每個(gè)人都應(yīng)該懂得總結(jié)，因?yàn)樗莻€(gè)人成長不可或缺的一環(huán)。利用圖表和數(shù)據(jù)等形式做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，增加可視化效果。請謹(jǐn)慎引用范文中的觀點(diǎn)和數(shù)據(jù)，確保信息的準(zhǔn)確性和可靠性。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇一
2.精研博學(xué)，篤行仁德。
3.成功垂青奮斗之人。
4.播種勞動，收獲成功。
5.我自律我自信，不放棄能成功。
6.強(qiáng)班強(qiáng)校，校榮我榮。
7.用勤勞堅(jiān)持，換春華秋實(shí)。
8.鎮(zhèn)我中華，揚(yáng)我國威。
9.跑步你快樂，所以我快樂。
10.賽出成績，安全第一。
11.傳承體育精神，共享競技成功。
12.追夢揚(yáng)威，奮勇爭先。
13.夢五彩傳奇，迎繽紛征途。
14.鼎跑步場，追求未來。
15.健康娛樂，愜意生活。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇二
“積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號，富有青春活力的'我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
老天真是應(yīng)了我們的心，昨天剛剛下了雨和雪，天氣理所當(dāng)然的涼爽。前幾天同學(xué)們乍一聽今天要遠(yuǎn)足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒法出門，可今天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了今天的遠(yuǎn)足做好了準(zhǔn)備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發(fā)了。這是我們進(jìn)入初中以來第一次遠(yuǎn)足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說著自己想達(dá)到的目標(biāo)。然后，我們發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)足并沒有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊(duì)伍前進(jìn)。副班長大聲沖我們喊道：“堅(jiān)持就是勝利！加油！”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學(xué)津津有味地同別的同學(xué)聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風(fēng)景——遠(yuǎn)處充滿生機(jī)的青山像是在迎接我們的到來，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎(jiǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時(shí)感受到了大自然的美好。穿越在身旁一切美好的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無比輕松。抬起頭，望著天空。時(shí)而被云遮住的陽光環(huán)繞著我們的隊(duì)伍。啊，遠(yuǎn)足真美好。
不知不覺已經(jīng)走了兩個(gè)鐘頭，回過頭望身后——浩浩蕩蕩的隊(duì)伍。頓時(shí)感到一陣欣慰，這是我們自己走出來的?？墒?，單純的風(fēng)景不會吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時(shí)，一定有很多同學(xué)的腿和我一樣疼，可是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學(xué)習(xí)呢？唉，忍。我知道，每走一步，就離成功進(jìn)了一步。于是，我們就這樣勉勉強(qiáng)強(qiáng)地走著。也許有的時(shí)候我們不想它，它也就不會讓我們覺得累了吧?？墒牵绞窍雱e的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
稍作休息后，我們便出發(fā)了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長沖我們喊：“六班萬歲！”我們也高呼“萬歲！”。我們又咬著牙，堅(jiān)定地上路了。腳上傳來了激烈的疼痛感，連說話的力氣都沒有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅(jiān)持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，可以沒有一個(gè)同學(xué)當(dāng)懦夫上車。對，堅(jiān)持到底。我們知道，人生的路途，比這個(gè)還會更遠(yuǎn)、更累。所以，為了磨練自己的意志，守護(hù)自己的諾言，奮斗吧！
在拐角處，出現(xiàn)了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點(diǎn)力氣抬起頭來——??！這是我們自己的努力換來的成功！太陽正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來！“噢——”已經(jīng)快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來，我們跑的比天上的飛鳥都快。
勝利了！這是我們堅(jiān)持來的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點(diǎn)、一點(diǎn)積累起來的呀！我又想起了那個(gè)句子，“積跬步，至千里?！笔前?，成功，就需要我們?nèi)?jiān)持。雖然遠(yuǎn)足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的美好。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇三
段落一：引言（背景介紹）
紅心向黨勵(lì)志遠(yuǎn)足是一種廣泛開展的體育活動，旨在通過遠(yuǎn)足，鍛煉身體，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并以習(xí)近平總書記“為中國人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興”的崇高囑托為精神動力，激發(fā)青少年們對黨和祖國的深切感情。在參與紅心向黨勵(lì)志遠(yuǎn)足活動中，我深刻體會到了團(tuán)結(jié)、拼搏和奉獻(xiàn)的重要性。
段落二：團(tuán)結(jié)——共同前行
在遠(yuǎn)足中，團(tuán)隊(duì)的力量顯得尤為重要。只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，堅(jiān)持走到底。當(dāng)我們在崎嶇的山路上前行時(shí)，我們共同鼓勵(lì)、互相攙扶，共同攻克了種種困難。這其中既有技術(shù)上的幫助，也包括形成戰(zhàn)斗力的心理感應(yīng)。這讓我深刻感受到團(tuán)結(jié)合作的重要性，也明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能更好地面對挑戰(zhàn)。
段落三：拼搏——不斷超越自我
在艱辛的遠(yuǎn)足過程中，我體會到了拼搏的力量。雖然路途艱險(xiǎn)，但是我們沒有放棄，不停地前行。每一個(gè)爬升、每一個(gè)流汗，都使我明白，只有不斷超越自我，才能攀登更高峰。在這個(gè)過程中，痛苦成為了一種動力，不斷激發(fā)著我們的士氣。這讓我明白，只有勇于拼搏，才能收獲更大的成就。
段落四：奉獻(xiàn)——服務(wù)祖國人民
紅心向黨勵(lì)志遠(yuǎn)足的目的之一就是傳承紅色基因，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，體現(xiàn)了為人民服務(wù)的價(jià)值觀。不僅要追求個(gè)人的榮譽(yù)和利益，更要把目光放在國家和人民身上，用自己的力量為祖國貢獻(xiàn)一份力量。在遠(yuǎn)足中，我們不僅感受到了自然的偉大和壯美，更體驗(yàn)到了奉獻(xiàn)的快樂。這讓我明白，只有為祖國和人民付出，我們才能獲得內(nèi)心的滿足。
段落五：結(jié)語（總結(jié)體會）
通過參與紅心向黨勵(lì)志遠(yuǎn)足活動，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)、拼搏和奉獻(xiàn)的重要性。團(tuán)結(jié)的力量可以戰(zhàn)勝一切困難，拼搏的精神可以超越自我，奉獻(xiàn)的行動則讓我們感受到無私的快樂。這種精神將伴隨我們一生，讓我們能夠在未來的征途中永遠(yuǎn)保持斗志，時(shí)刻準(zhǔn)備為黨和人民的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。紅心向黨勵(lì)志遠(yuǎn)足是一次深刻的學(xué)習(xí)和成長之旅，讓我們更加堅(jiān)定了對黨的信仰和對祖國的熱愛。我相信，在今后的日子里，我們一定會繼續(xù)以紅心向黨，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗！
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇四
1.重要的是洞悉自己的現(xiàn)在，而不是空想自己的未來，從現(xiàn)在開始加油。
2.或許我在某些方面有些先天不足，但只要心志沒有缺損，就要鍥而不合，越挫越勇。
3.站直了看得更遠(yuǎn)，奮斗了必將收獲，不管這收獲是否值得付出，只要奮斗了，便無愧于美好的青春。
4.其實(shí)我們都是天使，可以飛翔，可以赤腳在天空奔跑-圖騰，然而無情的歲月將帶走一切，不過也會留下一切。
5.讓我們用多一點(diǎn)點(diǎn)的辛苦，來換取多一點(diǎn)點(diǎn)的成功，
6.開啟青春“中國夢”唱響青春主旋律。
7.我有我的青春，我有我的夢。
8.無論才能知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補(bǔ)于事。
9.如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。
10.網(wǎng)絡(luò)事業(yè)創(chuàng)造了富裕，又延續(xù)了平等。
11.好的想法是十分錢一打，真正無價(jià)的是能夠?qū)崿F(xiàn)這些想法的人。
12.人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。
13.高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。
14.貧窮是不需要計(jì)劃的，致富才需要一個(gè)周密的計(jì)劃——并去實(shí)踐它。
15.智者一切求自己，愚者一切求他人。
16.沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
17.苦想沒盼頭，苦干有奔頭。
18.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
19.行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
20.環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇五
勵(lì)志。
口號。
是必不可少的。下面本站小編為你整理了學(xué)校遠(yuǎn)足勵(lì)志的口號，希望對你有所幫助!
1.十班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
2.我的中國夢，青春在行動。
3.含淚播種的人一定能含笑收獲。
4.十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福隨。
5.一生之苦今日吃，三年之樂來日享。
6.十年鑄劍，只為爐火純青;一朝出鞘，定當(dāng)倚天長鳴。
7.頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
8.青春踐行傳遞正能量共筑中國夢。
9.知識改變命運(yùn)。
10.知識就是力量。
1.行勝于言，超越自我，知識啟迪智慧。
2.讀書在于造就完美的人格。
3.書是人類進(jìn)步的階梯。
4.青春兩條路，一條叫拼搏，一條叫放棄，拼搏才有機(jī)會贏，放棄則連機(jī)會也沒有。
5.青春是一枝嬌艷的花，一枝獨(dú)放永遠(yuǎn)不是春天，讓我們攜手在高考的考場上共綻輝煌。
6.學(xué)習(xí)是個(gè)分?jǐn)?shù)，努力是分母，收獲是分子，當(dāng)分母為零時(shí)，學(xué)習(xí)也就失去了意義，往往一步之錯(cuò)，輸了卻是整個(gè)自己。
7.剩下的三個(gè)月里，我們不一定快樂地活著，但我們一定是在追逐生活的快樂。
8.不能停止成功的渴望，所以永不停息的奮斗。
9.六月的塘里，白荷爭放，舞姿的颯爽，照應(yīng)一方，我們的夢想，因?yàn)橛袎簦陀行腋５姆较颉?/p>
10.精誠所至，金石為開。
11.相信自己，飛翔不是夢;相信自己，路就在腳下。
12.成功未必可以一步登天，但失敗定會一瀉千里，好鋼用在刀刃上，成功也要點(diǎn)巧勁。
13.長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，即時(shí)揚(yáng)帆，駛向成功彼岸。
14.生活就是改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。
15.我的青春，我的中國夢。
16.存高遠(yuǎn)煉意志實(shí)現(xiàn)中國夢有我們青春的力量。
17.用青春詮釋最美麗的“中國夢”
18.青春助力中國夢。
19.奮斗每一天，拼搏每一天，讓夢想在一分一秒中慢慢實(shí)現(xiàn)。
20.要想看到更藍(lán)得天空，就要登上更高的山。
1.重要的是洞悉自己的現(xiàn)在，而不是空想自己的未來，從現(xiàn)在開始加油。
2.或許我在某些方面有些先天不足，但只要心志沒有缺損，就要鍥而不合，越挫越勇。
3.站直了看得更遠(yuǎn)，奮斗了必將收獲，不管這收獲是否值得付出，只要奮斗了，便無愧于美好的青春。
4.其實(shí)我們都是天使，可以飛翔，可以赤腳在天空奔跑-圖騰，然而無情的歲月將帶走一切，不過也會留下一切。
5.讓我們用多一點(diǎn)點(diǎn)的辛苦，來換取多一點(diǎn)點(diǎn)的成功，
6.開啟青春“中國夢”唱響青春主旋律。
7.我有我的青春，我有我的夢。
8.無論才能知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補(bǔ)于事。
9.如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。
10.網(wǎng)絡(luò)事業(yè)創(chuàng)造了富裕，又延續(xù)了平等。
11.好的想法是十分錢一打，真正無價(jià)的是能夠?qū)崿F(xiàn)這些想法的人。
12.人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。
13.高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。
14.貧窮是不需要計(jì)劃的，致富才需要一個(gè)周密的計(jì)劃——并去實(shí)踐它。
15.智者一切求自己，愚者一切求他人。
16.沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
17.苦想沒盼頭，苦干有奔頭。
18.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
19.行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
20.環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇六
1.十班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
2.我的中國夢，青春在行動。
3.含淚播種的人一定能含笑收獲。
4.十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福隨。
5.一生之苦今日吃，三年之樂來日享。
6.十年鑄劍，只為爐火純青;一朝出鞘，定當(dāng)倚天長鳴。
7.頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
8.青春踐行傳遞正能量共筑中國夢。
9.知識改變命運(yùn)。
10.知識就是力量。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇七
踏著月光，我散步。
輕飄在不見盡頭的鵝卵石小路上，前進(jìn)著，沒有方向，毫無目的。
銀色的.世界里，青草也像鮮花般炫爛；砂石亦如寶石般動人，然而青草的深情埋在草原；砂石的思念系在曠野。
河水泛著銀光，一閃一閃，然而似乎不愿長久佇足于此，走了，這兒美麗花園的高貴與典雅，似乎阻擋不住它去往山溪的道路。雁兒扇著羽翼，一群一群，然而似乎也不想長久的佇足于此，去了，這兒龐大都市的繁華與奢靡似乎動搖不了它回歸鳥巢的信念。
河水不會因?yàn)楦哔F與典雅而放棄奔流，做那噴泉中用來裝飾的一潭死水，而不去想那山林里與大自然的親密約會；雁兒不會因?yàn)榉比A與奢靡而放棄自由，做那竹竿間任人擺布的籠中之囚，而不去想那天際間無比暢快的翱翔之樂。
物即如此，我亦如此。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇八
在這春暖花開，陽光明媚的日子里，學(xué)校為了磨練我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，開拓我們的視野，于是特別組織了生存訓(xùn)練之遠(yuǎn)足拉練活動。
在短暫的集合后，我們像一群活潑的小兔子，蹦蹦跳跳地離開了校園，開始了我們十四華里的旅程。最前面的彩旗手個(gè)個(gè)昂首挺胸，讓彩旗迎著風(fēng)飄揚(yáng)起來。路邊，那些高大的樹木和五顏六色的鮮花深深地吸引著我們。湛藍(lán)的天空中，小鳥也在歡快地歌唱。
經(jīng)過了大約一個(gè)小時(shí)的長途跋涉，我們終于來到了活動的地點(diǎn)，舉行了激烈的拔河比賽。該我們班了，只聽見開始一聲，我們便使出了全身的力氣，拼命向后拔。大家手上的筋脈突兀，肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越狠，我們咬緊牙關(guān)，忍著疼痛，心想：一定要堅(jiān)持下去，不能放松，要贏，一定要贏！我們的腿不斷地往后移，越挪越遠(yuǎn)，紅領(lǐng)巾從中點(diǎn)慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要?jiǎng)倮?，二十九班也不甘示弱，個(gè)個(gè)使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個(gè)個(gè)勇猛的戰(zhàn)士。在最后的角逐中，我們班取得了勝利，同學(xué)們個(gè)個(gè)欣喜若狂。盡管我們的手中都藏著深深的紅痕。
沒有一個(gè)人叫累，也沒有一個(gè)人掉隊(duì)。我咬著牙，邁著沉重的步伐堅(jiān)持在那蜿蜒的公路上。一路上，周圍群眾、居民和交警們聽說我們是育才中學(xué)的學(xué)生時(shí)，他們感嘆道：這些學(xué)生們真棒！這些話使我無比的自豪，給了我堅(jiān)持的'動力！老師們也陪著我們，和我們一起堅(jiān)持著，我沒有理由放棄。終于在11：30準(zhǔn)時(shí)走回了學(xué)校。在這個(gè)時(shí)刻，我真為自己感到自豪！
沒有什么比人的腳步更長，沒有什么比人的意志更強(qiáng)。我們要堅(jiān)持做到流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)的精神，用腳步丈量堅(jiān)韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌！是的，拉練強(qiáng)健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強(qiáng)壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們生命的旅程利！
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇九
遠(yuǎn)足，顧名思義，是一條很長的路要走。
這一次我感到一陣苦澀，我走了七十二英里。記得回到教室的第一感覺就是把腿鋸掉了，然后有種痛感馬上就沒有痛了。但那是不現(xiàn)實(shí)的！
下面我們來談?wù)勔恍┈F(xiàn)實(shí)的事情。正好八點(diǎn)鐘，我們從學(xué)校出發(fā)，一路上不停地走著。我去的時(shí)候還好，大家都很熱情。小便的時(shí)候，我和幾個(gè)兄弟被甩在后面，七八班倒了，只好鼓起百米沖刺的勇氣，冒著不回去的風(fēng)險(xiǎn)，往前沖。幸運(yùn)的是，我們跟上了團(tuán)隊(duì)。中途看到的風(fēng)景也不錯(cuò)。有一個(gè)哥哥分不清鴨子和鵝。看到他們，他說：“哇，這么多鴨子！”我們告訴他那不是鴨子而是鵝，他說“夾克”。然后他遇到鵝說：“哇，這是一只鴨子？”。我們告訴他是雞還是鴨。他被我們玩弄了。我不知道他是不是安源人。
在馬路中間拍的照片只是搞笑，美得讓人流口水。那些田野讓我感受最深。我看到了那些田野，覺得我的心被開闊了。那是一大片平地，上面鋪著稻草，枯萎了，帶著幾分冷色調(diào)。，但比起不同顏色的城市表情，我更喜歡這種自然美。單一而純潔。
我們的老師和我們一起走。我特別佩服三位老師，一位是我們的校長，一位是我們學(xué)校的秘書，一位是我們的數(shù)學(xué)老師。他們一直和我們一起走，他們走得比我們快。我為此感到羞恥。啊!姜還是熱的！
有很多“精明的孩子”只是抄了小道，我們繞了一座山，他們只需要直走。結(jié)果，當(dāng)我們得知的時(shí)候，我們已經(jīng)氣得半死。但我不認(rèn)為我們會后悔。至少我們以后可以對我們的孩子說：“看，你爸爸我多勇敢！我走了72公里！向我學(xué)習(xí)更多，不是嗎？吃苦耐勞的精神！”。
胡蘿卜帶領(lǐng)我們班的隊(duì)伍超越了旗幟。結(jié)果，我們班第一個(gè)登上了山頂。事實(shí)上，班卡是第一個(gè)到達(dá)山頂?shù)?。
實(shí)際上，這次游覽的意義并不大。一次磨難后，你能記住它嗎？一年后可能會被遺忘，你記得的可能是你可以炫耀的榮譽(yù)。
徒步結(jié)束后，我的腿幾乎斷了，人都差點(diǎn)死了，但他們又活了過來。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十
二、活動時(shí)間：
大班：x年4月13日上午。
中班、蒙班：x年4月13日下午。
小班：x年4月14日上午。
三、活動地點(diǎn)：河津市北城公園。
四、活動目標(biāo)：
1、開拓幼兒視野，親近自然，感受大自然因季節(jié)更替產(chǎn)生的變化。
2、增強(qiáng)幼兒的集體意識，增進(jìn)教師與幼兒之間、教師與家長之間、幼兒與幼兒間的感情。
3、通過分享活動，讓幼兒感受和同伴分享的樂趣。
五、前期準(zhǔn)備：
1、召開家長委員會，征求家長意見是否組織春游。
2、園方組織老師提前勘探場地。
3、春游前各班教師對幼兒進(jìn)行相關(guān)的安全教育（不能隨意離開本班隊(duì)伍或家長、不能下水玩耍、不能在馬路上隨意奔跑、不能跟陌生人走、不要去偏僻的`地方玩耍等）。
4、成立應(yīng)急小組：
組長：高娟娟。
副組長：賈秀榮。
組員：家委會成員。
職責(zé)：
1）指揮有關(guān)教師到達(dá)指定位置。
2）安排教師及保育員開展相關(guān)的搶險(xiǎn)排危及求救工作。
3）提前準(zhǔn)備好應(yīng)急藥品（創(chuàng)可貼、繃帶、藥品、水）等。
4）視不同事故及時(shí)報(bào)警（意外暴力110、交通事故122、急救中心120）。
5、活動注意事項(xiàng)：
1）家長請按幼兒園要求時(shí)間到達(dá)活動地點(diǎn)。
2）各班老師帶好本班幼兒家長登記表以便及時(shí)聯(lián)系。
3）在老師組織幼兒游戲時(shí)，請家長不要遠(yuǎn)離活動場地。
4）如果家長要帶孩子中途離開，請告知老師。
5）各班老師帶好垃圾袋以便活動后打掃場地。
六、活動內(nèi)容：
1、游園活動：通過幼兒參觀公園，觀察花草、樹木的變化，讓幼兒感受春天的美麗。
2、游戲活動：通過親子游戲、趣味游戲增進(jìn)幼兒、教師、家長三者之間的感情。
3、美術(shù)活動：通過觀察春天、感受春天，用圖畫的方式把自己心中的春天畫出來。
4、分享快樂：通過幼兒和小朋友分享自己所帶的食品，讓孩子學(xué)會分享，體驗(yàn)分享帶來的樂趣。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十一
在這個(gè)春意盎然，鳥語花香的美好四月。我們85班為了營造班級和諧氣氛，豐富課外生活，增強(qiáng)集體意識同時(shí)也是為了給我們的初中生活留下一個(gè)美好的回憶，于周六舉行了一次遠(yuǎn)足活動。
為了讓我們能夠親近自然，在這次遠(yuǎn)足活動中取得一次美好的體驗(yàn)我們將活動地點(diǎn)定在了西太湖攬?jiān)聻场?/p>
記得在七年級的時(shí)候，我們曾經(jīng)對未來自己的理想進(jìn)行了深思熟慮并做下了承諾。而現(xiàn)在，就是放飛理想的時(shí)候了。
在將我們的理想畫在風(fēng)箏上后，我們一行人來到了西太湖的湖邊。陽光和煦，萬里無云，風(fēng)力適中。嗯，的確是放風(fēng)箏的好天氣。我一邊想著，一邊拉動手中的風(fēng)箏線。不一會，風(fēng)箏就飛上去了。然后，隨著風(fēng)的越吹越大，風(fēng)箏簡直就像火箭升空一樣向天上飛去。班主任探的路，所以我們班走在最前面，感覺很好。
大約走了一個(gè)小時(shí)，我們到了第一個(gè)休整站，國際會展中心。在會展中心前的廣場上，我與幾名同學(xué)相互拍照，十分愉快，卻不知后面還有更艱苦的路等著我們走。一步一步的往前走，相比于循環(huán)的跑步更能挑戰(zhàn)耐性。
清明節(jié)在即，學(xué)校也組織我們到歷城區(qū)烈士陵園去掃墓。在那里，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍站在墓碑前，首先對他們進(jìn)行了沉痛的哀悼，并致以崇高的敬意，從表情上不難看出學(xué)生們的心情是沉重的。此時(shí)此刻，一幕幕英雄事跡再次浮現(xiàn)在腦海，先烈們?yōu)榱俗鎳拿魈?，面對死亡毫無畏懼，對革命充滿了堅(jiān)定的信念。盡管他們犧牲了，可是在后來者眼中，他們卻永遠(yuǎn)活著。
同學(xué)們自覺地為烈士掃墓，一點(diǎn)聲音也沒有，我們都在靜靜的哀悼，希望烈士可以在地下靜靜的安息。
“革命烈士永垂不朽”在陽光的照耀下更光彩奪目。
掃完墓后我們到了一座小山，簡單午餐過后我們又向奧體中心進(jìn)發(fā)。
濟(jì)南成功申辦了第十一屆全運(yùn)會，我也十分自豪。圍著奧體中心轉(zhuǎn)了一周后我們走上了返回學(xué)校的路。
屈指的幾十公里路已行于足下，回味變得很甜美，也很充實(shí)。一路的遠(yuǎn)足，既考練了我的毅力，也堅(jiān)定了我的信念。人生的旅途還很漫長，坎坷還很多。我們要做的只是系好鞋帶，一步一步踏過煙雨。路很寬闊，我們不需要等待什么，腳踏實(shí)地，人生才會有彩虹。
未來的歲月里，永遠(yuǎn)都會記得：同一片藍(lán)天下，有你有我，相攜手！
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十二
xx區(qū)近幾年的變化日新月異，但是隨著生活水平的提升，孩子們平時(shí)行走的機(jī)會也越來越少，優(yōu)越的生活條件使一些孩子的`體質(zhì)有所下降。希望通過此次遠(yuǎn)足活動讓孩子走進(jìn)大自然，開闊視野，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，鍛煉孩子的耐力和意志力，在探尋xx區(qū)美麗風(fēng)景的同時(shí)，感受到高新區(qū)變化帶來的魅力。
讓孩子走進(jìn)大自然，開闊視野，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，鍛煉孩子的耐力和意志力，并能提高孩子參與社會實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。
的：
六年級全體班主任和學(xué)生
20xx年8月19日全天（暫定）
18公里
8：10學(xué)校操場集中（校長進(jìn)行出發(fā)誓師動員）――8：20學(xué)校大門出發(fā)――xx法院――xx中學(xué)――xx創(chuàng)業(yè)服務(wù)中心――xx――xx――xx――xx橋――xx風(fēng)景區(qū)東區(qū)（自由活動、班級拍照）---午餐（學(xué)校統(tǒng)一）休息、集合――xx風(fēng)景區(qū)西區(qū)返校――到學(xué)校點(diǎn)人數(shù)活動結(jié)束。
此次活動由學(xué)校德育處、安全辦及班主任和任課老師全程護(hù)送，醫(yī)療小組、學(xué)校后勤保障組跟隨。
說明事項(xiàng)：
1、學(xué)校印制告家長的一封信，班主任發(fā)放至家長手中，按要求收回，并確定家長志愿者。
2、利用班會對學(xué)生進(jìn)行安全教育，強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)足時(shí)聽從學(xué)校的統(tǒng)一安排。
3、在活動過程中，各班班主任老師要抓好學(xué)生的交通和行為安全教育工作，安排好本班學(xué)生的行動小隊(duì)長，做到老師管隊(duì)長，隊(duì)長管學(xué)生的安全及任務(wù)分工。
4、活動結(jié)束后，及時(shí)總結(jié)，利用班會組織學(xué)生進(jìn)行感悟交流，同事要求學(xué)生寫好感悟交流材料，每班精選5――10篇上交德育處。同時(shí)上傳召開感悟交流的相關(guān)圖片不少于2張（電子版）。
5、要積極組織，全面參與，及時(shí)拍照，做到有活動、有過程、有記錄。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十三
星期五，最令我驚喜的遠(yuǎn)足拉練活動就要來了。我的心就像小鹿亂撞似的七上八下。早在前一天，我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，期待著遠(yuǎn)足的到來。
盼星星盼月亮，終于盼來了星期五。一大早，教室里就聚滿了人，像煮餃子一樣，熱鬧得不得了。過了一會兒，廣播里響起了集合的聲音，我們立即集合到操場。校長一悉祝愿后，我們終于開跑了。
隨著一聲響亮的槍聲，我們挎上背包，邁開步子，愉快地跑起來。
跑了一會兒，我們一隊(duì)人不知不覺地來到了江邊。我還以為馬上就到達(dá)目的地了呢，心中暗暗得意：原來遠(yuǎn)足這么容易呀，我以為有多難呢!但走了一會兒，我就發(fā)現(xiàn)不對勁：明明沿著江邊走了這么久，可為什么還是沒到呢?哎，走到了什么地方?這里是用塑膠鋪成的`跑道，跑道兩旁是連綿不斷的綠樹和紅花，美得像畫一樣。但現(xiàn)在我已無心欣賞，問我后邊的一個(gè)女生：“這是哪兒?”“茶花廣場呀。”“茶花廣場?”我們怎么繞到這里了?我迷惑不解。哦，對了!遠(yuǎn)足!遠(yuǎn)足!我明白了這其中的意義，繼續(xù)高興地向前跑去。
來到目的地——梅沁濕地。我們大家拋開了所有煩心事，一會兒聊天，一會兒玩沙，十分愜意。
不舍地離開了梅沁濕地，我們又重新與烈日斗抗起來，開始返校的行程。走了大概10分鐘吧，我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了?，F(xiàn)在的我又累又熱，腳還疼，這什么遠(yuǎn)足嘛，分明是折磨人啊!我抱怨道。但轉(zhuǎn)念一想：遠(yuǎn)足不就是拿來考驗(yàn)我的嗎?我可要證明自己!我開始認(rèn)真數(shù)數(shù)，走一步，數(shù)一步。當(dāng)我數(shù)到第3000步的時(shí)候，剛好踏進(jìn)了校園!我做到嘍!
這次遠(yuǎn)足不但給了我一個(gè)美好的回憶，更告訴我兩個(gè)道理：一、千萬不要自以為是，因?yàn)槟阌锌赡懿幻靼灼渲械囊饬x;二、只要你堅(jiān)持了，成功就必定會追隨你。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十四
“我終于回來了!”“可愛的學(xué)校好想你啊!”“校園，我們又見面了!”……伴隨著同學(xué)們一陣陣的歡呼聲，我微笑著拖著沉重的雙腿邁入校園。
此時(shí)，我已經(jīng)累得筋疲力盡了，但我終于走回來了。回憶勵(lì)志遠(yuǎn)足作文過程，我心情十分激動。
我的體質(zhì)并不是很好，八十里的路程，剛走不到十里路時(shí)，我的腳便開始發(fā)疼，腿開始發(fā)軟，但看著其他同學(xué)都邁著輕快的步子前進(jìn)，我告訴自己：我不比別人差，別人行，我也行。于是我便不顧腳疼、腿軟，加快腳步前行，盡管我努力不讓自己去想自己的腳和腿，但疼痛漸漸加巨，我無法不去顧及。我開始希望：“馬上昏倒吧!讓我上車吧!”這是軟弱的我發(fā)出的呼喊，但我的另一面——堅(jiān)強(qiáng)的我，立即擊敗了軟弱的我，打消了這種念頭，堅(jiān)強(qiáng)的我告訴軟弱的我：這次勵(lì)志遠(yuǎn)足作文的目的就是要磨練你的意志，像你剛才的想法，那是懦夫的'所為……“我不要做懦夫!”心里高喊著，我繼續(xù)充滿信心地前進(jìn)。
“同學(xué)們注意，再走一段就到休息地了?！甭牭搅诉@句話，我又一次充滿了力量，我覺得勝利就在前方，我想同學(xué)們的感受和我一樣，因?yàn)橥瑢W(xué)們都加快了腳步。我由此體會到確立目標(biāo)的重要性，然而為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們還須確立一些小目標(biāo)，這樣我們才不會感到勝利很遙遠(yuǎn)，才會永遠(yuǎn)覺得勝利就在前方，永遠(yuǎn)不放棄，永遠(yuǎn)前進(jìn)。
雖然勵(lì)志遠(yuǎn)足作文很累，但我受益匪淺，最主要的便是磨煉了意志。所在我想說：“如果有機(jī)會，我還要參加勵(lì)志遠(yuǎn)足作文?！?/p>
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十五
1.磨礪學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，強(qiáng)化學(xué)生集體意識。
2.對學(xué)生進(jìn)行愛國愛家鄉(xiāng)教育和自然文化教育。
3.向社會展示雙語師生良好的.精神風(fēng)貌，宣傳我校素質(zhì)教育成果。
七年級、八年級、九年級、高一、高二全體師生。
：全程步行。
組長：
副組長：
組員：
攝影、攝像：
隨行車輛駕駛員：
各級部自定兩輛車輛。
1.旗幟：
（1）校旗1面（由排頭班級推選旗手輪流舉旗）、團(tuán)旗一面。
（2）班旗每班一面。
2.每班準(zhǔn)備：
3-5個(gè)班級遠(yuǎn)足的口號，常用藥，如葡萄糖、創(chuàng)可貼等工作藥物，每小組準(zhǔn)備垃圾袋。
3.學(xué)生準(zhǔn)備。
（1）學(xué)生只允許帶兩瓶水，其他任何食品不允許帶。
（2）全身校服，運(yùn)動鞋。
（3）每個(gè)小組一個(gè)雙肩背包背水。
4.路線考察（路面狀況、廁所、休息場所等）（年級）。
5.與電視臺聯(lián)系宣傳事宜（辦公室）。
6.內(nèi)部攝像、照相（辦公室、各級部）。
1.集合出發(fā)（地點(diǎn)初步定在樓前廣場）：
（1）早上8：00全體人員在學(xué)校廣場集合，每班兩路縱隊(duì)。
（2）動員講話，學(xué)生代表表決心。
（3）校長授旗、學(xué)生代表接旗。
（4）校長發(fā)布遠(yuǎn)足出發(fā)令，隊(duì)伍出發(fā)。
2.行進(jìn)路線：
1.行進(jìn)途中不準(zhǔn)喝水吃東西，禁止追逐打鬧。保護(hù)環(huán)境，不破壞樹木、不向湖內(nèi)扔垃圾。
2.在規(guī)定地點(diǎn)休營，不許擅自行動，以組為單位在教師陪同下休整。各班帶隊(duì)教離開休營地要檢查人數(shù)和是否有廢棄物和垃圾。遠(yuǎn)足過程不休搭車，插近路，嚴(yán)禁家長隨意接走。
3.參加遠(yuǎn)足師生，不得隨意上車，如需上車必須經(jīng)級部主任同意方可上車。禁止男女相互攙扶。
4.遠(yuǎn)足期間各班要發(fā)動班干部、團(tuán)干部和小組長的帶頭作用，明確責(zé)任保證每位學(xué)生安全.班主任是各班第一責(zé)任人，要認(rèn)真做好遠(yuǎn)足前的教育，包括安全教育、紀(jì)律教育、環(huán)保教育和自我保護(hù)教育。
2.注意交通安全，每班兩路縱隊(duì)，女生在前，男生在后。隊(duì)伍整齊，口號響亮，嚴(yán)格服從指揮，不擅自行動，不離隊(duì)。
3.路口安全，各班緊密相連，保證隊(duì)伍的連續(xù)性，各班兩路縱隊(duì)靠右行走。過路口兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)在教師指揮下有序通過。重點(diǎn)路口協(xié)調(diào)交警隊(duì)指揮交通。
交警指揮交通地點(diǎn)及時(shí)間。
（1）西外環(huán)路口，時(shí)間8:45-9:00。
4.學(xué)生突發(fā)疾病、意外傷害：
（1）生在途中突發(fā)疾病、意外傷害，隨車帶隊(duì)教師立即聯(lián)系應(yīng)急車，視輕重由校醫(yī)作處理或就近送醫(yī)院。
（2）學(xué)生走失處理：
如發(fā)現(xiàn)學(xué)生走失，切不可大意、拖延，應(yīng)立即組織就地尋找。
從學(xué)生最后接觸的同學(xué)入手，了解最后行蹤。電話通知其它帶隊(duì)教師關(guān)注尋找。
5.交通事故處理：
（1）有嚴(yán)重受傷即刻撥打120、122，并立即組織搶救。
（2）迅速報(bào)告校領(lǐng)導(dǎo)，調(diào)動應(yīng)急車趕到事發(fā)現(xiàn)場，視傷情確定立即送醫(yī)院，還是緊急處理后送醫(yī)院。
（3）保護(hù)好現(xiàn)場，指揮師生撤離至安全地點(diǎn)。
（4）向上級領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告事故情況。
（5）安定學(xué)生情緒，詢問、檢查學(xué)生受傷情況，受輕傷學(xué)生送醫(yī)院檢查、診治。
（6）立即成立事故處理小組，分別負(fù)責(zé)家長、公安、醫(yī)療、保險(xiǎn)各方接洽，妥善處理善后事宜。
1.感想。
各班組織學(xué)生就“遠(yuǎn)足”感想撰寫作文，評選優(yōu)秀作文，并將優(yōu)秀作文在櫥窗展示。各級部評選優(yōu)秀小組和優(yōu)秀班級照片櫥窗展示。
2.評選優(yōu)秀“遠(yuǎn)足感言”，在學(xué)校大屏幕展示。
略。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十六
“讀萬卷書，行萬里路”，六十八里的路程一路上我們領(lǐng)略到太多的感動。
我想我不會忘記，我們那一張張布滿汗水的臉龐；我想我不會忘記，我們眼中那堅(jiān)韌的目光；我想我不會忘記，我們手牽手相互扶持的力量；我想我不會忘記，我們咬牙堅(jiān)持的堅(jiān)強(qiáng)；我想我不會忘記，我們走過的這段路程。
我，今天很感動，為所有堅(jiān)持到最后的人而感動。很長的路程，我知道每個(gè)人的腳都會痛，只是他們?nèi)套〔徽f，我看見男生主動幫女生背包，舉旗的人輪流休息，有人在后面喊“堅(jiān)持”，看見一個(gè)人扶著另一個(gè)人的背影，這些事雖說并不是什么豐功偉績，只是一件小到微不足道的事，但是能使我們回味很久，懷念很久，久到不會忘記。
人生就像這次的遠(yuǎn)足，“堅(jiān)持”是讓我們走到最后的.信念。一路上，我們會想放棄，會后悔我們所做的決定，但是既然做出了決定，我們就不會半途而廢，我們一路風(fēng)雨一路歌，我們攜手共赴我們的未來，我們會一起面對所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去沖泡才能發(fā)現(xiàn)沁人心脾的清香，才能嘗出先苦后甜的滋潤。我們的人生只有經(jīng)歷磨難，才能活出迷人的風(fēng)采。只有登上山頂，才能領(lǐng)略腳下積翠如山的舒適。只有走過遍布荊棘的小路，才能到達(dá)暢通無阻的康莊大道。只有堅(jiān)持到最后，才會發(fā)現(xiàn)一切并不是我們想象地那么難以實(shí)現(xiàn)。
這人生中難忘的一課，我學(xué)會了堅(jiān)持，我明白了朋友的含義，我懂得了未來不是夢，我想我不會忘記我們一起走過，一起度過這難忘的歷程。未來，我們將風(fēng)雨同舟，我們會一起走過。
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十七
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠(yuǎn)足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當(dāng)年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠(yuǎn)足活動，由于是第一次遠(yuǎn)足，所以心情異常激動。
準(zhǔn)備要開始遠(yuǎn)足了，但是不知道是什么情況我們在原地呆了差不多20分鐘，這樣我們的心情大打折扣。終于要開始遠(yuǎn)足了，大家們整裝待發(fā)，由老師帶隊(duì)我們男女分成兩邊，拿著班旗開始出發(fā)了。
大家們都很高興，以為遠(yuǎn)足很好玩，再看到金上雷老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的是漫長又艱辛的路。我們先是走進(jìn)了一個(gè)山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又學(xué)著鬼叫，使整個(gè)山洞充滿了陰森的感覺。接著我們來到了靈昆大橋，這里還真是：賞山，賞海，賞靈昆。
靈昆大橋真是長，剛開始我們互相拍照片，互相觀賞風(fēng)景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點(diǎn)到達(dá)目的地，可是當(dāng)老師說走過靈昆大橋才走過了全程的1/2時(shí)，我們是十分的悲痛?。∽咧咧?，不知不覺走過了靈昆大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個(gè)柱子上，前面的交通管理員叔叔對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動??！前面的班級都紛紛的跑了起來，我們班看到前面的動靜也跟著跑了起來，最激動的還是王朝，拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紛埋怨剛才的那個(gè)叔叔，為何要騙我們？可能是給我們動力把。我們走過了一個(gè)又一個(gè)村，最后終于在一個(gè)轉(zhuǎn)角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出雨衣鋪在地上，躺在上面睡了下。
這次遠(yuǎn)足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當(dāng)年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了一個(gè)又一個(gè)村，一個(gè)又一個(gè)區(qū)，一個(gè)又一個(gè)省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現(xiàn)在的新中國，現(xiàn)在想想，我走過的那一點(diǎn)路根本不算什么，簡直是九牛一毛。我們走這么一點(diǎn)點(diǎn)路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都從來不埋怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當(dāng)時(shí)的那顆熾熱的心??！
勵(lì)志遠(yuǎn)足心得篇十八
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠(yuǎn)足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當(dāng)年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠(yuǎn)足活動，由于是第一次遠(yuǎn)足，所以心情異常激動。
準(zhǔn)備要開始遠(yuǎn)足了，但是學(xué)校要舉行誓師大會，因此我們在原地呆了差不多20分鐘，這使我的心情大打折扣。終于要開始遠(yuǎn)足了，大家們整裝待發(fā)，由老師帶隊(duì)我們男女分成前后幾排，每排都有排長來組織紀(jì)律，并拿著班旗開始出發(fā)了。
拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紛奇怪這個(gè)大橋有多長。我們走過了一個(gè)又一個(gè)道口，最后終于在一個(gè)轉(zhuǎn)角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出東西鋪在地上，坐在上面感受大自然的氣息，我們還開了班會其中有我的小品，由于我的辛勤準(zhǔn)備表演很成功，到了十一點(diǎn)的時(shí)候我們開始吃午飯，真的是很豐富，咸菜、燒餅、香腸真是應(yīng)有盡有，也讓我們感受到了軍隊(duì)的生活。
這次遠(yuǎn)足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當(dāng)年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了一個(gè)又一個(gè)村，一個(gè)又一個(gè)區(qū)，一個(gè)又一個(gè)省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現(xiàn)在的新中國，現(xiàn)在想想，我走過的那一點(diǎn)路根本不算什么，簡直是九牛一毛，我真不明白他們是怎么走下來的。我們走這么一點(diǎn)點(diǎn)路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都從來不埋怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當(dāng)時(shí)的那顆熾熱的心啊！
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