最優(yōu)職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟（匯總13篇）

感悟可以使我們更加明晰自身的價(jià)值和人生的意義。在寫(xiě)感悟時(shí)，我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)的合理性和邏輯的連貫性，確保文章的思路清晰明了。以下是小編為大家整理的感悟范文，供大家分享和參考。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇一

1.課程介紹

本課程主要包含以下內(nèi)容：

一、憧憬人生成功——發(fā)展篇

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)——理論篇

三、職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己

四、職業(yè)生涯規(guī)劃第二步——了解工作世界

五、職業(yè)生涯規(guī)劃第三步——決策與制定規(guī)劃

六、職業(yè)生涯規(guī)劃第四步——實(shí)施規(guī)劃

2.推薦參考書(shū)目：

《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》careerdevelopmentandplanning

[美]reardon·lenz·sampson·peterson著

侯志瑾伍新春等譯高等教育出版社

《找到適合你的職業(yè)》曹書(shū)樂(lè)肖奔放譯中國(guó)輕工業(yè)出版社

《大學(xué)生生涯規(guī)劃導(dǎo)論》蔣建榮詹啟生主編南開(kāi)大學(xué)出版社

《理想求職與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》閻靜主編新時(shí)代出版社

《職業(yè)總動(dòng)員》---擇業(yè)、求職與就業(yè)指導(dǎo)劉遠(yuǎn)我著經(jīng)濟(jì)管理出版社

《個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃》尚博著經(jīng)濟(jì)管理出版社

3.推薦網(wǎng)站：

4．授課安排：

第一講(2學(xué)時(shí))憧憬人生成功——發(fā)展篇

第二講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)——理論篇

第三講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己1（興趣）

第四講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己2（性格）

第五講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己3（能力價(jià)值觀）

第六講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃第二步——了解工作世界

第七講(2學(xué)時(shí))職業(yè)生涯規(guī)劃第三步——決策與制定規(guī)劃

第八講(2學(xué)時(shí))

職業(yè)生涯規(guī)劃第四步——實(shí)施規(guī)劃

第九講(2學(xué)時(shí))考核

5．考核方式：

總評(píng)成績(jī)=出勤20%+課堂表現(xiàn)30%+作業(yè)50%

主要內(nèi)容：

一、人生發(fā)展階段

（一）舒伯的人生發(fā)展理論

1、舒伯的人生發(fā)展階段劃分

舒伯認(rèn)為，人的每一個(gè)年齡階段都與職業(yè)發(fā)展有著相互配合的關(guān)系，人的生涯發(fā)展會(huì)伴隨著年齡的成長(zhǎng)而遞進(jìn)，每個(gè)年齡階段各有其生涯發(fā)展的任務(wù)。他將人的生涯發(fā)展分為成長(zhǎng)growth（兒童期）、探索exploration（青春期）、建立establishment（成年前期）、維持maintenance（中年期）、衰退decline（老年期）五個(gè)階段，每一階段又分別包含幾個(gè)子階段：

1．成長(zhǎng)階段（出生—14歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：經(jīng)由與家庭、學(xué)校中重要人物的認(rèn)同，而發(fā)展出自我概念。此階段的一個(gè)重點(diǎn)是身體與心理的成長(zhǎng)。透過(guò)經(jīng)驗(yàn)可以了解周圍環(huán)境，尤其是工作世界，并以此作為試探選擇的依據(jù)。成長(zhǎng)階段的三個(gè)子階段如下：

（1）幻想（fantasy,0—10歲）：以需求為主，角色扮演在此階段很重要。

（2）興趣（interest,11—12歲）：喜歡是抱負(fù)與所從事活動(dòng)的主因。

（3）能力（capacity,13—14歲）：能力占的比重較大，也會(huì)考慮工作要求的條件。

2．探索階段（15—24歲）。

這一階段的主要任務(wù)有：自我概念與職業(yè)概念的形成、自我檢視、角色嘗試、學(xué)校中的職業(yè)探索、休閑活動(dòng)與兼職工作。探索階段的三個(gè)子階段如下：

（1）試探（tentative,15—17歲）：會(huì)考慮自己的需求、興趣、能力、價(jià)值與機(jī)會(huì)，并會(huì)透過(guò)幻想、討論、課程、工作等嘗試做試探性的選擇。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃此時(shí)的選擇會(huì)縮小范圍，但因仍對(duì)自己的能力、未來(lái)的學(xué)習(xí)與就業(yè)機(jī)會(huì)不是很確定，所以現(xiàn)在的一些選擇以后并不會(huì)采用。

（2）過(guò)渡（transition,18—21歲）：更加考慮現(xiàn)實(shí)的狀況，并試圖將自我概念實(shí)施。

（3）嘗試（trial,22—24歲）：已確定了一個(gè)似乎是較適當(dāng)?shù)念I(lǐng)域，找到一份入門(mén)的工作后，并嘗試將它作為維持生活的工作。此階段所選擇的工作范圍會(huì)更縮小，只選擇可能提供重要機(jī)會(huì)的工作。

3．建立階段（25—44歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：憑借嘗試錯(cuò)誤以確定前一階段的職業(yè)選擇與決定是否正確。若自覺(jué)決定正確，就會(huì)努力經(jīng)營(yíng)，打算在此領(lǐng)域久留。但也有一些專業(yè)的領(lǐng)域，還未嘗試就已開(kāi)始了建立階段。其子階段如下：

（1）嘗試（trial,25—30歲）：原本以為適合的工作，后來(lái)可能發(fā)現(xiàn)不太令人滿意，于是會(huì)有一些改變，此階段的嘗試是定向后的嘗試，不同于探索階段的嘗試。

（2）穩(wěn)定（stabilization,31—44歲）：當(dāng)職業(yè)的型態(tài)都很明確后，便力圖穩(wěn)定，努力在工作中謀取一個(gè)安定的位子。

4．維持階段（maintenance,45—65歲）。

主要任務(wù)是：守住這份工作，繼續(xù)將它做好，并為退休做計(jì)劃。

5．衰退階段（decline,65歲至死亡）。

這一階段的主要任務(wù)：在體力與心理能力逐漸衰退時(shí)，工作活動(dòng)將改變，必須發(fā)展出新的角色，先是變成選擇性的參與者，然后成為完全的觀察者。子階段如下：

（1）減速（deceleration,60—70歲）：工作速度變慢，工作責(zé)任或性質(zhì)亦改變，以適應(yīng)逐漸衰退的體力與心理。許多人也會(huì)找份代替全職的兼職工作。

（2）退休（retirement,71歲至死亡）：有些人能很愉快地適應(yīng)完全停止工作；有些人則適應(yīng)困難、郁郁寡歡；有些人則是老邁而死。

2、舒伯的生活/生涯彩虹圖

（二）孔子的人生階段劃分

二、人生需求與實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

（一）人生需求

1、馬斯洛()的人生需求層次理論

2、人生的需求層次是漸進(jìn)提高的

3、個(gè)體的需求是有差異的

（二）實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

自我價(jià)值：個(gè)人對(duì)自身需求的滿足。個(gè)人通過(guò)努力滿足自身的生理、物質(zhì)和精神方面的需求，即自我貢獻(xiàn)和自我尊重.

人格價(jià)值：指社會(huì)對(duì)個(gè)人需求的滿足。特指作為人的權(quán)利、地位和尊嚴(yán).

社會(huì)價(jià)值：指?jìng)€(gè)人對(duì)社會(huì)需求的滿足.

結(jié)論：

實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、人格價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一。

缺少任何一環(huán)都不是完整的人生價(jià)值。

物質(zhì)生活的需求是有限的，而精神生活的需求是無(wú)限的，只有立足于高層次的需求，將自我實(shí)現(xiàn)與社會(huì)需要結(jié)合起來(lái)，才能創(chuàng)造人生的最大價(jià)值。

三、職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

職業(yè)是參與社會(huì)分工；利用專門(mén)的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富；獲取合理報(bào)酬；做為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯就是一個(gè)人從開(kāi)始從事職業(yè)活動(dòng)到完全退出職業(yè)活動(dòng)全過(guò)程的職業(yè)經(jīng)歷。

職業(yè)對(duì)人生具有重要意義，它影響著你的生活質(zhì)量、收益、發(fā)展前途及社會(huì)地位，并影響家庭生活。

（二）職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系

揮潛能，實(shí)現(xiàn)人生最大價(jià)值，并從中獲得高度滿足感。

四、職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系

（一）職業(yè)生涯成功類型及職業(yè)生涯評(píng)價(jià)

職業(yè)生涯成功是個(gè)人職業(yè)生涯追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯成功的含義因人而異，具有很強(qiáng)的相對(duì)性，對(duì)于同樣的人在不同的人生階段也有著不同的含義。

1)進(jìn)取型——視成功為升入組織或職業(yè)的最高階層。特別注重在群體中的地位，追求更高職務(wù)。

進(jìn)取型的人希望在一個(gè)組織中不斷地取得更高的職務(wù)，至取得最高職務(wù)。他認(rèn)為職務(wù)上升才是職業(yè)生涯成功的標(biāo)志。他最愿意做一把手，最不愿意當(dāng)副手。思維方式是“帝思維”。這種人適合于朝高層職業(yè)經(jīng)理人方向發(fā)展。

2)安全型——追求認(rèn)可、穩(wěn)定；視成功為長(zhǎng)期的穩(wěn)定和相應(yīng)不變的工作認(rèn)可。

安全型的人對(duì)有沒(méi)有更高的職務(wù)不是很重視，甚至有意回避。他追求穩(wěn)定、追求認(rèn)可。這種人追求上級(jí)把他當(dāng)作自己人，有事愿意跟他商量，即使是職務(wù)不變化也沒(méi)有關(guān)系。思維方式是“仕思維”，這種人適合于做助手。

3)自由型——追求不被控制；視成功為經(jīng)歷的多樣性。希望有工作時(shí)間和方法上的自由。

4)攀登型——挑戰(zhàn)、冒險(xiǎn)，愿意做創(chuàng)新工作，視成功為螺旋式不斷上升、自我完善。

攀登型的人不喜歡重復(fù)性的工作，他愿意干挑戰(zhàn)性和冒險(xiǎn)性的工作，他最適合做開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的工作。

5)平衡型——視成功為家庭、事業(yè)、個(gè)人等均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。

平衡型的人追求在工作、家庭關(guān)系和自我發(fā)展這三者之間取得有意義的平衡發(fā)展，在他看來(lái)雖然三個(gè)方面，每一個(gè)都不是特別突出，沒(méi)有取得讓人羨慕的成就，但這三個(gè)方面一定要互相支持、能夠均衡，他不愿意由于一件事去犧牲其他的事。

職業(yè)生涯成功標(biāo)準(zhǔn)是從個(gè)人評(píng)價(jià)、家庭評(píng)價(jià)、企業(yè)評(píng)價(jià)、社會(huì)評(píng)價(jià)四個(gè)方面不同的比例關(guān)系來(lái)體現(xiàn)。

（二）職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系

人生成功是指人的全面發(fā)展，包括個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活三方面的內(nèi)容。

職業(yè)生涯成功不等于人生成功，但人生成功必定包含著職業(yè)生涯成功，職業(yè)生涯成功是人生成功的核心內(nèi)容。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇二

為進(jìn)一步提高學(xué)生的獨(dú)立自主意識(shí)及應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生規(guī)劃學(xué)業(yè)、規(guī)劃未來(lái)的科學(xué)性、前瞻性、針對(duì)性，全面推進(jìn)班級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生全面成長(zhǎng)與和諧發(fā)展，特利用常州市龍城講壇這一平臺(tái)，組織了學(xué)生觀看了如“程社明《職業(yè)生涯規(guī)劃》 陳光標(biāo)《價(jià)值與財(cái)富觀》 趙麗宏《讀書(shū)改變生活》 周國(guó)平《談生活的見(jiàn)解》”等一系列視頻講座。

在接到學(xué)院的通知后，我班經(jīng)過(guò)班委會(huì)討論，決定以宿舍為單位開(kāi)展視頻的觀看，由宿舍長(zhǎng)組織宿舍成員觀看學(xué)習(xí)相關(guān)視頻講座，通過(guò)視頻講座，班級(jí)同學(xué)獲益匪淺。

觀看視頻后，以宿舍為單位上交了觀后感，在此就同學(xué)們關(guān)注較多的幾個(gè)視頻整理如下：

一、程社明《職業(yè)生涯規(guī)劃》觀后感

職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

現(xiàn)代最新意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃，實(shí)際上已經(jīng)包經(jīng)是人生規(guī)劃的概念，即包括工作、學(xué)習(xí)、休閑和家庭四大塊。這四大塊能夠和諧地在你的生活中保持發(fā)展，那么你的職業(yè)生涯規(guī)劃就做得極為成功了。

職業(yè)生涯規(guī)劃分個(gè)人職業(yè)規(guī)劃（設(shè)計(jì)）和組織職業(yè)規(guī)劃（設(shè)計(jì)）兩個(gè)方面。在任何社會(huì)、任何體制下，個(gè)人職業(yè)設(shè)計(jì)更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動(dòng)力和加速器。其實(shí)質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過(guò)程。而職業(yè)生涯規(guī)劃按照時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)分類，可分為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃、中期職業(yè)規(guī)劃與短期職業(yè)規(guī)劃四種類型。

大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以在測(cè)試自己的能力傾向以及興趣、愛(ài)好的基礎(chǔ)上，確定自己將走哪條通道，是想“做官”、“做老板”，還是“做專家”，然后根據(jù)各通道的能力素質(zhì)要求，再進(jìn)行有針對(duì)性的準(zhǔn)備，合理安排自己的時(shí)間、精力以及實(shí)踐方向，為成功就業(yè)打好基礎(chǔ)，為自己職業(yè)生涯發(fā)展明確方向。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

在聽(tīng)了“程社明老師職業(yè)生涯規(guī)劃”的錄像講座。我們受益匪淺，同時(shí)也在思考著自己應(yīng)該如何來(lái)規(guī)劃我的職業(yè)生涯。

程老師從起初一個(gè)生產(chǎn)耗子藥的工人，到博士研究生，再到現(xiàn)在的職業(yè)規(guī)劃的培訓(xùn)師，他付出的不僅僅是努力，我認(rèn)為更多的是，他在不斷努力的過(guò)程中，在不斷的思考著、規(guī)劃著，他的人生應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人生，他應(yīng)該去學(xué)習(xí)什么。

班級(jí)有同學(xué)在觀后感中寫(xiě)到：

“結(jié)合程社明老師和以前接觸過(guò)的《就業(yè)指導(dǎo)》老師，我發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谧约郝殬I(yè)生涯的規(guī)劃中，看重的不僅僅是滿足一個(gè)工作，滿足于一份不錯(cuò)的薪水。

高級(jí)職稱，那最后呢？？？”

同樣，程社明老師也曾經(jīng)放棄了一手經(jīng)營(yíng)的公司，放棄了年薪百萬(wàn)的工作，去研究《職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)發(fā)與管理》的工作。

他們的人生不是為了名利，更多的是一種追求。也許就是這樣的一種追求，迫使他們?cè)谌松胁粩嗟奶剿鳎粩嗟奶魬?zhàn)，不斷的創(chuàng)造精彩！

我如今也應(yīng)該要為自己的職業(yè)生涯做一份短期的規(guī)劃了。人生是短暫的，如果一直這樣漫無(wú)目的的往前走，走一步，看一步的話，到最后只能是碌碌無(wú)為！

面對(duì)著考研和就業(yè)我必須做出抉擇。面對(duì)著機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)我也必須做好準(zhǔn)備。

大學(xué)只是我人生的一個(gè)小小的階段。“與其說(shuō)到最后拿到是《大學(xué)畢業(yè)證書(shū)》不如說(shuō)是進(jìn)入社會(huì)的憑證！”

“機(jī)會(huì)常常會(huì)偽裝成為困難和失敗”。

“沒(méi)有能力的人錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)，有能力的.人抓住機(jī)會(huì)，有超能力的人給別人機(jī)會(huì)”。

我想將來(lái)的我一定會(huì)努力在“社會(huì)”這個(gè)大課堂中學(xué)到更多的知識(shí)，也會(huì)不斷的對(duì)自己進(jìn)行規(guī)劃的，創(chuàng)造出屬于自己的精彩！”

這些不僅是他自己的感受，同時(shí)也道出了我們的心聲。

其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。但是無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。

一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來(lái)，掌握在自己手中未來(lái)，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒(méi)有理由，只有信念； 必勝的信念挑戰(zhàn)自我，以及永不放棄。

播種思想，收獲行動(dòng)；播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。

海納百川，有容乃大。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足在地上爬。

二、陳光標(biāo)《價(jià)值與財(cái)富觀》觀后感

觀看了陳光標(biāo)的《價(jià)值與財(cái)富觀》后，班級(jí)同學(xué)無(wú)不被他的行為深深感動(dòng)，在觀后感中有同學(xué)寫(xiě)到：

“慷慨、正直和真誠(chéng)令人感動(dòng)。陳光標(biāo)十余年來(lái)，累計(jì)給社會(huì)捐贈(zèng)高達(dá)11億多元，而他的總資產(chǎn)在2017年中國(guó)500富豪榜中僅排名第406位。他每年給社會(huì)的捐贈(zèng)都占當(dāng)年總利潤(rùn)的40%以上。受他捐贈(zèng)的群眾高達(dá)20多萬(wàn)，有數(shù)不清的貧困學(xué)生在他的捐贈(zèng)下走進(jìn)了大學(xué)校門(mén)，有數(shù)不清的危重病人在他的資助下走出了病房。更值得稱道的是，他的捐贈(zèng)是不圖什么回報(bào)的。

利潤(rùn)置于腦后，把偉大、尊貴和純樸溶為一體，甘于受苦受累、毫無(wú)報(bào)酬地、自覺(jué)主動(dòng)地去救災(zāi)，這樣的行為誠(chéng)然令人感動(dòng)！

陽(yáng)光、堅(jiān)強(qiáng)和執(zhí)著令人感動(dòng)。陳光標(biāo)的與人為善，樂(lè)善好施，不是一時(shí)的心血來(lái)潮，也不是徒有虛名，而在從他一有錢(qián)開(kāi)始，就持續(xù)不斷地把捐贈(zèng)社會(huì)、搞慈善事業(yè)視為自己的責(zé)任，十余年來(lái)堅(jiān)持不輟，這難能可貴。即使在有些人不管出于何種動(dòng)機(jī)，大講其為了出風(fēng)頭、故意作秀、沽名釣譽(yù)等種種壞話時(shí)，他也置之不理，照舊走自己的高調(diào)捐贈(zèng)之路，每年把大量資金捐贈(zèng)出去。尤其感人的是，他還在媒體上公開(kāi)表示：將把自己全部財(cái)產(chǎn)（包括現(xiàn)有的和未來(lái)創(chuàng)造的財(cái)產(chǎn)）的90%捐贈(zèng)給社會(huì)，而不留給自己的子女；他還向全國(guó)所有的富豪提出挑戰(zhàn)，愿與任何人展開(kāi)爭(zhēng)奪“全國(guó)首善”的比賽。陳光標(biāo)，可以說(shuō)是真正做到“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的人了，能不令人感動(dòng)嗎？”

在感動(dòng)之余，同學(xué)們紛紛表示要學(xué)習(xí)陳光標(biāo)的這種奉獻(xiàn)精神和社會(huì)責(zé)任感，定不忘我們身上肩負(fù)的歷史使命，好好學(xué)習(xí)，天天向上，為做祖國(guó)的棟梁之才發(fā)奮圖強(qiáng)。

此次活動(dòng)在班級(jí)收到了良好的效果，為同學(xué)們?cè)诮窈蟮穆殬I(yè)生涯規(guī)劃中指明了切實(shí)可行的方向與道路，為同學(xué)們的全面成長(zhǎng)和和諧發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

裝備103班

5月10日

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇三

以前不是沒(méi)機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行自我的剖析，而是一方面正因不知道方法，不知道怎樣去做；二是正因懶惰構(gòu)成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時(shí)也被玩耍所淹沒(méi)，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個(gè)人堅(jiān)持下來(lái)并完成這份生涯規(guī)劃書(shū)，很信奉一句話：這天的你是你昨日的決定產(chǎn)生的。

人是不能活在記憶和幻想里面的，就應(yīng)是靠期望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有好處?？炊竦拇髮W(xué)校園，只為混畢業(yè)證書(shū)而荒廢學(xué)業(yè)的.人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過(guò)且過(guò)的人…比比皆是，人生成功的秘密在于機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了！

職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，決不只是幫忙個(gè)人按照自己的資力條件找到一份工作，到達(dá)和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫忙個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出貼合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。每個(gè)人都有自己的奮斗目標(biāo)，既然已經(jīng)制定了，就要勇敢的去向它邁進(jìn)，才能不負(fù)職場(chǎng)生涯。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇四

在做職業(yè)生涯規(guī)劃的這段時(shí)刻，茫茫的一片大海，我總感覺(jué)有一顆啟明星在亮著。

于是，我堅(jiān)持，每一天都在早上起來(lái)第一件事，我對(duì)自己說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的.人。

因此，這段時(shí)刻好像每時(shí)每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周圍的多種角度，我認(rèn)真地審視自己，規(guī)劃自己。

漸漸地，我從一開(kāi)始的暮靄朦朦，到此刻的煙消云散。

我堅(jiān)信，實(shí)現(xiàn)理想，把計(jì)劃投入到行動(dòng)中去。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇五

一直惶惶恐恐的走到了大學(xué)，以為大學(xué)是大多數(shù)人描述的美好，可展開(kāi)全新模式的大學(xué)生活后，才讓我夢(mèng)碎，也更加的垂氣。終于學(xué)習(xí)到“職業(yè)規(guī)劃與成功素質(zhì)訓(xùn)練”后，慢慢了解到，人生路途的成功前戲、就是各種規(guī)劃。

社會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是很陌生的。每一天的教室與寢室間的奔波讓我感覺(jué)到對(duì)生活的茫然，直到學(xué)校開(kāi)設(shè)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門(mén)課程，我才發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)有好好地對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)規(guī)劃。

人生是一個(gè)旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來(lái)無(wú)數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長(zhǎng)而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風(fēng)浪,就好比揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠(yuǎn)航永遠(yuǎn)都看不到彼岸美麗的風(fēng)景。我們身邊有無(wú)數(shù)的身影,在人群中徘徊,他們沒(méi)有目標(biāo),只追求一時(shí)的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃,是我們實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的第一步,就如同為我們的人生畫(huà)一張地圖，讓我們?cè)趯?lái)的學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)奮斗目標(biāo)，然后向著這個(gè)方向,在這張地圖的指引下,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

人的一生將面臨三大抉擇——求學(xué)、求職、求偶，其中求職是十分重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個(gè)人的整個(gè)事業(yè)發(fā)展，影響著個(gè)人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人們帶來(lái)最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的'基本需求，而且滿足個(gè)人潛能發(fā)揮自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃使我們了解只有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)進(jìn)行完整地規(guī)劃,才能找到一份好工作，不會(huì)被社會(huì)淘汰，在社會(huì)上有立足之地，才能實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛(ài)好的前提下，在認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長(zhǎng)和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來(lái)從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來(lái)職業(yè)升級(jí)的關(guān)鍵一環(huán)。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進(jìn)個(gè)人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。而要設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長(zhǎng)避短，考慮自己的興趣愛(ài)好、價(jià)值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來(lái)設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

這門(mén)課程讓我懂得了很多，在以后的人生道路上是導(dǎo)航的方向盤(pán)，我會(huì)運(yùn)用這些知識(shí)在為自己的浩瀚大海上精彩航行。

橙汁院11營(yíng)銷

這學(xué)期以來(lái)，在各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的熱心支持和幫助下，我認(rèn)真做好教學(xué)工作，積極完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)，本學(xué)期我擔(dān)任14機(jī)電班、14供用電班、14電控班這三個(gè)班的《職業(yè)生涯規(guī)劃》以及12電子材料班的《就業(yè)指導(dǎo)與創(chuàng)業(yè)教育》教學(xué)工作，下面我把這學(xué)期的工作做簡(jiǎn)要的匯報(bào)：

一、以教材為依據(jù)，但又不拘泥于教材。高教版的《職業(yè)生涯規(guī)劃》教材圖文并茂、體例活潑、語(yǔ)言通俗、內(nèi)容淺顯，是一本適合中職生的教材。在教學(xué)中，我始終以教材為依據(jù)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，但是，又不拘泥于教材。由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié)合酒店管理專業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)來(lái)安排案例。這樣一來(lái)，學(xué)生對(duì)案例更感親切，對(duì)話題更感興趣，對(duì)學(xué)科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。

掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開(kāi)展指導(dǎo)活動(dòng)。

三、依據(jù)教材，開(kāi)展案例分析與討論。教材中安排了一系列的互動(dòng)練習(xí)（如：“議一議”、“比一比”），以及結(jié)尾的活動(dòng)設(shè)計(jì)（“學(xué)以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學(xué)、角色扮演、主題辯論、小組討論、調(diào)查研究、社會(huì)實(shí)踐等調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的方法來(lái)實(shí)施教學(xué)。通過(guò)互動(dòng)式的分析與討論，既提高了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)、書(shū)面表達(dá)能力，還進(jìn)一步深化了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，達(dá)到了一舉多得的目的。

四、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合，課內(nèi)與課外結(jié)合。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)中，我將傳統(tǒng)的黑板式教學(xué)模式與多媒體教學(xué)模式有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)。比如，安排學(xué)生利用晚上上機(jī)時(shí)間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問(wèn)題，最終得出解決方案；走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，開(kāi)展區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況調(diào)查等實(shí)踐活動(dòng)。這些活動(dòng)的開(kāi)展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的社會(huì)交際能力和社會(huì)實(shí)踐能力。

最后，注重教育理論的學(xué)習(xí),并注意把一些先進(jìn)的理論應(yīng)用于課堂,做到學(xué)有所用，.寫(xiě)教學(xué)反思，使自己的教學(xué)水平得到很大的提高,但也使我意識(shí)到了自己在教學(xué)方面的不足之處,，因此我努力借鑒老教師的經(jīng)驗(yàn)，并向他們請(qǐng)教有關(guān)教學(xué)的問(wèn)題，彌補(bǔ)自己的不足。 以上是我這學(xué)期來(lái)的個(gè)人工作總結(jié),不足之處請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及老師指正.我一定再接再厲,努力工作．力爭(zhēng)當(dāng)一名人民滿意的教師。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇六

世界唯一不變的是永遠(yuǎn)在變，為了更好地適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們就應(yīng)以萬(wàn)變應(yīng)萬(wàn)變，職業(yè)生涯規(guī)劃也就如此。

在您原有決定和規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我們務(wù)必緊跟時(shí)代的步伐，靈活調(diào)整我們的`規(guī)劃，這樣才能真正規(guī)劃地規(guī)劃我們的未來(lái)。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇七

2017-2017學(xué)年第一學(xué)期擔(dān)任了機(jī)電（3+2）141、142，機(jī)電141、142、143、平面設(shè)計(jì)141、會(huì)電（3+2）141、142，食品（3+2）141、食品142、酒店141十一個(gè)班的《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程的教學(xué)任務(wù)，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，圓滿地完成的這個(gè)學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。在這個(gè)學(xué)期的教育教學(xué)中，本人不斷地思索這一學(xué)期的教學(xué)策略，反思和總結(jié)這一學(xué)期的教學(xué)成果，具體總結(jié)如下：以教材為依據(jù)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，但是，又不拘泥于教材。

能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)、書(shū)面表達(dá)能力，還進(jìn)一步深化了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，達(dá)到了一舉多得的目的。

將課堂教學(xué)與課后實(shí)踐起來(lái)。比如，安排學(xué)生利用晚上上機(jī)時(shí)間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問(wèn)題，最終得出解決方案；走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，開(kāi)展區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況調(diào)查等實(shí)踐活動(dòng)。這些活動(dòng)的開(kāi)展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的社會(huì)交際能力和社會(huì)實(shí)踐能力。

學(xué)生的文化專業(yè)知識(shí)掌握不牢固、基礎(chǔ)差、底子薄，導(dǎo)致在表述問(wèn)題時(shí)語(yǔ)意含混不清，特別是書(shū)面表達(dá)能力較差；另外，有一部分同學(xué)認(rèn)為《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門(mén)課程不重要，學(xué)習(xí)不感興趣；學(xué)生的社會(huì)交際能力有限，實(shí)施調(diào)查研究時(shí)更顯“幼稚”。

一是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的重要性；

二是提高學(xué)生的書(shū)面、口頭表達(dá)能力；

三是繼續(xù)摸索行之有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；

四是開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的.社會(huì)交際能力。

2017年12月23日

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指按人生發(fā)展各階段的不同，而自行設(shè)計(jì)的、適合自己各階段發(fā)展的、帶有個(gè)性化色彩的個(gè)人職業(yè)生涯的一種中長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃，一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)應(yīng)該結(jié)構(gòu)完整、內(nèi)容可行、形式新穎，一般包括自我評(píng)估（分析）、環(huán)境分析、職業(yè)評(píng)估、確定目標(biāo)、實(shí)施策略、評(píng)估反饋六個(gè)方面內(nèi)容。本內(nèi)容共分3次課，每次課3節(jié)，我的教學(xué)進(jìn)度安排是第一次課介紹職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，講授大學(xué)新生做職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義，并大致介紹職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)包含哪些方面內(nèi)容；第二次課詳細(xì)分析職業(yè)生涯規(guī)劃的六個(gè)方面內(nèi)容，并結(jié)合經(jīng)典大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范例進(jìn)行更細(xì)致的講解，最后將作業(yè)布置下去，要求同學(xué)們通過(guò)各種途徑查找相關(guān)資料，認(rèn)真完成，并要求2周內(nèi)完成作業(yè)；第三次課對(duì)同學(xué)們作職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)時(shí)碰到的問(wèn)題進(jìn)行解答，并邀請(qǐng)個(gè)別已經(jīng)完成職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的同學(xué)上臺(tái)講述自己是如何進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的，然后老師對(duì)其作品中好的地方或不足的地方進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

教學(xué)前，我查閱了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)資料并認(rèn)真分析了許多職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的范例，力圖全面把握教學(xué)的各方面內(nèi)容，想方設(shè)法以一種同學(xué)們樂(lè)意接受、輕松愉快的方式進(jìn)行教學(xué)，現(xiàn)在就針對(duì)我上的這幾次課談幾點(diǎn)體會(huì)：

1、 教學(xué)內(nèi)容要豐富、新穎，案例要多。大學(xué)生的思維是比較活躍的也是比較善于質(zhì)疑的，他們懂得很多東西，因此作為大學(xué)教師的我們更加要看書(shū)學(xué)習(xí)、查閱資料、準(zhǔn)備充分，準(zhǔn)備的內(nèi)容要豐富、新穎，而這一點(diǎn)也正是我們年輕教師最大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀冎R(shí)面還有待拓展、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還需多多積累。此外，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)目前的就業(yè)形勢(shì)、用人單位對(duì)畢業(yè)生的各方面要求和面試技巧，等這些方面內(nèi)容特別感興趣，，尤其是愛(ài)聽(tīng)故事和實(shí)際案例，因此每次上課前我都花不少時(shí)間去查找這些方面的資料，同學(xué)們對(duì)于那些較為枯燥的純理論的東西則提不起興趣，因此在講理論的東西時(shí)要注意方法方式，盡量想辦法結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行講解。

上這兩個(gè)班的課感覺(jué)完全不一樣，小班課堂比較好控制，講話和做其他事的少，同學(xué)們也比較聽(tīng)話；而大班的課比較難上，總有一些同學(xué)在下面講話或做其他的事，課堂紀(jì)律不好控制，有時(shí)候一堂課下來(lái)要強(qiáng)調(diào)2，3次課堂紀(jì)律。因此分小組討論或互動(dòng)的教學(xué)形式在小班比較適合，在大班就不怎么適合。而大班一般采取講授法、演示法和提問(wèn)法比較好。

3、 要學(xué)會(huì)講故事。同學(xué)們對(duì)故事和身邊的實(shí)際例子是特別感興趣的，因此我們要多搜集一些這方面的資料，將故事和案例融入到我們的教學(xué)過(guò)程中，以此提起同學(xué)們的興趣，使教學(xué)能更好的完成。

4、 要學(xué)會(huì)組織好課堂，引導(dǎo)同學(xué)們的思路。只有好的課堂，才能更有效的進(jìn)行教學(xué)，因此我們必須要學(xué)會(huì)組織好課堂，有必要時(shí)要及時(shí)強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，但要注意方法方式、把握時(shí)機(jī)，過(guò)多強(qiáng)調(diào)也會(huì)適得其反的。此外引導(dǎo)同學(xué)們的思路也非常重要，要學(xué)會(huì)發(fā)問(wèn)，更要會(huì)解說(shuō)和引導(dǎo)。

5、 自己的語(yǔ)言功底還需加強(qiáng)，知識(shí)面還有待拓展。經(jīng)過(guò)這幾次上課，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多地方需要改進(jìn)和提高，語(yǔ)言表達(dá)要加強(qiáng)，知識(shí)面還有待拓展，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還得多多積累。尤其是大班級(jí)大教室上課，講話更要清晰、大聲，課件的字體要醒目、字號(hào)要大些，不然坐在后面的同學(xué)就沒(méi)辦法聽(tīng)課了。

總之，通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課的的教學(xué)實(shí)踐，讓我學(xué)到了很多東西，不但鍛煉了自己的膽量、強(qiáng)化了語(yǔ)言表達(dá)能力，還拓展了自己的知識(shí)面、積累了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，真是受益匪淺，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)自己還有很多地方需要改進(jìn)和提高，未來(lái)的任務(wù)更加艱巨，但我相信只要不斷努力和進(jìn)取，自己的教學(xué)水平一定會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階的。

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職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇八

我們打著“規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程”的口號(hào)，旨在通過(guò)舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)，幫助大學(xué)生盡早了解如何進(jìn)行生涯設(shè)計(jì)和樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)；另一方面也可以讓同學(xué)們了解自身的特點(diǎn)，幫助個(gè)人確立職業(yè)發(fā)展的方向，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”讓大學(xué)生贏在起跑線上，成為搶手的職場(chǎng)新人。由院團(tuán)委主辦，團(tuán)委實(shí)踐部承辦的第四屆大學(xué)生個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽決賽在院圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳圓滿落幕。

本次大賽分為初賽、復(fù)賽、決賽三輪角逐?；顒?dòng)經(jīng)過(guò)精心策劃后，我們通過(guò)電臺(tái)播音，校內(nèi)網(wǎng)發(fā)帖跟蹤報(bào)道，以及召開(kāi)宣傳委員會(huì)議對(duì)各專業(yè)班級(jí)發(fā)放大賽通知等宣傳手段對(duì)本次大賽進(jìn)行大力宣傳。在初賽前我們很榮幸的邀請(qǐng)了學(xué)院團(tuán)委書(shū)記劉武強(qiáng)老師給同學(xué)們開(kāi)指導(dǎo)講座，通過(guò)指導(dǎo)講座增強(qiáng)了職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。通過(guò)前期的宣傳，大賽初賽得到同學(xué)們的積極參與，根據(jù)“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品”為評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，有20位同學(xué)進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽于20xx年12月21日晚上7點(diǎn)在c#201進(jìn)行。選手本著探索未來(lái)之路，演繹精彩人生的原則，為廣大師生展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生規(guī)劃前程的精神風(fēng)貌。本次復(fù)賽我們邀請(qǐng)了教務(wù)部主任張永祥教授，郭偉老師，團(tuán)委書(shū)記劉武強(qiáng)等相關(guān)專業(yè)老師當(dāng)任評(píng)委。

20xx年4月14日下午2點(diǎn)30分，第四屆大學(xué)生個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽總決賽在院圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳如期舉行。參加本次比賽決賽的評(píng)委有福建師范大學(xué)閩南科技學(xué)院教務(wù)部主任張永祥教授，學(xué)工部部長(zhǎng)林樹(shù)生老師，郭偉老師，團(tuán)委書(shū)記劉武強(qiáng)老師，吳濤老師，黃志清老師。

決賽的11名選手經(jīng)過(guò)了4分鐘的ppt規(guī)劃展示和6分鐘的現(xiàn)場(chǎng)答辯兩個(gè)環(huán)節(jié)將自己最好的一面展現(xiàn)在了大家面前。比賽不僅對(duì)選手本身是一種激勵(lì)和促進(jìn)，她們富有邏輯感的規(guī)劃更是對(duì)很多抱有同樣夢(mèng)想的同學(xué)給予了啟發(fā)。她們以敏捷的思維，慷慨激昂且富有哲理的演講，精彩細(xì)致的規(guī)劃，旁征博引，準(zhǔn)確的回答，贏得了在場(chǎng)師生的一陣陣熱烈的掌聲和此起彼伏的喝彩。賽后張永祥教授做了精彩的總結(jié)。他對(duì)各參賽選手如何完善自己的職業(yè)生涯提出了建議，并鼓勵(lì)選手再接再厲，為未來(lái)踏上社會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃道路做好準(zhǔn)備。此次決賽在我們的精心安排下，取得了圓滿成功，并決出了一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)名單如下：

一等獎(jiǎng)：

二等獎(jiǎng)：

三等獎(jiǎng)：

優(yōu)秀獎(jiǎng)：

跨度兩個(gè)學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)設(shè)計(jì)規(guī)劃大賽已經(jīng)拉下了帷幕，但同學(xué)們紛紛表示，他們的夢(mèng)想和計(jì)劃也才剛剛開(kāi)始，堅(jiān)定信念一步一個(gè)腳印，那么成功就一定能屬于自己。同時(shí)我們也將會(huì)繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將我們的工作做的更好，鼓勵(lì)每一位大學(xué)生規(guī)劃好自己的人生。以下幾點(diǎn)是對(duì)這次活動(dòng)的工作總結(jié)：

一、領(lǐng)悟議程內(nèi)容，科學(xué)調(diào)配人手。由學(xué)院團(tuán)委統(tǒng)管全局，部門(mén)多次召開(kāi)會(huì)議，向部門(mén)人員敘述活動(dòng)大致內(nèi)容，將其細(xì)分為幾個(gè)負(fù)責(zé)項(xiàng)目，合理地分配給各組干事，實(shí)現(xiàn)人力資源的優(yōu)化配置，達(dá)到責(zé)任到人，明確其事。有利于準(zhǔn)備工作的全面開(kāi)展，也有利于提高工作效率。

二、及時(shí)匯報(bào)情況，理性面對(duì)問(wèn)題。當(dāng)各干事明確了自己的任務(wù)時(shí)，便認(rèn)真務(wù)實(shí)地開(kāi)展準(zhǔn)備工作。由于各干事的經(jīng)驗(yàn)資歷尚淺，在過(guò)程中遇到了不少的疑惑和困難。但各干事都能互相幫助體諒，在及時(shí)反映之余，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性沉著解決或向有經(jīng)驗(yàn)的干部虛心請(qǐng)教，汲取教訓(xùn)。這樣可使干部們掌握整個(gè)準(zhǔn)備工作的進(jìn)度，查漏補(bǔ)缺，也使干事們的工作實(shí)戰(zhàn)能力得到提升和促進(jìn)同事間的團(tuán)結(jié)，關(guān)愛(ài)，協(xié)作。

三、完善細(xì)節(jié)操作，積極動(dòng)員響應(yīng)。經(jīng)過(guò)大家的努力，準(zhǔn)備工作基本完成。細(xì)節(jié)處經(jīng)過(guò)討論修改也得到了完善。接著是從大處著手，即全校范圍內(nèi)積極宣傳，以達(dá)到在師生中廣泛影響的效果；然后配以細(xì)處，即在學(xué)院內(nèi)，將講座精神下達(dá)給各班班長(zhǎng)和團(tuán)支書(shū)，以動(dòng)員學(xué)生參加活動(dòng)。

四、合理安排會(huì)場(chǎng)工作。在現(xiàn)場(chǎng)比賽開(kāi)始前工作人員提前進(jìn)場(chǎng)，認(rèn)真布置好了燈光、電腦、劃分好了座位、調(diào)試好麥克風(fēng)、音響并開(kāi)始迎接老師和同學(xué)們的到來(lái)。比賽當(dāng)天由于宣傳不到位且是在中午開(kāi)始比賽的緣故，現(xiàn)場(chǎng)觀眾不是很多。比賽前沒(méi)有再一次和主持人進(jìn)行溝通，導(dǎo)致在頒獎(jiǎng)時(shí)出了一些小問(wèn)題。今后應(yīng)在比賽前期應(yīng)加大宣傳的力度且多和主持人溝通交流！五、繼續(xù)貫徹職業(yè)規(guī)劃精神。賽后加大宣傳，以增加職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。借此契機(jī)，望同學(xué)們能正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助自身重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值，引導(dǎo)同學(xué)們對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析，使同學(xué)們樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想，引導(dǎo)同學(xué)們前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì)，激勵(lì)同學(xué)們新的追求，一起邁向精彩未來(lái)，開(kāi)拓絢爛人生！

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇九

在輕易地放棄原本熟悉的工作之后,卻陷入另一個(gè)每天抱怨的惡性循環(huán)中.筆者認(rèn)為,當(dāng)你興起“另起爐灶”念頭的時(shí)候,不妨先轉(zhuǎn)換一下心情,換個(gè)角度看工作、看事情,或許離職的想法會(huì)就此打消.

你要是覺(jué)得上班工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),先問(wèn)問(wèn)自己是不是工作效率太低?還是業(yè)務(wù)真的超負(fù)荷?若是前者,不正是自我提升與學(xué)習(xí)的最好機(jī)會(huì)?若是后者,應(yīng)尋求其它支持,或向領(lǐng)導(dǎo)提出解決辦法.

如果你對(duì)公司或領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)營(yíng)方針有疑慮,可以想一想,是不是有多半的原因,出在和領(lǐng)導(dǎo)的溝通上?另外,對(duì)于公司的文化是否愿意抱適應(yīng)的心情?也是應(yīng)該思考的問(wèn)題.

當(dāng)您對(duì)職場(chǎng)工作氣氛不滿時(shí),你是否想過(guò),是你的人際關(guān)系不好?還是你對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事一直看不順眼?不要一直站在自己的角度去思考問(wèn)題,換一個(gè)方向看,可能又是另一片海闊天空,試試用自己的態(tài)度或幽默感改善大家的氣氛吧!

如果你工作時(shí)間很長(zhǎng),還沒(méi)得到提拔,你可以思考一下,是公司沒(méi)有人獲得升遷?還是你的績(jī)效不佳?不要只會(huì)嫉妒別人升遷,或是先入為主地認(rèn)為別人升遷是靠關(guān)系、拍馬屁.可能別人的努力你都沒(méi)有看見(jiàn).

你埋怨上班交通不便,其實(shí)你完全可以早點(diǎn)起床,可以改變自己晚睡的習(xí)慣.每個(gè)人都有惰性,但在工作的態(tài)度上,只有勤勞才會(huì)有收獲,那是基本的自我要求.

當(dāng)你感到自己的職業(yè)生涯能力在單位沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)肯定的時(shí)候,你是否有意無(wú)意拔高了自己?有時(shí)我們的確會(huì)高估自己的能力.一味的懷才不遇,只會(huì)在職場(chǎng)中令人嫌棄.多和領(lǐng)導(dǎo)談?wù)勛约旱腵工作或抱負(fù),甚至主動(dòng)多參加緊急重要的項(xiàng)目執(zhí)行,將有助于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你能力的肯定與了解.

每一份工作或每一個(gè)工作環(huán)境都無(wú)法盡善盡美.準(zhǔn)備換工作的朋友,請(qǐng)仔細(xì)想想,自己曾經(jīng)從事過(guò)的每一份工作,多少都存在著許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與資源.例如失敗的沮喪、自我成長(zhǎng)的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等,這些都是職業(yè)生涯中值得學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),如果我們每天都能帶著一顆感恩的心去工作,相信工作的心情與態(tài)度,自然是愉快而積極的.

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇十

作為一名剛剛畢業(yè)、進(jìn)入高校任職的青年教師，如何對(duì)自己的職業(yè)有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，使自己在進(jìn)行教育事業(yè)時(shí)有一個(gè)明確的方向來(lái)前進(jìn)和發(fā)展，早日成為一名優(yōu)秀的教師，是我當(dāng)前的主要問(wèn)題之一。因此，教育部主辦的這次網(wǎng)上青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)必要而及時(shí)。在認(rèn)真聽(tīng)取了各位老師們的授課后，獲得了很大收獲。

第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身師德修養(yǎng)。一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標(biāo)兵為榜樣，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提升自己的師德水平，成為合格的高校教師。

第二，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身業(yè)務(wù)水平。教師的本職工作就是教書(shū)育人。我在制定工作計(jì)劃的同時(shí)，努力提升自己的業(yè)務(wù)水平，向?qū)＜倚徒處熆待R。因此，我會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)多讀書(shū)，并且要做好筆記，寫(xiě)好批注，爭(zhēng)取每讀完一本書(shū)或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書(shū)放在第一位，是因?yàn)檫@些書(shū)籍將填補(bǔ)我在理論方面的缺陷，必將對(duì)我一生的教育事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的作用。

第三，用創(chuàng)新課堂教學(xué)，用事實(shí)證明自己。比如加強(qiáng)課堂教學(xué)研究。利用好網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合實(shí)際，融入課堂；多向老教師、有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n；用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動(dòng)學(xué)生。學(xué)習(xí)和掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進(jìn)行心理上的碰撞來(lái)確定管理學(xué)生的方式，和學(xué)生建立良好的和諧的師生關(guān)系。堅(jiān)持聽(tīng)課，借鑒別人的長(zhǎng)處，改進(jìn)自己的教學(xué)方式，努力創(chuàng)新教學(xué)方法。不僅如此，還要掌握現(xiàn)代教學(xué)手段?，F(xiàn)代教育不是簡(jiǎn)單地傳授知識(shí)，重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的能力。當(dāng)今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識(shí)。為此，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，也是促進(jìn)教師轉(zhuǎn)型的重大策略。在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)制作復(fù)雜的課件，幫助課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

第四，努力提高科研能力。積極參加校級(jí)、省級(jí)甚至國(guó)家級(jí)的教研活動(dòng)。同時(shí)，每年至少完成兩篇高質(zhì)量的論文。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時(shí)間得到最好的回報(bào)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)感悟隨筆【第五篇】：職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)心得

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，其性質(zhì)屬于公共基礎(chǔ)課，而它與其他課程卻有很大的不同，這是一門(mén)將學(xué)生的學(xué)業(yè)與未來(lái)的職業(yè)聯(lián)系起來(lái)的課程。這門(mén)課程也是一座橋梁，幫助學(xué)生搭建起從校園到職場(chǎng)的關(guān)系，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)從學(xué)生角色到職場(chǎng)人士角色的轉(zhuǎn)變。關(guān)于這門(mén)課程的教學(xué)，我最大的體會(huì)有三：

一、要把課堂交給學(xué)生。改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，由以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心。在信息化時(shí)代的課堂，不再是也不可能是教師的“一言堂”，學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取更多更新的咨訊，教師的權(quán)威地位開(kāi)始受到挑戰(zhàn)。以教師為中心的課堂，往往只關(guān)注傳授給學(xué)生的東西，而未考慮學(xué)生的需求與感受；以學(xué)生為中心的課堂，需要幫助學(xué)生解決他們的困惑和問(wèn)題，關(guān)心學(xué)生想要得到的東西。在課堂中，要引導(dǎo)學(xué)生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析問(wèn)題的能力、解決問(wèn)題的能力等，而不是單純地傳授知識(shí)。

二、課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)要與專業(yè)相結(jié)合。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課務(wù)必要緊密結(jié)合學(xué)生所讀的專業(yè)及相關(guān)的職業(yè)，因?yàn)檫@門(mén)課程的性質(zhì)是需要關(guān)注職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，需要切實(shí)提高學(xué)生的就業(yè)能力。如果拋開(kāi)專業(yè)來(lái)談職業(yè)生涯規(guī)劃，那課程對(duì)于學(xué)生而言將空洞乏味。例如，在講授“職業(yè)認(rèn)知”這一章節(jié)時(shí)，針對(duì)學(xué)生所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的職位群、相近的行業(yè)進(jìn)行分析，讓學(xué)生了解與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)與職業(yè)。在講授“面試技巧”時(shí)，針對(duì)與專業(yè)相關(guān)的職位組織學(xué)生進(jìn)行模擬面試。與專業(yè)密切結(jié)合的課程內(nèi)容，學(xué)生自然感興趣。

論知識(shí)的理解，又提高了動(dòng)手能力和其他綜合能力。例如，在“自我認(rèn)知”章節(jié)講述職業(yè)價(jià)值觀的探索時(shí)，安排“價(jià)值觀拍賣會(huì)”的小活動(dòng)，讓學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中思考及澄清自己的價(jià)值觀。需要注意的是，對(duì)于案例、視頻及活動(dòng)，一定要精心選擇，確實(shí)有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才使用，而不能隨手拈來(lái)。

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，還是一門(mén)與時(shí)俱進(jìn)的課程。因?yàn)樯鐣?huì)上的各種職業(yè)與行業(yè)在不斷發(fā)展變化，作為教師，應(yīng)當(dāng)敏銳地關(guān)注社會(huì)職業(yè)與行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，結(jié)合當(dāng)前形勢(shì)以及社會(huì)案例來(lái)充實(shí)和豐富課堂。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇十一

近一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，了解了職業(yè)對(duì)個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們的理想。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人才的競(jìng)爭(zhēng)最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求越來(lái)越高。這就要求求職者不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識(shí)和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹(shù)立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，我們才能更好的立足工作，適應(yīng)企業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的發(fā)展。

首先，要認(rèn)識(shí)自我，我的職業(yè)興趣是什么，我感興趣的類型是什么，我有什么樣的職業(yè)能力，我的性格是什么樣的，適合什么樣的工作。

其次，要跟上時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)在向前，經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，工作所需的職業(yè)能力也在變化。個(gè)人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它是人生的寶藏。我們要做的是把自已的潛能發(fā)揮出來(lái)，不斷的添加和更新新知識(shí)、新能力，適應(yīng)企業(yè)的新要求。

讓自已的能力和企業(yè)的發(fā)展相適應(yīng)，讓自已的進(jìn)步和企業(yè)的發(fā)展同步。這是學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會(huì)。

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟范文5

職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來(lái)的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，帶有濃厚的個(gè)人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！币虼?，學(xué)校開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人才的競(jìng)爭(zhēng)最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求越來(lái)越高。社會(huì)發(fā)展要求職業(yè)人成為一個(gè)有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識(shí)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹(shù)立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會(huì)，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。

大學(xué)生涯是一個(gè)人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長(zhǎng)階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識(shí)的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動(dòng)決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識(shí)儲(chǔ)備基礎(chǔ)。

首先要認(rèn)識(shí)自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對(duì)采訪、銷售、傳遞信息一類活動(dòng)感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時(shí)我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時(shí)具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個(gè)重要原因。

與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識(shí)就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過(guò)程。具體而言，就是要把國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢(shì)、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個(gè)人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)，擺正兩者的關(guān)系，才會(huì)使自己成為社會(huì)所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識(shí)內(nèi)容則包括了解我國(guó)的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對(duì)人才的要求等。目前我國(guó)人力資源市場(chǎng)的基本狀況有：1、社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;2、勞動(dòng)力供給量過(guò)剩，但勞動(dòng)力有效供給不足;3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;4、人才流動(dòng)新環(huán)境打破了終身制的傳統(tǒng)就業(yè)環(huán)境，重視人才、構(gòu)筑人才高地的環(huán)境正在形成;5、未來(lái)人力資源市場(chǎng)的發(fā)展趨勢(shì)走向國(guó)際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)就業(yè)成才意識(shí)，只有這樣環(huán)境對(duì)就業(yè)的影響，開(kāi)闊視野，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的成才意識(shí)，只有這樣才能在競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的人才市場(chǎng)脫穎而出，也才能獲得長(zhǎng)久的發(fā)展。

個(gè)人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個(gè)平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識(shí)了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時(shí)，那么無(wú)論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個(gè)全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂(lè)將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書(shū)寫(xiě)出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有用的人才!

職業(yè)生涯規(guī)劃心得感悟范文

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇十二

金秋十月，迎來(lái)了10屆的新生。他們踏著秋天的節(jié)律，邁進(jìn)了金職院的大門(mén)。我們學(xué)生會(huì)為了迎接新生，把十月定位新生活動(dòng)月，為新生策劃了一系列的活動(dòng)，如拔河比賽，寢室設(shè)計(jì)大賽，定向賽等。我們禮儀部也跟隨學(xué)生會(huì)的步伐，舉辦了一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃演講大賽！

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。

舉辦這個(gè)活動(dòng)，主要是為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，明白職業(yè)生涯規(guī)劃將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。

相應(yīng)的計(jì)劃和策略，堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，奮斗。第二是演講必勝，我們要求同學(xué)們采用站立式脫稿演講，內(nèi)容必須根據(jù)自己的作品進(jìn)行闡述，突出亮點(diǎn)。

活動(dòng)前，我們進(jìn)行了下班級(jí)宣傳，但在收稿子的時(shí)候，上交的份數(shù)不多，不知道是我們沒(méi)宣傳到位還是他們不知道怎么寫(xiě)。后來(lái)，為了讓活動(dòng)順利開(kāi)展，我們又進(jìn)行了一輪掃班級(jí)形式的宣傳，并又再次強(qiáng)調(diào)了如何寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃。有110左右人報(bào)了這個(gè)比賽，初賽，即上交作品的有80余人。根據(jù)活動(dòng)方案上的作品的要求，我們進(jìn)行了初步篩選，最終挑了26篇文章，讓陳靜泓老師進(jìn)行批改。陳老師用自己空余的時(shí)間，精中選精，選了10篇進(jìn)入決賽。決賽時(shí)，我們?cè)谶M(jìn)入決賽的選手的班級(jí)中邀請(qǐng)了15觀眾嘉賓，其余的班級(jí)各邀請(qǐng)十個(gè)，組成了龐大的觀眾團(tuán)。我們還邀請(qǐng)了學(xué)工辦輔導(dǎo)員汪銘凱老師，三大部門(mén)的主席，作為本次活動(dòng)的評(píng)委。決賽順利的結(jié)束，我們?nèi)w都松了一口氣。

盡管是結(jié)束了，可是留給我們的卻是回味深長(zhǎng)。本次活動(dòng)，存在著許多的不足之處：

1.活動(dòng)時(shí)間有點(diǎn)趕，沒(méi)有考慮新生活動(dòng)月的活動(dòng)較多，同學(xué)們，老師們比較忙，導(dǎo)致活動(dòng)因此延期兩天。

2、在進(jìn)行比賽場(chǎng)地的布置時(shí)，過(guò)于簡(jiǎn)單，只用了一幅黑板報(bào)，沒(méi)有比賽的氛圍和氣氛。

3、因比賽時(shí)很多評(píng)委都臨時(shí)有事，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)的只有學(xué)工辦的輔導(dǎo)員汪銘凱老師和三大部門(mén)的主席。

4、由于策劃時(shí)沒(méi)有考慮完全，忽略了對(duì)選手的培訓(xùn)和演講方面的挑選，使得比賽時(shí)的選手深知都不能脫稿進(jìn)行演講，選手的質(zhì)量不高。

盡管有許多的缺點(diǎn)，但一個(gè)活動(dòng)還是有一定的優(yōu)點(diǎn)的：

1、組織工作做的比較好，在比賽過(guò)程中，沒(méi)有出現(xiàn)重大的失誤，比賽圓滿的成功。

2、宣傳工作鏡完善后還算到位，大一新生踴躍報(bào)名參加，投稿。

3、在比賽前的五天左右就與宣傳部進(jìn)行合作，在活動(dòng)前一天，將宣傳海報(bào)擺了出去。

4、在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們也聯(lián)系了期刊部的攝影人員來(lái)拍照，為學(xué)生會(huì)干事見(jiàn)面會(huì)的ppt提供了很好的素材。

5.比賽時(shí)有很多大一新生的學(xué)生來(lái)到了現(xiàn)場(chǎng)，選手的演講對(duì)新生起到了一定的啟示作用。

6.通過(guò)比賽，更多的大一新生都對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，使他們的未來(lái)更具方向，更有沖力。

通過(guò)本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)的分析，我們?yōu)橐院蟮幕顒?dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)：

1.全方面的考慮、策劃活動(dòng)方案。

2、在注重活動(dòng)策劃的.同時(shí)，注重選手的質(zhì)量把關(guān)。把策劃和選手質(zhì)量都加以提高。

3、宣傳工作十分重要，不能放松。

4．在確定比賽時(shí)間前，綜合考慮各方面的因素，否則會(huì)耽誤比賽的時(shí)間。

5、工作必須細(xì)致認(rèn)真，把每個(gè)細(xì)節(jié)都考慮清楚，特別是在活動(dòng)前期的準(zhǔn)備中。

6、作為學(xué)生會(huì)的一個(gè)部門(mén)，要加強(qiáng)部門(mén)之間的聯(lián)系，這樣可以提高我們舉辦活動(dòng)的質(zhì)量和效率。

其實(shí)舉辦這次活動(dòng)，讓我感觸最深的是，做事必須有計(jì)劃，不能空有一腔的熱情而不做具體的實(shí)事。

禮儀部

原因：

個(gè)人上大學(xué)已經(jīng)有四年，自己小時(shí)候定的目標(biāo)還有些沖突，就目前從事過(guò)一些社會(huì)實(shí)踐總結(jié)下現(xiàn)在個(gè)人生涯落實(shí)情況總結(jié)。

體會(huì)：

五、職業(yè)發(fā)展呈上升階梯，比如大學(xué)剛畢業(yè)，只做了個(gè)小助理，小工程師技術(shù)員，過(guò)三年，哪怕五年，title上一定要有提升，職業(yè)軌跡應(yīng)該是不斷上升的。這樣一些中高端職位才會(huì)親睞你。切記，一年一跳是企業(yè)招聘最忌諱的，所以一般最好在同一家企業(yè)穩(wěn)定至少2-3年是必須的，否則你的簡(jiǎn)歷一定會(huì)在第一關(guān)被hr摒棄。

方法：

有人說(shuō)，興趣愛(ài)好比什么都重要，我學(xué)了一個(gè)專業(yè)，但是我最感興趣的卻不是這個(gè)領(lǐng)域的工作，我需要調(diào)整。這個(gè)是可以接受的，職業(yè)生涯規(guī)劃沒(méi)有強(qiáng)制性，只有建議，講究的是雙贏，也就是在結(jié)合個(gè)人自身的興趣愛(ài)好的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)你如何更好的發(fā)展。

職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)感悟篇十三

“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”

通過(guò)“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的征文活動(dòng)，使我院在校大學(xué)生對(duì)自己的人生進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)自己的人生道路有一定的.認(rèn)識(shí)，樹(shù)立自主意識(shí)，增強(qiáng)緊迫感和壓力感，感染力和號(hào)召力。學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事。全面建設(shè)和諧校園。推動(dòng)我院各項(xiàng)建設(shè)再上新臺(tái)階。

1、板報(bào)組成員制作活動(dòng)展覽板。2、學(xué)習(xí)部成員分為兩組，分別在5月29日上午和下午對(duì)報(bào)名同學(xué)進(jìn)行幫助活動(dòng)的主要流程：

1、向全體學(xué)生宣傳“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”征文活動(dòng)。2。對(duì)全院進(jìn)行作品征集。3。邀請(qǐng)嘉賓評(píng)出優(yōu)秀作品。4。像全院展示優(yōu)秀作品。

1、以“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題

2、體裁：文體不限，詩(shī)歌，散文，議論文等均可；

3、字?jǐn)?shù)：800字以上；作文必須是原創(chuàng)，緊扣主題，要求字跡工整，感情真實(shí)，內(nèi)容積極向上，不得抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將取消評(píng)選資格。

4、請(qǐng)?jiān)谧髌氛孀⒚髯髡叩男彰嗉?jí)。活動(dòng)具體過(guò)程

5月27日板報(bào)組制作本次活動(dòng)的展覽板

5月28日在質(zhì)監(jiān)學(xué)院前院，宿舍樓前進(jìn)行報(bào)名活動(dòng)，同學(xué)們積極性很高，報(bào)名踴躍，共有50人報(bào)名。

5月29、30日對(duì)作品進(jìn)行收集整理。

5月30日對(duì)參賽作品進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出優(yōu)秀作品，進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。

5月31日制作展板，展示獲獎(jiǎng)作品，寫(xiě)通知張貼本次獲獎(jiǎng)選手名單。6月1日為獲獎(jiǎng)同學(xué)發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(shū)。

學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部向在校學(xué)生發(fā)布關(guān)于此次征文比賽的通知。參賽選手于5月30日前將作品交于地辦學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。

由學(xué)習(xí)部成員對(duì)參賽作品進(jìn)行評(píng)比

1、同學(xué)們應(yīng)按時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)；

2、活動(dòng)前應(yīng)準(zhǔn)備好所需的物品，如：展覽板，報(bào)名冊(cè)，簽字筆；

3、在活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們應(yīng)遵守秩序；

4、維持秩序和宣傳活動(dòng)時(shí)需使用文明用語(yǔ)。

5、本次活動(dòng)本著“公平，公正，公開(kāi)”的原則，對(duì)所有參賽作品進(jìn)行評(píng)定。

通過(guò)此次“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”的征文活動(dòng)，讓“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯”的概念更、加深入人心，完善自身的心理素質(zhì)，積極挖掘潛力，學(xué)會(huì)正確認(rèn)知、合理規(guī)劃，形成初步目標(biāo)構(gòu)想，并主動(dòng)實(shí)施、及時(shí)調(diào)整、認(rèn)真準(zhǔn)備、積極競(jìng)爭(zhēng)。使同學(xué)們的校園生活更加精彩。

“學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃”征文活動(dòng)，主要提倡同學(xué)們對(duì)自己的學(xué)業(yè)，職業(yè)，人生進(jìn)行系統(tǒng)的，合理的規(guī)劃。學(xué)業(yè)是學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，為自己走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專門(mén)的知識(shí)技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作。學(xué)業(yè)與職業(yè)的關(guān)系是相輔相成的，學(xué)業(yè)提升我們的知識(shí)，而職業(yè)則是把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去。大學(xué)校園不僅是知識(shí)的殿堂，更是為日后能更好的在社會(huì)上立足打下良好的基礎(chǔ)。要在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識(shí)事物判斷事物的能力。這是大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。作為接受高等教育的群體，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。消失的舊時(shí)光，在回憶的路上緩緩飄散，而新的曙光縈繞將我們帶入了大學(xué)，開(kāi)始了我們新的學(xué)業(yè)，為了人生不斷努力。

大學(xué)階段是過(guò)程，基于專業(yè)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)；職業(yè)階段是目標(biāo)，在社會(huì)中學(xué)習(xí)和鍛煉事業(yè)和生活的平衡。大學(xué)生應(yīng)該明確自己在學(xué)業(yè)，職業(yè)生涯上的每一步，為未來(lái)奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個(gè)亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅(jiān)挺依舊。

一等獎(jiǎng)：李青11—2

二等獎(jiǎng)：劉帥娟11—2孫雙雙11—8

學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

20xx年5月31日

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