寫(xiě)心得體會(huì)是提升自己思維能力和表達(dá)能力的一種方式。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們需要注意結(jié)合具體案例，通過(guò)事實(shí)和數(shù)據(jù)來(lái)支持我們的觀點(diǎn)和論述。這些心得體會(huì)范文都是經(jīng)過(guò)精心挑選的，內(nèi)容詳實(shí)、觀點(diǎn)明確，可供大家參考和學(xué)習(xí)。
上學(xué)的心得體會(huì)篇一
辦學(xué)是一項(xiàng)培育未來(lái)的重要工作，無(wú)論是從教育的角度還是從社會(huì)發(fā)展的角度來(lái)看，辦學(xué)都具有重要意義。作為一名擔(dān)任多年教職的教師，我在辦學(xué)過(guò)程中積累了許多有關(guān)辦學(xué)的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)辦學(xué)的理解和體會(huì)，希望能對(duì)其他從事教育工作的老師們有所啟發(fā)。
首先，我認(rèn)為辦學(xué)的核心任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。教育并不僅僅是為了傳授知識(shí)，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的能力和品德。在辦學(xué)中，我們需要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，包括知識(shí)水平、實(shí)踐能力、創(chuàng)新精神和社會(huì)責(zé)任感等。只有培養(yǎng)出一批具有良好綜合素養(yǎng)的學(xué)生，我們才能對(duì)未來(lái)有更多的期許。
其次，辦學(xué)需要注重個(gè)體差異的關(guān)注和尊重。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，他們有著各自的興趣、特長(zhǎng)和潛能。作為教師，我們應(yīng)該深入了解每個(gè)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的天賦和潛力，并通過(guò)個(gè)性化的教育方法來(lái)開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)。我們要鼓勵(lì)學(xué)生追求自己的興趣，并提供多樣化的學(xué)習(xí)方式，以滿(mǎn)足不同學(xué)生的需求。只有在充分尊重個(gè)體差異的基礎(chǔ)上，我們才能更好地發(fā)掘?qū)W生的潛能，并培養(yǎng)他們成為全面發(fā)展的人才。
第三，辦學(xué)要強(qiáng)調(diào)教育與社會(huì)的緊密聯(lián)系。教育不應(yīng)該只停留在班級(jí)和學(xué)校內(nèi)部，而應(yīng)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。我們要倡導(dǎo)學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使他們能夠親身感受社會(huì)的需求和挑戰(zhàn)，并將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，學(xué)生將更好地理解自己所學(xué)的知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用，培養(yǎng)批判思維和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，辦學(xué)也要與社會(huì)各界建立緊密的合作關(guān)系，為學(xué)生提供更廣闊的職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì)。
第四，辦學(xué)需要注重教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。教師是教育事業(yè)的中堅(jiān)力量，他們的教學(xué)水平和教育思想都直接影響著學(xué)生的成長(zhǎng)。因此，我們要重視教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展，提供不斷學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該鼓勵(lì)教師參與教育研究和教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)他們的教育創(chuàng)新能力。同時(shí)，我們也要關(guān)心教師的身心健康，為他們提供良好的工作環(huán)境和教育資源，提高他們的工作滿(mǎn)意度和幸福感。
最后，辦學(xué)的核心是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力是辦學(xué)的重要任務(wù)，只有學(xué)生自發(fā)地投入學(xué)習(xí)，并持久地保持學(xué)習(xí)的興趣，才能取得更好的學(xué)業(yè)成就。在辦學(xué)中，我們要注重教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，使其緊密結(jié)合學(xué)生的實(shí)際和興趣，增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。同時(shí)，我們也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助他們克服困難和挫折，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
總之，辦學(xué)是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和使命感的工作。通過(guò)多年的實(shí)踐和思考，我認(rèn)識(shí)到辦學(xué)的核心在于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)、注重個(gè)體差異和社會(huì)聯(lián)系、關(guān)注教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展，以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。我相信，只有在遵循這些原則的基礎(chǔ)上，我們才能真正實(shí)現(xiàn)辦學(xué)的目標(biāo)，為社會(huì)培養(yǎng)出一代又一代的優(yōu)秀人才。
上學(xué)的心得體會(huì)篇二
作為一部經(jīng)典的文學(xué)作品，《勸學(xué)》給我留下了深刻的印象。這篇文章是唐代文學(xué)家韓愈的自述性散文，韓愈激情澎湃地表達(dá)了自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)和對(duì)教育的看法。在閱讀過(guò)程中，我受到了他的熱情和認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度的影響，深刻感受到了學(xué)習(xí)的重要性和價(jià)值。
段落二：學(xué)習(xí)的重要性
在《勸學(xué)》中，韓愈清晰地闡述了學(xué)習(xí)的重要性。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)是人類(lèi)積累智慧和經(jīng)驗(yàn)的方式，通過(guò)學(xué)習(xí)，人們可以改變自己的命運(yùn)，提高自己的素質(zhì)。他用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)，我們才能充實(shí)自己的頭腦、開(kāi)拓自己的視野。韓愈的堅(jiān)持和努力是學(xué)習(xí)的榜樣，他的勸學(xué)之情是我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
段落三：學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度
《勸學(xué)》中不僅呼吁人們要學(xué)習(xí)，更重要的是要正確地學(xué)習(xí)。韓愈提出了“歸心似箭，不可停滯”和“躬先士卒，以?shī)^其所不能”等學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。他強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的目的是掌握知識(shí)和能力，而不僅僅是膚淺的功利心態(tài)。他鼓勵(lì)人們?cè)趯W(xué)習(xí)中保持堅(jiān)定的信念和積極的態(tài)度，時(shí)刻準(zhǔn)備投身于學(xué)習(xí)的過(guò)程中。
段落四：學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)
通過(guò)閱讀《勸學(xué)》，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。正如韓愈所言：“讀書(shū)之謂，假人而問(wèn)者也”。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以獲得他人的智慧和經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富自己的知識(shí)體系。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對(duì)考試或是實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功，更重要的是通過(guò)學(xué)習(xí)，我們才能成為更加全面發(fā)展的個(gè)體。每一次學(xué)習(xí)都是一次積累和進(jìn)步的過(guò)程，它塑造著我們的品格和人生。
段落五：學(xué)習(xí)的持久力量
《勸學(xué)》最令人動(dòng)容的地方是韓愈對(duì)學(xué)習(xí)的堅(jiān)定信念。他堅(jiān)信學(xué)習(xí)有著持久的力量，是一種改變自己和影響世界的途徑。他在文章中寫(xiě)道：“九千里則風(fēng)斯在下矣，瞻乎山川之脈而生氣焉”。這種堅(jiān)持和信念激勵(lì)著我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上持續(xù)前行，不斷克服困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以改變自己的思維方式、提升自己的能力，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和生活的幸福。
總結(jié)：
《勸學(xué)》是一篇經(jīng)典的文學(xué)作品，它給我留下了深刻的印象。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久而重要的過(guò)程，它不僅僅是為了應(yīng)對(duì)考試或是實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功，更是培養(yǎng)我們的思維方式和積累知識(shí)的途徑。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以不斷成長(zhǎng)并影響世界。韓愈的勸學(xué)之情激勵(lì)著我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上堅(jiān)毅前行，讓我們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和持久力量。只有通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)，我們才能全面發(fā)展自己，改變自己的命運(yùn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和生活的幸福。
上學(xué)的心得體會(huì)篇三
他是公認(rèn)的差生，各科成績(jī)均不及格，作業(yè)鮮少完成，背誦的東西大部分背不上來(lái)，語(yǔ)文兩個(gè)小時(shí)的考試時(shí)間別人一半時(shí)間就夠用了，他卻連作文的一段也寫(xiě)不完，真的是名副其實(shí)的差生。
這是開(kāi)學(xué)剛一周后我就明了的事實(shí)，所以我并沒(méi)有給他太多關(guān)注，課后輔導(dǎo)一次也沒(méi)找過(guò)他。我知道教師的職責(zé)是促進(jìn)和保障每個(gè)孩子健康全面發(fā)展，但，畢竟教師的精力和能力是有限的，與其將愛(ài)和幫助平均分散給所有后進(jìn)生身上，還不如將精力集中用到有可能進(jìn)步與提高的孩子身上，這樣一點(diǎn)帶面，促進(jìn)全班發(fā)展，畢竟，教育不僅要靠一顆熱誠(chéng)的心，還需要策略與手段，我認(rèn)為這是很好的教育策略，而事實(shí)也證明，這確實(shí)有效。
直到一次綜合實(shí)踐課，我布置實(shí)踐活動(dòng)課的作業(yè)是圍繞我們的課題“立足生活之源，挖掘松樹(shù)奧秘”用不同的形式來(lái)展現(xiàn)松樹(shù)的底蘊(yùn)和內(nèi)涵，看著學(xué)生茫然的雙眼，我提示說(shuō)：比如可以寫(xiě)報(bào)告、作標(biāo)本、畫(huà)版畫(huà)等形式，結(jié)果第二天全班同學(xué)包括那些我一向認(rèn)為的好同學(xué)都無(wú)一例外地照我提示的那樣制作了精美的版畫(huà)、標(biāo)本，寫(xiě)了妙筆生花的日記，卻只有他，小小地站在我面前，高高地舉著的手里攢著一樣?xùn)|西，熱烈地對(duì)我說(shuō)：“老師，你看這個(gè)行不行？”我定睛仔細(xì)一瞧，不覺(jué)吃了一驚，那是一個(gè)用小的還未成型的松球制作的士兵，士兵手握長(zhǎng)矛，四肢居然可以活動(dòng)，仔細(xì)一瞧，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)身體和四肢之間用細(xì)細(xì)的牙簽連接起來(lái)，整體工藝十分精致。當(dāng)這個(gè)小士兵在我手中向全班展示時(shí)，全班頓時(shí)響起一片贊嘆聲，我聽(tīng)到班長(zhǎng)在和他的同桌小聲地說(shuō)：“真漂亮呀，咦，怎么我就沒(méi)想到這個(gè)辦法呢？”驚訝之余，我不禁問(wèn)他：“趙亮，你怎么想到用松樹(shù)制作士兵呢？”或許不太習(xí)慣我的提問(wèn)，他站起來(lái)有些惶惑地回答：“這個(gè)……恩，不是書(shū)里都說(shuō)松樹(shù)代表堅(jiān)強(qiáng)嗎？我想士兵也是堅(jiān)強(qiáng)的，就用松球做了一個(gè)士兵?！鳖D了頓，有些遲疑地不敢開(kāi)口，我向他鼓勵(lì)地笑了笑，他便說(shuō)了下去：“老師，我本來(lái)是想制作一個(gè)坦克團(tuán)的，可是我手工太慢了，只做一個(gè)出來(lái)，要做一排再加上大炮、戰(zhàn)馬就肯定好看了?！痹捯魟偮洌嗬镱D時(shí)好多個(gè)孩子的聲音：“老師，我們和趙亮一起來(lái)做吧。”這種局面是我很高興看到的，于是便說(shuō)：“好啊，那么你這個(gè)組就叫騎兵小組，趙亮為組長(zhǎng)?！钡菚r(shí)，趙亮的臉因激動(dòng)而閃閃發(fā)光。
第二日課外活動(dòng)，剛進(jìn)教室，我便看到一堆孩子圍著趙亮，趙亮從口袋里掏出了大把大把的松球和牙簽，他把東西分給周?chē)耐瑢W(xué)，然后指導(dǎo)那些成績(jī)要比他好得多的同學(xué)怎么做地比較好看，儼然一副軍事總指揮的樣子，當(dāng)時(shí)我心里一熱，在心里對(duì)自己說(shuō)：“現(xiàn)在，他是個(gè)天才！”
后來(lái)，就像所有書(shū)上說(shuō)的和以往經(jīng)驗(yàn)所做的一樣，我努力把這個(gè)當(dāng)作一個(gè)小的切入點(diǎn)，來(lái)調(diào)整他的學(xué)習(xí)成績(jī)，結(jié)果，無(wú)論是旁敲側(cè)擊的暗示還是清真意切的表?yè)P(yáng)，鼓動(dòng)對(duì)他都不起作用，他還是名副其實(shí)的差生。這時(shí)，我開(kāi)始思考，差生是怎樣被我們定義出來(lái)的？難道只因?yàn)樗某煽?jī)差，我們就可以把他定義為差生，我們就可以忽略他在手工制作上的才能，有多少個(gè)孩子被我們這樣評(píng)價(jià)定義，忽略了本來(lái)很了不起的才能？更可怕的是我們這種的錯(cuò)誤評(píng)價(jià)直接帶動(dòng)了孩子自己和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)與定義，整個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)期都把自己當(dāng)成是差生。
只是誰(shuí)會(huì)記住此刻他眼里的渴望，又有誰(shuí)會(huì)留意他心中的夢(mèng)想，等他長(zhǎng)大，這一刻過(guò)去，恐怕連他自己也不相信他此刻的輝煌，他心中也會(huì)認(rèn)定自己是一無(wú)是處的差生。差生后進(jìn)生無(wú)論我們給起了多少冠冕堂皇的名稱(chēng)，也不論我們?nèi)绾稳ノ娘椬约簩?duì)待這些孩子的評(píng)價(jià)，可同班孩子的評(píng)價(jià)，他在班里的地位，一次次的成績(jī)已經(jīng)牢牢地將它釘在差生的位子上，這個(gè)稱(chēng)呼可能要伴他一生，對(duì)他一生的成長(zhǎng)都有影響。
數(shù)百年以來(lái)就提倡的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”。而到了近代在中、高考的壓力下又變成了“惟考試論”，這深深影響了我們的教師的評(píng)價(jià)，而我們的評(píng)價(jià)又影響了孩子對(duì)自己和他人的定位。長(zhǎng)此以往，他們和他們的家不以手工做得好，籃球打得棒，美術(shù)畫(huà)得美，歌唱得動(dòng)聽(tīng)為榮，反以為恥，認(rèn)為這是沒(méi)用的東西，甚至以為就是這些沒(méi)用的東西，耽誤學(xué)習(xí)，影響智力。似乎合該成績(jī)差的學(xué)生什么也不會(huì)，這才老實(shí)。他們這樣否定自己，這不僅是他們的悲哀，也是我們教育工作的悲哀。
上學(xué)的心得體會(huì)篇四
首先，學(xué)習(xí)是一件需要不斷投入心思和精力的事情。我曾經(jīng)遇到許多困難的學(xué)習(xí)問(wèn)題，這讓我開(kāi)始疑惑自己究竟能不能成功。但是，隨著時(shí)間的推移，我逐漸明白了一件事情：只要善于思考、勇于嘗試、專(zhuān)心致志，便可跨越困難，學(xué)到自己想要掌握的知識(shí)。
其次，積累知識(shí)需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對(duì)我而言，就是有計(jì)劃、有步驟、有條理地學(xué)習(xí)。我們總是被各種各樣的東西所分散，晚上的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間用掉了，卻沒(méi)有堅(jiān)持學(xué)習(xí)。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們專(zhuān)注，讓智慧的沉淀積攢下來(lái)。我常常會(huì)利用閑暇的時(shí)間學(xué)習(xí)，如在公交車(chē)上、步行時(shí)，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
再次，要時(shí)刻保持一顆謙虛的心。很多人不擅于學(xué)習(xí)，往往難以接受他人的意見(jiàn)和建議。但是，學(xué)習(xí)中需要得到他人的啟發(fā)，我們應(yīng)該不斷地向身邊的人請(qǐng)教、領(lǐng)悟、借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)。另外，還需對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不滿(mǎn)意時(shí)不要?dú)怵H，一定要繼續(xù)深入探究，保持謙虛的心態(tài)。
接著，學(xué)習(xí)需要不斷地進(jìn)行自我反思。對(duì)于我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我們可以通過(guò)回顧自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和考試得分來(lái)不斷補(bǔ)充自己的知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，我們還需要不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，認(rèn)真思考自己的不足和可以改進(jìn)的地方，從而更好地提升自己的學(xué)習(xí)效率。
最后，學(xué)習(xí)需要不間斷地堅(jiān)持和努力。學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的，我們常常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，遭遇挫折和失敗。但是，我們不能因此失去信心，而應(yīng)該堅(jiān)定信念，不斷學(xué)習(xí)和努力，取得成功。
學(xué)習(xí)是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的道路，需要我們各自不斷思考、努力著、堅(jiān)持到底、不畏挑戰(zhàn)。希望每個(gè)人都可以找到自己的學(xué)習(xí)方式，走出屬于自己的學(xué)習(xí)之路。
上學(xué)的心得體會(huì)篇五
我不知道人們?yōu)槭裁撮L(zhǎng)久以來(lái)稱(chēng)數(shù)學(xué)為“科學(xué)的女皇”，也許是女皇有著一種讓人無(wú)法親近的神秘感，但是她的面容又是如此的讓人們向往和陶醉。女皇陛下，揭開(kāi)你神秘的面紗，讓我目睹你絕世的風(fēng)姿，體會(huì)你無(wú)盡的風(fēng)韻，感動(dòng)你帶給我所有的感動(dòng)吧!
仰望者，唯巨星也!數(shù)學(xué)的漫漫長(zhǎng)河中，涌出過(guò)無(wú)數(shù)的璀璨巨星，從畢達(dá)哥拉斯、歐幾里德得、祖沖之到牛頓、歐拉、高斯、龐加萊、希爾伯特……當(dāng)他們一個(gè)個(gè)從我的心底流過(guò)時(shí)，有一種興奮，更有一種感動(dòng)，他們才是時(shí)代真正的弄潮兒。
牛頓和萊布尼茲聯(lián)手創(chuàng)造了微積分(盡管他們之間有這樣那樣的矛盾)，開(kāi)創(chuàng)了數(shù)學(xué)的分析時(shí)代，微積分也被譽(yù)為“人類(lèi)精神的最高勝利”(恩格斯語(yǔ));歷史就是這樣被書(shū)寫(xiě)，歷史就是這樣被引領(lǐng)，歷史就是這樣被創(chuàng)造。
一個(gè)多世紀(jì)前的1900年，德國(guó)數(shù)學(xué)家希爾伯特正在做一個(gè)題為《數(shù)學(xué)問(wèn)題》的演講，提出了23個(gè)需要被重視和解決的數(shù)學(xué)問(wèn)題。正是這23個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題，引領(lǐng)了整個(gè)二十世紀(jì)數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。
1994年，當(dāng)二十世紀(jì)即將落幕的時(shí)候，年輕的英國(guó)數(shù)學(xué)家維爾斯創(chuàng)造了一個(gè)新的歷史——費(fèi)馬大定理獲證，從而結(jié)束了這場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)300年之久的競(jìng)逐，給二十世紀(jì)的數(shù)學(xué)演奏了一首美妙的終曲。
就這樣一次次的被感動(dòng)，不僅為成功者喜悅感動(dòng)，也為不被承認(rèn)的成功者默默感動(dòng)。
天才往往是孤獨(dú)的，先知者注定得不到世人的理解。
許多天才的數(shù)學(xué)家，英年早逝，終生難以得志。
橢圓函數(shù)論的創(chuàng)始人阿貝爾一生貧病交加，大學(xué)畢業(yè)長(zhǎng)期找不到工作，在他僅僅27年的短暫生命中，卻留下許多創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)。但當(dāng)人們認(rèn)識(shí)到他的才華，柏林大學(xué)終身教授的聘書(shū)下達(dá)時(shí)，他已經(jīng)離開(kāi)人世兩年了。
同維爾斯一樣，伽羅瓦同樣攻克了歷經(jīng)三百年的難題——方程根式解的存在問(wèn)題;但不同的是，維爾斯成為數(shù)學(xué)的終身成就獎(jiǎng)——沃爾夫獎(jiǎng)最年輕的得主，那年他44歲，而伽羅瓦死時(shí)不到21歲，他的研究只能藏身于廢紙簍中。
集合論和無(wú)限概念的創(chuàng)始人康托爾，由于他的理論不被世人理解而廣受排擠，最后郁郁而終。
……
在那漫漫長(zhǎng)河中，璀璨巨星令我欣然神往，驚濤駭浪更令我心潮澎湃。三次數(shù)學(xué)危機(jī)掀起的巨浪，真正體現(xiàn)了數(shù)學(xué)長(zhǎng)河般雄壯的氣勢(shì)，海洋般偉岸的身姿。
每一次危機(jī)巨浪之后，納百川，聚眾流，數(shù)學(xué)以更加廣闊的胸懷滾滾向前，盡管這其中有很多悲壯的成分。
第一次數(shù)學(xué)危機(jī)，無(wú)理數(shù)成為數(shù)學(xué)大家庭中的一員，推理和證明戰(zhàn)勝了直覺(jué)和經(jīng)驗(yàn)，一片廣闊的天地出現(xiàn)在眼前。但是最早發(fā)現(xiàn)根號(hào)2的希帕蘇斯被拋進(jìn)了大海。
第二次數(shù)學(xué)危機(jī)，數(shù)學(xué)分析被建立在實(shí)數(shù)理論的嚴(yán)格基礎(chǔ)之上，數(shù)學(xué)分析才真正成為數(shù)學(xué)發(fā)展的主流。但牛頓曾在英國(guó)大主教貝克萊的攻擊前，顯得蒼白無(wú)力。
第三次數(shù)學(xué)危機(jī)，“羅素悖論”使數(shù)學(xué)的確定性第一次受到了挑戰(zhàn)，徹底動(dòng)搖了整個(gè)數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)，也給了數(shù)學(xué)更為廣闊的發(fā)展空間。但歌德?tīng)柕牟煌耆远ɡ韰s使希爾伯特雄心建立完善數(shù)學(xué)形式化體系、解決數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的工作完全破滅。
上學(xué)的心得體會(huì)篇六
學(xué)習(xí)是一件永恒的事情，它不僅能幫助我們獲取知識(shí)，提高自我素質(zhì)，還能激發(fā)我們更大的潛能，讓我們?cè)谌松缆飞细弦粚訕?。作為一個(gè)學(xué)生，我也一直在不斷地學(xué)習(xí)，積累著各種知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我有了一些對(duì)于學(xué)習(xí)的心得體會(huì)，今天我想分享一下我的心得。
第一段：興趣是學(xué)習(xí)的最好老師
學(xué)習(xí)一門(mén)學(xué)科需要付出大量的時(shí)間和精力，如果沒(méi)有興趣的話，很難堅(jiān)持下去。因此，我們?cè)谶x擇學(xué)科時(shí)，最好選擇自己感興趣并且能夠堅(jiān)持的學(xué)科。有興趣的學(xué)科不僅能讓我們保持學(xué)習(xí)的熱情，還能讓我們更快樂(lè)地學(xué)習(xí)。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)對(duì)我最感興趣的學(xué)科我學(xué)得最好，因?yàn)槲蚁矚g它，所以我會(huì)用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，而不是看著時(shí)間一分一秒地流逝。
第二段：多做筆記可以提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們會(huì)遇到許多知識(shí)點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)通常都是相互關(guān)聯(lián)的。為了更好地理解和鞏固知識(shí)，我們最好做好筆記。筆記可以幫助我們把散亂的知識(shí)點(diǎn)整理起來(lái)，而且在復(fù)習(xí)時(shí)也可以方便地回顧所學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，筆記也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題和不足，及時(shí)解決這些問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：多交流可以拓寬視野
交流是人際間必不可少的一部分，對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)也是如此。我們可以和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)等人交流學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題和問(wèn)題的解決方案。通過(guò)思維碰撞，不僅可以得到更多的知識(shí)，還可以拓寬視野。同時(shí)，交流也可以讓我們更好地了解同學(xué)之間的差異，促進(jìn)人際關(guān)系的建立。
第四段：堅(jiān)持不懈是成功的關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到挫折和困難。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，我們不能退縮，更不能放棄。只有堅(jiān)持不懈，持之以恒，才能克服困難，取得成功。就像老師說(shuō)的一樣：“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，終會(huì)感受到成功的喜悅?！?/p>
第五段：多思考，多實(shí)踐
學(xué)習(xí)需要思考，思考可以讓我們更好地理解知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)也可以鍛煉我們的頭腦。另外，學(xué)習(xí)也需要實(shí)踐，只有在實(shí)踐中，我們才能更好地掌握知識(shí)，并將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。
總之，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦卓絕的事業(yè)，但只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我們才能獲得更廣闊的天地，才能更好地為自己以及社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我們需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，成為一個(gè)更好的自己。
上學(xué)的心得體會(huì)篇七
蒙學(xué)是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，其理念是以孩子的興趣為導(dǎo)向，通過(guò)自主探索和互動(dòng)學(xué)習(xí)的方式培養(yǎng)他們的綜合能力。通過(guò)參與蒙學(xué)教育，我深深體會(huì)到了它的重要性和優(yōu)勢(shì)。在此，我將分享我在蒙學(xué)中得到的心得體會(huì)。
首先，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子可以隨時(shí)觀察和感知身邊的一切。在觀察的過(guò)程中，他們不僅能夠看到事物的外貌，還可以發(fā)現(xiàn)其中的細(xì)節(jié)和規(guī)律。通過(guò)感知，他們能夠更好地理解事物的本質(zhì)和特征，進(jìn)而提高對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和理解能力。我在蒙學(xué)中看到了孩子們對(duì)事物的好奇心和熱情，他們積極主動(dòng)地觀察和感知，從而培養(yǎng)了對(duì)自然和社會(huì)的興趣。
其次，蒙學(xué)教育重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，孩子們可以根據(jù)自己的興趣和能力選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式。他們可以根據(jù)自己的掌握情況，選擇適當(dāng)?shù)碾y度和挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，蒙學(xué)還注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，鼓勵(lì)他們通過(guò)互動(dòng)、合作和實(shí)踐來(lái)解決問(wèn)題。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們的創(chuàng)造力和想象力得到了充分的發(fā)揮，他們能夠自主思考、獨(dú)立解決問(wèn)題，這種能力對(duì)于未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作是非常重要的。
再次，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子們可以與同伴進(jìn)行互動(dòng)和合作，通過(guò)交流和分享來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中，他們不僅能夠與他人共同探索和解決問(wèn)題，還能夠?qū)W會(huì)尊重他人的意見(jiàn)和想法。通過(guò)與他人的交流和合作，孩子們的社交能力和合作精神得到了有效的培養(yǎng)。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們互助互學(xué)、共同進(jìn)步的場(chǎng)景，這不僅幫助他們更好地理解和掌握知識(shí)，也提高了他們解決問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)合作的能力。
最后，蒙學(xué)教育注重培養(yǎng)孩子的愛(ài)心和責(zé)任心。蒙學(xué)教育強(qiáng)調(diào)為他人著想，關(guān)心和幫助他人。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，孩子們被鼓勵(lì)去關(guān)注和體驗(yàn)他人的感受，培養(yǎng)出和他人分享和合作的精神。通過(guò)與他人合作、交流和互助，孩子們的愛(ài)心和責(zé)任心得到了培養(yǎng)和提高。在蒙學(xué)的學(xué)習(xí)中，我看到了孩子們彼此關(guān)心，樂(lè)于助人，這種精神將對(duì)他們未來(lái)的社會(huì)交往和人際關(guān)系有著積極的影響。
總之，蒙學(xué)教育是一種以自然觀察和感知為基礎(chǔ)的教育方法，通過(guò)自主探索和互動(dòng)學(xué)習(xí)培養(yǎng)孩子的綜合能力。通過(guò)參與蒙學(xué)教育，我深深體會(huì)到了它的重要性和優(yōu)勢(shì)。蒙學(xué)教育不僅注重培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力，還重視培養(yǎng)孩子的自主能力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子的社交能力和合作精神，以及培養(yǎng)孩子的愛(ài)心和責(zé)任心。蒙學(xué)讓孩子在快樂(lè)和自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中得以全面發(fā)展，為他們的未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會(huì)篇八
第一段：介紹同學(xué)心得體會(huì)的重要性和作用（200字）
同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的點(diǎn)滴經(jīng)歷，不僅僅是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，更是可以成為對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)有益的心得體會(huì)。同學(xué)的心得體會(huì)是他們?cè)诎嗉?jí)、學(xué)校以及社會(huì)中所面臨的問(wèn)題的思考和總結(jié)，是對(duì)某一問(wèn)題深入了解的結(jié)果。這些心得體會(huì)可以激發(fā)其他同學(xué)的思考，幫助他們克服困難，提高自身的能力和素質(zhì)。因此，發(fā)表同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于班級(jí)和學(xué)校的發(fā)展是必不可少的。
第二段：講述同學(xué)心得體會(huì)的實(shí)際案例（300字）
眾多的同學(xué)一直在校園里努力奮斗，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)、交友等方面積累了許多珍貴的心得體會(huì)。比如，我班同學(xué)張華，他在學(xué)習(xí)中總結(jié)了有關(guān)記憶和復(fù)習(xí)方法的心得，通過(guò)自己的探索，他發(fā)現(xiàn)了高效的學(xué)習(xí)策略，如番茄鐘工作法等。他將這些方法與同學(xué)分享后，大家學(xué)習(xí)效果明顯提高。又比如，同學(xué)李明在參加學(xué)校辯論比賽中失敗后，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出自己的不足并改正，下次比賽中他能運(yùn)用更好的辯論技巧，取得了優(yōu)異的成績(jī)。這些實(shí)際案例充分證明了同學(xué)心得體會(huì)的重要性和作用。
第三段：分析同學(xué)心得體會(huì)對(duì)自我提升的影響（300字）
同學(xué)們通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成功和失敗之道，不斷受益于這些心得體會(huì)。首先，心得體會(huì)激發(fā)了同學(xué)們的自學(xué)能力和創(chuàng)造力。當(dāng)他們遇到問(wèn)題時(shí)，不再一味地依賴(lài)?yán)蠋熁蛩?，而是以積極的態(tài)度主動(dòng)尋找解決辦法，并將成果總結(jié)為心得體會(huì)，進(jìn)一步提高自己解決問(wèn)題的能力。其次，心得體會(huì)促使同學(xué)們不斷反思自己的行為和態(tài)度，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。通過(guò)總結(jié)成功和失敗的原因，同學(xué)們能夠更好地認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)正確的品德和行為。
第四段：闡述同學(xué)心得體會(huì)對(duì)集體發(fā)展的推動(dòng)作用（200字）
同學(xué)的心得體會(huì)不僅對(duì)個(gè)人發(fā)展有益，對(duì)集體發(fā)展也起到了重要的推動(dòng)作用。同學(xué)們?cè)谒伎紗?wèn)題時(shí)，往往能夠從多個(gè)角度全面思考，這種思考方式有助于集體決策的寬廣性和有效性。同學(xué)們還會(huì)通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，分享給其他同學(xué)，使每個(gè)人都能夠受益，促進(jìn)班級(jí)的整體進(jìn)步。同學(xué)們之間的交流和分享，不僅僅提高了班級(jí)整體的水平，也加強(qiáng)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和友誼，形成了良好的班級(jí)氛圍。
第五段：總結(jié)同學(xué)心得體會(huì)對(duì)學(xué)校發(fā)展的重要性（200字）
同學(xué)的心得體會(huì)是班級(jí)和學(xué)校發(fā)展的重要組成部分，它提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使我們能更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，同學(xué)們能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，不斷提高自身的能力和素質(zhì)。同時(shí)，同學(xué)們的心得體會(huì)也促進(jìn)了班級(jí)和學(xué)校的整體發(fā)展，為集體的決策和推動(dòng)提供了更多的思路和方向。因此，學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)和支持同學(xué)們發(fā)表心得體會(huì)，為他們提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，共同促進(jìn)學(xué)校的進(jìn)步和發(fā)展。
通過(guò)同學(xué)的心得體會(huì)，我們能夠共同成長(zhǎng)、相互學(xué)習(xí)，為自己和他人的發(fā)展搭建起更加寬廣的舞臺(tái)。不僅能夠提高自己的能力和素質(zhì)，還能夠促進(jìn)班級(jí)和學(xué)校的整體進(jìn)步，形成健康、友愛(ài)、向上的班級(jí)氛圍。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該給予同學(xué)們更多的支持和鼓勵(lì)，提供相應(yīng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，讓同學(xué)們能夠更好地發(fā)表心得體會(huì)，助力學(xué)校的發(fā)展。
上學(xué)的心得體會(huì)篇九
人類(lèi)是進(jìn)化的產(chǎn)物，擁有著獨(dú)特的思維能力和學(xué)習(xí)能力。從古至今，人類(lèi)一直在探索世界、學(xué)習(xí)知識(shí)，不斷進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我也從中汲取了很多的心得體會(huì)。下面，我將從人學(xué)的重要性、學(xué)習(xí)的方法、自我觀察與反思、興趣與激情以及學(xué)以致用五個(gè)方面，分享我的心得體會(huì)。
首先，人學(xué)對(duì)于個(gè)體和社會(huì)的重要性不可忽視。人類(lèi)是社會(huì)性動(dòng)物，我們需要與他人相互交流、合作、學(xué)習(xí)。沒(méi)有人學(xué)，人類(lèi)就無(wú)法進(jìn)步，無(wú)法獲取新知。古人有云：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神?！边@句話表達(dá)了人學(xué)對(duì)個(gè)體的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以獲取大量的知識(shí)和信息，提升自身的素質(zhì)和能力。同時(shí)，人學(xué)也對(duì)社會(huì)有著重要的影響。大量的學(xué)者和科學(xué)家通過(guò)自己的研究和學(xué)識(shí)，推動(dòng)著社會(huì)的發(fā)展。因此，無(wú)論是對(duì)個(gè)體還是對(duì)整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，人學(xué)是至關(guān)重要的。
而在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，正確的方法和態(tài)度也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)是一個(gè)艱辛而長(zhǎng)久的過(guò)程，需要耐心和努力。我在學(xué)習(xí)中體會(huì)到，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)是非常重要的。通過(guò)有計(jì)劃地安排時(shí)間和任務(wù)，可以高效地學(xué)習(xí)并避免拖延。同時(shí)，積極主動(dòng)地探索并嘗試多種學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的方式，提高學(xué)習(xí)效果。此外，積極參與課堂互動(dòng)，勤于思考，多與他人交流和討論，也有助于深入理解和記憶知識(shí)。
自我觀察與反思是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的一環(huán)。通過(guò)觀察自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方式，發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題，可以提高學(xué)習(xí)效果。我喜歡在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行反思，回顧自己學(xué)到的知識(shí)和掌握的技能，并思考其中的不足和改進(jìn)之處。通過(guò)及時(shí)的反思和調(diào)整，可以不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。
興趣與激情是學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。興趣是最好的老師，有了興趣，學(xué)習(xí)變得有趣而愉快。我發(fā)現(xiàn)，在我對(duì)某個(gè)領(lǐng)域感興趣的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)地去閱讀、探索和學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識(shí)。同時(shí)，激情也是持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。時(shí)常讓自己保持激情和動(dòng)力，可以幫助我堅(jiān)持下去，克服困難，取得更好的成績(jī)。
最后，學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有將知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)際中，才能夠體會(huì)到學(xué)習(xí)的真正樂(lè)趣和價(jià)值。我在學(xué)習(xí)中盡量將所學(xué)的知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合，遇到問(wèn)題時(shí)嘗試著用所學(xué)的知識(shí)解決，這樣可以不斷提升自己的能力和應(yīng)用水平。
總結(jié)起來(lái)，人學(xué)不僅對(duì)個(gè)體而言具有重要性，同時(shí)也對(duì)社會(huì)進(jìn)步起到至關(guān)重要的作用。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，正確的方法和態(tài)度非常關(guān)鍵。自我觀察與反思有助于提高學(xué)習(xí)效果。興趣與激情是不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力。而學(xué)以致用則是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。通過(guò)我的心得體會(huì)，希望能夠給讀者一些思考和啟示，使大家在學(xué)習(xí)的道路上能夠更加積極主動(dòng)地進(jìn)取和探索。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十
小學(xué)是每個(gè)孩子在教育領(lǐng)域的第一步，也是塑造他們的未來(lái)人生的關(guān)鍵階段。在這段為期六年的學(xué)習(xí)旅程中，我收獲了很多知識(shí)，結(jié)交了許多朋友，也體會(huì)到了許多人生的真諦。下面我將從三個(gè)方面來(lái)談?wù)勎以谛W(xué)期間的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)方面的體會(huì)。小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，但對(duì)于我這個(gè)第一次接觸正規(guī)學(xué)習(xí)的孩子來(lái)說(shuō)，仍然充滿(mǎn)了新鮮感和挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我懂得了努力奮斗的重要性。每天默默地讀書(shū)、聽(tīng)講、完成作業(yè)，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累知識(shí)，取得進(jìn)步。我意識(shí)到只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我才能夠跟上進(jìn)度，更好地掌握知識(shí)，為將來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另外，我也意識(shí)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。老師們生動(dòng)有趣的講解，我們之間的互動(dòng)，讓我對(duì)知識(shí)充滿(mǎn)了好奇，讓我愿意不斷地去探索世界。
其次，社交方面的體會(huì)。小學(xué)是一個(gè)匯聚了各種各樣人的地方。我在這里交到了很多好朋友，也了解到了不同性格特點(diǎn)的人。通過(guò)合作、交流、相互幫助，我們一起進(jìn)步，一起成長(zhǎng)。在與同學(xué)們相處的過(guò)程中，我逐漸體會(huì)到了友誼的可貴和珍惜。我們互相扶持，互相鼓勵(lì)，一同度過(guò)了許多難忘的時(shí)光。我也學(xué)會(huì)了尊重他人，在與同學(xué)相處時(shí)，我不僅僅關(guān)心和關(guān)注自己的需求，還要尊重其他人的想法和感受。這樣的體驗(yàn)讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，懂得了與人為善的價(jià)值。
最后，生活方面的體會(huì)。小學(xué)給了我一個(gè)相對(duì)自由的生活環(huán)境，這是我可以充分探索自己興趣和愛(ài)好的時(shí)候。我參加了學(xué)校的各種課外活動(dòng)，比如足球、籃球、合唱團(tuán)等等。通過(guò)這些活動(dòng)，我培養(yǎng)了自己的興趣愛(ài)好，鍛煉了自己的身體，并且交到了更多的朋友。此外，小學(xué)的生活經(jīng)驗(yàn)也讓我領(lǐng)悟到了生活的真諦。在生活中，我們應(yīng)該懂得獨(dú)立，學(xué)會(huì)自理自己的生活，尊重自己和他人，保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
綜上所述，我的小學(xué)生活充滿(mǎn)了快樂(lè)和奮斗，讓我懂得了許多知識(shí)，結(jié)交了很多朋友，也體會(huì)到了許多人生的真諦。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)刻記住小學(xué)時(shí)光的美好，珍惜與他人的友誼，永遠(yuǎn)保持對(duì)生活的熱情和向往。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十一
"問(wèn)題引導(dǎo)教學(xué)法"是以問(wèn)題為中心，以"五環(huán)三步"為模式的一種教學(xué)方法。以往學(xué)生的學(xué)習(xí)，是一種單調(diào)的、被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，不利于活躍思維、發(fā)展能力。而新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)參與，強(qiáng)調(diào)探究學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。"問(wèn)題引導(dǎo)教學(xué)法"以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的自學(xué)時(shí)間、提問(wèn)時(shí)間、討論交流時(shí)間和讀書(shū)時(shí)間。使學(xué)生具有了探究的意識(shí)和能力，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得投入。 五環(huán)指五個(gè)環(huán)節(jié)，即提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，歸納概括，鞏固應(yīng)用，拓展創(chuàng)新。三步是在解決問(wèn)題中分三步走，即自主學(xué)習(xí)，解決問(wèn)題;合作交流，解決問(wèn)題;教師點(diǎn)撥，解決問(wèn)題。多年來(lái)，我在小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中對(duì)問(wèn)題引導(dǎo)教學(xué)法不斷實(shí)踐與探索，現(xiàn)在談?wù)勛约旱囊恍?感悟。
首先要給學(xué)生充分的時(shí)間讀書(shū)，對(duì)課文進(jìn)行整體感知，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，然后教師及時(shí)進(jìn)行檢查指導(dǎo)，掃清字詞障礙，概括文章的主要內(nèi)容。接著就是教師提出引領(lǐng)全文的大問(wèn)題，學(xué)生在大問(wèn)題的引領(lǐng)下自主探究、體驗(yàn)、感悟，同時(shí)可以提出自己的疑問(wèn)。這一環(huán)節(jié)，教師必須科學(xué)、精心地設(shè)計(jì)問(wèn)題，使學(xué)生發(fā)揮智力因素，以帶動(dòng)他們的創(chuàng)造型思維。在課堂教學(xué)中，學(xué)生的知識(shí)的掌握，能力的發(fā)展，情感的培養(yǎng)，都是在教師所提問(wèn)題的引導(dǎo)下，從自己的學(xué)習(xí)操作活動(dòng)中完成的。教學(xué)中更多的是學(xué)生的一種體驗(yàn)、探究和感悟……作為語(yǔ)文教師更應(yīng)注意有效問(wèn)題的設(shè)計(jì)，精心設(shè)計(jì)各種類(lèi)型的課堂提問(wèn)，給學(xué)生一個(gè)思考的課堂。例如我在教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課時(shí) 根據(jù) "問(wèn)題引導(dǎo)教學(xué)法"我采用"自讀時(shí)想象畫(huà)面，自悟時(shí)體會(huì)情味，交流時(shí)暢所欲言"的方式展開(kāi)教學(xué)。首先在學(xué)生讀通課文的基礎(chǔ)上，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)：讀了課文，鄉(xiāng)下生活帶給你怎樣的感受?學(xué)生初步感知后，要引導(dǎo)他們自讀自悟，畫(huà)出有關(guān)語(yǔ)句或段落，并試著在頭腦中浮現(xiàn)畫(huà)面，也可在空白處寫(xiě)寫(xiě)自己的感受，思考課文的敘述順序，提出不懂的問(wèn)題。然后，引導(dǎo)學(xué)生圍繞"你對(duì)哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問(wèn)題展開(kāi)交流，從具體的語(yǔ)句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。
在這一環(huán)節(jié)中，分三步走。即自主學(xué)習(xí)，解決問(wèn)題;合作交流，解決問(wèn)題;教師點(diǎn)撥，解決問(wèn)題。要以學(xué)生為主體，給學(xué)生充分的讀書(shū)時(shí)間、自學(xué)時(shí)間和討論交流時(shí)間，使學(xué)生真正具有了探究的意識(shí)和能力，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得投入。教師只是起到點(diǎn)撥指導(dǎo)作用。真正做到角色的轉(zhuǎn)變，把學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)還給他們。還是以《鄉(xiāng)下人家》一課為例。這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生圍繞"你對(duì)哪一處風(fēng)景最感興趣"這一問(wèn)題展開(kāi)交流，讓學(xué)生暢所欲言，從具體的語(yǔ)句段落中感受鄉(xiāng)村風(fēng)景的美麗。此外，本文語(yǔ)言樸實(shí)生動(dòng)，清新秀美，教學(xué)時(shí)要重視朗讀，讓學(xué)生繪聲繪色地讀。在讀中想象畫(huà)面，在讀中感悟。
這一環(huán)節(jié)就是在學(xué)生對(duì)文本理解感悟后的一個(gè)總結(jié)。如教學(xué)《鄉(xiāng)下人家》一課，可以引導(dǎo)學(xué)生在讀懂課文后，仔細(xì)揣摩作者的表達(dá)方法，"作者是怎樣寫(xiě)出這獨(dú)特、迷人的風(fēng)景?"引導(dǎo)學(xué)生討論課文的敘述順序，了解作者的寫(xiě)作方法，如，抓住了和農(nóng)人關(guān)系最密切的普通的事物，仔細(xì)觀察，采用對(duì)比擬人的手法。這樣就做到了人文性和工具性的統(tǒng)一，讓學(xué)生真正的學(xué)有所得。
這一環(huán)節(jié)主要是對(duì)本節(jié)課所學(xué)的一個(gè)鞏固，也是對(duì)目標(biāo)的一個(gè)檢驗(yàn)，教學(xué)中可以靈活處理。如《鄉(xiāng)下人家》一課 ，可以讓學(xué)生先找出自己喜歡的優(yōu)美句段，再說(shuō)說(shuō)自己喜歡的原因，最后練習(xí)有感情的朗讀，然后抄寫(xiě)、背誦下來(lái)，達(dá)到積累語(yǔ)言的目的。
要把學(xué)生從課內(nèi)引到課外，讓他們的問(wèn)題延伸到生活中。還拿《鄉(xiāng)下人家》一課為例，學(xué)生有了積累，又學(xué)會(huì)了方法，順理成章的讓學(xué)生學(xué)習(xí)作者的寫(xiě)法，寫(xiě)一寫(xiě)知道的鄉(xiāng)下人家的風(fēng)景也做到了讀寫(xiě)遷移，由課內(nèi)拓展到課外，學(xué)以致用。
"問(wèn)題引導(dǎo)教學(xué)法"讓我和我的學(xué)生們?cè)谡n堂教學(xué)中嘗到了甜頭，教師、學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生問(wèn)題意識(shí)的提升，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生質(zhì)疑的興趣和能力，養(yǎng)成好思好問(wèn)的良好習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)，自主探究的創(chuàng)新精神，這也為為學(xué)好語(yǔ)文乃至各門(mén)學(xué)科都奠定了良好的智力基礎(chǔ)。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十二
同學(xué)是我們一起度過(guò)學(xué)業(yè)時(shí)光的伙伴，他們的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。通過(guò)與同學(xué)們交流心得體會(huì)，我們可以拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，尤其在學(xué)業(yè)上，同學(xué)的心得體會(huì)更是能夠幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第二段：同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于學(xué)習(xí)上的影響
同學(xué)們每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)都不盡相同，他們的心得體會(huì)能給予我們一種不同的思考方式和學(xué)習(xí)技巧。在同學(xué)的眼中，我們或許能夠看到自己未曾察覺(jué)的問(wèn)題所在，或者是一種更高效的學(xué)習(xí)策略。同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)上的幫助是非常寶貴的。
第三段：同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的影響
同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)不僅僅局限于學(xué)業(yè)上，他們也可能具備豐富的社交技巧、時(shí)間管理方法等。通過(guò)與他們交流心得體會(huì)，我們不僅能夠?qū)W習(xí)到如何處理人際關(guān)系，還能掌握合理安排時(shí)間的方法。這些都是我們個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分，同學(xué)的心得體會(huì)能夠激發(fā)我們更好地發(fā)掘自己的潛力。
第四段：同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的影響
在團(tuán)隊(duì)合作中，同學(xué)的心得體會(huì)發(fā)揮著重要的作用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和專(zhuān)長(zhǎng)，通過(guò)聽(tīng)取同學(xué)的心得體會(huì)，我們可以更好地理解每個(gè)人的觀點(diǎn)，并將不同的意見(jiàn)和建議整合到團(tuán)隊(duì)的決策中。這樣的合作方式能夠增進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提高團(tuán)隊(duì)的效率。
第五段：總結(jié)同學(xué)的心得體會(huì)的綜合作用和學(xué)習(xí)的重要性
同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作都有著不可替代的作用。通過(guò)與同學(xué)的交流，我們能夠不斷充實(shí)自己的知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率；可以吸取他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時(shí)間管理和社交技巧等。因此，同學(xué)的心得體會(huì)是我們學(xué)習(xí)路上不可或缺的一部分。
總結(jié)：同學(xué)的心得體會(huì)對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作都有著重要的作用。通過(guò)與同學(xué)的交流，我們能夠拓寬自己的視野，學(xué)習(xí)到更多的學(xué)習(xí)方法和技巧；能夠吸取他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)；還能夠從中學(xué)習(xí)到合理的時(shí)間管理和社交技巧。同學(xué)的心得體會(huì)在我們成長(zhǎng)的道路上起到了積極的推動(dòng)作用。因此，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地交流與分享，共同成長(zhǎng)。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十三
耐久跑是指中、長(zhǎng)距離的跑。它是初中體育教學(xué)大綱中的主要田徑教材之一，具有很高的鍛煉價(jià)值。練習(xí)耐久跑能夠提高學(xué)生的內(nèi)臟器官功能，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高健康水平，鍛煉頑強(qiáng)的意志，培養(yǎng)吃苦耐勞和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。但是，由于耐久跑練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，體能消耗大，如果再加上教師教法簡(jiǎn)單，練習(xí)方式單一，學(xué)生就容易產(chǎn)生害怕與厭倦相互交織的復(fù)雜心理，嚴(yán)重影響耐久跑的教學(xué)效果。
那么如何進(jìn)行耐久跑教學(xué)呢？筆者認(rèn)為對(duì)這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該全面分析，綜合考慮，既要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育、理論知識(shí)的教育，又要在實(shí)踐課中想盡辦法提高教學(xué)效果，并且重視放松與恢復(fù)和進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督等。
1、在耐久跑教學(xué)中要加強(qiáng)思想教育和理論知識(shí)的灌輸
（1）思想教育工作是耐久跑教學(xué)的重要一環(huán)。學(xué)校體育具有豐富的思想品德教學(xué)因素，在體育教學(xué)實(shí)踐中，根據(jù)中學(xué)生身心發(fā)展特征，結(jié)合耐久跑教學(xué)的特點(diǎn)，進(jìn)行思想品德教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。在耐久跑教學(xué)中，必須要讓學(xué)生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困難，樹(shù)立信心，堅(jiān)持到底，才能完成聯(lián)系任務(wù)，才能達(dá)到預(yù)定的要求。
（2）理論知識(shí)有利于耐久跑實(shí)踐。在耐久跑的練習(xí)中，許多學(xué)生都害怕出現(xiàn)“極點(diǎn)”時(shí)的感覺(jué)，錯(cuò)誤地把“極點(diǎn)”當(dāng)成了極限，跑途中不敢主動(dòng)加以克服。針對(duì)學(xué)生的這一心理，在練習(xí)之前，先安排一定時(shí)間的理論教學(xué)，使學(xué)生懂得“極點(diǎn)”是跑途中內(nèi)臟器官機(jī)能的惰性產(chǎn)生的一種暫時(shí)不適應(yīng)現(xiàn)象，并不是所謂的極限，繼續(xù)頑強(qiáng)的跑下去，對(duì)身體并無(wú)大礙。當(dāng)然，向?qū)W生介紹克服“極點(diǎn)”的方法是必須的。同時(shí)，講述耐久跑對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的好處，講述在耐久跑練習(xí)中鍛煉出來(lái)的意志品質(zhì)將在一生中發(fā)揮極其積極的作用。做好了這樣的思想動(dòng)員工作，學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)“極點(diǎn)”時(shí)就會(huì)正確對(duì)待、主動(dòng)克服，順利地度過(guò)難關(guān)。
2、耐久跑在教學(xué)實(shí)踐中，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)采用分層教學(xué)法
（1）按學(xué)生體能分組進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生體能的差異是客觀存在的，正因?yàn)檫@種客觀存在使我們必須考慮耐久跑教學(xué)的分層教學(xué)法。如果對(duì)全班同學(xué)提出同樣的要求，實(shí)行同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那么就必然會(huì)出現(xiàn)一部分同學(xué)“吃不飽”、一部分同學(xué)“剛剛好”、一部分同學(xué)“吃不消”的現(xiàn)象。所謂分層教學(xué)法，就是把上述“吃不飽”、“剛剛好”、“吃不消”的同學(xué)分成a、b、c組，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，在教學(xué)中區(qū)別對(duì)待，使不同水平的學(xué)生通過(guò)不同要求的練習(xí)都能得到提高。初中階段的學(xué)生自尊心和好勝心都很強(qiáng)，這樣分組教學(xué)，有利于他們的相互促進(jìn)。有的學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，耐力素質(zhì)有了較大的提高，并會(huì)積極要求調(diào)到高一級(jí)的組。
（2）對(duì)各層次的教學(xué)目標(biāo)要明確。由于各層次的素質(zhì)基礎(chǔ)是不同的，所以對(duì)各層次提出的教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)該是不同的。教學(xué)目標(biāo)的確定要符合學(xué)生的實(shí)際，根據(jù)耐久跑（一般初中男生為一千米跑，初中女生為八百米跑）教材的特點(diǎn)，采取定量和定性指標(biāo)相結(jié)合，力爭(zhēng)使每一個(gè)學(xué)生的目標(biāo)經(jīng)努力都能達(dá)到。在教學(xué)中，應(yīng)要求a組學(xué)生則必須在原有的基礎(chǔ)上有所提高。這樣，就會(huì)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性和信心，使不同層次的學(xué)生都能得到進(jìn)步。
（3）教師要抓重點(diǎn)，以中間層次為主，促進(jìn)兩頭。對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層以后，往往b組的學(xué)生占全班的五分之三左右，a組和b組學(xué)生只各占五分之一左右。教師在教學(xué)中應(yīng)著重抓住中間層次，對(duì)兩頭施加壓力。在促進(jìn)兩頭的同時(shí)，又反過(guò)來(lái)刺激中間層次的積極性，使全班學(xué)生在耐久跑練習(xí)中出現(xiàn)熱烈競(jìng)爭(zhēng)的局面，大家你追我趕，力爭(zhēng)上游，這樣的課堂氣氛正是我們所夢(mèng)寐以求的。
優(yōu)生帶著差生跑，具有很強(qiáng)的互補(bǔ)性。讓優(yōu)生交差生，既發(fā)揚(yáng)了學(xué)生之間的互助友愛(ài)精神，又可以使差生領(lǐng)會(huì)一些從教師那里難以領(lǐng)會(huì)到的東西，從而能夠迅速提高成績(jī)。
3、幫助學(xué)生掌握正確的耐久跑技術(shù)
（1）在具體的耐久跑教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)是十分重要的。對(duì)那些“后仰跑”、“坐著跑”、“腳后跟跑”等等錯(cuò)誤姿勢(shì)，要下措施盡力讓其改正。尤其要提醒學(xué)生注意的是，跑步時(shí)應(yīng)以前腳掌先著地，或用全腳掌著地，落地后很快過(guò)渡到前腳掌支撐的方式。同時(shí)，對(duì)直道跑和彎道跑要提出不同的技術(shù)要求。
（2）要求學(xué)生在耐久跑實(shí)踐中合理的分配體力，對(duì)各階級(jí)的速度進(jìn)行限制。許多學(xué)生多是有過(guò)這樣的經(jīng)歷：即在耐久跑中開(kāi)始快跑如飛，后程拖著腿跑！教師應(yīng)讓學(xué)生避免這種現(xiàn)象。
（3）對(duì)跑的節(jié)奏要求和呼吸相配合，跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏合拍，將有利于減少體力的消耗。步長(zhǎng)與步頻也必須合理，有些教師一味要求學(xué)生拉大步子，這其實(shí)并不一定科學(xué)?，F(xiàn)在多主張小步頻快步頻。但無(wú)論如何不能打亂步子和呼吸的節(jié)奏，以免影響耐久跑的速度。
（4）幫助學(xué)生減輕和克服“極點(diǎn)”。首先，在耐久跑前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，然后當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，應(yīng)堅(jiān)持繼續(xù)跑下去，同時(shí)注意加大呼吸深度，尤其是加大呼氣，減少呼吸次數(shù)，必要時(shí)可以把兩手插在腰間，放慢速度，實(shí)在不行時(shí)也可以走一段距離，調(diào)整節(jié)奏后，難受的感覺(jué)就會(huì)減輕，沉重的雙腿也會(huì)顯得輕松起來(lái)。
4、提高耐久跑教學(xué)效益的幾種手段
（1）學(xué)生經(jīng)常在同一場(chǎng)地練習(xí)耐久跑，由于缺乏新鮮感，學(xué)生的注意力容易集中到滋生的集體感覺(jué)上，苦和累的感受就會(huì)顯得特別突出。因此，如在熟悉的操場(chǎng)上練習(xí)，應(yīng)增加一些線路變化。另外或放一曲《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，或在校內(nèi)外尋找合適的環(huán)境進(jìn)行耐久跑練習(xí)。學(xué)生在不斷變化的環(huán)境中練習(xí)耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就會(huì)得到轉(zhuǎn)移，跑途中苦、累的感覺(jué)就不再那麼強(qiáng)烈了。
（2）將枯燥乏味的耐久跑練習(xí)，變成有趣的游戲競(jìng)賽。教師在設(shè)計(jì)練習(xí)方法時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)造出熱烈的練習(xí)氣氛，使學(xué)生勇于練習(xí)，樂(lè)于練習(xí)。例如，結(jié)合上文所講的分層教學(xué)法，給每組選擇適合的距離進(jìn)行耐久跑接力比賽。這樣，學(xué)生在緊張而富有樂(lè)趣的氣氛中，練習(xí)的情緒就會(huì)高漲，教學(xué)的效益也就出來(lái)了。
（3）進(jìn)行項(xiàng)目搭配。在耐久跑教學(xué)中，教師選擇一些學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與之搭配，并且規(guī)定，只有保質(zhì)量地完成了耐久跑練習(xí)任務(wù)的同學(xué)，才可以選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，自己決定練習(xí)方式。由于這些搭配的項(xiàng)目深受學(xué)生喜愛(ài)，練習(xí)的方式又有一定的自由度，對(duì)學(xué)生有一定的吸引力。學(xué)生想要參加這些練習(xí)，就必須認(rèn)真的完成耐久跑的練習(xí)任務(wù)，從而使耐久跑的練習(xí)質(zhì)量得到提高。
（4）用跳繩、跳橡皮筋和跳健美操等練習(xí)來(lái)代替耐久跑練習(xí)。跳繩、跳橡皮筋和跳健美操是初中學(xué)生特別是女生比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。跳繩和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行進(jìn)間跳;可以單人跳,也可以多人一起跳,還可以據(jù)此演練出許多有趣的游戲和競(jìng)賽來(lái)。而跳健美操練習(xí)則可以和耐久跑教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生獲得良好的生理、心理體難，并且有效的提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
一、二次，非但對(duì)學(xué)生很有吸引力，而且對(duì)提高學(xué)生的耐力素質(zhì)幫助很大。
5、重視放松和恢復(fù)的方法和效果
這里介紹兩種方法，供同行們參考：一是轉(zhuǎn)移注意力放松法，即利用小游戲、反應(yīng)練習(xí)和聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等手段，使學(xué)生的注意力從痛苦的體內(nèi)感受中轉(zhuǎn)移到教師所設(shè)計(jì)的情境中。從而達(dá)到放松的目的。二是意念放松法，所謂意會(huì)放松法就是讓學(xué)生用意識(shí)引導(dǎo)全身放松的一種方法，通過(guò)學(xué)生有意識(shí)地要求放松、安靜、自然、排除雜念的練習(xí)，達(dá)到消除大腦皮質(zhì)細(xì)胞的疲勞和肌肉緊張狀態(tài)的目的。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)狀況都是不盡相同的，而耐久跑練習(xí)又是強(qiáng)度和負(fù)荷量都很大的一項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)。所以教師應(yīng)對(duì)每個(gè)學(xué)生，特別是平時(shí)缺乏鍛煉、體質(zhì)較差或患有慢性病的學(xué)生加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，課前、課中、課后都要測(cè)心率，詢(xún)問(wèn)學(xué)生的自我感覺(jué)。有條件的可通過(guò)醫(yī)務(wù)室（醫(yī)院）測(cè)量血壓、尿樣檢查等。同樣組織學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行自我監(jiān)督，了解自己身體的機(jī)能狀況，在上耐久跑課時(shí)適時(shí)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)量（事先與教師溝通），避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。
7、耐久跑教學(xué)的注意事項(xiàng)
（1）對(duì)患有心臟病、糖尿病、較嚴(yán)重的呼吸道疾病等不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，最好不要讓其參加耐久跑練習(xí)，以免發(fā)生意外。教師可安排這些同學(xué)去參加一些較輕便的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
（2）耐久跑教學(xué)中，對(duì)感冒的學(xué)生要減輕運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量和強(qiáng)度，否則易引起疲勞，使感冒的癥狀加重，并出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，給身體造成不良后果。
（3）高度近視者切忌參加耐久跑練習(xí)。因?yàn)楦叨冉暬颊?，脈絡(luò)膜發(fā)生了彌漫性萎縮、變形，特別是眼球的后極和黃斑病。耐久跑練習(xí)可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的剝離。
（4）霧天不宜進(jìn)行耐久跑練習(xí)。霧天氣壓較低空氣渾濁，飄浮在天空中的霧珠，除含有酸、堿、鹽、胺、苯等有害物質(zhì)外，還含有塵埃和病原微生物等。學(xué)生在耐久跑時(shí)會(huì)吸入大量霧氣，對(duì)身體有害。
（5）避免長(zhǎng)期在水泥地上進(jìn)行耐久跑練習(xí)。經(jīng)常在硬地上跑步，容易發(fā)生小腿骨膜、根骨、足弓外側(cè)緣及膝關(guān)節(jié)周?chē)鷵p傷，不利于提高學(xué)生耐久跑運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
首先要做好準(zhǔn)備工作，使人體內(nèi)臟器官盡早適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)；其次是跑后做好整理活動(dòng)，是植物性神經(jīng)系統(tǒng)有張狀態(tài)慢慢恢復(fù)到安靜狀態(tài)，切忌立即停止運(yùn)動(dòng)；最后是教師要引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常性的參加體育鍛煉，促使學(xué)生機(jī)體機(jī)能水平和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提高。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十四
修學(xué)，是每個(gè)學(xué)生在校期間必經(jīng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們獲取知識(shí)、發(fā)展技能，也經(jīng)歷了成長(zhǎng)和變化。這段時(shí)間的種種經(jīng)歷讓我有了很多體會(huì)和感悟。接下來(lái)，我將分享一些我在修學(xué)中得到的心得。
首先，修學(xué)的過(guò)程是一個(gè)追求知識(shí)的過(guò)程。在學(xué)校里，老師們課堂上講解的知識(shí)如同一片寶藏，而我們則是尋寶者。修學(xué)是我們?yōu)榱双@取知識(shí)而努力學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐的過(guò)程。我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句名言：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦做舟?！边@句話深深地感觸了我。在修學(xué)的道路上，只有不斷地努力追尋知識(shí)，才能讓我們?cè)絹?lái)越接近寶藏。所以，我一直努力克服困難，不斷地充實(shí)自己，提高自己的學(xué)識(shí)水平。
其次，修學(xué)也是一個(gè)發(fā)展技能的過(guò)程。在學(xué)校里，我們不僅僅是為了獲取知識(shí)，還要學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)。在課堂上，老師們經(jīng)常給我們提供機(jī)會(huì)實(shí)踐和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。這些課外活動(dòng)和實(shí)踐讓我們有機(jī)會(huì)鍛煉各種技能，如演講、寫(xiě)作、交流和解決問(wèn)題的能力。這些技能在我們將來(lái)的工作和生活中都是非常重要的。修學(xué)不僅給了我知識(shí)，更給了我能力和技能的鍛煉。
再次，修學(xué)也是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。在學(xué)校中，我們不僅要面對(duì)各種學(xué)業(yè)壓力，還要面對(duì)很多社交問(wèn)題和挑戰(zhàn)。與同學(xué)們相處，是我們?cè)趯W(xué)校中重要的一部分。在與同學(xué)們的相處中，我學(xué)會(huì)了尊重、理解和包容。我還學(xué)會(huì)了如何合作、與人溝通和解決爭(zhēng)議。這些經(jīng)歷讓我不斷從磨礪中成長(zhǎng)，讓我變得更加成熟和自信。
此外，修學(xué)的過(guò)程也讓我明白了努力的重要性。在修學(xué)的過(guò)程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。但是，我從未放棄，一直堅(jiān)持努力。我知道只有通過(guò)持之以恒的努力，才能取得進(jìn)步和成功。努力不僅僅是為了獲得好成績(jī)，還是為了發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我始終以積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)，相信只要努力，就沒(méi)有克服不了的困難。
總之，修學(xué)是一個(gè)漫長(zhǎng)而充實(shí)的過(guò)程，其中蘊(yùn)含著諸多的心得和體會(huì)。通過(guò)修學(xué)，我明白了知識(shí)的重要性，也學(xué)會(huì)了運(yùn)用知識(shí)的技能。同時(shí)，在學(xué)校里的種種經(jīng)歷讓我不斷地成長(zhǎng)和成熟。努力更是修學(xué)過(guò)程中的核心，只有通過(guò)努力才能取得進(jìn)步。我相信，在未來(lái)的人生道路上，修學(xué)的心得和體會(huì)將繼續(xù)指引著我前進(jìn)。
上學(xué)的心得體會(huì)篇十五
我是來(lái)自18高專(zhuān)學(xué)前8班的一名新生。在丹桂飄香、豐收的金秋九月，我懷揣夢(mèng)想，滿(mǎn)懷期待地踏入了大學(xué)校園，一段嶄新的學(xué)習(xí)生活即將開(kāi)始。
記得剛踏進(jìn)校園時(shí)，我拎著大包小包，迷茫地走著，摸不清方向，是熱心的學(xué)姐對(duì)我關(guān)懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包，幫我提著，帶我去宿舍，幫我辦校園卡，教我如何去教學(xué)樓報(bào)道等等。忽然就感覺(jué)心里有一股暖流在涌動(dòng)著，她們讓我看到了同學(xué)之間那種真摯又可貴的愛(ài)。
接著，我們迎來(lái)了殘酷的軍訓(xùn)，軍訓(xùn)雖嚴(yán)，但那種精神實(shí)在可貴。經(jīng)過(guò)十幾天的訓(xùn)練，在演練當(dāng)天看到那種積極向上，嚴(yán)肅、莊重的場(chǎng)面，覺(jué)得一切都是值得的。頓時(shí)覺(jué)得我們的校園充滿(mǎn)了積極向上的動(dòng)力與激情。
新的校園、新的教師、新的同學(xué)給我?guī)?lái)了一種新的感覺(jué)，并且這種感覺(jué)是獨(dú)一無(wú)二的。咱們的校園總是充滿(mǎn)著歡聲笑語(yǔ)；咱們的校園，總是洋溢著悅耳的歌聲；咱們的校園，總是展現(xiàn)著動(dòng)人的舞姿；咱們的校園，到處都在傳播著一種正能量、一種積極向上！奮斗、拼搏的無(wú)限追求，咱們的校園，豐富多彩！我們的大學(xué)，就像是一個(gè)展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)，它為你提供充分的機(jī)會(huì)。在這里，你就會(huì)充滿(mǎn)著激情，懷揣著夢(mèng)想；在我心里，這兒真是個(gè)好地方。在這里，我可以播下屬于自己的種子，并努力奮斗去實(shí)現(xiàn)它；在這里，我將要展開(kāi)自己的平臺(tái)，亮出自己的風(fēng)采。因?yàn)樵谶@兒，我看到了德才兼?zhèn)涞慕處?、公正?yán)明的校風(fēng)、熱情活躍的學(xué)姐，還有刻苦耐勞、全心全意為學(xué)生們服務(wù)的學(xué)生會(huì)。來(lái)到這里，是我正確的選擇。
在未來(lái)三年里，我將懷著新的希望，踏上新的征程，享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)，珍惜來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。不是一切歌聲都只掠過(guò)耳旁，而不留在心上。我抱著這一信念去嘗試、奮斗拉近自己與理想的距離，讓它不再遙遠(yuǎn)。
以此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及教師對(duì)我們的良苦用心！
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