總結(jié)是培養(yǎng)自我反思能力的重要途徑。首先，我們需要對所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的了解和了解。希望通過這些范文的學(xué)習(xí)，大家能夠提高自己的寫作水平。
健康管理師培訓(xùn)心得篇一
此次培訓(xùn)對我來說是一次洗禮、一次震撼、也是一次破繭而出的這六天五夜的學(xué)習(xí)、生活，不僅讓我在心靈上得到震撼，知識上有收獲，能力上有提高，觀念上真正領(lǐng)悟了職業(yè)生涯規(guī)劃對個人、家庭、企業(yè)、社會和國家的意義，而且在辦班思路、培訓(xùn)方法、細(xì)節(jié)把握、心理引導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)合作、工具運(yùn)用等方面均有很多感觸和收獲。此次培訓(xùn)的主要收獲有以下幾個方面：
在培訓(xùn)中我們觀看了失去雙臂的任吉美的自強(qiáng)不息的生活、工作錄像，與殘奧會火炬手孫長亭進(jìn)行了交流，和來自汶川災(zāi)區(qū)的失去右臂的14歲的李丹同學(xué)的共同學(xué)習(xí)，他們樂觀、積極的心態(tài)給了我很大的震撼，使我充分認(rèn)識要有更高的追求，要實(shí)現(xiàn)人生的價值，要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感。程社明老師在汶川災(zāi)區(qū)的行動、感受以及在培訓(xùn)班上對價值觀的闡述和對人生的感悟深深地打動著我，也讓我重新審視自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明確了個人的發(fā)展方向和目標(biāo)
通過對需求理論、生命周期、人生階段、五種年齡、職業(yè)成功的多樣性、內(nèi)外職業(yè)生涯理論、終生學(xué)習(xí)理論等知識的學(xué)習(xí)我明確了自己所處的階段、應(yīng)該努力的方向。把眼光從職位、工資、待遇等外職業(yè)生涯轉(zhuǎn)為能力、技能、意識、觀念等內(nèi)職業(yè)生涯方面。在了解目標(biāo)訂立的9大要素以及職業(yè)生涯規(guī)劃的具體應(yīng)用后，我給自己擬定了近期、中期、長期的奮斗目標(biāo)，即在三年內(nèi)成為管理培訓(xùn)領(lǐng)域的專家，打造一支積極主動、精簡高效的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，致力于將管理理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際執(zhí)行力。
3、提高了分析問題、解決問題的能力在培訓(xùn)中穿插了很多的管理知識和操作方法，如看板討論法相關(guān)流程、三三法總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)化和終生學(xué)習(xí)的有關(guān)理論、十條重要的職場觀念、12種有效工作方法等。這些課程的學(xué)習(xí)解決了我很多平時存在的.問題，如不要推卸責(zé)任，、正確思考問題和運(yùn)用能力等內(nèi)容讓我明辦了很多道理，對我公司的企業(yè)文化也有了更好的理解。對于接受工作問職責(zé)、準(zhǔn)備工作學(xué)經(jīng)驗(yàn)、請示工作說方案、實(shí)施工作求效果、匯報工作說結(jié)果、總結(jié)工作改流程、交接工作將道德、回顧工作談感受、布置工作定標(biāo)準(zhǔn)、關(guān)心下級問過程、批評幫助擺事實(shí)、表揚(yáng)鼓勵夸人品這些有效工作方法能夠提高我的工作績效和水平。
4、了解了潛能的有關(guān)理論
潛能是指一個人自身雖然目前還看不出但可能存在的能力，它在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中逐步顯現(xiàn)成型，反過來又幫助目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們可以利用設(shè)定合理的目標(biāo)、提高自己的信心等方式加強(qiáng)自己的潛能轉(zhuǎn)化。提高自己的能力和解決問題的辦法。通過突破潛能的練習(xí)，我更堅(jiān)定了自己的信心，我一定能夠完成我的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)我的理想，我一定能夠把潛能開發(fā)工作落實(shí)到培訓(xùn)中。
5、提升了培訓(xùn)技能
這次培訓(xùn)中對培訓(xùn)師的培訓(xùn)非常到位，既有培訓(xùn)師技能的講解與示范，也有每日一練的教學(xué)安排，還安排了天津交廣臺的主持人譚艷、為我們作了2個專題的講授和演練，通過角色扮演、案例分析、體驗(yàn)式的培訓(xùn)方法，使我對課前的準(zhǔn)備、教學(xué)內(nèi)容的把握、講課的技巧、語音語調(diào)、體態(tài)語言均有很大的提高。
職業(yè)生涯在人生發(fā)展中占有絕對重要的地位，是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定和變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇、職稱職務(wù)的變動為標(biāo)志，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。通過外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯的交替發(fā)展，來實(shí)現(xiàn)自身價值。通過確定方向、明確目標(biāo)、努力實(shí)踐來提升自己的職業(yè)化水平、提高企業(yè)的核心競爭力。職業(yè)生涯的成功要有強(qiáng)烈的愿望、明確的方向、具體的目標(biāo)、有效的方法、大膽的實(shí)踐。
2、熟悉了職業(yè)生涯開發(fā)與管理的體系結(jié)構(gòu)
職業(yè)生涯開發(fā)是發(fā)現(xiàn)潛能、激發(fā)潛能、強(qiáng)化潛能的過程。職業(yè)生涯開發(fā)有三件事：“測、定、學(xué)”。職業(yè)生涯管理是發(fā)揮潛能、評價潛能、實(shí)現(xiàn)潛能的過程。職業(yè)生涯管理有三件事：“干、評、發(fā)”。由于職業(yè)生涯具有個性化、開放性、主動性、可操作性等特點(diǎn)，作為心理合同，必須先要激發(fā)個人愿望，再制定個人目標(biāo)，并通過系統(tǒng)的分析方法確定好實(shí)施方案，通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐、評價來實(shí)現(xiàn)個人的成功、企業(yè)的發(fā)展和社會的進(jìn)步。
3、明確了開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理工作的方法
開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理，首先應(yīng)進(jìn)行理念宣貫，明確潛能的作用和激發(fā)方法，引入職業(yè)化和內(nèi)外職業(yè)生涯概念，提出“要”和“給”的理念，人生發(fā)展周期的概念，通過案例分析和概念闡述，利用價值觀念激發(fā)個人愿望，再通過系統(tǒng)觀念介紹如何進(jìn)行職業(yè)生涯開發(fā)與管理，最后對職場經(jīng)驗(yàn)和有效工作方法進(jìn)行介紹，提高對職業(yè)生涯的控制能力。職業(yè)生涯開發(fā)與管理必須符合三個特點(diǎn)：個人要有需求、開發(fā)要有方法、實(shí)施要有系統(tǒng)。
1、團(tuán)隊(duì)管理
培訓(xùn)班采取團(tuán)隊(duì)管理模式，充分利用團(tuán)隊(duì)間的競爭激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情。從團(tuán)隊(duì)的溝通、共同愿景的建立、矛盾的處理、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、任務(wù)分配、有效激勵等方面體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的美妙感覺。通過每天的團(tuán)隊(duì)排名、愛心大使、團(tuán)隊(duì)關(guān)愛、團(tuán)隊(duì)認(rèn)同、團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)競賽、團(tuán)隊(duì)表演等方式使大家充分融入團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)隊(duì)中開放自我、提升自我、積極主動、創(chuàng)造佳績。
2、培訓(xùn)內(nèi)容引入和有效鏈接
此次培訓(xùn)組織非常嚴(yán)密，每一個環(huán)節(jié)都緊張有序，從報道開始就進(jìn)入了高度緊張和高速進(jìn)步的階段。培訓(xùn)內(nèi)容引入有趣、合理、對主題的支持性強(qiáng)。各培訓(xùn)內(nèi)容間聯(lián)系緊密，通過案例、游戲、講演、視頻、提問、啟發(fā)等多種方式始終緊緊抓住學(xué)員的注意力，培訓(xùn)效果非常好。在今后的培訓(xùn)中我們也應(yīng)該積極探討如何加強(qiáng)培訓(xùn)內(nèi)容的有趣性和說服力，對課程的各個環(huán)節(jié)也要仔細(xì)研究認(rèn)真準(zhǔn)備。
3、心理引導(dǎo)
在培訓(xùn)班中大量運(yùn)用了心理引導(dǎo)的技巧，用愛貫徹始終、用認(rèn)同強(qiáng)化信念、用信念改善行為，讓學(xué)員逐步打開心靈的壁壘，融入到這個集體中。我們在培訓(xùn)中也要考慮心理引導(dǎo)的作用，讓學(xué)員們感受到我們的真誠，使講課變?yōu)槿松^的展示、自我價值的感動、知識的傳播、愛心的傳遞。
4、注重細(xì)節(jié)
此次培訓(xùn)讓我在心靈上得到震撼、知識上有所收獲、觀念上有所轉(zhuǎn)變、能力上迅速提高、也收獲了很多的友誼，是一次心靈之旅，也是自我價值的極大提高，讓我更有勇氣做我自己，為自己、為家人、為朋友、為同事、為企業(yè)干好自己的工作、創(chuàng)出自己的事業(yè)。
健康管理師培訓(xùn)心得篇二
生命是珍貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持安康的身體，離不開運(yùn)動。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是成功。
是的，身體是學(xué)習(xí)的本錢。小學(xué)生朋友們，面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有強(qiáng)壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結(jié)果，身體非但不安康，而且吃出來肥胖癥。醫(yī)生會建議他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時候還開小灶加餐，認(rèn)為充足的營養(yǎng)可以吃出一個安康的.身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來。胖子對身體的負(fù)面影響很大。
如好吃懶動，無心學(xué)習(xí)，長大以后，易得心血管缺點(diǎn)，到時候懊悔就來不及了。
因此，家長給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營養(yǎng)，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當(dāng)飲料喝。每天吃一只雞蛋。因?yàn)槟填?、雞蛋營養(yǎng)非常豐富，是滋補(bǔ)身體的高級食品。
最正確的鍛煉方式是天天運(yùn)動，時間至少為一個小時。教師和家長把孩子培養(yǎng)成喜歡運(yùn)動的良好習(xí)慣。運(yùn)動方式不拘。跑步、漫步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。集體運(yùn)動（體育課）要參加，單獨(dú)運(yùn)動要自覺去練。晨練使你一天精神煥發(fā)。運(yùn)動可以消耗人體多余的能量。有選擇的運(yùn)動方式可預(yù)防和改變“豆芽菜〞體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動、雙杠運(yùn)動。持之以恒的運(yùn)動，可以預(yù)防身體的“外強(qiáng)中干〞。運(yùn)動使身體全面承受良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到進(jìn)步，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時可以預(yù)防疾病。據(jù)悉，學(xué)校因病缺課的學(xué)生不在少數(shù)，可見他們中參加運(yùn)動的時間太少了，亡羊補(bǔ)牢，猶為晚矣。從如今開場，每天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會從弱到強(qiáng)。有的家長來門診部咨詢：“醫(yī)生，我的孩子體質(zhì)虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。〞我語重心長地對他說：“人血丙球不能預(yù)防感冒。我告訴你一個運(yùn)動處方，日久見效。科學(xué)鍛煉才是防治感冒的良方。〞孩子的身體練強(qiáng)壯了，精力充分地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績也就上去了，家長也放心了。運(yùn)動的好處無窮。
健康管理師培訓(xùn)心得篇三
今天，學(xué)習(xí)了師德與教師心理健康，很有體會，在今后的教學(xué)中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長。
俗話說“言由心生”，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往往是心里面怎么想，行動上就怎樣的表現(xiàn)。我們做老師的要善于觀察學(xué)生的一言一行，并且學(xué)習(xí)用相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容去剖析學(xué)生行為背后隱藏著的問題，尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為，找到了其心理上的根源，對癥下藥，才能取得更好的效果。
使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自己，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的'了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
健康管理師培訓(xùn)心得篇四
新教材的內(nèi)容編排切實(shí)體現(xiàn)了數(shù)學(xué)來源于生活又服務(wù)于生活的思想，大多采用日常生活中的數(shù)學(xué)問題作為引入，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。通過日常的事例來闡明數(shù)學(xué)知識的形成與發(fā)展過程，讓學(xué)生從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。真正實(shí)現(xiàn)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，所提出的義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)應(yīng)實(shí)現(xiàn)：人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)；人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)；不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展的目標(biāo)。
新課程理念的核心是“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。因此我們在教學(xué)上要給學(xué)生充分的時間和空間，讓學(xué)生多動手、多操作。讓他們通過對學(xué)習(xí)資料，討論、交流等多種形式的學(xué)習(xí)，掌握數(shù)學(xué)基本知識和基本技能。重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和動手能力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)的意識，使其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與電腦的普及，為現(xiàn)代教學(xué)提供了方便。我們教師要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)，在課堂上不僅可以利用多媒體為學(xué)生演示數(shù)學(xué)幾何中的圖形變換，如對稱、平移、折疊、旋轉(zhuǎn)等，還可以利用計(jì)算機(jī)畫函數(shù)的圖象，以及函數(shù)的擬合等等。從而給學(xué)生提供一個更加直觀、形象的印象，加深學(xué)生的對知識的理解。教師還可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，為學(xué)生提供更加豐富的學(xué)習(xí)資源。走出傳統(tǒng)課堂，拓寬學(xué)生的視野，豐富教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生學(xué)到書本上學(xué)不到的知識，提高教學(xué)質(zhì)量。
總之，通過培訓(xùn)讓我更加了解了新課程，在今后將以實(shí)際行動來實(shí)踐新課程。
面對新課程，教師應(yīng)確定更高層次的教學(xué)目標(biāo)。對于教學(xué)課而言，不能光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態(tài)度等幾個方面。那種追求“能夠教好一節(jié)課”或“教出了幾個能考高分的學(xué)生”為目的的教學(xué)已經(jīng)不符合課改精神了。教會學(xué)生知識，教給學(xué)生方法，教給學(xué)生獨(dú)立和生存的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。
學(xué)生應(yīng)成為課堂學(xué)習(xí)的主人。環(huán)顧周圍，在我們的教學(xué)中還存在許多這樣的現(xiàn)象：一些學(xué)生在生活中早已熟悉的東西，教師還在不厭其煩地從頭講起；一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點(diǎn)分化，忽視了學(xué)生自主探究和知識的綜合運(yùn)用能力的培養(yǎng)；一些本該讓學(xué)生自己去動手操作、試驗(yàn)、討論、歸納、總結(jié)的內(nèi)容卻被老師取而代之；一些學(xué)生經(jīng)過自己的深思熟慮形成的獨(dú)特見解和疑問，往往因?yàn)槔蠋煹?“就照我教的來”而扼殺。在新課程下，教師應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、創(chuàng)造性，為學(xué)生提供從事活動的機(jī)會，構(gòu)建開展研究的平臺，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。
靈活使用挖掘教材有許多教師不適應(yīng)新教材，不知道把教材與實(shí)際聯(lián)系起來。實(shí)際上，教師在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和現(xiàn)有水平，在認(rèn)真領(lǐng)會教材編寫意圖的同時，學(xué)會靈活、能動地運(yùn)用教材，根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行必要的增刪、調(diào)整，這樣才能從“有限”的教材中無限延伸。
追求形式和效果統(tǒng)一的課堂?，F(xiàn)在，一些課堂濫用討論、合作學(xué)習(xí)的方式，不給學(xué)生足夠的機(jī)會和科學(xué)的指導(dǎo)，使課堂流于形式。在教學(xué)過程中，教師設(shè)計(jì)組織有效的、科學(xué)的活動應(yīng)從以下幾個方面入手：首先問題情境必須貼近學(xué)生的實(shí)際生活，活動內(nèi)容必須與學(xué)生已有的知識結(jié)構(gòu)和認(rèn)知水平同步；其次要讓學(xué)生有一個獨(dú)立思考的過程，讓他們帶著自己的觀點(diǎn)去充分地討論研究，發(fā)現(xiàn)自己的不足，構(gòu)建完整全面的知識體系；還有對不同層次的學(xué)生要有不同的要求，允許學(xué)生有不同的方法和觀點(diǎn)，讓學(xué)生在交流、探究、比較的過程中將知。
健康管理師培訓(xùn)心得篇五
利用培訓(xùn)的時間，讀完了馬志國老師的《做一個心理健康的教師》，合上書本，心中久久難以平靜。生活中我們會遇到許許多多的問題，工作、生活、家庭、事業(yè)的煩惱一個接著一個，如果沒有好的解決方法，時間久了真的會使自己的心理出現(xiàn)一些問題。讀了這本書，有兩點(diǎn)感觸很深。
有很長一段時間，我一直是帶著“教師”的面具回到家里。對老公發(fā)號施令，對孩子吆五喝六，好像天下都是自己對，別人總是不對。后來發(fā)現(xiàn)這樣導(dǎo)致老公心情很不好，孩子也很郁悶，自己在學(xué)校的不良情緒全部帶到了家里，全部發(fā)泄給了家人，讓整個家庭都籠罩在緊張的氛圍中。這本書中講的很好：一、最好不要把工作中的事情帶回家。二、工作中的困擾和家人交流要及時。三、職業(yè)心理倦怠帶回家來要有言在先，和家人事先說好。說的很有道理，我們首先要處理好家庭的關(guān)系，才能更好的工作。慢慢的我努力的改變自己，和善的給老公說話，到家里自己是妻子，不再是班里的班主任，不能板著臉去吩咐老公做事情。同時和孩子學(xué)會交流。學(xué)會改變自己，會發(fā)現(xiàn)周圍的一切也都在改變。
生活中有很多不如意的事情，我們要學(xué)會改變自己的心態(tài)和看問題的角度，不要讓自己總是生活在痛苦和悲傷之中，學(xué)會釋然，學(xué)會將一切看淡。就像書中說的那樣，一個婦人了去因?yàn)榇驙€了一只雞蛋，就聯(lián)想到了失去了很多的蛋。我們真的不用嘲笑主婦，很多時候我們也會不自覺的這樣使用心理放大鏡，對生活中的不如意肆意的放大。很多時候，我們班里一名學(xué)生出現(xiàn)了問題，當(dāng)任課老師也反映他的問題時，做班主任的就會火冒三丈，將這名學(xué)生的很多的.事情累計(jì)，然后放大，感覺他一無是處，我們就會用很生氣的話語來批評他，讓他感到無地自容。其實(shí)有時候細(xì)細(xì)想來，學(xué)生哪有不犯錯的，班里總會有幾個不聽話的學(xué)生，這個和社會是一樣的，不可能所有的人都是謙謙君子，總會有形形色色的人出現(xiàn)，我們?yōu)槭裁淳筒荒墚?dāng)學(xué)生出現(xiàn)錯誤的時候?qū)W會冷靜，再分析對策，然后好好來教育呢。其實(shí)是自己在給自己制造第二支箭，本來學(xué)生已經(jīng)出問題了。我們還在放大他的問題，來破壞我們的心情，這樣我們帶著情緒來處理問題，結(jié)果要么我們對學(xué)生處理過重，要么，會將學(xué)生教育成我們的對手，和我們整日作對，讓我們整日心交力瘁。
所以，讓我們學(xué)會調(diào)適自己的心情，學(xué)會用科學(xué)的方法來改變自己的心態(tài)，相信，我們會工作的更開心，生活的更愉快。
健康管理師培訓(xùn)心得篇六
今天（4月24日）上午，北京師范大學(xué)教育部傅納教授對我們研修班的學(xué)員進(jìn)行了一次心靈的洗禮，作了一堂題為《教師心理健康與壓力調(diào)節(jié)》講座。傅納教授以富有哲理的語言、風(fēng)趣幽默的風(fēng)格和體驗(yàn)式互動，從“心理健康與身體健康的關(guān)系；什么是心理健康？教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；作為教師我們面對壓力時如何去保持自己的心理健康”等方面進(jìn)行了深入淺出的闡述和講解。講座過程中，傅教授把深刻的道理寓于各種案例中，讓學(xué)員們在參與和互動中去體驗(yàn)、去思考，為我們今后的健康生活和工作成長指出了方向。下面就特殊教育教師心理健康方面來談?wù)勎覀€人的一些感受：
1、重視教師的心理問題，創(chuàng)造良好的環(huán)境。影響教師心理健康的第一位因素是不良的社會環(huán)境，它對教師個人需要的滿足、動機(jī)的激發(fā)與目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)關(guān)系較大，影響深遠(yuǎn)。因此，學(xué)校要樹立“尊師重教”的良好氛圍，尊重教師的勞動，理解他們的苦衷，少說空話，多辦實(shí)事，切實(shí)解決他們工作與生活中的各種困惑。讓教師對工作保持永久的熱情和持久的勝任工作的愉悅心理，讓教師能帶著良好的情緒投入工作，進(jìn)入到課堂中去。
2、指導(dǎo)教師認(rèn)識自己，重視自己的心理需求。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，當(dāng)人的生理、安全、愛與歸屬等低層次需要滿足之后，就會產(chǎn)生自尊與他尊和自我實(shí)踐的需要。能選擇從事特殊教育本身就讓人尊敬，自己也可獲得自豪感，但還需要指導(dǎo)教師認(rèn)識到自己需要超越每天單調(diào)重復(fù)的工作，在教研上、事業(yè)中有所成就，才能讓自己更快樂。
3、開展心理健康培訓(xùn)，提高自我教育意識。學(xué)?？山?jīng)常請一些心理專家來做一些比較專業(yè)的心理輔導(dǎo)、心理健康報告等，指導(dǎo)教師學(xué)習(xí)心理健康六標(biāo)準(zhǔn)：
（1）、正確的角色認(rèn)知，即能恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識自己，并能愉快的接受教師的角色；
（3）、教育的獨(dú)創(chuàng)性，不人云亦云，能創(chuàng)造性的工作；
（4）、抗焦慮程度高，能忍受困難和挫折的考驗(yàn)；
（5）、良好的人際關(guān)系，能正確處理學(xué)生、家長、同事與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系；
（6）、善于接受新事物、新理念，不斷適應(yīng)改革與發(fā)展的教育環(huán)境。以切實(shí)提高教師的心理素質(zhì)，學(xué)會自我舒緩心理壓力，解脫煩惱，減輕不安，恢復(fù)情緒的平衡與穩(wěn)定。
4、開展各類活動，緩解教師心理壓力。根據(jù)學(xué)校特色和教師的喜好，開展各種形式的活動，使教師放松身心，緩解緊張的情緒。如開展趣味性較濃的文體活動，不僅可使教師在忘卻煩惱的同時鍛煉了身體，而且還加強(qiáng)了溝通，增強(qiáng)了凝聚力。再如開展讀書學(xué)習(xí)活動，不僅可以開闊眼界，而且還能使教師心胸更開闊，業(yè)務(wù)更精湛。又如對教師進(jìn)行談心活動，可使教師的心理問題得到及時疏導(dǎo)和解決。
5、提高教師的社會地位，激勵職業(yè)積極性。在當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，增加特教教師的經(jīng)濟(jì)收入，既是提高特教教師社會地位、激勵教師職業(yè)積極性的基礎(chǔ)性物質(zhì)條件，又是提高特教教師職業(yè)積極性的保健性心理?xiàng)l件。另外，呼吁全社會都來關(guān)心特殊教育、關(guān)注特殊教育的發(fā)展，將會使教師的對待工作的信心增強(qiáng)。否則，特教教師的職業(yè)積極性的增強(qiáng)、教育質(zhì)量的提高都會有較大的困難。
早在1996年，聯(lián)合國專家就預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能與心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！币虼?，我們每個教師都應(yīng)及時克服消極心理的影響，滿懷熱情投入教學(xué)工作，能做到像著名教育家蘇霍姆林斯基說的那樣“每一句話都對他們飽含熱情，每一次眼神都對他們寄托希望，每一個手勢都對他們親近，每一個動作都對他們以鼓勵?！弊屆恳晃惶亟探處煻紦碛薪】档男睦恚瑩碛杏谰玫目鞓?。
健康管理師培訓(xùn)心得篇七
為了使我們新教師能更快更好地適應(yīng)自己的崗位，教育局組織了為期7天的教師崗位培訓(xùn)，這對我來說都是一次絕佳的機(jī)會。培訓(xùn)時間雖然短暫，但收獲很大，使我受益匪淺。
20xx年1月14日，我們終于迎來了期待已久的新教師崗位培訓(xùn)，此刻的我，坐在教師進(jìn)修學(xué)院的教室里，重新感受這種學(xué)習(xí)的滋味，心情顯得有點(diǎn)激動，離開大學(xué)后才突然意識到這種學(xué)習(xí)機(jī)會的可貴，也許是應(yīng)了那句“書到用時方狠少”的古訓(xùn)吧，更何況現(xiàn)在工作中碰到的很多問題是以前在大學(xué)里面永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，而此次的教師培訓(xùn)正很好的滿足了我這方面的需求。因此對于每一節(jié)培訓(xùn)課，我都非常的認(rèn)真聆聽，積極參與到課堂活動中去?；貞涍@些天的學(xué)習(xí)過程，感覺收獲頗大，下面就具體談?wù)勁嘤?xùn)的一些心得體會。
在培訓(xùn)過程中，幾位教育局領(lǐng)導(dǎo)和老師都談到了當(dāng)代教師身肩重任，角色特別這一問題。人們都用這樣的字眼來形容教師：“教師是太陽底下最神圣的職業(yè)”，教師是“傳道、授業(yè)、解惑的人”，“教師應(yīng)是真善美的代身”由此可見，“教師”二字包含了許多崇高而尊貴的內(nèi)涵。然而又有多少人知道在這些光環(huán)的背后我們的教師們付出了多少辛勤的汗水。許許多多教師都在默默地奉獻(xiàn)著。作為一名新任教師，我要向那些長年在教育戰(zhàn)線上辛勤工作的老教師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們那種吃苦耐勞、甘心奉獻(xiàn)的精神，把自己的全部青春和才智都奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。其次，教師是榜樣?！皩W(xué)高為師，身正為范”也正是這個意思，這里主要涉及做人的一種認(rèn)同感；同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
第一，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第二，教師是父母。作為一名教師，要富有成效有“愛心”教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的，平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第三，教師是朋友。所謂“良師益友”，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要“交心”，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育心、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
第二，培訓(xùn)為我面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。 在培訓(xùn)過程中，幾位從事教育多年，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，教育方式要改變；教師角色的變化；學(xué)習(xí)方式的變化。使我認(rèn)識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。要能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點(diǎn)拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識，又要善于把握學(xué)生的心里，使學(xué)生能夠與老師發(fā)生共鳴。在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根椐學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情況提出問題，激勵學(xué)生共詞參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。面對新課程，教師應(yīng)確定更高層次的傳授。而是包括知識與技能、思考、解決問題，情感與態(tài)度等幾個教會學(xué)生知識，教給學(xué)生方法，教給學(xué)生獨(dú)立和生存的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。作為新老師如何使自能夠有質(zhì)量有效率有能力地搞好教學(xué)工作，使學(xué)生能夠持續(xù)地從心靈深處接受我的教學(xué)，這就需要我努力地備課，努力地鍛煉、努力地學(xué)習(xí)當(dāng)然這其中一個必不可少的條件就是多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法。在這次培訓(xùn)中，各位領(lǐng)導(dǎo)和教師所講述的一些方法，實(shí)際上就為我們新教師起到了“物帆導(dǎo)航”的作用。 第三，培訓(xùn)使我了解了如何做一個好教師。
1、要學(xué)會學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)其它的，要做到多而廣。
2、要學(xué)會公平，對待學(xué)生要講究原則，應(yīng)一視同仁，不能歧視后進(jìn)生。
3、要學(xué)會愛學(xué)生，不管學(xué)生做了什么，你都要真心實(shí)意，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，體貼與理解學(xué)生。讓學(xué)生覺得你始終是接他們的。
4、要制定教學(xué)反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就
少了這個環(huán)節(jié)；不斷的反思、改進(jìn)。認(rèn)真?zhèn)湔n十年你可能成為不了名師，但是你認(rèn)真寫一年的教學(xué)反思可能會成為名師。 除此之外，教師還應(yīng)該有開闊的胸懷，勇于接受各種批評與自我批評，充滿耐心、寬容心與責(zé)任感。
第四，培訓(xùn)使我對未來的工作充滿了信心和動力。
新教師的培訓(xùn)現(xiàn)在已經(jīng)接近尾聲，但它對我們的影響仍在延續(xù)，真正的教師歷程才剛剛開始，教師的學(xué)習(xí)和研究是無止境的。通過學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)自身的不足，還需要在以后的教學(xué)中不斷的充實(shí)自己，明確了自身努力的方向，使我的實(shí)踐也有了理論的指導(dǎo)與支持，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給予我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我的教育理論和教學(xué)實(shí)踐能力有了很大的提高。作為一名新教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了，不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專業(yè)和教學(xué)水平為國家和人民多作貢獻(xiàn)！
健康管理師培訓(xùn)心得篇八
歲末年尾，我從一年繁忙的培訓(xùn)工作中抽離出來，做一些心得體會。
同時也受邀參加一些機(jī)構(gòu)組織的培訓(xùn)師茶話會，一些企業(yè)的年終總結(jié)大會，一些企業(yè)協(xié)會的答謝會，等等。讓我有機(jī)會置身事外、站高一線，對培訓(xùn)界的現(xiàn)狀及趨勢，有一些思考，愿意和各位分享如下：
1、培訓(xùn)師隊(duì)伍：
中國培訓(xùn)師的專業(yè)化程度越來越高，培訓(xùn)師的職業(yè)將越來越是高知階層，資深管理人員從事的專業(yè)；經(jīng)過之前幾年優(yōu)勝劣汰的過程，未來培訓(xùn)師的入門門檻將越來越高，原來那些只聽了幾門課，看了幾張碟就上來講課的“講手”類講師，如果不做內(nèi)功的提升，將被淘汰出局。將來活躍在培訓(xùn)講臺的，將是那些內(nèi)功深厚、外呈豐富的講師。
2、培訓(xùn)課程走向：
培訓(xùn)課程將越來越細(xì)分，比如，同一個課程分高低不同的級別，比如，ttt（企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)）這個課程可分為初級、中級和高級班，旨在給予不同階層的人不同需求的課程，給同一層次的`人分階段成長的階梯式學(xué)習(xí)。
3、課程研發(fā)與設(shè)計(jì)：
我所見到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師，他們越來越能沉下心來，把課程的研發(fā)做的越來越越深入，越來越貼近“人性“的層面，“道”的層面，而且以深入淺出的方式，讓學(xué)員看到平時看不到的層面，這樣做的好處在于，避開了愛因斯坦所說的“人類的困惑，就在于在制造問題的層面來解決問題”，好的課程研發(fā)和設(shè)計(jì)，是能夠讓學(xué)員從高一層面解決問題的。
4、內(nèi)功和外呈都追求精益求精：
我所見到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師，不僅在個人修煉、課程研發(fā)方面，不斷下深功夫，同時，在課件ppt設(shè)計(jì)、課程環(huán)節(jié)編排上也花了很多功夫，充分了解成年人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，適度有效地運(yùn)用多種互動形式，讓學(xué)員在輕松愉快的情緒下，產(chǎn)生深刻的思考，頓悟，產(chǎn)生改變行為的強(qiáng)烈意愿，拿到方法，并創(chuàng)新使用。在講課風(fēng)格上，優(yōu)秀的講師也是擺脫了“個人秀“、表演式，而進(jìn)入了啟發(fā)式、教練式，以支持者的心態(tài)做學(xué)員進(jìn)步的助推器，催化劑。
5、通用課程的精耕細(xì)作：
現(xiàn)在很多企業(yè)需要有領(lǐng)導(dǎo)力或管理技能方面的普及課程，同時也有一些企業(yè)需要激勵、溝通、培養(yǎng)、計(jì)劃等專題課程，這就需要我們培訓(xùn)師把原來課程其中的某個章節(jié)精耕細(xì)作，在一個點(diǎn)上做深做透，這也將是一個趨勢。
6、忽視課后評價，重視行為改善：
越來越多優(yōu)秀的培訓(xùn)師已經(jīng)不是很重視培訓(xùn)結(jié)束時學(xué)員的評價和分?jǐn)?shù)，而聚焦于培訓(xùn)后的一段時間里，參訓(xùn)人員的行為是否改變。我認(rèn)為這是個質(zhì)的轉(zhuǎn)變，我很贊同，只有這樣才真正做到了管理大師們經(jīng)常提到的“聚焦改善，以終為始”的管理觀點(diǎn)。
因?yàn)槲覀兌贾?，企業(yè)安排培訓(xùn)的終極目標(biāo)不僅僅停留在領(lǐng)悟、學(xué)習(xí)、思考，而是通過改變意識，從而改變行為，最終改變績效。
健康管理師培訓(xùn)心得篇九
我是個喜歡看書的人，尤其是閑暇的時候書是我的精神食糧，我可以不吃飯不睡覺，但我絕對不能忍受自己長時間的不看書?；蛟S正是因?yàn)樽约簤嬋霅酆右詠砗苌僬J(rèn)真系統(tǒng)的看書的緣故，有那么一段時間心總是惶惑不安地，有時甚至有幾分悲觀與絕望。書是撫平內(nèi)心創(chuàng)傷的最好的藥劑，特別是對于我這樣一個骨子里偏安靜不喜歡喧鬧，業(yè)余愛好又少得可憐的人而言，書在生活中的重要性更加凸顯。翻開過去的讀書筆記，可以肯定的一點(diǎn)是，自己確實(shí)是看了不少書的，可仔細(xì)回味，真正引起自己深刻共鳴的書真的屈指可數(shù)。似乎大多數(shù)閱讀過的書，僅僅是增加了我的知識，讓我表達(dá)時多了些佐料。直到最近讀了郭城的小說《培訓(xùn)師》，那顆被現(xiàn)實(shí)的瑣碎弄得有些膽怯消極的心再次掀起波瀾，對于我所鐘愛的培訓(xùn)事業(yè)，以及我的人生規(guī)劃，我都有了哲學(xué)意義上的領(lǐng)會!
說實(shí)話，在大三之前我對于自己的人生是一片茫然的，我不知道自己將來會以何謀生立足于社會。但那時我知道有一件事情會讓自己開心，那就是演講。于是，當(dāng)在學(xué)業(yè)上遭遇不順時，我總會在演講中尋找到自信和生活的樂趣。那時的演講，應(yīng)該來說僅僅是我的一個興趣愛好，就比如別人喜歡唱歌、書法或者打球一樣。直到大三時，接觸了哈爾濱市的口才實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營，那時我才第一次明白原來演講做好了可以去做培訓(xùn)，培訓(xùn)別人的口才。也是那時候我明白什么叫培訓(xùn)，什么是培訓(xùn)師。之后在圖書館讀書時，讀到了姜嵐昕的《油，生命的油站》，如此我才知道原來培訓(xùn)是一個行業(yè)，里面還包括咨詢。姜嵐昕的文字所描述的自己創(chuàng)建培訓(xùn)公司的經(jīng)歷，讓我熱血澎湃，因?yàn)槟菚r的我以為，自己的演講比他厲害，既然他都可以做培訓(xùn)，我為什么不可以呢?從那開始，我的內(nèi)心播下了一顆夢想的種子-----將來做一名培訓(xùn)師。
當(dāng)你內(nèi)心期望自己成為什么樣的人時，你的目光就會自然地聚焦到你所期望的那個領(lǐng)域。自從確立了那個夢想之后，我的人生便開始沸騰了。我不斷尋找機(jī)會發(fā)表演講，為的是煉就卓越的口才;我不斷尋找平臺表現(xiàn)自己，為的是找到夢想起飛的跑道;我亦不斷博覽群書研究培訓(xùn)和管理，為的是豐富自己的內(nèi)涵。如此，我知道了余世維，李踐等一流名師，還幾經(jīng)周折親自聆聽了我的偶像姜嵐昕和侯志奎的演講。關(guān)于培訓(xùn)界的種.種，包括各培訓(xùn)風(fēng)云人物的成長經(jīng)歷，行業(yè)的發(fā)展概況，培訓(xùn)圈子里的諸多規(guī)則。相比那些不了解培訓(xùn)的人來講，對于培訓(xùn)行業(yè)我絕對稱得上是個行家!
然而，突然有一天我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)培訓(xùn)圈就如娛樂圈，我了解那些培訓(xùn)明星的動態(tài)，那跟大家了解娛樂圈明星的八卦有什么區(qū)別呢?我的人生目標(biāo)是把自己打造成明星，而非充當(dāng)娛樂圈大嘴宋祖德那樣的角色。于是，我開始把目光聚焦到如何把自己變成圈內(nèi)人，這是我成為圈內(nèi)明星的前提!如此我便開始了漫長的打入培訓(xùn)圈的漫漫征途!
到現(xiàn)在回想起來，真的經(jīng)歷了許多許多。從一開始的獨(dú)闖西安直奔姜嵐昕老師的世華集團(tuán)，再到轉(zhuǎn)戰(zhàn)杭州世華分公司，而后又到行動成功教育集團(tuán)杭州分公司。這兩家公司的經(jīng)歷，讓我零距離接觸了培訓(xùn)大師，知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，對于培訓(xùn)公司的狀況有了細(xì)致的了解。之后我經(jīng)歷了哈市卓越經(jīng)緯，在其中的短暫時間里，我明接觸了管理咨詢，第一次清楚咨詢和培訓(xùn)的真正區(qū)別。再之后我又經(jīng)歷了哈市的凱基文化發(fā)展有限公司，期間擔(dān)任培訓(xùn)專員，那時的自己第一次實(shí)際操作企業(yè)內(nèi)部的培訓(xùn)，讓我緊密的把所學(xué)人力資源知識和企業(yè)內(nèi)訓(xùn)結(jié)合起來。再后來離開哈市去濟(jì)南，擔(dān)任濟(jì)南某信息科技公司的內(nèi)訓(xùn)師，那經(jīng)歷讓我明白了還有一種培訓(xùn)師叫會議營銷講師。最后我來到了南京，接觸了不少大學(xué)生教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并開始了大學(xué)生素養(yǎng)培訓(xùn)。
在給大學(xué)生培訓(xùn)的過程中，讓我真正成為了一名職業(yè)講師。這些讓我有機(jī)緣認(rèn)識郭總，并和郭總有長達(dá)一年多的合作。在與郭總的合作過程中，不論是自身培訓(xùn)能力還是管理咨詢能力都得到了較大提升。這一年，讓我站在旁觀者的角度，對于企業(yè)管理有了更為深刻的理解，對于自己的職業(yè)路徑也有了更為深入的思考。在經(jīng)歷了如此多的周折之后，我終于很明晰的知道自己該如何成就自己，讓自己一步步接近自己的夢想。于是才有了和獵寶的姻緣，也才讓我有機(jī)會獨(dú)自去為沃藍(lán)、美的世界等企業(yè)做培訓(xùn)。
如果不是郭城的《培訓(xùn)師》這部書，或許我不會如此細(xì)致的去回望自己的職業(yè)路徑。郭城書中描述的主人公richard是在職場摸爬滾打，經(jīng)歷了許多疼痛與挫折之后才最終發(fā)現(xiàn)原來職業(yè)培訓(xùn)師才是自己的歸宿，才是自己內(nèi)心的向往!相比之下我可能比較幸運(yùn)吧，因?yàn)閺某龅赖哪翘炱穑揖秃芮逦闹雷约阂裁?，喜歡什么，適合什么，并且堅(jiān)定了成為知名培訓(xùn)師和管理專家的決心?？勺屪约盒耐吹氖?，雖然確定了職業(yè)目標(biāo)，我卻一直在摸索，在觀察，在試探，我一直在考量，培訓(xùn)師這個職業(yè)是否值得我去為之付出一生!結(jié)果這一觀察就是三年時光!在觀察中，我興奮過，為培訓(xùn)師的前途光明;我絕望過，為培訓(xùn)師的艱難辛苦;我動搖過，為培訓(xùn)師的生涯瓶頸。
感謝《培訓(xùn)師》這本小說，寫出了我的心聲，揭開了培訓(xùn)師的神秘面紗，也了卻了我心中對于自己將要為之奮斗終生的這個職業(yè)的疑惑。小說中主人公的親身經(jīng)歷就是培訓(xùn)師如何成長的最好范例，他從一個失意的海歸，到一個膽怯的產(chǎn)品講解員，再到項(xiàng)目經(jīng)理，再到集團(tuán)受人歡迎的資深內(nèi)訓(xùn)師，直到最后走出公司，成為自由職業(yè)講師。其中對于培訓(xùn)講授過程中的明線、暗線、輔線之說;對于培訓(xùn)師開場的abc法則，即attention,benefit和connection;還有培訓(xùn)互動十大補(bǔ)丸等，讓我受益匪淺。
最為重要的是，書中主人公對職業(yè)的選擇和對人生的反思，讓我同樣有深刻的共鳴。他在書中對于職場與人生曾有這樣的描述：有些人說走就走了，甚至連打個招呼都來不及。人生真的好短暫，來到這世上，謀一份稻梁職業(yè)，建一個安逸小家，是大多數(shù)人的想法。來得及而又能立德、立功、立言的有幾何?平庸與否的界定，更多的來自個人認(rèn)識和感覺。只要無悔，已然無憾!
對此，似乎跟我平時的思考如出一轍。在這個功利的社會，處處都以金錢來衡量成敗高低，能以內(nèi)心喜悅作為生命的追求的人少之又少。大多數(shù)人都被世人以金錢名利的標(biāo)準(zhǔn)框定，在老師同學(xué)的眼里，畢業(yè)拿高薪的才是優(yōu)秀的值得驕傲的;在父老鄉(xiāng)親眼里，衣錦還鄉(xiāng)的才是光宗耀祖的;在女孩子眼里，有車有房的才是值得托付終身的!就這樣，在世俗的壓迫下，太多的人失去了自我，被金錢名利奴役。放眼望去，不管是已經(jīng)功成名就的還是在社會底層苦苦掙扎的，就沒有多少是開心的過活的。
培訓(xùn)可能僅僅是我追求的一個職業(yè)夢想，但對這個職業(yè)夢想的追求過程恰好是對人生的詮釋!任何東西，只要你決定花畢生精力去追求，在事件本身之外，你一定會有許多哲學(xué)層次上的感悟!培訓(xùn)這點(diǎn)事，看起來很小，就是教人以理，授人以漁，但把自己修煉成一個培訓(xùn)大家的過程就是一個不斷豐富自己人生的過程。成就一個人的絕對不是經(jīng)歷和閱歷，而是經(jīng)歷過后對于經(jīng)歷的反思與總結(jié)，改進(jìn)與提升!沒有反思總結(jié)的經(jīng)歷是沒有價值的，經(jīng)歷僅僅轉(zhuǎn)換成經(jīng)驗(yàn)只是一個簡單的加工過程，而只有把經(jīng)歷變成經(jīng)驗(yàn)而后提煉成智慧，這樣人生才會有許多欣慰的地方!
或許這也是我看《培訓(xùn)師》這本書的最大收獲所在，那就是我經(jīng)歷了很多，但卻沒有真正的把經(jīng)歷在大腦里發(fā)酵成為人生的智慧!因?yàn)椴粔蛑腔?，從而就?dǎo)致了我過往某段時間對于自己的人生的困惑與苦惱!我想，我會更加智慧的去生活，去工作，去權(quán)衡，去選擇了，因?yàn)椤杜嘤?xùn)師》這本書給了我智慧!
健康管理師培訓(xùn)心得篇十
今天上午,培訓(xùn)主題是鹿城區(qū)教師培訓(xùn)和科研中心朱力老師主講的《微課程理性思考與實(shí)踐應(yīng)用》。
原來以為又是一套我聽得懂卻沒法做的理論和技術(shù),原來以為所謂“微課程”就是指用較少時間完成一個主題學(xué)習(xí)。朱老師的講座給我?guī)碚鸷?讓我覺得自己是那只“井底之蛙”,讓我感覺到信息時代學(xué)習(xí)方式的不斷轉(zhuǎn)變,教師真的還要知道多一點(diǎn)前沿的教育技術(shù)。
首先,微課的概念。朱老師給我們幾個似是而非的選擇,然后給我們看了幾個微課視頻,由此得出微課的幾個特點(diǎn):時間短(不超過10分鐘,一般6分鐘),內(nèi)容聚焦在一個知識點(diǎn),用視頻方式(流媒體),對象是一個學(xué)生。通過具體例子告訴我們?yōu)槭裁础．?dāng)然,也有些內(nèi)容不適合用來做成微課:過程重要的知識點(diǎn),需要合作互動生成的教學(xué)內(nèi)容。
朱老師給我們欣賞了好幾個微課,包括語文、數(shù)學(xué)、教師教育的,這些短短的視頻符合了我們注意力集中的規(guī)律,用生動的語言、圖片帶給我們愉悅的學(xué)習(xí)過程,試想孩子怎么能不喜歡呢?特別是學(xué)習(xí)能力較差的孩子,他可以一次一次地看,直到學(xué)會為止。
以前我覺得制作微課很難,對我來說太不現(xiàn)實(shí)。可是,朱老師告訴我們,制作微課我們每個人都可以。可以把ppt直接轉(zhuǎn)化成視頻,可以用手機(jī)和攝像機(jī)來拍攝,可以用錄屏軟件來制作等。最好的是我們用手機(jī)就能拍攝制作簡單的微課。內(nèi)容也不是我以前以為的那么難,可以是一道作業(yè)中的難題、一個關(guān)鍵的知識點(diǎn)、一個易錯的地方、一種操作的方法……家長接收也很方便,可以直接用手機(jī)微信平臺查看,或者發(fā)到視頻網(wǎng)站上看。
微課,小而不簡單。我要嘗試著把它帶入我的教學(xué),讓數(shù)學(xué)學(xué)困生也愛上數(shù)學(xué)!
健康管理師培訓(xùn)心得篇十一
11月18日我們進(jìn)行了關(guān)于如何與家長進(jìn)行更好溝通的專題培訓(xùn)，張老師和嚴(yán)老師與我們分享了她們從教生涯中的一些寶貴經(jīng)驗(yàn)，使我受益匪淺。
孩子的進(jìn)步，集體的成長，離不開教師，也離不開家長。如何更好地與家長進(jìn)行溝通，達(dá)到家校合力的目的是我們需要考慮的問題。平時我們可以通過多種形式，如微信、家校通、短信等與家長建立密切聯(lián)系，進(jìn)行友好交往，這樣不僅可以溝通信息還能增進(jìn)情感的交流。那么，如何作好與家長的溝通，取得他們的支持呢？通過培訓(xùn)，我有了一些自己的心得體會。
由于家長和教師扮演著不同的社會角色，處于不同的社會環(huán)境，他們在經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、思想水平、知識能力上存在著明顯的差異，這就決定了教師與家長在教育孩子方面具有互補(bǔ)的必要性和可能性。這種經(jīng)驗(yàn)、思想和知識的互補(bǔ)，恰恰是雙方自我提高的有利因素。班主任與家長談話時，要尊重家長，面帶微笑，微笑的魅力是無窮的，它就象巨大的磁場吸引磁鐵一樣讓人無法拒絕?？茖W(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)微笑著注視別人的時候，可以讓別人更多地喜歡你。教師還要善于聆聽，并積極地給家長以反饋，注意在表情、體態(tài)、語言上支持、鼓勵家長表達(dá)自己的觀點(diǎn)。如注視對方的眼睛，用簡短的話語回應(yīng)對方，用點(diǎn)頭表示認(rèn)同等，使家長感到教師是真誠的，從而愿意與教師進(jìn)一步交換意見。同時，教師在聆聽的過程中，還要及時了解家長的需要、困難，從而有針對性地與家長討論。不能一見面就告狀，埋怨數(shù)落家長。結(jié)果，使家長產(chǎn)生逆反心理，與教師對著干。事實(shí)上，我們能夠從家長身上得到大量信息，也能從家長的厚望中激起從事教育事業(yè)的崇高感和責(zé)任心。很多家長又能從老師身上汲取教育的知識技能和為教師的師德精神所感動。這樣，教師與家長結(jié)成和諧融洽、互相信賴、彼此合作的教育同盟力量，共同完成把孩子教育成才的重任。
與學(xué)校教育相比，家庭教育有一個顯著的特點(diǎn)，那就是“個性”突出。因?yàn)榧议L的組成是非常復(fù)雜的，其知識結(jié)構(gòu)、職業(yè)類別、性格氣質(zhì)、修養(yǎng)程度等都參差不齊，沒有哪一種家庭教育方法是萬能的，某種方法在這個家庭有效，但到另外一家則可能不靈。班主任應(yīng)對學(xué)生家庭進(jìn)行調(diào)查分析，對家長的文化水平、職業(yè)狀況、年齡、家教思想、家庭關(guān)系等做到心中有數(shù)?，F(xiàn)在的學(xué)生家長很多都有很高的學(xué)歷，有很高的認(rèn)識水平和管理孩子的水平，如能經(jīng)常征求并尊重學(xué)生家長的意見，會讓家長覺得我們當(dāng)班主任的比較民主、誠實(shí)可信，有利于班主任和家長的聯(lián)系溝通。對待不同層次的家長，可以用書信、電話、家訪等多種形式，與家長取得溝通。在與家長溝通的過程中，要有針對性和實(shí)效性。例如：我班的賈偉壯同學(xué)，因?yàn)閭€人和家庭的原因，對孩子疏于管理。我會及時將孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步反映給家長，激發(fā)他們對孩子的信心；對因離異而不管孩子的家長，要勸他們不要因個人恩怨而影響孩子，幫助他們在孩子的教育上盡到自己的義務(wù)和責(zé)任。
在家校交流中，雙方難免會談到孩子的缺點(diǎn)，作為教師，應(yīng)客觀的向家長告知孩子在學(xué)校的情況，而不應(yīng)該摻雜主觀色彩和情緒。教師應(yīng)該用平和的語氣，委婉的態(tài)度，一分為二的觀點(diǎn)與家長交流。首先先揚(yáng)后抑，先向家長介紹一些孩子的優(yōu)點(diǎn)，再說孩子不足之處或須改正的地方，這樣，便于家長接受。其次淡化孩子的缺點(diǎn)和錯誤，在父母眼中，自己的孩子最棒。他們認(rèn)為自己的孩子犯了錯誤，只是一時糊涂，孩子的調(diào)皮，是一種可愛。孩子畢竟是孩子，教師（包括家長）都不能以成人的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子。家長擔(dān)心的不是孩子犯下的錯誤，而是教師對于孩子所犯錯誤的認(rèn)識與態(tài)度。教師關(guān)鍵在于表達(dá)一種愿望讓家長明白：談?wù)摵⒆拥牟蛔悖康氖窍Ｍ玫郊议L的支持，以便家校共同引導(dǎo)孩子形成良好的行為習(xí)慣。最重要的一點(diǎn)是咱們要以一顆真誠善良理解的心，去表現(xiàn)對孩子的關(guān)愛之情，以此換來家長的信賴，家長十分在意教師如何看待自己孩子的態(tài)度，在實(shí)事求是的基礎(chǔ)上,用征求意見的態(tài)度,與家長共同研究解決問題的辦法。駕馭好批評的藝術(shù),用愛心感化家長,使他能理智地與老師一起解決問題,工作起來就容易得多了教師在與家長溝通時，應(yīng)多站在家長的角度去關(guān)心孩子，理解家長的心情，如果教師真誠對待每一個學(xué)生，她與家長之間的交談一定會順利進(jìn)行，它會讓孩子家長感受到教師是誠意喜愛關(guān)心自己的孩子，避免籠統(tǒng)地評價孩子。教師在評價孩子時要日常使用的通俗語句，讓家長聽得懂。比如評價發(fā)展水平低于正常標(biāo)準(zhǔn)時，可結(jié)合事例進(jìn)行，正確評價學(xué)生。教師與學(xué)生家長的接觸，往往離不開評論學(xué)生。應(yīng)讓家長聽到教師的肺腑之言，使其產(chǎn)生與老師共同教育學(xué)生的愿望。教師與家長談話時，千萬要避免只“告狀”，除將孩子的問題告訴家長，對孩子的進(jìn)步也要實(shí)事求是地談。在談孩子的缺點(diǎn)時，教師還應(yīng)主動、坦誠地檢視自身在工作中的失誤，商討糾正、改進(jìn)的措施。讓家長覺得你是在真心實(shí)意地愛護(hù)他們的孩子，從而接受你的意見并積極合作。
健康管理師培訓(xùn)心得篇十二
成為教師之后，才明白并非只有學(xué)生時代需要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是永無止境的，欠缺的還有很多，距離優(yōu)秀也不是一步之遙。面對優(yōu)秀的教師，我總是抱著學(xué)生的心態(tài)努力學(xué)習(xí)，因?yàn)閮?yōu)秀的教師身上充滿著人格魅力，對自己而言，要不斷的充電，才可以不停地進(jìn)步。
這周六，就得到了一個很贊的培訓(xùn)機(jī)會，張峰老師給我們做了一場精彩的授課，詳細(xì)的講解了幼兒園語言教學(xué)新趨勢，以現(xiàn)場授課為例子，完整的呈現(xiàn)了一節(jié)大班語言活動《獾的美餐》，之后詳述了設(shè)計(jì)意圖，活動過程，課后反思。整場培訓(xùn)精彩紛呈，處處皆是閃光點(diǎn)。解決了我這個教育新手在語言領(lǐng)域教學(xué)的諸多困惑。
一節(jié)優(yōu)秀的教學(xué)活動背后必然有一名教師對課程的精心設(shè)計(jì)，張老師的這節(jié)課體現(xiàn)的淋漓盡致。在對幼兒的授課過程中，暖身拉近與幼兒距離，環(huán)節(jié)生動流暢，幼兒參與度極高，活動目標(biāo)在教師的引導(dǎo)下輕松完成。以下我談?wù)勗谶@次培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的幾點(diǎn)：
1.作為我這種學(xué)院派的教育新手，在教學(xué)活動中首先要清楚課程的領(lǐng)域，清晰領(lǐng)域適合新教師著手，從而更好的把握一節(jié)課程。
2.幼兒的自主閱讀環(huán)節(jié)要根據(jù)本班幼兒的實(shí)際情況操作，可采用“小夾子”的方式，自由閱讀部分。
3.實(shí)幼共同閱讀環(huán)節(jié)，教師要緊扣活動目標(biāo)，交代清楚故事起因，詳細(xì)講述重點(diǎn)頁面。
4.完整閱讀部分，一定要給予幼兒完整的聽賞。
5.故事所蘊(yùn)含的哲理，要根據(jù)幼兒的理解程度降低難度，使用幼兒聽懂的方式，幼兒能說多少就說多少，不必做硬性要求。
一節(jié)優(yōu)秀的觀摩課除了教師對課程的把握，掌控，必然還有教師的人格魅力，除了知識的學(xué)習(xí)，我更佩服張峰老師自身的魅力，雖然作為大班的課程略微超時，但整堂課生動有趣，張老師幾處幽默語言的運(yùn)用將孩子的興趣不斷的激發(fā)出來，以至于活動結(jié)束時，孩子意猶未盡，這才是一節(jié)好課最重要的成功之處吧。
感謝老師無私的授課，分享。每次這樣的學(xué)習(xí)都能讓我不斷的反思自己，勉勵自己。我愿永遠(yuǎn)行走在學(xué)習(xí)的路上，不斷前進(jìn)，不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為孩子帶來精彩紛呈的課程！也希望有一天，我會成為一名優(yōu)秀的教師！明天的你也一定會感謝今天努力的自己！
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