在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職工工作心得體會篇一
對于即將進(jìn)入社會的大學(xué)生來說，兼職和社會實踐應(yīng)該是必不可少的課程。一方面可以賺取一定的生活費，提高自立能力;更重要的是可以獲得寶貴的社會時間經(jīng)驗。目前，最好找也最合適的兼職有兩個：一家教，二做臨時促銷員。相對于家教而言，做促銷員更能鍛煉人的能力，其接觸的人多，同時很好的考驗了應(yīng)變能力和反映能力。
在各種促銷員中，我認(rèn)為數(shù)碼電視類的促銷更具有挑戰(zhàn)性，也可以更好的展示個人的能力。在去年寒假期間我曾給一家國際著名品牌做過電視促銷員，在此期間吃了不少苦頭，但也學(xué)到了很多東西。首先我來說說做兼職的最好時間和找兼職的最佳途徑。大學(xué)生做兼職的最好時間是大一下學(xué)期到大三的上學(xué)期之間，這段時間學(xué)業(yè)不是很重，又不會面臨考研和找工作的壓力，只要合理安排好時間，對英語和計算機(jī)的考級不會有太大的沖突。找兼職的最佳途徑是通過同學(xué)或?qū)W長的介紹，找中介公司時一定要找正規(guī)的(90%的中介都是騙人的，所以一定要搞清楚公司是否正規(guī)在交中介費)。在做促銷員的過程我們需要注意以下幾點：
1、勇于自信。大學(xué)期間很多比較內(nèi)向同學(xué)想找一份兼職，但由于各種原因?qū)е孪喈?dāng)一部分不夠自信，不敢去找一份能鍛煉人能力的兼職。原因大致有以下幾種：為人內(nèi)向，不善言辭;相貌不好，不敢嘗試;擔(dān)心能力，患得患失;自尊心過強(qiáng)，害怕失敗……。其實當(dāng)我們真正的爭取一份工作并用心做下去以后，你會發(fā)現(xiàn)很多時候自要我們自信一點，以前的種種原因根本是不存在的，很多貌似很困難的事情的可以容易的解決掉。所以在找兼職和面試的過程中我們一定要自信(尤其是內(nèi)向的同學(xué))，我想找工作過程中也是差不多的吧!
2、學(xué)會忍受。作為85后的大學(xué)生，我們中間有相當(dāng)一部分同學(xué)是獨生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，父母長輩包容了我們很多的缺點和錯誤;在學(xué)校，同學(xué)之間也能夠有所忍讓。但在外面做事時，當(dāng)你的勞動和付出用金錢進(jìn)行定價后，不要指望別人還會包容你，這時候我們就要學(xué)會忍受。尤其是做促銷員的，遇到的人三六九等什么樣的都有，有的顧客素質(zhì)低無理取鬧雞蛋里跳骨頭，甚至是罵罵咧咧的，這時我們要能承受委屈，學(xué)會忍受。作為新手，在剛開始做促銷員的時候，我們肯定會有很多東西不懂，會犯一些錯誤，在面對正式促銷員批評我們的時候，要虛心接受，學(xué)會忍受不要一點委屈都受不了，跟正式促銷員發(fā)生沖突。總之，在剛開始上班的時候，盡量夾著尾巴做人。
3、注意細(xì)節(jié)。我們大學(xué)生在剛接觸社會的時候經(jīng)驗不足，很多人大大咧咧的，不注意細(xì)節(jié)，這會給公司的正式員工留下不好的印象。因此在上班的時候不要經(jīng)常的接發(fā)短信，在給顧客介紹產(chǎn)品的時候最好不要接電話，如果是非常重要的電話，一定要給顧客解釋清楚，給予他們足夠的尊重，否則這個顧客十有八九會立刻轉(zhuǎn)身走人。其它的如促銷員一般的情況下在上班的時候是一直站著的，大家也要注意一下，不要沒顧客時就坐在沙發(fā)上，而且很沒有坐姿，被公司檢查的人發(fā)現(xiàn)了，可能你離走人已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
4、努力學(xué)習(xí)。作為臨時促銷員，無論是對產(chǎn)品性能的了解，還是應(yīng)對顧客的技巧經(jīng)驗，都會有很大的不足。這時，我們應(yīng)該積極的想向正式的促銷員學(xué)習(xí)，即使站在你面前的是一個高中生，甚至是初中生小學(xué)畢業(yè)生，也不能因為對方的學(xué)歷比你低而不愿請教他。任由自己不懂的問題積累起來，使得自己的能力的不到提高，時間長了你很可能被其他人給擠掉。我有同學(xué)就因為這樣被擠掉了，把一天八十的工作(在武漢一般的臨時促銷員在35-50之間)拱手讓給了他人。我們也應(yīng)該積極了解各個商場的工作程序，如怎么開發(fā)票、做售后安裝、做優(yōu)惠單、做預(yù)約送貨單、給顧客調(diào)試機(jī)器等等。這樣一旦正式促銷員有事離開柜臺或上中班上午不上班或過年時需要你頂班時，你就能馬上頂上去，這時你的價值就會大大的增值，對于你長期在這個公司做很有好處。
5、吃苦耐勞。做促銷員本身就是一個很苦很累的活，做臨時促銷員因為開始沒經(jīng)驗，更需要付出更多的精力。而我們大學(xué)生還有自己的學(xué)業(yè)，如果不能吃苦耐勞，最好不要找兼職。平時上班的時候可能會經(jīng)常到不同的賣場，我們不能因為從學(xué)校到賣場需要坐一個多小時的公交車就晚到早退，由于臨時促銷員都是在銷售旺季上班，有時候會晚點下班是很正常的。遇到這種情況不要抱怨，也不能影響工作時的情緒，否則你也可以另選東家了。
6、搞好關(guān)系。臨時促銷員工作的好壞都是正式促銷員說了算的，因此，一定要與正式促銷員搞好關(guān)系。對于他們的批評要虛心接受，產(chǎn)生誤會時要盡量解釋清楚，不要和他們爭執(zhí)，因為與正式促銷員高不好關(guān)系而被辭退的人很多。而商場的經(jīng)理、柜長和其他品牌的正式促銷員也要搞好關(guān)系，這會使你在實際的工作得到很多的幫助。即使是和主要競爭品牌的促銷員也要搞好關(guān)系，免得被給“小鞋”穿。
以上幾點是我做臨時促銷員時的一點心得體會，希望對那些想要做兼職的學(xué)弟學(xué)妹們有所幫助。
職工工作心得體會篇二
近年來，我在不同的工作崗位上有幸履職，積累了一定的工作經(jīng)驗和心得體會。在職業(yè)生涯的道路上，我深刻認(rèn)識到履職工作的重要性和挑戰(zhàn)性。在這篇文章中，我將分享我在不同履職崗位上的工作心得，希望能給大家一些啟發(fā)和借鑒。
首先，我發(fā)現(xiàn)履職工作最重要的是確定目標(biāo)，并制定明確的計劃。在擔(dān)任不同職位時，我常常將自己的工作目標(biāo)以及一些具體的短期和長期計劃明確地寫下來。這可以幫助我集中精力，并有條不紊地完成工作。例如，在管理崗位上，我會設(shè)定一個明確的目標(biāo)，例如提高團(tuán)隊的效率或提高客戶滿意度，并采取相應(yīng)的措施，如培訓(xùn)員工和優(yōu)化工作流程。在執(zhí)行這些計劃時，我會定期進(jìn)行評估和調(diào)整，確保我在正確的軌道上前進(jìn)。
第二，良好的溝通和協(xié)作能力對于履職工作至關(guān)重要。無論是個人工作還是團(tuán)隊工作，能夠與他人進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作都是取得成功的重要因素。通過與同事和上級的交流，我了解到他們的需求和期望，并積極提供幫助和支持。在團(tuán)隊中，我愿意與他人分享我自己的觀點和想法，并尊重他人的不同意見。這種開放的溝通和合作精神有助于促進(jìn)團(tuán)隊的凝聚力和工作效率。
第三，積極主動是履職工作中必備的素質(zhì)。在工作中，我始終保持積極主動的態(tài)度，并主動承擔(dān)起挑戰(zhàn)。當(dāng)遇到問題或困難時，我往往不會退縮或抱怨，而是積極地尋找解決方案并采取行動。例如，在客戶服務(wù)崗位上，當(dāng)遇到投訴或問題時，我會主動與客戶溝通并尋找滿意的解決方案，而不是回避或推卸責(zé)任。這種積極主動的態(tài)度有助于拓展自己的能力和視野，并獲得更多的職業(yè)發(fā)展機(jī)會。
第四，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升至關(guān)重要。在快速發(fā)展的社會中，只有保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)和不斷提升自己的能力，才能與時俱進(jìn)，應(yīng)對各種變化和挑戰(zhàn)。因此，我始終將學(xué)習(xí)放在工作的重要位置。無論是通過參加培訓(xùn)課程、讀書、參加研討會還是積極參與行業(yè)交流，我都努力保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并將所學(xué)到的知識應(yīng)用到工作中。這不僅有助于提高我的工作表現(xiàn)，還使我能夠具備更多職業(yè)發(fā)展的機(jī)會。
最后，我發(fā)現(xiàn)在履職工作中保持積極的心態(tài)和良好的工作生活平衡是至關(guān)重要的。工作的壓力和挑戰(zhàn)在所難免，但面對困難和挫折時，保持樂觀和積極的心態(tài)是很重要的。此外，將工作與生活平衡起來也是必要的，可以幫助我更好地充電和恢復(fù)活力。例如，我會在工作之余與朋友聚會、鍛煉身體或者參加一些愛好活動，這樣可以幫助我調(diào)整心態(tài)，保持良好的工作狀態(tài)。
總之，履職工作是一個需要持續(xù)努力和不斷學(xué)習(xí)的過程。通過制定明確的目標(biāo)和計劃、保持良好的溝通和協(xié)作、積極主動地?fù)?dān)當(dāng)責(zé)任、持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升，并保持積極心態(tài)和良好的工作生活平衡，我相信我能夠在職業(yè)生涯中取得更好的成就。希望我的經(jīng)驗和體會對讀者有所啟發(fā)，并能夠在他們的職業(yè)道路上帶來一點幫助。
職工工作心得體會篇三
假期期間，我參加了促銷兼職工作。在經(jīng)過了面試、培訓(xùn)、實習(xí)等一系列緊張有序正規(guī)的程序后，我正式成為了兼職工作人員之一。
在這個假期的兼職中我受益匪淺。一是緩解了家庭經(jīng)濟(jì)困難給自己學(xué)習(xí)生活帶來的窘迫;二是增加了自己的工作經(jīng)驗和提高了競爭能力;三是初步了解了超市的經(jīng)營理念和用人機(jī)制。
我做過很多兼職，但這次給我的感受卻與以前的大不相同。這次，整個過程更為嚴(yán)格規(guī)范，更貼近勤工助學(xué)的主題。工作中，我了解到超市市場競爭的激烈程度已達(dá)到白熱化階段，尤其是在節(jié)假日期間，有用贈品轟炸的、有打價格戰(zhàn)的，方式五花八門，而人人樂超市還是秉乘著質(zhì)量為上的宗旨，笑迎每一位顧客，產(chǎn)品銷量良好。
這次人人樂超市的兼職工作經(jīng)歷讓我意識到，在這競爭激烈的市場中，要立住腳，質(zhì)量、實力過硬和服務(wù)周到是求勝的法寶。增強(qiáng)自身的競爭力，就得往自己身上不斷地加注過硬的技術(shù)，提高自身素養(yǎng)，磨練堅強(qiáng)的意志。
應(yīng)該說，此次兼職有之前一個參加校招聘的鋪墊，那次校園招聘我應(yīng)聘的兼職是迪卡儂運動品牌的銷售/收銀助理，但最終由于當(dāng)天下午的英語主持人大賽的禮儀工作，我放棄了二面、三面的機(jī)會，所以沒有成功。不過當(dāng)時英派斯健身俱樂部也來宣傳過，覺得這幾個運動服務(wù)商家還是比較正規(guī)的。而此次兼職是校勤工辦幫助聯(lián)系的，與商院體院的十三位同學(xué)一起參加，由此讓我第一次親身積累了商業(yè)團(tuán)隊銷售的經(jīng)驗。在短時間的職前培訓(xùn)中，我了解到了幾個從事銷售的技巧：1、要推銷自己的產(chǎn)品或服務(wù)，首先要把自己推銷出去，讓客戶首先接受你，才能接受你的產(chǎn)品;2、推銷過程中，最基本的是個人的專業(yè)形象和親和力，主要靠微笑，禮貌用語，大膽介紹等禮儀來維持。3、推銷之前要有對潛在客戶的判斷力，說白了也就是察言觀色的能力，這樣可以帶給自己更多的自信和成功幾率。4、這一點是銷售經(jīng)理的原話，覺得很有道理，就記了下來，一個人在25歲前要賺的是經(jīng)驗，25歲以后才考慮如何賺錢，并且是賺大錢。此次兼職的目的本身不具有功利性，就是想嘗嘗這種崗位的苦頭，讓自己知曉一些人間冷暖。
與此同時，我也意識到自己還缺乏很多的專業(yè)素養(yǎng)，不過從一開始連一句話都說不出來，到后來能大膽地去招攬客戶，我感覺自己已經(jīng)自信許多。而作為一個推銷宣傳者，最需要的恐怕是心理承受能力，我必須承受住各種各樣的拒絕，并且仍舊報以微笑，保持推銷的熱情。說到這里，我還是有些慚愧，因為四個小時沒有間斷的工作最后還是磨滅了我的熱情，我不知道是因為太多人的冷眼與不屑，還是自己沒吃晚飯的緣故，總之最后四十分鐘算是在熬時間了。最后我拉到了兩個客戶，賺得了36元錢，也體會到自己賺錢真的不容易，不過除了錢，我也積累了經(jīng)驗，還熟悉了些蘇州的交通和商業(yè)場所，所以說也不枉此行啦。
人生漫漫長路是充滿神秘的未知數(shù)，我的世界猶如一張白紙，需要付出實踐為其增添豐富的色彩，描繪出的或許是布滿荊棘的艱難道路，或者仿若身處濃濃迷霧般得不到出路的迷茫心境，或是歷盡心酸鳳凰涅槃的浴火重生。不管實踐的經(jīng)歷給自己什么樣的感受，好過在家做所謂的宅男宅女，生活日夜顛倒沉迷于網(wǎng)絡(luò)打游戲不能自拔，終日碌碌無為沒有斗志，導(dǎo)致思想停滯生活頹廢不堪。
大學(xué)生忌諱手高眼低，通常是思想上的巨人，行動上的矮子。金融危機(jī)的風(fēng)波造成的重創(chuàng)依舊還不能完全平復(fù)，這個假期不怎么招收短期的臨時工，大把人等著做長工，很多東西企業(yè)追求的是眼前制造出來的財富，就是比較青睞動手能力強(qiáng)的人。不要一味的想在短短的假期舒服的坐在辦公室吹吹空調(diào)打打字，室外日頭暴曬走動性強(qiáng)的工作更能鍛煉我們的能力，接觸到各種各樣不同的人，學(xué)會與人溝通的技巧，開闊眼界識人。
職工工作心得體會篇四
現(xiàn)代社會，越來越多的女性選擇參加工作，積極投身各行各業(yè)，為社會發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。然而，由于性別差異和家庭責(zé)任等因素的影響，女職工在職場中可能面臨一些特殊的挑戰(zhàn)。在多年的工作生涯中，我體驗到了作為女性職員所帶來的困惑和成長，總結(jié)出一些寶貴的心得體會，希望能夠與大家分享。
第二段：職場挑戰(zhàn)
作為女性職員，我們常常需要面對一些特殊的挑戰(zhàn)。首先，性別歧視是一個普遍存在的問題。在某些行業(yè)和企業(yè)中，女性被認(rèn)為在職位和權(quán)力上比男性處于劣勢。其次，家庭和職業(yè)的平衡問題經(jīng)常讓我們陷入困境。承擔(dān)家庭責(zé)任和與工作的追求之間的平衡是一項極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。此外，女性在職場中也可能遇到性別偏見和職業(yè)發(fā)展的瓶頸，這使得我們需要更加努力地爭取自己的機(jī)會和權(quán)益。
第三段：學(xué)會自我突破
面對職場挑戰(zhàn)，我們需要學(xué)會自我突破，以克服自身的薄弱點。首先，自信是成功的關(guān)鍵。作為女性，我們需要相信自己的能力和價值，不因性別而自我貶低。其次，積極主動的學(xué)習(xí)和提升也是必不可少的。不斷學(xué)習(xí)新知識和技能，提高自己的專業(yè)素質(zhì)，對于職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。此外，要善于溝通和表達(dá)，以增強(qiáng)自己的表現(xiàn)力。通過與同事和上級交流，我們可以更好地展示自己的觀點和才華。
第四段：尋找支持和平衡
在職場中，我們需要尋找支持和平衡，以更好地面對挑戰(zhàn)和壓力。首先，與他人建立良好的合作關(guān)系是非常重要的。與同事建立良好的合作關(guān)系能夠使我們更輕松地處理工作中的問題。其次，積極尋求導(dǎo)師和良師益友的幫助，從他們身上汲取經(jīng)驗和知識。此外，家庭的支持和理解也是我們在職場中所需要的。與家人共同協(xié)商家庭事務(wù)分工，可以減少我們在家庭和工作之間的矛盾。
第五段：總結(jié)與展望
女職工在職場中的經(jīng)歷和奮斗，不僅是個人成長和發(fā)展的過程，也是對整個社會的貢獻(xiàn)。通過我多年的職場體驗，我深刻體會到了自己作為女性職員所面臨的挑戰(zhàn)認(rèn)識到了自己在工作中的弱點和不足，也明確了自己在職業(yè)生涯中的目標(biāo)和方向。我相信，在我們共同努力下，性別差異和職場不公將會逐漸消失，女職工將會在職場中發(fā)展自己的潛力，追求自己的信念。
職工工作心得體會篇五
第一段：了解CRC的背景和相關(guān)工作內(nèi)容（200字）
作為一家知名的跨國醫(yī)藥研發(fā)機(jī)構(gòu)，CRC（Clinical Research Coordinator）在臨床研究領(lǐng)域擁有廣泛的影響力。作為一個入職不久的新員工，我非常榮幸能夠加入CRC，并從事臨床研究協(xié)調(diào)員的工作。作為臨床研究的重要環(huán)節(jié)，CRC需要負(fù)責(zé)研究計劃的設(shè)計、病患的招募和跟蹤、數(shù)據(jù)的收集和分析等工作，為研究提供有力的支持和協(xié)助。在這段時間里，我對CRC的工作內(nèi)容和要求有了更深入的了解，并且積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：認(rèn)真對待工作，保證高質(zhì)量的研究（250字）
作為臨床研究協(xié)調(diào)員，我始終堅持認(rèn)真對待每一個研究項目。我清楚地意識到，每一項研究都關(guān)乎到病患的利益和人類健康的發(fā)展，因此質(zhì)量不能有絲毫的懈怠。我會嚴(yán)格按照研究計劃和相關(guān)要求開展研究工作，確保研究過程的可靠性和科學(xué)性。同時，我會不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識，不斷充實自己的領(lǐng)域知識和技能，使自己能更好地應(yīng)對復(fù)雜和多變的研究環(huán)境。
第三段：加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊合作，提高工作效率（300字）
作為臨床研究協(xié)調(diào)員，良好的溝通能力和團(tuán)隊合作精神是非常重要的。在與各種病患和專業(yè)人士進(jìn)行接觸時，我努力保持耐心和親和力，以建立起和諧的工作關(guān)系。我會主動向研究團(tuán)隊成員請教和學(xué)習(xí)，積極分享自己的經(jīng)驗和知識，提高工作的效率和質(zhì)量。在團(tuán)隊合作中，我努力充當(dāng)一個有效的溝通者和協(xié)調(diào)者，促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的有效溝通和合作。通過這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊的工作效率明顯提高，工作成果得到了更好的保障。
第四段：細(xì)致的觀察和自我反思，持續(xù)改善自身不足（250字）
在實際工作中，我意識到細(xì)致的觀察和自我反思是提高自己工作能力的關(guān)鍵。我會仔細(xì)觀察研究中的細(xì)節(jié)和現(xiàn)象，及時發(fā)現(xiàn)問題和隱患，并積極采取解決辦法。同時，我會經(jīng)常進(jìn)行自我反思，總結(jié)工作中的亮點和不足之處，以便能夠針對性地改善自身不足。我會積極參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能水平，為工作的持續(xù)改善和進(jìn)步不懈努力。
第五段：展望未來并表達(dá)謝意（200字）
作為一個新員工，我希望能夠逐漸熟悉臨床研究領(lǐng)域的工作，并通過不斷努力和學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。與此同時，我也非常感謝CRC和研究團(tuán)隊對我的支持和培養(yǎng)，他們的經(jīng)驗和教誨讓我從中受益匪淺。我相信，在CRC這個大家庭的幫助下，我會成長為一名優(yōu)秀的臨床研究協(xié)調(diào)員，并為臨床研究和醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過對CRC入職工作的心得體會，我了解到臨床研究協(xié)調(diào)員這一崗位的重要性和工作要求。我將繼續(xù)堅持認(rèn)真對待工作，加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊合作，細(xì)致觀察和反思，持續(xù)改善自身不足。我對未來充滿信心，并將不斷努力學(xué)習(xí)和提高，為臨床研究的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
職工工作心得體會篇六
時光如梭，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下:
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認(rèn)識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備有限，但我盡可能提高場地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、組合型的游戲，通過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計劃，單元教學(xué)計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預(yù)計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
一、廣播操工作。
在開學(xué)初我重點抓了廣播操，因為學(xué)生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。所以，使小學(xué)的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，小學(xué)的所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。
二、訓(xùn)練工作。
我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中，校長和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我要加倍努力，爭取在運會上取得好成績。
三、及時總結(jié)，改正提高
一節(jié)課上完了，不等于就完成了任務(wù)，教師應(yīng)當(dāng)把整堂課認(rèn)真的回顧一下，結(jié)合教案認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，哪些方面做得好，哪些方面今后要加強(qiáng)改進(jìn)，都要心中有數(shù)或在備課本上簡要記下來，另外要多與其他體育老師交流和向經(jīng)驗豐富的教師虛心請教，只有不斷總結(jié)，才有提高。
為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，教育部開始在全國校園內(nèi)推行“陽光體育”計劃，校園集體舞也成為該計劃的一部分為進(jìn)一步豐富中小學(xué)生藝術(shù)活動的內(nèi)容和形式提供優(yōu)質(zhì)的藝術(shù)教育資源，營造良好的校園文化環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩的課外文體活動，促進(jìn)青少年健康成長、和諧發(fā)展，于是學(xué)校將校園集體舞作為本學(xué)期體育工作的一個重點，同時我們還將全校校園集體舞的展示比賽作為一項重要工作。這么一項意義重大的活動，如何才能保證時間、保證質(zhì)量、保證效果，我的做法是這樣的：
由于全校校園集體舞只有我一人教，我就利用大課間、體育課和課外活動，教跳校園集體舞《小白船》、舞蹈風(fēng)格清新、大方，緊扣簡單的舞步、間接地藝術(shù)表現(xiàn)形式，讓學(xué)生們能夠輕松、快樂的舞動。動作內(nèi)容結(jié)構(gòu)清新，對于小學(xué)生容易記憶與掌握。舞蹈的形式變換能夠吸引學(xué)生的持久興趣，不會因為重復(fù)而感到厭煩，能夠有效的增強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)美感及身體協(xié)調(diào)性。集體舞的身體語言力求纖長，動作充滿活力與美感，自然、和諧。音樂動感十足，充滿激情，整個舞蹈比較適合小學(xué)生。
以上是我本學(xué)期的教育教學(xué)工作總結(jié)。但在辛勤工作的同時，但也有不足之處，望領(lǐng)導(dǎo)批評指正。我會在今后工作的日子里，積極加努力的。
職工工作心得體會篇七
“春節(jié)”期間，我參加了無憂網(wǎng)組織的促銷兼職工作。在經(jīng)過了面試、培訓(xùn)、實習(xí)等一系列緊張有序正規(guī)的程序后，我正式成為了兼職工作人員之一。
在這個假期的兼職中我受益匪淺。一是緩解了家庭經(jīng)濟(jì)困難給自己學(xué)習(xí)生活帶來的窘迫;二是增加了自己的工作經(jīng)驗和提高了競爭能力;三是初步了解了超市的經(jīng)營理念和用人機(jī)制。
我做過很多兼職，但這次給我的感受卻與以前的大不相同。這次，整個過程更為嚴(yán)格規(guī)范，更貼近勤工助學(xué)的主題。工作中，我了解到超市市場競爭的激烈程度已達(dá)到白熱化階段，尤其是在節(jié)假日期間，有用贈品轟炸的、有打價格戰(zhàn)的，方式五花八門，而“人人樂超市”還是秉乘著質(zhì)量為上的宗旨，笑迎每一位顧客，產(chǎn)品銷量良好。
這次“人人樂超市”的兼職工作經(jīng)歷讓我意識到，在這競爭激烈的市場中，要立住腳，質(zhì)量、實力過硬和服務(wù)周到是求勝的法寶。增強(qiáng)自身的競爭力，就得往自己身上不斷地加注過硬的技術(shù)，提高自身素養(yǎng)，磨練堅強(qiáng)的意志。
應(yīng)該說，此次兼職有之前一個參加校招聘的鋪墊，那次校園招聘我應(yīng)聘的兼職是迪卡儂運動品牌的銷售/收銀助理，但最終由于當(dāng)天下午的英語主持人大賽的禮儀工作，我放棄了二面、三面的機(jī)會，所以沒有成功。不過當(dāng)時英派斯健身俱樂部也來宣傳過，覺得這幾個運動服務(wù)商家還是比較正規(guī)的。而此次兼職是校勤工辦幫助聯(lián)系的，與商院體院的十三位同學(xué)一起參加，由此讓我第一次親身積累了商業(yè)團(tuán)隊銷售的經(jīng)驗。在短時間的職前培訓(xùn)中，我了解到了幾個從事銷售的技巧：1、要推銷自己的產(chǎn)品或服務(wù)，首先要把自己推銷出去，讓客戶首先接受你，才能接受你的產(chǎn)品;2、推銷過程中，最基本的是個人的專業(yè)形象和親和力，主要靠微笑，禮貌用語，大膽介紹等禮儀來維持。3、推銷之前要有對潛在客戶的判斷力，說白了也就是察言觀色的能力，這樣可以帶給自己更多的自信和成功幾率。4、這一點是銷售經(jīng)理的原話，覺得很有道理，就記了下來，一個人在25歲前要賺的是經(jīng)驗，25歲以后才考慮如何賺錢，并且是賺大錢。此次兼職的目的本身不具有功利性，就是想嘗嘗這種崗位的苦頭，讓自己知曉一些人間冷暖。
與此同時，我也意識到自己還缺乏很多的專業(yè)素養(yǎng)，不過從一開始連一句話都說不出來，到后來能大膽地去招攬客戶，我感覺自己已經(jīng)自信許多。而作為一個推銷宣傳者，最需要的恐怕是心理承受能力，我必須承受住各種各樣的拒絕，并且仍舊報以微笑，保持推銷的熱情。說到這里，我還是有些慚愧，因為四個小時沒有間斷的工作最后還是磨滅了我的熱情，我不知道是因為太多人的冷眼與不屑，還是自己沒吃晚飯的緣故，總之最后四十分鐘算是在熬時間了。最后我拉到了兩個客戶，賺得了36元錢，也體會到自己賺錢真的不容易，不過除了錢，我也積累了經(jīng)驗，還熟悉了些蘇州的交通和商業(yè)場所，所以說也不枉此行啦。
人生漫漫長路是充滿神秘的未知數(shù)，我的世界猶如一張白紙，需要付出實踐為其增添豐富的色彩，描繪出的或許是布滿荊棘的艱難道路，或者仿若身處濃濃迷霧般得不到出路的迷茫心境，或是歷盡心酸鳳凰涅槃的浴火重生。不管實踐的經(jīng)歷給自己什么樣的感受，好過在家做所謂的宅男宅女，生活日夜顛倒沉迷于網(wǎng)絡(luò)打游戲不能自拔，終日碌碌無為沒有斗志，導(dǎo)致思想停滯生活頹廢不堪。
大學(xué)生忌諱手高眼低，通常是思想上的巨人，行動上的矮子。金融危機(jī)的**造成的重創(chuàng)依舊還不能完全平復(fù)，這個假期不怎么招收短期的臨時工，大把人等著做長工，很多東西企業(yè)追求的是眼前制造出來的財富，就是比較青睞動手能力強(qiáng)的人。不要一味的想在短短的假期舒服的坐在辦公室吹吹空調(diào)打打字，室外日頭暴曬走動性強(qiáng)的工作更能鍛煉我們的能力，接觸到各種各樣不同的人，學(xué)會與人溝通的技巧，開闊眼界識人。
在炎炎夏日，通過同學(xué)兼職發(fā)傳單的同學(xué)介紹，其實我們都是中介給介紹的一家有關(guān)化妝品的傳單。我們干到了第三天才意識到被坑了，在和同樣一起發(fā)傳單的學(xué)長聊天的時候得知的，他說一天能拿60塊錢，而且工作的時間是一樣多的。我們真是無奈又氣憤啊!強(qiáng)烈的指責(zé)中介的無良。
我負(fù)責(zé)的是在大花園的附近分發(fā)傳單，這里的人流涌動比較大。早上簡單的吃了兩個包子，戴著帽子就開始我的工作，沒想到僅是簡簡單單的發(fā)個傳單都是蠻痛苦的事情，心情的起伏和周遭人是否接受你伸出的單子息息相關(guān)。當(dāng)自己熱情的伸出單子的時候，一些路人卻對自己熟視無睹漠然的擦邊而過，甚至有的厭惡的不要，似乎自己是病毒是搞傳銷一樣一樣的。覺得特么的受委屈，只是舉手之勞而已至于么?我還一直沿著大花園往東風(fēng)市場的方向發(fā)，那邊人比較繁華就去那邊，不管三七二十一不顧人群合不合適拿化妝傳單，一股腦的想發(fā)完了事，買水果的小販買豬肉的大叔賣魚的大嬸直接塞到別人的攤位，大都是拿來扇風(fēng)或者墊著凳子坐的，即使這樣還是不能怎么減少單子的數(shù)量。
看著手上的傳單還剩下一沓沓的在傷心之余不斷的反思自己，茫然的看著川流不息的人群，大家都在努力的為生活奔波忙碌著，誰也顧不了誰那么多，憑什么就對你笑臉相對，或許剛好被遞傳單的人給上司罵了一頓，或許匆匆忙忙的趕回去為餓著肚子的家人做飯，或許面臨著家庭的經(jīng)濟(jì)危機(jī)而焦急的尋找工作。也在想是不是自己的心態(tài)問題，這種情況不應(yīng)該怨天尤人，應(yīng)該站在對方的立場上糾正自己發(fā)傳單的方式和用語，我觀察了一下一起發(fā)傳單的工友，一看到人走過來總是面帶微笑不厭其煩殷勤的伸出單子，不管路人接受不接受依舊重復(fù)同樣的動作，即使被拒絕了情緒仿佛不受什么影響的樣子。經(jīng)過了思想的回轉(zhuǎn)我立馬打起十二分精神，對經(jīng)過的路人一邊展露誠摯的微笑，一邊熱情的遞出單子，不管對方接受不接受總會禮貌的說聲謝謝，漸漸的收我單子的人越來越多，看著紛紛發(fā)出去的單子情不自禁的產(chǎn)生了自豪感。其實也沒什么難的，只要尊重對方用心來對待別人總會能夠解決問題的。
兼職發(fā)傳單雖然看起來僅僅是一份很簡單的工作，但是在這過程當(dāng)中遇到很多事情，產(chǎn)生了很多以前從來沒有過的想法。
第一：一定要學(xué)會尊重人待人處事要有禮貌，這樣才能給別人留下好的印象。人與人之間這樣才能夠和諧相處，記得當(dāng)時一女的看到我剛想伸出的樣子立馬用嫌惡的態(tài)度打下我的單子，我不知道當(dāng)時是不是故意的這么大幅度的動作，我是氣憤到了極點，我直接翻了下白眼，我這個動作也刺激到了她，我們就開始吵架了，最后招來了城管單子也被沒收了，回頭還被我們這個小組的頭頭罵了一頓。要是我當(dāng)時能夠忍一忍就會風(fēng)平浪靜了，起碼要是我能夠不管對錯向?qū)Ψ叫σ幌氯缓笳f聲不好意思的話可能就會直接過去了，俗話說得好伸手不打笑臉人。想想以前我不想收別人給的傳單的時候我有時也是直接漠視的，現(xiàn)在才體會到有多傷對方的心，以后當(dāng)別人遞給我的時候我一定要很有禮貌的接住，并且要道謝。
第二：不要輕易相信中介的話，雖然中介人直接給我們提供兼職的機(jī)會，節(jié)省了很多不必要的麻煩步驟，給我們提供更加快捷的工作機(jī)會，但是我們要擦亮眼睛，天下沒有免費的午餐，中介人給你介紹工作收取一定的酬勞是無可厚非的，不好的是有些無良的中介會欺負(fù)從校園走出的單純學(xué)生，像我們一直呆在學(xué)校里面的人接受的都是書本上的教育，盡管老師講還有書籍反應(yīng)了很多關(guān)于社會的東西，但也僅僅是紙上談兵的感覺。真正經(jīng)歷的時候感覺就是不一樣的了，第一次覺得報紙上報道的被坑事件離自己這么近，做同樣工作而且同樣的時長卻比我們的學(xué)長少了三分之一的血汗錢，追根溯源是我們不懂得找工作的途徑，視眼太狹小，還有周圍環(huán)境的限制，工作閱歷和生活經(jīng)驗缺乏，中介一看就知道是急需暑假工卻對社會不怎么了解的人，會肆無忌憚的剝削勞動力成果。
經(jīng)過這次我吸取教訓(xùn)，下次暑假工我決定自己親身去需要招收兼職的地方去詢問工作，爭取機(jī)會。這樣不僅可以避免中介人的使詐，還可以更能提高自身的社會實踐能力。第三：在發(fā)單的過程當(dāng)中我留心觀察到了社會很多各行各業(yè)，看到了不同的人生百態(tài)。川流不息的大街上有各式各樣的人，他們做著不同的工作，手機(jī)推銷員，市井的小攤小販，有坐在裝有空調(diào)的辦公室辦公的人，雖然大家都很忙碌，實現(xiàn)的都是勞動的價值，但是我不禁要思考我真正追求的什么樣的工作和生活方式，迫使我努力學(xué)習(xí)技能學(xué)習(xí)知識的決心。
這次的暑假兼職總體來說過得充實而有意義，身心都得到了極大的鍛煉，意識到了賺錢是多么的不容易，我們應(yīng)該珍惜父母給予的來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。
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職工工作心得體會篇八
第一段：CRC公司簡介及入職感受
我在去年初進(jìn)入CRC（Caring for Customers and Colleagues）公司，成為這個大型國際企業(yè)的一員。CRC公司在全球擁有眾多分支機(jī)構(gòu)和數(shù)以千計的員工，致力于為客戶提供最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。這里給我留下了深刻的第一印象：良好的企業(yè)文化、專業(yè)的團(tuán)隊和積極向上的工作氛圍。初入職場，我感到非常激動和期待，希望通過自己的努力和學(xué)習(xí)，在這個充滿機(jī)會和挑戰(zhàn)的環(huán)境中不斷發(fā)展成長。
第二段：積極適應(yīng)團(tuán)隊和公司文化
在CRC公司的最初幾個月，我努力地適應(yīng)和融入團(tuán)隊和公司文化。CRC公司非常重視團(tuán)隊合作，每周都會舉行團(tuán)隊會議和交流活動，以加強(qiáng)成員之間的溝通和合作。在這個過程中，我學(xué)會了如何與團(tuán)隊成員建立良好的關(guān)系，并學(xué)習(xí)他們的專業(yè)知識和經(jīng)驗。此外，CRC公司鼓勵員工積極參與公司內(nèi)外的培訓(xùn)和活動，以提高自己的能力和技能。這讓我深刻地認(rèn)識到，作為一名成功的員工，不僅需要個人能力的提升，更需要與團(tuán)隊協(xié)作和公司文化一致。
第三段：工作與學(xué)習(xí)的平衡
在CRC公司工作的這段時間里，我深刻體會到了工作與學(xué)習(xí)的平衡的重要性。CRC公司提倡員工做到工作有條不紊，高效完成自己的任務(wù)，同時也鼓勵員工持續(xù)學(xué)習(xí)和專業(yè)成長。我意識到不僅要努力完成工作，還要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，以應(yīng)對不斷變化的市場和行業(yè)需求。為此，我設(shè)定了自己的學(xué)習(xí)計劃，并利用業(yè)余時間通過閱讀相關(guān)書籍、參加培訓(xùn)和在線學(xué)習(xí)平臺來增強(qiáng)自己的專業(yè)能力。通過平衡工作與學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的工作效率和質(zhì)量有了明顯的提高，并且得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和贊賞。
第四段：積極參與項目與挑戰(zhàn)
CRC公司為員工提供了良好的機(jī)會參與各種項目和挑戰(zhàn)。在我加入不久后，我就有幸參與了一個重要的國際項目。雖然剛開始的時候，我感到有些不安和壓力，但是通過努力和團(tuán)隊成員的支持，我逐漸提高了自己的工作能力，并且在項目中發(fā)揮出自己的專業(yè)優(yōu)勢。這次項目經(jīng)歷不僅讓我學(xué)到了新的技能和知識，還鍛煉了我的溝通和解決問題的能力。我相信，通過積極參與項目和挑戰(zhàn)，我可以不斷提高自己的能力，并為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第五段：對未來的展望
在CRC公司工作的這段時間里，我不僅學(xué)到了許多新的知識和技能，也與一群優(yōu)秀的團(tuán)隊成員和領(lǐng)導(dǎo)一起工作，取得了一定的成績。我對自己未來的發(fā)展充滿了信心和期待。我計劃繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長，提高自己的工作能力。同時，我也期待著新的挑戰(zhàn)和機(jī)會，通過努力和奮斗，實現(xiàn)個人和公司的共同發(fā)展。
總結(jié)：通過入職CRC公司的一段時間，我深刻體會到了團(tuán)隊與公司文化的重要性，工作與學(xué)習(xí)平衡的必要性，積極參與項目和挑戰(zhàn)的價值以及對未來的展望。我相信，通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我會在CRC公司取得更好的成績，并為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
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