寫(xiě)心得體會(huì)可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)一步完善自己。有沒(méi)有一些可以參考的寫(xiě)作范例或者技巧呢？以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些心得體會(huì)范文，希望能對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所啟發(fā)。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇一
本學(xué)期我校開(kāi)展了“塑陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛(ài)說(shuō)》、《師德說(shuō)》、《師魅說(shuō)》、《師學(xué)說(shuō)》和吳為庫(kù)教授的《塑陽(yáng)光心態(tài)享受快樂(lè)人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，要有陽(yáng)光心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，作為一個(gè)老師，無(wú)論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心；擁有一個(gè)健康而又充滿(mǎn)活力的身體。哲人亞里士多德曾說(shuō)：“生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它?！边@就告訴我們：如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境；如果我們不能改變別人就試著去改變自己；如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度；如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話(huà)我們會(huì)快樂(lè)許多，也會(huì)幸福許多！我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂(lè)許多，幸福許多！
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，喜怒哀樂(lè)，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過(guò)如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’！”有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去；我們的教師怎么了？我們的教育怎么了？于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入，這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿(mǎn)足于此。因?yàn)?，一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì)不到“樂(lè)”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快?lè)，意味著滿(mǎn)足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅(jiān)信，教育的過(guò)程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書(shū)，享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè)趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺(jué)到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂(lè)于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂(lè)。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿(mǎn)熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿(mǎn)熱量，自己的家才會(huì)充滿(mǎn)溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團(tuán)隊(duì)。影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂(lè)與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天！
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的.心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂(lè)觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村！開(kāi)朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上！
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋?zhuān)源藖?lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失??？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿(mǎn)昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝！締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過(guò)程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂(lè)而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂(lè)，生活帶給的快樂(lè)，工作帶給的快樂(lè)。學(xué)會(huì)享受生命的過(guò)程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開(kāi)心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂(lè)觀豁達(dá)。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美?？隙?。賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自?xún)?nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問(wèn)題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力！在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心！
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇二
學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，其中心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的時(shí)候，如果抱著不良的心態(tài)，會(huì)讓自己的心理狀態(tài)變得消極，影響到學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。相反，如果我們能夠樹(shù)立一種積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，就能夠更好地面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的種種困難，從而取得更為優(yōu)秀的成績(jī)。
第二段：擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)非常的重要。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)就是我們要知道和明確自己學(xué)什么、為什么學(xué)習(xí)以及想要通過(guò)學(xué)習(xí)獲取哪些成果和收獲。當(dāng)我們擁有結(jié)果導(dǎo)向的心態(tài)時(shí)，我們會(huì)更加積極地投入學(xué)習(xí)，會(huì)主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的辦法，這些都能夠?qū)ξ覀兊膶W(xué)習(xí)起到極大的幫助。
第三段：積極對(duì)待挫折。
積極對(duì)待挫折也是一個(gè)非常重要的學(xué)習(xí)心態(tài)。我們要知道任何事情都有成功和失敗的可能性，學(xué)習(xí)同樣如此。因此，我們必須要學(xué)會(huì)接受挫折，用一種積極的態(tài)度去面對(duì)。當(dāng)我們遇到難以克服的問(wèn)題時(shí)，我們不妨停下來(lái)多思考、多嘗試、多探索，這樣也許會(huì)發(fā)現(xiàn)新的解決辦法，解決問(wèn)題的過(guò)程也會(huì)讓我們學(xué)到很多知識(shí)和技巧。
第四段：享受學(xué)習(xí)過(guò)程。
我們應(yīng)該將學(xué)習(xí)過(guò)程視作一種享受，而不是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)習(xí)過(guò)程中的點(diǎn)滴進(jìn)步，甚至是失敗，也應(yīng)該被我們所欣賞和體會(huì)。學(xué)習(xí)可怕的并不是困難，而是我們失去對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣。因此，我們要讓自己開(kāi)心地學(xué)習(xí)，以正面的態(tài)度去面對(duì)課本、作業(yè)和測(cè)試，享受學(xué)習(xí)的過(guò)程。
第五段：持續(xù)不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)自何處。
學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)自何處？是得到好成績(jī)、得到認(rèn)可、成為一個(gè)專(zhuān)家，還是尋求自我提升？不論動(dòng)力來(lái)源是什么，我們都需要有一個(gè)非常重要的前提：持續(xù)不斷學(xué)習(xí)。持續(xù)不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)自于我們自己對(duì)知識(shí)的追求和熱情，來(lái)自于我們所擁有的心態(tài)。只有當(dāng)我們樹(shù)立積極的心態(tài)，以前面所講的方式去面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題，我們才能夠保持學(xué)習(xí)的激情和動(dòng)力，并且不斷地完善自身。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇三
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的?；蛘哒f(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累。現(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的.狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)“課”這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中。總有人說(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢？這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
總的來(lái)說(shuō)，我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡(jiǎn)單的一句話(huà)：生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大，何其復(fù)雜！學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的思維力如何。我從來(lái)沒(méi)有認(rèn)可過(guò)我小學(xué)受的教育，但我也同時(shí)決不會(huì)說(shuō)我白白浪費(fèi)了六年的時(shí)間，因?yàn)槲掖_實(shí)學(xué)到東西了，各種各樣的東西。至少，我經(jīng)常嘟囔著“我是好學(xué)生，我是好學(xué)生”，說(shuō)的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱(chēng)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度就一定優(yōu)越，但是或許也有某種參考價(jià)值吧。你可以修改一下。有些可能不太合適。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇四
陽(yáng)光給人因的感覺(jué)總是那么美，陽(yáng)光代表者著樂(lè)觀向上，陽(yáng)光代表著明朗熱誠(chéng)，陽(yáng)光代表著十分積極健康，人人都希望自己的生活甚至充滿(mǎn)著陽(yáng)光。
清華名譽(yù)教授吳維庫(kù)的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》從頭至尾沒(méi)有激情四溢的吶喊，沒(méi)有故作深沉的哲理，沒(méi)有生僻晦澀的詞句，金狗作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門(mén)陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來(lái)。從中，我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽(yáng)光心態(tài)。塑造陽(yáng)光心態(tài)，對(duì)于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)以及生存競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈熾熱環(huán)境中的人們，尤為重要和必要。
文章闡述了健康的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實(shí)際，保持穩(wěn)定人際關(guān)系良好。如何達(dá)到這個(gè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，就需要調(diào)整心態(tài)。
近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)不勝枚舉心態(tài)，達(dá)觀知命的佳話(huà)。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九，常想一二。”人間不如意事常十之八九，如果總抱著不如意，那生活還有何樂(lè)趣可言。那么，換一個(gè)思維角度，只想如意的一二便踏實(shí)。按現(xiàn)實(shí)情況而言，人在漫長(zhǎng)的生命征程里，有風(fēng)來(lái)，有雨去，有高潮，有低谷，一定會(huì)有抱怨縱使。半生不是為了不是那些生不逢時(shí)。要實(shí)現(xiàn)人生的理想，要體現(xiàn)人生的價(jià)值，就必須有面對(duì)一切可能的勇氣信心和信心決心。路怎么走，就靠自我的心理動(dòng)態(tài)平衡，對(duì)于寬容豁達(dá)的人因，人生處處“生正逢時(shí)”！
從文中可以了解到，人有九類(lèi)基本不滿(mǎn)情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)是正面的，第三個(gè)是中性的，其余六個(gè)全都是負(fù)面的。由此可見(jiàn)，人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，如果不能及時(shí)調(diào)動(dòng)正面的情緒，人的心境憤恨將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中，生活、組織工作也將是一團(tuán)槽。
一位訪(fǎng)美東亞地區(qū)女作家，在紐約遇到一位賣(mài)花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了朵花說(shuō)：“看起來(lái)，你很高興?！崩咸鎺⑿Φ卣f(shuō)：“是的，一切都這么美好，我為什么不會(huì)高興呢？”“對(duì)煩惱，你倒真能看得開(kāi)?！迸骷矣终f(shuō)了一句。沒(méi)料到，老太太的說(shuō)出更令女作家女作家大吃一驚：“耶穌在星期五被釘上釘時(shí)，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時(shí)，就會(huì)等待三天，這樣一切就恢復(fù)正常了?！薄暗却臁保嗝锤挥谡芾淼脑?huà)語(yǔ)，多么保守的生活方式，多么充滿(mǎn)陽(yáng)光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂(lè)。
天雨天，都是好天氣啊。”老太太聽(tīng)了，豁然開(kāi)朗，從此開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。同樣的事情，同樣的外部環(huán)境，不同的思維就會(huì)造就個(gè)人主義不同的心態(tài)，多種不同的時(shí)會(huì)心態(tài)就會(huì)造就不一樣的生活。
成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國(guó)民的.心理心態(tài)下定決心了國(guó)家的精神形象，人的心態(tài)決定人的命運(yùn)，企業(yè)家的和員工的成見(jiàn)決定了企業(yè)的命運(yùn)。狀態(tài)是寫(xiě)在臉上，體現(xiàn)在行動(dòng)中的，是裝不出來(lái)的，也是掩蓋不住的。作為企業(yè)小團(tuán)體的一員，不僅需要員工自己占有陽(yáng)光燦爛的精神狀態(tài)，還要善于用自己明媚的、積極向上的、開(kāi)明開(kāi)放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情，使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊(duì)伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇五
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美妙的將來(lái)，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上！
一個(gè)人駕臨于世，是要經(jīng)驗(yàn)各種磨難的，生活艱苦的無(wú)奈，工作壓力的恐驚，心靈苦痛的煎熬及身體疾病的熬煎。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今日，工作壓力使我們無(wú)法喘息，心理疲憊假如長(zhǎng)期精神驚慌，反復(fù)的心理刺激及困難的惡劣心情影響漸漸形成，得不到剛好疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充溢熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充溢熱量，自己的家才會(huì)充溢溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們勝利，壞的心態(tài)能毀滅我們，勝利與否？歡樂(lè)與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)建將來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今日！
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂(lè)觀向上，凡事都能夠向主動(dòng)的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村！開(kāi)朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝合力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上！
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)？首先要變更看法，既然變更不了事情就變更對(duì)這個(gè)事情的看法，看法變了，事情就變了。從主動(dòng)的視角去說(shuō)明，以此來(lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的實(shí)力，保持人格的完整和諧。從閱歷中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，看法確定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向勝利，而有的人卻會(huì)從成功的喜悅走向失敗？這就啟示我們以何種看法去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不行避開(kāi)，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的看法確定。只要始終如一保持著主動(dòng)進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿(mǎn)昂揚(yáng)的熱忱就會(huì)無(wú)往不勝！締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過(guò)程，生命的本質(zhì)就應(yīng)當(dāng)是最求歡樂(lè)而不是競(jìng)賽。要充共享受親朋好友帶給的歡樂(lè)，生活帶給的歡樂(lè)，工作帶給的歡樂(lè)。學(xué)會(huì)享受生命的'過(guò)程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿！生活中假如選擇主動(dòng)就得到快樂(lè);選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)確定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培育良好的心態(tài)，找出人生目標(biāo)與熱忱目標(biāo)一旦確定就永不放棄永不停止英勇面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必需要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的心情，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己恒久樂(lè)觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成果離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的實(shí)力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著觀賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)主動(dòng)的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加懊悔，要賜予下屬向上的力氣。贊美.確定.賞識(shí)比指責(zé)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自?xún)?nèi)心地確定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問(wèn)題。贊美確定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更簡(jiǎn)單讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)實(shí)力！在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí)，自己收獲了勝利也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心！
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇六
學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。然而，成功的學(xué)習(xí)并非僅僅依靠知識(shí)掌握的程度，而更需要良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。本文將介紹學(xué)習(xí)心得體會(huì)，并探討如何培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。
第二段：克服挫折的重要性。
在學(xué)習(xí)的道路上，挫折是不可避免的。然而，我們必須學(xué)會(huì)面對(duì)并克服這些挫折。首先，我們應(yīng)該接受失敗，因?yàn)槭∈浅晒Φ膲|腳石。當(dāng)我們意識(shí)到失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)時(shí)，我們就能夠從中學(xué)到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。其次，要學(xué)會(huì)積極思考。無(wú)論面對(duì)什么情況，我們都應(yīng)該保持積極的態(tài)度，尋找解決問(wèn)題的方法。最后，要樹(shù)立正確的目標(biāo)。設(shè)定可行性的目標(biāo)可以激勵(lì)我們向前推進(jìn)，并保持專(zhuān)注和毅力。
第三段：保持好奇心的重要性。
學(xué)習(xí)之旅不僅僅是獲取知識(shí)，而更是培養(yǎng)好奇心。擁有好奇心可以使我們對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)熱情，并提高我們的學(xué)習(xí)能力。當(dāng)我們保持好奇心時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)地去調(diào)查和探索問(wèn)題，提出疑問(wèn)并尋找答案。好奇心還能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力，使我們更加有創(chuàng)見(jiàn)和創(chuàng)新能力。因此，學(xué)會(huì)保持好奇心是我們學(xué)習(xí)心態(tài)的重要組成部分。
第四段：堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，需要我們堅(jiān)持不懈。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要我們堅(jiān)持下去，我們一定能夠取得成功。學(xué)會(huì)堅(jiān)持也意味著要有耐心和恒心。學(xué)習(xí)是一個(gè)逐步累積的過(guò)程，我們需要持之以恒地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷積累知識(shí)和技能。同時(shí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)也需要尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，這有助于提高學(xué)習(xí)效果，增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
第五段：培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的重要性。
學(xué)習(xí)興趣是保持良好學(xué)習(xí)心態(tài)的關(guān)鍵因素。當(dāng)我們對(duì)學(xué)習(xí)感興趣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)變得更輕松愉快。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣有幾個(gè)方法。首先，我們應(yīng)該選擇自己感興趣的學(xué)科或領(lǐng)域進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。這樣做可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，并提高學(xué)習(xí)的效果。其次，我們可以嘗試使用游戲化的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)習(xí)變得有趣和有挑戰(zhàn)性。最后，我們可以通過(guò)與他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)來(lái)增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。與他人交流可以開(kāi)闊我們的視野，并獲得新的學(xué)習(xí)靈感。
總結(jié)：學(xué)習(xí)心態(tài)是成功學(xué)習(xí)的重要因素。通過(guò)克服挫折，保持好奇心，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，我們可以培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，并取得更好的學(xué)習(xí)成果。因此，我們應(yīng)該不斷努力去培養(yǎng)和提高自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，以實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇七
作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)是每天必須要面對(duì)的任務(wù)。然而，學(xué)習(xí)并非簡(jiǎn)單重復(fù)著學(xué)校所教授的知識(shí)點(diǎn)，而是需要更深刻的思考和體驗(yàn)。因此，對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的心態(tài)和態(tài)度是非常必要的。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于“學(xué)習(xí)的心態(tài)”及“心得體會(huì)”的總體觀點(diǎn)，以及它們?nèi)绾沃鸩接绊懙轿覍?duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)知和看法。
首先，學(xué)習(xí)的心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的進(jìn)度和學(xué)習(xí)成果的好壞起著決定性的作用。通常來(lái)說(shuō)，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)為學(xué)習(xí)帶來(lái)一種愉悅的感覺(jué)，它會(huì)幫助我們更好地思考，更容易理解我們所學(xué)的知識(shí)。與之相反，如果我們有著消極的態(tài)度，學(xué)習(xí)過(guò)程將變得困難和無(wú)聊，我們的思考將受到很大的影響，并且我們將缺乏足夠的動(dòng)力去克服困難。
在我的經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)了一些不同的學(xué)習(xí)心態(tài)，它們對(duì)學(xué)習(xí)的影響是截然不同的。例如，有些學(xué)生總是在課堂上專(zhuān)注于筆記和聽(tīng)老師的講解。他們非常注重在一層層的知識(shí)點(diǎn)中逐漸累積和增加理解力。另一方面，也有一些學(xué)生喜歡自己去探索關(guān)于知識(shí)的世界，他們?cè)噲D通過(guò)自己的努力和發(fā)掘去尋找教科書(shū)或老師沒(méi)有提到的方面。這些不同的學(xué)習(xí)心態(tài)也會(huì)影響到我們?cè)讵?dú)立思考，解決問(wèn)題和推理推斷方面的能力。
其次，積極的學(xué)習(xí)心態(tài)可以使我們?nèi)〉酶玫膶W(xué)習(xí)成果。在研究中發(fā)現(xiàn)，如果我們抱著開(kāi)放、好奇和接受失敗的心態(tài)去學(xué)習(xí)，我們會(huì)更容易克服困難和向前發(fā)展。此外，積極的學(xué)習(xí)心態(tài)也可以幫助我們更好地管理我們的時(shí)間和資源。我們會(huì)更加合理地安排時(shí)間，并更好地利用我們的學(xué)習(xí)資源。
換言之，學(xué)習(xí)的心態(tài)可以影響我們的學(xué)習(xí)結(jié)果，它也可以確定我們學(xué)習(xí)的深度和廣度。而良好的學(xué)習(xí)態(tài)度則可以讓我們?cè)谡n堂上或獨(dú)立學(xué)習(xí)中更有創(chuàng)造性，逐漸認(rèn)識(shí)到知識(shí)之間的共性和聯(lián)系，從而達(dá)到更出色的成績(jī)。
一個(gè)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)還能安撫我們內(nèi)心的緊張和壓力，從而提高學(xué)習(xí)效率。與生活中的各個(gè)方面一樣，學(xué)習(xí)始終伴隨著壓力的存在。很多時(shí)候，當(dāng)我們面臨考試或項(xiàng)目的壓力，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生負(fù)面思考，進(jìn)而導(dǎo)致我們產(chǎn)生挫敗，失去動(dòng)力。然而，如果我們的心態(tài)積極，我們就可以更加從容應(yīng)對(duì)這些壓力，更好地平衡我們的心理。
第四段：錯(cuò)誤和失敗的態(tài)度。
與此同時(shí)，要學(xué)會(huì)接受我們的錯(cuò)誤和失敗。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到困難和失敗?？墒牵@些因素并不意味著我們必定會(huì)失敗，而是一個(gè)機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己。如果我們抱著接受錯(cuò)誤和失敗的態(tài)度，它可以讓我們更加不斷地提高自己、追求成長(zhǎng)。在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造一個(gè)接納錯(cuò)誤和失敗的環(huán)境，這也可以激發(fā)我們?nèi)W(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。
最后，學(xué)習(xí)的心態(tài)和態(tài)度是需要不斷建立和經(jīng)營(yíng)的過(guò)程。應(yīng)該說(shuō)，每個(gè)人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中都會(huì)遇到倦怠和失落，但真正優(yōu)秀的人是能在這種情況下堅(jiān)持下去。因此，面對(duì)嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)任務(wù)，我們應(yīng)該采取正確的心態(tài)和態(tài)度，要去自信地面對(duì)挑戰(zhàn)。正如莎士比亞所說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志。”我們必須有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情，才有可能接受和克服學(xué)習(xí)難題。
總之，良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是長(zhǎng)期忍耐和努力的結(jié)果，而不是一蹴而就的事情。學(xué)生們必須學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)和越過(guò)困難。這樣我們才能體會(huì)到獨(dú)立思考和深入反思的快樂(lè)，才能為我們之后的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇八
關(guān)于調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)就要分析影響心態(tài)的原因?qū)ΠY下藥，原因如下：
第一：不想學(xué)習(xí)，不是自己想要的東西;。
第二：學(xué)習(xí)了，不會(huì)，就比較煩躁，影響心態(tài);。
第三：過(guò)大的外在壓力，比如父母的期望;。
第五：用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來(lái)鼓勵(lì)自己，達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)給自己點(diǎn)成就感;。
最后：從自己最感興趣的`點(diǎn)起步，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為條件反射，學(xué)習(xí)就是為了自己，好好努力吧!
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇九
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來(lái)，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上！
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無(wú)奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無(wú)法喘息，心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿(mǎn)熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿(mǎn)熱量，自己的家才會(huì)充滿(mǎn)溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團(tuán)隊(duì)。影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂(lè)與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天！
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂(lè)觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村！開(kāi)朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上！
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋?zhuān)源藖?lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的`人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿(mǎn)昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝！締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過(guò)程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂(lè)而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂(lè)，生活帶給的快樂(lè)，工作帶給的快樂(lè)。學(xué)會(huì)享受生命的過(guò)程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開(kāi)心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂(lè)觀豁達(dá)。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美?？隙āＹp識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自?xún)?nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問(wèn)題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力！在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心！
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十
一、通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有，從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在老師的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)同學(xué)的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的心理氣象員，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
這次培訓(xùn)很重要的一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)管理自己的情緒。如何提高情緒控制力，你需要兩樣法寶：一個(gè)是察覺(jué)，一個(gè)是表達(dá)。
情緒。
其次，我們需要用合適的方式表達(dá)，我們大多數(shù)人會(huì)有負(fù)向的行為出現(xiàn)，比如發(fā)脾氣、攻擊別人、攻擊自己。誠(chéng)然，這些也是表達(dá)情緒的諸多方式，但是結(jié)果會(huì)告訴我們這樣的處理方式會(huì)使得結(jié)果惡化，所以才認(rèn)識(shí)到“控制情緒”的重要性。比較合適的方式其實(shí)是用你的言語(yǔ)來(lái)向?qū)Ψ交蛘咦约罕磉_(dá)這樣的感受，比如你為了成績(jī)和你孩子有爭(zhēng)執(zhí)，你可以告訴他：你這樣的態(tài)度讓我覺(jué)得有些生氣，甚至有些失望。當(dāng)你用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的情緒時(shí)，其實(shí)這樣的負(fù)面情緒已經(jīng)溜走一大半了。當(dāng)然這也是中國(guó)文化所致，我們?cè)S多人都不太會(huì)習(xí)慣于表達(dá)自己的感受。
以上兩大法寶是基本通用于各個(gè)場(chǎng)景的，記?。翰煊X(jué)加表達(dá)。當(dāng)然，同理心在心理咨詢(xún)技術(shù)中是看家本領(lǐng)，可以在平時(shí)生活中進(jìn)行練習(xí)。同理心即是站在別人的角度理解別人情緒、感受的能力。很多時(shí)候我們情緒是對(duì)人的，嘗試站在對(duì)方角度考慮問(wèn)題也有利于控制自己的情緒，這樣的站，是設(shè)身處地的站，是穿著他人的鞋子走一段路。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十一
在我的學(xué)習(xí)歷程中，我一直堅(jiān)信學(xué)習(xí)心態(tài)對(duì)于學(xué)業(yè)成敗的影響至關(guān)重要。無(wú)論是應(yīng)對(duì)考試，完成作業(yè)，還是掌握新知識(shí)，一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)都能夠幫助我更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，提升自我。以下是我對(duì)學(xué)習(xí)心態(tài)的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
首先，信心至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)的道路上，信心是初入門(mén)檻的一把鑰匙。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)陌生的知識(shí)領(lǐng)域或者復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，信心能夠幫助我們勇往直前，不畏困難。我記得有一次我遇到了一道特別難的數(shù)學(xué)題，一開(kāi)始我感到非常困惑。但是，我告訴自己，我有能力解決這個(gè)問(wèn)題。我全身心地投入到解題過(guò)程中，最終成功地解決了它。由此可見(jiàn)，信心是成功與否的基礎(chǔ)，只要我們相信自己，沒(méi)有什么事情是做不到的。
其次，積極態(tài)度決定著學(xué)習(xí)效果。在我學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)態(tài)度對(duì)于學(xué)習(xí)效果有著至關(guān)重要的影響。積極的態(tài)度鼓舞著我面對(duì)困難，讓我勇于迎接挑戰(zhàn)。我意識(shí)到，如果我抱著消極的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)，那么即使知識(shí)再豐富，也難以獲得好的成績(jī)。相反，如果我能以積極的態(tài)度學(xué)習(xí)，那么就能夠更好地消化知識(shí)，主動(dòng)思考問(wèn)題，提升自我。因此，我始終保持著樂(lè)觀向上、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
另外，堅(jiān)持努力是成功的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，充滿(mǎn)挫折和困惑是難以避免的。然而，我深知只有堅(jiān)持努力、持之以恒，才能克服困難，取得好的成績(jī)。學(xué)習(xí)就像攀登一座高山，只有勇攀峰巔，才能見(jiàn)到更廣闊的世界。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)某門(mén)科目時(shí)陷入了瓶頸期，很多知識(shí)點(diǎn)一直無(wú)法理解。但是，我沒(méi)有放棄，反而更加努力地去弄清楚每一個(gè)問(wèn)題。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我終于迎來(lái)了突破。這次經(jīng)歷讓我深刻地明白，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠真正掌握知識(shí)，取得好的成績(jī)。
此外，靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法也是提高學(xué)習(xí)效果的重要因素。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不盡相同，我們需要不斷嘗試、摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效果。在我學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到，死記硬背的學(xué)習(xí)方式對(duì)于我并不是最有效的方法。于是，我開(kāi)始嘗試更多的討論、實(shí)踐和歸納總結(jié)等方法。通過(guò)這些嘗試，我發(fā)現(xiàn)這些方法對(duì)于我來(lái)說(shuō)更加有效。于是，我逐漸將其應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)中，取得了更好的效果。我相信，只有靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，我們才能事半功倍，更高效地學(xué)習(xí)。
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心態(tài)是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的重要因素。無(wú)論面對(duì)挑戰(zhàn)還是困難，我們應(yīng)該以積極的態(tài)度去面對(duì)，保持信心，并堅(jiān)持努力。通過(guò)合理靈活的學(xué)習(xí)方法，我們可以更好地解決問(wèn)題，更高效地掌握知識(shí)。只要我們保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，并持之以恒，我們一定能夠取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十二
關(guān)于調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)就要分析影響心態(tài)的原因?qū)ΠY下藥，原因如下：
第一：不想學(xué)習(xí)，不是自己想要的'東西;。
第二：學(xué)習(xí)了，不會(huì)，就比較煩躁，影響心態(tài);。
第三：過(guò)大的外在壓力，比如父母的期望;。
第五：用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來(lái)鼓勵(lì)自己，達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)給自己點(diǎn)成就感;。
最后：從自己最感興趣的點(diǎn)起步，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為條件反射，學(xué)習(xí)就是為了自己，好好努力吧!
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十三
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是"端正學(xué)習(xí)態(tài)度"。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的?；蛘哒f(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累?，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上"課外""課內(nèi)"本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)"課"這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢?當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)"破罐破摔"。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)"義務(wù)教育"冷嘲熱諷，十分"看透紅塵"地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的`學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢?受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中。總有人說(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢?這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么?既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢?如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十四
學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不僅直接影響學(xué)習(xí)成效,而且關(guān)系學(xué)生個(gè)性的形成與發(fā)展。下面是本站為大家準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)心態(tài)。
心得體會(huì)。
希望大家喜歡!
自從考入強(qiáng)手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)沒(méi)有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句“學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)”的話(huà)中慢慢從沮喪中走了出來(lái)，在一些活動(dòng)中體現(xiàn)了自己的價(jià)值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。
都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長(zhǎng)會(huì)后，媽媽?xiě)B(tài)度有些嚴(yán)肅，說(shuō)：“三門(mén)總分不到285，別想進(jìn)什么好學(xué)校!”大概看到我沒(méi)有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒(méi)有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時(shí)話(huà)，他語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“接下來(lái)的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過(guò)分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語(yǔ)文，比較薄弱，但只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個(gè)高分沒(méi)問(wèn)題，爸爸相信你……”
爸爸的這番話(huà)對(duì)我的感觸很深，我也能夠理解媽媽的心急，其時(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)，我也有點(diǎn)小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功!
人從剛出生就開(kāi)始學(xué)習(xí)：幼年時(shí)學(xué)吃飯、學(xué)說(shuō)話(huà)、學(xué)走路;童年時(shí)學(xué)做游戲、學(xué)唱歌、學(xué)跳舞;再后來(lái)就到學(xué)校學(xué)文化知識(shí)、科學(xué)理論;然后再到社會(huì)中學(xué)掙錢(qián)謀生的技能……所以人們常說(shuō)：“活到老，學(xué)到老!”由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)伴隨我們的一生。
親愛(ài)的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時(shí)時(shí)刻刻不斷學(xué)習(xí)。
大家應(yīng)該都明白這個(gè)道理：杯子里的水越多，能注進(jìn)去的新水就越少。那么相反，要想學(xué)得更多，就必須以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)。
不管做什么事都得用心，學(xué)習(xí)更是如此。高爾基說(shuō)：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。”確實(shí)，書(shū)是人的精神糧食，我們能從中學(xué)到很多。再回顧一下從古至今，沒(méi)有哪一位有成就的人不是知識(shí)淵博、博覽群書(shū)的。古人說(shuō)：“讀書(shū)有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)，心眼既不專(zhuān)一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎?”這就是說(shuō)要想學(xué)到東西，必須用心。
曾在書(shū)上看到過(guò)這句話(huà)：這世上有三種人，一種人從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是快樂(lè)的;一種人從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是聰明的;還有一種人，他們既不從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，也不從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是愚蠢的。再說(shuō)了，生活在這個(gè)社會(huì)上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂(lè)的聰明人，每天都得抽點(diǎn)時(shí)間來(lái)反思自己、總結(jié)自我，與此同時(shí)，還得要善于與人相處。
我們?cè)谂c人打交道的過(guò)程中必須謙虛低調(diào)。謙虛是人成熟的表現(xiàn)，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助于我們成功的待人方式。人的潛意識(shí)中都是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的，你有本事，大家會(huì)佩服你，但如果表現(xiàn)得太過(guò)分，傷了別人的自尊心，別人就會(huì)告訴你“少了你地球照樣轉(zhuǎn)?！薄敖Ｋ阅艹砂俟韧跽?，以其善下之，故能成百谷王?！敝t虛才能學(xué)習(xí)更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒(méi)有什么了不起，因?yàn)槊總€(gè)人都有值得欽佩的優(yōu)點(diǎn)，我們要虛心去發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它學(xué)習(xí)過(guò)來(lái)。
但我覺(jué)得學(xué)習(xí)最重要的是學(xué)以致用。我喜歡美國(guó)教育家卡爾。羅杰斯的一名話(huà)：“誰(shuí)也不能教會(huì)誰(shuí)任何東西?！坝羞@樣一個(gè)故事：一個(gè)學(xué)生問(wèn)他的老師：”您可否把智慧傳授給我?”老師沒(méi)有立即回答，卻順手拿起旁邊一個(gè)蘋(píng)果咬了一口，咀嚼了一陣，然后吐在手中，把手伸到學(xué)生面前說(shuō)：“吃下去?！睂W(xué)生面有難色：“這怎么能吃呢?”老師回答：“我吐出來(lái)的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢?”的確，我們不能從別人那里攝取智慧，即使看書(shū)得來(lái)了知識(shí)、談話(huà)得來(lái)了經(jīng)驗(yàn)，它們也不能稱(chēng)為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內(nèi)在的力量，才能轉(zhuǎn)化為智慧。書(shū)的作用、教師的作用，只是將你領(lǐng)到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個(gè)菜如何分吃，如何有營(yíng)養(yǎng)，但吃不吃還在你自己。
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的?；蛘哒f(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累?，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)“課”這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢?當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢?受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中?？傆腥苏f(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢?這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么?既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢?如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十五
人從剛出生就開(kāi)始學(xué)習(xí)：幼年時(shí)學(xué)吃飯、學(xué)說(shuō)話(huà)、學(xué)走路；童年時(shí)學(xué)做游戲、學(xué)唱歌、學(xué)跳舞；再后來(lái)就到學(xué)校學(xué)文化知識(shí)、科學(xué)理論；然后再到社會(huì)中學(xué)掙錢(qián)謀生的技能……所以人們常說(shuō)：“活到老，學(xué)到老！”由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)伴隨我們的一生。
親愛(ài)的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時(shí)時(shí)刻刻不斷學(xué)習(xí)。
大家應(yīng)該都明白這個(gè)道理：杯子里的水越多，能注進(jìn)去的新水就越少。那么相反，要想學(xué)得更多，就必須以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)。
不管做什么事都得用心，學(xué)習(xí)更是如此。高爾基說(shuō)：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！贝_實(shí)，書(shū)是人的精神糧食，我們能從中學(xué)到很多。再回顧一下從古至今，沒(méi)有哪一位有成就的人不是知識(shí)淵博、博覽群書(shū)的。古人說(shuō)：“讀書(shū)有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)，心眼既不專(zhuān)一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎？”這就是說(shuō)要想學(xué)到東西，必須用心。
曾在書(shū)上看到過(guò)這句話(huà)：這世上有三種人，一種人從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是快樂(lè)的；一種人從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是聰明的；還有一種人，他們既不從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，也不從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們是愚蠢的。再說(shuō)了，生活在這個(gè)社會(huì)上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂(lè)的聰明人，每天都得抽點(diǎn)時(shí)間來(lái)反思自己、總結(jié)自我，與此同時(shí)，還得要善于與人相處。
我們?cè)谂c人打交道的過(guò)程中必須謙虛低調(diào)。謙虛是人成熟的表現(xiàn)，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助于我們成功的待人方式。人的潛意識(shí)中都是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的，你有本事，大家會(huì)佩服你，但如果表現(xiàn)得太過(guò)分，傷了別人的自尊心，別人就會(huì)告訴你“少了你地球照樣轉(zhuǎn)?！薄敖Ｋ阅艹砂俟韧跽?，以其善下之，故能成百谷王?！敝t虛才能學(xué)習(xí)更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒(méi)有什么了不起，因?yàn)槊總€(gè)人都有值得欽佩的優(yōu)點(diǎn)，我們要虛心去發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它學(xué)習(xí)過(guò)來(lái)。
但我覺(jué)得學(xué)習(xí)最重要的是學(xué)以致用。我喜歡美國(guó)教育家卡爾。羅杰斯的一名話(huà)：“誰(shuí)也不能教會(huì)誰(shuí)任何東西?！坝羞@樣一個(gè)故事：一個(gè)學(xué)生問(wèn)他的老師：”您可否把智慧傳授給我？”老師沒(méi)有立即回答，卻順手拿起旁邊一個(gè)蘋(píng)果咬了一口，咀嚼了一陣，然后吐在手中，把手伸到學(xué)生面前說(shuō)：“吃下去?！睂W(xué)生面有難色：“這怎么能吃呢？”老師回答：“我吐出來(lái)的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢？”的確，我們不能從別人那里攝取智慧，即使看書(shū)得來(lái)了知識(shí)、談話(huà)得來(lái)了經(jīng)驗(yàn)，它們也不能稱(chēng)為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內(nèi)在的力量，才能轉(zhuǎn)化為智慧。書(shū)的作用、教師的作用，只是將你領(lǐng)到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個(gè)菜如何分吃，如何有營(yíng)養(yǎng)，但吃不吃還在你自己。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十六
在**區(qū)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班上，我們聆聽(tīng)了市教院干訓(xùn)處的姚翔處長(zhǎng)的《讓心態(tài)陽(yáng)光，把幸福叫醒》的講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
我從講座中認(rèn)識(shí)到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，以喚醒內(nèi)心的幸福感。
講座中姚老師指出了當(dāng)今社會(huì)的種種怪現(xiàn)象。如人們的糾結(jié)：有工作，沒(méi)生活；有愛(ài)人，沒(méi)愛(ài)情；有微博，沒(méi)粉絲；有住所，沒(méi)房子；有存折，沒(méi)存款；有名片，沒(méi)名氣；有加班，沒(méi)加薪；有職業(yè)，沒(méi)事業(yè)；有娛樂(lè)，沒(méi)快樂(lè)。再如社會(huì)的困惑：食物的品質(zhì)更多了，營(yíng)養(yǎng)卻更少了；精美的房子越來(lái)越多，完整的家庭卻越來(lái)越少了；共同工具在增多，深入交流在減少；收入增加了，良心減少了……對(duì)于這些現(xiàn)象，我們最好的處理方法就是追求陽(yáng)光心態(tài)。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓我們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。要如何追求陽(yáng)光心態(tài)，姚老師向我們提出四點(diǎn)：要學(xué)會(huì)改變對(duì)事情的態(tài)度；享受生命的過(guò)程；把握自己；學(xué)會(huì)感恩；向下比較，知足常樂(lè)。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造"快樂(lè)的天使"，也可以造"陰險(xiǎn)的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在"悲哀"里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造"悲哀"；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。
讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十七
何為合作、共贏合作，即為了共同的目的而一起工作或共同完成某項(xiàng)任務(wù)。雙贏是人們已熟悉的一個(gè)概念，即交往雙方都能獲得利益。而共贏是雙贏的擴(kuò)展。(《合作與共贏》p1)。
在現(xiàn)在的教育教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮合作與共贏的巨大潛能。
首先是老師之間要學(xué)會(huì)合作，才能體會(huì)到共贏。隨著現(xiàn)代教育教學(xué)設(shè)施的普及，有人覺(jué)得自己上上網(wǎng)就可以備好課，就可以上好課了，其實(shí)不然，課堂教學(xué)是隨時(shí)會(huì)發(fā)生變化、隨時(shí)都可能遭遇突變的，而且學(xué)生情況各異，教學(xué)有法，教無(wú)定法，一個(gè)老師如果只局限于自己的摸索，自己的體會(huì)領(lǐng)悟去進(jìn)行教學(xué)，往往易是自己走向迷茫，感覺(jué)自己心血付出了，也認(rèn)真鉆研了，但往往事倍功半。教育教學(xué)效果根本達(dá)不到自己的預(yù)期設(shè)想，究其原因，很大程度上就是沒(méi)有很好的與其他教師交流、溝通，說(shuō)白了就是沒(méi)有很好的與其他教師合作，想“贏”當(dāng)然就很難了。所以，作為新時(shí)代的教師，理應(yīng)積極參加校本培訓(xùn)、集體備課、公開(kāi)課、交流課等多項(xiàng)合作的事宜。力求廣開(kāi)思路、擴(kuò)大自己的視野。以期達(dá)到“贏”的目的。
其次是要與家長(zhǎng)學(xué)會(huì)合作，學(xué)校固然是教育教學(xué)的一線(xiàn)陣地，但應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到的.是，現(xiàn)在的孩子畢竟與家長(zhǎng)接觸的時(shí)間是最多的，家長(zhǎng)的一言一行往往對(duì)孩子的影響是巨大的，社會(huì)上眾多“負(fù)面因素”也在誘惑著孩子們，所以老師更不能“孤軍奮戰(zhàn)”了，通過(guò)電話(huà)、網(wǎng)絡(luò)、家長(zhǎng)學(xué)校、家訪(fǎng)等不同方式積極尋求家長(zhǎng)的支持、配合，“伸出手來(lái)”與家長(zhǎng)建立健全多渠道的合作，不能單單寄希望于45分鐘內(nèi)的教育教學(xué)。
再次要與學(xué)生積極合作，我們的教育教學(xué)不能再像魯迅筆下的壽鏡吾老先生那樣讀起書(shū)來(lái)陶醉于自我，脫離與學(xué)生的溝通、脫離學(xué)生的實(shí)際，結(jié)果導(dǎo)致老師上課“汗流浹背”，學(xué)生“茫然不會(huì)”的局面。怎樣上好一節(jié)課，評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)向來(lái)不一，但有一點(diǎn)的不用質(zhì)疑的，就是學(xué)生有沒(méi)有接受、有沒(méi)有消化、領(lǐng)悟，《新課改》早已就要求老師課堂上應(yīng)當(dāng)與學(xué)生積極配合、轉(zhuǎn)變角色，但實(shí)際教學(xué)中仍有相當(dāng)一部分老師還是“沉醉于自我的發(fā)揮”階段，沒(méi)有真正的去調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，不與學(xué)生合作，結(jié)果很本但不到“贏”這一目的。與學(xué)生合作，并不單單的是教學(xué)，教學(xué)與教育向來(lái)是一體的，而抓好“育”這一環(huán)節(jié)，更是需要老師學(xué)會(huì)與學(xué)生合作，做好學(xué)生成長(zhǎng)的“燈塔”，指引學(xué)生向正確的方向前進(jìn)，促進(jìn)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀的形成，絕不是單單的在課堂上講講說(shuō)說(shuō)就能了事的，老師應(yīng)該積極尋求方式方法，走出課堂、走出學(xué)校，而這一切，恰恰離不開(kāi)學(xué)生的配合，讓學(xué)生在配合老師完成一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí)，無(wú)形中接受到教育，無(wú)意識(shí)的走向正確的人生道路。
某同志說(shuō)過(guò)：“樹(shù)立開(kāi)放思想，實(shí)現(xiàn)合作共贏?！毙聲r(shí)期的教育教學(xué)也不允許我們“單打獨(dú)斗”，我們理應(yīng)適應(yīng)時(shí)代需求，理應(yīng)學(xué)會(huì)合作。
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會(huì)篇十八
第一段：引言與背景介紹（200字）。
學(xué)習(xí)是人類(lèi)認(rèn)知和發(fā)展的重要方式，無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，學(xué)習(xí)一直是人們不可或缺的活動(dòng)。然而，學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些困難和挑戰(zhàn)往往會(huì)成為我們邁向成功的障礙。在此背景下，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)變得尤為重要。作為一個(gè)學(xué)習(xí)者，我深入思考并不斷總結(jié)了自己在學(xué)習(xí)心態(tài)方面的體驗(yàn)和感悟，希望可以與大家分享，共同進(jìn)步。
第二段：積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)（200字）。
在學(xué)習(xí)中，積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)是非常重要的。面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們需要保持樂(lè)觀的態(tài)度。事實(shí)上，每個(gè)人都會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)，但這并不意味著我們應(yīng)該放棄或者消極對(duì)待。相反，我們應(yīng)該相信自己的能力，堅(jiān)持努力，勇敢面對(duì)困難。只有保持積極向上的心態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并取得更好的學(xué)習(xí)成果。
第三段：培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的學(xué)習(xí)習(xí)慣（200字）。
要培養(yǎng)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，自律和堅(jiān)持是至關(guān)重要的。在學(xué)習(xí)中，我們需要制定合理的計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行。自律幫助我們保持專(zhuān)注和集中注意力，避免在學(xué)習(xí)過(guò)程中分心或浪費(fèi)時(shí)間。同時(shí)，堅(jiān)持也是取得成功的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)期的積累與堅(jiān)持才能見(jiàn)到明顯的進(jìn)展。只有通過(guò)自律和堅(jiān)持，我們才能在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，取得更好的成績(jī)。
第四段：艱苦學(xué)習(xí)、刻苦努力與認(rèn)真對(duì)待（300字）。
艱苦學(xué)習(xí)、刻苦努力和認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)是取得優(yōu)秀成績(jī)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)需要花費(fèi)時(shí)間和精力的任務(wù)，對(duì)于任何一門(mén)學(xué)科都不例外。我們需要克服惰性和拖延的傾向，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，對(duì)于一些困難的知識(shí)點(diǎn)，我們需要付出額外的努力去理解和掌握。只有付出足夠的努力，我們才能夠在學(xué)習(xí)中邁向更高的境界。
第五段：積極參與互動(dòng)交流與持續(xù)學(xué)習(xí)（300字）。
在學(xué)習(xí)心態(tài)方面，積極參與互動(dòng)交流和持續(xù)學(xué)習(xí)都是非常重要的。與他人交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法，可以讓我們從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)并獲益。此外，積極參與互動(dòng)還可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)熱情和潛力，促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的提高。另外，學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，我們不能停止學(xué)習(xí)的腳步。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷提升自身的知識(shí)和技能水平，適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。
結(jié)尾（100字）。
良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是取得成功的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們需要保持樂(lè)觀積極、自律堅(jiān)持、刻苦認(rèn)真、積極參與互動(dòng)交流和持續(xù)學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷總結(jié)和實(shí)踐，我相信我們可以更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，取得更好的學(xué)習(xí)成果。讓我們擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，展現(xiàn)出最佳的自己。
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