一個好的方案應(yīng)該具有可行性和有效性，能夠解決問題并實現(xiàn)目標(biāo)。方案的制定需要綜合考慮各種因素，如時間、成本、人力等。方案的實施應(yīng)該充分動員各方的積極性和創(chuàng)造力，形成共同的合力。
課間操跑操方案篇一
1、侯操：各班主任必須按規(guī)定時間，到達(dá)本班指定跑操集合位置等候?qū)W生。
2、集合：起床鈴或下課鈴響后，全體學(xué)生必須以最快速度到達(dá)指定位置集合，并按要求站位。有傷病學(xué)生，高一年級站于主席臺北側(cè)臺階；高二年級站于南教學(xué)樓前；高三年級站于北教學(xué)樓前中庭，有序整齊站位，等各班全部撤離后，即可撤離操場。
3、操前小讀：學(xué)生進(jìn)入操場時要隨身攜帶操前朗讀卡片，到達(dá)本班集合位置后，成立正姿勢，雙手上舉卡片，開始大聲朗讀，朗讀內(nèi)容由英語老師和語文老師在前一天布置好，內(nèi)容一定要具體，容量要適中（一、三、五為英語，二、四、六為語文），班主任和體委現(xiàn)場督察，小讀后小讀資料不得亂丟，任課老師要檢查學(xué)生背誦情況。
4、跑操：跑操時間到（早操高一6:10、高二6：05、高三6:00；課間操9:50），由體育教師指揮開始跑操，跑操時，學(xué)生左手持小讀資料，各班必須保持勻速行進(jìn)，要步伐一致，隊形緊湊，排面整齊，班與班間距得當(dāng)，各班自始至終應(yīng)有統(tǒng)一口令，每圈至少呼四次本班自編口號，口號短促洪亮有特色，要有氣壯山河和舍我其誰的勢氣；學(xué)生要精神飽滿、精力集中、不做違規(guī)動作；班主任盡可能跟隨學(xué)生一起跑操，以便及時處理跑操中出現(xiàn)問題。
5、總評：跑操結(jié)束，體育教師要及時對當(dāng)次跑操情況做出點評，點評要客觀、公正、到位，切實做到發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
6、各班點評:時間原則上不少于5分鐘?？傸c評結(jié)束后，各班開始自評及操會，要針對本班跑操過程中存在問題進(jìn)行總結(jié)分析并及時進(jìn)行處理；同時對本班前一天工作進(jìn)行總結(jié)并宣布當(dāng)天工作重點。操會時學(xué)生姿勢要統(tǒng)一、規(guī)范。
7、撤離：操會結(jié)束，各班學(xué)生兩路縱隊快速有序跑步離開場地。
執(zhí)行扣分辦法。
（一）集合小讀。
1、行動遲緩，遲到；
2、沒帶小讀資料，小讀聲音?。?/p>
3、集合、小讀時站姿不規(guī)范、隊形不整齊說笑打鬧，
4、班主任未到場，
以上均為每人次扣1分。
（二）排面。
1、排面不齊；
2、倒數(shù)第二排未滿6人，
每排扣1分。
（三）間距。
1、排面間距過大，排面間距過大扣1分；
2、班間距過大、過小，扣2分，如影響全年級跑操秩序扣3分。
（四）呼口號。
號不齊、聲音不夠洪亮扣1分，不呼號者扣2分。
（五）腳步。
“踏步--走”、“跑步--走”、“立定”時及跑操過程中，每出現(xiàn)1人次錯誤扣1分。
（六）紀(jì)律。
1、跑操過程中出現(xiàn)停頓、說笑、打鬧現(xiàn)象；
2、發(fā)現(xiàn)有亂丟垃圾現(xiàn)象；
3、不穿校服、服裝不整；
以上每項均扣1分。
（七）點評撤離。
1、跑操結(jié)束后不進(jìn)行操會扣2分。
2、操會結(jié)束未有序跑步離開操場的班扣2分。
3、評分人員如有缺崗現(xiàn)象扣除本班跑操分1分。
注:。
1、每周具體評價細(xì)節(jié)，將于每周公布，扣分將適當(dāng)加重，請各位班主任嚴(yán)格督查學(xué)生，從細(xì)節(jié)管理學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。
2、每周體育處三名教師對各年級兩操進(jìn)行不定時評價。
課間操跑操方案篇二
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時為工作主線，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實際，系統(tǒng)地設(shè)計了能切實提高全體技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進(jìn)一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育為輻射點，推動學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1.學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
(二)原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、組織機(jī)構(gòu)。
組長：何健。
副組長：湯梓順。
體育指導(dǎo)：向昌勇陶柚名。
四、比賽時間：
五、比賽地點：學(xué)校操場。
六、參賽對象：一至六年級全體同學(xué)。
七、比賽項目：規(guī)體育舞蹈第九套體操五步拳。
八、項設(shè)置：
九：比賽要求：
1.各班可選1名領(lǐng)操員。
2.領(lǐng)操員整隊：立正、向右看齊、向前看、稍息、立正、。
3.領(lǐng)操員報告：整隊完畢，領(lǐng)操員向后轉(zhuǎn)成立正姿勢，跑步到裁判臺前立定站好，向評委報告人數(shù)(“報告評委，×年級×班，原有××人,參賽××人,缺席××人，報告完畢)之后，領(lǐng)操員再向后轉(zhuǎn)成立正姿勢，跑回隊中指揮比賽。
4.服裝整潔、飽滿、口令和動作一致、動作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)(領(lǐng)操員的要求也是如此)。
5.參賽項目每班只做一遍。
6.各班在籍學(xué)生全部參加(身體殘疾的除外)。
7.大會的統(tǒng)一指揮，各班按體育組指定坐好，保持衛(wèi)生，秩序井然。
8.本次比賽各班主任承擔(dān)組織本班參賽的各項工作。
十.評分細(xì)則。
(一)、進(jìn)退場10分。
1.進(jìn)場要做到快、靜、齊，步伐一致、飽滿。
2.指揮員(領(lǐng)操員)口令清晰洪亮。
3.退場要、快、靜、齊。
(二)、隊列10分。
1.進(jìn)場后隊列成四橫隊散開。
2.口令和動作一致、動作規(guī)范、整齊。
(三)、操及規(guī)，五步拳60分。
1.動作要求：準(zhǔn)確、到位、舒展、大方、有力度。
2.節(jié)奏感強(qiáng)及柔美。
(四)、服裝10分。
要求服裝統(tǒng)一。
(五)、出勤情況5分。
學(xué)生無故缺席每人扣。
(六)、領(lǐng)操員5分。
要求同操的整體要求。
十一、工作人員安排。
1.評委：
2.主持人：
3.場地劃分：體育組。
4.音響：
5.臺布置：
十二、比賽要求。
1.活動期間教師考勤按平常上課同等對待。
2.各班班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生進(jìn)場出場，本班紀(jì)律，注意比賽期間學(xué)生安全。
3.各教師要盡職盡責(zé)完成學(xué)校所安排的工作，確保本次比賽順利進(jìn)行。十二、未盡事宜，由活動領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定。
課間操跑操方案篇三
為全面貫徹落實《山東省濰坊市學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時體育活動內(nèi)容，引導(dǎo)全體全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)《教育部辦公廳國家體育總局辦公廳共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于開展第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，為進(jìn)一步開展好冬季大課間活動，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，保障學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生自身免疫力。從下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，學(xué)校集體活動改為跑操活動。具體活動安排如下：
二、大課間具體安排：
1、第二節(jié)課下課后各位上課的教師負(fù)責(zé)在班內(nèi)盯眼保健操。
2、眼保健操后，班主任負(fù)責(zé)把學(xué)生帶隊到集合地點。
3、聽信號開始跑操（暫定為三路縱隊）。
三、集合地點和下樓順序。
1、集合地點：教學(xué)樓后廣場西區(qū)為平房，樓內(nèi)西區(qū)教室：教學(xué)樓后廣場東區(qū)為平房，樓內(nèi)東區(qū)教室：
四、總指揮；冷家勝播放指揮員；楊新友。
五、活動要求：
1、各班整隊后，體育教師指揮發(fā)令從低到高年級的順序開始跑。
2、各班在跑步過程中要統(tǒng)一喊口號（1-2遍即可）、要求服裝統(tǒng)一、步伐整齊、步調(diào)一致、橫豎成排，兩班前后的距離要保持在2米左右。各班設(shè)計本班的特色口號，要體現(xiàn)出本班的凝聚力。
3、班主任教師在隊后跟操、管理學(xué)生，體委在隊伍中間，體育委員在隊伍中間喊口令。
4、第二節(jié)課的教師按時下課，不能讓其他班等。
5、隊伍緊湊，不能拉長隊伍，一排排對齊，不能時快時慢。
6、大課間設(shè)有檢查崗記錄班級考核。
1、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
2、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報護(hù)導(dǎo)部，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
3、強(qiáng)化活動指導(dǎo)，多樣形式開展、競賽活動，對跑操活動表現(xiàn)突出的教師、班級、學(xué)生分別給予表彰，完善活動資料。
課間操跑操方案篇四
迎著朝陽，沐浴著春風(fēng)，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們學(xué)校舉行了課間操評比活動。
下午，我們準(zhǔn)時來到操場集合。首先是三年級上場，他們朝氣蓬勃，動作鏗鏘有力。五年級的同學(xué)們個個雄赳赳、氣昂昂，展示著青春的活力。過了不久，就輪到我們六年級上場了我們立即排好隊，邁著矯健的步伐，走向操場。我們提心吊膽，生怕邁錯了步子。跑操的音樂響起來了，“一、二、三、四”同學(xué)們響亮地喊著口號。開始做操了，我們個個全神貫注。跳竹竿舞時，更是不敢分心。因為跳錯了節(jié)奏，不僅會出丑，還會夾腳。
不一會兒，比賽就結(jié)束了。當(dāng)?shù)弥覀儼喃@得紀(jì)律獎和課間操比賽冠軍時，我們欣喜若狂，高興得簡直要跳起來了！
其實，一次比賽的.勝敗只能引起暫時的歡樂或憂傷，而在勝或敗之后，能做到“勝不驕，敗不餒”的人才是生活中的強(qiáng)者！
課間操跑操方案篇五
1、班主任要全程督操，認(rèn)真負(fù)責(zé)，及時管理；班主任要隨班級一起進(jìn)場、退場。否則進(jìn)場、退場每班各扣1分。
2、班主任有事，要找人帶操，不督操的扣3分。
1、入場：下課后，班主任、體育委員迅速在樓前按指定位置整隊，跑步把隊伍帶入指定位置，要求動作迅速、整齊、精神飽滿，5分鐘必須帶入場地，并使每位同學(xué)成體操隊形站好。
2、退場：課間操結(jié)束后，班主任、體育委員迅速集合整隊并帶至教學(xué)樓前指定位置，方可解散。
3、進(jìn)場、退場必須跑步走，否則每班扣1分。入場遲到每班扣1分。
1、做操前后及做操過程中，不允許同學(xué)隨意離開隊伍，否則每班扣1分。
2、做操要認(rèn)真，不允許說話、打鬧等，否則每班扣1分。
3、人數(shù)齊全，無故缺席，每缺一人扣1分。
l、全班動作整體一致，不規(guī)范者扣1-2分。
2、每個級部4個班，前后左右要對齊。不整齊的扣級部1分。
1、跑操要求步伐一致、口號響亮，精神飽滿，否則扣1-2分。
2、班級人數(shù)少于全班1/3，禁止該班當(dāng)天的跑操，帶到操場外查人數(shù)，扣班級2分。每班有三個請假限額（體委必須把班主任簽名的請假條給檢查人，沒假條視為沒請假）最后算分時，每班總?cè)藬?shù)減去假條數(shù)與實際人數(shù)對比，每少一人扣1分。檢查人員將不定期的`抽查教室，對沒上操的同學(xué)（包括請假和問題的）一律年級通報，對該班每人次扣1分。
3、服裝：周一至周五全員穿學(xué)校訂的校服（沒有者可暫時穿運動服），沒穿運動服同學(xué)每人次扣1分。
課間操跑操方案篇六
為全面貫徹落實《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時體育活動內(nèi)容，引導(dǎo)全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)市教育局《組織開展第五屆揚州市中小學(xué)生冬季跑操體育活動的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，舉辦第五屆中小學(xué)生陽光體育冬季跑操活動?，F(xiàn)將學(xué)校實施方案安排如下：
一、我校成立以校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：呂祝娟
副組長：邵詠春
組員：全體體育教師、各班班主任、副班主任
二、組織我校冬季跑操啟動儀式
時間：11月28日早上8:25
地點：學(xué)校田徑場
活動內(nèi)容：以班級為單位，按序進(jìn)行。
自起跑儀式后，每天早上8:25—8:55進(jìn)行跑操活動。
一、二年級繞學(xué)校教學(xué)樓前空地。
三、四年級繞學(xué)?；@球場。
五、六年級在操場田徑跑道。
三、跑操活動的管理
1、年段及管理
2、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
3、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報校醫(yī)務(wù)室，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
低年級段——龐慧班主任
中年級段——吳永香班主任
高年級段——王婷婷班主任
四、強(qiáng)化活動指導(dǎo)，多樣形式開展板報、競賽活動，對跑操活動表現(xiàn)突出的教師、班級、學(xué)生分別給予表彰，完善活動資料。
五、設(shè)醫(yī)療點
為確?；顒影踩M(jìn)行,學(xué)校特設(shè)醫(yī)療點,地點:田徑場入口。
個別身體不宜跑操的同學(xué)提供醫(yī)院醫(yī)生證明上交班主任，班主任將免跑學(xué)生名單提交年級段分管學(xué)生跑操的班主任，交體育組備案；免跑學(xué)生可以選擇戶外輕微活動。
六、注意事項：
1、跑操前各班應(yīng)組織活動腿腳和全身關(guān)節(jié)，做準(zhǔn)備活動，防止運動損傷。
2、跑操時要動作規(guī)范，聽好口令，緊跟隊伍，步伐一致，不可凌亂。
3、在操場的拐角處跑操時拐彎不要太急，不要太快，否則易引起絆倒、摔傷。
4、跑步時萬一有同學(xué)不慎在隊伍中摔倒，后面的同學(xué)應(yīng)立即停下并予以積極救助，不要不管不顧，否則容易引發(fā)踩踏事故。
文峰小學(xué)
課間操跑操方案篇七
為加強(qiáng)課間操質(zhì)量，增強(qiáng)班集體凝聚力，現(xiàn)定于5月19日舉行全鄉(xiāng)學(xué)校課間操活動比賽。各校接到通知后，要組織好全校學(xué)生利用體育課和課間操時間練習(xí)，屆時參加比賽。具體要求如下:。
參加單位：全鄉(xiāng)中小學(xué)。
比賽要求：參加比賽學(xué)生服裝要統(tǒng)一，有簡單的隊列評分，隊形要整齊，行動迅速。全體師生參與。
評分標(biāo)準(zhǔn)：
1、服裝整齊、精神飽滿。
2、做操整齊、動作準(zhǔn)備。
3、動作協(xié)調(diào)與音樂合拍。
4、有領(lǐng)操員。
5、隊列步伐一致，隊形變換有特點。
四。比賽時間：5月19日。
課間操跑操方案篇八
為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨煉學(xué)生意志。為進(jìn)一步提高跑操質(zhì)量，展現(xiàn)紅中學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定在下周舉行跑操比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下，希望各班接到通知后，利用課余時間加強(qiáng)訓(xùn)練，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。
20xx年月4日5日（星期四）下午。
學(xué)校水泥操場。
1、比賽去掉一個最高分，去掉一個最低分，取中間得分的`平均值為最后得分。
2、每班比賽結(jié)束后當(dāng)場亮分。
另行通知。
1、出勤（10分）。
各班按序進(jìn)場，無故缺勤者，每人次扣2分，請假每人次扣1分，直到扣完10分為止。
2、精神面貌（20分）。
（1）集合過程中，要做到快、靜、齊，比賽時要步伐整齊、精神飽滿。
3、口號及服裝（10分）。
各班學(xué)生服裝統(tǒng)一，跑步過程中，要喊口號，聲音宏亮有氣勢?？谔枒?yīng)具班級特色。
4、班主任自始至終參加本班跑操比賽（10分）。
5、步伐（50分）。
1、所有班級按照抽簽的順序在指定地點集中，住堂班站6列，走讀班站4列，按照抽簽順序進(jìn)行比賽，每班圍水泥操場場跑一圈。
2、每班隊伍有一名領(lǐng)操員在隊伍左側(cè)指揮本班學(xué)生進(jìn)行比賽。
3、各班級按指定位置成四路縱隊站隊，嚴(yán)格遵守會場紀(jì)律。
按照評委的總分由高到低評一等獎3名，得班級責(zé)任制8分，獎狀一張；二等獎7名，得班級責(zé)任制5分，獎狀一張；三等獎5名，得班級責(zé)任制3分，獎狀一張。
課間操跑操方案篇九
活動主題。
為認(rèn)真貫徹“青少年陽光體育運動”的精神，切實推進(jìn)“陽光體育運動”，確保學(xué)生每天一小時體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，樹立“我運動、我健康、我快樂”的理念，踐行“健康第一，全面發(fā)展”的指導(dǎo)思想，達(dá)到“以操促德，以操輔智，以操健體，以操審美”的目的，讓學(xué)生充分地動起來，好學(xué)樂學(xué)，自主發(fā)展，全面提高綜合素質(zhì)。
二、音樂。
1、《陽光體育之歌》樂曲。
2、《踏浪》。
3、《七彩陽光》廣播操。
4、《荷塘月色》。
5、《大家一起向前走》。
三、活動編排。
1.第一環(huán)節(jié)：自由活動7＇。
第二節(jié)課下課后，伴隨著《陽光體育之歌》的樂曲，學(xué)生在各自區(qū)域內(nèi)自由活動，可跳繩、踢毽子、抖空竹等。每個班級按游戲規(guī)則有序活動。第一遍集合號響起時，每一位學(xué)生要迅速找到自己的位置列隊站好，進(jìn)入第二環(huán)節(jié)。
【要求：】下課后，任何人不準(zhǔn)在教室內(nèi)寫作業(yè)、玩耍，抓緊上廁所，第二遍集合號響過后，沒到位的同學(xué)視為遲到。
2.第二環(huán)節(jié)：慢跑11＇。
各班成四路縱隊排列，四人一隊，左右對齊，班主任和任課教師跟在隊伍最后。音樂起（《踏浪》），全體學(xué)生一起踏步走。
【要求：】各班隊形整齊，步伐一致，擺臂到位，班級之間的距離保持不變。
3.第三環(huán)節(jié)：做廣播操《七彩陽光》4＇32＂。
各班學(xué)生跑到指定位置后，學(xué)生在指定位置站住，等候做廣播體操。做操前全場響起一段短暫音樂（紅星閃閃），學(xué)生原地踏步。用于調(diào)整隊列、鼓舞士氣，同時完成四面轉(zhuǎn)法。音樂停?！镀卟赎柟狻芬魳讽懫穑w開始做廣播操。
【要求：】學(xué)生做到步伐整齊、擺臂到位整齊，左右轉(zhuǎn)時整齊劃一。做操時動作整齊劃一，剛勁有力，表現(xiàn)出新時期小學(xué)生英姿颯爽、蓬勃向上的朝氣。
4.第四環(huán)節(jié)：校園自編操《荷塘月色》3＇50＂。
廣播操畢，全場響起音樂《荷塘月色》。學(xué)生在音樂伴奏下做自編操。
【要求：】學(xué)生跟隨音樂做操，做到動作到位、協(xié)調(diào)，同學(xué)間配合默契，律動好。
5.第四環(huán)節(jié)：退場5＇。
集合號響起，全體學(xué)生迅速回到做操時的位置，站定；接著響起一短暫音樂，學(xué)生向前（向后）一臂距離看齊，前導(dǎo)員打好路隊牌。然后音樂起（《大家一起向前走》），各班隊隊伍呈蛇形隊列各班帶回。
【要求：】學(xué)生歸位要快，集合要快、靜、齊；走步時，要精神飽滿、走姿正確、擺臂有力、步伐整齊一致，要走出雄赳赳、氣昂昂的氣勢來。
四、安全事項。
1、大課間活動實行校長負(fù)責(zé)制。學(xué)校大課間活動由校長室全面負(fù)責(zé)，科學(xué)制定大課間活動方案，并根據(jù)實際情況及時作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。了解活動情況檢查活動質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時指導(dǎo)解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學(xué)生積極參與大課間活動，同時加強(qiáng)學(xué)生大課間活動的安全教育，增強(qiáng)學(xué)生安全意識和安全自護(hù)能力。各片值日教師要及時組織活動，及時檢查、了解、監(jiān)督、管理本組大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，保證大課間活動質(zhì)量，同時負(fù)責(zé)活動安全工作。
3、體育老師具體負(fù)責(zé)大課間活動的組織和實施，協(xié)助各片值日教師工作，確保學(xué)生活動的安全。進(jìn)行體育衛(wèi)生安全教育，嚴(yán)明進(jìn)行體育活動的紀(jì)律，教給學(xué)生正確防護(hù)傷害的辦法。
4、體育器材管理員要注重對器材的管理和檢查，消除安全隱患。
五、注意事項。
1、堅持穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品進(jìn)入運動場地。
2、按照《重慶地稅希望小學(xué)緊急預(yù)案》上下樓梯，各行其道，由體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生緊張、快速、有序地到達(dá)活動場地。
3、在指定位置進(jìn)行規(guī)定項目活動，不能擅自進(jìn)行其他項目活動，更不能亂竄亂跑。
4、提醒學(xué)生要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知值日老師和安全保衛(wèi)人員。
5、活動時，同學(xué)之間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架，必須保證大課間活動有序進(jìn)行。
6、大課間活動施行常態(tài)管理，體育教師和班主任要把運動安全知識作為平時重要教育內(nèi)容。
課間操跑操方案篇十
一。指導(dǎo)思想:。
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長為重點，繼續(xù)推動“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的廣泛深入開展，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，深化體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。積極響應(yīng)學(xué)校號召，提高我校群眾體育工作氛圍，落實學(xué)?！绑w育要形成特色和傳統(tǒng)”的指導(dǎo)思想。
領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:吳華林副組長:鐘偉東。
成員:全體體育老師各年級組管理人員各班班主任。
二、主要內(nèi)容：方陣跑、中小學(xué)生第三套廣播操。
三。工作措施及要求:。
（一）、方陣跑標(biāo)準(zhǔn)：
1、全校各班按出操隊形（二路縱隊）到指定地點集合，做到“快、靜、齊”，不隨意請假，體育委員整好隊。
場地安排：
（1）、三、四、五、六年級：圍繞體育館和教學(xué)樓小學(xué)部進(jìn)行方陣跑練習(xí)。
（2）、七、八年級：田徑場跑道進(jìn)行方陣跑練習(xí)。
（3）、九年級：圍繞校園進(jìn)行定時跑練習(xí)。
2、服從學(xué)校統(tǒng)一指揮，不提前跑，不滯后跑，不插隊跑。
3、出發(fā)時由學(xué)校統(tǒng)一口令開始起步，班主任、體育委員、體育教師負(fù)責(zé)指揮。
本班的方陣，全班及全校所有方陣動作整齊劃一，跑步時步調(diào)一致，有“全方陣如一人”的效果。
4、隊伍整齊、緊湊（前、后、左、右相隔45厘米），橫排、豎排始終保持成。
一條直線。
5、跑步速度不在于快而在于齊，遇到堵塞情況時，原地跑步，不擁擠、不混。
亂，不停止，不走步。
6、體育委員發(fā)口令準(zhǔn)確，聲音洪亮，口令設(shè)計要簡單易記，振奮精神，響亮。
整齊、有氣勢、有激情。
7、結(jié)束時回到原起點集合，隊伍保持整齊、安靜，方陣跑結(jié)束后有班主任小。
結(jié)。
（二）、課間操標(biāo)準(zhǔn)：
1、各班整隊按兩路縱隊整齊、有序盡快趕到做操地點，每位同學(xué)在自己的位。
置上站好隊，出操時做到不遲到、不缺席，無特殊原因不隨意請假，集合要保持安靜。
2、每位同學(xué)要盡量穿校服（運動服）。
3、按照音樂節(jié)奏，規(guī)范、整齊地完成每個動作，精神飽滿，姿勢優(yōu)美，體現(xiàn)。
青春活力。
4、做操時嚴(yán)肅認(rèn)真、不做其他無關(guān)的事。
課間操結(jié)束，要聽從指揮，有序退場。
四、操作流程。
運動員進(jìn)行曲兩遍內(nèi)各班要到達(dá)指定位置集合（按原做操地點不變）。
小學(xué)全體學(xué)生先做操，再進(jìn)行方陣跑；
中學(xué)生七、八年級先進(jìn)行方陣跑，再做操：
中學(xué)九年級圍繞校園外道路跑二圈（約1200米）。
五、年級實施扣分制度，每天公布扣分情況，各年級每月統(tǒng)計一次納入流動紅旗評比。
具體扣分標(biāo)準(zhǔn):。
1、集合遲到，集合隊伍未能做到快、靜、齊。均扣1分。
2、不按要求穿運動服，服裝不整齊，精神面貌差扣0.5分/人。
3、做操動作差，不整齊，動作無力，不跟節(jié)拍，扣0.5/人。
4、不按要求跑步，進(jìn)場或離場隊伍不整齊扣1分。
5、學(xué)生集合遲到者扣0.5/人。
六、值日行政職責(zé):。
值日行政負(fù)責(zé)主持大課間操體育工作、檢查體育老師、班主任履行職責(zé)情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時指出，解決問題。
六:體育老師職責(zé)及安排:。
1、職責(zé):主持出操老師要求聲音洪亮，干脆利落，口令到位，不要拖泥帶水，每次做完早操、課間操進(jìn)行小結(jié)。
2、按要求到指定地點指揮學(xué)生。
七、大課間操對班主任的要求:。
1、班主任做好學(xué)生的思想工作，提高學(xué)生對大課間操的認(rèn)識，協(xié)助學(xué)校把課間操紀(jì)律搞好。
2、督促學(xué)生積極參加大課間操各項活動，盡量與學(xué)生一起參與煅煉。
3、做課間操時，班主任必須在本班隊伍的前面觀察本班做操情況，協(xié)助體育老師管理本班大課間操活動。
4、退場時，班主任必須和本班隊伍同時離場。
課間操跑操方案篇十一
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，大力推進(jìn)陽光體育活動，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的思想，增加班級集體榮譽感，體現(xiàn)黃梅理工師生的精神面貌，特舉辦本次比賽。
高一至高三全體學(xué)生。
2015年1月12日。
校田徑場。
1、各班以班為單位抽簽決定分組，4個班一組同時參加比賽，共分為8組（最后一組5各班）。
2、各班按規(guī)定的路線，整體跑一圈，評委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評分；一圈后跑回原位置。
1、各班以四路縱隊為方隊，服裝盡量統(tǒng)一。
2、指揮員在各班方隊內(nèi)側(cè)，方隊前應(yīng)有一名領(lǐng)跑者，班主任可跟隨本班隊伍跑（班主任能隨本班一起跑步加10分）。
3、跑步過程中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級口號，朗朗上口，催人上進(jìn)。
學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)和教師。
單項獎：一等獎三個班，二等獎六個班，三等獎九個班。
附：評分標(biāo)準(zhǔn)。
評價項目。
分值。
標(biāo)準(zhǔn)。
得分。
總分。
精神儀表。
20。
服裝統(tǒng)一，兩臂擺放位置，精神飽滿。
跑步質(zhì)量。
口號。
20。
口號響亮，朗朗上口，催人上進(jìn)。
步伐。
20。
節(jié)奏統(tǒng)一，速度均衡。
間距。
20。
班與班間距、班內(nèi)間距、領(lǐng)跑旗手與方隊間距穩(wěn)定。
整體效果。
20。
整體狀態(tài)、口令銜接、協(xié)調(diào)配合能力。
加分項目。
10。
班主任隨本班一起跑操。
課間操跑操方案篇十二
為了全面貫徹新《綱要》的精神，提高全園幼兒的身體素質(zhì)與活動技能，培養(yǎng)幼兒的集體意識和合作、競爭意識，生動體現(xiàn)孩子的天真、爛漫、活潑、可愛的精神面貌，增強(qiáng)了他們積極鍛煉身體的意識。我園將舉行的全園幼兒課間操比賽活動。具體比賽活動方案設(shè)計如下：
一、比賽內(nèi)容：園所課間操。
二、參加人員：全體幼兒及班級老師。
三、比賽時間：4月10日上午9：00——11：00。
比賽順序：小班——中班——大班。
四、比賽地點：幼兒園操場。
五、比賽獎項。
一等獎一名，二等獎一名，三等獎兩名，優(yōu)勝獎三名。
六、評分標(biāo)準(zhǔn)：
（一)100分制為準(zhǔn)。(以除最高分和最低分后的平均分進(jìn)行評比。）。
（二）評分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）入場、退場占10分。
（2）精神面貌占5分。
（3）著裝占5分。
（4）常規(guī)占15分。
（5）全套廣播操質(zhì)量45分。
（6）隊列10分。
（7）教師領(lǐng)操占10分。
（三）評分小組。
袁果芳，楊紅麗，張桂娥及各班班主任老師。
七、比賽獎勵。
獲獎班級將頒發(fā)園所活動榮譽獎狀。
備注：如遇下雨，比賽日期另行通知。
課間操跑操方案篇十三
為積極響應(yīng)關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育的號召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動，切實加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，具體跑操方案如下：
陽光體育跑操活動
七、八、九年級全體學(xué)生
每天上午第一節(jié)課后課間操時間，該廣播操為跑操活動
校田徑場
跑操流程共分三個步驟，即為：集隊---跑步—收操，跑操期間各班學(xué)生必須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。
1、集隊（5分鐘）
a:第一節(jié)下課鈴響，學(xué)生聽到下課鈴響后抓緊時間做好準(zhǔn)備，然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在本班面前集隊（快、靜、齊） b:各班以男女生各兩路縱隊有秩序迅速地前往跑操地點。
c：到達(dá)跑操地點后迅速調(diào)整隊形（各班調(diào)整為六路橫隊，每路橫隊6—7人），做好跑操準(zhǔn)備。
d:各班指定一人做領(lǐng)跑員，并站列在隊伍前面。
e:全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對因身體原因而不能參加長跑的同學(xué)，應(yīng)向班主任辦理請假手續(xù)，可以實行免跑。
2、跑步（5分鐘）
a:聽到跑操音樂時，即開始跑步，全校各班依次開跑。
b：跑步過程中，必須保持好班與班之間的距離，一般前后距離在5米左右，后面班級不允許超越前面的班級。
c:在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或者體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生禁止打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
d:每班需制定具有本班特色的激勵口號，在跑步過程中依班級順序高喊起來。
e:若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊伍，系好后重新歸隊。
f:在開跑后一段時間后，對于少數(shù)感覺體力不支的同學(xué)，可離開班級隊伍，在跑步隊伍的左側(cè)自行慢跑或慢走。
3、收操（3分鐘）
跑操完畢后，各班要保持隊形，有序的按照原路線返回。
課間操跑操方案篇十四
一、目的：為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生隊列隊形，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生生體質(zhì)，豐富我校學(xué)生課內(nèi)外文體生活，進(jìn)一步掀起學(xué)校新一輪強(qiáng)健體魄的陽光體育運動新高潮。
三、地點：學(xué)校操場。
四、活動要求。
1、小學(xué)初中到主席臺前的籃球場集中做課間操，高中到噴泉旁集合。
2、小學(xué)初中做廣播體操，高中同學(xué)逆時針繞學(xué)校內(nèi)柏油路慢跑兩圈。
3、小學(xué)初中要求體操隊形排列，做操刀做整齊到位。
4、高中每班排四排，跑步時前后左右要對整齊。
跑步時各班依次喊口號，要求聲音宏亮。
口號各班自由創(chuàng)編，要求體現(xiàn)班級團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神風(fēng)貌。政教處、體育組。
2011/02/21。
課間操跑操方案篇十五
學(xué)校對大課間活動十分重視，制定出具體的管理辦法，責(zé)任落實到人，取得了很好的工作效果。近年來，我校連續(xù)多年被評為全區(qū)大課間活動先進(jìn)單位，為了進(jìn)一步提高大課間活動質(zhì)量，我們采取了很多有效地措施，其中特別是對眼保操和廣播操的動作質(zhì)量給予高度重視，具體落實如下:。
1、眼保操由校醫(yī)對任課體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，力求穴位準(zhǔn)確、合拍，真正起到保護(hù)眼睛的目的。在此基礎(chǔ)上，由體育教師對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)練習(xí)，逐一糾正動作，使其規(guī)范化。
2、廣播操是由體育教師接受區(qū)統(tǒng)一培訓(xùn)，體育組在教研時間按照圖解進(jìn)行學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，做到動作準(zhǔn)確、合拍、規(guī)范。在此基礎(chǔ)上利用體育課和課外活動對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)練習(xí)，并把廣播操作為體育課考核成績之一，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，收到了很好的效果。
3、加強(qiáng)督促與檢查，學(xué)校成立了由體衛(wèi)藝處、德育處、醫(yī)務(wù)室、體育教師和學(xué)生會組成的大課間活動檢查組，其中對眼保操和廣播操，按照標(biāo)準(zhǔn)要求每天進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果記入對班級的評估。
4、眼保操和廣播操的檢查結(jié)果作為評選先進(jìn)班集體和文明學(xué)生的重要條件之一，有效地調(diào)動了學(xué)生的積極性，收到了很好的鍛煉效果。
5、定期組織全校各年級的廣播操、眼保操匯報表演，評選出優(yōu)秀班集體，給予表彰與獎勵。
6、檢查組定期召開專題會議，及時進(jìn)行分析，查找原因，采取必要的措施，有效地提高質(zhì)量，使每個學(xué)生都能收到很好的鍛煉效果，確保兩操很好地落到實處。
z中學(xué)體衛(wèi)藝處。
課間操跑操方案篇十六
為推進(jìn)我校跑操活動的開展，倡導(dǎo)體育拼搏精神，強(qiáng)身健體，使跑操起到真正鍛煉身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)習(xí)效率和班級凝聚力的作用。經(jīng)學(xué)校研究決定在全校開展以班級為單位的跑操競賽評比活動。具體方案如下：
一、比賽時間：3月17日(周五)上午6:30開始
二、比賽地點：學(xué)校操場
三、參加人員：初二所有班級
四、比賽要求：
1.參加人數(shù)：若本班人數(shù)為50人或者多余50人，則參加比賽人數(shù)為46人(含1名體育委員);若本班人數(shù)不足50人，則參賽人數(shù)為41人(含1名體育委員)。少一名學(xué)生扣5分。
2.各班統(tǒng)一穿著春秋季校服，
3.按抽簽順序1---36號依次進(jìn)行跑操比賽，各班提前在比賽起跑區(qū)域集合整隊。
4.跑操過程中要求排面整齊、步調(diào)一致，有力、有節(jié)奏，注意協(xié)作性，整體整齊。
5.班級要有自己的`跑操口號(不得含有代表本班數(shù)字的口號，若出現(xiàn)本班數(shù)字扣20分)，可以喊一二三四，口號響亮。
五、評分標(biāo)準(zhǔn)：
從集合開始，進(jìn)場、退場、跑操隊列、服裝、精神面貌、班級口號、領(lǐng)跑員、班級秩序及衛(wèi)生保持等內(nèi)容進(jìn)行打分。評委現(xiàn)場評分。取所有評委的平均分定為本班最終得分。
六、獎勵方案：
1、一等獎：3名各加班級量化分20分;
二等獎：4名各加班級量化分15分;
三等獎：5名各加班級量化分10分。
2、優(yōu)秀體育委員8名，各加班級量化分8分。
未盡事宜，另行通知。
初二級部
.3.15
課間操跑操方案篇十七
為進(jìn)一步推動陽光體育運動的實施，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉，增強(qiáng)班級凝聚力，展示學(xué)生的青春風(fēng)采，檢閱跑操質(zhì)量，按照學(xué)校計劃決定舉行20xx年冬季跑操比賽活動，望各班提高認(rèn)識，積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。
政教處、藝體組。
20xx年11月13日（星期四）大課間時間。
學(xué)校塑膠操場。
分三個年級組，以班級為單位。
七年級1—6班，八、九年級1—7班。
1、成立評委小組。
2、評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和一個最低分，其余分值相加取平均分即為該班得分。評委評分時除缺勤人數(shù)、服裝外，采用0.5為計量遞進(jìn)單位進(jìn)行評分。
3、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加（不留清掃衛(wèi)生學(xué)生），如有特殊情況請?zhí)崆吧暾垼瑢⒄埣偈掷m(xù)交藝體組備案。
4、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員持班牌跑在班級最前面一行里側(cè)。
5、各班繞跑道跑三圈，經(jīng)過操場西出入口時喊121－1234及班級勵志口號。
1、進(jìn)場（1分），上午第二節(jié)下課鈴響后9：45分到操場東西出入口外集中整隊，拖拉班級酌情扣分，9：50分各班按次序跑向塑膠廠北邊中段跑道里側(cè)指定位置，準(zhǔn)備跑操比賽。
2、出勤（1分），無故缺席每人次扣0.2分，特殊情況須提前請假，請假不扣分。
3、班距（1分），隊伍左右緊湊，方陣感強(qiáng)。班距包括班內(nèi)前后距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進(jìn)，如班級與班級之間距離過近或過遠(yuǎn)，或班內(nèi)隊伍前后距離過遠(yuǎn)、過近應(yīng)扣分。
4、整齊度（4分），方陣中橫看成行，豎看成排。跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強(qiáng)，班級隊伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時能很好的保持前后距離。
5、呼號效果（1分），遵守跑操紀(jì)律，情緒高昂；有121—121－1234且有班級個性勵志，口號響亮整齊，內(nèi)容積極，聲音洪亮，有班級特色。
6、服裝（1分），八、九年級所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，運動鞋，顏色不作統(tǒng)一要求；凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣0.2分，扣完為止；七年級不作要求。
7、退場（1分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出運動場區(qū)。
按各年級組內(nèi)得分高低評獎排名，七年級取前2名，xxx年級取前三名，頒發(fā)獎狀。
課間操跑操方案篇十八
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識我們常用的取暖工具，了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法，懂得安全取暖。
活動準(zhǔn)備：
取暖圖、取暖設(shè)備
活動過程：
一、談話導(dǎo)入
師：孩子們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？天氣怎么樣？（冬天，天氣很冷）我們的活動室內(nèi)暖和嗎？（暖和）我們是怎樣取暖的？今天，我們就來了解這些內(nèi)容。
二、討論、感知
1、和幼兒一起討論取暖方法。
取暖方式很多，有：火爐取暖、衣物取暖、運動取暖、電器取暖（如空調(diào)）等
2、感知多種取暖方式。
火爐取暖：我們北方家庭、學(xué)校等最常用的取暖方式，通過燃燒煤炭產(chǎn)生熱量、提高溫度取暖，我們的活動室就是火爐取暖。
衣物取暖：冬天，人們都穿上了棉襖、棉褲、棉鞋等棉衣，你們大家都穿著嗎？（穿著）同學(xué)們都穿得很暖和。（幼兒交流自己穿的衣服）
運動取暖：通過跑步、跳繩或者做其他運動的方式可以增加體內(nèi)熱量取暖。
3、觀察各種取暖圖，了解取暖工具的使用方法及注意事項。
小朋友們，在使用取暖工具取暖時，一定要掌握好方法，注意安全。
如：火爐取暖，我們不能隨便生火，添加煤炭，注意空氣的流通，預(yù)防煤氣中毒事件的發(fā)生；使用電器（如電熱毯）取暖時，不能時間太長，要及時關(guān)閉電源。
三、：
小朋友們，冬季取暖保證了我們正常的活動、生活，我們在取暖時一定要注意方法，確保安全。
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