熱門參加跳舞心得體會(huì)和感想大全（15篇）

心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作或者生活中對(duì)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行思考與總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí)，要深入剖析，找到事物背后的根本原因。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望能夠給您一些參考和啟迪。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇一

跳舞是一項(xiàng)極富表現(xiàn)力的藝術(shù)體育，不僅有助于塑造優(yōu)美的身材，還能調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力。最近，我有幸參加了一次跳舞集訓(xùn)，收獲頗豐，讓我深刻感受到跳舞的魅力。在這篇文章中，我將分享一下參加跳舞集訓(xùn)的心得體會(huì)。

第二段：初次嘗試跳舞

作為一名初次嘗試跳舞的人，我很快被音樂節(jié)奏的感染所吸引。雖然我不是個(gè)天生的舞者，但是隨著教練的耐心指導(dǎo)，我慢慢掌握了基本的舞蹈動(dòng)作。一開始的時(shí)候，我總是容易被自己的想法限制住，生怕出丑或者做錯(cuò)動(dòng)作。但是，教練告訴我：“跳舞不是為了讓別人看好你，而是為了讓你自己感覺好。”這讓我在跳舞的過程中更加自信，能夠真正地享受跳舞的感覺。

第三段：集訓(xùn)的過程

跳舞不僅需要一開始的興趣，更需要堅(jiān)持、努力和耐心。在集訓(xùn)的過程中，我們每天起早貪黑，不斷重復(fù)著相同的舞蹈動(dòng)作。剛開始還覺得很無(wú)聊，但是隨著時(shí)間的推移，發(fā)現(xiàn)自己不僅能夠掌握動(dòng)作，而且越跳越有感覺。同時(shí)跳舞也需要鍛煉耐力和協(xié)調(diào)性，讓我發(fā)現(xiàn)自己身體的局限，也更加強(qiáng)迫自己去開闊動(dòng)作的范圍和提高技術(shù)的水平。

第四段：收獲和成長(zhǎng)

經(jīng)過一個(gè)星期的參加跳舞集訓(xùn)，我不僅學(xué)會(huì)了新的動(dòng)作和技巧，更重要的是，強(qiáng)化了自己的內(nèi)心素質(zhì)。跳舞需要在有規(guī)律的音樂節(jié)奏中以最佳的狀態(tài)展現(xiàn)自己，這需要心理控制和自我感覺的調(diào)節(jié)。在集訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的控制力和耐心得到了提高，更加自信和堅(jiān)定。再加上和教練、隊(duì)友的相處，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作和集體意識(shí)的重要性。

第五段：結(jié)束語(yǔ)

跳舞是一項(xiàng)既能夠提高身體素質(zhì)，又能夠調(diào)節(jié)情緒的藝術(shù)體育，在參加集訓(xùn)的過程中，我在幸福的汗水中不斷追求自我的夢(mèng)想，跳到了自己心中想要的最好的狀態(tài)。希望未來還有更多的機(jī)會(huì)參加跳舞集訓(xùn)，不斷提高自己的技藝和整體素質(zhì)。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇二

我是一名大學(xué)生，在大學(xué)期間，我參加了一場(chǎng)辯論賽。這場(chǎng)比賽讓我受益匪淺，我深刻地認(rèn)識(shí)到了辯論的重要性。在這篇文章中，我想跟大家分享我參加辯論賽的心得體會(huì)和感想。

第二段：準(zhǔn)備

在參加辯論賽之前，我和我的隊(duì)友花費(fèi)了大量的時(shí)間準(zhǔn)備。我們收集了大量的資料，研究各種論據(jù)和反駁方法。我們還刻苦訓(xùn)練演講技巧，針對(duì)不同情況練習(xí)應(yīng)變能力。這些準(zhǔn)備工作的得失讓我認(rèn)識(shí)到，準(zhǔn)備工作的重要性。如果不花費(fèi)足夠的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備，很容易就會(huì)輸?shù)舯荣悺?/p>

第三段：比賽經(jīng)歷

比賽當(dāng)天，我特別緊張。然而，當(dāng)我們走上講臺(tái)，我拿到了比賽的勝利。我很高興，這是我人生中的一大勝利，也是我證明自己價(jià)值的一次機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn)，辯論需要心態(tài)平衡，要有自信和冷靜。在特定的情況下，對(duì)象要清晰明了，完全表達(dá)自己的意思。辯論是一場(chǎng)有趣而挑戰(zhàn)性極大的大賽。

第四段：收獲

此次的辯論比賽讓我收獲豐富。首先，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我得到了更多的經(jīng)驗(yàn)和更多的技能，比如更好地聽取人們的話語(yǔ)、更好地在團(tuán)隊(duì)中協(xié)調(diào)合作等。其次，我還學(xué)到了更多的課程知識(shí)。最后，我認(rèn)識(shí)到了“早謀劃，晚得勝”的道理。在長(zhǎng)期的努力中，我們可以學(xué)到很多東西，只有不斷堅(jiān)持、不斷努力，才能取得持久的勝利。

第五段：結(jié)論

通過這次辯論比賽，我更深入地了解到了我們的強(qiáng)處和弱點(diǎn)，我認(rèn)識(shí)到自己需要加強(qiáng)自己的表達(dá)能力和演講技巧。不管是在辯論還是在生活中，努力練習(xí)和收集信息總是有助于我們完成目標(biāo)和圓滿地完成任務(wù)。我相信，在今后的生活中，我將更加努力地鍛煉自己的能力，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇三

跳舞是一種充滿激情的運(yùn)動(dòng)，它能夠讓人們釋放自我，展示自我，并且拉近與人的距離。在最近一次跳舞活動(dòng)中，我有了許多體會(huì)和收獲，讓我更加了解了這個(gè)美好的運(yùn)動(dòng)。在接下來的文章中，我將分享我在參加跳舞活動(dòng)中得到的五個(gè)體驗(yàn)。

第一體驗(yàn)：放松自己

在跳舞之前，我總是有著一些壓力和焦慮。我擔(dān)心自己會(huì)跳得不好，或者被他人嘲笑。但是當(dāng)我開始跳舞時(shí)，這些孤立的焦慮逐漸消失了。跳舞可以讓我放松身心，忘記身邊的雜念和煩惱。最終，我意識(shí)到僅僅是跳舞就讓我感覺到難以置信的輕松和愉悅。

第二體驗(yàn)：享受和他人的交流

跳舞是一項(xiàng)社交活動(dòng)，它能夠?qū)⑷藗兡鄣揭黄稹Ｍㄟ^和不同的人跳舞，我學(xué)會(huì)了如何感受節(jié)拍并與他人相互配合。這種交流的體驗(yàn)是非常愉悅的。我發(fā)現(xiàn)，在跳舞場(chǎng)上，我可以通過和不同的人交流來建立新的恰當(dāng)關(guān)系。

第三體驗(yàn)：尊重他人

在跳舞期間，我學(xué)會(huì)了尊重他人和聽取他們的想法。每個(gè)跳舞愛好者都有獨(dú)特的跳舞風(fēng)格和水平。在一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)中，我學(xué)到了如何欣賞每種類型的舞蹈并學(xué)習(xí)從他人那里學(xué)習(xí)新的技巧和知識(shí)。

第四體驗(yàn)：增加自信

跳舞是一種能夠增強(qiáng)自信的活動(dòng)。當(dāng)我意識(shí)到能夠完成復(fù)雜的舞步、跟上節(jié)奏和與他人同步時(shí)，我感覺到自己更加自信和能干。跳舞還讓我學(xué)會(huì)如何對(duì)自己設(shè)置目標(biāo)并為之努力。

第五體驗(yàn)：納入健康生活方式

跳舞能夠讓人身體力行，增加體力和耐力。通過跳舞，我能夠保持身體健康，并且讓這個(gè)過程變得更加愉悅。它也被證明是一種釋放壓力的方式，這認(rèn)真刻畫了精神健康的重要性。

總的來說，在我的跳舞活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了許多新事情。這種等待新挑戰(zhàn)的刺激是無(wú)法比擬的，它讓我成長(zhǎng)并成為更好的人。跳舞已經(jīng)讓我克服與他人交流的恐懼、增加自信并在日常生活中養(yǎng)成更健康的生活方式。無(wú)論您是新手或經(jīng)驗(yàn)豐富的跳舞者，在跳舞中能夠體驗(yàn)到這些美好的事情。所以不要猶豫去入手你的舞鞋，然后跳舞吧！

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇四

首要，參加辯論賽的經(jīng)歷讓我對(duì)自己的能力有了更清晰的認(rèn)知。起初，我對(duì)于辯論的技巧和邏輯理解都較為淺顯，總是容易陷入一些無(wú)關(guān)重要的話題中無(wú)法自拔。但通過與隊(duì)友的討論和老師的引導(dǎo)，我開始慢慢理解如何找準(zhǔn)話題的重點(diǎn)以及如何更加有效地運(yùn)用證據(jù)和論據(jù)去支撐我的論點(diǎn)。這種過程讓我意識(shí)到自己其實(shí)擁有很多可以被發(fā)掘和利用的潛力，只要我能夠持之以恒地投入時(shí)間和精力去探索和實(shí)踐。

次之，參加辯論賽也加強(qiáng)了我與隊(duì)友之間的協(xié)作和互動(dòng)能力。在辯論賽之前的準(zhǔn)備過程中，我們需要分工合作，抽象問題、構(gòu)思觀點(diǎn)、收集證據(jù)等等都需要幾位隊(duì)友緊密配合并形成合力。這個(gè)過程中，我們也發(fā)現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有不同的長(zhǎng)處和弱項(xiàng)，在互相學(xué)習(xí)和借鑒的過程中互補(bǔ)彌補(bǔ)，也形成了很不錯(cuò)的辯論組合。更重要的是，辯論賽讓我們認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的共性比個(gè)人能力更為重要，我們需要在平凡的事物中，將我們的個(gè)人所長(zhǎng)結(jié)合提升團(tuán)隊(duì)的實(shí)力。

其次，通過參加辯論賽，我也更深入地了解了我們的社會(huì)和政治。舉一個(gè)例子，我們?cè)?jīng)在比賽中圍繞是否允許未成年人吸煙展開激烈的爭(zhēng)論。在這個(gè)過程中，我們不僅需要考慮到吸煙本質(zhì)問題，還需要思考諸如發(fā)病率、稅收等與之相關(guān)的法規(guī)政策。在這個(gè)過程中，我們學(xué)到了更多的國(guó)家法律法規(guī)，也增進(jìn)了對(duì)政治、文化及其對(duì)社會(huì)的影響的理解，同時(shí)也增長(zhǎng)了我們的反思和社會(huì)實(shí)踐能力。

最后但同樣重要的一點(diǎn)，通過參加辯論賽，我獲得了一些實(shí)用技能和好的品格。通過同學(xué)們的跟蹤觀察、學(xué)習(xí)了一些好的技巧的并加以掌握，我會(huì)更加自信地面對(duì)未來的考試和工作、及各類社交場(chǎng)合。此外，參加辯論賽也培養(yǎng)了我們的堅(jiān)持不懈、勇往直前、團(tuán)隊(duì)精神等健康品格，使得我們更容易與人合作，更加有耐心和信心去克服難題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

綜上所述，參加辯論賽的體驗(yàn)確實(shí)是讓我收獲頗豐的一次活動(dòng)。在這個(gè)過程中，我不僅鍛煉了自己的辯論能力，更構(gòu)建了良好的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，提升了自己的綜合素質(zhì)，同時(shí)也對(duì)社會(huì)、政治等問題擁有了更加深入的理解與思考。相信這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)未來一定能幫助我走得更遠(yuǎn)！

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇五

在本學(xué)期的健康體育課上，我選擇了跳舞這門課程。在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)跳舞的技能和知識(shí)。通過跳舞，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加靈活，心情也變得愉悅起來。在下文中，我將分享我參加跳舞課程的一些心得體會(huì)。

第二段：注意力集中的重要性

在跳舞中，一個(gè)人的注意力必須集中在音樂和舞蹈步驟上，這對(duì)我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。在跳舞的開始階段，我往往會(huì)因?yàn)樘^緊張而分心。但是，隨著訓(xùn)練的不斷進(jìn)行，我逐漸學(xué)會(huì)了如何保持專注。我發(fā)現(xiàn)，只要眼睛、耳朵和身體適應(yīng)了節(jié)奏，我就可以跟上步伐。隨著時(shí)間的推移，我逐漸認(rèn)識(shí)到，當(dāng)注意力集中時(shí)，我的身體能夠自然而然地跟隨音樂和舞蹈步驟。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

跳舞是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)。 我們?cè)谡n堂上通常組成小組，與隊(duì)員一起排練表演。這幫助我認(rèn)識(shí)到，僅僅靠自己是無(wú)法完成一支完美的舞蹈的。個(gè)人技能需要與其他隊(duì)員的技能結(jié)合起來，才能夠呈現(xiàn)出一個(gè)完美的表演。在學(xué)習(xí)跳舞的過程中，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友溝通，學(xué)會(huì)了互相協(xié)調(diào)，這樣我們才能夠在展示時(shí)表現(xiàn)得更好。

第四段：身體調(diào)節(jié)的重要性

跳舞是一項(xiàng)需要大量身體調(diào)節(jié)的活動(dòng)。 身體的柔韌性對(duì)于跳舞非常重要，因?yàn)槲枵咝枰褂么罅可眢w語(yǔ)言去表現(xiàn)情感和意圖。在課堂上，我們通常會(huì)進(jìn)行身體伸展和拉伸練習(xí)，以更好地調(diào)節(jié)身體。在這個(gè)過程中，我逐漸學(xué)會(huì)了如何保持身體的柔韌性，以跳出更豐富的舞蹈。

第五段：結(jié)論

在跳舞課程的學(xué)習(xí)中，我不僅學(xué)會(huì)了如何跳舞，還學(xué)到了很多團(tuán)隊(duì)合作，團(tuán)結(jié)合作等重要的知識(shí)技能。我發(fā)現(xiàn)，在跳舞中，需要身體，心理，技巧，團(tuán)隊(duì)等多方面的綜合能力。 跳舞這項(xiàng)活動(dòng)使我在各個(gè)方面都得到了全面鍛煉，并讓我更加健康快樂。我相信，跳舞不僅是一種娛樂活動(dòng)，也是一種生活方式。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇六

今天六一兒童節(jié)了，讓我想起了兩個(gè)人。一個(gè)當(dāng)然是我的外孫子，在我們家六一節(jié)是屬于他的節(jié)日。我和老伴兒早就開始計(jì)劃了，買什么樣的禮物;吃什么樣的飯;參加活動(dòng)穿什么樣的衣服;帶什么樣的小食品;這些東西到什么地方去買，什么時(shí)間必須要買回來。如此等等。

我想到的另一個(gè)人是我的母親，母親已經(jīng)80多歲了，她不過兒童節(jié)，她也從來沒過過兒童節(jié)。她的童年是在山東一個(gè)農(nóng)村度過的，可以肯定她連“三毛”那樣的兒童節(jié)都沒有過，因?yàn)樵谥袊?guó)的農(nóng)村，在那個(gè)年月小孩子還沒有一個(gè)自己的節(jié)日。我之所以想到?jīng)]有過過兒童節(jié)的母親，是因?yàn)槲以?jīng)過過兒童節(jié)。盡管我忘記了很多個(gè)兒童節(jié)是怎么度過的，但是我記得這樣的一個(gè)兒童節(jié)。

我小時(shí)候的兒童節(jié)就像當(dāng)年的所有節(jié)日一樣，盡管實(shí)質(zhì)內(nèi)容很貧乏，但是就像國(guó)慶節(jié)要有閱兵式一樣，形式上一定要熱烈。兒童節(jié)的時(shí)候，學(xué)校會(huì)對(duì)學(xué)生提出一些，現(xiàn)在看來太無(wú)所謂的，而在當(dāng)年也讓家長(zhǎng)們?yōu)殡y的要求。

那一年，不知道為什么，學(xué)校要求我們每個(gè)男同學(xué)都要穿北京藍(lán)的短褲，白色的西式短袖襯衣。按照當(dāng)時(shí)的人均收入情況，這樣的要求已經(jīng)很奢侈了，大概是學(xué)?？紤]到這一點(diǎn)，所以要求的并不嚴(yán)格，只是說如果實(shí)在弄不到就不要參加活動(dòng)了。我沒有學(xué)校要求的那種衣服，母親便按照當(dāng)時(shí)流行的方法，到曾經(jīng)有過小學(xué)生的家里去借，走了幾家都沒有借到，我非常沮喪，不得不放棄了參加學(xué)?；顒?dòng)的想法。母親卻沒有放棄，她對(duì)我說：“媽明天一定讓你穿著新衣服去學(xué)校!”

要知道當(dāng)年做一套這樣的新衣服并不是輕而易舉的事情，錢、布票都不富裕，就算是能夠把布買來，可是距離明天只有一夜的時(shí)間呀!在沒有縫紉機(jī)的情況下，母親不睡覺能不能做成衣服都值得懷疑。

對(duì)母親的承諾我并沒有抱太大的希望，可是，不知道母親用了什么法術(shù)，第二天早晨，當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，枕頭邊竟然真的就擺著學(xué)校要求的那樣的衣服。我高高興興的穿著母親親手縫制的衣服參加了學(xué)校組織的活動(dòng)，卻絲毫沒有注意到母親熬紅的眼睛和疲憊的容顏，只看見了當(dāng)母親看見我穿上衣服時(shí)那欣慰的笑容。在母親膝下的日子里，那樣的笑容我看見過多次，我卻很少體會(huì)到笑容背后，母親所付出的辛苦。

如今不過兒童節(jié)久矣，卻想起了母親的欣慰的笑容，不知道外孫子能不能體會(huì)到這一點(diǎn)。我祝外孫子兒童節(jié)快樂!

“六·一”的歌兒是甜甜的，“六·一”的笑容是美美的，在這個(gè)甜美的日子里。所有的小朋友都是最開心，最快樂的!尤其是能和爸爸媽媽一?！傲弧眱和?jié)，陽(yáng)羨幼兒園特別安排在20xx年6月1日起歡度這段美好的時(shí)光!為了慶這樣有著紀(jì)念意義的一天組織了一次別開生面的親子活動(dòng)。雖然只有短短的兩個(gè)小時(shí)，但是整個(gè)活動(dòng)內(nèi)容卻安排的井井有條，豐富多彩。既有寶寶們活潑可愛的歌舞表演，還有一些有趣的親子游戲。在整個(gè)活動(dòng)過程中，我和樂樂一起，意外地得到了許多活動(dòng)之外的收獲!

“六·一”的節(jié)目很豐富，兒歌《交通標(biāo)志歌》、歌曲《同一首歌》、詩(shī)歌《水調(diào)歌頭》，舞蹈《機(jī)器人》，歌舞《小木馬》，游戲《搶座位》等等。 不僅有跳的還有唱的、說的、朗誦的,樣樣都不賴!看著寶寶們一板一眼的可愛表演,真的是很有趣! 每個(gè)小朋友的臉上始終綻放著燦爛的笑容，并且將這種快樂滋潤(rùn)于周圍的每一個(gè)人，讓我們這些成年人仿佛也回到了童年，回到了天真燦爛無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。樂樂的詩(shī)歌朗誦《獻(xiàn)給六一的歌》在第六個(gè)節(jié)目，雖然在這之前已經(jīng)已經(jīng)反復(fù)練習(xí)了很多遍，但是今天真正上臺(tái)表演還是出現(xiàn)了小小的失誤，不過并不影響整體的效果，我緊張又激動(dòng)地聽完了樂樂的表演，兒子的表現(xiàn)令我很滿意。孩子們的表演都很精彩，很賣力。游戲《搶凳子》更是把整個(gè)活動(dòng)掀向高潮，家長(zhǎng)和孩子們一起游戲，整個(gè)活動(dòng)到處是濃濃的親子情，遍地是樂融融的快樂景象。我想，每個(gè)瞬間都會(huì)在孩子們的心中留下永恒的美好記憶。

親子活動(dòng)的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但對(duì)孩子來說他們得到了快樂，而對(duì)我們家長(zhǎng)來說意義想必也很大吧!讓我們明白了孩子真正需要什么，怎么才能使他們健康快樂地成長(zhǎng)!感謝陽(yáng)羨幼兒園給我們提供的每一次親子互動(dòng)的機(jī)會(huì)!

小二班任星宇家長(zhǎng)

共

2

2

1

2

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇七

少代會(huì)是我國(guó)少先隊(duì)員的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是少先隊(duì)員參與民主管理、交流思想、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的重要平臺(tái)。近期，我有幸參加了一次精彩的少代會(huì)，這次經(jīng)歷讓我有了很多感想、心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將從參會(huì)前的準(zhǔn)備、參會(huì)中的經(jīng)歷、與會(huì)者間的交流、開展活動(dòng)的收獲以及對(duì)少代會(huì)的未來展望這五個(gè)方面敘述。

首先，參加少代會(huì)給我留下了深刻的感觸。在參加之前，我充分準(zhǔn)備了自己的發(fā)言稿，并通過研討、討論等方式不斷修改和完善。參會(huì)之際，我緊張而又興奮，感受到了責(zé)任與使命感的雙重壓力。這種緊張和壓力讓我認(rèn)識(shí)到參加少代會(huì)是一項(xiàng)非常嚴(yán)肅的任務(wù)，是我為班級(jí)和學(xué)校自豪代表身份的體現(xiàn)。因此，我決心全身心投入到這次會(huì)議中，力求發(fā)揮最好的水平。

接著，參加少代會(huì)的經(jīng)歷讓我感受到了參會(huì)者之間的交流和互動(dòng)的重要性。在會(huì)上，我與來自全市各個(gè)學(xué)校的優(yōu)秀代表代表們進(jìn)行了深入的交流，互相學(xué)習(xí)與碰撞。通過聽取別人的發(fā)言，我不僅獲得了新的思想和知識(shí)，還拓寬了自己的視野。而與他們互動(dòng)的過程中，我也敞開心扉，分享了自己的想法和見解。這種互動(dòng)使我對(duì)少代會(huì)的意義有了更加深刻的理解，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作和共同進(jìn)步的精神。

在開展各種活動(dòng)的過程中，我深切地感受到了少代會(huì)給我的收獲。我們進(jìn)行了多種多樣的團(tuán)隊(duì)建設(shè)、實(shí)踐和思維訓(xùn)練活動(dòng)，例如分組合作解決問題、參觀實(shí)地、開展小組研討等。這些活動(dòng)不僅增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)和協(xié)作能力，還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。同時(shí)，這些活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白只有與團(tuán)隊(duì)的其他成員緊密合作，才能取得更好的成果。

在整個(gè)少代會(huì)的過程中，我還認(rèn)識(shí)到少代會(huì)是一個(gè)培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的重要平臺(tái)。作為少代會(huì)的代表，我不僅要代表自己，還要代表我的班級(jí)和學(xué)校。這種責(zé)任感讓我認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該怎樣與他人進(jìn)行交流和合作，怎樣在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過參加少代會(huì)，我更加深入地理解了領(lǐng)導(dǎo)與服務(wù)的概念，并努力將其貫徹到實(shí)際行動(dòng)中。

最后，對(duì)于少代會(huì)的未來，我有著美好的展望。少代會(huì)是一個(gè)培養(yǎng)少先隊(duì)員綜合素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力的平臺(tái)，也是讓少先隊(duì)員發(fā)言、交流和合作的重要機(jī)會(huì)。我希望未來的少代會(huì)可以繼續(xù)致力于增強(qiáng)少先隊(duì)員的民主意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，提供更多有益的培訓(xùn)和實(shí)踐機(jī)會(huì)。我相信，在不斷改進(jìn)和完善的過程中，少代會(huì)將更好地發(fā)揮其重要作用，影響更多的少先隊(duì)員成長(zhǎng)。

總而言之，參加少代會(huì)是一次意義深遠(yuǎn)的經(jīng)歷，它讓我在各個(gè)方面都有了新的收獲和體會(huì)。通過準(zhǔn)備發(fā)言、與他人交流、參與活動(dòng)、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力以及對(duì)未來的展望，我意識(shí)到少代會(huì)是培養(yǎng)少先隊(duì)員全面發(fā)展的關(guān)鍵途徑。我將永遠(yuǎn)保持對(duì)少代會(huì)的熱愛和重視，并將在今后的日子里更加努力，為少代會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇八

七月七日早上五點(diǎn)，天還沒亮，我就跟隨爸爸、媽媽來到學(xué)校門口集合。第一次離開家人獨(dú)自旅行，我的心情既激動(dòng)又忐忑。跟爸爸、媽媽依依不舍的告別后，我們乘上了開往機(jī)場(chǎng)的大巴車。八點(diǎn)十五，飛機(jī)準(zhǔn)時(shí)從咸陽(yáng)機(jī)場(chǎng)起飛。初次和老師、同學(xué)出游的興奮沖淡了我對(duì)爸爸、媽媽的留戀。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的飛行，我們來到了這次夏令營(yíng)的第一站：深圳。一頓美味而又豐盛的午餐后，我們來到深圳外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，和這里的師生進(jìn)行交流演出。我們認(rèn)真地觀看了這里孩子精彩的演出，和他們互相交換了禮物。這里的孩子和我們比起來，他們的英語(yǔ)水平都很高。我在心里暗下決心，也要好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

結(jié)束了對(duì)這個(gè)學(xué)習(xí)的參觀后，我們乘車到達(dá)深圳羅湖口岸，將從這里過關(guān)去此行的第二站：香港。香港素有“東方之珠、美食天堂、購(gòu)物天堂”的美稱。到香港已是下午七點(diǎn)，吃過飯后，我們回到酒店。

老師告訴我們，晚上好好休息，明天要去的地方，是孩子們最喜歡的地方。第二天早晨，我們匆匆吃過早飯后，乘坐大巴車來到了這個(gè)我夢(mèng)寐以求的地方——xx迪士尼樂園。一進(jìn)大門，首先映入眼簾的是一座高約三、四米的圓形水池，水池正中央是一個(gè)可愛的米奇老鼠玩滑板的雕塑，這可真是一個(gè)充滿童趣的地方。我們迫不及待地催促老師，趕緊帶我們?nèi)ンw驗(yàn)一下這里獨(dú)一無(wú)二的娛樂設(shè)施。在老師的帶領(lǐng)下，我們玩了“巴斯光年星際歷險(xiǎn)”，坐了讓人頭暈眼花的“咖啡杯”，觀看了“米奇金獎(jiǎng)音樂劇”，還與這里經(jīng)典的卡通人物：米奇老鼠、花木蘭等合影留念。讓我印象最深，覺得最驚險(xiǎn)、刺激的要數(shù)“飛越太空山”了。

我們分為六人為一組，依次登上“太空飛船”，系好安全帶，“飛船”帶領(lǐng)我們來到了神秘的外太空，四周一片漆黑，飛船的速度越來越快，我覺得很害怕，雙手緊緊抓著安全帶，心砰砰直跳，耳邊只聽到“呼呼”的風(fēng)聲。突然，“飛船”又加速了，忽左忽右，忽上忽下，我嚇得緊閉雙眼，耳邊也傳來同學(xué)們的'陣陣尖叫聲。我強(qiáng)裝鎮(zhèn)靜，努力睜開眼睛，被眼前的美景驚呆了：遠(yuǎn)處繁星點(diǎn)點(diǎn)，不時(shí)有一顆流星劃過，木星、水星、火星，突然，火星爆炸了······真是一次神奇的太空之旅，讓人“痛并快樂著”！不知不覺中，一天結(jié)束了。在香港的第二天，我們又參觀了香港理工大學(xué)，星光大道，海洋公園，紫金花廣場(chǎng)。

第四天早晨，我們坐船去澳門。澳門與香港隔海相望，距離僅有六十公里左右。老師告訴我們，澳門是世界上人口密度的地區(qū)之一，也是世界四大賭城之一。在澳門，我們參觀了的媽祖廟，海事博物館，大炮臺(tái)等景區(qū)。在澳門住宿一晚后，就是這次行程的最后一天了。我們從澳門出關(guān)到達(dá)珠海，又從珠海轉(zhuǎn)乘大巴車趕往廣州白云機(jī)場(chǎng)，搭乘飛機(jī)飛往西安，結(jié)束了這次愉快的夏令營(yíng)。

這次暑期夏令營(yíng)之旅，不僅開拓了我的視野，增長(zhǎng)了我的知識(shí)，也鍛煉了我獨(dú)立、自主的能力，增進(jìn)了我和老師、同學(xué)之間的情誼，讓我感到十分不舍！

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇九

期待已久的軍訓(xùn)驟雨拉開序幕了，大部分人都抱著一點(diǎn)點(diǎn)的小私心，因?yàn)檐娪?xùn)就不用上課了，但現(xiàn)實(shí)總是打臉，軍訓(xùn)一點(diǎn)都不輕松，也讓我體會(huì)到了上課才是最輕松，最簡(jiǎn)單的事情。

慢慢地，一周軍訓(xùn)快結(jié)束了，從最初的怨恨到現(xiàn)在的依依不舍……這段奇妙的旅程讓我學(xué)會(huì)了什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫堅(jiān)持。當(dāng)在刻苦訓(xùn)練之后，所收獲的無(wú)比自豪的“榮耀”。愿時(shí)光再慢一點(diǎn)，讓我再品嘗著美妙的“味道”。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十

參加公益活動(dòng)

心得體會(huì)

參加公益活動(dòng)心得體會(huì)篇一 自從接受真維斯公司捐助，加入真維斯希望工程愛心社以來，通過參加歷次公益活動(dòng)，使我明白了回報(bào)與奉獻(xiàn)的真正涵義，也收獲了人世間對(duì)真情最美的饋贈(zèng)。因?yàn)楦冻?，所以快樂。因?yàn)閰⑴c，所以幸福。一切的一切，都是源于真維斯公司"達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身"的公益宗旨，都源于真維斯公司的無(wú)私與真情。

完成報(bào)到、領(lǐng)取到軍訓(xùn)用品之后，我們收獲的是一種奉獻(xiàn)的快樂，一種幫助別人之后由衷的欣喜。因?yàn)?，我們也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校園面前手足無(wú)措，也曾渴望一雙熱情援助之手向我們伸出。在經(jīng)歷一上午的迎新服務(wù)工作之后，下午有課的我不得不離開自己的工作崗位。此時(shí)，目睹口干舌燥猶然熱情不減的同伴有條不紊地服務(wù)工作著，我不禁心潮澎湃，因?yàn)槲覐乃麄冄壑凶x出一種奉獻(xiàn)的精神。而我，則被我們本身參與的活動(dòng)所教育，所感動(dòng)。生命，因?yàn)橛辛藧叟c奉獻(xiàn)才如此多彩，生活，因?yàn)橛辛苏媲榕c幫助才如此美麗。

而 11 月份一個(gè)周六的兒童福利院之行則給我了另外一種體驗(yàn)。當(dāng)我們攜帶著自己準(zhǔn)備的小禮物踏進(jìn)福利院大門的瞬間，說實(shí)話，我完全不知道自己如何和這群不幸而天真的兒童完成交流。因?yàn)?，我怕自己的魯莽與不慎在無(wú)意間會(huì)對(duì)這些孤兒造成傷害。但很快發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，因?yàn)樵谝浑p雙天真無(wú)邪的眼睛面前，我絲毫嗅不到一絲不幸的氣息。很快，我與那群孩子們打成一片，玩得開心而不乏意義。我們將自己的一些心得教給孩子們，鼓勵(lì)他們堅(jiān)強(qiáng)樂觀地對(duì)待人生、社會(huì)、成長(zhǎng)，好好學(xué)習(xí)，做對(duì)社會(huì)有用的人。我們同他們開心地玩耍嬉戲，在天真的笑臉面前忘掉了所有煩惱憂愁。當(dāng)我們離開之時(shí)，面對(duì)孩子們戀戀不舍的目光，我開始明白這次活動(dòng)的價(jià)值與意義。只有讓這個(gè)世界的每一個(gè)人都真切地感受到關(guān)愛，讓愛的陽(yáng)光灑滿這個(gè)世界的每一個(gè)角落，每一寸土地，這個(gè)世界才會(huì)充溢著美好，我們每個(gè)人才會(huì)收獲到真正的幸福。愛與奉獻(xiàn)，不圖回報(bào)的奉獻(xiàn)，才能換回如同金子般珍貴的真情，才會(huì)換來這世界最美好的未來。

當(dāng)然，我們組織本學(xué)期組織的活動(dòng)還有很多，但限于種種原因我僅參加

了這兩次的活動(dòng)，盡管活動(dòng)的時(shí)間短暫，但我的收獲卻頗多，回味卻綿長(zhǎng)。每次活動(dòng)對(duì)我來說都有著不同的體驗(yàn)。我們付出的是汗水與真情，而我們的獲得，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的付出要多得多。因?yàn)?，活?dòng)的意義與學(xué)會(huì)的東西無(wú)價(jià)，因?yàn)槲覀兌玫牡览頍o(wú)價(jià)。這些活動(dòng)必將構(gòu)成我最美好的回憶，其中的精神財(cái)富，足夠讓我享用一生，也受益一生。

參加公益活動(dòng)心得體會(huì)篇二 我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛祖國(guó)、擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。

公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。

公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。

長(zhǎng)期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有"通才"與"專才"的爭(zhēng)論。解決這

一問題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的"專業(yè)要求"和社會(huì)合作的"社會(huì)化要求"之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺(tái)，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識(shí)局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識(shí)人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

公益活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到"團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高"。這次公益活動(dòng)課，我和班級(jí)同學(xué)負(fù)責(zé)整場(chǎng)畫板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。

公益活動(dòng)啟示我們無(wú)論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能"繩鋸木斷，水滴石穿"。我會(huì)在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識(shí)到：課本知識(shí)是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識(shí)到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。

最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。

館參加了一個(gè)成長(zhǎng)心連心大型公益活動(dòng)。"共同托起明天的太陽(yáng)"活動(dòng)由山東 ta(火炬行動(dòng))青年志愿團(tuán)發(fā)起，迄今為止，已在全省各地舉行了幾十場(chǎng)大型公益活動(dòng)。有上萬(wàn)名學(xué)生、家長(zhǎng)、老師從這項(xiàng)活動(dòng)中受益。本次是在山東省的第 30 場(chǎng)活動(dòng)。"共同托起明天的太陽(yáng)"是一項(xiàng)大型的體驗(yàn)式社會(huì)公益活動(dòng)。它通過一系列體驗(yàn)式社會(huì)公益活動(dòng)架起了學(xué)生和家長(zhǎng)、老師之間溝通的心橋?；顒?dòng)中我們承諾創(chuàng)造一個(gè)"和諧、愛心、激情"的世界，讓學(xué)生、家長(zhǎng)、老師在這個(gè)環(huán)境中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神和相互關(guān)愛、增進(jìn)相互之間的溝通。達(dá)到師生與家長(zhǎng)心連心的目的，形成嶄新的師生家長(zhǎng)關(guān)系。

從而培養(yǎng)孩子成為優(yōu)秀人才必備的心態(tài)與素質(zhì)，也喚起社會(huì)各界對(duì)學(xué)生素質(zhì)教育的關(guān)注與支持，實(shí)現(xiàn)"共同托起明天的太陽(yáng)"的目的。"我/我們承諾創(chuàng)造一個(gè)真誠(chéng)、愛心、和諧的世界"，這是這個(gè)愛心活動(dòng)的主題，目的是讓學(xué)生擁有更加良好的成長(zhǎng)、教育環(huán)境，形成學(xué)生、家長(zhǎng)、教師之間有效溝通的的嶄新關(guān)系，豐富和探索我校德育教育的新途徑?；顒?dòng)從當(dāng)天早上 8 點(diǎn)開始，到下午五點(diǎn)結(jié)束。為了促進(jìn)人與人之間的理解和溝通，志愿者們將所有的學(xué)生、家長(zhǎng)和老師全部打亂分為 32 個(gè)小組，經(jīng)過上午的：打招呼、組建團(tuán)隊(duì)、破冰、團(tuán)體呼拉圈、風(fēng)中勁草、信任背摔等熱身項(xiàng)目，所有到場(chǎng)的同學(xué)、家長(zhǎng)和老師都放開了許多，不再拘謹(jǐn)和靦腆。

下午專為增強(qiáng)師生、學(xué)生與家長(zhǎng)之間溝通的"二人對(duì)話"真情互動(dòng)環(huán)節(jié)，達(dá)到了預(yù)期的效果，許多同學(xué)紛紛對(duì)老師和家長(zhǎng)們表達(dá)出自己內(nèi)心最真的想法與感受，而家長(zhǎng)和老師們也更加理解了同學(xué)，說出了平時(shí)沒有機(jī)會(huì)表達(dá)的語(yǔ)言，互動(dòng)中同學(xué)們理解了老師和家長(zhǎng)的一片苦心，決心努力學(xué)習(xí)不再讓他們生氣;家長(zhǎng)和老師們則表示今后要和同學(xué)們多溝通，多站在對(duì)方的立場(chǎng)思考和體諒。緊接著設(shè)置的"感恩"系列活動(dòng)更是將整個(gè)活動(dòng)推向最高潮，同學(xué)們?yōu)樽约鹤類鄣募议L(zhǎng)和老師系上了表示感恩的藍(lán)絲帶，而很多家長(zhǎng)則淚流滿面地給孩子們凝聚了體諒、理解、包容、愛的擁抱?；顒?dòng)的最后，全體學(xué)生在長(zhǎng) 50 米的畫布上繪出自己心中理想的藍(lán)圖，在慷慨激昂的"說到不如做到、要做就做最好"的歌聲中，將自己的夢(mèng)想高高舉起。這次活動(dòng)達(dá)到預(yù)期目的，不但促進(jìn)平時(shí)難以實(shí)現(xiàn)的師生、家長(zhǎng)與學(xué)生之間深層的溝通，而且寓教于樂，使學(xué)生在游戲和活動(dòng)中學(xué)會(huì)了感恩和理解。

同時(shí)在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了學(xué)生、家長(zhǎng)及老師的換位思考，相互理解，形成一種新的溝通方式，增進(jìn)了家長(zhǎng)與孩子之間的溝通感情，使人與人之間體會(huì)到愛、信任、責(zé)任的重要，提升學(xué)生成長(zhǎng)為未來優(yōu)秀人才所需要的責(zé)任、愛心、真誠(chéng)、互信、等素質(zhì)。"共同托起明天的太陽(yáng)"主題教育公益活動(dòng)是一項(xiàng)具有積極、深遠(yuǎn)意義的公益活動(dòng)，在活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)生、教師與家長(zhǎng)共同努力，創(chuàng)造一個(gè)"愛心、真誠(chéng)、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境"，在互動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中溝通，在溝通中進(jìn)步。這次活動(dòng)從活動(dòng)經(jīng)費(fèi)到場(chǎng)地、物資、飲食、道具、紀(jì)念品、義務(wù)服務(wù)人員的參與等都是由青年志愿團(tuán)愛心感召募集而來的。我的一個(gè)學(xué)生的父母都在這次活動(dòng)中做義工，我感到他們非常偉大，俗話說的好：愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。我在這些志愿者和義工們的身上看到了素質(zhì)教育的希望。

慣和培養(yǎng)文明行為，營(yíng)造了良好的氛圍?，F(xiàn)就我社區(qū) 20xx 年上半年開展"講文明、樹新風(fēng)活動(dòng)工作情況

總結(jié)

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，狠抓落實(shí)。

"講文明、樹新風(fēng)"活動(dòng)是市委、市府積極探索新形勢(shì)下城鄉(xiāng)文明新風(fēng)建設(shè)新途徑和新方法的重要載體，是統(tǒng)籌城鄉(xiāng)工作創(chuàng)造性、針對(duì)性、有效性的重要舉措，今年以來，我社區(qū)堅(jiān)持以鄧小平理論和"三個(gè)代表"重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，圍繞市委、市政府中心工作，按照統(tǒng)一思想、凝聚力量的要求，認(rèn)真研究、周密策劃、切實(shí)抓好"講文明、樹新風(fēng)"活動(dòng)。為此，我東四條社區(qū)把該活動(dòng)納入創(chuàng)建工作的重要議事日程，實(shí)行"一把手"負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，辦公室負(fù)責(zé)具體實(shí)施，使該活動(dòng)有部署、有檢查、有總結(jié)，確保工作落到實(shí)處。

二、工作完成情況(一)豐富內(nèi)容、完善措施 1.積極參加 "講文明、樹新風(fēng)"活動(dòng)，通過志愿者文明勸導(dǎo)、志愿服務(wù)、入戶宣傳等活動(dòng)，使活動(dòng)深入人心。

2.指導(dǎo)各居民小組成立了以黨支部書記為組長(zhǎng)的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，建立了三支不低于 800 人的志愿者隊(duì)伍，為活動(dòng)的深入開展提供了強(qiáng)有力的組織保障。

(二)入戶送知識(shí)，踏實(shí)做好工作。

今年上半年我社區(qū)在各居民小區(qū)組織入戶宣傳 6 次，共發(fā)放"講文明、樹新風(fēng)"知識(shí)宣傳單 2000 余份，還深入到居民家中，對(duì)一些不規(guī)范的地方進(jìn)行指正，和居民形成互動(dòng)。并利用文化共享設(shè)備廣播向居民播放宣傳資料，圖文并茂提高教育效果。

(三)深入小區(qū)文明勸導(dǎo)及宣傳，提高群眾素質(zhì)。

社區(qū)組織工作人員及廣大志愿者，深入轄區(qū)內(nèi)的小區(qū)進(jìn)行文明勸導(dǎo)活動(dòng)、文明伴我行活動(dòng)共計(jì) 6 次，向轄區(qū)內(nèi)各居民小組發(fā)放文明知識(shí)宣傳單2000 余份。引導(dǎo)廣大小區(qū)居民樹文明新風(fēng)、創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境、做文明職工，要求群眾做到"三節(jié)、三美、六不"活動(dòng)：節(jié)約每一滴水、每一張紙、每一度電;創(chuàng)工作環(huán)境美、居住環(huán)境美、家庭環(huán)境美;不隨地吐痰、不亂丟垃圾、不亂倒污水、不亂涂亂畫、不亂放養(yǎng)家禽、不亂停亂放，養(yǎng)成文明、健康、有序的生活方式，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生。做到了轄區(qū)企業(yè)職工"三新"教育全覆蓋。

(四)組織各類宣傳、知識(shí)講座、培訓(xùn)及文藝演出，寓教于樂出成效。

東四條社區(qū)上半年共組織在轄區(qū)內(nèi)開展宣傳文藝演出 2 次、居民再就業(yè)民培訓(xùn) 2 次、新市民大講堂 2 次、法制禁毒宣傳 3 次，通過社區(qū)基層公共服務(wù)平臺(tái)發(fā)布各類宣傳信息和圖片 40 條，共吸引 2000 余人次群眾參與活動(dòng)。通過各類宣傳活動(dòng)和知識(shí)講座，既讓群眾豐富了文化生活又得到了教育。

久的將來，定會(huì)把所住的小區(qū)環(huán)境營(yíng)造得更好，讓新家園更美麗。

20xx 年?yáng)|四條社區(qū)"講文明、樹新風(fēng)"活動(dòng)取得了一定成績(jī)，但我們也認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)涉農(nóng)社區(qū)，群眾的文化水平和個(gè)人素質(zhì)參差不齊，有些甚至相對(duì)較低，我們的工作仍然任重而道遠(yuǎn)，下半年，我們社區(qū)將投入更多的人力、物力，力爭(zhēng)取得更好的成績(jī)。

參加公益活動(dòng)心得體會(huì)篇五 長(zhǎng)江社區(qū)黨委認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹南崗區(qū)"1536"的發(fā)展戰(zhàn)略。在此次活動(dòng)中，始終把城市管理"潔凈如家"的奮斗目標(biāo)放在首位。爭(zhēng)取用自己的實(shí)際行動(dòng)去打動(dòng)廣大居民及身邊人，共同來愛護(hù)環(huán)境、保持衛(wèi)生。

一、用行動(dòng)感染身邊人 在活動(dòng)中，長(zhǎng)江社區(qū)工作人員盡職盡責(zé)，任勞任怨。愛心有時(shí)是一種勢(shì)不可擋的力量。我們?cè)谡J(rèn)真做好此次公益活動(dòng)的同時(shí)，也不忘在活動(dòng)中大力宣傳環(huán)保，力爭(zhēng)讓更多的居民群眾加入到我們環(huán)保的隊(duì)伍中來。為我們共同的生活環(huán)境盡一份力。

長(zhǎng)江社區(qū)始終讓環(huán)保的理念灌輸在整個(gè)活動(dòng)中，并把環(huán)保的旗幟在一次高高舉起。在全民環(huán)保的今天，長(zhǎng)江社區(qū)全體工作人員不僅用自己的實(shí)際行動(dòng)兌現(xiàn)著環(huán)保的理念，還憑借著自己的環(huán)保感念讓更多的居民群眾關(guān)注到環(huán)保的活動(dòng)中來。要讓轄區(qū)的內(nèi)的每一位居民都明白環(huán)保的概念對(duì)我們每個(gè)地球人的真正意義。

高，讓人們充分認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性。我們長(zhǎng)江社區(qū)全體工作人員放棄了休息的時(shí)間，經(jīng)過了周密的安排，長(zhǎng)江社區(qū)進(jìn)行以"潔凈如家走進(jìn)社區(qū)"為主題，在小區(qū)內(nèi)開展了這次公益活動(dòng)。

首先：把社區(qū)工作人員分成四組。

其次：發(fā)給他們撿廢舊書報(bào)和廢棄塑料瓶等廢物的工具。

第三：指定存放廢物的地點(diǎn)。

一切準(zhǔn)備就緒以后，大家分散開始工作。從工作中我們可以看出社區(qū)工作人員干勁十足。對(duì)他人來說有的垃圾很臟，躲都來不及，可是我們都把這些收拾得干干凈凈了。一些死角都進(jìn)行了清理。整個(gè)社區(qū)的廢品都進(jìn)行了有效地處理。

經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的工作我們停止了此次清理垃圾活動(dòng)，當(dāng)垃圾車來收走了我們四個(gè)多小時(shí)的成果時(shí)，大家的臉上仿佛出現(xiàn)了勝利的笑容。我們把這些垃圾袋分給隊(duì)員讓他們按每家一個(gè)進(jìn)行分發(fā)。讓他們可以把垃圾放在垃圾袋里不要到處亂仍。垃圾袋分發(fā)完以后，我們就在社區(qū)門口進(jìn)行關(guān)于保護(hù)環(huán)境宣傳，前來參與的居民越來越多。

經(jīng)過六小時(shí)的活動(dòng)，我們長(zhǎng)江社區(qū)此次公益性活動(dòng)圓滿完成了。我們懷著愉快的心情返回社區(qū)，此次的活動(dòng)讓我們看到了社區(qū)工作人員吃苦難勞的精神和居民群眾對(duì)保護(hù)環(huán)境的關(guān)心。

初中參加公益活動(dòng)心得體會(huì)

參加公益活動(dòng)優(yōu)秀總結(jié)范文

學(xué)生參加公益活動(dòng)總結(jié)范文

公益活動(dòng)心得體會(huì)

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十一

盼望已久的“六一”兒童節(jié)來了。

早上，我穿著漂亮的裙子，懷著愉快的心情早早地來到學(xué)校。一路上，鳥兒歡快的歌唱著，花兒高興地向我點(diǎn)著頭，太陽(yáng)公公也對(duì)著我微笑，它們都在祝賀我們的節(jié)日呢!

今天，我們學(xué)校舉行六一聯(lián)歡會(huì)。悄悄地告訴你，我們表演的節(jié)目叫“太陽(yáng)娃娃”，可好看啦。

到了教室，老師們忙著給我們化妝。你看，一個(gè)個(gè)小朋友穿著桔色的舞蹈裙，手上戴著綠色的小手套，肚子上還粘著一片綠色的大樹葉，紅紅的臉蛋上點(diǎn)綴著亮晶晶的金粉，真漂亮呀。

節(jié)目開始了，校合唱隊(duì)唱著“可愛的小腳丫”把我們帶進(jìn)了快樂的海洋，一個(gè)一個(gè)節(jié)目都那么精彩，我們一乙中隊(duì)的舞蹈也贏得了大家熱烈的掌聲!我們要把快樂用舞蹈送給每一位小朋友，讓他們?cè)诿恳惶炖锒伎炜鞓窐贰?/p>

“六一”在快樂中過去了，但在我的心里，每一天都是“六一”，我要在快樂中慢慢成長(zhǎng)。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十二

今年，我懷著忐忑的心情進(jìn)入xx一中，一個(gè)嶄新的環(huán)境，一群從未謀面的同學(xué)朋友，無(wú)論做什么都小心翼翼。

軍訓(xùn)的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領(lǐng);我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時(shí)間與教官同學(xué)們的交談，笑聲一片;我記得，嚴(yán)厲的教頭一遍一遍教我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學(xué)臉上的羞愧與不安……這一切的一切，就在今天早上結(jié)束了，累過，痛過，認(rèn)真過，收獲過，也就不枉此訓(xùn)了!

人生需要一些波折，它會(huì)讓我們成長(zhǎng)!我中考的紕漏是個(gè)偶然，也是個(gè)必然!偶然在于：必然在于后期未堅(jiān)持住，松懈了，驕傲了!整個(gè)假期在不安與自責(zé)中度過，我學(xué)會(huì)了反思，才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多。軍訓(xùn)，是一個(gè)好的開始，我會(huì)一直努力，一面改正缺點(diǎn)，一面努力學(xué)習(xí)，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個(gè)大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因?yàn)槲抑?，這條路不是我一個(gè)人在走，我身后有無(wú)數(shù)的親人朋友同學(xué)師長(zhǎng)在在支持著我，而我會(huì)滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!

軍訓(xùn)，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學(xué)會(huì)吃苦，學(xué)會(huì)獨(dú)擋一面，學(xué)會(huì)自力更生，無(wú)論哪方面，竭力去做好，做一個(gè)真正的“標(biāo)兵”!

高一新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進(jìn)行徒步拉練。拉練!我不敢想象，我也不敢保證我能否堅(jiān)持下來，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。

時(shí)間總是不給人喘息的機(jī)會(huì)，軍訓(xùn)第五天悄悄的到來了。

隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識(shí)到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。

我們開始出發(fā)了!我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實(shí)每一個(gè)人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對(duì)。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍就像一條白色的長(zhǎng)龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。

眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬牙堅(jiān)持著，這應(yīng)該就是堅(jiān)毅，這應(yīng)該就是戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)所需要的堅(jiān)毅品質(zhì)。

身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發(fā)熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國(guó)正一步步變得強(qiáng)大，他將會(huì)成為一只傲視全球的中華巨龍!

我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個(gè)聲音‘基地大門到了’，那些被汗水濕潤(rùn)的臉上露出了得意的笑?？纯磿r(shí)間，已是中午了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜!

回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)同學(xué)卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來，或許是因?yàn)檐娙说氖姑蛟S因?yàn)樗麄儾幌敕艞壸约?，或許是因?yàn)樗麄儾幌胪蠄F(tuán)隊(duì)的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。

拉練結(jié)束了，但是它給予我的將會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)我，陪伴我一生。我明白了我不能因?yàn)榕露丝s;我也明白了我不能因?yàn)槔鄱瓜?我還明白了我不能因?yàn)橥炊鳒I。

高中軍訓(xùn)優(yōu)秀心得體會(huì)

拉練在開始前，班主任在講臺(tái)上詢問有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(zhǎng)了脖子在班上張望著，竟沒有一個(gè)人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少!”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了。

就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒有少，全部走在了拉練的路上。

剛開始的時(shí)候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對(duì)這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長(zhǎng)得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里，有的同學(xué)背著重重的相機(jī)，準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長(zhǎng)談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來。

可是走著走著，隨著時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠(yuǎn)啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了!”

說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲?！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺?。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學(xué)說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個(gè)人停下腳步，隊(duì)伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒有想要放棄，一個(gè)沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機(jī)里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒有少。

我們彼此鼓勵(lì)著，相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了”;我們互相攙扶著，每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯(cuò)過這場(chǎng)對(duì)自己毅力的考驗(yàn)，也都為我們班級(jí)感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒有少。

當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。

“來清點(diǎn)一下人數(shù)?！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個(gè)!一個(gè)都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。

在這場(chǎng)對(duì)我們自身毅力的考驗(yàn)里，我們一個(gè)都沒有少，在今后青春的每一場(chǎng)較量里，我相信，我們都不會(huì)缺席!

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十三

帶著憧憬，帶著希望，帶著夢(mèng)想……我再一次踏入這個(gè)熟悉的校園。

在教室中班主任對(duì)軍訓(xùn)生活的介紹還未完全結(jié)束，軍訓(xùn)緊張的號(hào)角已經(jīng)在每個(gè)同學(xué)心中吹響，大家緊張的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服裝，集結(jié)，邁著整齊的步伐走向禮儀廣場(chǎng)，晨光照在每個(gè)人臉上，反射出飽滿的自信。

中午稍事休息后，便重新穿戴好服裝，開始了下午的軍訓(xùn)之旅。我們整個(gè)5連的4個(gè)排圍成了一個(gè)四邊形，經(jīng)驗(yàn)豐富的教官站在中間示范著一個(gè)又一個(gè)看起來簡(jiǎn)單而做起來十分困難的動(dòng)作，我們嘗試地去做好每一個(gè)動(dòng)作，但卻不是十分完美。經(jīng)過教官的細(xì)心教導(dǎo)，原本不整齊的動(dòng)作，姿勢(shì)，現(xiàn)在已好了許多。

看到同學(xué)們臉上的汗珠，同時(shí)也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅(jiān)持，都在忍受這炎熱天氣的考驗(yàn)。下午的軍訓(xùn)結(jié)束后，沒有想象中那么多抱怨，有的是同學(xué)間相互的一個(gè)微笑。洗漱后，回到教室，開始了一個(gè)關(guān)于內(nèi)務(wù)整理的一個(gè)講座，從中我知道了該如何在宿舍中整理，如何打理宿舍衛(wèi)生，后一節(jié)晚課，班級(jí)中分發(fā)了服裝與書本，大家整理一下自己的物品，開始準(zhǔn)備第二天的外出活動(dòng)。

第二天，大家都早起了。早上7點(diǎn)，大家出發(fā)了，目的地正是離學(xué)校4.5公里遠(yuǎn)的xx公園，整齊的服裝與隊(duì)伍，無(wú)疑是馬路上一道亮麗的風(fēng)景線，快步走過人行道，小跑通過斑馬線，終于我們來到了目的地，xx公園。

大家坐在一起聊天并進(jìn)行了自我介紹，雖然天氣依舊炎熱，但卻擋不住同學(xué)們那顆活躍的心，休息片刻后，我們便開始返回了，雖然路程相同，但因?yàn)榇蠹殷w力都有所損耗，所以隊(duì)伍已沒有之前那么整齊，但大家仍舊都堅(jiān)持著，汗珠已出現(xiàn)在了每個(gè)人的身上，但沒有人去抱怨，只是相互扶持著，向?qū)W校走去。雖然太陽(yáng)依舊火辣，雨滴依舊飄揚(yáng)，但大家依舊坦然，冷靜地去面對(duì)這切。雨滴打在大家身上，但沒有一個(gè)人逃脫，雖然大家全身都淋濕了，但依舊保持著微笑，回到學(xué)校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我們聽了國(guó)防知識(shí)與急救知識(shí)的講座，讓我們受益匪淺。

兩天的軍訓(xùn)可能只是一個(gè)開始，但我發(fā)現(xiàn)我還需要學(xué)習(xí)許多，要有更強(qiáng)的毅力和不怕苦的精神。同時(shí)，也需要學(xué)會(huì)相信自己堅(jiān)持到底，雖然軍訓(xùn)回有一些枯燥，但我也要學(xué)會(huì)忍耐，也會(huì)學(xué)會(huì)去改變自己，使得自己更加優(yōu)秀，希望在接下來的幾天，能學(xué)到更多，得到更多，有更多收獲，也可以做得更好。

高中軍訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)

家，多么溫馨的字，而今天8月28日，我們卻告別了它，踏上了人生另一段旅程--軍訓(xùn)。

我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動(dòng)作，但是，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作實(shí)際上并沒有想象的那么簡(jiǎn)單。一開始，教官讓我們練習(xí)站軍姿，我僅僅站了兩、三分鐘，就開始發(fā)暈，時(shí)間一分一秒的過去了，但我始終硬挺著，咬牙堅(jiān)持著，堅(jiān)決不放棄，終于完成了任務(wù)。令我沒想到的是：就這樣天天練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我站著一點(diǎn)也不暈了，而且體質(zhì)也更好了。

自從來到xx中學(xué)開始軍訓(xùn)，所做的每一件事，都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺性，還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依賴任何人，而且，我們長(zhǎng)大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣。

俗話說的好：“吃得苦中苦，方為人上人?！睘榱俗约好篮们巴?，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要拿自己的行動(dòng)來證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學(xué)習(xí)，我也一定要完成好，要拿出好成績(jī)回報(bào)父母，報(bào)答老師，絕不辜負(fù)任何人對(duì)我的期望。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十四

上個(gè)星期四、星期五、星期六，三天，我們學(xué)校的全體初二學(xué)生去了千燈的未成年人實(shí)踐基地做了半軍訓(xùn)式的實(shí)踐活動(dòng)。

我們星期四早上就出發(fā)了，在大巴上，我們一路聊得很開心，談笑風(fēng)生，似乎忘記了時(shí)間，轉(zhuǎn)眼間，大巴就已經(jīng)停在了基地。誰(shuí)知，一下車，我們就被一個(gè)洪亮的聲音命令道：“趕快下車！把自己的箱包拿好過來排隊(duì)！”我們甚至還沒反應(yīng)過來，就急急忙忙的下了車，排好了隊(duì)。

只聽那教官又說了一句：“現(xiàn)在，所有學(xué)生拿好自己的箱包到自己宿舍去，放好東西后馬上出來集合，知道了嗎？”“知道啦！”。

回到宿舍后，沒過多久，就有一位教官走了進(jìn)來，這時(shí)，正好有倆人已經(jīng)爬上了上鋪，于是教官罵道：“誰(shuí)讓你們上去的啊，趕快下來！”他們倆也只好像老鼠似的灰溜溜的逃了下來。

回到宿舍后，我們都自己嘗試著把被子疊好，雖然有點(diǎn)難看，但這是第一次，完全不必喪氣！隨后，我們就去吃中飯了。

原本以為累了一個(gè)上午終于可以大飽一頓了，可是，事與愿違，剛要?jiǎng)涌?，我們就被一個(gè)聲音怔住了，只見有一桌三班的人，因?yàn)橐呀?jīng)動(dòng)筷了，所以被罰站，真是嚇了一跳啊。隨后，軍官又講了食堂的紀(jì)律，得過了一刻鐘，才可以開動(dòng)啊！

飽餐一頓后，我們就要進(jìn)行下午的課程——陶藝了。

軍官領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)美術(shù)教室，等美術(shù)老師講解完了陶藝以后，我們就開始做陶藝了。說實(shí)話，這玩泥巴要玩的有技術(shù)還真的要有點(diǎn)本事啊，我弄了半天沒弄好，到最后他愣就是一灘較有個(gè)性的爛泥罷了。唉，聽起來簡(jiǎn)單，做起來難啊，后來我之后用僅剩的一點(diǎn)泥做了一些迷你的麻將牌，就當(dāng)是安慰自己吧。

晚飯過后，我們看了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄、感人肺腑的《唐山大地震》，在看這個(gè)的過程中，我們班也有不少人哭了。

回去以后，我們因?yàn)楹芾?，立馬倒頭就睡。

第二天，我們的課程是救生和燒烤，包餃子。

在救生演習(xí)課上，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了怎么做人工呼吸，也每個(gè)人都試著做，也都成功了。而在燒烤和包餃子這門課上，我們都自己嘗試著動(dòng)手做，雖然餃子都半熟，燒烤也不好，但我們還是很享受這些的。

下午我們上了無(wú)線電定向追蹤和拔山芋。在無(wú)線電定向追蹤時(shí)，我們基本都沒用到，因?yàn)闊o(wú)線電不僅不好用，人又多，根本用不到。用眼睛反而很快。在拔山芋的時(shí)候，我們都拔的腰都酸了，但還是有回報(bào)的，我們都拔出了許多的超大個(gè)山芋，每個(gè)人還都帶回去了一個(gè)。

翌日，我們上了最后一堂課——木工。在這節(jié)課上，我們每個(gè)人都異常的認(rèn)真，細(xì)心仔細(xì)的做完了這基地的最后一個(gè)作品。

下午，我們就回到學(xué)校了。

在這基地的`三天我們都學(xué)會(huì)了許許多多，有酸有甜，也有苦，但是，我們還是會(huì)懷念那些教官的，再見。

參加跳舞心得體會(huì)和感想篇十五

我認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)是靠信息“問路”，而展會(huì)是靠觀感“探路”。

記得20年前計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期，我們粉末冶金機(jī)械零件業(yè)早就市埸化了。那時(shí)我們也沒有國(guó)家計(jì)劃，供和銷全靠自已去跑。那時(shí)最看重的是全國(guó)性“訂貨會(huì)”。

那年頭訂貨會(huì)很少又很有權(quán)威，而且又不是以盈利為目的。有時(shí)參加一個(gè)訂貨會(huì)只要去上幾個(gè)人、交上點(diǎn)吃住費(fèi)就可搞定全年的生產(chǎn)訂單，所以很少要跑路。即使跑，也不為跑訂單，不為催款，而是為服務(wù)、為質(zhì)量問題、或?yàn)槁?lián)絡(luò)感情。那時(shí)做工廠真的好輕松!

而如今沒了“訂貨會(huì)”只有“展覽會(huì)”，而且主辦機(jī)構(gòu)都以賺錢為目的。主辦者的著眼點(diǎn)一般都不管效果、不管供需方數(shù)量、不管行業(yè)，他只管賣展位。所以現(xiàn)在就出了個(gè)新名詞—叫“展會(huì)經(jīng)濟(jì)”!所以“展覽會(huì)”多如牛毛，真假難分，又收費(fèi)昂貴，讓人無(wú)所適從;所以一般小公司只好望“展”興嘆。

老愚也是個(gè)小公司，我沒參加過大展會(huì)，只是去看過一些中小展會(huì)。我問過參會(huì)的同行，他們大都認(rèn)為：有的展會(huì)雖然很熱鬧，規(guī)格也不低，但來的同行(供方)多于需方，這么一來，展會(huì)實(shí)際上就成了同行們的“集體亮相”;這對(duì)了解同行們的動(dòng)態(tài)、了解行業(yè)新產(chǎn)品、新技術(shù)、新裝備等大有好處，但對(duì)展會(huì)的實(shí)際交易作用則表示懷疑，如此一來，這種展會(huì)的作用對(duì)我來講就變成了“正打歪著”，倒是具備了真正的“探路”功能!

個(gè)人認(rèn)為，要想認(rèn)真地探路找路，如實(shí)力允許的話，參加一些規(guī)模較大的展會(huì)肯定好;如資金有限，那就學(xué)老愚“只看不買”!名都不要報(bào)，買張入場(chǎng)卷扮成“客戶”混了進(jìn)去，盡收各種產(chǎn)品樣本、盡詢新產(chǎn)品的價(jià)格與制造工藝，盡收各種行業(yè)信息，然后回來認(rèn)真加以分析，這對(duì)掌握前進(jìn)大方向有重要參考價(jià)值。

此外，要是走了狗屎運(yùn)，在逛會(huì)中遇上了準(zhǔn)客戶，你可把他悄悄拉到外面某茶館或酒館做東請(qǐng)客一次，然后遞上你帶去的樣本名片，再好好地交流、勾通一番，保準(zhǔn)效果不比參展差!還大大省去一筆場(chǎng)地費(fèi)、攤位費(fèi)、資料費(fèi)、會(huì)務(wù)費(fèi)、宣傳費(fèi)等這費(fèi)那費(fèi)!小老板，只好打點(diǎn)小算盤。

當(dāng)然，這一招實(shí)在有點(diǎn)“小家子氣”，也只適合我們做零配件的小企業(yè)，畢竟不是正規(guī)軍的做法，不是有頭有臉的做法。如你擲數(shù)萬(wàn)金于地而無(wú)所謂，那你就不要學(xué)我，盡可去風(fēng)光一把，轟動(dòng)一把，因?yàn)槟强隙苷业礁蟾嗟目蛻?能探到更寬更廣的“生意之路”!

在此說明一下，各行業(yè)有所不同，因我是做汽車配件為主的，我把展會(huì)作為“探路”來對(duì)待，這是我個(gè)人對(duì)展會(huì)的評(píng)價(jià)。而做主機(jī)的就可能要以展會(huì)為主了，比如做汽車的;比如做皮革機(jī)械的“吉慶99”，那就必須參加大展會(huì)。吉慶每年總要參加幾次大展，一次花上十幾萬(wàn)，她不靠網(wǎng)、也不靠跑，全靠展會(huì)拿單，全靠行業(yè)內(nèi)用戶互相介紹，知名度出去了，自有源源不斷的上門生意，好不安逸!所以生意越做越大，有實(shí)力的就不學(xué)我學(xué)她吧!

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