心得體會(huì)可以促使我們更好地思考、總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。在總結(jié)過(guò)程中，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，從而提高總結(jié)的質(zhì)量和效果。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇一
五年級(jí)下冊(cè)的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，回想起這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我從中有了許多寶貴的心理心得體會(huì)。在這篇文章中，我將通過(guò)五個(gè)方面分享我在這一學(xué)期所獲得的心理心得，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有所幫助。
首先，一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。在這一學(xué)期中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但我意識(shí)到，只有保持平穩(wěn)的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。當(dāng)我面對(duì)困難時(shí)，我會(huì)告訴自己：“不要害怕，你是一個(gè)很棒的學(xué)生?！边@樣的自我鼓勵(lì)讓我保持了信心和積極的態(tài)度，讓我能夠從容地解決問(wèn)題。所以，我深信，一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)是我學(xué)習(xí)的保障。
第二，合理的時(shí)間安排是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在五年級(jí)下冊(cè)，我學(xué)會(huì)了如何合理地安排時(shí)間，以充分利用每一分鐘。我把時(shí)間分成幾個(gè)小段，每個(gè)小段專門用來(lái)復(fù)習(xí)不同的科目。例如，我會(huì)用30分鐘的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，然后休息一會(huì)兒，接著用30分鐘來(lái)復(fù)習(xí)英語(yǔ)，再休息一會(huì)兒，依此類推。這樣，我能夠更專注地學(xué)習(xí)每一個(gè)科目，提高學(xué)習(xí)效率。與此同時(shí)，我還意識(shí)到了休息對(duì)于恢復(fù)精力的重要性，因此我每天都保持充足的睡眠時(shí)間，以確保身體和思維的健康。
第三，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可以改變學(xué)習(xí)成績(jī)。這個(gè)學(xué)期，我注意到，當(dāng)我對(duì)學(xué)習(xí)充滿積極的態(tài)度時(shí)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)有所提高。所以，我告訴自己要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。當(dāng)我遇到難題時(shí)，我會(huì)思考：“這個(gè)問(wèn)題或許很難，但我相信自己能夠解決它?！边@樣積極的思維讓我更加專注于問(wèn)題的解決，從而取得了更好的成績(jī)。
第四，與同學(xué)的合作可以促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在這個(gè)學(xué)期，我有了許多與同學(xué)們合作的機(jī)會(huì)。通過(guò)合作，我學(xué)會(huì)了如何與別人合作，并互相支持。當(dāng)我碰到困難時(shí)，同學(xué)們會(huì)鼓勵(lì)我，給我提供幫助。而當(dāng)同學(xué)們需要幫助時(shí)，我也會(huì)伸出援手。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互助的意識(shí)。
最后，我認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅僅來(lái)自于學(xué)業(yè)，還來(lái)自于身心的全面發(fā)展。在這一學(xué)期，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)許多事物有了更加深刻的理解，也學(xué)會(huì)了如何處理自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)保持一個(gè)高度的好奇心和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)是非常重要的。
五年級(jí)下冊(cè)是我成長(zhǎng)的一個(gè)重要階段，通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我得到了許多寶貴的心理心得。一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)、合理的時(shí)間安排、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、與同學(xué)的合作以及全面的發(fā)展，這“五個(gè)心理心得”對(duì)于我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。我相信，只要我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能夠運(yùn)用這些心得，我們一定能夠取得更好的成績(jī)，成為更優(yōu)秀的人。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二
心理心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要關(guān)注的話題。作為五年級(jí)的學(xué)生，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到心理健康對(duì)我們的重要性。通過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)不僅僅是知識(shí)的獲取和應(yīng)用，更是一個(gè)思想和心靈的成長(zhǎng)過(guò)程。
第二段：學(xué)習(xí)心得
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我體會(huì)到了很多的心理技巧。比如說(shuō)，集中注意力是非常重要的一個(gè)技巧，它可以幫助我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)抓住重點(diǎn)，減少分散注意力。另外，控制情緒也是非常重要的一個(gè)技巧。在學(xué)習(xí)或考試中，我們可能會(huì)遇到挫折、困難和壓力等不良情緒，若不能妥善處理，不僅會(huì)影響我們的心理健康，而且還會(huì)影響我們的成績(jī)和學(xué)習(xí)效率。
第三段：社交心得
在日常生活中，我們也會(huì)遇到很多社交場(chǎng)合，如班級(jí)里的集體活動(dòng)、家庭聚餐以及節(jié)日慶祝等。針對(duì)這些場(chǎng)合，我體會(huì)到了合作、溝通與自信這三項(xiàng)對(duì)我的重要性。當(dāng)我們需要合作完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，我們需要彼此信任和理解，同時(shí)要互相依靠和支持；當(dāng)我們需要與他人進(jìn)行溝通時(shí)，我們需要注意語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)態(tài)，保持良好的溝通效果；當(dāng)我們需要面對(duì)陌生人或公眾場(chǎng)合時(shí)，我們需要講究自我形象和表達(dá)，積極展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和能力。
第四段：健康心得
身體和心理的健康是日常生活中我們要重點(diǎn)關(guān)注的事項(xiàng)。身體健康可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、飲食健康、保持良好的睡眠等方式實(shí)現(xiàn)；心理健康可以通過(guò)調(diào)節(jié)心情、定期調(diào)整心態(tài)、積極看待事物等方式實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己，避免傷害自己或被他人傷害，尤其是在上學(xué)的路上或獨(dú)自一人時(shí)更要保持警覺(jué)。
第五段：總結(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸掌握了一些心理技巧和經(jīng)驗(yàn)。在日常生活中，我注意培養(yǎng)自己的心理健康，通過(guò)分享、溝通和觀察他人經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和提高，不斷拓展自己的認(rèn)知，創(chuàng)造出更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和交流空間。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將會(huì)更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些心理技巧，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇三
作為五年級(jí)的學(xué)生，在我印象中，學(xué)習(xí)心理學(xué)一直是一件神秘而陌生的事情。然而，最近我們班上組織了一場(chǎng)精彩的心理學(xué)講座，讓我對(duì)心理學(xué)有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在心理學(xué)講座中獲得的收獲和體會(huì)。
首先，我學(xué)到了人類情感的重要性。在講座中，講師告訴我們，人類情感是我們情緒和行為的驅(qū)動(dòng)力。他提到了人類七種基本情緒，包括喜歡、厭惡、恐懼、憤怒、驚訝、悲傷和蔑視。通過(guò)了解這些情緒，我們能更好地理解和管理自己的情緒，也可以更好地理解他人。我意識(shí)到，正確地表達(dá)情感對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和人際關(guān)系至關(guān)重要。
其次，我了解到了自尊心對(duì)心理健康的重要性。在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了自尊心的概念，并解釋了它對(duì)我們的正面心態(tài)和自信的重要性。他告訴我們，通過(guò)建立積極的自我形象，我們可以培養(yǎng)自尊心。我深刻體會(huì)到，當(dāng)我們對(duì)自己有信心時(shí)，我們就能更好地應(yīng)對(duì)困難，并有勇氣面對(duì)失敗。我相信，只有具備健康的自尊心，我們才能在學(xué)習(xí)和生活中獲得真正的幸福。
第三，講座還讓我認(rèn)識(shí)到了社交技能的重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們還了解了社交技能的含義以及它在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用。我被告知，良好的社交技能是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習(xí)有效的溝通和合作技巧，我們能夠更好地與他人交流，并在合作中獲得成功。這讓我明白，個(gè)人的成功不僅依賴于個(gè)人的才智，也與良好的人際關(guān)系密不可分。
第四，心理學(xué)講座還教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)壓力。在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中，壓力是無(wú)法避免的。然而，我們可以通過(guò)心理學(xué)的知識(shí)來(lái)應(yīng)對(duì)。在講座中，講師向我們介紹了幾種減輕壓力的方法，如運(yùn)動(dòng)、放松和尋求支持等。我認(rèn)識(shí)到，適當(dāng)?shù)靥幚砗途徑鈮毫κ潜３稚硇慕】档年P(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習(xí)這些方法，我相信自己能夠應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，并保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
最后，參加心理學(xué)講座讓我認(rèn)識(shí)到，心理健康就像身體健康一樣重要。我們常常關(guān)注我們的體力健康，但卻經(jīng)常忽視了心理健康。通過(guò)參加講座，我了解到心理健康對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。我們應(yīng)該關(guān)注自己的情緒和情感，積極尋求心理支持和康復(fù)。只有擁有良好的心理健康，我們才能充分發(fā)揮自己的潛力，追求真正的幸福和成功。
綜上所述，心理學(xué)講座讓我有機(jī)會(huì)了解并深入探索心理學(xué)的奧秘。通過(guò)學(xué)習(xí)情感、自尊心、社交技能、壓力管理和心理健康，我得到了關(guān)鍵性的知識(shí)和技巧。這些將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾裕矊⒗^續(xù)探索和學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，以成為一個(gè)更好的自己。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇四
五年級(jí)是小學(xué)生涯中的關(guān)鍵一年，孩子們不僅開(kāi)始接觸更多復(fù)雜的知識(shí)，還面臨更多的考試和評(píng)價(jià)。在與同學(xué)和老師的相處過(guò)程中，我積累了一些寶貴的心理心得體會(huì)，希望能與大家分享。
首先，我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)壓力。在五年級(jí)上冊(cè)，我們不僅有更多的期中和期末考試，還有各種各樣的活動(dòng)，讓我感到壓力很大。而在面對(duì)壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)。我告訴自己，考試只是評(píng)判學(xué)習(xí)成績(jī)的一種方式，并不代表一切。我會(huì)積極備考，但我也知道，我不能只用成績(jī)來(lái)衡量自己的價(jià)值。通過(guò)這種積極的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活的各種壓力，也更加從容地面對(duì)挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。在五年級(jí)上冊(cè)，我們開(kāi)始接觸各種各樣的科目和課程，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在某些方面有一些天賦和特長(zhǎng)。例如，我喜歡藝術(shù)課，喜歡畫畫，老師對(duì)我的作品也都非常贊賞。于是，我開(kāi)始更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉這方面的能力。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)時(shí)，不僅自信心提升了，而且與同學(xué)和老師的關(guān)系也更加融洽。通過(guò)這一發(fā)現(xiàn)，我也明白了每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，只有發(fā)現(xiàn)并發(fā)揚(yáng)它們，我們才能更好地展現(xiàn)自己的天賦和才能。
再次，我學(xué)會(huì)了如何與人合作和相處。在五年級(jí)上冊(cè)，我們經(jīng)常需要進(jìn)行小組活動(dòng)，這時(shí)候我們需要與同學(xué)進(jìn)行合作。在合作的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的想法，并且學(xué)會(huì)了更好地與他人相處。我明白了合作的重要性，合作不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)效率，還能夠鍛煉我們的溝通能力和人際關(guān)系技巧。通過(guò)與同學(xué)的合作，我通過(guò)傾聽(tīng)和理解了解到了不同的觀點(diǎn)和想法，這讓我更加開(kāi)闊了眼界。與此同時(shí)，這也讓我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能夠取得更大的成就。
另外，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗和挫折。在學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會(huì)遇到失敗和挫折，例如考試不理想，活動(dòng)沒(méi)有如期完成等等。面對(duì)這些挫折，我不再消沉和自卑，而是學(xué)會(huì)了積極面對(duì)。我告訴自己，失敗只是通向成功的一部分，它給予了我更多的機(jī)會(huì)去改正錯(cuò)誤和提高。通過(guò)對(duì)失敗的總結(jié)和分析，我找到了自己不足的地方，然后努力提高和補(bǔ)充。我相信，只要堅(jiān)持努力，付出更多的努力和時(shí)間，一定會(huì)取得更好的成績(jī)。
最后，我明白了自信的重要性。在五年級(jí)上冊(cè)，我逐漸明白了自信的力量。當(dāng)我對(duì)自己充滿信心時(shí)，不論是在學(xué)習(xí)還是在與人交流中，我的表現(xiàn)都更加出色。而當(dāng)我缺乏自信時(shí)，即使有能力，也可能無(wú)法充分展現(xiàn)自己的才能。于是，我學(xué)會(huì)了給自己一些正能量的鼓勵(lì)和肯定，學(xué)會(huì)相信自己可以做到。通過(guò)這樣的自我激勵(lì)，我能夠更加積極地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級(jí)上冊(cè)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)壓力，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了與人合作和相處，學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗和挫折以及學(xué)會(huì)了保持自信。這些心理心得體會(huì)將在我以后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要作用，幫助我更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將成為一個(gè)更加自信、成熟和獨(dú)立的人。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇五
學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，五年級(jí)的孩子們初步認(rèn)識(shí)了自己和身邊人的行為及其背后的動(dòng)機(jī)。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人，幫助自己和他人成長(zhǎng)。
第二段：自我認(rèn)識(shí)
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我更深刻地認(rèn)識(shí)到了自己。我了解到自己的特點(diǎn)和不足之處，明白了如何善待自己和保持積極心態(tài)。例如，當(dāng)我因?yàn)槟承┦虑楦械诫y過(guò)時(shí)，我會(huì)想想為什么會(huì)這樣，從而調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己不再因此而受到困擾。
第三段：理解他人
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我也更好地理解了身邊的人。我知道了他們?yōu)槭裁磿?huì)有一些行為舉止，對(duì)于他們的支持需要體現(xiàn)在哪些方面，如何擁有更好的溝通方式、遇到困難時(shí)如何詢問(wèn)輔導(dǎo)等等。我可以更好地理解他們的想法和心情，因此更有能力幫助他們。
第四段：價(jià)值追求
學(xué)習(xí)心理學(xué)也讓我認(rèn)識(shí)到了人的追求并非只有物質(zhì)方面。許多人都追求自我實(shí)現(xiàn)和精神成長(zhǎng)。我們班上一個(gè)同學(xué)對(duì)動(dòng)漫有著濃厚的興趣，他把這種愛(ài)好當(dāng)做個(gè)人發(fā)展的方向，因而鉆研偏獨(dú)立自主思想的動(dòng)漫史。所以體味到，當(dāng)人們追求某種目標(biāo)時(shí)，其實(shí)往往涉及到更深層次的需求或意義。
第五段：結(jié)論
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我成長(zhǎng)了不少。我了解了自己和身邊人的思想和情感，也學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)和支持。我明白了人的價(jià)值追求并不僅僅局限于物質(zhì)層面，而是更加豐富和多元化的。因此，我相信，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)每一個(gè)人都是很有幫助的，而且我們可以在各個(gè)領(lǐng)域中將其知識(shí)得到更好的應(yīng)用。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇六
五年級(jí)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)和認(rèn)識(shí)自我的重要階段。在這個(gè)階段里，我們開(kāi)始接觸心理學(xué)知識(shí)，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)各種情緒和壓力。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了很多收獲和心得體會(huì)。
首先，我學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們學(xué)到了許多關(guān)于人的特點(diǎn)和行為的知識(shí)。通過(guò)了解不同的人格特點(diǎn)和性格特征，我開(kāi)始了解到每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。這讓我對(duì)自己產(chǎn)生了更多的思考。同時(shí)，我也開(kāi)始關(guān)注自己的情緒和反應(yīng)，在不同的情景下，我學(xué)會(huì)了更好地控制自己的情緒，不受他人和外界因素的影響。
其次，我學(xué)會(huì)了理解他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們還學(xué)到了如何與他人建立良好的人際關(guān)系。通過(guò)了解不同的溝通方式和解決沖突的方法，我開(kāi)始積極地傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和看法，并學(xué)會(huì)從他人的角度去思考問(wèn)題。這樣我就能更好地與他人合作、交流和相處，建立起了更加和諧的人際關(guān)系。
第三，我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)壓力。在成長(zhǎng)的道路上，我們難免會(huì)面臨各種各樣的壓力。學(xué)習(xí)心理學(xué)給了我很多應(yīng)對(duì)壓力的方法和工具。我學(xué)會(huì)了放松自己，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、讀書和運(yùn)動(dòng)來(lái)舒緩壓力。我也學(xué)會(huì)了積極思考和解決問(wèn)題，遇到困難時(shí)，我會(huì)先分析問(wèn)題的原因，然后尋找解決方案。這些方法幫助了我減輕壓力，提高了處理問(wèn)題的能力。
第四，我學(xué)會(huì)了培養(yǎng)積極心態(tài)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我了解到積極心態(tài)對(duì)我們的生活和學(xué)習(xí)是多么重要。我學(xué)會(huì)了正面思考，即使面對(duì)困難和挫折，我也能積極地尋找解決辦法，保持樂(lè)觀的心態(tài)。我也學(xué)會(huì)了關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，不盲目追求完美。這樣我能更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。
最后，我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我更加關(guān)注他人的需要和情感。我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，體察他人的感受和心情。當(dāng)他人遇到困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)伸出援手，給予幫助和支持。這讓我感到滿足和快樂(lè)，并且也收獲了更多友誼和真摯的情感。
總之，五年級(jí)的學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我，理解他人，應(yīng)對(duì)壓力，培養(yǎng)積極心態(tài)，還學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人。這些心理學(xué)的知識(shí)和技能幫助我更好地適應(yīng)了學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信這些收獲和體會(huì)將在未來(lái)的成長(zhǎng)中為我?guī)?lái)更多的成功和快樂(lè)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇七
五年級(jí)是孩子人生的重要階段，正處于成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展的高峰期。在這個(gè)年齡段，孩子們需要面臨很多挑戰(zhàn)和坎坷，包括與同學(xué)相處、學(xué)業(yè)壓力等。因此，發(fā)展正確的心理素質(zhì)變得至關(guān)重要。在這篇文章中，我將分享我在這個(gè)過(guò)程中獲得的心理心得體會(huì)。
第二段：自我認(rèn)識(shí)十分重要
在五年級(jí)，我學(xué)會(huì)了自我認(rèn)識(shí)的重要性。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，我也不例外。漸漸地，我開(kāi)始理解自己的性格、興趣愛(ài)好和價(jià)值觀，并學(xué)會(huì)接受自己，認(rèn)可自己的不足之處。通過(guò)認(rèn)識(shí)自己，我更加明確自己的目標(biāo)和方向，讓自己更加專注地為之奮斗。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自主。
第三段：溝通的重要性
五年級(jí)也是一個(gè)社交發(fā)展的階段，我發(fā)現(xiàn)在與同學(xué)交往中溝通的重要性。學(xué)會(huì)說(shuō)話、傾聽(tīng)和與他人商議，對(duì)于人際關(guān)系的維護(hù)和發(fā)展十分關(guān)鍵。我開(kāi)始注重自己的做事方式，學(xué)會(huì)在交流中傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，并且能夠適時(shí)調(diào)整自己的表達(dá)方式。學(xué)習(xí)交流和溝通不僅有助于我們更好的與同學(xué)相處，也是將來(lái)成功的重要能力。
第四段：學(xué)習(xí)方法決定學(xué)習(xí)效果
在五年級(jí)，學(xué)習(xí)任務(wù)越發(fā)繁重，這時(shí)候?qū)W習(xí)方法的掌握非常重要。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法可以大大提高我的學(xué)習(xí)效率。例如，我學(xué)會(huì)了如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、如何有效地安排時(shí)間、如何整理筆記、如何合理使用學(xué)習(xí)資源等。這些方法讓我在學(xué)習(xí)上越來(lái)越有條有理，學(xué)習(xí)效果也越來(lái)越好。
第五段：積極面對(duì)挫折和壓力
在學(xué)習(xí)和生活中，我也遇到了很多挫折和困難，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和壓力。我發(fā)現(xiàn)，積極面對(duì)挫折和壓力，尋找并運(yùn)用解決問(wèn)題的方法，不僅有助于我解決問(wèn)題，也有助于我更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。我逐漸清楚，人們通常會(huì)在面對(duì)困難時(shí)較為容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，像生氣、沮喪等，但這并不能解決問(wèn)題。相反，自我控制和積極面對(duì)問(wèn)題，尋求解決問(wèn)題的方法，才是解決問(wèn)題的有效途徑。
總結(jié)：五年級(jí)是一個(gè)發(fā)展人生能力的重要年齡段，通過(guò)學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)、溝通技巧、學(xué)習(xí)方法和面對(duì)挫折和壓力等能力，我們能夠更好的成長(zhǎng)，更加自信的踏入未來(lái)的人生道路。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇八
五年級(jí)
心理學(xué)講座是我們學(xué)校組織的一項(xiàng)非常有益的活動(dòng)。我非常幸運(yùn)能夠參加這次講座，并從中學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)。通過(guò)這次講座，我深入了解了人的思維和情感，學(xué)會(huì)了如何處理各種問(wèn)題，對(duì)自我認(rèn)識(shí)也有了更深入的體驗(yàn)。以下是我對(duì)這次講座的體會(huì)和感悟。
首先，我們學(xué)到了人的思維方式有很多種。在講座中，講師向我們介紹了邏輯思維和直覺(jué)思維。邏輯思維是通過(guò)分析和推理來(lái)解決問(wèn)題，而直覺(jué)思維則是通過(guò)直覺(jué)和感覺(jué)來(lái)做出決策。我了解到每個(gè)人都有不同的思維方式，有些人更偏向于邏輯思維，而有些人更喜歡直覺(jué)思維。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我認(rèn)識(shí)到人與人之間的差異是自然而然的，我們要學(xué)會(huì)尊重和包容不同的思維方式。
其次，我了解到情緒對(duì)我們的行為和健康有重大影響。在講座中，講師向我們介紹了情緒的分類和理解。我意識(shí)到情緒的管理是非常重要的，它會(huì)影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒，尤其是在面對(duì)困難和挫折時(shí)。因?yàn)榍榫w的失控往往會(huì)導(dǎo)致沖動(dòng)和錯(cuò)誤的決策，影響我們的生活質(zhì)量。通過(guò)這次講座，我學(xué)會(huì)了通過(guò)呼吸和放松來(lái)平復(fù)情緒，保持積極的心態(tài)。
第三，我領(lǐng)悟到與人交流的重要性。在講座中，講師向我們傳授了一些有效的交流技巧。他強(qiáng)調(diào)了傾聽(tīng)的重要性，并教會(huì)我們?nèi)绾芜\(yùn)用非語(yǔ)言溝通，例如語(yǔ)氣、姿勢(shì)和眼神等。我深知交流的技巧對(duì)于建立良好的人際關(guān)系是至關(guān)重要的。因?yàn)榱己玫慕涣骺梢栽鲞M(jìn)理解和信任，而不良的交流則容易導(dǎo)致誤解和沖突。通過(guò)這次講座，我學(xué)會(huì)了更加注重自己的表達(dá)方式，時(shí)刻保持良好的心態(tài)與他人交流。
同時(shí)，我也了解到選擇對(duì)我們的人生有著重大影響。在講座中，講師告訴我們每個(gè)人都有權(quán)利選擇自己的生活方式和追求的目標(biāo)。我明白到生活中會(huì)遇到許多選擇，而每個(gè)選擇都會(huì)影響我們的命運(yùn)。我應(yīng)該學(xué)會(huì)做出正確的決策，避免被他人的意見(jiàn)左右。通過(guò)這次講座，我學(xué)會(huì)了同理他人的選擇，并尊重他們的決定。每個(gè)人都有不同的價(jià)值觀和目標(biāo)，我們應(yīng)該尊重和理解彼此的選擇。
最后，我在心理學(xué)講座中得到了一種思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法。在講座中，我了解到心理學(xué)是通過(guò)研究和實(shí)踐來(lái)解決人的問(wèn)題的科學(xué)。我學(xué)會(huì)了提出問(wèn)題和尋找答案的方式，通過(guò)觀察和分析來(lái)了解自己和他人的行為。通過(guò)這次講座，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考和探索，不再輕易放棄或抱怨。我明白到只有主動(dòng)尋找解決問(wèn)題的方法，才能真正提高自己的生活質(zhì)量。
總而言之，心理學(xué)講座讓我獲益匪淺。我不僅了解到人與人之間的差異和情感的重要性，還學(xué)會(huì)了更好地與他人交流和管理情緒。通過(guò)這次講座，我明白了選擇和解決問(wèn)題對(duì)我們的人生有著深遠(yuǎn)的影響。我相信，只要我們將這些知識(shí)付諸實(shí)踐，我們的人生將會(huì)更加豐富多彩。我期待著未來(lái)能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)更多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來(lái)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇九
心理健康問(wèn)題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學(xué)，情感危機(jī)等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它疾病?？梢赃@樣說(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的新課題之一。
當(dāng)今社會(huì)生活變化不斷，面對(duì)一個(gè)快速變化的環(huán)境，我們會(huì)深深的感受到多年來(lái)積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的基礎(chǔ)，條件一夜之間都會(huì)發(fā)生巨大的變化，學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突，時(shí)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說(shuō)實(shí)話，在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前，我對(duì)此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀看第一視頻開(kāi)始，對(duì)心理學(xué)的概念漸漸清晰起來(lái)，更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。
1.一顆寬容的心
進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。通過(guò)學(xué)習(xí)我學(xué)會(huì)了換位思考，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而，對(duì)我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。
2.樂(lè)于助人
只有樂(lè)于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界?！皹?lè)于助人”說(shuō)起來(lái)容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語(yǔ)，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)
心理輔導(dǎo)員既要耐心聽(tīng)學(xué)生敘述，集中精力，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠(chéng)懇坦率地和學(xué)生談心，取得他們的信任，使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的。
4.心理相對(duì)健康
心理輔導(dǎo)員是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛(ài)，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理輔導(dǎo)員也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾輔導(dǎo)工作。一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛(ài)生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到學(xué)生的信任，輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長(zhǎng)，并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。
做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識(shí)。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰，勸說(shuō)那些處于困境的學(xué)生或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭(zhēng)。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起學(xué)生的不解，反感和阻抗。心理輔導(dǎo)工作，要用科學(xué)的知識(shí)和技巧來(lái)幫助學(xué)生，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助學(xué)生分析問(wèn)題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的'。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng)，同感等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
1.認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
之前，我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不僅僅是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。
2.自身的心理調(diào)節(jié)與保健
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十
結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和方法，本人自我感覺(jué)為一名心理健康的大學(xué)生。
從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，有自己主見(jiàn)，不隨波逐流，但遇到大事有時(shí)會(huì)猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開(kāi)始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮，本人情緒體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時(shí)的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識(shí)水平提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠很冷靜客觀地分析問(wèn)題，有時(shí)容易感情用事。在某些場(chǎng)合和特定的問(wèn)題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。
從大學(xué)生能力方面考慮，本人認(rèn)為自我的自學(xué)能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達(dá)能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強(qiáng)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過(guò)心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。
心理學(xué)是門博奧的學(xué)科，也是門與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。如果能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開(kāi)辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學(xué)生對(duì)心理學(xué)的更進(jìn)一層的認(rèn)識(shí)，也有利于我們的心理健康成長(zhǎng)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十一
作為一個(gè)教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。
因?yàn)槭紫?，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有愛(ài)心，作為一名教師，對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的，就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過(guò)程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。” 這次學(xué)習(xí)，使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心。
作為一名教師，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識(shí)非常有必要。通過(guò)這段時(shí)間學(xué)習(xí)和反思，自己有很大收獲和體會(huì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，自己對(duì)教育心理學(xué)的知識(shí)體系有了比較清楚地認(rèn)識(shí)，對(duì)一些基本概念有所了解，特別是對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問(wèn)題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果。
教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，堅(jiān)定的意志品質(zhì)，良好的教育教學(xué)能力，能不斷樹立威信，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高，促進(jìn)自己成為專家型教師。
教師要善于了解學(xué)生，知道他們存在不同的心理差異；會(huì)辯證地看待問(wèn)題，面對(duì)學(xué)生的差異，采取不同教學(xué)方法和手段，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué)，進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)；能及時(shí)了解學(xué)生，不斷消除學(xué)生的心理困惑，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系，作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個(gè)良好的班集體，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)，師生關(guān)系融洽，互相愛(ài)護(hù)、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生，不要有認(rèn)識(shí)上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?，促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)。
要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學(xué)的對(duì)待學(xué)生的態(tài)度。
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛(ài)教學(xué)工作，充分認(rèn)識(shí)到教學(xué)工作的偉大和重要，對(duì)業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研，具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理，對(duì)待學(xué)生生活上要關(guān)心，學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求，要作到“嚴(yán)而不畏，敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。
（1）認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作：
寫好教案，在寫好教案的同時(shí)，每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備，預(yù)先對(duì)內(nèi)容進(jìn)行安排，列出提綱。
（2）講課時(shí)要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象，有良好的教風(fēng)，要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，真正做到以學(xué)生為中心。
（3）不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的，還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識(shí)。自己要不斷提高各種能力，適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)，提高了自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問(wèn)題，提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去，將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十二
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十三
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)3篇我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周圍的老師、家長(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾溃?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽(tīng)話"，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再"聽(tīng)話"，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不"聽(tīng)話"了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)："你要聽(tīng)話！"而是要說(shuō)："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢？你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無(wú)理取鬧"時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì)如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦??！
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十四
有句話說(shuō)的非常好好：學(xué)習(xí)，是為了更好地工作，更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，去參加心理咨詢師的培訓(xùn)課程，有幸聆聽(tīng)老師們精彩的講座。
在教育發(fā)展的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。因此，我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。
不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開(kāi)自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià)，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí)，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。
“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過(guò)程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ)，一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來(lái)，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。
通過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到在尊重他人的同時(shí)，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助，對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到最好。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)（篇5）
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十五
作為一門深入人類思維和行為的學(xué)科，心理學(xué)一直以來(lái)都受到人們的熱愛(ài)和關(guān)注。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者，也深感其獨(dú)特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我不僅有收獲，更有體會(huì)和感悟，下面就來(lái)分享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
第一段：理論知識(shí)缺少實(shí)際應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生誤解
學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論知識(shí)，還要學(xué)會(huì)如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有這樣我們才能真正地深入了解人類思維和行為背后的原因。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見(jiàn)”這個(gè)概念時(shí)，如果只是停留在單純的理解上，那么這是一個(gè)過(guò)于抽象的概念，我們可能會(huì)覺(jué)得這種情況就只是別人的問(wèn)題。但是，當(dāng)我們將學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到自己的生活中時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己往往也有這樣或者類似這樣的問(wèn)題，這時(shí)我們才會(huì)真正地明白固執(zhí)己見(jiàn)背后的原因，進(jìn)而可采取措施去解決。
第二段：關(guān)注個(gè)體差異根源
了解和關(guān)注個(gè)體之間的差異是心理學(xué)研究的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我也深刻認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。我們可以發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有自己的特殊之處，形成這些特殊之處的因素是多種多樣的，從家庭環(huán)境到社會(huì)氛圍、性格特點(diǎn)再到經(jīng)歷和觀念信息等等。因此，心理學(xué)的研究對(duì)象變得十分復(fù)雜，研究方法也各有所長(zhǎng)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們需要保持開(kāi)放姿態(tài)，關(guān)注個(gè)體差異的根源，用科學(xué)的態(tài)度去研究、思考和解決問(wèn)題。
第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)
心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)，也是自我提升必備的前提。我們需要深入探究自己的內(nèi)心，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解自己的價(jià)值與目標(biāo)，進(jìn)而做出更好的選擇。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤、偏見(jiàn)、盲區(qū)，還要努力發(fā)掘自身潛能，注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，這樣才能為自己的心理健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：口頭解釋不如實(shí)際操作
在相關(guān)的知識(shí)學(xué)習(xí)方面，我們可能會(huì)有一些迷茫和疑惑，需要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行交流討論。然而口頭的講解和解釋往往不如實(shí)際操作產(chǎn)生的效果好。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我們不能僅僅停留在書本上，還要利用多種途徑去探索和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果。比如我們可以嘗試通過(guò)參加實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)、應(yīng)用心理學(xué)理論知識(shí)，以及和其他志同道合者的交流融合，從而增強(qiáng)我們的理解和掌握程度。
第五段：培養(yǎng)心靈的寬度與深度
最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了培養(yǎng)心靈的寬度和深度的重要性。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時(shí)，也提醒我們要抱持寬廣的思想、豁達(dá)的態(tài)度，以及多元的視角。我們需要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維，并不斷拓展自己的學(xué)識(shí)，不斷加深自己的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華。
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探索和實(shí)踐的過(guò)程中，我深入了解到心理學(xué)的奧妙和神韻，更加深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的獨(dú)特性和重要性，也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要努力的方向。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，我將會(huì)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)的知識(shí)本著心靈煉邁的原則去運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中，不斷提高自己的心理健康水平，更好的推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和個(gè)人發(fā)展。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十六
在這烈日酷暑的七月，我有幸參加了由盤錦市教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理學(xué)教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。心理健康教育也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在當(dāng)今的學(xué)校里，如何看待教師和學(xué)生的心理健康的問(wèn)題 ，我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì)，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，無(wú)法改變社會(huì)，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教師的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，只能說(shuō)無(wú)論在理論知識(shí)上，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂(lè)，我會(huì)繼續(xù)努力地學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽(yáng)。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十七
十種弱點(diǎn)
由于抑郁而形成認(rèn)知失真的十種現(xiàn)象，一旦您情緒不佳，不妨對(duì)照一下。
如您是屬于某一種，那么請(qǐng)自我調(diào)整自己的弱點(diǎn)。
（一）放大化
有位青年想與女友約會(huì)，結(jié)果汽車久候不至，他憤然道：“我無(wú)法容忍這件事，這個(gè)世界糟透了。“這不就是一個(gè)典型的放大化嗎？只能說(shuō)，不能按時(shí)與女友約會(huì)，這件事不盡如人意，但也不是無(wú)法挽回的，更談不上整個(gè)世界糟透了。其實(shí)，等汽車也許只有1o分鐘，但他感到很長(zhǎng)很長(zhǎng)。如果不是赴約會(huì)，而是在與女友親密交談，即使是一個(gè)小時(shí)，他也會(huì)覺(jué)得約會(huì)的太短。
（二）疑心病
凡有疑心病的人，總是虛構(gòu)—些因果關(guān)系去解釋別人為什么會(huì)有這樣的舉止言談。例如，有位教師上課時(shí)發(fā)現(xiàn)，有一名學(xué)生打瞌睡，竟得出這樣的推論：“看來(lái)，我的確是個(gè)不受歡迎的教師?！皳?jù)了解，這個(gè)學(xué)生前晚熬了夜。又如，有位婦女見(jiàn)到別人小聲交談，就認(rèn)為是在議論她。
（三）爭(zhēng)公平
具有講公平的人，要求世界上的一切事情都應(yīng)該是公平的，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)享受同樣的待遇。其實(shí)，世界不可能是絕對(duì)公平的，人吃雞，雞吃蟲，蟲吃草，這公平嗎？企求絕對(duì)公平的結(jié)果，總是抱怨世界的不公平，忌恨比自己強(qiáng)的人。
（四）應(yīng)該論
許多人的情緒被“應(yīng)該式“所操縱。例如如果我對(duì)某人好，他就應(yīng)該對(duì)我表示感謝，如果我為某事工作，就應(yīng)該獲得，否則，就要憂郁寡歡，這種人總是認(rèn)為自己有資格立刻得到自己想得到的一切。實(shí)際上，這只是。
（五）貼標(biāo)簽
人在憤怒時(shí)，最常發(fā)生的變形，是給他人“貼標(biāo)簽“。例如：“品質(zhì)惡劣“、“落井下石“、“蠢驢“等等，這樣一來(lái)，根本就看不到對(duì)方的任何優(yōu)點(diǎn)，只能從標(biāo)簽出發(fā)來(lái)對(duì)待人，從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢(shì)。
（六）依賴癖
有的人依賴異性，有的入依賴，有的'人依賴子女。一旦離開(kāi)他人，便無(wú)法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性，使人注定會(huì)生活在對(duì)孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開(kāi)這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。
（七）尋贊許
許多人把獲得他人的贊許，作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量。一旦別人不再施舍贊許，就會(huì)變得一無(wú)所有，就會(huì)覺(jué)得自己一錢不值。尋贊許者的錯(cuò)誤在于，把別人的贊許做為衡量真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)質(zhì)是：“不自己“。
（八）至善迷
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，盡善盡美，到頭來(lái)，卻使自己或別人變得無(wú)法接受。無(wú)缺在這個(gè)世界上是根本找不到的。人的一旦陷入這種絕對(duì)化的境地，就會(huì)與現(xiàn)實(shí)撞車，就會(huì)泛起一種幻滅感。
（九）自封心
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不愿再自己，發(fā)展自己。例如，“我這個(gè)人特愛(ài)沖動(dòng)，這輩子無(wú)法改了?！白屑?xì)一想，他這是先給自己扣個(gè)帽子，然后，在大帽底下開(kāi)了小差。其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。
（十）內(nèi)疚狂
過(guò)分的內(nèi)疚是一種畸形感，總是主動(dòng)承擔(dān)本來(lái)不是自己的。例如，有位婦人認(rèn)為：“我對(duì)女兒的離婚負(fù)有不可推卸的，因?yàn)槲覜](méi)有同女婿好好談?wù)劇！斑@種負(fù)罪感，使她經(jīng)常在心緒不寧的情緒下生活，似乎女兒離婚，完全是她的過(guò)失。這種自然是于身體極有害。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十八
大家好，我是一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，目前正在讀大學(xué)本科三年級(jí)。今天，我很榮幸能夠和大家分享我的心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
在我大學(xué)期間，我學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等。此外，我還參加了一些相關(guān)的課外活動(dòng)，并進(jìn)行了一些實(shí)踐項(xiàng)目，例如對(duì)自閉癥兒童的幫助和輪椅使用者的協(xié)助等。這些經(jīng)歷幫助我更好地理解了心理學(xué)的本質(zhì)，也讓我對(duì)未來(lái)的專業(yè)發(fā)展充滿了期待。
第二段：對(duì)于心理學(xué)的理解和認(rèn)識(shí)
在我的理解中，心理學(xué)是一門科學(xué)研究人類思維、行為及其所受到的影響的學(xué)科。通過(guò)心理學(xué)的研究，我們可以更好地了解人類的心理機(jī)制，并為解決社會(huì)問(wèn)題提供一些有效的措施。心理學(xué)不僅僅是學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的一門科學(xué)，它還是人們生活中必不可少的一部分。
除了在課堂上學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)外，我還在日常生活中運(yùn)用心理學(xué)的原理并取得了一些成效。比如，我了解到人類的認(rèn)知偏差和心理干擾，因此我會(huì)盡量減少這些干擾，以讓自己的決策更加合理。這也是一種應(yīng)用心理學(xué)的方式，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)人生挑戰(zhàn)。
第三段：心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性
學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于理解心理學(xué)原理。它還能夠幫助我們更好地了解并關(guān)心他人的生活和情感需求。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以培養(yǎng)更好的溝通技巧、表達(dá)能力和不斷改進(jìn)的人際關(guān)系。這對(duì)我們今后的職業(yè)生涯和人際交往都是非常有幫助的。
同時(shí)，在生活中也可以用心理學(xué)來(lái)改善自身的情感體驗(yàn)。比如，在處理負(fù)面情緒時(shí)，我們可以運(yùn)用正向心理學(xué)的理念來(lái)提高自己的情緒規(guī)律與積極性。心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和生活改善都有著很大的價(jià)值。
第四段：心理學(xué)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)
在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中，也會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)。心理學(xué)理論的深?yuàn)W性要求我們時(shí)刻保持好奇心和探索精神，在學(xué)習(xí)和研究中不斷質(zhì)疑和探尋。同時(shí)，心理學(xué)知識(shí)的發(fā)展與變革也要求我們與時(shí)俱進(jìn)并不斷進(jìn)行更新。
此外，實(shí)踐與應(yīng)用環(huán)節(jié)也是心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要部分，但卻是極為困難的。因?yàn)閷?shí)踐涉及到具體的人和事件，需要我們不斷改進(jìn)個(gè)人的專業(yè)技能和解決問(wèn)題的能力。
我相信只要我們持之以恒，虛心學(xué)習(xí)，克服困難，我們就可以在心理學(xué)領(lǐng)域中走得更遠(yuǎn)，取得更好的成就。
第五段：對(duì)心理學(xué)未來(lái)的展望
隨著科技的迅速發(fā)展，心理學(xué)在未來(lái)的發(fā)展將會(huì)更加快速和深入。今后，我們會(huì)看到更多基于神經(jīng)科學(xué)和計(jì)算機(jī)技術(shù)的研究成果和應(yīng)用。通過(guò)數(shù)字化心理治療、虛擬心理咨詢等新技術(shù)的應(yīng)用，我們可以更好地促進(jìn)心理健康的發(fā)展，并讓其進(jìn)入更廣泛的人群。這樣，只要有互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī)，人們就可以輕松地訪問(wèn)心理學(xué)資源和獲得心理咨詢。
此外，未來(lái)的心理學(xué)研究也將更加關(guān)注生命及其質(zhì)量問(wèn)題。心理學(xué)研究的成果將會(huì)更加關(guān)注個(gè)體在家庭和社會(huì)中的發(fā)展和成長(zhǎng)。這也是我們需要不斷深入研究和運(yùn)用心理學(xué)原理的原因。
總之，我們要時(shí)刻保持學(xué)習(xí)心理學(xué)的熱情，堅(jiān)持不懈地探究其深?yuàn)W原理，并時(shí)刻關(guān)注社會(huì)及人類的實(shí)際需要，為未來(lái)注入更多的活力和創(chuàng)新精神。
五年級(jí)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十九
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學(xué)是一門有趣的學(xué)問(wèn)，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn)，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)，讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要， 是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。 學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果非要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。
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