熱門團隊力量心得體會句子（通用14篇）

心得體會可以讓我們更深入地理解和掌握所學知識，提高自己在相關(guān)領(lǐng)域的應用能力。把握好心得體會的篇幅，精煉表達，突出亮點，使讀者能夠更好地理解和接受。這里是小編為大家整理的一些心得體會，供大家借鑒和參考。

團隊力量心得體會句子篇一

融入團隊，體會團隊的力量！

2013年8月17日，公司組織團員到廣州明陽天下拓展基地參加拓展訓練。作為團員的我有幸的參加了這次活動。雖然只有短短的一天卻讓我們深深的體會到了團隊力量的魔力。這次訓練也讓我們明白了無論做什么事情想要成功首先就要將自己融入到團隊中，要有明確的目標和必勝的信心，同時也要充分信任自己的隊友和周圍的人。

信任背摔，隊長的不幸摔倒，我沖上去的那一刻忍不住了淚水，盡管這個隊長是之前連名字和工作部門都不知道的同事。讓我如此累還能有心思寫東西的力量是什么，因為短短的幾天我們有淚，有笑，有挑戰(zhàn)，有成長。值得感悟。信任別人本身就是一種美德，在與隊友相處的時候，一定要給予充分的信任,和周圍的人共事，自己要多一點謙虛、多一點微笑、多一點寬容、多一點主動，不應相互抱怨；遇事不妄下結(jié)論，處理問題對事不對人，以理服眾，用自己的人格魅力去影響別人，只有團隊成員之間相互信任相互鼓勵才能克服困難創(chuàng)造奇跡。

生命中的某些時刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義，帶給我們很多的感動。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘，但這幾分鐘時間里，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛，忘記了高舉雙手的麻木，忘記了腳底四散的沙石，因為翻過去就是一切。

每個人的成長，都離不開團隊，而一個團隊要想成功，需要每個人發(fā)揮自己的潛能，這需要我們在枯燥無味的工作中彼此信任、溝通、合作、競爭。每個人的成功，同樣需要他們的鼓舞與支持，總之，訓練是短暫的，但對我們的影響是長遠的。我們會經(jīng)常用這些感悟去反思自己，并運用到工作中去。使自己不斷地得到提升，讓我們的團隊勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)！

經(jīng)過一天高強度的拓展培訓，大家在充滿挑戰(zhàn)的活動中得到了鍛煉，在體驗式課程的拓展中實現(xiàn)了成長。深刻感受參與、合作的樂趣！拓展中的游戲，折射出了人性的本質(zhì)！“人要學會放棄，要有一個宏大的內(nèi)心世界?！斑@是我的感悟！這是一次意志力的考驗，這是一次團隊的歷練，這是一次心靈的洗禮，本次拓展活動旨在培育團隊合作意識、集體責任感以及開發(fā)潛能，尋求自我突破。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

團隊力量心得體會句子篇二

團隊力量是現(xiàn)代社會中至關(guān)重要的一種組織形式。在團隊中，每個成員的個人能力和付出的努力不僅關(guān)乎個人的發(fā)展，更關(guān)乎整個團隊的成功與否。通過建設團隊力量，我們可以共同迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)更高的目標。以下是我在團隊力量建設過程中的一些心得體會。

在團隊形成之初，確定明確的目標非常重要。一個具有共同目標的團隊能夠更加凝聚力量，更加高效地工作。在我的經(jīng)驗中，明確的目標可以幫助團隊成員明確自己的方向和目標，讓每個人有清晰的責任分工。在團隊形成之初，我們會召開一個會議，讓每個成員提出自己對于團隊發(fā)展的看法和期望，然后在大家的共同努力下，制定出一個明確的團隊目標，并將其傳達給每個成員，確保每個人明確自己的任務和責任。

團隊成員之間的溝通和合作也是建設團隊力量的重要環(huán)節(jié)。在我們的團隊中，我們定期召開會議，討論工作進度和解決可能出現(xiàn)的問題。這樣的溝通能夠讓每個人了解整個團隊的工作情況，可以互相幫助解決遇到的難題，共同推進工作的進展。此外，團隊合作也包括共享資源和知識。團隊中的每個成員都有自己的專業(yè)知識和技能，通過合作和共享可以更好地發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，提高整個團隊的績效。

團隊建設還需要培養(yǎng)良好的團隊文化和團隊精神。一支成功的團隊是一個彼此諒解、支持和鼓勵的集體。我們團隊通過定期舉辦團隊建設活動，加強成員之間的交流和互動。例如，我們會組織一些團隊拓展訓練，讓團隊成員能夠在玩樂的過程中培養(yǎng)團結(jié)合作和解決問題的能力。我們也會組織一些集體活動，比如一起參加慈善賽跑或者志愿者活動，通過參與公益活動，營造出積極向上的團隊文化。

團隊建設中也不可忽視領(lǐng)導的作用。一位優(yōu)秀的領(lǐng)導者可以幫助團隊成員更好地發(fā)揮自己的潛力，協(xié)調(diào)團隊內(nèi)外的關(guān)系，推動團隊達成目標。在我們的團隊中，我們有一位有豐富經(jīng)驗和良好管理能力的領(lǐng)導者，他能夠帶領(lǐng)團隊成員明確目標，激發(fā)潛能，并在團隊中解決沖突和分配資源。同時，他也注重培養(yǎng)和發(fā)展團隊成員，提供必要的培訓和指導，讓每個成員都能夠不斷成長和進步。

最后，在團隊力量建設中，每個團隊成員都需要積極承擔責任，為團隊的成功出力。在團隊中，每個人的付出和努力都是至關(guān)重要的，只有每個成員都充分發(fā)揮自己的作用，才能實現(xiàn)集體的目標。作為一個團隊的一員，我意識到自己的責任，會盡力完成工作任務和幫助其他成員。我學會了與團隊其他成員建立積極的合作關(guān)系，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也不斷學習和進步。

團隊力量的建設是一個長期的過程，需要每個團隊成員的不斷努力和追求。通過明確目標、良好的溝通和合作、培養(yǎng)團隊文化和精神、優(yōu)秀的領(lǐng)導和積極承擔責任，我們可以建設一個更加強大和成功的團隊。在這個過程中，我們互相學習和成長，在實現(xiàn)個人價值的同時，也能為團隊的成功作出貢獻。團隊力量的建設不僅能夠推動整個團隊的發(fā)展，也能夠帶給每個成員更多的成就感和認同感。

團隊力量心得體會句子篇三

團隊力量是一個集體的力量，它可以充分發(fā)揮各個成員的優(yōu)勢，提高整體效能。而團隊力量建設則是制定并實施策略來加強團隊合作與互動的過程。本文將從形成團隊共識、建立信任、促進溝通、培養(yǎng)共同目標和定期評估五個方面，總結(jié)我的團隊力量建設心得體會。

首先，形成團隊共識非常重要。在一個團隊中，每個成員都可能有自己的想法和意見，但是只有通過形成共識，才能讓整個團隊朝著同一個目標努力。在我們團隊中，我們經(jīng)常會組織集體討論和分享，鼓勵成員提出自己的意見和建議。重要的是要尊重每個人的觀點，并在這個基礎上取得共識。只有當團隊成員都認同和接受決策，才能形成團隊的共識，為以后的工作奠定基礎。

其次，建立信任是團隊力量建設的重要一環(huán)。團隊合作需要成員之間的相互信任和支持。在我們團隊中，我們鼓勵成員主動交流和分享，互相了解。我們也經(jīng)常組織一些團隊活動，讓團隊成員更好地了解彼此。通過建立信任，我們更容易迅速解決問題和取得進展，更有信心和決心面對困難。

第三，促進溝通是團隊力量建設的重要手段。溝通是團隊合作和協(xié)作的基石。我們團隊注重溝通的暢通和廣泛。我們鼓勵每個成員表達自己的想法和需求，并及時回應和解決問題。我們還定期組織團隊會議，讓每個人都有機會分享信息和進展。溝通的過程中，我們學會傾聽和尊重別人的觀點，避免誤解和沖突的發(fā)生。通過有效溝通，我們更好地協(xié)調(diào)團隊工作，提高工作效率。

第四，培養(yǎng)共同目標是團隊力量建設的重要步驟。在我們團隊中，我們設定了明確的共同目標。每個成員都知道自己的責任和定位，同時也清楚整個團隊的使命和目標。我們追求的不僅僅是個人的成功，更看重整個團隊的發(fā)展和成果。我們會定期評估工作進展，并根據(jù)需要調(diào)整目標和策略。通過培養(yǎng)共同目標，我們形成了高度的工作動力和團隊凝聚力。

最后，定期評估是團隊力量建設的必要環(huán)節(jié)。在團隊的發(fā)展過程中，我們需要定期對團隊的工作進行評估，找出問題并及時解決。我們團隊通常會定期召開會議，讓每個成員都能發(fā)表自己對團隊工作的看法和意見。我們也會收集團隊成員的反饋和建議，盡量做到公平、透明。通過定期評估，我們能夠及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，使團隊保持高效運轉(zhuǎn)和持續(xù)進步。

團隊力量建設是團隊發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它不僅能夠提高團隊的執(zhí)行力和效率，還能促進成員個人能力的提升和成長。通過形成團隊共識、建立信任、促進溝通、培養(yǎng)共同目標和定期評估，我們的團隊不斷壯大，取得了一系列的成功。通過團隊力量的建設，我們相信我們可以更好地應對各種挑戰(zhàn)，實現(xiàn)共同的目標。

團隊力量心得體會句子篇四

在剛剛參加的由鄭州心彩拓展訓練公司組織的薄山湖拓展訓練營活動中，真正讓我感到機會難得、相聚可貴。通過拓展訓練每一個環(huán)節(jié)，不僅讓我感受到團隊建設在企業(yè)發(fā)展建設中的重要意義和潛在的巨大能量，同時更讓我感受到公司領(lǐng)導的親和力和感召力在團隊建設中的重要地位和作用，感受到建立良好的互尊互信、平等互助的正面激勵機制，在發(fā)揮團隊每一個成員的聰明才智、調(diào)動每個成員的積極性、增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造性及戰(zhàn)斗力的重大意義。

第一項拓展訓練活動是信任背摔。當我以觀眾的身份時，我感覺很簡單，不就是倒下么，至于有些人大驚小怪么，但當我親自站上去時，教官反復強調(diào)，你要相信你的隊員，他們會用堅實的臂膀接住你，有一剎那~我在想他們要接不住怎么辦？1.4米高的臺子，絕對能立馬掛掉我的，越想越心虛，腿有點微抖，只聽耳邊傳來教官的喊聲，你們準備好了嗎？只聽背后面?zhèn)鱽砀甙旱暮奥暎簻蕚浜昧?！瞬間我就感覺到一種安全感，我一閉眼瞬間倒下。那種夾雜著恐懼后破滅的心情讓我心情甚是激動，我一剎那覺得我的同時是那么的可愛，就像教官給我們分享的那樣，我們對所有的人都存在懷疑，看似簡單的項目，實則是對團隊信任的極大融合，當我義無反顧的將半條命交給大家的時候，大家給予我堅實的回饋，我會將這種信任加倍的予以返還，由此便打造咱們的精英團隊。

第二個項目是電網(wǎng)，一張由大小各異的網(wǎng)孔組成的模擬電網(wǎng)，要求大家自行組織按一定要求在規(guī)定時間內(nèi)通過。這不僅是對全體隊員執(zhí)行力的檢驗，也能看出大家是否站在了系統(tǒng)思考的高度來分析問題、解決問題，同時檢驗團隊是否充分利用“資源”使之獲得合理分配。讓我們知道了“任何看似簡單的問題都必須認真對待，哪怕是一個不起眼的小細節(jié)，也許正是那么一點點的疏忽就可以讓我們與成功擦肩而過”的道理、更讓我感受到了一個團隊領(lǐng)導肩負的責任和應該具備的胸懷與眼光，對于一個團隊的成功與失敗負有多大的影響！作戰(zhàn)方案的制定和周密的計劃、智囊團和參謀部的作用必須受到高度的重視，哪怕是一個很小的建議或是一點點閃爍著智慧火花的一個字或詞；任何一個出色的領(lǐng)導，必然是一個最能夠敏捷地發(fā)現(xiàn)人才，并非常善于合理地運用和最大限度發(fā)揮他團隊中每一個隊員的最大智慧的統(tǒng)帥，團隊無窮的智慧和力量正凝聚了每一個人的星星之火。不管個人的力量和智慧是多么的出類拔萃，當他加入到一個團隊中的時候，顯得是那么的微不足道；可以說，一個最具有智慧和力量的人，身后必然有著一個優(yōu)秀的團隊在為他作支撐！

“空中抓杠”這個項目，讓我們再次體會到了“高處不勝寒”！這句經(jīng)典名句的深刻內(nèi)涵。當我們每一名“飛虎”孤身面對登臨8.5米高臺的絕境之時，求助別人、想借助任何外力的作用讓自己擺脫困境，似乎沒有任何可行的條件?？謶种粫屪约簳r刻處于更加危險的境地，在這樣的冥冥之中，想起《國際歌》中的一句歌詞：“從來就沒有什么救世主……”，這時，只有讓自己冷靜下來，平靜下來，戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼，暗暗凝神屏氣積蓄自己所有的力量，奮力向前一躍，抓住那個在云中晃來晃去的橫杠……“我成功了！”那一刻任我的身軀在浩瀚的藍天中搖啊、晃啊、飄阿……。雖然我的腦子一片空白，但是，我知道，我成功了！我的確成功了！看來，世間最難的事情，其實也是最簡單的事情，世上最容易的事情反而是最難做的！但是，請你記住，一定要相信自己：“你真的很不錯！”

良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證?！懊と瞬缄嚒敝?，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項任務，這就更加需要大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見要達成一致來完成任務。項目進行中個人與個人、個人與集體間不斷進行交流，怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道自己的想法，怎樣說服同伴采納你的建議，這是對我們語言表達能力和社交能力的極大考驗?！懊と朔疥嚒钡那捌冢覀円恢倍际瞧咦彀松?，冒出許多的想法，未經(jīng)深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙后又進行規(guī)避，以至于浪費了大量的寶貴時間。我發(fā)現(xiàn)，其實在團隊中辦一件事，想出主意并不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個可行的方案。如果討論問題的時間過長，就容易坐失良機或耽誤時間。在這里，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個人的適度獨裁同樣必不可少。也就是說在完成任務的過程中應當合理利用民主與獨裁，這樣才能事半功倍。

最后一個項目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個集體翻越一堵高4.2米且垂直的圍墻，不能運用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻，才能最后畢業(yè)。經(jīng)過討論，我們找到了爬畢業(yè)墻的方法：高個隊員站在魁梧高大的墊底隊員肩上，再由第二輪隊員托舉高個隊員的腳，使其可以伸手夠到墻頂，努力爬到墻上，再把下一位隊員拉上來，其余隊員圍在墻下，雙臂彎曲呈托舉狀，作保護人墻，隊員都爬過墻了，最后一個隊員抱緊倒數(shù)第二個隊員的雙腿，被墻上的隊員拉上去。先是幾個體質(zhì)好的上，上去后要拉下面的隊友，之后，女隊友先上，后面跟上，我們總共有三個隊友是在最后的，先把個頭最小的送上去之后，剩下我和另外一名隊友了，我體重比他重，我得踩上他的肩往上走，我把繩索在手腕上小心纏繞后，我放松了自己，我知道，我月用勁，上面的隊友也越難以承重，隊友抱住了我的腿，我的手腕一下子承受了兩個人的重量，實在是疼痛難忍，這是我不曾承受過的，一個念頭閃過，能不能放棄？我抬頭望了望上面的隊友，他們都在為我加油，不能放棄，不能因為我個人的閃失讓集體前功盡棄??！不管怎么樣，我一定要堅持下來，我承受的不是我們兩個人的重量，而是整個團隊的希望，不能因為一個人影響團隊！堅持到了最后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！

拓展訓練，讓我們嘗到了互信的價值、互助的可貴、激勵的力量、成功的快樂！在經(jīng)歷過成功與失敗、爭執(zhí)與合作、挑戰(zhàn)與刺激之后，留給我們更多的是反思。拓展訓練，不僅僅是一種簡單或留于形式的訓練，它是一種文化、一種精神、一種境界、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過拓展訓練，我重新審視自我，認識自我，個人魅力得以展現(xiàn)，人格得以升華。我非常感謝公司領(lǐng)導給予我們的這次訓練機會，使我真正認識到拓展訓練的精髓―“挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊”。此次活動在教官的安排下有條不紊的進行，每個項目的設計和安排都很有創(chuàng)意，特別是每個項目結(jié)束后每個隊員所談的心得體會和教官的點評、

總結(jié)

雖然只是完成了幾個小游戲，而且都沒有成為第一。但對我的心靈卻有強烈的觸動，讓我從游戲本身看到了在工作中所影射到的東西。

對于管理人員來說，與員工的溝通、對員工的理解尤為重要。領(lǐng)導者不應該在員工中間劃出一條代表員工平均水平的線，并判斷哪些在線上哪些在線下，他們應當以寬容的心態(tài)，主動去發(fā)現(xiàn)誰“需要幫助”，而不是誰“不合格”，然后找出需要幫助的員工問題所在，如培訓不足、供應不良、產(chǎn)品和生產(chǎn)設施設計有缺陷、設備和工具不合格、各部門缺乏合作等等，并予以消除。

很多人可能會表示懷疑，這樣一來員工還有工作的動力嗎？如果了解員工的真實感受，領(lǐng)導人就會發(fā)現(xiàn)，問題的關(guān)鍵其實在于如何激發(fā)員工內(nèi)在的激情。每個人都有一種對工作的熱愛，做好工作會給他帶來滿足感和自尊，這種滿足感和自尊給人帶來的愉悅，會反過來為其工作提供無窮的動力，而管理層的工作就在于培養(yǎng)員工這種內(nèi)在的動力。

在團隊協(xié)作中，時常有這樣一個現(xiàn)象，很多領(lǐng)導者看到員工做工作不如自己，總是忍不住要加以指點。殊不知，這種指點在團隊成員看來已經(jīng)成了一種干涉。每個人都有自己的空間，領(lǐng)導者過多的干涉會擠壓這種空間，員工會在心里說：“既然你做得比我好，你自己為什么不做？”員工有可能變得消極怠惰、唯命是從，失去主觀能動性，團隊更不會有戰(zhàn)斗力可言。

因此，領(lǐng)導者不妨暫時把自己比員工多出的那些能力束之高閣，把更多的精力用于拓展員工的發(fā)揮空間，激發(fā)他們的創(chuàng)造性；賦予下屬充分的職權(quán)，同時創(chuàng)造出每一個人都能恪盡職守的環(huán)境。

當企業(yè)處在起步期，往往呈現(xiàn)出一個三角形的狀態(tài)，領(lǐng)導人就像站在頂端上的將軍，發(fā)號施令、呼風喚雨，強有力地推動企業(yè)朝前發(fā)展；但當公司趨向成熟，組織就應該變?yōu)橐粋€同心圓，領(lǐng)導人隱含在這個圓形體中，成為“主心骨”，宛如靈魂一般，雖然弱化了自己，但組織更強大了。如此，以個人的“弱治”實現(xiàn)一個組織的“強治”。

諸葛亮鞠躬盡瘁，死而后已，其精神可嘉，其法則不足取。畢竟，沒有團隊的整體戰(zhàn)斗力，只有一個諸葛亮是很難實現(xiàn)“天下計”的。管理層如果能施行黃老之術(shù)，讓團隊達到“無為勝有為”的狀態(tài)，那么他們收獲的將不僅是充裕的時間和精力，還有整個團隊的和諧及堅強的戰(zhàn)斗。

團隊的整體協(xié)作、和諧無疑會充滿活力，為企業(yè)生產(chǎn)、管理帶來巨大動能，但光靠協(xié)作和熱情是無法滿足當前科技時代飛速發(fā)展的要求的。企業(yè)最終生存于社會，會面臨產(chǎn)品或服務的殘酷競爭，要適應發(fā)展就必須擁有一支高素質(zhì)的員工隊伍。這支隊伍應保持長久性和相對的穩(wěn)定性，員工素質(zhì)的提高必須跟上技術(shù)、時代前進的步伐才能適應社會。這樣就必須在上述幾條基礎上增加對員工的培訓，領(lǐng)導者要地對員工進行有針對性、分層次、重實際操作技能的培訓，打造一支服務意識強，訓練有素，懂技術(shù)的核心隊伍。

月至日公司組織技術(shù)序列人員前往“”拓展訓練基地，開展了為期兩天的團隊拓展訓練活動，在兩天的拓展訓練中，我們在輕松和諧的氣氛下盡情地享受著挑戰(zhàn)極限、團隊協(xié)作帶來的快樂和感悟，充分地體會了來自――團隊的力量！

活動通過“組建團隊”、“穿越電網(wǎng)”、“跨越沼澤”、“筑金塔”、“高空抓杠”、“緬甸橋”、“急速六十秒”、“巨人腳步”、“勝利墻”、“真人cs”等項目的拓展訓練，不僅磨練了個人意志品質(zhì)，更提升了團隊凝聚力。簡單的游戲挑戰(zhàn)，卻揭示出了深刻的生活和工作哲理。

1、目標規(guī)劃是前提。

任何團隊的建立，都是為了實現(xiàn)一定的目標，所有的人都應知道要干什么。無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。在訓練中的每一個項目，教練首先都要求我們?yōu)樽约涸O定目標。為了達到目標，團隊的每一個隊員都積極想辦法，主動出主意，發(fā)揮集體智慧。

2、正確領(lǐng)導是核心。

一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力。到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

3、團隊協(xié)作是關(guān)鍵。

面對4.2米高的高墻，任憑你的個人能力再強，你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻，但是集體的力量卻很強大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結(jié)合作。同志憑借矯健的身手和隊友的人墻幫助，沖鋒陷陣，第一個翻過高墻，接應后面的隊員。高墻下更多的人甘當人梯，用肩膀和手掌托起隊友，更有人甘受“五馬分尸”之苦，用自己的身體當繩索吊起最后一名隊員。就是這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然勝利完成，可見集體的力量之大。

“勝利墻”項目，讓我們真正認識到“沒有完美個人，只有完美團隊”，沒有團隊完成不了的任務。個人的優(yōu)秀不代表團隊的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團隊里，才能折射出個人的優(yōu)秀。同時，在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大限度的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得團隊佳績。

4、精心組織是保障。

任何目標的實現(xiàn)，都需要團隊事前精心的組織和安排。比如在“穿越電網(wǎng)”游戲中，誰先過，誰后過，哪個最后過，高、矮、胖、瘦如何過等問題，都在事先有一個整體的規(guī)劃和安排，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能浪費時間，事倍功半。

5、競爭機制是動力。

訓練之初，通過“組建團隊”，教練將我們所有隊員分成二個隊，并且由隊員推選出各隊的隊長、“超級戰(zhàn)士”，最后，設立了隊名、隊呼、和隊歌。

在接下來的“緬甸橋”、“急速六十秒”、“跨越沼澤”、“巨人腳步”等游戲項目中。兩只隊伍相互競爭，相互比拼。不僅激發(fā)了團隊成員的戰(zhàn)斗熱情，更提升了團隊的`戰(zhàn)斗力。在我們的現(xiàn)實工作中也是一樣，技術(shù)序列人員競聘上崗，使得技術(shù)人員時刻都有競爭意識，這樣才能不斷提高個人的素質(zhì)和能力，才能不斷進步。因此，有效的競爭機制，能夠激發(fā)個人的最大潛能，同時最大限度提高團隊的戰(zhàn)斗力。

6、創(chuàng)新思維是靈魂。

創(chuàng)新能使我們突破性解決問題，跳出固有思維局限。“筑金塔”項目讓這一道理得到淋漓盡致的演繹。項目將寫有搭建“金塔”的12個信息的紙條分別分配給12個隊員，要求隊員不說話、不寫字，不向其他隊員展示紙條上的信息，而是通過團隊成員之間的密切合作，搭建一座只有教練知道結(jié)果的“金塔”。在游戲過程中，各位隊員積極主動地發(fā)揮自己的聰明才智，講唇語、比手勢，但卻很難讓其他隊員理解他的信息，搭建工作一度陷入僵局。這時候，同志，突然靈光一閃，迅速的站起來，用積木在桌子上擺出了“十層24塊”的字樣，頓時讓大家明白了，我們要搭建的是一座十層的塔，需用積木24塊。就是這樣一條重要的信息，將我們12個人的信息都串聯(lián)起來，最終使得我們的“金塔”一步一步搭建起來。

看似簡單的游戲，但讓我們所有人都深深體會到有效的溝通渠道和溝通方法是多么重要；正所謂“溝通不到位，一切都作廢；溝通對了頭，一步一層樓”。在一個團隊中只有效的溝通和信息資源的共享，才能完成一些看似不可能完成的任務。而在克服困難、解決問題過程中，創(chuàng)造性解決問題的思維和能力顯的更為重要。

整個拓展訓練把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，大家在兩天的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。不僅磨練我們技術(shù)人員戰(zhàn)勝困難的毅力，更提高了我們整個團體的凝聚力、熔煉了團隊的戰(zhàn)斗力。對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，增加相互的溝通與信息交流起到了很大的幫助。

這是我第一次參加團體活動。我們的住所是一間大的廠房，大家睡在一起，我突然有一種當兵的感覺。

訓練從我們落腳的那一刻開始了，集合，五毛一元，站崗是我們開始的前奏。第二天早上我們開始了挑戰(zhàn)極限，搭井字，背靠背組合起等活動，活動中我們七嘴八舌，一個個都是小領(lǐng)導，結(jié)果我們屢屢失敗。當我們最終成功的時候，我意識到一個人的力量是微不足道的，它需要團隊的共同合作。同時我們需要一個領(lǐng)導去指揮我們，這樣我們才會有一個共同的方向。午后的海水是那么的不平靜，它仿佛在告訴我們希望和力量。我感到了一陣放空，一種自由，沒有煩惱，充滿了激情。我期待已久的毛毛蟲開始了，大家表現(xiàn)出各種害怕，開心，無奈的表情，我的心卻是像著大海，無比激動！哨聲響起，我們在隊長的指揮下蠕動，我開始還覺到累，想放棄！但我是一個團隊，不能脫離團隊！努力，堅持在腦?；厥?。盡管我們隊拿的是倒一，但大家努力了，在一起奮斗了。我們驕傲，我們開心。揪心的事情來了――報數(shù)任務，你的失誤讓別人替你承擔責任。我去，有點不忍，有點沖動，我只想說聲謝謝隊長。有揪心就一定有歡樂。晚會在一片淚水中開始了，各種搞笑，各種另類！我不得不佩服同志們的演技，我要崩潰了！

“是你撞我的！這句話成了新的一天的開始語。一場矛盾糾紛開始了，各種調(diào)解，各種爭論。我們整個團隊都在忙碌的為兩個人平復心情，就在兩人握手言和的時候，我們得知這一切都是假的！

各種迷茫，各種無奈，但這件事卻給了我們一個思考。我們生活中不就是這樣的嗎！當我們遇到這樣的事時，我們也是據(jù)理力爭，不讓步。我突然在想，如果我能寬容一點，不去計較，是不是這一切就不會發(fā)生。我們真的有太多的不成熟，不懂事。我們需要知道自己的錯誤，去改正！

快走了，快結(jié)束了......我們進行了最后的“天龍八部”，可以說是挑戰(zhàn)極限，但我去認為是在增進我們的友誼，讓我們團結(jié)在一起，心與心的顫動！

每一個活動的結(jié)束，都有一段落幕。大家談了談自己的感受，各種體會！我們也選出來我們心中的標桿，為他們鼓掌為他們喝彩。

“收拾背囊，準備返程”，我們喜悅，但不知為什么有了一種不舍之情，我矛盾了......當我坐在車上的那一刻，我開始了人生中最漫長的回憶，回憶我們共同的那段時光。我感嘆時間的飛快，友情乃至親情的可貴！

千言萬語的感觸，我總結(jié)成一句：我愛奈洱，奈洱加油！

xx年5月7日上午9：30左右到達目的地，一下車教練的口哨就吹響了，老師們沒有很好的準備下就全部沖了下來集合，教練告訴了我們今天活動的流程，上午我們有兩個拓展訓練項目《偷天換日》《沙場點兵》，清楚了上午的流程之后，教練開始了魔鬼式的訓練口號。

老師們站在太陽底下笑翻天教練根據(jù)拓展訓練方案，安排所有200多人進行橫縱隊站齊，開始了口號訓練，向前看、向左看齊、向右看齊、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)……教練把所有的人從1―6報數(shù)，把所有人員分開，有認識的不認識的，大家組成一支小隊，為自己的小隊取隊名、隊呼、隊歌，選隊長、旗手、政委、安全員、環(huán)保大使，我被分配在第五隊：火箭隊，職責：環(huán)保大使。所有的任務都分配給了每一位隊員，在接下來的訓練中，每個人都要團結(jié)一致，相信自己，相信他人。

第一項：偷天換日。走廊的長駐上綁著一些絲線，所有隊員蒙著眼睛從起點到終點，不能觸碰到線條，有鈴鐺的地方必須從底下鉆過去。隊長可以指揮正在過去的隊員口令，告訴她該怎么走，要怎么注意，才能安全的通過。一次又一次，我們的隊員都安全通過了，當時的心情很激動，教練計時，隊員緊張的通過，最后的成績還不錯，大家了解了一個人不管做什么，靠自己的力量是不行的，一定要團結(jié)，相互幫忙，才能做好要做的事。

第二項：沙場點兵。訓練場地上擺著一個長方形，里面擺了地雷和手榴彈，每對派一名司令員、參謀長、士兵，由士兵在戰(zhàn)場中打仗，士兵蒙著雙眼，由參謀長指揮，司令員說話，（參謀長不能講話，司令員不能觀看到現(xiàn)場），戰(zhàn)場中士兵撿起手榴彈進行對方的“消滅”，如果參謀長和司令員還有士兵的配合不好，游戲中就會受傷，所以合作是最好的起點。

上午的訓練到這了，所有的隊員都處于緊張和比賽中，當中休息的時間僅于十分鐘。吃完中飯后，所有隊員立刻集合，開始下午的魔鬼訓練。

第三項：鼓動人生。教練把平常用的擊鼓旁邊系著幾根繩子，另外加一個排球，所有對員的手必須要在繩子上，握繩子的方法不能太下了。選出一名丟球員，負責把球丟在鼓上，那是鼓隨球動，2分鐘顛200個球，所以所有隊員在商量好了之后開始練習，剛開始的技術(shù)方法完全沒掌握，在教練的指導下，在團隊的合作下，我們越練習越好，大家不放棄，一直堅持，就是我們最好的成績。

第四項：高空斷橋?？雌饋砗芎ε碌囊粋€項目，所有的隊員在一個小時之內(nèi)全部都要體驗高空中的斷橋，從下面看上去，上面的斷橋距離很遠，可是上去了之后，在只有一只腳長的寬度上從一頭跨到另一頭，是很大的一個跨越。開始上了，隊員們都很興奮和緊張，體驗人生中的膽量和自己的嘗試，如果你做到了才是最棒的。所有隊員一個接一個的上去了，都通過了自己的勇氣過關(guān)了，連我們的阿姨都勇敢的沖上去，效果很好。規(guī)定的時間還有多的，教練給與了鼓勵。所以在人生中，不管你做什么，都要從不同的角度去看待，他會給你意想不到的結(jié)果。

第五項：珠行萬里。教練組織所有隊員說明了體驗和配合的規(guī)則（把教練發(fā)下來的半截軟管一人一小節(jié)，一個接一個的運送一顆珠子，珠子不能掉落、不能后退，一直到終點傳到一名隊員手中，然后由這名隊員（蒙著眼睛）用簡單的方法滾動到前方的三個圓圈圈里，每一個圈圈都要經(jīng)過，最后三顆珠珠到位才算過關(guān)），所有的隊員開始商量著對策，一個接一個地傳，后面的路線不夠，前面完成的人員就要沖到后面去接著，直到運送完珠子，此關(guān)，所有隊員都拼命的跑著，運輸著，直到進入了一顆珠子，和對方打成平手。

教練組織所有隊員集合，進行了總結(jié)，告知了今天每個組的成績，每個組員的最深感想和每一個項目的最后感觸。隊員們有很多不一樣的感想，每個人都用不同的角度去看，最多的還是一句話，大家在一起，不管認識不認識，都要互幫互助，互相扶持，互相商量，互相配合。

但我知道，雖然每個人在最后，渾身酸痛，每個部位都承受著以前未承受過的痛，但是在每個人的心中都有說不出的激動和感動。在這兩天的拓展訓練里，每一位老師都深有體會，不管在做什么事的時候，大家都要團結(jié)在一起，凝聚在一起，因為只有大家在一起互幫互助，不管做什么都可以通過。

一個人的力量是渺小的，但集體的力量，團隊的力量是無限的，我相信，此次的笑翻天拓展訓練會讓我們以后更加強大起來！團結(jié)起來！一起走向更高峰！

團隊力量心得體會句子篇五

在人類社會的發(fā)展過程中，單打獨斗固然可行，但是幾乎所有重大成就都需要團隊的協(xié)同合作。因此，成為一個優(yōu)秀的團隊成員，是現(xiàn)代職業(yè)人最基本的素質(zhì)之一。本文旨在探討“團隊力量”的重要性，并分享我在團隊中的心得體會。

第二段：團隊中的力量

“兩個頭不如一個巴掌”，這話說明了一個人的力量有限，而團隊卻可以創(chuàng)造超出個人的成果。正如《聯(lián)合國憲章》所說：“團結(jié)起來，共同努力”，我們只有將自己的力量與他人相結(jié)合，才能在復雜的環(huán)境中創(chuàng)造出更多的價值。團隊在同一目標下緊密合作，不僅可以快速地解決問題，也可以更好地發(fā)揮優(yōu)勢，因為每個人都可以把自己獨特的能力與知識分享給整個團隊，最終產(chǎn)生協(xié)同效應。

第三段：團隊中的學習和成長

在團隊中，每個人都面臨自己的局限性，也就是說，每個人都需要從其他人那里學習東西。比如，我曾經(jīng)在團隊合作中遇到過Java編程挑戰(zhàn)，而我的團隊成員正好是一個Java程序員，我從他身上學習了很多知識。因此，團隊是個人發(fā)展的良好平臺，通過與他人分析自己的不足，尋找團隊伙伴的幫助和建議，我們可以更好地迎接挑戰(zhàn)并成長。

第四段：團隊中的協(xié)作與溝通

在團隊中，不僅要有個人的努力和貢獻，更要注意協(xié)作和溝通。良好的溝通是團隊協(xié)作的基礎，要知道，團隊中每個人都有自己的思想和觀點，要去傾聽和理解別人。當面對分歧時，團隊成員要學會妥善處理，表達自己的看法，然后尊重和借鑒別人的意見。只有這樣，才能在團隊中發(fā)揮最大的價值。

第五段：總結(jié)

總之，團隊合作是現(xiàn)代社會中不可缺少的一部分，一個好的團隊可以充分發(fā)揮各個成員的優(yōu)勢，創(chuàng)造出更多的成功。要成為一個優(yōu)秀的團隊成員，我們需要注重學習與成長、協(xié)作和溝通，只有如此，才能真正發(fā)揮“團隊力量”，取得更多的成功。

團隊力量心得體會句子篇六

在當今社會，團隊合作已成為實現(xiàn)個人與組織共同目標的必備條件之一。而作為一個優(yōu)秀的團隊成員，培養(yǎng)團隊意識和團隊合作能力，對個人的成長和發(fā)展具有至關(guān)重要的作用。通過與團隊合作的親身經(jīng)歷，我深深體會到了團隊力量的重要性和優(yōu)勢，下面將從團隊共同目標、合作與協(xié)作、相互信任、優(yōu)勢互補和團隊精神五個方面進行探討和總結(jié)。

團隊共同目標是團隊力量的基礎。一個團隊只有共同的目標，才能形成力量的凝聚。在我參與的一個大型項目中，團隊成員的共同目標是按時、高質(zhì)量地完成項目交付。在整個項目實施過程中，我們時刻緊緊圍繞共同目標，明確每個人的職責和任務，確保項目順利進行。團隊成員通過相互配合，共同努力，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢和專長，完成了一項看似不可能完成的任務。這從一個側(cè)面體現(xiàn)了只有共同目標的團隊才能發(fā)揮出最大的力量。

團隊合作和協(xié)作是實現(xiàn)團隊力量的重要手段。在團隊合作中，個人克己奉獻，以集體的利益為重，發(fā)揚團結(jié)的精神。每當團隊遇到難題或困難時，我們始終堅信團隊的力量，共同努力解決問題。通過不斷的交流和協(xié)商，我們找到了解決問題的最佳方案，并付諸實施。在項目實施過程中，每個人扮演不同的角色，充分發(fā)揮自己的專業(yè)和技能優(yōu)勢，形成了高效的合作機制。這種團隊合作和協(xié)作的力量經(jīng)過實踐證明是無可置疑的。

相互信任是團隊力量的基石。團隊中的成員要相互信任，相信彼此能夠完成自己的任務，才能真正發(fā)揮團隊力量。在團隊合作的過程中，我們每個人都要相信其他成員對任務的負責和能力。大家互相支持和鼓勵，在相互信任的基礎上形成緊密的合作關(guān)系，并一同面對和克服困難。相互信任在團隊中起到了強大的凝聚力，使我們能夠在困難時堅持下去，克服一切困難。

優(yōu)勢互補是團隊力量的顯著特點。一個高效的團隊應該充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，通過各自的專業(yè)知識和技能，為團隊的整體進步做出貢獻。在項目實施中，團隊成員各有所長，我們通過相互合作和學習，將自己的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，形成了一種合理的分工和配合方式。每個人都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，將自己的能力最大化地發(fā)揮出來。這種優(yōu)勢互補的團隊力量使我們能夠在短時間內(nèi)完成了超出預期的工作。

團隊精神是實現(xiàn)團隊力量的內(nèi)在動力。團隊精神是一種積極向上、積極合作和積極奉獻的態(tài)度和精神風貌。在團隊合作的過程中，我們始終保持著高昂的斗志和積極的工作態(tài)度，共同面對工作的挑戰(zhàn)。在團隊中，每個人都能從集體中獲得力量和支持，讓個人能力得到進一步的提升和發(fā)展。這種團隊精神使我們在困難面前始終不屈服，愿意付出艱苦的努力，為團隊的成功而奮斗。

綜上所述，團隊力量是一個強大的推動力。通過團隊共同目標的確立、團隊合作與協(xié)作、相互信任、優(yōu)勢互補和團隊精神的培養(yǎng)，才能真正發(fā)揮團隊的力量。在今后的工作和生活中，我們要時刻保持團隊意識，養(yǎng)成合作和信任的好習慣，形成優(yōu)勢互補和團隊精神，從而為個人和團隊的成功做出積極的貢獻。只有團隊力量得到充分發(fā)揮，我們才能在激烈的競爭中立于不敗之地。

團隊力量心得體會句子篇七

團隊力量一詞早已不陌生，而在當今競爭日益激烈的社會中，團隊合作變得越來越重要。幾乎所有人都必須在某種程度上承擔團隊工作的責任。因此，這篇文章將會探討團隊合作的優(yōu)勢、難點以及一些個人心得體會。

第二段：團隊優(yōu)勢

團隊合作一般被認為是一項優(yōu)勢，尤其是對于大型組織或項目來說。一個團隊中的成員將從各自不同的角度思考問題，并提出不同的解決方案。每位成員都可以為團隊帶來特定的技能和專業(yè)知識。當團隊利用每個成員的優(yōu)勢時，就可以實現(xiàn)更大的目標。此外，團隊工作還可以提高工作效率，減少工作時間并提高完成率，因為有多人負責一個項目意味著分工合作以及相互監(jiān)督。

第三段：團隊挑戰(zhàn)

然而，團隊工作并不總是容易的。難點之一是如何確保每個成員可以在團隊中發(fā)揮他們的個人優(yōu)勢。每個人都有不同的個人目標、價值觀和方法，團隊領(lǐng)導需要明確每個人的目標，以便更好的調(diào)整他們的工作內(nèi)容以及他們與其他成員的互動。同時，團隊中可能會出現(xiàn)人員變動，導致工作計劃和日程變得不確定。這時，團隊需要制定相應的應對措施，來解決這些突發(fā)事件。最重要的是，團隊中可能會存在不同的觀點或沖突。這需要團隊成員之間進行溝通和協(xié)作。

第四段：個人體會

從我的工作經(jīng)歷中總結(jié)，我意識到一個好的團隊可以改變結(jié)果的質(zhì)量和主觀上的感受。我可以清晰地看到，當我們在一起工作并且共享想法和資源時，取得的結(jié)果比我們單獨工作時更好。我們小組中的每個人都有不同的角色和技能，但是通過團隊合作，我們可以把它們組合起來，得到更好的結(jié)果。團隊合作還充分利用了每個人的時間和專業(yè)知識，使我們的工作更加高效。通過彼此的互動和交流，我認為我們在團隊合作方面不斷進步，盡管仍然存在挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)論

團隊合作對于成功是至關(guān)重要的，在工作和生活中，我們必須將其視為最為重要的因素之一。然而，確保團隊的順利運作并不容易。一個好的團隊必須有流暢的溝通、相互的尊重和信任、適當?shù)念I(lǐng)導結(jié)構(gòu)、以及讓每個成員都感到被聽取和重要的機制。雖然團隊合作不是完美的，但是通過它可以實現(xiàn)更大的成功，同時也有助于每個成員個人的成長和發(fā)展。

團隊力量心得體會句子篇八

在現(xiàn)代社會中，團隊合作已經(jīng)成為了一種日益重要的生產(chǎn)力。而作為團隊成員之一，我們更應該認識到團隊力量的重要性。沒有了團隊協(xié)作，我們就難以完成成就非凡的事業(yè)。在我所經(jīng)歷的多個團隊協(xié)作中，我深刻體會到了團隊合作的價值所在。

第二段：可貴的團隊精神

在團隊中，最可貴的便是團隊精神，不僅是各自因為團隊而變得更有動力，更加努力地奮斗，而且通過合作將個人經(jīng)驗分享給全組，共同提升項目的執(zhí)行力。我曾在一個倡導團隊精神的開發(fā)項目組中擔任技術(shù)總監(jiān)。每天團隊成員互相真誠地交流、互相幫助，讓我感受到了人性中最溫暖的一面。在這樣的氛圍中，每個人都在充電，學習到了更多技能和知識。而這個團隊的項目也收到了許多褒獎。

第三段：相互信任的重要性

在團隊之間建立相互信任是實現(xiàn)團隊合作的另一個成功關(guān)鍵。每個人都是有專業(yè)領(lǐng)域的，對于其他事項可能就不那么熟悉。因此，在團隊之中，團隊成員之間應該充分信任，每個人在自己的專業(yè)領(lǐng)域貢獻最大價值，共同推動整個團隊為共同目標而努力。然而，在新組建的團隊中，成員之間可能會存在難以化解的不信任問題。這時，每個成員都需要花時間、精力去了解其他成員，尊重彼此的特長，進而建立相互信任。

第四段：合作，才有價值

團隊合作本身不僅能提高工作效率，而且能達到更高的成功率，減少不必要的錯誤，避免重復性勞動浪費原有資源，從而確保團隊成員之間相互協(xié)作達到共享所得的良好狀態(tài)，達到協(xié)同合作的目的。當一個團隊擁有了良好的互動機制和系統(tǒng)，不僅能夠提高效率，也能增強團隊紀律和凝聚力。這種團隊的凝聚力和穩(wěn)定性，即使在團隊變更和調(diào)整時也可以轉(zhuǎn)化為巨大的動力向前邁進。

第五段：結(jié)語

總體來說，團隊合作是現(xiàn)代企業(yè)重要的基石，每個團隊成員都應認識到這一點，充分利用積極心態(tài)和合作精神去建設良好的企業(yè)文化。我們需要時刻關(guān)注團隊目標，加強團隊協(xié)作，促進創(chuàng)新和經(jīng)驗共享。讓我們竭盡所能，放棄個人主義，迎來更好的共創(chuàng)時代！

團隊力量心得體會句子篇九

xx月xx至xx日公司組織技術(shù)序列人員前往“xxxx”拓展訓練基地，開展了為期兩天的團隊拓展訓練活動，在兩天的拓展訓練中，我們在輕松和諧的氣氛下盡情地享受著挑戰(zhàn)極限、團隊協(xié)作帶來的快樂和感悟，充分地體會了來自——團隊的力量!

活動通過“組建團隊”、“穿越電網(wǎng)”、“跨越沼澤”、“筑金塔”、“高空抓杠”、“緬甸橋”、“急速六十秒”、“巨人腳步”、“勝利墻”、“真人cs”等項目的拓展訓練，不僅磨練了個人意志品質(zhì)，更提升了團隊凝聚力。簡單的游戲挑戰(zhàn)，卻揭示出了深刻的生活和工作哲理。

1、目標規(guī)劃是前提。任何團隊的建立，都是為了實現(xiàn)一定的目標，所有的人都應知道要干什么。無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。在訓練中的每一個項目，教練首先都要求我們?yōu)樽约涸O定目標。為了達到目標，團隊的每一個隊員都積極想辦法，主動出主意，發(fā)揮集體智慧。

2、正確領(lǐng)導是核心。一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力。到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

3、團隊協(xié)作是關(guān)鍵。面對4.2米高的高墻，任憑你的個人能力再強，你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻，但是集體的力量卻很強大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結(jié)合作。xxx憑借矯健的身手和隊友的人墻幫助，沖鋒陷陣，第一個翻過高墻，接應后面的隊員。高墻下更多的人甘當人梯，用肩膀和手掌托起隊友，更有人甘受“五馬分尸”之苦，用自己的身體當繩索吊起最后一名隊員。就是這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然勝利完成，可見集體的力量之大。

“勝利墻”項目，讓我們真正認識到“沒有完美個人，只有完美團隊”，沒有團隊完成不了的任務。個人的優(yōu)秀不代表團隊的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團隊里，才能折射出個人的優(yōu)秀。同時，在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大限度的發(fā)揮自己的特長，我們的'團隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得團隊佳績。

4、精心組織是保障。任何目標的實現(xiàn)，都需要團隊事前精心的組織和安排。比如在“穿越電網(wǎng)”游戲中，誰先過，誰后過，哪個最后過，高、矮、胖、瘦如何過等問題，都在事先有一個整體的規(guī)劃和安排，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能浪費時間，事倍功半。

5、競爭機制是動力。訓練之初，通過“組建團隊”，教練將我們所有隊員分成二個隊，并且由隊員推選出各隊的隊長、“超級戰(zhàn)士”，最后，設立了隊名、隊呼、和隊歌。

在接下來的“緬甸橋”、“急速六十秒”、“跨越沼澤”、“巨人腳步”等游戲項目中。兩只隊伍相互競爭，相互比拼。不僅激發(fā)了團隊成員的戰(zhàn)斗熱情，更提升了團隊的戰(zhàn)斗力。在我們的現(xiàn)實工作中也是一樣，技術(shù)序列人員競聘上崗，使得技術(shù)人員時刻都有競爭意識，這樣才能不斷提高個人的素質(zhì)和能力，才能不斷進步。因此，有效的競爭機制，能夠激發(fā)個人的最大潛能，同時最大限度提高團隊的戰(zhàn)斗力。

6、創(chuàng)新思維是靈魂。創(chuàng)新能使我們突破性解決問題，跳出固有思維局限?！爸鹚表椖孔屵@一道理得到淋漓盡致的演繹。項目將寫有搭建“金塔”的12個信息的紙條分別分配給12個隊員，要求隊員不說話、不寫字，不向其他隊員展示紙條上的信息，而是通過團隊成員之間的密切合作，搭建一座只有教練知道結(jié)果的“金塔”。在游戲過程中，各位隊員積極主動地發(fā)揮自己的聰明才智，講唇語、比手勢，但卻很難讓其他隊員理解他的信息，搭建工作一度陷入僵局。這時候，xxx，突然靈光一閃，迅速的站起來，用積木在桌子上擺出了“十層24塊”的字樣，頓時讓大家明白了，我們要搭建的是一座十層的塔，需用積木24塊。就是這樣一條重要的信息，將我們12個人的信息都串聯(lián)起來，最終使得我們的“金塔”一步一步搭建起來。

看似簡單的游戲，但讓我們所有人都深深體會到有效的溝通渠道和溝通方法是多么重要;正所謂“溝通不到位，一切都作廢;溝通對了頭，一步一層樓”。在一個團隊中只有效的溝通和信息資源的共享，才能完成一些看似不可能完成的任務。而在克服困難、解決問題過程中，創(chuàng)造性解決問題的思維和能力顯的更為重要。

整個拓展訓練把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，大家在兩天的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。不僅磨練我們技術(shù)人員戰(zhàn)勝困難的毅力，更提高了我們整個團體的凝聚力、熔煉了團隊的戰(zhàn)斗力。對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，增加相互的溝通與信息交流起到了很大的幫助。

團隊力量心得體會句子篇十

xxxx年xx月xx日，難忘的一天，深刻的一天——拓展訓練，真正感悟團隊的力量。短短的一天，我們學到在其他地方學不到的知識。學到的多，懂得的人生哲理也終生受用，首先，感謝公司給我提供了這樣學習的場所、鍛煉自我及超越自我的舞臺。第一，提高了自我的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。第二是培養(yǎng)了同事們之間的感情，使我們之間更團結(jié)。

來到拓展基地，放眼望去都是高高的架子，臺子，頓時心里就緊張起來，看來真是對身體和心理的雙重考驗。有些人膽小，但不是弱點，要知道膽小的人呢？他是與生俱來的，每個人在出生的那一刻，已經(jīng)與恐懼沾上邊，恐懼是不可避免的，大部分的人都以否定論去看待恐懼，當然事事都有兩面，如果沒有恐懼，就沒有動力。所以呢！不要因恐懼而煩惱不安，是恐懼讓我們產(chǎn)生思想，近而有了行動。抓杠也好，以及空中斷橋都要在高空中完成任務，用心理學的角度來看，所有的人都存在著怕的心理，站在高空的那一刻有存在著矛盾的心理，上也不是，退也不是，這種挑戰(zhàn)已經(jīng)開始了，不能因為怕而放棄。

高空斷橋。本次活動中最練膽子的，莫過于空中斷橋了，8米的高度，算不上高，但如果承重的面積很小，再加上不斷搖擺的動作，那可就有點嚇人了，因為我們都不是高空作業(yè)者，所以，恐懼也是情有可原的?？粗先サ娜税l(fā)抖的雙腿，膽怯的雙眼望向?qū)γ?.2米遠那塊承重的木板，真有風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復反的味道，在大家非常鼓動性的鼓勵下，我一步步爬上了8米的高架，剛一上去就覺得快被風帶走了，我緊緊抓住繩子，慢慢往前挪，此時眼前的那兩板之間的距離仿佛變大了，遠沒有在下面看時那么近，更加緊張了，我總覺得跨不過去，我個子不高，怎么可能跨那么遠？于是，我大聲的問教練是否能跨過去，也許是想從她那找到自信吧，這時，所有人都在為我加油鼓勁，我想不能辜負大家的希望，畢竟我是第一個上去的女隊員，一定要開個好頭，這樣后面的人就不會害怕了，于是，我一個深呼吸竟然跨過去了，太興奮了。此時才覺得其實真的沒什么可怕，可怕的是戰(zhàn)勝恐懼的'過程。

信任背摔。“準備好了么，準備好了，一二三”隨著口號，我的身體做了一個自由落體的動作。在同事們的高呼聲中，我飄然而下，強有力的胳膊，雄壯高昂的口號，讓我氣從心底起，膽從氣邊生，抱胸、閉眼、向后勇敢地平躺而下。這個小插曲叫信任背摔，名副其實，這是同事之間的一種信任，這種信任是相互的，只有相互信任，才能做出這種大膽的動作，把最壞的結(jié)果留給自己，把最安全的信任推給對方。這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮，都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是傷害。由心里開始，才是真正的信任。

畢業(yè)墻。是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內(nèi)，所有人成功翻越一面高約4.2米的光滑墻壁。（這個活動起源于英國的一場海戰(zhàn)，當時戰(zhàn)船已沉沒，而救援船在沒有任何工具的情況下，海上的士兵只有通過自己的智慧和努力翻越障礙，才能獲得生存。隨著歷史的發(fā)展，這項一向是海軍訓練的內(nèi)容現(xiàn)在已搬上陸地，用于鍛煉人們的求生技能。）而且是在全體隊員都進行了一上午的訓練后，體力嚴重透支的情況下立即翻越此墻。沒有任何一個隊員接觸過或者了解這個項目，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。烈日下，隨著培訓師一聲令下，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，大家都毫無怨言主動去做人梯，能聽到的只有快速行動的刷刷聲、釋放出自己所有力量的吶喊聲，能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。而這些卻更讓我感覺到了所有人對于成功的渴望，它就像一組莊嚴的樂章，但凡身臨其境的人，都能感覺到一股無形的神奇力量。

這些不同尋常的項目，讓我身臨其境地體會到了“團結(jié)就是力量”不僅僅是一句口號，它是“滴水穿石”、“眾志成城”的偉大力量！更為重要的是，讓我知道了這世界上沒有什么事情是不可能的。做任何事情我們都要有目標、計劃和信心！我們的潛能超出了我們的想象！

一天的拓展訓練結(jié)束了，我無比快樂——因為拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著公司的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！

感動仍在回味，震撼還在繼續(xù)！在此，我真心的感謝公司組織這次活動，搭建了一個相互交流的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們公司的眀天更輝煌、更美好！

團隊力量心得體會句子篇十一

月至日公司組織技術(shù)序列人員前往“”拓展訓練基地，開展了為期兩天的團隊拓展訓練活動，在兩天的拓展訓練中，我們在輕松和諧的氣氛下盡情地享受著挑戰(zhàn)極限、團隊協(xié)作帶來的快樂和感悟，充分地體會了來自——團隊的力量！

活動通過“組建團隊”、“穿越電網(wǎng)”、“跨越沼澤”、“筑金塔”、“高空抓杠”、“緬甸橋”、“急速六十秒”、“巨人腳步”、“勝利墻”、“真人cs”等項目的拓展訓練，不僅磨練了個人意志品質(zhì)，更提升了團隊凝聚力。簡單的游戲挑戰(zhàn)，卻揭示出了深刻的生活和工作哲理。

任何團隊的建立，都是為了實現(xiàn)一定的目標，所有的人都應知道要干什么。無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。在訓練中的每一個項目，教練首先都要求我們?yōu)樽约涸O定目標。為了達到目標，團隊的每一個隊員都積極想辦法，主動出主意，發(fā)揮集體智慧。

一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力。到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

面對4.2米高的高墻，任憑你的個人能力再強，你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻，但是集體的力量卻很強大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結(jié)合作。同志憑借矯健的身手和隊友的人墻幫助，沖鋒陷陣，第一個翻過高墻，接應后面的隊員。高墻下更多的人甘當人梯，用肩膀和手掌托起隊友，更有人甘受“五馬分尸”之苦，用自己的身體當繩索吊起最后一名隊員。就是這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然勝利完成，可見集體的力量之大。

“勝利墻”項目，讓我們真正認識到“沒有完美個人，只有完美團隊”，沒有團隊完成不了的任務。個人的優(yōu)秀不代表團隊的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團隊里，才能折射出個人的優(yōu)秀。同時，在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大限度的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得團隊佳績。

任何目標的實現(xiàn)，都需要團隊事前精心的組織和安排。比如在“穿越電網(wǎng)”游戲中，誰先過，誰后過，哪個最后過，高、矮、胖、瘦如何過等問題，都在事先有一個整體的規(guī)劃和安排，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能浪費時間，事倍功半。

訓練之初，通過“組建團隊”，教練將我們所有隊員分成二個隊，并且由隊員推選出各隊的隊長、“超級戰(zhàn)士”，最后，設立了隊名、隊呼、和隊歌。

在接下來的“緬甸橋”、“急速六十秒”、“跨越沼澤”、“巨人腳步”等游戲項目中。兩只隊伍相互競爭，相互比拼。不僅激發(fā)了團隊成員的戰(zhàn)斗熱情，更提升了團隊的戰(zhàn)斗力。在我們的現(xiàn)實工作中也是一樣，技術(shù)序列人員競聘上崗，使得技術(shù)人員時刻都有競爭意識，這樣才能不斷提高個人的素質(zhì)和能力，才能不斷進步。因此，有效的競爭機制，能夠激發(fā)個人的最大潛能，同時最大限度提高團隊的戰(zhàn)斗力。

創(chuàng)新能使我們突破性解決問題，跳出固有思維局限?！爸鹚表椖孔屵@一道理得到淋漓盡致的演繹。項目將寫有搭建“金塔”的12個信息的紙條分別分配給12個隊員，要求隊員不說話、不寫字，不向其他隊員展示紙條上的信息，而是通過團隊成員之間的密切合作，搭建一座只有教練知道結(jié)果的“金塔”。在游戲過程中，各位隊員積極主動地發(fā)揮自己的聰明才智，講唇語、比手勢，但卻很難讓其他隊員理解他的信息，搭建工作一度陷入僵局。這時候，同志，突然靈光一閃，迅速的站起來，用積木在桌子上擺出了“十層24塊”的字樣，頓時讓大家明白了，我們要搭建的是一座十層的塔，需用積木24塊。就是這樣一條重要的信息，將我們12個人的信息都串聯(lián)起來，最終使得我們的“金塔”一步一步搭建起來。

看似簡單的游戲，但讓我們所有人都深深體會到有效的溝通渠道和溝通方法是多么重要；正所謂“溝通不到位，一切都作廢；溝通對了頭，一步一層樓”。在一個團隊中只有效的溝通和信息資源的共享，才能完成一些看似不可能完成的任務。而在克服困難、解決問題過程中，創(chuàng)造性解決問題的思維和能力顯的更為重要。

整個拓展訓練把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，大家在兩天的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。不僅磨練我們技術(shù)人員戰(zhàn)勝困難的毅力，更提高了我們整個團體的凝聚力、熔煉了團隊的戰(zhàn)斗力。對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，增加相互的溝通與信息交流起到了很大的幫助。

團隊力量心得體會句子篇十二

第一段：引言（150字）

團隊力量訓練是一種旨在提高團隊凝聚力和合作精神的集體訓練活動。我參加了一次團隊力量訓練，深深體會到了團隊合作和互相支持的重要性。在這次訓練期間，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓，下面我將分享一些個人的心得體會。

第二段：團隊合作的重要性（300字）

團隊合作是團隊力量訓練的核心。在訓練中，每個人都扮演著不同的角色，并需要緊密協(xié)作，才能完成任務。通過與隊友們的緊密合作，我深刻認識到團隊的力量是無窮的。在一個團隊中，每個人都有自己的優(yōu)勢和能力，只有團結(jié)一心，才能發(fā)揮出最大的效能。團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以培養(yǎng)團隊精神和互相信任的氛圍，這對于一個團隊的長期發(fā)展至關(guān)重要。

第三段：互相支持的意義（300字）

在團隊力量訓練中，互相支持起到了重要的作用。當一個人處于困難的時候，團隊中的其他成員給予他們援手并幫助他們克服困難。這種互相支持和關(guān)心的精神不僅在訓練中重要，在現(xiàn)實生活中也同樣適用?；ハ嘀С挚梢詭椭覀児餐鎸щy，鼓舞士氣，共同進步。此外，互相支持還可以培養(yǎng)團隊中的人與人之間的友情和親密關(guān)系，這有助于增強團隊的凝聚力。

第四段：團隊協(xié)調(diào)的挑戰(zhàn)（300字）

團隊力量訓練也給我?guī)砹艘恍┨魬?zhàn)。在訓練中，每個人都需要做好十分明確的分工和任務合理的安排。團隊中每個成員的錯誤或不合時宜的行動都會對整個團隊的效果產(chǎn)生負面影響。這要求每個人都要有很高的責任心和團隊意識，能夠及時解決問題，并在合適的時候提出建設性的意見。通過這次訓練，我明白了團隊協(xié)調(diào)的重要性以及如何更好地面對團隊中的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)和啟示（250字）

通過團隊力量訓練，我收獲了很多。首先，我領(lǐng)悟到只有團隊的力量才能突破自我和實現(xiàn)更大的目標。其次，互相支持和合作是團隊成功的關(guān)鍵。最后，要想使團隊協(xié)調(diào)運作，每個成員都需要具備高度的責任心、團隊意識和解決問題的能力。這些經(jīng)驗和教訓將對我今后的團隊合作和個人發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我期待能應用這些體會，在今后的工作和生活中展示出更好的團隊力量和團隊合作精神。

團隊力量心得體會句子篇十三

20xx年8月17日，公司組織團員到廣州明陽天下拓展基地參加拓展訓練。作為團員的我有幸的參加了這次活動。雖然只有短短的一天卻讓我們深深的體會到了團隊力量的魔力。這次訓練也讓我們明白了無論做什么事情想要成功首先就要將自己融入到團隊中，要有明確的目標和必勝的信心，同時也要充分信任自己的隊友和周圍的人。

信任背摔，隊長的不幸摔倒，我沖上去的那一刻忍不住了淚水，盡管這個隊長是之前連名字和工作部門都不知道的'同事。讓我如此累還能有心思寫東西的力量是什么，因為短短的幾天我們有淚，有笑，有挑戰(zhàn)，有成長。值得感悟。信任別人本身就是一種美德，在與隊友相處的時候，一定要給予充分的信任,和周圍的人共事，自己要多一點謙虛、多一點微笑、多一點寬容、多一點主動，不應相互抱怨；遇事不妄下結(jié)論，處理問題對事不對人，以理服眾，用自己的人格魅力去影響別人，只有團隊成員之間相互信任相互鼓勵才能克服困難創(chuàng)造奇跡。

生命中的某些時刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義，帶給我們很多的感動。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘，但這幾分鐘時間里，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛，忘記了高舉雙手的麻木，忘記了腳底四散的沙石，因為翻過去就是一切。

每個人的成長，都離不開團隊，而一個團隊要想成功，需要每個人發(fā)揮自己的潛能，這需要我們在枯燥無味的工作中彼此信任、溝通、合作、競爭。每個人的成功，同樣需要他們的鼓舞與支持，總之，訓練是短暫的，但對我們的影響是長遠的。我們會經(jīng)常用這些感悟去反思自己，并運用到工作中去。使自己不斷地得到提升，讓我們的團隊勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)！

經(jīng)過一天高強度的拓展培訓，大家在充滿挑戰(zhàn)的活動中得到了鍛煉，在體驗式課程的拓展中實現(xiàn)了成長。

深刻感受參與、合作的樂趣！拓展中的游戲，折射出了人性的本質(zhì)！

“人要學會放棄，要有一個宏大的內(nèi)心世界?！斑@是我的感悟！這是一次意志力的考驗，這是一次團隊的歷練，這是一次心靈的洗禮，本次拓展活動旨在培育團隊合作意識、集體責任感以及開發(fā)潛能，尋求自我突破。

團隊力量心得體會句子篇十四

團隊力量在當今社會中扮演著重要的角色，無論是企業(yè)中的團隊合作，還是學校中的課堂合作，甚至是社會中的組織合作，都離不開團隊的支持與協(xié)作。在過去的一段時間里，我在團隊力量拓展的活動中有了一些體會與感悟，下面我將從團隊合作的重要性、溝通與合作的關(guān)系、團隊中的角色分工、協(xié)作訓練的效果以及拓展活動的意義等方面來闡述我的心得體會。

首先，團隊力量的重要性不可忽視。團隊合作是一種推動力，它能夠?qū)€體的力量整合起來，形成更大的能量。在拓展活動中，我發(fā)現(xiàn)一個人的力量是有限的，而當多個人共同努力時，能夠充分發(fā)揮出每個人的特長和優(yōu)勢，從而解決問題和完成任務。同時，團隊能夠提供支持和鼓勵，幫助每個人克服困難和挑戰(zhàn)，共同取得最終的成功。團隊力量的重要性在拓展活動中得到了充分的體現(xiàn)。

其次，溝通與合作是團隊力量發(fā)揮的關(guān)鍵。團隊成員之間要能夠進行有效的溝通，分享信息和想法，了解彼此的需求和期望，以便更好地協(xié)作完成任務。在拓展活動中，我們需要相互傾聽，尊重每個人的意見，并積極參與討論和決策。只有通過良好的溝通，團隊成員才能夠獲得更多的信息和反饋，及時調(diào)整自己的行動，提升整個團隊的效率和成果。因此，溝通和合作是團隊力量發(fā)揮的關(guān)鍵要素。

再次，團隊中的角色分工是高效協(xié)作的基礎。在拓展活動中，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，也有自己的責任和義務。團隊成員需要根據(jù)自己的能力和興趣承擔相應的角色和任務，形成互補和相互支持的關(guān)系。例如，有的人擅長組織與協(xié)調(diào)，可以擔任團隊的組織者和領(lǐng)導者，有的人擅長分析與解決問題，可以扮演著問題解決的關(guān)鍵角色。只有合理地分工和協(xié)作，團隊成員才能夠發(fā)揮出最大的潛力和效果。

然后，協(xié)作訓練對團隊力量的提升起到了至關(guān)重要的作用。在拓展活動中，我們通過一系列的協(xié)作訓練來增強團隊合作和協(xié)作的能力。通過這些訓練，我們學會了如何有效地溝通和協(xié)商，如何相互信任和支持，如何克服困難和挑戰(zhàn)。通過訓練，我們體會到了團隊力量的強大和價值，更加明確了團隊協(xié)作的重要性。協(xié)作訓練不僅讓我們獲得了實際的技能和經(jīng)驗，更讓我們建立了緊密的團隊關(guān)系和信任。

最后，拓展活動對個人和團隊的意義不可估量。通過拓展活動，我們不僅鍛煉了個人的意志與毅力，增強了個人的自信與積極性，還提高了團隊的凝聚力與戰(zhàn)斗力。拓展活動可以喚起我們的團隊意識和團隊精神，讓我們意識到團隊合作的重要性，培養(yǎng)我們的團隊合作和領(lǐng)導能力。拓展活動還可以促進團隊成員之間的關(guān)系和交流，增加團隊的凝聚力和向心力，為未來的團隊合作打下良好的基礎。

綜上所述，團隊力量拓展活動給我?guī)砹撕芏鄬氋F的體會與感悟。團隊合作的重要性、溝通與合作的關(guān)系、團隊中的角色分工、協(xié)作訓練的效果以及拓展活動的意義等方面都給我?guī)砹撕艽蟮膯⑹竞退伎?。通過這些體會，我相信我將更加積極地投入到團隊合作中，發(fā)揮自己的作用，提升整個團隊的效能，共同追求團隊的成功。

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