通過寫心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，找到改進(jìn)的方向，提高自己的能力。心得體會(huì)的寫作要注意結(jié)構(gòu)的完整性和條理性。以下是一些寫心得體會(huì)的經(jīng)驗(yàn)分享，希望能對(duì)大家的學(xué)習(xí)和工作有所幫助。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇一
感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也要感謝老師對(duì)我們的細(xì)心指導(dǎo)。本次實(shí)習(xí)所學(xué)到的這些知識(shí)很多是我個(gè)人在學(xué)校很少接觸、注意的，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。通過本次實(shí)習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗(yàn)，還使我在實(shí)踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義——從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，未能理解知識(shí)的真諦，要真正理解書中的深刻道理，務(wù)必親身去躬行實(shí)踐。
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時(shí)候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅(jiān)持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實(shí)，我一向認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。
一步走向工作崗位打下見識(shí)的基礎(chǔ)。
經(jīng)過這幾天的實(shí)習(xí)培訓(xùn)，與以往的學(xué)習(xí)生涯不同，這是我第一次接觸實(shí)際的工作環(huán)境。這次實(shí)習(xí)培訓(xùn)是，通過各位領(lǐng)導(dǎo)的講解，使我明白了，在以后的工作中，要不斷鍛煉自己分析問題、思考問題并想辦法解決問題的能力，要充分凝聚團(tuán)隊(duì)的力量，為公司做貢獻(xiàn)。
通過這次的實(shí)習(xí)培訓(xùn)，我對(duì)今后自己的工作進(jìn)行了深入的思考，總結(jié)一句話是：勵(lì)精圖治、愛崗敬業(yè)、艱苦奮斗、無私奉獻(xiàn)。作為一個(gè)年輕人，要如何在工作中為公司的發(fā)展做出最大的貢獻(xiàn)，值得我們每一個(gè)人認(rèn)真考慮。特別是在社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，如果我們不改變固有的、守舊的觀念，積極的、與時(shí)俱進(jìn)的用新思路和新辦法去解決各種各樣的`新問題和新困難、不用積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活，最終逐步將被社會(huì)淘汰，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在面臨的事一個(gè)現(xiàn)實(shí)的、不斷變化的社會(huì)。通過思考，我感到要讓自己的青春在事業(yè)中閃光，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)我們贏做到：
用一種“我愿意、我負(fù)責(zé)、我奉獻(xiàn)”的激情投入到工作中，不斷轉(zhuǎn)變自己的思想觀念，適應(yīng)不斷變化的社會(huì)和快速發(fā)展的公司。
首先在主觀上認(rèn)同自己的工作，對(duì)自己所完成的每一項(xiàng)工作任務(wù)負(fù)責(zé)，認(rèn)同自己所付出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴將會(huì)對(duì)公司的發(fā)展起到的促進(jìn)作用，真正樹立“企業(yè)是我家”的集體榮譽(yù)感和歸屬感，甘于奉獻(xiàn)，勇于擔(dān)責(zé)，對(duì)待每一件最細(xì)小的工作都認(rèn)認(rèn)真真、兢兢業(yè)業(yè)。
面對(duì)自己的工作敢于闡述自己的想法和觀念，為企業(yè)的發(fā)展出謀劃策。
一是要加強(qiáng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，只有自己對(duì)所從事的崗位非常熟悉的情況下，才能提出與現(xiàn)有的做法不同的觀點(diǎn)的看法；二是敢于沖破傳統(tǒng)思想、傳統(tǒng)做法、陳舊觀念的束縛，做到與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)新對(duì)自己崗位的工作思路和舉措，在解決問題中創(chuàng)造初新的經(jīng)驗(yàn)和特色。
具備了以上的幾個(gè)方面，我們至少還應(yīng)該具備一種不怕錯(cuò)、不服輸?shù)木瘢谧兏镏星蟀l(fā)展、錯(cuò)與對(duì)的膠體循環(huán)最終形成事物的向前發(fā)展，沒有一成不變的事物，只有不斷變化才能獲得進(jìn)步，因此在工作中，我們首先應(yīng)保持一種不怕錯(cuò)的精神，不去守住舊有的習(xí)慣和思維，在自己的崗位上創(chuàng)新工作思路和工作方法，并敢于實(shí)踐，錯(cuò)了再重來，并最終總結(jié)出一種新的解決問題的方式和方法；二是保持一種不服輸?shù)木?，無論在任何一個(gè)崗位上，受到挫折是難免的，關(guān)鍵在于我們?cè)趺礃尤タ创@種挫折，在工作中，我們應(yīng)持有一種永不服輸?shù)木?，越挫越勇，迎難而上，不怕苦、不服輸，知道我們?cè)谧约旱膷徫簧峡偨Y(jié)出了新的經(jīng)驗(yàn)和新的做法，并從而推動(dòng)了公司的快速發(fā)展。
這次實(shí)習(xí)培訓(xùn)給我們帶來了很多難得的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提供了社會(huì)實(shí)踐鍛煉的大舞臺(tái)，在這短短的幾天里，我了解到了煤礦的復(fù)雜而有序的生產(chǎn)系統(tǒng)。一個(gè)煤炭企業(yè)由采煤系統(tǒng)、掘進(jìn)系統(tǒng)、運(yùn)輸系統(tǒng)、排水系統(tǒng)、通風(fēng)系統(tǒng)等五大系統(tǒng)組成。其中，采煤系統(tǒng)是最重要的生產(chǎn)系統(tǒng)，煤炭企業(yè)所有的生產(chǎn)組織都是圍繞采煤系統(tǒng)布置的。排水、通風(fēng)系統(tǒng)則為煤礦的生產(chǎn)提供安全保障。運(yùn)輸系統(tǒng)承擔(dān)著物質(zhì)和人員運(yùn)輸?shù)娜蝿?wù)。
幾天的實(shí)習(xí)培訓(xùn)生活，回顧下來，感觸是很深的，收獲是豐碩的?？傊?，我覺得態(tài)度是很重要的，態(tài)度決定著我們的工作成就，無論在哪個(gè)單位，做什么事情，只要自己的態(tài)度端正和積極，我們總會(huì)找到辛苦工作的價(jià)值和樂趣。也許，在這次實(shí)習(xí)培訓(xùn)中，我做的不是很優(yōu)秀，但我對(duì)這次實(shí)習(xí)培訓(xùn)所付出的汗水和努力是對(duì)我最大的安慰，因?yàn)槲乙恢痹谂ψ鲎詈玫淖约骸Ｔ趯?shí)習(xí)培訓(xùn)的過程中，我走進(jìn)了社會(huì)這個(gè)大課堂，體驗(yàn)著與以往完全不同的世界，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇二
?？频拇髮W(xué)生在大三就要參加實(shí)習(xí)啦!以下是大三學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎參考!
今天下午我們?nèi)サ轿覀儗W(xué)校的附屬醫(yī)院的住院部十七樓進(jìn)行眼科實(shí)習(xí)，臺(tái)風(fēng)剛過不久的湛江雖然有點(diǎn)優(yōu)傷，但是我們還是帶著好奇興奮心情來到28層的住院大樓。
帶我們的老師是上一次和臨床技能培訓(xùn)中心中，上眼視光解剖豬眼的老師。
別看她那么年輕，其實(shí)她已經(jīng)是碩士生了，并且她好象掛著一個(gè)住院醫(yī)生的版在胸前。
來到上課的課室(其實(shí)只是在醫(yī)院中一個(gè)會(huì)議室的房間，只是加多個(gè)電腦投影儀才叫它教室)，然后她跟我們講：“誰等下想做眼底觀察的，先滴眼藥水”當(dāng)然我們也是正常人嘛，誰都想有這個(gè)機(jī)會(huì)啦，就沒有想到老師說這些是有后遺癥的，就是用了這眼藥水會(huì)造成眼睛瞳孔放大，等我們都用了之后(每?jī)蓚€(gè)人一組每個(gè)人只能滴一只眼睛，組員間滴的是相反的眼睛)，老師才說這個(gè)放大瞳孔需要6個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)，然后我們就想到以后6個(gè)小時(shí)不能正常在陽光正常使用滴眼藥水的眼睛這個(gè)情境，就有點(diǎn)后悔啦!心里暗罵老師不早點(diǎn)說明，不過也算了，為了科學(xué)的學(xué)習(xí)，這點(diǎn)苦都不能挨，以后怎么做大事呢。
呵呵````
沒想到好事盡在后頭，在使用裂隙燈顯微鏡的時(shí)候，我成功成為被研究生，首先觀察的是角膜、鞏膜等前眼的結(jié)構(gòu)，因?yàn)椴恍枰褂煤脱劬χ苯咏佑|的，所以觀察得還挺順利，等到想觀察前房角的時(shí)候，需要和眼睛直接接觸的，而且還會(huì)使用到點(diǎn)麻藥和點(diǎn)膠水，最重要的是會(huì)對(duì)角膜會(huì)有一點(diǎn)傷害，檢查的時(shí)候，眼睛會(huì)很難受，整個(gè)過程被鏡筒卡住眼，這些都需要經(jīng)過被檢測(cè)者同意才行。
我想就在這個(gè)時(shí)候，剛開始學(xué)習(xí)專業(yè)課，我怎能退縮呢，只要沒有什么后遺癥，過幾天眼睛就會(huì)沒事啦，況且我們這個(gè)組也需要一個(gè)人被檢查的嘛，于是我就同意啦，因我相信老師的操作水平，事實(shí)上，在整個(gè)檢測(cè)的過程和我想象一樣，她操作非常小心，也要求觀察的同學(xué)要快點(diǎn)，說被檢測(cè)者感覺不受，嗯，其實(shí)，感覺也并不可怕，只卡住眼睛，另一個(gè)眼睛也不怎么動(dòng)，怕會(huì)影響老師的操作，只好閉上，那個(gè)被測(cè)的眼睛滴著眼藥水沿著流了下來。
說真的，當(dāng)時(shí)的感覺挺辛苦的，但是內(nèi)心一直有一定要堅(jiān)持住。
(或許是老師的一句話，或許是不想老師的操作帶來復(fù)雜化，或許是想讓同學(xué)都看到觀察的現(xiàn)象，或許。
我們?cè)诰毩?xí)操作的時(shí)候剛好見到一位患者來到對(duì)面的病房做眼底的動(dòng)脈造影，我們好奇過去看一下，沒想到操作者是我們的上理論課的老師-趙桂玲副教授。
看到這個(gè)情景，我們更加興奮啦，因?yàn)樗险n不但給我們講了很多醫(yī)學(xué)的知識(shí)，更教會(huì)我們?cè)鯓幼鲆粋€(gè)好醫(yī)生，怎樣做人，這樣的老師的確不多啦，大多數(shù)的只在讀著課本的東西，看得就悶啦，還不如把我們學(xué)的醫(yī)學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到生活或工作中，這樣我們不是印象更深了嗎?呵呵，這只是我個(gè)人一些看法。
事實(shí)也是這樣，她還當(dāng)場(chǎng)把一些典型的病倒的照片給我們看，和我們講解，我們就好象聽她在說故事一樣，聽得入了迷一樣。
不但是我們聽得繪聲繪色，連那位患者也一起聽著我們的老師，我不知道她能聽懂多少，但是，從她的表情看，可以看出她對(duì)我們的老師的水平更加相信啦!最后，我們還叫老師幫我們照眼底鏡，她也不毫不耐煩幫我們幾個(gè)照了，還幫我們分析了，只是我們這些就給她抓住給她補(bǔ)下課件中缺少的典型的結(jié)構(gòu)照片。
這次實(shí)習(xí)留給不少印象，我相信只要好好的學(xué)醫(yī)學(xué)，以后一定會(huì)有大有作為的，不過呢，過程就要漫長的，一定要耐心，一定要堅(jiān)持。
一定會(huì)行的!
經(jīng)歷三個(gè)星期的生產(chǎn)實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在移動(dòng)公司工作的這幾天，我和公司的職工甚至領(lǐng)導(dǎo)都相處得很是融洽，大家對(duì)我也關(guān)懷備至，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫助;我工作的時(shí)候也是兢兢業(yè)業(yè)，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中謹(jǐn)慎小心，提高工作效率，大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)心得。
在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。
這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)雖然說時(shí)間比較少，但是卻讓我知道了很多學(xué)習(xí)期間無法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我來說是很寶貴的。
這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果我能吃透這些經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我受益匪淺。
第一：在與別人打交道時(shí)一定要主動(dòng)積極。
我自己本身是個(gè)相對(duì)比較內(nèi)向的，不擅長主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。
比如在剛開始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了。
雖說我是怕影響他們工作，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境不能順利交流，但我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足，面對(duì)沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。
在公司里一個(gè)新的職工到來時(shí)很平常的，老師傅們也沒有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對(duì)你留下良好的印象。
在后來的實(shí)習(xí)中我已開始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。
在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。
在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。
因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。
雖然此次我是來實(shí)習(xí)的，由于對(duì)業(yè)務(wù)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。
就比如在實(shí)習(xí)中，在領(lǐng)導(dǎo)沒有分配任務(wù)的空暇里，我就常主動(dòng)詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。
這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時(shí)一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。
一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能老是出錯(cuò)。
有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會(huì)影響他人，甚至受老板批評(píng)責(zé)備，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。
為了不使自己前功盡棄，我們?cè)趧傞_始工作的'時(shí)候一定要慎之又慎，對(duì)自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗(yàn)自己的工作結(jié)果，以確保自己的萬無一失，在你對(duì)工作開始了解并熟練后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗(yàn)就能保證工作的質(zhì)量了。
而此時(shí)你也許不需要總是重復(fù)檢驗(yàn)工作結(jié)果，但還是要對(duì)自己的工作認(rèn)真對(duì)待，以免失誤。
就像我在工作的時(shí)候，也犯下了不少錯(cuò)誤，比如說領(lǐng)導(dǎo)交給我的文檔資料整理任務(wù)，我在最后忘記把碎紙機(jī)關(guān)掉就匆匆跑去匯報(bào)任務(wù)了，機(jī)器一直開著影響了別人，領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了我，我也為自己的錯(cuò)誤懊悔不已。
還有一次我在做客戶滿意度回訪的調(diào)查時(shí)，原以為經(jīng)過前幾次電話回訪的經(jīng)歷，應(yīng)付這次工作應(yīng)該是小菜一碟，誰知道第一個(gè)電話我就犯了重大錯(cuò)誤，我把客戶經(jīng)理的電話當(dāng)作客戶的號(hào)碼給撥了過去，我還信誓旦旦地說："您好，這里是中國移動(dòng)定海分公司……"那人很驚訝的說它也是移動(dòng)公司的，怎么客戶回訪她了，我也感覺很奇怪，直到那位客戶經(jīng)理拿著手機(jī)從隔壁辦公室跑到我面前，我才發(fā)現(xiàn)自己犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
還好這次只是打錯(cuò)了電話，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的損失。
第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。
公司的日常工作都會(huì)比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔?huì)比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法，尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間。
實(shí)際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的技能。
當(dāng)你在較短的時(shí)間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時(shí)間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對(duì)你來說是百利而無一害的。
我個(gè)人是一個(gè)比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時(shí)候不喜歡單調(diào)、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù)，因?yàn)楸緛磉@類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動(dòng)一動(dòng)腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時(shí)間，提高工作效率。
就比如我在實(shí)習(xí)的時(shí)候，一次要使用電子e管家來進(jìn)行郵箱賬號(hào)的激活，本來是項(xiàng)內(nèi)容重復(fù)的任務(wù)，就是登陸每個(gè)郵箱，編寫3條短信然后發(fā)送出去，通過使用來激活。
剛開始我采用的是單次發(fā)送的方式，即每個(gè)賬號(hào)分3次發(fā)送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。
在經(jīng)過一番探索后，我嘗試了模版群發(fā)和直接群發(fā)等方法，對(duì)發(fā)送流程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率。
同時(shí)我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進(jìn)程提高了近一倍。
在最后，我選用了一種最快捷又最準(zhǔn)確的方法，順利地完成了任務(wù)。
今年暑假我與同學(xué)們一起進(jìn)入了煙臺(tái)富士康集團(tuán)參加頂崗實(shí)習(xí)，剛進(jìn)入它的土地區(qū)域，就有十個(gè)醒目的大字—長期、穩(wěn)定、發(fā)展、科技、國際奪入我眼眶，這是企業(yè)定位;其文化特征：辛勤工作的文化、負(fù)責(zé)任的文化、團(tuán)結(jié)合作且資源共享的文化、有貢獻(xiàn)就有所得的文化;核心競(jìng)爭(zhēng)力：速度、品質(zhì)、技術(shù)、彈性、成本;經(jīng)營理念：愛心、信心、決心。
從業(yè)精神：融合、責(zé)任、進(jìn)步。
這就是富士康為什么能立足于世界五百強(qiáng)的商林之中!
經(jīng)過2天的培訓(xùn)，我們首次進(jìn)入富士康的生產(chǎn)車間。
進(jìn)到車間給我的感覺像是進(jìn)入了軍營，四周貼滿了注意事項(xiàng)。
由于我是cnp-smt部門焊接操作員，工作條件限制，我只能坐著工作，第一天下來感覺身體還能承受，只是屁股和脖子有些僵硬。
后來的幾天里我始終重復(fù)著一樣的工作，熟練了，也習(xí)慣了。
日子就從車間—餐廳—宿舍—車間這樣循環(huán)的過著，這其中有喜也有憂，雖然單調(diào)，但也很充實(shí)。
對(duì)于一直在學(xué)校里讀書的學(xué)生來講，工作是一種陌生的概念，又是未來必將面臨的課題。
我們?cè)趯?shí)習(xí)期間，雖說是實(shí)習(xí)的身份，但富士康將我們完全接納到一個(gè)真正的工作環(huán)境，這讓我們體驗(yàn)到了真正的工作環(huán)境是怎樣的，給了我們一個(gè)詳實(shí)的印象。
這倆個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，也算是對(duì)一年后我們走出校園，走上工作崗位的新生活的提前適應(yīng)。
通過這次的實(shí)習(xí)了才發(fā)現(xiàn)自己懂得好少，學(xué)的好少。
覺得在學(xué)校的時(shí)候?qū)W得好少，工作了想看書的時(shí)間都沒有多少了。
且這不是學(xué)校，現(xiàn)實(shí)了很多。
工作了，就不像學(xué)校那樣，老師會(huì)全心全意教學(xué)生了，很多東西要靠自己去學(xué)。
而且工作了做人比做事更重要。
從原來一個(gè)什么都不會(huì)的獨(dú)生子女到富士康新進(jìn)的新手，我學(xué)到的還不多但經(jīng)過倆個(gè)月的磨練。
因?yàn)槲医?jīng)歷的事多了，處理的事也多了。
我也學(xué)會(huì)了很多。
不管是技術(shù)，還是做人。
在這工作的這段時(shí)間里，感觸比較深的是工作讓我總是在極限中超越自我。
如果一開始就讓我做這么多工作，我肯定做不下來。
但從最開始的少量的工作到逐量的增加，讓我接手工作就沒有這么困難了。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇三
進(jìn)行自我分析。可能有的同學(xué)沒有想過自己是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先應(yīng)該進(jìn)行自我分析。這是一個(gè)尤其重要的環(huán)節(jié)。分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好，你可以對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)全面分析。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的`流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
制定計(jì)劃是很容易的，但是真正去落實(shí)還是有一定難度的，所以定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇四
高三是每一個(gè)學(xué)生都經(jīng)歷的重要階段，也是學(xué)生們面臨高考的關(guān)鍵時(shí)期。在這段時(shí)間里，很多學(xué)生都會(huì)感受到巨大的學(xué)業(yè)壓力和不安全感，從而產(chǎn)生焦慮心理。在我經(jīng)歷的三年高中生活中，我深深地感受到了高三學(xué)生焦慮的心理狀態(tài)，并通過自己的體驗(yàn)和觀察，有一些值得總結(jié)的心得體會(huì)。
造成高三學(xué)生焦慮的原因主要有兩方面，一是來自學(xué)習(xí)壓力的擠壓，二是來自未來不確定性的擔(dān)憂。高三的學(xué)習(xí)壓力無疑是最大的推動(dòng)力。在備戰(zhàn)高考的過程中，學(xué)生們要兼顧各個(gè)科目的學(xué)習(xí)，并保持高效的復(fù)習(xí)和應(yīng)對(duì)各種考試。同時(shí)，身邊同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)也使得學(xué)生們不敢有絲毫松懈。另一方面，未來的不確定性也加劇了學(xué)生的焦慮心理。高三學(xué)生始終存在焦慮的問題，害怕考不上理想的大學(xué)，害怕選擇錯(cuò)誤的專業(yè)，害怕找不到好的工作等等。
高三學(xué)生的焦慮心理不僅對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了消極的影響，還對(duì)身心健康產(chǎn)生了負(fù)面的效果。焦慮會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低，思維混亂，甚至出現(xiàn)記憶力下降的現(xiàn)象。而且，長期處于焦慮狀態(tài)的學(xué)生還容易出現(xiàn)失眠、食欲不振、情緒低落等身體和心理方面的問題。同時(shí)，焦慮還會(huì)引發(fā)一系列的心理問題，如自卑、抑郁、厭學(xué)等。
第四段：主動(dòng)化解焦慮心理的有效方法。
面對(duì)高三學(xué)生焦慮的心理問題，我們應(yīng)該及時(shí)采取一些有效的方法進(jìn)行化解。首先，要主動(dòng)調(diào)整自己的心態(tài)，樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確目標(biāo)并制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。其次，要通過放松和休息的方式來減輕焦慮的情緒?？梢赃x擇參加一些體育運(yùn)動(dòng)或者感興趣的社團(tuán)活動(dòng)，使自己從學(xué)習(xí)中得到放松和釋放。此外，和家人和朋友進(jìn)行溝通，傾訴內(nèi)心的困惑和不安，也可以獲得很好的安慰和支持。
高三學(xué)生的焦慮心理是無法完全避免的，但我們可以通過積極的心態(tài)和科學(xué)的方法去化解和緩解。未來，我相信社會(huì)和學(xué)校會(huì)更加注重學(xué)生的身心健康，提供更多的心理輔導(dǎo)和支持。同時(shí)，我也希望我們高三學(xué)生能夠把焦慮的心情轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力，更加努力地學(xué)習(xí)和拼搏，為自己的未來鋪展出光明的道路。
總結(jié)：高三學(xué)生的焦慮心理是現(xiàn)實(shí)的，但我們不能被其所困擾，而是應(yīng)該主動(dòng)應(yīng)對(duì)。我們要正視焦慮的存在，尋找有效的化解方法，調(diào)整好自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，相信自己能夠迎接挑戰(zhàn)并取得成功。最終，我們將在高中這段充滿焦慮的旅程中收獲更多的成長和自信。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇五
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)課越來越受到人們的重視。而在新冠疫情期間，大部分學(xué)生都選擇了線上教學(xué)，這也是我初三這一年接受的教育方式。通過網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我深刻地領(lǐng)悟到了很多的道理，同時(shí)也在實(shí)踐中逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。
1.認(rèn)真記錄，注重筆記
在網(wǎng)課中，由于老師不能直接面對(duì)面地與我們交流，語速和授課形式也更加靈活多變，因此很容易出現(xiàn)理解不深的情況。為了讓自己能夠真正掌握知識(shí)，我學(xué)會(huì)了認(rèn)真記錄，注重筆記。每當(dāng)老師說到一些重要的知識(shí)點(diǎn)或者解決問題的方法時(shí)，我都會(huì)認(rèn)真記錄下來，以便日后反復(fù)復(fù)習(xí)，加深記憶。同時(shí)，在聽完課程后，我會(huì)重新整理自己的筆記，尋找邏輯漏洞和問題點(diǎn)，加強(qiáng)自己的理解和記憶。
2. 耐心思考，勇于發(fā)問
由于網(wǎng)課的特殊性質(zhì)，老師的講解都是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的，但是很多時(shí)候抽象的概念和知識(shí)點(diǎn)可能會(huì)使我一時(shí)無法理解。面對(duì)這種情況，我學(xué)會(huì)了耐心思考，勇于發(fā)問。在網(wǎng)課過程中，我通常會(huì)在老師講解完畢后認(rèn)真思考自己的問題，并在課后及時(shí)向老師提出詢問。通過這種“主動(dòng)學(xué)習(xí)”的方式，我既能得到老師的解答，又能培養(yǎng)自己的探究精神，不斷提高自己的思維能力。
3.靈活調(diào)整，多元化學(xué)習(xí)
由于網(wǎng)課的形式多樣，除了線上聽課之外，我們還能通過網(wǎng)絡(luò)閱讀資料、觀看視頻等方式來學(xué)習(xí)知識(shí)。面對(duì)這種學(xué)習(xí)方式的多樣性，我學(xué)會(huì)了靈活調(diào)整，多元化學(xué)習(xí)。既可以通過聽課來直接學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，又可以通過百度、谷歌等搜索引擎來查閱復(fù)習(xí)資料，以加深自己的理解；還可以選擇一些老師推薦的優(yōu)質(zhì)課程等輔助學(xué)習(xí)。通過這樣多元化的學(xué)習(xí)方式，我能夠更好地掌握知識(shí)，提高自己的綜合能力。
4.保持積極心態(tài)，自我激勵(lì)
學(xué)習(xí)是一件枯燥而艱辛的事情，然而在網(wǎng)課中，我體驗(yàn)到了不一樣的學(xué)習(xí)方式。無論遇到什么困難，我都應(yīng)該保持積極心態(tài)，自我激勵(lì)。首先，我找到了一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過不斷地實(shí)踐和總結(jié)，慢慢積累了自信。其次，在遭遇挫折和困境時(shí)，我會(huì)及時(shí)找到自己的心理變化，嘗試用積極的方式來調(diào)整自己，保持平衡，認(rèn)真面對(duì)。
5. 持之以恒，追求卓越
網(wǎng)課，是一種特殊的學(xué)習(xí)方式，需要更多的毅力、自律和堅(jiān)持。在這個(gè)特殊時(shí)期，對(duì)于我們初三的學(xué)生來說，網(wǎng)課更是一次重要的挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)挑戰(zhàn)中，我學(xué)會(huì)了持之以恒，追求卓越的態(tài)度。我相信，在這種態(tài)度下，無論是學(xué)習(xí)、生活還是身處的環(huán)境，都能克服困難、迎難而上。
以上便是我在網(wǎng)課中學(xué)到的適合自己的學(xué)習(xí)方法和一些心得感悟。我相信通過這種方式，我能夠不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力，為他人、為社會(huì)作出更多的貢獻(xiàn)。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇六
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的.，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)，對(duì)于初三學(xué)生而言，是一次獨(dú)特、難忘的經(jīng)歷，也是一次鍛煉意志力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。在完成了這段艱苦的軍訓(xùn)生活之后，我們不僅僅得到了身體的鍛煉，更領(lǐng)悟到軍訓(xùn)背后蘊(yùn)含的深刻意義。下面，我將從克服困難、培養(yǎng)意志力、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神、培養(yǎng)紀(jì)律觀念和開闊眼界等五個(gè)方面，總結(jié)我在初三學(xué)生軍訓(xùn)中的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)了克服困難。軍訓(xùn)的環(huán)境多變，氣候時(shí)而炎熱，時(shí)而寒冷，更有時(shí)常下雨。面對(duì)這些困難，我們不得不調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)適應(yīng)。軍訓(xùn)教官們鼓勵(lì)我們勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持到底，這種鼓勵(lì)讓我們懂得了生活中的困難并不可怕，只要我們有勇氣、有毅力，就能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
其次，軍訓(xùn)讓我們培養(yǎng)了意志力。在軍訓(xùn)中，我們每天需要完成大量的訓(xùn)練和任務(wù)，這既考驗(yàn)著我們的體力，更考驗(yàn)著我們的意志力。剛開始的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)覺得很辛苦，想要放棄。但是，在教官們不斷的激勵(lì)下，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，逐漸養(yǎng)成了意志堅(jiān)定的品質(zhì)。通過軍訓(xùn)，我們的意志力得到了極大的鍛煉和提升，為以后面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三，軍訓(xùn)強(qiáng)化了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)中，我們都是一個(gè)整體，每個(gè)人都擔(dān)負(fù)著不同的任務(wù)和責(zé)任。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能順利完成任務(wù)。每天的晨練、操場(chǎng)訓(xùn)練、集體活動(dòng)等，都需要我們的默契配合。通過互相幫助、互相鼓勵(lì)，我們的團(tuán)隊(duì)合作精神被進(jìn)一步激發(fā)出來。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人的力量都是不可或缺的，只有凝聚在一起，才能取得更好的成績(jī)。
第四，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們的紀(jì)律觀念。軍訓(xùn)是嚴(yán)肅的軍事訓(xùn)練，我們必須遵守一系列的紀(jì)律條例。遲到、早退、懶散、馬虎，都是不被允許的。這讓我們明白了紀(jì)律的重要性，懂得了遵守紀(jì)律對(duì)于一個(gè)集體和個(gè)人的影響。通過這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我們養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣，提高了紀(jì)律觀念，這無疑對(duì)我們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)生活都有著重要意義。
最后，軍訓(xùn)帶給了我們開闊眼界的機(jī)會(huì)。在軍事專業(yè)的教官的指導(dǎo)下，我們接觸到了許多以前并不熟悉的技能和知識(shí)，如軍事戰(zhàn)術(shù)、射擊技巧等。這些技能和知識(shí)讓我們了解到軍事的神秘和嚴(yán)謹(jǐn)，也讓我們對(duì)軍人的奉獻(xiàn)精神有了更深的理解。此外，在軍訓(xùn)期間，我們還參觀了軍事裝備和設(shè)施，親身感受到了現(xiàn)代軍隊(duì)的強(qiáng)大實(shí)力，這讓我們對(duì)國家的安全和軍隊(duì)的建設(shè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
總之，通過初三學(xué)生軍訓(xùn)，我們得到了身體上和思想上的雙重鍛煉。我們克服了困難，培養(yǎng)了意志力，強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了紀(jì)律觀念，并且開闊了眼界。這段時(shí)間的軍訓(xùn)不僅為我們鋪就了健康、積極的人生道路，更為我們今后的成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們懷著對(duì)軍訓(xùn)的美好回憶，繼續(xù)努力，迎接未來的挑戰(zhàn)！
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇八
第一段：每天早上醒來，初三的我總會(huì)滿腦子裝滿了各種任務(wù)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。這時(shí)候，我覺得心里十分沉重，仿佛有一座大山壓在我的身上。但當(dāng)我仔細(xì)思考，我意識(shí)到這些壓力都是自己給自己的。于是，我開始嘗試調(diào)整自己的心態(tài)，從情緒的低谷中逃離出來。
第二段：在經(jīng)歷了一段時(shí)間的調(diào)整后，我開始發(fā)現(xiàn)，初三生活并不
像想象中那么糟糕。每一天，我都可以從中學(xué)到新的知識(shí)，遇到新的朋友。盡管學(xué)習(xí)任務(wù)重，但這也讓我更加珍惜每一分鐘的時(shí)間。我明白，只有充實(shí)自己，才能更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
第三段：初三的每一天，都是一次獨(dú)特的體驗(yàn)。每當(dāng)我面對(duì)難題時(shí)，我不再懊惱，而是積極思考。通過不斷地嘗試和思考，我逐漸培養(yǎng)起了解決問題的能力。同時(shí)，在每天的學(xué)習(xí)中，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。不論是難以理解的題目還是復(fù)雜的知識(shí)，我都會(huì)努力去克服困難，直到把每個(gè)問題徹底弄懂。
第四段：初三的生活中，壓力確實(shí)存在，但我也學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒。有時(shí)候，我會(huì)找一本喜歡的書來讀，以放松自己。有時(shí)候，我會(huì)和朋友們一起玩耍，以減輕壓力。我發(fā)現(xiàn)，適時(shí)的放松對(duì)于保持良好的心態(tài)十分重要。只有在心情愉悅的時(shí)候，我才能更加有效地學(xué)習(xí)。
第五段：通過與同學(xué)們的討論和交流，我逐漸發(fā)現(xiàn)，初三的人生不僅僅是學(xué)習(xí)，還有更多的樂趣。我開始參加各種社團(tuán)活動(dòng)，積極參與班級(jí)組織。每一次的活動(dòng)和經(jīng)歷都讓我變得更加成熟，也讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。初三雖然辛苦，但我卻從中學(xué)到了很多東西，也成長了很多。
總結(jié)：初三是一段充滿挑戰(zhàn)和壓力的日子，但通過調(diào)整心態(tài)，積極思考和合理的放松，我不僅克服了困難，還體驗(yàn)到了成長和樂趣。初三，是我們邁向高中的關(guān)鍵階段。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，并且持續(xù)努力，一定能夠在未來的道路上取得優(yōu)異的成績(jī)。讓我們一起迎接新的挑戰(zhàn)，繼續(xù)前行吧！
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇九
高考進(jìn)入最后沖刺階段后，很多同學(xué)開始加大學(xué)習(xí)的強(qiáng)度和時(shí)間，睡眠時(shí)間減少了，精力和專注力也降低了許多，影響了答題時(shí)的思維跳躍，幾天下來，整個(gè)人都疲憊了不少。
剛開始我也出現(xiàn)了這樣的狀況，后來仔細(xì)分析了之后，馬上調(diào)整了策略。高考從上午交卷到下午再收到試卷中間有三個(gè)多小時(shí)，這段時(shí)間進(jìn)行所謂的知識(shí)儲(chǔ)備，如看書、看考試說明、做題，都大可不必。不如休養(yǎng)生息，迎戰(zhàn)下午的考試。
因此，我從5月15日開始，就開始練習(xí)養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣。多長時(shí)間？半小時(shí)即可。找個(gè)安靜的地方，平躺或者是趴桌都可以，如果是臨考前一個(gè)禮拜，學(xué)校放假在家復(fù)習(xí)，可在床上平躺，睡著睡不著沒關(guān)系，只是“閉目養(yǎng)神、養(yǎng)精蓄銳”，讓精神、精力、體能、思維能力、專注力達(dá)到最佳狀態(tài)，等待下午考試的爆發(fā)。
如果中午不休息，一味做題，所謂找手感，找題感。那么到了下午，爆發(fā)力、創(chuàng)造力顯然就差了，思維的集中度也不高。所以中午一定要休息，哪怕只是打個(gè)小呼嚕兒也行。
高考階段的最后沖刺無非就是解決兩個(gè)問題：一個(gè)是扎實(shí)學(xué)科基礎(chǔ)，另一個(gè)則是彌補(bǔ)自己的薄弱環(huán)節(jié)。要解決這兩個(gè)問題，就是要靠“做存題”。所謂的“存題”，就是現(xiàn)有的、以前做過的題目，如果是錯(cuò)題，要及時(shí)整理出來，反復(fù)練習(xí)。
特別是數(shù)學(xué)，最后階段不要忘了要重拾做錯(cuò)的題，特別是大型考試中出錯(cuò)的題，通過回歸教材，分析出錯(cuò)的原因，從出錯(cuò)的根源上解決問題。錯(cuò)題重做是查漏補(bǔ)缺的很好途徑，將你的錯(cuò)題按照知識(shí)點(diǎn)收納整理成錯(cuò)題本，這樣做可以花較少的時(shí)間，解決較多的問題，是臨考前的提分殺器。
高考臨近，家長們的輔助和“鋪路”是相當(dāng)重要的。
1、臨考之前不要給考生太大的壓力，這樣會(huì)使考生太過緊張甚至焦慮、煩躁或叛逆，讓考生自己有點(diǎn)空間來思考，但督促和適當(dāng)?shù)募訅菏怯斜匾驗(yàn)閴毫Σ拍芗ぐl(fā)動(dòng)力嘛......
2、家庭生活保持平靜、和諧。這段時(shí)間如果家里發(fā)生什么事，往往會(huì)影響情緒。我高中有一位同學(xué)，一直是“學(xué)霸”類型，大考小考都在年級(jí)前十，但是在高考前幾天，她的弟弟出生了，這可樂壞了他們?nèi)胰?，她也?duì)這個(gè)家庭新成員充滿了喜愛之情，導(dǎo)致思想不集中，考出了她史上最差成績(jī)，名校與之擦肩而過。所幸，在后來復(fù)讀的一年里，在高考前她及她的家長注意到了這個(gè)情況，一起克服這個(gè)影響因素，最終考入了名牌大學(xué)，但高考失利后承受的心理煎熬和折磨是難以想象的。
3、對(duì)孩子的學(xué)習(xí)起督促和鼓勵(lì)的態(tài)度。高三的學(xué)習(xí)需要在家長的協(xié)助下可以變得更好，家長引導(dǎo)考生和自己一起制訂計(jì)劃，最后階段家長可能會(huì)很辛苦，可是有什么比自己的孩子成績(jī)進(jìn)步考上心儀的學(xué)校更開心的事呢！
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)、謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計(jì)算機(jī)知識(shí)日新月異，在一個(gè)項(xiàng)目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)用一種新的計(jì)算機(jī)語言進(jìn)行開發(fā)設(shè)計(jì)，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職。而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項(xiàng)目。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢?，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的錢。
踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十一
二月，大三的我終于迎來了我的頂崗實(shí)習(xí)，從進(jìn)入師大的那一天起，我就知道要面對(duì)這個(gè)艱巨的任務(wù)。
大一，大二時(shí)，看到學(xué)長學(xué)姐們拖著好幾個(gè)巨大的編織袋，聽到身邊的同學(xué)談?wù)撚嘘P(guān)實(shí)習(xí)的事情，我對(duì)實(shí)習(xí)似乎有了一個(gè)模糊的概念，但更多的還是不安和焦慮，因?yàn)椴恢罆?huì)被分配到什么樣的學(xué)校，面臨什么樣的環(huán)境，面對(duì)什么樣的學(xué)生，隨著時(shí)間的推移，距離實(shí)習(xí)的時(shí)間越來越近，我內(nèi)心也是越來越復(fù)雜。
頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，這樣發(fā)揮了師大教育優(yōu)勢(shì)資源也可以為基礎(chǔ)教育服務(wù)。所以說這是一項(xiàng)特別有意義的項(xiàng)目，它在鍛煉了我們自身的教育教學(xué)能力的基礎(chǔ)上，也可以將我們?cè)诟叩葘W(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)服務(wù)與基層。我們這些實(shí)習(xí)生至于基層學(xué)校就是一股新鮮的血液，給他們帶來新的理念。而基層學(xué)校之于我們就是一個(gè)大熔爐，我們?cè)谶@里鍛煉提升自己，將自己所學(xué)的知識(shí)理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，提高我們的教學(xué)本領(lǐng)，為以后走向社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。
我一想到實(shí)習(xí)是這么有意義，我心里的焦慮和不安就少了幾分。況且，這是自己完成大學(xué)學(xué)業(yè)的必經(jīng)之路，遲早是要面對(duì)的。即使是被分配到了條件不好的學(xué)校，也應(yīng)該視作是一種鍛煉，有過歷練的人生才更加精彩。
二零一六年二月二十一日，在坐了二十多個(gè)小時(shí)的火車之后，我又回到了師大，但是這一次我和校園和同學(xué)的重逢只有短短的兩天，因?yàn)閮商熘笪揖鸵獑⒊倘ノ业膶?shí)習(xí)學(xué)校橋西區(qū)十九中了。時(shí)間過得如此的飛快，我竟然要面對(duì)我的頂崗實(shí)習(xí)了。
出發(fā)的那天上午天氣寒冷，萬里無云，是一個(gè)難得的好天氣。我?guī)先舾蓚€(gè)大包的行李就這樣出發(fā)了。一路上我都忐忑不安，要開始一段新的生活讓我的心一直砰砰的跳。最后我終于到達(dá)了我的實(shí)習(xí)學(xué)校，這就意味著新的，玉以往不同的生活開始了。
頂崗實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的鍛煉人的機(jī)會(huì)，我應(yīng)該克服困難，適應(yīng)環(huán)境，抓住這一次的機(jī)會(huì)，努力向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)教學(xué)方法。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十二
第一段：軍訓(xùn)是一次鍛煉意志的機(jī)會(huì)（200字）
初三學(xué)生軍訓(xùn)是我們初中生涯中最重要的一次集體活動(dòng)，雖然要求嚴(yán)苛，但軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象。軍訓(xùn)不僅是鍛煉體質(zhì)的機(jī)會(huì)，更重要的是鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這期間，每天早起，進(jìn)行晨跑，接受嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，要求我們?cè)趪?yán)寒或炎熱的天氣下堅(jiān)持到底，勇往直前，不服輸。這種鍛煉意志的機(jī)會(huì)是我們平時(shí)學(xué)習(xí)生活中所缺少的，它對(duì)我們的日后發(fā)展大有益處。軍訓(xùn)不僅讓我們感受到了團(tuán)結(jié)勇敢的力量，也讓我們克服自己的軟弱和懦弱。
第二段：軍訓(xùn)讓我們懂得堅(jiān)持的重要性（200字）
軍訓(xùn)期間，每一個(gè)環(huán)節(jié)都考驗(yàn)著我們的忍耐力和堅(jiān)持力。早晨的晨跑，雖然辛苦，但每一次堅(jiān)持下來后的喜悅，讓我們深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。軍事操練時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作都要求整齊劃一，一旦有一人出錯(cuò)，整個(gè)隊(duì)伍都要重新開始。這要求我們個(gè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，時(shí)刻保持注意力高度集中，不能有一絲懈怠。我們發(fā)現(xiàn)，只有通過日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力，我們的軍事操可以越來越整齊，整個(gè)隊(duì)伍也越來越團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)讓我們?cè)趫?jiān)持中體會(huì)到了付出的價(jià)值，也讓我們懂得了只有堅(jiān)持才能成功的道理。
第三段：軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作（200字）
初三學(xué)生軍訓(xùn)期間，我們組成了一個(gè)一個(gè)的小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)都有自己的任務(wù)和目標(biāo)。我們通過小隊(duì)合作完成各種訓(xùn)練科目，不僅讓我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我們明白了個(gè)人的力量是有限的。每個(gè)人在小隊(duì)中發(fā)揮著自己的特長，也漸漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議，并協(xié)同合作去完成任務(wù)。在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)不斷提高，我們逐漸形成一個(gè)互相依賴、互相支持的集體。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅完成了各項(xiàng)任務(wù)，也學(xué)到了相互合作的重要性，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感。
第四段：軍訓(xùn)讓我們提高了自我管理能力（200字）
軍訓(xùn)期間，我們的行為受到嚴(yán)格的管理和紀(jì)律的制約，我們不得不遵守軍訓(xùn)紀(jì)律，按照規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。這體現(xiàn)了軍訓(xùn)對(duì)我們自我管理能力的要求。我們要做到時(shí)間守紀(jì)、個(gè)人衛(wèi)生，還要保持良好的軍容軍紀(jì)。通過這次軍訓(xùn)，我們對(duì)時(shí)間的合理安排和管理有了更好的認(rèn)識(shí)，懂得了珍惜每一分每一秒的重要性。我們也逐漸養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)了自我約束。這些都是我們?nèi)蘸笊顚W(xué)習(xí)中必不可少的品質(zhì)和能力，軍訓(xùn)使我們受益匪淺。
第五段：軍訓(xùn)讓我們更加堅(jiān)定了理想信念（200字）
軍訓(xùn)期間，我們不僅體驗(yàn)了軍事訓(xùn)練，還進(jìn)行了軍事教育。軍事教育中，我們了解了國家的軍事力量和保衛(wèi)祖國的重要性。我們明白了只有國家的繁榮才能保證我們每個(gè)人的幸福和安全。這讓我們更加堅(jiān)定了報(bào)效國家的理想信念，并為此努力學(xué)習(xí)。我們知道只有通過不懈努力，我們才能成為國家的棟梁之才。軍訓(xùn)期間，我們的心中充滿了對(duì)祖國的熱愛和對(duì)理想的渴望，這將激勵(lì)我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更加努力奮斗。
總結(jié)：
通過初三學(xué)生軍訓(xùn)，我們鍛煉了意志，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持；我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，提高了自我管理能力；我們更加堅(jiān)定了理想信念，為將來的學(xué)習(xí)和生活樹立了目標(biāo)。初三學(xué)生軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象，幫助我們成長，影響著我們追求更好的未來。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十三
隨著新冠疫情的爆發(fā)，網(wǎng)課這種全新的教學(xué)方式也應(yīng)運(yùn)而生。對(duì)于一位初三學(xué)生而言，經(jīng)歷了長達(dá)一個(gè)學(xué)期的網(wǎng)課，我深刻體會(huì)到了網(wǎng)課的利弊。下面，我將用五段式的寫作方式，向大家分享我在網(wǎng)課中的心得體會(huì)。
第一段：網(wǎng)課雖不如傳統(tǒng)課堂，但其靈活性卻更高
在我看來，網(wǎng)課雖然不及傳統(tǒng)課堂有趣、互動(dòng)性強(qiáng)，但這種教學(xué)方式的靈活性卻更高。我可以隨時(shí)復(fù)習(xí)老師上課時(shí)的錄播視頻，掌握前置知識(shí)，也可以在自己的時(shí)間安排內(nèi)完成老師布置的作業(yè)。同時(shí)，網(wǎng)課有利于提高自主學(xué)習(xí)的能力，讓我更好地適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的規(guī)律。
第二段：但網(wǎng)課缺乏課堂氛圍與合作精神
盡管網(wǎng)課靈活，但其也存在一些弊端，比如缺乏課堂氛圍和合作精神的缺乏。在網(wǎng)課中，學(xué)生們大多缺乏互動(dòng)交流的機(jī)會(huì)，這使得學(xué)生間的交流變得少之又少，學(xué)習(xí)氛圍也較為冷清，讓我感覺自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣程度明顯下降。
第三段：網(wǎng)課讓我產(chǎn)生了用眼過度的問題
在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，隨時(shí)隨地使用電腦上網(wǎng)已經(jīng)成為了一種生活習(xí)慣。但是，網(wǎng)課的出現(xiàn)卻讓我頻繁地使用電腦，也導(dǎo)致眼睛疲勞和近視等問題的出現(xiàn)。因此，我會(huì)時(shí)刻注意保護(hù)眼睛，保持良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第四段：保持學(xué)習(xí)積極性，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)
在網(wǎng)課下的學(xué)習(xí)狀態(tài)和傳統(tǒng)課堂下有所不同，所以我必須不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)來保持學(xué)習(xí)積極性。在家中的學(xué)習(xí)環(huán)境較為單一，自己必須尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式與節(jié)奏，保持良好的學(xué)習(xí)積極性。
第五段：總結(jié)
所有的學(xué)習(xí)方式都不是完美的，而網(wǎng)課也不例外。雖然網(wǎng)課在一定程度上降低了課堂的互動(dòng)性，但是其靈活性卻得到了提升。作為一名初三學(xué)生，應(yīng)該看到網(wǎng)課存在的問題并加以調(diào)整。（總字?jǐn)?shù)：500字）
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十四
高三是人生中一個(gè)重要的階段，學(xué)生們都希望通過努力取得優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)入理想的大學(xué)。然而，在這個(gè)階段，許多高中學(xué)生體驗(yàn)到了巨大的焦慮。本文將探討高三學(xué)生焦慮的原因，并分享一些心得體會(huì)。
第二段：原因分析。
高三學(xué)生焦慮的原因有很多。首先，高中學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，學(xué)生們需要面對(duì)大量的考試和作業(yè)壓力。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中脫穎而出，他們不得不每天加班加點(diǎn)，沒有時(shí)間休息和放松。其次，社會(huì)對(duì)大學(xué)錄取成績(jī)的高要求也更加增加了學(xué)生的焦慮。不僅要應(yīng)對(duì)高考，還要參加各種選拔考試，如聯(lián)考、模擬考試等。這種競(jìng)爭(zhēng)過程中的不確定性讓學(xué)生感到緊張和無助。第三，家長和親戚的期望也是導(dǎo)致學(xué)生焦慮的重要因素。家長們往往期望孩子能夠考取好的成績(jī)，進(jìn)入名牌大學(xué)。這使得學(xué)生在追求自己理想的同時(shí)，還要承受來自家庭的壓力。
第三段：焦慮的影響。
焦慮對(duì)高三學(xué)生的影響不容忽視。首先，焦慮會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果的下降。在焦慮的狀態(tài)下，學(xué)生很難集中精力，注意力容易分散，影響對(duì)知識(shí)的吸收和理解。其次，焦慮可能導(dǎo)致身體和心理的問題。長期面臨壓力會(huì)引發(fā)一系列身體癥狀，如失眠、頭痛、消化不良等。部分學(xué)生可能產(chǎn)生厭學(xué)情緒，喪失對(duì)未來的信心，甚至出現(xiàn)焦慮癥和抑郁癥等心理問題。最后，焦慮還可能影響人際關(guān)系。一旦厭倦學(xué)業(yè)和無法應(yīng)對(duì)壓力，學(xué)生可能與周圍人產(chǎn)生矛盾和沖突，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。
第四段：應(yīng)對(duì)方法。
在面對(duì)高三學(xué)生焦慮時(shí)，學(xué)生們可以采取一些應(yīng)對(duì)方法來減輕壓力。首先，他們應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)放松。每天劃定一些時(shí)間用于休息和娛樂活動(dòng)，不要過度勞累自己。其次，尋求心理咨詢的幫助也是一種有效的方式。心理咨詢師可以幫助學(xué)生分析壓力來源，并提供應(yīng)對(duì)策略。此外，建立良好的時(shí)間管理技巧也是緩解焦慮的方法之一。合理安排時(shí)間，學(xué)會(huì)設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃，可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果，并減少焦慮。最后，與家長溝通也是重要的一步。告訴家長自己的困擾和困難，爭(zhēng)取得到理解和支持。
第五段：個(gè)人體會(huì)。
作為一名高三學(xué)生，我親身感受到了焦慮帶來的壓力和困擾。在面對(duì)焦慮時(shí)，我發(fā)現(xiàn)尋求適當(dāng)?shù)姆潘墒呛苤匾模缏犚魳?、閱讀等。我還經(jīng)常參加一些體育活動(dòng)，如跑步和打籃球，通過釋放能量來緩解壓力。此外，我還積極參加心理輔導(dǎo)活動(dòng)，傾訴自己的困惑和壓力，并尋求咨詢師的建議。我學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)情緒和注意力，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我也與父母進(jìn)行了深入交流，爭(zhēng)取了他們的理解和支持。這些方法讓我漸漸找到了平衡和自信。
總結(jié)：
高三學(xué)生焦慮是一個(gè)普遍存在的問題，我們要認(rèn)識(shí)到焦慮的原因和對(duì)學(xué)生的影響。通過采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方法，我們可以減輕壓力，保持身心健康，并取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。在這個(gè)過程中，學(xué)校和家長也應(yīng)該給予學(xué)生支持和理解，共同幫助他們度過這個(gè)關(guān)鍵階段。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十五
在高三學(xué)生忙于備戰(zhàn)高考的緊張時(shí)期，很多考生依然抽出時(shí)間獻(xiàn)血。這是一件充滿愛心和責(zé)任感的事情。主辦方是中國紅十字會(huì)和當(dāng)?shù)匮褐行?，他們與學(xué)校聯(lián)系，通過簽署協(xié)議，向高三學(xué)生提供獻(xiàn)血機(jī)會(huì)。近年來，高三學(xué)生獻(xiàn)血人數(shù)逐年增加，他們的心得體會(huì)，也值得借鑒。
第二段：獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng)
獻(xiàn)血前，需要我們做好以下幾個(gè)方面的工作。首先，要注意飲食。獻(xiàn)血前應(yīng)避免過度飲水和大量進(jìn)食，否則會(huì)影響獻(xiàn)血的順利進(jìn)行。其次，要認(rèn)真閱讀獻(xiàn)血須知，了解獻(xiàn)血的風(fēng)險(xiǎn)和須知，避免出現(xiàn)健康意外。最后，要全身放松，盡量減少緊張和恐懼，放心地參與獻(xiàn)血。
第三段：獻(xiàn)血時(shí)的感受
獻(xiàn)血時(shí)，面對(duì)掌握好技巧的工作人員，我們?nèi)匀粫?huì)感到有些緊張。然而，當(dāng)我們看著自己的血液在瓶子中流動(dòng)時(shí)，內(nèi)心會(huì)涌起一份自豪感。我們知道，自己的愛心和責(zé)任感，正在以一份份珍貴的血液，溫暖著需要幫助的人們的心。而且獻(xiàn)血過后，我們還可以獲得一份紀(jì)念品，這份紀(jì)念品對(duì)我們來說也是很有意義的。
第四段：轉(zhuǎn)化自我，讓獻(xiàn)血成為日常
獻(xiàn)血是一件可以讓人們收獲自信、榮譽(yù)感和成就感的事情。當(dāng)我們看到受援者被我們的援助感動(dòng)得流淚之時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己同樣從這個(gè)過程中汲取到了很多意義。但是，我們要把這種做事的態(tài)度轉(zhuǎn)化為日常生活中的態(tài)度，多給予關(guān)心和愛。只有這樣，我們才能更好地發(fā)揮自己的作用，成為社會(huì)的有用之人。
第五段：總結(jié)
獻(xiàn)血是高三學(xué)生在高中階段中非常重要的一步。讀萬卷書，行萬里路，在我們掙脫青澀的同時(shí)，我們也要肩負(fù)起更多的社會(huì)責(zé)任，學(xué)會(huì)用自己的方式貢獻(xiàn)社會(huì)。獻(xiàn)血無處不在，是我們應(yīng)該繼續(xù)做的事情。通過這個(gè)過程，我們不僅可以為需要幫助的人提供力量，也讓自己成長為一個(gè)更好的人。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十六
真的是深刻的感覺到隨著頂崗實(shí)習(xí)這段經(jīng)歷的不斷深入，我從中得到的收獲也就越來越多。真的覺得自己選擇這條路是多么的正確，也從來沒有后悔過。
初三第二單元除了重點(diǎn)講解兩篇文言文《出師表》和《隆中對(duì)》之外。其他的都是演講性質(zhì)的文章，在以前的學(xué)習(xí)中，也沒有對(duì)這類文章重點(diǎn)研究過，所以也是頗為費(fèi)勁的理解。不過幸好的是有指導(dǎo)老師作為我堅(jiān)實(shí)的后盾，我可以從他身上學(xué)到很多。
在學(xué)習(xí)這三篇文章之前我首先得明白何為演講稿？演講也叫作演說，講演，是一種口頭宣傳方式，面對(duì)聽眾系統(tǒng)的闡述自己的觀點(diǎn)，演講的要求是觀點(diǎn)清楚，有一定的說服力，考慮聽眾，并且語言得當(dāng)，而我們即將開展的這三課，各有各的.不同和特點(diǎn)。
首先是《最后一次講演》，它的作者是聞一多，是他在愛國民主戰(zhàn)士李公樸先生的追悼會(huì)上拍案而起，所作的令人心情澎湃的講演，這篇講演中充分表達(dá)了聞一多先生對(duì)xxx派特務(wù)們的痛恨和譴責(zé)，和對(duì)愛國民主戰(zhàn)士的高度贊揚(yáng)，揭露了xxx派制作白色恐怖，無恥暗殺進(jìn)步人士的無恥行徑，揭示出xxx派必然滅亡，真理一定會(huì)勝利的歷史規(guī)律，鼓舞人民為爭(zhēng)取民主和平而斗爭(zhēng)，同意表達(dá)了聞一多先生自己為革命民主事業(yè)甘愿犧牲的精神，這份精神深深的震撼了我們每一個(gè)人！
如果說聞一多先生身上體現(xiàn)的是革命者的不屈奮斗精神，那么從其他講演中我們可以從中體會(huì)出不一樣的情感！
另一篇是《我有一個(gè)夢(mèng)想》這篇文章我相信我們每個(gè)人都很熟悉，這是被我們廣泛知道的一篇范文，是馬丁于1963年在林肯紀(jì)念堂前的振奮人心的演講，他領(lǐng)導(dǎo)黑人群眾們爭(zhēng)取自己的權(quán)益，渴望美國政府可以通過努力去保障黑人兄弟們的各方面權(quán)益，希望黑人能重獲自由，和白人平起平坐，從這篇演講中我們可以感受到馬丁心中對(duì)于黑人兄弟們的關(guān)愛以及想要在美國這篇土地上實(shí)現(xiàn)黑人各方面權(quán)益的決心！
真心的希望在這個(gè)時(shí)代不斷進(jìn)步的同時(shí)，我們每個(gè)人都能真正的享受到應(yīng)有的權(quán)益！
演講文帶給我的感受也是很多，希望自己以后可以學(xué)習(xí)到越來越多！
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十七
初三學(xué)生每天面對(duì)的是繁重繁瑣的學(xué)業(yè)壓力，不少學(xué)生為此忽視了自己的身心健康。然而，我們必須認(rèn)識(shí)到，只有保持一個(gè)健康的身心狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)的挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)體驗(yàn)到身體亞健康狀態(tài)下在學(xué)習(xí)中的困難，為了強(qiáng)身健體，我開始每天堅(jiān)持鍛煉，每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。通過跑步和打籃球，我享受到了釋放壓力和增強(qiáng)體魄的好處。
第二段：高效學(xué)習(xí)的心得
初三是學(xué)習(xí)成績(jī)對(duì)未來發(fā)展影響最大的一年，所以學(xué)習(xí)方法特別關(guān)鍵。在百試百驗(yàn)中，我慢慢摸索出了一些適合自己的學(xué)習(xí)方法。首先，每天制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)。其次，學(xué)會(huì)集中注意力，確保每一次的學(xué)習(xí)都是高效的。再有，遇到困難要勇于向老師和同學(xué)請(qǐng)教，不斷擴(kuò)大知識(shí)面。同時(shí)，遵循科學(xué)的作息時(shí)間和合理的飲食習(xí)慣也是學(xué)習(xí)高效的保證。
第三段：協(xié)作與社交的重要性
初三的學(xué)業(yè)壓力不僅來自于學(xué)習(xí)任務(wù)，更來自于同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)。然而，我們不能陷入過度競(jìng)爭(zhēng)的焦慮中，而應(yīng)該以團(tuán)結(jié)合作為原則，共同進(jìn)步。身為班級(jí)的一員，我開始參與班級(jí)活動(dòng)，與同學(xué)們建立了更多的社交聯(lián)系。通過團(tuán)隊(duì)合作，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的困難不再成為個(gè)人的負(fù)擔(dān)，而是可以通過群策群力解決的問題。這樣的合作經(jīng)驗(yàn)除了在學(xué)業(yè)上幫助我一臂之力，還讓我學(xué)會(huì)了更多的人際交往與解決沖突的技巧。
第四段：情緒管理的策略
初三階段，我們不可避免地會(huì)遇到各種壓力和挫折，而如何有效地管理情緒成為至關(guān)重要的問題。面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難，我學(xué)會(huì)了與壓力相處，調(diào)整自己的情緒。我會(huì)找一個(gè)安靜的地方，正視困難，思考解決辦法。同時(shí)，我也明白到發(fā)泄情緒并非長久之計(jì)，而是要學(xué)會(huì)尋求適當(dāng)?shù)姆绞绞婢弶毫Γ热邕\(yùn)動(dòng)、聽音樂或與好友交流。通過這樣的情緒管理策略，我懂得了積極面對(duì)挫折，保持良好情緒對(duì)自我成長至關(guān)重要。
第五段：自我認(rèn)知與目標(biāo)定位
初三是青春期的關(guān)鍵階段，我們正面臨著許多身份認(rèn)同與人生規(guī)劃的困惑。在這個(gè)過程中，自我認(rèn)知和目標(biāo)定位是十分重要的。通過每天的反思與思考，我更清晰地認(rèn)識(shí)到我的優(yōu)勢(shì)和不足。與此同時(shí)，我也努力尋找自己的興趣和激情，確定了自己的目標(biāo)定位。這個(gè)過程雖然需要時(shí)間和耐心，但是對(duì)于我們成長的道路至關(guān)重要，只有明確自己的方向，我們才能更有動(dòng)力去追逐自己的夢(mèng)想。
綜上所述，初三學(xué)生每日心得體會(huì)的內(nèi)容豐富多樣。從身心健康到高效學(xué)習(xí)，從合作與社交到情緒管理，再到自我認(rèn)知與目標(biāo)定位，每一個(gè)方面都對(duì)我們的未來成長產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。作為初三學(xué)生，我們需要認(rèn)識(shí)到這些重要性，努力去改進(jìn)自己，提升自己，在追逐夢(mèng)想的過程中成為更好的人。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十八
第二段：發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好
一方面，因?yàn)榭荚噳毫Φ木徑猓跞龑W(xué)生在寒假可以有更多時(shí)間發(fā)掘自己的興趣愛好。在這個(gè)月的時(shí)間里，我們可以通過閱讀、寫作、畫畫、唱歌等多種方式來發(fā)掘自己的潛能和興趣。在這個(gè)過程中，我們并不只是讓自己放松，更重要的是讓自己找到自己的方向，更深入地了解自己，自己的喜好和愛好，從而更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展方向。
第三段：學(xué)習(xí)能力的提高
另一方面，寒假是一個(gè)好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。有些初三學(xué)生用假期來復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)，有些則是看高中的資料，提前學(xué)習(xí)。在假期中，在家里自習(xí)，也可以找一些干貨滿滿的學(xué)習(xí)APP來學(xué)習(xí)新的知識(shí)，讓自己的學(xué)習(xí)不間斷。通過這樣的學(xué)習(xí)，初三學(xué)生不僅可以在課業(yè)上得到提高，還可以提高學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)自我管理能力和獨(dú)立學(xué)習(xí)意識(shí)，做好學(xué)習(xí)的時(shí)間管理和計(jì)劃。
第四段：豐富多彩的生活
寒假也是一個(gè)休息放松的機(jī)會(huì)。我們可以在這個(gè)假期中去看展、去旅行、和朋友一起聚會(huì)。這樣不僅可以開拓視野，還可以放松心情，釋放自我。在這個(gè)假期中能夠享受生活，也是學(xué)生們所需要的。
第五段：總結(jié)
寒假是一個(gè)讓初三學(xué)生放松和調(diào)整的假期，也是初三學(xué)生進(jìn)行學(xué)術(shù)和個(gè)人自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。在假期里初三學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理、學(xué)會(huì)規(guī)劃，同時(shí)多了幾分對(duì)社會(huì)、對(duì)未來的認(rèn)知。這一次的經(jīng)歷對(duì)于我們初三孩子將會(huì)有著不可替代的影響和意義。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇十九
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。透過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。
要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你能夠選取的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，提高自己的潛力。
記得老師以前說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對(duì)從未應(yīng)對(duì)過的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況。
與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇二十
七月是酷熱難耐的一個(gè)月，在今年的這個(gè)夏令，我開始了自己暑假的實(shí)習(xí)生活，雖然只有一個(gè)月多月的實(shí)習(xí)時(shí)間，但是已經(jīng)給了我莫大的收獲，實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)給了我更大的動(dòng)力和信心進(jìn)入到社會(huì)參加工作。
這次的實(shí)習(xí)工作是去一家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，成為了一名助教，暑假正式大部分學(xué)生參加補(bǔ)習(xí)的日子，所以教育機(jī)構(gòu)的學(xué)生特別多，我就成為xxx老師的助教，做一名助教，這項(xiàng)工作很簡(jiǎn)單，我也很享受做助教的這段時(shí)光。助教的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我知道與學(xué)生相處時(shí)要注意什么，要怎樣才能和學(xué)生友好的相處。
因?yàn)橹痰墓ぷ骶褪敲刻炫c學(xué)生打交道，要維持正常的英語課堂的秩序，管理學(xué)生的紀(jì)律。但是這一項(xiàng)工作看似很簡(jiǎn)單，其實(shí)完成起來還是有一些難度的，因?yàn)槲覍?duì)學(xué)生的威懾力并不強(qiáng)，所以根本管不住學(xué)生，但是，老師給了我一個(gè)很好的建議，就是要想在短時(shí)間內(nèi)就能讓同學(xué)可以聽信我的話，就要走進(jìn)學(xué)生，成為學(xué)生的朋友，這句話一下子就把我給點(diǎn)醒了。所以，我就開始以聊天交友的方式與學(xué)生相處，就會(huì)在課余生活中，與學(xué)生展開一些課外的活動(dòng)，拉近學(xué)生們之間的距離，同時(shí)也讓我與同學(xué)們的距離拉近了。
因此，這個(gè)實(shí)習(xí)的工作給了我一個(gè)很好的經(jīng)驗(yàn)，讓我感覺我不僅是在這里工作，更是在這里學(xué)習(xí)，這也給我以后的教學(xué)增添了一些難能可貴的經(jīng)驗(yàn)，我能堅(jiān)信自己最初的這個(gè)決定。
助教還有一個(gè)很重要的工作，那就是給學(xué)生布置和批改作業(yè)，在批改作業(yè)的時(shí)候，就要總結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并把這個(gè)情況匯報(bào)給老師。這一系列的過程都是我學(xué)習(xí)的過程，學(xué)習(xí)如何根據(jù)學(xué)生的課堂情況給學(xué)生布置作業(yè)，學(xué)習(xí)如何根據(jù)作業(yè)的情況歸納學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，通過這些過程來思考正確的教學(xué)方法，這樣我也可以學(xué)習(xí)到老師隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)模式，知道我該如何根據(jù)學(xué)生的情況來改變自己的教學(xué)技巧，讓學(xué)生能夠更加的投入到課堂的英語學(xué)習(xí)。
這次英語助教的實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，讓我得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，知道學(xué)生的英語學(xué)習(xí)，因?yàn)橛⒄Z不同其他的科目，要想教好英語，首先必須要激發(fā)學(xué)生們對(duì)英語的學(xué)習(xí)興趣。我也懂得了學(xué)生和老師之間的關(guān)系，為何要是亦師亦友。實(shí)習(xí)過后，我很確定我對(duì)教學(xué)工作的熱愛，所以，我一定會(huì)不斷學(xué)習(xí)，努力的成為一名合格的英語老師。暑假的實(shí)習(xí)充實(shí)了我暑假的生活，我在這次暑假參加實(shí)習(xí)是一個(gè)正確的選擇。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇二十一
高三是每個(gè)學(xué)生都需要經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，它是通往大學(xué)的必經(jīng)之路。然而，隨之而來的是學(xué)生面臨的巨大壓力和焦慮感。作為一名正在經(jīng)歷高三的學(xué)生，我深知這種焦慮的來由和所帶來的影響。在這篇文章中，我將分享自己的體會(huì)和心得，以此為其他高三學(xué)生提供一些幫助和啟示。
首先，高三學(xué)生焦慮源于對(duì)未來的不確定感。高考是決定我們未來學(xué)業(yè)發(fā)展的一次重要考試，成績(jī)好壞對(duì)我們的大學(xué)志愿和職業(yè)規(guī)劃有著直接的影響。因此，許多學(xué)生會(huì)感到壓力山大，擔(dān)心自己的努力會(huì)付諸東流。我曾是其中一員，但通過一段時(shí)間的思考和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我意識(shí)到焦慮并不能解決問題，只會(huì)削弱自己的動(dòng)力和信心。因此，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，將注意力更多地放在學(xué)習(xí)上，相信只要我付出努力，就一定會(huì)有一番收獲。
其次，高三學(xué)生焦慮也源于學(xué)習(xí)壓力的增加。在高三這個(gè)階段，我們需要應(yīng)付大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，包括內(nèi)部的模擬考試、期中考試和期末考試，以及外部的各類競(jìng)賽和考試。這無疑給我們?cè)黾恿烁蟮呢?fù)擔(dān)和壓力。在一段時(shí)間內(nèi)，我陷入了學(xué)習(xí)的疲憊和迷茫之中。然而，通過和同學(xué)的交流和老師的指導(dǎo)，我漸漸找到了一個(gè)合適的學(xué)習(xí)方法。我將每天的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小目標(biāo)，并且合理安排時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了放松自己，適度休息，保持良好的作息習(xí)慣。這種堅(jiān)持下來的學(xué)習(xí)方式讓我感到更加自信和輕松，也提高了我的學(xué)習(xí)效率。
第三，高三學(xué)生焦慮還源于社會(huì)和家庭的期望壓力?，F(xiàn)在社會(huì)對(duì)年輕人的要求越來越高，大部分家長希望自己的孩子能夠進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)并取得優(yōu)異的成績(jī)。這種來自社會(huì)和家庭的壓力讓學(xué)生倍感壓抑和無力。對(duì)此，我認(rèn)為我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下別人的評(píng)價(jià)和期待，關(guān)注自己的內(nèi)心需求和意愿。不管最終的結(jié)果如何，只要我們盡力了，就無需為此感到內(nèi)疚或失落。我們的人生不僅僅是為了別人而活，更應(yīng)該追求自己內(nèi)心的渴望和價(jià)值。
第四，高三學(xué)生焦慮還源于復(fù)雜的人際關(guān)系。在高三這個(gè)階段，同學(xué)之間競(jìng)爭(zhēng)激烈，每個(gè)人都希望在班級(jí)和全年級(jí)中脫穎而出。這種競(jìng)爭(zhēng)讓人們之間的關(guān)系變得緊張和復(fù)雜。對(duì)此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保持良好的心態(tài)和行為，尊重他人，團(tuán)結(jié)合作。大家都在追求同一個(gè)目標(biāo)，如果能夠相互幫助和支持，就能夠減輕焦慮，創(chuàng)造一個(gè)和諧宜人的學(xué)習(xí)環(huán)境。我通過積極主動(dòng)地參與班級(jí)活動(dòng)和幫助同學(xué)，逐漸改善了自己和同學(xué)之間的關(guān)系，也減輕了焦慮的壓力。
最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)焦慮和壓力。在高三中，焦慮和壓力是不可避免的，但我們可以通過積極應(yīng)對(duì)和尋求支持來緩解它們的影響。例如，我們可以與朋友、家人或老師進(jìn)行心理溝通，聽取他們的建議和鼓勵(lì)；我們也可以進(jìn)行一些感興趣的活動(dòng)，以分散焦慮的注意力，讓自己放松；同時(shí)，我們也可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠來保持身體健康，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的能力。我曾經(jīng)嘗試過這些方法，它們都對(duì)我有很大的幫助。
總之，高三學(xué)生焦慮是一個(gè)普遍存在的問題，但我們可以通過積極的心態(tài)和應(yīng)對(duì)方法來應(yīng)對(duì)和緩解它。關(guān)鍵是我們要相信自己的能力和潛力，堅(jiān)持不懈地努力，相信無論成績(jī)?nèi)绾?，我們都?huì)成為更好的自己。希望我的心得體會(huì)可以給其他的高三學(xué)生一些啟示和幫助。
學(xué)生三學(xué)心得體會(huì)篇二十二
假期是一個(gè)教師最能入靜的時(shí)候，所以也是教師最有收獲的時(shí)候。假期是教師閱讀的最佳時(shí)期，也是教學(xué)反思的最好時(shí)機(jī)。因?yàn)槲覀儾辉佻嵤吕p身，不再疲于應(yīng)對(duì)。有的是時(shí)間可供我們靜心讀書，深入思考教師的成長之旅是一部漫長的心靈之旅。這個(gè)旅程是從閱讀開始的。讀最好的書應(yīng)當(dāng)是為人師者身體力行的職責(zé)。不在于讀很多，而在于讀最好的。即使有一些書很難輕易地讀進(jìn)去，但也要設(shè)法讀進(jìn)去。
《愛怕什么》是畢淑敏的散文名篇，被現(xiàn)代人稱為“心理散文”。在讀的過程中，我對(duì)文章產(chǎn)生了特有的激動(dòng)，或許是畢淑敏在字里行間對(duì)我的打動(dòng)，我在畢淑敏散文中，體味到“愛”的真諦——“愛是神奇的化學(xué)試劑能讓苦難變得香甜，能讓一分鐘永駐成永遠(yuǎn)，能讓平凡的容顏貌若天仙，能讓喃喃細(xì)雨壓過雷鳴電閃。”
“愛”是教育者的情懷，“愛”是教師的職業(yè)特性，“愛”是靈魂工程師們的之情，“愛”是學(xué)生成長的土壤，“愛”是學(xué)生快樂的源泉。“愛”是孕育萬物的草原。在這里，能長出能力、勇氣、智慧、才干、友誼、關(guān)懷……所有人間的美德和屬于大自然的美麗天分，愛都會(huì)贈(zèng)與你?！?/p>
讓我們盡情的賦予學(xué)生們更多的“愛”，面對(duì)鮮活充滿童貞的孩子們，讓我們釋懷人本的真“愛”。只有這樣我們才能看見“愛”的種子成長的姹紫嫣紅。
其實(shí)對(duì)孩子的愛也分為很多種，特別是對(duì)不同的學(xué)生，我們要理智地去愛。什么樣的學(xué)生適合什么樣的愛，你需要去量身定做。對(duì)于成績(jī)優(yōu)異又傲氣的孩子，你盡可以嚴(yán)愛;對(duì)于成績(jī)較差又自卑的孩子，你盡可以慈愛;對(duì)于對(duì)什么都無所謂的孩子，你要引導(dǎo)他去愛......
這是我對(duì)畢淑敏阿姨《愛怕什么》最認(rèn)真的理解與詮釋了，是內(nèi)心顫動(dòng)的結(jié)果。
我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神?！备郀柣舱f過：“書是人類的進(jìn)步階梯?！睍侵R(shí)經(jīng)驗(yàn)的載體，它記載著古今中外的各類知識(shí)，它可以對(duì)我們擴(kuò)大視野、增長見識(shí)、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。
書是無言的誠實(shí)者，書籍是智慧的海洋船：從野蠻到文明，從庸俗到崇高。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀?！弊x一本好書，就是和許多高尚的人談話，精益求精。俗話說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！睕]錯(cuò)，田要細(xì)耕，書要精讀，只要這樣，你就可以讀懂好書里的“救濟(jì)糧”。啊!對(duì)，在此，我想到了名人的一句偉話：“書是精神的糧食?！笔堑模瑫梢砸约Z食的名義替代，生活中的難題可以在書中尋找解決的方法。書就像無聲的導(dǎo)師，引導(dǎo)我們走向美好的未來，使我們學(xué)識(shí)淵博，使我們心胸開闊。
常掛在嘴邊的話，我竟然不知出于《論語》。像“父母在，不遠(yuǎn)游。君子坦蕩蕩，小人常戚戚，不在其位，不謀其政。道不同，不相為謀，任重而道遠(yuǎn)，死而后已，朽木不可雕也。三十而立……”
我讀《論語》這部書，當(dāng)然不是想從中覓得修身、齊家的孔門秘傳。我只是在這部書中認(rèn)識(shí)了一個(gè)迂闊率性、明知其不可而為之的孔子，一個(gè)多才多藝、誨人不倦的孔子，一個(gè)食不厭精、懂得生活樂趣的孔子。學(xué)貫中西的學(xué)者們常把孔子和古希臘哲人蘇格拉底相提并論。蘇格拉底是被雅典民主政權(quán)處死的，據(jù)說是自由精神阻止他逃亡。但我更喜歡孔子的直言不諱：“道不行，乖桴浮于?！?，這同樣是一種自由精神。打開《論語》去讀，像是穿越幾千年的時(shí)光隧道，看到群雄逐鹿，爭(zhēng)霸天下的春秋時(shí)期，產(chǎn)生了孔子一個(gè)偉大的思想家、教育家。他的言行論述了孝道、治學(xué)、治國、為政，為歷代君王所推崇，漢武帝罷黜百家，獨(dú)尊儒術(shù)。儒家思想――中庸之道。他的思想言論不一定與我們今天所處的時(shí)代相吻合，但對(duì)于影響了幾千年的中國文化的經(jīng)書，是有必要一讀的。
孔子講究孝道，孝成為中華民族的傳統(tǒng)美德，今天的人們卻在褪色，對(duì)其講孝是非常必要的，讓他們明白孝是為人之本。子曰：“父在，觀其志;父沒，觀其行;三年無改于父之道，可謂孝矣?！?/p>
“事父母能竭其力;”等。即孔子說;“當(dāng)他父親在世的時(shí)候，要觀察他的志向;在他父親死后，要考察他的行為;若是他對(duì)他父親的教誨長期不加改變，這樣的人可以說是盡到孝了?！边@里講了什么是孝，同“事父母能竭其力”有些不同。雖然事父母能竭其力，但在社會(huì)上做事，或是貪污或是搶劫，觸犯法律，使父母擔(dān)心、憂心，這也不能算是孝。父母都希望子女比自己強(qiáng)，具有良好的品德，這是父母教育子女的出發(fā)點(diǎn)。所以為父母提供豐厚的物質(zhì)不是孝的根本，如果能夠按照父母的意愿、教誨行事做人，對(duì)得起父母才是真正的孝。
治學(xué)方面，孔子的“學(xué)而不厭，誨人不倦，知之為不知，不知為不知，敏而好學(xué)，不恥下問，三人行必有我?guī)?，博學(xué)而篤志，切問近而思”。不正是一種謙虛、嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)事求是，鍥而不舍的治學(xué)態(tài)度嗎?治學(xué)的方法他講究溫“故而知新，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，他覺得學(xué)而實(shí)習(xí)之不亦說乎?！蓖瑫r(shí)孔子認(rèn)為“好仁不好學(xué)，其蔽也愚，好知不好學(xué)，其蔽也蕩。好信不好學(xué)，其蔽也賊……”可見學(xué)習(xí)的重要性，治學(xué)是仁信的基礎(chǔ)。
“三人行，必有我?guī)熝伞薄ⅰ懊舳脤W(xué)，不恥下問?！边@是《論語》六則中給我感觸最深的兩則。前一則是說幾個(gè)人走在一起，那么其中必定有可以當(dāng)老師的人;后一則告訴我們敏捷而努力地學(xué)習(xí)，不以向不如自己的人請(qǐng)!
讀書，是一種享受，它可以讓你徜徉在栩栩如生的山水之間，耳邊甚至?xí)懫鹣L啼的天籟之音;讀書，是一種見識(shí)，它讓你擴(kuò)寬視野，引起一種“大大世界任你游”的美妙感覺;讀書，更是一種快樂，就如動(dòng)聽的旋律般，心中會(huì)莫名的溢出一種興奮的因素，讓我們陶醉其中，久久不能自拔。
莎士比亞說過：“書是人類進(jìn)步的階梯”。正是這階梯，讓我們逐步逐步登上知識(shí)的高峰。我就從讀書中找到過快樂。
那是上小學(xué)的時(shí)候，剛開學(xué)是老師并不認(rèn)識(shí)大家，上課問了一個(gè)比較難的問題，都沒有人答得出來。我仔細(xì)的想了想，發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題我在一本書上見過，于是我勇敢的舉起了手，并完整的回答除了問題。老師微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭，默默無聞的我，一下子讓老師記住了?？粗瑢W(xué)們那羨慕的眼神，我心里別提多開心了，不由感嘆平時(shí)多讀書，真是讓我受益匪淺。老師的微笑，同學(xué)的羨慕，這都是讀書賜給我的。
《安徒生童話》讓我了解了世間的善與惡;《西游記》讓我的腦袋里一下子充滿了許多稀奇古怪的想法;《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》讓我結(jié)識(shí)了一個(gè)充滿正義的成長伙伴。當(dāng)然，這些都還只是冰山一角，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠詮釋“閱讀”二字。
如果有人問“什么伴你成長?”他們說：“是玩具。”他們說：“是游戲?！彼麄冋f：“是糖果?！蔽艺f：“是圖書?！睍梢宰屇氵M(jìn)入到童話世界，讓你與十二芭比公主們共舞，體會(huì)飛一般的感覺。書可以揭穿世界的丑陋，讓他們?cè)谀忝媲罢宫F(xiàn)著掀開面具外的真相，比如《福爾摩斯》。書還可以讓你變得神通廣大，貌似無所不能。
如果讓我用比喻句來形容閱讀，我會(huì)用“拐杖”來形容我摯愛的圖書。我們從慢慢學(xué)步的時(shí)代，便開始需要這根拐杖。它扶持著我往人生的階梯上一步一步往上爬。稍有懈怠，便可能讓你摔的粉身碎骨。幼兒時(shí)，這根拐杖是童話;學(xué)語時(shí)，這根拐杖是拼音;兒童是，這根拐杖是圖話;少年時(shí)，這根拐杖是一張外面世界的地圖。
在我們生活的大大宇宙，有一個(gè)小小讀書時(shí)代。
在早期，文人墨客早就占領(lǐng)了時(shí)代的潮流。例如余秋雨，韓寒，郭小四等。近年來，更是有不少的“學(xué)術(shù)超女”，“學(xué)術(shù)超男”站在了潮流前線。仔細(xì)看著他們的種。種事例，絕對(duì)包括著“我讀書讀的多”這句介紹語在里面?？上攵臅牧α?。
書的芳香飄逸在我的花樣年代，繁華而盛大的占據(jù)了我們的生活，充斥了我的心田。
這就是我的讀書經(jīng)。
從古至今，有許多的經(jīng)典名著，這些經(jīng)典名著都給我們不同的感悟?！臅褰?jīng)’是古人必讀的書?！臅褰?jīng)’是《大學(xué)》、《中庸》、《論語》、《孟子》、《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》，還有許多的書，都凝結(jié)了古人的智慧，現(xiàn)在這些書也在影響著我們。
我最喜歡的是《禮記》，它時(shí)時(shí)刻刻的都在提醒著我做一個(gè)正直的人，要學(xué)會(huì)去從別人的角度去想，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤就要去改。這本書，還告訴我很多的做人道理。
例如：‘博聞強(qiáng)識(shí)而讓，敦善行而不怠，謂之君子?！馑迹褐R(shí)淵博，記憶力強(qiáng)，仍然很謙虛，做了很多對(duì)人有益的事，仍然不懈怠，這樣才稱得上是品行高尚的人。我的理解：有的人雖然知識(shí)不是很淵博，但是他很用功，也很謙虛，而且，做了很多好事，我認(rèn)為這樣的人也能稱得上是品行高尚的人。
‘正己而不求于人，則無怨?！馑迹嚎朔陨淼腻e(cuò)誤應(yīng)該靠自己的主觀努力，不必要求別人，這樣再有缺點(diǎn)錯(cuò)誤，就沒有什么可埋怨的了。我的理解：我們每個(gè)人都有缺點(diǎn)，自身也有錯(cuò)誤，只要靠自己的努力，不需要強(qiáng)求別人，就算沒有改過來，這樣的錯(cuò)誤，也不會(huì)有什么抱怨的`。
‘好學(xué)近乎知，知恥近乎勇?！馑迹合矚g學(xué)習(xí)的人，離聰明就很近了，知道恥辱的人，離勇敢就不遠(yuǎn)了。我的理解：只有喜歡學(xué)習(xí)，知道恥辱;那么他就會(huì)很聰明，很勇敢了。
高爾基說過：書籍是人類進(jìn)步的階梯。我們都離不開書，因?yàn)槲覀兡軓臅械玫胶芏嗟淖鋈说览?，這些道理只有自己去感悟，才能說真正的理解了。
根據(jù)以上文獻(xiàn)，我認(rèn)為“禮”的原始意義可以解釋為(1)敬神祈福的儀式，這是一種祭祀祖先的需要，諸如《禮記·祭義》中記載的“致齊(祭祀)于內(nèi)，散齊于外”;(2)一種森嚴(yán)的等級(jí)制度，必須要符合統(tǒng)治者整體利益的行為準(zhǔn)則，諸如《禮記·曲禮下》中記載的“天子以犧牛，諸侯以肥牛，大夫以索牛，士以羊豕”;(3)社會(huì)生活中，由于風(fēng)俗習(xí)慣和道德觀念而形成的規(guī)范，諸如《禮記·曲禮上》中記載的“臨財(cái)毋茍得，臨難無茍免”以及“長者問，不辭而對(duì)，非禮也”等。
具體而言，我認(rèn)為古代的“禮”主要指的就是一套完整嚴(yán)密的等級(jí)制度，小到見面、穿著、喪葬等日常生活，大到政治、法律等，它包含著古人對(duì)于“神權(quán)”的敬畏，以及對(duì)于皇權(quán)的服從。即便是對(duì)人們?nèi)粘＝煌?、?duì)人們孝順父母、尊敬長輩的一些言論，其根本目的也是為了維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，最終還是為了維護(hù)封建皇權(quán)的尊嚴(yán)。
隨著時(shí)代的發(fā)展，“禮”也隨著社會(huì)的變遷而不斷的改變和發(fā)展，其內(nèi)涵也發(fā)生了改變。特別是五四運(yùn)動(dòng)使得傳統(tǒng)的“禮”文化中落后、糟粕的一面大多被剔除。今天的“禮”指的主要是符合社會(huì)道德、審美、有序的行為規(guī)范，其基本的原則是真誠、簡(jiǎn)易、克己和適度。
讀了張平的《什么就是最好的教育——教師最需要關(guān)注的66個(gè)教育細(xì)節(jié)》書以后，給我留下了深刻的印象，確切地說在開始研讀的時(shí)候就已經(jīng)被書中的資料深深地吸引住了：這本書從教會(huì)學(xué)生如何做人、如何學(xué)習(xí)、如何做事、如何交往四個(gè)方面入手，充分闡述了教師如何更有效地關(guān)注教育細(xì)節(jié)，如何身體力行地搞好教育工作，成為出色的人民教師。
教育的核心就就是要培養(yǎng)學(xué)生的自信。蘇霍姆林斯基曾說：教育的核心，就其本質(zhì)來說，就在于讓兒童始終體驗(yàn)到自己的尊嚴(yán)感、自信感，如果兒童自己不就上進(jìn)，不知自勉，任何教育就都不能再他們的身上培養(yǎng)出來好的品質(zhì)來。所以說自信就是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)，如果孩子失去了信心，就會(huì)做什么事都垂頭喪氣，打不起精神來;反之，如果孩子有了信心，就是個(gè)自信的人，那么他出世就樂觀進(jìn)取，做事用心主動(dòng)，樂于理解挑戰(zhàn)，正因?yàn)槿绱?，就需要我們教育工作者培養(yǎng)孩子的自信，要讓孩子相信自己所追求的目標(biāo)就是正確的，也相信自己有力量去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
葉圣陶說：“教育就就是習(xí)慣的養(yǎng)成?！庇《戎軐W(xué)家菩德曼說：播種一種行為，你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣，播種一個(gè)習(xí)慣，你會(huì)收獲一個(gè)個(gè)性，播種一個(gè)個(gè)性，你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn)。培根也以前說過：“習(xí)慣真就是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它能夠主宰人的一生，因此，人從幼年起就就應(yīng)透過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！薄瓘倪@些名言中，我們能夠發(fā)現(xiàn)，良好的習(xí)慣已經(jīng)被塑造為一個(gè)人存放在大腦里取之不盡、用之不竭的資本。因此，我們?cè)谄綍r(shí)教學(xué)過程中，除了完成必要的教學(xué)任務(wù)以外，更要注重學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，因?yàn)榱己玫膶W(xué)習(xí)行為習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不僅僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和素質(zhì)，而且對(duì)學(xué)生今后的繼續(xù)教育和工作生活都將產(chǎn)生重要而深遠(yuǎn)的影響。
中國著名教育家李吉林說：“教育的靈魂，就就是學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新潛力的培養(yǎng)?！薄皠?chuàng)新就是一個(gè)民族的靈魂，就是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭的動(dòng)力?！毕嘈胖灰覀儓?jiān)持培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)新精神，孩子們都將會(huì)走上光明而完美的“星光大道”。而要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新潛力、創(chuàng)新精神，首先就就是要激發(fā)學(xué)生的探究力。美國教育家布魯巴克曾說過：“教師最精湛的教育藝術(shù)、遵循的最高準(zhǔn)則，就就是讓學(xué)生自己提出問題、自我探究問題的答案。”這就需要我們?cè)诮虒W(xué)中轉(zhuǎn)變我們的傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用探究學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)就是指從知識(shí)獲得的途徑與方式的角度對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行分類得出的，就是指在教育中，創(chuàng)設(shè)一種類似學(xué)術(shù)研究的情景，透過學(xué)生自主、獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)查研究、動(dòng)手操作、表達(dá)與交流等探究性活動(dòng)，獲得知識(shí)、技能和態(tài)度的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)過程。
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