撰寫(xiě)心得體會(huì)可以幫助我們更好地理解自己和他人。在撰寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們可以先進(jìn)行相關(guān)資料的查閱和了解，以便更好地提煉出有價(jià)值的觀點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇一
近年來(lái)，軍訓(xùn)逐漸成為高等教育中不可或缺的一環(huán)。每年暑期，大學(xué)校園里都彌漫著軍訓(xùn)的味道。這段時(shí)間，我也參加了軍訓(xùn)，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。下面，我將從鍛煉意志力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、提高自我管理能力、塑造健康生活方式和拓展人際交往能力五個(gè)方面，談一談我的軍訓(xùn)收獲和心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)鍛煉了我的意志力。軍訓(xùn)期間，我們通常要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的晨跑和體能訓(xùn)練。那些殘酷的訓(xùn)練一度令我感到力不從心，但我堅(jiān)持下來(lái)了。在面對(duì)疲憊和困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。同時(shí)，通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體驗(yàn)到集體力量的力量和意志的力量，這也使我更加堅(jiān)定了自己的信念和動(dòng)力。
其次，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。在軍訓(xùn)期間，我們被劃分到不同的小組，共同完成訓(xùn)練任務(wù)。在小組中，我們相互協(xié)作、緊密合作，共同克服困難，取得了優(yōu)異的成績(jī)。通過(guò)與隊(duì)友的交流和合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，處理人際關(guān)系，提高了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感，也拓展了我的人際交往圈子。
第三，軍訓(xùn)提高了我的自我管理能力。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們需要按時(shí)起床、按時(shí)進(jìn)餐、按時(shí)上課。這要求我們要嚴(yán)格遵守規(guī)矩，自覺(jué)遵循紀(jì)律。在遵守規(guī)則和執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程中，我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理和自我約束習(xí)慣。我學(xué)會(huì)了如何制定計(jì)劃、合理安排時(shí)間，提高了自己的執(zhí)行力和自律性。
第四，軍訓(xùn)塑造了我的健康生活方式。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們每天都進(jìn)行體育鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。這有效地提高了我們的身體素質(zhì)和抵抗力。同時(shí)，軍訓(xùn)期間，我們也遵守規(guī)律的作息時(shí)間，有規(guī)律的飲食，從而改善了我們的生活習(xí)慣。通過(guò)軍訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到保持健康的身體和生活方式的重要性，我將繼續(xù)保持這種習(xí)慣，以保持良好的身心健康。
最后，軍訓(xùn)拓展了我的人際交往能力。在軍訓(xùn)期間，我們與不同院系和班級(jí)的同學(xué)相互交流、相互了解。通過(guò)集體合作和互動(dòng)，我們之間的關(guān)系變得更加密切和融洽。這不僅增加了我的人際社交經(jīng)驗(yàn)，也打開(kāi)了我更多的人際交往渠道。通過(guò)與隊(duì)友的相處和交流，我學(xué)會(huì)了更好地與人合作、溝通和解決問(wèn)題。這將對(duì)我未來(lái)的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
綜上所述，通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅在身體上得到了鍛煉，更在心理和行為習(xí)慣方面收獲了很多。軍訓(xùn)經(jīng)歷使我練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，提高了自我管理能力，塑造了健康的生活方式，并拓展了人際交往能力。這些收獲將伴隨著我一生，對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信，通過(guò)軍訓(xùn)，我們能夠在高校生涯中迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，在人生道路上不斷向前。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇二
夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營(yíng)地，開(kāi)始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時(shí)候，我還滿懷期待，但真正開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，心情突然就變了。
軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來(lái)形容也不為過(guò)。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無(wú)法接受。整天站在操場(chǎng)上，站直了，昂著頭站著，不許出錯(cuò)。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅(jiān)持下去，沒(méi)有遲到早退的余地。一旦你犯了錯(cuò)誤，你將面臨導(dǎo)師無(wú)盡的批評(píng)和懲罰。
那七天，我的生活突然改變了。早上六點(diǎn)起床收拾房子，晚上將近十點(diǎn)回宿舍睡覺(jué)。輪到我們班洗碗的時(shí)候，要趕緊把有油污的盤(pán)子洗干凈。十幾個(gè)人忙得不亦樂(lè)乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個(gè)動(dòng)作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無(wú)法做其他事情。
沒(méi)有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無(wú)法獨(dú)立。漸漸的，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，即使累了也不會(huì)放棄；我知道如果我落后了，我會(huì)被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開(kāi)始從一個(gè)個(gè)體變成了班上的一員，也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很累的。我們?cè)诩依锉粚檳牧?，但是在軍營(yíng)里要學(xué)會(huì)照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過(guò)一些努力，問(wèn)題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們?cè)诩o(jì)律的約束下堅(jiān)持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時(shí)候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會(huì)得到比以前百倍的快樂(lè)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇三
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來(lái)的。只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，我歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹。苦，我珍惜現(xiàn)在的.甜。累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感。軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。
站軍姿，給了我無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！能夠順利的在高考中突出重圍走進(jìn)大學(xué)的校門(mén)我無(wú)比興奮。我想在大學(xué)里得到鍛煉。黨軍訓(xùn)開(kāi)始的時(shí)候我跟同學(xué)們一切不如了大學(xué)訓(xùn)練營(yíng)，開(kāi)始接受訓(xùn)練。
80后大多數(shù)都是溫室里成長(zhǎng)的花朵，我就是典型的一個(gè)例子，一開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候感覺(jué)特別不適應(yīng)，訓(xùn)練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽(tīng)從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓(xùn)練都讓我感覺(jué)很煩躁。所幸，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅(jiān)韌不肯認(rèn)輸?shù)奈乙恢眻?jiān)持了下來(lái)，在最累的時(shí)刻也絲毫沒(méi)有放松對(duì)自己的要求，托強(qiáng)時(shí)手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅(jiān)持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來(lái)，汗流多了，適應(yīng)了，也就不覺(jué)得累了。還能從中體會(huì)軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)，從中尋找樂(lè)趣。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇四
軍訓(xùn)時(shí)間，對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一段特殊而又難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)到了很多東西，不僅鍛煉了身體，也磨礪了意志。其中，蛙跳是軍訓(xùn)中一項(xiàng)常見(jiàn)的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，對(duì)我們的協(xié)調(diào)性和耐力都是一種挑戰(zhàn)。通過(guò)蛙跳訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的變化，更深刻地體會(huì)到努力與堅(jiān)持的重要性。
首先，蛙跳讓我們明白了自己身體的局限性和潛力。進(jìn)入大學(xué)后課業(yè)繁重，很少有時(shí)間鍛煉身體，導(dǎo)致我們的體能相對(duì)較差。而蛙跳是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)性和耐力的訓(xùn)練項(xiàng)目，對(duì)于沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)體能訓(xùn)練的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一種巨大的挑戰(zhàn)。剛開(kāi)始時(shí)，我甚至連兩個(gè)腿同時(shí)跳起來(lái)都做不到，感到非常尷尬和困惑。但是，經(jīng)過(guò)教官的耐心指導(dǎo)和反復(fù)練習(xí)，我逐漸掌握了正確的技巧，也逐漸增強(qiáng)了身體的力量和協(xié)調(diào)性。我意識(shí)到，無(wú)論在身體上還是在心理上，只有不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限，才能發(fā)掘出自己的潛力。
其次，蛙跳讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在進(jìn)行蛙跳訓(xùn)練時(shí)，我們往往以小組為單位進(jìn)行，而每個(gè)小組中都有一名隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)指導(dǎo)和組織其他隊(duì)員。隊(duì)長(zhǎng)需要付出更多的努力，不僅要完成個(gè)人的訓(xùn)練任務(wù)，還要不斷鼓勵(lì)和幫助其他隊(duì)員。在蛙跳過(guò)程中，許多隊(duì)員困難重重，身體力量不夠，無(wú)法完成規(guī)定的距離，但是通過(guò)大家的互相攙扶和鼓勵(lì)，我們可以克服困難，完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作和互助的精神，讓我深刻體會(huì)到一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無(wú)窮的。
再次，蛙跳讓我們明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。蛙跳是一項(xiàng)非常繁重的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，每天需要堅(jiān)持多次訓(xùn)練，每次的訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間都較長(zhǎng)。一開(kāi)始，我覺(jué)得非常吃力，每次都感覺(jué)很痛苦，甚至想要放棄。但訓(xùn)練過(guò)程中，教官不斷地鼓勵(lì)我們，告訴我們只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。的確，只有堅(jiān)持不懈地練習(xí)，我們的體能才會(huì)逐漸提升，對(duì)于其他困難也能毫不畏懼地面對(duì)。通過(guò)蛙跳訓(xùn)練，我懂得了只有堅(jiān)持下去，才能迎來(lái)成功的喜悅。
最后，蛙跳讓我意識(shí)到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)不斷地蛙跳訓(xùn)練，我逐漸掌握了正確的技巧，進(jìn)一步增強(qiáng)了身體的力量和協(xié)調(diào)性。在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠連續(xù)進(jìn)行多次蛙跳，距離也比之前明顯增加。這讓我非常高興和自豪。我體會(huì)到，只要付出努力和堅(jiān)持訓(xùn)練，我們一定能夠取得進(jìn)步，無(wú)論是在體能上還是在意志力上。蛙跳訓(xùn)練讓我不斷地超越自己，成長(zhǎng)為一個(gè)更強(qiáng)大、更自信的人。
總之，通過(guò)軍訓(xùn)中的蛙跳訓(xùn)練，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。蛙跳訓(xùn)練讓我明白了自身的局限性和潛力，懂得了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性，體會(huì)到了堅(jiān)持和毅力的力量，并意識(shí)到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這一段特殊而難忘的經(jīng)歷，將成為我大學(xué)生活中寶貴的財(cái)富，也將對(duì)我今后的成長(zhǎng)道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇五
軍訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)是每位大學(xué)生入學(xué)后必經(jīng)的一段歷程，對(duì)于我們這些初次母校軍訓(xùn)的新生來(lái)說(shuō)，這是一次非常難忘的經(jīng)歷。在整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，蛙跳訓(xùn)練被認(rèn)為是最困難的項(xiàng)目之一。盡管當(dāng)時(shí)我們都感到筋疲力盡，但是經(jīng)過(guò)這一段艱苦的訓(xùn)練，我們深刻體會(huì)到了蛙跳對(duì)于我們身心健康以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面將通過(guò)五段式文章來(lái)分享我在蛙跳訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第一段：蛙跳訓(xùn)練的背景和目的。
蛙跳作為軍訓(xùn)中重要的體能項(xiàng)目之一，旨在提高我們的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。蛙跳通過(guò)連續(xù)的原地跳躍來(lái)加強(qiáng)腿部力量，并通過(guò)協(xié)調(diào)跳躍節(jié)奏以培養(yǎng)我們的協(xié)作意識(shí)。蛙跳訓(xùn)練旨在鍛煉我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也是考量我們耐力和團(tuán)隊(duì)合作能力的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
第二段：對(duì)蛙跳訓(xùn)練的不適應(yīng)與困難。
初次進(jìn)行蛙跳訓(xùn)練時(shí)，我們大部分人都感到非常不適應(yīng)。蛙跳的動(dòng)作對(duì)于很多同學(xué)來(lái)說(shuō)是全新的，我們不可避免地出現(xiàn)了方式不規(guī)范、跳躍速度慢等問(wèn)題。尤其是在一開(kāi)始，訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)，肌肉酸痛感加重，這讓我們感到極度疲倦和困惑。
第三段：意識(shí)到蛙跳訓(xùn)練的重要性。
在經(jīng)歷過(guò)幾次蛙跳訓(xùn)練后，我漸漸意識(shí)到蛙跳對(duì)于身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作能力的重要性。通過(guò)蛙跳的鍛煉，我們的下肢力量得到了極大的提升，并且我們的身體協(xié)調(diào)性也得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。此外，蛙跳也成為我們團(tuán)隊(duì)合作的象征，每一個(gè)跳躍都需要我們保持同步，形成默契。這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作也有著重要的影響。
第四段：克服困難的努力與收獲。
在充滿困難的蛙跳訓(xùn)練中，我始終堅(jiān)持不放棄，努力克服困難，這也在一定程度上成為了自我突破的一個(gè)過(guò)程。通過(guò)幾次訓(xùn)練之后，我發(fā)現(xiàn)蛙跳對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不再那么困難了，我也開(kāi)始愿意幫助那些困難的同學(xué)調(diào)整好節(jié)奏，保證整體的同步性，這樣的努力也帶來(lái)了其他同學(xué)對(duì)我的肯定和感激。
第五段：蛙跳訓(xùn)練的啟示與收獲。
蛙跳訓(xùn)練不僅僅是體能訓(xùn)練，更是一種對(duì)我們意志品質(zhì)和心理素質(zhì)的考察和磨練。通過(guò)不斷的嘗試和堅(jiān)持，我們能夠收獲到自信以及堅(jiān)毅的品質(zhì)。而在團(tuán)隊(duì)合作方面，蛙跳訓(xùn)練也讓我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的重要性，只有每一個(gè)成員都保持同步和默契，才能最終完成任務(wù)。這樣的體驗(yàn)和理解將對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、工作乃至生活中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作起到積極的推動(dòng)作用。
總結(jié)：
在這次軍訓(xùn)中，蛙跳訓(xùn)練給我留下了深刻的印象。通過(guò)蛙跳訓(xùn)練，我不僅僅鍛煉了身體素質(zhì)，也增強(qiáng)了集體觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神。這次經(jīng)歷讓我明白了困難并不可怕，只要我們勇敢面對(duì)，努力克服，就能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得更好的成績(jī)。并且，這次蛙跳訓(xùn)練也讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)，明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是無(wú)窮的。因此，我相信我所收獲的這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨我一生，并對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇六
我是一名大學(xué)新生，經(jīng)歷了一段充實(shí)而難忘的軍訓(xùn)生活。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我不僅學(xué)到了如何規(guī)范自己的行為舉止，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，最有印象的訓(xùn)練項(xiàng)目之一則是蛙跳。蛙跳是一種需要爆發(fā)力和耐力的體能訓(xùn)練方法，在其中我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈和果敢勇往的毅力。
第二段：蛙跳的種種困難與挑戰(zhàn)。
起初，我對(duì)蛙跳一無(wú)所知，只覺(jué)得它在訓(xùn)練場(chǎng)上似乎是一種很簡(jiǎn)單的動(dòng)作。然而事實(shí)卻證明了我的想法過(guò)于天真。蛙跳的開(kāi)始，我們被要求雙腿屈膝，身體下蹲，雙手伸直擊地。然后在教官的號(hào)令下，盡全力用雙腿推動(dòng)身體躍起，同時(shí)向前跳躍一定的距離，重復(fù)這一動(dòng)作。初次嘗試蛙跳，我感到了雙腿的酸痛和無(wú)法忍受的呼吸困難。蛙跳不僅考驗(yàn)了身體的力量和爆發(fā)力，更考驗(yàn)了我對(duì)自己意志的堅(jiān)持。
第三段：堅(jiān)持與進(jìn)步。
然而，我決定不向困難低頭。我每天堅(jiān)持練習(xí)蛙跳，不斷嘗試超越自己的極限。在每一次挫折后，我都會(huì)鼓勵(lì)自己不要放棄，相信自己可以做到。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，我逐漸感受到了自己的進(jìn)步。我可以跳得更遠(yuǎn)，跳得更高，體能和爆發(fā)力也得到了極大的提升。這些進(jìn)步讓我更有動(dòng)力去迎接更大的挑戰(zhàn)，同時(shí)也讓我更加自信。
第四段：蛙跳給予我的啟示。
通過(guò)蛙跳，我深刻體會(huì)到了一個(gè)道理，就是堅(jiān)持不懈和毅力的重要性。每次練習(xí)中的困難和挫折，都需要我去克服和戰(zhàn)勝。這種努力不僅僅體現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)上，也可以影響到生活的方方面面。在學(xué)習(xí)中，我遇到了困難時(shí)也會(huì)像軍訓(xùn)時(shí)一樣，勇往直前，堅(jiān)持不懈。蛙跳還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性，目標(biāo)的達(dá)成需要每個(gè)人的共同努力，只有互相支持和相互配合，才能取得成功。
通過(guò)軍訓(xùn)與蛙跳的訓(xùn)練，我可以說(shuō)獲得了巨大的成長(zhǎng)和收獲。我不僅鍛煉了身體和意志，也學(xué)到了許多與人相處和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。在我以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)繼續(xù)保持這種堅(jiān)持不懈的精神，勇往直前，追求更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。軍訓(xùn)讓我明白了，只要我們用足夠的耐心和勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn)，就一定能夠獲得成功。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇七
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。
口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到時(shí)間點(diǎn)，下午到時(shí)間點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過(guò)，累過(guò)，笑過(guò)。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂(lè)著的美好回憶，也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富。我覺(jué)得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開(kāi)約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛(ài)的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙唬?，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺(jué)得是世上最動(dòng)聽(tīng)的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
動(dòng)員大會(huì)，我很認(rèn)真地聽(tīng)，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方方俱全，會(huì)場(chǎng)不時(shí)發(fā)出一陣一陣的掌聲。軍訓(xùn)是必不可少的，在坐的每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力，還可以是學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒(méi)想到這么快就上大學(xué)了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，借此來(lái)體會(huì)一下高中生活的那種苦。
古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。 立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)非常簡(jiǎn)單的，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它旨在通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練和紀(jì)律教育，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和自我保護(hù)能力。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的軍訓(xùn)后，我深深地感受到了軍訓(xùn)給予我的收獲和成長(zhǎng)。
第二段：意志品質(zhì)的培養(yǎng)
軍訓(xùn)是一次磨練意志的過(guò)程。在面對(duì)腳步緊湊的晨跑、高強(qiáng)度的操練和夜間的值勤時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不向困難低頭。雖然身體時(shí)常感到疲憊不堪，但我堅(jiān)信只有超越自己的極限，才能變得更強(qiáng)大。同時(shí)，軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了嚴(yán)守紀(jì)律，遵守規(guī)章制度，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，為將來(lái)的成長(zhǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)
軍訓(xùn)是一次鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。在團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人必須懂得互相幫助和支持。每當(dāng)我們一起完成一項(xiàng)艱苦的任務(wù)時(shí)，我能感受到大家之間的凝聚力和信任。我們互相鼓勵(lì)，共同克服困難，這種團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)將會(huì)在將來(lái)的工作和生活中給我?guī)?lái)很大的幫助。
第四段：自我保護(hù)能力的培養(yǎng)
軍訓(xùn)也是一次增強(qiáng)自我保護(hù)能力的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)自衛(wèi)格斗和體能訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己。在近距離的格斗訓(xùn)練中，我不斷提高自己的反應(yīng)速度和應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)了自己的自信心。軍訓(xùn)還教會(huì)了我如何正確使用消防器材和急救技巧，這些技能都為我在緊急情況下的自救和他救奠定了基礎(chǔ)。
第五段：軍訓(xùn)的意義和收獲
通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了意志品質(zhì)、培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，還提高了自我保護(hù)能力。這些收獲將會(huì)伴隨我一生，幫助我更好地適應(yīng)社會(huì)和面對(duì)未來(lái)的困難。軍訓(xùn)不僅是一場(chǎng)磨練，更是一次成長(zhǎng)和挑戰(zhàn)。感謝軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的種種收獲，我將會(huì)以更加飽滿的熱情面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇九
今天是我在桂林一中軍訓(xùn)的第一天，是一個(gè)驕陽(yáng)似火的日子，太陽(yáng)毫不保留的散發(fā)著光線，照耀在12班的'同學(xué)們身上，使我們每個(gè)人看起來(lái)精神抖擻。我們每個(gè)人都穿上了迷彩服，帶上了迷彩帽，在操場(chǎng)上猶如軍人一般，特別是我，我穿上迷彩服后感覺(jué)自己特別干練和爽朗！
在教官的指導(dǎo)下我站著軍姿，幾絲熱流飄過(guò)臉龐，留下的是一顆顆晶瑩的汗水，我向上瞟了一眼，那可惡的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們感覺(jué)不到他強(qiáng)大，我忽然感覺(jué)那陽(yáng)光刺的眼睛好痛，但是我要像軍人一樣一動(dòng)不動(dòng)！
這軍姿一站5分鐘，整個(gè)身體早已麻木，膝蓋處發(fā)生酸賬，腳底下被太陽(yáng)烤熱的草坪宛如一塊被燒紅的鐵，燙的腳上發(fā)疼。就連放松喝水時(shí)，也發(fā)現(xiàn)水像被太陽(yáng)烤開(kāi)了一樣，但是我還是大口大口的喝完杯里面的水，忽然覺(jué)得白開(kāi)水特別好喝！
軍訓(xùn)不光是磨練個(gè)人身體素質(zhì)更是磨練一個(gè)人的心理素質(zhì)，更也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，讓我們從一開(kāi)始的互不相識(shí)，有了如今的默契，軍訓(xùn)讓我們知道人生離不開(kāi)集體，我想明天的軍訓(xùn)，大家會(huì)更努力！更進(jìn)步！
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十
俗話說(shuō)的好，不平凡的軍訓(xùn)，乃有不平凡的軍營(yíng)生活。沒(méi)錯(cuò)！我們的軍營(yíng)生活就是原汁原味的炮庫(kù)生活。洗澡、上廁所、洗衣服、洗漱都“一條龍服務(wù)”。因?yàn)椋?00米長(zhǎng)的大公廁，像露天泳池更衣室似的大澡堂，以及集體洗衣服用的水槽，都在一個(gè)離炮庫(kù)300米遠(yuǎn)的.荒山野嶺上，去了后沒(méi)10分鐘是回不來(lái)的，所以同學(xué)們都是感命似的跑著去，又上氣不接下氣的跑著回，為此學(xué)會(huì)了節(jié)約時(shí)間，不要白白浪費(fèi)，真是一舉兩得！
除了有所謂的大澡堂和大飯?zhí)茫€有名副其實(shí)的大睡堂，乃叫炮庫(kù)。這玩意是一個(gè)幾畝地的倉(cāng)庫(kù)，可居住600來(lái)個(gè)大漢，27張兩層床連在一起為一部分，共十多部分，無(wú)不令人感到奇葩。晚上睡覺(jué)失眠時(shí)，看著皓月當(dāng)空，滿天繁星，銀白的月光灑在地上，聽(tīng)著到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。夜的香氣彌漫在空中，織成了一個(gè)柔軟的網(wǎng)，把所有的景物都罩在里面。眼睛所接觸到的都是罩上這個(gè)柔軟的網(wǎng)的東西，任是一草一木，都不是象在白天里那樣地現(xiàn)實(shí)了，它們都有著模糊、空幻的色彩，每一樣都隱藏了它的細(xì)致之點(diǎn)，都保守著它的秘密，使人有一種如夢(mèng)如幻的感覺(jué)。然后，我就昏昏欲睡了。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不但鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力，更讓我們交上了很多新朋友，體會(huì)到友情的魅力，萃取出一件又一件讓人感觸良多的趣事，提升我們的團(tuán)結(jié)意志，讓我們更快的融入集體，感覺(jué)到集體生活的精華，消除了我們的陌生感，讓我們有了一份發(fā)自內(nèi)心上的最樸實(shí)又最真誠(chéng)的感動(dòng)————友誼萬(wàn)歲。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十一
訓(xùn)中有苦。軍訓(xùn)給人的印象便是費(fèi)勁，然則發(fā)自內(nèi)心的想說(shuō)，并沒(méi)有想象中的苦?？嗟闹皇潜匾缙鸢桑?xí)慣了睡懶覺(jué)。然則早起熬煉對(duì)我們來(lái)說(shuō)何嘗不是一件好事呢。早上去操場(chǎng)集中，由于前一天與教官的見(jiàn)面會(huì)，所以顯得并沒(méi)有很生疏。開(kāi)營(yíng)儀式，排長(zhǎng)講了很多要求，也提前講了很多動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，給軍訓(xùn)開(kāi)了個(gè)頭，做了個(gè)很好的鋪墊。軍訓(xùn)，苦中并開(kāi)心著;苦中帶著有蜂蜜般的甜;苦中帶著冬日陽(yáng)光里的暖和。
訓(xùn)中有樂(lè)。軍訓(xùn)帶來(lái)了許多開(kāi)心。與教官的`首次相識(shí)，與班里同學(xué)更深一步的相識(shí)。班與班之間的情感匆忙進(jìn)，熬煉著自身的身體素養(yǎng)等。這些開(kāi)心是金錢(qián)買(mǎi)不到的，是以后都無(wú)法獲得的，是無(wú)可替代的。早上開(kāi)營(yíng)停頓后，教官講了相關(guān)事宜后，便讓我們坐地休息，并且與教官攀談著。伴同寒風(fēng)里的暖陽(yáng)與哨聲中，給本身放了個(gè)輕松的休閑期。冬季本是個(gè)慵懶的季候，由于冬訓(xùn)的訓(xùn)練使得在寒冷的冬季里顯得加倍有活力，精神與力氣加倍充足。
訓(xùn)中有獲。軍訓(xùn)帶給我的勞績(jī)頗多。勞績(jī)了一份毅志力的心。在冬日里的早晨顯得非分特殊的寒冷，被窩里的暖和彷佛讓我脫離，早起并不再艱難。勞績(jī)了連合的力氣。只有分散力足夠槍垠力量夠觀出本身有多強(qiáng)。晚上的軍歌讓我體會(huì)到連合的力氣?？谔?hào)的嘹亮度使本身不測(cè)。在群體中，只要每個(gè)人都奉獻(xiàn)本身的力氣就能使群體槍垠起來(lái)。勞績(jī)加倍盡力的本身，站軍姿等訓(xùn)練中，這些訓(xùn)練當(dāng)然在之前就已經(jīng)做過(guò)了數(shù)百遍，然則每一次都要求本身做的很完善，就如教官所說(shuō)的，要做就做最好。一次又一次嚴(yán)格要求本身，使本身成為加倍優(yōu)秀的大學(xué)生，顛末軍訓(xùn)的檢驗(yàn)，我盼望本身可以或許加倍有目標(biāo)地去學(xué)習(xí)，軍訓(xùn)的勞績(jī)對(duì)人生起著很大的作用。他教會(huì)我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)優(yōu)秀的人，教會(huì)著我們愛(ài)國(guó)，對(duì)故國(guó)的奉獻(xiàn)，教會(huì)著我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十二
光陰似箭，日月如梭，刺眼間我們已經(jīng)告辭了天真爛漫，自由拘束的小學(xué)生活，開(kāi)啟了緊急的初中生涯，而在初中生活里不行缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)熬煉了我堅(jiān)韌不拔的`毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會(huì)到了教官們的良苦專(zhuān)心，而且也感受到教師母親一般的愛(ài)，看到他們一遍遍訂正我們的站姿，看到他們每天疲乏的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動(dòng)報(bào)答他們，從剛開(kāi)頭的錯(cuò)誤百出到后來(lái)的整齊劃一，我經(jīng)受了好多轉(zhuǎn)變，開(kāi)頭我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來(lái)一個(gè)小時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)潔，齊步跑步正步剛開(kāi)頭排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。感謝教師和教官是你們給我做好的士氣和力氣。
這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過(guò)，累過(guò)，但是我們經(jīng)受了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)間，我們就不禁要流下淚來(lái)。我們完成了一個(gè)小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而傲慢，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而驕傲。我們有時(shí)機(jī)轉(zhuǎn)變?cè)诟改感哪恐心切┎粔蛲晟频男蜗?，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來(lái)越有活力，越來(lái)越頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步！
最終我要再次感謝同盛試驗(yàn)中學(xué)，是它給我們供應(yīng)了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩教師軍訓(xùn)期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母很多個(gè)晝夜的關(guān)心與哺育。我愛(ài)你們！
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十三
新故相推，日生不滯。度過(guò)了高中三載風(fēng)華秋實(shí)，我步入了大學(xué)的校園，開(kāi)啟了軍訓(xùn)－大學(xué)的序章。
或許，剛剛結(jié)束了高中三年緊張的學(xué)習(xí)生活，心緒似脫韁野馬，在網(wǎng)絡(luò)中縱橫狂奔，以至于剛剛開(kāi)啟大學(xué)生活時(shí)，總將思緒沉溺在虛擬世界中，無(wú)法抽身。軍訓(xùn)卻似一劑良藥令我如飲醍醐，茅塞頓開(kāi)。當(dāng)最初站在文薈樓前集合，聆聽(tīng)教官和輔導(dǎo)員的教導(dǎo)，自聽(tīng)聞了這令人動(dòng)容的宣講后，我便積極投入到軍訓(xùn)項(xiàng)目之中，完成了多重軍訓(xùn)項(xiàng)目，磨礪了自身的堅(jiān)強(qiáng)意志，鍛煉了強(qiáng)健的體魄，以飽滿的熱情迎接挑戰(zhàn)，用挺拔的軍姿展現(xiàn)當(dāng)代青年的精神風(fēng)貌。軍訓(xùn)開(kāi)始，我有幸通過(guò)了學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們的選拔，參與到軍訓(xùn)的宣傳工作中去，在此期間，我心中仍謹(jǐn)記教官的教誨，不忘以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，時(shí)刻用紙筆記錄下同學(xué)們刻苦訓(xùn)練中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，以“文章不厭百回改，反復(fù)推敲佳句”的寫(xiě)作態(tài)度投入工作之中，將同學(xué)們最飽滿的精神風(fēng)貌，漲的奮斗熱情呈現(xiàn)在文章里，精耕細(xì)作見(jiàn)真章。
從一粒沙子看一個(gè)世界，一朵鮮花便是天堂，世界上的等待有千萬(wàn)種，的一種叫未來(lái)可期，身披迷彩戎裝的征程未達(dá)終點(diǎn)，軍事訓(xùn)練仍將考驗(yàn)到我的意志，我將以更認(rèn)真的態(tài)度投入寫(xiě)作，虔敬思遠(yuǎn)讓軍訓(xùn)成為記憶中的珍寶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十四
8月31日，是我校x級(jí)高一新生軍訓(xùn)的第一天。隨著新生“軍訓(xùn)開(kāi)營(yíng)式”的舉行，我們正式開(kāi)始新生軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)是高中生涯不可或缺的第一課，也是一段難忘的歷練與考驗(yàn)，更是一次美麗的成長(zhǎng)過(guò)程。當(dāng)天，盡管天氣悶熱，驕陽(yáng)似火，新生們還是服從教官的安排，認(rèn)真聽(tīng)教官講解動(dòng)作要領(lǐng)，嚴(yán)格按照教官的要求，將立正、稍息、下蹲、敬禮、擺臂、跨立、踏步等基本動(dòng)作一遍遍地反復(fù)練習(xí)著。軍訓(xùn)苦，軍訓(xùn)累，但苦中亦有樂(lè)。每當(dāng)訓(xùn)練一段時(shí)間后，教官們就會(huì)給新生休息一小段時(shí)間。盡管休息時(shí)間不長(zhǎng)，卻豐富多彩。新生們?cè)诮坦俚陌才畔?，相互介紹自己，了解彼此，增進(jìn)情誼；有的同學(xué)講笑話，大家樂(lè)呵成一片，訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)肅的教官這時(shí)也有了“人情味”。一首首熟悉的軍歌響起，形成了訓(xùn)練場(chǎng)中一道亮麗的風(fēng)景線。
當(dāng)談及軍訓(xùn)第一天的心情與感受時(shí)，同學(xué)們表示“軍訓(xùn)第一天，有歡笑有汗水，有興奮也有難受。教官的身體力行讓我們認(rèn)識(shí)到軍姿對(duì)一個(gè)軍人的重要性，讓我們感受到紀(jì)律的嚴(yán)謹(jǐn)性，讓我們明白軍訓(xùn)是人生必修的一課。一天的軍訓(xùn)生活下來(lái)，我們對(duì)高中生活又有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們的身心也得到了鍛煉。軍訓(xùn)，我們相信我們能行，再苦再累，我們也會(huì)堅(jiān)持！”
軍訓(xùn)的日子還有6天，今天只是一個(gè)開(kāi)始。新生們都一致表示，他們會(huì)一切都服從教官的指揮，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十五
不是有句話叫“不到長(zhǎng)城非好漢”，這軍訓(xùn)好比爬長(zhǎng)城，堅(jiān)持下來(lái)的能望長(zhǎng)城的美景，而軍訓(xùn)堅(jiān)持下來(lái)的才能以后生活中遇到困難時(shí)堅(jiān)持下來(lái)！下面是小編給大家整理的關(guān)于軍訓(xùn)心得體會(huì)與收獲，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
痛
能夠感覺(jué)到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里立刻出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，立刻又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了“休息”的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背立刻彎曲了下來(lái)，有一種往下坐的趨勢(shì)，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然持續(xù)著立正的姿勢(shì)，急忙伸出手去敲敲那沒(méi)有知覺(jué)的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲：“停!5秒休息時(shí)間結(jié)束?！卑?又是新一輪的姿勢(shì)定形。
樂(lè)
經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束?！啊谌恰毕矏傆可闲念^，莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽(tīng)，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂(lè)是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂(lè)則是我最好的武器。
是同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來(lái)到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn);親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
一校園軍訓(xùn)任務(wù)重，提高認(rèn)識(shí)
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗(yàn)軍營(yíng)生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽(yáng)光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識(shí)，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二刻苦訓(xùn)練紀(jì)律嚴(yán)，以苦為樂(lè)笑滿面
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長(zhǎng)城;只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國(guó)家后盾。俗諺：無(wú)規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎?還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語(yǔ)嗎?那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動(dòng)作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開(kāi)始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中———“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一直告誡自己：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過(guò)經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動(dòng)。都了休息的時(shí)，教官們會(huì)不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動(dòng)人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場(chǎng)，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂(lè)的笑語(yǔ)對(duì)“歌星”抱于衷心的感謝和真誠(chéng)的祝福。
三歡歌笑語(yǔ)送祝福，精髓實(shí)質(zhì)要記牢歡樂(lè)的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無(wú)論怎樣的風(fēng)浪，無(wú)論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營(yíng)造一個(gè)美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營(yíng)部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無(wú)聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過(guò)軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場(chǎng)關(guān)心指導(dǎo)工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝;醫(yī)務(wù)室全天開(kāi)放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開(kāi)展并取得成功的有力保證。
十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)心和報(bào)效祖國(guó)的理想。經(jīng)過(guò)十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。
我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛(ài)國(guó)之情，并見(jiàn)之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)"講文明、講紀(jì)律、講誠(chéng)信、爭(zhēng)三好"的合格的大學(xué)生。
同學(xué)們，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會(huì)珍惜這十天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)踏平這通往幸福之路。所以，我會(huì)和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的藝術(shù)人才!
咦?怎么這么多人穿著迷彩服啊?仔細(xì)一看，哦，原來(lái)是初中一年級(jí)的在進(jìn)行軍訓(xùn)呢!
對(duì)!我也是其中的一員。今天是我們軍訓(xùn)的第一天，也是我生平第一次軍訓(xùn)，所以我特別高興也滿懷期待。
一大早我們就來(lái)到操場(chǎng)集合，認(rèn)識(shí)了我們的軍訓(xùn)教官，他長(zhǎng)得胖胖的，樣子很可愛(ài)呢!可當(dāng)我聽(tīng)到我們的軍訓(xùn)項(xiàng)目是，之前期待興奮的心情一下子就跌入谷底了。其實(shí)，軍訓(xùn)就是在太陽(yáng)底下暴曬，我還以為會(huì)在大山里露營(yíng)、自己做東西吃呢!
軍訓(xùn)一開(kāi)始，教練就要我們?cè)谔?yáng)底下像軍人一樣站立著，不能笑也不能動(dòng)。烈日下，一群群身著迷彩服的新生像士兵一樣訓(xùn)練著!
我這才知道當(dāng)兵有多累，我打心眼里敬佩他們!我的腿和腳已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了，胸口也有點(diǎn)悶悶的，當(dāng)從教練口中聽(tīng)到休息兩個(gè)字的時(shí)候，我就想聽(tīng)見(jiàn)了救星的聲音，一下子就癱軟在了地上。可好景不長(zhǎng)啊，剛坐下就聽(tīng)見(jiàn)教官說(shuō)不能蹲著也不能坐下的指示，我頓時(shí)就傻眼了。
原來(lái)當(dāng)兵這么累啊，別看他們?cè)陔娨暽夏敲从⒖t灑，其實(shí)訓(xùn)練師很辛苦的，我們就有體會(huì)啦!真是臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功啊!
__月__日—__日，我們進(jìn)行了為期2天的軍訓(xùn)活動(dòng)，也拉開(kāi)了我們培訓(xùn)生活的序幕， 在這2天的軍訓(xùn)中，我們白天練習(xí)了停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、行進(jìn)與立定等基本內(nèi)容，晚上進(jìn)行了拉歌比賽，軍訓(xùn)結(jié)束后還進(jìn)行了會(huì)操表演，訓(xùn)練是辛苦的，尤其是在大家很久沒(méi)有這么長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的情況下，但是從軍訓(xùn)中我感受到很多快樂(lè)。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，當(dāng)我們一同拉歌時(shí)，我感受到集體的溫暖，從鏗鏘的歌聲中，我體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)。2天，是一個(gè)很短的時(shí)間段，它不是足以改變一切。2天，又是一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間段，它足以使一個(gè)團(tuán)體成員之間產(chǎn)生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時(shí)間的長(zhǎng)短，而在與我們是否用心去對(duì)待。我相信，有了這個(gè)凝聚力，戰(zhàn)斗力，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們選調(diào)三班會(huì)秉承團(tuán)結(jié)互助的精神，共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步，共同創(chuàng)造輝煌。
如何寫(xiě)好心得體會(huì)和讀書(shū)筆記這種是活動(dòng)記錄而不是心得總結(jié)。基本來(lái)說(shuō)用處不大。我基本看了每一個(gè)參加活動(dòng)的寫(xiě)的心得體會(huì)，有自己內(nèi)容的不超過(guò) 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪點(diǎn)。原來(lái)寫(xiě)的一篇寫(xiě)心得的心得。我們?cè)谧x書(shū)聽(tīng)培訓(xùn)演講后寫(xiě)的心得體會(huì)和讀書(shū)筆記是個(gè)人知識(shí)管理中的一個(gè)重要內(nèi)容，它幫助我們將顯性的知識(shí)轉(zhuǎn)換為隱形的知識(shí)以指導(dǎo)我們更好的去實(shí)踐。博學(xué)之后是審問(wèn)和慎思，而心得正好兼顧了審問(wèn)和慎思的雙重功能。寫(xiě)心得是很好的知識(shí)的吸收和轉(zhuǎn)換的過(guò)程。對(duì)于寫(xiě)心得如何達(dá)到應(yīng)有的效果，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行綜合考慮和實(shí)踐。
審問(wèn)之寫(xiě)心得最沒(méi)有效果的就是將培訓(xùn)的內(nèi)容或書(shū)上的內(nèi)容原封不動(dòng)的照搬或摘錄過(guò)來(lái)。要寫(xiě)好心得首先要做的就是用自己的理解的話語(yǔ)重新來(lái)敘述你學(xué)到的內(nèi)容，通過(guò)這種復(fù)述可以加深對(duì)你看到或聽(tīng)到知識(shí)的理解。復(fù)述完成后就要考慮整個(gè)內(nèi)容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方還需要重新回過(guò)頭來(lái)搞清楚和明白。
我們?cè)谄綍r(shí)培訓(xùn)中的發(fā)問(wèn)也需要基于這個(gè)思路，對(duì)于演講者講的內(nèi)容要通過(guò)提問(wèn)題的方式進(jìn)行細(xì)化和明晰，對(duì)于我們關(guān)注的課程即使演講者再出色，我們也應(yīng)該能夠提出自己關(guān)注的問(wèn)題來(lái)。慎思之審問(wèn)的過(guò)程往往是在培訓(xùn)過(guò)程中或讀書(shū)的過(guò)程中順帶完成的，而慎思的過(guò)程則需要花費(fèi)更多更多的時(shí)間。慎思的重點(diǎn)是我們新學(xué)到的內(nèi)容要和我們的原來(lái)的知識(shí)結(jié)合起來(lái)，要和我們過(guò)去的實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，只有這樣顯性的知識(shí)才能夠轉(zhuǎn)換為隱性的知識(shí)。
同時(shí)慎思的過(guò)程一定是一個(gè)批判吸收的過(guò)程，知識(shí)的實(shí)踐一定不能脫離了實(shí)踐，環(huán)境和我們自身的各種特點(diǎn)。慎思的過(guò)程就是要搞清楚哪些是適合自己的知識(shí)，哪些雖然適合他人但是不一定適合自己。而這個(gè)過(guò)程正好是明辯之的過(guò)程，吸收知識(shí)的過(guò)程一定是辨證的和批判的。
寫(xiě)作模式心得的寫(xiě)作模式?jīng)]有固定的方法，只要達(dá)到了有所思，有所悟，就算達(dá)到了目的。寫(xiě)心得的過(guò)程正好也是我們歸納整理已有知識(shí)的一個(gè)過(guò)程，只有把自己的知識(shí)體系整理清楚了，后面的實(shí)踐和知識(shí)應(yīng)用才可能靈活。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十六
軍訓(xùn)，有淚有汗，深呼吸，高度緊急的思緒，靈敏有力的動(dòng)作，都構(gòu)成了一道道漂亮的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，從最初的慵懶步伐到幾天的整齊劃一，從最初的嬌縱到幾天的強(qiáng)勢(shì)獨(dú)立。最近幾天軍訓(xùn)帶給我們的不僅僅是肌肉酸痛，還有對(duì)生活的一種理解。它教會(huì)了我們太多在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的一些生活推向了極限，我們的精神面貌煥然一新。
練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜愛(ài)的是軍姿。軍姿是最美妙的姿勢(shì)，雙腳分開(kāi)約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿呈現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也表達(dá)出一種義憤沉著的美，堅(jiān)決，頑強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。假如青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的`人是最得意的，在這次軍訓(xùn)中，我最終體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們洪亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙唬?，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺(jué)得是世上最?lèi)偠穆曇?。?dāng)教官用嘶啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)受過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加頑強(qiáng)。我們放下那一份傷感，當(dāng)心翼翼地?fù)炱饠嗬m(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了許多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最漂亮的回憶!
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十七
光陰似箭，日月如梭，眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫，自由自在的小學(xué)生活，開(kāi)啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)鍛煉了我堅(jiān)韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會(huì)到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛(ài)，看到他們一遍遍糾正我們的站姿，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的'汗水，我暗下決心要用行動(dòng)報(bào)答他們，從剛開(kāi)始的錯(cuò)誤百出到后來(lái)的整齊劃一，我經(jīng)歷了好多改變，開(kāi)始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來(lái)一個(gè)小時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，齊步跑步正步剛開(kāi)始排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。
這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過(guò)，累過(guò)，但是我們經(jīng)歷了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)光，我們就不禁要流下淚來(lái)。我們完成了一個(gè)小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪。我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改感哪恐心切┎粔蛲昝赖男蜗?，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來(lái)越有活力，越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步！
最后我要再次感謝同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)，是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母無(wú)數(shù)個(gè)晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。我愛(ài)你們！結(jié)只顧自己的話，那整個(gè)隊(duì)伍就如同一盤(pán)散沙，沒(méi)有靈魂，沒(méi)有精氣神。同時(shí)，在軍訓(xùn)生活中我們也培養(yǎng)了良好的用餐習(xí)慣和生活習(xí)慣。在吃飯時(shí)要做到不說(shuō)話，飯后擺放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床鋪，收拾好內(nèi)務(wù)。
軍訓(xùn)時(shí)間雖然很短，但在這段時(shí)間里，我們付出了很多，也收獲了很多。通過(guò)此次軍訓(xùn)，讓我明白了作為一名軍人不僅要有良好的習(xí)慣，硬朗的作風(fēng)，更要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，健康的身體和一顆拼搏奮斗的心。而我作為七年級(jí)的新生，這些都是需要學(xué)習(xí)的。軍訓(xùn)雖然結(jié)束了但我們的初中生活才剛剛開(kāi)始，新的起點(diǎn)，我要延續(xù)，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)生活中軍人的品質(zhì)和優(yōu)良的作風(fēng)。做一個(gè)學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，積極向上，生活中習(xí)慣良好，堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，品學(xué)兼優(yōu)，懂禮貌，講文明的中學(xué)生。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十八
第一段：軍訓(xùn)的初衷及個(gè)人印象（導(dǎo)入）
在我大學(xué)生活的第一天，我步入了軍訓(xùn)場(chǎng)地，這是一次我永遠(yuǎn)難忘的經(jīng)歷。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)軍訓(xùn)充滿了期待和好奇。當(dāng)腳步踏入操場(chǎng)，響起嘹亮的號(hào)令聲時(shí)，我感到一種被包圍的力量，就像迎來(lái)了一次全新的挑戰(zhàn)。
第二段：探索潛能、鍛煉意志力（主題句）
軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了探索自己內(nèi)在的潛能。在緊張的訓(xùn)練中，我們要完成各種高強(qiáng)度的訓(xùn)練課目，比如跑操、游泳、格斗等。在完成這些課目的過(guò)程中，我們逐漸發(fā)現(xiàn)到自己的潛能遠(yuǎn)超想象。這種挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，讓我們找到了自信和實(shí)力。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)（主題句）
軍訓(xùn)更是為我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中，無(wú)論是各個(gè)連隊(duì)還是整個(gè)訓(xùn)練隊(duì)，都是一個(gè)緊密的整體。我們需要相互信任、互相攜手，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的需求，培養(yǎng)了與人合作的能力。
第四段：錘煉意志力，超越自我（主題句）
軍訓(xùn)是一次對(duì)我們意志力的極限挑戰(zhàn)。訓(xùn)練中的各種艱辛和疲憊使我們身體和精神都承受了巨大的壓力。然而，只有堅(jiān)持下去，我們才能戰(zhàn)勝自我，提升自己。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和付出，我們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能力的巨大提升，這無(wú)疑給我們帶來(lái)了極大的滿足感和收獲。
第五段：軍訓(xùn)的收獲及思考（總結(jié)）
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十九
不知不覺(jué)已經(jīng)來(lái)到了九月，雖然已經(jīng)來(lái)到了秋季，但天上的太陽(yáng)卻依舊霸占著天空的主權(quán)，無(wú)情的散發(fā)著自己的陽(yáng)光，將整個(gè)的大地都烤的滾燙滾燙的。
但就在這樣的環(huán)境下，卻有一群人在陽(yáng)光下如同一個(gè)個(gè)方田中的禾苗一樣筆直筆直佇立著，整整齊齊，但卻不敢“隨風(fēng)而動(dòng)”。這便是正在訓(xùn)練軍姿的我們某某連。
同時(shí)，我們的某教官也一直在隊(duì)伍的周?chē)惨?，緊緊的盯著我們有沒(méi)有“一舉一動(dòng)”。剛開(kāi)始，同學(xué)們都能挺拔的佇立在自己的位置，看著周?chē)姆諊?，我也趕緊站直身體，按照軍姿的要求保持好自己的動(dòng)作。雖然站軍姿的要求并不算高。但俗話說(shuō)：“要做好并不難，一直做好可就不容易了?！痹谔?yáng)的照射下，很快我的頭上就開(kāi)始出現(xiàn)許多汗珠，而且隨著他們從臉頰滑落地面，我可就有些忍不住了!臉上的汗珠滑落的時(shí)候特別癢，但我卻又不能動(dòng)手擦。讓人難受的毫無(wú)辦法。
但就在我要忍不住的時(shí)候，教官一句話讓我清醒了過(guò)來(lái)“剛才有同學(xué)動(dòng)了，再加五分鐘!”就這樣一句輕聲的話，但卻讓我冷靜了下來(lái)。我想到，如果現(xiàn)在擦汗，雖然能得一時(shí)的舒服，但卻只會(huì)帶來(lái)更多的懲罰，還會(huì)牽連到其他努力站好同學(xué)!為此，我必須忍住!只要堅(jiān)持過(guò)這最后的五分鐘，勝利就是屬于我們的!
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過(guò)去，雖然我們每位同學(xué)內(nèi)心都無(wú)比的期待甚至渴望著教官說(shuō)出那句“休息”，但教官卻依舊不慌不忙的在我們身邊盯著我們，好像感受不到時(shí)間的.流動(dòng)一樣。
終于，在教官第三次走過(guò)中間的時(shí)候，終于下達(dá)了休息的指令。那一刻，我頓時(shí)感動(dòng)無(wú)比的喜悅和自豪!我堅(jiān)持下來(lái)了，我們從軍訓(xùn)的考驗(yàn)勝利了!
后來(lái)的幾天里，每次我們都體會(huì)到了不一樣的軍訓(xùn)任務(wù)。有時(shí)候要求我們做到整齊一致，有時(shí)候，又讓我們大聲的歌唱。但無(wú)論面對(duì)怎樣的困難，我們的自信和熱情，都在一天天的增長(zhǎng)，每天都能感到收獲，每天都能更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到身邊的同學(xué)，認(rèn)識(shí)到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
如今，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我們也即將離開(kāi)“軍人”的生活，重新回到學(xué)生的環(huán)境。但我相信，在此次我們一同學(xué)會(huì)的團(tuán)結(jié)與友誼，會(huì)成為我們這個(gè)新班級(jí)的橋梁，成為我們某某班的支柱，未來(lái)，我必將成為一名優(yōu)秀自律的高中生!
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇二十
軍訓(xùn)，是一段短暫卻富有意義的軍事化訓(xùn)練。在這段時(shí)間里，我不僅僅體驗(yàn)到了軍隊(duì)的生活方式，更領(lǐng)悟到了一種磨練和成長(zhǎng)的力量。從一開(kāi)始的嚴(yán)格訓(xùn)練，到最后的自信展示，我不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能和能力在軍訓(xùn)中得以激發(fā)。通過(guò)訓(xùn)練，我學(xué)到了服從命令、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和堅(jiān)韌不拔等軍人必備的品質(zhì)，這些都是我今后人生道路上寶貴的財(cái)富。
二、提高意志力，培養(yǎng)自律
軍訓(xùn)是一種嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練，需要我們準(zhǔn)時(shí)起床、整理寢室、完成各項(xiàng)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我提高了自己的意志力并培養(yǎng)出了良好的自律習(xí)慣。當(dāng)飛行隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)吹響起床號(hào)時(shí)，我能夠快速做出反應(yīng)，迅速?gòu)氖孢m的被窩中爬起來(lái)。在整理寢室時(shí)，我不再抱怨繁瑣的任務(wù)，而是主動(dòng)分工合作，快速高效地完成任務(wù)。這些經(jīng)歷讓我明白，只有通過(guò)自律，我們才能更好地控制自己的生活，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
三、鍛煉身體，塑造健康
軍訓(xùn)是一種身體力行的鍛煉方式，通過(guò)一系列的體能訓(xùn)練、體能測(cè)試和徒步行軍等活動(dòng)，我們的身體得到了全面的鍛煉和提升。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的軍訓(xùn)，我的體力得到了顯著的提高，不再感到疲憊。而且，軍訓(xùn)期間的健康生活方式也對(duì)我產(chǎn)生了積極影響。早睡早起、規(guī)律飲食、不熬夜等良好的生活習(xí)慣，讓我感受到了健康身心的重要性，更好地保持了自己的身體狀況。
四、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)與溝通能力
軍訓(xùn)是一種集體活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)合作和緊密配合才能完成各項(xiàng)任務(wù)。在軍訓(xùn)中，我們需要一起穿戴軍裝、進(jìn)行集體行進(jìn)、完成編隊(duì)訓(xùn)練等，這使得我與隊(duì)友之間建立了密切的聯(lián)系和緊密的合作。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)、尊重他人的決策，并且主動(dòng)解決問(wèn)題和溝通交流。這些經(jīng)歷增強(qiáng)了我的團(tuán)結(jié)意識(shí)和溝通能力，在以后的工作和生活中，我會(huì)更好地與他人合作，互相支持，共同前進(jìn)。
五、感悟家國(guó)情懷，傳承紅色基因
軍訓(xùn)期間，我們參觀了革命烈士紀(jì)念館和抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館等地，通過(guò)了解革命先烈的英勇事跡和抗戰(zhàn)歷史，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了家國(guó)情懷的重要性，并且自豪感倍增。在軍訓(xùn)中，我看到了軍人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，他們荷槍實(shí)彈，時(shí)刻準(zhǔn)備保衛(wèi)國(guó)家和人民。這種家國(guó)情懷讓我思考了自己的責(zé)任和目標(biāo)，激發(fā)了我繼承紅色基因，為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量。
總的來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅鍛煉了意志力和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自律和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。這段經(jīng)歷讓我感悟到了家國(guó)情懷的重要性，并且激勵(lì)我在未來(lái)的人生道路上更加努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出更大的貢獻(xiàn)。
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