精選小學體育隊列隊形教案范文（16篇）

編寫教案的過程需要教師進行反思和不斷的完善。教案如何能夠更好地引導學生進行思考和參與課堂互動？在這里，大家可以找到一些優(yōu)秀的教案樣本，幫助大家提高備課質(zhì)量。

小學體育隊列隊形教案篇一

隊列隊形教學內(nèi)容比較枯燥，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。特別是一年級學生。

在隊列隊形教學中我除了關注學生練習以外，更關注學生展示，向那些平時注意力不集中的學生提前布置“任務”，例如：體育教師教隊列前，提前布置“任務”，教授后要指定的某些學生展示隊列動作。在這種“善意”的壓力下，全體學生會全神貫注地跟教師“學練”；根據(jù)學生能力，激發(fā)學生興趣進行教學。例如：在進行原地踏步、立定的教學中，我嘗試過很多方法，不是練習次數(shù)多了，學生厭煩。就是方法不適合學生，總感覺教學效果不理想。最近，我針對學生能分辨左右方向的`狀況，引導學生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作方法。巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的動力，教師要學會打破常規(guī)的束縛，例如：在報數(shù)教學中，提出記得擺頭還原的重要性，并用幽默動作模仿出各個學生的動作，讓學生在歡笑中明白應該怎樣練習，課堂氣氛和教學效果前所未有的好。

體育老師要關注體育教學中存在的點滴小細節(jié)，不放過小細節(jié)，完善小細節(jié)，挑戰(zhàn)小細節(jié)，并在小細節(jié)中不斷成熟！

通過以上實踐，我覺得：在新一輪的基礎教育課程改革下的體育教學中，必須依據(jù)學生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學生的生活實際，創(chuàng)設出有助于學生自主學習、樂學的情境非常重要。創(chuàng)設一個讓學生喜歡的情境非常重要，這可以讓學生投入到學習中去，學習效果自然就好。關鍵是學生還學得很快樂。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎知識和技能，它能進一步發(fā)展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。

小學體育隊列隊形教案篇二

學習目標：積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活動。

學習內(nèi)容：隊列隊形練習游戲：快快集合。

學習步驟：

教師活動：

1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。

5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。

學生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。

組織：

oooooooooooo。

oooooooooooo。

____________x。

____________x。

p

二、交流合作。

教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列(重點：原地踏步)，教師巡視指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學會活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點。

三、快樂游戲：快快集合。

教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

組織：四列橫隊四路縱隊。

四、總結(jié)評價。

教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組織：四列橫隊。

小學體育隊列隊形教案篇三

一、立正、稍息、看齊、四面轉(zhuǎn)法。強調(diào)四面轉(zhuǎn)法靠腳有力、整齊。（15分鐘）。

二、齊步走與立定。

1．練習踏步走，把不協(xié)調(diào)、錯步的同學挑出來自己練習。方法是自己喊自己做。（30分鐘）。

2．三步、五步、七步練習，強調(diào)靠腳，講解示范。（20分鐘）。

3．學生學習喊號令，教會學生怎么喊口令。（10分鐘）4．分組練習，指導指揮的學生喊對口令。5．逐隊檢查，統(tǒng)一做一下。（20分鐘）。

三、跑步走與立定。

1．學習立定，三步放手靠腳練習。（20分鐘）2．統(tǒng)一練習。（20分鐘）。

3．分組練習，個別輔導。（兩節(jié)課）。

4．統(tǒng)一練習，把個別錯步同學挑出單練。（視情況而定）。

小學體育隊列隊形教案篇四

隊列隊形是小學體育教學的基本內(nèi)容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學生養(yǎng)成身體的正確姿勢，培養(yǎng)學生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀律的品質(zhì)，使學生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學生的身體具有良好的鍛煉效果。

然而，在目前的體育教學中，由于新課標中“快樂體育”理念的沖擊，隊列隊形練習已經(jīng)失去了它應有的地位。究其原因，就是因為隊列隊形的練習太過枯燥乏味，教師的教學方法單調(diào)，缺乏創(chuàng)新，學生不愿意練，自然就無“快樂”可言。所以，教師必須認清隊列隊形教學中存在的問題，并努力探索新的教學方法，讓隊列隊形練習發(fā)揮其應有的作用。

（一）創(chuàng)設情景，激發(fā)興趣。

我國古代著名的學者管仲說：“勞其形者疲其神，悅其神者忘其形?！标犃嘘犘尉毩暤膬?nèi)容比較單調(diào)，不外乎立正、稍息，向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)，齊步走、跑步走等。反復的訓練中，學生會感覺枯燥疲憊，從而失去了對隊列隊形練習的興趣，把它看作是一件苦差事。教師在教學中不妨采取情景創(chuàng)設的方法，把學生帶入一定的情境中，激發(fā)學習興趣，調(diào)節(jié)教學氣氛。

1、場景模擬法。

教師把訓練場地布置或用語言描繪成一個特定的場景，讓學生置身其中，利用小學生好奇、愛新鮮的心理特征，激起他們訓練的熱情。

例如在齊步走的訓練中，教師可以利用多媒體出示國慶五十周年大閱兵的場面，讓學生感覺自己就是一名光榮的解放軍戰(zhàn)士，教師也要置身其中，扮演好檢閱者的角色，用語言激發(fā)他們的激情，用口令來指揮他們的行動。

又如在練習原地四面轉(zhuǎn)法時，教師可以把訓練場地布置成熱鬧的十字路口。讓一部分學生來扮演行人和車輛，另一部分學生就模仿交警指揮交通。當“小交警”打著手勢向不同的方向轉(zhuǎn)動時，課堂上學生情緒十分高漲，以往訓練中重復單一的原地四面轉(zhuǎn)法得到了較好的鞏固。

2、游戲競賽法。

每個人都希望在競賽中取得勝利，小學生的好勝心更為強烈，在游戲中獲勝是學生參與活動最重要的原動力，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的`有效載體。

例如在“集合-解散”的訓練中，教師可以把全班分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散狀態(tài)下，聽到集合哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快、隊列整齊；看一看哪一隊的隊員精神飽滿，站姿準確；聽一聽哪隊隊員報數(shù)的聲音響亮有力，評選出“優(yōu)秀小分隊”，予以表揚。

（二）降低難度切合實際。

體育教學首先是教育，它必須為育人的最高目標服務。因此，體育教學必須突出它的教育性、人文性，在傳授體育知識、技術、技能的同時，注意鍛煉學生的身體，促進學生身心的全面發(fā)展。

小學體育教材中隊列隊形練習的內(nèi)容和要求都是參照軍事訓練的相關要求制定的。然而在實際教學中，這種軍事化的要求對小學生來說是不切合實際的。小學生由于年齡特點及生理、心理的發(fā)展規(guī)律，表現(xiàn)出好動、注意力集中時間短，心理素質(zhì)不穩(wěn)定等現(xiàn)象。不顧學生的實際情況，一味地以高標準去要求他們，只會使他們的生理、心理都承受巨大的壓力。

例如在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對擺臂的角度與幅度有很高的要求?？墒沁@種空間感和本位感較強的動作，對小學生來說是很難達到的，而且對動作刻意的強調(diào)，會使學生的注意力分散，進而影響整個動作的準確性。諸如此類的高要求還有很多，如原地踏步時提腿的高度，集體訓練時的動作同一性等，使學生望而生畏，產(chǎn)生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，教師要降低動作難度，使學生易于做到。如擺臂時學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協(xié)調(diào)、姿態(tài)美觀，就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以后的教學得以順利進行。

（三）豐富語言調(diào)控情緒。

1、生動幽默的教學語言。

在機械的隊列隊形練習間隙，教師幽默的教學語言是緩解學生身心疲勞的有效方法。幽默能使學生產(chǎn)生愉悅的情緒，有助于放松練習帶來的緊張感，能讓學生更快地自我調(diào)整，投入到下一個環(huán)節(jié)的訓練中。教師可以抓住一個人、一件事或一句話與學生開些善意的玩笑，打一個比方，作一個對比，鼓勵學生說些健康的俏皮話。也可以應景說一句歇后語或反正話，課堂氣氛會在學生的笑聲中活躍起來，學生的注意力與興奮性隨之提高，學習的效率也就顯現(xiàn)出來了。

2、瑯瑯上口的順口溜。

為了讓學生牢記動作的要領，同時也激發(fā)訓練的興趣，教給學生一些自編的順口溜是一個很好的方法。配合相應的隊列隊形練習內(nèi)容，筆者編了一些簡單易記的順口溜，在教學中應用，起到了很好的教學效果。

如：（站隊時）隊列里莫說話，老師就會把你夸。

兩手平舉踏步走，嘴里數(shù)著一二一。

（立正時）抬頭挺胸收小腹，兩腳并攏肩放松。

雙手緊貼大腿邊，雙目炯炯視前方。

3、豐富有趣的肢體語言。

體育教師肢體語言的運用是各學科教師中最頻繁的。要使學生掌握一項技術，教師的動作示范是必不可少的，在隊列隊形教學中教師的示范同樣重要。教師必須以身作則，精神飽滿、嚴肅認真，動作熟練、準確，口令宏亮、清晰。體育教師從動作上傳達的信息有時遠比語言來得清楚，學生通過觀察不僅看到了準確的動作，還能感受到形體姿態(tài)的美，以及奮發(fā)向上的精神。

在隊列隊形教學陷入單調(diào)沉悶時，教師的肢體語言同樣能起到非凡的氣氛調(diào)控作用。一個夸張的表情，一段學生錯誤動作的滑稽再現(xiàn)，都會讓現(xiàn)場的氣氛迅速活躍起來。

三、結(jié)束語。

小學隊列隊形練習是體育教學不可缺少的一個部分，它對學生的影響是潛移默化的，體育教師必須從主觀上重視這一教學內(nèi)容。然而針對目前教學實踐中，練習顯現(xiàn)出單調(diào)、枯燥的狀況，體育教師必須根據(jù)實際情況，創(chuàng)新教法，巧妙構(gòu)思，讓隊列隊形練習成為學生喜愛的教學內(nèi)容，真正達到既鍛煉身體又愉悅心靈的目的。

小學體育隊列隊形教案篇五

上完課，現(xiàn)在靜下心來反思自己的課程，覺得這節(jié)課有很多不滿意的地方。我上的這個班是從一年級升上來的二年級的孩子，對隊列隊形的這部分內(nèi)容相對來說掌握的不錯，只是個別學生對左右方向不是很清楚。這節(jié)課設計的內(nèi)容是復習隊列隊形中立正、稍息、向右看齊、原地轉(zhuǎn)法、還有百變隊形的游戲，當時設計時是想讓孩子進一步掌握隊列隊形的動作，一節(jié)課下來算是順利，孩子們掌握的很好，孩子這節(jié)課表現(xiàn)的還是不錯的，可能是有老師在聽課的原因課堂紀律異常多好。

隊列隊形教學內(nèi)容是比較枯燥的，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，在上課我適當?shù)臏p少了練習的時間，增加了游戲環(huán)節(jié)的時間。

上完這節(jié)課讓我意識到以后上隊列隊形的內(nèi)容應注意以下幾點：

1.我們的示范和講解。首先要選擇一個全體學生都能看見的位置進行示范，然后是正確的示范和講解動作要領。這樣才能達到教學示范的目的和應有教學的效果。

2.在教學組織和教學方法上，也應該采用形式多變的方法。如分組進行練習，每一小組都有小組長；每一位學生都能替驗一下口令，使每一位學生都有講、做、練的機會，激發(fā)學生的練習興趣；還可采用小組競賽的方法，比一比看那一組學生做的更好。

3.因為隊列隊形是單調(diào)枯燥的教學內(nèi)容，針對這一特點應把教學內(nèi)容游戲化。同時，還要有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到學習上，這樣才能達到教學目的，完成教學任務。

總之，隊列隊形的教學在教學形式上和教學方法應靈活多變，使學生有新鮮感，巧用評價和幽默，評價是調(diào)動學生學練的有力“魔力棒”。同時盡量把教學內(nèi)容游戲化，讓學生在玩中學克服隊列隊形練習的枯燥乏味，才能更好地激發(fā)學生學習的積極性和興趣，以達到課堂教學的最佳效果。

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小學體育隊列隊形教案篇六

隊形隊列口號（精選50句）。

1、隊名：六人行，口號：六人行，我最行！

2、91班：腳踏實地，奮力拼搏，堅定不移，積極進取，團結(jié)一致，輝煌九一。

3、75班：七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。

4、隊名：隊名：風之彩，口號：盡展青春炫彩。

5、74班：四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。

6、隊名：fighters（中文戰(zhàn)斗士），口號：拼搏進取，創(chuàng)造奇跡！

7、86班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨秀。

8、隊名：夢之隊，口號：堅持到底，我們讓夢想越飛越高，跟著節(jié)奏勇敢地走。

9、77班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭奪第一。

10、隊名：實力隊，口號：超越夢想一起飛，我們需要真心面對！

11、99班：九九九九，精神不朽，意氣風發(fā)，艱苦奮斗，積極進取，力爭上游。

12、76班：七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。

13、98班：九八九八，實力沖天，藏龍臥虎，樣樣領先。

14、隊名：飛躍，口號：勇往直前，永不止步。

15、82班：二班二班，非同一般，揚起風帆，勇往直前。

16、81班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進取，爭創(chuàng)佳績。

17、79班：七九七九，英姿颯爽，勝利永久，不同凡響。

18、隊名：野狼盟，口號：我能！

19、隊名：出單隊，口號：我出單！我喜歡！

20、隊名：躍起動力，口號：讓激情在動力中飛躍現(xiàn)在！

21、隊名：勝羽隊，隊名：勝利的羽毛永遠歸順于我。

22、隊名：無敵隊，冬風吹，戰(zhàn)鼓擂，無敵眾將會俱誰！

23、85班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭先，輝煌八五。

24、隊名：南粵縱隊，口號：東風吹，戰(zhàn)鼓擂，南粵縱隊怕過誰！

25、78班：七八健將，放飛理想，出師必勝，為班爭光。

26、隊名：無敵隊，口號：領先不止一步。

27、93班：九三九三，水滴石穿，繩鋸木斷，氣撼百川；九三九三，猛虎下山，強身健體，稱霸初三。

28、83班：八三八三，眾志如山，齊心協(xié)力，一飛沖天。

29、94班：九四九四，雄膺展翅，團結(jié)一致，奮力沖刺。

30、95班：xxxx，遙遙領先，鰲頭獨占，風采盡現(xiàn)；xxxx，神采飛舞，團結(jié)互助，唯我xx。

31、910班：九年十班，氣勢沖天，竭盡全力，勇于爭先。

32、96班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠領先。

33、隊名：百事隊，口號：出單無極限。

34、72班：七二七二，獨一無二，激情勇進，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚我班威。

35、97班：九七九七，力爭第一，健康向上，自強不息。

36、710班：晴空驕陽，永放光芒，七十健將，展翅飛翔。

37、87班：八七八七，勇奪第一，雄膺展翅，一比高低。

38、隊名：還擊營，口號：還我獎杯，擊潰敵隊，營養(yǎng)均衡！

39、73班：七三七三，猛虎下山，賽出風格，永遠領先。

40、71班：七一學子，齊心協(xié)力，凌云賽場，超越夢想。

41、隊號：永創(chuàng)第一，口號：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭第一。

42、隊名：夢想隊，口號：我的夢想我做主！

43、84班：八四八四，奮力沖刺，戰(zhàn)勝自我，再創(chuàng)佳績。

44、四班四班，非同一般，努力奮斗，全力奪冠。

45、92班：九年二班，展翅飛天，開拓創(chuàng)新，克服萬難，九二無敵，勇奪第一，奮力拼搏，所向披靡。

46、落花流水，秋意無限，獨領風騷，為我機電。

47、七五七五，勢如猛虎，團結(jié)一體，無人能比。

48、霄龍，霄龍，魅力無窮。

49、揮動激情，放飛夢想，團結(jié)拼搏，樹我雄風。

50、七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。

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小學體育隊列隊形教案篇七

隊形、隊列教學是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。

但是隊列內(nèi)容本身枯燥，沒有情趣和興趣；部分學生的意識不好，學生不能正確認識隊列的意義；學生反應慢和在身體協(xié)調(diào)性上有差異。

鑒于以上原因，通過隊列教學，我總結(jié)：細節(jié)決定成敗。一些“小細節(jié)”被體育教師所忽視，完善“小細節(jié)”能更好提高隊列隊形的'教學效率，提高學生學練興趣，這也反應出教師在教學上還有許多要提高的地方。比如：有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力。通常隊列練習，教師喊什么口令，學生就做什么動作，反口令練習法是學生所做動作恰恰與教師口令相反。

其次，要提高學生喊口令能力的培養(yǎng)部分學生能掌握隊列動作，但不會喊隊列口令；部分體育委員喊口令也不夠標準，所以教師要注重培養(yǎng)學生喊口令的能力。培養(yǎng)每一位學生自喊自練，分組展示和表演隊列。這種練習方式，不僅活躍體育課堂氣氛，使學生始終處于積極主動的學練之中，較快地提高學生喊口令的能力，還能轉(zhuǎn)變部分學生怯場的心理，增強自信心！

最后，加強隊列的多元化和評價的多元化隊列的學練遠沒有游戲那樣吸引學生，枯燥無味的課堂，怎樣讓學生喜歡呢？往往是自己喊得很辛苦，學生卻練得“無精打采”；教師教得很認真，學生卻學得“無所謂”所以應該加強多元化的練習和多元化的評價。

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小學體育隊列隊形教案篇八

體育課隊列是體育課堂常規(guī),對于體育課的課堂組織，有序的開展體育教學有著重要的作用。一年級學生處于小學水平一階段,由于剛?cè)雽W,學生相互之間并不熟悉，而且學生年齡小，在幼兒園又較少接觸正規(guī)的隊列知識以及訓練，對于體育課的隊列是陌生的,因此，如何又快又好的使一年級的新生盡快的了解和掌握體育隊列，是一年級體育老師面對的一個難題。

根據(jù)以上對于一年級新生的綜合分析，我試著在以下幾個方面對問題進行解決。

1、將隊列的教學由易到難，層層遞進。

隊列的內(nèi)容有很多，原地的隊形隊列、原地的各種轉(zhuǎn)法、行進間的隊形隊列等等。根據(jù)一年級學生的實際情況，首先要使學生明白為什么要練隊列。然后根據(jù)學生的掌握情況決定下節(jié)課要練習的內(nèi)容。逐步鞏固，逐步提高。

2、隊列練習的游戲化。

小學一年級的學生由于年齡小，注意力很容易分散，興趣持續(xù)的時間比較短。而隊列練習如果長時間的進行會比較枯燥，學生的學習積極性也會降低。而采用游戲法對隊列進行教學，可以持續(xù)吸引學生的注意力，保持學生的學習興趣。

例如在教學四列橫隊的排列時，首先我會對每個學生給出固定的位置，然后用“叫排數(shù)舉手”的方法強化學生自己是站在哪一排。我叫“第一排”，第一排的學生就全部舉手，叫“第二排”，第二排的學生就全部舉手.......。一般這個游戲完成以后，學生基本已經(jīng)能記住自己是哪一排的。這個游戲完成以后，我會用第二個游戲“叫號舉手”，讓學生從排頭到排尾依次報數(shù)1、2、3、4........,并要求學生牢牢記住自己的號碼,當我叫“x排x號”時,相應的同學就舉手,這個游戲的教學效果就是更加細的強化了學生對自己在隊列中位置的記憶。這個游戲完成以后，學生基本能記住自己在隊列中的位置。前兩個游戲只是讓學生記住自己的位置，隊列的要求是“快、靜、齊”，要讓學生不僅能記住自己的位置，而且能快速整齊安靜的排好隊伍，發(fā)揮隊列練習的作用，才是隊列教學的目標。因此，我用第三個游戲“快快集合”，讓學生在這個游戲過程中不僅進一步的強化了對個人位置的記憶，而且了解隊列排列“快、靜、齊”的要求，為今后的隊列練習打下良好基礎。

3、隊列練習的小組練習。

好的'隊列不是一、兩節(jié)課就可以練成的，尤其對象是一年級的新生，有的進步比較快，有的進步比較慢；有的掌握比較好，有的掌握比較不好。學生的個別差異導致在教學過程中會出現(xiàn)好的學生已經(jīng)掌握了懶得練，差的學生掌握不了練不了的情況，因此，在隊列的教學過程中，對學生適當?shù)倪M行分組，讓學生進行小組合作練習是有必要的。

對學生適當?shù)姆纸M一般有幾種，我嘗試過的一種是根據(jù)學生對于教學內(nèi)容掌握的水平進行分組，通俗的來說，就是好的好，差的差。這種分組的優(yōu)點是有利于老師更好的關注差生，給予差生更好的指導。缺點是好的學生已經(jīng)學會了，在練習過程中積極性會不斷下降。另外一種分組我把它稱為混搭，就是一個組里好生差生都有，掌握的較好的學生當小老師教稍微弱一點的同學，相互幫助，相互提高。這個分組的優(yōu)點是老師基本可以關注到所有的學生，而且能保持優(yōu)生的積極性。缺點是如果“小老師”不是很負責的話，就達不到預期的教學效果。

對于第一種分組的缺點，我的解決辦法是對好生組提出更高的要求或是給出下一步的教學內(nèi)容讓其練習以保持他們的學習積極性。對于第二種分組的缺點，我的解決辦法是在課堂上培養(yǎng)“小老師”的責任感，讓其能夠很好充當老師的小助手。

4、隊列的常規(guī)化。

在學生有了隊列基礎之后，隊列就不再專門花時間去進行練習，而是放在每節(jié)課的開始部分，把它作為一個體育課的常規(guī)，每節(jié)課大約花1分鐘進行常規(guī)化練習，既能鞏固提高學生的隊列水平，又是集中學生注意力的一個有效的手段。

小學體育隊列隊形教案篇九

體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康是人追求的目標和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財富和為人民服務的前提;掌握體育和健康知識既是每人更好地維護健康和科學健身、增進健康的需要，也是每個人必須具備的文化素養(yǎng)。

初中生獲取體育與健康知識的基本途徑和方法有：學好體育與健康課程(可以比較系統(tǒng)地學習并掌握體育和健康基礎知識、技能的基本途徑)、積極參加課余體育文化生活(可以從多種途徑學習掌握體育和健康知識及其方法)、充分利用現(xiàn)代媒體(既可以獲取體育和健康知識，又可以培養(yǎng)自己應用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識的能力)。

二、教學目標

1.理解掌握體育與健康知識的意義

2.80%的學生能掌握獲取體育與健康知識的主要途徑和方法

3.能學會更多的方法學習體育與健康知識

三、教學重點與教學難點

教學重點：

小學體育隊列隊形教案篇十

二、指導思想。

本課以《體育與健康課程標準》為指導，以人教版水平一隊列和體操隊形的教材為依據(jù)。通過學習，學生學會一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊的技術，并獨立完成該技術動作。

三、教材分析。

本課選自人教版《體育與健康》教材中的隊列隊形單元，內(nèi)容為一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。本單元分為三次課，本節(jié)課是第一次課。該技術由報數(shù)、單數(shù)不動、雙數(shù)邁腳變隊、調(diào)整位置、立正站好五個環(huán)節(jié)組成。其中核心環(huán)節(jié)是雙數(shù)邁腳變隊。本節(jié)課主要解決學生的單雙數(shù)區(qū)分，單數(shù)不動、雙數(shù)向右上方邁一步的問題。

四、學情分析。

小學二年級的學生求知模仿力較強，但集中注意力定力稍弱，對隊列變化技術動作掌握情況較弱。教師應采用多種教學方法，對學生進行正確的引導和鼓勵，能更好的完成本節(jié)課的教學。

五、教學目標。

1、通過教學，讓學生能夠說出本節(jié)課所學內(nèi)容的動作名稱。

2、通過學習，95%學生能夠獨立完成一(二)路縱隊變二(四)路的技術動作。

3、通過學習，培養(yǎng)學生個人服從集體的大局意識。

六、教學重、難點。

重點：報雙數(shù)移動時右腳向右前方邁一步。

難點：節(jié)奏一致，位置準確。

七、教學流程。

原地一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。

開始部分基本部分結(jié)束部分。

隊尋標分集標音教。

列寶墊組體墊樂師。

常定擺變展玩放小。

規(guī)位位隊示準松結(jié)。

八、本節(jié)課亮點。

1、教學目標明確可操作性強。

2、情景式的`游戲?qū)雽τ谖龑W生的興趣有較好的作用、開課課堂氣氛活躍。

3、教學內(nèi)容分層明確，利用難度差異滿足不同水平的學生，具有較強的針對性以及實用性。

4、教學方法在傳統(tǒng)的示范練習基礎上，充分利用友情分組、技術分組、利用現(xiàn)有器材等方法，組織學生自主學習，探究學習，合作學習。

5、合理布置場地，充分利用器材，組織學生進行練習，通過有效的運動負荷提高學生體能，培養(yǎng)學生下肢力量。

課堂預想及解決措施：

以不變應萬變，以固定動作練習為宗旨，利用口令和器材讓學生熟悉并掌握本課內(nèi)容，培養(yǎng)學生的大局意識。

小學體育隊列隊形教案篇十一

本課貫徹”以學生為本，健康第一“的指導思想，力爭在教學中充分發(fā)揮學生的主體地位。通過引導、自主探究學習、合作學習，結(jié)合學生自我評價，構(gòu)建民主和諧的師生關系。同時，注重學生實際能力、運動安全意識的培養(yǎng)，讓學生在練中悟，教師在學生的練時導，使學生在學習過程中不斷體會成功的樂趣。

教材分析：

變速跑是在跑的過程中快跑和慢跑交替進行的跑法，通過改變步幅、頻率達到改變速度，變速跑可以同時發(fā)展練習者的有氧代謝能力和無氧代謝能力，對提高人體機能大有益處，練習者可根據(jù)自己的情況隨時改變速度。變速跑在田徑、籃球、排球、羽毛球等體育運動中運用廣泛。

學情分析：

六年級學生由于生理及現(xiàn)在獨生子女的特點，本年齡段的孩子，生理逐漸發(fā)生變化，很大一部分進入青春期，對于身體的變化，很多孩子緊張、焦慮、害怕，羞澀之中又希望有人能幫助自己得以舒緩。這種情況下，很多事他們都處于好奇階段，似懂非懂，開始有獨立性，自尊心逐漸增強，身體素質(zhì)和運動能力一般;在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中;對于說教過多、技術要求較強的教學興趣并不高;相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。

教學目標：

2、技能目標：發(fā)展學生的變速能力，使90%以上的學生能夠基本掌握變速跑的方法;

3、情感目標：培養(yǎng)學生觀察、探究能力，在小組合作中增強學生的集體主義榮譽感。

五、教學重、難點：

重點：感受到變速跑快與慢變化的感覺

難點：快速的改變步幅和步頻

六、教學過程：

(一)導入

1、集合整隊，清點人數(shù)(體育委員)成集合隊形：四列橫隊

2、師生問好

3、情景導入：老師請體育委員拿哨子。

師：”咦!老師的哨子忘帶了，老師真粗心，請體育委員跑過去幫我去拿過來，但是你去拿口哨的時候老師還有一點小小的要求，那就是你要聽老師指揮，跟老師的鼓點有節(jié)奏跑過去，好不好“.

問題設計：同學們，體育委員給老師拿哨子的時候有趣嗎?為什么?(學生討論)

(二)拓展

1、熱身慢跑1分鐘(配樂—跑步曲)

通過教師引導隊形排成圓形

2、變速概念導入(配樂——she)

拍手(慢—快—慢)

原地擺臂(慢—快—慢)

原地高抬腿(慢—快—慢)

問題設計：你們在運動當中感受到了什么?

同學們回答非常好，我們在運動中感受到了動作快慢的變化。

3、游戲：紅燈黃燈綠燈——引導交通安全(配樂——she)

方法：將學生隊伍圍圓，教師示意標志物顏色，紅色標志物停、綠色標志物行、黃色標志物亮了慢慢走，學生在顏色的示意下，做出最直觀的選擇。并大聲喊出相應的信號。例如：舉紅色標志物時，學生停下并大聲喊出”停".

(三)展開

1、同學們知道變速跑和勻速跑有什么區(qū)別嗎?你們想自己嘗試探究一下嗎?(配樂——home)

方法：在場地上事先畫出不同的圖形，學生們沿著圖形跑，體會變速跑的特點。分組練習，小組長負責紀律安全和本組的探究學習。教師巡視、參與。

2、對比學習

教師針對性的請出幾位同學做示范練習，給予學生評價，師生共同總結(jié)變速跑的形成，引出變速跑的重難點。

3、學生在教師的指導下感受不同的變速跑練習(配樂——heyo)

方法：a:快慢結(jié)合跑。距離約15米.

a1:快跑——————慢跑——————快跑

a2:慢跑——————快跑——————慢跑

b:在墊子上面慢鴨子步走，出墊子后迅速加速。距離約10米.

c:在墊子上面慢兔子跳，出墊子后迅速加速。距離約10米.

d:往返接力——激發(fā)學生興趣，積極做到快速的蹬擺(配樂——heyo)

方法：在墊子上面高抬腿跑，出墊子后迅速加速。繞過標志物，迅速跑回以擊掌形式完成接力。先完成隊伍獲勝，并給予本組每個人點贊。

5、附：游戲：變速障礙跑(配樂——加油歌)——在時間充沛的情況下進行此項活動

方法：將學生隊伍分成四個小組，游戲以最少時間先完成一組獲勝。學生通過障礙繞桿快速跑返回，以擊掌形式完成接力。障礙：爬過墊子后---跑步---跳躍---跑步繞桿---加速跑返回。

四)結(jié)束部分

1、學生放松

在教師帶引下一起歡跳《愛我中華》

2、學生總結(jié)今天學習的成果

3、教師給予學生積極的評價

4、收器材，組織下課。

七、場地器材

場地：籃球場

器材：彩色三角形3面、墊子8床、桿子8根、擴音機1臺、大鼓1面

小學體育隊列隊形教案篇十二

身心健康是人的生存和發(fā)展的第一要素。適當?shù)耐卣褂柧氂兄谠鰪妼W生的綜合素質(zhì)。如何對初中生進行拓展訓練，是每一個初中體育教師必須思考的問題。從制訂方案、合理開發(fā)與利用課程資源、改革教學評價、注重家校聯(lián)系等方面進行了闡述。

隨著學科課程改革的深入，體育與健康課程越來越得到學校、社會和家長普遍重視。大家也都認識到中學生的身心健康才是他們?nèi)松l(fā)展的第一要素，只有有了健康的體魄才能更好地深入學習。然而由于受傳統(tǒng)教學的影響，加之體育教學與健康課程開發(fā)不夠深入，中學體育課大都是引導學生簡單地活動一下，有時甚至被其他學科所代替，所以要想提高體育教學的課堂效率，除了要促進教師端正教學思想，還有必要拓展對體育訓練的研究，這樣才能更好地促進體育教學，因為拓展訓練是提升中學生團隊精神與競爭力的集體活動，跟傳統(tǒng)的中學教育相比，是較為新穎的學習方法和訓練方式。當然由于各地的實際情況不同，在研究過程中還要注重因地制宜，從現(xiàn)實出發(fā)，具體來講一般可以從幾個方面做起。

一、教師要結(jié)合實際制訂出合理的課程拓展研究方案

要想做好一項課程研究開發(fā)，首先要有正確的理論指導和不懈的努力。結(jié)合目前的情況，在初中體育與健康教學中開展拓展訓練研究，作為學校和體育教師首先要制訂科學合理的研究方案，找出各地學校中的優(yōu)勢和存在的不足。毋庸置疑，在目前中學校內(nèi)，缺乏體育教師是學校普遍存在的問題，所以要想拓展中學體育教學，首先要把培訓體育教師放在第一位，通過培訓，讓廣大教師端正思想，認識改革體育課堂教學的必要性。這樣才能為體育拓展研究找到出路，把體育與健康課程的拓展落到實處。

二、教師要注重對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用

在創(chuàng)建現(xiàn)代化學校的實踐過程中，各級地方政府都加大了對學?；A建設的.投資，然而學校在人、財、物三個方面是不可能做到均衡發(fā)展的，這就需要廣大體育教師能因地制宜地抓好對初中體育與健康課程資源的開發(fā)與利用。

體育與健康課程資源的開發(fā)與利用是創(chuàng)造性地開展體育教學的基礎。在開發(fā)和利用這些資源的過程中，各地的情況是不同的，所以作為學?？梢愿鶕?jù)本校實際情況在某一方面進行一些有效嘗試，因陋就簡，挖掘出地方特色來。如在體育器材開發(fā)上，各地學?？梢越Y(jié)合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如，可以用廢舊的鐵锨桿、用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球等。人的創(chuàng)造能力在于激發(fā)，只要能調(diào)動廣大教師和學生的積極性，發(fā)揮他們的智慧，他們就能開發(fā)出有效的教學資源，用于服務教學。此外，在體育課程的開發(fā)上，教師除了按照教材對學生進行訓練，還可以組織學生搜集有關的體育信息，研究一些單項比賽技能，創(chuàng)辦一份有使用價值的《體育信息報》，這樣更能激發(fā)學生研究的興趣。

三、教師要結(jié)合實際對初中體育與健康教學的評價進行改革

體育與健康課程學習成績的評定不像語、數(shù)、英等科目那樣可以用分數(shù)來衡量。它的評定內(nèi)容包括所學習的知識技能、學習態(tài)度、情感變化與合作精神等，為了更合理地對學生進行體育與健康的評價，教師可以從三個方面做起：一是讓學生進行自我評定，讓他們對自己的運動技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等情況認定能達到哪一層次。二是組織學生互相評定。三是教師對學生的學習情況進行全面評定?？傊?，只要學生能在規(guī)定的時間和范圍內(nèi)達到相應的要求，學生的身心素質(zhì)得到發(fā)展，就證明課堂教學是有效的，同時就證明這樣的拓展研究是可行的。

在對學生體育與健康學習評價的過程中，還應關注對一些特殊個體的評價，因為中學生的發(fā)育正處于青春期，學生個人體質(zhì)狀況、情感的差異以及對事物的分辨能力和所受環(huán)境的影響都決定著他們體育與健康成績的體現(xiàn)，所以教師只有關注個體的差異，才能更好樹立以學生為主的思想，才能真正地促進全體學生的共同發(fā)展。

當然對學生健康教學的評價進行改革還應與其他學科對學生的評價之間相聯(lián)系，相互借鑒其中長處才能讓整個評價體系得以更加完善。

四、體育與健康課程拓展訓練研究還要注重家校之間的聯(lián)系

體育與健康課程拓展訓練研究的目的是為了促進學生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。在進行這一研究改革中，更需要廣大家長的參與。因為學生的成長會受到一些環(huán)境的影響，不同的學生家庭狀況是不同的，廣大中學生正處于青春期，他們的成長發(fā)育更需要合理健康的營養(yǎng)，因此，通過家校聯(lián)系可以讓廣大家長了解自己孩子在體育與健康學習中的表現(xiàn)，同時在開展一些體育活動如能邀請家長們參與，他們也能看到孩子們的具體表現(xiàn)，這對體育與健康課程拓展研究可以提供更為詳細的材料，這也為家長培養(yǎng)孩子提供了最為直接的參考。

總之，拓展訓練以其全新的教學理念和教學手段進入中學體育課，為中學體育課注入了新的血液，同時也為今后體育課程內(nèi)容和方法的改革開闊了視野。拓展訓練有助于提高學生的身心素質(zhì)，可以增強體能，塑造冷靜果斷、堅忍不拔、勇于探索、克服困難的意志品質(zhì)；有助于增強學生的社會適應能力和團隊協(xié)作精神；有助于培養(yǎng)學生的良好的思維習慣和嚴謹認真的做事態(tài)度。

參考文獻：

[1]肖新豐；淺談初中體育與健康課開展拓展訓練；社會科學：引文版；2016（12）

[2]劉興彥；淺談初中體育教學中的拓展訓練；新課程：中學；2015（04）

小學體育隊列隊形教案篇十三

時間。

教學內(nèi)容1、體委整隊，報告人數(shù)。

組織教法與要求1、根據(jù)班級人數(shù)、性別、身高。

1

2

向左(右)轉(zhuǎn)教學方法：8、游戲：反口令做動作1、聽到老師的口令做反方向的動作2、如：左-右；上-下；起立蹲下……..2次組織：成五列橫隊結(jié)束部分教師指導學生小結(jié)、答疑；做5′放松運動隊形：如圖1要求：調(diào)動起學生學習的積極性。

教學小結(jié)。

小學體育隊列隊形教案篇十四

教學難點：

如何運用方法學習體育與健康知識

四、教學過程

1、情景導入

偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。

提問學生：什么是健康?什么是體育?為什么學習體育與健康知識?

2、情景發(fā)生

觀看nba籃球賽。

提問：比賽中看到了什么?

小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。

巴金的長壽(101歲)和杰出的貢獻。

英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務的前提。

跑步時摔倒的技巧、劇烈運動后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說明學習體育與健康知識能讓我們更加科學地鍛煉身體更好地維護身體的健康。

其意義?(請一名學生大聲朗讀)

提問：我們同學平時是用什么方法學習體育與健康知識?

可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……

請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達出的，教師進行適當啟發(fā)后補充歸納：

1.體育與健康課程

2.家庭體育和健康體育

3.體育和健康書籍、報刊

4.體育和健康知識講座

5.運動比賽(參加和觀賞)

6.健康檢查、體質(zhì)測定

7.體育與健康知識咨詢

8.與同學、朋友交流

9.廣播、影視節(jié)目

10.錄象和vcd、dvd

11.計算機數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)

教師歸納分類獲取體育與健康知識的基本三個途徑，讓學生對其所寫方法進行分類

1.學好體育與健康課程

2.積極參加課余體育文化生活

3.充分利用現(xiàn)代媒體

討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。

2、情景結(jié)束

1.教師小結(jié)本課內(nèi)容。

2.布置課后作業(yè)：

平時有沒注意學習體育與健康知識?

在學習體育與健康知識方面還有哪些不足?

3.在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學。

教后記

此次課將會終生難忘，碰到此類學生要靈活機動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準備多日的教案，底氣不足，而教訓是改有可能成功，不改只會失敗。

a組

你們了解的體育與健康類的書籍有：

其中最喜歡的：

b組

你們了解的體育與健康類的報紙、雜志有：

其中最喜歡的：

c組

你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：

其中最喜歡的：

d組

你們崇拜的體育明星有：

其中最崇拜的：

為什么崇拜?

人教版初中體育與健康《體育與機能發(fā)展》教案

一、學生特點分析：

學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了。為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發(fā)育和提高機能，學生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎。

二、教學內(nèi)容分析：

人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們?nèi)粝胪ㄟ^科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，就必須了解影響人體運動能力的生理基礎和發(fā)展運動能力的方法。

1、什么是身體機能

2、初中階段身體機能發(fā)育的特點

3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能

4、發(fā)展身體機能應注意的事項

三、教學目標：

1、讓學生了解與身體機能有關的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。

2、使學生了解身體機能發(fā)育的特點，明白體育鍛煉能夠促進身體機能的發(fā)展。

3、學會在發(fā)展身體機能中的注意事項。

四、教學重點、難點分析：

重點：體育鍛煉對運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。

難點：激發(fā)學生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機能時的注意事項。

五、教學課時：2課時

六、教學過程：

導入新課：

利用人體生理圖片讓學生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能?運動能力是人體進行體育活動的基礎，而人體進行鍛煉也是為了提高包括運動能力在內(nèi)的各種身體機能。人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，才能提高人體運動能力和發(fā)展人體的技能。

(一)、什么是身體機能?

身體機能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。

(二)、初中學生身體機能發(fā)育的特點：

教師介紹初中階段身體機能發(fā)育的特點。身體機能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的;青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強(利用多媒體來教學)。

1、初中學生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。

2、初中學生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。

3、初中學生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在—3000毫升左右。

4、初中學生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在8.5—8.8千帕。

把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好?(心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢)

(三)、引導學生正確評價自己的身體機能(10——12個學生分成一組討論)。

(1)學生推薦2——3個同學的測試數(shù)據(jù)進行分析講解。

(2)利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時心率和肺活量進行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機能的發(fā)育水平。

(四)、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機能。

1、多媒體展示運動員和一般不愛運動的人的身體機能的相關數(shù)據(jù)。

2、講解為什么體育鍛煉能促進身體機能的發(fā)展?

(五)、發(fā)展身體機能應注意的事項。(分組討論，理論與實際相結(jié)合，舉例說明，教師小結(jié))

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。

2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應呼氣，挺身動作應吸氣，避免做過多屏氣(講解、示范呼吸方法，讓學生進行練習)。

3、不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。

4、使學生學會控制運動時間和強度。

七、課堂練習：(多媒體顯示，一個組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結(jié))

1.請分析下蹲練習中的呼氣和吸氣的過程。

2.從下面練習中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。

3.描述身體機能常用的指標有哪些?(安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓)

4.在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法?

5.發(fā)展身體機能的練習中最忌諱的是什么?(過多的力量性、靜力性練習和練習中過多的屏氣)

八、作業(yè)安排：

1.你覺得體育鍛煉對自己的身體機能有哪些好處?

2.選擇適當?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?/p>

九、教學反思：

通過學習學生哪些方面有提高?

(1)掌握了科學鍛煉身體的一些方法

(2)學生對身體機能的測試很感興趣，調(diào)動了學生的積極性

(3)激發(fā)了學生討論的熱情，學會了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨立思考

小學體育隊列隊形教案篇十五

摘要：新課程大綱賦予體育教育以新的時代內(nèi)涵，“學生主體、健康第一”的授課理念要求體育教師對傳統(tǒng)教學思想進行有建設性地突破和變革，努力創(chuàng)設適用于當代中學生身心發(fā)展的體育教學模式。拓展訓練在中學體育課上的適時引進，對保證學生身心健康，推動中學體育課程內(nèi)容向多元化方向發(fā)展意義重大。本文通過探究拓展訓練在初中體育與健康課堂上的應用內(nèi)容、應用方法、應用意義，有利于更好地指導拓展訓練在中學體育課程中的應用。

關鍵詞：拓展訓練；初中體育；方法；策略

拓展訓練起源于二戰(zhàn)后outwardbound的管理培訓，并于70年代中期被正式引入中國，其實訓環(huán)節(jié)分為：體驗、分享、交流、整合、應用。而這些環(huán)節(jié)的設置又與初中體育教育的新課程目標有著異曲同工的效果，教育部對初中體育與健康課程內(nèi)容的規(guī)劃原則主要包括：教育性與發(fā)展性、理論性與實踐性、科學性與可行性、健身性與文化性、統(tǒng)一性與選擇性。將拓展訓練有機地融入到初中體育課堂中，對整個體育教學發(fā)展將起到重要的推動作用。

一、應用內(nèi)容――因時因地制宜

圍繞“學生主體，健康第一”的教學指導思想，在拓展訓練內(nèi)容的選擇上，既要滿足學生對體育運動課程的渴望度，又要保證學生通過課程學習后身心健康得到長足的發(fā)展。拓展訓練主要包括“海陸空”三類，因此，在課程內(nèi)容選擇上還要考慮時間、地點的制約因素。水上類拓展，游泳、跳水、皮劃艇等項目，只能在夏季進行，其它季節(jié)水溫較低，場地選擇有限，不便于拓展活動的順利開展。新課程綱要要求學生在課堂上達到全面鍛煉身體、增進身心健康、掌握基本技能、提高體育與健康意識的結(jié)果，因此，在拓展內(nèi)容的選擇上主要要做到以下幾點：一是依時間、地點和課標而定；在體育課程的時間規(guī)劃上，春秋季節(jié)以團體戶外活動為主，如踏青、春秋游、中長跑接力拉練等拓展訓練內(nèi)容都是比較合適的。夏季以水上活動的選擇較為適宜，如游泳、龍舟。冬季以戶外冰雪活動為主，考慮到戶外冰凍嚴寒的情況，可將拓展訓練場所安排在室內(nèi)，進行團體互動心理游戲訓練。二是依教師所掌握的拓展課程而定；不論哪位教師，在課堂之外都會有自己的興趣愛好和擅長的活動項目，在拓展內(nèi)容的選擇上，體育教師應該盡可能挑選自己熟悉的活動項目進行，既能考察和總結(jié)活動帶來的實際效益，也能在活動中檢驗教師掌握活動細節(jié)的程度。三是依學生年齡、心理特征而定。初中學生正處于青春期，而當下獨生子女較多的背景環(huán)境下又極容易形成“早熟”的心理狀態(tài)，他們渴望去接觸異性又為此種行為感覺到害羞和難堪，糾結(jié)的心理狀態(tài)勢必會影響到他們正常的學習和生活。針對學生特定的心理發(fā)展狀態(tài)，或者擁有特殊心理問題的學生群體，制定面向全體學生的.團體體育課程教案，將有針對性的拓展訓練穿插其中，在體育課進行的過程中解決學生的心理問題，從而達到教學與心理疏導的雙重作用。

二、應用方法――因人因材而異

如何將拓展訓練應用到初中體育與健康課堂上，其中，在課程規(guī)劃設計上主要有以下幾種方法：一是拓展內(nèi)容為主線，體育課程為目標。在這一類型的課程設計中，拓展訓練占據(jù)整個課程的全部內(nèi)容，拓展的目的又是圍繞著新課程大綱目標而進行的。如拓展訓練中有名的“求生墻”活動，在沒有任何器械協(xié)助的情況下要求團隊中的某一位成員順利翻越4米高的圍墻。在這個活動項目中，課程的目標是建立自我管理、甘于奉獻、樂為人梯的團隊協(xié)作精神。二是課堂為主線，拓展為穿插；這種應用方式是把拓展訓練帶到體育課堂上來，如：在一節(jié)籃球訓練課中，教師可以適當穿插“三人雙腳”的拓展項目，以此來協(xié)助學生建立團隊間默契的人際關系，使得學生在籃球練習賽過程中形成相互信任、團結(jié)互助的局面，從而實現(xiàn)鍛煉加學習的雙重教學目標。三是以解決特殊學生群體心理問題為主線，體育活動為穿插。這類拓展訓練主要是發(fā)揮集體的力量去解決少部分學生的心理困難。如破冰之旅這樣的項目，可以適當運用在解決性格孤僻內(nèi)向、沉默寡言學生問題的解決中。以達到心理疏導、鍛煉學習的雙重目的。

三、應用意義――傳承于創(chuàng)新并舉

將拓展訓練融入到整個初中體育與健康課堂上去，主要能帶來兩個方面的意義：一是使體育課程的內(nèi)容和形式變得豐富多彩，符合新課程大綱“多樣化”的要求。傳統(tǒng)體育課包括“理論講解和實踐操作”兩個方面。盡管這些內(nèi)容依然能體現(xiàn)出它強大的推動力和進步力。但21世紀新時期的教師團隊面對的是數(shù)字化、信息化環(huán)境下成長的新型學生，采用多種多樣的課程實施方法，給學生帶去不一樣的課程體驗，對于激發(fā)學生對體育運動的興趣愛好，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，具有重要意義。二是給中學體育課的授課教師們帶來了一種新的教學授課方式，通過對拓展訓練地深入研究，并將此類方法在整個教學過程中進行總結(jié)推廣，將推動整個體育教育事業(yè)在21世紀的中學校園里更好地開展下去。

著名心理學家費茨和波斯納將人類學習動作技能的過程概括為三個階段：認知、聯(lián)系形成和自動化?！?+1”家庭結(jié)構(gòu)下的中學生，在拓展訓練的過程去認知和掌握體育運動的知識技能，樹立團隊協(xié)作的思想觀念，培養(yǎng)形成自動化模式的行為習慣，對當代中學體育與健康教育意義深遠。

參考文獻：

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[4]王春霞.中學體育教學與心理健康教育.寧夏教育，2009

小學體育隊列隊形教案篇十六

體育說課

魚躍前滾翻變向跑

本課設計的指導思想：

本課以體育與保健指導綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內(nèi)容。因此，在教案的總體設計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設計的評價標準，由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準。“三自”教學模式將僵化的教學分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程（）中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的`優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。

一、教學內(nèi)容：

本課教學內(nèi)容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復習）。

二、教材分析：

二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復習教材?！棒~躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

三、學情分析：

教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術動作，這為本課次授課打下良好基礎。

四、教學目標：

1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。

3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

五、教法與學法：

收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

育心強體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。

恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

六、教學過程（）：

（一）收心熱身階段1--2’

教學步驟：

1、課堂常規(guī)

2、有效無效口令。5--6次

目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）

（二）愉悅身心階段8’

教學步驟：

1、游戲“組著地點”3’

2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5’

3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。

目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。

組織隊形：圖示二（見教案）

（三）增智促技--育心強體階段30’

1、魚躍前滾翻18’

教學步驟：

a、前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。

b、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。

c、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領，及保護幫助方法。

d、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。

e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調(diào)學生在空中膝關節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。

f、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（a組）、達標組（b組）、創(chuàng)新提高組（c組）。

組織見圖示三（見教案）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。

g、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。

2、變向跑12’

教學步驟：

a、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。

b、復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。

c、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。

教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應，應變能力。

組織隊形：見圖示四（1）、（2）

（四）恢復身心階段5’

教學步驟：

a、教師領做放松操，學生模仿練習。1。5’

b、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’

c、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’

目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊形：圖示五（見教案）

七、教學媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

八、預計課的效果：

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