2023年個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲(匯總19篇)

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2023年個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲(匯總19篇)
時(shí)間:2023-11-03 06:29:18     小編:MJ筆神

心得體會(huì)是通過總結(jié)回顧經(jīng)驗(yàn),提煉出有價(jià)值的知識(shí)和智慧。那么,如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢?首先,我們需要對(duì)這段時(shí)間所做的事情進(jìn)行回顧和總結(jié),梳理出自己的成果和不足;其次,我們應(yīng)該客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,在總結(jié)中要有真實(shí)性和客觀性;另外,我們需要有自己的獨(dú)立思考和觀點(diǎn),在心得體會(huì)中要有自己的見解和思考;還有,我們應(yīng)該關(guān)注問題的本質(zhì)和根源,并提出解決問題的方法和對(duì)策;最后,我們要注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確和簡(jiǎn)潔,避免空洞和浮夸的詞句,真實(shí)傳遞自己的心得與感悟。以下是一些寫心得體會(huì)的實(shí)用方法,供大家參考。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇一

第一段:引言(150字)

我一直以來都相信,人生的每一個(gè)經(jīng)歷都有其獨(dú)特的意義與價(jià)值。在過去的幾年里,我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)與機(jī)遇,這些經(jīng)歷無論是在學(xué)業(yè)上還是生活中,都讓我受益匪淺。通過對(duì)自己的反思和總結(jié),我意識(shí)到個(gè)人心得、體會(huì)和感想是我成長(zhǎng)的主要?jiǎng)恿?,而這些收獲則是我前行的重要指南。

第二段:努力與奮斗(250字)

我深刻認(rèn)識(shí)到,只有不懈努力和不斷奮斗,才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。在面對(duì)學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)時(shí),我曾經(jīng)歷過失敗和挫折。然而,正是這些經(jīng)歷激發(fā)了我更加努力地學(xué)習(xí)和探索,最終取得了不小的進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn),調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法,尋找適合自己的學(xué)習(xí)路徑。在生活中,我也養(yǎng)成了勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的態(tài)度,不畏懼困境,堅(jiān)持追求自己的目標(biāo)。

第三段:溝通與合作(250字)

個(gè)人的成長(zhǎng)離不開與他人的溝通和合作。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我意識(shí)到溝通的重要性。每個(gè)人都有自己的理解和觀點(diǎn),通過有效的溝通與交流,我們可以更好地激發(fā)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力,并共同解決問題。同時(shí),我也懂得了合作的重要性。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠有效地分擔(dān)任務(wù)與壓力,更能夠凝聚每個(gè)人的智慧和力量,實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。這種溝通與合作的經(jīng)歷使我在團(tuán)隊(duì)合作中表現(xiàn)出更好的自我,也彌補(bǔ)了我在個(gè)人能力上的不足之處。

第四段:獨(dú)立思考與創(chuàng)新(250字)

在個(gè)人發(fā)展的過程中,獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力也是十分重要的。通過自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考,我學(xué)會(huì)了對(duì)問題進(jìn)行深入的思考和分析。我開始培養(yǎng)批判性思維,不再盲從于他人的觀點(diǎn)和意見,而是努力找到自己獨(dú)立的思考方式。同時(shí),創(chuàng)新能力也是我在個(gè)人成長(zhǎng)中的重要收獲。我勇于嘗試不同的方法和思路,迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。這種獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力不僅提高了我的學(xué)術(shù)水平,也增強(qiáng)了我在實(shí)踐中的發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。

第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)(300字)

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲推動(dòng)著我不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我相信,只有持續(xù)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),才能不斷提升自我的能力和水平。在接觸新的知識(shí)和領(lǐng)域時(shí),我抱著開放的心態(tài),積極參與學(xué)習(xí)與實(shí)踐。我善于從他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧中吸取養(yǎng)分,同時(shí)也努力將自己的心得和體會(huì)反饋給他人。通過這種持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和生活態(tài)度,也為自己的未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總結(jié)(100字)

通過個(gè)人心得、體會(huì)和感想,我懂得了努力與奮斗的重要性,明白了溝通與合作的必要性,培養(yǎng)了獨(dú)立思考與創(chuàng)新能力,同時(shí)也意識(shí)到持續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的重要性。這些收獲讓我更加堅(jiān)定了自己的人生目標(biāo)和追求,讓我更加有信心面對(duì)未來的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。我相信,只要堅(jiān)持不懈地努力,我一定能夠創(chuàng)造出自己精彩的人生!

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇二

吃苦是人生的必經(jīng)之路,也是取得成功的關(guān)鍵因素之一。只有經(jīng)歷過各種各樣的困難和挫折,我們才能成長(zhǎng)和進(jìn)步。今天,我想分享一下我在吃苦中獲得的個(gè)人心得體會(huì)。

第二段: 吃苦的重要性

吃苦是通往成功的橋梁。面對(duì)各種艱辛和困難,并且能夠勇敢地去面對(duì)和承受這些痛苦,從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),才能夠真正地提高自己的能力和素質(zhì)。我們常說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹”。只有經(jīng)歷過種種磨練,才能夠在人生的道路上越走越穩(wěn)健。

第三段: 吃苦的益處與啟示

吃苦的過程能夠教會(huì)我們堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。當(dāng)困難和壓力來臨時(shí),我們不能退縮和放棄,而是要堅(jiān)守初心,勇往直前。同時(shí),吃苦還能夠增強(qiáng)我們的適應(yīng)能力和抗壓能力,培養(yǎng)我們的意志力。正是因?yàn)槌赃^很多苦,我們才會(huì)珍惜擁有的機(jī)會(huì)和成就,更加珍愛生活中的每一個(gè)幸福瞬間。

第四段: 我的吃苦經(jīng)歷

在我的成長(zhǎng)中,我經(jīng)歷了許多吃苦的過程。例如,高中三年的備考過程是我最辛苦的經(jīng)歷之一。每天早起貪黑的學(xué)習(xí),每天背單詞、做題目,一度讓我感到十分厭倦和疲憊。但是,我始終堅(jiān)信只有付出足夠的努力,才能夠獲得我想要的成績(jī)。最終,在高考中我取得了優(yōu)異的成績(jī),被理想的大學(xué)錄取。這個(gè)吃苦的經(jīng)歷讓我明白,只要堅(jiān)持不懈,就能夠戰(zhàn)勝困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

第五段: 吃苦帶來的成長(zhǎng)和收獲

吃苦讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信,也培養(yǎng)了我承受困難和壓力的能力。在工作中,我能夠克服各種困難和挑戰(zhàn),勇敢地去面對(duì)工作中的各種問題。吃苦也讓我更加懂得珍惜,更加明白付出與收獲的關(guān)系。只有通過吃苦,我才能真正明白付出的價(jià)值和意義,不再輕易地被困難擊倒和打敗。

結(jié)尾:

吃苦是人生的必經(jīng)之路,但每個(gè)人面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)方式不同。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí),唯有堅(jiān)持和樂觀面對(duì),才能夠在這條坎坷的道路上砥礪前行,成為更好的自己。我相信,只要勇敢地去吃苦,總會(huì)在未來收獲自己所期待的美好。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇三

黨員干部必須用黨章來規(guī)范自己的言行,把其當(dāng)做自己的行動(dòng)“導(dǎo)航”,發(fā)揮好準(zhǔn)確的導(dǎo)航作用,引導(dǎo)黨員干部做一個(gè)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。下面是本站,為大家準(zhǔn)備的黨員黨章學(xué)習(xí)

心得體會(huì)

范文,希望大家喜歡!

中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話,做合格黨員”學(xué)習(xí)教育方案》,再次體現(xiàn)黨中央對(duì)推進(jìn)從嚴(yán)治黨的行動(dòng),此學(xué)習(xí)教育是面向全體黨員深化黨內(nèi)教育的重要實(shí)踐,是推動(dòng)黨內(nèi)教育從“關(guān)鍵少數(shù)”向廣大黨員拓展、從集中性教育向經(jīng)常性教延伸的重要舉措,從在縣處級(jí)開展的“三嚴(yán)三實(shí)”專題教育,結(jié)合現(xiàn)在的“

兩學(xué)一做

”學(xué)習(xí)教育方案來看,也體現(xiàn)了推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨從中高層向基層延伸,覆蓋面更廣,更全面,對(duì)于保持發(fā)展黨的先進(jìn)性和純潔性具有重大意義。

“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育,首要是學(xué),才能以學(xué)促知,進(jìn)一步以知促行,也就是實(shí)現(xiàn)以學(xué)促行,只有學(xué)習(xí)才能促進(jìn)積極行動(dòng),才能有所為,有所不為。學(xué)習(xí)黨章黨規(guī),首要是學(xué)習(xí)黨章,黨章是立黨、治黨、管黨的總章程,學(xué)習(xí)黨章才能領(lǐng)會(huì)黨章,學(xué)習(xí)黨章才能遵守黨章,遵守黨章才會(huì)去貫徹黨章和維護(hù)黨章,可謂做一個(gè)合格的黨員,學(xué)習(xí)黨章是第一步,第一步走好,才能很好地開展下面的工作,這要求黨員必須吃透黨章,履行好黨章所規(guī)定的義務(wù)和權(quán)利。

鄧小平同志說過:“國(guó)有國(guó)法,黨要有黨規(guī)黨法。黨章是最根本的黨規(guī)黨法。沒有黨規(guī)黨法,國(guó)法就很難保障?!编囆∑降年U述充分體現(xiàn)了黨章在黨內(nèi)生活中地位和作用,這對(duì)于治黨管黨是根本性指南。

為加強(qiáng)對(duì)黨的管理,除了要學(xué)習(xí)黨章外,還需要學(xué)習(xí)其它一系列黨規(guī),以黨章黨規(guī)為行為指南,進(jìn)一步解決黨員隊(duì)伍在思想、組織、作風(fēng)、紀(jì)律等方面存在的問題,才能保持黨的先進(jìn)性與純潔性。為此,中共中央不僅印發(fā)了《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》、《中共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》、《中國(guó)共產(chǎn)黨黨組工作條例(試行)》等若干黨內(nèi)法規(guī),進(jìn)一步規(guī)范了黨員的行為規(guī)范,全體黨員都必須認(rèn)真學(xué)習(xí)好黨章黨規(guī),明確基本標(biāo)準(zhǔn)、樹立行為規(guī)范,以黨規(guī)黨章為行為指南,進(jìn)一步明確好作為一名黨員的義務(wù)和權(quán)利,這對(duì)于履行好一個(gè)黨員的義務(wù)和權(quán)利及做一名合格的黨員起著重要作用。

俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓?!秉h章黨規(guī)就是規(guī)矩,做一名合格的黨員就是繪就了方圓,學(xué)習(xí)好黨章黨規(guī),才能為做一名合格的黨員打下良好的基礎(chǔ)。全體黨員都應(yīng)該以黨章黨規(guī)為行為規(guī)范指南,才能有所為,有所不為,為更好地建設(shè)好我們的國(guó)家,為更好地為民服務(wù)貢獻(xiàn)一份力量。

近日,中共中央辦公廳印發(fā)了《關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話,做合格黨員”學(xué)習(xí)教育方案》,并發(fā)出通知,要求各地區(qū)各部門認(rèn)真貫徹執(zhí)行。通知指出,開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話,做合格黨員”學(xué)習(xí)教育(以下簡(jiǎn)稱“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育),是面向全體黨員深化黨內(nèi)教育的重要實(shí)踐,是推動(dòng)黨內(nèi)教育從“關(guān)鍵少數(shù)”向廣大黨員拓展、從集中性教育向經(jīng)常性教育延伸的重要舉措。(新華網(wǎng)/2月28日)

在全黨開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育,這是繼黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)、“三嚴(yán)三實(shí)”和“忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)”專題教育之后,深化黨內(nèi)教育的又一次重要實(shí)踐。通過學(xué)習(xí)黨章,引導(dǎo)黨員尊崇黨章、遵守黨章、維護(hù)黨章,堅(jiān)定理想信念,對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)。當(dāng)前,部分黨員黨的意識(shí)淡薄、組織觀念淡化,一些黨員領(lǐng)導(dǎo)干部理想信念動(dòng)搖、宗旨觀念不強(qiáng),說到底都與黨章意識(shí)不強(qiáng),不了解黨章要求,不能很好地遵守黨章、貫徹黨章有關(guān)。因此,筆者認(rèn)為,黨員要用黨章規(guī)范自己的行為,通過“兩學(xué)一做”喚醒黨員的“黨章意識(shí)”。

強(qiáng)調(diào),黨章是黨的總章程,集中體現(xiàn)了黨的性質(zhì)和宗旨、黨的理論和路線方針政策、黨的重要主張,規(guī)定了黨的重要制度和體制機(jī)制,是全黨必須遵守的根本行為規(guī)范。每一個(gè)共產(chǎn)黨員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部都要牢固樹立黨章意識(shí),自覺用黨章規(guī)范自己的一言一行,在任何情況下都要做到政治信仰不變、政治立場(chǎng)不移、政治方向不偏。

黨員干部必須用黨章來規(guī)范自己的言行,把其當(dāng)做自己的行動(dòng)“導(dǎo)航”,發(fā)揮好準(zhǔn)確的導(dǎo)航作用,引導(dǎo)黨員干部做一個(gè)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。一是黨員干部必須把黨章作為黨員必讀之書,加強(qiáng)學(xué)習(xí)黨章。經(jīng)常性學(xué)習(xí)黨章,深入學(xué)習(xí)黨章,達(dá)到內(nèi)化于心,外化于行,用于指導(dǎo)自己的行為規(guī)范,自己的一言一行,嚴(yán)格遵循黨章要求。二是黨員干部必須用黨章作為自己言行的導(dǎo)航,做到言行不逾矩。黨員干部要嚴(yán)格執(zhí)行黨章的規(guī)定,執(zhí)行好黨的大政方針政策,與中央保持高度一致,維護(hù)好中央的權(quán)威和黨的團(tuán)結(jié);要認(rèn)真遵守黨章規(guī)定紀(jì)律要求,履行好黨員的義務(wù),行使好黨員權(quán)利,一心只為群眾謀福利,不徇私枉法,做一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員;要認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)黨的體制機(jī)制,過好規(guī)范的組織生活,不能出過場(chǎng),必須嚴(yán)格按照黨章要求開展組織生活。

《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》,一部跨世紀(jì)的經(jīng)典傳奇。沒有哪一部經(jīng)典集中了全黨的智慧,經(jīng)過一代又一代共產(chǎn)黨人,披肝瀝膽,殫精竭慮,傾注那么多心血去著述。真正的集體創(chuàng)作,每一個(gè)中國(guó)共產(chǎn)黨人都是它的著作者。

黨章是黨的根本大法,是我們黨全部活動(dòng)的總章程,是全黨整體意識(shí)的集中體現(xiàn),是統(tǒng)一全黨思想的基本指針,是我黨民主生活發(fā)展的基本規(guī)則,是黨內(nèi)矛盾是非衡量的標(biāo)準(zhǔn),是黨員干部必須遵循的基本準(zhǔn)則。有的干部在大是大非面前“舉棋不定”,在“糖衣炮彈”面前“狼狽不堪”,在紀(jì)律規(guī)矩面前胡亂“招呼”,最終邁錯(cuò)了腿,伸錯(cuò)了手,張錯(cuò)了口,小則黨紀(jì)政紀(jì)處分,大則“鋃鐺入獄”、失去自由。這樣的干部出問題,就是平時(shí)不學(xué)黨章、目無黨章,不拿黨章當(dāng)回事。

全面建成小康社會(huì)的號(hào)角已經(jīng)吹響,脫貧攻堅(jiān)的“腳步”已經(jīng)出發(fā),新形勢(shì),新任務(wù),新考驗(yàn),作為一名黨員,在新的歷史條件下,更需要在學(xué)習(xí)貫徹黨章上下功夫。只有學(xué)習(xí)貫徹好黨章,才能真正進(jìn)一步強(qiáng)化黨的觀念、嚴(yán)明政治紀(jì)律,自覺增強(qiáng)黨員意識(shí),恪守政治規(guī)矩,始終牢記黨員標(biāo)準(zhǔn),切實(shí)履行黨員義務(wù)。

學(xué)習(xí)黨章,黨員要絕對(duì)忠誠(chéng)于黨的事業(yè)。守紀(jì)律、講規(guī)矩,忠誠(chéng)于黨的事業(yè)是黨員工作的前提、基礎(chǔ)、根之所在。忠誠(chéng)乃事業(yè)之本、振興之源。在其位,謀其政;司其職,負(fù)其責(zé)。有的黨員干部在工作崗位上利用權(quán)利不作為、亂作為、慢作為,謀私利、亂綱紀(jì),面對(duì)組織的調(diào)查還企圖串口供、改證詞,對(duì)抗審查,這樣的黨員就是對(duì)黨不忠誠(chéng),對(duì)人民不忠誠(chéng)。作為一名共產(chǎn)黨人,要頂住一切歪理、消除一切迷惑、拋開一切雜念,始終保持對(duì)實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的堅(jiān)定信念、對(duì)馬克思主義的堅(jiān)定信仰、對(duì)建成小康社會(huì)的堅(jiān)定信心,絕對(duì)忠誠(chéng)于黨的事業(yè)。

學(xué)習(xí)黨章,黨員要絕對(duì)貫徹黨的決策。守紀(jì)律、講規(guī)矩,一個(gè)重要體現(xiàn)就是不講價(jià)錢、不計(jì)私利、甘于犧牲奉獻(xiàn),對(duì)中央大政方針、決策部署不折不扣貫徹落實(shí),同心同德、同向同行、同頻共振。有的黨員干部在困難面前推、拖、縮、怕,常常遇到矛盾繞道走,碰到困難往后退,有了問題就縮手,缺乏敢拼敢闖敢干的精神,以至于在位多年山河依舊,青山不改。當(dāng)前,脫貧攻堅(jiān)的任務(wù)十分繁重,小康社會(huì)的使命尤其艱巨,守紀(jì)律、講規(guī)矩,需要黨員干部在思想行動(dòng)上同黨中央始終保持高度一致,不打小算盤、不搞后花園,不搞選擇執(zhí)行、變通執(zhí)行、拖沓執(zhí)行,全國(guó)一盤棋,上下一條心,確保中央決策部署在基層落地生根、開花結(jié)果,切實(shí)服從、服務(wù)于全黨全國(guó)改革發(fā)展穩(wěn)定大局。

學(xué)習(xí)黨章,黨員要絕對(duì)維護(hù)黨的形象。黨的形象,是共產(chǎn)黨人共同的臉面,需要所有共產(chǎn)黨人共同維護(hù),責(zé)無旁貸。守紀(jì)律、講規(guī)矩,維護(hù)黨的形象、不容損壞玷污是其中要義。維護(hù)形象,重在不忍不讓。首先要對(duì)自己不忍不讓,絕不做學(xué)舌鸚鵡人云亦云、口無遮攔,始終牢記"勿以善小而不為、勿以惡小而為之"的古訓(xùn),堅(jiān)持"常若有過、旁若有人"的慣常思維,有聞過則喜的心態(tài),每日三省吾身,慎小慎微慎獨(dú),切實(shí)做到不讓露水打濕鞋、不讓針眼進(jìn)斗風(fēng),以個(gè)人的實(shí)際行動(dòng),自覺為黨的形象增光添彩。其次,要對(duì)詆毀黨的錯(cuò)誤言論不忍不讓,理直氣壯地作堅(jiān)決斗爭(zhēng),馳而不息地打擊一切損害黨的肌體的腐敗行為,不讓他人給黨的形象抹黑涂臟。尤其是要始終牢牢堅(jiān)守輿論陣地,絕不允許任何人潑臟水,始終做到在黨憂黨、在黨言黨、在黨愛黨、在黨護(hù)黨,共同維護(hù)好黨的光輝形象。

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個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇四

通過黨課期間對(duì)于新的《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》的再度,作為一名剛成為預(yù)備黨員的我,離黨更近了一步,感觸頗深,心中仍有一番激蕩,也深深地感到了一名黨員的神圣和責(zé)任,更感受到了黨的偉大和光榮。

中國(guó)共產(chǎn)黨第十八次全國(guó)代表大會(huì)的對(duì)于黨章的修改主要集中在六大方面:一是對(duì)科學(xué)發(fā)展觀作出了新的定位和闡述;二是充實(shí)完善中國(guó)特色社會(huì)主義重要成就的內(nèi)容;三是充實(shí)了堅(jiān)持改革開放的內(nèi)容;四是充實(shí)了中國(guó)特色社會(huì)主義總體布局的內(nèi)容;五是充實(shí)完善了關(guān)于黨的建設(shè)總體要求的內(nèi)容;六是對(duì)部分條文作了的適當(dāng)修改。這說明我們的黨章是發(fā)展的,我們的黨是發(fā)展的,是與時(shí)俱進(jìn)的,而不是停滯不前的。

中國(guó)共產(chǎn)黨章程共分為總綱和十一章的內(nèi)容,內(nèi)容包含了黨的組織制度、指導(dǎo)思想、黨的紀(jì)律、黨徽黨旗等各個(gè)方面。

總綱闡述了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)和指導(dǎo)思想、中國(guó)共產(chǎn)黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線以及黨的建設(shè)四項(xiàng)基本要求。中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。中國(guó)共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀作為自己的行動(dòng)指南。中國(guó)共產(chǎn)黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線是:領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民,以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,堅(jiān)持改革開放,自力更生,艱苦創(chuàng)業(yè),為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗。黨的建設(shè)必須堅(jiān)決實(shí)現(xiàn)以下四項(xiàng)基本要求:第一,堅(jiān)持黨的基本路線;第二,堅(jiān)持解放思想,實(shí)事求是,與時(shí)俱進(jìn),求真務(wù)實(shí);第三,堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù);第四,堅(jiān)持民主集中制。

印象很深的是黨章第一章第三條要求全體黨員還應(yīng)履行以下義 務(wù):"堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切,個(gè)人利益服從黨和人民的利益, 吃苦在前,享受在后,克己奉公,多做貢獻(xiàn)。"從中可以看出,堅(jiān)持 全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨, 也是每一個(gè)黨員所必須堅(jiān)守的 信念意識(shí)。但是我們?yōu)槿嗣穹?wù)的手段,卻必須善于變化,根據(jù)形勢(shì) 任務(wù)的發(fā)展需要做具體的改革,調(diào)整,變化和創(chuàng)新。我們必須把堅(jiān)守 宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來, 既要有全心全意為人民服務(wù)的崇高思 想,更要有聯(lián)系實(shí)際,開拓創(chuàng)新的具體行動(dòng)。

做一名合格的共產(chǎn)黨員應(yīng)該著重在四個(gè)方面下功夫:一是強(qiáng)化黨員意識(shí),任何一個(gè)政黨的黨員區(qū)別于一般民眾的顯著特 點(diǎn)就是全力支持并努力實(shí)行這個(gè)政黨的綱領(lǐng)、路線、方針和政策。作為一名中國(guó) 共產(chǎn)黨黨員, 必須時(shí)刻牢記入黨誓言,永遠(yuǎn)把全心全意為人民服務(wù)作為自己的終 生追求和義不容辭的責(zé)任,永遠(yuǎn)與黨中央保持一致;二是增強(qiáng)服務(wù)本領(lǐng),作為一 名黨員,除了保持理論上的清醒和政治上的堅(jiān)定外,更主要的是增強(qiáng)本領(lǐng),提升 素質(zhì),團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)普通群眾為黨和人民的事業(yè)而奮斗;三是樹立黨員形象,良好 的黨員形象必須體現(xiàn)在“為民、清廉、勤政、務(wù)實(shí)”八個(gè)字上。這其中, “為民” 是前提,解決的是世界觀、價(jià)值觀、人生觀、政績(jī)觀的根本問題。 “清廉、勤政、 務(wù)實(shí)”是保證,解決的是黨員個(gè)人的思想作風(fēng)、工作作風(fēng)、生活作風(fēng)和紀(jì)律作風(fēng) 問題;四是發(fā)揮黨員作用,作為黨員,要在各項(xiàng)工作中發(fā)揮表率作用,要求群眾 做到的,黨員首先要做到,而且要做得更好。不管在哪個(gè)行業(yè)、哪個(gè)崗位,不能 僅僅是“過得去”,而必須是“過得硬”,隨時(shí)隨地能成為群眾的榜樣,敢于說 出“向我看齊”的口號(hào),切實(shí)把黨員的先進(jìn)性體現(xiàn)到日常的工作和生活中。

以上僅是我前階段學(xué)習(xí)黨章的點(diǎn)滴心得體會(huì),與其他同志們相 比,自己學(xué)得還很不夠,在下階段及今后的日子里,我決心進(jìn)一步加 強(qiáng)黨的理論和知識(shí)的學(xué)習(xí), 提高黨性修養(yǎng), 更加勤奮扎實(shí)的做好本職 工作,永葆黨員政治本色。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇五

人生中的每一次經(jīng)歷都值得我們總結(jié)和反思。無論是成績(jī)優(yōu)秀還是困境重重,我們都能從中汲取力量和經(jīng)驗(yàn)。在生活和學(xué)習(xí)中,我們也常常遇到挑戰(zhàn)和困難,但只要我們能夠積極思考和總結(jié),每一次經(jīng)歷都將給我們帶來收獲和心得。下面就讓我來分享一些我在生活和學(xué)習(xí)中的收獲感想以及心得體會(huì)。

第一段,在學(xué)習(xí)中的收獲感想和心得體會(huì)。學(xué)習(xí)是我們最經(jīng)常接觸的環(huán)境之一,在這個(gè)過程中,我們收獲了許多知識(shí)和技能,也積累了很多經(jīng)驗(yàn)。例如,在學(xué)習(xí)中,我意識(shí)到了觀察力和思維力的重要性。通過觀察和思考,我能夠更好地理解和掌握所學(xué)的知識(shí)。另外,我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持和毅力也是學(xué)習(xí)的重要因素。只有持之以恒,才能夠戰(zhàn)勝困難,取得進(jìn)步。通過這些收獲和體會(huì),我更加明確了自己在學(xué)習(xí)中的方向和目標(biāo)。我會(huì)保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,注重觀察和思考,并且堅(jiān)持不懈地努力去提高自己的學(xué)習(xí)能力。

第二段, 在生活中的收獲感想和心得體會(huì)。生活給予了我們?cè)S多機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn),我們需要認(rèn)真對(duì)待這些機(jī)會(huì),勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。在生活中,我學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì)。時(shí)間對(duì)于我們來說非常寶貴,我們需要合理安排時(shí)間,不浪費(fèi)一分一秒。生活中的機(jī)會(huì)也是有限的,我們應(yīng)該抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)展示自己的才華和能力。另外,我也體會(huì)到了與人為善的重要性。與人為善,幫助他人,不僅能夠讓他人感受到溫暖和關(guān)愛,也能夠讓自己收獲快樂和滿足感。通過這些收獲和體會(huì),我會(huì)更加珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì),善待他人,并且積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

第三段, 在困境中的收獲感想和心得體會(huì)。困境是我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中難以避免的,但只要我們能夠正確面對(duì),困境也能帶給我們很多收獲和成長(zhǎng)。在困境中,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。困境中的困難和挑戰(zhàn)會(huì)讓我們感到疲憊和無力,但只有堅(jiān)持和勇敢面對(duì),我們才能夠找到解決問題的方法和辦法。另外,我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在困境中,我們可以互相幫助和支持,共同努力,這樣才能更好地克服困難。通過這些收獲和體會(huì),我會(huì)堅(jiān)持勇敢面對(duì)困境,同時(shí)也會(huì)注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力,以便更好地解決問題。

第四段, 在成功中的收獲感想和心得體會(huì)。成功是每個(gè)人都渴望的結(jié)果,但成功也需要我們付出努力和汗水。在成功中,我學(xué)會(huì)了感恩和分享。成功是多方面的因素共同作用的結(jié)果,我們需要感謝所有幫助過我們的人,同時(shí)也要與他人分享我們的成功和經(jīng)驗(yàn)。另外,我也體會(huì)到了自信和堅(jiān)持的重要性。只有自信,我們才能夠充滿斗志地去迎接挑戰(zhàn),只有堅(jiān)持,我們才能夠堅(jiān)定地走向成功。通過這些收獲和體會(huì),我會(huì)保持感恩和分享的心態(tài),同時(shí)也會(huì)繼續(xù)培養(yǎng)自信和堅(jiān)持的品質(zhì),以便更好地追求成功。

第五段, 總結(jié)和展望。通過總結(jié)和反思,我收獲了很多在學(xué)習(xí)、生活、困境和成功中的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。這些收獲和體會(huì)讓我更加明確了自己的目標(biāo)和方向,在未來的道路上更加自信和堅(jiān)定。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷完善自己,為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力。無論經(jīng)歷什么樣的困難和挑戰(zhàn),我相信,只要我勇敢面對(duì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)成長(zhǎng),我一定能夠收獲更多的成功和快樂。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇六

近年來,作為一個(gè)大學(xué)生,我無數(shù)次思考并總結(jié)了自己的個(gè)人心得體會(huì)、感想和收獲。在這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)里,人們往往忙于應(yīng)付各種事務(wù),很少有時(shí)間思考和總結(jié)一下自己的成長(zhǎng)和收獲。然而,通過思考和總結(jié),我逐漸發(fā)現(xiàn),這樣的行為對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。下面,我將從四個(gè)方面來闡述我的個(gè)人心得體會(huì)、感想和收獲。

首先,在大學(xué)的學(xué)習(xí)中,我懂得了追求卓越的重要性。大學(xué)是人生中一個(gè)重要的階段,學(xué)生們進(jìn)入大學(xué)往往被各種復(fù)雜的環(huán)境和課程所迷惑。然而,通過自己的努力和思考,我逐漸發(fā)現(xiàn)了追求卓越的重要性。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中,我積極參加各類課外活動(dòng),如學(xué)術(shù)講座、社會(huì)實(shí)踐等。這些豐富多彩的活動(dòng)使我意識(shí)到,只有不斷追求卓越,才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。同時(shí),通過參加這些活動(dòng),我意識(shí)到了自己的不足之處,進(jìn)一步激發(fā)了我追求卓越的動(dòng)力。

其次,大學(xué)生活也使我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大學(xué)生活是一個(gè)多元化的社交平臺(tái),同學(xué)們來自不同的地區(qū)和不同的背景。在大學(xué)的課堂上,每個(gè)人都是一樣重要的班級(jí)成員,在每一次討論和分享中,通過與同學(xué)們的合作,我獲得了更多的思維拓展和知識(shí)提高。特別是在實(shí)驗(yàn)課和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我學(xué)會(huì)了與他人相互配合,共同完成任務(wù)。通過這樣的合作經(jīng)歷,我意識(shí)到,只有攜手合作,才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),解決難題,實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

第三,大學(xué)的社交活動(dòng)增強(qiáng)了我的人際交往能力。大學(xué)生活豐富多彩的社交活動(dòng)為我提供了很好的機(jī)會(huì),結(jié)識(shí)了來自各個(gè)不同背景的朋友,開闊了我的視野。通過與他們的交往,我學(xué)會(huì)了傾聽和包容,克服了一直以來的羞澀和不自信。逐漸地,我變得善于與人溝通,并從中獲得了更多的信息和建議。這樣的體驗(yàn)不僅提升了我個(gè)人的社交能力,還培養(yǎng)了我理解和尊重他人的能力。

最后,我在大學(xué)中意識(shí)到了知識(shí)的無限性。大學(xué)生活是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和探索的過程。在課堂上,我收獲了各種知識(shí)和技能。同時(shí),通過獨(dú)立的學(xué)習(xí)和思考,我也探索了更多的領(lǐng)域和問題。從中,我明白了知識(shí)是無窮無盡的,只有不斷學(xué)習(xí)和探索,才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化和發(fā)展。因此,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),追求知識(shí)的無盡深廣。

總之,個(gè)人的心得體會(huì)、感想和收獲是我們成長(zhǎng)和發(fā)展中的重要組成部分。通過總結(jié)和思考,我明白了追求卓越、團(tuán)隊(duì)合作、人際交往和知識(shí)無限性的重要性。只有不斷努力,才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo),并為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。因此,我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇七

第一段:引言 (200字)

在我們參加各類活動(dòng)之后,無論是學(xué)校組織的課外活動(dòng),還是社區(qū)或者組織舉辦的志愿者活動(dòng),我們都能從中獲得難以忘懷的經(jīng)歷和收獲。我曾參加過一次志愿者服務(wù)活動(dòng),在這個(gè)過程中,我不僅體驗(yàn)到了付出的快樂,還收獲了許多寶貴的感悟。通過這次活動(dòng),我深深體會(huì)到了參與的重要性以及為他人盡一份力量的重要性。

第二段:活動(dòng)的背景和目的 (200字)

這次志愿者服務(wù)活動(dòng)是由我們學(xué)校組織的,旨在幫助當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)改善環(huán)境和解決一些社會(huì)問題?;顒?dòng)的主題是 "為美麗家園共享責(zé)任"。我們的任務(wù)是清理社區(qū)內(nèi)的垃圾、整理公共場(chǎng)所、植樹造林等。通過這次活動(dòng),我們希望喚起人們對(duì)環(huán)境保護(hù)的意識(shí),并傳遞出環(huán)保、愛護(hù)自然的信息。

第三段:活動(dòng)的細(xì)節(jié)和感受 (300字)

整個(gè)活動(dòng)分為三個(gè)階段,第一階段是清掃垃圾。我們分成小組,穿著一次性手套,分別查看各個(gè)角落、公園和街道的垃圾,并進(jìn)行分類和收集。這一過程非常辛苦,但是當(dāng)我們看到地面恢復(fù)潔凈,心里充滿了成就感。第二階段是整理公共場(chǎng)所。我們清掃公園道路、修剪花草和整理廢舊物品,讓公共場(chǎng)所更加美觀。在這一過程中,我們不僅學(xué)到了很多關(guān)于綠化美化的知識(shí),還感受到了人與自然和諧相處的美好。第三個(gè)階段是植樹造林。我們?nèi)チ烁浇纳絽^(qū),種下了許多樹苗。在這個(gè)過程中,我們意識(shí)到每一個(gè)小小的行動(dòng)都可以為環(huán)境做出貢獻(xiàn),也可以為自己的心靈帶來安寧和滿足。

第四段:體會(huì)與收獲 (300字)

通過這次志愿者服務(wù)活動(dòng),我深刻體會(huì)到了參與的重要性和自發(fā)行動(dòng)的價(jià)值。雖然活動(dòng)過程辛苦,但我們每個(gè)人都全身心地投入其中,而且看到了成果和改變,這種收獲是金錢無法衡量的。我們不僅收獲了實(shí)際技能,如垃圾分類、園藝知識(shí)等,更重要的是從這次活動(dòng)中獲得了一種社會(huì)責(zé)任感和愛心。通過付出,我感受到了幫助他人的快樂和滿足感。同時(shí),我也更加明白了環(huán)境保護(hù)的重要性,以及每個(gè)人都應(yīng)該為美麗家園盡一份力量。

第五段:總結(jié)與展望 (200字)

通過這次志愿者服務(wù)活動(dòng),我深深認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)和社會(huì)責(zé)任的重要性。未來,我將繼續(xù)關(guān)注環(huán)境保護(hù)問題,積極參加各種志愿者活動(dòng),并在日常生活中踐行環(huán)保意識(shí)。我相信,只有每個(gè)人都付出努力,我們的社會(huì)和環(huán)境才能得到更好的保護(hù)和改善。最后,我希望能夠通過自己的努力,為社會(huì)和環(huán)境做出一份微小的貢獻(xiàn)。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇八

活動(dòng)是人們生活的一部分,通過參與各種活動(dòng),我們可以鍛煉身體、提升技能,豐富自己的生活內(nèi)容。近期,我參與了一項(xiàng)關(guān)于環(huán)保的志愿活動(dòng),通過參與活動(dòng),我收獲了很多,對(duì)環(huán)保也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

在活動(dòng)開始之前,我會(huì)感到緊張和期待。這次環(huán)保志愿活動(dòng)的目的是清理街道垃圾,促進(jìn)社區(qū)的整潔和環(huán)境的改善?;顒?dòng)前,我和其他志愿者一起進(jìn)行了籌備工作。我們制定了活動(dòng)計(jì)劃,分工合作,確?;顒?dòng)能夠順利進(jìn)行。在志愿者培訓(xùn)會(huì)上,我還學(xué)到了一些環(huán)保知識(shí)和技能,比如垃圾分類和處理等。這些準(zhǔn)備工作使我對(duì)活動(dòng)有了更多的了解,也讓我對(duì)活動(dòng)充滿了期待。

活動(dòng)正式開始后,我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和社區(qū)的凝聚力。我們志愿者一起分成小組,分別在指定的區(qū)域清理垃圾。大家都非常積極地參與其中,互相幫助和支持。每當(dāng)有困難或者遇到疑問,總會(huì)有其他志愿者伸出援手。這種團(tuán)結(jié)合作的氛圍讓我覺得很溫暖,并且感受到了社區(qū)的凝聚力和力量。通過與其他志愿者的交流,我也結(jié)識(shí)了許多新朋友,拓展了自己的社交圈子。

通過這次活動(dòng),我對(duì)環(huán)保問題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在清理垃圾的過程中,我看到了許多人們隨意扔垃圾的行為,使我深感環(huán)境污染的嚴(yán)重性。同時(shí),我也了解到了大多數(shù)垃圾是可以回收利用的,只需要我們進(jìn)行垃圾分類和處理。這讓我意識(shí)到,每個(gè)人都應(yīng)該積極參與環(huán)保,保護(hù)我們的地球。

參與環(huán)?;顒?dòng)也給了我一種成就感和自豪感。當(dāng)我看到街道被清理干凈,垃圾得到了合理的處理,我感到自己的付出是有意義的。這種成就感給了我更多的動(dòng)力和熱情,繼續(xù)參與更多的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)。此外,通過活動(dòng),我也鍛煉了自己的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力,提升了自己的技能。

最后,活動(dòng)結(jié)束后,我在心中感受到了一種成長(zhǎng)和鼓勵(lì)。通過參與環(huán)保志愿活動(dòng),我不僅為社區(qū)做出了貢獻(xiàn),還學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我意識(shí)到個(gè)人的力量是薄弱的,只有與更多的人一起行動(dòng),我們才能共同保護(hù)環(huán)境、改善生活。作為一個(gè)志愿者,我將繼續(xù)參與環(huán)?;顒?dòng),積極宣傳環(huán)保知識(shí),影響更多的人一起熱愛地球,保護(hù)地球。

活動(dòng)心得體會(huì)感想收獲,對(duì)于每一個(gè)參與者來說都是寶貴的。通過參與活動(dòng),我們不僅能鍛煉身體、提升技能,還能收獲友誼、奉獻(xiàn)和成長(zhǎng)?;顒?dòng)不僅僅是一種娛樂,更是一種教育和培養(yǎng)人的機(jī)會(huì)。讓我們一起行動(dòng)起來,參與各類活動(dòng),體驗(yàn)其中的樂趣和收獲,讓我們的生活更加豐富多彩。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇九

思想建黨是馬克思主義政黨締造的基本準(zhǔn)則,是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢(shì),也是黨的以來管黨治黨的鮮明特征。基地抉擇,今年在全黨打開“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話,做合格黨員”學(xué)習(xí)教育,這是繼黨的群眾道路教育實(shí)習(xí)活動(dòng)、“三嚴(yán)三實(shí)”專題教育今后,深化黨內(nèi)教育的又一次首要實(shí)習(xí),也是面向全體黨員從集中性教育活意向常常性教育延伸的首要舉動(dòng)。做好新形勢(shì)下的組織工作,我們首要要把這項(xiàng)首要的政治工作、政治任務(wù)抓緊抓好。

要把“

兩學(xué)一做

”履行到理論配備上,引導(dǎo)黨員干部堅(jiān)決信奉信奉之真。思想理論處理的是旗幟疑問、魂靈疑問,是一切疑問的“總開關(guān)”。系列首要說話是我國(guó)特色社會(huì)主義理論體系最新效果,是今世最鮮活的馬克思主義,是廣大黨員干部改造片面世界和客觀世界的有力思想武器。打開“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育,要把學(xué)習(xí)系列說話作為理論配備的重中之重,引導(dǎo)黨員干部讀原著、學(xué)原文、悟原理,撥亂興治、固本培元,堅(jiān)決“三個(gè)自傲”,補(bǔ)足“精力之鈣”,加強(qiáng)“信奉之修”,熔鑄“信奉之魂”,培養(yǎng)造就一支具有鐵一般信奉、鐵一般信奉、鐵一般紀(jì)律、鐵一般擔(dān)任的黨員干部隊(duì)伍。

要把“兩學(xué)一做”履行到黨性教育上,引導(dǎo)黨員干部永葆黨性黨風(fēng)之純。黨性是黨員干部立身、立業(yè)、立言、立德的基石。加強(qiáng)黨性教育,是黨員干部教育的核心內(nèi)容,也是“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的題中應(yīng)有之義。我們立誓入黨,便是身心歸黨,以身許黨,要時(shí)刻緊記黨員身份、緊記責(zé)任責(zé)任。各級(jí)黨組織要把黨章黨規(guī)和系列說話作為黨性教育的必修課、常修課,引導(dǎo)廣大黨員學(xué)深悟透,融會(huì)貫通,做到學(xué)而信、學(xué)而用、學(xué)而行。

要把“兩學(xué)一做”履行到嚴(yán)肅紀(jì)律上,引導(dǎo)黨員干部據(jù)守紀(jì)律規(guī)矩之嚴(yán)。深化學(xué)習(xí)黨章黨規(guī),是“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的要點(diǎn)內(nèi)容之一。黨章是管黨治黨的總規(guī)章,是黨內(nèi)的根本大法,黨規(guī)黨紀(jì)是對(duì)黨章的延伸和細(xì)化。新修訂的《我國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》和《我國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分法令》,為悉數(shù)從嚴(yán)治黨立德立規(guī),樹起道德高標(biāo)準(zhǔn),劃清紀(jì)律“底線”,做合格共產(chǎn)黨員,就要把政治紀(jì)律和政治規(guī)矩?cái)[在首位,要時(shí)刻、自覺、堅(jiān)決向黨基地看齊,把看齊認(rèn)識(shí)扎根于思想上、履行內(nèi)舉動(dòng)上,確保黨的集中統(tǒng)一、團(tuán)結(jié)一致。

要把“兩學(xué)一做”履行到推動(dòng)展開上,引導(dǎo)黨員干部走在踐行展開理念之先。黨的xx屆五中全會(huì)提出的立異、調(diào)和、綠色、打開、同享五大展開理念,是“十三五”甚至更長(zhǎng)時(shí)期我國(guó)展開思路、展開方向、展開著力點(diǎn)的集中體現(xiàn)。我們要以此進(jìn)行思想大解放、理念大更新、魂靈大革命,努力提高統(tǒng)籌遵從五大展開理念的才干和水平,以新的展開理念引領(lǐng)展開實(shí)習(xí),爭(zhēng)創(chuàng)履行和踐行五大展開理念的先行區(qū)、示范區(qū)。全省各級(jí)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部,都能提振精力區(qū)位,安身崗位奉獻(xiàn),勇于擔(dān)任作為,始終保持干事創(chuàng)業(yè)、開拓進(jìn)取的精氣神,就能進(jìn)一步升騰乘勢(shì)而上、跨過展開的展開氣場(chǎng);全省380萬共產(chǎn)黨員,都能在各自崗位上體現(xiàn)先鋒模范作用,用實(shí)際舉動(dòng)踐行展開理念,必將集聚成推動(dòng)展開的巨大力量。

已經(jīng)結(jié)束,但所帶來的震動(dòng)與思考,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有停止。在這次會(huì)議上透露出來的訊息、昭示的發(fā)展方向,無不令人欣喜激動(dòng)。作為一名黨員,首當(dāng)其沖要學(xué)習(xí)的,就是新《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》。經(jīng)過對(duì)新黨章全面、認(rèn)真的學(xué)習(xí),感覺收益匪淺,對(duì)新形勢(shì)下我黨承擔(dān)的歷史責(zé)任有了更清晰的認(rèn)識(shí),對(duì)黨員的責(zé)任和義務(wù)有了更深刻的認(rèn)識(shí),下面,談?wù)勛约簩W(xué)習(xí)《黨章》的一些心得體會(huì)。

對(duì)黨章進(jìn)行了適當(dāng)修改。把科學(xué)發(fā)展觀與馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想一道確立為黨的指導(dǎo)思想。把完善中國(guó)特色社會(huì)主義重要成就寫入黨章,把生態(tài)文明建設(shè)作為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局的重要組成部分寫入黨章,把改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新的重要思想和重大方針政策寫入黨章。這是適應(yīng)形勢(shì)任務(wù)發(fā)展變化推進(jìn)黨的工作、加強(qiáng)黨的建設(shè)的客觀需要,是統(tǒng)一全黨思想行動(dòng)、凝聚全黨智慧和力量、調(diào)動(dòng)全黨積極性的重要舉措。

黨章篇幅不長(zhǎng),但每段內(nèi)容,每個(gè)觀點(diǎn)都是以科學(xué)的理論為基礎(chǔ),內(nèi)涵豐富,寓意深刻。學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用,學(xué)好新黨章,目的是貫徹好黨章,充分踐行黨員教師在教育教學(xué)中的模范帶頭作用??偩V中指出:“中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)最廣大人民的根本利益?!蓖ㄟ^學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到作為一名黨員我們應(yīng)不斷改正缺點(diǎn)不足,不斷調(diào)動(dòng)自身的熱情與激情,在教育教學(xué)工作中充當(dāng)好表率和帶頭作用。

作為一名教師,提高自己學(xué)習(xí)能力特別重要,古人云“玉不琢,不成器。”,淺顯的比喻卻揭示了學(xué)習(xí)的重要性,只有一個(gè)具有較高科學(xué)文化素質(zhì)的人才,才能較好的處理各種各樣的問題,我們要用自己的實(shí)際行動(dòng)和卓有成效的工作,帶動(dòng)學(xué)生們共同進(jìn)步,共同發(fā)展。我們更應(yīng)該成為學(xué)生的榜樣,從自身做起,從身邊小事做起,刻苦努力學(xué)習(xí),培養(yǎng)創(chuàng)新精神,全心全意為同學(xué)服務(wù),在學(xué)習(xí)和工作中不斷改善自我,完善自我。

黨員是黨的肌體的細(xì)胞和黨的行為主體,黨的先進(jìn)性最終要靠黨員的先進(jìn)性來體現(xiàn)。每個(gè)黨員都應(yīng)嚴(yán)格貫徹中央的要求,積極投身到

先進(jìn)性教育

活動(dòng)中去,努力在學(xué)習(xí)實(shí)踐中增強(qiáng)黨性、提高素質(zhì),更好地發(fā)揮先鋒模范作用。學(xué)黨章,就是要求黨員在認(rèn)真學(xué)習(xí)黨章原文的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)學(xué)習(xí)黨的綱領(lǐng)、黨的宗旨、黨員標(biāo)準(zhǔn)、黨內(nèi)生活準(zhǔn)則及黨規(guī)黨紀(jì)等方面的內(nèi)容。自己雖然是一名“老”共產(chǎn)黨員,但對(duì)時(shí)時(shí)處處保持先進(jìn)性這根弦繃得不夠緊,有時(shí)放松對(duì)自己的要求,滿足于過得去、差不多,導(dǎo)致自己存在許多問題與不足。 1、政策理論水平不夠高。雖然平時(shí)也比較注重學(xué)習(xí),但學(xué)習(xí)的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。對(duì)政治理論鉆研的不深、不透。 2、滿足于現(xiàn)狀,因而放松和忽視學(xué)習(xí),教育碩士畢業(yè)后就沒有積極的學(xué)習(xí)動(dòng)力,平時(shí)也看很少讀書去豐富自己的生活。針對(duì)上面問題決定采取下面措施: 1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)政治學(xué)習(xí),關(guān)心時(shí)事; 2、努力學(xué)習(xí),把作為教師最重要的教育教學(xué)工作做好。 3、增強(qiáng)服務(wù),奉獻(xiàn)意識(shí),樹立時(shí)間觀念、效率觀念、與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。

以上是我學(xué)習(xí)《黨章》的一些心得體會(huì),在以后的工作中我要牢記黨章要求,不斷提高政治鑒別力和敏銳性,立場(chǎng)堅(jiān)定,堅(jiān)持原則,做一個(gè)政治堅(jiān)定、目光遠(yuǎn)大,樂于奉獻(xiàn)的高素質(zhì)共產(chǎn)黨員教師,為國(guó)家的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

中共對(duì)黨章進(jìn)行了修改,新修改的黨章從繼續(xù)推進(jìn)黨的理論創(chuàng)新、推進(jìn)黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展、推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程出發(fā),把我們黨在推進(jìn)中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)和黨的建設(shè)新的偉大工程中取得的重大實(shí)踐成果、理論成果、制度成果體現(xiàn)在黨章中,實(shí)現(xiàn)了黨章又一次與時(shí)俱進(jìn)。認(rèn)真學(xué)習(xí)黨章、嚴(yán)格遵守黨章,是學(xué)習(xí)貫徹黨的精神的重要內(nèi)容。

新黨章中還有一點(diǎn)修改是具有歷史意義的,那就是依法治國(guó),建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家,這是我們黨在總結(jié)幾十年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)得出來了正確的選擇。這些都是保證黨的領(lǐng)導(dǎo)和人民民主順利實(shí)施的重要手段,也是發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的客觀需要,更是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,是維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、實(shí)現(xiàn)國(guó)家長(zhǎng)治久安的重要保障。這一點(diǎn)要求所有的共產(chǎn)黨員必須改變?cè)瓉須埩舻姆饨议L(zhǎng)作風(fēng),人治大于法治的行為,真正地將自己作為人民的公仆來為著廣大人民群眾的利益服務(wù),嚴(yán)格執(zhí)法,有法必依。 新黨章在六個(gè)方面做出了修改:把科學(xué)發(fā)展觀列入黨的指導(dǎo)思想,這也是這次黨章修改的最大亮點(diǎn);將“確立了中國(guó)特色社會(huì)主義”加入新黨章,充實(shí)完善了中國(guó)特色社會(huì)主義重要成就;增加了“只有改革開放,才能發(fā)展中國(guó)、發(fā)展社會(huì)主義、發(fā)展馬克思主義”,充實(shí)了堅(jiān)持改革開放的內(nèi)容;將生態(tài)文明建設(shè)納入中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局,變“四位一體”為“五位一體”;充實(shí)完善關(guān)于黨的建設(shè)總體要求的內(nèi)容,體現(xiàn)了我們黨對(duì)馬克思主義執(zhí)政黨建設(shè)規(guī)律認(rèn)識(shí)的深化;總結(jié)今年來黨建成功經(jīng)驗(yàn),對(duì)部分條文關(guān)于黨員、黨的基層組織、黨的干部三條作了修改等等。這些修改反映了我黨對(duì)黨的建設(shè)規(guī)律的探索和總結(jié),體現(xiàn)了我黨理論的與時(shí)俱進(jìn),必將在黨的建設(shè)和推進(jìn)黨的事業(yè)中發(fā)揮巨大指導(dǎo)作用。

黨章是我們黨最根本的 黨規(guī)黨法,是我們黨全部活動(dòng)的 總章程, 是每一名黨員必須遵守的 基本準(zhǔn)則。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),自 覺履行職責(zé),始終保持旺盛的 革命斗志、堅(jiān)韌的 革命品格和與時(shí)俱進(jìn)、 奮發(fā)向上的 精神狀態(tài)推動(dòng)學(xué)習(xí)貫徹黨章活動(dòng)不斷向縱深開展,為把我們 黨真正建設(shè)成為理論上更成熟、思想上更統(tǒng)一、政治上更堅(jiān)強(qiáng)、內(nèi)部更 團(tuán)結(jié)、同群眾的 關(guān)系更密切的 黨而努力奮斗。 作為一名基層的共產(chǎn)黨員,我深深的感觸到自己的所作所為是多么的渺小,在工作和生活中,有一些方面沒有嚴(yán)格的要求自己,還存在許多的不足之處,我很慚愧。所以,這次的學(xué)習(xí)也可以說自己應(yīng)該為自己敲一下警鐘,告誡自己要不斷的學(xué)習(xí),豐富自己、武裝自己、完善自己,以適應(yīng)新的時(shí)期、新的環(huán)境中社會(huì)的發(fā)展。要認(rèn)真履行黨員的責(zé)任和義務(wù),服從黨的組織和領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)遵黨的紀(jì)律,雖然自身的力量十分有限,但是作為一名中共黨員,我愿意以黨和政府為中心,緊緊圍繞其周圍,與所有人一起,把自己微小的力量付出,為國(guó)家建設(shè)、社會(huì)發(fā)展奉獻(xiàn)出一份光和熱。

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個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十

在我們的生活中,參與各種活動(dòng)是非常常見的。活動(dòng)可以是學(xué)校組織的,也可以是社會(huì)團(tuán)體組織的,甚至還可以是個(gè)人自發(fā)組織的。參加這些活動(dòng)不僅能夠增加我們的交際能力和身體素質(zhì),還能夠幫助我們開拓眼界,豐富知識(shí),感受不同的情感和體驗(yàn)。下面,我將分享我參加一次學(xué)校組織的戶外活動(dòng)的心得體會(huì)。

第二段:活動(dòng)的背景與參與

上周,我所在的學(xué)校組織了一次戶外拓展活動(dòng),活動(dòng)地點(diǎn)選擇在郊外的山區(qū)。此次活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)合作與溝通”。作為全校的一部分,我和其他同學(xué)也積極報(bào)名參與了這次活動(dòng)。事先,我們進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,包括團(tuán)隊(duì)意識(shí)培養(yǎng)、溝通訓(xùn)練和組織協(xié)作訓(xùn)練。這些準(zhǔn)備工作為我們的戶外活動(dòng)奠定了良好的基礎(chǔ)。

第三段:活動(dòng)的感想與收獲

在這次戶外拓展活動(dòng)中,我首先體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在我們進(jìn)行探險(xiǎn)活動(dòng)的過程中,每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的聰明才智來克服各種困難。我意識(shí)到,只有當(dāng)每個(gè)人充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)、保持團(tuán)隊(duì)合作的精神時(shí),我們才能夠克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。此外,在活動(dòng)過程中,我們還學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行高效的溝通。溝通不僅僅是簡(jiǎn)單的說話,更重要的是要傾聽他人的意見,理解他人的需求,并且和團(tuán)隊(duì)成員攜手合作。通過和團(tuán)隊(duì)成員合作,我學(xué)會(huì)了互相傾聽、互相尊重,并且共同制定解決問題的方案。這些技巧在日常生活中也非常適用,幫助我們更好地與他人相處。

第四段:活動(dòng)的意義與啟示

通過這次活動(dòng),我深刻體會(huì)到了戶外拓展活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在活動(dòng)中,我們不僅僅是為了玩耍和娛樂,更是為了鍛煉自己的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。參與這樣的活動(dòng)可以讓我們經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)和考驗(yàn),培養(yǎng)毅力和耐心。同時(shí),活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作也鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。此外,通過與不同的人相處和合作,我們也能更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足,并且在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的最佳能力。這些經(jīng)歷和啟示將會(huì)對(duì)我們未來的發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

第五段:總結(jié)感言

通過這次戶外拓展活動(dòng),我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì),還增加了自己的交際技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信這些收獲將會(huì)對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我們生活在一個(gè)多元化的社會(huì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和良好的溝通能力已經(jīng)成為當(dāng)代學(xué)生的重要素質(zhì)之一。通過參與各種活動(dòng),我們不斷提升自己,不斷挑戰(zhàn)自己,才能夠更好地適應(yīng)未來的社會(huì)需求。因此,我希望能夠繼續(xù)參與各種各樣的活動(dòng),不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十一

是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,其課程以培養(yǎng)群體合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨。下面是本站帶來的拓展訓(xùn)練

心得體會(huì)

優(yōu)秀范文,歡迎大家閱讀。

7月21日,對(duì)于吳衛(wèi)萍來說是一個(gè)特殊的日子,因?yàn)檫@天大清早,32名團(tuán)員來到廣州笑翻天樂園,他們將親身體驗(yàn)一下拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練不但治了她的“恐高癥”,還給她來了豐碩的“收獲”。

組建團(tuán)隊(duì)后,隨著飛虎隊(duì)教練“準(zhǔn)備好了嗎”開始了競(jìng)賽,“準(zhǔn)備好了”,“我們支持你”,隊(duì)員們齊聲答道。“我來了”,只聽“轟隆”一聲,一隊(duì)員站在近2米的臺(tái)上身子筆直地向后倒下,隊(duì)員們用手臂組成“人床”托起了她,原來這是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一—信任背摔。

“閉上眼睛,直接跨過去,不要怕”,一隊(duì)員給隊(duì)友加油鼓勁?!翱晌也桓铱?,我有恐高癥”吳衛(wèi)萍雙腿顫抖地站在10米高的臺(tái)上。這是訓(xùn)練項(xiàng)目“空中斷橋”,隊(duì)員需在空中站臺(tái)上越過“斷橋”,雖然系上了保險(xiǎn)帶,但對(duì)于有心理障礙的人來說確實(shí)是一道“難關(guān)”?!皡切l(wèi)萍,加油,你跨過去,你就不會(huì)恐高了,別憂慮了”,“是啊,快跳,我們看著你呢?”,在眾隊(duì)友鼓勵(lì)下,她邁出了步伐,戰(zhàn)勝了自我。其它隊(duì)員也陸續(xù)、順利地完成了“空中斷橋”、“空中飛人”項(xiàng)目。

“求生墻”訓(xùn)練更是精彩、刺激。教練將隊(duì)員集中一隊(duì),說“你們的表現(xiàn)很好,現(xiàn)在你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),今天最后一個(gè)項(xiàng)目是‘求生墻’,也叫‘畢業(yè)墻’,所有隊(duì)員必須在30分鐘內(nèi),不借助于任何輔助設(shè)施翻越這道墻,這樣你們就畢業(yè)了,現(xiàn)在給你們5分鐘準(zhǔn)備”。教練話語剛落,隊(duì)員們便迅速投入了“戰(zhàn)斗”。設(shè)“腿墩”,擺“人梯”,一名身高1.85米的男隊(duì)員首先借助“人梯”登上了墻頂?!跋葘Ⅲw重重的送上去,依靠他們力量?jī)?yōu)勢(shì),再將隊(duì)友拉上去,然后再將女隊(duì)員送上去”隊(duì)員梁文杰說,“就這么辦”大家一致贊成。踩肩、拉手、拽腳……,隊(duì)員們有序地一個(gè)個(gè)翻越了“求生墻”?!皶r(shí)間10分鐘,你們太棒了,隊(duì)員只用了10分鐘,了不起啊”,教練慶賀著說?!巴郏覀兂晒α恕?,隊(duì)員們擁抱著、歡呼著。

其實(shí),這天的訓(xùn)練之所以很成功,教練的訓(xùn)后輔導(dǎo)非常重要。每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后,教練們都安排隊(duì)員休息一下,靜下心來談心得體會(huì)。比如“空中斷橋”訓(xùn)練很成功,需要自身的技巧、目標(biāo)與勇氣,還有隊(duì)友的鼓勵(lì),教練的引導(dǎo)。“盲人放陣”的失敗,主要是隊(duì)員們?nèi)狈︻I(lǐng)導(dǎo)核心,大家主意不一。多種項(xiàng)目成功與失敗的探討,許多團(tuán)員懂得了許多。

所有訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束時(shí),教練給隊(duì)員們做了一個(gè)小游戲。要求大家按照教練的動(dòng)作去做,游戲的最后一個(gè)環(huán)節(jié)教練將手放在后腦上說道“請(qǐng)大家將手托在下巴上”,可所有隊(duì)員都將手放在了后腦上。教練笑著說“我叫大家將手放在下巴上,可你們放在了后腦上,這是為什么?因?yàn)槟銈兪前凑瘴宜龅娜プ龅模瑳]有按照我所說的去做,這就說明,說得再好都不如做的好”,全場(chǎng)響起了一片掌聲。訓(xùn)練的最后一項(xiàng)是,團(tuán)員們對(duì)這天訓(xùn)練的心得體會(huì)進(jìn)行討論。團(tuán)員代表梁文杰說“今天的訓(xùn)練是我們挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的平臺(tái),最重要的一點(diǎn)是,在今后的工作中,我們有了目標(biāo),有了干好工作的決心,我們是團(tuán)員有朝氣,我們都很年輕,是企業(yè)發(fā)展的后備力量,公司團(tuán)委組織這項(xiàng)活動(dòng)的目的就是讓我們將這種勇氣、團(tuán)隊(duì)精神帶入到工作中,使企業(yè)有更大的發(fā)展,謝謝!”掌聲又一次響起。

周末,讓我收益匪淺的體驗(yàn)式培訓(xùn)在笑翻天樂園拉開序幕,這次活動(dòng)是以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì),打造贏的團(tuán)隊(duì)”為主題,一天的戶外拓展訓(xùn)練開展得轟轟烈烈。本次戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目包括背摔、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等環(huán)節(jié),每個(gè)項(xiàng)目都寓教于樂,讓我們收益匪淺,以下是此次的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。

我記得印象最深刻的項(xiàng)目叫“急速時(shí)限”,這是一個(gè)很講究策略和分工合作的游戲,笑翻天的教練告訴大家,之前有較少的公司快速將這個(gè)游戲完成。大家聽了躍躍欲試,不過,由于缺乏經(jīng)驗(yàn),外加合作精神欠缺,配合也不默契,時(shí)間流失了,可均沒有完成這個(gè)項(xiàng)目。

大家進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié),起初大家都覺得這個(gè)實(shí)在是太難了,因?yàn)闀r(shí)間太短,機(jī)會(huì)太少。但是,教練一針見血的指出了我們的問題,幾隊(duì)一起合作,這就意味著可以增加機(jī)會(huì),隊(duì)與隊(duì)之間分享彼此的信息,那么成功的機(jī)會(huì)就會(huì)更大,而大家視對(duì)方為競(jìng)爭(zhēng)者,因此失去了成功的機(jī)會(huì)。

通過討論多次失敗的原因后讓大家明白了自己的缺點(diǎn)所在,然后又將道理引申到平時(shí)的工作當(dāng)中去,讓大家明白,合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要,特別是在一個(gè)集體里面,有時(shí)候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益,以求得利益的最大化。同處一個(gè)隊(duì)伍當(dāng)中,我們充當(dāng)?shù)牟⒉皇菑氖嫉浇K的對(duì)手,要想同存于一個(gè)和諧氛圍,首先得讓你的對(duì)手成為你的朋友。

我們應(yīng)該關(guān)心如何組織、協(xié)調(diào)及配合好一個(gè)團(tuán)隊(duì),而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身,團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要有“人人為我,我為人人”的精神,相互信任是團(tuán)隊(duì)合作、整體勝出的基礎(chǔ)。

這次拓展訓(xùn)練,我們親近自然,放松身心,協(xié)力合作,挑戰(zhàn)自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動(dòng)提升個(gè)人潛在能力,激發(fā)積極向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)合作交流的團(tuán)隊(duì)精神。

周末迎來了碩果累累的一天,上周公司組織全體員工來到了笑翻天樂園,進(jìn)行戶外培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)過程變幻無窮,寓教于樂,帶給大家無限體驗(yàn)的空間,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、融洽,不僅是在活動(dòng)里,在工作上,在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

上午是高空項(xiàng)目,高空項(xiàng)目歷來都比較刺激和驚險(xiǎn),對(duì)于很多女隊(duì)員來說更是如此。挑戰(zhàn)高空,是勇氣的較量、是自信的體現(xiàn)、是信任的凸顯。當(dāng)隊(duì)員走在高空器材上,底下有著同組隊(duì)員全心全意的支持,他們一個(gè)連一個(gè),手拉安全繩,將全部的注意都放在同伴的身上,一旦發(fā)生意外,他們是隊(duì)友最堅(jiān)實(shí)的壁壘。

下午水上項(xiàng)目,考驗(yàn)的是隊(duì)員們的執(zhí)行力、溝通能力和默契配合的能力。幾輪演練之后,各個(gè)團(tuán)隊(duì)的行進(jìn)速度越來越快,耗時(shí)越來越短,配合也越來越默契,集體的力量,是團(tuán)結(jié)一致無堅(jiān)不摧力量,原來在集體力量的支持下,我也能夠發(fā)揮的如此出色,我已深深的融入了這個(gè)團(tuán)隊(duì),再也不想離開他。在最后的小組討論中,隊(duì)員們都分享了自己的心得,無一例外的表示:“集體決策、完美的溝通以及團(tuán)隊(duì)良好的執(zhí)行力是取得成功的關(guān)鍵,只有使團(tuán)隊(duì)樹立起共同的奮斗目標(biāo),建立起融洽的人際溝通氛圍,通過完善的團(tuán)隊(duì)行為方式,才能提高工作效率,提升團(tuán)隊(duì)精神,從而進(jìn)一步增強(qiáng)集體的凝聚力感召力!”

通過此次拓展訓(xùn)練,使我明白到了,工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑灰驈奈磭L試過而輕言放棄,只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)持的人。俗語說:“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫?!币粋€(gè)成功的團(tuán)隊(duì)不也是如此嗎?如“風(fēng)雨同舟”,面對(duì)種種苛刻的要求,我們?cè)鯓硬拍茼樌瓿扇蝿?wù)?每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小,而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

上周天,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會(huì),何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。 我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因?yàn)槲覉?jiān)信:團(tuán)結(jié)就是力量!

在這個(gè)過程中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過程中,所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。

通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十二

第一段:選舉的背景和目的(引入)

近年來,選舉已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會(huì)政治生活中不可或缺的一環(huán)。無論是國(guó)家層面的大選,還是組織內(nèi)部的選拔,選舉都是人們通過投票來選擇代表或領(lǐng)導(dǎo)者的過程。身為一位參與過選舉的人,我深感選舉的重要性。通過這一過程,我不僅學(xué)會(huì)了如何行使我的公民權(quán)利,還收獲了一些寶貴的體會(huì)和感悟。

第二段:選舉過程中的挑戰(zhàn)和困惑

在選舉過程中,我遇到了許多挑戰(zhàn)和困惑。首先,我意識(shí)到自己在面對(duì)不同的候選人時(shí),往往容易被情緒和個(gè)人喜好所左右。當(dāng)面對(duì)多個(gè)優(yōu)秀的候選人時(shí),往往難以做出明智的選擇。其次,我發(fā)現(xiàn)選舉中存在著信息不對(duì)稱的問題。候選人的背景、政策和承諾往往只能在有限的渠道中獲取,這增加了選民做出明智決策的難度。這些挑戰(zhàn)迫使我深入思考并尋找解決之道。

第三段:積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的努力和收獲

為了積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),我開始主動(dòng)收集和比較不同候選人的信息。通過參加候選人的演講和辯論,我能更好地了解他們的政見和價(jià)值觀。我還和其他選民進(jìn)行討論,聽取他們的意見和看法。這使我能夠從不同的角度看待問題,并從中汲取智慧。此外,我還通過研究候選人的歷史記錄和過去的承諾來評(píng)估他們的表現(xiàn)可靠性。這種權(quán)衡和評(píng)估的過程不僅鍛煉了我的決策能力,也使我更加理性和客觀地看待選舉。

第四段:選舉帶給我的感悟和收獲

通過參與選舉,我不僅學(xué)會(huì)了如何做出明智的選擇,還意識(shí)到選舉對(duì)于社會(huì)與個(gè)人的意義。選舉是公眾參與政治生活的重要方式,每個(gè)人都有權(quán)利和責(zé)任去行使自己的選民權(quán)。而我作為一名選民,通過投票來表達(dá)自己的意愿和聲音。這使我更加珍惜自己的公民權(quán)利,并堅(jiān)信每一票的重要性。另外,選舉也提醒我要對(duì)社會(huì)和國(guó)家發(fā)展負(fù)責(zé),并且要密切關(guān)注政治的走向和決策的結(jié)果。只有這樣,才能確保我們所選擇的候選人能夠履行他們的承諾,為我們帶來更好的明天。

第五段:對(duì)未來的展望和個(gè)人成長(zhǎng)

參與選舉不僅讓我更加懂得自己的選民權(quán)利,也讓我對(duì)未來有了更為清晰的展望。我認(rèn)識(shí)到,政治決策的結(jié)果直接影響到每個(gè)人的生活和未來。因此,我決定繼續(xù)關(guān)注政治,并積極參與社會(huì)事務(wù)。通過參與選舉,我也進(jìn)一步培養(yǎng)了自己的批判思維和公民意識(shí)。我相信這些在選舉中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和能力將會(huì)在我今后的工作和生活中發(fā)揮重要作用。

總結(jié):

選舉是一個(gè)復(fù)雜而有挑戰(zhàn)的過程,但是通過積極參與和思考,我們可以克服困難并且從中獲益匪淺。通過這次選舉的經(jīng)歷,我成長(zhǎng)了許多,不僅更加理解了自己的權(quán)利和責(zé)任,也明白了公民的力量和政治的重要性。選舉是民主社會(huì)中一項(xiàng)重要的制度,我們應(yīng)當(dāng)積極參與其中,并為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步盡一份力。選舉不僅是一種權(quán)利,更是一項(xiàng)責(zé)任。攜手共同建設(shè)更加美好的社會(huì),這是我從選舉中得到的最寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十三

作為一種傳統(tǒng)中國(guó)工藝,竹刻是指把竹子刻劃成為圖案或文字的技藝。這種竹藝獨(dú)特的技法和造型,不僅表現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)文化和古老的文明,而且給人們帶來了視覺上的美感,在經(jīng)濟(jì)文化交流中也扮演了重要的角色。在我的竹刻學(xué)習(xí)過程中,我深受教育和啟發(fā),對(duì)竹刻的文化內(nèi)涵和藝術(shù)特色有了更加深入的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)于竹刻心得的體會(huì)和感悟。

第一段:竹刻的起源與歷史

竹刻的歷史悠久,早在先秦時(shí)期,竹刻就被用來記載文字。唐代李易達(dá)的《竹枝詞》是中國(guó)文學(xué)界的經(jīng)典之作,在這里竹子也被用為文學(xué)的載體。唐代還有一種叫做“竹纏”扎筏子用的大樹藤,一般纏住旱藤、吊橋等,有類似于現(xiàn)在的竹編作品。到了宋元時(shí)期,竹刻作為一門獨(dú)立的藝術(shù)門類逐漸形成,人們用竹刻來雕琢寺廟門樓、屏風(fēng)、桌椅、器皿等物件,成為一種高雅美麗的裝飾藝術(shù)。而隨著時(shí)代的演變和各地文化的融合,竹刻藝術(shù)也越來越多地體現(xiàn)了各種文化和地方特色。

第二段: 竹刻的工藝特點(diǎn)與創(chuàng)新

在竹刻的制作過程中,藝術(shù)家需要先準(zhǔn)備好竹子,然后運(yùn)用一些特定的刀刃進(jìn)行雕飾,往往需要精心地雕刻幾個(gè)小時(shí),乃至更長(zhǎng)時(shí)間,才能得到一件良好的竹刻作品。竹子一般生長(zhǎng)于宜興等環(huán)境優(yōu)美的地區(qū),經(jīng)過了火炭熏染,風(fēng)干調(diào)整,竹子的尺寸便穩(wěn)定下來,而且紋理會(huì)在火炭上留下一些顏色和痕跡,這也給竹刻的雕刻提供了一些難度。

竹刻藝術(shù)的特點(diǎn)在于它對(duì)竹材的運(yùn)用方式和創(chuàng)作內(nèi)容上,更多地體現(xiàn)了制作者對(duì)竹子本身顏色、光澤、紋理等特點(diǎn)的理解和把握,還要求創(chuàng)作者具備精細(xì)的手工技巧和對(duì)刀刃工具的熟練掌握。在這個(gè)基礎(chǔ)上,竹刻藝術(shù)也與時(shí)俱進(jìn),深入探究現(xiàn)代文化和當(dāng)代藝術(shù),不斷推陳出新。

第三段:參與竹刻制作的體驗(yàn)和收獲

我對(duì)竹刻感到著迷,就開始在一些場(chǎng)所學(xué)習(xí)竹刻技藝,學(xué)習(xí)了基本的用刀工具,制作竹雕小夜燈、竹筆筒,瓶杯盤碗等。我覺得竹刻比其他藝術(shù)手工作品更加深入人心,更加娓娓道來。竹刻對(duì)于創(chuàng)作者來說,首先需要找到一個(gè)自己熟悉、喜歡的竹子,然后根據(jù)自己的想象、靈感、藝術(shù)目標(biāo)等創(chuàng)作條件進(jìn)行設(shè)計(jì),最后運(yùn)用自己熟練的工具和技巧對(duì)作品進(jìn)行創(chuàng)作。在制作的過程中,需要坐直、持刀端刃的姿勢(shì),需要用手感覺竹子的情況,洞見竹子的細(xì)節(jié)。這里說一句,我制作時(shí)手上不小心滑倒了刀,受了輕傷,后來也特意學(xué)習(xí)了急救知識(shí),同時(shí)注意了安全制度和注意事項(xiàng),維護(hù)自己和身邊的人的安全。

第四段:竹刻的文化意義

竹刻作品的藝術(shù)魅力在于它體現(xiàn)出的文化內(nèi)涵,為中國(guó)文化、特別是傳統(tǒng)文化中的一種民俗藝術(shù),因此對(duì)于竹刻的分析,需要從文化貢獻(xiàn)、歷史狀況等方面進(jìn)行探討。竹刻作為一門民俗藝術(shù),已經(jīng)在教育、文化等領(lǐng)域發(fā)揮著不可替代的作用。不僅可以豐富文化藝術(shù)生活,而且?guī)椭嗟娜肆私庵袊?guó)的民俗文化,同時(shí)也可以讓年輕人明白中國(guó)文化的人文底蘊(yùn),重視民族文化的永續(xù)發(fā)展。

第五段:竹刻的未來和即將展開的路徑

正因?yàn)橹窨趟鶕碛械臍v史積淀、文化氣息、體現(xiàn)文化內(nèi)涵等方面,竹刻藝術(shù)已經(jīng)成為古代文化遺產(chǎn)的一種。在當(dāng)代社會(huì)中,竹刻作為一種文化符號(hào),還需要不斷挖掘和發(fā)揚(yáng),以回應(yīng)社會(huì)的需要,表現(xiàn)出時(shí)代的特色。因此,發(fā)揚(yáng)中國(guó)竹刻文化,需要廣泛的傳播,開展多種形式的宣傳,打造具有中國(guó)特色的文明品牌。同時(shí),我們還需要通過培養(yǎng)新一代的竹刻藝術(shù)家,拓寬創(chuàng)作的決心,增強(qiáng)重視竹刻藝術(shù)的實(shí)踐頭腦,進(jìn)一步促進(jìn)竹刻藝術(shù)的發(fā)展和繁榮。預(yù)計(jì)未來我們會(huì)看到竹刻藝術(shù)的更多的應(yīng)用在民居等空間,甚至是成為現(xiàn)代藝術(shù)獨(dú)立的一類嘗試。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十四

生活中的每一刻,每一次經(jīng)歷,都是一份珍貴的財(cái)富。我們?cè)诓粩嗟膶W(xué)習(xí)和探索中,不斷成長(zhǎng)。這些經(jīng)歷和收獲,不僅可以幫助我們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困惑,更能夠讓我們更加堅(jiān)定自己的信念和原則。在我這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我有許多心得體會(huì)和感想,下面我將分享這些經(jīng)歷給你們。

第一段:成長(zhǎng)是一種持續(xù)的努力

在這段時(shí)間中,我收獲最大的一點(diǎn)就是無論何時(shí)何地,成長(zhǎng)都是一種持續(xù)的努力。在學(xué)習(xí)中,我們需要一步步地積累知識(shí)點(diǎn),了解其背后的模式,掌握其運(yùn)用方法。不僅如此,在實(shí)際應(yīng)用和實(shí)踐中,我們還需要通過練習(xí)和不斷反思來鞏固。只有持之以恒,我們才能慢慢地看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。對(duì)于我來說,這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,讓我深刻理解到了這一點(diǎn)。

第二段:團(tuán)隊(duì)合作和溝通是關(guān)鍵

在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我們不僅需要獨(dú)自努力,還需要與他人一起合作共同完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中,溝通和合作是至關(guān)重要的。只有當(dāng)每個(gè)人都清楚自己應(yīng)該做什么,有明確的分工和責(zé)任,才能夠順利地完成任務(wù)。同時(shí),在溝通中,我們也需要尊重和理解他人的想法和觀點(diǎn),保持開放的心態(tài),以便更好地達(dá)成共識(shí)。這樣團(tuán)隊(duì)才能真正凝聚力量,取得良好的成果。

第三段:困難和挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)的機(jī)遇

在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我們肯定會(huì)遇到各種問題和挑戰(zhàn)。它們可能會(huì)讓我們感到失落和灰心喪氣。但是,我們需要明白的是,困難和挑戰(zhàn)正是讓我們成長(zhǎng)最快的機(jī)遇。只有在解決問題和克服困難中,我們才能深刻地理解其背后的原理和技巧。同時(shí),在遇到困難時(shí),我們也要保持冷靜和樂觀的態(tài)度,不要輕易地放棄,嘗試從中尋找突破口。

第四段:堅(jiān)定信念和原則是成功人士的必備品質(zhì)

在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我們需要有堅(jiān)定的信念和原則。這是讓我們?nèi)〉贸晒统蔀橐粋€(gè)有價(jià)值的人所必備的品質(zhì)。只有有了堅(jiān)定的信念和原則,我們才能明確自己的價(jià)值觀、目標(biāo)和生活態(tài)度。在困難和挑戰(zhàn)中,我們也不會(huì)迷失方向,偏離自己的初心。同時(shí),在和他人交往中,我們也能更好地表達(dá)自己的意見和想法,不會(huì)輕易受到他人的影響而改變自己的信念和原則。

第五段:學(xué)習(xí)和實(shí)踐是永無止境的

在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我們不能停止前進(jìn)的腳步。只有持續(xù)地探索和學(xué)習(xí),我們才能更好地適應(yīng)新的挑戰(zhàn)和變化。同時(shí),在實(shí)踐中,我們也能不斷發(fā)現(xiàn)和探索新的機(jī)遇和可能性。學(xué)習(xí)和實(shí)踐是永無止境的,只有持續(xù)地探索和前行,我們才能成為更好的自己。

總結(jié)

學(xué)習(xí)和實(shí)踐是人生中不可或缺的部分。在這些經(jīng)歷和收獲中,我們不僅可以成長(zhǎng)和進(jìn)步,還能更好地認(rèn)識(shí)自己,明確自己的價(jià)值觀和原則。在未來的日子里,我也會(huì)繼續(xù)努力不懈地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷地挑戰(zhàn)自己,成為更好的自己。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十五

隨著社會(huì)進(jìn)步和民主發(fā)展,選舉成為了人們參與政治的重要方式之一。我有幸參與了一次選舉并當(dāng)選為學(xué)生會(huì)主席,這次經(jīng)歷給我留下了深刻的心得體會(huì)和寶貴的收獲。在這個(gè)過程中,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了選舉的重要性和意義,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。

首先,選舉是一種民主的體現(xiàn)。民主是現(xiàn)代社會(huì)的核心價(jià)值觀,也是我們國(guó)家的優(yōu)良傳統(tǒng)。通過選舉,人們能夠自由選擇自己認(rèn)同的代表或領(lǐng)導(dǎo),實(shí)現(xiàn)政治權(quán)利的均等和民意的表達(dá)。在這次選舉中,我親身感受到了選舉的公平和公正。每個(gè)候選人都有機(jī)會(huì)向選民闡述自己的理念和計(jì)劃,選民也有權(quán)利根據(jù)自己的判斷和利益選擇合適的候選人。這種多元化的選擇不僅能夠體現(xiàn)民主的價(jià)值,也能夠有效地防止權(quán)力濫用和腐敗現(xiàn)象的產(chǎn)生。

其次,選舉是一種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。作為選舉的候選人,我們需要承擔(dān)起勇于擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。選舉過程中,我們要經(jīng)歷各種角力與壓力,需要積極與選民交流,爭(zhēng)取他們的認(rèn)同和支持。在這個(gè)過程中,我深刻地體會(huì)到了一個(gè)人懂得擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。只有勇于接受挑?zhàn),勇敢地走出舒適區(qū),才能夠真正成長(zhǎng)和改變。當(dāng)我看到自己最終當(dāng)選時(shí),心里的驕傲與榮耀溢于言表,同時(shí)也深感自己的責(zé)任重大,需要努力為同學(xué)們服務(wù),為學(xué)生會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

再次,選舉是一次自我提升的機(jī)會(huì)。在競(jìng)選過程中,我們需要展示自己的能力和實(shí)力,同時(shí)也需要不斷完善自己,提高自身素質(zhì)。為了贏得選民的認(rèn)同和支持,我積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí),不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和溝通能力。通過這次選舉,我學(xué)會(huì)了如何與別人合作,如何處理復(fù)雜的關(guān)系,同時(shí)也鍛煉了自己的應(yīng)變能力和危機(jī)處理能力。這些經(jīng)歷不僅是我個(gè)人成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富,也為我未來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后,選舉是一次交流與合作的過程。選舉并不是一個(gè)孤立的個(gè)體行為,而是需要與他人密切配合和合作的過程。在這次選舉中,我結(jié)識(shí)了很多優(yōu)秀的候選人,并與他們展開了良好的合作與交流。我們互相傾聽,彼此學(xué)習(xí),通過互助幫助我們更好地發(fā)展和成長(zhǎng)。這種良好的合作氛圍不僅促使我學(xué)會(huì)與人合作,也讓我懂得了團(tuán)結(jié)合作的重要性。

總結(jié)起來,選舉這次人生的歷程給了我很多的啟示和思考。選舉不僅是一種民主的體現(xiàn),也是一種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。它能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,提高認(rèn)識(shí),同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)了與人合作和交流。這次選舉使我深刻地體會(huì)到了選舉的重要性和意義,也讓我明白了作為一個(gè)公民和領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和使命。我相信,通過這次選舉的經(jīng)歷,我會(huì)更加努力地為同學(xué)們服務(wù),用實(shí)際行動(dòng)回饋社會(huì)。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十六

作為一名導(dǎo)游,我有幸有機(jī)會(huì)到各地帶領(lǐng)游客們領(lǐng)略風(fēng)景名勝,更重要的是親身感受到這個(gè)職業(yè)的美好和意義。在工作中我積累了很多經(jīng)驗(yàn),并得到了一些寶貴的收獲,下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感想,分享我作為一名導(dǎo)游的心得體會(huì)。

在我成為導(dǎo)游之前,我一直對(duì)這個(gè)職業(yè)抱有憧憬和向往。我喜歡旅行,喜歡探索未知的地方,喜歡結(jié)交不同文化背景的人們。然而,當(dāng)我真正進(jìn)入這個(gè)行業(yè)后,我才真正明白導(dǎo)游的工作遠(yuǎn)比想象中的辛苦和復(fù)雜。

作為導(dǎo)游,我們需要對(duì)所在地區(qū)的歷史文化和風(fēng)土人情有深入的了解。在每次旅行之前,我會(huì)進(jìn)行大量的準(zhǔn)備工作,閱讀各種資料,學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐臍v史和背景知識(shí),以便在旅行中給游客們提供準(zhǔn)確的信息。這些準(zhǔn)備工作非常耗時(shí)耗力,但同時(shí)也讓我對(duì)這個(gè)世界更加充滿了好奇和熱情。

作為導(dǎo)游,我們需要具備良好的溝通能力和組織能力。每天面對(duì)不同的游客群體,我必須靈活應(yīng)對(duì),用適合他們的語言和方式與他們交流。同時(shí),我還需要合理安排行程和活動(dòng),以保證整個(gè)旅行的順利進(jìn)行。這讓我學(xué)會(huì)了如何與不同的人打交道,并鍛煉了我的管理和組織能力。

作為導(dǎo)游,我們需要有一顆熱愛和責(zé)任心。旅行中,游客們會(huì)遇到各種困難和問題,我們必須及時(shí)解決和應(yīng)對(duì)。有一次,在一個(gè)炎熱的夏天,我們的巴士在途中突然拋錨了,游客們?cè)诎褪坷锉焕Я藢⒔鼉蓚€(gè)小時(shí)。我立即聯(lián)系了修車廠和緊急救援,并盡全力安撫游客們的情緒。最終,我們順利解決了問題,游客們也因我的及時(shí)反應(yīng)而感到非常滿意。這樣的經(jīng)歷讓我明白,作為導(dǎo)游,我們不能僅僅是領(lǐng)路人,更應(yīng)該是游客們的朋友和護(hù)航者。

作為導(dǎo)游,我在工作中不斷吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過與游客們的交流和反饋,我了解到自己在工作中的不足之處,并不斷努力進(jìn)行改進(jìn)和提升。我學(xué)會(huì)了如何更好地組織行程,如何更好地與游客們溝通,如何更好地解決問題。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)讓我成長(zhǎng)為一名更加優(yōu)秀的導(dǎo)游。

作為一名導(dǎo)游,我深深感受到了這個(gè)職業(yè)的美好和意義。導(dǎo)游不僅僅是一個(gè)工作,更是一種責(zé)任和使命。通過我的工作,我?guī)椭慰蛡冾I(lǐng)略了世界的美景,體驗(yàn)了不同地方的文化和風(fēng)情。與此同時(shí),我也從每個(gè)旅程中獲得了寶貴的收獲。作為一名導(dǎo)游,我引導(dǎo)游客們探索未知,也在這個(gè)過程中不斷探索和成長(zhǎng)自己。

導(dǎo)游心得體會(huì) 收獲 感想,這篇文章從我作為導(dǎo)游的憧憬和熱愛開始,描述了導(dǎo)游工作的辛苦與復(fù)雜,包括對(duì)歷史文化和風(fēng)土人情的深入了解、溝通能力和組織能力的要求以及對(duì)熱愛和責(zé)任心的追求。同時(shí),我分享了作為導(dǎo)游的收獲和成長(zhǎng),包括吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的過程,以及導(dǎo)游帶給我的美好體驗(yàn)和意義。通過這篇文章,人們可以更深入地了解到作為一名導(dǎo)游的點(diǎn)滴,以及這個(gè)職業(yè)的重要性和價(jià)值所在。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十七

選舉是一種重要的民主制度,通過選舉人民可以選擇自己的代表,參與國(guó)家和社會(huì)事務(wù)的決策過程。我有幸參與了一次學(xué)生會(huì)的選舉,這是我第一次親身經(jīng)歷選舉的過程。通過這次選舉,我不僅對(duì)選舉有了更深入的了解,還在整個(gè)過程中收獲了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

第二段:參與選舉的意義和體會(huì)

首先,通過參與選舉,我深刻體會(huì)到選舉對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要意義。在選舉過程中,我們需要展示自己的能力和素質(zhì),爭(zhēng)取選民的支持。這種競(jìng)爭(zhēng)的過程鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)才能、組織能力和溝通能力。其次,選舉也有助于培養(yǎng)我們的公民意識(shí)和責(zé)任感。在選舉中,我深刻感受到每個(gè)人的選擇都會(huì)對(duì)整個(gè)組織產(chǎn)生影響,從而培養(yǎng)了我對(duì)于自己角色的認(rèn)同和責(zé)任心。

第三段:選舉中的挑戰(zhàn)和解決方案

然而,選舉過程中也會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。首先是如何在有限的時(shí)間內(nèi)與選民進(jìn)行有效的溝通和宣傳。我在選舉之前,制定了詳細(xì)的宣傳計(jì)劃,并運(yùn)用各種媒體和社交平臺(tái)進(jìn)行宣傳,積極爭(zhēng)取選民的支持。其次是如何有效組織競(jìng)選團(tuán)隊(duì),共同合作,并平衡競(jìng)選活動(dòng)與學(xué)業(yè)的關(guān)系。我通過明確分工、及時(shí)溝通,并根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特長(zhǎng)和意愿,進(jìn)行任務(wù)的分配和協(xié)調(diào),最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的能力。

第四段:選舉過程中的反思和感悟

在選舉過程中,我經(jīng)歷了一系列的挑戰(zhàn)和困難,但也取得了一些收獲和成就。首先,我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性和發(fā)展?jié)摿ΑMㄟ^選舉,我有機(jī)會(huì)展示自己的領(lǐng)導(dǎo)才能,并得到同學(xué)的認(rèn)可和支持。其次,我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在競(jìng)選中,我也遭遇過失敗,但我沒有氣餒,反而通過分析失敗原因,深入思考,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提升自我,為將來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段:選舉對(duì)個(gè)人發(fā)展的啟示和展望

通過這次選舉,我不僅增長(zhǎng)了見識(shí),還取得了一些重要的收獲。首先,我認(rèn)識(shí)到選舉不僅僅是一種制度,更是一種機(jī)會(huì)和平臺(tái),可以讓我們展示自己的能力,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。其次,我明白了領(lǐng)導(dǎo)者不僅要具備個(gè)人才能,還要有團(tuán)隊(duì)合作精神和公民意識(shí)。這將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因此,我希望繼續(xù)在選舉中積極參與,不斷提升自己的能力和素養(yǎng),為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié):

通過這次選舉,我對(duì)選舉有了更深入的了解,并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。參與選舉不僅對(duì)個(gè)人發(fā)展有重要意義,還可以提升公民意識(shí)和責(zé)任感。選舉過程中的挑戰(zhàn)和困難也是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過深刻的反思和總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自我,規(guī)劃未來的發(fā)展方向。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我會(huì)將選舉心得體會(huì)所帶來的收獲運(yùn)用到實(shí)踐中,不斷提升自我,為實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)做出更多努力。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十八

團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)在當(dāng)今社會(huì)中被廣泛開展,無論是企業(yè)、學(xué)校還是其他機(jī)構(gòu),都意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的參與者,我在這次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中有著深刻的收獲和感悟。在這篇文章中,我將以五段式的形式,分享我的心得體會(huì)。

首先,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)由不同的個(gè)體組成,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力和特長(zhǎng)。通過與團(tuán)隊(duì)成員密切合作,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的所長(zhǎng),為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。在我們團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中,有些人擅長(zhǎng)組織協(xié)調(diào),有些人擅長(zhǎng)創(chuàng)新思維,有些人擅長(zhǎng)溝通協(xié)調(diào)。而當(dāng)我們各盡所能,共同努力時(shí),我們的團(tuán)隊(duì)就能夠取得更大的成果。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個(gè)人的能力,讓我深刻體會(huì)到了合作的重要性。

其次,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了傾聽與溝通。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的意見和想法都非常重要。我意識(shí)到了自己要學(xué)會(huì)傾聽他人的聲音,尊重他人的意見。在我們團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中,我們經(jīng)常要進(jìn)行討論和決策,大家都可以暢所欲言。通過合理的溝通,我們可以更好地理解彼此的想法和需求,從而更好地協(xié)作。同時(shí),團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)也教會(huì)了我如何正確表達(dá)自己的意見和看法。我學(xué)會(huì)了用清晰簡(jiǎn)明的語言陳述自己的觀點(diǎn),并能夠理解并尊重他人的觀點(diǎn)。溝通是團(tuán)隊(duì)建設(shè)中必不可少的一環(huán),通過這次活動(dòng),我提升了自己的溝通能力。

第三,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)到了身體與心理的重要性。在我們的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,有著各種各樣的體育項(xiàng)目和心理測(cè)試。我在這個(gè)過程中意識(shí)到,一個(gè)健康的身體和積極的心態(tài)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展是至關(guān)重要的。身體的健康使得我們能夠充滿活力地投入到各種活動(dòng)中,而積極的心態(tài)則使得我們能夠?qū)Υщy和挫折更加樂觀和堅(jiān)定。在這次活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)到了自己在身體和心理方面的一些不足之處,并將這些作為自我改進(jìn)的方向。

第四,團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中的失敗也是寶貴的財(cái)富。在我們團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中,不可避免地會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難。有時(shí)候我們的計(jì)劃可能會(huì)失敗,有時(shí)候我們的決策可能會(huì)出錯(cuò)。但是,失敗并不可怕,關(guān)鍵是我們要從中吸取教訓(xùn),并且勇敢地面對(duì)這些錯(cuò)誤和失敗。通過這次活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了失敗是成功的墊腳石。我們應(yīng)該勇敢面對(duì)失敗,從中學(xué)到更多的東西,并在下一次的嘗試中不斷完善和提升。

最后,團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)不僅僅是為了團(tuán)隊(duì)的發(fā)展,更是為了每個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)。通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),我不僅僅收獲了團(tuán)隊(duì)的合作能力,溝通能力,還提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了如何正確地去安排時(shí)間和資源,如何正確地跟進(jìn)任務(wù),如何激發(fā)他人的潛能等等。這些都是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)的必備技能,在未來的發(fā)展中將會(huì)給我?guī)砀嗟臋C(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

通過這次團(tuán)建活動(dòng),我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量,學(xué)會(huì)了傾聽與溝通,認(rèn)識(shí)到了身體與心理的重要性,明白了失敗的價(jià)值,同時(shí)也收獲了個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。團(tuán)隊(duì)建設(shè)并不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的活動(dòng),而是一個(gè)過程,一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。我相信在未來的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中,我會(huì)更好地運(yùn)用這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

個(gè)人心得體會(huì)感想和收獲及收獲篇十九

或許人生就是奇妙的,緣分就是天定的。支教這段經(jīng)歷,確實(shí)給我很多感觸。

還記得,新生軍訓(xùn)那會(huì)兒,__里好多社團(tuán)都在擴(kuò)招新人,這些社團(tuán)的種類也各不相同,有英語角,有棋社,有學(xué)生會(huì),有社團(tuán)聯(lián),還有很多很多。那時(shí)對(duì)于我們新生來說,這些都是很好奇的。我們都想借著社團(tuán),磨練我們的能力??梢哉f,當(dāng)我一下子接觸這么多社團(tuán)的時(shí)候,確實(shí)眼花繚亂。而晨曦,這個(gè)為寒期義務(wù)支教而存在的社團(tuán),吸引了我的眼球,起初喜歡更多的是它的名字,晨曦——希望之光。在學(xué)長(zhǎng)的指引下,我欣然加入了這個(gè)協(xié)會(huì)。好奇心促使我?guī)е囋嚳吹男膽B(tài),行就堅(jiān)持,不行就撤?;蛟S在報(bào)名欄上,寫上我名字的那一刻,就注定了這段奇遇吧。

不管我能堅(jiān)持下來的原因是什么,或許是一種信念,或許只是盲目追隨,固執(zhí)抑或是執(zhí)著,而事實(shí)證明,我是正確的。

經(jīng)過一年的洗禮,今年寒假,我報(bào)名加入了晨曦協(xié)會(huì)主辦的支教隊(duì),成為了一名寒期西部志愿者。支教啟動(dòng)儀式結(jié)束,我們一行15人即刻動(dòng)身,帶著我們的行李,浩浩蕩蕩的向我們的目的地——__出發(fā),就算到了這一刻我也不知道,我即將面臨的會(huì)是什么,在那里又會(huì)遇到怎樣的難題,又該怎么解決這些難題?不知道是因?yàn)榧?dòng),還是對(duì)未來的彷徨,心里忐忑不安,但是有一點(diǎn)可以肯定,那就是此行定不負(fù)重望!

__攤給我的第一感覺是一個(gè)很安靜很安靜的村落,純凈的不受任何污染。就仿佛是__一角,民風(fēng)淳樸。我們的行李很多,__攤的師生們很熱情的幫我們忙里忙外,看到這些,心里面那點(diǎn)迷茫的緊張,已不復(fù)存在。因?yàn)槲蚁嘈?,有廣大師生對(duì)我們義務(wù)支教行動(dòng)的支持,有我們隊(duì)員的不懈努力,一切困難都會(huì)迎刃而解的。

一切準(zhǔn)備就緒,開課儀式結(jié)束后,我們就開始了長(zhǎng)達(dá)13天的支教生涯,我擔(dān)任的是二年級(jí)的班主任,兼數(shù)學(xué)任課老師。

現(xiàn)在回想起來,心中百味雜陳,還記得第一次走向那個(gè)三尺講臺(tái)上的時(shí)候,我能明顯的感覺到,腳的小腹有一點(diǎn)顫抖。等我在二年級(jí)的教室里做完自我介紹,安排完工作的時(shí)候,我在心里面暗暗告訴自己,我已經(jīng)成功走出了第一步。

第一堂二年級(jí)數(shù)學(xué)課,我對(duì)全班的學(xué)生做了一個(gè)摸底測(cè)試,不是試卷的那種形式,我首先考了他們乘法口訣的熟練度。現(xiàn)在回想起他們背誦的情景,依然歷歷在目,聲音洪亮而且整齊,讓我直接聯(lián)想到他們以前肯定經(jīng)常背這個(gè)。本來以為他們基礎(chǔ)挺差的,在這一輪一輪的答辯中,我發(fā)現(xiàn)他們的數(shù)學(xué)底子很好,一股好奇心促使我想看看他們語文基礎(chǔ)好不好,于是,我打開他們的語文書,二年級(jí)下冊(cè)只學(xué)了兩首古詩:望廬山瀑布和絕句。結(jié)果和我預(yù)料的一樣,聲音依舊整齊洪亮,當(dāng)時(shí)我的心里,那叫一個(gè)欣慰啊,和這么一群孩子打交道,應(yīng)該很不錯(cuò)吧。只是心里還是免不了,有點(diǎn)忐忑,害怕自己一個(gè)不小心,講錯(cuò)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),講錯(cuò)一句話,會(huì)誤人子弟。

整個(gè)教學(xué)過程中,我的數(shù)學(xué)課上得很圓滿,可能是應(yīng)為是班主任的緣故,我上課的時(shí)候,課堂上基本上很安靜,這對(duì)于二年級(jí)的學(xué)生來說,很不容易。不給他們傳達(dá)的知識(shí)點(diǎn)也比較豐富,我先整體給他們復(fù)習(xí)了一遍,二年級(jí)以及二年級(jí)以前的大部分重難點(diǎn),在復(fù)習(xí)的過程中,我也發(fā)現(xiàn),他們的基礎(chǔ)并不盡如我想象中的那么好,優(yōu)劣生區(qū)別比較大,我知道,我很難改變這種大局,只好在每一次復(fù)習(xí)時(shí),盡全力把差距縮小。快速的復(fù)習(xí)完,我就開始給他們講三年級(jí)的新課,基于他們的年紀(jì)和基礎(chǔ)不同,他們新課接受的的能力和速度也盡不相同,這個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行的比較慢,不過還在,該講的還是給他們講完了。這里面還有一個(gè)小插曲,那就是教案組還給我安排了一個(gè)四年級(jí)的美術(shù)。我不否認(rèn),在此之前,我很少作畫,自我感覺更是藝術(shù)細(xì)胞不多。因此,不敢貿(mào)貿(mào)然,誤人子弟,整個(gè)教學(xué)過程中,美術(shù)只有6個(gè)課時(shí),自行作畫3節(jié)課,手工制作3節(jié)課。盡管有點(diǎn)吃力,但畢竟沒有誤人子弟,在美術(shù)這方面,雖說沒帶給他們,多少技巧上的進(jìn)展,但我給他們講了好多古今中外關(guān)于畫和畫家的故事,或多或少的,給他們每一個(gè)人,帶去了美術(shù)的興趣,我想這就是我最大的成功了。

對(duì)于我們15個(gè)人來說,分工也是十分明確的。每天有做飯的,有送孩子的,有考勤的。有教案組,有班主任,有任課老師。開設(shè)科目有數(shù)學(xué)、語文、英語、音樂、綜合、班會(huì)、體育、美術(shù)、興趣課??傊麄€(gè)工作安排都比較的系統(tǒng)化,比較的正規(guī)化。萬事開頭難,除了剛開始特別累特別忙以外,在以后所有工作上軌道了,做起來得心應(yīng)手,每天除了想著怎么教孩子,怎么處好與其他隊(duì)員的關(guān)系,基本上不用為什么事情煩心,工作之余,想想家人,想想牽掛的人,日子過得平淡無奇,感到無比愜意。

臨走的時(shí)候,孩子們哭著給我們送別,我們送走了一批,又一批,尤其是那些平常有點(diǎn)調(diào)皮,讓人操了不少心的,在被我們“趕走”了好幾次以后,硬是出現(xiàn)在了校門口。本來我極力控制著情緒,在當(dāng)我看到,我二年的那個(gè)我罵的最兇的男孩子,躲在草堆里抹淚的時(shí)候,我淚如泉涌。再見了,孩子們。緣分讓我們相聚,緣分到的時(shí)候,我們無力反抗。

此次支教,我收獲最多的,不僅是自身能力的提升,奉獻(xiàn)的升華,更明白一個(gè)道理,生活中,平平淡淡才是真。

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