事物轉(zhuǎn)向自身的體驗和感覺。往往只關(guān)心本身的機能狀態(tài)，對各種癥狀的敏感度增強，甚至對呼吸、心跳、胃腸蠕動的聲音都異常敏感。病人常感覺不適，精神緊張或驚慌、恐懼時，還可能發(fā)生錯覺。

(2)情緒不穩(wěn)定，容易沖動。病人患病后，往往心境不佳，情緒不穩(wěn)定，易激動，甚至與周圍的人發(fā)生沖突。多表現(xiàn)任性、愛發(fā)脾氣，男性常為一點小事吵吵嚷嚷，女性則抑郁哭泣，特別是在病情有變化或做特殊檢查及準備手術(shù)時，情緒更易激惹。

(3)自尊心增強。由于患病而暫時或長期離開自己的工作崗位，使其自我價值感受挫，自尊心也會不同程度地受到傷害。因此病人常變得很敏感，周圍人對他稍有怠慢，便會感到自尊心受到傷害而感到不舒服。

(4)被動和依賴。一個健康人一旦生病，往往受到家人及周圍同志的照顧。有些病人會因此而變得順從被動、缺乏主見和信心，進而要求更多的關(guān)心與同情，并且會事事都依賴他人去做。有的病人為了喚起別人的注意，會故意呻吟不止。

(5)焦慮和恐懼。病人患病后，由于身體的不適及對診斷結(jié)果的猜測，常感到生死未卜，面臨巨大威脅。入院后面對陌生的環(huán)境，常感到焦慮不安，加之疾病的痛苦以及害怕手術(shù)、擔心術(shù)后留下后遺癥等，使病人整日憂心忡忡，而產(chǎn)生恐懼心理。

(6)孤獨與絕望。病人生病住院后，由于人地生疏常感到與世隔絕、度日如年，很容易產(chǎn)生孤獨感。另外，生病后總希望能遇到技術(shù)高明的醫(yī)生，希望能盡早康復(fù)。這種愿望若難以實現(xiàn)，則往往陷入無可奈何、自悲、自憐的境地，而產(chǎn)生絕望感。護士在對病人的護理過程中，除了掌握上述共同特征外，還應(yīng)掌握每個病人不同的個性心理特征，以便有的放矢、卓有成效地實施心理護理。

嚴格質(zhì)控，保證整體護理質(zhì)量。開展以病人為中心的整體護理，護士長進行嚴格質(zhì)控。護士長每日堅持參加責任護士的護理查房，運用護理程序指導(dǎo)護理工作;堅持對在架病歷及出院病歷進行質(zhì)量控制，及時修正護理診斷;嚴格督促檢查各項護理管理制度的落實。由護士長及責任小組長組成的科內(nèi)質(zhì)控小組，按照質(zhì)量控制標準進行日查、周查、月查，對每個住院病人進行滿意度調(diào)查，發(fā)現(xiàn)缺陷及時反饋，并提出有效的整改措施，保證整體護理工作順利開展。

實施整體護理通過有效的護患溝通可以提高病人滿意度。以滿足患者需要為宗旨，以方便患者、家屬為前提，各級護理人員嚴格執(zhí)行

崗位職責

實施整體護理還提高了護士素質(zhì)，加強了護士的責任心，改善溝通技巧，促進護患關(guān)系。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態(tài)。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復(fù)多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎(chǔ)知識、社會學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據(jù)患者年齡及家長年齡、文化、職業(yè)、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。

實施整體護理提高了護理診斷的準確性。整體護理實施中，溝通貫穿于整個護理程序，用有效的溝通去廣泛收集資料，制定護理計劃，用有效溝通去做好患者的心理護理及健康教育，使患者的心身處于最佳狀態(tài)。護士除了與患者溝通外，還要與患者家屬溝通。由于家屬的年齡、文化、語言的不同，往往需要重復(fù)多次進行不同層次人員的健康教育。只有全面掌握疾病基礎(chǔ)知識、社會學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)知識及合適的健康教育技巧，才能解答患者及家屬提出的問題，并根據(jù)患者年齡及家長年齡、文化、職業(yè)、家庭、宗教、疾病而采取不同的語言、不同的交流方式，避免說教，消除患者及家屬的陌生感和不信任感，從而達到有效及成功的溝通。護理診斷提供了選擇護理措施的基礎(chǔ)，是實施護理程序的核心。在整體護理中，我們不斷加強?？评碚撝R學(xué)習(xí)，正確掌握和運用護理程序，認真做好入院及住院評估。護士長及小組長每天了解和掌握新病人、危重病人、疑難病人的病情，及時指導(dǎo)并修改護理診斷，并進行整體護理業(yè)務(wù)查房，以達到共識，從而提高了護理人員的護理診斷水平。

做為一名護士，由于我們的工作，使患者重新樹起戰(zhàn)勝疾病的信心時，我們無比欣慰;看到患者全愈出院時，我感到自己職業(yè)的神圣，我為此而自豪;當把病人從死亡線上搶救過來時，我感受更深的是肩負的重任。在從事護理工作七年中，我深深地體會到了"救死扶傷"這四個字的意義重大。只有在各方面不斷錘煉及提高自我，才能真正地領(lǐng)悟到"救死扶傷"的精髓，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，以身作則盡心盡職，要有敬業(yè)愛崗及勇于開拓、創(chuàng)新的精神,。其次要不斷提高自身的文化和業(yè)務(wù)素質(zhì)，通過查房與書寫護理心得體會不斷積累臨床經(jīng)驗，從理論到實踐再升華到理論中，掌握醫(yī)學(xué)及護理學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能，了解護理理論和技術(shù)的新進展，才能在醫(yī)療護理工作中發(fā)揮應(yīng)有的作用。

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培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇九

參加xx省小學(xué)教師遠程培訓(xùn)幾個月來，我真是受益匪淺，從中收獲了很多。重新審視語文新課程標準，了解了“修訂版”課標的特點、定位、方向，使自己在今后的教學(xué)中能更好地把握教材，進行高效的課堂教學(xué)。

一、認真學(xué)習(xí)新課標，深入領(lǐng)會《語文課程標準》的精神實質(zhì)

切實轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學(xué)中忽視學(xué)生的主體地位、忽視人文精神和科學(xué)精神的培養(yǎng)、過分追求學(xué)科知識系統(tǒng)的錯誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學(xué)任務(wù)的完成，全面提高學(xué)生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學(xué)生的語文實踐能力，積極倡導(dǎo)、促進學(xué)生主動發(fā)展的學(xué)習(xí)方法，拓寬學(xué)習(xí)和運用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學(xué)科的學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。

弄清教科書各種編輯設(shè)計的意圖和著力點，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進，教法上有哪些變化，有哪些獨到的進步和收獲，以在備課和教學(xué)活動中準確設(shè)定教學(xué)的重點，找準達到《課程標準》提出的課程目標的落腳點，有效地實施語文教學(xué)。

三、在準確把握教科書編寫思想的基礎(chǔ)上，從本班學(xué)生的實際出發(fā)

根據(jù)學(xué)生的年齡特征和不同教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設(shè)計，采取合適的教學(xué)策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；
大力改進課堂教學(xué)，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動等新的教學(xué)模式；
積極開發(fā)課堂學(xué)習(xí)資源和課外學(xué)習(xí)資源，溝通課堂內(nèi)外，溝通平行學(xué)科，創(chuàng)造性地開展各種活動，增加學(xué)生語文實踐的機會，讓學(xué)生在實踐中豐富語言積累，掌握學(xué)習(xí)方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，打下扎實的語文基礎(chǔ)；
鼓勵學(xué)生采用各種手段擴大閱讀面，增強學(xué)生在一切場合學(xué)語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。

感謝遠程研修，提供了一次可以發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中不足的機會；
通過學(xué)習(xí)以及自己在教學(xué)中的反思可以更好的理解教學(xué)的真諦。我會更加努力地學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇十

培訓(xùn)能夠讓你更快的掌握一門技能，對于培訓(xùn)后的自己，肯定會和之前有所不同。下面是本站帶來的培訓(xùn)后的

心得體會

俗話說：活到老，學(xué)到老。只有不斷的學(xué)習(xí)，才能有不斷的進步。近期，我有幸被上級選入，參加了《20xx年國培計劃》。專家的主講培訓(xùn)內(nèi)容，確實讓我受益匪淺。特別是在教師職業(yè)道德方面，感覺自己領(lǐng)悟不少。

作為一名教師，特別是幼兒園老師，須具備有四心：積極心，感恩的心，愛人心，樂觀心。只有熱愛幼教事業(yè)，才能盡心盡責;只有愛孩子，才能去了解孩子，走進 孩子的心靈世界，才能更清楚的知道，孩子真正想要什么。根據(jù)孩子的年齡特點、個體差異，從他們的角度思考問題，從他們的喜好出發(fā)，從而去設(shè)計適合孩子的教 學(xué)活動。只有愛，你才能投入其中。為人師表，應(yīng)以積極，飽滿的精神狀態(tài)，熱情對家長，愛心獻幼兒。學(xué)會感恩，并獲得好心情，提升自身的心里品質(zhì)。我們每天 面對不同性格的孩子，不同類型的家長，或許有時會覺得很累。這個時候，何不去想想這些孩子天真的笑臉，家長滿意的態(tài)度?出現(xiàn)問題，學(xué)會樂觀、學(xué)會鎮(zhèn)靜，發(fā) 現(xiàn)問題，解決問題，積累經(jīng)驗。終有一天，我們會發(fā)現(xiàn)自己是一個多么“富有”的人!四心缺一不可，相輔相成。

聽取了《感恩中國，十大杰出師德楷?！贰f老師的先進事跡，她以博大的胸懷對待每一個獨特的個體。無疑是給我指出了一盞明燈，引起了我的深思。并主動找出自己的缺點，努力將其改進;發(fā)現(xiàn)自己長處，戒驕戒躁。在今后的工作、生活中，將其發(fā)揮到極致。

2、團隊合作精神。

一所不斷發(fā)展的幼兒園，需要具備一支優(yōu)秀的教師隊伍。我們需要團結(jié)一致，共同進步，共同完成集體的夢想。人說一根筷子輕輕就折斷，而一把筷子確折不斷。團隊合作的力量之大，不可輕視。作為幼兒園領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該重視師德建設(shè)，從而實現(xiàn)教師團隊合作的的效力。

這是一個容易產(chǎn)生夢想，而又難以實現(xiàn)夢想，現(xiàn)實的發(fā)展社會。人在不同時期都會有不同的生活、工作目標，而且變換無常。我們更要不斷努力，去完成自身定下的 目標。不怕結(jié)果失敗，就怕在開始前止步。我的目標是一個優(yōu)秀的幼兒教師，從而去苛求自己，成為頗具威信的領(lǐng)導(dǎo)者。心有所定向，就會繼續(xù)努力，不斷超 越。

最后，我深懷一顆感恩的心，感謝這次學(xué)習(xí)的機會，讓我在自身的基礎(chǔ)上，又向前邁了一步，腳踏實地的一步!

通過此次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對新課程標準有了進一步理解，對新教材有了一個全新的認識。其中感觸特別深的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀。新教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置都十分重視和體現(xiàn)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗和興趣特點，努力為學(xué)生提供生動活潑、主動求知的生活材料。面對耳目一新的教材，我們老師就應(yīng)當理解教材目標，把握教材編排的特點，選用恰當?shù)慕虒W(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動地參與到教學(xué)中來，以下是我學(xué)習(xí)了新課程標準后的一些體會：

一、營造寬松和諧的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生的主動性。

心理學(xué)研究表明，人在輕松和諧的環(huán)境里思維表現(xiàn)的最活躍。反之，在壓抑的思想環(huán)境里，在禁錮的課堂教學(xué)氣氛中，很難產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、愉快的教學(xué)情景，引發(fā)學(xué)生積極思考，主動學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是枯燥的，而是有趣的。

二、重視學(xué)生的體驗性學(xué)習(xí)。

多年來，我們的課堂教學(xué)是傳授式、封閉式的。老師講得多，學(xué)生思考少：一問一答多，合作交流少;強求一致多，發(fā)展個性少;完成任務(wù)多，體驗樂趣少。一句話，老師包辦代替多，學(xué)生親歷體驗少。那么這次課標提出的三位目標就是要改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正實現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心。

三、提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的能力。

現(xiàn)代教育心理學(xué)研究指出：學(xué)生學(xué)習(xí)的過程不能僅是接受知識的過程，更應(yīng)是發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的全過程。在平時教學(xué)中，我也注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的能力，但關(guān)注度不高，有時流于形式。從學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的方面可以看出，學(xué)生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學(xué)中要讓學(xué)生掌握分析問題和解決問題的一些基本方法，從而體驗解決問題方法的多樣性。

以上是我培訓(xùn)后的一些體會。今后，我要在工作中不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的理論水平。在教學(xué)中讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，從而使老師教的輕松，學(xué)生學(xué)得開心。

在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)尾的鐘聲。對于這幾天的培訓(xùn)課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達出來。

此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個方面：

一、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規(guī)模和組織結(jié)構(gòu)。

想來自己真的應(yīng)該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產(chǎn)量，規(guī)模，所經(jīng)歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產(chǎn)5萬噸的小鋼鐵廠發(fā)展到現(xiàn)在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經(jīng)50年不衰，而且還在蓬勃發(fā)展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結(jié)開始，經(jīng)歷了不少中心環(huán)節(jié)，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發(fā)展，我想我們也應(yīng)該主動的去了解這些的。

二、了解了更多的生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識。

這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，花了很大一部分時間去學(xué)習(xí)生產(chǎn)安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經(jīng)常說的安全第一。

雖然平時我們也學(xué)習(xí)過一些安全方面的東西，并參加過消防演習(xí)等活動，但并沒有這么系統(tǒng)的，并聯(lián)系我們以后的工作崗位進行培訓(xùn)過。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了漣鋼的諸多會發(fā)生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學(xué)習(xí)了該怎么去預(yù)防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產(chǎn)方針—安全第一、預(yù)防為主、綜合治理—貫徹到底。

三、學(xué)習(xí)了不少禮儀與修養(yǎng)

這次培訓(xùn)還專門安排了一個上午來給我們培訓(xùn)禮儀與修養(yǎng)的知識。在這次課上，我學(xué)到了應(yīng)該如何發(fā)揮自己的情商，處理好與他人的關(guān)系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質(zhì)與修養(yǎng)。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩(wěn)重。

四、最后培訓(xùn)中心還請來了公司的管理代表和工人代表

給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應(yīng)該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹?shù)膽B(tài)度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

學(xué)習(xí)是可貴的，培訓(xùn)是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們向漣鋼更進了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設(shè)好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。

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培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇十一

隨著課程改革的不斷深入，本學(xué)期，我將努力提高理論水平，更新教育教學(xué)觀念，扎實有效地作好日常教育教學(xué)工作，更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。

確立學(xué)科為本教學(xué)研究的基本理念，積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

1、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會求知、學(xué)會做人滲透在教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)中。

2、以自己的知識和文化素養(yǎng)感召學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生成長為學(xué)識豐富、綜合能力強的人，鍛煉分析問題、解決問題的能力。

3、學(xué)校發(fā)展和個人發(fā)展相結(jié)合，讓自己的專業(yè)知識更深厚，讓自己的管理水平進一步提高。

4、團隊協(xié)作精神進一步加強，虛心向同組老師請教，在教研活動中把校本教研落到實處，每一步都符合學(xué)生實際情況，切實可以操作。

5、結(jié)合學(xué)校和班級具體情況，制定本學(xué)科的考查方法，收集好學(xué)生的成長記錄和相關(guān)資料，記錄學(xué)生的學(xué)期情況。

6、把學(xué)習(xí)的資料及時整理，請學(xué)校教導(dǎo)處、教研室進行量化評估。

最后，希望通過校本教研，不斷提升自己，發(fā)展自己，成為一名名副其實的科研型的教育工作者。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇十二

溝通是人與人之間叫我的橋梁，沒有溝通就沒有相互交流的平臺。以前，我總以為有了“禮貌、真誠”的態(tài)度，就可以與人們進行很好的溝通。直到學(xué)校給我們安排了《有效溝通技巧》這門課程，我才了解到溝通并非那么簡單。

首先，是自我介紹和面試。自我介紹分為普通社交自我介紹和求職面試自我介紹。在普通社交自我介紹的時候，既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢，輕浮夸張。表示自己渴望認識對方的真誠情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態(tài)度熱忱，對方也會熱忱。語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。在自我介紹時鎮(zhèn)定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結(jié)結(jié)巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。在求職面試自我介紹的時候，我覺得只需要簡短的介紹一下自己就可以了，因為簡歷里面都包括了。最好能用幾句話就能把自己的專長和能力介紹清楚，展現(xiàn)個性，使個人形象鮮明，但是一定要堅持以事實說話，不夸張。同時也要了解企業(yè)的文化和崗位要求，說話要有邏輯和層次感。面試的時候，服裝應(yīng)得體，飾物應(yīng)少而精，要講究禮儀。

然后，是握手和遞名片。握手，是交際的一個部分。握手的力量，姿勢與時間的長短往往能夠表達出握手對對方的不同禮遇與態(tài)度，顯露自己的個性，給人留下不同印象，也可通過握手了解對方的個性，從而贏得交際的主動。美國著名盲聾女作家海倫?凱勒說：我接觸的手有能拒人千里之外;也有些人的手充滿陽光，你會感到很溫暖。如果需要和多人握手，握手時要講究先后次序，由尊而卑，即先年長者后年幼者，先長輩再晚輩，先老師后學(xué)生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上級后下級。名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。

在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式。交換名片的順序一般是："先客后主，先低后高"。當與多人交換名片時，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠，依次進行，切勿跳躍式地進行，以免對方誤認為有厚此薄彼之感。遞送時應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)注視對方，面帶微笑，并大方地說："這是我的名片，請多多關(guān)照。"名片的遞送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對方身份時不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發(fā)。

其次，是無領(lǐng)導(dǎo)式小組討論。由于這個小組是臨時拼湊的，并不指定誰是負責人，目的就在于考察應(yīng)試者的表現(xiàn)，尤其是看誰會從中脫穎而出，但并不是一定要成為領(lǐng)導(dǎo)者，因為那需要真正的能力與信心還有十足的把握。在這個過程中，我感覺到自己慢慢會變這個小組的領(lǐng)導(dǎo)者，從而鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、口頭表達能力和辯論能力。

最后，我們學(xué)習(xí)了服飾與禮儀。在現(xiàn)代社會的公關(guān)社交活動中，人們普遍認為 “西裝革履”是現(xiàn)代職業(yè)男士的正規(guī)服飾，就求職面試活動而言，穿西裝也是最為穩(wěn)妥和安全的，因此，西裝一般成為許多求職者的首選裝束。穿西裝時應(yīng)注意：西裝要筆挺、襯衫要理想、領(lǐng)帶要選好、皮鞋要擦亮、襪子要夠長、頭發(fā)要干凈自然、外套要便捷、公文包要簡單、注意手和指甲、小飾物要簡單適宜等等。作為一個年輕人，穿著儀表首先要體現(xiàn)青春和朝氣，展示于社會的第一印象應(yīng)該是大方、整潔。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇十三

一天暑假全員培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼便結(jié)束了，我在這次培訓(xùn)當中收獲了很多：聆聽專家的講座，汲取思想的精華，這樣的培訓(xùn)給我?guī)砹巳碌慕虒W(xué)理念，帶來了豐富的精神食糧，通過學(xué)習(xí)使我對教材教法有了更新更全面的認識。

一、培訓(xùn)讓我更新了教學(xué)理念

教師是新課改的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在進行教學(xué)的過程中，教師必須要具備較高的專業(yè)水平，并自覺進行教學(xué)反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的教學(xué)傳統(tǒng)，更新教學(xué)理念和教學(xué)思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學(xué)水平。在培訓(xùn)中研討了很多問題，讓我反思再不能用老一套的教學(xué)方式了，在課堂上教師要更多的引導(dǎo)學(xué)生參與教師設(shè)計的課堂和問題探究中來了，那么這對教師的要求提高了，在課堂上，你怎樣展開探究的問題?你怎樣才能讓更多的學(xué)生有效的參與進來?等等問題都是上課之前教師要想好的，一節(jié)課就四十五分鐘的時間，學(xué)生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內(nèi)，怎樣讓學(xué)生把要掌握的知識學(xué)熟學(xué)透，這也是老師要思索的?？傊畟鹘y(tǒng)的“滿堂灌”、“填鴨式”的教學(xué)方法已經(jīng)完全不能適應(yīng)新課改了。所以作為老師一定要認真學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念，努力提高自己專業(yè)知識水平，擴大擴大自己的知識面，提高信息獲取、加工和傳播水平。

二、培訓(xùn)使我不斷進步

在每次與專家思想碰撞中，都會結(jié)合自己的教學(xué)實際思索。每一個專家的理念都會引發(fā)學(xué)員的熱議，每時每刻都有不小的收獲。在專家的理念熏陶下，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的教學(xué)技能。因此研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學(xué)到的、感悟到的應(yīng)用于實踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應(yīng)手，使教學(xué)效果更上新臺階。

三、培訓(xùn)中的感悟

培訓(xùn)讓我懂得了教學(xué)要圍繞知識的實用性來進行，課堂上要提高學(xué)生的參與度，要充分體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的精神。在注重基礎(chǔ)知識與基本技能的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程與方法，增強對學(xué)生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。在以后的教學(xué)中要把課本的內(nèi)容化繁為簡，化細為粗，這樣教師在教學(xué)中就有了更廣闊的自由度和發(fā)揮空間。在課堂教學(xué)中要充分發(fā)動學(xué)生的主動性，新的教學(xué)理念更強調(diào)在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學(xué)習(xí)。這種改變要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學(xué)生的主宰，教師和學(xué)生是兩個平等的團體，在學(xué)生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導(dǎo)者，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供支持、幫助、輔導(dǎo)，幫助學(xué)生了解自己的特長、潛能，為學(xué)生的發(fā)展提供指導(dǎo)。

四、培訓(xùn)解決了我教學(xué)上的一些困惑

本次培訓(xùn)為每位教師提高自己思想品德教學(xué)業(yè)務(wù)水平提供了一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，專家們積極嘗試與學(xué)員之間的交流，在交流過程中，注意到專家是如何處理教學(xué)中遇到的種種困惑，以及他們對教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。這次培訓(xùn)，專家提出的許多觀點和問題，都是教學(xué)中的實際問題，引起全體學(xué)員的一致共鳴的同時，也得到我們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的教學(xué)有著積極的促進作用。

五、享受教育，收獲快樂

學(xué)習(xí)是辛苦勞累的，但是讓我享受了教育，收獲著快樂。通過培訓(xùn)，我的理論和專業(yè)教學(xué)水平同時得到提升，使我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應(yīng)現(xiàn)代化的教學(xué)模式。大家都知道要想給學(xué)生一碗水你必須有一桶水，現(xiàn)在的一桶水已經(jīng)不能滿足需求，我們要給孩子們注入源頭活水，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，及時將自己的經(jīng)驗記錄下來。在整理中思考，在行動中研究，這將是我今后所追求的目標。

總之，兩位專家老師的講座，讓我從中汲取了精華，一方面，使我在理念上革新，使我對教材教法有了更新更全面的認識，理清了思路，另一方面找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教師的差距所在，我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今后的教育教學(xué)實踐中，我將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把學(xué)到的理論知識應(yīng)用于自己的教學(xué)中去，在教和研中走出自己的一路風(fēng)采。

培訓(xùn)定額心得體會及收獲感悟篇十四

入團一年以來，這是我第一次參加類似的培訓(xùn)，因為上學(xué)期在班內(nèi)擔任班長，分配給這邊的時間就相對較少。而這次培訓(xùn)，我學(xué)到的不僅僅是關(guān)于新聞寫作等專業(yè)方面的知識。更有一些如何做人做事的道理。

其實，我認為舉辦此類培訓(xùn)的切實意義并不在專業(yè)知識的講解，而是培養(yǎng)團內(nèi)人員的責任心與團隊意識。眾所周知我們大學(xué)生記者團成立還不滿一周年，可以說記者團不過還是一個剛剛初升的太陽。在過去的一年里，大二成員付出了很多，也收獲了很多。各項工作圓滿完成，團隊管理和影響力都有了很大提升。但不可否認，仍存在很多問題，例如制度不夠完善，各部聯(lián)系不是很緊密，那我們?nèi)绾卫^續(xù)進步呢？我認為基礎(chǔ)有三個：責任、協(xié)作和團隊文化。

“責任是成長的催化劑”，我們經(jīng)常把這一句話掛在嘴邊，可又有幾個人真正懂了其中的含義呢？責任不是一句空話，責任是要通過實際的行動體現(xiàn)出來的。責任促使一個人認真對待所做的事情，用心去做。如果沒有責任感，那我們的工作就做不到位，應(yīng)該完成的任務(wù)就完成不了。那么責任心以是如何培養(yǎng)的呢？首先，你要把這項工作當作自己的事業(yè)來做。只有這樣你才會擁有足夠的激情和熱情去工作。而且，既然你選擇了這條路就去珍惜它，完成它，全心全意地投入到其中去。因為，當你選擇了一個事物時，這并不是單純的你個人的事情。同時在你接手這件事情時，你也對團隊內(nèi)其他人做了一個承諾：“我會盡職盡責完成本職工作！”當然這更是對自己毅力與能力的一種肯定。其次，你要去愛它，“選擇我所愛的，愛我所選擇的”。院報里有這樣一句話：院報一家親，越玩越開心；廣播臺里面裝飾的也很溫暖，可以看出是大家費了很大心思來設(shè)計的。是什么讓我們?nèi)ミ@樣做呢？因為我們愛這里，我們把這里當作自己的家！里面的人是我們的兄弟姐妹，對待自己的家，自己的兄弟姐妹，我們有什么理由不去這樣做呢？總有人說時間長了，激情沒了，那我告訴你，如果你能做到上面幾點，你工作的熱情只會增加不會減少。因為你并沒有把它當作是一份責任，相反那是一種享受。

第二點：協(xié)作。對于一個團隊來說合理的規(guī)章制度是必須的，無規(guī)矩不成方圓嘛。朱鵬學(xué)長曾給我們講解過這個“團”字，就是一群有才的人聚集在一定的制度下。我想問一下大家，一群人只是單純的聚在一起是什么？是一個“眾”字，平平凡凡的眾字，沒有什么太大的意義。一群個性張揚的人聚在一起呢？如果沒有一定制度規(guī)范他們的行為，那他們充其量也就是一個團伙，或許危害性還很大呢。而只有當一群人集中在一個合理制度可控的范圍內(nèi)時，這才是一個團隊?；蛟S其中的人都很平凡但決不平庸，或許其中的人個個是人才，但決不肆意張揚。

只有當團隊內(nèi)的成員意識到這是一個整體并努力朝其方向發(fā)展而充分與隊友協(xié)作時，這才是一支戰(zhàn)無不勝，攻無不克的團隊，這才是一支優(yōu)秀的團隊！記住一句話：沒有英雄的個人，只有英雄的團隊！

團隊文化也是相當之重要的。文化是經(jīng)過歲月的洗禮積淀下來的精華，它就像是一方沃土，樹木成長的根基！團隊文化作為一種傳承，其實就決定了一個團隊的風(fēng)格與未來走向，這往往也就決定了這將是一個生機勃勃的團隊，還是一個沉悶無趣的團隊。特別是對于一個學(xué)生組織，營造一種積極向上的文化是必不可少的。因為學(xué)生組織本身就是一個流動性很強的團體，更迭速度是很快的。

歸根結(jié)底，無論在什么部門做，我們都要明確一點我確實有所收獲，這才是最根本的問題。不要認為我們現(xiàn)在做的事情很小，小中能見大！在這里送大家一句話：態(tài)度決定人生，細節(jié)決定成敗！沒有人會告訴你將由你來完成的事的！

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