總結(jié)是沉淀經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，通過(guò)總結(jié)我們可以更好地吸取教訓(xùn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤。在總結(jié)中可以適當(dāng)引用相關(guān)的數(shù)據(jù)和事實(shí)。以下是一些總結(jié)的范文，希望能夠幫助到您，激發(fā)您的寫(xiě)作靈感。
感受與心得篇一
“毒品”一個(gè)可怕的名詞，只要一個(gè)不留意就會(huì)落入它的魔掌。
多少鮮活的生命，因?yàn)楸凰G的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿(mǎn)了精神和肉體的痛苦，充滿(mǎn)了妻離子散的痛苦，充滿(mǎn)了“堅(jiān)強(qiáng)的生存還是懦弱的滅亡”的不歸路。
在我們眼中“愛(ài)”這個(gè)神圣而又純潔的感情，而在吸毒者的眼里卻是一個(gè)發(fā)財(cái)?shù)墓ぞ?，一個(gè)利用友愛(ài)，父愛(ài)，母愛(ài)謀取金錢(qián)的工具。以前一位戒毒者在理解訪(fǎng)問(wèn)，回想他當(dāng)初吸毒的情形時(shí)說(shuō)：“當(dāng)初我在家也以前想戒毒，但是毒隱一旦上來(lái)了就什么也不想了。只想著怎樣弄到毒品?！辈⑶宜f(shuō)吸毒者六親不認(rèn)，為了有足夠的錢(qián)來(lái)買(mǎi)毒品，說(shuō)謊、打劫、殺人……只要是能夠獲得錢(qián)的方法吸毒者都會(huì)用。因?yàn)榇藭r(shí)的吸毒者已經(jīng)拋下了自尊，他們的腦中只有一個(gè)信念“只要有錢(qián)買(mǎi)毒管他會(huì)不會(huì)被抓?！?/p>
我曾在報(bào)紙上看到一個(gè)人吸毒，他的兒子患病沒(méi)錢(qián)治療去世了;他的妻子因?yàn)樾闹懈械奖瘧嵍詺?，吸毒者不久也因吸毒過(guò)量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。
所以說(shuō)，毒品碰不得。它就像是一個(gè)電腦黑客，一旦進(jìn)入你的腦中，目的只有一個(gè)——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉(zhuǎn)變?yōu)樗{馭的領(lǐng)地。
“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛(ài)未來(lái)”，這不僅僅僅是一句簡(jiǎn)單的口號(hào)，更像是一口警鐘。時(shí)時(shí)刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患;提高你自我保護(hù)的意識(shí);幫忙你重新認(rèn)識(shí)自己的生命。
朋友們，請(qǐng)珍愛(ài)自己的生命，把毒品踢出這個(gè)將要被污染的地球。販賣(mài)毒品的人，請(qǐng)你們自重，。世界上的職業(yè)千百種，別讓這一種害人的“職業(yè)”毀了你們的將來(lái)，覺(jué)悟吧!
感受與心得篇二
走進(jìn)大學(xué)第一天印象永遠(yuǎn)是最深5261刻的!大的走不到盡頭的4102校園，整齊的建筑格式透露著1653莊嚴(yán)。我心潮澎湃，充滿(mǎn)激情，這將是展示自我的平臺(tái)，今天的我又是一個(gè)不一樣的我!同時(shí)，我接觸到了各行各業(yè)的學(xué)哥學(xué)姐，他們的能力竟讓我驚詫非常，瞠目結(jié)舌!漂亮的普通話(huà)，高效率的辦事能力，令人羨慕不已，這就是大學(xué)的魔力之處吧!我這樣想，辦完入學(xué)手續(xù)，領(lǐng)完軍訓(xùn)服，入住四人寢室，一切自然而新鮮!
可是自卑從晚上就開(kāi)始就開(kāi)始慢慢滋生。學(xué)生會(huì)干部要來(lái)慰問(wèn)新生。自信威嚴(yán)又親切的話(huà)語(yǔ)令我們無(wú)限崇拜!姐妹們都曾經(jīng)是班級(jí)的佼佼著，而我并未當(dāng)過(guò)學(xué)生干部。當(dāng)問(wèn)到是否有體育特長(zhǎng)的時(shí)候，每個(gè)人都報(bào)了項(xiàng)，而我只是曾經(jīng)的幕后拉拉隊(duì)。當(dāng)問(wèn)到是否有唱歌跳舞的文藝類(lèi)特長(zhǎng)時(shí)，她們都學(xué)過(guò)音樂(lè)或是街舞，甚至臨場(chǎng)就能表演一番。而我僅僅會(huì)哼幾句歌，連一曲完整的歌都唱不下來(lái)。枯燥單調(diào)的高三生活，興致已經(jīng)被封存了一年!一個(gè)漂亮的姐姐一直關(guān)注著我，而我的眼神一直很躲避，“可愛(ài)的小姑娘，跳跳舞，唱唱歌應(yīng)該可以吧?”我使勁的搖頭，羞澀的說(shuō)不出話(huà)來(lái)!
這天晚上我失眠了，曾經(jīng)的自信變得無(wú)影無(wú)蹤。我感覺(jué)面前是無(wú)助的迷茫和未來(lái)的無(wú)望。我好想把一切都拋到腦后，可是明天我還是要面對(duì)一切。令人憧憬的大學(xué)，第一天卻是如此的過(guò)去。我是一個(gè)不甘低沉，不甘平淡，不甘平凡的人。我要展示自己，我想成為一名佼佼者，但是我現(xiàn)在真的不敢想了，也不知到今后的日子該怎樣拼搏!
很難得的是，第二天早上醒來(lái)，風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚。我第一個(gè)睜開(kāi)眼睛。我的頭腦十分清醒，四肢如同又有了生機(jī)，我的自信馬上就回來(lái)了，新的一天新的起點(diǎn)!
我們的出生不同，成長(zhǎng)的環(huán)境不同，可我們共同走進(jìn)了化院，站在同一條起跑線(xiàn)上。雖然她們的優(yōu)秀刺了我的眼，但是沒(méi)有影響到我的優(yōu)勢(shì)。每個(gè)人都有自己的潛能，而且大多數(shù)能力也可以通過(guò)鍛煉擁有。有不適合我的，但總有適合我的。大學(xué)的活動(dòng)豐富多彩，只要自信，只要堅(jiān)持，只要上進(jìn)，就有機(jī)會(huì)成功!
所以，我收獲了以后自信滿(mǎn)滿(mǎn)的日子，而生活觀念，價(jià)值觀念就真的不同了。有時(shí)候盡管不受到他人的認(rèn)可，可我做了力所能及的，沒(méi)有后悔，這就是做的最成功的。該做的我都做了，該試的我也試了，結(jié)果可能不盡人意，可奇跡會(huì)發(fā)生在你意想不到的瞬間。我是這所學(xué)校普普通通的一名學(xué)生，我的生活很平淡，但是我的思想并不平庸!
于是我開(kāi)始了忙忙碌碌，開(kāi)始洞察他人，學(xué)習(xí)他人，分析身邊的每一個(gè)人，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，正視他們的缺點(diǎn)，別人可以做到的，我也可以做到;別人做不到的，我甚至可以做到，這是一種超越，而我的潛能也逐漸得到發(fā)揮!
青春需要激情，需要盡情的舞動(dòng)，發(fā)揮自己的潛能，享受人生最美好的時(shí)候。趁著年輕多做一些積極有意義的事，不要到后來(lái)的后來(lái)，發(fā)現(xiàn)只能望著閃過(guò)的青春，縱然有百般的后悔，已成定局。人生僅僅持有的是一張有去無(wú)回的單程車(chē)票，所以，盡管無(wú)法選擇自己的環(huán)境，但完全可以選擇自己的人生態(tài)度!
有時(shí)我們也會(huì)感慨世間的不公，為何別人那么有才，那么優(yōu)秀，而我們這樣的普通;為何別人的機(jī)遇那么好，我卻如此的倒霉。世上其實(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有絕對(duì)的公平，你可以選擇抱怨，自甘墮落，也可以選擇重新振作，轉(zhuǎn)過(guò)身頂風(fēng)奮然前行。其實(shí)，要感謝所有令我們傷心，絕望的人和事，正是他們，讓我們研磨心靈，培養(yǎng)出心靈的韌度，讓我們從混亂中醒來(lái)，站起身，做最真最棒的自己!
感受與心得篇三
“一份耕耘，一分收獲;一份付出，一份回報(bào)”。
__年七月份我來(lái)到了______酒店參加實(shí)訓(xùn)，它位于____市，是剛開(kāi)業(yè)的一家四星級(jí)酒店。 中餐廳是酒店餐飲部門(mén)中最為辛苦的部門(mén)，因?yàn)榫频瓴](méi)有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無(wú)頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng)，只是聽(tīng)從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。
服務(wù)賓客的原則;服務(wù)賓客的程序;服務(wù)中工作細(xì)則;宴會(huì)出菜程序;托盤(pán)的技巧及端托行走的步伐;鋪臺(tái)、擺臺(tái)的注意事項(xiàng);換煙灰缸的重點(diǎn);點(diǎn)菜、寫(xiě)菜單、取消菜式的注意事項(xiàng)及推銷(xiāo)菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識(shí);處理客人投訴及服務(wù)工作突發(fā)事件對(duì)應(yīng)技巧;餐廳開(kāi)市的準(zhǔn)備工作及收市的注意事項(xiàng)以及各種服務(wù)禮儀、餐飲衛(wèi)生知識(shí)、消防知識(shí)等等。
在這次實(shí)習(xí)中，培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對(duì)服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過(guò)酒店的培訓(xùn)，對(duì)酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷(xiāo)菜品和酒水。并且隨著服務(wù)技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)。
酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)。總的來(lái)說(shuō)，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)。這段日子將是我們最美好的回憶!
感受與心得篇四
“當(dāng)前，我們面臨的各種矛盾問(wèn)題仍然突出，來(lái)自各方面的風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)仍然很多。全省廣大干部特別是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要準(zhǔn)確理解和深刻把握中央作出全面深化改革重大決定的長(zhǎng)遠(yuǎn)意義和戰(zhàn)略考量，牢固樹(shù)立進(jìn)取意識(shí)、機(jī)遇意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，最大限度凝聚改革共識(shí)，敢于啃硬骨頭，敢于涉險(xiǎn)灘，沖破思想觀念的束縛，突破利益固化的藩籬，以更大決心和勇氣把改革事業(yè)推向前進(jìn)?！薄诮张e行的中共四川省委十屆四次全會(huì)上，省委書(shū)記王東明要求全省各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部必須充分認(rèn)識(shí)中央全面深化改革的重大意義，切實(shí)增強(qiáng)推進(jìn)改革的自覺(jué)性和堅(jiān)定性，引起與會(huì)者強(qiáng)烈共鳴。(2月12日四川在線(xiàn))
十八屆三中全會(huì)上通過(guò)了《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問(wèn)題的決定》，這標(biāo)志著中國(guó)從1978年開(kāi)始的波瀾壯闊的改革開(kāi)放進(jìn)入到新階段，必將強(qiáng)有力地推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)各領(lǐng)域的深刻變革。在我們滿(mǎn)懷信心地加快發(fā)展的時(shí)候，有必要對(duì)當(dāng)前的形勢(shì)有一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)確的把握，以便全省上下進(jìn)一步統(tǒng)一思想、振奮精神，堅(jiān)定謀求新突破、實(shí)現(xiàn)新跨越。
各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要認(rèn)清面臨的發(fā)展機(jī)遇和挑戰(zhàn)，明確改革的重點(diǎn)，堅(jiān)定發(fā)展信心。要將自身素質(zhì)能力提升作為一項(xiàng)基礎(chǔ)性工程，以此夯實(shí)轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的著力點(diǎn)，站穩(wěn)為人們?nèi)罕娭\福祉的落腳點(diǎn)。務(wù)必破除心浮氣躁、急功近利的思想障礙，樹(shù)立腳踏實(shí)地、實(shí)干為民的務(wù)實(shí)作風(fēng)。真正把功夫用在打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的事情上來(lái)。
我們要始終堅(jiān)持以新的理論指導(dǎo)新的實(shí)踐，從生搬硬套的教條束縛中解放出來(lái)，只要有利于科學(xué)發(fā)展的，任何路子都要敢于去闖，任何方法都要勇于去試。唯有如此，才能抓機(jī)遇、贏得先機(jī)、掌握主動(dòng)，實(shí)現(xiàn)更加奮發(fā)有為，以新的理念和方式，以更大的決心和勇氣推動(dòng)改革向前邁進(jìn)。
感受與心得篇五
這是當(dāng)天活動(dòng)流程的第一個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)也象形的體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)建立初期的整個(gè)過(guò)程。
當(dāng)大家還在茫然無(wú)措時(shí)，所有人被教練分成了紅黃兩個(gè)小隊(duì)，要求選出各自的隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名和口號(hào)并編制團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。
教練禁止讓隊(duì)伍里的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)?yè)?dān)任隊(duì)長(zhǎng)，而是要我們?cè)谄胀▎T工之間自己選出代表，接下來(lái)所有項(xiàng)目都將有隊(duì)長(zhǎng)引導(dǎo)并指揮隊(duì)員完成。
我作為隊(duì)伍的幸運(yùn)兒擔(dān)任紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的要職，然而引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)并不是一件輕而易舉的事，由于任務(wù)分配不合理，任務(wù)傳達(dá)不明確曾一度讓隊(duì)伍陷于劣勢(shì)。
任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到最合理的應(yīng)對(duì)方案。
同時(shí)，他必須站在隊(duì)前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。
我通過(guò)活動(dòng)模擬，體驗(yàn)了一次徹底的“換位思考”，作為團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)者得擁有責(zé)任心與行動(dòng)力，每一次決策都決定團(tuán)隊(duì)的未來(lái)，回想起平時(shí)工作中對(duì)于上級(jí)工作安排的種.種抱怨，內(nèi)心感到羞愧交加。
我們每個(gè)人都對(duì)生活與工作的不滿(mǎn)充滿(mǎn)怨恨，而事實(shí)上唯有踏實(shí)負(fù)責(zé)的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。
二、“雷區(qū)取水”——九分準(zhǔn)備，十分成功。
近10米半徑的“雷區(qū)”，一長(zhǎng)一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內(nèi)取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個(gè)游戲?qū)τ趥€(gè)人而言，也許是個(gè)不可能的任務(wù)，然而對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言，這只是工作中很平常的一部分。
這是一家剛從起跑線(xiàn)出發(fā)的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人對(duì)于將要面對(duì)的工作情況都經(jīng)驗(yàn)尚淺。
當(dāng)難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢(shì)的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當(dāng)天的游戲當(dāng)中，我與隊(duì)友們通過(guò)激烈的討論分析并實(shí)驗(yàn)，率先找到取水方法。
然而卻因?yàn)樽笥依K的隊(duì)友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯(cuò)誤拖延了任務(wù)完成時(shí)間最終輸給另一支隊(duì)伍。
也許大家都心有不甘，因?yàn)辄S隊(duì)看過(guò)我們的方法之后準(zhǔn)備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯(cuò)誤。
但過(guò)于草率行事，急功近利都是事實(shí)，我們本可以做得更好，只要多點(diǎn)耐心和準(zhǔn)備。
工作中又何嘗不是這樣呢，上級(jí)交給我們代辦的事物，完成的質(zhì)量連自己都無(wú)法認(rèn)同，提交上去必然會(huì)被打回重做。
古人說(shuō)得好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。
如果你真正準(zhǔn)備好了，就能在面前任何問(wèn)題都能從容不迫，有條不絮，應(yīng)對(duì)自如。
三、“支援前線(xiàn)”——和諧共進(jìn)，成就團(tuán)隊(duì)。
“團(tuán)隊(duì)”是什么?管理學(xué)家斯蒂芬·p·羅賓斯認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)是具有共同愿望與目標(biāo)，在和諧依存的關(guān)系下遵守共同規(guī)范與方法并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的群體。
這段話(huà)來(lái)源于他的著作《管理學(xué)》，同時(shí)這本書(shū)也是現(xiàn)今商業(yè)管理最受歡迎的教材。
支援前線(xiàn)可以說(shuō)是一個(gè)檢測(cè)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)要素完整性的項(xiàng)目，隊(duì)伍獲勝就是目標(biāo)，游戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗(yàn)游戲進(jìn)度有效性的規(guī)則就是規(guī)范。
和諧依存對(duì)于團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)很重要，每個(gè)人都具備其特有的才
能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團(tuán)隊(duì)需要時(shí)貢獻(xiàn)只有自己特有的一份能力，盡責(zé)盡心，大公無(wú)私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過(guò)程中需要隊(duì)長(zhǎng)來(lái)進(jìn)行任務(wù)分工，而隊(duì)長(zhǎng)則需要隊(duì)友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。
管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。
毫無(wú)疑問(wèn)在這個(gè)游戲上黃隊(duì)贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來(lái)贏得勝利，作為團(tuán)隊(duì)他們亦是在管理規(guī)則內(nèi)達(dá)成了目標(biāo)。
而我作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)的紅隊(duì)，場(chǎng)面混亂不堪，想要爭(zhēng)分奪秒的同時(shí)卻違背了游戲規(guī)則。
我并未做好隊(duì)長(zhǎng)的工作，沒(méi)有明確分工的隊(duì)友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團(tuán)隊(duì)教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容挺簡(jiǎn)單，過(guò)程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個(gè)個(gè)小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊(duì)友們都嚴(yán)肅下來(lái)認(rèn)真練習(xí)，彼此主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)以配合整體。
好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒(méi)有人表現(xiàn)退縮，步調(diào)一致并高效完成整個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，期間有隊(duì)友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭(zhēng)地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團(tuán)隊(duì)犧牲精神，讓大家由心的感動(dòng)而驕傲。
困難是訓(xùn)練工作能力好場(chǎng)所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來(lái)接受它的到來(lái)。
知難而進(jìn)是自我提升的最佳辦法，在困難面前無(wú)所畏懼，必要時(shí)犧牲小我為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更多的利益，這樣的團(tuán)隊(duì)才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。
轉(zhuǎn)自?xún)?yōu)拓匯-拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
感受與心得篇六
許許多多的神奇的魔術(shù)，其實(shí)并不是魔術(shù)師有什么魔法，每一個(gè)魔術(shù)其實(shí)原理都很簡(jiǎn)單，科學(xué)為你解開(kāi)那一切奧秘!科學(xué)隨處存在，生活在21世紀(jì)的我們，怎么能缺少發(fā)現(xiàn)科學(xué)的眼睛呢?鬧鐘鈴聲大作，電視機(jī)播放節(jié)目，在浴室里發(fā)出的聲音顯得特別響亮……這些再自然不過(guò)的事情，科學(xué)已經(jīng)悄悄地走來(lái)。
吸塵機(jī)真神奇，只要插上電，按下開(kāi)關(guān)，垃圾和灰塵就被吸進(jìn)去了，其實(shí)這一點(diǎn)兒也不奇，科學(xué)可以為你解釋這一切：機(jī)內(nèi)有一臺(tái)電動(dòng)機(jī)，空氣被高速旋轉(zhuǎn)的電動(dòng)機(jī)吸進(jìn)吸塵器，經(jīng)過(guò)過(guò)濾風(fēng)的過(guò)濾，再?gòu)奈鼔m器的后面排出來(lái)。在洗澡時(shí)唱歌，聲音會(huì)特別響亮，為什么?原來(lái)浴室的空間較小，聲音傳播的距離并不遠(yuǎn)，能量損失的也比較小，而且聲波傳到堅(jiān)硬、平整的四壁后，會(huì)直接反射到耳朵里，聽(tīng)到聲音會(huì)更響亮、清楚。微波爐一下子就能煮熟食物，又為什么呢?因?yàn)槲⒉t可以利用電能產(chǎn)生微波，它再爐內(nèi)經(jīng)金屬壁不斷反射，并進(jìn)入食物內(nèi)部，所以使食物一會(huì)兒就熱了。
當(dāng)我們從冰箱里拿一罐汽水，打開(kāi)易拉罐，會(huì)發(fā)出嘭的一聲，喝下一口，馬上會(huì)有一股氣直沖向鼻子，原來(lái)汽水里含有二氧化碳，它被壓入汽水，所以打開(kāi)時(shí)會(huì)沖出罐口，如果搖一搖再打開(kāi)，二氧化碳會(huì)形成氣泡，當(dāng)開(kāi)啟時(shí)會(huì)連同液體隨氣泡噴出，弄得自己滿(mǎn)身濕。當(dāng)打開(kāi)電視時(shí)，只要把遙控器對(duì)準(zhǔn)電視，按下按鈕就可以收看節(jié)目，原來(lái)時(shí)遙控器發(fā)出的紅外線(xiàn)會(huì)照射到電視機(jī)特殊的傳感器，這樣電視機(jī)就能收到信息了。
就在小小的家里，就有許多事物應(yīng)用到科學(xué)技術(shù)。從牙膏到電腦，從自行車(chē)到飛機(jī)火箭，科學(xué)發(fā)明改變這我們的生活，我們的世界。我們應(yīng)該多留心生活，多思考生活，加上自己的一份創(chuàng)意，希望30年后的我們，也能創(chuàng)造出一件又一件的新“科技”!
感受與心得篇七
我是軍訓(xùn)班的副班長(zhǎng)，深知自己在連隊(duì)和班級(jí)之間重要的橋梁紐帶作用，因而時(shí)刻保持一種緊張的狀態(tài)。在班級(jí)管理方面，為增進(jìn)新班級(jí)同學(xué)間的了解和班級(jí)同學(xué)的凝聚力，我與糾察干事在軍訓(xùn)前組織召開(kāi)見(jiàn)面會(huì);為確保軍訓(xùn)班同學(xué)的行為作風(fēng)、生活習(xí)慣和班級(jí)內(nèi)務(wù)符合連隊(duì)要求，我每晚會(huì)組織召開(kāi)總結(jié)會(huì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決;為了選出最合適的軍訓(xùn)標(biāo)兵人選，我與其他班副班長(zhǎng)商定評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，確定候選人，組織同學(xué)投票，確保公平、公正、公開(kāi)原則。在班級(jí)同學(xué)的共同努力下，內(nèi)務(wù)成績(jī)?cè)谶B隊(duì)居高不下，并在校級(jí)第二次隨機(jī)抽查內(nèi)務(wù)評(píng)比中為連隊(duì)取得第一名的好成績(jī)貢獻(xiàn)力量。在個(gè)人表現(xiàn)方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴(yán)格要求自己，在兩次隊(duì)列會(huì)操中均被選中代表連隊(duì)參賽，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅學(xué)會(huì)了走隊(duì)列、射擊、打拳這些實(shí)際的技能，更有精神品質(zhì)的進(jìn)一步提高?！皩W(xué)雷鋒，在軍營(yíng)”。這是一次最好的學(xué)習(xí)實(shí)踐雷鋒精神的機(jī)會(huì)。艱苦樸素、服從命令、積極樂(lè)觀、樂(lè)于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內(nèi)得到最好的傳承。而更重要的是，集體主義意識(shí)在每一個(gè)人心中都留下了深刻的烙印。當(dāng)?shù)弥贿B男生方陣在第二次隊(duì)列會(huì)操中并不關(guān)鍵時(shí)，我仍舊堅(jiān)持訓(xùn)練，不抱怨、不嫉妒。只要自己能為連隊(duì)貢獻(xiàn)力量，我就會(huì)倍感自豪;只要連隊(duì)好，我就會(huì)倍感光榮。
軍訓(xùn)很短，悄然而逝，但人生很長(zhǎng)，一個(gè)又一個(gè)比軍訓(xùn)更為嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)正在遠(yuǎn)方招手。然而，此刻的我充滿(mǎn)信心和勇氣，因?yàn)樵谶@漫長(zhǎng)的旅途中會(huì)有人與我并肩作戰(zhàn)，會(huì)有軍訓(xùn)教給我的毅力和執(zhí)著陪伴我克服每一次挑戰(zhàn)。
感受與心得篇八
冬日的天氣很冷，但是我們出行的熱情還是很高漲。今天，是年初五，傳說(shuō)是迎財(cái)神的日子。天剛亮，我們就起床了，做好一切準(zhǔn)備，和我的好朋友一起向牛首山出發(fā)。
走進(jìn)山門(mén)，呈現(xiàn)在我眼前的是一座巍峨聳立的山峰，峰頂，一座寶塔高聳入云，令我贊嘆不已。我們沿著山路拾級(jí)而上，時(shí)而歡聲笑語(yǔ)，時(shí)而嬉戲打鬧，時(shí)而席地而坐，分享美食……不知不覺(jué)我們已到半山腰。我轉(zhuǎn)身忽見(jiàn)一個(gè)中年婦女和我們的行走方式不一樣，我駐足打量，她每走三步就會(huì)跪拜叩首，前行的速度比我們慢多了。奇怪?她為什么選擇這樣的上山方式呢?爸爸告訴我：“她是一位虔誠(chéng)的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表達(dá)她對(duì)佛祖的虔誠(chéng)和敬仰。”我們每個(gè)人心中都要有屬于自己的信仰，心有所念，勇往直前。
我們領(lǐng)略了牛首山的自然風(fēng)光，來(lái)到了富麗堂皇的佛頂宮，真是讓人大開(kāi)眼界，贊嘆不已。宮殿以紅色、黃色和暗金色為主色調(diào)，營(yíng)造了莊重、神秘的氛圍，殿內(nèi)的空間呈穹隆狀，如此美妙絕倫的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中國(guó)人的聰明與才智，是無(wú)人能比的，我驕傲我是一個(gè)中國(guó)人!
下午，我們準(zhǔn)備打道回府，原以為下山的路不長(zhǎng)，所以沒(méi)買(mǎi)游覽車(chē)票，現(xiàn)在只能徒步下山了。我們翻過(guò)了一座又一座山，繞過(guò)了一個(gè)又一個(gè)湖，還是看不到終點(diǎn)。此時(shí)我的雙腿已經(jīng)發(fā)麻、發(fā)酸，差不多沒(méi)知覺(jué)了，只聽(tīng)媽媽喊了一聲：“翻過(guò)前面一座山就到了。”我和我的伙伴聽(tīng)了像打了雞血一樣有勁，你追我趕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了大人好幾百米。又一座山翻過(guò)了，可是怎么還是沒(méi)看到終點(diǎn)呢?只見(jiàn)媽媽捂著嘴巴偷樂(lè)，原來(lái)，媽媽是為了鼓勵(lì)大家打起精神繼續(xù)前行才這么說(shuō)的。哈哈，善意的謊言讓我們信心倍增，我走到山邊指示牌一看，離終點(diǎn)還有2000米，耶!勝利就在前方!堅(jiān)持到底，永不放棄，定能取得勝利!幾個(gè)小時(shí)的翻山越嶺，雖然疲憊不堪，但是嘗到了成功的滋味。
站在牛首山出口處回望來(lái)路，蜿蜒曲折的山路綿延向遠(yuǎn)方，勝利抵達(dá)終點(diǎn)的喜悅彌漫在心頭。行百里者半九十，只有堅(jiān)持到底才能取得最后的成功。在今后的學(xué)習(xí)中我也要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，持之以恒!
感受與心得篇九
第一段：引言（100字）
生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我不斷感受到人生的真諦和智慧。通過(guò)不斷努力和思考，我發(fā)現(xiàn)，只有用心體會(huì)，才能真正領(lǐng)悟生活的意義。在這篇文章中，我將分享我近期的幾次體會(huì)和感受，希望能夠與大家共勉。
第二段：成長(zhǎng)的力量（200字）
在過(guò)去的一年中，我經(jīng)歷了很多事情，無(wú)論是成功還是失敗，都讓我受益匪淺。曾經(jīng)的我害怕失敗，但我發(fā)現(xiàn)，失敗并沒(méi)有讓我一蹶不振，相反，它給了我更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。正是這些失敗，激發(fā)了我內(nèi)心的勇氣和決心，讓我愈發(fā)堅(jiān)定地向目標(biāo)邁進(jìn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)，不再畏懼困難，而是勇敢迎接挑戰(zhàn)。
第三段：愛(ài)與感恩（300字）
無(wú)論是家人、朋友還是陌生人，他們對(duì)我的關(guān)愛(ài)和幫助讓我深感感激。與他們的相處讓我更加理解到愛(ài)和感恩的重要性。正是因?yàn)樗麄兊闹С?，我才能勇敢地面?duì)困難和挑戰(zhàn)。他們對(duì)我的鼓勵(lì)和支持，是我走向成長(zhǎng)的動(dòng)力源泉。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了尊重他人，回報(bào)社會(huì)。我愿意將自己的力量傳遞給需要幫助的人，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回饋對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心。
第四段：感悟人生（300字）
在人生的旅途中，我漸漸明白，幸福并不在于追逐物質(zhì)財(cái)富，而是建立起健康的心態(tài)和積極的人生態(tài)度。沒(méi)有什么比擁有一顆感激的心更讓人幸福了。通過(guò)感悟生活的真諦，我逐漸明白，人生的意義不在于追逐短暫的歡愉，而是在于追求內(nèi)心的寧?kù)o和快樂(lè)。當(dāng)我們用一顆感恩的心去看待自己的生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福就在我們的身邊。
第五段：成長(zhǎng)和感悟（300字）
通過(guò)這些體會(huì)和感悟，我成長(zhǎng)了許多，也更加明白了人生的真義。我意識(shí)到，成長(zhǎng)和成功并非一蹴而就的，而是需要不斷努力的過(guò)程。每一次的成長(zhǎng)和進(jìn)步，都離不開(kāi)勇氣、毅力和堅(jiān)持。而在這個(gè)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)保持一顆感恩之心，發(fā)現(xiàn)美好和快樂(lè)，讓自己的人生更加豐盈和有意義。最后，我要感謝生活，感謝一路上陪伴我的人，他們給了我許多啟示和幫助，讓我領(lǐng)悟到了人生的真諦。
結(jié)語(yǔ)（100字）
人生的體驗(yàn)和感悟讓我不斷成長(zhǎng)，也讓我更加堅(jiān)定地追求內(nèi)心的平靜與快樂(lè)。通過(guò)與親人、朋友和陌生人的相處，我明白了愛(ài)與感恩的重要性。用一顆感恩的心，去體會(huì)生活中的點(diǎn)滴美好和快樂(lè)，讓人生更加豐盈和有意義。我將繼續(xù)努力，用自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步來(lái)回報(bào)對(duì)我的關(guān)愛(ài)和支持。
感受與心得篇十
“感受 心得體會(huì)”主題，涉及了人們對(duì)于生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的種種感受和經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。這個(gè)主題的重要性在于，它能夠激勵(lì)我們更加認(rèn)真地去觀察、思考、學(xué)習(xí)，從而不斷提升自己的認(rèn)知水平和實(shí)踐能力。在本文中，我將以五個(gè)方面為線(xiàn)索，來(lái)闡述我在自我實(shí)現(xiàn)、人際交往、職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)技巧、文化體驗(yàn)等方面的感受和心得體會(huì)。
一、自我實(shí)現(xiàn)：塑造獨(dú)立自主的人格
自我實(shí)現(xiàn)是每個(gè)人內(nèi)心深處的渴望，它意味著實(shí)現(xiàn)個(gè)人人生價(jià)值的最高追求。在這個(gè)方面，我認(rèn)為最關(guān)鍵的是塑造獨(dú)立自主的人格。只有具備獨(dú)立思考、自我掌控的能力，才能夠擺脫外界的影響，真正地做到按照自己的內(nèi)心來(lái)做事、追求和實(shí)現(xiàn)自己所期望的人生目標(biāo)。這一路上，我們需要良師益友的幫助和指引，需要建立自我評(píng)估的行動(dòng)計(jì)劃，最終形成對(duì)外界和自己都充滿(mǎn)自信和堅(jiān)定的人格。
二、人際交往：感受和諧與互助的力量
人際交往是人們?nèi)粘Ｉ钪斜苊獠涣说闹匾M成部分，它能夠帶給我們很多正面的體驗(yàn)和感受，比如和諧、互助、理解、互信等。在我看來(lái)，人際交往的良好體驗(yàn)離不開(kāi)三個(gè)方面的支撐：善待他人，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，保持真誠(chéng)。善待他人意味著要給予他人尊重和溫暖；學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，則是關(guān)注對(duì)方并體恤其想法和需求的基本素質(zhì)；而保持真誠(chéng)則是人際交往的基石，它能夠保證我們和他人之間建立起互相的信任和溝通渠道，從而共同創(chuàng)造和諧美好的人際環(huán)境。
三、職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)：追求專(zhuān)業(yè)化和持續(xù)學(xué)習(xí)
職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡碾A段之一，它能夠幫助我們學(xué)會(huì)工作，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并不斷地磨練和提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和能力。在實(shí)踐中，我認(rèn)為職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的積累需要追求專(zhuān)業(yè)化和持續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)方面。專(zhuān)業(yè)化是指我們應(yīng)該將自己的工作職責(zé)和能力范圍明確化、細(xì)化化，并嘗試在某一個(gè)領(lǐng)域里成為專(zhuān)家。熟悉某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí)點(diǎn)，則能夠讓我們?cè)诼殘?chǎng)上更有競(jìng)爭(zhēng)力。持續(xù)學(xué)習(xí)則是指我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)新技能、新知識(shí)、新觀點(diǎn)和新趨勢(shì)，這樣才能夠跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，不被淘汰，保持順利地職業(yè)生涯路徑。
四、學(xué)習(xí)技巧：注重實(shí)踐和反思
學(xué)習(xí)技巧是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和實(shí)現(xiàn)職業(yè)夢(mèng)想的重要手段。在我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)注重實(shí)踐和反思是決定學(xué)習(xí)效果的重要因素。實(shí)踐的作用在于將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而更好地對(duì)某個(gè)領(lǐng)域的技能和知識(shí)有更深刻的理解和認(rèn)知。反思的作用在于讓我們對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況及過(guò)程進(jìn)行良好的梳理，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)劣點(diǎn)和不足之處，尋找改進(jìn)和完善的空間。
五、文化體驗(yàn)：感受和涵養(yǎng)人文情懷
文化體驗(yàn)是展示我們完整人格的重要環(huán)節(jié)，它能夠幫助我們深刻認(rèn)識(shí)和理解人類(lèi)歷史、文明和文化，涵養(yǎng)人文情懷和智慧。在我的體驗(yàn)中，文化體驗(yàn)的感受分為兩個(gè)方面：一是觀察和接受人類(lèi)智慧和創(chuàng)造精神的表現(xiàn)和成果，例如博物館參觀和美術(shù)館欣賞；二是與不同文化背景的人交流和交往，比如跨文化的旅行和旅游。這樣的體驗(yàn)?zāi)軌蛟鲩L(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí)和名詞的范圍，開(kāi)闊我們的視野，幫助我們更好地理解和欣賞世界各地不同的文化和精神內(nèi)涵。
總之，“感受 心得體會(huì)”這個(gè)主題是一個(gè)讓我們能夠更全面、更深入體會(huì)和體個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，它的作用在于讓我們不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，并更好地理解和認(rèn)識(shí)生活中的方方面面。作為一個(gè)年輕人，我會(huì)更努力地在各個(gè)方面體驗(yàn)和感受，從而不斷提升自己。
感受與心得篇十一
段落一：引言（200字）
在人生的旅途中，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，無(wú)論是喜是悲，都會(huì)給我們留下深刻的心得體會(huì)和感受。這些心得體會(huì)和感受在我們的人生中扮演著重要的角色，它們不僅讓我們成長(zhǎng)，更讓我們變得更加成熟。今天我想分享一些我親身經(jīng)歷的心得體會(huì)和感受，希望能給大家一些啟發(fā)和思考。
段落二：堅(jiān)持與努力的力量（200字）
我曾經(jīng)有一段時(shí)間，感覺(jué)自己處于人生的低谷期，陷入了迷茫和困惑之中。但在此期間，我通過(guò)努力改變了自己的心態(tài)。我深受一句話(huà)的啟發(fā)：“只要堅(jiān)持努力，終有一天會(huì)收獲成功。”我開(kāi)始付出更多的努力，不斷提升自己的技能和能力，深信只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)取得成功。經(jīng)歷了這段困難的時(shí)光后，我愈發(fā)明白了堅(jiān)持與努力的重要性，它們是成功的基石。
段落三：感悟生活中的珍貴（200字）
曾經(jīng)我覺(jué)得生活平淡無(wú)奇，每天的重復(fù)工作讓我感到疲憊。然而，當(dāng)我經(jīng)歷了一次意外事故后，我才明白生命是如此的脆弱和寶貴。這次事故讓我對(duì)生活有了新的體會(huì)，我開(kāi)始珍惜每一天，感恩身邊的家人和朋友。我學(xué)會(huì)了用一個(gè)開(kāi)朗的心態(tài)去面對(duì)生活的種種困難，同時(shí)也學(xué)會(huì)了善待自己和他人。感悟生活中的珍貴，讓我更加快樂(lè)和滿(mǎn)足。
段落四：超越自我與追求夢(mèng)想（200字）
當(dāng)人們遇到挑戰(zhàn)和困難時(shí)，總是容易選擇退縮和放棄。我也曾經(jīng)面臨過(guò)這樣的選擇，但是我決定超越自我，勇敢地面對(duì)困境。我深刻地明白，只有挑戰(zhàn)自己，才能讓自己變得更加強(qiáng)大和成長(zhǎng)。我選擇了追求我的夢(mèng)想，走上了一條不平凡的道路。通過(guò)不斷地努力和奮斗，我逐漸接近了自己的夢(mèng)想。這個(gè)過(guò)程雖然艱辛，但卻是人生中最寶貴的時(shí)刻。
段落五：感悟人生與傳遞積極能量（200字）
在人生的道路上，我明白了一個(gè)重要的道理：人生的意義不僅在于追求個(gè)人的成就，更在于如何傳遞積極的能量。通過(guò)分享我的心得體會(huì)和感受，我希望能夠激勵(lì)他人，讓更多的人能夠勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。生活中本就充滿(mǎn)著困難和挫折，但只要我們保持積極的態(tài)度和信念，始終相信自己，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更好的未來(lái)。
總結(jié)（100字）
通過(guò)這些心得和感受，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難、珍惜生活和追求夢(mèng)想。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅讓我成長(zhǎng)，也讓我更加明白了人生的意義。通過(guò)分享這些心得體會(huì)和感受，我希望能夠傳遞積極的能量，激勵(lì)他人勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。只有與他人分享，才能讓這些經(jīng)歷真正發(fā)揮其價(jià)值。我相信，通過(guò)共同努力，我們一定能夠創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
感受與心得篇十二
感受、心得、體會(huì)，這些詞匯似乎與人們的日常生活息息相關(guān)。生活中的每一個(gè)瞬間，都可能教會(huì)我們一些東西，讓我們產(chǎn)生深深的感受，并讓我們對(duì)生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我個(gè)人的感受、心得以及體會(huì)。
第二段：感受
人類(lèi)天生就是情感動(dòng)物，我們的感受很容易被外界的事物影響。比如說(shuō)，看見(jiàn)一只萌萌的小貓，我們會(huì)感到溫馨，感到幸福；如果遇到突發(fā)的困難或挫折，我們會(huì)感到痛苦和無(wú)助。接收到感受是自然而然的事情，然而運(yùn)用和表達(dá)感受卻不是那么容易的。我從自己的經(jīng)驗(yàn)中體會(huì)到，感受的表述能夠讓我們獲得更多的關(guān)注和理解，同時(shí)，也有助于我們自我增長(zhǎng)的過(guò)程中更好地認(rèn)清自己。
第三段：心得
正是因?yàn)楦惺苋绱酥匾?，所以理性的代價(jià)也是不可忽視的。我們需要運(yùn)用我們的智慧和理性來(lái)反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的決策。在我生命的不同階段里，我學(xué)到了很多關(guān)于如何運(yùn)用心中智慧的經(jīng)驗(yàn)。例如，我的心得是，如果有了自己?jiǎn)畏矫娴母惺?，不要就此決策，更好的方法是冷靜地分析一下，并從多個(gè)角度評(píng)估形勢(shì)，包括聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和建議，從而做出明智的決策。
第四段：體會(huì)
說(shuō)到體會(huì)，我更想分享的是自己的成長(zhǎng)歷程。我從小就是個(gè)文藝小清新，喜歡閱讀各種文學(xué)作品，并且也很喜歡寫(xiě)作，因此我選擇了文學(xué)專(zhuān)業(yè)。然而，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，文學(xué)只是文化，而我需要的是更實(shí)際的技能。所以，為了自己真正感興趣的東西，我還需要全新的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和實(shí)踐體驗(yàn)。我通過(guò)實(shí)習(xí)等途徑逐步了解到自己對(duì)商業(yè)和營(yíng)銷(xiāo)方面的濃厚興趣。經(jīng)過(guò)幾年的實(shí)踐和努力，我現(xiàn)在正在一家國(guó)際公司工作，并一步一個(gè)腳印走向成為一名行業(yè)專(zhuān)家?；仡欉@樣的成長(zhǎng)歷程，體會(huì)最深的就是當(dāng)你真正找到你所愛(ài)的事業(yè)時(shí)，在這個(gè)領(lǐng)域里去奮斗，你才能真正找到自己的價(jià)值。
第五段：結(jié)尾
總結(jié)起來(lái)，感受、心得、體會(huì)，這三個(gè)詞匯雖然從根本上講是不同的，但卻都來(lái)源于同一個(gè)源頭——我們對(duì)生命和人生的感知和認(rèn)知。我們每一個(gè)人的感受和體會(huì)都是獨(dú)一無(wú)二的，每一個(gè)人的經(jīng)歷和歷程都是獨(dú)立的。每一次的感受、每個(gè)心得，都讓我們更加成長(zhǎng)和完善，讓我們更好地為未來(lái)做準(zhǔn)備。希望大家在自己的成長(zhǎng)中能明白這樣的道理，取得應(yīng)有的成就和收獲。
感受與心得篇十三
非常榮幸的參加了公司的講師培訓(xùn)，真誠(chéng)的感謝公司能為我們提供這次兼職講師培訓(xùn)，它讓我學(xué)習(xí)到很多東西，提升了自我。在兩天的講師培訓(xùn)后，我受益匪淺，感覺(jué)到自己身上的擔(dān)子又重要很多，這主要是通過(guò)講師培訓(xùn)，讓我的思路更加的系統(tǒng)，把原來(lái)學(xué)到一些知識(shí)進(jìn)行更好的整理。
兼職講師培訓(xùn)不僅讓我自己上了一個(gè)新的臺(tái)階，更重要的是讓我對(duì)自己的工作充滿(mǎn)了濃厚的興趣，在今后的工作中我將要以百的熱情去對(duì)待。用良好的心態(tài)去接受這份新的使命，保證對(duì)公司負(fù)責(zé)，對(duì)個(gè)人負(fù)責(zé)，把中國(guó)人的文化永遠(yuǎn)的傳承下去。
通過(guò)培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到一定要不怕出錯(cuò)，不怕丟人，不怕不被人接受，不怕掌控不了局面。害怕是壓力的來(lái)源，也是緊張的開(kāi)始。另外永遠(yuǎn)不要忽略老客戶(hù)，因?yàn)榫S護(hù)老客戶(hù)的成本只是開(kāi)發(fā)新客戶(hù)成本的四分之一。做好事前的準(zhǔn)備，預(yù)演未來(lái)，開(kāi)心金庫(kù)。熟識(shí)自己所要講的內(nèi)容。要建立正確的心態(tài)，不要因?yàn)閯e人的主觀看法而影響自己的發(fā)揮。
也讓我明白了做任何的事情都不能好高騖遠(yuǎn)，做什么事情都要一步步的積累，不斷的學(xué)習(xí)，才能不斷的充實(shí)自己，提升自己。永遠(yuǎn)不要忘記前進(jìn)的步伐，要知道人外有人，天外有天，永遠(yuǎn)都不自傲。做事要全情投入，積極參與，不可忘記自己的職責(zé)所在。
最后這次講師培訓(xùn)讓我更深入的了解了團(tuán)隊(duì)的概念。讓我更好的學(xué)習(xí)和他人進(jìn)行合作，做任何的事情，要記得團(tuán)隊(duì)總好過(guò)個(gè)人。我覺(jué)得我們還有一段很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路要走。我們要在這條艱難的路上探尋、磨礪，從而成長(zhǎng)為優(yōu)秀的人。我堅(jiān)信我們?cè)谝院蟮穆殬I(yè)生涯中會(huì)越走越好!
感受與心得篇十四
在xx工作的一年里，讓我學(xué)到了很多東西，特別是參加公司在組織的一系列培訓(xùn)，更是讓我受益匪淺。
有一句話(huà)說(shuō)：如果你從不犯錯(cuò)，或者從沒(méi)有人批評(píng)過(guò)你，那么你肯定沒(méi)進(jìn)行過(guò)任何大膽的嘗試，如果一個(gè)人這樣生活，那么他肯定無(wú)法發(fā)揮所有潛能。是的，一個(gè)人如果從來(lái)只知道聽(tīng)從指揮的做事，只會(huì)按部就班地完成任務(wù)，那么，也許，他也就只有永遠(yuǎn)打工的份。剛進(jìn)xx是畢業(yè)后，覺(jué)得自己除了課本知識(shí)，其他就是一張白紙。xx是一個(gè)充滿(mǎn)人性化管理的企業(yè)，也是一個(gè)發(fā)掘人才和培養(yǎng)人才的地方，在這里，只要你有膽有識(shí)，就有你充分發(fā)揮的空間，也正是這樣，我們才深刻體會(huì)了各種艱辛，品嘗了各種成功。
喜怒哀樂(lè)，人皆有之，可是積極、消極的心態(tài)會(huì)給工作帶來(lái)截然不同的影響。積極的心態(tài)能過(guò)激發(fā)我們的工作熱情，增強(qiáng)創(chuàng)造力，讓我們相信好運(yùn)氣會(huì)促使好事情發(fā)生；相反，消極的心態(tài)則會(huì)造成我們?nèi)狈δ繕?biāo)，害怕失敗，害怕被拒絕，種種的埋怨和責(zé)怪、做事半途而廢，好高騖遠(yuǎn)等等。好的公司有好的工作環(huán)境，好的工作環(huán)境會(huì)讓人有好的心情，工作效率會(huì)達(dá)到事半功倍。xx整潔美麗的公司環(huán)境，積極向上的工作氣氛，熱情溫馨的領(lǐng)導(dǎo)員工關(guān)系，讓xx更像一大家庭，充滿(mǎn)和諧，讓每個(gè)員工都能工作愉快，在這里，工作5年以上的老員工占到了整個(gè)員工的60%以上。
一個(gè)人只有不斷的提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷進(jìn)步，才能充分發(fā)揮自己潛能；但一個(gè)人的成功不算成功，一個(gè)人的管理不算管理，只有加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)力量，才能使企業(yè)更加壯大，只有隨著企業(yè)的不斷壯大，我們才能實(shí)現(xiàn)我們的個(gè)人價(jià)值。所以，xx公司在業(yè)余時(shí)間開(kāi)展一系列的培訓(xùn)，如：技術(shù)傳授、企業(yè)管理、交際技巧、企業(yè)發(fā)展規(guī)劃等等，促進(jìn)員工全方面的提高；培訓(xùn)同時(shí)，員工之間還經(jīng)常展開(kāi)一些有意義的`討論，如：對(duì)新執(zhí)行的員工守則和獎(jiǎng)勵(lì)辦法的看法和意見(jiàn)，對(duì)公司發(fā)展規(guī)劃的大膽設(shè)想，對(duì)車(chē)間現(xiàn)場(chǎng)管理提供更合理化的建議等，不僅讓員工真正融入了公司的大團(tuán)體，更把公司的人性化、民主化管理落實(shí)到了實(shí)處。
我為自己能在xx工作而感到高興，也為自己能給xx出力而感到自豪，我相信，xx有這樣的專(zhuān)業(yè)敬業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有這樣勤奮好學(xué)、敬業(yè)愛(ài)崗的工作人員，20xxxx一定能超越夢(mèng)想，成功一定屬于有準(zhǔn)備的xx！
感受與心得篇十五
本人通過(guò)xx年的法律專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，對(duì)我國(guó)法律有了更深的了解，可知識(shí)也只是停留在書(shū)本，為進(jìn)一步提高自身的法律知識(shí)，靈活地將所學(xué)法律知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，充分做到學(xué)以致用，因此在這個(gè)暑假本人按照學(xué)校要求，主動(dòng)聯(lián)系xx縣公安局作為我的實(shí)習(xí)單位。
初次跨入公安局的大門(mén)，一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的新鮮與神秘，同時(shí)也深感公安機(jī)關(guān)的威嚴(yán)，但我更明白這里將是我學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。開(kāi)始幾天的工作，使我對(duì)公安局各警察這個(gè)職業(yè)有了更為感性的認(rèn)識(shí)。公安局負(fù)有依照國(guó)家法律維護(hù)社會(huì)治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動(dòng)，保衛(wèi)國(guó)家財(cái)產(chǎn)安全，保障公民人身權(quán)利和合法財(cái)產(chǎn)不受侵犯的神圣職責(zé)。其實(shí)警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調(diào)查、取證，所以在時(shí)間上沒(méi)有早八晚六的限制。譬如交警，風(fēng)里來(lái)雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來(lái)了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛(wèi)了我國(guó)法律的尊嚴(yán)。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，親眼目睹了許多維護(hù)法律圣潔的實(shí)例。如公安局交警大隊(duì)的一名交通警察，在處理我縣的一起機(jī)動(dòng)車(chē)與行人發(fā)生碰撞致行人當(dāng)場(chǎng)死亡的交通事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)初步勘查發(fā)現(xiàn)系駕駛員陳某的過(guò)錯(cuò)，但幾次訊問(wèn)陳某均認(rèn)為自己無(wú)過(guò)錯(cuò)，起初他以為是陳某為了逃脫罪責(zé)而抵賴(lài)，后來(lái)經(jīng)過(guò)了解，陳某駕車(chē)的一貫表現(xiàn)以及安全駕駛情況均無(wú)不良表現(xiàn)，他感到案情不是表面上那么簡(jiǎn)單。于是他先后幾次去案發(fā)地了解情況，細(xì)致工作，尋找了十余名目擊證人，證實(shí)了行人與機(jī)動(dòng)車(chē)爭(zhēng)道搶行的事實(shí)真相，為陳某洗清了罪責(zé)。這期間死者家屬幾次三番地找到這名交警，責(zé)問(wèn)他為什么不抓緊時(shí)間結(jié)案，要求陳某經(jīng)濟(jì)賠償并追究其刑事責(zé)任，還以威脅的口吻警告他假如處理得不合他們的心意，他們會(huì)沒(méi)完沒(méi)了，但事故還是得到了客觀、公正的處理。就是這樣一個(gè)置自己的利益于度外，捍衛(wèi)法律，一心為民的普通交警以自己的正義和責(zé)任頂住了這一切，維護(hù)著法律的尊嚴(yán)。
還有許許多多的感人實(shí)例同樣在捍衛(wèi)著法律的尊嚴(yán)，譜寫(xiě)著一曲曲法律之歌?；仡檶?shí)習(xí)經(jīng)歷，使我對(duì)法律工作有了更加深刻的體會(huì)。
一是作為一名法律工作者不僅僅要全面了解法律知識(shí)，更要成為一個(gè)“百事通”。所涉及的領(lǐng)域要廣泛，知識(shí)的運(yùn)用要靈活。要具有相當(dāng)?shù)闹R(shí)面是由警察的職業(yè)性質(zhì)決定的，他們要和各種各樣的人打交道，處理各種類(lèi)型的案件，要求的素質(zhì)必然是全面的。只有掌握各方面的知識(shí)，才能更好地做正確的案件分析，獲取更多有利的證據(jù)，為案件偵破提供幫助。二是要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。法律是神圣而高尚的，那么從事法律工作就要維持他的性。我們的警察身著威嚴(yán)的警服，這些首先在形式上給人以神圣感。當(dāng)然其中的過(guò)程就更加重要了，各種法律文書(shū)都有規(guī)范固定的格式、執(zhí)法用語(yǔ)要準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔、分析要深入透徹、規(guī)范的執(zhí)法程序等等，都對(duì)法律工作者提出了很高的要求。在實(shí)習(xí)期間，看到警察對(duì)某些法律文書(shū)的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都再三推敲，這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)值得我們學(xué)習(xí)的。三是最重要的一點(diǎn)，作為一名法律工作者要有對(duì)工作的熱愛(ài)和對(duì)法律的正義感，這是一名合格的法律工作者必備的。我在公安局的許多警察身上都看到這點(diǎn)，也正是有這種精神的支持，他們不辭勞苦，不計(jì)名利，不顧個(gè)人生命安全維護(hù)著法律的尊嚴(yán)，默默地為中國(guó)的法制建設(shè)做著自己的貢獻(xiàn)。
通過(guò)這次假期的實(shí)習(xí)，使我收獲具大，不僅將書(shū)本上的知識(shí)學(xué)以致用，而且積累了一定工作經(jīng)驗(yàn)，我想這些不論對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)還是工作都奠定了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)也使我更堅(jiān)定了學(xué)好法律，用好法律的信心，爭(zhēng)做一名合格的法律專(zhuān)業(yè)學(xué)生，真正的法律尊嚴(yán)捍衛(wèi)者。
感受與心得篇十六
段一：引言（字?jǐn)?shù)：200）
每個(gè)人都有自己的人生歷程，經(jīng)歷了許多人生的起伏和變化。在這個(gè)過(guò)程中，我們對(duì)于一些事情、一些人或者一些經(jīng)歷有了獨(dú)特的感悟和領(lǐng)悟。這些心得體會(huì)和感受，讓我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)，希望能夠給讀者帶來(lái)一些思考和啟發(fā)。
段二：人際關(guān)系的心得（字?jǐn)?shù)：250）
人際關(guān)系無(wú)處不在，它涉及到我們生活中的每一個(gè)角落。通過(guò)與他人的交往和相處，我意識(shí)到了人際關(guān)系的重要性。首先，真誠(chéng)和善良是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，對(duì)他人的尊重和關(guān)心，能夠贏得他人的喜愛(ài)和尊重。此外，換位思考也是理解他人和解決沖突的重要方法。盡管人與人之間難免有矛盾和不同的觀點(diǎn)，但只要我們能夠換位思考，理解對(duì)方的角度和感受，就能夠以平和的心態(tài)解決問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系。
段三：工作經(jīng)驗(yàn)的心得（字?jǐn)?shù)：250）
工作是我們維持生計(jì)的方式，同時(shí)也是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑。通過(guò)工作，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。首先，專(zhuān)注和堅(jiān)持是取得成功的關(guān)鍵。無(wú)論是面對(duì)困難還是誘惑，只有專(zhuān)注并堅(jiān)持不懈地努力，才能取得好的工作成果。此外，與他人團(tuán)隊(duì)合作也是工作中不可忽視的因素。通過(guò)與他人的默契合作，我發(fā)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)大于個(gè)人的力量，在交流和協(xié)作中，不僅能夠取得更好的工作成果，還能夠不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
段四：生活體驗(yàn)的心得（字?jǐn)?shù)：300）
生活是一本厚重的書(shū)籍，每個(gè)人都有屬于自己的精彩故事。通過(guò)與他人的交流和體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到了生活的真諦。首先，生活是需要感恩和珍惜的。無(wú)論是人際關(guān)系、工作還是生活瑣事，我們都應(yīng)該感恩于所經(jīng)歷的一切，同時(shí)也要珍惜和維護(hù)好這些幸福。此外，勇于嘗試和跨越是拓展生活領(lǐng)域的重要方法。只有勇敢面對(duì)新的事物和挑戰(zhàn)，才能夠不斷拓展自己的天地，尋找到真正適合自己的生活方式。
段五：人生感悟的心得（字?jǐn)?shù)：200）
人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)而奇妙的旅程，其中不乏困惑和疲憊。然而，也正是這些心得體會(huì)和感受，讓我們看到了生活的美好和意義。我深信，在每一個(gè)人生的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，我們都會(huì)收獲一次次的心得體會(huì)和感悟，這些從歷練中而來(lái)的智慧將伴隨我們一生。讓我們?cè)谌穗H關(guān)系、工作和生活中，牢記這些心得體會(huì)和感受，不斷努力成長(zhǎng)和追求卓越，讓每一步都走得更加堅(jiān)定和有力。
總結(jié)：
人生的經(jīng)歷，讓我們可以從中汲取智慧和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人的交往和相處，我們學(xué)到了人際關(guān)系的重要性；通過(guò)工作的實(shí)踐，我們得到了專(zhuān)注和團(tuán)隊(duì)合作的心得；通過(guò)生活的感悟，我們體會(huì)到了感恩和勇敢的力量。這些心得體會(huì)和感受成為了我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力，也是我們?cè)谌松贸讨械闹敢?。讓我們保持謙虛、感恩、勇敢、專(zhuān)注，在每一個(gè)人生階段，都能夠從中體悟到更多真知灼見(jiàn)，并將之帶給更多的人們。
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