在寫演講稿時，要注意語言的準確性、對事實的引用、邏輯的合理性和情感的激發(fā)。在寫演講稿之前，可以先進行深入的調(diào)研和資料收集。范文中的開頭和結(jié)尾設(shè)計得非常精彩，打動人心，給人留下深刻印象。
抓住時間的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我發(fā)言的題目是《把握青春，珍惜時間》。
青春，是三月爭奇斗艷的花朵，是七月繽紛的太陽雨；是十月灼人的紅葉。青春，是噴薄欲出的旭日，是競相爭渡的百舸，是搏擊長空的雄鷹；青春，是彈著歡樂的琴弦，是一路坎坷奔向大海的小溪，是挺直軀干舒展?jié)M懷蔥蘢擁抱藍天的白楊。
青春如詩，燦爛如歌。此時的我們正值青春年華，譬如八九點鐘的太陽，正蓬勃向上。在血與火的革命戰(zhàn)爭年代，許許多多與我們年紀相仿的進步青年，在國家危難之際毅然決然地用他們年輕的臂膀，承擔起救亡圖存，振興中華的重任。為了挺直脊梁，為了不被宰割，他們前赴后繼，把青春和熱血灑遍了革命道路，染紅了自由民主的旗幟。
董存瑞、劉胡蘭等無數(shù)革命青年用青春書寫出“生的偉大，死的光榮”的不朽詩篇。究竟是什么力量讓他們不懈奮斗，那就是年輕，就是任性，就是一種“天下興亡，匹夫有責”的責任感。
而如今，戰(zhàn)爭的硝煙早就被和平的鐘聲驅(qū)散，我們新一代的青年將何去何從？整日沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)，花費大量的時間購物，抑或群居終日，無所用心。不，堅決不能，作為新一代青年，我們有新的時代任務(wù)，新的夢想。小而言之，是為了自己的前途更光明，大而言之為實現(xiàn)民族復興而奮斗，少年強則國強；少年進步則國進步。
但我們不能做言語的巨人，行動的矮子！而應(yīng)言行一致，成為一個大寫的人。如何把握青春，實現(xiàn)夢想，關(guān)鍵在于惜時?？鬃诱f“逝者如斯夫，不舍晝夜”，富蘭克林曾說，時間是構(gòu)成生命的材料。祖逖聞雞起舞與時間賽跑，更有無數(shù)寒門學子三更燈火五更雞鳴發(fā)奮讀書。時間對于我們來說，是短暫而零碎的，善于利用零碎時間的人，才會做出更大的成績來。課間少講一句話，少吃一點零食，飯后加快節(jié)奏，放假少玩手機，日積月累，這些零碎時間的總和將會讓你收獲意想不到的結(jié)果。
同學們，把握時間就如同鞠一捧清泉，你稍稍放松，它便從你的指縫中滑落。莫等閑，白了少年頭！我們應(yīng)該牢記，我們不再是一個懵懂的少年，我們長大了。
青春須早為，豈能長少年！同學們，珍惜青春吧！
抓住時間的演講稿篇二
時間是十分寶貴的每一個人做每一件事都需要時間，但時間卻依然來去世匆匆。
"補漏趁天晴，學習趁年輕"，這一句格言充分說明了現(xiàn)在的學生們正需要充分抓緊時間來學習。翻開歷史，能很好地利用時間的人舉不勝舉。
牛頓是一個會利用時間的科學家。這是眾所周知的。他充分利用時間，連吃飯時都在考慮問題。正因為如此，他的科學成就對整個人類產(chǎn)生了深過錯的影響。
"懸梁刺股"也說明了古人利用夜晚時間學習。他們放棄休息而學習，難道不值得肯定嗎？
我們在這里并不是提倡大家不休息而死讀書，而是提倡大家應(yīng)充分抓緊可以利用的時間，不要虛度年華。
相反，有的人不但沒有充分利用時間，反而荒廢時間。他們整天東逛西逛，"做一天和尚撞一天鐘"，得過且過，虛度年華。這樣的人，到最后便會一無所有。
今天，我們擁有優(yōu)良的學習環(huán)境，不是更應(yīng)該抓緊時間來學習嗎？只有充分利用時間且努力的人，才有資格說："我曾經(jīng)實實在在地生存過。"
作為二十一世紀的接班人，我們應(yīng)學會充分利用時間。所以，希望大家能充分抓住時間來改變自我，做一個成功的人。
抓住時間的演講稿篇三
親愛的老師、敬愛的同學們：
大家好，我叫xxx。今天我站在講臺上，要和大家討論一下時間這個東西。
時間，有時你覺得它過得很快，有時又感到很慢，有時度十年如一日，有時又像一日三秋。時間是多么寶貴，它對人是無私的，正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！辈粫驗槟愀挥卸屇愣嗷钜环昼姡膊粫驗槟阖毟F而少給你一分鐘。
一滴水難以形成小河，但千千萬萬滴水就可以；一分鐘也是多么渺小，但千千萬萬個一分鐘呢？人生中有許多一分鐘，有些人可以拿它綻放生命的光彩，有些人也可以選擇浪費。
相信大家也聽過一個故事吧，大概是這樣的：一天，蟬與螞蟻在森林里相遇，螞蟻勸蟬趁秋天趕快收集果子，到了冬天就來不及了，蟬不但不聽，反而勸螞蟻說：“你呀！天天就知道工作，現(xiàn)在秋天多好呀！衣來伸手，飯來張口，你還是和我一樣逍遙吧！”螞蟻覺得蟬無藥可救了，便走了。轉(zhuǎn)眼間，冬天來了，蟬凍得瑟瑟發(fā)抖，隔一差五地就到螞蟻洞前討食物吃?？擅看涡∥浵伓颊f：“誰叫你秋天不收集果實的，活該！”不久，蟬就被餓死加凍死在野外了。
秋天是多么好呀，可蟬就是不收集食物，才淪落到了這個下場，如果我們不珍惜現(xiàn)在的每一分，每一秒，那我們也就會像蟬一樣了。
謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好！我是三（6）班的fxy。今天我演講的題目是“抓緊時間好好復習”。
首先要有條理。在家長的參與下，制定周密的復習計劃，嚴格執(zhí)行，才能打一場有準備的漂亮仗。
其次，要注意方法。復習方法很重要。是系統(tǒng)審查，查漏補缺，還是做題復試合適？仁者見仁，智者見智。但一定要根據(jù)自己的情況選擇一種科學恰當?shù)膹土暦椒ā?/p>
第三，要好好學習，多提問。復習過程中，不要放過任何一個難題。有疑問的時候，主動求教。俗話說，勤奮補不足，熟能生巧。千萬不要帶著問題去考場，留下的只有傷心的遺憾。
第四，珍惜時間。下周就要期末考試了。我們要爭分奪秒，主動復習，好好復習，快樂復習，永遠不要在網(wǎng)絡(luò)世界，游戲迷宮，動畫世界里浪費時間。
第五，要提高效率。只有心平氣和，專心致志，才能事半功倍，保證效果。所以，我們要努力做時間的主人，不要讓半心半意成為我們前進的絆腳石。
孔子說：可以古為今用，新為今用。我相信早起的鳥兒有蟲吃。只要你專心復習，就會得到滿意的答案！
祝所有同學成績好！謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！
和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛??！現(xiàn)在一晃眼都長這么大了！”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細細的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。
時間像是化學中的反應(yīng)物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風的身體。屋內(nèi)，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅持中醫(yī)調(diào)理。灶前，她總是叨念著。火光映紅那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。
“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉(zhuǎn)著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優(yōu)美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的我，內(nèi)心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗?，F(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經(jīng)的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。
時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。我們所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的親情，珍惜所擁有的，逝如青春，逝如活力。
抓住時間的演講稿篇六
大家好，我們演講的主題是，高效學習，增加時間的厚度。
我們無疑處在人生最有價值的一段時期學生時代。我們可以不作他想，在長達幾年的時間內(nèi)去汲取養(yǎng)分，為我們所筑想的未來努力。故而我們都應(yīng)去思考這樣的問題如何更好的吸取知識，讓自己的儲備更加豐富，如何才能更好地在這一段時間里獲得更多的知識。
答案顯而易見，便是增加時間的厚度。而增加學生時間厚度的最好方法就是高效學習。這簡單的四個字蘊含頗豐。很多人把高效粗淺地理解為刷題，認為題做多了便自然成霸成神。其實不然，學習效率，究其實質(zhì)是你真正的領(lǐng)悟、見解，而并非完全等同于做題的量。然而這又不是完全否定做題，做題的速度是學習效率的一個保證，一個側(cè)面表現(xiàn)。
學習效率的另一個側(cè)面是總結(jié)、思考。孔子說，學而不思則罔。如果學習卻不曾思考，那么我們所學的一切便會如同一條意識含渾的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度將會增加一倍。所以當我們學習了一段時間后，不妨去問問自己，我們掌握了什么，什么還不太熟悉，做過的題背景是什么，思想是什么，哪些題屬于一個類型，我需要怎樣建立一個思路，完整地做一道題？能這樣去思考，去追問，才是真正的舉一隅而以三隅反，使效率的值達到最大。
我們之中好學者很多，他們會通宵挑燈，會兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，他們中有些人成績卻不盡如人意，很多悠哉游哉的同學卻總能考出令人艷羨的分數(shù)，這便是效率的分別。一味延長時間的長度，而淡忘時間的厚度，往往得不償失。而適當?shù)拈e適是高效的保證，抓住課堂，課后習題，是高效的首要標準。把功做在有用處，是每一個有追求有理想的同學必須去做的事。
老子說，慎始如終則無敗事。許多同學能夠認識到高效的重要性，卻不能很好地堅持，自己很多年后便會后悔，會嘆息。而與其后悔，不如現(xiàn)在就去做，去努力地增加時間的厚度。
高效的重要，對每一個高三學子不言而喻，我們沒有理由再去浪費時間。就讓我們高效學習，讓這140天成為一筆財產(chǎn)。讓140天后的我們，成為一中高考史上的一個標桿，一道風景！少兒部，高一高二的學弟學妹們，則應(yīng)從始而終，高效學習。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
抓住時間的演講稿篇七
十佳總決賽圓滿落幕了！我再次榮獲十佳小記者的稱號，爸爸媽媽獎勵我到蕪湖去玩。
我們一家開著車很快就從宣城來到了蕪湖。第一站我們就來到了美麗的濱江公園。好不容易把車停好，我高興極了，一路小跑就來到了江邊。哇！江邊的風可真涼爽啊，真是納涼的好地方呢！放眼望去，遠眺長江，波瀾壯闊，浩浩蕩蕩，橫無際涯。再走近點，只聽到浪濤用力地拍打著岸邊，惹得我真想走下去讓讓他給我的腳丫撓撓癢。在我正在猶豫之際，一只金毛小狗大概想進一步享受涼爽，已經(jīng)跳入了江中。只見他嘴里銜著玩具球，身上很快就被江水打濕了?？砷L江好像并不太歡迎小狗，湍急的水流沖得它只能緊挨著岸邊，浪一個勁兒地朝它的身上拍打。小狗一時間竟讓浪頭蓋了下去，仿佛竟沒喘過氣來，嗆了幾口水，我們都為它揪心時，它的`主人大聲叫喊，我們也跟著呼喚，小狗這才狼狽地跳上岸來，甩甩身上的水珠。
行走在江邊，我們遠遠地就望見一座塔，黑白相間，很是漂亮！原來那就是中江塔！天空飄著云霞，下面流淌著江水，終將他仿佛真是浮在在江中呢！媽媽告訴我：中江塔被譽為“江上芙蓉”，在這里既可以看“滾滾長江東逝水”，又可以賞“半江瑟瑟半江紅”。只是今天的天氣是陰天，我們沒有辦法欣賞到。晚風徐徐，我們欣賞著沿江的雕塑，看著在江上來往的船只，行走在這幅畫卷里。
抓住時間的演講稿篇八
敬愛的老師們，親愛的同學們：
今天我演講的題目是：《珍惜時間，努力學習》！
首先，我想跟大家講一個故事，一個關(guān)于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關(guān)上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非?？蜌獾卣f：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×耍葘擂斡址浅＿z憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了?！薄耙环昼姡恳环昼姟鼻嗄耆巳粲兴嫉卣f，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構(gòu)成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關(guān)鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū)：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù)；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務(wù)和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！
我的.演講完畢，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇九
尊敬的'領(lǐng)導：
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜時間》.
俗話說:“時間就是生命.”的確,時間就是生命.在醫(yī)院,多一分鐘就能多救一個人；在學校,多一分鐘就能都學無數(shù)知識.就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情.古往今來,有很多名人都教育我們要珍惜時間,如：齊白石的“不教一日閑過.”.當然還有很多.
而我們現(xiàn)在所要做的就是好好把握每一分鐘.只有這樣,我們的前程才會無比輝煌.
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇十
xx:
為什么要學習時間管理?
因為任何事情的發(fā)生都會與時間有關(guān)，你的時間用在什么地方，得到的就是什么東西。
有人把時間用工作上，有人把時間用在娛樂上，有人把時間用在愛情上，有人把時間用在學習上。針對不同人打發(fā)時間的方式是不一樣的。
時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的.時間，我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。
各位伙伴，當你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。
一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。所以當朋友邀請我們的時候，不要說我沒時間。死人才沒有時間，要說我暫時沒空，或者比較忙，有事情走不開。
那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙，時間不夠用，要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?并不是這樣的。
我們看有許多國家領(lǐng)導人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f機，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時間去休閑，難道對于他們來說，他們一天的時間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進行時間管理。
抓住時間的演講稿篇十一
同學們，老師們：
大家好。
今天，我演講的題目是：珍惜時間。
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人的幾聲嘆息：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
我的演講完畢，謝謝大家。
抓住時間的演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
若問時間是什么?它可能是身高墻上那一筆筆越來越高的筆道，可能是柜子里越發(fā)厚重的卷子：它可能是柜子里多了一疊又一疊的衣服，也或是我們越來越長的青絲。
幾日前因要上交生活照便翻起了電腦之中的照片。這才發(fā)現(xiàn)當年那些幼稚無知的面孔到如今卻依然成熟了不少。幾年前那些似豆芽兒般的小男生如今也誠然如男子漢一般，照片的閃現(xiàn)中三年的點滴歷歷在目，陌生至熟稔，初識到相依，時間中這份情誼卻亙古長存。
我走出門去看看空空的院子里獨剩下的一棵香椿樹。何時它已成長如今日般茂密?樹上成熟的果實在陽光的照耀下更加令人垂涎欲滴!我已不再是當年那個對著姥爺端來的熱氣騰騰的香椿魚吵著不要吃的孩童。更多的是那種香椿魚就大餅的味道在心中沉淀，似醇酒般愈久愈醇，愈醇愈香，愈香便愈令人想念。但奈何時間的流逝與歲月的更迭中再也不會有人做出姥爺炸的香椿魚，那傾注了他的愛與情的味道……時間有情，這份味道裹挾著愛與親情。在歲月的長河中被沖洗的更加鮮美，更加清醇。
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