全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(實(shí)用14篇)

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全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(實(shí)用14篇)
時(shí)間:2023-11-03 09:12:12     小編:紫薇兒

心得體會(huì)的撰寫過程讓我們更加明確自己的目標(biāo)與方向,以便更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。首先,要全面準(zhǔn)確地把握所學(xué)知識(shí)的核心內(nèi)容,以確??偨Y(jié)的完整性和準(zhǔn)確性。以下是一些經(jīng)典心得體會(huì)的收藏,希望能為大家在寫作時(shí)提供一些有益的參考和指導(dǎo)。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一

班長(zhǎng)通知我們要參加寒假社會(huì)活動(dòng),當(dāng)我聽到這個(gè)通知的時(shí)候我即興奮又感到有壓力。興奮是由于我在大學(xué)里能夠得到很好的鍛煉,壓力是由于我以前從來沒有參加過類似這樣的活動(dòng),我感到異常的緊張。

剛開始我進(jìn)入公司的時(shí)候我有點(diǎn)緊張,當(dāng)有人問我話時(shí)我的臉一會(huì)兒就紅了,到最后我還是留了下來。我在公司的時(shí)候我就幫助清潔工一起打掃,我干的很認(rèn)真因?yàn)槲視r(shí)刻明確我這次過來的目的——我想好好地鍛煉自己,提到自己。有的時(shí)候我會(huì)打印一些文件和復(fù)印一些資料,有一次我忘了打印一份文件由于這件事我被老板批評(píng)的,當(dāng)時(shí)我很難過根本沒有什么人理我。我把這件事跟我姨媽說的,她說了一句:“好好努力,你要知道在學(xué)生時(shí)代犯錯(cuò)誤的代價(jià)是最低的”。之后我還是到那家公司去了。我有的時(shí)候就在那邊接電話和維護(hù)電腦網(wǎng)絡(luò)。老板說我干的好的時(shí)候我感覺十分的高興,因?yàn)槲业呐Φ牡搅藙e人的肯定。

工作以后我感想頗深:

一、當(dāng)你受到上級(jí)批評(píng)的時(shí)候最好的方法是保持沉默,因?yàn)槟憬忉屵^多的時(shí)候別人會(huì)更反感。

二、勤奮努力、精益求精。在我打文件的時(shí)候我會(huì)注意每一個(gè)字防止出現(xiàn)錯(cuò)誤而導(dǎo)致?lián)p失,關(guān)于這一點(diǎn)老板經(jīng)常表揚(yáng)我。

三、豁達(dá)開朗,寬以待人的氣度,建立良好的人際關(guān)系。當(dāng)你跟大部分人的關(guān)系好時(shí),你每天不僅很快樂而且你會(huì)解決更多的問題。

四、積極合作,共同進(jìn)步。在我維護(hù)電腦網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候我就是有很多的東西不懂,我就會(huì)主動(dòng)的去問別人,那時(shí)她也不會(huì),最后我們一起上網(wǎng)查從而我解決了問題,我學(xué)到了,進(jìn)步了,她也學(xué)到了,也進(jìn)步了。

本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使我深刻地感受到在實(shí)踐中得到的教育是課堂上無法比擬的,更加認(rèn)識(shí)到只有投身實(shí)踐才能接觸到社會(huì)生活,只有切身融入社會(huì),才能真實(shí)地了解社會(huì)。我能在這樣的公司里工作我感到自豪,作為一名大學(xué)生,我深深地感受到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐,這種實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)身活所無法比擬的,只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活,親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì),才能使自己得到鍛煉,才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐,才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)真正有用于實(shí)踐,使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)踐的差距和不足,社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我們各方能力得到提高,也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。感謝學(xué)校舉辦這次的實(shí)踐活動(dòng),感謝無錫金睿進(jìn)出口有限責(zé)任公司為我提供的這次的機(jī)會(huì)和幫助,使我的身體和思想上得到鍛煉希望學(xué)校能夠一如既往地支持大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

在下次的綜合實(shí)踐活動(dòng)中我會(huì)花更多的時(shí)間去參加這樣的活動(dòng),更努力的提高自己,發(fā)展自己。我認(rèn)為這樣活動(dòng)很有意義,對(duì)自己將來很有幫助。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二

星期六,陽光燦爛,我穿上了期盼已久的交警服,特別興奮。一是因?yàn)槲覀€(gè)人非常喜歡交警這個(gè)職業(yè);二是因?yàn)槲液推渌瑢W(xué)將穿上交警服去觀音橋商圈勸導(dǎo)行人不要橫穿馬路。

出發(fā)了,一路上我幻想著我去勸導(dǎo)與阻止人們橫穿馬路的情景。到了那里,我們看見許多人在橫穿馬路,我們這個(gè)組的同學(xué)一擁而上。剛開始我有點(diǎn)害羞,所以總是躲著大家背后,不敢邁出那勇敢的一步。我看見同學(xué)們勸導(dǎo)都成功了,露出了滿意的笑容。于是我鼓足了勇氣,對(duì)面來了一個(gè)橫穿馬路過來的阿姨,我連忙跑上前,對(duì)阿姨說:“阿姨!請(qǐng)您下次不要橫穿馬路,走地下通道,要珍惜自己的生命?!闭f完阿姨連點(diǎn)頭并說道“謝謝,下次我一定注意?!卑⒁陶f完我就滿意地笑了,這是我第一個(gè)勸導(dǎo)成功的行人。后來看見一個(gè)橫穿馬路的行人就會(huì)上前去提醒他走地下通道。還有許多過路的人夸獎(jiǎng)我們能干,給我們照相,我感到特別自豪。

慢慢地,在我們的勸導(dǎo)下,大多數(shù)行人都走地下通道了,看見我們的勸導(dǎo)漸漸有效了,我非常高興,而換來這高興的是我們的辛苦。

快到11點(diǎn)了,我們才慢慢回到交巡警平臺(tái),大家各有收獲,站在一起聊了起來,最后大家和交警叔叔拍了一張相,記錄了這美好而辛苦的半天。

“珍愛生命,生命是脆弱的、寶貴的,我們一定要遵守交通規(guī)則文明出行?!边@就是這次實(shí)踐活動(dòng)我最大的收獲。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三

這次的實(shí)踐活動(dòng)使我們受益匪淺,感慨萬千。

聽到教師宣布要來活動(dòng)中心實(shí)踐這個(gè)消息后,同學(xué)們欣喜萬分,每位同學(xué)都很期待到實(shí)踐學(xué)校的這個(gè)日子。

軍訓(xùn)非常的累,可是我認(rèn)為這些辛苦是值得的。很多同學(xué)都是在家長(zhǎng),親人們的呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未獨(dú)自在天空展翅高飛。家長(zhǎng)們的寵愛,使大部分90后的孩子無需為自己的做任何事情,以至于連最簡(jiǎn)單的生活起居都做不好?!吧賶巡慌?,老大徒傷悲”,長(zhǎng)大后,我們將一事無成。

這次的實(shí)踐活動(dòng),不僅考驗(yàn)我們的動(dòng)手能力,還提升了我們的實(shí)踐水準(zhǔn)。使我們明白做任何事情都要有決心,有毅力。絕不能半途而廢,一定要持之以恒?!安唤?jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”。因奮斗而,因而分享,因分享而喜悅。

當(dāng)我們看到穿著軍裝的教官時(shí),敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機(jī)會(huì)穿上。實(shí)踐活動(dòng)給了我們機(jī)會(huì),當(dāng)大家穿上統(tǒng)一的軍裝整齊的排成隊(duì)時(shí),心中非常的開心。軍訓(xùn)教會(huì)我們聽從上級(jí)的命令,重視集體的榮譽(yù)?!皼]有規(guī)矩,不成方圓”。在家時(shí),家長(zhǎng)通常著重于作業(yè),成績(jī),學(xué)習(xí)怎么樣,常常因?yàn)槊β刀雎粤似渌C合方面。90后的孩子太過任性,幾乎從未仔細(xì)考慮教師父母的苦心,只想著自己是否滿意,忽略了體諒他人。實(shí)踐活動(dòng)使我們知道團(tuán)結(jié)就是力量,教會(huì)我們要互相扶助。

這里吃飯可不是象家里那樣隨意,我們最先要排好對(duì)等候,除打飯人員,其他人都按軍姿站好,按秩序依次進(jìn)入食堂,站在位置前,待教官發(fā)出命令統(tǒng)一開始就餐。食堂內(nèi)菜品齊全,大集體就餐使我們學(xué)會(huì)了更好的適應(yīng)周圍的環(huán)境。

集體宿舍使我們更加了解身邊的'同學(xué),早上我們一起起床,一起去打水,刷牙,洗臉。晚上一起洗澡,一起休息……這樣的生活使我們學(xué)會(huì)了互有關(guān)心,相互寬容。

這一切的一切都使我們難以忘懷,隨著時(shí)間的流逝,我們即將離開這個(gè)的實(shí)踐基地。這里有我們的汗水和歡笑,這里的生活是那么的多姿多彩,每一天的我們都在不段的提升自己,超越自己。

一切的一切,使我們難以割舍,時(shí)間的相處使我們和基地的教師,教官們有了感情?,F(xiàn)在既要離開是那么的不舍,想家的情感在心中交集。

這五天的實(shí)踐活動(dòng)使我們難以忘懷。

作為一名是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣,就必須保證自己在學(xué)生心目中的形象,那就務(wù)必有嚴(yán)格的組織紀(jì)律來約束自己,即“身正為范”。依照這些法規(guī)法紀(jì),我有變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象:比如對(duì)沒完成作業(yè)或未交作業(yè)的學(xué)生罰掃地,對(duì)聽課不仔細(xì)的學(xué)生罰站。在雙休日有小賭現(xiàn)象……從這些現(xiàn)象可以依照出我對(duì)教師法規(guī)法紀(jì)的認(rèn)識(shí)、理解還不深透,在整風(fēng)過程中,應(yīng)嚴(yán)格反?。ㄊ校┡u(píng)自己。

要作為一名合格的人民教師,就必須愛崗敬業(yè),不愛崗就下崗,不敬業(yè)就失業(yè)。學(xué)校是我家,學(xué)生是自己的親骨肉。這就是愛崗敬業(yè)的最高水準(zhǔn)。而我有時(shí)批改作業(yè)不適時(shí),有時(shí)工作不準(zhǔn)時(shí)完成,這就是不愛崗敬業(yè)的表現(xiàn),應(yīng)從思想上非常重視,立即糾正。

教育教學(xué)地評(píng)價(jià)一名教師的確良重要準(zhǔn)則。教師的職責(zé)是教書育人。學(xué)生在學(xué)校是受教育的對(duì)象,教育質(zhì)量的好壞是學(xué)生和家長(zhǎng)來評(píng)定,而家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)的水準(zhǔn)是看學(xué)生考試成績(jī)的分?jǐn)?shù)。我認(rèn)為自己的教學(xué)效果不太理想。在本職工作之余,還應(yīng)向優(yōu)秀教師取經(jīng)。多用時(shí)間與精力,努力提升自己的教學(xué)水準(zhǔn)。

,可是有時(shí)總感覺力不從心,有松懈的想法。如備課虎,上課出錯(cuò),作業(yè)未全批全改。當(dāng)面批改作業(yè)的次數(shù)較少。另外對(duì)差生重視不夠,有放棄的想法。這就違背的教師的職責(zé),應(yīng)當(dāng)從思想上強(qiáng)化認(rèn)識(shí),努力改進(jìn)。

綜上所述,在本次整風(fēng)運(yùn)動(dòng)中,我應(yīng)從各個(gè)方面,各個(gè)層次深刻反省(市),找出自己的不足之處,查其根源,對(duì)癥下藥,以提升自身素質(zhì),使自己與“身正為范,學(xué)高為師”的水準(zhǔn)靠齊。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四

社會(huì)是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié),是大學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于社會(huì)的重要過程,參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的感想。它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成果的全面總結(jié),又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢查,是大學(xué)生涯中難得的課外學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。于是在今年暑假我參加了我校水利水電學(xué)院組織的暑期赴漢中社會(huì)實(shí)踐調(diào)研系列活動(dòng)。想通過親身體驗(yàn)讓自己進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn),并從中找出自己的不足和差距。

本次活動(dòng)主要以“社會(huì)主義新農(nóng)村電氣化成果”調(diào)研為主題,同時(shí)對(duì)綠色能源與低碳理念展開調(diào)研和宣傳?;顒?dòng)從xx年7月12日至17日歷時(shí)六天。

次日,我們迎來了我們此次實(shí)踐的重點(diǎn)項(xiàng)目—“社會(huì)主義新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果調(diào)研”活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們對(duì)漢中市建國(guó)村、胡家扁村和勉縣新街子示范供電所等進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研。通過實(shí)地調(diào)研、專家座談等活動(dòng)深入了解新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果,并對(duì)當(dāng)?shù)厝罕娺M(jìn)行了隨機(jī)走訪,搜集了第一手的信息和數(shù)據(jù)。通過這一環(huán)節(jié)的實(shí)踐調(diào)研活動(dòng),我們將理論與實(shí)踐相結(jié)合,了解了企業(yè)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的要求,激發(fā)了職業(yè)潛能。

在15日的“低碳理念,環(huán)保生活,和諧發(fā)展”調(diào)研宣傳活動(dòng)中,我們來到了漢中明珠小區(qū)分別進(jìn)行了“低碳城市,和諧城市”和低碳生活,和諧社區(qū)”的調(diào)研和宣傳活動(dòng),同學(xué)們通過分別在漢中市民主西路、明珠小區(qū)進(jìn)行了問卷調(diào)查、傳單發(fā)放等活動(dòng)。

通過這次社會(huì)實(shí)踐,我親身體會(huì)到了敢于接受挑戰(zhàn),勇于開拓創(chuàng)新的重要性。起初,不少同學(xué)因暑期實(shí)踐氣溫高,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與天賦有限,實(shí)踐經(jīng)費(fèi)不足等一系列問題望而卻步,認(rèn)為自己這也不行,那也不好。但我堅(jiān)信我能行,我認(rèn)為,即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好,努力不一定能成功,但是放棄注定著失敗。因此,我毅然報(bào)名參加了實(shí)踐活動(dòng),協(xié)助老師制定實(shí)踐方案,設(shè)計(jì)徽章以及后來為了擴(kuò)大宣傳進(jìn)一步保證活動(dòng)成功時(shí),我到漢中日?qǐng)?bào)社聯(lián)系刊登我們的活動(dòng)內(nèi)容的事,從剛開始報(bào)社認(rèn)為我是小題大做而不肯出版一直到讓他們逐漸意識(shí)到活動(dòng)的重要意義和刊登此內(nèi)容的價(jià)值所在的整個(gè)過程中我絲毫沒有放棄,我用自己的耐心與信心最終說動(dòng)了報(bào)社,順利完成了實(shí)踐活動(dòng)的宣傳任務(wù)。事實(shí)證明用心做事,事竟成。

在實(shí)踐工作帶給我勞累的同時(shí)我也體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性?!氨娙耸安窕鹧娓摺?,這話一點(diǎn)不假!一個(gè)人的能力畢竟有限,唯有團(tuán)隊(duì)配合才能事半功倍。在這次實(shí)踐中,我們至始至終都是以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行,分工明確,相互扶持,配合協(xié)調(diào),齊心協(xié)力攜手完成了任務(wù)。這一切讓我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的魅力所在,也使我提高了與人相處、與人合作的能力,使我學(xué)會(huì)了寬容、理解與支持。

在我有所收獲的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的許多不足和缺點(diǎn)。眼高手低,好高騖遠(yuǎn)以及不能講理論恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去是我們目前大學(xué)生普遍的弊玻由于我對(duì)水電站很感興趣,所以在石門電站時(shí)我虛心的請(qǐng)教了劉站長(zhǎng)很多問題,劉站長(zhǎng)對(duì)我們說:“我知道你們是大學(xué)生都有遠(yuǎn)大的理想,想做大事,但是你千萬不能好高騖遠(yuǎn),大事都是由小事積累起來的,做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的,所以你們到電站去后一般都是從最基層做起……” “我招聘員工不僅是要看他的學(xué)歷、文憑怎么樣,還是看此人為人處事的能力,……”他還為我指出了我在學(xué)習(xí)和擇業(yè)的認(rèn)識(shí)上的一些錯(cuò)誤和不足。聽了劉站長(zhǎng)對(duì)我所說的金玉良言,我的確體會(huì)到我的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高,從某種程度上說,劉站長(zhǎng)給我指明了一個(gè)很好的努力方向。

通過實(shí)踐增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,同時(shí)檢

今年暑假,爸爸帶我參加了一個(gè)可增加知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)----旅行。

古人云:讀萬卷書不如行萬里路。我們從廣州出發(fā),經(jīng)過西安,游過蘭州到達(dá)西寧。然后以西寧為起點(diǎn)在青海、甘肅省內(nèi)旅游了一大圈,把大部分景點(diǎn)都旅游完了!

我們要向藏區(qū)里的孩子學(xué)習(xí)!

驗(yàn)到了自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn),并從中找出自己的不足和差距,達(dá)到了我預(yù)期的實(shí)踐目的。社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分耕耘一分收獲,有付出,就一定會(huì)有回報(bào)。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓我開闊視野,了解社會(huì),深入生活,回味無窮。此次大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐很快就過去了,但我學(xué)到的東西卻是受用終身的,我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五

為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動(dòng),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,營(yíng)造推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍,近日,咸陽北路街道紅旗社區(qū)組織開展了主題為“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的豐富多彩的“全民健身日”活動(dòng)。

活動(dòng)中,愛好文體的社區(qū)居民表演了健身操、小朋友和老年人們也積極參與,大家一起做起了健身操,活動(dòng)場(chǎng)面其樂融融。參加活動(dòng)的每個(gè)人在愉快的健身運(yùn)動(dòng)中不僅身心得到了充分的放松,而且彼此間加強(qiáng)了溝通,加深了感情,增進(jìn)了友誼,可謂是一舉多得。

“全民健身日”活動(dòng)的開展,真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團(tuán)結(jié)向上、追求健康文明生活方式的良好精神風(fēng)貌。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六

xx年的暑假,是我上大學(xué)以來的第一個(gè)暑假,這個(gè)暑假,是一個(gè)不平凡的暑假,因?yàn)槲覅⑴c了一次為期11天、主題為“關(guān)愛留守兒童,建設(shè)最美鄉(xiāng)村”的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐,讓我獲益匪淺。

還記得,第一天我們大老早起來集合,然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車,開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經(jīng)歷了大概了6個(gè)小時(shí),不過對(duì)于第一次出遠(yuǎn)門的我卻不覺得很漫長(zhǎng),反而很享受一路上的粵西美景,讓我對(duì)廣東的景色有了新的見識(shí)。到了xx鎮(zhèn)后,我們就分批坐學(xué)校主任的車直接到了我們的實(shí)踐點(diǎn)——xx小學(xué)。

古派的校門,舊式的樓宇,是我走進(jìn)學(xué)校首先看到的風(fēng)景。接著,隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參觀了宿舍,飯?zhí)煤拖丛璺?。?dāng)我們把學(xué)校大致看了一遍之后,那時(shí)直接就有隊(duì)友發(fā)出如此的感慨:師兄,你到底是有多大的勇氣才敢來第二次???我環(huán)視眾人,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)隊(duì)友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時(shí)候,我在樓上俯視這個(gè)校園,意外地發(fā)現(xiàn)原來我剛才錯(cuò)過了許多風(fēng)景。校道兩旁樹木繁盛,綠草如茵,校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹,似乎完全沒有受到人為的破壞,因此很是美觀,似乎能看到我們和孩子們互動(dòng)的動(dòng)人美景。走到樓下,樓梯角有一個(gè)手搖式水池,那便是我們眾多男生們的天然洗澡房,看著那光滑的水泥地,我能想象到之前他們?cè)诖颂庢覒虻臍g樂場(chǎng)面。這一切一切,我盡收眼底,也增強(qiáng)了我堅(jiān)持下去的決心。

當(dāng)天晚上,我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生,隊(duì)長(zhǎng)耀均就過來跟我們說待會(huì)就要開會(huì)。于是,我們七八個(gè)人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮,提起水桶圍著水池輪流打水,濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動(dòng)人小曲,充斥著整個(gè)校園,確實(shí)和我所想象地那般歡樂!簡(jiǎn)單地洗漱過后,大家又齊集在狹窄的會(huì)議室里商討實(shí)踐活動(dòng)的事宜?;蛟S大家心里都存在著許多不確定的憂慮,因此在會(huì)議上并沒有表現(xiàn)出昔日般活躍,不過基本的招生計(jì)劃還是確定了下來。

經(jīng)過了無數(shù)次輾轉(zhuǎn)反側(cè),我表示終于熬到了天亮。簡(jiǎn)單吃過阿姨給我們做的愛心早餐,就帶好招生宣傳單分批深入當(dāng)?shù)剜l(xiāng)村,一家一戶地去宣傳我們的實(shí)踐隊(duì)伍,并進(jìn)行招生。在招生途中,面對(duì)家長(zhǎng)們的憂慮,我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意,并開始我們的活動(dòng)宣傳。在那天早上,伴著滂沱大雨,雖然途中曾被無數(shù)家長(zhǎng)懷疑,也被無數(shù)的狼狗所敵視,但是經(jīng)過了重重困難,有11名小朋友向我所在的那個(gè)隊(duì)伍報(bào)了名,甚是欣慰。大概中午時(shí)刻,大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學(xué)校進(jìn)行了匯總,發(fā)現(xiàn)在天氣如此惡劣的情況下,依舊能招到這么多學(xué)生,這一下使大家瞬間歡樂起來,完全忘記了剛才招生時(shí)辛苦和委屈。

一切都準(zhǔn)備就緒了,我們迎來了正式開課的日子!大清早就有成群的小朋友跑來學(xué)校,更有許多家長(zhǎng)開車把孩子載到學(xué)校,我從他們的眼神中讀出了滿滿的期待,而我所聯(lián)想到的更是肩上那一份責(zé)任。經(jīng)簡(jiǎn)單報(bào)道統(tǒng)計(jì)人數(shù)后,發(fā)現(xiàn)人數(shù)已經(jīng)接近80,超出了我們的預(yù)期20人,由于學(xué)校資源有限,加上人員不足,所以我們只能作出最不情愿的決定——對(duì)外停止招納新生。雖然緊接著還是有很多小朋友陸陸續(xù)續(xù)地過來報(bào)道,但是出于現(xiàn)實(shí)的原因,我們還是不能收納他們,此時(shí)此刻,相信隊(duì)友們都和我一樣感到很無奈,甚至是難過不已,沒辦法,這就是現(xiàn)實(shí)。

招生結(jié)束后,猶如日前會(huì)議上所安排那樣,有序地進(jìn)行分班,并合理地安排各班臨時(shí)班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔,大多數(shù)不是害怕,而是很激動(dòng),他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容,這讓我很是動(dòng)容,更有幾個(gè)小朋友過來纏住我們幾個(gè)大哥哥、大姐姐,要求我們和他們玩游戲,這就是快樂無憂、天真無邪的童年,我們?cè)僖不夭蝗サ耐?。由于是第一天,所以我們并沒有安排太多的課程,只是簡(jiǎn)單地分配了教室,確定了各班的班主任,還有讓小朋友們初步認(rèn)識(shí)我們的隊(duì)友,就這樣充滿歡聲笑語的小集體、大家庭就從此建立起來了!

從次,我們的教學(xué)活動(dòng)正式打響,伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學(xué),充滿智慧樂趣的折紙教學(xué),更有趣味實(shí)驗(yàn)、防騙教育、醫(yī)療知識(shí)教學(xué)等等。在兔子舞和手語教學(xué)中,孩子們舞手舞腳地模仿我們?cè)谂_(tái)上展示的動(dòng)作,并互相學(xué)習(xí)嬉笑,教室里充斥著一片和諧的笑聲;在歌唱與趣味實(shí)驗(yàn)課上,這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們,不僅學(xué)著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟,還依據(jù)個(gè)人的喜好和理解,玩出各種花樣,將臺(tái)上老師和周圍的同學(xué)逗得樂開花;在防騙教育和醫(yī)療知識(shí)教學(xué)課上,平日愛動(dòng)的小朋友們也能乖乖地坐在自己的座位上,認(rèn)真地聽老師講課,而且聽得津津入味……這里充斥著各種歡聲笑語,這里無須注意個(gè)人的交談話語,這里無須憂慮過多無謂的事情,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,輕輕松松,那就是愉悅愜意的生活模式。

事實(shí)上,在學(xué)校,我們除了教他們一些知識(shí),還經(jīng)常找一些小朋友來談心,了解他們的家庭情況,更多地和他們分享快樂,然后分擔(dān)他們的不開心。另外,在我們之前的共同商討下,已決定了實(shí)行護(hù)送行動(dòng),即是每天放學(xué)后,幾個(gè)隊(duì)員一起護(hù)送同一個(gè)村的小朋友回到家中或村口,確保他們每天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上,我們一起嬉笑,一起追逐,一起談天說地,因此彼此的關(guān)系更為融洽,感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實(shí)踐隊(duì)里最開心的時(shí)光。只有在那個(gè)時(shí)候,我才能放下在學(xué)校時(shí)的約束,放下板起的那張嚴(yán)肅的臉孔,用和藹的方式嘗試走進(jìn)小朋友們的內(nèi)心世界,了解他們的心中所想所憂,很自然,很美好。

時(shí)光飛逝,不知不覺間,xx鎮(zhèn)暑期“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)已結(jié)束有10天了,但是在實(shí)踐隊(duì)中的生活點(diǎn)滴仍清晰地浮現(xiàn)在我的腦海里,幾乎很完整,很清晰,仿佛昨天我還在課室里和小朋友們聊天,仿佛昨天我還和其他隊(duì)友送一些可愛的小朋友回家,在途中還和他們說說笑笑,偶爾唱歌,偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂,很是富足。不過,并不是一直都那么順利的。

回顧當(dāng)初,對(duì)于我們這些第一次參加暑期“三下鄉(xiāng)”的大一新生來說,雖然內(nèi)心充斥著滿滿的期待,但是也存在著不時(shí)的擔(dān)憂與害怕。剛走出家門,來到大學(xué),和新同學(xué)生活了一年,說不上對(duì)大學(xué)有多熟悉,至少對(duì)學(xué)校以及大學(xué)生活也能漸漸地熟絡(luò)起來,不過對(duì)于外邊的社會(huì),我們太缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),當(dāng)前期準(zhǔn)備遇到困難之時(shí),同時(shí)又會(huì)聯(lián)想到實(shí)踐過程中會(huì)遇到許許多多的生活難題,因而存在一絲絲的擔(dān)憂,害怕和憂慮自己不能適應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳睿瑫?huì)影響團(tuán)隊(duì)實(shí)踐活動(dòng)的開展,還有內(nèi)心的種種在生活上的依賴性,都增強(qiáng)了這些在我心中造成的困擾。緊接著我們?cè)趚x鎮(zhèn)下車后檢查自己的物資之時(shí),我驚訝了——帶來的一整桶生活物資不見了!怎么辦?那可是我接下來11天里賴以生存的生活物資呢!在此刻,實(shí)踐時(shí)間很緊,不過隊(duì)長(zhǎng)依然為我緊急地聯(lián)系了同車前來進(jìn)行實(shí)踐的隊(duì)伍,努力為我尋找物品的蹤影,只可惜沒有任何消息。我很是無奈,雖然有種想直接坐車回家的沖動(dòng),但是一想到我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),不要因?yàn)樽约旱囊恍┧绞?,從而影響整個(gè)實(shí)踐隊(duì)活動(dòng)的進(jìn)行,所以我只能在隊(duì)長(zhǎng)的指引下,去補(bǔ)充一些實(shí)踐過程中的必備物資。這一刻,我覺得不像以前的自己,要是在以前,我估計(jì)會(huì)是無盡的埋怨,至少也不會(huì)像那天一樣這么快恢復(fù)了理智,更多的是一份從容的態(tài)度。

歡樂的日子總是那么短暫,或許也正是這樣不長(zhǎng)不短,才讓我們相識(shí)的20個(gè)人由陌生變得熟悉,建立了一段難以磨滅的友情時(shí)光,相信對(duì)于每一個(gè)人來說都難以忘記。另外,參加了這次社會(huì)實(shí)踐,使我自身的多種能力得到了提升。在實(shí)踐中,我體驗(yàn)過管理團(tuán)隊(duì)物資,使我做事變得更加細(xì)心縝密;我體驗(yàn)過在課堂上真實(shí)地面對(duì)面教學(xué)生,滿足了我曾經(jīng)的教師夢(mèng),讓我不再懼怕與自卑,站在理想的舞臺(tái)上展示我的風(fēng)采;我體驗(yàn)過與多個(gè)小朋友玩耍嬉戲,既填補(bǔ)了內(nèi)心的那份空虛已久的內(nèi)心,又拾回了當(dāng)初的那份純真;我體驗(yàn)過動(dòng)手做實(shí)踐道具,令我學(xué)會(huì)在生活中取材,并懂得了最華麗的實(shí)驗(yàn)也往往來源于生活中的實(shí)踐。此次社會(huì)實(shí)踐讓我的生活變得豐滿富足,讓我的能力得到提升,并且學(xué)會(huì)不斷超越自我和挑戰(zhàn)自我。最后,感謝紅心有夢(mèng)林頭暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的每一位隊(duì)員給我?guī)淼臍g樂,我會(huì)繼續(xù)揚(yáng)帆前行!

這一次,xx鎮(zhèn)之旅,確實(shí)結(jié)束了。不過,我們的夢(mèng)想之路仍在延續(xù)……

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七

我們“義務(wù)維修進(jìn)社區(qū),愛心接力傳萬家”社區(qū)服務(wù)隊(duì)在xx街松臺(tái)廣場(chǎng)進(jìn)行安全用電的宣傳以及防范措施的普及。

早上九點(diǎn)半,我和隊(duì)友們從xx街開始往松臺(tái)廣場(chǎng)一路進(jìn)行義務(wù)家電維修的宣傳、安全用電知識(shí)的普及、用電安全的倡導(dǎo)簽字。在松臺(tái)廣場(chǎng)健身的叔叔阿姨以及路過的小朋友都積極響應(yīng),家用電器和用電在21世紀(jì)的今天都普及到了每戶家庭,然而用電安全成為日前急需克服的問題。家庭電路的老化、電器的不規(guī)范使用、用電安全防范措施不當(dāng)?shù)仁沟檬鹿拾l(fā)生率不斷提高,所以我們電氣系服務(wù)隊(duì)開展安全用電知識(shí)普及活動(dòng),讓大家都動(dòng)起來。不論男女老少,路過的行人都會(huì)駐足,認(rèn)真仔細(xì)地瀏覽安全用電常識(shí)以及聆聽隊(duì)員的講解。

用電的普及度十分顯著,但安全卻被忽視。今天的安全用電活動(dòng)讓我們電氣系學(xué)生得到了好評(píng),也讓更多的人懂得了如何安全用電和如何防范用電過程中遇到的問題。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八

我院以“青春x年報(bào)國(guó)勇爭(zhēng)先”為主題,組建科技支農(nóng)服務(wù)團(tuán)隊(duì)深入寧河縣天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),服務(wù)團(tuán)隊(duì)由學(xué)院生物資源與功能食品研究室王穩(wěn)航老師、食品加工與保鮮研究室劉霞老師、研究生輔導(dǎo)員韓靜老師,劉璐等碩士研究生共七人組成。

此次服務(wù)對(duì)象天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心以東盛農(nóng)莊為基礎(chǔ),核心基地占地面積4980畝,欲建設(shè)成為特色種植、特色養(yǎng)殖、觀光旅游、加工、貯藏、物流、產(chǎn)品配送四位一體的生態(tài)農(nóng)莊。在實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)中,我院師生首先對(duì)其進(jìn)行了實(shí)地考察,在中國(guó)三農(nóng)事業(yè)天津發(fā)展中心姚文田主任、該中心總經(jīng)理周沖先生一行負(fù)責(zé)人的陪同下調(diào)研走訪,深入田間地頭,就現(xiàn)有農(nóng)蔬品種的種植、生產(chǎn)、銷售等問題進(jìn)行了討論,并聽取了該中心今后的發(fā)展規(guī)劃方案,提出了合理化建議。最后又在工作人員的帶領(lǐng)下參觀了當(dāng)?shù)氐奶熳痖w和木版年畫工作室,深入了解了當(dāng)?shù)厣詈竦奈幕滋N(yùn)。整個(gè)實(shí)踐過程,我們深刻認(rèn)識(shí)到應(yīng)該把自己的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐,解決實(shí)際問題,更讓研究生明白科技是第一生產(chǎn)力,我們要用科技服務(wù)農(nóng)村,回報(bào)社會(huì),把自己的知識(shí)用到祖國(guó)最需要的地方。

來到至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心,我們團(tuán)隊(duì)受到了中心人員的熱情接待,首先我們與發(fā)展中心的工作人員進(jìn)行了座談。進(jìn)入會(huì)議室,負(fù)責(zé)人闡述了發(fā)展中心的基本發(fā)展情況,和現(xiàn)在制約發(fā)展的一些因素。發(fā)展中心以“東盛農(nóng)莊”為產(chǎn)業(yè)基地,計(jì)劃采取種養(yǎng)結(jié)合,林畜結(jié)合,蓄水結(jié)合的方式,種植優(yōu)良果蔬,引進(jìn)新的果蔬、糧食品種,同時(shí)結(jié)合優(yōu)越的地理位置,便捷方便的交通,進(jìn)一步發(fā)展農(nóng)副產(chǎn)品深加工及觀光旅游,將其建立成休閑度假的綠色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)基地。但是在發(fā)展過程中出現(xiàn)不少問題,鮮活農(nóng)產(chǎn)品的冷鏈技術(shù),如何進(jìn)行有效的種植和采摘,如何進(jìn)行保鮮,如何進(jìn)行深加工開發(fā),和基地的土地規(guī)劃建設(shè)等等都有待技術(shù)支持。他們希望能夠吸納先進(jìn)的農(nóng)產(chǎn)品精深加工和儲(chǔ)藏關(guān)鍵技術(shù)、儲(chǔ)藏保鮮技術(shù),想得到學(xué)校等科研院所的支持,并有意設(shè)立試驗(yàn)用地,科研辦公用地等,供我院技術(shù)人員進(jìn)行科學(xué)研究。三名老師和工作人員熱烈討論,對(duì)中心的發(fā)展問題提出了很多建設(shè)性的意見。例如結(jié)合當(dāng)?shù)貣|豐臺(tái)木版年畫、天尊閣等文化旅游資源,建設(shè)觀光旅游產(chǎn)業(yè)鏈;運(yùn)用特色產(chǎn)品推廣品牌戰(zhàn)略,發(fā)展冷鏈物流產(chǎn)業(yè),發(fā)展冷藏冷凍類食品,在保證農(nóng)蔬產(chǎn)品質(zhì)量的前提下,減少食品損耗。此項(xiàng)系統(tǒng)工程在業(yè)內(nèi)屬于前沿領(lǐng)域,是我國(guó)正在推廣的一項(xiàng)技術(shù)產(chǎn)業(yè)。同時(shí),我們?cè)谑称返谋ur、加工和管理方面為該中心提供了技術(shù)咨詢,為他們講解了保鮮冷庫的分區(qū)建設(shè)、產(chǎn)品粗加工的概念等,并就用地、電、水等能源方面的資金運(yùn)營(yíng)、成本核算問題等提出了合理化建議。雙方就建立科研實(shí)踐基地等方面達(dá)成共識(shí)。

座談結(jié)束后,我們?cè)谥行娜藛T的帶領(lǐng)下參觀了生態(tài)農(nóng)業(yè)至盛示范園區(qū),園區(qū)擁有肥沃的土地資源、豐富的地下河水資源以及清潔優(yōu)質(zhì)的地?zé)豳Y源,經(jīng)過合理的規(guī)劃建設(shè),一定可以將這里打造成良好的產(chǎn)業(yè)園區(qū)。目前還有部分土地沒有得到開發(fā),大棚中的果蔬產(chǎn)量不是很大,雖然土地面積大,但是需要良好的管理和建設(shè)才能為發(fā)展中心創(chuàng)造效益。在考察過程中,團(tuán)隊(duì)與中心人員進(jìn)一步進(jìn)行了溝通,又為發(fā)展中心提供了一些發(fā)展思路,我們?cè)诮涣鬟^程中也對(duì)專業(yè)知識(shí)上的應(yīng)用領(lǐng)域有了更好的認(rèn)識(shí),同時(shí)也看到了產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的重要,科研的關(guān)鍵不在于研究多少技術(shù)和理論,最終轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力才是目的。

實(shí)踐的最后,我們了解到豐臺(tái)鎮(zhèn)深厚的文化底蘊(yùn),其天尊閣和木版年畫就是典型的代表。天尊閣是歷史上道教三大閣之一,里面供奉了一些道教的神,當(dāng)?shù)氐睦先诉€為我們講了很多關(guān)于天尊閣的傳說。木版年畫歷史悠久、品種繁多、內(nèi)容十分豐富。是一種主要反映五谷豐登、生活富裕、婚姻美滿、子孫滿堂、安居樂業(yè)、幸福長(zhǎng)壽、吉祥如意這些美好祝愿的一類神祗畫。我們參觀了木版年畫項(xiàng)目第五代傳承人董靜老師的工作室,增長(zhǎng)了見識(shí)也目睹了老一代藝術(shù)家的風(fēng)范。

此次實(shí)踐活動(dòng)受到了天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心的熱烈歡迎,實(shí)現(xiàn)了傳遞科技、服務(wù)社會(huì)的初衷,使我院師生的專業(yè)技能得到了充分發(fā)揮,也使大家在實(shí)踐的過程中能夠真正做到“受教育、做貢獻(xiàn)、長(zhǎng)才干”,將理論科研學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為服務(wù)“三農(nóng)”發(fā)展的實(shí)際行動(dòng)。團(tuán)隊(duì)成員在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)鍛煉了自己的能力,得到了一筆豐厚的實(shí)踐財(cái)富。今后我院將進(jìn)一步深入實(shí)際,充分發(fā)揮廣大學(xué)生在社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的積極作用。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九

一個(gè)夏天的晚上,父親騎著自行車,說要帶我去禮縣開開眼。一路上,我感到不安。感覺時(shí)間過得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。

那里有很多建筑,在燈光下特別美。我以為這是草坪!路邊有一些魔方垃圾桶和凳子,給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道,大家把車停在遠(yuǎn)離自行車道的停車場(chǎng)。走了一段時(shí)間,發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來像魔方的東西,于是我說:“為什么都是一個(gè)形狀?設(shè)計(jì)師就不能有一些新的.想法嗎?”爸爸被我逗得笑了。

突然,爸爸指著前面喊道:“看,那是什么?”抬頭一看,只見一座綠色的滾動(dòng)立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來這就是我想了這么多的“水袖”!我看著介紹嚇了我一跳:媽,860多米長(zhǎng)??峙逻€沒到最后就累死了!我和父親一路談笑風(fēng)生,不知不覺就走到了盡頭。看來她并沒有我想象的那么長(zhǎng)?;貋砗?,我們故意沿著一條“迷宮”般的小路尋找樂趣。走出迷宮,我們騎自行車回家。

今天我很開心,因?yàn)椤白杂尚小弊屛颐靼琢?,我們澧縣也有美麗的風(fēng)景,這讓我感到很自豪,很自豪。我一定要努力學(xué)習(xí),將來把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)得更好!

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十

為黨旗增輝、為發(fā)展服務(wù)、為百姓造?!保ㄒ韵潞?jiǎn)稱“三為”)主題實(shí)踐活動(dòng)是增強(qiáng)爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)意識(shí),爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī),共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的必備品質(zhì),是干事業(yè)、全面建設(shè)小康社會(huì)的應(yīng)有作風(fēng),能夠進(jìn)一步激發(fā)我們廣大教師的工作積極性、主動(dòng)性及責(zé)任感。下面談?wù)勎覍?duì)此項(xiàng)活動(dòng)的心得:

三為主題實(shí)踐活動(dòng)是爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)活動(dòng)的一種體現(xiàn),是敢創(chuàng)一流的勇氣,是永不懈怠的精神,也是我們教師發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)的具體表現(xiàn)。蓮大家要以爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的精神,勇創(chuàng)一流業(yè)績(jī)。要使人人團(tuán)結(jié)拼搏,負(fù)重奮進(jìn),自加壓力,敢于爭(zhēng)先,實(shí)踐證明,沒有爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的精神和勇氣,就不可能創(chuàng)造一流業(yè)績(jī),就不可能在教學(xué)工作中作出好的成績(jī)。

(一)開展“三為”主題實(shí)踐活動(dòng)是保持工作積極性的必然要求。保持工作積極性就是要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí),扎扎實(shí)實(shí)作好教學(xué)工作,兢兢業(yè)業(yè),爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu),創(chuàng)造一流業(yè)績(jī)。具體到每一節(jié)課、每一份教案,都要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真。

(二)開展“三為”主題實(shí)踐活動(dòng)是促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)大發(fā)展的迫切需要。教育是執(zhí)政興國(guó)的第一要?jiǎng)?wù),通過開展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng),激發(fā)教師的敬業(yè)奉獻(xiàn)精神,不斷提升修養(yǎng)、提高教學(xué)質(zhì)量。

(三)開展“三為”主題實(shí)踐活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的重要手段,“我們所要建設(shè)的社會(huì)主義和諧社會(huì),應(yīng)該是民主法治、公平正義、誠(chéng)信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會(huì)?!睒?gòu)建和諧社會(huì)的目標(biāo)是由無數(shù)具體工作推動(dòng)的。這就需要教師進(jìn)一步解放思想,干一行、愛一行、鉆一行、精一行,努力在平凡的崗位上創(chuàng)造一流的業(yè)績(jī)。

“三為”主題實(shí)踐活動(dòng)是各項(xiàng)事業(yè)興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。要全面建設(shè)小康社會(huì),實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)跨越發(fā)展,教師必須始終保持先進(jìn)性,大力弘揚(yáng)三為主題實(shí)踐活動(dòng)精神。

(一)要有新的觀念。觀念是行動(dòng)的先導(dǎo)。陳舊的觀念落后于時(shí)代,會(huì)束縛我們腳步;先進(jìn)的觀念與時(shí)代合拍,會(huì)引導(dǎo)我們向前。面對(duì)新形勢(shì)、新任務(wù),我們的思想觀念必須跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐。堅(jiān)持解放思想,實(shí)事求是,與時(shí)俱進(jìn),把一些先進(jìn)的教學(xué)理念、方法融入到自己的日常教學(xué)中,始終保持強(qiáng)烈的進(jìn)取心,始終走在前列。

(二)要有良好的精神狀態(tài)。精神決定風(fēng)貌。健康的精神充滿斗志,能讓人勇氣倍增。廣大教師要激勵(lì)自己不滿足現(xiàn)狀,更上層樓,做一流的工作,始終保持蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣、浩然正氣,永遠(yuǎn)意氣風(fēng)發(fā)、英氣勃發(fā)、百折不撓、自強(qiáng)不息,有克難制勝、奮發(fā)有為的意識(shí),有鍥而不舍、創(chuàng)優(yōu)爭(zhēng)先的勁頭。

總之我們要不斷強(qiáng)化積極性、主動(dòng)性和責(zé)任感,深化“宗旨意識(shí)、發(fā)展意識(shí)、服務(wù)意識(shí)”,立足本職崗位,高起點(diǎn)確定工作目標(biāo),高標(biāo)準(zhǔn)謀劃好工作,以出色的工作業(yè)績(jī)體現(xiàn)教師的優(yōu)秀品質(zhì),確保“三為”創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)主題實(shí)踐活動(dòng)取得實(shí)效。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

運(yùn)動(dòng)就像一位醫(yī)生,可使人強(qiáng)身健體,讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯,健康。運(yùn)動(dòng)也能使人心情愉悅,生活美好,就像我,就覺得運(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。

去年暑假我去了貴陽游泳,在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練,每次訓(xùn)練完,躺在床上都感覺精疲力盡,可還得繼續(xù)上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。久而久之我居然?xí)慣了,反而覺得很充實(shí)。經(jīng)過兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練,我的技能大大的提高了,做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊,力爭(zhēng)做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好:一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊(duì)。進(jìn)了省隊(duì)以后我更是把每一分每一秒都用起來,日久天長(zhǎng),我達(dá)到了自己的既定目標(biāo),沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過去了,而我已經(jīng)是一名六年級(jí)的學(xué)生,需要更多的時(shí)間來學(xué)習(xí),迎接即將到來的小升初考試,所以經(jīng)過商量我決定:繼續(xù)回來上學(xué)!

回到家,雖然感到久違的溫馨,可又很不適應(yīng),原本緊張有序地生活一下子下來,感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來,在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳,但是因?yàn)橛辛说艿苓@個(gè)"拖油瓶"媽媽就沒辦法參加我們的運(yùn)動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了,不過這樣也好,可以更好的幫爸爸減減肥,同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通,把在生活中的矛盾在泳池中化解,增加我們之間的感情,而且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的"魔爪"。

游泳使我的生活更美好,游泳使我的生活更充實(shí),游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚,我們的小家更和諧!大家快和我一起來游泳吧!

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

今天又到了鍛煉的時(shí)候,我的爸爸媽媽的威逼之下,每天必須40個(gè)仰臥起坐,十個(gè)俯臥撐,于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè):“鍛煉”。

這事兒還得從上上周說起,媽媽說:“你太胖了,中考體育肯定不能過關(guān)?!卑职忠哺胶偷溃骸皩?duì)呀,以后晚飯只吃一碗,少肉多菜。”我說:“不干,不干,吃不飽,吃不飽!”“那吃完飯后,歇會(huì)兒,繞著院子跑五圈?!薄安桓桑桓??!蹦悄氵@不干那不干,你想干啥?要不每天40個(gè)仰臥起坐,十個(gè)俯臥撐?!澳恰冒??!蔽覙O不耐煩地說。但是,轉(zhuǎn)念一想,我好像被老爸坑了,這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。

每天寫完作業(yè)后,便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐,開始我大概一分鐘只能做四碗40個(gè),但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做,特別是在做俯臥撐時(shí),經(jīng)常來上一個(gè)“_啃泥”每次鍛煉,爸爸媽媽就對(duì)我說:“萬事開頭難,你只有堅(jiān)持才能瘦下去?!?/p>

先不說了,我要去鍛煉了。

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三

上周星期一,我們懷著激動(dòng)的心情,踏上了開往東沙的汽車,進(jìn)行為期一周的.實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中,有很多難忘的事情,其中有三件令我最難忘!

我們穿著鞋套,坐在地上,對(duì)一切都充滿了好奇。這個(gè)想摸一摸,那個(gè)想碰一碰。碼一個(gè)正方形輕輕一碰,“嘩啦啦”全都倒在地上了,感覺真棒!“智夢(mèng)園”聽起來那么有趣,讓我下定決心要碼一個(gè)“智夢(mèng)園”出來?!靶⌒?,小心”,“啊!全毀了”。哼!失敗是成功之母,說著又碼起一個(gè),可是最后一刻,被旁邊的小伙伴輕輕一碰,哎!又沒了。整個(gè)過程緊張又開心。

紙有好多種藝術(shù):折紙、剪紙、衍紙……折成小魚、折成桃子、剪出圖畫、剪出十二生肖,小草兒和小花兒也能用紙折成。

最后一天,老師讓我們用日常生活中的布做個(gè)“小天使”,這也可以嗎?真奇怪呀!想想我都無從下手。但是通過學(xué)習(xí),我逐漸掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小腦袋、胳膊、腿和小手一樣也不能少,全部都是軟綿綿的?!靶√焓埂焙闷涟?!再畫幾朵小紅花,來點(diǎn)白云,大功告成!

通過這次實(shí)踐活動(dòng),我明白了“世上無難事,只怕有心人”!的道理。做任何事情,都需要有耐心,持之以恒!

全民健身實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四

晚上,我和媽媽一起去東湖體育場(chǎng)鍛煉身體。

我們來到東湖體育場(chǎng),媽媽說:“你先試著跑一圈,看看需要多少時(shí)間?!薄邦A(yù)備,開始!”隨著媽媽的口令聲下,我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場(chǎng)跑了一圈后,累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機(jī),用了兩分鐘,說:“還可以,以后要繼續(xù)努力。”我聽了,心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)我非常喜愛的健身器材,于是便懇求媽媽:“媽媽,我想在這里玩一會(huì)兒,好嗎?”媽媽不假思索地說:“好吧,不過不要亂跑,就在這里玩,我待會(huì)兒來找你?!蔽易诮∩砥鞑纳希粫?huì)兒爬上,一會(huì)兒爬下,玩得高興極了!過了一會(huì)兒,媽媽來了,對(duì)我說:“我們?cè)倥軒兹突丶野?”“好吧!”我爽快地答應(yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈,跑得滿頭大汗。

我們又在那里休息了一會(huì)兒,就回家了。

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