隨著時間的推移,我們可以看到一個國家在崛起、發(fā)展和衰落的各個階段。在寫總結時,可以借鑒他人的觀點和經驗,但要保持獨立的思考和表達。了解一些典型的總結范文可以幫助我們規(guī)范總結的格式和內容。
身心健康素質自我評價好篇一
大學期間,我一直把學習當作自己的首要任務,不僅學習科學理論知識,同時堅持學以致用,注意加強綜合素質的培養(yǎng)。我珍惜自己在大學的學習機會,努力把專業(yè)知識學得踏實,成績優(yōu)秀,連續(xù)兩年獲得學院獎學金。同時也廣泛的接觸多方面知識,學習更多的豐富的知識,尋找生活、學習、工作的方法。學習如何去踏實、勤奮的做事,學習怎么去感恩地面對生活,學習去和周圍的人和諧的相處。
我在擔任團支書期間,組織策劃團支部園地的出版,并使支部被評為優(yōu)秀團支部。組織多次政治學習,策劃多次活動如捐款、合唱、晚會等,培養(yǎng)一定的組織能力。
我在思想上追求進步,熱愛集體,尊敬老師,團結同學,性格開朗有主見,做事細致有思路,對人真誠有愛心。培養(yǎng)多方面能力也是我大學期間努力的方向。長期擔任校學生會干部等職務,具有較強的組織協調能力,思路清晰,思維敏捷,善于溝通,樂于助人,團隊思想濃厚,挑戰(zhàn)意識強烈,開拓精神突出,深得老師和同學的好評。
在課余時間,我尋找機會參加社會實踐。不僅達到經濟完全獨立的目的,豐富閱歷,檢驗課堂所學的理論知識,而且對現階段的社會有更深層次的解。
我知道自己除理論知識之外,我的經驗與閱歷還尚淺,這些我將在以后的實踐工作和學習之中不斷提高!我準備好去融入到社會這個大家庭中,努力工作,扎實進取,以最飽滿的精神迎接挑戰(zhàn),在這個時代使命中,奉獻一份力量。
身心健康素質自我評價好篇二
身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育教師的安排,到達課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我十分高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因為我的`堅強和努力。此刻,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人,喜歡很多不一樣種類的運動,我的體育成績雖然一般,可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食,并且我有一個自我滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
身心健康素質自我評價好篇三
1、每當看到你拿著掃帚在教室里忙碌的身影,我總是看在眼里,喜在心里,多好的學生!佳佳,你的學習基礎是差了一些,但你不要灰心,“世上無難事,只怕有心人”,只要你學習專心些、勤奮些、細心些,不懂就問。你的成績會趕上來的。自信些,老師、家長、同學都在關心你、支持你!等你的好消息噢!
2、你聽話懂事,寬容大度,能和同學融洽相處,你上進心強,急切希望自己早日成為讓老師與家長都滿意的好學生,但你缺乏頑強的意志,因此你常立志,你缺乏長久的目標,因此你容易滿足,你缺乏正確的學習方法,把完成老師的學習任務作為唯一目標,很少在意學習的質量與拓寬,因此你固然付出不少,但進步緩慢,讓老師欣慰的是你已經認識到自己的不足,相信新的學期你一定會有更積極的行動。
4、教師對學生課堂評語從你的作文中可以看出你是個愛憎分明,正直、有愛心的孩子,在你的內心深處,上進心依舊未泯滅,你不是有個競爭對手嗎?只要你努力,像啄木鳥一樣啄掉自己身上的懶蟲,是有希望趕上并超過他的。
5、你是位健康,精力充沛的孩子,能干、熱愛勞動,能吃苦,如果你能將時間和精力更多地放在學習上,成績會遠遠不是現在這個樣子,如果你能對同學們以禮相待,會擁有更多的朋友。
7、這學期你為了在體育方面做出點成績,確實吃了不少苦,流了不少汗,你能從挫折中振作起來,迎難而上,這種精神十分難得,你樂觀,個性豁達,這將有助于你的成功。但記住:千萬別荒廢了學業(yè)。
8、學習如駕車登山,不進則退,聰明的你之所以在學習上不象我們希望的那樣,是因為你還缺乏主動性,只有鼓足學習的熱情,并且腳踏實地,不斷積累,才能不至于埋沒自己的良好天資。
9、在美國社會中流轉著一句名言:如果連你自己都不相信你自已,誰還會信任你呢?老師想把這句話送給你,希望能對你有所啟示,其實你是個很不錯的孩子,要對自己有信心,大膽展示自己,不斷地鍛煉自己。
10、你一定很羨慕那些成績優(yōu)秀的同學,你一定認為他們很聰明,學得很輕松,其實不然,真正聰明的人,學習的時候比一般人更要使勁,因為他們深知,積累知識在于勤,學問淵博在于恒,希望你能像啄木鳥醫(yī)生“那樣,捉掉身上白”“小懶蟲?!?/p>
身心健康素質自我評價好篇四
我能夠說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些能夠讓我感到歡樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭??赡茉谟行┤丝磥?,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的夢想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和此刻一樣。
突然有一天,我感覺自我的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自我都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自我的將來擔憂了,焦慮了??赡苓@就是自我長大了,走向成熟的心理過程吧。此刻我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自我又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我此刻需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自我,武裝自我。怎樣樣評價自我的發(fā)展史呢我一向都不太肯定自我,所以感覺自我很普通。要說到自我的高峰應當能夠說是自我的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多??墒谴丝蹋娴母杏X自我很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一向想做出改變??墒墙Y果還是那個樣貌,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了職責。懂得了自我該做什么了,自我所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力。此刻作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易理解他人的提議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,經過一些小的細節(jié),看是否貼合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自我意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自我的想法告訴他。并且還會自我去猜測他人為什么這么做,自我去評價他的行為。以至于讓自我很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在學校里看到我不喜歡的事物,我就異常容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自我什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢以上是我對我自我一些簡單的剖析,下面我說一下怎樣樣才能有一個健康的心理。
1.正確認識自我,包括心理方面,如氣質,性格,智力,興趣愛好等,是情緒調節(jié)與控制的基礎。心理健康的標準之一就是個體能正確地認識自我并悅納自我。心理學認為,自我指對自我存在的觀察,即認識自我的一切,包括自我的生理、心理特征以及自我與他人的關系。即自我的智力、情緒、性格、氣質、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個充分,全面、正確的了解,這樣有利于對自我情緒的有效控制和調整。如氣質屬于急躁類型的大學生,如果意識到了這一點,就會有針對性地去暗示或控制自我要堅持一顆平和的心,這樣對我做的事很有利,就是能控制一點就會有很大的益處。
2.正確地對不良情緒進行歸因,即從主觀和客觀兩個方面進行歸因。在遇到不順心的事情時,或是遇到困難和挫折時,既要從自我本身出發(fā)找原因,又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內向的大學生由于內省較深,比較敏感,對于一件事在別人看來沒有什么,可是對于內向的學生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自我過去的經驗缺少的原因,缺少社會交往閱歷等等。如自我是不是總是的父母家人或他人的保護包辦之下,去應對困難,而導致此刻手無足錯,情緒低落??陀^方面找原因就是研究是周遍的環(huán)境條件,如天氣,氣候,自然地形,社會文化等因素,都是我們每個人無法控制的,是不以我們的主觀愿望而改變的。應對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的,所以我們沒有必要去為它而憂傷,煩惱。只要能正視現實,充分地利用客觀現實進取的一面,這樣大學生才能夠妥善地,合理地處理好現實的困難挫折。
3.自我激勵法自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一,主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自我,同各種不良情緒進行斗爭。古人云:知足者常樂。大學生不要總為沒有得到的東西而煩惱,相反,要經常想到自我是幸福而充足的,相信憑借自我的意志、本事和奮斗精神,這些沒能得到的東西總有一天必須會得到。這樣,便能增強自信心,驅除自卑感,堅持心境舒暢,從而增加了獲得成功的可能性。
4.轉移調節(jié)法心理學的研究證明,在發(fā)生情緒反應時,大腦皮層上出現一個強烈的興奮中心。這時,如果另找一些新穎的刺激,引起新的興奮中心,便能夠抵消或沖淡原先的興奮中心。所以,當某種情緒激動起來時,為了使它不致于立即爆發(fā),能夠有意識地經過轉移問題或做點別的事情,來分散和轉移自我的不良情緒。采取行動,也是轉移注意力、驅散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現煩惱情緒的征兆,便激勵自我多做有意思的工作學習、勞動或娛樂,把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些,或者為別人做事,不僅僅能夠使自我忘卻煩惱,并且能夠體驗到自我存在的價值,更可獲得珍貴的友誼。
5.換位思考法從進取的角度,重新認識引發(fā)不良情緒的事件,從而得到新的結論,使自我的情緒得到平衡。例如,當你在生活中遇到麻煩時,能夠換一個角度研究,告訴自我“破財免災”、“就當是交學費”、“壞運很快就會過去”等,這樣心境就會簡便,情緒就會穩(wěn)定下來。
6.行為補償法即把某些情緒化為行動的力量,它具有修復和補償功能。倘若其貌不揚,便把精力集中到學習和科研上,從事業(yè)的成就中求得補償,堅持心理平衡。有的同學在情緒壓抑時,喜歡到外面走走,或踏青、或賞景,這也不失為一個簡便有效的調節(jié)方法。大自然的風光,能夠曠達胸懷,歡娛身心,對于調節(jié)人的心理活動有很好的效果。
身心健康素質自我評價好篇五
時間像流水一樣飛快的流淌著,轉眼間,本學期已接近尾聲。人文素養(yǎng)講座的上課時間已經結束,可是,人文精神沒有結束,在繼續(xù)著。余教師精彩的講解,使我懂得個人的人文素養(yǎng)的質量是個人健康發(fā)展的結果;社會的人文素養(yǎng)質量是一個社會汲取歷史經驗教訓、積累禮貌成果的最重要部分,衡量“社會禮貌”的尺度,也是“社會禮貌”的標志。
余教師在這學期講座當中談到,經濟的高速發(fā)展,必然帶來對物質、科學、技術的頂禮,對競爭的膜拜,導致不平等的存在,隨之而來的是以往上爬,成為“成功者”為目標的精英教育,實利主義、實用主義、消費主義和虛無主義的泛濫,從而構成生態(tài)環(huán)境的危機,精神、道德的危機,教育的危機,有可能導致整個人類禮貌的腐蝕與毀滅。余教師還提到:中國傳統(tǒng)文化的核心資料來自儒、釋、道三家,道教主要追求長生不死,重養(yǎng)生。儒家重修身,講修齊治平,其思想對于提升道德水準和人生境界有重要作用。佛家主治心,在調適心理、培養(yǎng)人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當下人們的人文素養(yǎng)多有助益。對于傳統(tǒng)儒家的思想,張岱年先生把它概括為四個方面,即:以人為本,天人合一,剛健有為,貴和尚中。這個概括大體上說是對的,但我覺得還能夠把它系統(tǒng)化或體系化。因為儒家思想實際上是一個相對完整的體系。這個思想體系的核心是“人”,其邏輯演進能夠歸結為:
一,何為人;。
二,怎樣做人;。
三,做一個什么樣的人。
記得余教師講過佛家的“智慧”,在這節(jié)課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個重要的區(qū)別,就是佛教異常注重智慧,智慧甚至能夠說是佛法的第一要素。佛教傳到中國,逐漸被中國化,這種中國化的最大特點就是儒學化、心性化,印度佛教的般若智慧逐漸轉變?yōu)橹袊鸾痰摹靶姆ㄖ腔邸?。而這種心法智慧對于調整心態(tài)、化解心結、提升心境,培養(yǎng)一種健康的心理,從而實現一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現者。禪宗典籍里有許多故事和詩偈,句句直指人心,頗能啟迪心智。有曰:“春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閑事掛心頭,便是人間好時節(jié)?!币话闳私洺巡槐匾氖虑槎言谛睦铮瑝旱淖晕掖墒菤?,偈中說的就是讓我們把不必要的事情放下,不必庸人自擾,要有平常心。
我們要學習和體悟人文知識,養(yǎng)成“清風亮節(jié)”和“超然物外”的價值追求和精神品格。不僅僅是僅有中國幾大家的思想及體系,更重要的是,人文知識是與自然知識和社會知識相對應的一種知識類型,是人類總體知識構成中的一個重要組成部分,是以語言的方式對人文世界的把握、體驗、解釋和表達。人文知識是一個人優(yōu)良的知識結構必需之要素,是一個人成為“全面發(fā)展的人”必備之條件,是人文素養(yǎng)的前提和基礎。古往今來,真正稱得上“大家”或“大師”的人,無不具有廣博的人文知識。在這些包括語言、文學、藝術、歷史、哲學等豐富的人文知識的學習和領悟中,人們會思考“人的本質是什么”、“我從哪里來,到哪里去”、“我的生命的意義是什么”、“我的價值體此刻何處”等無確定答案但卻有重大意義的問題;才能明白什么是人類的幸福、什么是人類的痛苦,怎樣樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養(yǎng)的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶,學校文化折射體現著一所學校的內在精神和行為風范,對學生的思想和行為有很大影響。創(chuàng)立豐富多彩的學校文化活動,營造學校濃厚的人文氛圍是提升大學生人文素養(yǎng)的有效途徑。各高校一方面能夠經過學校文化節(jié)、讀書沙龍、詩會、報社、表演團等形式大力開展學校文化活動,吸引廣大學生進取參與,讓他們在多姿多彩的學校文化活動中交流情感、學習互動,經過必須社會實踐增強社會職責感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面能夠改善學校硬件設施,挖掘環(huán)境育人資源,如建設人文景觀、自然景觀美化學校環(huán)境,提高學校文化品位,在不知不覺中升華精神,提高我們的人文素養(yǎng)。
隨著中國成為繼美國后的世界第二大經濟體的影響,其他國家與我國的交流日趨頻繁多樣,必須與時俱進,完善我們大學生的心智、培養(yǎng)我們高尚情操、塑造我們的崇高品格,使自我能多方面理解社會,健康地發(fā)展自我,追求人類永恒的終極價值,成為有信仰有靈魂的人,這是時代在新時期對我們的要求,更使我們的使命。
身心健康素質自我評價好篇六
回顧高一上學期的生活,揮灑過無數的汗水。通過老師的悉心教導和自己的勤奮努力,已經基本上成長為一名合格的高中生。
在思想上,我有良好的道德修養(yǎng)。我熱愛祖國,愛護公物,尊敬師長,舉止文雅,言語文明,團結同學,善于與人溝通。與同學能夠和睦相處。我有很強的集體榮譽感,能夠盡力為班集體增光,并舉動承擔一些班上的事務。
在學習上,我認真刻苦,能夠做到“不懂就問,不恥下問”。課堂上我積極思考,認真和老師互動。知識基本能夠當堂消化吸收。而且我的自主學習能力極強,在課外能夠閱讀大量的課外讀物,得到很多在課堂上學不到的知識。
我有勤儉節(jié)約和助人為樂的好習慣。我從不亂花零用錢,在馬路上看到可憐的人和殘疾人我都會給上一點錢。在車上我會主動給有需要的'人讓座或幫助。
在未來,我繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點,改正缺點,以務實的學習態(tài)度開拓人生。
身心健康素質自我評價好篇七
使我認識到:健康不僅僅是身體上沒有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯系實際的培養(yǎng)。
我對心理調適的技能,供給維護心理健康和提高心理素質的方法有了必須的了解;經過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,并且有了必須的輔導思路。心理素質良好的學生,會憑借自我的語言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學生,促使學生進取主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的潛能,發(fā)揮自我的才干,促進自身的健康成長,提高學習教學的整體效益。
經過學習,我明白了要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點。(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受本事。
(二)調整情緒,堅持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質,我們班開展了有關心理健康的活動,經過教師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績,還要看你的綜合素質,尤其是心理素質,因為良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質,首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自我,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改善。
僅有這樣,才能以進取健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展,學生素質發(fā)展有多方面的資料,心理素質不僅僅是其中的重要組成部分,并且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點,又是素質教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質,承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質,人的心理健康水平也會提高。
身心健康素質自我評價好篇八
我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自我是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網,打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自我的看法。
1、自身優(yōu)勢。
我能夠經常反思自我,哪些對哪些做錯,以及如何完善自我的人格和關注心理健康。懂得開導自我,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠將精力放在充實自我身上。
2、自身缺陷。
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加進取性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
3、人生觀。
人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、夢想、需要、動機、興趣等具體形式,表此刻人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學生,應當樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的夢想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自我本職工作,進取努力做出成績,奉獻自我存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.所以對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟并且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展進取的心態(tài),表現真實的自我。人格魅力不是刻意表現的,人格魅力的氣質存在與骨子里,人格魅力應當是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的僅有你的真誠和善良。
第一,在對待現實的態(tài)度或處理社會關系上,要培養(yǎng)自我對他人和對團體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關心和進取參加團體活動;對自我嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè),勤奮認真。
第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自我感知敏銳、豐富的想像本事,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造本事。
第三,在情緒上,學會控制和支配自我的情緒,總是堅持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自我情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。
第四,在意志上,訓練自我做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔進取主動等一系列進取品質。
1、內部環(huán)境因素。
優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領導才能,能與他人團結合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理本事強;做事認真進取負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制本事稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。
2、外部環(huán)境因素。
當今社會是科技經濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,異常是改革開放以來,隨著經濟的發(fā)展,出現了建設的高潮。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展,出現了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設的高潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設,這就需要很多的土木工程人才。不僅僅西部需要很多的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎建設正在興起,大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設,在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要很多高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平十分落伍,當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。
1、現階段自我要求。
最主要的就是從此刻做起一步一個腳印,首先進取努力的學習,上課認真聽講,作好課堂筆記,異常是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自我專業(yè)有關的書籍,進一步提高自我的專業(yè)知識,進取參加學校組織的社會實踐活動,提高自我的實踐本事,做到理論與實踐向結合,同時進取參加學校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自我的社會適應本事,社會實踐和實驗是閉不可少的,這些都是在自我現階段必須作好的,也是實現自我規(guī)劃的第一步!注意自我的身體,多參加體育鍛煉,每一天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自我的知識結構。
2、職業(yè)目標。
學習各方面土木知識,鍛煉自我的管理本事,將來主要往工程技術方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習,為自我積累經驗。
具體實施:在大三多學習了解土木知識,盡最大限度完善自我,爭取下工地實習努力累經驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
3、評估調整。
自我現階段隨制定了自我的目標,但受到自我現階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自我的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在必須的改動,自我在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓,使自我變的更成熟使自我以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
自我分析,使我自我對自我有進一步的了解,對自我的目標也有了進一步的明確,自我的學習動力有了進一步的提高,樹立了自我的人生目標和職業(yè)目標,使自我的學習有了目標和針對性,對自我以后充滿了信心,相信自我以后必須能取的成功,也使自我敢于應對自我人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自我的潛能,這讓我明白了自我的局限和弱點,理解現實,并勇敢的去應對,這也開始讓我建立一種進取的心態(tài),學會如何調整自我的心態(tài)。自我能以后更好的適應社會,應對競爭。
時間是不等人的,提前作好準備,對自我以后的人生將有很大的影響,凡事預則立不預則廢,自我對自我職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自我以后走向成功打下基礎學習固然重要,一個人本事的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自我的本事。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學學校就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的主角。教師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一齊學習,一齊娛樂,互幫互助,和睦的相處。團體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自我的事情就應當由自我負責,別人最多只能給你一些提議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自我來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。大學生活是我人生中完美的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望以往的歲月。
身心健康素質自我評價好篇九
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下:快食,快眠,快便,快語,快行,良好的個性,良好的人際關系。
1、有良好的自我意識,能做到自知自覺,既對自己的`優(yōu)點和長處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現實,既有高于現實的理想,又能正確對待生活中的缺陷和挫折,做到“勝不驕,敗不餒”。
3、保持正常的人際關系,能承認別人,限制自己;能接納別人,包括別人的短處。在與人相處中,尊重多于嫉妒,信任多于懷疑,喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力,能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,對外界的刺激反應適度,行為協調。
5、處事樂觀,滿懷希望,始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命,熱愛生活,有經久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向,為一定的目的而生活,有一種主要的愿望。
身心健康素質自我評價好篇十
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
【個人二】
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
【個人三】
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
【個人四】
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
【個人五】
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
【個人六】
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
【個人七】
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
【個人八】
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
【個人九】
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
【個人十】
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
身心健康素質自我評價好篇十一
本人三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己狀況的`學習方法,用心思維,分析解決問題潛力強,學習成績優(yōu)良。遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的群眾榮譽感,努力為班為校做好事。
我思想進步,遵守社會公德,用心投身實踐,關心國家大事。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐潛力和組織潛力。
身心健康素質自我評價好篇十二
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
【個人身心健康自我評價二】
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
【個人身心健康自我評價三】
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
【個人身心健康自我評價四】
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
【個人身心健康自我評價五】
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
【個人身心健康自我評價六】
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
【個人身心健康自我評價七】
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
【個人身心健康自我評價八】
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
【個人身心健康自我評價九】
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
【個人身心健康自我評價十】
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
身心健康素質自我評價好篇十三
本人忠實誠信,講原則,說到做到,決不推卸職責;有自制力;肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習;會用100%的熱情和精力投入到工作中;為人誠懇,性格開朗,積極積極,適應力強、勤奮好學、腳踏實地,有較強的團隊精神,工作積極積極,態(tài)度認真。
身心健康素質自我評價好篇十四
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下:快食,快眠,快便,快語,快行,良好的個性,良好的人際關系。
1、有良好的自我意識,能做到自知自覺,既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現實,既有高于現實的理想,又能正確對待生活中的缺陷和挫折,做到“勝不驕,敗不餒”。
3、保持正常的人際關系,能承認別人,限制自己;能接納別人,包括別人的短處。在與人相處中,尊重多于嫉妒,信任多于懷疑,喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力,能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,對外界的刺激反應適度,行為協調。
5、處事樂觀,滿懷希望,始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命,熱愛生活,有經久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向,為一定的目的而生活,有一種主要的愿望。
身心健康素質自我評價好篇十五
1、我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
2、積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
3、我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
4、平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
5、對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
6、我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的'身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
身心健康素質自我評價好篇十六
本人忠實誠信,講原則,說到做到,決不推卸職責;有自制力;肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習;會用100%的熱情和精力投入到工作中;為人誠懇,性格開朗,積極積極,適應力強、勤奮好學、腳踏實地,有較強的.團隊精神,工作積極積極,態(tài)度認真。
身心健康素質自我評價好篇十七
作為一名教師,我每次都很認真的備課,查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改,將老教師很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外,平時我也經常向其他教師請教教學上的問題,獲益匪淺。并且經過團體備課活動以及參加的一些培訓活動,使我明確了教學的目標和方向,教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關書籍,進取汲取教學經驗,在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議,尊重學生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路,才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學《春江花月夜》一文時,以學生的自學為主,先讓學生動用已有的學習經驗對文章進行圈點批注,整體感知課文,再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問,然后加以梳理,深入討論,最終我再作總結。整堂課,學生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài),學習效果良好。有很多學生有了提高,例如,高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環(huán)節(jié)也是個難點,從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方,為此我作了一點初步的嘗試:寫周記,我讓學生完全按照自我興趣愛好,選擇自我愛寫的資料來寫,讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內涵往往是無邊無際的,這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中,我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么,也要看到題目中沒有限制什么,從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構思方面,我也讓學生浮想聯翩,回憶生活中趣味的細節(jié),讓他們從不一樣的角度去思考,豐富文章的材料,而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物,自我更不會主動尋找有關讀物。即使閱讀也是量少面窄,未養(yǎng)成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間,多接觸優(yōu)秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上,它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等,進取讓他們放開眼界,拓寬視野。比如在廣告的專題中,我就給學生充分的時間來搜集廣告,從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時,也讓學生鍛煉來寫,在中秋節(jié)的時候,就讓學生擬寫一個月餅的廣告語,調動了學生學習的積極性。元旦的時候,讓學生給自我的父母發(fā)一條質量高的信息,并利用微博,讓學生跟帖,發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧,但往往缺少組織性和效率,這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機,在真正需要的時候用,合作的問題也應當有思考價值,并且不宜過多。比如說出現了新知識、遇到了大家都期望解決的問題,并且有必須難度或當學生的意見不一致,并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時,學生明確合作學習的任務。合作學習小組內部應當根據小組任務進行適當的分工,讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下,教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去,指導學生的合作學習,監(jiān)控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監(jiān)控主要體此刻:糾正學生偏離主題的討論,避免學生的合作學習步入誤區(qū),防止學生的討論和交流出現冷場的.局面,防止某些學生過度依靠同伴的幫忙,根據學生學習的狀況合理調節(jié)合作學習的時間。
在平時的教學中,我抓住機會向學生強調:聽和說同樣重要。說是表達自我,讓別人聽明白,要善于表達;傾聽也是現代人必備的素質之一,聽是尊重別人,弄懂別人的意思。所以,說要大膽,聽要專心。并向同學表白:教師欣賞進取舉手發(fā)言的學生,同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上,再勇于發(fā)表自我的見解,那就更好了。學生在明確要求之后,一般都能等待別人把話說完并努力去思考,理解同學的發(fā)言,即使同學回答有錯,在教師的提醒下,學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發(fā)言是對還是錯,是流暢還是吞吐,我都盡力專心傾聽每一個學生的發(fā)言,偶爾作提示,但不可打斷學生的發(fā)言。在評價學生也應努力做到先肯定,再指正,尋找學生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的理想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和現在一樣。
突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了??赡苓@就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧?,F在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多??墒乾F在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變??墒墙Y果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力?,F在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢?以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
身心健康素質自我評價好篇十八
本人團結同學,尊敬師長,樂于助人。能與父母師長進行良好的溝通,積極參加各項集體活動。有一定的'組織能力和自學能力,遵紀守法,誠實守信,熱愛祖國,愛學習,愛勞動,勤動手,勤動腦。熱愛信息技術和體育運動。能吃苦耐勞,獨立生活能力較強。
身心健康素質自我評價好篇十九
本人個性開朗,真誠,大度,嚴謹。有較強的組織本事,溝通本事和工作本事。勤奮好學,開拓積極,長期擔任班干對工作認真負責,嚴謹務實。理論聯系實際,異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事:大方,熱情,細心,總結經驗。
身心健康素質自我評價好篇二十
本人個性開朗,真誠,大度,嚴謹。有較強的.組織本事,溝通本事和工作本事。勤奮好學,開拓積極,長期擔任班干對工作認真負責,嚴謹務實。理論聯系實際,異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事:大方,熱情,細心,總結經驗。
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