每個人都應(yīng)該有總結(jié)的習(xí)慣，因為它可以讓我們更清晰地看到自己的不足和需改進之處?？偨Y(jié)需要不斷學(xué)習(xí)與改進，不斷探索新的方法與技巧。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范本，相信可以為大家提供幫助。
生動的體育課日記篇一
今天是星期三——又有一節(jié)體育課。
沖喲！我們帶著籃球、乒乓球迫不及待地狂奔下樓。
今天的天氣有些不盡人意，天空陰霾，下著蒙蒙小雨，跑道上已經(jīng)積了一點水，籃球場上布滿了水。
我意志堅定：怕什么，只要下來上體育課的人多了，老師想讓我們上去也不行了啊！
于是，我們就在下面朝上面的同學(xué)喊道：快下來！上體育課！沒下雨！喊完我們就去打乒乓球了。
乒乓臺上也有水，李志浩手一揮：怕什么，能打！在李志浩及我的說服下，我們冒雨冒風(fēng)打了起來。
對于起風(fēng)時，我們的原則是順風(fēng)勝，逆風(fēng)敗。所以，我們每個人都是想在逆風(fēng)這邊打的。
打著打著，我突然看見了在不遠處的同學(xué)！好誒！有人下來了！對于我們來說，多下來一個人多一份上體育課的希望?？?！快來！打乒乓球！我激動得聲音都變了。
不久，上課鈴聲打響了。
完了，要么上去自習(xí)，要么就要打籃球哇！我暗自惋惜，菩薩保佑哇，我要打乒乓球！
懷著這種心情等了良久
誒，下來的同學(xué)多了，老師咋還沒來呢？
哇哇！老師沒來，玩瘋咯！李志浩先反應(yīng)過來，繼而歡呼道。我一聽，也高興了，這時人也多了，我們打起了乒乓球，打得好快活！
雨越下雨大，風(fēng)也越刮越大，打到乒乓球都打不成了?，F(xiàn)在怎么辦？李志浩問。額——我想了一會兒，無可奈何地說：只有——去打籃球了。
邀了幾個人，我們決定打場子。分得不好，我和李志浩成了對手。
發(fā)球，搶球，我們重復(fù)著一切動作。我突然感受到了打籃球的樂趣，再加上這時雨下得更大，氣氛也營造得差不多了。
李志浩這時搶到了球，帶球跑進三分區(qū)，似乎想耍帥一把，來了個三步跨籃。誰知在跨第二步的時候，由于地上過濕，李志浩很不幸地仰天一摔，帥氣掃地。
哈哈！我們笑得喘不過氣來。而這時，下課的鈴聲也就響起了。
生動的體育課日記篇二
今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會讓我們下去，而不是自習(xí)。這時張老師來了，吵鬧的教室頓時安靜地連根針掉在地上都聽得見。這時，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課?！边@句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的頭上，同學(xué)們一個個垂頭喪氣地自習(xí)起來。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來。突然我的同桌一把擠了過來說：“讓我看看!”我說：“干嘛呀!這不是我的書。讓我先看完?！蔽彝浪榔べ嚹樀卣f：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無奈地說：“好吧。”映入眼簾得是查理他們遇險了的事，我們很快被書中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來，當(dāng)他們脫險時，我們便慶幸起來了。
之后，我們看完了書，同桌便寫起作業(yè)來了，可我卻若無其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。
生動的體育課日記篇三
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點到來，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個繃著籃球就奔向球場，我們分組打比賽。剛要開始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無可奈何也只好站隊了嗎，我心里想；沒事反正還有體育課呢。不一會兒，體育老師來了我們趕緊站好隊。體育老師說；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’?！抢蠋熌憬惺裁疵帧！]上你的嘴我沒讓你說話’。老師用嚴厲的目光看著那位同學(xué)。我們不敢說一句廢話。張老師說‘在我的課上你們最好別說廢話，如果你要真想說，我陪你嘮一天，你要不信你就去問初三的學(xué)生’。
在一個你們被在我面說我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會細查。
在我的課上，自由活動的時候不準進教學(xué)樓，在上課的時候如果有人進教學(xué)樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
生動的體育課日記篇四
開學(xué)不久了，學(xué)習(xí)生活也在漸漸進入正軌，昨天我們完成了第一次跑操，才八百米就把我們累的不成樣子，今天一看課程表，還有節(jié)體育課！
這次跑操比上一次好許多，不會這么累了，我感覺我正在找回自己的實力，不出一周，我會到正常的狀態(tài)，但在此之前，跑八百米還是十分吃力。
好吧！這也沒什么辦法，全當(dāng)這是“康復(fù)訓(xùn)練”，在操場上集合，于王老師的帶領(lǐng)下找到自己的位置，一圈熱身跑小試牛刀，這時，我發(fā)現(xiàn)太陽出來了，這陰了一上午偏偏在這時候出現(xiàn)，真是無語，為什么不能再陰一小會兒。折返跑和鴨子步還好，沒有特別的累，可八百米卻來了，熟悉的快慢組，熟悉的上跑道，都是熟悉的配方，隨著老師的一聲令下，我們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去，第一圈沒有什么大問題，還可以跟上大部隊，但第二圈問題就大了呀！完全跟不上，只能盡自己最大的努力跑著。兩圈就這樣結(jié)束了，跑了五分多鐘，這可不是我平時的成績，只能說以后要抓緊時間找回狀態(tài)。
加油吧，向更好的自己邁進！
生動的體育課日記篇五
今天下午有一節(jié)體育課，我的腿還沒有好，所以不能上，但是，常遠把我騙到了樓下。
“史嘉悅！下節(jié)課測試的昂！老師說每個人都得去?！背＿h下課怪聲怪氣的對我說?！皽y試，測試什么？”“嗯……還是測試身高體重?！背＿h心虛的說?！白蛱觳皇莿倻y過了！”“還要再測試一遍！”“真的？”我質(zhì)疑道。“真的！”常遠回答。
上課鈴聲響起，我也和同學(xué)們一起下了樓，到了樓下，同學(xué)們排好隊，體育老師說：“今天有兩項任務(wù)，一是測一分鐘跳繩，二是五十米跑！”什么？什么？不是測試身高體重的嗎？難道常遠在騙我？我心里想。我連忙給老師說：“老師我的腿不舒服。”“那你慢慢跑！”常遠為了表示他的歉意，忙說：“她暑假的時候腿骨折了！”“骨折了！”老師很吃驚的望著我。“那你在旁邊數(shù)數(shù)吧！”“哦……”我答應(yīng)了。
我本以為老師會讓我回班休息，可是讓我在那里數(shù)同學(xué)們一分鐘跳繩的'次數(shù)。
看來，我是被常遠給騙了……
生動的體育課日記篇六
3月5日，這是實習(xí)第三周的周一下午，實習(xí)單位三個校長和我們實習(xí)生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學(xué)上課要求，學(xué)校梁校長給我們強調(diào)了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識教育的前面，面對現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降的趨勢，所以學(xué)校應(yīng)該將素質(zhì)教育擺在第一位。
經(jīng)過這次與實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的座談會，我更加肯定作為一個人民教師應(yīng)該具備的技能與理念：
首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;
其次，良好的師生關(guān)系，加強溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;
再次，掌握先進的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)理念也是非常重要的;
第四，教學(xué)過程中，更加應(yīng)該強調(diào)學(xué)生的主動性，從老師教到學(xué)生主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化;
第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學(xué)習(xí);
最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。
這個星期教學(xué)內(nèi)容還是廣播體操為主，經(jīng)過兩三個星期的教學(xué)，學(xué)生們基本可以將整套廣播體操做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是復(fù)習(xí)，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進行練習(xí)，以達到應(yīng)有的水平。
3月6日，基本每個老師都有任務(wù)，所以指導(dǎo)老師就安排了我課間操的時候到舞臺帶領(lǐng)全校學(xué)生練習(xí)廣播體操，因為我念高中三年時間里，都有參加學(xué)校的文藝匯演并擔(dān)當(dāng)晚會司儀，所以指導(dǎo)老師安排我上臺帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操我覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在臺上帶操的時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以后我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理 素質(zhì)不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現(xiàn)在學(xué)生日后的工作和生活當(dāng)中，于是我在上課期間，采取了抽點方式抽出幾個學(xué)生到隊伍前面來帶操，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質(zhì)得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們在經(jīng)歷困難的時候，心理可以承受比較強的壓力。
生動的體育課日記篇七
今天下午第一節(jié)是體育課，我和同學(xué)們在操場上玩，老師說：“今天我們第一個游戲是快跑，”老師把每三個木頭放在每組的上面。
游戲開始了，我在第一個木頭的前猛地轉(zhuǎn)了一個身，跳了回去，又跑到了第二根木頭轉(zhuǎn)了個身，又跳了回去，當(dāng)我跑到第三跟木頭的時，才發(fā)現(xiàn)有一個敵人已經(jīng)在發(fā)動第二次進攻了，我奮力向回跑，第一局還是輸了。
第二排的人開始了，可我們這組又輸了。后來改為玩接力棒，輪到我的時候，我馬上像閃電一樣快地去接，終于接住了，我真棒!
就這樣來來回回十幾次，都是男同學(xué)在玩，女同學(xué)在旁邊看。
過了一會兒，老師又提出了新的游戲規(guī)則，男同學(xué)必須傳給女同學(xué)，而女同學(xué)又必須傳給男同學(xué)。后來我們玩得更開心了。
生動的體育課日記篇八
今天，上體育課既倒霉，又幸運。因為……，看了下面就知道了。
下課了，我們都往外跑，因為是體育課。下去的時候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來說話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來是跳舞隊長，我說：“你怎么神不出鬼不覺的，把我嚇了一跳?！彼f：“我給你報信的，你可以加入我們舞蹈組了。”我聽到這話，高興的一蹦三尺高，差一點兒就把舞蹈隊長抱起來了。上課了，因為我和其他同學(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來了，我們整好隊行，她們?nèi)ヌ枇?。我們先做了徒手操，又跑步?/p>
跑步的時候，我們第一次跑了兩圈，沒對齊，又從跑，第二次就跑三圈沒對齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開老師了，老師聽到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時候，男生說：“下一次，我一定要寫請假條?！?/p>
今天，真實既倒霉，又幸運的一天啊!
生動的體育課日記篇九
叮叮叮.....上體育課了,我們趕忙走出教室排好隊.老師先讓我們跑步,才跑了一圈.我沒都累壞了.之后,我又在沙坑里比賽跳遠,我想著正容易.可我跳的沒有別人遠.后來我沒還用呼啦圈跳繩,還用它當(dāng)車子玩.啊!我們多快樂呀!
生動的體育課日記篇十
今天是建隊日，昨天的晨會課潘老師就把相關(guān)的隊知識跟我們說了說。
下午的第一節(jié)課基本上是自由活動。
上課鈴一響，老師就說：“出去排隊?！彼麄冇行┤司惋w快地跑出去排好隊伍，我呢，是走出去排的隊。我們像往常一樣先慢跑一圈，跑完之后，我們就比賽跑步。老師說：“跑到第一條藍線那兒?！蔽覀兣缺?，再男生比。跑完了，就可以自由活動了。
我和賈詩涵約好了去沙坑那邊。“先洗手?！辟Z詩涵先說。“什么?洗手?”我有點發(fā)蒙。“去了你就知道了?！彼f。
到達沙坑的'時候，我才明白，她說的“洗手”就是把手埋進沙坑里呀。
我們開始洗手，洗完之后，就開始用手挖沙，挖到一半就上樓去了。
今天的體育課可真開心啊!
生動的體育課日記篇十一
今天下午第三節(jié)課，是我最喜歡的課一體育課。這次體育課跟上節(jié)課差不多，先慢跑兩圈，然后就開始玩抬花轎了。
本來抬花轎只要3個人的，可是偏偏多一個人，所以，我們就換了一種方法玩。因為我最輕，所以我把手搭在兩個同學(xué)的'身上，一個同學(xué)把我的兩只腳抬起來，就去“攻打”別的人了。正巧，我們碰上了一艘“軍艦”，兩軍艦碰在一起了，結(jié)果都“散架”了。
后來，我們接二連三地碰毀了幾艘“軍艦”，就去玩別的了。這堂體育課真好玩！
生動的體育課日記篇十二
今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天?？磥?，一個寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運動結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的'追啊追，還是沒能抓住那只機靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
生動的體育課日記篇十三
“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。
我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的'力氣一投，一個空心球。
就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最后以10比4我們?nèi)〉昧藙倮?/p>
生動的體育課日記篇十四
人生有四怕：怕老師，怕家長，怕作業(yè)，怕上體育課。
隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無奈又恐懼地走出去，今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。
瞬間，隊伍整齊劃一，我仿佛感到面前的是一支“趕死隊”，大家表情肅穆，等待著嚴峻的任務(wù)和艱難的.考驗。當(dāng)聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時，“趕死隊”立即原形畢露，一個個抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若，內(nèi)心卻早已崩潰。
“往前沖！”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個臺階，拼命追趕前面的人?？墒恰@又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁兒也時不出來的感覺。臺階也晃動了起來，下樓只好一步一個，怕因為幻象而踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動了。無奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來，拖動著身體，如一頭病牛，緩慢移動，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時，我頭皮發(fā)麻，衣服粘著汗水在抽動，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經(jīng)歷的，真的不敢想象自己是如何堅持下來的。于是，對自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會獲得成功。
生動的體育課日記篇十五
今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運動手要弄直，真的`非常麻煩。
后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點點的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。
我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！
生動的體育課日記篇十六
胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個游戲，這個游戲叫網(wǎng)魚，游戲規(guī)則：先有女生扮演網(wǎng)，兩人一個網(wǎng)，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網(wǎng)就開始網(wǎng)魚，網(wǎng)網(wǎng)到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準逃跑，聽明白了嗎？好，準備，123，開始。
我和杜家源扮演一張網(wǎng)，瞄準目標(biāo)，離我最近的李一唯，對不住了啊，我和杜家源悄悄的來到了李魚旁邊，看好機會，123，網(wǎng)，太好了，網(wǎng)到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。
繼續(xù)網(wǎng)，突然，有一條魚自投羅網(wǎng)了，真是得來全不費工夫，哈哈，有成功往回一條魚。
現(xiàn)在是我當(dāng)魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個清靜的地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網(wǎng)子正對著我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網(wǎng)子的天羅地網(wǎng)，我被網(wǎng)回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子里。只見有陸陸續(xù)續(xù)的網(wǎng)子滿載而歸?？僧?dāng)網(wǎng)子們還沉浸在網(wǎng)魚的樂趣當(dāng)中的`時候，下課鈴無情的響了。
這真是一堂有趣的體育課??！
生動的體育課日記篇十七
今天下午，我又上體育課，老師先讓我們站好隊伍，教我們做廣播體操。
我們都積極參與，可是，一些同學(xué)卻不理不睬的在一旁玩耍。一個初中體育老師給我們體育老師說了一下，我們老師說：“我管不了那幾個。”初中老師說：“這哪能行啊?！闭f完臉色嚴肅的快步走過去。
那幾個同學(xué)一見這個老師，連滾帶爬的趕快站好跟著做。老師說："怎么你們幾個不是人，以后在發(fā)現(xiàn)，你們就滾蛋！”
看來，上課不理不睬，調(diào)皮搗蛋的'同學(xué)，應(yīng)該收到懲罰的。通過今天這件事，我知道了“嚴師出高徒”這句諺語的真正內(nèi)涵。
生動的體育課日記篇十八
今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天?？磥恚粋€寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運動結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的`兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
生動的體育課日記篇十九
鈴鈴鈴，下課了，同學(xué)們紛紛跑出教室，下去上體育課了。
我跟你說，老師一發(fā)火，就會用手來捏你，老師的那一捏，可不是平常的捏，是大力地捏，那一捏，就像螃蟹的鉗子一捏，那一捏，你的骨頭都要感覺快斷了。是真的，不信的'話，你就問彭浩原，黃洪錦，還有黃梓桂。
怎么樣？我們的體育老師夠有趣吧！
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