通過(guò)總結(jié)心得體會(huì),我們可以發(fā)現(xiàn)并改正自己的不足之處。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以充分表達(dá)自己的情感和思考,做到真實(shí)、客觀、理性。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇一
我有幸參加了教育培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于教育的認(rèn)識(shí)和所想。
一、教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展教育的重要性與迫切性。學(xué)生問(wèn)題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢(shì),學(xué)校教育越來(lái)越被重視。可是,性。學(xué)生問(wèn)題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢(shì),學(xué)校教育越來(lái)越被重視??墒牵徽_的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;教育與德育工作應(yīng)該是有他們的自作用的;不應(yīng)把教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
俗話說(shuō),“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會(huì)遇到種樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的有積極地促進(jìn)作用。
提高的時(shí)效性。在新形勢(shì)下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,這一階段,第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語(yǔ),內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,道德是非力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)指導(dǎo),開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能,建立新觀念,塑造正確的、道德觀和價(jià)值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育的實(shí)施。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇二
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?,特別是做老師工作的。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,從而去了解對(duì)方的心理,協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系,是自己得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,是我覺(jué)得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō),老師不僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái),學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是老師的心理健康要保證。其中,老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛(ài)教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;二是有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求老師的心里健康必須處于較高的.水平。
而且,學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康課程是正確的選擇,但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康老師的專(zhuān)業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí),做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響,對(duì)學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。老師的情緒不好,就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤判斷,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,形成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流,班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)該常抓不懈,把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名老師,我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門(mén)課程,及時(shí)的提高了自己的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺啊。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇三
10月24日,xx小學(xué)xx等幾位具有心理咨詢(xún)師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動(dòng)中心開(kāi)展的講座,講座主題為《心理咨詢(xún)室新手面臨的課題——實(shí)際操作層面》。主講人是xx副主任醫(yī)師。xx主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn),從事心理咨詢(xún)和治療工作18年,心理咨詢(xún)師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年,具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),幾位老師更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,這段時(shí)間來(lái),我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí):這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會(huì)帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài),讓每一顆小星星都茁壯成長(zhǎng)。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇四
“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。20__年9月26日和27日,我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn),我吸收了很多新的心理健康理論,增長(zhǎng)了很多心理輔導(dǎo)知識(shí)。感受名師的風(fēng)采,聆聽(tīng)教授的真言,我感悟良多。
26日,為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操,他是心理學(xué)博士,20__年勞動(dòng)部首批國(guó)家心理咨詢(xún)師培訓(xùn)師,河南省人力資源與社會(huì)保障廳心理咨詢(xún)師考試鑒定專(zhuān)家。葛操教授首先給我們分享了《對(duì)心理健康教育和心理咨詢(xún)的幾點(diǎn)思考》,接著給我們講解了“傾聽(tīng)技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識(shí)點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn),一是在講授傾聽(tīng)技術(shù)時(shí),我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽(tīng)是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽(tīng)是一種自我修養(yǎng),傾聽(tīng)是一種愛(ài)的教育手段,傾聽(tīng)是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺(jué)得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué),讓大家感覺(jué)是很實(shí)用的一種放松方式,讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中,我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),掌握傾聽(tīng)技巧,設(shè)身處地的體驗(yàn)他人內(nèi)心情感,與之共情,“陪著他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑借自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去簡(jiǎn)單的理解事情,用所謂的標(biāo)貼去影響他人、改變他人,這樣只會(huì)適得其反。
27日,為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認(rèn)知療法在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題中的運(yùn)用》,許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認(rèn)知治療的理論依據(jù),讓我們對(duì)“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認(rèn)識(shí)。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識(shí)教育,這讓我第一次聽(tīng)到“習(xí)得性贊賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛(ài)系心田,須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”,參訓(xùn)老師在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識(shí),各位教授的名師風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識(shí)教育去關(guān)愛(ài)學(xué)生,用“共情”方式靜心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲,用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導(dǎo)學(xué)生減壓,用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué),讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué),只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人,但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用,在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋煛⒓议L(zhǎng)和學(xué)生,而且也有些許成效。
了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急:這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?.......似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然,孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向,寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等,那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中,由于信息干擾等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后,反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,是會(huì)起到反作用的。作為家長(zhǎng)、老師,了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),即使抓住關(guān)鍵期,進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),是我們的責(zé)任。
通過(guò)學(xué)習(xí),我了解到人生各階段的習(xí)理發(fā)展的特點(diǎn),使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象,懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自我,并同進(jìn)也使我在與人的溝通過(guò)程中,更注重于學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)會(huì)觀察和怎么樣去幫助開(kāi)導(dǎo)他人。我覺(jué)得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前更有耐心了,對(duì)周?chē)娜艘哺訉捜萘?,?duì)有些事情的處理方式也更加理智了。運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法可能幫助調(diào)節(jié)自己的情緒、心態(tài),也可以幫助別人。愿意耐心傾聽(tīng)別人訴說(shuō)煩惱和痛苦,讓他們可以渲泄出來(lái),是給他們心靈以最大的安慰。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),無(wú)論是教師還是學(xué)生都應(yīng)該發(fā)展自身的良好的心理品質(zhì),矯正自已的不良行為,培養(yǎng)自己的高尚情操、發(fā)展自己的智力、增強(qiáng)自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質(zhì)量?,F(xiàn)在是素質(zhì)教育,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)可以幫助正確認(rèn)識(shí)自我,調(diào)節(jié)自己的言行。
此外心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們老師工作具有更加重要的意義。在教育問(wèn)題上,我們可以運(yùn)用心理學(xué)的原理,進(jìn)行溝通,渲泄,指導(dǎo),比如通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我們了解各年齡段的心理特點(diǎn),可能預(yù)防性或有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決青春期的心理問(wèn)題。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和手段對(duì)學(xué)生以科學(xué)的期望與有見(jiàn)地的賞識(shí)教育,努力為學(xué)生創(chuàng)造參與與成功的機(jī)會(huì),進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。
心理學(xué)是一門(mén)并不古老但很神秘的學(xué)科,許多人都對(duì)它充滿(mǎn)了幻想。認(rèn)為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺(jué),總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。
對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己;當(dāng)然了,我也不例外,說(shuō)實(shí)話我接觸心理學(xué)這門(mén)充滿(mǎn)神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。
心理健康,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂,自認(rèn)為對(duì)"心理"有不小的心得體會(huì),但恐怕還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái);時(shí)至今日,在楊老師的講座下,對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺(jué)中已是不同往日。對(duì)普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開(kāi)展心理衛(wèi)生工作的意義了。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇五
心理健康教育培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了,雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論,還有好些教育學(xué)的方法,更有正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立主動(dòng)向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想方法解決。通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不行少的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?!边@句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學(xué)生保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。教師經(jīng)常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂(yōu)解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
教師的待遇如今是提高了不少,可教師的地方依舊沒(méi)有提高多少。
而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師的要求反而更高了。部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專(zhuān)業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的狀況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以如今的言論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么,教師怎么樣避開(kāi)或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。多專(zhuān)心去看看四周的事物,嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾,可以觀觀群體,比較能讓人產(chǎn)生落差,比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法,找?guī)讉€(gè)伴侶,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲憊的身體得到了鍛煉;看書(shū)也是一個(gè)很好的'方法,當(dāng)自己的身心沉醉下去的時(shí)候,我們就會(huì)遺忘我們自己的生活…。
二,要有知心伴侶。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好方法。
三,照看好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家,不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。
心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的缺乏。盼望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài),開(kāi)創(chuàng)美妙的生活。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇六
今天上午,我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動(dòng)。參加本次活動(dòng)的的有來(lái)自?xún)伤鶎W(xué)校的教師10多人,同時(shí)參會(huì)的還有教科所的主任和心理健康負(fù)責(zé)人?;顒?dòng)中聽(tīng)取了縣小學(xué)心理健康負(fù)責(zé)老師,對(duì)于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展的一些情況與做法,并且聽(tīng)取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽(tīng)課之后,與會(huì)的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問(wèn)題展開(kāi)了討論,教科所主任還轉(zhuǎn)達(dá)了區(qū)教育委員會(huì)的有關(guān)精神和要求。由此可見(jiàn),我們小學(xué)心理健康教育工作的開(kāi)展無(wú)疑是先行了一大步,通過(guò)學(xué)習(xí),感慨頗多,讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點(diǎn)我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)體會(huì):
一、學(xué)校有必要開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作,但要慎重,要正確對(duì)待,有效實(shí)施
心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,是培養(yǎng)_世紀(jì)人才的需要,也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國(guó)內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,近_%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問(wèn)題,并且在近幾年呈上升趨勢(shì)。青少年的心理健康問(wèn)題,已成為當(dāng)今家庭。學(xué)校和社會(huì)一個(gè)亟待關(guān)注的重要課題。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中也明確要求,學(xué)校要〝通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折。適應(yīng)環(huán)境的能力。〞每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國(guó)將今年衛(wèi)生日的主題定為〝快樂(lè)心情,健康行為———關(guān)注兒童青少年精神健康〞。作為兒童教育的主要環(huán)境——學(xué)校,現(xiàn)在對(duì)這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開(kāi)展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)學(xué)校在_學(xué)年開(kāi)始必須專(zhuān)門(mén)有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn),有上崗證。
但學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展并不是一件容易的事,目前情況也不是很樂(lè)觀,更是有待于進(jìn)一步的深入研究與提高。近年來(lái),越來(lái)越多的地方和學(xué)校開(kāi)展起心理健康教育,社會(huì)上的一些機(jī)構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來(lái)是好事,但是,現(xiàn)在確實(shí)存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無(wú)限擴(kuò)大的傾向,以此來(lái)抬高心理健康教育的〝身價(jià)〞的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為〝心理學(xué)教育〞的現(xiàn)象,雖然在開(kāi)展,但缺乏心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。而我們開(kāi)展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。因此,學(xué)校心理健康教育的展開(kāi)以及形式等都要慎重,要注重實(shí)效性,要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動(dòng)為主。
1、要把重視學(xué)生心理健康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想。提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會(huì)產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,提高教育的針對(duì)性,才會(huì)收到預(yù)期效果。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機(jī)構(gòu),開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,開(kāi)展心理咨詢(xún),把心理教育納入教育計(jì)劃。
我們學(xué)校目前雖然沒(méi)有正式的心理健康教育機(jī)構(gòu)和專(zhuān)門(mén)的教育課程,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗(yàn))教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開(kāi)展豐富多樣的班隊(duì)活動(dòng)課和有益于學(xué)生健康成長(zhǎng)的各種課外活動(dòng)。義務(wù)勞動(dòng),舉辦一些知識(shí)講座,個(gè)別談心,給以關(guān)愛(ài)和幫助等有效的手段和方法來(lái)教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。我們學(xué)校的教師事實(shí)上都已重視了對(duì)學(xué)生的心理健康教育,目前缺乏的是有專(zhuān)業(yè)的人來(lái)指導(dǎo),還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專(zhuān)業(yè)與理論水平上來(lái)。
2、努力提高教師心理學(xué)知識(shí)和對(duì)學(xué)生心理健康教育的水平。
教師是人類(lèi)靈魂的工程師,其含義應(yīng)該是教師以健康的`心靈感染學(xué)生,以良好的心態(tài)影響學(xué)生,以淵博知識(shí)和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對(duì)教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,還要具備了解學(xué)生的心理,掌握學(xué)生心態(tài),幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類(lèi)靈魂的能力,因此,必須加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補(bǔ)好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對(duì)教師進(jìn)行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)。管理教育學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。
3、提高教育管理的針對(duì)性。
以往我們存在著用同種方法。同種手段教育所有的學(xué)生,少數(shù)人犯錯(cuò),大家挨批,少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,不重視個(gè)性教育。在教育上,所有〝一個(gè)羊是放,一群羊也是放〞的說(shuō)法和作法都是錯(cuò)誤的有不少家長(zhǎng)把學(xué)生送到學(xué)校來(lái)對(duì)老師常說(shuō)的第一句話:〝給你添一個(gè)麻煩,要多勞你一份心〞,這就是要求針對(duì)學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。就像本次研討活動(dòng)中的兩堂課〝學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)別人〞。〝學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的情緒〞,還有我們學(xué)校各個(gè)班每個(gè)星期的主題班隊(duì)課等,就是針對(duì)各自班級(jí)中學(xué)生身上存在的一些實(shí)際問(wèn)題展開(kāi)心理健康教育活動(dòng)的這對(duì)學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開(kāi)展,更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認(rèn)為學(xué)校學(xué)生管理部門(mén)。班主任。德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對(duì)性,才可能收到好的效果。
4、營(yíng)造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染。潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會(huì)產(chǎn)生心情舒暢。氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想。調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主。管理民主。師生平等。尊重學(xué)生的人格。愛(ài)護(hù)學(xué)生心靈?;ソ恢呐笥咽钦5慕虝?shū)育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣。順事,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),具有較強(qiáng)的自我心理保健。自我約束不良行為的能力??稍鰪?qiáng)正確評(píng)價(jià)自我。正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)。正視逆境和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,校長(zhǎng)和教師們帶頭講文明禮貌。保持校園整潔。講普通話,同學(xué)之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動(dòng)改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個(gè)優(yōu)美。舒適的校園環(huán)境,學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅。健康的心態(tài)??傊?,學(xué)校的心理健康教育就是針對(duì)學(xué)生的心理障礙及行為進(jìn)行有針對(duì)性的活動(dòng),目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),維護(hù)心理健康,塑造健康人格的教育。長(zhǎng)期以來(lái),人們認(rèn)為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,而學(xué)生則只能在被扣分。被訓(xùn)斥中服從教師。因此,在民主社會(huì),有識(shí)之士紛紛提出要校正教育目標(biāo),強(qiáng)調(diào)要為學(xué)校營(yíng)造一個(gè)積極的互相幫助。關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績(jī),還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇七
20_年,我局繼續(xù)深化健康教育工作,切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理,調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,擬定健康教育工作計(jì)劃,在干部職工中普及健康知識(shí),使該項(xiàng)工作取得了良好的成績(jī)。
一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
局領(lǐng)導(dǎo)歷來(lái)十分重視健康教育工作,為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作,切實(shí)做好我區(qū)國(guó)家衛(wèi)生城市復(fù)查工作,大隊(duì)對(duì)原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整,加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署,確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
二、制定計(jì)劃,落實(shí)責(zé)任
根據(jù)東勝區(qū)愛(ài)衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神,為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識(shí),普及健康保健知識(shí),局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20_年健康教育工作計(jì)劃,并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門(mén)提出了實(shí)施健康教育總的要求,安排了健康教育的工作任務(wù),落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),全年開(kāi)展衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)四次、開(kāi)展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級(jí)部門(mén)上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
三、廣泛宣傳,強(qiáng)化學(xué)習(xí)
1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開(kāi)展健康保健知識(shí)學(xué)習(xí),提倡健康生活和健康行為,提倡戒煙少酒,減少疾病發(fā)生,保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí),積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)活動(dòng),為隊(duì)員購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn),妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問(wèn)題。
2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容,并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解,隊(duì)員的健康意識(shí)有了大幅度的提高,同時(shí)普遍掌握了常見(jiàn)疾病的預(yù)防和救治方法,了解了常見(jiàn)疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識(shí),對(duì)各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣,沒(méi)有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
3.貫徹《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),對(duì)職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn),減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對(duì)女職工的保健教育。
今年,我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合,抓出了一定的成效。以人為本,關(guān)心隊(duì)員的健康狀況,為全局各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展打下良好的基礎(chǔ)。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇八
近年來(lái),隨著人們生活水平的提高和醫(yī)療條件的改善,衛(wèi)生健康教育變得越來(lái)越受到人們的關(guān)注。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深深體會(huì)到,衛(wèi)生健康教育是我們每個(gè)人應(yīng)該重視和學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)衛(wèi)生健康教育有了更加深刻的認(rèn)識(shí),并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先,衛(wèi)生健康教育是促進(jìn)個(gè)人健康的重要手段。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我了解到了許多關(guān)于健康的基本知識(shí),如良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)等。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)使我對(duì)自己的身體有了更好的了解,也知道了如何正確保護(hù)自己的健康。通過(guò)建立正確的衛(wèi)生習(xí)慣,我避免了許多疾病的發(fā)生,保持了身體的健康狀態(tài)。這個(gè)過(guò)程告訴我,只有通過(guò)正確認(rèn)識(shí)和實(shí)踐衛(wèi)生健康教育的知識(shí),才能真正實(shí)現(xiàn)健康的身心發(fā)展。
其次,衛(wèi)生健康教育不僅對(duì)個(gè)人健康具有重要意義,也對(duì)社會(huì)發(fā)展有著積極的影響。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我看到了許多關(guān)于環(huán)境污染和疾病傳播的案例,這使我更加意識(shí)到衛(wèi)生健康教育對(duì)于整個(gè)社會(huì)的重要性。通過(guò)衛(wèi)生健康教育的宣傳和實(shí)施,可以提高人們的衛(wèi)生意識(shí),引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,并加強(qiáng)對(duì)環(huán)境的保護(hù)意識(shí)。這不僅能夠減少疾病的發(fā)生,也有助于改善整個(gè)社會(huì)的生活環(huán)境,促進(jìn)社會(huì)的穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展。
此外,衛(wèi)生健康教育也是教育的重要組成部分。通過(guò)學(xué)習(xí)衛(wèi)生健康教育,我了解到了許多與生活息息相關(guān)的知識(shí),如飲食營(yíng)養(yǎng)平衡、心理健康、性教育等。這些知識(shí)對(duì)于學(xué)生的身心健康發(fā)展非常重要,也是學(xué)校教育的一部分。通過(guò)加強(qiáng)學(xué)校的衛(wèi)生健康教育,可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣,為他們今后的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
最后,衛(wèi)生健康教育需要全社會(huì)的參與和支持。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我注意到了社會(huì)各個(gè)方面對(duì)衛(wèi)生健康教育的關(guān)注和支持,如政府的政策引導(dǎo)、學(xué)校的教育宣傳和家庭的培養(yǎng)引導(dǎo)。這些舉措為衛(wèi)生健康教育的發(fā)展提供了重要的保障和支持。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到只有全社會(huì)的共同努力,才能真正實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生健康教育的目標(biāo)。政府、學(xué)校、家庭和個(gè)人應(yīng)該形成合力,共同推動(dòng)衛(wèi)生健康教育事業(yè)不斷向前發(fā)展。
總之,通過(guò)學(xué)習(xí)衛(wèi)生健康教育,我深刻認(rèn)識(shí)到了它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要作用。衛(wèi)生健康教育不僅有助于保護(hù)個(gè)人的健康,也能夠促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。同時(shí),衛(wèi)生健康教育也是教育的重要組成部分,需要全社會(huì)的廣泛參與和支持。只有通過(guò)共同努力,才能實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生健康教育的目標(biāo),為每個(gè)人的健康和幸福作出更大的貢獻(xiàn)。
衛(wèi)生健康教育對(duì)未來(lái)的影響是深遠(yuǎn)的,我們應(yīng)該始終保持對(duì)衛(wèi)生健康的關(guān)注,并不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。只有掌握了正確的衛(wèi)生健康知識(shí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才能享受到真正的健康和幸福。讓我們共同努力,把衛(wèi)生健康教育落到實(shí)處,為我們的未來(lái)鋪就一條健康的康莊大道。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇九
衛(wèi)生健康是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的重要議題,它關(guān)乎我們的身心健康和生活質(zhì)量。在衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)過(guò)程中,我受益匪淺,不僅學(xué)到了很多關(guān)于保持身體健康的知識(shí),還培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。下面我將對(duì)衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
首先,在衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)中,我系統(tǒng)地了解到了身體各個(gè)系統(tǒng)的構(gòu)成與作用。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作,我明白了心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等器官對(duì)于身體的重要性。了解這些系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能對(duì)于我們維護(hù)身體健康非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí),我明白了身體各個(gè)器官之間的相互聯(lián)系,以及如何保持它們的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
其次,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)還教會(huì)了我如何正確使用衛(wèi)生設(shè)施和器具。比如,洗手是我們養(yǎng)成的最基本的衛(wèi)生習(xí)慣之一,但在學(xué)習(xí)中我了解到,正確的洗手方法是十分重要的。按照正確的方法洗手,能夠有效地預(yù)防疾病的傳播。此外,我還學(xué)到了正確使用牙刷、洗臉巾等衛(wèi)生器具的方法,并掌握了其他一些常見(jiàn)衛(wèi)生設(shè)施的正確使用技巧。
再次,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)還向我傳授了一些保健知識(shí)和技能。比如,學(xué)習(xí)了一些常見(jiàn)疾病的預(yù)防和治療方法,如流感、感冒、腹瀉等。掌握這些知識(shí)可以幫助我更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的常見(jiàn)疾病,自我預(yù)防和治療。此外,學(xué)習(xí)了一些簡(jiǎn)單的急救和心肺復(fù)蘇等技能,這些知識(shí)和技能的掌握在緊急時(shí)刻能夠保護(hù)自己和他人的生命安全。
另外,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)還教會(huì)了我如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如,保持良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣對(duì)于身體健康非常重要。學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),我知道了什么樣的食物對(duì)身體有益,什么樣的食物應(yīng)該少吃或不吃。同時(shí),通過(guò)學(xué)習(xí)睡眠的相關(guān)知識(shí),我明白了良好的睡眠習(xí)慣對(duì)于人的身心健康的重要性。還學(xué)會(huì)了如何正確進(jìn)行鍛煉,通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以讓身體更健康,增強(qiáng)免疫力。
最后,通過(guò)衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到健康的重要性并開(kāi)始注重個(gè)人衛(wèi)生和健康。我開(kāi)始主動(dòng)參與學(xué)校組織的各種衛(wèi)生健康活動(dòng),積極推廣衛(wèi)生健康知識(shí),以實(shí)際行動(dòng)影響身邊的人。我也希望通過(guò)自己的努力,能為建設(shè)健康社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)讓我獲益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí),我不僅掌握了關(guān)于保持身體健康的知識(shí)和技能,還養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。這對(duì)于我個(gè)人的身心健康有著積極的促進(jìn)作用,同時(shí)也使我成為一個(gè)有益于社會(huì)的人。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將會(huì)繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,并積極傳播衛(wèi)生健康知識(shí),為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十
通過(guò)這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。在這里,我談一下自己學(xué)習(xí)的感受和想法。
1、培訓(xùn)學(xué)習(xí)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
2、使我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育??梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
3、每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了??梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!
5、學(xué)習(xí)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),我們就將被時(shí)代所淘汰。
總之,作為班主任,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,為培養(yǎng)出積極、向上、健康的優(yōu)秀學(xué)生而努力!
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十一
隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高,人們對(duì)幼兒健康教育的重視日益增加。作為一名從事幼兒教育工作的教師,我深感幼兒健康教育的重要性。在我參加幼兒健康教育學(xué)的培訓(xùn)中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),從而對(duì)幼兒健康教育的理念和實(shí)踐有了更加全面的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)幼兒健康教育學(xué)的心得體會(huì)。
首先,幼兒健康教育要注重全面發(fā)展。幼兒時(shí)期是身體和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,也是習(xí)得健康生活方式的最佳時(shí)機(jī)。在幼兒健康教育中,我們不能僅僅關(guān)注孩子的體格健康,還要關(guān)注他們的心理健康、社交健康和情感發(fā)展。因此,我們應(yīng)該通過(guò)多種形式的活動(dòng),包括游戲、音樂(lè)、體育等,促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。同時(shí),我們還要注重培養(yǎng)幼兒的自我管理能力,讓他們學(xué)會(huì)自我保護(hù)和自我照顧,為他們的未來(lái)健康打下基礎(chǔ)。
其次,幼兒健康教育要注重實(shí)踐與體驗(yàn)。幼兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中更多地通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)獲取知識(shí)。因此,我們?cè)诮o幼兒進(jìn)行健康教育時(shí),應(yīng)該注重讓他們親自參與實(shí)踐活動(dòng)。我們可以組織他們?nèi)⒂^醫(yī)院、實(shí)驗(yàn)室等健康相關(guān)的場(chǎng)所,讓他們通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)了解健康的重要性。同時(shí),我們還可以通過(guò)組織一些實(shí)踐活動(dòng),如種植蔬菜、制作健康食品等,讓幼兒親手參與,增強(qiáng)他們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和興趣。
第三,幼兒健康教育要注重家校合作。家庭是幼兒最早的教育場(chǎng)所,家長(zhǎng)在幼兒健康教育中起著至關(guān)重要的作用。因此,幼兒教師應(yīng)該與家長(zhǎng)建立良好的合作關(guān)系,共同關(guān)注幼兒的健康。我們可以通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家訪等形式與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流,了解幼兒在家中的情況,提供相應(yīng)的健康教育指導(dǎo)與建議。同時(shí),我們還可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加幼兒健康教育活動(dòng),讓他們親身參與,給予幼兒更全面的支持與關(guān)愛(ài)。
第四,幼兒健康教育要注重個(gè)體差異。每個(gè)幼兒都是獨(dú)特的個(gè)體,他們的發(fā)展速度和特點(diǎn)各不相同。在幼兒健康教育中,我們要充分尊重幼兒的個(gè)體差異,注重因材施教。我們可以通過(guò)觀察和了解幼兒的興趣、特長(zhǎng)和需求,來(lái)制定個(gè)性化的健康教育方案。比如,對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)的幼兒,我們可以組織更多的體育活動(dòng);對(duì)于喜歡音樂(lè)的幼兒,我們可以安排更多的音樂(lè)相關(guān)的活動(dòng)。通過(guò)個(gè)性化的教育方式,能夠更好地培養(yǎng)幼兒的健康意識(shí)和興趣。
最后,幼兒健康教育要注重合理引導(dǎo)。在幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中,他們會(huì)面對(duì)各種各樣的健康問(wèn)題和誘惑。作為教師,我們應(yīng)該及時(shí)、合理地引導(dǎo)他們。我們不能一味地限制和禁止,而是要通過(guò)科學(xué)的解釋和勸導(dǎo),讓幼兒理解和接受健康的生活方式。同時(shí),我們還要注重培養(yǎng)幼兒的判斷能力和自我保護(hù)能力,讓他們能夠在面對(duì)健康問(wèn)題時(shí)做出明智的選擇。只有合理引導(dǎo),才能夠使幼兒在健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
總之,幼兒健康教育是一個(gè)復(fù)雜而又重要的工作。作為幼兒教師,我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和探索,提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。通過(guò)與家長(zhǎng)和社會(huì)各方面的合作,共同為幼兒的健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。希望在未來(lái)的工作中,能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)踐中,為幼兒健康教育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十二
學(xué)校健康教育是學(xué)校工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。在過(guò)去的一年里,我校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅(jiān)持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進(jìn)一步開(kāi)展常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進(jìn)了健康教育的開(kāi)展。
一、完成工作情況
在過(guò)去的一年里,我校健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
1、開(kāi)展了多種形式的健康教育宣傳活動(dòng)
在健康教育的活動(dòng)中我校所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門(mén)的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動(dòng),我們的具體做法是:
(1) 利用廣播、板報(bào)進(jìn)行宣傳教育 (2)積極開(kāi)展青春期健康教育
在青春期健康教育中,我們認(rèn)真制定計(jì)劃,并根據(jù)計(jì)劃的內(nèi)容認(rèn)真執(zhí)行,重點(diǎn)進(jìn)行五、六年級(jí)的青春期教育,在過(guò)去的一年里,我校針對(duì)年齡的特點(diǎn)單獨(dú)出了板報(bào),在11月1日舉行進(jìn)行了以青春期教育為主題的班隊(duì)會(huì)、開(kāi)設(shè)青春熱線、青春?jiǎn)柧碚{(diào)查等一系列宣傳活動(dòng)。使學(xué)生的生理、心里得到均衡發(fā)展。
2、上好健康教育課
多年來(lái),我校把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足、開(kāi)滿(mǎn)課時(shí),做到每?jī)芍苌弦还?jié)課有專(zhuān)職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動(dòng)等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績(jī),使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動(dòng)吸煙都會(huì)影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),針對(duì)一些在校吸煙的教師和家長(zhǎng)進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個(gè)清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對(duì)青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會(huì)防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)及體質(zhì)監(jiān)測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作
每年的體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門(mén)的規(guī)定,我們做好了檢測(cè)前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測(cè)的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測(cè)任務(wù)。下半年做好了檢測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作,上報(bào)有關(guān)報(bào)表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問(wèn)題,及時(shí)統(tǒng)計(jì)出來(lái),及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測(cè)工作達(dá)到了真正的目的。
5、積極進(jìn)行常見(jiàn)病的防治工作
在常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開(kāi)展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來(lái)抓。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測(cè)來(lái)看齲齒的患病率下降十多個(gè)百分點(diǎn)。
在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十三
衛(wèi)生健康是每個(gè)人的基本需求,而衛(wèi)生健康教育則是提高人們衛(wèi)生健康意識(shí)與技能的重要途徑。通過(guò)參加衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí),我深刻體會(huì)到了課堂教育的重要性以及提高自身衛(wèi)生健康水平的必要性。在這篇文章中,我將分享我在衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)中所獲得的心得體會(huì)。
首先,在參與衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)中,我深深意識(shí)到了健康飲食的重要性。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了如何選擇合理的食物,如何合理搭配膳食,以及食物的營(yíng)養(yǎng)成分等知識(shí)。通過(guò)這些學(xué)習(xí),我明白了“多樣化攝入、適量均衡”的原則,從而更好地調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。我開(kāi)始注重?cái)z入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并注意避免過(guò)多的鹽、糖和油脂攝入。這種健康飲食習(xí)慣不僅對(duì)維持身體健康狀態(tài)有益,還能預(yù)防一些與飲食相關(guān)的疾病,如肥胖和高血壓等。
其次,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人衛(wèi)生的重要性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們了解了一些常見(jiàn)的細(xì)菌和病毒,并了解了如何正確洗手、咳嗽和使用紙巾等基本衛(wèi)生常識(shí)。我們還學(xué)會(huì)了如何保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤換洗衣物、保持室內(nèi)環(huán)境清潔等。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到,只有保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,才能有效預(yù)防疾病的傳播,并保持自己和他人的健康。
另外,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)還教會(huì)了我如何正確使用藥物。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了常見(jiàn)的非處方藥和處方藥的使用方法,以及藥物的副作用和注意事項(xiàng)等。這讓我認(rèn)識(shí)到了濫用藥物的危害性,并知道了在使用藥物時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。通過(guò)這些學(xué)習(xí),我可以更加明智地選擇和使用藥物,同時(shí)也能夠正確處理自己和他人的健康問(wèn)題。
最后,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)中最重要的是提高了我對(duì)自身健康的責(zé)任感。通過(guò)與同學(xué)們一起學(xué)習(xí),我了解到每個(gè)人都應(yīng)該積極參與并關(guān)注自己的健康,而不僅僅是將健康問(wèn)題交給醫(yī)生來(lái)解決。我明白了只有在保持自身身體健康的基礎(chǔ)上,才能更好地追求其他方面的發(fā)展和幸福生活。因此,我開(kāi)始更加關(guān)注自己的身體狀況,定期進(jìn)行體檢,并積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高自己的體質(zhì)。
綜上所述,衛(wèi)生健康教育學(xué)習(xí)給了我很多啟示和幫助。通過(guò)學(xué)習(xí)健康飲食、個(gè)人衛(wèi)生、正確使用藥物等知識(shí),我能夠更好地保護(hù)自己的健康,預(yù)防疾病的發(fā)生。同時(shí),這種學(xué)習(xí)也提高了我對(duì)自身健康的責(zé)任感,讓我更加關(guān)注和重視自己的身體狀況。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我會(huì)繼續(xù)遵循衛(wèi)生健康的原則,追求更高的健康水平。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十四
今天,學(xué)習(xí)了師德與教師心理健康,很有體會(huì),在今后的教學(xué)中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)。
俗話說(shuō)“言由心生”,孩子們更是這樣。他們的世界很單純,往往是心里面怎么想,行動(dòng)上就怎樣的表現(xiàn)。我們做老師的要善于觀察學(xué)生的一言一行,并且學(xué)習(xí)用相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容去剖析學(xué)生行為背后隱藏著的問(wèn)題,尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為,找到了其心理上的根源,對(duì)癥下藥,才能取得更好的效果。
一、通過(guò)本次培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
三、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十五
在日常生活中,健康是我們永恒的話題,而健康教育則成為了提升身體素質(zhì)和健康水平必不可少的一種方式。在大學(xué)生活中,也是需要具備一定健康素養(yǎng)的,因此,通過(guò)學(xué)習(xí)健康教育,對(duì)于大學(xué)生們來(lái)說(shuō)也是十分重要的。回顧自己學(xué)習(xí)健康教育的心得體會(huì),以下就為大家分享一下我的感受。
一、健康教育的重要性
健康是一個(gè)人最寶貴的財(cái)富,高水平、高質(zhì)量、高效率的大學(xué)生活都離不開(kāi)良好的身體素質(zhì)和健康狀態(tài),而健康教育則可以幫助大學(xué)生提升自己的健康素養(yǎng),培養(yǎng)健康生活方式和良好的生活習(xí)慣,降低患病幾率,從而提高學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量。所以,掌握健康知識(shí)和能力已成為大學(xué)生們必備的能力之一。
二、健康教育的基本技能
學(xué)習(xí)健康教育,需要具備一些必要的技能。首先,是獲取健康知識(shí)的能力,包括健康飲食、運(yùn)動(dòng)、精神調(diào)節(jié)等方面;其次,是評(píng)估自身的健康狀況,做好個(gè)人的健康調(diào)節(jié),調(diào)整不良的生活習(xí)慣,如過(guò)度飲酒、吸煙、熬夜等;再次,則是處理突發(fā)事件的能力,在意外或疾病發(fā)生時(shí)能夠迅速處理,并第一時(shí)間進(jìn)行對(duì)癥治療。
三、健康教育的學(xué)習(xí)途徑
對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)健康教育不僅僅是課堂上的學(xué)習(xí),自學(xué)更是十分重要的一種方式??梢岳镁W(wǎng)絡(luò)資源、閱讀相關(guān)書(shū)籍和期刊、參加社區(qū)活動(dòng)等自我學(xué)習(xí)和探究。此外,也可以參加相關(guān)的培訓(xùn)、講座、工作坊等,從專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師那里獲取更多的健康教育知識(shí)。
四、健康教育的實(shí)踐體驗(yàn)
健康教育實(shí)踐是我們?cè)谡n堂和自學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的一次重要的補(bǔ)充。只有將知識(shí)轉(zhuǎn)化成實(shí)踐并在實(shí)踐中不斷發(fā)揚(yáng),才能真正理解健康教育的重要性??梢酝ㄟ^(guò)健康運(yùn)動(dòng)、參加志愿者、食品安全的檢驗(yàn)等,將健康教育知識(shí)用于實(shí)際生活中,并發(fā)揮更大的作用。
五、深化健康教育認(rèn)識(shí)
通過(guò)學(xué)習(xí)健康教育,在不斷地探究和實(shí)踐中,我深深地認(rèn)識(shí)到健康是人生不可或缺的一部分,健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅能夠自我保護(hù),還能夠更好地與家人、親友、同學(xué)或者工作中的同事交流和交往。同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到,健康是一種生活態(tài)度,只有堅(jiān)持不懈地踐行、保障,才能獲得真正的健康幸福。
總結(jié):
學(xué)習(xí)健康教育,可以幫助我們?nèi)嫣嵘陨淼慕】邓仞B(yǎng)和綜合素質(zhì),使我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中更具有競(jìng)爭(zhēng)力。在實(shí)踐和探究中,大家要不斷地補(bǔ)充知識(shí)、鞏固技能、拓寬視野,使健康教育在大學(xué)生活中發(fā)揮出最大的價(jià)值和作用。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十六
幼兒健康教育是幼兒園教育中不可忽視的一個(gè)重要方面,它旨在幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的身心狀態(tài)。在學(xué)習(xí)幼兒健康教育的過(guò)程中,我深刻領(lǐng)悟到其重要性,體會(huì)到很多有意義的方面。本文將從培養(yǎng)健康意識(shí)、促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展、保障安全環(huán)境、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣以及提高心理素質(zhì)等五個(gè)方面進(jìn)行探討,并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享。
培養(yǎng)健康意識(shí)是幼兒健康教育的首要任務(wù)。幼兒時(shí)期是形成價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期之一,因此培養(yǎng)健康意識(shí)尤為重要。在幼兒園中,我們通過(guò)各種形式的活動(dòng),讓幼兒認(rèn)識(shí)到什么是健康,如何保持健康。例如,我們定期開(kāi)展口腔保健活動(dòng),引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。此外,我們還會(huì)組織健康知識(shí)競(jìng)賽,讓幼兒通過(guò)游戲的方式學(xué)習(xí)健康知識(shí)。通過(guò)這些活動(dòng),幼兒們逐漸樹(shù)立起了健康意識(shí),懂得了保護(hù)自己的身體是很重要的。
促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一。良好的身體素質(zhì)是幼兒全面發(fā)展的基礎(chǔ),也是預(yù)防疾病的重要手段。在實(shí)際教學(xué)中,我們注重幼兒的鍛煉,增強(qiáng)身體的機(jī)能和免疫力。每天上午我們都會(huì)組織幼兒戶(hù)外活動(dòng),讓他們?cè)陉?yáng)光下運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體能訓(xùn)練。同時(shí),我們還會(huì)安排一些簡(jiǎn)單的健身操和瑜伽操,讓幼兒在游戲中享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,提升身體素質(zhì)。
保障安全環(huán)境是幼兒健康教育的基本要求之一。在幼兒園中,幼兒的行為容易受到傷害,因此,我們要為他們提供一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境。我們注重安全教育,定期組織火災(zāi)逃生演習(xí)、校園安全教育等活動(dòng),提高幼兒的安全意識(shí)。此外,我們還加強(qiáng)學(xué)校的衛(wèi)生清潔工作,定期進(jìn)行消毒和通風(fēng),為幼兒提供一個(gè)安全衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。
培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣是幼兒健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容之一。幼兒時(shí)期是養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵期,因此,我們要引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。我們合理安排每天的膳食,提供豐富多樣的食物,并注重合理搭配。在飯前,我們會(huì)與幼兒一起討論如何選擇食物,如何分配飯菜,引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自主選擇。通過(guò)這樣的方式,幼兒們逐步培養(yǎng)出了良好的飲食習(xí)慣,吃得健康、吃得好。
提高心理素質(zhì)是幼兒健康教育的一個(gè)重要方面。心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的重要組成部分,也是幼兒健康發(fā)展的重要保障。我們通過(guò)情感教育和游戲活動(dòng),幫助幼兒建立自信、積極的心態(tài),培養(yǎng)良好的情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí),我們通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通,幫助他們了解幼兒的情緒變化,及時(shí)給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。通過(guò)這些方式,我們有效提高了幼兒的心理素質(zhì),讓他們更好地適應(yīng)幼兒園的生活和學(xué)習(xí)。
綜上所述,幼兒健康教育在幼兒園教育中具有重要地位和作用。通過(guò)培養(yǎng)健康意識(shí)、促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展、保障安全環(huán)境、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣以及提高心理素質(zhì)等方面的教育,我們能夠幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的身心狀態(tài)。同時(shí),也應(yīng)充分利用家園合作平臺(tái),與家長(zhǎng)共同努力,為幼兒的健康成長(zhǎng)提供有力的支持和保障。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十七
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容----身體健康和心理健康。
要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹(shù)立樂(lè)觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾?,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來(lái)的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
筆者所在的重慶師范大學(xué)學(xué)前教育與藝術(shù)學(xué)院,其附屬幼兒園非常重視幼兒的身心健康發(fā)展,我們不斷進(jìn)行探索研究,使幼兒園健康教育一直走在西南地區(qū)各幼兒園的前列,受到多方好評(píng)。多年來(lái)我們已經(jīng)形成自己幼兒園的健康教育特色:身體健康和心理健康齊頭并進(jìn);藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新;電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情?,F(xiàn)在就把我園進(jìn)行健康教育的心得體會(huì)與大家共同交流探討。
一、 身體健康和心理健康齊頭并進(jìn)
幼兒健康教育的目標(biāo)是使幼兒的身心發(fā)展達(dá)到預(yù)期的健康水平。我園將幼兒健康教育的目標(biāo)歸納為三條:(1)促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。(2)幫助幼兒獲得基本健康知識(shí),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣以及自我保護(hù)的初步意識(shí)和能力。(3)緊密結(jié)合幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn),培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗合作開(kāi)放等心理品質(zhì)。
如何選擇幼兒健康教育的內(nèi)容,我們從以下兩個(gè)方面考慮:1、針對(duì)幼兒的健康現(xiàn)狀及其趨勢(shì)選擇教育內(nèi)容,與幼兒的身心發(fā)展及日常生活經(jīng)驗(yàn)密切相連。例如:幼兒中存在肥胖、消瘦、愛(ài)哭、膽小等現(xiàn)象,就可以選擇有關(guān)的資料,進(jìn)行有的放矢的針對(duì)性教育。2、與幼兒的接受能力相符合。在幼兒健康教育的過(guò)程中,內(nèi)容的深淺應(yīng)符合幼兒的理解接受能力,將必要的內(nèi)容以幼兒可接受的方式呈現(xiàn)出來(lái)。比如,我們要求幼兒“不偏食,不挑食”,實(shí)際上要說(shuō)明“膳食均衡”有利于健康,但我們不能直接對(duì)幼兒講“膳食均衡”的大道理,只能通過(guò)介紹各種各樣的食物,讓幼兒了解到每一種食物的主要特點(diǎn),從而感受到只有樣樣食物都吃才會(huì)身體健康。
幼兒園教師在健康教育中應(yīng)注意的問(wèn)題:1、教師要積累扎實(shí)的有關(guān)幼兒生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生的科學(xué)知識(shí),這是進(jìn)行健康教育的前提。幼兒健康教育有其自身的知識(shí)背景,實(shí)施過(guò)程中十分強(qiáng)調(diào)信息傳播的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。比如,要幫助幼兒增加對(duì)人的身體的認(rèn)識(shí),教師必須掌握相應(yīng)的知識(shí),充分了解人體各器官、各部位的名稱(chēng)、構(gòu)造、功能及如何保護(hù),并且能深入淺出地表達(dá),教師還必須能夠及時(shí)糾正幼兒錯(cuò)誤的、模棱兩可的回答。2、在進(jìn)行任何一個(gè)健康教育活動(dòng)時(shí),教師都必須思路清晰、表達(dá)準(zhǔn)確。教師頭腦中對(duì)“今天為什么要選這個(gè)課題?”“重點(diǎn)是什么?”“要解決什么問(wèn)題?”等要有一個(gè)明確的思路,并預(yù)先設(shè)計(jì)好教學(xué)語(yǔ)言。教師的思路是否清晰、表達(dá)是否準(zhǔn)確直接關(guān)系到幼兒健康教育活動(dòng)的成敗。3、教師要掌握并運(yùn)用幼兒健康教育評(píng)價(jià)的一些主要方法。比如:1自我報(bào)告,讓幼兒報(bào)告?zhèn)€人與健康教育項(xiàng)目有關(guān)的認(rèn)識(shí)、興趣和行為等,常用于了解幼兒的飲食習(xí)慣,進(jìn)餐次數(shù),食物偏好等。2問(wèn)卷調(diào)查,采用問(wèn)卷向家長(zhǎng)和教師進(jìn)行調(diào)查,了解幼兒在健康教育實(shí)施前后的認(rèn)識(shí)、態(tài)度及行為等方面發(fā)生的變化。
二、藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新
有人說(shuō)孩子是天生的藝術(shù)家,他們記憶的具體形象性,思維想象的獨(dú)特性、情感的易感染性等心理特點(diǎn)決定了孩子特別喜歡藝術(shù)活動(dòng),悅耳的音樂(lè)、漂亮的圖畫(huà)、好聽(tīng)的故事都能吸引幼兒的注意。但是幼兒注意的時(shí)間短,容易受各種環(huán)境因素的干擾,自我表達(dá)的能力較弱更應(yīng)該引起重視。游戲是幼兒的基本活動(dòng),在游戲中,幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語(yǔ)言所不能表達(dá)的情緒情感;在游戲中,幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣,體驗(yàn)身心放松帶來(lái)的快樂(lè)。因此,在幼兒健康教育中,我們要充分發(fā)揮音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、語(yǔ)言藝術(shù)的作用,把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來(lái),為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境,讓幼兒去做自己想做的事情,在游戲中認(rèn)識(shí)和發(fā)展自我的能力,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從而較好地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。比如,幼兒園小班里有好幾個(gè)孩子都膽小愛(ài)哭,王育維老師就以童話《膽小先生》編構(gòu)活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒做大膽勇敢的孩子。下面我就以這次教學(xué)活動(dòng)為例,說(shuō)明藝術(shù)和游戲是怎樣使一堂心理健康教育課活潑清新,妙趣橫生的。
1、教具準(zhǔn)備,用積木搭一座童話故事所描述的漂亮房子,并準(zhǔn)備一個(gè)可站立,移動(dòng)的膽小先生木偶和一只硬紙做成的大老鼠,一窩小老鼠,一窩大老鼠,布置成童話故事中的情景。
2、教師繪聲繪色講述故事。演示教具、讓幼兒記住故事的名字和童話中的人物形象,讓幼兒初步了解故事。
有一位先生,住在一座漂亮的房子里。因?yàn)樗哪懽雍苄?,大家給他起了個(gè)名字,叫膽小先生。
一天,一只大老鼠闖進(jìn)了他的房子,膽小先生馬上去捉,結(jié)果在地下室捉住了它。
“你放了我,”大老鼠掙扎著說(shuō),“我要是一跺腳,整個(gè)房子就塌了?!?/p>
膽小先生害怕了,忙放開(kāi)了它,還允許它住在地下室里。
地下室里吃的東西真多,大老鼠吃呀,喝呀,真開(kāi)心。后來(lái),大老鼠生了一窩小老鼠,小老鼠又長(zhǎng)成大老鼠……很快,地下室住滿(mǎn)了老鼠。
“不行,不行,”大老鼠沖著膽小先生嚷嚷,“這么多老鼠住這么一個(gè)小小的地下室,而你一個(gè)人住這么多的房間,太不合理了,得換房子?!?/p>
“換房子?”膽小先生大吃一驚。
“對(duì),換房子!”老鼠們齊聲說(shuō)。
膽小先生又害怕了。
房子換成了,膽小先生住進(jìn)地下室,老鼠們住進(jìn)各個(gè)房間。它們?cè)趯挻蟮目蛷d里唱呀跳呀,在噴香的廚房里喝呀吃呀,每天都像過(guò)節(jié)一樣。
“你應(yīng)該搬出去,”大老鼠又沖著膽小先生嚷嚷,“你干嗎老住在地下室,這么好的地下室你配住嗎?”
“什么?”膽小先生著急得跺了一下左腳,“咚--”整個(gè)房子輕輕地抖動(dòng)了一下。
“不!”膽小先生氣憤得又跺了一下右腳,“咚--”整個(gè)房子猛烈地?fù)u晃了一下。
老鼠們害怕了,它們個(gè)個(gè)抱頭亂竄,以為地震了。
“哦,原來(lái)我是很有力量的!”膽小先生抓起一把掃帚,這兒一撲,那兒一搗,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。
膽小先生后來(lái)怎樣呢,小朋友能猜到嗎?
(2)大老鼠要和膽小先生換房子,大老鼠的態(tài)度和做法是什么樣的?膽小先生表現(xiàn)是什么樣子的?房子換成后,大老鼠又是什么樣的?(讓孩子們表現(xiàn)一下大老鼠的兇狠和得意的樣子以及膽小先生害怕的樣子)
(3)大老鼠要趕走膽小先生,這下膽小先生怎么樣了呢?(讓幼兒重點(diǎn)表現(xiàn)膽小先生憤怒的樣子和追打老鼠的勇敢行為,讓孩子在膽小先生的勇敢精神中得到啟迪“我是很有力量的!”)
4、編構(gòu)故事結(jié)局。復(fù)習(xí)講述一遍《膽小先生》,以“膽小先生后來(lái)怎樣了呢,小朋友能猜到嗎?”的提問(wèn)引導(dǎo)幼兒把故事編完,順著膽小先生后來(lái)可以做的事想象,尋找故事情節(jié)發(fā)展的結(jié)果??梢蕴岢鰡?wèn)題讓幼兒思考并編構(gòu),如“膽小先生還害怕老鼠嗎?”“膽小先生抓起一把掃帚,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。膽小先生怎么想呢?”“他以后還想叫膽小先生這個(gè)名字嗎?”教師在幼兒自己編構(gòu)的故事結(jié)局中,選擇一個(gè)符合故事邏輯的結(jié)局,將童話故事從頭到尾完整講述一遍。
5、針對(duì)童話里的人物形象和主題組織幼兒討論,教師向幼兒提問(wèn):1、圍繞膽小先生和老鼠之間關(guān)系的變化,要求幼兒說(shuō)出自己在聽(tīng)故事時(shí)的體會(huì),感受勇敢的力量。2、“你有什么害怕的經(jīng)歷?害怕什么?”教師也談到自己曾經(jīng)害怕過(guò)的經(jīng)歷,引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己。3、“如果你遇到害怕的事情該怎么辦?”在討論中教師指點(diǎn)幼兒:“當(dāng)膽小先生認(rèn)識(shí)到自己是很有力量時(shí),他就變得勇敢起來(lái)了?!睅椭變旱贸觥拔也皇悄懶∠壬钡慕Y(jié)論,鼓勵(lì)幼兒做勇敢的、有力量的人。
三、電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情。
在幼兒園健康教育的過(guò)程中,生動(dòng)有趣的教學(xué)方法與手段是完成教育目標(biāo)的必要條件。現(xiàn)代教育技術(shù)為此提供了有效的載體和技術(shù)?,F(xiàn)代教育技術(shù)中的現(xiàn)代教育媒體----投影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等具有生動(dòng)、形象、感染力強(qiáng)、易于激發(fā)幼兒興趣的優(yōu)勢(shì),并打破時(shí)間、空間的限制,彌補(bǔ)幼兒直接經(jīng)驗(yàn)的不足,促使幼兒積極地參與教學(xué)活動(dòng)。所以,在幫助幼兒獲得健康知識(shí)和形成健康行為的教育教學(xué)過(guò)程中,恰當(dāng)把握教育時(shí)機(jī),合理運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),可以使得手段運(yùn)用與目標(biāo)培養(yǎng)達(dá)到和諧高效。
例如,我們幼兒園進(jìn)行有關(guān)換牙的健康教育主題,就選在大班已有幾個(gè)幼兒開(kāi)始換牙,大多數(shù)幼兒將要換牙的時(shí)候進(jìn)行。這樣既利用了個(gè)別幼兒的親身經(jīng)歷激發(fā)幼兒的興趣,又能面向大多數(shù)進(jìn)行超前教育,對(duì)幼兒健康教育產(chǎn)生良好效果。同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體幫助幼兒掌握健康知識(shí),將抽象枯燥的知識(shí)搬到生動(dòng)的屏幕上,使健康教育知識(shí)淺顯易懂。為了讓幼兒知道換牙的重要性并順利度過(guò)這段時(shí)期,我們?cè)O(shè)計(jì)了“寶寶要換牙”的課題。通過(guò)活動(dòng)投影片的覆蓋、抽動(dòng),演示了人為什么要換掉乳牙、長(zhǎng)出恒牙的過(guò)程。接著又播放錄像讓小朋友看到日常生活中自己或周?chē)男』锇樵诘粞罆r(shí)驚慌不安的神情,幼兒所貯存的經(jīng)驗(yàn)及情感體驗(yàn)被激活,他們興奮地談?wù)撝约旱挠H身感受,并共同討論換牙時(shí)我們應(yīng)該怎樣做。一場(chǎng)活潑開(kāi)心的相互議論后,他們知道了“人為什么要換牙,換牙并不可怕以及如何讓恒牙健康地長(zhǎng)出”的知識(shí),促使他們樹(shù)立起正確的態(tài)度,并養(yǎng)成自覺(jué)保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。
在運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育時(shí),我們還特別注意與幼兒所受的社會(huì)影響同步。社會(huì)環(huán)境因素對(duì)幼兒身心健康的影響是不容忽視的。例如,可針對(duì)社會(huì)治安問(wèn)題,適時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的教育活動(dòng),教給幼兒一些最基本的自我保護(hù)策略,如不吃陌生人的東西,不隨便跟人走。我記憶最深的是有一次重慶電視臺(tái)播出了一個(gè)兒童安全意識(shí)的新聞?wù){(diào)查,陌生人以查水電氣表、父母親朋友來(lái)訪等借口就輕易哄開(kāi)了家門(mén),小朋友天真而熱情地接待,完全沒(méi)有任何防范心理,有的小朋友還被騙出來(lái)跟陌生人走了……第二天,我們把這個(gè)節(jié)目錄制下來(lái)重播給幼兒看,然后討論電視節(jié)目中的小朋友做得對(duì)不對(duì)?你遇到那些情形該怎么辦?最后玩模擬的游戲“應(yīng)該怎么辦?”緊張有趣的活動(dòng)使幼兒得到了一次自我保護(hù)的生動(dòng)教育。
幼兒健康教育領(lǐng)域尚有許多問(wèn)題亟待解決,我園將充分利用自然環(huán)境好,設(shè)備完善的優(yōu)勢(shì),與學(xué)院的專(zhuān)家學(xué)者繼續(xù)合作,共同探索健康教育的規(guī)律,更有效地實(shí)施健康教育,使健康教育的策略研究更加系統(tǒng)化,更為合理與完善。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十八
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)健康的關(guān)注度越來(lái)越高。健康教育作為一項(xiàng)重要的教育任務(wù),對(duì)幼兒的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)幼兒健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了健康教育的重要性,并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先,健康教育應(yīng)該從娃娃抓起。幼兒時(shí)期是一個(gè)人健康習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵階段。通過(guò)生動(dòng)有趣的健康教育,可以引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,培養(yǎng)健康的生活方式。在幼兒園的實(shí)踐中,我們教師常常通過(guò)游戲、歌曲、小故事等方式,向幼兒傳遞健康知識(shí),引導(dǎo)他們正確洗手、刷牙、穿衣等生活習(xí)慣。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)幼兒能夠很好地接受這些教育,他們會(huì)主動(dòng)地向家長(zhǎng)傳遞這些知識(shí),通過(guò)他們的行為影響家庭的健康環(huán)境。因此,健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)該從幼兒時(shí)期開(kāi)始,為他們的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次,健康教育需要注重實(shí)踐和情感體驗(yàn)。幼兒正處于發(fā)展階段,他們善于模仿和感知。健康教育應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況,給予幼兒充分的機(jī)會(huì)去實(shí)踐和體驗(yàn)。在幼兒園的活動(dòng)中,我們經(jīng)常組織幼兒進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、動(dòng)手制作、親子活動(dòng)等,讓他們親身體驗(yàn)到健康的快樂(lè)和樂(lè)趣。通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐,幼兒能夠更好地理解和掌握健康知識(shí),懂得如何運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)保護(hù)自己的健康。同時(shí),情感體驗(yàn)也是健康教育中不可或缺的部分。通過(guò)親子互動(dòng)和情感交流,幼兒能夠感受到家庭的溫暖和愛(ài),培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度和心理素質(zhì)。因此,健康教育的實(shí)踐要注重幼兒的實(shí)際操作和情感體驗(yàn),使之更好地融入到幼兒的日常生活中。
再次,健康教育要與家長(zhǎng)緊密合作。家庭是孩子健康成長(zhǎng)的重要環(huán)境,家長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。健康教育需要與家長(zhǎng)進(jìn)行緊密的合作,共同為孩子的健康成長(zhǎng)負(fù)責(zé)。在與家長(zhǎng)的合作中,我們教師要積極主動(dòng)地與家長(zhǎng)溝通,了解孩子的成長(zhǎng)環(huán)境和需求,協(xié)調(diào)家庭和幼兒園的教育方式。同時(shí),我們也要向家長(zhǎng)傳遞健康知識(shí),提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和方法,引導(dǎo)家長(zhǎng)正確對(duì)待幼兒的健康問(wèn)題。通過(guò)與家長(zhǎng)的緊密合作,我們能夠形成教育的合力,共同推動(dòng)幼兒的健康成長(zhǎng)。
最后,健康教育需要確保教育質(zhì)量。教育質(zhì)量是健康教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。健康教育需要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和需求,科學(xué)合理地設(shè)置教育內(nèi)容和方法。我們要注重教育質(zhì)量的提高,保證教育效果的達(dá)標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中,我們教師要根據(jù)幼兒的實(shí)際情況,靈活調(diào)整教學(xué)策略,注重培養(yǎng)幼兒的能力和興趣。同時(shí),我們也要注意教育方法的創(chuàng)新,多樣化的教學(xué)手段能夠更好地激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。通過(guò)不斷地提高教育質(zhì)量,提升幼兒健康教育的水平,為幼兒的健康成長(zhǎng)提供更好的保障。
總之,幼兒健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐是一項(xiàng)重要的任務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了健康教育的重要性,并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。健康教育應(yīng)該從娃娃抓起,注重實(shí)踐和情感體驗(yàn),與家長(zhǎng)緊密合作,并確保教育質(zhì)量。我相信,在不斷提高健康教育水平的推動(dòng)下,我們能夠?yàn)楹⒆觽兊慕】党砷L(zhǎng)貢獻(xiàn)出更多的力量。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇十九
健康已經(jīng)成為人們生活的重要因素之一。大學(xué)生處于身體和思想成長(zhǎng)的重要時(shí)期,加強(qiáng)健康教育對(duì)促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在我接受的健康教育學(xué)課程中,我獲得了許多關(guān)于身體和心理健康的知識(shí),包括養(yǎng)生保健、疾病預(yù)防、情感調(diào)控等方面的知識(shí),使我對(duì)健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在此,我將分享本人的健康教育學(xué)心得和學(xué)習(xí)感悟。
第二段:身體健康篇
身體健康是健康教育的核心內(nèi)容之一。在課堂上,我們深入了解了身體健康的各個(gè)方面,如常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療、營(yíng)養(yǎng)均衡和合理膳食的原則等等。通過(guò)學(xué)習(xí),我了解到合理的飲食結(jié)構(gòu)不僅能夠維持生命必須營(yíng)養(yǎng)素的供給,還能夠預(yù)防多種常見(jiàn)慢性疾病。同時(shí),我們也學(xué)習(xí)了一些日常健康保健措施,如適當(dāng)?shù)腻憻?、不吸煙等,這些健康保健措施的實(shí)施可以降低患病率,實(shí)現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。
第三段:心理健康篇
心理健康同樣是健康教育中重要的內(nèi)容之一。通過(guò)學(xué)習(xí)健康教育,我更加深入了解了自己的情感特點(diǎn)和情緒調(diào)節(jié)方式,并了解到了情感和情緒對(duì)身體健康的影響。相信每位大學(xué)生都會(huì)遇到各種各樣壓力和困擾,如何處理自己的情緒,要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。通過(guò)課程的學(xué)習(xí),我已經(jīng)有了更多的關(guān)于情感和情緒調(diào)節(jié)的方法,比如通過(guò)音樂(lè)、草地、旅行等方式緩解自己的情緒。
第四段:應(yīng)用意義篇
健康教育的應(yīng)用是其重要性。在當(dāng)前這個(gè)時(shí)代,人們?cè)絹?lái)越注重健康和長(zhǎng)壽。只有通過(guò)提高我們自己的健康素質(zhì),才能夠更加有效地預(yù)防疾病、延長(zhǎng)壽命。同時(shí),在我們將來(lái)的工作中,健康教育對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展和工作效率也有影響。通過(guò)應(yīng)用健康教育的知識(shí),我們能夠稱(chēng)職的處理我們的工作,同時(shí)保持良好的身心健康狀態(tài)。
第五段:總結(jié)和展望
總之,健康教育是大學(xué)生們必須學(xué)習(xí)的重要課程之一,對(duì)大家身心健康有著不可估量的積極作用。通過(guò)健康教育的學(xué)習(xí),我們能夠透徹理解和了解身體健康和心理健康的各個(gè)方面,并且可以采取行動(dòng)保持我們的身心健康。通過(guò)應(yīng)用我們學(xué)到的來(lái)自健康教育的知識(shí),我們可以讓自己走向更加快樂(lè)、健康的生活。
因此,我們應(yīng)該在以后的生活中,不斷提高自己的健康素質(zhì),遵循健康與幸福的準(zhǔn)則,打造一個(gè) 積極、健康、安全的未來(lái)。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇二十
半年來(lái),我班健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
1、開(kāi)展了多種形式的健康教育宣傳活動(dòng)
在健康教育的活動(dòng)中我班所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門(mén)的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動(dòng),我們的具體做法是利用廣播、板報(bào)進(jìn)行宣傳教育利用兩種宣傳陣地是我班健康教育必不可少的,每月進(jìn)行1-2次的衛(wèi)生講座宣傳教育、每個(gè)季節(jié)更換1-2次的板報(bào)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)板報(bào)的內(nèi)容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學(xué)生在宣傳中受到教育,使學(xué)生具有保護(hù)自己預(yù)防疾病的能力。在廣播講座中如春季預(yù)防肺結(jié)核、夏季預(yù)防痢疾腸炎,秋冬預(yù)防流感腮腺炎、水痘等疾病。
2、上好健康教育課
多年來(lái),我班把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足、開(kāi)滿(mǎn)課時(shí),做到每?jī)芍苌弦还?jié)課有專(zhuān)職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動(dòng)等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績(jī),使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動(dòng)吸煙都會(huì)影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),針對(duì)一些在校吸煙的教師和家長(zhǎng)進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個(gè)清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對(duì)青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會(huì)防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)及體質(zhì)監(jiān)測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作
每年的體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門(mén)的規(guī)定,我們做好了檢測(cè)前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測(cè)的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測(cè)任務(wù)。下半年做好了檢測(cè)后的統(tǒng)計(jì)工作,上報(bào)有關(guān)報(bào)表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問(wèn)題,及時(shí)統(tǒng)計(jì)出來(lái),及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測(cè)工作達(dá)到了真正的目的。
5、積極進(jìn)行常見(jiàn)病的防治工作
在常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開(kāi)展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來(lái)抓。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測(cè)來(lái)看齲齒的患病率下降十多個(gè)百分點(diǎn)。
在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
在預(yù)防貧血和肥胖中,我們教育學(xué)生要合理營(yíng)養(yǎng)配餐,多吃一些動(dòng)物的血和動(dòng)物的肝臟,因?yàn)檫@些食物含鐵較高,再吃一些含v-c較高的水果,有利于鐵的吸收。并積極的對(duì)學(xué)校的營(yíng)養(yǎng)餐進(jìn)行食譜的配置和監(jiān)督,教育學(xué)生積極參加體育鍛煉,不但能增加抗病的能力,還能減少肥胖的發(fā)生。近年來(lái)學(xué)生貧血的患病率有所下降。
健康教育學(xué)心得體會(huì)篇二十一
健康是人們生活的基本要素,不僅涉及到個(gè)體的身體健康,也與社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、環(huán)境等多個(gè)方面息息相關(guān)。大學(xué)生正值青春發(fā)育階段,身心健康對(duì)于他們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。因此,我在學(xué)習(xí)了健康教育學(xué)課程后,深感到課程內(nèi)容對(duì)于大學(xué)生的貢獻(xiàn)和意義。下面,我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐體會(huì),談一下自己對(duì)于健康教育學(xué)的認(rèn)識(shí)和感受。
第一段:健康教育學(xué)的基本概念和理論體系
健康教育是指通過(guò)提供的健康信息和知識(shí),培養(yǎng)個(gè)體和群體積極的健康態(tài)度和價(jià)值觀念,促進(jìn)健康生活方式、增強(qiáng)健康能力的一種行為方式。其核心在于“宣傳健康知識(shí)、傳授健康技能、提高健康素養(yǎng)、倡導(dǎo)健康行為”,最終目的是提高人民群眾的健康水平和生活質(zhì)量。健康教育理論體系包括:健康教育目標(biāo)和任務(wù)、健康教育的模式與方法、健康教育的評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)等方面。
第二段:健康教育學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在具體實(shí)踐中,健康教育應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面:個(gè)體的自我管理、群體協(xié)作和社會(huì)義務(wù)。個(gè)體的自我管理意味著個(gè)體應(yīng)該有自我保健、自我監(jiān)護(hù)和自我調(diào)節(jié)的能力;群體協(xié)作需要發(fā)揮個(gè)人在團(tuán)隊(duì)合作和交流中的作用;社會(huì)義務(wù)強(qiáng)調(diào)個(gè)體的社會(huì)責(zé)任和義務(wù),在維護(hù)自身健康的同時(shí)也應(yīng)該盡到公民義務(wù)和社會(huì)責(zé)任。此外,健康教育應(yīng)該注重行為預(yù)防和治療,切實(shí)地將課堂中的理論知識(shí)與日常生活實(shí)踐相結(jié)合。
第三段:健康教育學(xué)與大學(xué)生的關(guān)系
大學(xué)是人們成長(zhǎng)的重要階段,也是對(duì)于個(gè)人身心健康問(wèn)題認(rèn)知的重要時(shí)期。健康教育學(xué)課程的教學(xué)可以幫助學(xué)生了解自己的身體狀況并提供相關(guān)的健康信息和意見(jiàn)建議。同時(shí),大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的能力,健康教育學(xué)也可以在很大程度上給予學(xué)生必要的指導(dǎo)和訓(xùn)練。因此,計(jì)劃和開(kāi)展健康教育學(xué)課程對(duì)于大學(xué)生的身心健康非常重要。
第四段:學(xué)習(xí)健康教育學(xué)后的新認(rèn)識(shí)
從學(xué)習(xí)健康教育學(xué)課程中,讓我領(lǐng)悟到了自身將自我健康管理納入全面發(fā)展的基礎(chǔ)中的重要性和實(shí)踐意義;并且,在學(xué)習(xí)過(guò)程中也提高了自己的自我保護(hù)意識(shí)和自我調(diào)節(jié)措施。更重要的是,我理解到了在未來(lái)的生活中,維持健康狀態(tài)的重要任務(wù)不能僅僅依靠醫(yī)療機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練和保障,而應(yīng)該在家庭、社區(qū)、學(xué)校等多個(gè)層面合作,共同維護(hù)個(gè)體和群體的健康發(fā)展。
第五段:結(jié)語(yǔ)
總之,學(xué)習(xí)健康教育學(xué)課程讓我深刻認(rèn)識(shí)到身體健康和心理健康的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)健康教育學(xué)的相關(guān)知識(shí),我明白到了自我調(diào)節(jié)、自我管理和自我保護(hù)的重要性,以及在日常生活中如何通過(guò)飲食、鍛煉、睡眠和心理調(diào)節(jié)等健康行為來(lái)維持個(gè)人正常運(yùn)行。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),什么都不比健康更重要。因此,我們要在日常生活中不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,做好自我保護(hù)和自我管理,在未來(lái)的人生道路中,為自身和生活質(zhì)量打造更多的資源和舞臺(tái)。
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