編寫(xiě)教案過(guò)程中需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)差異和興趣特點(diǎn)，以提高教學(xué)針對(duì)性。教案應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新意識(shí)。范文中展示了合理的教學(xué)目標(biāo)、豐富的教學(xué)內(nèi)容和多樣的教學(xué)方法。
足球常識(shí)教案篇一
1.練習(xí)左右腳交替運(yùn)球，鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球，感受與同伴合作游戲的快樂(lè)。
球門(mén)兩個(gè)，小足球人手一只。
1.幼兒每人抱一個(gè)小足球當(dāng)方向盤(pán)玩開(kāi)汽車(chē)游戲，繞場(chǎng)地慢跑一圈。
2.幼兒把球夾于兩腿之中，做修車(chē)、洗車(chē)、停車(chē)等動(dòng)作，舒展身體關(guān)節(jié)。
1.教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，控制好球的方向。
2.幼兒分散邊念兒歌“小足球，真聽(tīng)話(huà)，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下……”，邊練習(xí)左右腳交替向前運(yùn)球。
1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，站在草地一端，另一端放置兩個(gè)球門(mén)。
2.玩法：哨聲響起，每隊(duì)第一位幼兒雙腳交替向球門(mén)方向運(yùn)球，直到把球運(yùn)入球門(mén)，然后往回跑，拍第二個(gè)幼兒的手。第二個(gè)幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運(yùn)球，依次接力，先運(yùn)完的隊(duì)為勝。游戲反復(fù)進(jìn)行2至3次。
幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位，達(dá)到放松的目的。
(評(píng)：孩子們用兒歌配合運(yùn)球練習(xí)，不僅容易記住運(yùn)球要點(diǎn)，也為運(yùn)球活動(dòng)增添了趣味。而“運(yùn)球回家”則讓幼兒在合作競(jìng)賽與游戲情景中體驗(yàn)了踢球的樂(lè)趣。最后的“親親小足球”放松動(dòng)作，更使孩子們覺(jué)得小足球是他們的朋友。)
足球常識(shí)教案篇二
1、學(xué)習(xí)本課14個(gè)生字。能正確讀寫(xiě)下列詞語(yǔ)：球賽、兩撥兒、欣賞、警惕、膝蓋、前額、毫不在意、手套、扎蝴蝶結(jié)、索性、摟著、全神貫注、局勢(shì)等。能從課文中找出表示看的詞語(yǔ)，并加以辨析和體會(huì)；積累有關(guān)看的詞語(yǔ)。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、圖文結(jié)合，理解課文內(nèi)容，并展開(kāi)想象感受球賽的激烈、精彩，感受孩子們生龍活虎的拼搏精神，激發(fā)熱愛(ài)生活的情感。
4、學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)人物的方法。
重點(diǎn)：
圖文結(jié)合，觀察小守門(mén)員和觀眾的神態(tài)、動(dòng)作、感受比賽的激烈、精彩。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)人物的方法。
1、在家收看足球賽。
2、預(yù)習(xí)課文內(nèi)容和生字詞。
教學(xué)媒體：
小黑板，生字卡片，實(shí)物投影儀、多媒體課件，教學(xué)掛圖
教學(xué)時(shí)數(shù)：
兩課時(shí)
第一課時(shí)
2、今天，我們學(xué)習(xí)第二課《》。（板書(shū)課題）
1、出示圖畫(huà)：根據(jù)這幅圖的特點(diǎn)，我們可按什么順序來(lái)觀察呢？
（整幅圖可按從人到景的順序來(lái)觀察，而后又可按從主到次，即從守門(mén)員到觀眾的順序來(lái)觀察。）
2、思考：
（1）圖上畫(huà)的是什么內(nèi)容？要講清事情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、人物和事情，可以說(shuō)明你是從哪兒看出來(lái)的。
（2）從小守門(mén)員和觀眾的神態(tài)來(lái)看，這場(chǎng)球賽怎樣？
1、對(duì)照?qǐng)D畫(huà)自己讀讀課文。
2、你發(fā)現(xiàn)課文描寫(xiě)的這場(chǎng)足球賽與平時(shí)我們觀看的足球賽有什么不同嗎？
3、再讀課文，你感受到這場(chǎng)足球賽踢得如何？結(jié)合課文有關(guān)語(yǔ)句說(shuō)說(shuō)你的看法。
1、出示生字卡片，以開(kāi)火車(chē)的方式輪讀生字詞。
2、讀讀帶兒化的詞語(yǔ)：這兒、兩撥兒、快點(diǎn)兒、那兒、一塊兒。
3、四人小組交流自學(xué)生字的情況。
4、全班匯報(bào)。注意辨析下列字的字形：
踢與惕；億與憶；磕與嗑；津和律。
這一課是看圖學(xué)文。我們?cè)诔醪接^察圖畫(huà)的基礎(chǔ)上，又初讀了課文。從畫(huà)面中觀察到了時(shí)間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。課文先講放學(xué)以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；接著介紹小守門(mén)員，之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個(gè)寫(xiě)作順序就是作者的觀察順序。
1、抄寫(xiě)生字新詞，并家聽(tīng)。
2、熟讀課文。
足球常識(shí)教案篇三
1、學(xué)唱歌曲
2、引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、關(guān)注健康，養(yǎng)成開(kāi)朗樂(lè)觀的生活態(tài)度
3、逐步提高欣賞音樂(lè)的要求，要求能分辨樂(lè)曲的主題及其特點(diǎn)。學(xué)習(xí)fasi兩個(gè)音，并將所學(xué)的八個(gè)音綜合起來(lái)鞏固認(rèn)知并能初步運(yùn)用。
一、律動(dòng)《健康歌》。
二、教學(xué)過(guò)程。
1、師：同學(xué)們，看(拿出足球)，足球有世界第一運(yùn)動(dòng)的美稱(chēng)。誰(shuí)知道足球的'起源地?
生：美國(guó)、歐洲…
評(píng)價(jià)：這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)生硬，應(yīng)該讓學(xué)生先看看視頻，然后從視頻上發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
學(xué)生回答。(傳球、鏟球、倒鉤、頂球等)
評(píng)價(jià)：這一點(diǎn)也是像在灌輸孩子，應(yīng)該讓問(wèn)題更游戲化，在后面的教學(xué)中一點(diǎn)一點(diǎn)引出。
3、師：剛才同學(xué)們說(shuō)得非常好，下面我們一起來(lái)欣賞精彩的球賽場(chǎng)面。(播放動(dòng)畫(huà)片《足球小子》，摘取其中展示踢球技巧的片段)。
生：學(xué)生觀看。
評(píng)價(jià)：這段錄像孩子特別喜歡，是日本動(dòng)畫(huà)片，教案《‘教案’小小足球賽教案》。
4、師：誰(shuí)愿意表現(xiàn)一下剛才你認(rèn)為最精彩的姿勢(shì)?
學(xué)生到教室中間表演。(學(xué)生積極性很高)
5、師：看來(lái)同學(xué)們對(duì)足球很感興趣，有一首歌表現(xiàn)了一場(chǎng)精彩的球賽，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，注意聽(tīng)歌詞內(nèi)容。
播放歌曲。(初聽(tīng)歌曲)
6、師：說(shuō)說(shuō)剛才你聽(tīng)到的歌詞，比一比誰(shuí)聽(tīng)得最認(rèn)真，誰(shuí)最聰明?
學(xué)生回答。(注意、射門(mén)。球沒(méi)進(jìn)，摔了個(gè)大跟斗。十號(hào)、射門(mén)。球進(jìn)了就特別高興哈哈的笑了。…)
7、師：同學(xué)們聽(tīng)得很認(rèn)真，有些詞唱得很快聽(tīng)不清，讓我們看看歌詞的內(nèi)容吧！
出示幻燈片。帶領(lǐng)學(xué)生有節(jié)奏的朗讀歌詞。
8、教師范唱將節(jié)奏放慢一些進(jìn)行。
9、教唱歌曲。(在初學(xué)時(shí)，說(shuō)唱部分學(xué)生容易喊唱，注意引導(dǎo)學(xué)生情緒保持高昂但不要喊唱。)
生：最后一句"哎呀呀呀…還有哈哈哈哈哈…"總是唱不好。
學(xué)生一口同聲回答：好！
12、將"哎呀呀呀呀呀呀呀哎呀呀呀呀呀呀呀，
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈"
分解成四部分朗讀，選擇打擊樂(lè)器手鼓進(jìn)行伴奏，避免反復(fù)聯(lián)系學(xué)生感到枯燥。
13、師：我們完整的將這首歌曲演唱一遍。演唱時(shí)要把自己當(dāng)成一名真正的球迷，情緒要隨球賽的進(jìn)行而變化。
學(xué)生跟琴唱。
學(xué)生跟伴奏帶演唱。
男女同學(xué)分組進(jìn)行演唱。(比比哪組同學(xué)積極性高)
14、教師小結(jié)：剛才同學(xué)們通過(guò)努力終于用自己的歌聲將這場(chǎng)球賽進(jìn)行到底，我覺(jué)得每個(gè)同學(xué)都是好樣的，是熱愛(ài)我們祖國(guó)足球發(fā)展的最好見(jiàn)證，今后中國(guó)漫長(zhǎng)的足球道路還得有你們這一代接班人，20xx就要來(lái)臨，讓我們每一個(gè)人都用歌聲為奧運(yùn)祝福，為中國(guó)健兒加油！為中國(guó)加油！
足球常識(shí)教案篇四
1、足球運(yùn)動(dòng)的概述，國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史
2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求
3、組結(jié)安排上課的隊(duì)列與站位等
足球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展最廣泛、影響最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，號(hào)稱(chēng)“世
界第一運(yùn)動(dòng)”她融趣味性、觀賞性為一體，對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿(mǎn)情感的比賽，歡樂(lè)與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的`情感，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽。
1、足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史
1857年英國(guó)成立了世界上第一個(gè)足球俱樂(lè)部；1863年10月6日，成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)――英格蘭足球協(xié)會(huì)，因此，10月6日被稱(chēng)為現(xiàn)代足球生日。
2、國(guó)際足聯(lián)三大賽事：國(guó)際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)杯、世界杯足球賽、奧運(yùn)會(huì)足球賽
3、足球比賽場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)90－120米，寬45－90米。國(guó)際比賽場(chǎng)地長(zhǎng)100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長(zhǎng)度必須超過(guò)寬度，線(xiàn)寬10厘米，（不得超過(guò)12厘米）。足球比賽場(chǎng)地是由三線(xiàn)、三區(qū)、兩點(diǎn)和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)（又稱(chēng)禁區(qū)）、球門(mén)區(qū)、和角球區(qū)；兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn)；一弧是指罰球弧。
1、理論部分：
掌握體育的一般理論和的基本足球知識(shí)及裁判方法的理論，運(yùn)動(dòng)損傷與處理方法；足球運(yùn)動(dòng)概述；足球技術(shù)的分析；足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法；足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識(shí)。
2、實(shí)踐部分
提高學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。
(１)踢球：腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球
(２)停球：腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。
(３)運(yùn)球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)，正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球
(４)頭頂球：正、側(cè)額頭頂球
(５)搶截球：正面、側(cè)面搶截球（結(jié)合沖撞與鏟球）
(６)假動(dòng)作：有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作
(７)擲界外球：原地、助跑擲界球。
(８)守門(mén)員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球
3、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分
(１)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù)：跑位與擺脫選位與盯人，個(gè)人突破。
(３)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)比賽陣型
邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。
全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。
（4）定位球戰(zhàn)術(shù)：
中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門(mén)球、任意球（直接、間接）
足球常識(shí)教案篇五
1.熟悉足球，了解基本特點(diǎn)。
2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。
1.草地上來(lái)了許多新“朋友”，請(qǐng)你們每人去找一個(gè)“朋友”吧。
2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：
(1)要用腳踢;
(2)球門(mén)是小足球的家。
1.幼兒在草地上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：
(1)只能用腳踢;
(2)限于草地范圍。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的地朝球門(mén)內(nèi)踢球，送球回家。
幼兒抱起小足球繞草地慢跑，放松身體。
(評(píng)：孩子們初次接觸足球，非常開(kāi)心。教師讓孩子們自己找足球朋友，自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，自己踢玩，這些看似隨意的活動(dòng)安排恰好符合孩子好奇好動(dòng)的天性。)
足球常識(shí)教案篇六
1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
1、小不一、種類(lèi)不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
1、我會(huì)玩球。分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2、給球搬家。引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法，如用兩手心托球，用手背托球，把球夾在兩個(gè)腿之間，抱在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。集體游戲：胸夾球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）集體游戲：背夾球。兩個(gè)幼兒背對(duì)背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）。
1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)以其種類(lèi)繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛(ài)。活動(dòng)前的調(diào)查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注，使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2、在日常生活中，學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類(lèi)小游戲，如打野兔、投準(zhǔn)籃等。
本節(jié)課為班體育課，我選擇了孩子們常玩的運(yùn)動(dòng)器械：球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn)，去嘗試，去鍛煉。當(dāng)然課堂中還是存在許多不足的。如果在環(huán)節(jié)中能設(shè)計(jì)一些游戲，提高孩子的興趣，會(huì)更能快速的學(xué)會(huì)接球的技能。
足球常識(shí)教案篇七
相關(guān)領(lǐng)域
語(yǔ)言、社會(huì)
?知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動(dòng)地關(guān)注周?chē)h(huán)境
?能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙
?積極參加體育活動(dòng)，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)
集體
課時(shí)安排
一課時(shí)，30分鐘
?重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙
?難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法
?經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象
?物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3―5張，場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門(mén)狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))
一、將報(bào)紙頂在頭上走入場(chǎng)地邊緣。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、足球訓(xùn)練
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場(chǎng)，不要讓紙掉下來(lái)。
2．自由訓(xùn)練。 (教師巡回觀察，鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。
四、游戲“足球賽”
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門(mén)員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門(mén)才得1分；不能推、抓對(duì)方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
五、放松活動(dòng)
繞場(chǎng)地慢跑一圈，整理場(chǎng)地，回活動(dòng)室。
1．在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具。“變廢為寶”。
一、設(shè)計(jì)意圖
本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng)，能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周?chē)氖澜?，又能感受到?bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，一箭三雕?；顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
二、效果分析
活動(dòng)一開(kāi)始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)，讓他們體會(huì)到，原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動(dòng)，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的，在快樂(lè)中被同化的。第二，在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則，而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
足球常識(shí)教案篇八
初中體育課(足球選項(xiàng))
1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
九年級(jí)2班，男生25人，女生20人;學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)較強(qiáng)，在課間體育活動(dòng)中對(duì)足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個(gè)別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好，大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動(dòng)作技術(shù)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
(一)開(kāi)始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
足球常識(shí)教案篇九
相關(guān)領(lǐng)域
語(yǔ)言、社會(huì)
知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動(dòng)地關(guān)注周?chē)h(huán)境
能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙
積極參加體育活動(dòng)，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)
集體
一課時(shí)，30分鐘
重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙
難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象
物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3—5張，場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門(mén)狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))
一、將報(bào)紙頂在頭上走入場(chǎng)地邊緣。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、足球訓(xùn)練
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場(chǎng)，不要讓紙掉下來(lái)。
2．自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察，鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。
四、游戲“足球賽”
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門(mén)員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門(mén)才得1分；不能推、抓對(duì)方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
五、放松活動(dòng)
繞場(chǎng)地慢跑一圈，整理場(chǎng)地，回活動(dòng)室。
1．在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具?！白儚U為寶”。
一、設(shè)計(jì)意圖
本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng)，能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周?chē)氖澜纾帜芨惺艿綀?bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，一箭三雕?；顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo)，又能滲透基本的.環(huán)境教育目標(biāo)。
二、效果分析
活動(dòng)一開(kāi)始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具？經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)，讓他們體會(huì)到，原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的.活動(dòng)，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的，在快樂(lè)中被同化的。第二，在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則，而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
足球常識(shí)教案篇十
1、一個(gè)足球；場(chǎng)地上畫(huà)好一個(gè)大圓圈。
2、幼兒已能熟練朗誦兒歌《打地鼠》。
1、幾個(gè)幼兒當(dāng)“地鼠”站在中間，其他幼兒當(dāng)“農(nóng)民”站在圓圈上。
2、游戲開(kāi)始時(shí)，“農(nóng)民”念兒歌“地鼠地鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們拿個(gè)大石頭，砰地一聲打死它?！薄暗厥蟆痹趫A圈內(nèi)做“偷吃東西”狀。
3、當(dāng)兒歌念完時(shí)，一名“農(nóng)民”將球當(dāng)“石頭”踢向中間的“地鼠”，“地鼠”們?cè)趫A圈中任意跑動(dòng)躲避“石頭”，被打到就算“丟失性命”，站到圓圈上當(dāng)“農(nóng)民”。
4、圓圈上的其他“農(nóng)民”把球停住，繼續(xù)踢球打“地鼠”，直至將“地鼠”全部消滅。
1、念完兒歌，“農(nóng)民”才能開(kāi)始踢球打“地鼠”。
2、“農(nóng)民”打“地鼠”時(shí)，要瞄準(zhǔn)目標(biāo)往前踢球，不能用手等來(lái)輔助。
3、“地鼠”在圓圈內(nèi)“偷吃東西”時(shí)分散走，躲避時(shí)注意安全，不推擠。
4、當(dāng)球滾過(guò)來(lái)時(shí)，就近的“農(nóng)民”停球，不爭(zhēng)搶。
略。
念兒歌（圖一）；打地鼠（圖二）；戲繼續(xù)（圖三）。
1、一個(gè)足球（可隨幼兒的熟悉程度增加足球的個(gè)數(shù)）；
2、平坦的場(chǎng)地上有一個(gè)大圓圈，圓圈上可分散站三十個(gè)左右的'幼兒。
足球常識(shí)教案篇十一
1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。
2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。
1、足夠的`皮球或足球。
2、豎立的.障礙物兩排、每排五個(gè)。
1、整理隊(duì)形
將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。
2、講解規(guī)則
提問(wèn)：在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢？
3、教師示范
剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好，而且還碰不到這些障礙，來(lái)看一下老師是怎么做的吧?。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線(xiàn)返回，并站到隊(duì)伍的最后）
4、幼兒練習(xí)
幼兒一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò)，然后直線(xiàn)返回回到隊(duì)伍的最后。（注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物）
5、帶球練習(xí)
師：小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去，你們?cè)敢鈳椭麄儐幔浚ń處熓痉队媚_的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線(xiàn)返回。）
6、幼兒帶球練習(xí)
幼兒開(kāi)始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快，再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。（重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運(yùn)球方法）
7、結(jié)束部分
看看我們的小球高不高興啊？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧！
足球常識(shí)教案篇十二
足球比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門(mén)內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則勝出。下面是小編為大家整理的足球術(shù)語(yǔ)常識(shí)，歡迎大家閱讀瀏覽。
就是在比賽的過(guò)程中，一方控制足球的時(shí)間比率，比如在90分鐘的比賽中控球時(shí)間達(dá)到了60分鐘，那它的控球率就是60/90*100%=66.7%，則對(duì)方的控球率就是33.3%。
控球率數(shù)是用來(lái)檢測(cè)一場(chǎng)比賽中誰(shuí)掌握著比賽的主動(dòng)權(quán)和比賽節(jié)奏的數(shù)據(jù)之一，一般情況下，一個(gè)隊(duì)的控球率越高，就證明這個(gè)隊(duì)伍對(duì)比賽的掌握度越強(qiáng)，實(shí)力越強(qiáng)，但是，控球率只是監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)之一，需要和其他的數(shù)據(jù)放在一起綜合的進(jìn)行分析。
就是在一場(chǎng)比賽中，在沒(méi)有守門(mén)員撲救的情況下，射門(mén)的球直接被踢偏出門(mén)框的次數(shù)。
射偏次數(shù)的數(shù)據(jù)主要是用來(lái)監(jiān)測(cè)一方的射門(mén)成功率，當(dāng)然是射偏次數(shù)越少，射門(mén)的成功率越高，這個(gè)數(shù)據(jù)與球隊(duì)的實(shí)力是成反比的。
是指在比賽過(guò)程的一方的射門(mén)被對(duì)方的守門(mén)員或者是對(duì)方后衛(wèi)封堵的次數(shù)的多少。
被封堵射門(mén)是數(shù)據(jù)主要從兩方面反應(yīng)球隊(duì)的狀況，一個(gè)是看進(jìn)攻隊(duì)員的射門(mén)成功率。一個(gè)是看進(jìn)攻隊(duì)伍的場(chǎng)上射門(mén)機(jī)會(huì)，被封堵的次數(shù)很高，這說(shuō)明了隊(duì)伍的射門(mén)機(jī)會(huì)很多，但是，射門(mén)的質(zhì)量不是很高，其算是一個(gè)比較辯證的數(shù)據(jù)，看以從哪一個(gè)方面來(lái)看了。
是看一個(gè)球隊(duì)在正常比賽中無(wú)失誤的正常傳球有多少，例如：一個(gè)球隊(duì)在一場(chǎng)比賽中進(jìn)行了200的傳遞球，其中一百腳的傳球是準(zhǔn)確無(wú)誤的傳到了自己隊(duì)員的腳下，其余的則是傳到了對(duì)方的腳下或者是傳出了界，那么這個(gè)隊(duì)伍的傳球成功率就只有50%了。
傳球成功率這個(gè)數(shù)據(jù)主要是監(jiān)測(cè)一個(gè)隊(duì)伍的配合能力，因?yàn)樽闱蚴且豁?xiàng)集體項(xiàng)目，需要多人之間的配合，傳球成功率越高證明這個(gè)球隊(duì)的配合越好，技術(shù)越高，同時(shí)傳球成功率還是跟控球率有著正相關(guān)的聯(lián)系，傳球成功率越高就證明控球率越高。是一個(gè)月比賽質(zhì)量成正相關(guān)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)。
就是一個(gè)球隊(duì)在比賽中鏟球的次數(shù)。鏟球是防守中比較極端的動(dòng)作，鏟球數(shù)是一個(gè)監(jiān)測(cè)防守的數(shù)據(jù)，鏟球數(shù)多一個(gè)是可以證明這個(gè)球隊(duì)的'防守很積極。同時(shí)也有很大的可能說(shuō)明隊(duì)伍的防守任務(wù)很中，場(chǎng)上的局勢(shì)不是很樂(lè)觀，同時(shí)鏟球也與球隊(duì)的踢球風(fēng)格有很多的關(guān)系，講究技術(shù)的球隊(duì)與講究身體的球隊(duì)比就相對(duì)少用鏟球技術(shù)，所以說(shuō)，看鏟球數(shù)據(jù)要結(jié)合和多的東西和其他數(shù)據(jù)，從中來(lái)找尋自己想要的答案了。
在這里要說(shuō)的是，一切的數(shù)據(jù)都只是數(shù)字上的一些參考，不能只看一個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比賽下結(jié)論，要把有代表性的數(shù)據(jù)綜合起來(lái)進(jìn)行分析，同時(shí)一定要結(jié)合比賽現(xiàn)場(chǎng)的場(chǎng)面和雙方的戰(zhàn)術(shù)打法才能得出準(zhǔn)確的比賽評(píng)論。
足球常識(shí)教案篇十三
1、學(xué)會(huì)本課的兩個(gè)生字，理解新詞的意思。
2、理解詩(shī)歌內(nèi)容，能例舉說(shuō)明這是異常快樂(lè)的足球賽。感受詩(shī)歌所描述的`這場(chǎng)足球大賽的情趣。
3、能背誦、默寫(xiě)自己認(rèn)為最生動(dòng)的幾節(jié)詩(shī)句。
4、發(fā)揮想象寫(xiě)一段話(huà)。
2課時(shí)
1、足球賽——快樂(lè)的足球賽。
2、這場(chǎng)球賽，什么地方是讓你感到真正的快樂(lè)的？
3、給課文分段。
4、有感情的朗讀課文。
5、說(shuō)說(shuō)你認(rèn)為寫(xiě)得最生動(dòng)的小節(jié)。讀一讀，背一背。
1、作業(yè)指導(dǎo)。
2、改寫(xiě)成短文。
足球常識(shí)教案篇十四
1.練習(xí)左右腳交替運(yùn)球，鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球，感受與同伴合作游戲的快樂(lè)。
球門(mén)兩個(gè)，小足球人手一只。
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1.幼兒每人抱一個(gè)小足球當(dāng)方向盤(pán)玩開(kāi)汽車(chē)游戲，繞場(chǎng)地慢跑一圈。
2.幼兒把球夾于兩腿之中，做修車(chē)、洗車(chē)、停車(chē)等動(dòng)作，舒展身體關(guān)節(jié)。
二、趕著球兒跑
1.教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，控制好球的方向。
2.幼兒分散邊念兒歌“小足球，真聽(tīng)話(huà)，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下……”，邊練習(xí)左右腳交替向前運(yùn)球。
三、游戲：運(yùn)球回家
1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，站在草地一端，另一端放置兩個(gè)球門(mén)。
2.玩法：哨聲響起，每隊(duì)第一位幼兒雙腳交替向球門(mén)方向運(yùn)球，直到把球運(yùn)入球門(mén)，然后往回跑，拍第二個(gè)幼兒的手。第二個(gè)幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運(yùn)球，依次接力，先運(yùn)完的隊(duì)為勝。游戲反復(fù)進(jìn)行2至3次。
四、親親小足球
幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位，達(dá)到放松的目的。
(評(píng)：孩子們用兒歌配合運(yùn)球練習(xí)，不僅容易記住運(yùn)球要點(diǎn)，也為運(yùn)球活動(dòng)增添了趣味。而“運(yùn)球回家”則讓幼兒在合作競(jìng)賽與游戲情景中體驗(yàn)了踢球的.樂(lè)趣。最后的“親親小足球”放松動(dòng)作，更使孩子們覺(jué)得小足球是他們的朋友。)
足球常識(shí)教案篇十五
足球是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，同時(shí)也是一種健身運(yùn)動(dòng)。對(duì)我們的好處非常多，但是你知道踢足球的一些常識(shí)性的問(wèn)題嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)足球的健身知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。
很多年前，健身運(yùn)動(dòng)中的足球的發(fā)展都還是以技術(shù)和速度為主的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
但隨著足球的發(fā)展，身體間的對(duì)抗逐漸加大，因此涌現(xiàn)了一批身材高大，力量強(qiáng)勁的球員。
尤其是腰腹力量，在射門(mén)、頭球、鏟斷、曲線(xiàn)跑動(dòng)中，都運(yùn)用得到。
在我們的額日常生活處處都是有對(duì)腰腹力量的要求。例如說(shuō)在我們搬舉重物時(shí)，并不知識(shí)單單靠我們雙臂的力量就行了的，主要的還是要看腰腹力量。
而且加強(qiáng)腰腹鍛煉，能讓人在各項(xiàng)活動(dòng)中，表現(xiàn)得更敏捷。
腹部是上下肢連接的節(jié)點(diǎn)，這個(gè)動(dòng)作能有效地鍛煉到腰腹部肌肉。
坐在地面上，手持實(shí)心球，至腰高度，雙腳離地大約6英寸(15厘米)，且雙腿要稍微彎曲。
在開(kāi)始的時(shí)候，我們可以將雙手握球在身體兩側(cè)旋轉(zhuǎn)，并且轉(zhuǎn)動(dòng)自己的額雙肩，同時(shí)身體的其它部分也是要保持垂直的。動(dòng)作要求一定有力度，是不可以走形。
我們時(shí)?？吹阶闱蜻\(yùn)動(dòng)員以高速帶球，長(zhǎng)途奔襲，他們跨出的每一步都體現(xiàn)了骨骼的穩(wěn)定性和肌肉的彈性。
其實(shí)，在足球等競(jìng)技項(xiàng)目中，高速度是一個(gè)基本素質(zhì)。速度訓(xùn)練應(yīng)與每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的力量與爆發(fā)力相協(xié)調(diào)。
練習(xí)得當(dāng)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)得到更多刺激，提高肌肉的彈性和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，使其場(chǎng)上發(fā)揮更出色。
對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，速度練習(xí)可以提高人們?cè)谌粘Ｉ钪械姆磻?yīng)，以應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件。而且能保持肌肉耐力，使其不易疲勞。
專(zhuān)門(mén)針對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的速度練習(xí)包括沖刺跑、變速跑、曲線(xiàn)跑等。對(duì)普通老百姓來(lái)說(shuō)，傾斜—前倒—沖刺跑，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
練習(xí)開(kāi)始時(shí)，雙腿合攏站立，身體保持平直，眼睛向前看。雙臂放松，垂于身體兩側(cè)。踮起腳跟，重心最大限度向前移。這時(shí)，身體開(kāi)始失去平衡。
當(dāng)你無(wú)法阻止身體倒地時(shí)，就開(kāi)始向前邁步，邁步時(shí)身體應(yīng)處于足部向下且位于臀部后方的身體姿勢(shì)，起步前，身體傾斜約45°。
開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可以向前邁步，之后可通過(guò)真正的全速起步來(lái)提高練習(xí)水平。
英國(guó)著名足球運(yùn)動(dòng)員保羅·因斯曾說(shuō)：“比賽中，控制高空球時(shí)，一定不能超過(guò)兩個(gè)動(dòng)作。在對(duì)方的干擾下，完成接球動(dòng)作，良好的柔韌性至關(guān)重要?！?/p>
足球運(yùn)動(dòng)中的各種動(dòng)作均涉及到全身各個(gè)關(guān)節(jié)。體力透支時(shí)，踢球姿勢(shì)也易出現(xiàn)偏差，此時(shí)，柔韌性對(duì)舒緩肌肉和韌帶緊張程度、避免拉傷就至關(guān)重要。因此，柔韌性訓(xùn)練是足球運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練的重要組成部分之一。
在做家務(wù)時(shí)，有些人突然搬舉發(fā)力，會(huì)不小心“閃著腰”或“抻著胳膊”。這其實(shí)是柔韌性差造成的.。
這是個(gè)有趣的練習(xí)，對(duì)提高髖部的柔韌性非常有效。
兩腳開(kāi)立，髖部盡量往下沉，同時(shí)保持背部平直并抬頭。雙手各握住1個(gè)礦泉水瓶，側(cè)身移動(dòng)重心，腳不得抬起，將礦泉水瓶盡量放置在身體的兩側(cè)遠(yuǎn)端。然后，身體重心回到中點(diǎn)位置。
向兩側(cè)不斷轉(zhuǎn)移重心，觸碰礦泉水的尖部，重復(fù)10次。熟練后，兩腳分別向兩側(cè)加大一步、兩步或多步，以相同方法完成練習(xí)，也可將礦泉水瓶向兩側(cè)再放1—2步寬，以相同方法完成練習(xí)。
1986年世界杯上，馬拉多納的世紀(jì)進(jìn)球，連過(guò)5名英格蘭的防守隊(duì)員?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有高超的平衡能力，馬拉多納是無(wú)法完成這樣的動(dòng)作的。
平衡是控制身體的能力，平衡性越高，意味著對(duì)肢體的控制越強(qiáng)。足球運(yùn)動(dòng)員與對(duì)手展開(kāi)激烈對(duì)抗，無(wú)論是帶球突破、還是爭(zhēng)頂頭球，良好的平衡能力都是關(guān)鍵因素。
我們經(jīng)常可以看到球員們練習(xí)顛球，這不僅能提高球感，另一方面就是訓(xùn)練其平衡能力。
足球常識(shí)教案篇十六
1.練習(xí)定位射門(mén)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
2.在游戲情景中感受小足球活動(dòng)的`趣味性。
1.自制球門(mén)(由小椅子兩兩拼成，中間用紙粘連，并貼有怪獸頭像)若干，分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奧特曼動(dòng)畫(huà)片主題曲，錄音機(jī)。
1.現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼，我是奧特曼之母。為了打敗怪獸，我們必須有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。讓我們一起來(lái)鍛煉身體吧。
2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動(dòng)作。
3.幼兒圍成圓形，繞場(chǎng)一圈做蛙跳動(dòng)作。
1.我得到一個(gè)消息，草地上來(lái)了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。
2.教師示范“打怪獸”(即定位射門(mén))：把足球運(yùn)到“怪獸”前面的紅點(diǎn)子上停住，然后對(duì)準(zhǔn)“怪獸”，將足球踢入球門(mén)。
3.奧特曼音樂(lè)響起，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒對(duì)準(zhǔn)方向，用力將球踢向“怪獸”，直到把“怪獸”頭像踢破。
1.“奧特曼”抱起小足球，在音樂(lè)中歡呼勝利，相互擁抱。
2.“奧特曼”隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
(評(píng)：教師巧妙地將定位射門(mén)設(shè)計(jì)成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲，并將足球活動(dòng)的規(guī)則和技能練習(xí)蘊(yùn)涵其中，調(diào)動(dòng)了孩子們參與活動(dòng)的積極性。他們一次又一次地對(duì)準(zhǔn)“怪獸”射擊，不僅鍛煉了身體，練習(xí)了技能，還體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。)
足球常識(shí)教案篇十七
1.練習(xí)定位射門(mén)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
2.在游戲情景中感受小足球活動(dòng)的趣味性。
1.自制球門(mén)(由小椅子兩兩拼成，中間用紙粘連，并貼有怪獸頭像)若干，分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奧特曼動(dòng)畫(huà)片主題曲，錄音機(jī)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1.現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼，我是奧特曼之母。為了打敗怪獸，我們必須有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。讓我們一起來(lái)鍛煉身體吧。
2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動(dòng)作。
3.幼兒圍成圓形，繞場(chǎng)一圈做蛙跳動(dòng)作。
二、打怪獸
1.我得到一個(gè)消息，草地上來(lái)了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。
2.教師示范“打怪獸”(即定位射門(mén))：把足球運(yùn)到“怪獸”前面的紅點(diǎn)子上停住，然后對(duì)準(zhǔn)“怪獸”，將足球踢入球門(mén)。
3.奧特曼音樂(lè)響起，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒對(duì)準(zhǔn)方向，用力將球踢向“怪獸”，直到把“怪獸”頭像踢破。
三、慶祝勝利
1.“奧特曼”抱起小足球，在音樂(lè)中歡呼勝利，相互擁抱。
2.“奧特曼”隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
(評(píng)：教師巧妙地將定位射門(mén)設(shè)計(jì)成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲，并將足球活動(dòng)的規(guī)則和技能練習(xí)蘊(yùn)涵其中，調(diào)動(dòng)了孩子們參與活動(dòng)的'積極性。他們一次又一次地對(duì)準(zhǔn)“怪獸”射擊，不僅鍛煉了身體，練習(xí)了技能，還體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。)
足球常識(shí)教案篇十八
1.鍛煉幼兒的手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游哮來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
4.樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
若干個(gè)足球、幾個(gè)弓形門(mén)、一些細(xì)繩。
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng)：教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧，介紹過(guò)程中請(qǐng)若干幼兒做示范。
二、主體部分(1)幼兒自由結(jié)伴，兩人一組，相互踢球。
(2)踢球入門(mén)：幼兒分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲。看誰(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。
2.注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
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