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如何幫助孩子管理好情緒心得篇一
作為家長,我們經(jīng)常會面臨孩子情緒管理的挑戰(zhàn)。孩子們常常會因?yàn)楦鞣N原因而產(chǎn)生情緒波動,我們作為父母,需要學(xué)會如何有效地引導(dǎo)和管理他們的情緒。在這篇文章中,我將分享我在孩子情緒管理方面的心得體會。
首先,作為家長,我們要充分理解孩子的情緒。孩子的情緒往往是反映他們對外界事件的反應(yīng)。這些事件有時可能是我們無法理解或忽略的事情,但對孩子們而言卻是非常重要的。例如,孩子可能因?yàn)橐淮涡⌒〉臓幊扯萑刖趩屎蛻嵟?。這時,我們不能簡單地認(rèn)為孩子在發(fā)脾氣,而應(yīng)該努力去理解他們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這種情緒,并試圖幫助他們排解。只有通過理解和傾聽,我們才能更好地管理孩子的情緒。
其次,我們需要給孩子提供情緒表達(dá)的途徑。孩子通常沒有成人那樣完善的情緒表達(dá)能力,他們可能會用哭泣、發(fā)脾氣或靜默等方式來表達(dá)自己的情感。我們作為家長,需要以身作則,鼓勵他們積極表達(dá)情緒,同時也要給予他們足夠的理解和支持。當(dāng)孩子處于消極情緒中時,我們可以引導(dǎo)他們通過繪畫、寫日記或與他人交流等方式來表達(dá)情緒,讓他們找到適合自己的方式來宣泄情緒。
第三,家庭氛圍對孩子情緒的管理起到至關(guān)重要的作用。一個溫馨、和諧的家庭氛圍能夠增強(qiáng)孩子的情緒管理能力。我們應(yīng)該盡量營造一個積極的家庭氛圍,讓孩子感受到家人間的關(guān)愛和支持。在家庭中,我們需要學(xué)會愛的溝通,即尊重孩子的感受,與他們進(jìn)行真誠的交流,幫助他們解決問題。通過關(guān)心和關(guān)注,我們可以幫助孩子建立積極的情緒管理模式,并使他們學(xué)會用正確的方式表達(dá)自己。
第四,良好的情緒管理需要孩子懂得一些自我調(diào)節(jié)技巧。我們可以教導(dǎo)孩子通過運(yùn)動、繪畫、閱讀等方式來調(diào)節(jié)情緒,讓他們在各種情緒中找到平衡。例如,當(dāng)孩子感到憤怒或沮喪時,我們可以鼓勵他們?nèi)敉膺\(yùn)動,通過釋放體能來緩解情緒?;蛘呶覀兛梢怨膭钏麄?nèi)ラ喿x一本有趣的書籍,來分散注意力和調(diào)節(jié)情緒。這些自我調(diào)節(jié)的技巧將對孩子未來的情緒管理產(chǎn)生積極的影響。
最后,作為家長,我們要學(xué)會鼓勵和表揚(yáng)孩子在情緒管理方面所做的努力。情緒管理對于孩子來說是一個學(xué)習(xí)和成長的過程,他們需要我們的支持和鼓勵。當(dāng)孩子在情緒管理方面取得進(jìn)步時,我們要及時給予肯定和獎勵,使他們感受到自己的成就和價值。通過給予積極的反饋,我們可以激勵孩子繼續(xù)努力,并幫助他們逐漸成長為情緒管理能力強(qiáng)大的個體。
在孩子情緒管理方面,我們需要提供理解、傾聽和支持。通過培養(yǎng)孩子良好的情緒表達(dá)能力、營造積極的家庭氛圍、教授自我調(diào)節(jié)技巧并鼓勵他們的努力,我們可以幫助孩子有效地管理情緒,提高他們的幸福感和生活質(zhì)量。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以成為更好的家長,并為孩子的成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇二
第一段:介紹情緒管理的重要性(200字)
情緒管理對每個人來說都至關(guān)重要,尤其對孩子來說更加重要。孩子的情緒管理能力直接影響他們的自我調(diào)節(jié)能力、學(xué)習(xí)效果以及社交能力發(fā)展。因此,作為家長或教育者,我們需要幫助孩子掌握情緒管理技巧,讓他們學(xué)會正確地管理和表達(dá)情緒,以便更好地面對挑戰(zhàn),建立良好的人際關(guān)系。
第二段:培養(yǎng)情緒認(rèn)知的重要性(250字)
首先,要培養(yǎng)孩子的情緒認(rèn)知能力。孩子需要學(xué)會認(rèn)識和理解自己的情緒,才能更好地管理它們。我們可以通過問孩子“你現(xiàn)在是什么情緒?”、“你為什么會感到這樣?”等問題,引導(dǎo)他們思考和表達(dá)自己的情緒。此外,我們還可以鼓勵孩子記錄自己的情緒變化,并與他們一起討論和分析,幫助他們更好地認(rèn)識自己的情緒。
第三段:教授積極應(yīng)對和調(diào)節(jié)的方法(300字)
其次,我們需要教授孩子積極應(yīng)對和調(diào)節(jié)情緒的方法。孩子需要學(xué)會識別情緒變化,以及如何應(yīng)對和調(diào)節(jié)情緒。我們可以通過培養(yǎng)他們的愛好,如繪畫、音樂、運(yùn)動等,讓他們在這些活動中釋放負(fù)面情緒,同時提升積極情緒。此外,我們還可以教導(dǎo)孩子一些放松和冷靜下來的技巧,如深呼吸、冥想等,讓他們在面對壓力和挑戰(zhàn)時能夠更加鎮(zhèn)定自若。
第四段:示范和培養(yǎng)情緒表達(dá)的方式(250字)
此外,我們還需要示范和培養(yǎng)孩子正確的情緒表達(dá)方式。孩子在情緒高漲時常常會采用不良的表達(dá)方式,如發(fā)脾氣、大聲呼喊等。我們可以通過示范積極的情緒表達(dá)方式,如說出自己的感受、訴求,用溫和的語氣表達(dá)不滿等,讓孩子學(xué)會以合理的方式表達(dá)情緒。同時,我們還需要傾聽和尊重孩子的情感,讓他們感受到被理解和支持,從而減少不必要的負(fù)面情緒。
第五段:總結(jié)情緒管理的重要意義(200字)
總之,情緒管理對于孩子來說是非常重要的,它不僅能幫助他們更好地自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對挑戰(zhàn),還能促進(jìn)他們的社交能力和學(xué)習(xí)效果,讓他們在成長過程中更加健康、快樂地發(fā)展。作為家長和教育者,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的情緒認(rèn)知能力,教授他們積極應(yīng)對和調(diào)節(jié)的方法,示范和培養(yǎng)正確的情緒表達(dá)方式,從而幫助他們建立良好的情緒管理能力。只有在良好的情緒管理下,孩子才能更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn),迎接更美好的未來。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇三
隨著教育的發(fā)展,越來越多的家長開始意識到幫助孩子自我管理的重要性。自我管理是指一個人在充分認(rèn)識自己、掌握自己能力的基礎(chǔ)上,有目的地規(guī)劃、組織、控制自己的行為,以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的能力。如何幫助孩子自我管理呢?本文將從個人經(jīng)驗(yàn)出發(fā),結(jié)合教育心理學(xué)的理論,分享一些契合實(shí)踐的方法和技巧,希望對廣大家長有所幫助。
第二段:認(rèn)識孩子的性格特點(diǎn)
首先,幫助孩子自我管理,需要我們深度了解孩子的性格特點(diǎn)。每個孩子都是獨(dú)立的個體,有著不同的目標(biāo)、追求和興趣愛好。所以,在教育孩子過程中,我們不能一刀切,需要針對不同的個性特點(diǎn),采取不同的教育方法。比如,有的孩子天生比較內(nèi)向,需要我們耐心引導(dǎo)、激發(fā)自信心;有的孩子比較外向,需要我們注意引導(dǎo)其分辨是非、處理好人際關(guān)系等等。
第三段:培養(yǎng)孩子的自我意識
其次,我們需要培養(yǎng)孩子的自我意識。孩子的年齡和階段不同,自我意識存在差異。而正確的自我意識有助于他們更好地理解自己,并在日后的學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)對挑戰(zhàn)。在這個過程中,我們可以讓孩子通過寫日記、畫畫、參與課堂互動等方式表達(dá)自己的想法和感受。慢慢地,他們可以了解自己的長處和短處,并且做出相應(yīng)的調(diào)整。
第四段:引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃
第三步,則是引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃。目標(biāo)是行動的指導(dǎo)方針,而計(jì)劃則是目標(biāo)的具體落實(shí)方案。家長可以和孩子一起商量,確立能夠達(dá)成的小目標(biāo),并制定出詳細(xì)的計(jì)劃,列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的時間和步驟。當(dāng)孩子在完成目標(biāo)時,會覺得自己獲得了成功,這對于他們的成長和價值觀的建立有著重要意義。
第五段:營造適宜的環(huán)境和氛圍
最后,我們需要營造適宜的環(huán)境和氛圍,幫助孩子自我管理。環(huán)境包括物理、社會和文化環(huán)境。物理環(huán)境是指制造和培養(yǎng)能讓孩子良性發(fā)展的場所、工具等;社會環(huán)境是指制定合理的社會規(guī)則、設(shè)定適當(dāng)?shù)募彝シ諊?、和孩子的教育環(huán)境等;文化環(huán)境則是指塑造孩子良好的道德品質(zhì),注重培養(yǎng)孩子的核心價值觀。
結(jié)尾:
幫助孩子自我管理是一個長期而復(fù)雜的過程。只有在父母和孩子之間互相理解和支持的情況下,才會走的更遠(yuǎn)。因此,我們需要時刻關(guān)注孩子的情感、能力和心智發(fā)展,并給予支持和幫助,讓他們不斷成長。我們堅(jiān)信,在家庭和社會的雙重關(guān)注下,孩子們一定能夠健康成長,創(chuàng)造更美好的未來。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇四
情緒管理是一個重要的生活技能,對于孩子來說尤為重要。作為一個家長,我多年來一直努力幫助我的孩子們學(xué)會管理和表達(dá)情緒。通過這個過程,我積累了一些關(guān)于孩子情緒管理的心得和體會。
第二段:理解情緒的重要性
首先,理解情緒的重要性對于孩子的情緒管理是至關(guān)重要的。我意識到情緒是我們內(nèi)心真實(shí)感受的表達(dá),它們會對我們的行為和思維產(chǎn)生影響。因此,當(dāng)孩子表現(xiàn)出情緒時,我們應(yīng)該尊重并傾聽,而不是忽視或鎮(zhèn)壓他們的情感。
第三段:教導(dǎo)情緒識別與表達(dá)
其次,教導(dǎo)孩子情緒識別和表達(dá)是培養(yǎng)他們情緒管理能力的重要一步。我發(fā)現(xiàn)在情緒面前,很多孩子并不能準(zhǔn)確地識別和表達(dá)自己的情緒。因此,我鼓勵孩子們將他們的情緒用適當(dāng)?shù)脑~語表達(dá)出來,例如“我感到生氣”或“我感到失望”。
我還教給他們一些情緒管理的技巧,例如深呼吸、找一個安全的地方冷靜下來以及與我進(jìn)行對話等。通過這些方法,他們能夠更好地處理自己的情緒,避免沖動和暴力行為,有助于建立積極的人際關(guān)系。
第四段:克服困難和挫折
情緒管理的另一個關(guān)鍵方面是幫助孩子在面對困難和挫折時保持平靜和積極。我鼓勵他們看到困難和挫折是成長的機(jī)會,而不是失敗的代表。當(dāng)他們感到受挫時,我會鼓勵他們尋求解決問題的方法,提醒他們持續(xù)努力并相信自己的能力。
同時,我教導(dǎo)孩子們學(xué)會調(diào)整心態(tài),尋找積極的角度來看待問題。我告訴他們,挫折并不是世界的終結(jié),而是一個新的開始。通過這樣的教導(dǎo)和引導(dǎo),我的孩子們逐漸發(fā)展了一種積極、堅(jiān)韌且樂觀的心態(tài),他們能夠更好地處理生活中的挑戰(zhàn)。
第五段:身體和情緒的聯(lián)系
最后,我體會到了身體和情緒之間的密切聯(lián)系。孩子們會經(jīng)歷各種各樣的情緒,這些情緒會直接影響他們的身體狀況。因此,我鼓勵孩子們通過運(yùn)動、休息和健康飲食來調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)。
我還教導(dǎo)他們一些放松和冥想的技巧,幫助他們釋放負(fù)面情緒并提高自我調(diào)節(jié)能力。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子們能夠獲得充分的休息和身體活動時,他們的情緒更加穩(wěn)定,能夠更好地應(yīng)對日常生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
總結(jié):
在孩子情緒管理的過程中,我學(xué)到了很多關(guān)于培養(yǎng)孩子情緒管理能力的方法和技巧。首先,理解情緒的重要性對于孩子們的發(fā)展至關(guān)重要;其次,教導(dǎo)情緒識別和表達(dá)幫助他們更好地管理情緒;第三,克服困難和挫折使他們保持積極心態(tài);最后,注意身體和情緒之間的聯(lián)系,通過適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動來調(diào)節(jié)情緒。希望我能繼續(xù)幫助孩子們培養(yǎng)良好的情緒管理能力,助他們在未來的道路上變得更強(qiáng)大和自信。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇五
當(dāng)我們成為父母之后,最關(guān)注的是孩子的成長和教育。孩子的情緒管控是其中至關(guān)重要的一環(huán)。如何在孩子成長中幫助他們掌控情緒,有更好的人際交往技巧和適應(yīng)壓力的能力呢?下面我將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得。
當(dāng)孩子感到煩躁、生氣或失落時,很高興地看到他們快速適應(yīng)環(huán)境和情感,但是我們也要肯定孩子的情緒。向孩子說出:“我理解你為什么感到這樣”,自然而然地讓孩子比較容易同我們溝通,告知他們我們理解他們的感受,并且?guī)椭麄兛刂扑麄兊那榫w。
第三段:給孩子建立情緒管控技巧。
有時候,孩子的情緒會因?yàn)橐恍┎豢杀苊獾氖虑槎兊帽瘋?、煩躁等。這時候,我們需要為孩子建立情緒釋放的機(jī)制,可以讓孩子的自我情緒得到安慰和放松。例如,讓他們的興趣和愛好得到充分的發(fā)揮,或者是陪伴他們聊天讓他們分享這些情感。
第五段:以身作則。
孩子高度的模仿心態(tài)很容易提醒我們,作為父母應(yīng)該更好地控制我們的情緒和反應(yīng)。在我們的日常生活中,某些情況下我們需要控制自己,表現(xiàn)出我們理性和耐心,來建立孩子良好的情緒管理技巧。如果我們想看孩子有愉悅的面容,應(yīng)該從自己做起。
總結(jié):
情緒管教是孩子成長中不可缺少的一環(huán)。在情緒管教中,我們的肯定和指導(dǎo)可以幫助孩子發(fā)展良好的心理素質(zhì),給孩子創(chuàng)造情緒釋放的機(jī)制來減少不良情緒和行為,讓他們在情境中嶄露頭角。我們的身體語言、表情和反應(yīng)不僅影響著我們自己的行為,也影響著孩子的行為。讓我們從今天開始,以身作則和孩子一起成長,一起探索更好的情緒管控技巧。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇六
隨著現(xiàn)代社會的進(jìn)步,孩子們面臨的壓力日益增加,情緒管理對他們的成長至關(guān)重要。作為家長,我們需要幫助孩子建立良好的情緒管理能力,使其能夠更好地應(yīng)對生活中的挫折和困難。在與孩子相處的過程中,我也逐漸總結(jié)出了一些心得體會。
首先,關(guān)注孩子的情緒表達(dá)。孩子在情緒管理方面較為脆弱,在遇到挫折時可能會表現(xiàn)出激動、沮喪或憤怒等不同的情緒。作為家長,我們需要關(guān)注并理解孩子的情緒表達(dá),不要輕易忽視或者貶低他們的情緒。當(dāng)孩子情緒失控時,我們可以傾聽他們的心聲,給予他們足夠的關(guān)注和理解,幫助他們找到正確的情緒釋放方式。
其次,給孩子提供適當(dāng)?shù)那榫w管理工具。孩子的情緒管理能力還不成熟,我們可以通過各種方式幫助他們學(xué)會控制和管理情緒。例如,我們可以教導(dǎo)孩子使用“情緒瓶”,讓他們將自己的情緒通過裝在瓶子中的不同顏色液體來表達(dá)出來,從而可以更好地理解和管理自己的情緒。此外,也可以通過繪畫、寫日記等方式使孩子學(xué)會情緒宣泄,這些方法都能有效幫助孩子掌握情緒管理技巧。
再次,引導(dǎo)孩子正確理解和應(yīng)對情緒。孩子的情緒容易受到外界環(huán)境的影響,他們可能會因?yàn)楝嵥榈氖虑槎榫w失控,因此我們要引導(dǎo)他們正確處理和應(yīng)對情緒。與孩子溝通時,我們可以通過問一些開放式的問題,幫助他們分析自己的情緒,并找到合適的解決辦法。對于某些情緒較為消極的表達(dá)方式,我們也可以引導(dǎo)孩子換位思考,從別人的角度看問題,培養(yǎng)他們的共情能力。
此外,培養(yǎng)孩子的情緒管理能力也需要我們家長樹立良好的榜樣。孩子的行為往往會受到家庭環(huán)境的影響,如果我們自己沒有良好的情緒管理能力,很難要求孩子能做到。因此,作為家長,我們要樹立良好的榜樣,保持積極樂觀的態(tài)度,和孩子一起學(xué)習(xí)如何更好地管理情緒。在家庭中,我們要多與孩子分享自己的情緒管理經(jīng)驗(yàn),告訴他們我們在面對困難時的積極應(yīng)對方式,并要引導(dǎo)他們積極面對挫折,學(xué)會從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
最后,要給予孩子持續(xù)的鼓勵和支持。情緒管理是一個長期的過程,孩子不可能一蹴而就。因此,我們要給予孩子持續(xù)的鼓勵和支持,在他們遇到困難時相信他們能夠?qū)W會正確應(yīng)對和管理情緒。同時,我們也應(yīng)該與孩子共同制定目標(biāo),并幫助他們制定合理的計(jì)劃和方法,激勵他們積極面對情緒管理挑戰(zhàn)。
總之,孩子情緒管理是他們成長過程中必備的能力之一,我們要幫助他們建立健康的情緒管理習(xí)慣。通過關(guān)注孩子的情緒表達(dá)、給予適當(dāng)?shù)那榫w管理工具、引導(dǎo)他們正確理解和應(yīng)對情緒、樹立良好的榜樣以及給予持續(xù)的鼓勵和支持,我們將幫助孩子成長為情緒穩(wěn)定、自信堅(jiān)強(qiáng)的人。將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到與孩子的相處中,我們能夠讓他們更好地面對挫折,成為更好的自己。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇七
孩子情緒化是成長中不可避免的一部分。對于一些父母來說,教育孩子的過程中,面對孩子情緒化的行為可能會感到力不從心。配合合適的方式,在控制情緒的基礎(chǔ)上進(jìn)行知識的傳授能夠讓孩子更加快樂的成長。
第二段:了解情緒化孩子的真正需求。
了解情緒化孩子的需求至關(guān)重要。與拒絕或是指責(zé)情緒化孩子相反,父母應(yīng)該透過孩子的表現(xiàn)找出隱藏在情緒化背后的真正需求。這可能需要花費(fèi)一些耐心和時間,但能夠讓父母從根本上了解自己孩子的個性,找出他們需要的支持和指引。
第三段:如何幫助情緒化的孩子?
當(dāng)孩子被激怒時,父母應(yīng)該幫助他們尋找安全的出口或是緩解壓力。這可能難以做到,但提供溫暖和支持的效果是顯著的。在這個過程中,父母應(yīng)該表現(xiàn)出自己有能力保護(hù)自己和他們的孩子,能夠幫助孩子建立心理上的安全感。
第四段:引導(dǎo)孩子建立良好的情緒管理方式。
隨著孩子逐漸長大并開始掌控自己的情緒,父母需要引導(dǎo)他們發(fā)展健康和良好的情緒管理技能。父母可以在家中建立一個可以讓孩子安全表達(dá)情緒的環(huán)境,這樣孩子就能夠?qū)W會用繪畫、音樂等方式表達(dá)自己的情緒,父母也能夠通過這些形式了解孩子內(nèi)心的狀況。
第五段:結(jié)語。
在教育孩子情緒方面,父母應(yīng)該始終牢記自己的角色。他們不僅需要幫助自己的孩子面對在成長中遇到的困難和挑戰(zhàn),還要引導(dǎo)他們發(fā)展健康的情緒管理方式。這意味著需要了解孩子的需求并適時采取適合他們的交流方式,這樣才能讓孩子有自我發(fā)展和成長的機(jī)會。最重要的是,父母需要尊重孩子的個性和成長軌跡,這樣才能幫助他們成為成熟、獨(dú)立和充滿創(chuàng)造力的成年人。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇八
段一:引言(150字)
情緒管理是生活中不可或缺的一項(xiàng)技能,對于孩子而言尤為重要。在成長過程中,孩子們會經(jīng)歷各種各樣的情緒,如喜怒哀樂、焦慮和沮喪等。良好的情緒管理能力可以幫助孩子更好地應(yīng)對挫折和壓力,促進(jìn)其全面發(fā)展。本文將分享一些我在和孩子一起成長中所學(xué)到的關(guān)于情緒管理的心得體會。
段二:認(rèn)識情緒的重要性(250字)
首先,我教孩子認(rèn)識情緒并理解情緒的重要性。孩子們在情緒管理方面常常因?yàn)槿狈η榫w識別和情緒表達(dá)的能力而陷入困境。因此,我鼓勵孩子們保持對情緒的敏感,并鼓勵他們用言語或繪畫等方式表達(dá)自己內(nèi)心的情感。我還告訴他們,情緒是正常的,每個人都會有喜怒哀樂,關(guān)鍵在于如何處理和轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒,如何讓積極情緒成為推動努力的力量。
段三:制定情緒管理策略(250字)
其次,我?guī)椭⒆觽冎贫ê线m的情緒管理策略。與孩子一起探討他們面臨的情緒困擾,如生氣時會發(fā)脾氣或說傷人的話。然后,我們一起制定對策,如深呼吸、數(shù)到十、聽音樂或解決問題的方法,以幫助他們平復(fù)情緒。我還鼓勵孩子們尋找適合自己的情緒釋放方式,如鍛煉身體、繪畫或?qū)懭沼浀?,以及與朋友或家人分享自己的情緒和困惑。
段四:身為榜樣(250字)
此外,我了解到作為孩子的重要榜樣,要以身作則,通過自身的情緒管理來激勵和引導(dǎo)孩子。我試圖控制自己的情緒,不在孩子面前大聲爭吵或表現(xiàn)出過度的焦慮。當(dāng)我感到壓力時,我會告訴孩子我正在處理自己的情緒,并適時采取情緒管理策略來緩解壓力。這樣,孩子們能夠從我的行為中學(xué)到正確的情緒管理方式。
段五:培養(yǎng)積極的情緒管理意識(300字)
最后,我希望通過和孩子一起的交流和討論,培養(yǎng)他們對積極情緒管理的意識。我鼓勵他們在學(xué)校和社交場合中主動傾聽他人的情緒,提供幫助和支持。我還鼓勵孩子們培養(yǎng)積極的興趣愛好,使他們能夠通過參加社團(tuán)活動或參與志愿者工作來尋找快樂和滿足感。通過這些方式,孩子們能夠培養(yǎng)自信和積極的心態(tài),更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
總結(jié):情緒管理是每個孩子都需要學(xué)會的重要技能。透過了解情緒的重要性、制定適當(dāng)?shù)那榫w管理策略、以身作則、培養(yǎng)積極的情緒管理意識等措施,我?guī)椭⒆觽兏玫貞?yīng)對情緒,并建立起積極的情緒管理模式。我相信這些經(jīng)驗(yàn)對于孩子們未來的成長和發(fā)展具有重要的影響。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇九
自我管理是一個人的重要能力,這種能力不僅適用于成年人,也適用于孩子。每個孩子都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),自我管理是他們在成長過程中需要掌握的關(guān)鍵技能之一。在成為一個成功的人之前,需要學(xué)習(xí)如何管理自己的情緒以及日常事務(wù)。所以,父母要盡早開始教育孩子自我管理的重要性。
第二段:建立規(guī)則以及日程安排
幫助孩子自我管理的第一步就是建立規(guī)則以及日程安排。這些規(guī)則可以包含孩子的生活習(xí)慣、家庭作業(yè)、玩耍時間、晚上睡覺時間等等。如果孩子能夠按照這些規(guī)則生活,那么他們就能夠更好地管理自己的時間以及情緒,更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
第三段:激勵孩子
當(dāng)孩子努力遵循規(guī)則以及日程安排時,要給予他們鼓勵和激勵。這些激勵可以是一個簡單的贊美,也可以是做些特別的事情,比如給孩子買一份小禮物或做一些孩子想要做的事情。家長要明確告訴孩子,他們的積極表現(xiàn)是被認(rèn)可和贊賞的。
第四段:幫助孩子管理情緒
情緒管理同樣也是自我管理的重要部分。在孩子成長過程中,他們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn),如果他們沒有辦法控制自己的情緒,那么這些挑戰(zhàn)就會影響到他們的成長。因此,家長也要教育孩子如何控制情緒。當(dāng)孩子發(fā)脾氣或者情緒波動時,可以告訴他們?nèi)绾瓮ㄟ^深呼吸或其他方法來鎮(zhèn)靜自己,幫助他們采用更健康的方式來應(yīng)對自己的情緒。
第五段:鼓勵孩子負(fù)責(zé)任
自我管理的一部分是學(xué)會負(fù)責(zé)任。孩子必須學(xué)會為自己做出明智的選擇,對自己的行為負(fù)責(zé)。家長可以通過不同的方式來鼓勵孩子學(xué)會負(fù)責(zé)任,比如給孩子提供一些選擇,但同時也提醒他們所做的選擇會帶來哪些結(jié)果,鼓勵孩子遵循自己的規(guī)則以及日程安排,遵循家庭的價值觀。
第六段:結(jié)論
自我管理是一個孩子需要掌握的技能。通過建立規(guī)則和日程安排、激勵孩子、幫助他們控制情緒、鼓勵孩子負(fù)責(zé)任,家長能夠幫助孩子學(xué)會自我管理的能力,并幫助他們面對未來的挑戰(zhàn)。家長需要始終保持耐心和關(guān)注,同時也要清楚地知道孩子們的需求和感受,這樣才能夠根據(jù)他們的特點(diǎn)來正確指導(dǎo)他們。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十
品味美好,有很多方法。比如,隨時給孩子指出值得品味的各種細(xì)節(jié)。生活中的點(diǎn)滴很容易被忽視略過,我們指給孩子看,就是在延長這些瞬間、擴(kuò)大這些細(xì)節(jié)。
每天放學(xué)時,我們常常看夕陽的顏色。有時是粉紅的,她就說是草莓味的;有時是金黃色的,她就說是橙子味的。這兩天剛下過雪,我和女兒回來時,路上都是冰,很滑,一路走得很艱辛。她倒是很樂觀,說灌木叢上都是棉花糖。我們又一起感受腳下的碎冰。我們想象一個冰雪王國,想象自己住在里面。她發(fā)現(xiàn)薄冰下面有氣泡,就去踩踩,氣泡就動一動。我又抱她摸樹上的冰掛……我希望她忽略路不好走的事,把這些點(diǎn)滴的美好存到心里。
品味美好的另一個方法是,存儲記憶,延長美好。就是說,給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔,經(jīng)常跟孩子一起看,回顧這些美好的瞬間。
另外,要提高品味的質(zhì)量,就要培養(yǎng)孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習(xí)慣。現(xiàn)在的生活節(jié)奏快,小孩耳濡目染,都能跟大人學(xué)會做事情時合并幾件事,這樣似乎提高了效率,但實(shí)際上養(yǎng)成了分心的習(xí)慣。專心地吃飯、打電話、走路,我們都可以從中感受到更多。
品味美好的另一個重要方法就是分享。我們都知道,不能強(qiáng)迫孩子去分享。鼓勵孩子主動分享,他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時不愿意分享,是因?yàn)樗麑λ袡?quán)還缺乏安全感,邏輯思維能力也有限,對環(huán)境感到不可控、難以預(yù)期。這些大人都要理解。
其實(shí)很小的孩子也可以有主動分享的行為。我女兒和幼兒園的小朋友們經(jīng)?;ハ喾窒沓缘?。在家里,吃水果她都能先給大人分一圈,有什么好東西她也主動拿給大家看看,雖然有時很有保留的樣子——只給你看一秒就收回去了,或是只許看不許摸。
分享好東西,把美好加倍,我覺得這是存在于人的天性中的。孟子教育齊宣王:“獨(dú)樂樂,與人樂樂,孰樂?”齊宣王都承認(rèn),跟人共同欣賞音樂更好,而且人越多越好。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十一
前面列出了24中積極的性格和品格,其實(shí)還有更多沒有列出來的,比如信任、平等、尊重等等。我們平時少看孩子的所謂缺點(diǎn)和錯誤,以及能力上的種種不足,多去發(fā)現(xiàn)孩子這些優(yōu)秀品格的表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn),就及時肯定,這樣久了,孩子就會更多地朝這些方向去發(fā)展。
現(xiàn)在的家長們對能力上關(guān)注過多。我們可以這樣想,孩子長大后,哪樣能力有機(jī)會得到發(fā)揮,這很難說,但好的性格和品格卻是處處有用的。能力有可能被埋沒被荒廢,但性格和品格卻永遠(yuǎn)不會。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十二
我看到有的專家告訴家長,跟孩子說:“你那樣做,媽媽很生氣”、“那樣做,媽媽不喜歡”。我想家長應(yīng)該盡量少這樣去說。我們大人正常的情緒反應(yīng),可以讓孩子知道,不必刻意掩飾。我們可以生氣。但是如果總是用家長的情緒去管教孩子,這不是好辦法。總這樣說,孩子會覺得他應(yīng)該對大人的情緒負(fù)責(zé)。他會忘記遵守規(guī)則的本來的意義,也容易有很多不必要的自責(zé)和內(nèi)疚。
正確的方法是,讓孩子看到他的不好的行為會有怎樣的不好的結(jié)果,讓他對自己的行為負(fù)責(zé),而不是對家長的情緒負(fù)責(zé)。
教給孩子,對自己的'行為和情緒負(fù)責(zé)。而我們家長也是,也要對自己的情緒負(fù)責(zé)。如果我們因?yàn)楦⒆訜o關(guān)的事情有消極情緒,那就跟孩子說,媽媽這會心情不好,因?yàn)閯e的事情,所以媽媽先自己待一會,等情緒好了,馬上就跟你玩。這樣,孩子也可以學(xué)會,當(dāng)他有不好的情緒時,他也會自己冷靜一會,練習(xí)自己去處理。他也會知道,有不好的情緒不是什么錯事。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十三
情緒管理是每個人都需要面對和解決的問題,無論是在工作,學(xué)習(xí)還是生活中,我們都會面臨各種各樣的情緒波動。情緒管理的成功與否直接影響到我們的心理健康和生活質(zhì)量。經(jīng)過長時間的反思和實(shí)踐,我總結(jié)了一些關(guān)于如何管理情緒的經(jīng)驗(yàn)和體會,希望可以與大家分享。
第一,認(rèn)識自己的情緒。情緒多種多樣,有時候我們可能無法準(zhǔn)確地描述我們所感受到的情緒。因此,了解自己的情緒是情緒管理的第一步。你可以通過寫日記或者與朋友交流的方式來幫助自己更好地認(rèn)識自己的情緒。此外,學(xué)習(xí)傾聽自己的內(nèi)心聲音也是關(guān)鍵,因?yàn)槲覀兊那榫w往往是由內(nèi)在的欲望和需求引起的。只有真正了解自己的情緒,我們才能更好地管理它們。
第二,接納和表達(dá)情緒。有時候我們會被教育以及社會規(guī)范所影響,認(rèn)為某些情緒是不好的或者不應(yīng)該被表達(dá)出來的。然而,抑制和忽視情緒只會加重情緒的負(fù)面影響。我們應(yīng)該學(xué)會接納和表達(dá)情緒,而不是壓抑它們。這并不意味著我們可以在任何時候任性地表達(dá)我們的情緒,而是要學(xué)會選擇合適的時機(jī)和方式來表達(dá)。例如,當(dāng)我們感到憤怒時,可以選擇和他人進(jìn)行冷靜的交流,而不是發(fā)泄情緒。
第三,開展有益的情緒調(diào)節(jié)活動。情緒調(diào)節(jié)是一種主動的行為,可以幫助我們積極地管理情緒。每個人都可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的情緒調(diào)節(jié)活動。這可以是一個人獨(dú)處的時候靜心冥想,也可以是與朋友一起進(jìn)行戶外運(yùn)動釋放壓力。無論是什么活動,關(guān)鍵是找到一種適合自己的方式來平衡情緒和釋放壓力。
第四,培養(yǎng)積極的思維模式。情緒往往與我們的思維緊密相連。如果我們過分關(guān)注和放大負(fù)面的情緒和想法,情緒管理將變得更加困難。因此,培養(yǎng)積極的思維模式是非常關(guān)鍵的。我們可以通過積極的心理暗示、反思和尋找正面的解釋來改變自己的思維方式。同時,也要注意避免過度批評自己,因?yàn)檫@只會增加焦慮和壓力。
第五,尋求專業(yè)幫助。有時候,我們無法獨(dú)自應(yīng)對情緒波動,無論是因?yàn)閲?yán)重的情緒障礙還是長期的壓力累積。在這種情況下,我們應(yīng)該尋求專業(yè)幫助。心理咨詢師和心理醫(yī)生可以通過與我們的對話和治療幫助我們更好地理解和管理自己的情緒。與他們的合作既可以提供我們所需要的支持,也可以為我們提供新的解決辦法。
通過認(rèn)識自己的情緒、接納和表達(dá)情緒、開展情緒調(diào)節(jié)活動、培養(yǎng)積極的思維模式以及尋求專業(yè)幫助,我們可以更好地管理自己的情緒,提高心理健康和生活質(zhì)量。情緒管理并非一蹴而就的過程,它需要我們的持續(xù)努力和實(shí)踐。我相信只要我們用心去經(jīng)歷和探索,我們一定能夠找到適合自己的方法來管理我們的情緒,走出情緒的困擾,享受更加恬淡的生活。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十四
星期天上午開家長會,通過老師和專家課堂的知識,讓有深受啟發(fā)。分享孩子的培養(yǎng)教育心得,說到心得,我想每位家長都會有所體會。只是有的善于表達(dá)出來,有的只在心里不善言表。但每個家長對孩子的殷切關(guān)愛都是一樣的,付出的努力也是共同的,這次家長會,給了我有五點(diǎn)主要啟發(fā):
對一個剛從幼兒園過渡至小學(xué)一年級的孩子,還不適應(yīng)一時的變化,適應(yīng)與學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)尤其重要。知識的學(xué)習(xí)積累不急,成績的高低都是暫時的,只要讓孩子不斷地感受到學(xué)習(xí)的快樂和興趣,今后孩子一定會是優(yōu)秀的學(xué)生。如果老師和家長的語言及要求讓孩子覺得學(xué)習(xí)不好玩,甚至學(xué)習(xí)是件苦事,老師和家長就是失敗的!這并不是說老師和家長不提要求,而是給教師和家長提出了更高要求。如何把學(xué)習(xí)的要求通過趣味的活動、游戲潛移、優(yōu)默化的傳遞給學(xué)生。比如:結(jié)合孩子抽象思維差好動特點(diǎn),盡量同孩子互動,以游戲、表演、道具等多種活動方式,把要學(xué)的“字”形象化的展示給學(xué)生。引導(dǎo)孩子對知識的好奇,讓孩子產(chǎn)生一種想知的這種好奇,你可設(shè)計(jì)出無數(shù)奇妙活動游戲來,如學(xué)“貓”字,可一起扮貓叫,畫貓圖,寫帶“貓”字頭盔等等,但千萬不要把學(xué)習(xí)和游戲、學(xué)習(xí)和看電視對立起來。要讓孩子找到學(xué)習(xí)的興趣,在學(xué)習(xí)中快樂成長,在成長中快樂學(xué)習(xí)。
尊重孩子作為一個獨(dú)立人的思想和個性的差異。優(yōu)秀的老師和家長不會強(qiáng)迫孩子寫作業(yè),不會強(qiáng)迫孩子糾正不良習(xí)慣。這同樣給老師家長提出更高要求,如寫字:有的孩子手協(xié)調(diào)能力強(qiáng)學(xué)寫字能力強(qiáng)些,有些孩子就弱些,優(yōu)秀老師布置作業(yè)同孩子商量,有的寫一行,有的就寫幾個,最好還是先摹寫。作為家長遇到老師布置很多寫字作業(yè),孩子很不情愿,你就主動同孩子商量:你幫他寫幾個,讓他寫剩下幾個,甚至讓他只摹寫幾個,但提出要求能否寫好一些?相信孩子一定非常高興,而且字也會寫得認(rèn)真多了,“認(rèn)真”這是最重要的。這時候,你要堅(jiān)信你的孩子是“人”,只要認(rèn)真地這樣寫下去,一定會認(rèn)得這個字而且寫得很好,何況一年級學(xué)生就應(yīng)該以多讀多說為主!他還是孩子嘛,保持認(rèn)真,大一點(diǎn)字一定能寫好!如果孩子能很喜歡看各種圖書,你就做最崇拜孩子的聽眾,鼓勵她不斷復(fù)述,你的孩子語文以后決不會差。
對成人社會而言表揚(yáng)的對象往往是競爭的優(yōu)勝者,而老師和家長千萬牢記,對孩子而言表揚(yáng)(評分)僅僅就是就是一個手段——激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣和欲望的手段,培養(yǎng)孩子的自信的手段,成績好要表揚(yáng)成績差更要表揚(yáng),優(yōu)秀的教師會給每個孩子打高分。比如:一年級學(xué)寫字造句,哪怕寫得再差,你也要象當(dāng)初教他說話時一樣,無比熱情的贊賞表揚(yáng),不要和別人比,哪怕是是他自己無意中寫出的相對好一點(diǎn)的字句,毫不吝嗇的給他擁抱的贊賞,一次次強(qiáng)化他的優(yōu)點(diǎn),他的缺點(diǎn)即使不說也會一次次減少,(比如你不斷地說他作文開頭寫得真好,他以后就會愈加想把開頭寫好。你驚嘆于他的錯別字比以前少了許多,他就會努力追求盡量少寫錯別字!)跟老師搞好關(guān)系多溝通,要求老師在學(xué)校大大表揚(yáng)你的孩子(即使很“差”)。
這條一直是我遵循的家教方法。在生活上,與孩子相處要像朋友一樣,說說笑笑、玩玩鬧鬧。不能有家長作風(fēng)。在我的家里,孩子有時可以直接稱呼我們的名字,我不覺得這有什么不尊重,這是朋友間的對等交流,可以很好的增進(jìn)我和孩子的情感,在孩子逐步成長的過程里,將來孩子會逐漸脫離我們而靠近他的朋友,和我們知心話越來越少,居高臨下的姿態(tài)面對孩子,這樣我們會無奈失去孩子的信任,所以,我一定會給孩子一個靠近我的空間那就是平等地對待他。我覺得作為父母,“以身作則、以理服人”是至關(guān)重要的。我們可以用溫婉的方式向孩子指出錯誤,俯下身來跟孩子平等對話,像朋友一樣。我覺得只要我們誠懇的對待孩子,孩子會感覺很溫暖,會不由自主的變“乖”,繼而配合家長的教育。作為家長在孩子面前也要謙虛,不能不懂裝懂,誤導(dǎo)孩子,我的孩子喜歡問問題,隨著他的年齡增加對知識的拓展相應(yīng)有難度,偶爾我也會被他問住,但我一定會在一定的時間找到答案告訴他。學(xué)習(xí)一定得嚴(yán)格要求,不能有絲毫懈怠。豈不聞,學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退矣。
在當(dāng)今社會,安全是第一,讓孩子學(xué)會一些安全知識是必要的,比如過公路時,自己要做表帥,紅燈停,綠燈走,每過一次公路,都要給孩子說一遍,加深孩子印象,講一些小故事,來說服孩子。還要讓孩子記住必要的電話,比如什么情況下打110、119、120、父母的電話等。讓孩子不要跟陌生人走、吃陌生人的東西;要讓孩子做一個誠信的孩子,不要比吃穿等??傊霉适潞蜕钪兴芸吹降恼鎸?shí)事例,讓孩子樹立從小做立正確的人生觀、世界觀。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十五
前面談的多是關(guān)于積極心理的建設(shè),下面談最讓我們頭疼的消極情緒的處理。
對于孩子的消極情緒,我們不要去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑,不要說“這有什么可怕的”、“你不應(yīng)該感到失望”、“你沒有理由生氣”等等,而是要幫助孩子去接受、識別,然后再教給處理辦法。
我們處于這樣的狀態(tài),當(dāng)然就不能指望孩子能平和下來了。
要改變這種反應(yīng),首先要認(rèn)識到,消極情緒對孩子是有益的,是他認(rèn)識自己、提高情商、學(xué)習(xí)成長的一個好機(jī)會。它是中性的,不是壞事。把它當(dāng)作一陣風(fēng)吧,控制好,甚至利用它去發(fā)電、放風(fēng)箏。
其次,要盡量把孩子的行為和情緒跟自己的分開。自己的勞累、抱怨、委屈,自己去解決。別做不合理的掛鉤。
我女兒惹我生氣時,我就這樣開導(dǎo)自己:一方面是因?yàn)樗褪莻€孩子,就這樣;另一方面,反思自己管教上有哪些不足,還可以做哪些改進(jìn),她是我教育的結(jié)果,跟誰抱怨呢,自己多提高就是了。我想,如果家長少一些受害者的思路,多想該怎樣提高,這也會幫助我們控制情緒,少生氣。
然后再告訴自己,我當(dāng)然可以不完美,做不到的,努力提高就是了。
只有當(dāng)我們自己接受了孩子的消極情緒,我們才能做到不去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑他的情緒,并且教給孩子去接受他的情緒。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十六
對興趣愛好的培養(yǎng),怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),一個有著成熟的興趣愛好的人,他們對新事情更感興趣,學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)。因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)更是出于內(nèi)在動機(jī),他們有更頑強(qiáng)的意志力和激情。
我覺得,興趣愛好的作用,除了益智、陶冶情操、休閑等等,它還可以像一個心靈上的朋友一樣,讓人在歡樂時去跟它分享、憂傷時跟它傾訴。另外,它或許還能給人提供一個新的身份,讓你有更豐富的人生體驗(yàn)。比如,你是一位教師,但走出教室,你或許告訴別人你是一個烘焙高手。
但是最重要的還不是這些。興趣愛好能給我們提供一個讓我們能全身心投入去做事情的機(jī)會,這種投入的感覺非常寶貴。有心理學(xué)家把這叫“酣暢感”,據(jù)說這是一個快樂的重要來源。當(dāng)你做你愛好的事情時,你全神貫注,忘記了時間忘記了自己的存在。莊子幾次描述過這樣的情形。按照他的說法,這時你與“道”相連通,所以會有鬼斧神工的發(fā)揮。
而達(dá)到這種酣暢感的秘訣是,你的技術(shù)和挑戰(zhàn)達(dá)成一種微妙的平衡。就是說,你做的事情的難度剛好跟你的水平相當(dāng)。當(dāng)然這個事最好是你喜歡做的。不過話說回來,很多時候,即使中性的事情,比如寫作業(yè),如果能力和難度程度相當(dāng),我們都會享受這個過程。
所以我們回過頭來想想,應(yīng)該選擇哪些事情給孩子去做。我們出于愛心,總想給孩子更多的享受。但是,讓他被動地享受,比如看電視、吃東西,他的樂趣也有,只是這些樂趣膚淺、短暫。而稍有點(diǎn)挑戰(zhàn)的事,他反倒更能投入。難度如果過大,他就又沒了興趣。
其實(shí)小孩在玩游戲時,常常就能體驗(yàn)到這種酣暢感。我女兒玩時,如果我問她吃不吃蘋果之類的話,通常她完全聽不進(jìn)去。所以孩子投入地、自由地玩,這非常有價值,我們要多鼓勵,少打擾。
孩子大一些之后,做事往往就參雜了很多功利心,有了壓力,難以全心投入?,F(xiàn)在很多的興趣班更是把興趣變得沒趣了。我們家長要多反思自己在其中的作用。
如何幫助孩子管理好情緒心得篇十七
教育子女是父母的天職,家庭教育是一切教育的基礎(chǔ),家長對孩子的影響是孩子成長中不可忽視的因素之一,這種影響是潛移默化、天長地久的,教育孩子問題,歷來是仁者見仁,智者見智,一直以來就有一句話:世上找不到完全相同的兩片樹葉,同樣,世上找不到完全相同的兩個孩子。教育孩子沒有固定的模式,我就把我們教育孩子的方法與各位家長交流一下:
孩子的健康成長,最最離不開祥和安全的家庭環(huán)境。首先是和諧安寧的家庭氛圍給她以心理上的安全感與幸福感。要讓孩子全面發(fā)展,和諧家庭至關(guān)重要,建立溫馨的家庭。才能讓他們有信心、有興趣學(xué)習(xí),在家中,不但要給孩子和諧愉快的學(xué)習(xí)空間,而且還要盡可能地培養(yǎng)孩子的基本生活技能,有自理能力,有克服困難的意志,有愛心。再次,要抽出時間來陪伴孩子學(xué)習(xí)和游戲。文化知識固然重要,但游戲?qū)⒆觼碚f必不可少,父母要讓孩子在學(xué)習(xí)和游戲中得到成功的喜悅,使孩子在學(xué)習(xí)和游戲中充分找到樂趣。讓孩子覺得生活在家庭中的幸福感。給孩子一個愉快的成長空間。
在生活中要尊重孩子,以平等的身份對待孩子,與孩子建立相互信任的關(guān)系,當(dāng)孩子的知心朋友,只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子,也許你會說這個道理再簡單不過了,哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛并不能被孩子接受和認(rèn)可,我就常常給我女兒一個個親切的擁抱,一個個淺淺的微笑,一次次循循善誘的開導(dǎo),一件件小小的禮物,這會使孩子很自然的感受到父母給予她的愛,也增強(qiáng)了她對父母的信任感,所以我們家長都應(yīng)該用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
一個孩子的成長,不僅僅是看學(xué)習(xí),看特長,健康成長的心理,才是應(yīng)對將來日益激烈的社會競爭的保障。自從孩子懂事起,我們就刻意教育孩子要學(xué)會寬容、懂禮貌,對一些做法能簡單的判斷出對錯,上幼兒園之后孩子懂得要尊敬老師,熱愛集體,遵守學(xué)校規(guī)章制度,聽老師的話,同時我們還經(jīng)常提醒她做一個愛勞動,有愛心的好孩子。記得有一次,她奶奶病了,她把自己在“情人節(jié)”賣花掙的錢,買了一些零食送到醫(yī)院給奶奶吃。雖然這是一件小小的事,但我知道女兒能夠懂得主動地去關(guān)心老人,去體諒別人了。
在孩子的成長中,家長要引導(dǎo)孩子無論干什么不但要用心而且要盡力,即使結(jié)果不是最好的,但只要努力了就是最棒的,只有讓孩子們跳一跳,通過自己的努力取得成功,孩子才能體會到成功的喜悅,從而建立起自信心。當(dāng)孩子有了錯誤時,家長也不要過于斥責(zé)孩子,首先要教育孩子有承擔(dān)錯誤的勇氣,然后再幫助孩子分析錯在哪里,為什么錯了,會造成什么后果,以后應(yīng)如何改正錯誤。多鼓勵自己孩子,看到他們的進(jìn)步,肯定他們的成績,不要盲目地批評他們的努和失敗。給孩子樹立信心,自信心是一個逐步積累的過程,不能夠讓孩子害怕做一件事,因?yàn)槠淇赡苁?,而?yīng)該讓孩子樂于做一件事,因?yàn)槠淇赡艹晒?。正因?yàn)檫@是一個漸進(jìn)的培養(yǎng)過程,因此,需要我們無論在生活的小事上,還是在游戲、學(xué)習(xí)中,都需要始終注意這一點(diǎn)。生活中,孩子需要幫忙,需要愛,作為父母不是全盤代替,而是進(jìn)行合理的關(guān)懷和訓(xùn)練,要讓孩子知道自尊和自信是自己用行動樹立的,而不是別人能給予的,這樣,才能培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的健全人格。
父母要放下高高在上的姿態(tài),學(xué)會平等地與孩子交流,靜下心來傾聽孩子要訴說的一切,哪怕此時你在忙。再累,也要專心致志地傾聽,不時地詢問孩子:“在學(xué)校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現(xiàn)滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當(dāng)我這樣問女兒的時候,她總是十分興奮的向我匯報一切,當(dāng)她說出自已對事情的看法時,我也會尊重她的意見,與她商量,給了她足夠的信心和自信,我認(rèn)為這對培養(yǎng)孩子的品格十分重要,傾聽是一種藝術(shù),也是一種學(xué)問。
在人的一生當(dāng)在,遇到挫折在所難免,苦難是人生的一大財(cái)富,不幸和挫折可以使人沉淪,也可以鑄造人的堅(jiān)強(qiáng)意志,成就充實(shí)人生,苦難是人生的一位良師,她能教給孩子學(xué)會用感恩的心。積極的態(tài)度對待一切問題,勇敢地參與社會競爭。因此,我常鼓勵女兒說:你太棒了,真聰明這么難的知識你都能答對,媽媽好佩服你啊,她一聽就很高興,而且還調(diào)動了她的學(xué)習(xí)積極性,當(dāng)她遇到困難時,我不斷地給她打氣,此時我也會和孩子一起努力,用實(shí)際行動感染她,也達(dá)到了品德教育的目的。
學(xué)習(xí)成績是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)的手段,不是目的,家長應(yīng)對孩子的考試成績有一個正確的認(rèn)識。作為父母不要整天盯著孩子的分?jǐn)?shù),做孩子分?jǐn)?shù)的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張,誠惶誠恐,無心學(xué)習(xí),父母應(yīng)該幫助孩子分析成績不理想原因,吸取失敗的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以利以后的考試;對于孩子的進(jìn)步則應(yīng)及時鼓勵,并且?guī)椭⒆用鞔_進(jìn)步的原因,樹立孩子的信心,學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),如果把孩子的考試成績單看成是“獎懲通知單”,一看考了高分,給予物質(zhì)獎勵。看到成績不好就打罵、懲罰孩子,只會增加了孩子再考時的恐懼心理。
家長與孩子共同閱讀,孩子可以從中得到快樂及滿足,能感受到愛及溫暖,有時更甚與對書本身的興趣。這是我教育孩子的一點(diǎn)簡單體會,希望能通過交流,與大家產(chǎn)生共鳴,同時,我也衷心的希望孩子們能健康快樂的成長!
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