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三減教育心得篇一
如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，教育成為了每個(gè)家庭必須面對(duì)的難題。隨著國(guó)家的政策不斷調(diào)整，實(shí)施“三減三免”政策已成為了減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的一項(xiàng)重要舉措。在這場(chǎng)改革中，教育工作者和家長(zhǎng)都要盡力配合，從而落實(shí)改革政策，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓孩子們能夠輕松快樂地成長(zhǎng)。
“三減”是指減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少各種補(bǔ)習(xí)班、培訓(xùn)班和考試次數(shù)；“三免”則是指減免部分與課業(yè)無關(guān)的費(fèi)用。這個(gè)政策出臺(tái)后，學(xué)校為了使學(xué)生能夠享受到政策帶來的優(yōu)惠，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)定，如嚴(yán)禁設(shè)立補(bǔ)習(xí)班、減少作業(yè)量、嚴(yán)格控制測(cè)試頻次等。這樣一來，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓孩子們的課余時(shí)間不會(huì)再被大量的作業(yè)負(fù)擔(dān)所占據(jù)，得以自由發(fā)揮。
三、家庭如何配合實(shí)施政策。
“三減三免”政策的實(shí)施是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但如何配合嚴(yán)格執(zhí)行政策，需家長(zhǎng)擁有明確的認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到不能盲目的催促孩子去補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)或者要求老師給孩子加大負(fù)擔(dān)，別讓孩子過度勞累。還應(yīng)簡(jiǎn)化家庭教育環(huán)境，讓孩子有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、游戲，促進(jìn)孩子的綜合素質(zhì)發(fā)展。
實(shí)施“三減三免”政策的好處在于減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、游戲、鍛煉身體，增強(qiáng)健康體魄，同時(shí)也提高了孩子們的綜合素質(zhì)；政策還減輕了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)通過學(xué)習(xí)、發(fā)展?jié)撃?，提高自己的素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。
五、總結(jié)。
“三減三免”政策的實(shí)施，為學(xué)生減負(fù)提供了切實(shí)的保障，也讓他們擁有更多的時(shí)間去鍛煉，充實(shí)生活，更是讓每個(gè)學(xué)生都能享受到公平的教育資源。這正是每個(gè)人所期望的，也是社會(huì)期望的。實(shí)現(xiàn)“三減三免”政策，必須要把教育放進(jìn)正確的軌道上，讓孩子們能夠自由、快樂地成長(zhǎng)。讓我們一起落實(shí)改革政策，讓改革不再局限在文字和口號(hào)之間，從而落實(shí)教育的初衷，為孩子們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)更好的教育環(huán)境。
三減教育心得篇二
第一段：引言（150字）。
三減政策是近年來中國(guó)政府推行的一項(xiàng)重要改革政策，旨在減少企業(yè)稅負(fù)、減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)以及減少行政審批。通過這項(xiàng)政策，中國(guó)政府希望能夠激發(fā)經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力，推動(dòng)轉(zhuǎn)型升級(jí)，在提高人民生活水平的同時(shí)，增強(qiáng)國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。而我作為一位普通百姓，親身感受到了這一政策的積極影響，因此對(duì)于三減政策有著深刻的理解和體會(huì)。
第二段：減少企業(yè)稅負(fù)（300字）。
首先，三減政策在減少企業(yè)稅負(fù)方面，確實(shí)起到了積極作用。稅收是企業(yè)的一大負(fù)擔(dān)，過高的稅負(fù)會(huì)導(dǎo)致企業(yè)利潤(rùn)的下降，影響企業(yè)的發(fā)展和創(chuàng)新能力。三減政策通過減少稅率、降低社保費(fèi)率等方式，有效減輕了企業(yè)的稅負(fù)壓力，激發(fā)了企業(yè)的創(chuàng)新活力和競(jìng)爭(zhēng)力。作為一家小型企業(yè)的財(cái)務(wù)人員，我親眼目睹了稅負(fù)減輕后，公司的稅收支出大幅降低，為企業(yè)提供了更多的發(fā)展和投資空間。
第三段：減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)（300字）。
其次，三減政策在減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)方面也取得了顯著成效。社會(huì)負(fù)擔(dān)又多渠道產(chǎn)生，包括住房、教育、醫(yī)療等方面的支出。通過減免個(gè)人所得稅、提高住房公積金利率等措施，三減政策有效減輕了居民的社會(huì)負(fù)擔(dān)。作為一位有孩子上學(xué)的家長(zhǎng)，我深切體會(huì)到了政策變化給家庭生活帶來的巨大影響。在政策實(shí)施后，孩子的學(xué)費(fèi)和書本費(fèi)都有所減少，為家庭的經(jīng)濟(jì)壓力減輕了不少。
第四段：減少行政審批（300字）。
最后，三減政策在減少行政審批方面的努力也取得了一定效果。行政審批繁瑣、耗時(shí)過長(zhǎng)一直是中國(guó)企業(yè)不斷抱怨的問題。政府提出簡(jiǎn)政放權(quán)、優(yōu)化審批流程等措施，加快了行政審批的進(jìn)程，減少了企業(yè)的等待時(shí)間和成本。作為一家企業(yè)的行政人員，我親身經(jīng)歷了政策的實(shí)施過程。以前繁瑣的審批平臺(tái)被更簡(jiǎn)便的在線申請(qǐng)取代，審批時(shí)間也大大縮短，使企業(yè)能夠更快地推進(jìn)項(xiàng)目進(jìn)展，提高效率和競(jìng)爭(zhēng)力。
第五段：總結(jié)（250字）。
三減政策的實(shí)施對(duì)于促進(jìn)中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展具有重要意義。通過減少企業(yè)稅負(fù)、減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)以及減少行政審批，政府有效地激發(fā)了企業(yè)和個(gè)人的活力和創(chuàng)造力。作為一位普通百姓，我深切體會(huì)到稅負(fù)減輕、社會(huì)負(fù)擔(dān)減輕和行政審批簡(jiǎn)化帶來的種種好處，不僅提高了生活質(zhì)量，也增強(qiáng)了對(duì)國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感。然而，政策的實(shí)施過程中仍面臨一些問題，如執(zhí)行力度不夠、政策影響不一致等。因此，我認(rèn)為政府應(yīng)進(jìn)一步完善政策細(xì)則，加強(qiáng)宣傳和執(zhí)行，以確保三減政策能夠持續(xù)有效地發(fā)揮作用，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民福祉做出更大貢獻(xiàn)。
三減教育心得篇三
近年來，隨著人們對(duì)健康意識(shí)的不斷提高和對(duì)美食的追求，越來越多的人開始注重食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和熱量攝入。而在全球范圍內(nèi)流傳的“食物三減”也成為了減肥健身的新寵，它通過減少碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，可以讓人們擺脫不健康的飲食習(xí)慣，達(dá)到減肥的目的。在本文中，筆者將分享自己的“食物三減”心得體會(huì)。
第二段：減少碳水化合物的攝入。
在食物三減中，減少碳水化合物的攝入是非常重要的一環(huán)。為了達(dá)到這個(gè)目的，我控制了自己的米飯和面食攝入量，同時(shí)選擇了一些代替食品。雖然在開始時(shí)有些不適應(yīng)，但我發(fā)現(xiàn)自己的身體需要一些時(shí)間來適應(yīng)，這也讓我體會(huì)到了養(yǎng)成好習(xí)慣需要持久耐力和恒心的品質(zhì)。
第三段：減少蛋白質(zhì)的攝入。
不少人想要迅速減肥，會(huì)選擇減少蛋白質(zhì)的攝入量。但在參加了幾個(gè)健身培訓(xùn)課程后，我意識(shí)到蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)肌肉的關(guān)鍵。為了保持健康，我減少了肉類和魚類的攝入量，同時(shí)增加了蛋白質(zhì)含量比較高的豆腐、蛋白質(zhì)棒和飲料的攝入量。這讓我的身體得到了更多的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)能夠維持肌肉的生長(zhǎng)。
第四段：減少脂肪的攝入。
減少脂肪的攝入也是食物三減的核心。在日常飲食中，我盡量避免油炸和油膩的食品，并會(huì)選擇一些新鮮的蔬菜和瘦肉。還有就是控制堅(jiān)果和油類食品的攝入量，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己越來越能夠堅(jiān)持這樣的生活方式，并且看到了顯著的減肥效果。
第五段：總結(jié)。
在參與了食物三減的過程中，我發(fā)現(xiàn)靠任何一種方法單純減肥效果是有限的，唯有將三個(gè)元素進(jìn)行組合、合理搭配，才能真正健康快捷地減肥。但我認(rèn)為食物三減不僅僅是一個(gè)減肥的方法，更是一種科學(xué)的飲食習(xí)慣，它能夠幫助我們更好地掌握自己飲食的質(zhì)量和數(shù)量，讓我們更好地獲得健康和長(zhǎng)壽。
三減教育心得篇四
三減政策是指我國(guó)政府為了應(yīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)下行壓力而出臺(tái)的一系列減稅、減費(fèi)、減負(fù)的舉措。這些舉措旨在激發(fā)市場(chǎng)主體活力，降低企業(yè)成本，提振市場(chǎng)信心。我認(rèn)為，三減政策對(duì)于經(jīng)濟(jì)發(fā)展有著積極的作用，不僅為企業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了有利條件，也為人民群眾帶來了實(shí)實(shí)在在的利益。在實(shí)踐中，我深切感受到了這些政策的效果和力量。以下是我對(duì)三減政策的心得體會(huì)。
首先，減稅政策帶來了巨大的紅利。我所在的企業(yè)是一家小型制造業(yè)企業(yè)，之前每年需要交納高額的稅費(fèi)，對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)造成了很大的負(fù)擔(dān)。但自從實(shí)施減稅政策以來，我們的稅負(fù)明顯降低，為企業(yè)創(chuàng)造了更多的資金用于擴(kuò)大生產(chǎn)、創(chuàng)新研發(fā)和提升員工待遇。這不僅有助于企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，也促進(jìn)了就業(yè)增長(zhǎng)和消費(fèi)擴(kuò)大。更重要的是，減稅政策還有效地激發(fā)了企業(yè)家的創(chuàng)業(yè)熱情和創(chuàng)新意識(shí)，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化升級(jí)。
其次，減費(fèi)政策降低了企業(yè)的運(yùn)營(yíng)成本。在過去，企業(yè)除了要繳納高額的稅費(fèi)外，還需要支付各種行政事業(yè)性收費(fèi)和不合理的經(jīng)營(yíng)性收費(fèi)。而減費(fèi)政策的出臺(tái)，有效地降低了企業(yè)的運(yùn)營(yíng)成本，提高了企業(yè)的盈利空間。企業(yè)無需再為各種雜七雜八的費(fèi)用而煩憂，可以更加專注于技術(shù)改進(jìn)、產(chǎn)品提升和市場(chǎng)拓展。這不僅加快了企業(yè)的發(fā)展速度，也有助于提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力，讓企業(yè)更好地在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)上乘風(fēng)破浪。
另外，減負(fù)政策使得人民群眾真切感受到了改革紅利。作為一個(gè)普通的市民，我在日常生活中也受益于減負(fù)政策。比如，以前買一輛車需要交納一大筆的購(gòu)置稅，現(xiàn)在減負(fù)政策出臺(tái)后，購(gòu)置稅大幅度降低，讓很多家庭都能夠輕松購(gòu)車。此外，醫(yī)療、教育等方面的費(fèi)用也得到了一定程度的減免或優(yōu)惠，減輕了人民群眾的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施，讓我們更有獲得感、幸福感和安全感。
最后，我認(rèn)為三減政策還需要進(jìn)一步加強(qiáng)與其他政策的銜接和配合，發(fā)揮更大的綜合效益。減稅、減費(fèi)、減負(fù)不是孤立的政策舉措，而是與其他一系列的政策措施密切相關(guān)的。比如，要加強(qiáng)創(chuàng)新引領(lǐng)和科技支撐，推動(dòng)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)的轉(zhuǎn)型升級(jí)；要完善財(cái)稅制度和市場(chǎng)監(jiān)管，營(yíng)造公平競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境；要加強(qiáng)教育培訓(xùn)，提高人才供給的質(zhì)量和數(shù)量。只有做到政策的“五位一體”，才能夠真正實(shí)現(xiàn)減稅、減費(fèi)、減負(fù)政策的效果最大化。
綜上所述，三減政策是我國(guó)為了應(yīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)下行壓力而出臺(tái)的重要舉措，對(duì)于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、改善民生福祉發(fā)揮了積極作用。減稅政策激發(fā)了企業(yè)活力，降費(fèi)政策降低了企業(yè)成本，減負(fù)政策減輕了人民群眾的負(fù)擔(dān)。然而，三減政策還需要不斷完善，加強(qiáng)與其他政策的銜接和配合，進(jìn)一步發(fā)揮綜合效益。相信在不斷改革創(chuàng)新和政策措施的共同促進(jìn)下，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展將迎來更加光明的未來。
三減教育心得篇五
作為時(shí)下最火熱的減肥方式之一，“食物三減”受到了越來越多人的追捧。所謂“食物三減”，是指通過控制三大營(yíng)養(yǎng)元素——蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，來調(diào)節(jié)飲食，從而達(dá)到減肥的目的。在我的長(zhǎng)期實(shí)踐和嘗試中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了這一減肥方法的優(yōu)點(diǎn)和適用范圍，下面就讓我把我的體會(huì)和心得分享給大家。
基本概念。
首先，讓我們來了解一下“食物三減”的基本概念。在日常飲食中，我們攝入的營(yíng)養(yǎng)元素主要有三種：蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。蛋白質(zhì)是維持身體組織正常運(yùn)轉(zhuǎn)所必不可少的重要物質(zhì)，又稱為“身體建筑材料”。碳水化合物主要是提供能量的物質(zhì)，它可以被迅速分解，產(chǎn)生大量熱能。脂肪則是脂肪酸的統(tǒng)稱，它是維持人體正常生理機(jī)能的重要成分。而“食物三減”就是通過精細(xì)地控制這三大營(yíng)養(yǎng)元素的攝取比例，來做出適合個(gè)體的飲食調(diào)控。
心得體會(huì)。
其次，我來談?wù)劇笆澄锶郎p”在我個(gè)人減肥實(shí)踐中的心得體會(huì)。首先，我覺得這種減肥方法非常適合那些想要快速減肥的人。因?yàn)檫@種方法可以讓你在短時(shí)間內(nèi)快速降低體重，并且還能保持減肥效果。其次，通過控制營(yíng)養(yǎng)元素的攝入比例，你可以在不過多減少總能量攝入的情況下，降低身體脂肪含量。最后，我認(rèn)為“食物三減”相對(duì)來說比較安全，不需要太過激烈的運(yùn)動(dòng)方式，同時(shí)在食物種類和組合上也有較大的靈活度，可以根據(jù)個(gè)人口味喜好自由搭配。
需要注意的問題。
然而，還是需要注意一些需要注意的問題。首先，過度減少蛋白質(zhì)的攝入量對(duì)身體非常不利，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、頭暈等健康問題。其次，如果過度減少碳水化合物的攝入量，也會(huì)出現(xiàn)血糖下降等負(fù)面反應(yīng)。最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，在進(jìn)行“食物三減”減肥方法時(shí)，一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要忘記了攝入必要的維生素和微量元素。
最后，我想與大家分享一些我認(rèn)為非常好的“食物三減”菜譜。首先，是一道鮮美健康的蔬菜炒飯，它的主要成分是米飯和各種蔬菜，特別適合午餐。其次，是一道富含纖維素的烤蔬菜，它的主要成分是南瓜、茄子和芹菜等蔬菜，搭配上適量的酸奶和面包食用更佳。最后，我要介紹一道美味的水煮牛肉，它富含蛋白質(zhì)，而且可以激發(fā)食欲，讓你輕松享用美食的同時(shí)還保持身材。
結(jié)語。
綜上所述，“食物三減”無疑是目前一種受歡迎和有效的減肥方式。它不僅對(duì)身體健康無害，而且效果顯著。但是在推行這種減肥方法之前，我們需要認(rèn)真思考自己的身體狀況，制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃，從而進(jìn)一步提高減肥效果。相信在不遠(yuǎn)的將來，越來越多的人將會(huì)選擇這種健康、科學(xué)的減肥方式，讓自己擁有更加健康的生活方式。
三減教育心得篇六
三減三免教育是目前全國(guó)各省市普及開展的一項(xiàng)重要教育政策。本文將從我個(gè)人對(duì)三減三免教育政策的理解和感受，從三減三免教育的實(shí)施效果、對(duì)學(xué)生的影響等方面展開闡述。
第二段：三減三免政策的實(shí)施效果。
三減三免政策的實(shí)施效果非常顯著。首先，許多中小學(xué)校在校園建設(shè)上投入了大量的資金，學(xué)校的硬件設(shè)施得到了極大的改善。其次，政府適時(shí)投入了更多的人力物力，許多中小學(xué)的教學(xué)條件得到了顯著地改善。再次，三減三免政策可以減輕很多貧困家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓孩子們更加輕松地獲得優(yōu)質(zhì)教育。
三減三免政策對(duì)學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)的。首先，學(xué)生們可以擁有更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，他們可以在優(yōu)越的教學(xué)設(shè)施和條件下更好地學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造力。其次，三減三免政策減輕了學(xué)生上學(xué)路費(fèi)的負(fù)擔(dān)，這也大大減輕了學(xué)生和家庭的經(jīng)濟(jì)壓力。再次，三減三免政策可以讓學(xué)生從繁重的課業(yè)中解脫出來，使之更能獲得更多的自由和時(shí)間去發(fā)掘自我，發(fā)展興趣愛好。
第四段：學(xué)生們應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待三減三免政策。
學(xué)生們應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到三減三免政策對(duì)于自身的重要性，珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，踏實(shí)用功，好好學(xué)習(xí)繁重的課業(yè)，努力提升自身能力，為未來的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，家長(zhǎng)們也應(yīng)該給予學(xué)生更多的支持和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課外活動(dòng)，發(fā)掘自我，展現(xiàn)才華。
第五段：總結(jié)。
三減三免政策不僅改善了學(xué)校的教學(xué)環(huán)境，也提高了貧困家庭子女的教育水平，是一項(xiàng)具有深遠(yuǎn)意義的政策。我們應(yīng)認(rèn)真落實(shí)這個(gè)政策，讓更多的學(xué)生享受到優(yōu)質(zhì)教育，為實(shí)現(xiàn)全民教育的目標(biāo)，為中國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
三減教育心得篇七
隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，我國(guó)面臨著諸多挑戰(zhàn)和問題。為了有效應(yīng)對(duì)這些問題，我國(guó)政府推出了一系列的政策措施，其中之一就是“三減”政策。這一政策旨在減少過剩產(chǎn)能、減稅降費(fèi)和減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)。在實(shí)施“三減”政策的過程中，我深有感觸，得到了很多啟示與體會(huì)。
首先，我認(rèn)為“三減”政策為我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展注入了新的活力。過剩產(chǎn)能一直以來都是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的短板之一，不僅造成資源的浪費(fèi)，還會(huì)給企業(yè)帶來巨大的負(fù)擔(dān)。而通過減少過剩產(chǎn)能，我國(guó)能夠調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提高資源利用率，進(jìn)而改善市場(chǎng)供需關(guān)系。減稅降費(fèi)則能夠有效降低企業(yè)的成本，提高其盈利能力，從而促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的快速增長(zhǎng)。此外，減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)也有利于企業(yè)的發(fā)展壯大，提升其創(chuàng)新能力和核心競(jìng)爭(zhēng)力?？梢哉f，“三減”政策為我國(guó)經(jīng)濟(jì)注入了強(qiáng)勁動(dòng)力，推動(dòng)了全面發(fā)展。
其次，我覺得“三減”政策在促進(jìn)產(chǎn)業(yè)升級(jí)和轉(zhuǎn)型升級(jí)方面起到了積極的作用。經(jīng)過多年的發(fā)展，我國(guó)許多行業(yè)已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)飽和期，需要進(jìn)行升級(jí)和轉(zhuǎn)型。而減少過剩產(chǎn)能就是一個(gè)有力的手段，可以迅速調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)升級(jí)。減稅降費(fèi)可以激發(fā)企業(yè)的活力，鼓勵(lì)其進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品升級(jí)。同時(shí)，減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)也能夠?yàn)槠髽I(yè)提供更多的發(fā)展空間，加快企業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)的步伐。通過“三減”政策，我國(guó)的許多行業(yè)得以進(jìn)行升級(jí)和轉(zhuǎn)型，為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
再次，我深受“三減”政策的影響，意識(shí)到綠色發(fā)展的重要性。過剩產(chǎn)能一方面會(huì)浪費(fèi)資源，另一方面也會(huì)造成環(huán)境的破壞。而減少過剩產(chǎn)能可以減少對(duì)環(huán)境的污染和壓力，推動(dòng)綠色發(fā)展。減稅降費(fèi)可以鼓勵(lì)企業(yè)進(jìn)行環(huán)保技術(shù)和設(shè)備的投入，提升其環(huán)保水平。同時(shí)，減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)也能夠?yàn)槠髽I(yè)提供更多的資金和空間，使其更好地履行社會(huì)責(zé)任。通過“三減”政策，我國(guó)的環(huán)保意識(shí)得到了提升，綠色發(fā)展思想日益凸顯，為我國(guó)生態(tài)文明建設(shè)做出了積極貢獻(xiàn)。
最后，我認(rèn)為“三減”政策能夠提高人民群眾的獲得感和幸福感。減少過剩產(chǎn)能可以保持市場(chǎng)穩(wěn)定，穩(wěn)定就業(yè)，提高人民群眾的就業(yè)機(jī)會(huì)和收入水平。同時(shí)，減稅降費(fèi)可以降低物價(jià)，提高人民群眾的購(gòu)買力。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)可以保障人民群眾的基本生活需求，提供更多的福利和社會(huì)保障。通過“三減”政策，我國(guó)人民群眾的生活水平得到了有效提升，幸福感也得到了增強(qiáng)。
總而言之，“三減”政策對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、產(chǎn)業(yè)升級(jí)、綠色發(fā)展和人民群眾的幸福感都起到了積極的促進(jìn)作用。我深刻體會(huì)到，一個(gè)國(guó)家的繁榮富強(qiáng)離不開正確的政策引導(dǎo)和科學(xué)的發(fā)展思路。只有通過積極穩(wěn)健的政策措施，我們才能推動(dòng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的雙贏。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展同樣離不開正確的道路指引和良好的政策環(huán)境。只有緊跟時(shí)代的步伐，積極適應(yīng)和掌握新的發(fā)展機(jī)遇，我們才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中取得成功。對(duì)于我個(gè)人而言，“三減”政策不僅是一種政策，更是一種人生態(tài)度和行為準(zhǔn)則。只有緊跟“三減”政策的方向，我們才能不斷超越自我，創(chuàng)造更加美好的明天。
三減教育心得篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：
大家好。
我是來自公司總部財(cái)務(wù)部的張帥，今天很榮幸也很高興以一名青年員工的身份，能夠在這里和大家分享一下我在學(xué)習(xí)“三心”教育后的心得體會(huì)。本文以“三心”即進(jìn)取心、責(zé)任心和自信心為出發(fā)點(diǎn)，來探討進(jìn)取心、責(zé)任心和自信心這三者之間的內(nèi)在聯(lián)系，以便于我們能夠更好的理解“三心”的深刻意義并且指引我們?cè)趯?shí)際生活中做到“三心”的理論與實(shí)踐相結(jié)合。首先，我們先來談一下進(jìn)取心。
進(jìn)取，指努力上進(jìn)，圖有所作為。《論語？子路》里有這么一句話，“狂者進(jìn)取，狷者有所不為也”，這里所說的“狂者”指的就是志向高遠(yuǎn)的人。同樣，梁?jiǎn)⒊凇讹嫳摇芬蔡徇^這樣的話：希望也故進(jìn)取。這句話是什么意思？這句話通俗地講，就是一個(gè)人有了進(jìn)取精神事情才會(huì)變的有希望?？梢娺M(jìn)取這種精神從古代就是被十分重視的。所以，身為當(dāng)代青年的我們，身為二局一公司青年員工的我們，更應(yīng)注重進(jìn)取精神的培養(yǎng)，讓我們自己擁有一顆進(jìn)取心。
因?yàn)橹挥胁粩嗟貏?chuàng)新進(jìn)取，我們的個(gè)人能力才能得到不斷的增強(qiáng)，工作成績(jī)才會(huì)得到不斷的進(jìn)步，才有會(huì)為部門與公司的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份微薄之力。公司得到了發(fā)展取得了好的成績(jī)，我們個(gè)人也才會(huì)得到更大施展機(jī)會(huì)的平臺(tái)和更好的發(fā)展前景。所以說，對(duì)于公司對(duì)于個(gè)人，對(duì)于現(xiàn)在對(duì)于未來，身為中建二局一公司的員工的我們，都應(yīng)該懷有一顆進(jìn)取心，這是非常重要的。
講過了進(jìn)取心，我們接下來談一談責(zé)任心。請(qǐng)大家試想，如果空有進(jìn)取心，但是缺少責(zé)任心，事情會(huì)變的如何？我想未必會(huì)朝著好的方向發(fā)展。所以在擁有進(jìn)取心的同時(shí)，我們個(gè)人更應(yīng)該加強(qiáng)責(zé)任心的培養(yǎng)。好，我們來了解一下責(zé)任心的定義：指?jìng)€(gè)人對(duì)自己和他人、對(duì)家庭和集體、對(duì)國(guó)家和社會(huì)所負(fù)責(zé)任的認(rèn)識(shí)、情感和信念，以及與之相應(yīng)的遵守規(guī)范、承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺態(tài)度。而具有責(zé)任心的員工，認(rèn)識(shí)到自己的工作在組織中的重要性，把實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)變成是實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”，“集小惡則成大惡，集小善則為大善”，這些也都說明了一個(gè)具備責(zé)任心的人，他應(yīng)該在做事與做人方面所應(yīng)具備的素養(yǎng)，比如，從事財(cái)會(huì)工作的我們，有些事情是我們堅(jiān)決不能做的，我們就堅(jiān)決不能去碰觸；而有些事情是我們應(yīng)該做的我們就一定要做到，即使這件事情給公司帶來的利益是微小的那么我們也要去做。我覺得，這就是身為公司一名普通的員工所應(yīng)擁有的責(zé)任心。
接下來我和大家分享一個(gè)小故事，這個(gè)故事就發(fā)生在我們的身邊，故事的主人公是我的同事――資金部的杜升鵬。在今年春節(jié)假日結(jié)束后，原本是正在休假期間的杜升鵬，為了配合我所負(fù)責(zé)的對(duì)賬工作，杜升鵬決定當(dāng)天返回北京，但是那時(shí)已經(jīng)沒有從湖北回京的火車票了，杜升鵬當(dāng)即買下了當(dāng)天中午從湖北襄陽回北京的汽車票，不畏路途辛苦，不怨時(shí)間倉(cāng)促，回到了公司，這讓我十分佩服！我深深的感覺到他身上所存在的責(zé)任心，而這種責(zé)任心就是我們青年員工所需要的！像杜升鵬這樣平日里努力工作、恰逢節(jié)假日犧牲個(gè)人的休息時(shí)間而加班的財(cái)務(wù)資金系統(tǒng)的同事大有人在，我覺得這就是因?yàn)槲覀冐?cái)務(wù)資金系統(tǒng)的同事們都擁有一顆火熱的責(zé)任心！我相信擁有了責(zé)任心我們會(huì)監(jiān)督自己的言行；擁有了責(zé)任心我們會(huì)檢測(cè)自己做的每一項(xiàng)工作；擁有了責(zé)任心我們會(huì)更加珍惜自己的付出，珍惜工作的成果，才會(huì)在工作中更加謹(jǐn)慎小心。這是一種工作態(tài)度，也是一種對(duì)自己負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我們青年員工在擁有了進(jìn)取心的同時(shí)，更要注重責(zé)任心的培養(yǎng)。
“三心”中我要最后提的就是自信心。因?yàn)樽孕判臎Q定了一個(gè)員工是否敢于去拼搏進(jìn)取和在工作中責(zé)任感的實(shí)現(xiàn)程度，即自信心是進(jìn)取心和責(zé)任心的前提，是重要的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在有些人說我們財(cái)務(wù)人員在項(xiàng)目上的地位低，我想說的是，我們財(cái)務(wù)人員應(yīng)該胸懷自信。(稅務(wù)登記證、組織機(jī)構(gòu)代碼證等一系列公司證書名稱變更手續(xù)，領(lǐng)導(dǎo)最終決定將這項(xiàng)任務(wù)交給我，在這期間，工作忙、壓力大，我也有過打退堂鼓的念頭，也有過抵觸情緒。正是身邊的一位好同事用自身行動(dòng)感動(dòng)了我，可以說，無論天氣多惡劣，堅(jiān)持做到第一個(gè)站在工作崗位上，最后一個(gè)離開；無論工作如何辛苦，堅(jiān)持做到迎著朝陽走上崗位，頂著星星回家，工作盡管忙碌，但絕不會(huì)影響他綻放的笑容和樂觀的精神。有時(shí)我忍不住問他這么多年來堅(jiān)持下去的原因，他的回答只有一句話：“這是我的工作！”一句話、六個(gè)字，似有千斤重！他讓我懂得了“履職盡責(zé)，敢于擔(dān)當(dāng)”八個(gè)字的真正意義！他讓我開始認(rèn)識(shí)到什么是責(zé)任！什么是擔(dān)當(dāng)！我想這才是我們中國(guó)建筑職工最真實(shí)的美麗！
開展本職工作，“負(fù)責(zé)”是一種態(tài)度。我們財(cái)務(wù)人員都應(yīng)該樹立強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，把“國(guó)事”當(dāng)“家事”，把“公事”當(dāng)“私事”，把“單位的事”當(dāng)“自己的事”，做到守土有責(zé)、守土盡責(zé)，言必行、行必果。對(duì)工作不挑肥揀瘦，對(duì)問題不避重就輕，對(duì)錯(cuò)誤不推三阻四。這就是最端正的態(tài)度，就是最好的“負(fù)責(zé)”。
開展本職工作，“負(fù)責(zé)”是一種理念。必須把“負(fù)責(zé)”當(dāng)成奮勇爭(zhēng)先干事業(yè)的方向，把“負(fù)責(zé)”的理念根植于腦子里，在理論上要以實(shí)用為前提，在工作中要以實(shí)際為原點(diǎn)，在舉措上要以實(shí)干為導(dǎo)向。
作為一名財(cái)務(wù)人員，要明確樸實(shí)的責(zé)任觀，把工作任務(wù)當(dāng)成應(yīng)盡之責(zé)，不出風(fēng)頭、不討彩頭、不為名利，一門心思放在工作上，滿腔熱情用在做事中，必須弱化人際敏感，強(qiáng)化做事意識(shí)。慢慢的我明白了：人有事做，心里最踏實(shí)；能為公司的發(fā)展做貢獻(xiàn)，心里最榮耀！
三、董事長(zhǎng)說：“進(jìn)取心，這是促進(jìn)我們工作進(jìn)步、個(gè)人成長(zhǎng)和企業(yè)發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力”。作為一名財(cái)務(wù)人員，要想成長(zhǎng)、要想進(jìn)步，沒有進(jìn)取心是不行的，進(jìn)取心是在本職工作中出亮點(diǎn)、求實(shí)效的前提和基礎(chǔ)！而如何將進(jìn)取心應(yīng)用到工作中，我認(rèn)為具體說來就是以下三個(gè)方面：
首先，有進(jìn)取心就是要真做事、做真事。作為一名中國(guó)建筑員工，就必須樹立強(qiáng)烈的進(jìn)取意識(shí)，身在公司，理所當(dāng)然要為公司發(fā)展做實(shí)事、真做事。真正做到“吾日三省吾身”，每天都要想想自己做了什么、做成了什么、還能做什么？今年4月份我從泉州東海濱城項(xiàng)目調(diào)往莆田市正鼎瀾天項(xiàng)目，項(xiàng)目處于開工初期，面對(duì)項(xiàng)目上繁雜的財(cái)務(wù)基礎(chǔ)工作，我真正的明白了分公司張經(jīng)理所說的那句“簡(jiǎn)單的事總是重要的，重要的事總是簡(jiǎn)單的?！笔前。頌橐幻嗄陠T工，正所謂不積跬步無以至千里，只有自己親力親為，只有做好日常的每一件實(shí)事，只有保持一顆不變的進(jìn)取心，才能不斷成長(zhǎng)不斷進(jìn)步！
第二，“逆水行舟，不進(jìn)則退”，作為一名財(cái)務(wù)人員，就是應(yīng)該要有膽識(shí)，要敢想、敢干。剛來莆田項(xiàng)目時(shí)，為了今后項(xiàng)目（包括分包）能在當(dāng)?shù)仨樌M(jìn)行建安稅收申報(bào)繳納工作，由于項(xiàng)目的一些特殊性，建安稅收可以進(jìn)行“三級(jí)抵扣”，需要在當(dāng)?shù)囟悇?wù)機(jī)關(guān)進(jìn)行二局和分公司的稅務(wù)備案工作，在開展這項(xiàng)工作過程之中，一方面我積極向師傅向同事向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，一方面打開書本認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)，面對(duì)問題解決問題。我逐漸明白很多事只有主動(dòng)動(dòng)手去做才能發(fā)現(xiàn)問題，才有解決問題的可能。事擺在眼前，一幫人隔岸觀火、紙上談兵，嘰嘰喳喳說空話、吆吆喝喝嘴把式，事還是那個(gè)事，問題還是那個(gè)問題。敢干，是擁有一顆進(jìn)取心的關(guān)鍵！實(shí)現(xiàn)自身的快速成長(zhǎng)，就必須敢想敢干，敢爭(zhēng)一流。
第三，擁有進(jìn)取心就是要倡導(dǎo)雷厲風(fēng)行的做事風(fēng)格，就是要快干！社會(huì)的發(fā)展、思想的潮流，瞬息萬變，我們做工作要穩(wěn)步前行，但邁步子更不能顫顫巍巍。20xx年6月時(shí)候，由于業(yè)主計(jì)劃6月底開啟預(yù)售，這就要求在6月中旬必須拿到工地全區(qū)的“開工許可證”，而為了配合業(yè)主取得“開工許可證”，項(xiàng)目部就必須完成“農(nóng)民工工資保證金”、“工人團(tuán)體工傷保險(xiǎn)”等一系列相關(guān)手續(xù)的辦理，毫不夸張的說，在短短的一周時(shí)間內(nèi)我?guī)缀跖鼙榱水?dāng)?shù)卣乃修k公室，終于在業(yè)主規(guī)定的時(shí)間內(nèi)取得所需全部資料，最終保證業(yè)主于20xx年6月11日順利拿到“開工許可證”并在月底成功開啟第一波預(yù)售。我們開展本職工作，就是應(yīng)該要有豹子的警惕性和敏銳性，伺機(jī)而動(dòng)、瞬息而達(dá)，以最快的速度把握方向、掌控局面。效率出業(yè)績(jī)，只要是對(duì)項(xiàng)目對(duì)公司發(fā)展有益的事，能早干一分，絕不遲干一秒。
“千倉(cāng)萬箱非一耕所得，干天之木非旬日所長(zhǎng)”，我深知，作為一名項(xiàng)目財(cái)務(wù)，凝聚“自信、責(zé)任、進(jìn)取”三顆心，爭(zhēng)當(dāng)排頭兵是一個(gè)潤(rùn)物無聲、潛移默化的過程，為此，我將堅(jiān)持強(qiáng)化學(xué)習(xí)增素質(zhì)、履職盡責(zé)壓擔(dān)子、立足本職謀業(yè)績(jī)，持之以恒、久久為功，積小步為大步，積小勝為大勝，唯有這樣，才能在平凡的崗位上綻放自己的光彩，才能為早日成為堅(jiān)強(qiáng)“三心”的“武林高手”凝聚力量，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)青春力量！
三減教育心得篇九
我作為一個(gè)年輕教師，參加工作七年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老教師的關(guān)心和幫忙下，不斷地
總結(jié)
教育教學(xué)
的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使自我的教育教學(xué)潛力和水平都有了很大的提高和提高。工作這些年以來，在教育教學(xué)方面也有一些心得體會(huì)
，現(xiàn)總結(jié)如下：一、以身作則，樹立威信
教師要與學(xué)生平等對(duì)待，建立一個(gè)平等的師生關(guān)系。要求學(xué)生做到的，教師要嚴(yán)格要求自我，自我首先做到。這樣，學(xué)生才能信服，才能樹立教師在學(xué)生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學(xué)生以榜樣的示范作用。
二、建立良好的師生關(guān)系
教育學(xué)認(rèn)為：“教學(xué)活動(dòng)既是以傳授知識(shí)和吸收人類間接經(jīng)驗(yàn)為主的實(shí)踐活動(dòng)，也是特定的情緒中的人際交往活動(dòng)?！彼裕恳还?jié)課都是師生雙方情感體驗(yàn)的過程。教師要充分相信學(xué)生、尊重學(xué)生，和-諧的師生關(guān)系，是學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)的情感基礎(chǔ)。在工作中，我以真誠(chéng)、平等的心態(tài)與學(xué)生相處，我的真心換得了學(xué)生對(duì)我的誠(chéng)意。在孩子心中，我不僅僅是教師，更是一位能夠信賴的大朋友。他們?cè)敢獍研睦镌拰?duì)我講，學(xué)習(xí)和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙，課堂上，在對(duì)聯(lián)知識(shí)的探索中，課堂氣氛既嚴(yán)肅又簡(jiǎn)單，大家用心思考，踴躍發(fā)言。甚至已經(jīng)下課了他們也經(jīng)常圍著我問這問那，從孩子們的神情和言談中流露出他們對(duì)知識(shí)的喜愛與渴求。在實(shí)踐中我也體會(huì)到，良好的師生關(guān)系能夠轉(zhuǎn)化成學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，可激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生自信、自強(qiáng)、奮進(jìn)向上的決心。
三、
教學(xué)形式要多樣，激發(fā)學(xué)生興趣在課堂教學(xué)過程中，不能老采用一種教學(xué)形式，這樣可能會(huì)使學(xué)生感到?jīng)]有新鮮感，提不起學(xué)習(xí)的興趣，容易在課堂上開小差。教師在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)利用各種教學(xué)方式方法，使教學(xué)過程形象、生動(dòng)。除了利用多媒體教學(xué)外，在上課時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生興趣，我會(huì)將全班分為若干組，每組有小組長(zhǎng)，進(jìn)行比賽，比速度，比成功率，比美觀，這樣，學(xué)生們?cè)凇巴妗敝芯妥匀粚W(xué)到了東西。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)證明，經(jīng)常變換教學(xué)形式，容易激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)用心性和學(xué)習(xí)效率。
四、教師要學(xué)會(huì)傾聽
教師要學(xué)會(huì)傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎(jiǎng)對(duì)方談話的一種方式，是接納對(duì)方、尊重、理解對(duì)方的具體體現(xiàn)。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對(duì)方你的態(tài)度，無形之中會(huì)提高對(duì)方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因?yàn)閮A聽能使教師走進(jìn)學(xué)生心靈、了解學(xué)生內(nèi)心需要；傾聽，將使我們教師更虛懷若谷，博采眾長(zhǎng)，銳意進(jìn)取，內(nèi)涵深厚。在傾聽中師生理解溝通，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)，課堂教學(xué)就有了靈性。
以上就是我參加教學(xué)工作以來的心得和體會(huì)，在教育教學(xué)上仍然存在著眾多的不足，可是我會(huì)繼續(xù)努力，不斷迎接新的挑戰(zhàn)。
“十年樹木，百年樹人”，教育是一個(gè)自人類禮貌誕生至今，無限存在的永恒課題。她延續(xù)至人類禮貌高度發(fā)展的今日，仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢(mèng)，人生苦短”，父母一生中應(yīng)完成的任務(wù)，總結(jié)起來可是區(qū)區(qū)兩件，一是在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自我，獲得事業(yè)的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延續(xù)的重要部分......教育孩子，從與孩子共同生活的時(shí)間，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到對(duì)孩子的言傳身教，每一位家長(zhǎng)都任重而道遠(yuǎn)。
孩子的成長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是立體的.多方位的.多本事的成長(zhǎng)，對(duì)孩子的教育也是立體.全方位式的教育，僅僅依靠學(xué)校教育，忽視家庭教育，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術(shù)，又是一項(xiàng)異常復(fù)雜的過程，它不僅僅要求家長(zhǎng)有個(gè)方面的知識(shí)和見識(shí)，并且要求家長(zhǎng)懂得怎樣更好地與孩子進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)孩子的進(jìn)取性，讓孩子在求知.交友.做人.自我修養(yǎng)等各方面獲得良好的教育，促使孩子把潛力完全發(fā)揮出來。
教育孩子是一項(xiàng)十分復(fù)雜的事情，也是一項(xiàng)偉大的事業(yè)?！巴映升?，盼女成風(fēng)”是普天之下為人父母者最大的心愿。這種心愿從小處看，能夠成就一個(gè)人的驕傲與輝煌，從大處看，可能造就一個(gè)民族的自豪，甚至成為一種禮貌與提高的代表。遺憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿卻很難實(shí)現(xiàn)，下頭就我個(gè)人在教育孩子方面的一點(diǎn)粗淺的看法。
一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友
在生活中要尊重孩子，以平等的身份對(duì)待孩子，與孩子建立相互信任的關(guān)系，組做孩子的知心朋友，僅有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會(huì)說這個(gè)道理再簡(jiǎn)單可是了，哪個(gè)做父母的會(huì)不愛自已的孩子呢？但有些父母的愛并不能被孩子理解和認(rèn)可，我就常常給我調(diào)皮的兒子一個(gè)個(gè)親切的擁抱，一個(gè)個(gè)淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導(dǎo)，一件件小小的禮物，這會(huì)使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強(qiáng)了他對(duì)父母的信任感，所以我們家長(zhǎng)都應(yīng)當(dāng)用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽
父母要放下高高在上的姿態(tài)，學(xué)會(huì)平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時(shí)你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時(shí)地詢問孩子：“在學(xué)校有什么趣味的事嗎？上課時(shí)你對(duì)自已的表現(xiàn)滿意嗎？今日你的笑臉又增加了嗎？每當(dāng)我這樣問兒子的時(shí)候，他總是十分興奮的向我匯報(bào)一切，當(dāng)他說出自已對(duì)事情的看法時(shí)，我也會(huì)尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認(rèn)為這對(duì)培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問。
三.鼓勵(lì)孩子敢于迎接挑戰(zhàn)
當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，所以從小就要培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，敢于迎接挑戰(zhàn)的精神，學(xué)習(xí)上我常鼓勵(lì)兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識(shí)你都能答對(duì)，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，并且還調(diào)動(dòng)了他的學(xué)習(xí)進(jìn)取性，當(dāng)他遇到困難時(shí)，我不斷地給他打氣，此時(shí)我也會(huì)和孩子一齊努力，用實(shí)際行動(dòng)感染他，也到達(dá)了品德教育的目的。
四.教育孩子正確地應(yīng)對(duì)挫折
五.培養(yǎng)孩子的適應(yīng)本事
在實(shí)踐活動(dòng)中，針對(duì)發(fā)生變化的客觀形勢(shì)運(yùn)用自已的智力等諸因素進(jìn)行自我眺控.自我改造.實(shí)現(xiàn)主觀與客觀相融，從而保證實(shí)踐活動(dòng)正常進(jìn)行的本事，自古以來，它就是求得生存的基本本事，今日人類社會(huì)迅速變化和激烈競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，需要人們更強(qiáng)的適應(yīng)本事，誰的適應(yīng)本事強(qiáng)，誰就能生存下去，就能更好地發(fā)展下去，就能邁下成功的彼岸。
六.與孩子一齊閱讀書籍[整理]
家長(zhǎng)與孩子共同閱讀，孩子能夠從中得到歡樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時(shí)更甚與對(duì)書本身的興趣。
七.表?yè)P(yáng)是塑造好性格的妙方
父母應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，逆反是青春期孩子發(fā)泄情緒的一種方式，父母應(yīng)當(dāng)冷靜處理，不要總和孩子“頂?！倍嗪秃⒆訙贤?，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。
九.學(xué)會(huì)寬容和忍讓
寬容是一道美麗的風(fēng)景，能夠?qū)捜莺腿套寗e人缺點(diǎn)和錯(cuò)誤的人，確實(shí)是一個(gè)高尚的人，這樣的人，便是人世間一道道美麗的風(fēng)景，寬容更是一種本事，人的一半是天使，一半是魔鬼，寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事，我們的心如同一個(gè)容器，當(dāng)愛越來越多的時(shí)候，仇恨就會(huì)被擠出去，我們僅有不斷地用愛來充滿內(nèi)心.用關(guān)懷來滋潤(rùn)胸襟，才能讓仇恨沒有容身之處，寬容不僅僅需要廣闊的胸襟，更需要很高的智慧。
十.遇事允許孩子申辯
申辯也是一種權(quán)利，有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子，父母怎樣講，孩子就怎樣做。一旦發(fā)現(xiàn)孩子做錯(cuò)了，就會(huì)不分青紅皂白地訓(xùn)斥，打罵孩子。不允許孩子申辯，這樣不但不能使孩子心服口服，還會(huì)使孩子滋長(zhǎng)一種抵觸情緒，為謊，推脫職責(zé)埋下惡根，孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程，也是父母交流的過程，如果父母能意識(shí)地找一些問題來與孩子辯論，孩子的思維本事和口語本事能夠得到很好的訓(xùn)練。
十一.避免把孩子的分?jǐn)?shù)看得太重要
作為父母不要整天盯著孩子的分?jǐn)?shù)，做孩子分?jǐn)?shù)的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心境緊張，誠(chéng)惶誠(chéng)恐，無心學(xué)習(xí)，父母應(yīng)當(dāng)把注意力放在孩子的品德培養(yǎng)上，放在創(chuàng)造本事.學(xué)習(xí)本事的培養(yǎng)上，讓孩子將來即使上不了大學(xué)，也能夠自食其力。
十二.沒有教育不好的孩子，僅有不懂如何教育的父母
家長(zhǎng)總愛將教育孩子當(dāng)成風(fēng)箏，任其高飛，線繩終端不離手心才踏實(shí)，而孩子卻愿當(dāng)只小鳥，渴望飛翔，家再溫暖，也總是孩子練飛的首站，而不是他飛翔的天空，不能將其終生關(guān)在小天地里，家長(zhǎng)的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的，而應(yīng)當(dāng)是用來磨練孩子翅膀的。
十三.善于發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣
“興趣是最好的教師”僅有從興趣出發(fā)，才能讓孩子樂學(xué)，此刻社會(huì)上有種怪現(xiàn)象，那就是小小年紀(jì)，大多數(shù)孩子要學(xué)很多門知識(shí)，很多家長(zhǎng)不去研究孩子學(xué)習(xí)效果如何，好象是學(xué)的資料越多，孩子就離成才就越近，完全不研究孩子是否愿意去學(xué)，有沒有興趣，結(jié)果造成浪費(fèi)金錢，浪費(fèi)經(jīng)歷，更浪費(fèi)孩子天真的歡樂時(shí)光，所以我期望父母從平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中捉孩子的興趣點(diǎn)，加以引導(dǎo)，然后再給他們的興趣去點(diǎn)溫加油，讓他們?nèi)紵饋恚@樣才會(huì)獲取更加的效果。
一位知名教育家說得好：“國(guó)家的命運(yùn)與其說掌握在執(zhí)政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養(yǎng)是一門很復(fù)雜的學(xué)問，讓我們家長(zhǎng)與教師.與學(xué)校共同合作，培養(yǎng)出更多更優(yōu)秀的人才來。
在學(xué)習(xí)了“三愛”教育讀本，讓我明白了許多事情，我看到了穿透井噴囂張彌漫的毒氣和無情的茫茫洪水的是人民教師高尚師德的光芒.我懂得了有一種比自我生命，比家人的安全更重要的東西，叫做教師的職責(zé).在開展“三愛”師德師風(fēng)階段的學(xué)習(xí)后，使我深刻地認(rèn)識(shí)到作為教師無尚光榮，看到了新時(shí)期人民教師的光輝形象和崇高的思想境界，在人民群眾中產(chǎn)生了重大社會(huì)反響，贏得了高度的贊譽(yù)。
作為一名教師，首先要愛教育。有敬業(yè)愛崗的精神，正確認(rèn)清和對(duì)待教師職責(zé)，提高意識(shí)、潛力。歌德說：“你要欣賞自我的價(jià)值，就得給世界增加價(jià)值?！薄氨M力履行你的職責(zé)，那你就會(huì)立刻明白你的價(jià)值?！狈瞰I(xiàn)是世世代代提高人類所尊崇的高尚的道德品質(zhì)，所以我們的工作就是奉獻(xiàn)，透過向?qū)W生帶給優(yōu)質(zhì)的服務(wù)使學(xué)生理解良好的教育，最終成為對(duì)社會(huì)有用的人才。對(duì)此，我們的職責(zé)在于教育和引導(dǎo)，重在樹立讓學(xué)生滿意的思想觀念，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生合理的要求。為了把教育寓于服務(wù)之中，使我們的教育得到學(xué)生的認(rèn)可，成為社會(huì)滿意的教育。
其次，要愛學(xué)生。學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，可能是學(xué)校中最不容易滿足的群體。他們思想活躍，對(duì)周圍的人和事容易夢(mèng)想化，而我們又習(xí)慣把學(xué)生當(dāng)成“不懂事者”，對(duì)他們的聲音往往聽不見或者不想聽，對(duì)他們所做的事情往往是不屑一顧，做錯(cuò)了事情不去深入了解就一味的批評(píng)。事實(shí)上，學(xué)生是一個(gè)活的“生命體”，他們有屬于自我的感受和要求，每個(gè)學(xué)生都有自身的閃光點(diǎn)，努力地去挖掘，其實(shí)就能發(fā)現(xiàn)他們每個(gè)都是祖國(guó)的花朵。要把“學(xué)生當(dāng)成人來培養(yǎng)”，要正確對(duì)待學(xué)生的意見，師生之間應(yīng)持續(xù)一種人格上的平等。師生之間的教與學(xué)實(shí)際上是一種矛盾，處理得好就會(huì)像父與子、母與子的關(guān)系，但處理不好就會(huì)產(chǎn)生對(duì)立態(tài)度。我在今后的教育中，注重把學(xué)生當(dāng)成朋友，改變師道尊嚴(yán)的舊習(xí)俗，徹底轉(zhuǎn)換觀念，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，讓師生共同發(fā)展，培養(yǎng)和造就一代新人。
最終，要愛自我。塑造師表風(fēng)范。以“學(xué)為人師，行為世范”為準(zhǔn)則，履行教書育人的神圣職責(zé)，增強(qiáng)教師職業(yè)的光榮感、成就感、使命感和職責(zé)感，正確處理自我與社會(huì)的關(guān)系，忠于職守，言傳身教，為人師表，做學(xué)生的楷模，做社會(huì)的表率，注重自身全面發(fā)展，增強(qiáng)自身師德修養(yǎng)，提高自身專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
作為一名教師在教育教學(xué)過程中不斷豐富自身的學(xué)識(shí)，努力提高自身潛力、業(yè)務(wù)水平。教師的素質(zhì)不高也難以教出高素質(zhì)的學(xué)生。隨著“育人”時(shí)代的發(fā)展不斷有新的資料，那么就要求教師具有必須的政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)。視野和思維不能僅僅著眼于孩子的此刻教學(xué)過程中，應(yīng)開發(fā)多方面的智力。
透過這次學(xué)習(xí)使我明白了：師生之間是一種人格上的平等，教師是服務(wù)于學(xué)生的，并在服務(wù)的同時(shí)教會(huì)他們?cè)鯓幼鋈耍鲆粋€(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。一句話，教師專業(yè)發(fā)展是實(shí)現(xiàn)教師人生價(jià)值，讓學(xué)生滿意的客觀需要。
愿“愛教育，愛學(xué)生，愛自我”成為我們的師表之基，師風(fēng)之根，師德之魂。
教育教學(xué)心得體會(huì)
透過對(duì)教學(xué)常規(guī)的學(xué)習(xí)，我覺得自我對(duì)新時(shí)期的教學(xué)常規(guī)工作有了全新的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為新時(shí)期教學(xué)常規(guī)工作的首要任務(wù)是轉(zhuǎn)變教育思想，更新教育觀念，深入研究新課標(biāo)，用心貫徹新課程理念。在這個(gè)前提條件下，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)區(qū)教學(xué)常規(guī)實(shí)施細(xì)則會(huì)事半功倍。我們僅有思想上提高了認(rèn)識(shí)，行動(dòng)上才能跟上步伐。
我透過查閱教育教學(xué)文獻(xiàn)資料，了解到有效的教學(xué)系指教師透過一系列的變量促進(jìn)學(xué)生取得高水平成就的教學(xué)。有效的教學(xué)總是著眼于教學(xué)目標(biāo)的取得。也有學(xué)者認(rèn)為，有效的教學(xué)就是引導(dǎo)學(xué)生用心參與智力學(xué)習(xí)的教學(xué)；有效的教學(xué)就是能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，促進(jìn)學(xué)生用心地掌握知識(shí)以及團(tuán)隊(duì)工作和解決問題的技能，提高批判性思維潛力和建立終身學(xué)習(xí)態(tài)度的教學(xué)與學(xué)習(xí)。還有學(xué)者認(rèn)為，有效的教學(xué)就是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下成功地達(dá)成了預(yù)定學(xué)習(xí)目標(biāo)的教學(xué)。從本質(zhì)上講，有兩個(gè)因素制約著有效教學(xué)：其一是教師務(wù)必明確促進(jìn)什么樣的學(xué)習(xí)；其二是教師務(wù)必安排和帶給給學(xué)生獲得這種學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。不難看出，著眼于目標(biāo)的定義，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。
教學(xué)之效，結(jié)果表現(xiàn)為質(zhì)量。質(zhì)量來自哪里？來自日積月累的功效。這日積月累，涉及面甚廣。單就課堂教學(xué)而言，來自于每一節(jié)課，以及相關(guān)的課前深入研讀教材以至有效備課、課后根據(jù)學(xué)情差異有效布置和批改作業(yè)、培優(yōu)補(bǔ)差輔導(dǎo)、科學(xué)訓(xùn)練考試、深入教學(xué)反思和習(xí)慣總結(jié)提升……。
認(rèn)真推敲起來，從必須義以上說，實(shí)現(xiàn)教學(xué)有效、高效，就是抓好抓實(shí)教學(xué)常規(guī)。說到教學(xué)常規(guī)，大家都有話可說?？墒?，說起來常常不外乎這樣一些話語：備課，三次備課兩次飛躍；上課，方式轉(zhuǎn)變師生互動(dòng)；作業(yè)，減輕負(fù)擔(dān)；輔導(dǎo)，有的放矢；訓(xùn)練，講究科學(xué)；反思，教后筆記；總結(jié)，撰寫論文……。這些，都沒錯(cuò)。
可是細(xì)加研究，又感覺不是那么回事。備課，飛躍不易；上課，互動(dòng)艱難；作業(yè)，負(fù)擔(dān)難減；輔導(dǎo)，亂矢穿空；訓(xùn)練，機(jī)械重復(fù)；反思，鮮花朵朵而已；總結(jié)，論文拼湊罷了。要真的做到有效，照我的理解，就是要把教學(xué)的每一個(gè)常規(guī)環(huán)節(jié)做到精細(xì)。
優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，改善教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的有效性，是每一個(gè)教師苦苦追求的目標(biāo)。教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要注重活動(dòng)的趣味性和學(xué)生的主體性，這一點(diǎn)無可厚非，可是如果忽視了活動(dòng)的有效性，那就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)流于形式，這樣不但學(xué)生基本潛力得不到培養(yǎng)，并且教學(xué)任務(wù)也難以完成。我下頭結(jié)合實(shí)際，談?wù)勛晕业膸c(diǎn)想法。
一、尊重教學(xué)條件與教學(xué)資料的實(shí)際
開展課堂教學(xué)，就應(yīng)以尊重教學(xué)條件和教學(xué)資料的實(shí)際為前提，這樣才能保證課堂教學(xué)的真實(shí)有效。一切都要從實(shí)際出發(fā)。課堂上，我們?cè)谶x用各種教學(xué)媒體時(shí)，應(yīng)遵循“簡(jiǎn)單、實(shí)際、經(jīng)濟(jì)、易操作”這一基本方向，以是否適合課堂教學(xué)的實(shí)際需要為基本出發(fā)點(diǎn)以到達(dá)最佳的教學(xué)效果，使課堂回歸自然。
二、尊重學(xué)生的實(shí)際狀況
在開展課堂教學(xué)時(shí)，我們還應(yīng)充分重視學(xué)生對(duì)知識(shí)掌握的實(shí)際狀態(tài)。學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)有時(shí)并未到達(dá)教師的期望，學(xué)過的東西學(xué)生并沒有掌握好，有時(shí)又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出教師的想象，許多課本上尚未涉及的知識(shí)，學(xué)生已經(jīng)明白得清清楚楚了。所以，課堂上，我們要隨時(shí)隨地關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)。學(xué)生注意力不集中，我們寧可不講，讓學(xué)生先放松一下，活動(dòng)一下。學(xué)生沒弄明白這個(gè)問題，我們一般也不能往下講另一個(gè)問題。也就是說，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方案。按照學(xué)生的實(shí)際狀態(tài)教學(xué)，取得了必須的效果。
三、活動(dòng)形式不能只圖表面上的熱鬧，而要有必須的知識(shí)和技能作支撐。
課堂教學(xué)中，教師要善于透過有效的活動(dòng)幫忙學(xué)生掌握所學(xué)的知識(shí)與技能，才能使學(xué)生對(duì)新知識(shí)和技能的感知鮮明、完整和深刻，可是有的課堂活動(dòng)太過頻繁，密度過大，學(xué)生忙于配合教師應(yīng)付這些活動(dòng)，忽略了知識(shí)和技能的掌握，因而課堂教學(xué)的效率大打折扣。一堂課并不是一堆或搞笑或無趣的活動(dòng)的無序集合，而就應(yīng)是一個(gè)具有內(nèi)在聯(lián)系的活動(dòng)序列，這些活動(dòng)相互強(qiáng)化和鞏固，從而使學(xué)習(xí)朝著教師努力的方向發(fā)展。無論教師采用何種教學(xué)形式，都要將教學(xué)資料融入到教學(xué)活動(dòng)中，使每個(gè)活動(dòng)都要有明確的目的性，能為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，這樣才能有助于知識(shí)的學(xué)習(xí)、技能的掌握和運(yùn)用潛力的提高，才能使學(xué)習(xí)與活動(dòng)實(shí)現(xiàn)有機(jī)結(jié)合，使教學(xué)任務(wù)在活動(dòng)中得以完成。
總而言之，“課堂活動(dòng)是實(shí)際的、千變?nèi)f化的；課堂是質(zhì)樸的、創(chuàng)新的、激昂的；課堂是思想生命火花的碰撞與展現(xiàn)，是情不自禁地從靈魂深處流露出不斷滋潤(rùn)精神之園的絲絲甘泉的發(fā)源地。”讓我們精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，做到適時(shí)適度，切實(shí)可行并富有成效。唯有如此，才能使課堂教學(xué)活動(dòng)從“表里不一”走向“表里合一”，從而真正持久地提高課堂教學(xué)效果，共同追求真實(shí)、有效的課堂教學(xué)。
有效，是教育工作者永無止境的追求。
有效的方法多樣，途徑多條，關(guān)鍵是——
施教者要有堅(jiān)持不懈的努力態(tài)度，要有永無止境的追求精神。
管理者要有科學(xué)的評(píng)價(jià)方法，要有寬容的態(tài)度激勵(lì)的機(jī)制。
引領(lǐng)者要有深入獨(dú)到的研究，平等的態(tài)度，發(fā)揮有效促進(jìn)作用。
在今后的工作中，我將用心吸收其他教師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，補(bǔ)充完善自我，努力縮小與其他教師的差距，力爭(zhēng)取得更大的成績(jī)。
透過繼續(xù)教育學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育思想和理論，理解了如何把先進(jìn)的教學(xué)方式和理念貫穿于數(shù)學(xué)及各個(gè)學(xué)科教學(xué)的全過程，使我茅塞頓開，在開學(xué)這一段的教學(xué)實(shí)施過程中，透過實(shí)踐也真正的感悟到了全新的教育思想在教學(xué)中所產(chǎn)生的效應(yīng)。這是以前傳統(tǒng)教學(xué)所無法比擬的。
說實(shí)在的，在最初的學(xué)習(xí)過程中我對(duì)此并不感興趣，因?yàn)楦鞣N學(xué)習(xí)、培訓(xùn)也參加了很多次，可往往是走形式的多，真正有收獲的少。所以開始點(diǎn)擊繼教網(wǎng)只是為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)時(shí)?？墒牵?dāng)我進(jìn)入繼教網(wǎng)的那一刻，我就被那里的一切吸引住了，它為我呈現(xiàn)的真是一個(gè)豐富多彩的世界！
根據(jù)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我選了“教師心理健康與心理咨詢”、“新課程培訓(xùn)中學(xué)數(shù)學(xué)”、“教師職業(yè)道德”、“教師反思潛力的培養(yǎng)與訓(xùn)練”四門課程來學(xué)習(xí)。
回憶這些天的學(xué)習(xí)過程，感覺收獲還是很大的，下頭就具體談一些學(xué)習(xí)的收獲。
其一，透過上網(wǎng)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多課堂教學(xué)的藝術(shù)與技巧，同時(shí)也解決了我以前在課堂教學(xué)當(dāng)中存在的很多困惑，讓我有種“柳暗花明又一村”的感覺，仿佛一下子見到了光明和期望，對(duì)我的教學(xué)實(shí)踐起到了很好的指導(dǎo)作用。
其二，透過對(duì)《教師職業(yè)道德》的學(xué)習(xí)，讓我更加正確的認(rèn)識(shí)到自身的力量和價(jià)值，同時(shí)也給我的職業(yè)道德方面上了精彩一課，使我再一次重溫“高尚師德”的形象，并以此為自身的追求。
其三，“新課程培訓(xùn)中學(xué)數(shù)學(xué)”，為我以后提升自身綜合素質(zhì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異和潛力層次，實(shí)行了“分層次、分類指導(dǎo)”教學(xué)，對(duì)知識(shí)水平不一樣的各類學(xué)生都不偏愛、不卑視、不譏笑，多給學(xué)生以贊許、鼓勵(lì)、支持和親切的目光，含蓄的微笑、簡(jiǎn)單的表情、和藹的態(tài)度，以示教師對(duì)其的信任、關(guān)心、愛護(hù)。在課堂教學(xué)中我們采用多提問、多練習(xí)，多給學(xué)生活動(dòng)、多自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，即盡量讓每個(gè)學(xué)生都有“一展身手”的機(jī)會(huì)的教學(xué)方法。
透過本次繼續(xù)的學(xué)習(xí)，我首先是更新了兩個(gè)重要的觀念：
第一、要更新自我的教育教學(xué)理念，這個(gè)過程也是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程。
第二，認(rèn)識(shí)自我的主角定位，改變傳統(tǒng)的教育方式，做勤于學(xué)習(xí)，樂于教學(xué)的音樂教師。
沒有想到的是，本以為枯燥、乏味的學(xué)習(xí)，在那里，卻變得是那樣的吸引我，本次學(xué)習(xí)的課時(shí)，并且在線學(xué)習(xí)時(shí)間還在不斷上漲?？傊@次學(xué)習(xí)的收獲是十分豐富的，它引發(fā)了我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識(shí)。繼續(xù)教育是我學(xué)習(xí)中的良師，生活中的益友。遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)創(chuàng)造了個(gè)性化學(xué)習(xí)的環(huán)境，這需要高度的學(xué)習(xí)自覺性、持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力和有效的學(xué)習(xí)方法。但不能把學(xué)習(xí)封閉化，應(yīng)提倡尋求合作、協(xié)同學(xué)習(xí)，可在必須區(qū)域范圍內(nèi)組成學(xué)習(xí)小組，在各自主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索、獲取教學(xué)信息之后，相互交換學(xué)習(xí)心得、體會(huì)，互相提問、評(píng)價(jià)，交流知識(shí)，并與所學(xué)的東西相聯(lián)系，便能取得更好的學(xué)習(xí)效果。一、透過對(duì)繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)，我首先是更新了觀念:對(duì)教師來說，研究是學(xué)習(xí)、反思、成長(zhǎng)的同義詞，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問題為目標(biāo)的診斷性研究及實(shí)踐者對(duì)自身實(shí)踐情境和經(jīng)驗(yàn)所做的多視角、多層次的分析和反省”。透過學(xué)習(xí)，從“過去的我”和“此刻的我”的對(duì)話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自我，其目的就是為了提高自我、發(fā)展自我、更新自我。
二、教育無小事。一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)是影響一個(gè)孩子的一生。一個(gè)教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會(huì)在教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細(xì)節(jié)。概括地說，“教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。”
三、就人格而言，無論在任何時(shí)代、任何地域、任何學(xué)段，師生之間都就應(yīng)是天然平等的。教師和學(xué)生不但在人格上、感情上是平等的朋友，并且也是在求知識(shí)的道路上共同探索前進(jìn)的平等的志同道合者。
在教學(xué)中，教師要用自我的行動(dòng)去感染學(xué)生，要用自我的言語去打動(dòng)學(xué)生，把自我對(duì)人或事的真情實(shí)感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。學(xué)生僅有感受到教師的善良和真誠(chéng)愛心，才樂于聽從教師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機(jī)會(huì)，適時(shí)地把自我的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學(xué)生，與學(xué)生透過交流，到達(dá)心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時(shí)又要富有理性。這樣的語言才能讓學(xué)生愿意理解，到達(dá)教育的目的。暖人話語，滋潤(rùn)心田。溫暖的話語，能夠使學(xué)生深深感到教師真誠(chéng)的關(guān)愛，從而拉近師生的距離。教師對(duì)學(xué)生還要又一種充滿職責(zé)感和理智感的愛，這種愛就是嚴(yán)格要求，嚴(yán)而有度，更要嚴(yán)而有理。
除了更新自我的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個(gè)人狀況及教學(xué)環(huán)境和特色來很好的貫徹和應(yīng)用它們。這個(gè)過程也是一個(gè)自我表現(xiàn)和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對(duì)教育、對(duì)學(xué)生、對(duì)社會(huì)的神圣信仰與追求！
有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標(biāo)燈，是導(dǎo)航員。而我要說，教師就像一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營(yíng)養(yǎng)：有科學(xué)的教育夢(mèng)想，有先進(jìn)的教育理念，有貼合時(shí)代特點(diǎn)的教育言論，有廣博的知識(shí)，有令人佩服的教學(xué)藝術(shù)，有較強(qiáng)的人格魅力，有不斷開拓進(jìn)取的精神。
為了到達(dá)這一目標(biāo)，我始終在做著一個(gè)“好學(xué)生”。多年來，在教學(xué)工作的同時(shí)，我用心學(xué)習(xí)陷阱的教育教學(xué)理念。新課程改革這股春風(fēng)吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復(fù)翻閱新課標(biāo)，領(lǐng)略其中的真諦，在教學(xué)實(shí)踐中不斷反思，學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，我都用心參加。
有人說，“教師應(yīng)有一種苦讀、苦學(xué)的精神”?？嘧x、苦學(xué)就應(yīng)是教師的“天性”。學(xué)習(xí)研究新課標(biāo)，新課程，讓我有了方向，從學(xué)習(xí)中我懂得了“三人行必有我?guī)熝伞钡牡览?。我在不斷的學(xué)習(xí)，也在不斷的研究，不斷的探索，從教材、教參、課程標(biāo)準(zhǔn)中去觸摸新課改的靈魂，準(zhǔn)確把握教學(xué)的尺度。我和學(xué)生們相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。我想，所謂的教學(xué)相長(zhǎng)就是這個(gè)意思吧。
如此種種，我在做“好學(xué)生”的基礎(chǔ)上，也在努力的做好教師。做“好學(xué)生”是磨練自我的重要?dú)v程。而做一名好教師是我的最終目標(biāo)！同時(shí)也祝愿每位教師都能沐浴課改的春風(fēng)，在這片肥沃的大地上茁壯成長(zhǎng)！
透過經(jīng)典教育案例的學(xué)習(xí)，受益匪淺，真的很慶幸自我能夠有這么一次機(jī)會(huì)，個(gè)性是透過這次學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自身很多的不足和需要提高改善的地方?，F(xiàn)總結(jié)如下：
首先，經(jīng)典教育案例使我更全面的了解了什么是素質(zhì)教育，使我的思想認(rèn)識(shí)得到了提高，靈魂得到了凈化。素質(zhì)教育要求教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，教師只是引導(dǎo)的作用，以學(xué)生為主體，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生做課堂的主人，不能夠進(jìn)行“滿堂灌”的教學(xué)模式。并且教師自身職業(yè)的特點(diǎn)是教書育人，要求教師不斷學(xué)習(xí)，不斷汲取新的教育理念，不斷變化，不斷創(chuàng)新，才能真正成為知識(shí)和文化的化身，才能擔(dān)當(dāng)起科教興國(guó)的重任。
其次，教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人。他將教師主角定位于學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。教師首先是學(xué)習(xí)者，不僅僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向理論學(xué)習(xí)，并且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者，帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)用心參與科研課題的研究。教師是實(shí)踐者，實(shí)踐的內(nèi)涵是“變革”。在教育中，教師要用自我的行動(dòng)去感染學(xué)生，要用自我的言語去打動(dòng)學(xué)生，把自我對(duì)人或事的真情實(shí)感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。學(xué)生僅有感受到教師的善良和真誠(chéng)愛心，才樂于聽從教師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機(jī)會(huì)，適時(shí)地把自我的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學(xué)生，與學(xué)生透過交流到達(dá)心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時(shí)又要富有理性。這樣的語言才能讓學(xué)生愿意理解，到達(dá)教育的目的。暖人話語，滋潤(rùn)心田。溫暖的的話語，能夠使學(xué)生深深感到教師真誠(chéng)的關(guān)愛，從而拉近師生的距離。教師對(duì)學(xué)生還要有一種充滿職責(zé)感和理智感的愛，這種愛就是嚴(yán)格要求，嚴(yán)而有度，更要嚴(yán)而有理。
再次，透過學(xué)習(xí)，使我們的教育觀念得到更新，學(xué)到了許多先進(jìn)的教育教學(xué)思想，業(yè)務(wù)水平有了必須程度的提高。個(gè)性是對(duì)于一名年輕的教師來說，對(duì)我今后的教學(xué)進(jìn)行理論性的指導(dǎo)，以至于不會(huì)偏離素質(zhì)教育、我想我們雖然學(xué)到是理論，而最主要的是我們?nèi)绾螌⑦@些理論付諸欲實(shí)踐，也就是說作為教師還是要將落實(shí)進(jìn)行到底。我認(rèn)為，好教師首先務(wù)必有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的好處，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。僅有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。
最終，教師負(fù)著教書育人的重任，自然，教師的工作也是異常辛苦的?？墒?，當(dāng)我們走進(jìn)課堂，應(yīng)對(duì)著一雙雙對(duì)知識(shí)的渴求的目光時(shí)，我們就要做到心無雜念，將一切煩惱與憂愁拋卻腦后，精神抖擻，全身心地投入到教學(xué)的課堂中去。北京五中校長(zhǎng)、特級(jí)教師吳昌順認(rèn)為，課堂教學(xué)要體現(xiàn)教師的生命價(jià)值和崇高師德，務(wù)必要有“精、氣、神”的修養(yǎng)。精、氣、神就是指精力充沛、氣勢(shì)旺盛、神采飛揚(yáng)。
教師在課堂上的最佳表現(xiàn)首先源于對(duì)教育事業(yè)、對(duì)學(xué)生、對(duì)所教學(xué)科的熱愛。僅有對(duì)教育事業(yè)充滿深厚的愛的教師，才會(huì)樂于獻(xiàn)身教育事業(yè)，精心哺育一代新人。一個(gè)對(duì)所教學(xué)科充滿愛的教師，就會(huì)加深對(duì)教材的理解，就會(huì)富有感情地去教授每一堂課，從而使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)，更深刻地感受與理解教材。一個(gè)對(duì)學(xué)生充滿愛的教師，才會(huì)對(duì)學(xué)生誨人不倦，潤(rùn)物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時(shí)，渾身洋溢著健康向上精神的教師，會(huì)給人以精力充沛、心胸豁達(dá)、充滿活力的感覺。在應(yīng)對(duì)困難、挫折、失意時(shí)，教師應(yīng)持續(xù)樂觀開朗的態(tài)度，既能夠激勵(lì)自我，又能夠給學(xué)生以榜樣示范。教師的活潑開朗的性格，又會(huì)感染學(xué)生，透過無言之教受到潛移默化之效。教師的這種情感，是與其教育年輕一代的職責(zé)感、義務(wù)感、榮譽(yù)感、自豪感等聯(lián)系在一齊的。
我覺得學(xué)習(xí)不能是暫時(shí)的，也不能使強(qiáng)迫的，僅有不間斷的進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，才能提高我們的授課水平，才能適應(yīng)新形勢(shì)下的素質(zhì)教育，才能把新課程資料講好。
中小學(xué)教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學(xué)教師整體素質(zhì)和促進(jìn)教師專業(yè)化的有效途徑，也是全面實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)期間，在與實(shí)際相結(jié)合，不斷的實(shí)踐，取得了十分大的提高?，F(xiàn)將一些學(xué)習(xí)體會(huì)做個(gè)小結(jié)。
一、透過對(duì)繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)，我首先是更新了兩個(gè)重要的觀念：其一，對(duì)小學(xué)教師來說，研究是學(xué)習(xí)、反思、成長(zhǎng)、發(fā)展的同義詞，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問題為目標(biāo)的診斷性研究及實(shí)踐者對(duì)自身實(shí)踐情境和經(jīng)驗(yàn)所做的多視角、多層次的分析和反省?！逼涠覀冞@些綜合科從此刻的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學(xué)科。教師對(duì)此的定位十分迷惑。但透過學(xué)習(xí)，從“過去的我”與“此刻的我”的對(duì)話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自我，其目的就是為了提高自我、發(fā)展自我、更新自我。
教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人。他將教師主角定位于學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。教師首先是學(xué)習(xí)者，不僅僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向理論學(xué)習(xí)，并且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者，帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)用心參與科研課題的研究。教師是實(shí)踐者，實(shí)踐的內(nèi)涵是“變革”。
二、教育無小事。一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。一個(gè)教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會(huì)到教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細(xì)節(jié)。學(xué)生是具有極大可塑性的個(gè)體，是具有自立發(fā)展?jié)摿Τ錆M創(chuàng)造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時(shí)代、任何地域、任何學(xué)段，師生之間都就應(yīng)是天然平等的。教師和學(xué)生不但在人格上、感情上是平等的朋友，并且也是在求知識(shí)的道路上共同探索前進(jìn)的平等的志同道合者?！?/p>
在教育中，教師要用自我的行動(dòng)去感染學(xué)生，要用自我的言語去打動(dòng)學(xué)生，把自我對(duì)人或事的真情實(shí)感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。學(xué)生僅有感受到教師的善良和真誠(chéng)愛心，才樂于聽從教師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機(jī)會(huì)，適時(shí)地把自我的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學(xué)生，與學(xué)生透過交流到達(dá)心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時(shí)又要富有理性。這樣的語言才能讓學(xué)生愿意理解，到達(dá)教育的目的。暖人話語，滋潤(rùn)心田。溫暖的的話語，能夠使學(xué)生深深感到教師真誠(chéng)的關(guān)愛，從而拉近師生的距離。教師對(duì)學(xué)生還要有一種充滿職責(zé)感和理智感的愛，這種愛就是嚴(yán)格要求，嚴(yán)而有度，更要嚴(yán)而有理。
除了更新自我的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個(gè)人狀況及教學(xué)環(huán)境和特色來很好的貫徹和應(yīng)用它們。這個(gè)過程也是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對(duì)教育、對(duì)學(xué)生、對(duì)社會(huì)的神圣信仰與追求！
經(jīng)過這一段的學(xué)習(xí)，給我的感受是很深刻的，中國(guó)歷來是一個(gè)重教化的禮儀之邦，是一個(gè)十分強(qiáng)調(diào)師道尊嚴(yán)的國(guó)家，而中國(guó)的教育幾經(jīng)盛衰走至今日面向21世紀(jì)，中國(guó)的基礎(chǔ)教育最緊迫的任務(wù)是走向素質(zhì)教育，這是一次教育思想的歷史性深刻變革，是一次教育資料、教育方法的歷史性深刻變革，應(yīng)對(duì)當(dāng)今中國(guó)教育發(fā)展的現(xiàn)實(shí)狀況和發(fā)展趨勢(shì)，作為一名現(xiàn)代教師該何去何從？應(yīng)如何定位一名普通教育者的價(jià)值，透過繼續(xù)教育學(xué)習(xí)讓我更加明白：一個(gè)現(xiàn)代教師如果僅僅是將書本上的有限知識(shí)教給學(xué)生是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師務(wù)必對(duì)學(xué)生做到教會(huì)做人、教會(huì)求知、教會(huì)辦事、教會(huì)健體、教會(huì)審美、教會(huì)創(chuàng)造，要把德、智、體、美全面發(fā)展，使知、情、意、行和諧統(tǒng)一，而要達(dá)此種教育目的，首先就務(wù)必從改變教育者開始，一個(gè)現(xiàn)代教師就務(wù)必不斷提高自身的教育素質(zhì)，完善自我，我自完善，才能成為一名合格的現(xiàn)代教師，而這其中最關(guān)鍵的我認(rèn)為有兩點(diǎn)：一是高尚的人格力量，一是自我廣博的學(xué)識(shí)。
萬事德為先，尤以師為重，教師的職業(yè)夢(mèng)想是其獻(xiàn)身于教育工作的根本動(dòng)力，動(dòng)機(jī)因素是一切行為的屐性因素，這對(duì)教師的教育教學(xué)工作來說也不例外，教師要干好教師工作，首先要有強(qiáng)烈而持久的動(dòng)機(jī)，有很高的工作用心性，師德的實(shí)質(zhì)就是教育事業(yè)的“業(yè)”字，師德體現(xiàn)的就是對(duì)教育事業(yè)及其社會(huì)地位的認(rèn)同、情感和行動(dòng)，很難設(shè)想一個(gè)對(duì)教育工作毫無興趣的人，一個(gè)見到學(xué)生就心煩的人，不會(huì)努力完成教育教學(xué)工作。所以不斷增強(qiáng)自我的教育事業(yè)心，強(qiáng)化自身的職業(yè)職責(zé)感是自我完善的需要環(huán)節(jié)。
在學(xué)生心目中，教師是社會(huì)的規(guī)范，是道德的化身，人類的楷模，父母的替身。他們把師德高尚的教師作為學(xué)習(xí)的榜樣，模仿其態(tài)度、情趣、品行，乃至行為舉止音容笑貌、板書筆跡等。教師的人格作為師德的有形表現(xiàn)，高尚而富有魅力的教師人格就產(chǎn)生身教重于言教的良好效果?？鬃釉唬骸捌渖碚涣顒t從，其身不正，雖令不從。”由此可見教師人格的力量，學(xué)生從教師言談舉止中發(fā)展其性格，從教師的品行中構(gòu)成其品德，從教師的威望中完善其人格的全部含義。
博學(xué)，這是一個(gè)根本前提，要幫忙學(xué)生打開知識(shí)的大門，教師本身務(wù)必有桶“活水”，務(wù)必是充盈的，是清澈的，其實(shí)成功的教師，他的知識(shí)更應(yīng)是奔騰不息的江河，僅有不斷地拓寬，向前，才能無愧于時(shí)代，教師的工作有點(diǎn)像蜜蜂釀蜜，需博采眾矢，僅有將本體性知識(shí)，廣博的文化知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)結(jié)合統(tǒng)一齊來，才能真正做到學(xué)高為師，社會(huì)發(fā)展到這天，我們更強(qiáng)調(diào)“文理融合”，這樣才能適應(yīng)知識(shí)大爆炸時(shí)代思想活躍、見多識(shí)廣的學(xué)生的需要。我認(rèn)為，學(xué)生的全面發(fā)展，在必須程度上取決于教師文化知識(shí)的廣泛性和深刻性，當(dāng)前，在推進(jìn)素質(zhì)教育，倡導(dǎo)更新教育理念的同時(shí)，怎樣樹立新時(shí)期的師者形象，已成為廣大教師面臨的重要課題，本人認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：
一、不斷虛心學(xué)習(xí)、調(diào)整、充實(shí)、完善自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
信息時(shí)代的到來，電腦和網(wǎng)絡(luò)的普及，為我們每一個(gè)人帶給了更為廣闊的學(xué)習(xí)天地，同時(shí)也使我們每一位教師深深地感到“教學(xué)相長(zhǎng)”這個(gè)詞語的內(nèi)在含義，學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)不再是我們教師知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)子集。現(xiàn)代師生的知識(shí)結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出一種全新的交集狀態(tài)，我們教師單在知識(shí)方面已經(jīng)搶劫了明顯的優(yōu)勢(shì)，甚至某些方面得拜學(xué)生為師，我們僅有更加努力地勤奮學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我，不斷超越自我，不斷完善自我的知識(shí)體系，持續(xù)一顆永遠(yuǎn)年輕奮進(jìn)的心，唯有如此方能適應(yīng)當(dāng)今教育形勢(shì)的發(fā)展。
二、轉(zhuǎn)變教育理念，相信我的學(xué)生必須能成才，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是發(fā)展的主體，教師應(yīng)對(duì)的是學(xué)生的未來，而不是個(gè)人眼前的榮譽(yù)和利益，應(yīng)立足于學(xué)生的成長(zhǎng)，教師的教育觀念是其從事教育工作的心理背景，這種期望不僅僅是教師自身工作的理念，更是學(xué)生發(fā)展的重要因素。是實(shí)現(xiàn)“人人成才”的一個(gè)重要基礎(chǔ)，不要忘了教育家陶行知的名言：“你的教鞭下瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生，麻襯的理念支配下，教師眼中就沒有差生，僅有差異，實(shí)施差異的教育，就會(huì)有差異的發(fā)展。
三、完善教學(xué)潛力，明確認(rèn)識(shí)到教育不僅僅僅是技術(shù)，更是藝術(shù)，教學(xué)是教師有目的、有計(jì)劃、有組織的對(duì)學(xué)生傳道、授業(yè)解惑的行為，教育行為是在教師自我臨近下的一種有選取的技術(shù)，是根據(jù)在教學(xué)實(shí)踐中積累起來的有關(guān)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，知識(shí)而構(gòu)成的一整套操作技巧，我們僅有善于設(shè)計(jì)教學(xué)，善于研究教材，選取合理的教法，學(xué)法，靈活地運(yùn)用講解、提問、練習(xí)、復(fù)習(xí)、談話，編制試卷等技術(shù)，運(yùn)用現(xiàn)代化教育技術(shù)……才能表現(xiàn)出高水平的教學(xué)行為和教學(xué)技術(shù)，并且這種教學(xué)技術(shù)與行為的發(fā)展組合，便會(huì)產(chǎn)生一種寓于創(chuàng)造性的教學(xué)方式和方法，甚至學(xué)術(shù)能到達(dá)準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)的境界。使學(xué)生不僅僅生動(dòng)的理解了學(xué)習(xí)資料，并且給人以藝術(shù)的享受。
蘇霍姆林斯基說過，孩子在離開學(xué)校的時(shí)候，帶走的不僅僅僅是分散，更重要的是帶著他對(duì)未來社會(huì)的夢(mèng)想與追求中，我期望我們的每一位教育工作者都能充滿夢(mèng)想、充滿活力，必將教育的春天。
教師作為人類靈魂的工程師，不僅僅要教好書，還要育好人，各個(gè)方面都要為人師表。師德不僅僅是對(duì)教師個(gè)人行為的規(guī)范要求，并且也是教育學(xué)生的重要手段，起著“以身立教”的作用。
教師要做好學(xué)生的靈魂工程師，首先自我要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。
我認(rèn)為，好教師首先務(wù)必有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的好處，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。僅有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！苯處煹木唧w工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要透過自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐潛力，使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭，悔人不倦”來開拓學(xué)生的知識(shí)視野，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的潛力。與此同時(shí)，教師要有崇高的夢(mèng)想，完善的道德情操，堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國(guó)需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的有用之才。
其次，務(wù)必?zé)釔圩晕业慕逃龑?duì)象--學(xué)生。教師就應(yīng)是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自我的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對(duì)這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的提高，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
第三，一個(gè)好教師還務(wù)必十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。所以，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都務(wù)必認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)職責(zé)。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既能夠向?qū)W生談自我從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也能夠向?qū)W生坦誠(chéng)地公開自我的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅僅是良師還是益友。
總之，師德是中華優(yōu)秀文化的精萃，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分，教書育人，教書者務(wù)必先為人師，育人者必先行為示范，教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師務(wù)必具備更高的到素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師的靈魂。這次學(xué)習(xí)的收獲是十分豐富，它引發(fā)我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識(shí)。然而，憧憬未來，我明白前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學(xué)實(shí)踐中不斷的去嘗試和運(yùn)用，并最終將其轉(zhuǎn)化為自身的東西，我想僅有這樣才算是真正到達(dá)培訓(xùn)的目的。最終用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！21世紀(jì)，人的觀念日新月異，社會(huì)的發(fā)展需要懂知識(shí)、能操作、善合作、會(huì)生存的人才，不斷地激勵(lì)著人們要繼續(xù)學(xué)習(xí)，隨著信息化、學(xué)習(xí)化社會(huì)的構(gòu)成和知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，教育正在經(jīng)歷深刻的變革。
作為教師就務(wù)必善于理解和消化新觀念、新知識(shí)，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，不斷提高自身素質(zhì)；務(wù)必用心探索教學(xué)方法和教學(xué)藝術(shù)，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；務(wù)必勤奮好學(xué)，孜孜不倦，努力做到學(xué)識(shí)淵博，業(yè)務(wù)精良。僅有這樣，講起課來才能深入淺出，得心應(yīng)手；才能使學(xué)生產(chǎn)生敬重感，自覺自愿地理解教育和指導(dǎo)。
我隨著繼續(xù)教育時(shí)間的不斷增加，繼續(xù)教育已經(jīng)融入了我的生活與學(xué)習(xí)之中，或者說，我已經(jīng)融入了繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的廣闊天地之中。
經(jīng)過暑期“新教育”的培訓(xùn)學(xué)習(xí)以及后期的自我學(xué)習(xí)，我的心靈受到了強(qiáng)烈的震撼，對(duì)學(xué)生，對(duì)課堂，對(duì)自我的教育工作也有了新的認(rèn)識(shí)。下頭我就一些“新教育”提出的先進(jìn)理念談一點(diǎn)自我的體會(huì)。
為未來的東西他全都不會(huì)?！彼裕袢斩嘧x幾本書，就是為自我的未來投資。不斷追求終身的知識(shí)成長(zhǎng)，未來才有立足的空間。
我認(rèn)為，新教育一個(gè)重要的特點(diǎn)就是促進(jìn)教師和學(xué)生的共同成長(zhǎng)。以前，我們只明白學(xué)生成長(zhǎng)，從來沒有人把教師的專業(yè)化成長(zhǎng)這樣真真切切地?cái)[到大家面前。其實(shí)想想也是孩子在成長(zhǎng)，我們?cè)鯓幽軌蛴藐惻f的思想來進(jìn)行教育呢？新教育，就是這樣一個(gè)注重教師專業(yè)化成長(zhǎng)的教育，在教育的道路上教師與學(xué)生都在成長(zhǎng)。今日的我和昨日的我應(yīng)當(dāng)是不一樣的，今日的我會(huì)更加珍惜時(shí)間讀書學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。給一點(diǎn)時(shí)間給閱讀，陶冶我們因繁雜生活而麻木了的性情；找一點(diǎn)時(shí)間給閱讀，矯正我們因忙忙碌碌而迷失了的方向；擠一點(diǎn)時(shí)間給閱讀，開啟我們因機(jī)械學(xué)習(xí)而遮掩了的心扉。努力讀書，用書的厚度提升人生的高度，力爭(zhēng)做一個(gè)永遠(yuǎn)富有魅力的教師。
要很好地行走在新教育的行列里，教師的行走方式極為重要，今后我要加強(qiáng)自我反思的本事，善于學(xué)習(xí)，隨時(shí)反思，反思自我的教育，反思自我的教學(xué)。新教育實(shí)驗(yàn)的課程對(duì)教師的組織、協(xié)調(diào)、溝通本事提出了更高的要求。教師在改變自我行走方式的同時(shí)，也要注意改變學(xué)生的生存狀態(tài)。學(xué)生的學(xué)習(xí)要在自主、合作、探究的學(xué)習(xí)環(huán)境下進(jìn)行，讓學(xué)生在一種良性的、合作的、對(duì)話性的學(xué)習(xí)環(huán)境中獲得發(fā)展，這對(duì)教師來說，是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，這就要求教師必須具備較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)、溝通本事，有效組織教學(xué)，協(xié)調(diào)與溝通各方關(guān)系，隨時(shí)解決學(xué)習(xí)過程中可能出現(xiàn)的問題，讓師生在學(xué)校這一精神家園里得以共同成長(zhǎng)。
總之，經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我的教育思想也得到了一次深刻而重大的洗禮。我將在今后的工作和學(xué)習(xí)中，以朱永新的新教育理念和思想為我所范，努力學(xué)習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)"我的教育夢(mèng)想"，使自我的思想不斷提高，工作也有更大的起色。我們要向朱永新教師學(xué)習(xí)，做一名對(duì)未來有夢(mèng)想的教師，做一名對(duì)社會(huì)有個(gè)性的教師，做一名對(duì)事業(yè)有思考的教師，做一名對(duì)自我會(huì)學(xué)習(xí)的教師。
這段時(shí)間我透過學(xué)習(xí)《有效教學(xué)》，深有感觸。課堂教學(xué)是一個(gè)雙邊活動(dòng)過程，應(yīng)營(yíng)造一個(gè)寬松和諧、興趣盎然的學(xué)習(xí)氛圍。教與學(xué)務(wù)必有一個(gè)和諧課堂步驟，構(gòu)成一個(gè)完整的教學(xué)步驟來實(shí)施素質(zhì)教育，使學(xué)生學(xué)得用心主動(dòng)，真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。到達(dá)有效教學(xué)，創(chuàng)設(shè)情境，構(gòu)成問題，使學(xué)生愿學(xué)。情境的創(chuàng)設(shè)關(guān)鍵在于情，以情激境，以最好的境、最濃的情導(dǎo)入新課，構(gòu)成問題。提出的問題要擊中思維的燃點(diǎn)，這樣不但能對(duì)全體學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng)迅速喚醒，從而提高單位時(shí)間里的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生因情境的巧妙刺激，學(xué)習(xí)熱情激發(fā)起來，萌芽學(xué)習(xí)興趣，認(rèn)知系統(tǒng)開始運(yùn)轉(zhuǎn)。
我覺得教師在課堂教學(xué)過程中要切實(shí)作到有效兩個(gè)字就應(yīng)至少要做好以下幾個(gè)方面：
2、仔細(xì)推敲教學(xué)方法。隨著網(wǎng)絡(luò)的的普及，教師能夠利用的資源是越來越多了，教師交流教學(xué)方法的渠道也是越來越廣，我們能夠發(fā)現(xiàn)相同的教學(xué)資料往往有多種不一樣的教學(xué)方法，如何選取適合自我班級(jí)學(xué)生的教學(xué)方式在教學(xué)中有著舉足輕重的地位。
3、有針對(duì)性的設(shè)計(jì)課堂練習(xí)。學(xué)生吸收知識(shí)第一印象往往十分重要，而教師在課堂上設(shè)計(jì)的聽說讀寫各式練習(xí)狀況往往往直接影響著學(xué)生課后練習(xí)的正確率。
4、制造寬松融洽的課堂氛圍，良好的心態(tài)更加有利于學(xué)生投入的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的效率。
具體還應(yīng)從一下幾個(gè)方面開始抓：
1、不要傷害孩子的自尊心。
有的學(xué)生是由于自尊心受到了傷害，比如遭到諷刺，挖苦；受到不應(yīng)有的干涉，與家長(zhǎng)、同學(xué)、教師發(fā)生矛盾，尤其是當(dāng)和教師發(fā)生矛盾時(shí)，他就更不可能把精力專注與學(xué)習(xí)。
2、對(duì)學(xué)生的期望值不要太高
有的學(xué)生是因?yàn)榻處?、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望太高，孩子因?yàn)闆]有到達(dá)預(yù)期目標(biāo)而產(chǎn)生了負(fù)罪感和內(nèi)疚感，所以也就產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，這樣也就不能去聽教師所教的課程了。
3、真正的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界
有的學(xué)生是因?yàn)槲覀兘處煕]有適應(yīng)人本教育，沒有改正自我的教育觀念和習(xí)以為常的教學(xué)方式和教學(xué)行為。同時(shí)自我不能做到以身作則，對(duì)學(xué)生的愛心不夠，不能真正的走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，與學(xué)生建立和諧融洽的師生關(guān)系。
4、教師要幽默
5、教師要講究對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的方法
評(píng)價(jià)很重要，無論是課堂評(píng)價(jià)還是學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)都要準(zhǔn)確。課堂上要多鼓勵(lì)，及時(shí)鼓勵(lì)，肯定評(píng)價(jià)要多于否定評(píng)價(jià)；學(xué)生之間的評(píng)價(jià)要把握好，不要使學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)變成自我夸耀、自我貶低，或互相進(jìn)行攻擊、互相挑刺，評(píng)價(jià)要中肯，要切合實(shí)際。僅有這樣，學(xué)生才能更專注地投入到學(xué)習(xí)中來。
6、教師做學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、合作者、引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者
學(xué)生是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，教師只是學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、合作者、引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者。教學(xué)中要盡可能地根據(jù)教學(xué)資料和學(xué)生實(shí)際，準(zhǔn)備好充足的學(xué)習(xí)材料，為學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性帶給廣闊的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在自主、自覺、自由的活動(dòng)中用心、主動(dòng)、探索式學(xué)習(xí)。
所以為了做一個(gè)好教師，一個(gè)能被學(xué)生認(rèn)同的好教師真是太不容易了，首先要把教室布置在教學(xué)環(huán)境中，這樣學(xué)生才能進(jìn)入專心的學(xué)習(xí)狀態(tài)；在課堂上要建立民主與規(guī)范，既不能把課堂管死，又不能讓課堂太活躍，影響了課堂紀(jì)律。可是課堂的學(xué)習(xí)行為規(guī)范務(wù)必要明確，要說到做到，然后還要對(duì)學(xué)生付出真誠(chéng)的關(guān)愛，哪怕是一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，都不要去傷害學(xué)生。
我們既要承認(rèn)激勵(lì)賞識(shí)教育的正面作用，也要承認(rèn)它存在著必須的局限性，這才是科學(xué)的發(fā)展觀。當(dāng)然懲戒要以尊重學(xué)生的人格為前提，批評(píng)時(shí)在方式上要含蓄、委婉、注意語氣，講究“度”。我們教師僅有做到了這些，才能被學(xué)生認(rèn)可、理解，那么就不會(huì)再有教不好的學(xué)生了。
我作為一個(gè)年輕教師，參加工作七年來，在領(lǐng)導(dǎo)和老教師的關(guān)心和幫忙下，不斷地總結(jié)教育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使自我的英語教育教學(xué)潛力和水平都有了提高和提高。工作這些年以來，在教育教學(xué)方面也有一些心得體會(huì)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、以身作則，樹立威信
教師要與學(xué)生平等對(duì)待，建立一個(gè)平等的師生關(guān)系。要求學(xué)生做到的，教師要嚴(yán)格要求自我，自我首先做到。這樣，學(xué)生才能信服，才能樹立教師在學(xué)生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學(xué)生以榜樣的示范作用。要聽寫的單詞自我必須牢記在心。要背的文章也爛熟于心，真正做到手到擒來。學(xué)生親其師才能信其道。
二、建立良好的師生關(guān)系
言談中流露出他們對(duì)知識(shí)的喜愛與渴求。在實(shí)踐中我也體會(huì)到，良好的師生關(guān)系能夠轉(zhuǎn)化成學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，可激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生自信、自強(qiáng)、奮進(jìn)向上的決心。
重中之重：教師要學(xué)會(huì)傾聽
教師要學(xué)會(huì)傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎(jiǎng)對(duì)方談話的一種方式，是接納對(duì)方、尊重、理解對(duì)方的具體體現(xiàn)。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對(duì)方你的態(tài)度，無形之中會(huì)提高對(duì)方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因?yàn)閮A聽能使教師走進(jìn)學(xué)生心靈、了解學(xué)生內(nèi)心需要。在傾聽中師生理解溝通，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)，課堂教學(xué)就有了靈性。
具體的做法：
1）注重“以人為本”，發(fā)揮學(xué)生主體作用。
充分體現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生使用英語的潛力。
2）建立新型師生關(guān)系，重視師生情感交流。
出的問題和質(zhì)疑，哪怕再淺顯也應(yīng)耐心回答，并予以支持和表?yè)P(yáng)，這樣對(duì)消除他們心頭的恐懼感和失落感十分有利。
三、教學(xué)形式要多樣，激發(fā)學(xué)生興趣
在課堂教學(xué)過程中，不能老采用一種教學(xué)形式，這樣可能會(huì)使學(xué)生感到?jīng)]有新鮮感，提不起學(xué)習(xí)的興趣。在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)利用各種教學(xué)方式方法，使教學(xué)過程形象、生動(dòng)。在上課時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生興趣，我將全班分為若干組，每組有小組長(zhǎng)，進(jìn)行比賽:比速度，比成功率，比美觀。這樣，學(xué)生們?cè)凇巴妗敝芯妥匀粚W(xué)到了東西。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)證明：經(jīng)常變換教學(xué)形式，容易激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)用心性和學(xué)習(xí)效率。充分鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中增加趣味性。
教師對(duì)學(xué)習(xí)材料和資料的處理，一般是由易到難，逐步深入，同時(shí)要思考到對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的必須刺激程度，使學(xué)生的思想始終處于用心狀態(tài)，使他們的興趣逐步升級(jí)。其次增加教學(xué)環(huán)節(jié)中的趣味性，教學(xué)手段的多樣化也有助于使學(xué)生的興趣得以持續(xù)。呈現(xiàn)語言材料前，教師要想辦法為學(xué)生創(chuàng)設(shè)新穎可信的情景，由此吸引學(xué)生注意力，再由該情景過渡到課本所展現(xiàn)的情景中，同時(shí)，合理地運(yùn)用實(shí)物、圖片、掛圖、簡(jiǎn)筆畫、現(xiàn)場(chǎng)錄音、多媒體課件等，讓所要呈現(xiàn)的情景更加直觀而富有情趣。比如在進(jìn)行課文教授時(shí)，教師可用從網(wǎng)上下載的聽說讀寫的英語材料、采用自制課件來進(jìn)行教學(xué)，透過聲、光、電的完美結(jié)合，用生動(dòng)的形象、真實(shí)的畫面、優(yōu)美動(dòng)人的語言和音樂，來豐富學(xué)生的想象力，刺激學(xué)生的興趣和求知欲，增強(qiáng)學(xué)生的記憶效果，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，到達(dá)教學(xué)目的。再
三減教育心得篇十
在當(dāng)今教育培訓(xùn)行業(yè)中的運(yùn)營(yíng)核心無疑是人力資源管理，而績(jī)效管理則是人力資源管理的核心內(nèi)容。但我國(guó)當(dāng)前大部分教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還沒有充分認(rèn)識(shí)到績(jī)效管理的重要作用，也還沒有建立起完整的、科學(xué)的績(jī)效管理系統(tǒng)。而是簡(jiǎn)單地理解按勞分配、多勞多得來進(jìn)行薪酬分配。因?qū)嵸|(zhì)上缺失了分配的公平性，在此前提下形成了該行業(yè)人員流動(dòng)性過大，資方為了招攬優(yōu)秀人才高薪聘請(qǐng)，無形地推高企業(yè)運(yùn)營(yíng)成本，企業(yè)將此轉(zhuǎn)嫁給消費(fèi)者，經(jīng)反復(fù)循環(huán)則有悖于國(guó)家制定的相關(guān)教育培訓(xùn)行業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃。
本文針對(duì)教培行業(yè)績(jī)效管理的現(xiàn)狀結(jié)合人力資源管理學(xué)原理進(jìn)行了分析與研究，指出其績(jī)效管理中存在的問題，進(jìn)而提出改進(jìn)措施。就教育而言，雖然有相應(yīng)的的人力資源戰(zhàn)略，也圍繞組織目標(biāo)建立了一套考核，但教育績(jī)效管理體系的建設(shè)同我國(guó)其他行業(yè)一樣，仍處于初級(jí)階段。通過深入分析，本文認(rèn)為當(dāng)前教育績(jī)效管理體系中的問題主要集中一下幾個(gè)方面：沒有充分認(rèn)識(shí)到績(jī)效考核與績(jī)效管理的區(qū)別，認(rèn)為績(jī)效管理只是國(guó)企或大公司人力資源部門的事情；績(jī)效管理過于簡(jiǎn)單。為此，結(jié)合現(xiàn)代績(jī)效管理相關(guān)理論以及大中城市教培行業(yè)的實(shí)際情況，對(duì)教育培訓(xùn)行業(yè)的績(jī)效管理體系進(jìn)行了重新設(shè)計(jì)，針對(duì)分析出現(xiàn)的問題提出了相應(yīng)對(duì)策，包括：企業(yè)必須樹立科學(xué)的績(jī)效意識(shí)，因?yàn)榻M織、管理者、員工都需要科學(xué)的績(jī)效管理；企業(yè)必須運(yùn)用科學(xué)的績(jī)效考核方法，因?yàn)榭?jī)效考核是一項(xiàng)集理論性與實(shí)踐性相結(jié)合的復(fù)雜工作；在上述基礎(chǔ)上，企業(yè)還必須針對(duì)組織的情況，建立符合實(shí)際的科學(xué)的績(jī)效管理體系。
績(jī)效管理程序的設(shè)計(jì)上，由于涉及的工作對(duì)象和工作內(nèi)容不同，可分為管理流程設(shè)計(jì)和具體考評(píng)程序設(shè)計(jì)兩個(gè)大部分。績(jī)效管理制度設(shè)計(jì)與績(jī)效制度程序設(shè)計(jì)，兩者相互制約、相互影響、相互作用，缺一不可。當(dāng)前教培行業(yè)人力資源系統(tǒng)中績(jī)效管理系統(tǒng)是由多個(gè)環(huán)節(jié)組成，分別是目標(biāo)設(shè)計(jì)，主要指員工(任課教師)在工作中表現(xiàn)出的態(tài)度、努力進(jìn)取程度和業(yè)務(wù)能力等特征、過程指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)的是考核之前管理者對(duì)員工的激勵(lì)、反饋和對(duì)不足的輔導(dǎo)、考核反饋和激勵(lì)發(fā)展。而結(jié)合國(guó)外的教培行業(yè)績(jī)效管理系統(tǒng)，因地制宜的調(diào)整我們相關(guān)環(huán)節(jié)，比如加拿大教培行業(yè)的績(jī)效管理主要由指導(dǎo)、激勵(lì)、控制、獎(jiǎng)勵(lì)組成，盡管這些概念存在著一些差異，但實(shí)際績(jī)效管理的活動(dòng)過程中是緊密相連，相互作用、相互適應(yīng)、相互調(diào)整循環(huán)往復(fù)的動(dòng)態(tài)過程?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”?？?jī)效管理的總體設(shè)計(jì)流程是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，大體分為五個(gè)階段，分別為準(zhǔn)備階段，明確績(jī)效管理的對(duì)象以及各個(gè)管理層級(jí)的關(guān)系，正確地回答“誰來考評(píng)，考評(píng)誰”，企業(yè)根據(jù)考評(píng)對(duì)象來確定要考評(píng)什么、怎么考；實(shí)施階段是完成企業(yè)績(jī)效管理系統(tǒng)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，組織全體員工貫徹績(jī)效管理制度的過程，通過提高員工的工作績(jī)效增強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)力；考評(píng)階段，它關(guān)系到整體績(jī)效管理系統(tǒng)運(yùn)行的質(zhì)量和效果，也將涉及員工的當(dāng)前利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益，需要人力資源部門和所有參與考評(píng)的主管高度重視；總結(jié)階段是績(jī)效管理循環(huán)期將結(jié)束的一個(gè)重要階段，在此階段各個(gè)管理的單元之間需要完成績(jī)效考評(píng)的總結(jié)工作；應(yīng)用開發(fā)階段，他并不是績(jī)效管理的終點(diǎn)，而是一個(gè)新的績(jī)效管理工作循環(huán)的開始。
在績(jī)效管理系統(tǒng)設(shè)計(jì)完成后，需要對(duì)該系統(tǒng)進(jìn)行全面地監(jiān)測(cè)分析來確定其可行性。為了要達(dá)到各種形式的目標(biāo)，管理者必須要針對(duì)目標(biāo)作出一系列的安排，以保證各項(xiàng)任務(wù)能夠順利完成，應(yīng)根據(jù)績(jī)效計(jì)劃的內(nèi)容，明確考評(píng)指標(biāo)和考評(píng)周期，這樣有利于績(jī)效管理戰(zhàn)略目的、管理目的和發(fā)開目的的實(shí)現(xiàn)。因此在績(jī)效計(jì)劃制訂的過程中，既需要員工的參與和承諾，有需要管理者與員工的互動(dòng)溝通，才能最終形成關(guān)于工作目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)的績(jī)效合約。社會(huì)心理學(xué)家進(jìn)行了大量關(guān)于人們對(duì)某件事情的態(tài)度形成與改變的研究，結(jié)果表明，人們堅(jiān)持某種態(tài)度的程度和改變的可能性主要取決于兩大因素：一是在形成這種態(tài)度時(shí)參與的程度，二是他是否為此進(jìn)行了正式承諾。通過兩種因素的有效結(jié)合使參與者對(duì)績(jī)效計(jì)劃形成統(tǒng)一的認(rèn)同。
在績(jī)效設(shè)計(jì)和選擇績(jī)效考評(píng)方法和指標(biāo)時(shí)，績(jī)效考評(píng)可以分為品質(zhì)主導(dǎo)型、行為主導(dǎo)型、結(jié)果主導(dǎo)型。一般來說企業(yè)通常會(huì)以結(jié)果主導(dǎo)型為績(jī)效考評(píng)為基礎(chǔ)，所以為了避免在評(píng)定的過程中有偏差，我們?cè)诟鱾€(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了等效的考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：行為導(dǎo)向型主觀考評(píng)方法有：排列法、選擇排列法、成對(duì)比較法、強(qiáng)制分布法、結(jié)構(gòu)式敘述法；行為導(dǎo)向客觀考評(píng)方法：關(guān)鍵事件法、行為錨定等級(jí)評(píng)價(jià)法、行為觀察法、加權(quán)選擇量表法、強(qiáng)迫選擇法；結(jié)果導(dǎo)向型考評(píng)方法：目標(biāo)管理法、績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)法、直接指標(biāo)法、成績(jī)記錄法、短文法、勞動(dòng)法額定法。綜合上述方法在績(jī)效考評(píng)中發(fā)揮積極穩(wěn)健的作用。此外為了提高績(jī)效考評(píng)的質(zhì)量，同時(shí)企業(yè)的主客觀因素不同，管理者要根據(jù)工作內(nèi)容和特點(diǎn)的差異，指定更有針對(duì)性和適用性的績(jī)效考評(píng)，以提高績(jī)效考評(píng)的綜合效能。由于在日常的企業(yè)運(yùn)營(yíng)中，管理者與被管理者所處位置不同，觀察問題的角度不同，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些矛盾和沖突。任何的消極情緒都會(huì)對(duì)企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面的影響。為了避免矛盾發(fā)生，管理者要經(jīng)常深入基層，加強(qiáng)彼此之間的溝通，對(duì)每一個(gè)被管理者認(rèn)真地研究對(duì)待，通過面談、聊天的方式深化兩方的聯(lián)系，在績(jī)效考評(píng)中，一定將過去的、當(dāng)前的以及今后可能出現(xiàn)的目標(biāo)適當(dāng)分開，將近期績(jī)效考評(píng)目標(biāo)與遠(yuǎn)期開發(fā)目標(biāo)嚴(yán)格區(qū)分。
從某種角度而言，績(jī)效管理既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)，盡管其基本思想要求是績(jī)效考評(píng)的各個(gè)環(huán)節(jié)都要實(shí)現(xiàn)科學(xué)與公平，但受考評(píng)指標(biāo)、考評(píng)方法、考評(píng)主體以及考評(píng)程序等多種因素的影響，績(jī)效考核難以做到絕對(duì)的客觀公正。所以建立有效的績(jī)效申訴，可以糾正績(jī)效考評(píng)過程中的偏差，提高員工對(duì)績(jī)效管理體系的接受和認(rèn)同程度，增強(qiáng)員工的工作滿意度，使員工個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)保持一致。因此，績(jī)效申訴是實(shí)現(xiàn)教培行業(yè)績(jī)效管理公平性的重要保障。逐步完善績(jī)效申訴內(nèi)容、建立績(jī)效申訴處理機(jī)構(gòu)、明確績(jī)效申訴處理流程。
同時(shí)在企業(yè)的運(yùn)營(yíng)中，由于生產(chǎn)力與生產(chǎn)資料是在發(fā)展的，所以績(jī)效的制定必須實(shí)施動(dòng)態(tài)機(jī)制，也就是所謂的績(jī)效改進(jìn)，有針對(duì)性地查明不符合當(dāng)前企業(yè)運(yùn)營(yíng)策略的原因。分析工作績(jī)效的差距和原因。在對(duì)員工績(jī)效進(jìn)行考評(píng)時(shí)，不但要對(duì)員工績(jī)效計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，分析其工作行為、工作結(jié)果，還是找出不足和差距；將考評(píng)期內(nèi)員工的實(shí)際業(yè)績(jī)與上一期的業(yè)績(jī)比較，衡量和比較其進(jìn)步或差距。同時(shí)，為了縮小差距可以在部門間進(jìn)行橫向的比較。
其中，比較包括主觀比較和客觀比較，從實(shí)際出發(fā)制定策略，促進(jìn)績(jī)效的改進(jìn)和提高。首先制定預(yù)防性策略與制止性策略，從而可以有效地防止和減少員工在工作中出現(xiàn)重復(fù)性差錯(cuò)和失誤，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題予以糾正，病通過各個(gè)管理層的管理人員實(shí)施全面的、普遍的、全過程的監(jiān)督和引導(dǎo)，使員工克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，不斷地提高自己的工作業(yè)績(jī)；正向激勵(lì)與負(fù)向激勵(lì)策略，通過制定一系列行為標(biāo)準(zhǔn)，以及與之配套的人事激勵(lì)政策，如獎(jiǎng)勵(lì)、晉級(jí)、升職、提拔等，鼓勵(lì)員工更加積極主動(dòng)工作的策略。采取正向激勵(lì)時(shí)，必須制定高精度水平的工作行為和表現(xiàn)衡量指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，才能保證績(jī)效考評(píng)的精度。
無論是物質(zhì)性，還是精神性上的激勵(lì)其目的提高工作質(zhì)量和數(shù)量。采用負(fù)向激勵(lì)又稱為反向激勵(lì)，它與正向激勵(lì)完全相反，采用負(fù)向激勵(lì)策略，使其看到自身的不足和差距，敦促其改正錯(cuò)誤，從而積極努力工作，同時(shí)也有利于健全和完善企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、激勵(lì)與約束機(jī)制，為了保障激勵(lì)策略的有效性管理者的行為要體現(xiàn)出及時(shí)性、同一性、預(yù)告性、開發(fā)性，只有不偏離規(guī)章制度，才能保證激勵(lì)策略穩(wěn)定執(zhí)行；組織變革策略與人事調(diào)整策略，在績(jī)效管理發(fā)展到一定階段時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)員工績(jī)效停滯不前或各種措施失效的情況，，所以通過勞動(dòng)組織調(diào)整可以使員工績(jī)效發(fā)生新的變化，實(shí)現(xiàn)能者上不能者下的環(huán)境。
通過一系列合理有效的教職人員績(jī)效管理改革，合理公平的界定員工的付出標(biāo)準(zhǔn)，使教職員工通過自己合理的努力能夠得到穩(wěn)固。
三減教育心得篇十一
“三減三免教育”是近年來我國(guó)推行的一項(xiàng)針對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的教育政策，旨在降低家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓每個(gè)孩子都能有機(jī)會(huì)接受優(yōu)質(zhì)的教育。如今，我已經(jīng)圓滿地完成了小學(xué)階段的學(xué)業(yè)，回首走過的路程，我對(duì)“三減三免教育”政策產(chǎn)生了更加深刻的理解和感悟。
次段：免除學(xué)費(fèi)。
“三減三免教育”政策的第一個(gè)方面是免除學(xué)費(fèi)。在我讀小學(xué)的時(shí)候，班級(jí)里有一些和我一樣的同學(xué)，他們的家庭經(jīng)濟(jì)并不富裕，有的家庭甚至十分貧困，如果沒有政府的幫助，他們很可能無法承受高昂的學(xué)費(fèi)。而我很慶幸，政府的這項(xiàng)政策讓我們都可以在小學(xué)期間得到免費(fèi)教育，沒有了學(xué)費(fèi)的負(fù)擔(dān)，我們的家庭可以將更多有限的資源用于生活和其他方面的投資，讓我們能夠更加輕松地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
次段：減免雜費(fèi)。
除了學(xué)費(fèi)之外，其次是減免學(xué)雜費(fèi)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的教育水平和教育方式發(fā)生了很大的變化，但是學(xué)校教育隱含的雜費(fèi)也隨之而來。有時(shí)候，老師或者學(xué)校為了保證教學(xué)質(zhì)量，可能會(huì)購(gòu)買一些額外的教材、工具、設(shè)備等，這些費(fèi)用都需要家長(zhǎng)出錢，對(duì)于一些家庭來說，這些費(fèi)用也許并不是輕而易舉的事情。而“三減三免教育”政策的實(shí)施，使得學(xué)校教育變得更加公平、平等，我們每個(gè)孩子都能享有同樣的資源、同樣的發(fā)展機(jī)會(huì)，而不是因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)能力的不同而出現(xiàn)過大的差距。
次段：減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
隨著我小學(xué)階段的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)“三減三免教育”政策使學(xué)生們的課業(yè)負(fù)擔(dān)也得到了松動(dòng)。以前，因?yàn)橐恍┛荚嚒⑸龑W(xué)壓力等外部因素，學(xué)校和老師會(huì)比較注重內(nèi)容的學(xué)習(xí)、考試成績(jī)等，而在這樣的環(huán)境下，可能相對(duì)忽略了學(xué)生的興趣、愛好、個(gè)性、心理等方面的發(fā)展。但是自從“三減三免教育”政策的實(shí)施，教育部門已經(jīng)針對(duì)課堂教學(xué)和評(píng)價(jià)方式等做出了一系列調(diào)整，弱化了升學(xué)率對(duì)學(xué)校和教育的影響，學(xué)生們可以更加自由地選擇自己感興趣的課程，根據(jù)個(gè)人的興趣愛好來自主地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣的環(huán)境和氛圍也更加有利于學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展。
末段：總結(jié)。
總之，通過“三減三免教育”政策的實(shí)施，我們的國(guó)家正在不斷地完善教育體系，讓教育回歸到初衷，從根本上解決教育不公問題，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠享有平等的機(jī)會(huì)和資源，實(shí)現(xiàn)自己的理想和價(jià)值。我們每個(gè)人也應(yīng)該更加珍惜這樣的機(jī)會(huì)和福利，更加努力地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng)和綜合能力，譜寫屬于自己的精彩人生。
三減教育心得篇十二
食物三減是指在減肥的過程中，通過三種不同的方式來控制攝入的食物熱量，達(dá)到減肥的效果。這三種方式分別是減少攝入熱量、增加消耗熱量以及平衡飲食結(jié)構(gòu)。在過去的幾個(gè)月中，我采取了食物三減的方法來調(diào)整我的飲食習(xí)慣，取得了一定的減肥效果。在這篇文章中，我將分享一些我在食物三減過程中的心得體會(huì)，希望對(duì)正在減肥的你有所幫助。
第二段：減少攝入熱量。
如果你想要減肥，那么減少攝入熱量是非常重要的一步。我通過控制每餐的食量和減少高熱量的食品來減少我每天的熱量攝入量。此外，我還開始關(guān)注食品的營(yíng)養(yǎng)成分，選擇更健康的食品，如水果、蔬菜、全麥面包等。當(dāng)然，減少熱量不意味著饑餓，我只需控制好食量的大小，便可以獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。
第三段：增加消耗熱量。
除了減少攝入熱量，增加消耗熱量也是非常重要的，尤其是在工作較為繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中。我開始主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)讓自己多動(dòng)起來，比如選擇健康的交通方式、在每個(gè)小時(shí)活動(dòng)一下身體。我還意識(shí)到運(yùn)動(dòng)可以是非常有趣的，所以我嘗試了一些新的運(yùn)動(dòng)方式，如游泳、騎車和瑜伽等。每天完成一定的運(yùn)動(dòng)量，可以讓我們得到更為理想的減肥效果。
第四段：平衡飲食結(jié)構(gòu)。
除了控制熱量攝入量和增加熱量消耗量，另一個(gè)關(guān)鍵的步驟是平衡飲食結(jié)構(gòu)。我開始更關(guān)注這一點(diǎn)，確保每日攝入適宜的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等食品。此外，我也逐漸掌握了合理搭配飲食的方法，比如早餐吃的應(yīng)該是比午餐和晚餐更為豐富的食品。平衡飲食結(jié)構(gòu)不僅有益于減肥，而且也可以幫助我們保持健康的身體。
第五段：結(jié)語。
通過這幾個(gè)月的實(shí)踐，我認(rèn)真總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)并得到了有效的減肥效果。食物三減不僅是一種減肥方法，也是一種健康飲食的方式。每個(gè)人都可以基于自己的需求來制定一個(gè)適合自己的飲食計(jì)劃。我希望我分享的心得體會(huì)可以幫助到更多的人實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)并保持健康的身體。
三減教育心得篇十三
近年來，為了加強(qiáng)煤礦安全管理，減少煤礦事故的發(fā)生，中國(guó)煤炭工業(yè)進(jìn)行了一系列的改革和政策調(diào)整，實(shí)施了煤礦三減三提政策。煤礦三減是指減少煤礦的數(shù)量、規(guī)模和產(chǎn)能，而三提則是提高煤礦的安全性、經(jīng)濟(jì)效益和發(fā)展水平。通過三減三提政策的實(shí)施，煤礦行業(yè)取得了顯著成效。在這個(gè)過程中，我也深切體會(huì)到了煤礦三減三提的重要性和必要性，下面就我個(gè)人的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
首先，煤礦三減是煤礦行業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)的必然選擇。過去的煤礦生產(chǎn)模式往往以規(guī)模和產(chǎn)能為導(dǎo)向，忽視了安全、環(huán)保和經(jīng)濟(jì)效益。礦上管理薄弱、安全措施不足等問題屢屢暴露出來，頻繁發(fā)生的礦難給煤礦安全帶來了極大的威脅。因此，通過減少煤礦的數(shù)量、規(guī)模和產(chǎn)能，能夠有效降低煤礦行業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)和壓力，推動(dòng)煤炭工業(yè)向更加安全、環(huán)保、可持續(xù)發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型。
其次，煤礦三提是提高煤礦行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵所在。煤炭資源的有限性使得煤礦企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，僅僅依靠規(guī)模擴(kuò)張已經(jīng)無法滿足市場(chǎng)需求。通過提高煤礦的安全性，避免事故發(fā)生，不僅能夠提高員工的工作積極性和安全感，還能夠降低生產(chǎn)成本、提高煤礦企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，提高煤礦的經(jīng)濟(jì)效益和發(fā)展水平，通過技術(shù)創(chuàng)新、裝備更新等手段提高煤礦生產(chǎn)能力，優(yōu)化產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，適應(yīng)市場(chǎng)需求的變化，實(shí)現(xiàn)煤礦行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
再次，煤礦三減三提需要政府、企業(yè)和社會(huì)的共同參與。煤礦行業(yè)是一個(gè)大規(guī)模、復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要利益相關(guān)者共同努力才能取得良好效果。政府需要加強(qiáng)監(jiān)管，完善政策法規(guī)，加大對(duì)煤礦行業(yè)改革和發(fā)展的支持力度。企業(yè)需要加強(qiáng)管理，進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新和裝備更新，提高員工的培訓(xùn)和安全意識(shí)。社會(huì)需要提高對(duì)煤礦行業(yè)的關(guān)注度，加強(qiáng)對(duì)煤礦安全的監(jiān)督和輿論引導(dǎo)，共同推動(dòng)煤礦行業(yè)向更高水平發(fā)展。
最后，煤礦三減三提帶來了可喜的成果和積極的變化。煤礦事故的發(fā)生頻率大幅下降，安全生產(chǎn)形勢(shì)得到明顯改善。煤礦企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益得到提升，企業(yè)的發(fā)展前景更加廣闊。同時(shí)，煤礦環(huán)境的改善也為員工的健康提供了保障，更好地實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。
總之，煤礦三減三提的實(shí)施是煤礦行業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)的重要舉措，能夠有效提高煤礦的安全性、經(jīng)濟(jì)效益和發(fā)展水平。通過政府、企業(yè)和社會(huì)的共同努力，煤礦行業(yè)正逐步朝著更加安全、環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展的方向邁進(jìn)。作為煤礦從業(yè)者，我會(huì)不斷提高自身的安全意識(shí)，加強(qiáng)專業(yè)技能的培訓(xùn)，為煤礦行業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
三減教育心得篇十四
三減，指的是減負(fù)、減法、減少。這是一種節(jié)約、強(qiáng)身健體和提高生活質(zhì)量的方式。在過去的一段時(shí)間里，我嘗試了三減的生活方式，并且獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，減負(fù)是我最初開始的一項(xiàng)挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會(huì)，我們面臨著巨大的壓力和負(fù)擔(dān)。工作、學(xué)習(xí)、家庭，每一方面都讓我們感到壓力重重。然而，我逐漸意識(shí)到，負(fù)擔(dān)越多，我們的身心就會(huì)越疲憊。因此，我決定減輕負(fù)擔(dān)。我開始逐漸放下一些不必要的事情和想法，只專注于真正重要的事情。這讓我感到更加輕松和自由，也提高了我的效率和生活質(zhì)量。
其次，減法是我在實(shí)踐中學(xué)到的重要原則。在過去，我總是過度消費(fèi)、浪費(fèi)資源，并追逐過多的物質(zhì)財(cái)富。然而，這種追逐只會(huì)導(dǎo)致更多的焦慮和不滿。通過減少購(gòu)買和擁有物品的數(shù)量，我意識(shí)到簡(jiǎn)單而精致的生活才是最幸福的。不再盲目追求物質(zhì)，我開始更加珍惜自己所擁有的東西，學(xué)會(huì)感恩和滿足。這種對(duì)生活的減法讓我發(fā)現(xiàn)，真正的幸福來自于內(nèi)心的滿足，而不僅僅是外部的物質(zhì)。
最后，減少對(duì)環(huán)境的污染也是我體會(huì)到的重要價(jià)值。現(xiàn)代生活方式產(chǎn)生了大量的垃圾和污染，給地球帶來了極大的負(fù)擔(dān)。為了保護(hù)環(huán)境，減少碳排放和資源消耗，我開始采取了一些小的改變。比如，減少使用一次性塑料制品，選擇公共交通工具，以及主張循環(huán)經(jīng)濟(jì)和可持續(xù)發(fā)展。這些小舉動(dòng)雖然微不足道，但如果每個(gè)人都能做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)，我們就能共同建設(shè)一個(gè)更美好的地球。
綜上所述，三減讓我走出了一條更加簡(jiǎn)單、寬松和環(huán)保的生活之路。通過減負(fù)、減法和減少，我發(fā)現(xiàn)了更多的自由、滿足和幸福。盡管這些改變可能需要一些勇氣和堅(jiān)持，但一切的努力都是值得的。我希望將這種生活方式繼續(xù)下去，并鼓勵(lì)更多的人加入到三減的行列中來，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
三減教育心得篇十五
近年來，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和城市化進(jìn)程的加速，資源的消耗量不斷增加，環(huán)境的污染問題也日益突出。為了保護(hù)珍貴的自然資源和改善環(huán)境質(zhì)量，國(guó)家提出了“三減少”戰(zhàn)略，即減少資源消耗、減少能源消耗和減少污染物排放。在這一背景下，我校開展了以“三減少”為主題的環(huán)保宣傳活動(dòng)。通過參與這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了“三減少”在個(gè)人、社會(huì)和全球?qū)用鎸?duì)我們的影響。
第二段：減少資源消耗。
資源是社會(huì)存在和發(fā)展的基礎(chǔ)，然而資源的消耗速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其再生速度。為了合理利用資源、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，我們從身邊的點(diǎn)滴事跡開始，做起節(jié)約資源的小事。比如，我們宣傳減少用水量，提醒同學(xué)們及時(shí)關(guān)閘、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣；我們鼓勵(lì)同學(xué)們帶飯盒，減少使用一次性餐具的數(shù)量，以此來減少白色污染。這些看似微不足道的小事情，卻體現(xiàn)了每個(gè)人的環(huán)保意識(shí)和行動(dòng)，積小善為大善。
能源是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的重要因素，大量的碳排放嚴(yán)重?fù)p害著我們的大氣環(huán)境。我們校園中有著豐富的陽光資源，因此我們利用太陽能來發(fā)電供電，用以減少對(duì)傳統(tǒng)能源的依賴。在校內(nèi)，我們?cè)O(shè)立了可再生能源的展示區(qū)域，向同學(xué)們展示了用太陽能熱水器供暖、用太陽能燈光照明等應(yīng)用案例。通過這些實(shí)際案例的展示，我們希望能夠激發(fā)同學(xué)們對(duì)于可再生能源的關(guān)注和研究興趣，為減少能源消耗貢獻(xiàn)一份力量。
第四段：減少污染物排放。
環(huán)境污染對(duì)人類生活和健康構(gòu)成了巨大的威脅。我們校園內(nèi)的交通工具也是造成了環(huán)境污染的重要來源之一。為了減少車輛尾氣的排放，我們推廣乘坐公共交通工具，鼓勵(lì)同學(xué)們步行或騎自行車上學(xué)。我們還嘗試在校內(nèi)開展“三減少”的能源消耗環(huán)節(jié)，在校園舉行“關(guān)燈一小時(shí)”，以此向全校師生宣傳“減少能源消耗，保護(hù)地球家園”的理念。通過這些努力，我們希望能夠改善校園環(huán)境，讓每一個(gè)人都參與到環(huán)境保護(hù)中來。
第五段：結(jié)論。
“三減少”是當(dāng)下社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的必經(jīng)之路。通過參與我校環(huán)保宣傳活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了我們每個(gè)人的責(zé)任和使命。作為未來的社會(huì)棟梁，我們應(yīng)當(dāng)將環(huán)保理念內(nèi)化于心，落實(shí)于行動(dòng)。只有通過每個(gè)人的共同努力，才能實(shí)現(xiàn)資源的節(jié)約利用、能源的可持續(xù)發(fā)展和環(huán)境的保護(hù)與改善。讓我們共同行動(dòng)起來，為構(gòu)建美麗家園而努力。
三減教育心得篇十六
隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和高壓力，越來越多的人開始關(guān)注健康生活方式。三減法被廣泛認(rèn)可為有效的減壓方式，三減即減速、減噪、減壓。在過去的幾個(gè)月里，我深入研究了三減法，并在日常生活中進(jìn)行了實(shí)踐。通過這一過程，我獲得了一些寶貴的體會(huì)和心得。本文將分別從減速、減噪、減壓三個(gè)方面展開，分享我對(duì)三減法的理解和體驗(yàn)。
首先，減速是三減法中最基礎(chǔ)也最核心的概念之一。我以前總是感覺時(shí)間不夠用，一天的任務(wù)太多而繁雜，常常焦頭爛額。然而，通過減速，我逐漸調(diào)整了對(duì)時(shí)間的看法。我開始學(xué)會(huì)減少自己的日常任務(wù)量，更加注重時(shí)間的利用和計(jì)劃。我不再匆忙趕路，而是在心中默念著“穩(wěn)住，慢下來”。我發(fā)現(xiàn)在減速的節(jié)奏里，我更輕松地控制住自己的情緒，更加專注地完成工作。同時(shí)，我也更能享受平時(shí)的小確幸，例如慢慢品味一杯咖啡的香氣，踱步于公園的小徑上細(xì)細(xì)聆聽鳥鳴聲。通過減速，我逐漸從疲于奔命的狀態(tài)中走出，擁抱了一種更加寧?kù)o、更加從容的生活。
其次，減噪是另一重要環(huán)節(jié)，尤其對(duì)于處于城市喧囂中的人們而言。噪音是日常生活中很難避免的，但我們可以做一些改變來減少對(duì)噪音的敏感和依賴。我通過調(diào)整環(huán)境，投入自己喜歡的音樂或自然聲音，使大腦與這些聲音融為一體，抵抗外界噪音的干擾。我還嘗試了冥想，閉上眼睛專注于自己的呼吸和身體感受，讓自己從噪音中脫離出來。減噪讓我重新認(rèn)識(shí)自己，更加獨(dú)立自主地控制自己的情緒與思維。不再被噪音所左右，我能夠更加清晰地思考問題，更加寬容地對(duì)待他人，更加平和地面對(duì)挫折和壓力。
最后，減壓是三減法的最終目標(biāo)。壓力是現(xiàn)代生活的?？停覀儽仨殞W(xué)會(huì)減輕壓力的負(fù)擔(dān)。我通過規(guī)律的鍛煉和合理的飲食來調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)，并學(xué)會(huì)了放下不必要的爭(zhēng)論和擔(dān)憂。我開始給自己設(shè)置靜心的時(shí)間，去旅行、讀書、寫作或參加一些喜歡的活動(dòng)。這些都是為了疏解壓力，讓自己放松身心，調(diào)整心態(tài)。從減壓的角度上看，我學(xué)會(huì)了更好地保護(hù)自己的精力和時(shí)間，擁有更多的自由和掌控力。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠減少壓力的進(jìn)入并及時(shí)釋放壓力的時(shí)候，生活變得更加有趣和充實(shí)。
綜上所述，三減法是當(dāng)代減壓的有效方式之一，它包括減速、減噪、減壓三個(gè)環(huán)節(jié)。通過減速，我學(xué)會(huì)了將生活節(jié)奏慢下來，享受其中的寧?kù)o和從容；通過減噪，我學(xué)會(huì)了抵抗外界噪音的干擾，保持內(nèi)心的平和；通過減壓，我學(xué)會(huì)了有效地減輕壓力的負(fù)擔(dān)，擁有更多的自由和掌控力。這些體會(huì)和心得，使我對(duì)三減法的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐更加深入，同時(shí)也提醒著我，身心健康需要我們每天都持之以恒的努力。只有這樣，我們才能在快節(jié)奏和高壓力的現(xiàn)代生活中找到內(nèi)心的寧?kù)o和幸福。
三減教育心得篇十七
減肥、減壓、減碳，三個(gè)減字，似乎已經(jīng)成為現(xiàn)代人追逐健康生活的座右銘。在這個(gè)以快餐、高速、排放為代表的快節(jié)奏社會(huì)，人們逐漸認(rèn)識(shí)到要保持身體健康、心靈平靜、環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的重要性。通過對(duì)三減主題的思考和實(shí)踐，我獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：減肥。
減肥成為現(xiàn)代人追求身體健康的首選。但是，減肥并非一蹴而就的事情。要想真正有效地減肥，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。其次，還要堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。我曾嘗試過節(jié)食減肥，但那只是減肥的表象，沒有解決根本問題。通過不斷摸索，我發(fā)現(xiàn)只有建立一個(gè)科學(xué)的飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，才能健康減肥。在減肥的過程中，我學(xué)會(huì)了控制自己的欲望，養(yǎng)成了堅(jiān)持的毅力和耐心。
第三段：減壓。
減壓是追求心靈健康的關(guān)鍵。如今的現(xiàn)代社會(huì)，工作和生活的壓力越來越大。減壓已經(jīng)成為我們生活中的重要一環(huán)。減壓的方法有很多，通過進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、聽音樂、讀書等方式可以有效地減輕壓力。但最重要的是我們要懂得自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)放松心情，培養(yǎng)一種積極向上的生活態(tài)度。在我的減壓過程中，我認(rèn)識(shí)到要戰(zhàn)勝壓力，需要追求內(nèi)心的平靜和開心。通過鍛煉自己的意志力和調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，我在工作和生活中都有了更好的表現(xiàn)。
第四段：減碳。
減碳是面對(duì)日益嚴(yán)重的環(huán)境問題的當(dāng)務(wù)之急。減少碳排放、節(jié)約能源已經(jīng)成為每個(gè)人的共同責(zé)任。為了減少自己的碳足跡，我開始嘗試乘坐公共交通工具，減少個(gè)人汽車的使用。此外，我還放棄了一些不必要的電子設(shè)備，選擇使用節(jié)能環(huán)保的產(chǎn)品。通過這些實(shí)踐，我明白了減碳不僅是為了環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展，也是為了我們?nèi)祟愖陨淼奈磥?。我們每個(gè)人的小小努力，都能為地球的未來貢獻(xiàn)一份力量。
第五段：總結(jié)。
通過減肥、減壓、減碳的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了保持健康、平靜心態(tài)和可持續(xù)發(fā)展的重要性。在這個(gè)喧囂而快節(jié)奏的時(shí)代，三減思想能幫助我保持身體的健康、心靈的平靜以及為環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。在今后的生活中，我會(huì)更加珍惜身體健康，時(shí)刻保持積極的心態(tài)，努力減少對(duì)環(huán)境的負(fù)擔(dān)。相信通過三減的實(shí)踐，我們每個(gè)人都能過上更加健康、快樂、可持續(xù)的生活。
三減教育心得篇十八
在當(dāng)今社會(huì)，人們的生活水平不斷提高，消費(fèi)觀念也在發(fā)生著巨大的變化。然而，與此同時(shí)，我們也面臨著資源短缺、環(huán)境污染等諸多問題。因此，減少浪費(fèi)、減少污染、減少能源消耗是擺在我們面前的重要課題。而這就是我們所提倡的“三減少”。而我的親身體驗(yàn)和實(shí)踐使我深刻認(rèn)識(shí)到了三減少的重要性。我希望通過分享我的心得體會(huì)，能夠引起更多人對(duì)于三減少的重視和關(guān)注。
第二段：減少浪費(fèi)。
我記得小時(shí)候，家里經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，任何一點(diǎn)米飯、飲料、零食都會(huì)被我們視為珍寶，絕不浪費(fèi)。然而隨著生活水平的提高，浪費(fèi)也成了我們生活中不可避免的一部分。但當(dāng)我意識(shí)到資源的寶貴和人們?nèi)蕴幱谪毨е袝r(shí)，我開始下決心減少浪費(fèi)。我把每一粒米飯當(dāng)作珍寶，不再過量采購(gòu)食材，將剩菜剩飯做成其他美食，甚至種植了屋頂?shù)墓瞎卟?。通過這些努力，我真切感受到減少浪費(fèi)帶給我們的意義，我們不僅能夠節(jié)約資源，還能夠節(jié)省開支，實(shí)現(xiàn)資源的最大化利用。
污染是我們環(huán)保工作中一個(gè)非常重要的議題。在以前，我常常忽視一些小事，比如在戶外拋棄垃圾、亂扔煙蒂等。然而，隨著環(huán)境污染嚴(yán)重，我開始意識(shí)到每個(gè)人的小小行為所帶來的污染之大。于是，我珍惜每一片綠葉，不再隨意亂扔垃圾，還積極參與志愿者的環(huán)境保護(hù)行動(dòng)。通過我的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)減少污染并不難，每個(gè)人只需要從自己做起，如垃圾分類、循環(huán)使用、拒絕使用一次性塑料袋等，都能為環(huán)境保護(hù)做出一份貢獻(xiàn)。
第四段：減少能源消耗。
能源消耗的大幅增加已經(jīng)成為影響人類可持續(xù)發(fā)展的重要因素之一。在我生活中，我也開始思考如何減少能源的消耗。比如，我使用節(jié)能型電器，關(guān)燈時(shí)一定要及時(shí)熄滅，開空調(diào)時(shí)控制溫度等。此外，我還鼓勵(lì)家人和朋友騎自行車或者步行代替乘車，以此減少對(duì)汽車的依賴，減少能源消耗。這些看似微小的努力，積少成多之時(shí)可以起到出乎意料的效果。通過這些實(shí)踐，我明白了減少能源消耗不僅能夠保護(hù)環(huán)境，而且能夠節(jié)約能源、節(jié)省開支，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益和環(huán)境效益的雙贏。
第五段：減少浪費(fèi)、減少污染、減少能源消耗是我們每個(gè)人的責(zé)任。
通過我的親身實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了三減少對(duì)于個(gè)人、家庭和社會(huì)的重要性。減少浪費(fèi)、減少污染、減少能源消耗是我們每個(gè)人的責(zé)任。我們不應(yīng)該將責(zé)任推卸給別人或者指望某些措施解決問題。每個(gè)小小的行為都可以累積起來，形成強(qiáng)大的力量，真正實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)。因此，我們需要更加深入地認(rèn)識(shí)到三減少的重要性，時(shí)刻保持環(huán)保意識(shí)，在日常生活中落實(shí)在每一個(gè)細(xì)節(jié)上。只有這樣，我們才能共同為創(chuàng)造美麗的地球而努力，讓我們的后代也能享受到健康和幸福的生活。
總結(jié)：通過親身實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了三減少的重要性。減少浪費(fèi)、減少污染、減少能源消耗不僅能夠保護(hù)環(huán)境，而且能夠?qū)崿F(xiàn)資源的最大化利用、節(jié)約開支、節(jié)約能源等多重效益。而這些減少的責(zé)任，既是每個(gè)個(gè)體的責(zé)任，也是社會(huì)的責(zé)任。通過我們每個(gè)人的努力，我們可以共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好的地球家園。
三減教育心得篇十九
第一段：引言（150字）。
近年來，隨著全球經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們的生活水平也得到了極大的提高。然而，與此同時(shí)，我們也面臨著環(huán)境污染和資源浪費(fèi)等問題。為了建設(shè)一個(gè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)，我們必須開始意識(shí)到減少浪費(fèi)的重要性。三減少作為一種可持續(xù)發(fā)展的理念，掀起了一場(chǎng)綠色低碳的生活革命。在日常生活中，我們可以從減少用水、減少用電和減少?gòu)U物三個(gè)方面倡導(dǎo)環(huán)保理念，通過個(gè)體的努力來共同建設(shè)一個(gè)美麗的家園。
第二段：減少用水（250字）。
減少用水是一項(xiàng)十分重要且具體可行的環(huán)保舉措。在我們的生活中，我們可以關(guān)掉水龍頭的水流，減少用水時(shí)長(zhǎng)，合理利用雨水等。然而，最關(guān)鍵的是提高個(gè)人節(jié)水意識(shí)，這需要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并激勵(lì)身邊的人也重視節(jié)水。通過改變?nèi)粘５纳罘绞剑覀兛梢砸稽c(diǎn)一滴地為保護(hù)地球的水資源貢獻(xiàn)自己的力量。
第三段：減少用電（350字）。
隨著科技的發(fā)展，我們的生活中電器的使用越來越普及。然而，過度使用電力不僅會(huì)增加能源消耗，而且還會(huì)加劇環(huán)境污染。為了減少用電，我們可以從減少空調(diào)和供暖的使用、選擇高效節(jié)能電器和進(jìn)行能源需求調(diào)查等方面做出努力。同時(shí)，我們也要提高自己的能源消費(fèi)意識(shí)，避免不必要的浪費(fèi)，例如及時(shí)關(guān)掉電器等。通過這些小舉措，我們將為節(jié)約能源、推動(dòng)綠色發(fā)展發(fā)揮一定的作用。
第四段：減少?gòu)U物（350字）。
廢物的產(chǎn)生是一個(gè)嚴(yán)重的環(huán)境問題。處理廢物不僅會(huì)耗費(fèi)大量的資源，而且還會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。為了減少?gòu)U物，我們應(yīng)該從日常生活中的分類回收、資源再利用和對(duì)有害物質(zhì)的更環(huán)保的處理等方面入手。此外，我們還應(yīng)該鼓勵(lì)他人重視廢物處理問題，并尋找更有效的廢物處理方法，如生物降解塑料的研究和利用等。通過這些努力，我們將逐漸建立起一種綠色的廢物處理體系，推動(dòng)環(huán)境保護(hù)工作的開展。
第五段：總結(jié)（150字）。
減少用水、減少用電和減少?gòu)U物是我們個(gè)人應(yīng)該積極參與的環(huán)保舉措。通過這些減少的努力，我們能夠?yàn)楸Ｗo(hù)環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。然而，我們不能僅僅依賴個(gè)人的努力，政府和企業(yè)也應(yīng)該制定更加嚴(yán)格的法規(guī)和政策來推動(dòng)綠色發(fā)展。只有這樣，我們才能共同建設(shè)一個(gè)健康、美麗的家園。希望我們每個(gè)人都能從自身做起，減少浪費(fèi)，邁向綠色低碳的未來！
三減教育心得篇二十
首先，關(guān)于減肥，絕大多數(shù)人都有過類似的經(jīng)歷：為了追求更加健康和美好的身材，我們?cè)囘^各種“瘦身神器”，但效果通常都不盡如人意。然而，三減理念不同于一般減肥方式，是一種綜合性的健康管理方式，不僅可以有效降低體重，還能提高身體免疫力，減少血壓和血糖等疾病的發(fā)生。
其次，三減理念的核心是：低熱量、低成分、低卡路里。即減少攝入高熱量和高脂肪的食物，盡量選擇清淡易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，嚴(yán)格控制每日的食量和所攝入的卡路里，合理配合運(yùn)動(dòng)的量和質(zhì)量。通過對(duì)每種食物所產(chǎn)生的熱量和卡路里的管控，改變了過去的飲食習(xí)慣，使身體更加健康。
其次，在實(shí)踐過程中，我深深體會(huì)到三減理念的價(jià)值。首先，我對(duì)自己的飲食進(jìn)行了認(rèn)真的規(guī)劃，合理安排每餐的營(yíng)養(yǎng)搭配和熱量控制。其次，我增加了運(yùn)動(dòng)的量和質(zhì)量，結(jié)合不同的運(yùn)動(dòng)方式，提高了身體的代謝能力。此外，我利用晚上的時(shí)間進(jìn)行健康的娛樂和休閑，比如參加瑜伽、聽音樂或看書等，消除緊張的情緒和促進(jìn)身體的放松。
第四，三減理念不僅僅是一種減肥方式，還積極倡導(dǎo)健康的生活方式和飲食習(xí)慣。這種理念不僅需要我們關(guān)注食物的種類和數(shù)量，還強(qiáng)調(diào)了身體的健康狀態(tài)和心理素質(zhì)的重要性。因此，在我生活中，我更加注重身體和心理的平衡，注重收獲樂趣、提高生活品質(zhì)的同時(shí)，避免產(chǎn)生焦慮和不必要的壓力。
最后，總結(jié)來說，三減理念不僅僅是瘦身的工具，更是一種健康的生活方式和理念。正確的飲食習(xí)慣、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和健康心態(tài)的保持，在我們的身體和心靈健康方面起著至關(guān)重要的作用。我們要堅(jiān)定信念，不斷努力，與三減理念結(jié)合起來，健康地生活和享有人生。
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