世界是如此廣闊，我們每個人只是這個浩瀚宇宙中微不足道的一粒塵埃。怎樣寫一篇總結(jié)是一個需要我們認(rèn)真考慮的問題。請謹(jǐn)慎引用范文中的觀點和數(shù)據(jù)，確保信息的準(zhǔn)確性和可靠性。
防溺水的體會篇一
人溺水后，溺水者在4～7分鐘內(nèi)即可死亡。因此，將溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內(nèi)的異物，并在需要時爭分奪秒地進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，就可以為醫(yī)務(wù)人員的后續(xù)治療贏取寶貴的時間。
急救步驟
1.大聲呼叫后實施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打120，隨后救助溺水者上岸。
2.迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內(nèi)的.淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹著手指)，解開其衣扣、領(lǐng)口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復(fù)蘇術(shù)。(詳見《生命救助手冊》第5頁)
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進(jìn)行控水。
方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項在屈膝側(cè)的大腿上，使其頭下垂;接著按壓溺水者背部，使胃內(nèi)積水流出。
方法二：抱腰控水。救助者從后面抱著溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。
4.穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者蘇醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法
岸上救助法
不會游泳者或沒有救助經(jīng)驗者不要貿(mào)然下水救人，救助者應(yīng)大聲呼叫請求支援，然后用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。
水中救助法
下水救助溺水者時，要從溺水者的后方游過去。從后方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
被溺水者緊緊抱住后的解脫法
a.對面抱頭解脫法：當(dāng)救助者被對方迎面抱住頭時，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時下沉。在解脫的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然后一手抱緊對方帶向岸邊。
b.對面抱腰解脫法：當(dāng)溺水者對救助者抱腰不放時，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖，使其疼痛而松開雙手。趁對方松手之機，另一手壓制其肩膀，將對方背部轉(zhuǎn)向自己，然后抱緊帶向岸邊。
c.背后抱腰解脫法：救助者可用一手抓住對方一個手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而松手;再將其手扭轉(zhuǎn)，使其背部朝向自己，然后抱緊帶向岸邊。
防溺水的體會篇二
生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個堅強的人，也是一個偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遭遇了許多不幸：失明和癱瘓……即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因為如此，他在文章中高呼：“生命之火萬歲”。
學(xué)習(xí)過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：
第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不去救。
第二，要用救生設(shè)備或當(dāng)時可以使用的竹、木、繩等物品呼救救援。
有中小學(xué)生游泳四不要：
第一，不要一個人游泳，和大人一起走。
第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
第四，不要馬上下水。你應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動來適應(yīng)水溫。
這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的寶貴財富。
防溺水的體會篇三
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預(yù)防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/100，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學(xué)生溺水人數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0——14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
5月1日下午，溫嶺市城東街道莘塘村，一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時，不慎落水而亡。
5月1日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名8歲的小學(xué)學(xué)生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月2日下午，仙居縣田市中學(xué)和田市小學(xué)兩名學(xué)生在永安溪大橋下游泳時不幸溺水而亡。
5月6日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
5月11日晚上，玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村，一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
防溺水的體會篇四
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動。
1、通過本次活動。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水的體會篇五
溺水是一種恐怖的經(jīng)歷，也是一次臨死的體驗。近年來，鑒于頻繁發(fā)生的溺水事故，很多人認(rèn)識到了水的危險性。然而，直到我親身經(jīng)歷了一次溺水，我才真正理解到了這種恐怖的感覺。在這篇文章中，我將分享我在溺水體會中所得到的心得體會。
第二段：迷失和恐懼
當(dāng)我被濃濃的水淹沒時，我感到了一陣巨大的恐慌。我四處張望尋找逃生的出路，但在黑暗中一片模糊，我迷失了方向。心跳加速，渾身顫抖，我嘗試在水中保持冷靜，但恐懼的情緒依然盤踞在我心頭。我漸漸地明白到，當(dāng)人處于水中無法站立之時，原本熟悉的世界變得陌生而危險。
第三段：力量的逐漸消耗
在水中掙扎的過程中，我感受到了自己的力量在逐漸消耗。最初，我全力掙扎，試圖游到近岸。但隨著時間的推移，我漸漸變得疲憊不堪，手腳的力量減弱。最后，我只能度過片刻的休息，繼續(xù)向前。這個過程中，我深刻地體會到了力量的脆弱，以及繼續(xù)前行的堅持不懈是多么重要。
第四段：外界的幫助和自救的力量
幸運的是，我的呼救聲被聽見了，一雙強壯的手拉住了我。那一刻，我感受到了外界的幫助和溫暖。與此同時，我的內(nèi)心也燃起了一股自救的力量。不再依賴他人的幫助，我開始主動掙扎，盡可能減少對救援人員的負(fù)擔(dān)。在那種情況下，我明白了一個道理，即每個人都需要相信自己的力量，即使在生命最危急的時刻。
第五段：跨越挫折，珍惜生命
經(jīng)歷這次溺水后，我更加珍惜每一次呼吸。溺水是一種與死亡擦肩而過的體驗，我意識到了生命的脆弱和可貴。在與死神搏斗的那一刻，一切皆可放下，只剩下對生命的珍視。從那以后，我開始更加積極地面對生活的挑戰(zhàn)，不再拖延和畏縮。因為我深知，每一天都是一次珍貴的機會，應(yīng)該珍惜、把握好。
結(jié)束語：溺水體會使我對生命有了更深刻的理解。通過迷失和恐懼，我懂得了在水中保持冷靜的重要性。力量的逐漸消耗讓我明白了持之以恒的意義。外界的幫助和自救的力量讓我相信了自己的能力。珍惜生命成為了我對世界的新認(rèn)知。每一次溺水都是一次親近死亡的經(jīng)歷，但它也是一種對生命的尊敬和敬畏。讓我們珍惜每一次呼吸，活出自己的精彩。
防溺水的體會篇六
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的`防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面：
一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無安全設(shè)施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
防溺水的體會篇七
生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉，是一個個鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的`森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當(dāng)你看見一個個母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生！你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易？因此，生命是寶貴的，所以，我們要“珍愛生命，預(yù)防溺水”！
溪水是清清涼涼的，又讓人覺得舒舒服服的。水，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也會經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如20xx年6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了了。記得20xx年4月的某一天中午12時許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎又被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如20xx年2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就又被她搶走了生命。
所以我就告訴大家一首兒歌；：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。
同學(xué)們，小學(xué)生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起“珍愛生命，預(yù)防溺水”吧。
防溺水的體會篇八
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對預(yù)防溺水知識的'普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強預(yù)防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實說話、以個案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對預(yù)防溺水有直觀、生動的認(rèn)識，從而牢記于心。同時，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生到場。通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的機制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個主要場所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時后悔也來不及。家長要肩負(fù)起責(zé)任，加強對孩子的監(jiān)管，時刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動起來，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們在會上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。
我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時我也明白，遠(yuǎn)離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個小女孩看到一個小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個地方游泳?！?，這很危險。
還看到一個場景，一個男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水?！保@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。
防溺水的體會篇九
然而，這樣的悲劇仍然時不時發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了無法彌補的損失。因此，我想向?qū)W生們提出一些建議：
2、如果你必須去游泳，你應(yīng)該注意：
3、游泳前做好適當(dāng)準(zhǔn)備，防止抽筋
自救方法：
（3） 如果大腿抽筋，你也可以使用拉長抽筋肌肉的方法
防溺水的體會篇十
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水的體會篇十一
溺水，是一種極其危險的情況，很多人因為不慎溺水而喪命。作為曾經(jīng)經(jīng)歷過溺水的人，我深刻地體會到了其帶來的可怕和保命的重要性。在此，我想分享一下我的心得體會。
首先，我要強調(diào)的是防患于未然的重要性。我曾經(jīng)就是因為對水的危險性認(rèn)識不足，才導(dǎo)致了自己陷入溺水的困境。正是因為這次驚險的經(jīng)歷，我對自己的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。從此以后，無論是在水上還是在靠近水域的地方，我都會倍加小心，切記不可掉以輕心。因此，我深切地體會到了預(yù)防溺水的重要性，只有預(yù)防才能從源頭上杜絕溺水悲劇的發(fā)生。
其次，我領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)游泳的必要性。在那次差點喪命的事件之后，我決定要接受正規(guī)的游泳訓(xùn)練。畢竟，掌握游泳技能可以讓我更好地應(yīng)對溺水的危機。通過游泳訓(xùn)練，我學(xué)會了游泳的正確姿勢和呼吸技巧，提高了我的游泳能力和自救能力。此外，游泳還可以增加我的體力與耐力，提高我的泳技，避免再次溺水的危險。所以，學(xué)習(xí)游泳不僅可以增添樂趣，還能預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
再次，我明白了遵守安全規(guī)則的重要性。在水域活動時，遵守相關(guān)的安全規(guī)定和警告標(biāo)志是非常關(guān)鍵的。比如，禁止隨意下水、禁止越界游泳等，都是為了保護(hù)我們的生命安全而制定的規(guī)則。此外，我們還應(yīng)該了解水域的情況和特點，不要貿(mào)然冒險，遇到危險及時依照自救措施行動。只有堅守規(guī)則，我們才能夠更好地保護(hù)自己，避免溺水的風(fēng)險。
另外，緊急情況下的冷靜與應(yīng)對能力是至關(guān)重要的。當(dāng)溺水時，我們應(yīng)該盡量保持冷靜，不要驚慌失措。首先，盡量保持頭部露在水面上，保持呼吸通暢。其次，運用游泳技巧，慢慢地向岸邊游去，同時盡量保持體力。如果身邊有其他人，我們可以相互攙扶，共同度過難關(guān)。在渡過危險之后，我們還應(yīng)該及時接受休養(yǎng)，防止心理和身體的創(chuàng)傷。通過這次經(jīng)歷，我深切地明白了在危險情況下冷靜和應(yīng)對的重要性，這也是實現(xiàn)自救的關(guān)鍵。
最后，我認(rèn)識到宣傳意識的重要性。通過我親身的遭遇，我深切地意識到宣傳教育的力量可以減少溺水帶來的傷害。媒體應(yīng)該加強對公眾的安全知識的普及，讓更多的人了解溺水的危害與自救的方法，增強自我防范意識和能力。學(xué)校也應(yīng)該將溺水的安全教育納入課程中，加強對學(xué)生的教育引導(dǎo)。只有通過宣傳教育，才能讓更多的人認(rèn)識到溺水的危害，保護(hù)自己和他人的生命安全。
通過這次溺水的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到了預(yù)防溺水的重要性，明白了學(xué)習(xí)游泳的必要性，了解到了遵守安全規(guī)則的重要性，體會到了緊急情況下的冷靜和應(yīng)對的重要性，認(rèn)識到了宣傳意識的重要性。這個經(jīng)歷讓我明白了生命是脆弱的，我們要時刻關(guān)注自己的安全，學(xué)會保護(hù)自己。希望通過我的分享，能夠提醒更多的人對溺水保持警惕，并且加強自我保護(hù)意識，避免類似的悲劇再次發(fā)生。
防溺水的體會篇十二
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
防溺水的體會篇十三
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
防溺水的體會篇十四
湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際，卻也隱藏著許多我們看不見的危險，這突然而至的危險，會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
記得那是去年的一個夏天，我和同伴又跟往常一樣來到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話也沒有說，好久了，她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的。
事情雖然過去這么久了，可我仍然覺得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當(dāng)有人溺水需要求救時，我們不能冒然下水營救，我們應(yīng)該知道：出于一個人求生的本能，溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險之中。這時，需要我們正確的估計自己的營救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。
如果我們自身的營救條件不足，下水營救只會多賠上一條性命，這時，我們要學(xué)會立即大聲呼救，同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機會。如果在萬不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對方掙扎無力之后再進(jìn)行施救，并且救人時不應(yīng)正面接觸對方，如對方失去意識，應(yīng)游至對方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進(jìn)行施救。
生活之中，我們常常會遭遇到許多不備而至的危險，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識和本領(lǐng)，我想當(dāng)我們在面對災(zāi)難之時，我們就不會那么的驚慌失策、手足無措了。人的生命是寶貴的！屬于人的生命只有一次，關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起，從防患做起！那么請你、請我們最親愛的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒校笕伺惆榈谝徽?；游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少；解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險平安好。”
防溺水的體會篇十五
為了全面提高學(xué)生的安全意識，我校認(rèn)真落實“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”的'主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。
學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動月領(lǐng)導(dǎo)小組。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
各班通過視頻和相關(guān)報道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識。
1、在安全教育周里，學(xué)校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計獻(xiàn)策。
2、在安全教育周期間，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長一封信》，告知學(xué)生家長在防止孩子溺水問題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請家長共同做好學(xué)生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結(jié)合，對學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育，讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學(xué)生對安全知識有了更廣更深的了解。
3、各班黑板報都刊出一期以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。
4、各班級利用班會進(jìn)行安全教育，開展以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的隊會活動。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學(xué)生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學(xué)生在安全意識和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過實例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。
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