心得體會(huì)是我們對(duì)于一段經(jīng)歷或者閱讀的總結(jié)和提煉。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意語(yǔ)言的規(guī)范與準(zhǔn)確性，避免使用含糊不清或錯(cuò)誤的表達(dá)方式。這里有一些寫得很好的心得體會(huì)范文，值得我們細(xì)細(xì)品味和學(xué)習(xí)。
戶外拉練心得體會(huì)篇一
第一段：引言，對(duì)戶外拉練拓展的概述，說明參加戶外拉練活動(dòng)的目的和意義。
戶外拉練拓展活動(dòng)是一種通過身體力行的方式，讓參與者在戶外環(huán)境中面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自身的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人能力的活動(dòng)。參加者在戶外拉練中經(jīng)歷身心的鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體魄，還可以改善個(gè)人的情緒狀態(tài)，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。在團(tuán)隊(duì)合作方面，戶外拉練可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與協(xié)作能力，培養(yǎng)互相信任和共同目標(biāo)意識(shí)。因此，戶外拉練活動(dòng)對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與發(fā)展具有重要意義。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)的體驗(yàn)，通過戶外拉練拓展活動(dòng)所帶來的個(gè)人成長(zhǎng)體驗(yàn)進(jìn)行闡述。
在戶外拉練活動(dòng)中，我親身感受到了個(gè)人成長(zhǎng)的重要性和價(jià)值。首先，通過攀爬陡峭的山路，跋涉艱難的山峰，我克服了自己內(nèi)心的恐懼和不安，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力和勇敢面對(duì)困難的品質(zhì)。其次，與隊(duì)友們共同面對(duì)自然環(huán)境的挑戰(zhàn)，我們需要互相支持和鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和分享。在困難時(shí)能夠相互幫助，分工合作，達(dá)到共同的目標(biāo)，這種親身體驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和力量。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，通過戶外拉練拓展活動(dòng)所帶來的團(tuán)隊(duì)合作體驗(yàn)進(jìn)行闡述。
戶外拉練活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作無(wú)疑扮演著至關(guān)重要的角色。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)中個(gè)人的力量是有限的，只有通過協(xié)作合作，才能夠發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的最大潛力。在進(jìn)行戶外拉練活動(dòng)時(shí)，我們需要相互溝通，分工合作，互相信任，形成一個(gè)高效和諧的工作團(tuán)隊(duì)。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況，解決問題，達(dá)到既定目標(biāo)。因此，團(tuán)隊(duì)合作是戶外拉練中不可或缺的一部分，也是我們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦斜仨氈匾暫团囵B(yǎng)的素養(yǎng)。
第四段：心態(tài)對(duì)成功的影響，通過戶外拉練活動(dòng)所帶來的心態(tài)調(diào)整體驗(yàn)進(jìn)行闡述。
戶外拉練活動(dòng)的過程中，我深刻體會(huì)到個(gè)人心態(tài)在成功中的關(guān)鍵作用。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，積極樂觀的心態(tài)能夠給予我們堅(jiān)持和勇往直前的動(dòng)力。而消極的心態(tài)則會(huì)帶來負(fù)面情緒和影響我們的表現(xiàn)。通過戶外拉練活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，在困難中保持積極樂觀的態(tài)度，從而使自己能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，取得成功。這種心態(tài)的調(diào)整不僅在戶外拉練活動(dòng)中有用，在日常生活和工作中同樣適用。
第五段：總結(jié)，對(duì)戶外拉練拓展活動(dòng)的意義進(jìn)行總結(jié)，并表達(dá)自己的展望和愿景。
通過參加戶外拉練拓展活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己的身體，培養(yǎng)了內(nèi)心的堅(jiān)韌，而且學(xué)會(huì)了與人相處，互相合作。這些經(jīng)歷無(wú)疑將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我希望能夠在今后的生活和工作中始終保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢面對(duì)困難，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并通過合作與共享共同迎接更多的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。通過戶外拉練拓展活動(dòng)的體驗(yàn)，我深刻體驗(yàn)到了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)，為自己和團(tuán)隊(duì)的未來充滿了信心和希望。
戶外拉練心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）。
戶外拉練拓展活動(dòng)是一種通過團(tuán)隊(duì)合作，挑戰(zhàn)個(gè)人極限，提升組織力的培訓(xùn)方式。在我參加的一次戶外拉練拓展活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和合作，也增強(qiáng)了我的自信心和對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的追求。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量（200字）。
戶外拉練拓展活動(dòng)中，最重要的是團(tuán)隊(duì)合作。我們被分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)和挑戰(zhàn)。但在實(shí)際操作中，我們發(fā)現(xiàn)單打獨(dú)斗是沒用的，只有團(tuán)隊(duì)的合作才能取得成功。只有相互信任，相互配合，共同努力，才能克服困難，完成任務(wù)。通過這次活動(dòng)，我明白到團(tuán)隊(duì)的力量是不可忽視的，每個(gè)人都扮演著重要的角色，只有團(tuán)結(jié)一心，才能戰(zhàn)勝一切困難。
第三段：壓力下的冷靜與合作（200字）。
戶外拉練拓展活動(dòng)，往往會(huì)給參與者帶來一定的壓力。我們需要在限定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，面對(duì)陌生環(huán)境和挑戰(zhàn)。在這種情況下，保持冷靜和合作至關(guān)重要。我記得有一次，在繩網(wǎng)挑戰(zhàn)中，我感到非常害怕，不敢向前行進(jìn)。但是我的隊(duì)友們給予了我鼓勵(lì)和支持，他們告訴我相信自己，一步一步地走。最終，我成功地越過了繩網(wǎng)，這給我?guī)砹司薮蟮某删透?。從這次經(jīng)歷中，我明白到在壓力下，保持冷靜和相互合作是成功的關(guān)鍵。
第四段：自信心的提升（200字）。
戶外拉練拓展活動(dòng)中，我們需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。而這些挑戰(zhàn)和困難可以幫助我們提升自己的自信心。在一個(gè)個(gè)活動(dòng)中，我們需要克服對(duì)高度、害怕、壓力等等的恐懼，這要求我們有勇氣去嘗試和接受挑戰(zhàn)。在完成一項(xiàng)任務(wù)后，我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這讓我對(duì)自己充滿了信心。這種自信心不僅能幫助我在戶外拉練中取得成功，也能在日常生活中展現(xiàn)出來，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定自信。
第五段：對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的追求（200字）。
通過戶外拉練拓展活動(dòng)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的重要性，并懂得了如何追求團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在各項(xiàng)任務(wù)中，我們需要共同商討，制定合適的策略，并為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)共同努力。有時(shí)候，個(gè)人可能需要放棄個(gè)人意愿，為團(tuán)隊(duì)的利益做出妥協(xié)。通過這個(gè)過程，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的重要性，懂得了如何為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不懈努力。這種追求團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的精神，不僅在戶外拉練中起作用，也會(huì)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。
結(jié)論（100字）。
戶外拉練拓展活動(dòng)讓我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得，我通過這次活動(dòng)認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和合作，也增強(qiáng)了我的自信心和對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的追求。對(duì)于我個(gè)人來說，這次活動(dòng)是一次寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，為團(tuán)隊(duì)的成功而努力。
戶外拉練心得體會(huì)篇三
戶外拉練是一項(xiàng)需要充分準(zhǔn)備和良好心態(tài)的活動(dòng)。在拉練前，我們需要對(duì)自身的體能進(jìn)行評(píng)估，確保自己具備完成拉練任務(wù)的能力。同時(shí)，我們還要了解拉練的具體情況和要求，包括行程安排、路線選擇、裝備要求等等。這樣的準(zhǔn)備工作有助于我們?cè)诶氈斜３址e極的心態(tài)和良好的狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)。
段落二：拉練中的困難與挑戰(zhàn)。
戶外拉練是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，我們可能會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。首先，身體的適應(yīng)性是一個(gè)重要的問題，拉練中的長(zhǎng)時(shí)間行走、攀爬和搬運(yùn)會(huì)對(duì)身體造成較大的負(fù)荷。其次，環(huán)境的不確定性也是一個(gè)挑戰(zhàn)，天氣突變、陸地形式的變化等都可能對(duì)行程產(chǎn)生影響。最后，心理上的壓力也是一個(gè)需要考慮的因素，對(duì)于一些身體條件較差的人來說，完成拉練任務(wù)可能會(huì)變得更加困難。面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，我們需要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志和克服困難的能力。
段落三：拉練中的合作與團(tuán)隊(duì)精神。
在戶外拉練中，合作和團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。拉練往往需要大家相互協(xié)作，互相協(xié)助，共同完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都要有清晰的分工和明確的職責(zé)，只有這樣才能保證任務(wù)的高效完成。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員之間的互相支持和鼓勵(lì)也是非常重要的，這有助于增強(qiáng)大家的士氣和凝聚力。戶外拉練是一個(gè)很好鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和交流溝通能力的機(jī)會(huì)，通過這樣的活動(dòng)，我們可以更好地理解和認(rèn)識(shí)彼此，并能通過團(tuán)隊(duì)合作的方式迎接挑戰(zhàn)。
段落四：拉練后的收獲與反思。
戶外拉練結(jié)束后，我們應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一次總結(jié)和反思。我們可以回顧拉練中的困難和挑戰(zhàn)，并思考自己在面對(duì)這些問題時(shí)的表現(xiàn)和表現(xiàn)原因。同時(shí)，我們也可以思考自己在拉練中學(xué)到了什么，收獲了什么。拉練是一次機(jī)會(huì)，可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的潛力和極限，同時(shí)也能幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足之處。通過反思和總結(jié)，我們能夠更好地改進(jìn)自己，并為下一次的拉練做好準(zhǔn)備。
段落五：戶外拉練的意義與價(jià)值。
戶外拉練不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人的挑戰(zhàn)和鍛煉，更是一種團(tuán)隊(duì)合作和集體榮譽(yù)的體現(xiàn)。拉練可以讓我們?cè)谧钫鎸?shí)的環(huán)境中鍛煉和提升自己，增強(qiáng)體能和心理素質(zhì)。同時(shí)，拉練可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，讓我們懂得互相幫助和支持的重要性。在拉練過程中，我們會(huì)感受到自然的奇妙和力量，領(lǐng)悟到生活中許多深刻的道理。最終，戶外拉練不僅僅是一次活動(dòng)，更是一種體驗(yàn)和成長(zhǎng)的過程，它為我們提供了一個(gè)認(rèn)識(shí)自己、挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。
總結(jié)：戶外拉練需要充分的準(zhǔn)備和良好的心態(tài)，會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。在拉練中，團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的，拉練結(jié)束后，我們應(yīng)當(dāng)進(jìn)行總結(jié)和反思。戶外拉練不僅能夠鍛煉自己，還具有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和價(jià)值觀的作用。通過戶外拉練，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自身的能力和素質(zhì)。
戶外拉練心得體會(huì)篇四
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來越多的人加入到戶外拉練的隊(duì)伍中。戶外拉練是一種結(jié)合了軍事訓(xùn)練和體力鍛煉的活動(dòng)，既可以磨練人的意志和毅力，又可以增強(qiáng)體能和團(tuán)隊(duì)合作能力。在長(zhǎng)期的參與中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，從中發(fā)現(xiàn)了戶外拉練帶給我不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，還有成長(zhǎng)和收獲的機(jī)會(huì)。
首先，戶外拉練讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。戶外拉練是一項(xiàng)持久而艱苦的訓(xùn)練，需要定期出擊，長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行體力活動(dòng)。剛開始時(shí)，我會(huì)感到疲憊和無(wú)法堅(jiān)持下去，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸克服了這些困難。我學(xué)會(huì)了調(diào)整節(jié)奏，有意識(shí)地控制自己的呼吸和心率，堅(jiān)持下去。這種毅力讓我在拉練過程中得到了不斷突破，在困難面前也能保持冷靜和樂觀的心態(tài)。我相信堅(jiān)持不懈的努力，終將會(huì)取得滿意的成績(jī)。
其次，戶外拉練讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量。戶外拉練是一項(xiàng)集體活動(dòng)，需要隊(duì)員之間相互配合和合作。在拉練過程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)比巨大的。當(dāng)我們?cè)谂逝离U(xiǎn)峻的山巖時(shí)，有時(shí)會(huì)有隊(duì)友給予我?guī)椭?，甚至是生死攸關(guān)的關(guān)頭，隊(duì)友間的默契和配合能夠起到?jīng)Q定性的作用。團(tuán)隊(duì)的力量不僅讓我在戶外拉練中收獲到勝利的喜悅，更讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有真正團(tuán)結(jié)一致，才能共同克服困難，取得更大的成就。
再次，戶外拉練讓我感受到了大自然的美麗。戶外拉練通常需要在自然環(huán)境中進(jìn)行，這給了我接觸大自然的機(jī)會(huì)。在參與拉練的過程中，我領(lǐng)略到了大自然的壯麗和美麗。山水之間，陽(yáng)光透過樹梢灑在大地上，鮮花盛開，鳥語(yǔ)花香。這些美麗的景色讓我感到寧?kù)o和平和，讓我更加熱愛大自然的恩賜。同時(shí)，拉練也鍛煉了我對(duì)大自然的適應(yīng)能力和環(huán)境意識(shí)，讓我更加注重環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的重要性。
最后，戶外拉練讓我收獲了寶貴的友誼。在拉練的隊(duì)伍中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起度過了許多艱苦的訓(xùn)練，一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。這些共同的經(jīng)歷讓我們建立起深厚的友誼。即使在拉練結(jié)束后，我們依然保持著聯(lián)系，相互鼓勵(lì)和交流。這份友誼不僅僅是一種關(guān)系，更是一種珍貴的精神支持和力量來源。
通過參與戶外拉練，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，感受到了大自然的美麗，并收獲了寶貴的友誼。戶外拉練不僅僅是一種體力活動(dòng)，更是一種全面發(fā)展個(gè)人能力的機(jī)會(huì)。我深信，只要堅(jiān)持不懈，不斷努力，一定能夠在戶外拉練中獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。讓我們一起走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)自己，迎接新的挑戰(zhàn)吧！
戶外拉練心得體會(huì)篇五
盔入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。
這不是違心的話，是真誠(chéng)的，誠(chéng)懇的。
過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場(chǎng)警合，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。
召喚著我們不斷前行，不得退縮。
八點(diǎn)半整，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì)是最浪漫的事。
隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。
這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習(xí)生，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì)，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習(xí)教師。
褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。
是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息。
看著孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。
有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對(duì)啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì)有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。
其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼，很踏實(shí)。
一步一個(gè)腳印，每一步都可以走的很穩(wěn)妥，不必受人訝異的目光，不必?fù)?dān)心是否走錯(cuò)，脫離隊(duì)伍，更不會(huì)有犯了錯(cuò)誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心。
長(zhǎng)路漫漫，人生路又何嘗不是?
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。
如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。
拉練在開始前，班主任在講臺(tái)上詢問有無(wú)不參加的同學(xué)，我們都伸長(zhǎng)了脖子在班上張望著，竟沒有一個(gè)人舉手。
班主任露出了滿意的笑容：“很好。
這樣的活動(dòng)非常難得，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少!”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時(shí)候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對(duì)這場(chǎng)拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。
在這條長(zhǎng)得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里，有的同學(xué)背著重重的相機(jī)，準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長(zhǎng)談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。
天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽(yáng)也冒了出來。
可是走著走著，隨著時(shí)間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠(yuǎn)啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲。
”我忍不住笑出了聲。
就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學(xué)說“我受不了了”“我不走了”之類的話。
抱怨歸抱怨，我們沒有一個(gè)人停下腳步，隊(duì)伍依舊未散，六十六個(gè)人，一個(gè)人都沒有想要放棄，一個(gè)沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。
聽著從錄音機(jī)里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。
沒有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個(gè)人都沒有少。
我們彼此鼓勵(lì)著，相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí)，再走半個(gè)小時(shí)就到了”;我們互相攙扶著，每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯(cuò)過這場(chǎng)對(duì)自己毅力的考驗(yàn)，也都為我們班級(jí)感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒有少。
當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí)，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
“來清點(diǎn)一下人數(shù)。
”班主任笑著組織著班委們。
我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個(gè)!一個(gè)都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。
帶著憧憬，帶著希望，帶著夢(mèng)想……我再一次踏入這個(gè)熟悉的校園。
在教室中班主任對(duì)軍訓(xùn)生活的介紹還未完全結(jié)束，軍訓(xùn)緊張的號(hào)角已經(jīng)在每個(gè)同學(xué)心中吹響，大家緊張的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服裝，集結(jié)，邁著整齊的步伐走向禮儀廣場(chǎng)，晨光照在每個(gè)人臉上，反射出飽滿的自信。
中午稍事休息后，便重新穿戴好服裝，開始了下午的軍訓(xùn)之旅。
我們整個(gè)5連的4個(gè)排圍成了一個(gè)四邊形，經(jīng)驗(yàn)豐富的教官站在中間示范著一個(gè)又一個(gè)看起來簡(jiǎn)單而做起來十分困難的動(dòng)作，我們嘗試地去做好每一個(gè)動(dòng)作，但卻不是十分完美。
經(jīng)過教官的細(xì)心教導(dǎo)，原本不整齊的動(dòng)作，姿勢(shì)，現(xiàn)在已好了許多。
看到同學(xué)們臉上的汗珠，同時(shí)也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅(jiān)持，都在忍受這炎熱天氣的考驗(yàn)。
下午的軍訓(xùn)結(jié)束后，沒有想象中那么多抱怨，有的是同學(xué)間相互的一個(gè)微笑。
洗漱后，回到教室，開始了一個(gè)關(guān)于內(nèi)務(wù)整理的一個(gè)講座，從中我知道了該如何在宿舍中整理，如何打理宿舍衛(wèi)生，后一節(jié)晚課，班級(jí)中分發(fā)了服裝與書本，大家整理一下自己的物品，開始準(zhǔn)備第二天的外出活動(dòng)。
第二天，大家都早起了。
早上7點(diǎn)，大家出發(fā)了，目的地正是離學(xué)校4.5公里遠(yuǎn)的新區(qū)公園，整齊的服裝與隊(duì)伍，無(wú)疑是馬路上一道亮麗的風(fēng)景線，快步走過人行道，小跑通過斑馬線，終于我們來到了目的地，新區(qū)公園。
大家坐在一起聊天并進(jìn)行了自我介紹，雖然天氣依舊炎熱，但卻擋不住同學(xué)們那顆活躍的心，休息片刻后，我們便開始返回了，雖然路程相同，但因?yàn)榇蠹殷w力都有所損耗，所以隊(duì)伍已沒有之前那么整齊，但大家仍舊都堅(jiān)持著，汗珠已出現(xiàn)在了每個(gè)人的身上，但沒有人去抱怨，只是相互扶持著，向?qū)W校走去。
雖然太陽(yáng)依舊火辣，雨滴依舊飄揚(yáng)，但大家依舊坦然，冷靜地去面對(duì)這切。
雨滴打在大家身上，但沒有一個(gè)人逃脫，雖然大家全身都淋濕了，但依舊保持著微笑，回到學(xué)校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我們聽了國(guó)防知識(shí)與急救知識(shí)的講座，讓我們受益匪淺。
兩天的軍訓(xùn)可能只是一個(gè)開始，但我發(fā)現(xiàn)我還需要學(xué)習(xí)許多，要有更強(qiáng)的毅力和不怕苦的精神。
同時(shí)，也需要學(xué)會(huì)相信自己堅(jiān)持到底，雖然軍訓(xùn)回有一些枯燥，但我也要學(xué)會(huì)忍耐，也會(huì)學(xué)會(huì)去改變自己，使得自己更加優(yōu)秀，希望在接下來的幾天，能學(xué)到更多，得到更多，有更多收獲，也可以做得更好。
戶外拉練心得體會(huì)篇六
第一段：介紹戶外拉練的概念及重要性（200字）。
戶外拉練是一種在戶外環(huán)境中進(jìn)行的訓(xùn)練活動(dòng)，一般包括登山、攀巖、河流漂流等多種項(xiàng)目。這類活動(dòng)不僅有助于提高身體素質(zhì)和技能水平，還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神和心理承受力。參與戶外拉練有助于拓寬眼界，培養(yǎng)人的勇敢和獨(dú)立思考能力，因此在現(xiàn)代社會(huì)中受到越來越多人的關(guān)注。
第二段：進(jìn)行戶外拉練的挑戰(zhàn)與機(jī)遇（250字）。
戶外拉練活動(dòng)注重挑戰(zhàn)人的身體極限和心理承受能力。在攀巖過程中，需要克服高度和身體力量方面的挑戰(zhàn)，同時(shí)還需要保持冷靜和集中注意力。在河流漂流中，人們需要應(yīng)對(duì)急流和險(xiǎn)灘，乘坐皮劃艇進(jìn)行導(dǎo)航。這些挑戰(zhàn)會(huì)讓人們感到身心都得到了極大的鍛煉。但同時(shí)，戶外拉練也給人們帶來了機(jī)遇，可以體驗(yàn)到大自然的美麗和奇妙，感受到身體的力量和靈活性，增強(qiáng)自信心和成就感。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通的重要性（250字）。
戶外拉練活動(dòng)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在攀巖中，隊(duì)友之間需要緊密合作，互相傳遞繩索和提示，確保大家的安全。在河流漂流中，團(tuán)隊(duì)成員需要相互搭橋、搏浪、相互協(xié)助，確保船只的平穩(wěn)行駛。這些活動(dòng)需要隊(duì)員之間進(jìn)行頻繁的溝通，培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)和能力。只有通過溝通和合作，才能克服困難，完成任務(wù)。
第四段：戶外拉練對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)（250字）。
戶外拉練活動(dòng)有助于培養(yǎng)人們的心理素質(zhì)。在面對(duì)攀巖高度或險(xiǎn)灘時(shí)，人們需要保持冷靜和集中注意力，克服內(nèi)心的恐懼感。長(zhǎng)期參與戶外拉練活動(dòng)，對(duì)人的心理素質(zhì)有著極大的提升作用。這些活動(dòng)可以讓人感受到挑戰(zhàn)，并逐漸掌控挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信心和勇敢精神。同時(shí)，戶外拉練活動(dòng)中的失敗和困難也能給人們帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓人們具備應(yīng)對(duì)各種困難和挫折的心理準(zhǔn)備。
第五段：戶外拉練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的啟示（250字）。
戶外拉練活動(dòng)不僅對(duì)身體素質(zhì)和技能水平有所提升，更能帶給人們?cè)S多重要的啟示。這些啟示包括勇敢面對(duì)困難、鍛煉自身的心理素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。戶外拉練的經(jīng)歷能夠讓人更好地認(rèn)識(shí)自己，挖掘自身潛力，并在以后的生活和工作中發(fā)揮更大的影響力。因此，我認(rèn)為參與戶外拉練活動(dòng)，無(wú)論是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)還是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，都有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：戶外拉練是一種鍛煉身心的有效方式，參與戶外拉練能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)和技能，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和心理承受力。通過戶外拉練，人們可以面對(duì)挑戰(zhàn)，鍛煉意志力和勇敢精神，還能感受到大自然的美妙與力量。此外，戶外拉練也能給人們帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，促使個(gè)人不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，我非常推薦參與戶外拉練，體驗(yàn)其中的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，取得身心靈上的提升和滿足。
戶外拉練心得體會(huì)篇七
第一段：引言（150字）。
戶外拉練是一項(xiàng)鍛煉身體和挑戰(zhàn)自我的活動(dòng)，近年來越來越受到人們的青睞。我也是其中的一員。在參加戶外拉練的過程中，我不僅收獲了健康和快樂，還積累了許多寶貴的工作心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在戶外拉練中所得到的工作心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（250字）。
戶外拉練是一項(xiàng)注重團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，它要求每個(gè)隊(duì)員都能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并與隊(duì)友們緊密合作。在拉練的過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都有自己的角色和責(zé)任，只有團(tuán)結(jié)一心，互相支持，我們才能攀登高峰。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作還培養(yǎng)了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。只有通過與隊(duì)友的交流和協(xié)商，我們才能找到最合適的解決辦法，克服各種困難。
第三段：培養(yǎng)決策能力和適應(yīng)能力（250字）。
戶外拉練常常面臨各種未知和變化，這要求每個(gè)隊(duì)員都能迅速做出決策并適應(yīng)環(huán)境。在拉練中，我學(xué)會(huì)了如何在短時(shí)間內(nèi)做出正確的決策，并及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃。有時(shí)候，我們會(huì)在無(wú)人區(qū)迷路，此時(shí)我必須冷靜地評(píng)估情況，選擇正確的方向。同時(shí)，我還要時(shí)刻關(guān)注團(tuán)隊(duì)成員的狀況，及時(shí)調(diào)整節(jié)奏和安排。通過這樣的訓(xùn)練，我不僅提高了我的決策能力和適應(yīng)能力，還培養(yǎng)了我的膽識(shí)和勇氣，使我能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜環(huán)境和情況。
第四段：鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力（250字）。
在戶外拉練中，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色，指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)。這對(duì)于發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力來說是一次寶貴的機(jī)會(huì)。在我擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何有效地分配任務(wù)，并調(diào)動(dòng)全隊(duì)的積極性和參與度。在團(tuán)隊(duì)中，我不僅要關(guān)注每個(gè)人的發(fā)展需求，還要認(rèn)真聽取隊(duì)員的意見和建議，并做出明智的決策。通過這樣的訓(xùn)練，我逐漸培養(yǎng)了自信和果斷的領(lǐng)導(dǎo)能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的耐心和毅力。
第五段：總結(jié)與展望（300字）。
通過戶外拉練，我收獲了許多寶貴的工作心得和體會(huì)。團(tuán)隊(duì)合作、決策能力、適應(yīng)能力以及領(lǐng)導(dǎo)力的提升，這些都是我在戶外拉練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)有所幫助。未來，我將繼續(xù)參加戶外拉練，不斷挑戰(zhàn)自己，爭(zhēng)取在更廣闊的領(lǐng)域中施展才華，并通過自己的努力為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過戶外拉練，我在團(tuán)隊(duì)合作、決策能力、適應(yīng)能力以及領(lǐng)導(dǎo)力等方面得到了鍛煉和提升。在今后的工作和生活中，我將運(yùn)用這些所學(xué)，并繼續(xù)努力進(jìn)取，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)不斷奮斗。
戶外拉練心得體會(huì)篇八
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自格要求自己。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營(yíng)生活中必不可少，一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就會(huì)被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學(xué)的表現(xiàn)出來。
閱兵場(chǎng)上，各個(gè)班的人頭不停地動(dòng)，整理著隊(duì)伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個(gè)綠色迷彩的斑點(diǎn)，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀(jì)律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質(zhì)，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓(xùn)中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個(gè)人的心里都是甜甜的，會(huì)計(jì)101班第一名??！
軍訓(xùn)的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們?cè)?jīng)享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道??！
戶外拉練心得體會(huì)篇九
一直很期待青年職工培訓(xùn)，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性，但我還是堅(jiān)持聽了下來，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì)，我個(gè)人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨(dú)自一人騎行南京后，這次拉練對(duì)我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的'那段時(shí)間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財(cái)富。
本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：
1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)同事還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對(duì)自己是一種毅力的鍛煉。
2.企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密。無(wú)論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻，過馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對(duì)青年職工呵護(hù)有加。
3.對(duì)能夠堅(jiān)持下來的同事表示敬佩。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程，尤其對(duì)女職工來說更是有一定難度，但是絕大部分職工還是堅(jiān)持到了最后，我對(duì)他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
5.期待以后同事們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
戶外拉練心得體會(huì)篇十
為了鍛煉學(xué)生的意志力，提高身體素質(zhì)，更好地適應(yīng)即將到來的.緊張的高中學(xué)習(xí)與生活。也是為了在軍訓(xùn)期間讓學(xué)生在緊張的軍事訓(xùn)練之余走出教室、走出校門、親近大自然，豐富經(jīng)歷，陶冶情操。更是為了讓學(xué)生在徒步遠(yuǎn)行過程中，繼承和發(fā)揚(yáng)革命老區(qū)人民艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)；增強(qiáng)紀(jì)律觀念、集體觀念，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，培養(yǎng)自理能力，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為高中階段的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這次活動(dòng)也是學(xué)校德育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，主要項(xiàng)目有遠(yuǎn)足徒步拉練、參觀紅四方面軍總指揮部舊址等。
協(xié)調(diào)組：各營(yíng)長(zhǎng)政教處安保處高一年級(jí)組長(zhǎng)后勤組：醫(yī)療組：
軍訓(xùn)團(tuán)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及全體教官、高20xx級(jí)年級(jí)組全體成員、高20xx級(jí)全體班主任、有關(guān)服務(wù)保障人員、高20xx級(jí)全體學(xué)生。
8月30日6:30——10:00
1、申請(qǐng)交警支持：協(xié)調(diào)交警部門沿途疏導(dǎo)交通；市區(qū)內(nèi)所經(jīng)紅綠燈路口警戒或執(zhí)行交通管制（主經(jīng)東門橋頭、濱河路紅軍橋、諾江大道天府廣場(chǎng)路口）。
2、途徑各路口營(yíng)長(zhǎng)負(fù)責(zé)保護(hù)學(xué)生安全通過。
3、班主任及班干部負(fù)責(zé)本班級(jí)往返行進(jìn)路途中安全秩序。
4、學(xué)校安排車輛應(yīng)急救護(hù)。
5、學(xué)校安排醫(yī)護(hù)人員全程陪同。
1、所有參與活動(dòng)人員于8月30日早6:20到食堂樓前集結(jié)，各連隊(duì)統(tǒng)一著裝。
2、出征儀式：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做動(dòng)員
3、拉練行進(jìn)途中，各連長(zhǎng)、各班班主任、學(xué)生干部做好學(xué)生的管理工作、各班組織拉練口號(hào)等。
4、營(yíng)長(zhǎng)負(fù)責(zé)重要路口的交通協(xié)調(diào)，可以采取定時(shí)放行的方式，通過路口。
5、紅軍廣場(chǎng)：軍訓(xùn)團(tuán)長(zhǎng)做誓詞。
內(nèi)容：介紹通江的紅色文化；參觀紅四方面軍總指揮部舊址；感受紅軍精神。
6、拉練返回途中，各班班主任、學(xué)生干部做好學(xué)生的管理、安全工作，及時(shí)救助傷病員。
7、返回學(xué)校，各連隊(duì)組織繼續(xù)訓(xùn)練。
8、拉練活動(dòng)結(jié)束后，年級(jí)部組織征文活動(dòng)。
1、政教處（主任）：與公安局聯(lián)系，取得支持。
2、安保處（主任）：與交警部門協(xié)調(diào)，申請(qǐng)路口交通管制，制定安全應(yīng)急預(yù)案。
4、辦公室（主任）：派1輛面包車跟蹤服務(wù)，
5、醫(yī)務(wù)室（）：兩名校醫(yī)與面包車隨行，準(zhǔn)備好急救藥品及氧氣袋等（扭傷、摔傷、中暑、暈倒等）、制定應(yīng)急預(yù)案。
6、軍訓(xùn)團(tuán)：負(fù)責(zé)活動(dòng)協(xié)調(diào)與安全管理工作
戶外拉練心得體會(huì)篇十一
x月x日xx縣xx中心在xx區(qū)展開為期一天的野外遠(yuǎn)足軍事拉練項(xiàng)目。軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍好似綠色長(zhǎng)龍，穿行于風(fēng)景旖旎的生態(tài)區(qū)中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風(fēng)中獵獵招展。
學(xué)校通過本次拉練活動(dòng)，旨在強(qiáng)健學(xué)生體魄，旺盛學(xué)生精力，堅(jiān)強(qiáng)學(xué)生意志；通過實(shí)踐、體驗(yàn)，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、友愛的精神，增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力；歷練同學(xué)們永不服輸、永不放棄的精神，培養(yǎng)真正意義上的堅(jiān)強(qiáng)的人。
x月x日清晨x時(shí)x分，所有參加拉練隊(duì)伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經(jīng)過教官的整隊(duì)之后，每一位同學(xué)都英姿勃發(fā)。在xx副校長(zhǎng)、軍訓(xùn)教官分別做動(dòng)員講話之后，軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍蓄勢(shì)待發(fā)，各連排用最響亮的聲音喊出口號(hào)。此時(shí)此刻，同學(xué)們熱情高漲，只待出發(fā)命令下達(dá)。
x時(shí)，伴隨著xx副校長(zhǎng)一聲令下，軍訓(xùn)隊(duì)伍在教官的帶領(lǐng)下陸續(xù)走出校園，向目的地xx區(qū)進(jìn)發(fā)，政教處、總務(wù)處、保衛(wèi)科、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的同學(xué)，做好后勤和安全工作。
拉練隊(duì)伍途徑xx橋，xx大道，最后到達(dá)休整地。時(shí)節(jié)正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風(fēng)掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學(xué)們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時(shí)間，學(xué)校有序的給同學(xué)們發(fā)放提前準(zhǔn)備好的自熱米飯，讓學(xué)生更加深切的體驗(yàn)到部隊(duì)生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學(xué)們進(jìn)行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節(jié)目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進(jìn)行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。
休整后，隊(duì)伍沿著試驗(yàn)場(chǎng)返回學(xué)校集合。xx副校長(zhǎng)對(duì)本次野外軍事拉練做出總結(jié)，充分肯定了參加拉練的學(xué)生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠(yuǎn)，對(duì)于所有人來說必將是一生的財(cái)富，一段難忘的回憶。
軍訓(xùn)拉練是學(xué)校軍訓(xùn)后又一磨礪，也是讓學(xué)生開闊眼界的絕好機(jī)會(huì)。我們相信，同學(xué)們會(huì)從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多。
戶外拉練心得體會(huì)篇十二
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神，旅程再遠(yuǎn)沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號(hào)、邁著堅(jiān)定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí)，人們?cè)缫呀钇ＡΡM，既能強(qiáng)顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進(jìn)取的精神顯而易見。
在這次遠(yuǎn)足拉練時(shí)我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
戶外拉練心得體會(huì)篇十三
得知要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長(zhǎng)說：做好心理準(zhǔn)備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語(yǔ)了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著"一列變兩列，兩列變一列"的口號(hào)。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺得，"面朝大海，春暖花開"也就是這樣一種體會(huì)吧!
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的.一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷摹６枷氲倪\(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰颉Ｒ苍S，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說："我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪"!
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