心得體會(huì)的撰寫(xiě)過(guò)程可以提高我們的文字表達(dá)和組織能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意條理清晰，分段明確，以便讀者能夠更好地理解和吸收。小編精選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇一
第一段：
隨著冬天的漸入，學(xué)校也迎來(lái)了一年一度的寒假。此時(shí)，許多同學(xué)都開(kāi)始了自己的寒假計(jì)劃。而我則制定了一項(xiàng)特別的計(jì)劃，那就是長(zhǎng)跑。寒假長(zhǎng)跑不僅能夠保持身體健康，還可以增強(qiáng)自己的體魄，是一項(xiàng)十分重要的活動(dòng)。在這一個(gè)月中，我所得到的體驗(yàn)和收獲也是無(wú)與倫比的。
第二段：
寒假長(zhǎng)跑的第一天，我感到十分興奮。我打算將跑步速度延長(zhǎng)，每天跑20多公里，希望取得一個(gè)顯著的成果。剛開(kāi)始一天的長(zhǎng)跑，我已經(jīng)感到非常累了。但是這并沒(méi)有阻止我繼續(xù)跑下去。盡管身體非常疲憊，但卻感覺(jué)非常舒適。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)讓我產(chǎn)生全身舒暢的感覺(jué)，讓我倍感愉悅。
第三段：
一周后的轉(zhuǎn)折，讓我的計(jì)劃受到了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在一場(chǎng)惡劣的雪雨天氣中，我依然沒(méi)有辭退自己的跑步計(jì)劃，心中充滿堅(jiān)定。然而路上的雨水和積雪讓我變得非常沉重，每一個(gè)步伐都需要更多的力氣。然而這樣的天氣讓我感覺(jué)更加特別，因?yàn)槔щy之后的勝利將是最美好的事在世上。當(dāng)我穿過(guò)樹(shù)林，看見(jiàn)遠(yuǎn)處的雨停了，這讓我感到愉快，我痛快的奮跑，并不斷向前挑戰(zhàn)。
第四段：
在導(dǎo)師的幫助下，我也得到了很多專業(yè)的指導(dǎo)。他教會(huì)了我更多的跑步技巧，讓我變得更加健康和快樂(lè)。經(jīng)過(guò)這些指導(dǎo)，我的雙腳變得非常輕盈；我的呼吸變得更加踏實(shí)；我的心跳更加平穩(wěn)。這些訓(xùn)練隨著時(shí)間的推移使我得到了不斷的進(jìn)步。
第五段：
在長(zhǎng)跑計(jì)劃的最后一天，我感到心情非常輕松。這時(shí)的我已經(jīng)突破了自己的極限，并且取得了令人滿意的成績(jī)。從一開(kāi)始的緊張，到逐漸適應(yīng)被長(zhǎng)跑鍛煉的身體狀態(tài)，我終于在強(qiáng)烈的意志力下跑完了這四個(gè)星期的訓(xùn)練。這次長(zhǎng)跑讓我更加了解自己的身體和心理，同時(shí)也讓我變得更加堅(jiān)韌不拔。寒假長(zhǎng)跑的體驗(yàn)，令我收獲了一份寶貴的財(cái)富，使我在今后的生活與工作中做好體力方面的準(zhǔn)備。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇二
春節(jié)寒假，是每年中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日。學(xué)生們也因此而享有長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的假期。而這個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期不僅僅是歡樂(lè)的時(shí)間，更是一個(gè)讓我們思考和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)特殊的假期里，我有了許多感悟和體會(huì)。我想分享一下我對(duì)春節(jié)寒假的感悟心得體會(huì)。
首先，春節(jié)寒假是一個(gè)回歸家庭的時(shí)刻。在平常的日子里，由于各種學(xué)業(yè)和社交的壓力，我們很少能夠有時(shí)間陪伴家人。但是在春節(jié)寒假里，我們可以與家人團(tuán)聚，共同慶祝這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日。我發(fā)現(xiàn)，在家的日子里，和家人一起吃飯、聊天，能讓我釋放出壓力，感受到家庭溫暖的力量。這段時(shí)間，我看到了父母為了我們的幸福努力工作的身影，也領(lǐng)悟到家庭是我們精神寄托的重要所在。
其次，春節(jié)寒假是一個(gè)反思自我的時(shí)刻。在長(zhǎng)時(shí)間的假期里，我們有了更多時(shí)間去思考自己的生活和成長(zhǎng)。我發(fā)現(xiàn)，只有在寒假期間，我才有機(jī)會(huì)真正停下腳步，審視自己的不足和需要改進(jìn)的地方。我會(huì)仔細(xì)反思在學(xué)校時(shí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，思考如何提高學(xué)習(xí)效率；我會(huì)反思自己在家中的表現(xiàn)，思考如何更好地與家人相處；我還會(huì)反思自己的興趣愛(ài)好和人際關(guān)系等各個(gè)方面。通過(guò)這些反思，我明晰了自己的目標(biāo)，并制定了一些實(shí)際的計(jì)劃。
再次，春節(jié)寒假是一個(gè)豐富自我的時(shí)刻。在長(zhǎng)假期間，我們有更多時(shí)間去探索和嘗試新的事物。無(wú)論是讀書(shū)、旅行、參加興趣班還是參與社區(qū)志愿服務(wù)，這些都為我們提供了豐富多彩的體驗(yàn)。我喜歡閱讀，寒假里我讀了很多好書(shū)，不僅擴(kuò)展了我的知識(shí)面，也增加了我對(duì)文化的理解。我還報(bào)了一個(gè)美術(shù)班，學(xué)習(xí)繪畫(huà)技巧。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅豐富了自己的生活，也開(kāi)拓了自己的眼界。
最后，春節(jié)寒假是一個(gè)籌備新年的時(shí)刻。在這個(gè)假期里，我會(huì)和家人一起打掃衛(wèi)生，貼春聯(lián)和年畫(huà)，并參加各種各樣的年俗活動(dòng)。這些都是我們準(zhǔn)備迎接新年的方式。不僅如此，我還會(huì)和父母商量新年的愿望和目標(biāo)。這是一個(gè)讓我們夢(mèng)想和期待的時(shí)刻。正因?yàn)槿绱?，我?huì)在假期結(jié)束后更加有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，不斷追求進(jìn)步。
春節(jié)寒假是一個(gè)特別的時(shí)間，長(zhǎng)假不僅讓我們身心得到了放松，更讓我們有時(shí)間反思、成長(zhǎng)和準(zhǔn)備新的一年。每一年的寒假，我都會(huì)充分利用這個(gè)寶貴的時(shí)間，努力提升自己，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。我相信，在以后的日子里，我會(huì)把春節(jié)寒假的感悟心得體會(huì)，運(yùn)用在生活的各個(gè)方面，不斷變得更好。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇三
今年寒假，我決定在課余時(shí)間長(zhǎng)跑鍛煉身體。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，我不僅體能得到了改善，更領(lǐng)悟到了許多生活的道理和哲理。下面，我將分享我的心得體會(huì)，希望能夠?qū)V大跑步愛(ài)好者以及尋求健康生活的人們有所啟發(fā)和幫助。
第二段：體驗(yàn)。
長(zhǎng)跑訓(xùn)練不僅考察體力，也著重鍛煉意志力。在大雪紛飛的天氣里，我堅(jiān)定不移地按照計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，每一次的獨(dú)自奔跑都能夠增強(qiáng)我的自信心。從一開(kāi)始的五公里，到現(xiàn)在的十公里以上，我越來(lái)越享受這種身體和思想上的完美狀態(tài)。同時(shí)，長(zhǎng)跑也讓我更加愛(ài)惜自己的健康，保持著良好的飲食和生活習(xí)慣。
第三段：思考。
在長(zhǎng)跑的過(guò)程中，我不僅鍛煉了身體，也思考了很多人生的問(wèn)題。有時(shí)候，我會(huì)在奔跑中默想自己想要的未來(lái)，有時(shí)候，我會(huì)思考如何擺脫負(fù)面情緒。長(zhǎng)跑不僅讓人身體健康，也是一個(gè)思考的空間。
第四段：收獲。
除了身體和思想上的成長(zhǎng)，長(zhǎng)跑還讓我更能體會(huì)到人與人之間的相互扶持。在跑步的過(guò)程中，我結(jié)交了很多志同道合的跑友，我們一起分享經(jīng)驗(yàn)、彼此鼓勵(lì)，縮短了相互之間的距離，互相幫助，共同進(jìn)步，收獲的不僅是一個(gè)更好的自我，也是一個(gè)朋友圈子的擴(kuò)展。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)跑給了我無(wú)盡的體力和心力，讓我愈發(fā)堅(jiān)定了生命的方向和意義。在奔跑中所得到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將成為我今后人生道路上的重要資本和參考。我相信，這次長(zhǎng)跑經(jīng)歷不僅讓我獲得了終身受益的收獲，也讓我更加珍惜人生的每一分每一秒。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇四
寒假是學(xué)生們休息的時(shí)間，但對(duì)于喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間不僅是休息的機(jī)會(huì)，更是展示個(gè)人體質(zhì)、健康狀況的機(jī)會(huì)。在這個(gè)寒假，我選擇了長(zhǎng)跑作為我的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，希望能夠通過(guò)每一次的跑步訓(xùn)練，提高自己的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我有了許多收獲和體會(huì)，下面將分五段闡述我的經(jīng)歷和體會(huì)。
第一段：為什么選擇長(zhǎng)跑？
經(jīng)過(guò)仔細(xì)地考慮，我最終選擇了長(zhǎng)跑作為我的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。長(zhǎng)跑是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以鍛煉心肺、增強(qiáng)體能和耐力。而且長(zhǎng)跑可以自己完成，無(wú)需太多的器具和場(chǎng)地條件。在選擇長(zhǎng)跑之前，我還了解了一些其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳、籃球、羽毛球等，但最后考慮到長(zhǎng)跑的成本較低、可以自己完成和對(duì)健康有好處等方面的原因，我選擇了長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉身體，也可以調(diào)整自己的心態(tài)，讓人感到輕松愉悅，這也是我選擇長(zhǎng)跑的原因之一。
第二段：如何制定訓(xùn)練計(jì)劃？
我認(rèn)為在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練之前，首先要明確的是自己的身體狀況和訓(xùn)練目標(biāo)。我根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定了一個(gè)較為詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。在確定了訓(xùn)練的時(shí)間和地點(diǎn)后，我又通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等途徑查找了一些跑步資料，了解了一些跑步的技巧和注意事項(xiàng)。我在長(zhǎng)跑訓(xùn)練中的目標(biāo)是，首先在日常訓(xùn)練中逐漸提高跑步速度和跑步距離，然后在規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn)，嘗試長(zhǎng)跑短程和長(zhǎng)程，爭(zhēng)取能夠完成馬拉松比賽。將訓(xùn)練計(jì)劃緊密地貫穿于日常生活中，會(huì)讓自己充滿動(dòng)力和信心，訓(xùn)練效果也會(huì)更加顯著。
第三段：如何保證訓(xùn)練質(zhì)量？
在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，我始終保持充沛的精力和注意力，專注于跑步過(guò)程中自己的狀態(tài)和節(jié)奏。我對(duì)自己的身體狀況有著較為清晰的認(rèn)識(shí)，根據(jù)自己的身體狀況，合理地制訂了訓(xùn)練計(jì)劃，避免過(guò)度訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)損傷。在跑步過(guò)程中，我會(huì)根據(jù)自己的身體狀況和感受進(jìn)行調(diào)整，避免疲勞過(guò)度和身體疲憊。同時(shí)，我也會(huì)根據(jù)訓(xùn)練的目標(biāo)和重點(diǎn)，進(jìn)行多種跑步方式的交替訓(xùn)練，如節(jié)奏訓(xùn)練、爬坡訓(xùn)練、間歇訓(xùn)練等，從而提高跑步技能和身體素質(zhì)。保持訓(xùn)練的品質(zhì)和合理的訓(xùn)練方法，是成功的關(guān)鍵。
第四段：心態(tài)的重要性。
長(zhǎng)跑雖然不是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和短時(shí)間的碾壓，但是需要有一定的耐力和毅力，需要能夠堅(jiān)持不懈地進(jìn)行下去。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度疲勞、感到無(wú)聊、寂寞等壓力，這時(shí)考驗(yàn)的是自己的心態(tài)。我根據(jù)自己的心理狀況和疲勞程度，調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間放松自己。長(zhǎng)跑訓(xùn)練需要在堅(jiān)持的基礎(chǔ)上，平衡和調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，讓自己始終保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，提高自己的運(yùn)動(dòng)成果。
第五段：訓(xùn)練帶給我的意義。
寒假長(zhǎng)跑訓(xùn)練使我不僅變得更加健康，更深刻地意識(shí)到身體素質(zhì)的重要性，也使我在訓(xùn)練過(guò)程中逐漸找到了變得專注和耐心的方法。我在訓(xùn)練中感悟到了堅(jiān)持不懈的力量，沉淀下來(lái)的青春和大膽嘗試的勇氣。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)跑不僅是一種運(yùn)動(dòng)形式和娛樂(lè)方式，更是一段有意義的經(jīng)歷，讓我在健康和成長(zhǎng)方面受益匪淺。
以上是我在寒假長(zhǎng)跑訓(xùn)練過(guò)程中的主要體會(huì)和收獲。寫(xiě)下這篇文章，并不是為了炫耀自己的跑步成果，也不是為了貶低其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而是希望能夠通過(guò)自己的經(jīng)歷，鼓勵(lì)更多的人參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，以這種健康的方式提升自己的身體素質(zhì)和自信，展示自己的個(gè)人魅力和健康生活方式，成為未來(lái)更好的自己！
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇五
寒假是學(xué)生放松的時(shí)刻，但對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)間段也是一個(gè)極好的機(jī)會(huì)，可以與孩子一起學(xué)習(xí)探索，共同成長(zhǎng)。在家長(zhǎng)寒假課堂中，我深切地體會(huì)到了家庭教育的重要性和樂(lè)趣。本文將從課程準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)氛圍、知識(shí)傳遞、親子關(guān)系以及成長(zhǎng)收獲等五個(gè)方面來(lái)敘述我的心得體會(huì)和感悟。
首先，在家長(zhǎng)寒假課堂中，課程準(zhǔn)備是非常重要的一環(huán)。作為家長(zhǎng)，我要對(duì)孩子的興趣愛(ài)好進(jìn)行合理的調(diào)查和了解，以便找到適合他們的課程內(nèi)容。例如，我注意到我的孩子對(duì)歷史非常感興趣，于是我為他準(zhǔn)備了一系列的歷史書(shū)籍和紀(jì)錄片，以便在放松的同時(shí)，也能夠增長(zhǎng)他的知識(shí)面。另外，課程準(zhǔn)備還需要結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣培養(yǎng)，因?yàn)橹挥泻⒆痈信d趣的課程才能夠起到實(shí)際的教育作用。
其次，在家長(zhǎng)寒假課堂中，學(xué)習(xí)的氛圍至關(guān)重要。我發(fā)現(xiàn)創(chuàng)建一個(gè)舒適宜人的學(xué)習(xí)環(huán)境可以讓孩子更加投入學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以選擇一個(gè)安靜的地方，為孩子搭建一個(gè)專屬的學(xué)習(xí)角落，以便提供一個(gè)適合學(xué)習(xí)的環(huán)境。此外，我還以身作則，給孩子們樹(shù)立一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣。我會(huì)在他們學(xué)習(xí)的過(guò)程中陪伴他們，一起學(xué)習(xí)，及時(shí)解答他們的問(wèn)題，鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。
其次，在家長(zhǎng)寒假課堂中，我深刻地意識(shí)到家庭教育的重要性。我不僅僅是一個(gè)知識(shí)的傳遞者，更是一個(gè)引導(dǎo)者和啟迪者。我會(huì)通過(guò)一些趣味性的方式來(lái)幫助孩子們學(xué)習(xí)，例如通過(guò)互動(dòng)游戲、小組討論等，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。此外，我還會(huì)鼓勵(lì)孩子們自主學(xué)習(xí)，通過(guò)提問(wèn)和回答的方式來(lái)鞏固他們的學(xué)習(xí)成果。通過(guò)這樣的互動(dòng)和交流，我堅(jiān)信孩子們能夠更好地理解和掌握所學(xué)的知識(shí)。
再次，在家長(zhǎng)寒假課堂中，我能夠與孩子們建立更加緊密的親子關(guān)系。在平時(shí)的忙碌工作中，我很難有足夠的時(shí)間與孩子們溝通交流。而寒假課堂提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我能夠與孩子們更多地聊天，傾聽(tīng)他們的想法和需求。通過(guò)這樣的交流，我感覺(jué)到了孩子們的成長(zhǎng)需求，也加深了我們之間的情感紐帶。
最后，在家長(zhǎng)寒假課堂中，我不僅看到了孩子們的進(jìn)步，也看到了自己的成長(zhǎng)。在課堂的過(guò)程中，我深入了解到孩子們的學(xué)習(xí)模式和方法，尋找到了更好的教育方式，也學(xué)到了更多的知識(shí)。同時(shí)，我也能夠更好地處理與孩子們的關(guān)系，不僅僅是以指導(dǎo)者身份出現(xiàn)，更多地成為了他們的朋友和知己。這種親子關(guān)系的親密度和信任度的提升讓我對(duì)家庭教育有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。
通過(guò)家長(zhǎng)寒假課堂的經(jīng)歷，我深深地體會(huì)到了家長(zhǎng)在孩子教育中的重要性和樂(lè)趣。建立合適的課程，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，開(kāi)展有效的知識(shí)傳遞，培養(yǎng)親子關(guān)系，不僅讓孩子們?cè)诤僦蝎@得知識(shí)的充實(shí)與成長(zhǎng)，也讓家長(zhǎng)感受到了教育的快樂(lè)與成就感。在未來(lái)的教育中，我將繼續(xù)努力，為孩子們提供更好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和教育資源，讓他們?cè)诳鞓?lè)的成長(zhǎng)道路上茁壯成長(zhǎng)。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇六
寒假即將結(jié)束，回首這個(gè)過(guò)去的假期，我不禁感嘆時(shí)光匆匆，但也意識(shí)到自己在這一個(gè)月的時(shí)間里收獲了許多。在這期間，我通過(guò)思考與體驗(yàn)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也感悟到了成長(zhǎng)之路的重要性。下面我將在五個(gè)方面談?wù)勛约旱母形蚝褪斋@。
一、學(xué)會(huì)放松，有效規(guī)劃時(shí)間
寒假是放松的時(shí)光，但過(guò)于放松會(huì)影響自己的學(xué)業(yè)和生活，導(dǎo)致后期更加忙碌。因此，我在假期中意識(shí)到了有效規(guī)劃時(shí)間的重要性。我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天都會(huì)按照計(jì)劃進(jìn)行，而剩余的時(shí)間則充分利用享受生活。這個(gè)假期，我學(xué)會(huì)了在學(xué)習(xí)和生活之間平衡，既能滿足自己的放松需求，又能保證學(xué)業(yè)進(jìn)展。
二、錘煉自己的專業(yè)技能
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我還特別安排了時(shí)間去提高自己的專業(yè)技能。我參加了一些線上課程，也在社交媒體和論壇上積極互動(dòng)，分享自己的學(xué)習(xí)成果。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅錘煉了自己的專業(yè)技能，還結(jié)交了一些志同道合的朋友，感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
三、旅行豐富自己的人生閱歷
寒假也是旅行的好時(shí)光。我和朋友一起去了一些不同的城市，走訪了各種景點(diǎn)，品嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗场＿@些經(jīng)歷不僅讓我放松身心，還增長(zhǎng)了我對(duì)不同文化和地區(qū)的了解，拓展了自己的人生閱歷，讓我看到了更加多樣化的世界。
四、閱讀提高自己的素養(yǎng)
在假期中，我還加強(qiáng)了閱讀的時(shí)間和量。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的閱讀冥想，我發(fā)現(xiàn)自己的思考能力、理解能力和表達(dá)能力都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。閱讀不僅能提高自己的文化素養(yǎng)，還能讓自己更加開(kāi)闊眼界，更好地適應(yīng)社會(huì)變化。
五、關(guān)心家庭，成就自己
寒假是一個(gè)好時(shí)光，不僅是因?yàn)榭梢苑潘珊蛯W(xué)習(xí)，還因?yàn)榭梢躁P(guān)心自己的家庭。我假期中特別注意關(guān)心自己的父母，陪伴他們聊天，幫他們做家務(wù)等。這些細(xì)節(jié)讓我更加體現(xiàn)出自己的重視和尊重，也讓自己更加關(guān)注家庭的幸福和安全。
總之，寒假中的點(diǎn)滴收獲都讓我深刻地意識(shí)到，青春不是沒(méi)有夢(mèng)想的時(shí)光，青春是有目標(biāo)的時(shí)光。只有不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)，錘煉自己的能力，拓展自己的視野，才能讓自己成就更加卓越的人生。我希望在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，也能不斷地積累自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，更好地規(guī)劃自己的人生之路。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇七
尊敬的評(píng)審老師，大家好！寒假是我們一年中休息和放松的時(shí)刻。它不僅讓我們放下沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，享受生活的多姿多彩，也為我們帶來(lái)新的啟示和視野。在這個(gè)特殊的假期里，我不光盡情玩樂(lè)，更多的是思考和反思。下面，我將分享我的寒假感悟心得體會(huì)。
第二段：科學(xué)的寒假生活方式
在寒假里，我千方百計(jì)避免沉迷于手機(jī)和電腦，嘗試多樣的娛樂(lè)和活動(dòng)。我參加了跳廣場(chǎng)舞、登山、旅游等活動(dòng)，也看了許多書(shū)，學(xué)習(xí)了新的技能和知識(shí)。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還結(jié)交了新朋友，開(kāi)拓了眼界，更重要的是，這些活動(dòng)使我更加珍視健康和充實(shí)的生活。
第三段：合理的規(guī)劃和時(shí)間管理
寒假往往是時(shí)間比較充裕的假期，但是時(shí)間也很珍貴。因此，我充分利用假期，安排自己的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，比如設(shè)置每日學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，早起鍛煉和讀書(shū)，養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。通過(guò)這樣的規(guī)劃和時(shí)間管理，在寒假里我不僅完成了自己的課業(yè)任務(wù)，還提高了學(xué)習(xí)效率和列表能力。
第四段：對(duì)未來(lái)的思考和規(guī)劃
寒假也是一個(gè)思考未來(lái)和規(guī)劃人生的重要時(shí)刻。在這個(gè)假期里，我對(duì)自己的未來(lái)做了更深入的思考，思考著我的人生方向和職業(yè)規(guī)劃。我不斷地思考著自己的興趣愛(ài)好，以及在未來(lái)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。通過(guò)對(duì)未來(lái)的思考和規(guī)劃，我明確了自己的目標(biāo)和方向，為自己的未來(lái)提供了更加堅(jiān)實(shí)的支持和保障。
第五段：收獲和體驗(yàn)
寒假雖然短暫，但也讓我獲得了很多收獲和體驗(yàn)。在這個(gè)假期里，我不僅養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，培養(yǎng)了充實(shí)的生活態(tài)度，更重要的是，我明確了自己的未來(lái)方向和目標(biāo)。通過(guò)這些收獲和體驗(yàn)，我更加堅(jiān)定了自己的人生信念，也為自己的未來(lái)提供了更加堅(jiān)實(shí)的保障。
總結(jié)：寒假是一個(gè)難得的休息和思考的機(jī)會(huì)，需要我們認(rèn)真對(duì)待和珍惜。通過(guò)科學(xué)的生活方式、合理的規(guī)劃和時(shí)間管理、對(duì)未來(lái)的思考和規(guī)劃，我們可以獲得更多收獲和體驗(yàn)。讓我們更加珍惜和享受這個(gè)美妙的假期吧！
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇八
隨著假期的結(jié)束，我開(kāi)始回憶這個(gè)寒假的經(jīng)歷，感悟甚深。這個(gè)假期雖然短暫，卻給我留下了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。
第一段：關(guān)于時(shí)間的感悟
寒假期間，我更深刻地體會(huì)到了時(shí)間的珍貴和寶貴。因?yàn)檎n余時(shí)間比較充裕，我經(jīng)常追劇、追書(shū)、逛街等，直到晚上才發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有完成應(yīng)該完成的作業(yè)。原本想利用假期把一些糾結(jié)已經(jīng)許久的事做完，但常常因?yàn)闀r(shí)間安排不好，沒(méi)能達(dá)成目標(biāo)。所以，正確安排時(shí)間及任務(wù)優(yōu)先級(jí)就顯得尤為重要。對(duì)于我而言，應(yīng)當(dāng)有計(jì)劃地合理規(guī)劃時(shí)間，讓假期更加充實(shí)豐富。
第二段：關(guān)于閱讀的感悟
在假期里，我大量地閱讀了各類書(shū)籍，在接觸到不同的領(lǐng)域或角度時(shí)，會(huì)覺(jué)得思維比較清晰，學(xué)習(xí)成效也會(huì)更高。但也因?yàn)槿狈Π鏅?quán)保護(hù)，現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)上會(huì)出現(xiàn)相似度較高的文章或其他資料，嚴(yán)重影響我們的讀書(shū)質(zhì)量。所以，我們需要保持警醒，謹(jǐn)防盲目相信網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，要注重讀書(shū)的深度和廣度，多從正規(guī)出版物中進(jìn)行閱讀。
第三段：關(guān)于健康的感悟
健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是最為重要的，它決定了我們的生活質(zhì)量。在假期里，我感受到了人們要不斷追求健康生活的態(tài)度。瑜伽、健身、跑步、游泳和戶外運(yùn)動(dòng)等健康活動(dòng)成為了熱門(mén)話題。沒(méi)有了上學(xué)的束縛，我們可以根據(jù)自身情況進(jìn)行各種健康運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高免疫力，還可以調(diào)節(jié)心理和身體的平衡，保持心情愉悅。
第四段：關(guān)于親情的感悟
在寒假期間，我們與家人聯(lián)系和相處的時(shí)間增多了。在這個(gè)和諧的家庭環(huán)境里，我們可以學(xué)會(huì)更多的知識(shí)，感受到家人的愛(ài)，更深刻地理解到家庭的重要性。同時(shí)，也感悟到了父母對(duì)于自己成長(zhǎng)的重要性，我們應(yīng)該珍惜每時(shí)每刻，因?yàn)橛刑嗾滟F的親情不容易得到，它需要我們發(fā)自內(nèi)心地去維護(hù)和呵護(hù)。
第五段：結(jié)尾總結(jié)
通過(guò)這個(gè)寒假，我非常慶幸能夠獲得如此多的精神收獲。對(duì)于一個(gè)青春正盛的年輕人，我們應(yīng)有明確的規(guī)劃，珍惜時(shí)間，積極面對(duì)生活，多讀書(shū)、多學(xué)習(xí)，注重身體健康，并要有用心維護(hù)自己的家庭，這是我這個(gè)寒假認(rèn)識(shí)到的最重要的幾點(diǎn)。愿未來(lái)的時(shí)間，我能夠繼續(xù)感悟生活，用自己的方式去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造更多美好的東西。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇九
春節(jié)寒假是中國(guó)人最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是學(xué)生們最期待的假期。在這個(gè)假期里，我有幸能夠參與許多傳統(tǒng)習(xí)俗，親身體驗(yàn)到傳統(tǒng)文化的魅力，同時(shí)也讓我對(duì)生活有了更深的感悟和體會(huì)。
第一段：對(duì)春節(jié)寒假的盼望
寒假的到來(lái)對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次期待已久的假期。在繁忙的學(xué)業(yè)中，我們渴望一段屬于自己的休閑時(shí)光。因此，當(dāng)春節(jié)即將到來(lái)時(shí)，我才會(huì)倍感興奮和期待。我可以和家人團(tuán)聚，參加各種傳統(tǒng)習(xí)俗，品嘗美食，感受濃濃的親情和溫暖。
第二段：傳統(tǒng)文化的魅力
在春節(jié)期間，我親身參與了許多傳統(tǒng)習(xí)俗，這讓我對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深的認(rèn)識(shí)。例如，貼春聯(lián)、貼門(mén)神和包餃子等等。這些活動(dòng)都是豐富多彩的，讓我感受到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。通過(guò)貼春聯(lián)，我學(xué)到了許多文化知識(shí)，也了解到春聯(lián)中的每個(gè)字都有著深刻的寓意。而包餃子則是一個(gè)親人團(tuán)聚的過(guò)程，讓我更加體會(huì)到了家庭的溫暖。
第三段：對(duì)生活的感悟
在這個(gè)寒假里，我有了更多的時(shí)間去思考和回顧自己的生活。我意識(shí)到，生活是如此寶貴和有限，我們應(yīng)該更加珍惜和把握每一刻。過(guò)去的一年，我在學(xué)業(yè)上雖然有所進(jìn)步，但也有很多不足之處。因此，我下定決心，要在新的一年中更加努力學(xué)習(xí)，不斷追求進(jìn)步。
第四段：家人的陪伴和關(guān)愛(ài)
春節(jié)寒假是我最重要的時(shí)刻之一，這也是因?yàn)榧胰说呐惆楹完P(guān)愛(ài)。每年春節(jié)，我都可以和家人團(tuán)聚，享受到家庭的溫暖和快樂(lè)。家人的關(guān)愛(ài)讓我感到幸福和安心，也讓我有了更多的動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想。正是因?yàn)榧胰说呐惆?，我才能夠在學(xué)習(xí)和生活上取得更好的成績(jī)。
第五段：展望未來(lái)，樹(shù)立目標(biāo)
在春節(jié)寒假的感悟中，我對(duì)未來(lái)樹(shù)立了更明確的目標(biāo)。我希望能夠更加努力學(xué)習(xí)，在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)異成績(jī)。我還希望能夠積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬自己的視野和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也希望能夠更多地關(guān)心家人，感恩他們的陪伴和支持。
總結(jié)：
春節(jié)寒假是一個(gè)讓人期待和充實(shí)的假期。通過(guò)參與傳統(tǒng)習(xí)俗，我對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深的認(rèn)識(shí)；通過(guò)思考和回顧自己的生活，我對(duì)生活有了更深的感悟；通過(guò)家人的陪伴和關(guān)愛(ài)，我感到了幸福和動(dòng)力。這個(gè)寒假讓我更加明確了自己的目標(biāo)和方向，我將帶著對(duì)美好未來(lái)的憧憬和努力，迎接新的一年。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十
寒假期間，為了提高孩子的學(xué)習(xí)效果，許多學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都開(kāi)設(shè)了家長(zhǎng)寒假課堂。家長(zhǎng)們借此機(jī)會(huì)進(jìn)一步了解孩子的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于教育的知識(shí)和技巧。他們積極參與其中，不僅提高了自己的教育水平，也為孩子的成長(zhǎng)提供了更好的條件。在家長(zhǎng)寒假課堂中，我深感家庭教育的重要性，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有著深刻的體會(huì)和感悟。
首先，通過(guò)家長(zhǎng)寒假課堂，我認(rèn)識(shí)到了家庭教育的重要性。在孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中，家庭是最基本的教育單位，父母的言傳身教對(duì)孩子的影響是深遠(yuǎn)的。通過(guò)寒假課堂，我了解到了教育的正確與錯(cuò)誤之道，學(xué)到了如何培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣以及積極陽(yáng)光的心態(tài)。這些都是家庭教育必須關(guān)注和培養(yǎng)的方面，讓我更加意識(shí)到了在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中家庭的作用。
其次，家長(zhǎng)寒假課堂讓我對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況有了更深入的了解。在平時(shí)的生活中，由于工作繁忙和孩子們的抗拒，很難真正去了解他們的學(xué)習(xí)情況。但在課堂上，我可以近距離地觀察孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和表現(xiàn)，了解他們的優(yōu)點(diǎn)和不足。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了孩子潛在的能力和天賦，看到了他們的努力和進(jìn)步。這種親身的體驗(yàn)讓我深感家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的重要性，也讓我更加關(guān)注和支持他們的學(xué)習(xí)。
再次，通過(guò)家長(zhǎng)寒假課堂，我學(xué)到了許多關(guān)于教育的知識(shí)和技巧。課堂上，專業(yè)的老師通過(guò)講解和示范，教授了許多關(guān)于教育的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)到了如何用正確的方式表?yè)P(yáng)和批評(píng)孩子，如何調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)積極性，如何與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系等等。這些知識(shí)和技巧不僅對(duì)在課堂上與孩子的互動(dòng)有所幫助，也能在日常生活中更好地引導(dǎo)和教育孩子。
最后，家長(zhǎng)寒假課堂讓我對(duì)孩子的成長(zhǎng)有了深刻的體會(huì)和感悟。在和其他家長(zhǎng)的交流中，我看到了他們對(duì)孩子的期望和努力，也看到了他們這些年來(lái)的堅(jiān)持和付出。在這個(gè)過(guò)程中，我反思了自己的教育方式和理念，認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。同時(shí)，我也看到了孩子們的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這讓我更加堅(jiān)定了朝著正確的方向引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)的決心。
家長(zhǎng)寒假課堂帶給我許多收獲，讓我對(duì)家庭教育有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)課堂，我了解到了家庭教育的重要性，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況有了更深入的了解，學(xué)到了許多關(guān)于教育的知識(shí)和技巧，對(duì)孩子的成長(zhǎng)也有了深刻的體會(huì)和感悟。在以后的日子里，我將更加關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，用正確的方式引導(dǎo)和教育他們，為他們的未來(lái)做好準(zhǔn)備。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十一
首段：引言（字?jǐn)?shù)200）
寒假，便是不斷奮斗的日子。數(shù)學(xué)教師也不例外，在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我們一直在備課、學(xué)習(xí)、跟進(jìn)新教育政策。經(jīng)歷了一番學(xué)習(xí)之后的我們，回想現(xiàn)階段，發(fā)現(xiàn)自己在這場(chǎng)大考中獲得了很多的經(jīng)驗(yàn)，也悟出了很多的心得和體會(huì)，今天，我將就我個(gè)人對(duì)于“寒假數(shù)學(xué)教師感悟心得體會(huì)”這個(gè)主題，提出我的個(gè)人見(jiàn)解，細(xì)述我對(duì)在教育事業(yè)上的理解和感受。
二段：“讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路”的感悟（字?jǐn)?shù)200）
寒假中，我花費(fèi)了不少時(shí)間去閱讀和學(xué)習(xí)，期間我看了很多的教育書(shū)籍和教學(xué)案例，通過(guò)一步步嘗試和實(shí)踐，我更深刻理解了書(shū)中所學(xué)的知識(shí)、技巧，并將其在課堂上進(jìn)行了大量的應(yīng)用和運(yùn)用。我感受到，不僅如此，我便也從具體的行動(dòng)中，悟出了一些關(guān)于教育、人生的經(jīng)驗(yàn)法則。像是：讀書(shū)是行萬(wàn)里路的捷徑，教育是互相學(xué)習(xí)、互相尊重的過(guò)程。
三段：與同行教師交流的收獲（字?jǐn)?shù)200）
寒假也是一段與教育同行們交流、分享經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間。我與數(shù)學(xué)教師們互相分享了我們各自的教育理念、實(shí)踐技巧和方法，通過(guò)見(jiàn)面交流，我與同行一起探了討教育新政策，并找到了許多克服現(xiàn)有教育難題的方法。因?yàn)檫@樣的交流互動(dòng)，我更加感到在教育教學(xué)中應(yīng)該尊重他人、協(xié)作共贏的重要，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)對(duì)于教學(xué)的重要性，需要我們一同來(lái)共同努力。
四段：參加教育會(huì)議的心得（字?jǐn)?shù)300）
在寒假期間，我還參加了好幾次的教育會(huì)議。這些會(huì)議因?yàn)閷?duì)于全國(guó)教育的熱議、探討現(xiàn)狀、提出建設(shè)性的建議、分享一線教育者的經(jīng)驗(yàn)而備受關(guān)注。發(fā)言者明晰、深入淺出的演講打動(dòng)了在場(chǎng)的每一個(gè)人。其實(shí)，我感覺(jué)想要改變教育，就必須要有全面且深刻的了解，必須要有互相交流互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)教育會(huì)議中有些論點(diǎn)很新潁、有觸動(dòng)人心的力量，并且我也遇到了一些獲得金點(diǎn)子的機(jī)會(huì)。這著實(shí)使我無(wú)比感受到“破舊變新”的力量，也讓我不斷努力。
五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)200）
在這個(gè)寒假教育之旅中，我學(xué)到了很多，感悟頗深。我深感在教育中，要始終立足于學(xué)生，關(guān)注他們的成長(zhǎng)，要留心學(xué)生的變化和發(fā)展。同時(shí)，建立良好的師生關(guān)系也非常重要，教師不僅要傳授知識(shí)，還要關(guān)注學(xué)生的身心健康。當(dāng)然，我們也需要不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，吸收新的科學(xué)思路和教材知識(shí)，多與同行們交流經(jīng)驗(yàn)，這樣我們才能更好地完成自己的職責(zé)，幫助更多的學(xué)生更好的發(fā)現(xiàn)自我潛力。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十二
不知道是何時(shí)便有了做兼職的念頭，大概是在高考后的3個(gè)月長(zhǎng)假吧。但是那時(shí)候又因?yàn)橛X(jué)得剛考完高考，不應(yīng)該那么快又去忙乎，那樣對(duì)自己太殘忍了，應(yīng)該休息休息，因此每每想到出去兼職的時(shí)候就會(huì)猶豫不決，最終這么一個(gè)偉大而又有益的計(jì)劃便被擱置了，但是又出于對(duì)外面世界的好奇，想去一探究竟，于是乎，走出家門(mén)自個(gè)兒去做兼職的念頭便不知不覺(jué)地在我的心里萌芽了!
當(dāng)天打完洋之后，“老師傅”又對(duì)我說(shuō)了一句含金量很重的話“你知道為什么你跟阿柱相差那么大么?”“不知道”“其實(shí)，剛開(kāi)始帶你的時(shí)候，我覺(jué)得你學(xué)東西的速度和理解的能力是比阿柱強(qiáng)的，但為什么現(xiàn)在卻落后于他那么多?原因就在于你不會(huì)處理好與上級(jí)的關(guān)系，你跟人家相處得不好人家怎么會(huì)教你東西呢?(我有時(shí)不跟“老師傅”上班，而是跟另外一個(gè)經(jīng)理上班)經(jīng)理又怎么會(huì)放心讓你擔(dān)大旗呢?這就是你一天都只上6個(gè)小時(shí)的原因”
經(jīng)過(guò)這次的兼職，我實(shí)在學(xué)會(huì)不少，這一定會(huì)在為我今后得以立足社增加砝碼。我也感到自己是一個(gè)十分幸運(yùn)的人，能夠在第一次出來(lái)兼職就遇到了這么好的有心人，其實(shí)他們才是當(dāng)今社會(huì)所探求的“真善美”!)
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十三
寒假是一年中最令人期待的假期，它不僅提供了休息的機(jī)會(huì)，還是我們進(jìn)行反思和成長(zhǎng)的重要時(shí)刻。這個(gè)寒假，我與親友相伴、書(shū)籍為友，通過(guò)各種活動(dòng)與學(xué)習(xí)，從中細(xì)細(xì)品味生活的酸甜苦辣，不僅收獲了許多體驗(yàn)，也深刻地體悟到許多道理。接下來(lái)，讓我為大家分享一下這個(gè)寒假的心得體會(huì)與感悟。
首先，寒假讓我體會(huì)到了親情的珍貴與重要性。在平時(shí)的忙碌生活中，很難有時(shí)間與家人共聚一堂。但是這個(gè)寒假，我與父母共度了許多美好時(shí)光，真切地感受到了家的溫暖。正是家人的支持與鼓勵(lì)，我才能有勇氣面對(duì)困境，追求夢(mèng)想。因此，我體悟到珍惜親情，與家人多溝通、交流的重要性，以及家人對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要作用。
其次，這個(gè)寒假，我通過(guò)書(shū)籍的陪伴，領(lǐng)略了知識(shí)的無(wú)窮魅力。在翻閱各類書(shū)籍的過(guò)程中，我獲得了關(guān)于歷史、文學(xué)、科學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域的豐富知識(shí)，并從中汲取了不少啟示。書(shū)籍是人類智慧的結(jié)晶，它能使我們堅(jiān)定信念，開(kāi)闊視野，提升自我能力。因此，我深刻認(rèn)識(shí)到了閱讀的重要性，決心今后更加積極地閱讀，不斷豐富自己的思想和知識(shí)面。
再次，這個(gè)寒假，我意識(shí)到了身體健康的重要性。平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力很大，很少有時(shí)間去鍛煉身體。然而，去年的疫情讓我深刻體悟到了健康的珍貴。因此，這個(gè)寒假，我付出了更多的努力去保持身體健康，每天堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好的作息習(xí)慣，并且飲食健康、合理。這不僅讓我感到精力充沛，同時(shí)也提升了我的學(xué)習(xí)效果。因此，我堅(jiān)信只有保持良好的身體狀況，才能更好地追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
最后，這個(gè)寒假，我也有機(jī)會(huì)參加一些志愿者活動(dòng)，體驗(yàn)社會(huì)的真實(shí)與不同。通過(guò)與弱勢(shì)群體接觸和交流，我深刻認(rèn)識(shí)到自己的幸運(yùn)和責(zé)任。我?guī)椭说耐瑫r(shí)，也在他們身上學(xué)到了許多感動(dòng)和教益。這個(gè)寒假的志愿者活動(dòng)讓我更加珍惜自己所擁有的，也激發(fā)了我致力于將來(lái)幫助更多有需要的人的決心。因此，我深刻明白了志愿者活動(dòng)的重要性，以及積極參與社會(huì)公益事業(yè)的意義。
總而言之，這個(gè)寒假，我通過(guò)與家人相聚、書(shū)籍陪伴、身體鍛煉和志愿者活動(dòng)等多種方式，收獲了很多體驗(yàn)，領(lǐng)悟到了許多道理。在未來(lái)的日子里，我將會(huì)珍惜親情、更加努力地學(xué)習(xí)，保持身體健康，積極參與志愿者活動(dòng)，希望能夠在成長(zhǎng)的道路上不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十四
寒假，是許多學(xué)生期待已久的假期。作為一名學(xué)生，我也期待著這個(gè)屬于自己的放松和充電的時(shí)間。在這個(gè)寒假中，我度過(guò)了愉快而充實(shí)的時(shí)光，從中收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和感悟。下面我將從家庭生活、學(xué)習(xí)、興趣愛(ài)好、社交圈子和成長(zhǎng)與發(fā)展五個(gè)方面，來(lái)敘述我在寒假中的心得體會(huì)與感悟。
首先，寒假讓我更加珍惜家庭生活。在繁忙的學(xué)期中，我經(jīng)常無(wú)法與家人有更多的交流和相處的時(shí)間。然而，在寒假中，我有機(jī)會(huì)與家人共度更多的時(shí)間，親情的溝通也變得更加頻繁和深入。我和父母一起逛街、做飯、看電影，感受到了家庭的溫暖和和諧。與此同時(shí)，我也更加感激和珍惜他們對(duì)我的支持和關(guān)愛(ài)。寒假讓我明白，家庭永遠(yuǎn)是我堅(jiān)實(shí)的后盾，我要更加珍惜和孝順?biāo)麄儭?/p>
其次，寒假是我復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。寒假中，我利用閑暇時(shí)間系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了上學(xué)期的知識(shí)內(nèi)容，并做了大量的習(xí)題練習(xí)。這段時(shí)間的復(fù)習(xí)讓我更加明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并整理了許多學(xué)習(xí)方法和技巧。通過(guò)復(fù)習(xí)，我不僅鞏固了已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)，還強(qiáng)化了學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和方法論，這對(duì)于未來(lái)的學(xué)習(xí)生活是非常有益的。寒假讓我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)需要持之以恒，并提醒我在新的學(xué)期中要更加刻苦努力，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。
第三，寒假是我培養(yǎng)個(gè)人興趣愛(ài)好的時(shí)間。在學(xué)期中，由于大量的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和學(xué)校相關(guān)活動(dòng)的壓力，我常常忽略了自己的愛(ài)好。然而，在寒假中，我可以有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去追求自己的興趣愛(ài)好，比如讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、繪畫(huà)等。通過(guò)這些愛(ài)好，我不僅提升了自身的綜合素質(zhì)，還調(diào)節(jié)了自己的情緒。我意識(shí)到，個(gè)人興趣愛(ài)好的培養(yǎng)對(duì)于提升自身的生活品質(zhì)和個(gè)人魅力是非常有益的。
第四，寒假讓我拓寬了社交圈子。在學(xué)期中，由于時(shí)間和地點(diǎn)的限制，我與同學(xué)之間的交流往往只限于上課和課間的短暫時(shí)間。而在寒假中，我有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)更多的人，并且可以與他們進(jìn)行更深入的交流和相處。通過(guò)參加各種社交活動(dòng)，比如聯(lián)誼會(huì)、聚餐、同學(xué)會(huì)等，我不僅認(rèn)識(shí)了新的朋友，還和老朋友加深了友誼。這種社交經(jīng)歷讓我明白，交際能力的培養(yǎng)不僅可以給自己帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和資源，還可以提升自身的人際關(guān)系和溝通能力。
最后，寒假是我成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期。在這段時(shí)間中，我不僅學(xué)習(xí)了許多新的知識(shí)和技能，還在和他人的交流中鍛煉了自己的溝通能力和解決問(wèn)題的能力。在家庭生活、學(xué)習(xí)、興趣愛(ài)好和社交圈子的各個(gè)方面中，我不斷地調(diào)整自己的行為和態(tài)度，不斷地成長(zhǎng)和改變。寒假讓我意識(shí)到，成長(zhǎng)需要不斷地嘗試和努力，只有通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)歷才能更好地發(fā)展自己的潛力。
總之，寒假是學(xué)生們放松和充電的寶貴時(shí)間。在這個(gè)假期中，我通過(guò)家庭生活、學(xué)習(xí)、興趣愛(ài)好、社交圈子和成長(zhǎng)與發(fā)展等方面的經(jīng)歷，收獲了許多心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)歷不僅讓我更加珍惜家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)，也讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和興趣愛(ài)好的重要性，同時(shí)也促使我在社交和成長(zhǎng)中不斷地調(diào)整和完善自己。寒假給予了我無(wú)限的機(jī)會(huì)和可能性，我希望將這些收獲和心得體會(huì)貫徹到新的學(xué)期和未來(lái)的生活中，努力成為一個(gè)更好的自己。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十五
寒假剛結(jié)束，我們小分隊(duì)有幸在xx區(qū)體驗(yàn)了城管的工作。
寒假第二天，我們小分隊(duì)一行9名同學(xué)，滿懷不安與激動(dòng)心情在學(xué)校門(mén)口集合，一同奔赴xx城管中隊(duì)。在人們眼中似乎城管是一個(gè)非常危險(xiǎn)而且口碑也不怎么好的職業(yè)。就我而言，在體驗(yàn)之前有一些不能言語(yǔ)顧慮。
城管中隊(duì)地方不大，只有一棟白色的樓房，房前是一片空地，空地上停著各式各樣城管車(chē)。城管的哥哥姐姐們都很熱情地招待我們，于是，我們忘記了曾經(jīng)的顧慮，完全沉浸在了溫馨的氛圍之中。
活動(dòng)之前，城管叔叔們向我們介紹了他們平時(shí)的工作內(nèi)容。他們工作平時(shí)主要分成3塊的工作內(nèi)容：市容維護(hù)，綠化維護(hù)和違章建筑的'處理，其中主要是一些小攤小販，還管一些店面的招牌是否損壞、破舊，打擊所有無(wú)證、非法經(jīng)營(yíng)。還有一些商店的噪音過(guò)大影響到他人等。之后，我們分成了男生、女生各一組。
女生們首先去看了重新翻新過(guò)的房屋，之后，大家步行，檢查了整條大街——周邊的商鋪都已經(jīng)翻新過(guò)，都很整潔，墻都刷上黑白的顏色，顯得十分的和諧，清爽。店鋪的招牌都很整齊，工作總結(jié)沿路沒(méi)有看到任何違法的小商販。那時(shí)正處上午的繁忙時(shí)期，街上一片欣欣向榮的景象，這體現(xiàn)了城市良好的精神風(fēng)貌，以及城市的活力。
當(dāng)被問(wèn)及一般怎樣去處理小攤販時(shí)，城管叔叔坦然一笑，回答說(shuō)：“我們一般都是以勸為重，不會(huì)像新聞去做那些暴力的事”，他們鄭重地說(shuō)，“如今的社會(huì)都已是文明執(zhí)法了?！被厝サ穆飞?，我們還發(fā)現(xiàn)了擺到路邊的小攤。我們還一起和城管叔叔幫著把攤子給收好。心想：我們對(duì)城管了解的還真是少。
男生們主要是去看了一下違章建筑。一想起違章建筑腦袋中總會(huì)想起兩個(gè)字，強(qiáng)拆，有些恐怖的兩個(gè)字眼，似乎這是占據(jù)了城管工作中的絕大部分。首先我們來(lái)到了高架下的一處地方，里面除了幾棟老式建筑，剩下的就是一片廢墟，有點(diǎn)回到70世紀(jì)的感覺(jué)，走到底，城管哥哥們停了下來(lái)，走進(jìn)一戶人家，原來(lái)這戶人家并沒(méi)有得到有關(guān)部門(mén)的批準(zhǔn)，私自在自家后院起圍墻。城管哥哥上去與房子的主人交談，似乎是在勸阻，想讓他自行拆毀自己家后院的圍墻，經(jīng)過(guò)交涉，主人同意了，同意在下午自行拆毀圍墻。
除了這一家，我們還拜訪了其他的幾家，有些已經(jīng)將自家的違章建筑拆除，可見(jiàn)當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)于城管的工作還是很配合的。
事后，我問(wèn)了一下城管叔叔一般對(duì)于違章建筑會(huì)采取怎樣的措施，他們回答會(huì)先通知其要拆除，不會(huì)去貿(mào)然拆。
回到中隊(duì)，我們對(duì)這次實(shí)踐似乎意猶未盡。除此以外，我們心中還萌生出了一點(diǎn)敬佩之情，對(duì)這份職業(yè)的顧慮也消失了。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十六
這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是在一家公司里工作的，我負(fù)責(zé)的是文件整理、復(fù)印傳真、網(wǎng)上訊息的更新、電話的接聽(tīng)等屬于文員工作。文員的實(shí)際工作，暫時(shí)來(lái)說(shuō)，我是覺(jué)得比較輕松的，工作時(shí)間就是典型的“朝九晚五”。但是門(mén)市部的導(dǎo)購(gòu)員就不一樣了，時(shí)間表跟我們文員的完全不一樣，他們是上午10：00到晚上10：00，比較辛苦但酬勞卻比我們低，這大概就是因?yàn)楣しN不同吧。
在過(guò)年的前后那一段工作時(shí)間，我認(rèn)為是最能夠體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)工作的態(tài)度。大家都是中國(guó)人，都重視春節(jié)，但畢竟還在工作崗位的時(shí)候就應(yīng)該有工作的樣子。工作的時(shí)候，有個(gè)別年紀(jì)比較小的同事，在工作時(shí)間的空檔里，總是手機(jī)不離手，耳機(jī)不離頭的，或者看看八卦雜志，僅是干一些完全跟工作無(wú)關(guān)的事情啊。我覺(jué)得這就是個(gè)態(tài)度的問(wèn)題里。我們是來(lái)工作實(shí)踐的，而不是來(lái)享受的。工作時(shí)間的空檔是應(yīng)該用來(lái)自我調(diào)節(jié)，好好休息，養(yǎng)好精神準(zhǔn)備下一段時(shí)間的工作。但有人卻這樣認(rèn)為，偶爾輕松一下沒(méi)所謂，而且反正都快放春節(jié)了。但我認(rèn)為要輕松的話應(yīng)該是在私人時(shí)間。正因?yàn)榇汗?jié)即將到來(lái)，才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了，這樣不是成年人應(yīng)有的表現(xiàn)。有句話是“態(tài)度決定一切”，雖然從辯證唯物主義來(lái)說(shuō)，它是不科學(xué)的，但是有一定的道理。
工作會(huì)有一定的重復(fù)性，覺(jué)得枯燥是正常的事。這時(shí)候就需要我們耐心的對(duì)待，把它做細(xì)做好。有一些年輕人動(dòng)不動(dòng)就換工作，說(shuō)這個(gè)那個(gè)不適合自己，對(duì)自己太不負(fù)責(zé)任了，同時(shí)也是對(duì)別人的不負(fù)責(zé)任，把工作當(dāng)兒戲。有的認(rèn)為自己說(shuō)到底也是大學(xué)生，瑣屑小事不用自己做，這種自我認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的。小事不做如何做大事，一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代，很多都是從小做起的，一份工作都持續(xù)在十多年以上。這不是說(shuō)他們不上進(jìn)、無(wú)追求，而是他們不會(huì)比較踏實(shí)，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)。他們工作的時(shí)候，就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因?yàn)楣ぷ鲗?shí)踐不像我們上學(xué)那樣每天都學(xué)新的東西，而是把學(xué)了的東西付諸實(shí)踐。對(duì)于習(xí)慣應(yīng)試教育的我們，剛剛開(kāi)始是會(huì)有些不太適應(yīng)的情況出現(xiàn)，但絕對(duì)不會(huì)有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個(gè)詞，我覺(jué)得簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，悟性就是肯動(dòng)腦筋思考然后領(lǐng)會(huì)。這比光會(huì)輸入式的學(xué)習(xí)重要得多。
有一句話是這樣說(shuō)的“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。用在現(xiàn)代社會(huì)上，也一樣寓意深遠(yuǎn)。做人就應(yīng)該有志氣，不甘心于庸庸碌碌地過(guò)日子。所以，在工作之余，我也很贊成不妨為自己的未來(lái)再想得遠(yuǎn)一點(diǎn)，就是在工作中不斷地提升，自我增值。我認(rèn)為，在這個(gè)年代，即使是女孩子，也不會(huì)甘心一輩子給別人打工吧，男生更不必說(shuō)了。工作也如逆水行舟，不進(jìn)則退。雖然新聞里都說(shuō)什么“民工荒”的，但其實(shí)找工作的人還是相當(dāng)多的，社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)是不會(huì)消減的，我們要認(rèn)清這一個(gè)事實(shí)。所以，在工作中不斷進(jìn)取，一方面是為了我們能有更好的發(fā)展更好的前景，另一方面是為了不被其他競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手?jǐn)D下去。
總的來(lái)說(shuō)，這一次的寒假社會(huì)實(shí)踐是非常有意義的，它是一個(gè)讓我與社會(huì)更進(jìn)一步接觸的好機(jī)會(huì)，從中我學(xué)到要以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待別人，以一顆熱情的心對(duì)待工作，以一顆感恩的心回報(bào)社會(huì)。從一開(kāi)始投入社會(huì)工作實(shí)踐就要堅(jiān)持有自己的原則。不說(shuō)別人是非，不浪費(fèi)自己的唇和時(shí)間。雖然我們的身份還是學(xué)生，但卻有重大的歷史使命。我們是新時(shí)代的大學(xué)生，是社會(huì)的新生力軍，要與時(shí)代同步伐，要為人民群眾謀利益，掌握好知識(shí)，以后出來(lái)發(fā)揮自己所長(zhǎng)，回報(bào)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。在上學(xué)的時(shí)候要自覺(jué)地做好學(xué)習(xí)，不能無(wú)所事事地混日子，不能說(shuō)像“上學(xué)很無(wú)趣啊”這樣的話，要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒(méi)能讀大學(xué)的都開(kāi)始去打工掙錢(qián)養(yǎng)家了，我們好不容易讀上了大學(xué)就應(yīng)該好好把握這個(gè)機(jī)會(huì)，充實(shí)自我。我們要有遠(yuǎn)見(jiàn)，不要一天只想著玩樂(lè)，不要像永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大似的。用行動(dòng)讓社會(huì)知道，我們是最有活力最潛力的80后90后，讓我們一起托起社會(huì)明天的太陽(yáng)。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十七
社會(huì)實(shí)踐時(shí)候我盼望已久的事情了，在我剛上大學(xué)的時(shí)候，我就計(jì)劃著合適才能到社會(huì)上實(shí)踐呢，不過(guò)這個(gè)愿望不會(huì)等太久，很快就快實(shí)現(xiàn)了，我已經(jīng)迫不及待了。
我已經(jīng)做好的心理準(zhǔn)備了，那就是實(shí)踐的時(shí)候一定是很累的，要吃很多在學(xué)校吃不到的苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學(xué)習(xí)中殺出重圍，考上大學(xué)，那在實(shí)踐中的苦又算得了什么呢。
盼啊盼，終于盼來(lái)了結(jié)束我的實(shí)踐生活的時(shí)候，不是因?yàn)槲遗驴嗯吕?，而是盼著回到學(xué)校見(jiàn)我的老師，見(jiàn)我的同學(xué)，盼著向他們述說(shuō)我那刻骨銘心的實(shí)踐經(jīng)歷，而今天我終于可以一個(gè)人靜靜的坐下來(lái)訴說(shuō)我的那些酸甜苦辣的經(jīng)歷了。
炎炎夏日烈日當(dāng)頭，而依然是那么涼爽，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，激起了我要在參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的專業(yè)能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
那天終于來(lái)了，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來(lái)到了“賓館”從此我的實(shí)踐工作就拉開(kāi)了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切后就離開(kāi)了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見(jiàn)了另一位李經(jīng)理，他見(jiàn)了我第一句問(wèn)我：“你們倆班誰(shuí)學(xué)習(xí)？”我一下不知道該怎么回答，如果讓我說(shuō)，畢竟是兩個(gè)班我說(shuō)了誰(shuí)其余的同學(xué)會(huì)怎么說(shuō)我，誰(shuí)知道他這么問(wèn)一定會(huì)關(guān)系到我們明天的安排工作，如果我不說(shuō)經(jīng)理一定會(huì)說(shuō)我的不是，后來(lái)沒(méi)辦法了就說(shuō)：“我們來(lái)都是倆個(gè)班的?！彼粷M意，還是要我指出是誰(shuí)，我就在我們班挑了個(gè)學(xué)了三年的同學(xué)和另一個(gè)班的第一名。
這也許也就是我給李經(jīng)理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務(wù)打掃客房，說(shuō)實(shí)在的我并沒(méi)有看不起打掃衛(wèi)生的工作，我是比較郁悶，為什么xx200多人的客房服務(wù)生就我和我們班另一個(gè)男生？還有好多工作，我還會(huì)干其他的，我找李經(jīng)理，要求給我換工作，但是我一直干了六天也沒(méi)有給我換，這時(shí)和我一塊的那個(gè)男生已走了，客房服務(wù)就我一個(gè)男生了，這天又有幾個(gè)同學(xué)要走，李經(jīng)理不高興了，把我叫去指著問(wèn)我是怎么當(dāng)負(fù)責(zé)人的，我很生氣，他們要走，我能有什么辦法。最后我說(shuō)：“我當(dāng)不了，我中午就走。”說(shuō)完我就走了。
雖然我結(jié)束了我6天的生活，但其實(shí)并沒(méi)有結(jié)束。我剛走還沒(méi)來(lái)的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們說(shuō)帶一大幫人從逃了，主任也是這么說(shuō)的?！蔽乙宦?tīng)非常郁悶。別人怎么說(shuō)我我不管，但是我不想讓孟老師這么認(rèn)為，我做的是不對(duì)，我是從逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對(duì)不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是工作不適合我?！拔一丶伊耍也粚?shí)踐了，”我給我姐打電話，說(shuō)的我都快哭了，后來(lái)我姐安慰我說(shuō)“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時(shí)他會(huì)更生氣的，你堅(jiān)持下來(lái)他是不會(huì)怪你的。”后來(lái)我就開(kāi)始找工作，工作不是那么好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認(rèn)識(shí)幾個(gè)大二的學(xué)哥學(xué)姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——中心。
第一次來(lái)到店里，老板很客氣的接待了我，他說(shuō)了他的條件：工資600，時(shí)間不定，負(fù)責(zé)收銀。當(dāng)時(shí)我想也沒(méi)想我就答應(yīng)了，因?yàn)槲乙贿M(jìn)店里滿滿的一屋俄羅斯人，我實(shí)踐很重要的一個(gè)目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開(kāi)始工作了，剛來(lái)我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問(wèn)我為什么要從大慶出來(lái)，孟老師那邊你解釋清楚了嗎？我每天不說(shuō)一句話，我只是干活，干完我的活我?guī)退麄兪帐胺块g，洗大白褂，晚上下班一個(gè)人出去悶頭悶?zāi)X的喝點(diǎn)啤酒就睡，從學(xué)校出來(lái)短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實(shí)在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時(shí)我的孟老師來(lái)看我了，當(dāng)時(shí)我真的很想在他老人家面前大哭出來(lái)，但是我沒(méi)有，我忍住了，因?yàn)槲抑浪幌肟吹轿夷敲创嗳酢Ｎ覀兞牧藘删?，他說(shuō)讓我好好工作，不用想那么多，他沒(méi)有生我的氣。我當(dāng)時(shí)一下子輕松了好多，從那以后我就慢慢的平靜了，開(kāi)始了我正式的實(shí)踐生活。
我的工作態(tài)度，老板很滿意，也很放心，有時(shí)他有事出去就把整個(gè)店交給我，我也不辜負(fù)他，從我開(kāi)始工作到最后結(jié)束，我?guī)ど蠜](méi)有出一次錯(cuò)，我還有時(shí)開(kāi)玩笑的說(shuō)我是“中國(guó)小神會(huì)（會(huì)計(jì)，我干的工作就相當(dāng)與會(huì)計(jì)）”店里的不論是按摩師還是美容師都對(duì)我很好，我也盡量幫他們，教他們學(xué)俄語(yǔ)，他們聽(tīng)不懂我也盡量幫他們弄明白，他們忙的時(shí)候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒(méi)有忘了我，請(qǐng)我吃飯，教我按摩。
在沒(méi)事干的時(shí)候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學(xué)習(xí)按摩（我現(xiàn)在按摩談不上專業(yè)，但也能起到舒服的作用）短短的幾天我發(fā)現(xiàn)我的聽(tīng)力，表達(dá)都有了很大的進(jìn)步，并且俄羅斯人整體的素質(zhì)高，跟他們聊我學(xué)到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來(lái)過(guò)我們店的最后都成了我的朋友。
我們店地理位置好，對(duì)面是工人療養(yǎng)院，靠近兩大賓館，所以生意挺好，后來(lái)我認(rèn)識(shí)了好多和我年紀(jì)相仿的俄羅斯大學(xué)生，每天晚上我下班后他們就來(lái)找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請(qǐng)他們吃中國(guó)餐，教他們說(shuō)中國(guó)話。雖然我有好多都聽(tīng)不懂，但我們可以用英語(yǔ)，有的實(shí)在聽(tīng)不懂我就查字典。
在我工作快結(jié)束時(shí)，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說(shuō)我二爺爺?shù)昧宋赴?，我姐那幾天特別忙走不開(kāi)，我沒(méi)有告訴我姐在18號(hào)我回家了，回家時(shí)我們店里也忙，我實(shí)在是好想再幫我的老板幾天，沒(méi)辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店里一塊去吃了頓飯為我送行，當(dāng)時(shí)我特別感動(dòng)，東北人的實(shí)在、熱情我算領(lǐng)教過(guò)了（我們店里所有成員都是哈爾濱人），我永遠(yuǎn)不會(huì)忘了和我一起度過(guò)我的實(shí)踐生活的他們。回到家我爺爺已經(jīng)躺在床上起不來(lái)了，我陪了爺爺5天就開(kāi)學(xué)了，我不得不返校，因?yàn)檫€有好多事等著我辦。當(dāng)我回學(xué)校的第二天我二爺爺就去逝了。這時(shí)我的整個(gè)實(shí)踐生活也算是告以段落了。
這次的實(shí)踐帶給我的不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)踐期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語(yǔ)說(shuō)：紙上得來(lái)終覺(jué)淺.沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。而我已深刻的體會(huì)到我經(jīng)驗(yàn)的不足了，并且也認(rèn)識(shí)到了我所學(xué)的淺薄，相信這次實(shí)踐對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過(guò)我和關(guān)心過(guò)我的人！
這次實(shí)踐我學(xué)到了很多，首先就是如何說(shuō)話，剛開(kāi)始的時(shí)候在賓館我做的不好就是不會(huì)說(shuō)話，得罪了領(lǐng)導(dǎo)，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周?chē)酥g的關(guān)系的，這是很值得我學(xué)習(xí)的地方。
我還學(xué)到了知錯(cuò)就改是很好的，這是我成長(zhǎng)中的巨大財(cái)富，做錯(cuò)了并不怕，怕的就是以后學(xué)習(xí)路上不知道困難，知道困難后也不改的愣頭青作風(fēng)，我要學(xué)會(huì)動(dòng)腦子，時(shí)刻做好自己。
我相信我在以后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)做的更好的！希望通過(guò)這次實(shí)戰(zhàn)的實(shí)踐活動(dòng)，我能更加實(shí)踐好我的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)教師的真諦。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十八
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史職責(zé)和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，務(wù)必讓我們的每一天都無(wú)緣無(wú)悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過(guò)了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽(yáng)光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒(méi)有接觸到的東西，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我明白自己需要更多的進(jìn)步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會(huì)交往潛力的重要途徑。因此我覺(jué)得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選取做家教作為自己實(shí)踐的資料，原因有兩點(diǎn)，首先我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我?guī)Ыo了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，期望長(zhǎng)大后能成為一名光榮的人民教師。但是之后經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生?？蓛簳r(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一向都沒(méi)有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹(shù)”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥(niǎo)”的經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;能夠靠自己的雙手完成學(xué)業(yè)。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期剛結(jié)束一周左右我就開(kāi)始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過(guò)了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了?？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了那一道題。但是這樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫，我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長(zhǎng)也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。個(gè)性是他們管我叫“仲老師”的時(shí)候，我的感覺(jué)就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f(shuō)老師是太陽(yáng)低下最高尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問(wèn)題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。此刻我把這些感悟記錄下來(lái)，勉勵(lì)自己，也跟大家共同分享。
一：教育需用心
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個(gè)過(guò)來(lái)人得身份應(yīng)對(duì)這群還處在懵懂時(shí)期的孩子時(shí)，或許更能體會(huì)到他們的情緒吧。在那里，帶班的大都是在校大學(xué)生。他們年輕、富有活力和激情，當(dāng)然還有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和理念?？鬃又v“因材施教”，在那里，針對(duì)不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。比如說(shuō)對(duì)于一二三這三個(gè)年級(jí)的小學(xué)生來(lái)講，鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，做的不好的，則要給予鼓勵(lì)。批評(píng)是需要的，但非必要。而對(duì)于四五六這三個(gè)年級(jí)的小朋友來(lái)說(shuō)，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了必須的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個(gè)大拇指這樣的獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來(lái)說(shuō)就有點(diǎn)幼稚了。但是，你能夠獎(jiǎng)勵(lì)他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一齊做個(gè)游戲，講個(gè)他們感興趣的故事等等。而對(duì)于初中生，正是個(gè)性構(gòu)成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此必須要注重他們的個(gè)人感受。一味的批評(píng)無(wú)疑是他們最反感的。所以平時(shí)的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識(shí)傳授給他們，同時(shí)還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來(lái)，收獲的不僅僅僅是他們的信任和喜愛(ài)，還有應(yīng)對(duì)他們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一向記得最初輔導(dǎo)班負(fù)責(zé)人的話：必須要用心。只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會(huì)長(zhǎng)久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說(shuō)“走心”，這不僅僅僅是演員們演戲時(shí)的要求，也是平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個(gè)前提和必要條件?？鬃诱f(shuō)“有教無(wú)類"，確實(shí)一個(gè)班里總會(huì)有幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)差點(diǎn)的，幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的。當(dāng)然，自己的親身體會(huì)也證明，老師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由?？吹匠煽?jī)好的孩子取得好成績(jī)，我們當(dāng)然會(huì)高興;但當(dāng)你看到經(jīng)過(guò)自己的努力，那些成績(jī)差的小孩成績(jī)有了進(jìn)步時(shí)，心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。我們都以前經(jīng)歷過(guò)，所以明白小孩子會(huì)喜歡怎樣樣的老師，會(huì)厭惡怎樣樣的老師。也明白他們更容易理解哪種教育方式。所以這是我們的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，也是我們就應(yīng)好利用和開(kāi)發(fā)的資源。時(shí)間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢(qián)很辛苦要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來(lái)說(shuō)，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一向以來(lái)的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢(qián)的辛苦和不易。而且一向以來(lái)，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢(qián)的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每一天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來(lái)講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系穆氊?zé)，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來(lái)。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來(lái)的紅包，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺(jué)得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，能夠分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢(qián)計(jì)劃，猶豫了。還是把錢(qián)花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒(méi)舍得花自己賺來(lái)的錢(qián)。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書(shū)上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說(shuō)教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時(shí)間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來(lái)體會(huì)一下生活的艱辛，二來(lái)自己賺取一點(diǎn)零花錢(qián)，再者還能夠積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個(gè)人的心靈最大的觸動(dòng)。半個(gè)月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責(zé)，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不就應(yīng)僅僅停留在口頭上，更就應(yīng)實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的最好緬懷，也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：搞好人際關(guān)系
人際交往是伴隨我們一生的一門(mén)課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長(zhǎng)做好及時(shí)的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時(shí)的交流和討論教學(xué)中的困難和問(wèn)題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門(mén)學(xué)問(wèn)很大的課程。首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向，有的孩子外向，有的調(diào)皮，有的內(nèi)斂。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個(gè)大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣貌，拒人于千里之外，那樣誰(shuí)都不會(huì)喜歡你。相反，親和力才是一個(gè)老師受歡迎的法寶。其次，在與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和職責(zé)心讓他們放心。家長(zhǎng)把孩子交給老師，那是對(duì)你的信任。同樣的，你務(wù)必要做到讓家長(zhǎng)放心。針對(duì)孩子平時(shí)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，必須要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)溝通。當(dāng)然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。只有老師和家長(zhǎng)的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂(lè)全面的成長(zhǎng)。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的老師，首先要服從管理，聽(tīng)從安排。當(dāng)然這并不是說(shuō)你不能夠有自己的意見(jiàn)和推薦。適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，你也能夠發(fā)表自己的推薦。而且必須要做好溝通。對(duì)于平時(shí)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，必須要及時(shí)的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變?cè)愀庵埃鉀Q掉那些能夠避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是十分重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會(huì)讓你的工作更加簡(jiǎn)單、更加簡(jiǎn)單。俗話說(shuō)，三人行，必有我?guī)?。在平時(shí)的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這是一個(gè)人不斷成長(zhǎng)和成熟的標(biāo)志。在輔導(dǎo)中心的一個(gè)十分受歡迎的老師身上我也學(xué)到了很多。比如，上課時(shí)，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當(dāng)然還有一些小方法和小竅門(mén)，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握必須的人際交往技巧，對(duì)于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是十分有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會(huì)，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握必須的技巧，學(xué)會(huì)必須的方法，則能夠讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會(huì)更加和諧。
四：管理有方法
在大學(xué)自己是學(xué)工程管理專業(yè)的，所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。透過(guò)這次當(dāng)老師的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個(gè)管理者，方法尤為重要。對(duì)學(xué)生的管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過(guò)懶散。所以把握好一個(gè)度，顯得尤為重要。但需要明確的是必須要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長(zhǎng)如何成才?我認(rèn)為第一步必須要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲(chóng)一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開(kāi)父母的羽翼，自己敢于應(yīng)對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢(qián)，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過(guò)，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生用心的影響。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇十九
寒假是學(xué)生們放松心情、休息身體的時(shí)刻，然而，越來(lái)越多的學(xué)生開(kāi)始選擇利用寒假時(shí)間進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐。這樣的選擇不僅能夠增加自身的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐能力，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。本文將回顧學(xué)生寒假勞動(dòng)的體會(huì)和感悟，并探討勞動(dòng)實(shí)踐對(duì)學(xué)生的積極作用。
首先，學(xué)生寒假勞動(dòng)讓我明白了勞動(dòng)的意義和重要性。在勞動(dòng)實(shí)踐過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)所包含的辛勤、耐心和毅力。比如，我參加了社區(qū)義工活動(dòng)，幫助老人打掃衛(wèi)生，陪他們聊天。在和老人們交流的過(guò)程中，我看到了他們的笑臉和感激的眼神。這讓我明白到，勞動(dòng)不僅能夠改善自己的生活質(zhì)量，還能夠?yàn)樗藥?lái)快樂(lè)和溫暖。勞動(dòng)不僅是一種經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，更是一種修養(yǎng)和一種價(jià)值觀的體現(xiàn)。
其次，學(xué)生寒假勞動(dòng)讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在勞動(dòng)實(shí)踐中，很少有一個(gè)人可以完成所有的工作任務(wù)。而通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以發(fā)揮彼此的優(yōu)勢(shì)，充分利用每個(gè)人的專長(zhǎng)和能力，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。在我參加社區(qū)環(huán)保清理活動(dòng)時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員一起分工合作，有人負(fù)責(zé)垃圾的分類和處理，有人負(fù)責(zé)拾撿垃圾，有人負(fù)責(zé)宣傳和引導(dǎo)。通過(guò)大家的共同努力，我們完成了清理任務(wù)，并取得了良好的效果。團(tuán)隊(duì)合作不僅提高了工作效率，還培養(yǎng)了我們的溝通能力和協(xié)調(diào)能力，讓我們學(xué)會(huì)了相互信任和支持。
再者，學(xué)生寒假勞動(dòng)讓我意識(shí)到了自己的不足和提高的方向。在勞動(dòng)實(shí)踐中，我們不僅要完成工作任務(wù)，還要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技能。比如，在我參加農(nóng)村支教活動(dòng)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)方法和組織能力方面還有許多不足之處。為了提高自己的教學(xué)水平，我積極參與培訓(xùn)和交流，向經(jīng)驗(yàn)豐富的老師請(qǐng)教，并在實(shí)踐中不斷嘗試和反思。通過(guò)這樣的努力，我逐漸改善了自己的教學(xué)方法和組織能力，提高了自己的教學(xué)水平。勞動(dòng)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和提高的方向，并激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)中更加努力。
最后，學(xué)生寒假勞動(dòng)讓我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂(lè)和成就感。勞動(dòng)實(shí)踐雖然需要花費(fèi)時(shí)間和精力，但通過(guò)自己的努力獲得的成果和快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)描述的。在我參加志愿者服務(wù)活動(dòng)時(shí)，我看到了貧困山區(qū)的孩子們得到了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和溫暖的關(guān)懷，我感到非常欣慰和驕傲。勞動(dòng)實(shí)踐讓我明白了勞動(dòng)的快樂(lè)和成就感，并教會(huì)了我珍惜擁有的一切，感恩他人的付出。
總之，學(xué)生寒假勞動(dòng)是一種很好的鍛煉機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，學(xué)生們能夠理解和體驗(yàn)勞動(dòng)的意義和重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，認(rèn)識(shí)到自己的不足和提高的方向，并收獲勞動(dòng)的快樂(lè)和成就感。希望未來(lái)更多的學(xué)生能夠利用寒假時(shí)間進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐，為自己和社會(huì)增添更多的力量和溫暖。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇二十
寒假是學(xué)生們渡過(guò)的一段輕松愉快的假期，然而，對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假卻并不完全是休閑的。在這個(gè)寒假中，我們參加了學(xué)校舉辦的勞動(dòng)課程。通過(guò)參與勞動(dòng)，我們不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了動(dòng)手能力，還收獲了成就感和對(duì)生活的感悟。
首先，勞動(dòng)課程讓我們肩負(fù)起了責(zé)任，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在課程中，我們被安排到不同的小組，負(fù)責(zé)不同的任務(wù)。在小組中，我們需要互相配合，分工合作，共同完成任務(wù)。這讓我們明白到不僅要有自己的責(zé)任心，還要懂得如何與人合作。在這個(gè)過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，懂得了融入集體，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神。
其次，勞動(dòng)課程讓我們擁有了實(shí)際的動(dòng)手能力。通過(guò)參與勞動(dòng)活動(dòng)，我們鍛煉了手腦協(xié)調(diào)能力，提高了動(dòng)手能力。例如，我們?cè)谵r(nóng)田里插秧、除草，體驗(yàn)了農(nóng)民辛勤的勞動(dòng)，學(xué)會(huì)了如何種植和保護(hù)作物；我們?cè)诠S里進(jìn)行簡(jiǎn)單的組裝任務(wù)，體驗(yàn)了勞動(dòng)的流程，掌握了基本的機(jī)械知識(shí)。這些實(shí)際的動(dòng)手經(jīng)驗(yàn)不僅讓我們更了解勞動(dòng)的價(jià)值，也培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力。
然后，勞動(dòng)課程讓我們感受到了勞動(dòng)的辛苦和付出的價(jià)值。通過(guò)親身參與勞動(dòng)，我們深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的辛苦以及勞動(dòng)者為我們所做出的巨大貢獻(xiàn)。例如，在農(nóng)田里，我們需要彎腰插秧，無(wú)論是刺痛的蘆葦還是刺人的太陽(yáng)，都讓我們意識(shí)到農(nóng)民的辛苦。在工廠里，我們需要重復(fù)的任務(wù)和繁忙的工作，讓我們更加敬佩那些默默付出的勞動(dòng)者。通過(guò)這些體驗(yàn)，我們學(xué)會(huì)了尊重勞動(dòng)，珍惜勞動(dòng)成果。
最后，勞動(dòng)課程讓我們建立起積極向上的人生態(tài)度和樂(lè)觀的人生觀。通過(guò)參與勞動(dòng)，我們不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了艱苦創(chuàng)業(yè)的精神。在勞動(dòng)的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是我們不能輕易放棄，只有保持樂(lè)觀的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力，才能取得成功。正是通過(guò)這種積極向上的人生態(tài)度，我們才能把握自己的人生，邁向成功的道路。
總之，參加寒假勞動(dòng)課程是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。通過(guò)勞動(dòng)，我們不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了動(dòng)手能力，還收獲了領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí)，我們也深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦和付出的價(jià)值，建立起了積極向上的人生態(tài)度和樂(lè)觀的人生觀。這些都使我們更加珍惜生活，珍惜勞動(dòng)成果，懂得了如何與人合作，如何面對(duì)困難。正是這些收獲讓我們更加成熟，更加堅(jiān)定地追求自己的夢(mèng)想。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇二十一
為了更深入的了解勞動(dòng)生產(chǎn)的具體勞作方式，體會(huì)農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵(lì)我們此刻的大學(xué)生為自我的夢(mèng)想而努力奮斗，對(duì)得起父母為自我付出的一切，我參加了寒假社會(huì)實(shí)踐。
實(shí)踐的場(chǎng)所是在一個(gè)以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對(duì)一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。
農(nóng)業(yè)勞動(dòng)并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，需要我們一點(diǎn)一點(diǎn)的努力，才能把他做好。每一天就這樣的勞作，無(wú)論怎樣勞累，里面的活一向都在，直到豐收。自我深深的了解到了勞作的方式，體會(huì)到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一向?yàn)榱宋矣袀€(gè)好的未來(lái)而辛苦勞作著。
有時(shí)且恰逢假期回家一趟，父母問(wèn)寒問(wèn)暖，生怕我們受什么委屈，這么長(zhǎng)時(shí)間不回家一趟，我們又何曾問(wèn)候過(guò)父母，替他們做做家務(wù)難道還想讓他們勞作后為我們忙來(lái)忙去嗎自我的良心何在，自我忍心這樣做嗎既然如此我們就要做好我們自我的本職工作，自我好好努力，為自我創(chuàng)造一個(gè)好的未來(lái)。
雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要為我們指揮工作，僅有有秩序、有條理的工作才會(huì)有效率、有質(zhì)量。我們能夠領(lǐng)會(huì)到的風(fēng)范，作為一個(gè)，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對(duì)于每個(gè)人都會(huì)有自我的優(yōu)缺點(diǎn)，根據(jù)他們的優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)他們做合理的分工。
在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自我做事必須要靈活，僅有用簡(jiǎn)單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問(wèn)題，更要學(xué)會(huì)獨(dú)立，在以后的道路上沒(méi)有人會(huì)一向伴隨著自我，幫自我去解決自我不能解決的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必須要做，不要總對(duì)別人構(gòu)成一種依靠，僅有在困難中我們才會(huì)成長(zhǎng)的更快，學(xué)會(huì)鍛煉自我。
實(shí)踐過(guò)后，真真正正的認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性。經(jīng)過(guò)實(shí)踐能夠?qū)W到平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)。在實(shí)踐中能夠發(fā)想問(wèn)題，解決問(wèn)題，能夠做到學(xué)有所用，清楚地了解到自我哪些方面存在不足，并及時(shí)去彌補(bǔ)。
我們也能夠接觸到不一樣的人與事，并能夠?qū)W習(xí)如何去相處去處理，使自我更好的去接觸社會(huì)。實(shí)踐使我感觸最深的是我深深的體會(huì)到了父母的辛苦，父母掙錢(qián)的不容易，這使我清楚地明白自我在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對(duì)的起自我的父母。自我要運(yùn)用在這次實(shí)踐中所學(xué)到的知識(shí)，彌補(bǔ)自我在實(shí)踐中存在的不足，使自我變得更優(yōu)秀。
寒假長(zhǎng)跑心得體會(huì)及感悟篇二十二
寒假是一年中學(xué)生們最期待的假期，同時(shí)為數(shù)學(xué)教師們提供了一段寶貴的時(shí)間來(lái)反思教學(xué)經(jīng)驗(yàn)并研究新的教學(xué)方法和技術(shù)。在這個(gè)寒假里，我也有機(jī)會(huì)去思考我作為一名數(shù)學(xué)教師的所思所想，希望在這篇文章中能夠與大家共同分享我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：教學(xué)方法的探索
在寒假中，我花了大量的時(shí)間去探索和研究新的教學(xué)方法和技術(shù)。對(duì)我而言，以表演教學(xué)法為核心的教學(xué)方法是我目前無(wú)法放棄的。通過(guò)這種方法，我能夠帶給學(xué)生們一個(gè)生動(dòng)且有趣的課程體驗(yàn)。當(dāng)然，這也需要不斷的學(xué)習(xí)新的表演技巧和掌握新的知識(shí)點(diǎn)。
第三段：個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)
作為一位數(shù)學(xué)教師，我深刻體會(huì)到教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和思路的重要性。在我過(guò)去的教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)監(jiān)測(cè)學(xué)生的學(xué)情并根據(jù)不同的情況給予他們相應(yīng)的教學(xué)方法是非常有效的。此外，課堂互動(dòng)也是一個(gè)非常有趣且有意義的教學(xué)方式。在這種情況下，學(xué)生們理解新知識(shí)的速度也會(huì)更快。
第四段：寒假教學(xué)的總結(jié)
在整個(gè)寒假的教學(xué)中，我也注意到一些重要的問(wèn)題，尤其是關(guān)于學(xué)生應(yīng)該如何在假期中學(xué)習(xí)的問(wèn)題。在我看來(lái)，這一層面的問(wèn)題涉及到了學(xué)生的態(tài)度和動(dòng)機(jī)。在這種情況下，我認(rèn)為作為教師應(yīng)該嘗試著鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)诤僦欣^續(xù)學(xué)習(xí)，并有目標(biāo)地制定計(jì)劃。這樣，他們可以有目標(biāo)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且在假期之后對(duì)于新學(xué)知識(shí)的掌握更加穩(wěn)固。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，在這個(gè)寒假期間，我花費(fèi)了很多時(shí)間來(lái)研究和思考不同的教學(xué)方式和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。雖然這段時(shí)間有些疲憊，但是在我看來(lái)，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)并不斷發(fā)現(xiàn)更好的方法是非常重要的。我也相信這些經(jīng)驗(yàn)和方法對(duì)于未來(lái)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展將會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
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