生活中的點(diǎn)滴積累，匯聚成了我獨(dú)特的人生感悟。提煉關(guān)鍵信息，避免過多的廢話；總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
疫情期間的體會和感受篇一
自從放了寒假，我的內(nèi)心就十分激動，但才剛過了一個月，我就開始盼望著開學(xué)焦急的，等待那一天的到來。
可新冠肺炎的到來澆滅了我這一美好的欲望，各個小區(qū)都被封死了，大門也都被鐵皮封了，別說開學(xué)，就連運(yùn)動都成了問題?；旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊唬劬﹂]會，視力下降，我也無可奈何。
媽媽如臨大敵般把我送到了門口，又再三囑咐我口罩一定不能摘下，要趕快回來，等我在家里悶了很久了，就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好，陽光暖暖的照在身上，一陣涼風(fēng)拂過，甚是舒暢，我放慢了腳步，平時兩分鐘的路，我硬是走了十分鐘。回到家中，我覺得這時間也太過于短暫，只希望天天可以領(lǐng)快遞，相信這是給我最大的恩賜吧！
我開始懷念在學(xué)校是多么美好，雖然那時我認(rèn)為跑步有點(diǎn)不盡人意，如今是恰恰相反的結(jié)果，我懷念每一個課間，每一次跑操，每一節(jié)體育課，每一次在草地上馳騁，我沉浸在美妙的回想中，忽然手機(jī)一條消息響聲把我拉回了現(xiàn)實(shí)，我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光，窗外卻空無一人，一種在深秋時節(jié)萬物凋零的寂寞，卻在這春回大地，萬物復(fù)蘇的初春顯現(xiàn)出來，相信只有耐得住寂寞，才能從寂寞中成長吧！
啊，冬的陰霾，你何時才能散去？又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢？
疫情期間的體會和感受篇二
疫情期間，全球范圍內(nèi)都經(jīng)歷了一場前所未有的挑戰(zhàn)。疫情不僅對我們的健康和生活方式帶來了巨大的沖擊，也對我們的學(xué)習(xí)和思考方式帶來了新的變革。在這個特殊的時期，我深刻體會到了作文的重要性和意義。下面我將從寫作技巧、思維能力和情感表達(dá)三個方面談?wù)勎以谝咔槠陂g的作文心得體會。
首先，疫情期間我學(xué)會了更加靈活運(yùn)用寫作技巧。在面臨疫情的壓力和焦慮之時，寫作成為了我疏導(dǎo)情緒、釋放壓力的最佳途徑。而通過對不同文體和題材的嘗試，我發(fā)現(xiàn)使用適當(dāng)?shù)膶懽骷记赡軌蚋玫乇磉_(dá)出自己的意思。例如，寫一篇小說時，我學(xué)會了運(yùn)用故事結(jié)構(gòu)和人物形象塑造來吸引讀者的注意力；寫一篇議論文時，我學(xué)會了巧妙運(yùn)用語言修辭和邏輯論證來增強(qiáng)說服力。通過不斷的嘗試和實(shí)踐，我逐漸從一個普通的寫作者成長為一個技巧嫻熟的作家。
其次，疫情期間我培養(yǎng)了更加扎實(shí)的思維能力。在這個信息爆炸的時代，獲取大量的信息變得異常容易，但如何將這些信息組織起來并形成自己的觀點(diǎn)依然是一個艱難的過程。面對疫情的沖擊，我深刻感受到思維的混亂和困惑，卻也在這個過程中逐漸鍛煉了自己的思考能力。通過對疫情的分析和思考，我學(xué)會了挖掘問題的本質(zhì)，理清思路，有條不紊地展開論述。我發(fā)現(xiàn)，在沒有太多參考資料的情況下，我需要更加準(zhǔn)確地把握問題，并且做出獨(dú)立的判斷。這個過程不僅培養(yǎng)了我的邏輯思維能力，也讓我更加獨(dú)立自主地思考問題。
最后，疫情期間作文讓我更好地表達(dá)了自己的情感。疫情讓每個人都面臨著各種各樣的情緒波動，而作文成為了我宣泄情感、抒發(fā)內(nèi)心感受的方式之一。無論是喜悅還是悲傷，作文為我提供了一個抒發(fā)情感的空間。我可以用文字記錄下自己的思考和感受，借助文字的力量傳遞出深深的情感。這種情感交流的方式讓我感覺到自己不再孤單，同時也啟發(fā)了我更深層次的思考。
在這個特殊的時期，作文扮演著重要的角色。通過作文，我學(xué)會了更加靈活運(yùn)用寫作技巧，提升了自己的思維能力，并且更好地表達(dá)了自己的情感。這些都是我在疫情期間的寶貴收獲。希望在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠繼續(xù)堅(jiān)持寫作，發(fā)掘更多的樂趣和意義。同時，也希望疫情早日過去，我們能夠走出困境，迎接更加美好的明天。
疫情期間的體會和感受篇三
隨著新冠疫情的全球蔓延，我也身處其中。這期間，我從中獲得、學(xué)到了很多。在這篇文章里，我想分享一下我在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象，我還是驚嘆于新冠病毒的強(qiáng)大傳染性。在武漢封城后，全國范圍內(nèi)也實(shí)行嚴(yán)格的封控措施，我家里也開始居家隔離。我雖然理解這是為了控制傳染，但仍舊感到很不舒服和沮喪，因?yàn)槲覠o法像以往一樣出門生活，工作和學(xué)習(xí)都只有通過互聯(lián)網(wǎng)。
第二段：轉(zhuǎn)變對生活的看法。
然而，疫情摩擦使我從不同的視角看待了生活。我開始能夠更好地發(fā)掘家庭生活的美好，重拾與父母、家人相處的快樂。我漸漸也體會到一些平時廣告宣傳口號的真諦了，敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍貴和無價的財(cái)富。我開始更努力地保護(hù)自己的健康，每天吃得更健康、運(yùn)動更多、保證睡眠質(zhì)量。
第三段：新的工作和學(xué)習(xí)方式。
在疫情期間，大量的會議、學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)都開始以網(wǎng)上視頻會議的方式進(jìn)行。我也跟隨著這一趨勢，在家中完成了大量線上學(xué)習(xí)。無論是網(wǎng)課還是自主學(xué)習(xí)，我漸漸學(xué)會了自控力和自律，也體會到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和有效性。
第四段：疫情對社會的影響。
隨著疫情的發(fā)展，在失去的生命，人們有意無意地開始思考著更宏觀的問題。我開始感受到疫情對社會的影響，感受到每一個社會成員對于全局的重要性——從普通百姓，到家政工人，到護(hù)士，到醫(yī)生，都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)著。我學(xué)到了社會公共衛(wèi)生事務(wù)的重要性，了解了防疫措施，也認(rèn)識到自己作為公民的責(zé)任和義務(wù)。
第五段：疫情對未來的啟示。
從這次疫情中，我真正體會到了人類共同圖存的強(qiáng)烈愿望。我們不得不一起協(xié)調(diào)努力，我們需要共同為未來的美好展開更積極的合作。令我更感鼓舞的是，新一代的力量并沒有讓大家失望。在疫情期間，有很多志愿組織和年輕的志愿者步伐前行，去幫助那些面臨困難的人，從而傳遞著希望的信號。疫情讓我更懂得，人類很強(qiáng)大，也有著巨大的創(chuàng)造潛力，只要有勇氣面對挑戰(zhàn)，一切皆有可能。
總而言之，疫情中我們經(jīng)歷了很多，又漸漸學(xué)會了很多。我們重新認(rèn)識了家庭、工作、學(xué)習(xí)、社會和本身，也更珍惜了生命。我想，無論我們經(jīng)歷多少風(fēng)雨，我們都能夠在逆境中發(fā)現(xiàn)智慧，從而重新建立信念。愿我們未來的路上多點(diǎn)陽光，多一些溫馨，也多一些希望。
疫情期間的體會和感受篇四
隨著新型冠狀病毒的全球蔓延，疫情的爆發(fā)對于我們每個人來說都是一場沉重的考驗(yàn)。我相信大家都有著太多的感受和心得體會，于是，我想分享自己在疫情期間的感受和心得體會。
第一段：感受疫情的無情和不確定性。
我記得當(dāng)我第一次聽到有關(guān)疫情的消息時，我并沒有像其他人那樣感到驚慌。但是，隨著疫情逐漸擴(kuò)散，我開始感受到它無情的力量。突如其來的封鎖、規(guī)定和限制條件讓我覺得十分焦慮和無助。我擔(dān)心的不僅是自己的身體健康，還擔(dān)心失去工作和接下來的財(cái)務(wù)問題。這令我深刻地認(rèn)識到了生活中的不確定性和突發(fā)事件的無常。
疫情的爆發(fā)改變了我們的生活方式，迫使我們待在家中縮減外出和社交活動。我開始感受到了家庭生活中的寶貴和重要性，因?yàn)檫@是我能夠與家人共度時光的好機(jī)會。我意識到了前所未有的獨(dú)立和責(zé)任感——照顧自己和家人的健康和福利。我們的家庭生活開始變得更加愜意，我也更加珍惜與家人在一起的時間。
第三段：遠(yuǎn)程辦公的挑戰(zhàn)與獎勵。
在疫情期間，我的辦公場所和方式也發(fā)生了改變——我們公司開始推行遠(yuǎn)程辦公。當(dāng)我第一次遠(yuǎn)程辦公時，我感到很困難。我對使用新設(shè)備和應(yīng)用程序缺乏經(jīng)驗(yàn)，這導(dǎo)致了許多錯誤和困惑。但是，通過意志力和不斷練習(xí)，我漸漸地掌握了遠(yuǎn)程辦公的技巧。我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公可以帶來很多的好處，例如更好的工作靈活性、降低生活成本等等。
第四段：反思自己的生活方式和價值觀。
疫情期間，我開始反思自己的生活方式和價值觀。突然，省錢和創(chuàng)造更多財(cái)富的目標(biāo)似乎變得不再那么重要。我更加關(guān)注家庭、身體健康和精神健康。我也更加關(guān)心周圍的人們，特別是那些在疫情中遭受更多困擾的人們。我發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系、共同社區(qū)使命感和難得的時間是我們生活中最寶貴的資源。
第五段：期望未來。
雖然疫情給我們帶來了許多挑戰(zhàn)和焦慮，但是，我相信我們有足夠的智慧和資源，來克服當(dāng)前的困境。我期望未來能夠更加傾聽身邊的人們，更加有所為而有所不為。我希望我們的社會能夠更加關(guān)注環(huán)境、身體健康和更加美好的未來，即使在逆境中也能趨勢公正和善良。
總結(jié)：疫情是一場嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對我們每個人來說都有所啟示。我相信，通過這一試煉，我們可以獲得更好的機(jī)會，反思我們自己的生活和價值觀。最終，我們將更加珍惜生命、家人和周圍人們，并自然而然地演化出更加公正、協(xié)作和和平的社會。
疫情期間的體會和感受篇五
2020年全球新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的影響，即使到了2021年疫情也依然沒有完全得到控制。在這樣的情況下，我們每個人都不得不去適應(yīng)新的生活方式和應(yīng)對前所未有的挑戰(zhàn)。下面，我將分享我在疫情期間的感受和心得體會。
二、對面臨病毒威脅的認(rèn)識。
首先，我深刻認(rèn)識到我們面臨的是一種不可見但危險(xiǎn)的病毒威脅。這讓我意識到，我們在平時的生活中多加注意衛(wèi)生和保持社交距離是非常必要和有效的。在疫情的高峰期，我?guī)缀醪怀鲩T，盡可能地通過線上購物，遠(yuǎn)程辦公等減少戶外活動。雖然這種生活方式不免讓我感到孤獨(dú)和無聊，但是這是值得的，因?yàn)檫@是為了保護(hù)自己和他人的安全。
三、響應(yīng)政府的號召和貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，我也認(rèn)識到身為公民對于疫情的防控我們有責(zé)任和義務(wù)。我積極關(guān)注政府發(fā)布的信息，遵守政府的規(guī)定，比如全程佩戴口罩、盡可能減少外出、不參與聚集等，同時積極擴(kuò)散相關(guān)防疫知識，鼓勵身邊的人也積極參與疫情防控。同時，我也參與了一些以線上形式進(jìn)行的志愿服務(wù)，比如幫助街道辦事處收集社區(qū)疫情信息、幫助社區(qū)老年人購物等。
通過這段時間的經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到疫情帶給我們的改變和啟示。我們需要更加注重衛(wèi)生健康，不僅是在疫情期間，而是在我們平常的生活中也需要，比如勤洗手、合理飲食、多運(yùn)動等。我們也需要更加關(guān)注我們周圍的環(huán)境，把個人的行為與公共福利聯(lián)系起來。有意義的生活不僅僅是為了自己，更應(yīng)該為社會、為他人貢獻(xiàn)一份力量。
五、展望未來。
最后，我想說的是，疫情終將逝去，但值得慶幸的是，在疫情期間我們學(xué)會了擁抱孤獨(dú)、照顧自己的身心健康、關(guān)注別人的需要、欣賞平凡的生活。這些都是我們可以帶進(jìn)未來的重要經(jīng)驗(yàn)和思考。我們可以在疫情之后更加努力、更加堅(jiān)強(qiáng)地前行，用自己的努力改變和美化這個世界。
以上就是我在疫情期間的感受和心得體會，我相信每個人都有自己獨(dú)特的經(jīng)歷和感悟，但無論如何，我們都要以積極的態(tài)度面對生活，相信未來。
疫情期間的體會和感受篇六
隨著新型冠狀病毒疫情的肆虐，全球范圍內(nèi)的生活都發(fā)生了極大的變化。在這樣的環(huán)境下，許多人通常會體驗(yàn)到鎖定、不穩(wěn)定和焦慮等情緒，因此往往采取了許多不同的生活方式，其中之一就是減肥。在疫情期間，我也開始了我自己的減肥計(jì)劃，并且有了一些心得體會，我希望通過本文與大家分享。
【第一段 選擇適合自己的減肥方法】
首先，我們需要找到一種適合自己的減肥方法。在這方面，不同的人有不同的選擇，如節(jié)食、運(yùn)動、減肥餐或健身計(jì)劃等。然而，我們需要選擇最適合自己的方法，因?yàn)槲覀兊纳眢w類型和體質(zhì)不同，不同的方法對我們產(chǎn)生的影響也不同。所以，我們需要根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行選擇，以達(dá)到更好的效果。
【第二段 制定合理的飲食計(jì)劃】
在選擇減肥方法的基礎(chǔ)上，我們需要制定一個合理的飲食計(jì)劃。疫情期間，由于食材供應(yīng)不穩(wěn)定或有限，很難保證我們的飲食攝入量。在這種情況下，我們需要根據(jù)自己的情況，選擇低熱量、營養(yǎng)豐富、易消化的食物，如綠色蔬菜、水果、粗糧、瘦肉等，避免過多攝入大量的無益熱量和高糖分食物，減少食物浪費(fèi)現(xiàn)象的發(fā)生。
【第三段 堅(jiān)持運(yùn)動訓(xùn)練】
在減肥過程中，堅(jiān)持體育運(yùn)動訓(xùn)練也很重要。疫情期間由于外出難度或不便，我們可以通過在家中進(jìn)行一些簡單的訓(xùn)練項(xiàng)目，如徒手運(yùn)動、瑜伽、跑步、跳繩等，以消耗額外的能量量，增加身體代謝率，燃燒脂肪。同時，訓(xùn)練還可以放松身心，緩解情緒和壓力，對身體健康有許多好處。
【第四段 保持良好的心態(tài)】
保持良好的心態(tài)對減肥非常重要，因?yàn)橐咔槠陂g我們面臨許多困難和挑戰(zhàn)，隨時都可能面臨失敗。因此，我們應(yīng)該始終保持積極態(tài)度，以克服這些問題。最好制定目標(biāo)，并分成小步驟去完成，及時記錄自己的進(jìn)展情況，以增強(qiáng)自信心，遇到困難及時調(diào)整自己的計(jì)劃，不要過于苛求自己，提醒自己有所成果。
【第五段 結(jié)語】
綜上所述，減肥計(jì)劃需要遵守制定的規(guī)則和方法。在疫情期間，我們可能會面臨很多挑戰(zhàn)，但如果我們有一個適合自己的減肥計(jì)劃，根據(jù)計(jì)劃努力調(diào)整好自己的生活方式，加強(qiáng)鍛煉和營養(yǎng)指導(dǎo)，保持好心態(tài)，在日常生活中減肥是可行的。我相信只要堅(jiān)持下去，我們一定能夠成功，達(dá)到期望的目標(biāo)并成為更健康、更快樂的人。
疫情期間的體會和感受篇七
疫情期間居家鍛煉心得體會健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對于健康的益處有很多。
一、堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過合理的體育鍛煉，能對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過這樣的感覺：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會感到心情愉快。人們對運(yùn)動的專注，以及運(yùn)動的趣味性、競技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。體育運(yùn)動能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會對體育運(yùn)動刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)?，體育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動脈血管的緊張度，使安靜時的血壓下降。
六、堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動的過程也是一種健腦的過程，體育運(yùn)動促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動越來越靈敏。體育運(yùn)動是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動，同時大腦又接受來自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對刺激的反應(yīng)信號的輸入，這樣，運(yùn)動就增加了大腦皮層的興奮和抑制過程。
七、堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過人體的消耗，體內(nèi)脂肪過度積聚，造成人體中脂肪儲存過剩，并對健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動是消除疲勞的有效方法。這是因?yàn)?，一種活動所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身活動開，再開始運(yùn)動。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時應(yīng)合理控制運(yùn)動量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時候，應(yīng)中止運(yùn)動或者限于輕微的運(yùn)動為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過程中不能相互嬉戲，有時稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動損傷。
疫情期間的體會和感受篇八
2020年的新春仿佛特別寒冷，新冠肺炎這個可怕的病魔正肆無忌憚地向我們襲來。原本早應(yīng)該坐在教室里上課的我只能乖乖呆在家里——“停課不停學(xué)”。雖然疫情形勢嚴(yán)峻，但是老師、爸爸媽媽以及我，都能保持著自己的可愛，勇敢地抗擊疫情。
老師課前精心備課，上課時面帶微笑，和聲細(xì)語地盡量把每個知識都講得淺顯易懂，使我的學(xué)習(xí)更有效率。其實(shí)，我有時還會發(fā)現(xiàn)他們的一點(diǎn)點(diǎn)小緊張呢。課后，老師又將上課要點(diǎn)發(fā)到班級群里，督促我們及時鞏固，并嚴(yán)格地給我們糾錯。老師的教育就像外面三月的春風(fēng)，輕拂著我茁壯成長。這就是老師的可愛。
我的爸爸除了在功課上耐心輔導(dǎo)我之外，還是我們家的“后勤官”，買菜、做飯，樣樣是他來。他每頓飯都會給我和媽媽做“美味佳肴”，有時他會看到我們臉上有點(diǎn)“嫌棄”的表情，也會不氣餒地說：“下次一定做得更好吃?！倍业膵寢屢灿兴卮蟮氖姑?，總是喜歡和我討論一些有趣的問題，還常常和我一起做科學(xué)實(shí)驗(yàn)。其實(shí)，我覺得她的科學(xué)知識比我強(qiáng)不到哪去，有時甚至有點(diǎn)“不懂裝懂”，有一回她差點(diǎn)把電路里的導(dǎo)線燒著呢！這就是爸爸媽媽的可愛。
那我的可愛表現(xiàn)在什么地方呢？對了，當(dāng)然是好好學(xué)習(xí)，天天向“書本”。疫情讓我認(rèn)識到了科學(xué)的力量，如果沒有像鐘南山院士那樣的科學(xué)工作者的努力付出，疫情哪有那么快得到控制。所以，我不會放棄學(xué)習(xí)上的任何一個小問題的探索，盡管問這些問題可能會被人評價“傻得可愛”。
我相信只要我們樂觀向上，疫情終將過去，春暖必定花開，人人都會露出可愛的笑容！
疫情期間的體會和感受篇九
自新冠疫情爆發(fā)以來，鎮(zhèn)街和村社干部們在“戰(zhàn)疫”第一線的辛苦有目共睹。近日，一幅“千手觀音”漫畫在網(wǎng)上廣為流傳：一名基層干部，要承擔(dān)摸排走訪、人員管控、卡口站崗、網(wǎng)格巡查、物資發(fā)放、電話普查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、宣傳教育等一系列工作。許多地方的基層干部春節(jié)期間甚至沒有休息，常常是“白加黑”，連續(xù)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
非常時期，為守住防線，基層干部們本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰，可讓他們苦不堪言的，不僅僅是“抗疫”本身，還有來自上級的各種檢查和督查。每次迎檢，都要寫匯報(bào)、填表格、回復(fù)督查件，還要看督查組的臉色。也有基層干部表示，白天一線防控工作忙得焦頭爛額，晚上忙著整理迎檢臺賬，鎮(zhèn)、村兩級干部一直加班到后半夜。第二天陪著督查組看各種材料，結(jié)果被抓到一個文件不符合規(guī)范，又挨了批評。
習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，在疫情防控工作中，要堅(jiān)決反對形式主義、官僚主義，讓基層干部把更多精力投入到疫情防控第一線。抗擊疫情的戰(zhàn)役，已經(jīng)持續(xù)了很久，而且很顯然，接下來還將繼續(xù)。戰(zhàn)斗實(shí)績已經(jīng)證明，廣大基層干部是非常能戰(zhàn)可靠的，是經(jīng)得起考驗(yàn)的。所以，接下來針對疫情防控工作的各種督查，應(yīng)該更人性化、合理化，以激勵、助戰(zhàn)為主，而非找茬問責(zé)，真正讓基層干部輕裝上陣，不被督查束縛了手腳，消耗了精力。
督查要多整合、少重復(fù)。疫情防控工作人命關(guān)天，容不得半點(diǎn)疏忽，所以督查必不可少。受早期某些地區(qū)干部工作不力導(dǎo)致疫情形勢加劇的影響，各個地區(qū)都加強(qiáng)了對基層干部督查的力量。此種形勢之下，督查工作難免誤入極端：扎堆督查、多頭督查、重復(fù)督查，讓基層干部迎“檢”不暇，大量時間被浪費(fèi)。督查的目的，不是為了深挖基層干部工作上的問題，而是為了轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推進(jìn)工作、改正問題。督查工作矯枉過正，也是另一種官僚主義、形式主義。所以，疫情期間，各級部門的督查，要盡量加強(qiáng)統(tǒng)籌、科學(xué)整合，減數(shù)量、提質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)有效“瘦身”，真正為基層“減負(fù)”，也讓基層“騰出手”來多解決疫情防控中的實(shí)際困難。
督查要能容錯、少挑刺。疫情防控，除了通用的辦法，還應(yīng)該有因地制宜的辦法。不同地區(qū)，在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上級的督查，常常一刀切，千篇一律。有的督查組為了“省事”，直接轉(zhuǎn)發(fā)上級的考核方案，更有甚者，層層加碼，不切實(shí)際。這就“逼迫”得基層干部為了迎合督查標(biāo)準(zhǔn)，弄虛作假。有的督查組還會提出一些與疫情防控關(guān)系不大的要求，而基層卻不得不“照單全收”“嚴(yán)格落實(shí)整改”，這不僅給基層干部增加了巨大的壓力，也大大打擊了他們的工作積極性。中辦印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步激勵廣大干部新時代新?lián)?dāng)新作為的意見》指出，要建立激勵機(jī)制和容錯糾錯機(jī)制，旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的干部撐腰鼓勁。疫情期間的督查，更要多體察基層的難處，注意區(qū)別工作失誤和落實(shí)不力，不能不管不顧一味問責(zé)，甚至隨意擴(kuò)大問責(zé)，真正讓督查起到推進(jìn)工作、倒逼干部主動作為的積極作用。
督查要能助戰(zhàn)、少添亂。輪番轟炸式的督查，對于基層防疫工作來講，無疑是添亂。與其浪費(fèi)人力、時間、精力，還不如沉下身子切實(shí)幫助基層共同戰(zhàn)斗。首先，督查部門可派員駐點(diǎn)。直接派員駐點(diǎn)在疫情防控一線，如有問題就可當(dāng)場發(fā)現(xiàn)并指出，不再需要額外督查。第二，督查人員要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。每個地區(qū)的基本情況如何，防疫形勢如何，如果督查人員不了解透徹，“兩眼一抹黑”去督查，就很容易導(dǎo)致“外行指導(dǎo)內(nèi)行”。因此督查人員要確?！叭胄小薄霸谛小保拍苷嬲降近c(diǎn)子上。第三，督人員不如查躬身投入一線。疫情爆發(fā)最嚴(yán)峻的時期，看似已過去，但接下來的返工、復(fù)工潮，將是另一場硬仗。與其做“監(jiān)工”，不如實(shí)實(shí)在在幫助基層干部做點(diǎn)防疫工作。上級多一分力量支持，基層就少一分壓力負(fù)擔(dān)。相信上級的干部沉下去，與基層干部齊心協(xié)力一道干，疫情防控戰(zhàn)定能順利打贏。
疫情期間的體會和感受篇十
自從疫情爆發(fā)以來，我們的生活節(jié)奏被徹底打亂。為了遏制病毒的蔓延，政府頒布了封寢令，人們紛紛躲在家中，與外界隔絕。封寢期間，我深切地感受到了人間真情。在這個特殊的時期，人們的善良和關(guān)懷展現(xiàn)得淋漓盡致。鄰居之間互相幫助，親人之間密切聯(lián)系，醫(yī)護(hù)人員無私奉獻(xiàn)……這些溫暖的事跡讓我深受感動。我們彼此之間的援助和關(guān)愛，讓我更加堅(jiān)信，只有團(tuán)結(jié)一心，共同抗疫，我們才能戰(zhàn)勝困難。
二、珍惜時間的重要性
在封寢期間，大家都呆在家里，形成了一種“無盡”的時間，但卻并不意味著我們可以隨意浪費(fèi)。因?yàn)橐咔榈穆?，很多人不能正常上學(xué)或上班，這段時間可以被看作是一次自我提升的機(jī)會。我利用這段時間系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了很多知識，讀了很多書，提高了自己的綜合素質(zhì)。我還參加了線上學(xué)習(xí)班，接受了一對一的輔導(dǎo)，這讓我深刻認(rèn)識到了珍惜時間的重要性。每一分每一秒都應(yīng)該被充分利用起來，讓自己能夠更好地提升。
三、重拾久違的家庭溫暖
長時間以來，由于學(xué)習(xí)和工作的壓力，我漸漸地忽略了陪伴家人的重要性。但疫情的出現(xiàn)讓我有了更多與家人相聚的機(jī)會。封寢期間，我和家人一起做飯、聊天、看電影，共同營造出溫馨的家庭氛圍。我們通過歡笑與談笑間，重新建立起了深厚的親情。這段時間是我與家人相處最多的時期，我深深地體會到了家的溫暖和親人的重要。
四、保持身心健康
封寢期間，很多人因?yàn)闊o法外出運(yùn)動而長時間地宅在家中，這不利于身心健康的保持。我特別重視鍛煉身體，每天都做一些適合在家進(jìn)行的運(yùn)動。我也經(jīng)常開窗曬太陽，呼吸新鮮空氣，保證充足的睡眠時間。此外，我還重視學(xué)習(xí)和讀書，通過這些方式來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。我深深認(rèn)識到，只有身心健康，才能更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。
五、積極思考未來
在封寢期間，我不時地思考著未來。疫情改變了整個世界，也影響了我的生活方式和未來規(guī)劃。我深入思考了自己的專業(yè)選擇，為自己設(shè)立了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我還積極參與社會公益活動，希望能為社會做出自己的貢獻(xiàn)。這段時間的思考讓我更加明確了自己的方向，也為未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
封寢期間，我們經(jīng)歷了很多，也收獲了很多。疫情讓我們真切感受到了人間真情，讓我們珍惜時間并思考未來，更讓我們紓解了家庭溫暖并注重身心健康。這段特殊的日子將在我心中留下深刻的印記，讓我從中汲取力量，勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
疫情期間的體會和感受篇十一
雖然新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶，給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作為學(xué)生，作為社會主義的接班人，要把這次的疫情當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會，去學(xué)習(xí)前輩們這種處變不驚，舍己為人的精神，我們要利用好這個機(jī)會，靜下心來想一想自己的人生規(guī)劃，樹立正確的人生觀，價值觀，把我們的祖國建設(shè)得更加強(qiáng)大，是我們每個人的使命。
另外，我們還要學(xué)會如何做好防護(hù)措施：第一。盡量不出門，如果必須要去公共場所記得佩戴口罩；第二要勤洗手；第三不要過度疲勞，這樣會降低免疫力。不能吃野味，從自己做起，從每一個家庭做起。
這次疫情讓我發(fā)現(xiàn)了生活中很多平凡的人做著不平凡的事，疫情籠罩下的武漢，全國各地馳援的白衣天使們夜以繼日地救死扶傷，基建一線民工不分晝夜地筑起小湯山醫(yī)院，快遞員放棄假期和休息奔赴在運(yùn)送物資的路上。他們看似普普通通，卻有著最耀眼的神性的光芒，正如塞涅卡所說的“真正的偉大，就在于擁有脆弱的凡人的軀體卻具有不可戰(zhàn)勝的神性”。作為一名武漢市民，我對他們深表感激！作為一個中國人，我感到無比驕傲！
我相信，沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會到來，這場陰霾一定會很快消散，因?yàn)樵谖覀兩砗?，有千千萬萬團(tuán)結(jié)的國人，有一個強(qiáng)大的祖國！
疫情期間的體會和感受篇十二
現(xiàn)在，那一位位的白衣天使正在醫(yī)院中堅(jiān)守自己的崗位，面對那一個又一個得了肺炎的病人，他們又何嘗不心疼?。?/p>
在首都兒科研究所里，有一個名叫陳倩的女醫(yī)生，她正在參加醫(yī)院晚會，但接到一通有關(guān)疫情的電話之后，她立馬回到自己的職位上。因?yàn)樵谕頃校羞^表演，所以她畫過了妝。當(dāng)她在回醫(yī)院的時候，她突然記起臉上的妝容，在車上開始卸妝。她的動作如此輕柔，像微風(fēng)拂動著柳枝；她的目光如此明亮，像夜空最亮的兩顆星星；她的面色如此沉著，像月光下無風(fēng)的湖面。我相信，在醫(yī)院的時候，她一定會是一位很棒的醫(yī)生，在舞臺上，她也一定會是一位很美的舞者。
而在另外一所醫(yī)院中，出現(xiàn)了父子同戰(zhàn)的情景。那位父親是一個醫(yī)院的主任，而那位兒子，也是一所醫(yī)院的醫(yī)生。因?yàn)橐咔?，所以兒子來到父親的醫(yī)院協(xié)助治療病人。那對父子中間雖然隔了一層玻璃防護(hù)門，卻像隔了萬水千山一樣遙遠(yuǎn)，無法跨越。兒子并沒有聽見自己的父親在說什么，但他看到自己的父親拿起一張紙，在上面寫道“兒子，加油”，同時在旁邊比了一個“v”的手勢。兒子凝望著父親，四只眼睛閃爍著火花，像四支照徹黑暗的火把，也像火把一樣溫暖。這位醫(yī)生既是一位好醫(yī)生，也是一個好父親，他一邊為病人治療，一邊又在為自己的孩子鼓勁。這位白衣天使與自己的孩子努力著。
在這一位位的白衣天使的背后，更有一個個強(qiáng)大的群體，有國家的支持，有那一個個科研組織的努力，有那防護(hù)設(shè)備工廠中人員的艱辛，國家中的一部分醫(yī)生、護(hù)士還有醫(yī)療設(shè)備，都在往武漢這邊轉(zhuǎn)移。
冠狀病毒是我們一個強(qiáng)勁的敵人，它在不停地危害著人們的健康，讓我們一起挽起手，肩并肩，去戰(zhàn)勝這個強(qiáng)勁的敵人。
疫情期間的體會和感受篇十三
20__年的新型冠狀病毒所引起的具有高度傳染性的肺炎籠罩著中國的上空，沒有了節(jié)日的氣氛，變得陰沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地醫(yī)生整裝待發(fā)，不畏死亡，以醫(yī)人為主要原則，他們始終站在這場“戰(zhàn)爭”的第一線。中國工程院院士鐘南山說了一句話：“把病情最嚴(yán)重的病人送到我這兒來?！彪y道奮戰(zhàn)到死神側(cè)旁是他們必須做的事情嗎?當(dāng)然不是，是因?yàn)樗麄冎浪麄兪侵袊?，他們是同胞心中的白衣天使?/p>
在疫情期間還發(fā)生過這樣的一則新聞：1月28日晚上，一名身穿黑色衣服、30多歲的男子為重慶市沙坪壩公安分局土主街派出所民警送來了兩百個口罩。男子只說：“警察同志，你們辛苦了!你們奮戰(zhàn)在疫情一線，你們留著比我們留著管用。”雖然這只是兩百個口罩，但這無不體現(xiàn)出中國人的道德，中華魂的美麗。當(dāng)一個平凡的人做了不平凡的事便也會變得不平凡。
疫情達(dá)到高潮時，中國明星、網(wǎng)紅也大力捐贈。古天樂捐贈1000萬元，趙本山以遼寧民間藝術(shù)團(tuán)名義向武漢捐贈1000萬元，韓紅的愛心慈善基金會募集善款1150萬元人民幣。薇婭捐贈200萬元，李佳琦捐贈9000套醫(yī)用防護(hù)服，n95口罩4萬只，一次性醫(yī)用口罩7000只，辛有志捐贈1。5億等等。不知情的人都說他們只是在這個非常時期提高知名度，上熱搜。而中國人會說他們在展現(xiàn)自己的靈魂所在。也許只有在最困難的時期才可分辨出誰才是與你最親近的人。
中國人就是這樣的無私，這樣的美麗，這樣的值得驕傲。
中國人就是這樣的團(tuán)結(jié)，這樣的懷愛，這樣的值得贊美。
中國人總是昂首，不是因?yàn)樽砸詾槭牵且驗(yàn)樗麄儞碛兄档酶桧灥撵`魂和值得被愛的祖國。
白衣天使加油!武漢加油!中國加油!
疫情期間的體會和感受篇十四
近日，在全國上下鏖戰(zhàn)防控“新型冠狀病毒”病魔的特殊時刻，習(xí)近平再次針對疫情防控工作作出重要指示。強(qiáng)調(diào)各級黨委(黨組)，各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部、基層黨組織和廣大黨員要“不忘初心、牢記使命”，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大人民群眾堅(jiān)定不移把黨中央決策部署落到實(shí)處，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。唯有眾志成城，把抗擊疫情作為踐初心、擔(dān)使命的實(shí)際行動，才能筑起一道道紅色的疫情“防火墻”，打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
樹起“眾志成城，同舟共濟(jì)”的屏障?！吧赜谔┥剑咔榈扔诿?，防控就是責(zé)任?！?4歲的鐘南山院士一邊囑咐公眾“盡量不要去武漢”，一邊卻掛帥出征。面對疫情，一批批無名英雄們選擇負(fù)重前行，把“小家”放在心里、把“大家”扛在肩上。慷慨請戰(zhàn)，逆行而上，報(bào)名去抗疫一線?！拔覀冊卺t(yī)療上可能幫不了忙，但是防控知識宣傳、入村摸底排查我們最適合！”面對嚴(yán)峻的疫情，大量基層黨員立即返崗就位，入村入戶開展工作，保障廣大人民群眾的生命健康安全。他們將“初心”寫在行動上，將“使命”落在崗位上，眾志成城，為戰(zhàn)勝“新冠”病魔奠定堅(jiān)實(shí)的基石。
樹起“科學(xué)統(tǒng)籌，精準(zhǔn)把控”的屏障。習(xí)近平總對疫情防控作出重要指示強(qiáng)調(diào)，各級黨委要科學(xué)判斷形勢、精準(zhǔn)把握疫情，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動。當(dāng)前，疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻，專家預(yù)計(jì)疫情高峰還未到來，所以，指揮要有力，調(diào)度越要統(tǒng)一，限度發(fā)揮基層干部在防控一線的作用。上級部門要做好規(guī)劃部署和相互之間的溝通協(xié)作，避免重復(fù)報(bào)送各類表格，產(chǎn)生同一件事多個部門作不同要求等形式主義，讓基層勻出更多的精力切實(shí)投入到對抗疫情的戰(zhàn)斗中。
樹起“擔(dān)當(dāng)作為，守土盡責(zé)”的屏障。疫情面前，沒有“誰應(yīng)該、誰不應(yīng)該”之說，切忌“拈輕怕重”，每個人都有責(zé)任。公群眾有做好自身防控，配合黨和政府的防控工作之責(zé)；企業(yè)有發(fā)揮社會責(zé)任擔(dān)當(dāng)之責(zé)；黨員干部有維護(hù)人民利益和保障人民生命安全之責(zé)。擔(dān)當(dāng)作為無小事，在病魔面前，每個人守土有責(zé)，尤其是基層黨員干部要沖鋒在前，爭當(dāng)執(zhí)行防控措施的表率，爭當(dāng)堅(jiān)守崗位的表率，主動承擔(dān)黨組織分配的任務(wù)，認(rèn)真做好防疫宣傳、監(jiān)測檢查、跟蹤摸排等工作，把人民群眾的生命安全裝在心里為疫情防控提供堅(jiān)強(qiáng)保障。
病毒兇未已，萬馬戰(zhàn)猶酣。相信在黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，英雄的中國人民定能齊心協(xié)力，戰(zhàn)勝“新冠”病魔，武漢加油！中國加油！
疫情期間的體會和感受篇十五
疫情的到來讓人們的生活發(fā)生了巨大的變化，我們紛紛采取各種措施保護(hù)自己和身邊的人免受感染。在這個特殊的時期，促使我對于安全意識有了更深的認(rèn)識和體會。在經(jīng)歷了一段時間的戰(zhàn)斗之后，我總結(jié)了一些疫情期間的安全心得，希望能夠與大家分享。
首先，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。疫情期間，我們請勤洗手、戴口罩、勤換內(nèi)衣等等。這些平時可能被我們忽視的細(xì)節(jié)，卻能夠幫助我們有效地防止病毒感染的發(fā)生。尤其是在公共場所，我們要避免觸摸不潔凈的物品，并隨時保持手部的清潔。只有保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們才能更好地保護(hù)自己和他人的健康安全。
其次，避免不必要的外出和聚集是減少感染風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。疫情期間，盡量減少外出是大家的共同選擇。特別是在疫情高發(fā)的地區(qū)，盡量不要去人群密集的場所，避免參加大型集會和聚會。如果不得不外出，我們要注意保持社交距離，盡量減少與他人近距離接觸。不僅如此，我們還要注意避免乘坐擁擠的公共交通工具，盡量選擇步行、自行車或私家車等交通方式。只有我們克制自己的出行需求，才能夠減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，遏制疫情的蔓延。
同時，加強(qiáng)自我健康管理是確保個人安全的重要環(huán)節(jié)。每個人都應(yīng)該認(rèn)真關(guān)注自己的身體狀況，積極配合疫情防控工作。我們要自覺測量體溫，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)或報(bào)告相關(guān)部門。同時，我們也要遵循醫(yī)生的咨詢和建議，按照規(guī)定進(jìn)行疫情防控措施。這樣不僅能夠保護(hù)自己，還能夠減少他人感染的風(fēng)險(xiǎn)，共同抵制疫情。
另外，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)是疫情期間不可忽視的一方面。疫情的擴(kuò)散和防控給人們帶來了巨大的心理壓力。我們身處的環(huán)境改變了，我們的工作和學(xué)習(xí)方式改變了，這些改變都會給我們的心理狀態(tài)造成一定的沖擊。因此，我們要學(xué)會自我疏導(dǎo)，才能夠保持良好的心態(tài)。有時候，我們可以通過與家人和朋友保持溝通，分享我們的心情和困擾。也可以通過健身運(yùn)動、聽音樂、看書等方式放松自己，舒緩情緒。只有保持積極樂觀的心態(tài)，我們才能夠更好地面對各種挑戰(zhàn)。
最后，積極宣傳疫情防控知識是我們每個人的責(zé)任。疫情期間，大家不僅要自身做好防護(hù)，還要積極宣傳疫情防控知識，幫助更多的人了解疫情、認(rèn)識病毒、掌握防護(hù)方法。我們可以通過社交媒體、自媒體、公眾號等渠道，分享有關(guān)疫情的重要信息和注意事項(xiàng)。只有大家共同努力，才能夠更好地抗擊疫情，保護(hù)我們的家人、朋友和社區(qū)。
疫情期間的安全心得體會是通過對疫情發(fā)展和自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)得出的，希望借此能夠喚醒更多人的安全意識。只有每個人都能夠做好自身的安全保護(hù)，才能夠共同戰(zhàn)勝疫情，恢復(fù)正常的生活秩序。讓我們相信，只要我們團(tuán)結(jié)一心、積極主動，疫情終將過去，我們將迎來更好的明天。
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