小學(xué)體育耐力跑教案(通用19篇)

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小學(xué)體育耐力跑教案(通用19篇)
時間:2023-11-03 18:15:16     小編:雁落霞

教案是教師為了實(shí)施教學(xué)活動而書寫的一種規(guī)范性文件。教案的編寫要注重啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。請大家仔細(xì)閱讀以下教案范文,借鑒其中的優(yōu)點(diǎn),加以吸收和運(yùn)用,不斷提升教學(xué)水平。

小學(xué)體育耐力跑教案篇一

學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:希望風(fēng)帆:第1節(jié),耐力跑。

一、自主復(fù)習(xí)、展示成果。

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出分組要求,指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí),巡回糾正動作。

3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。

4、安排耐力跑要求和米數(shù)。

5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在小組長的帶領(lǐng)下,自我選擇復(fù)習(xí)方法,進(jìn)行復(fù)習(xí)。

4、積極參加演示比賽,勇于展示自我。

5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。

6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。

7、全力以赴跑完全程。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散。

二、合作學(xué)習(xí),掌握動作。

1、完整和分解示范各節(jié)操,指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。

2、組織學(xué)生分解動作模仿練習(xí)。

3、提示學(xué)生合作學(xué)練。

1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動示范,了解完整動作。

2、聽口令隨示范模仿分解動作,體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時上肢的伸展。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動作復(fù)習(xí),相互幫助,鞏固動作概念。

4、觀看全身運(yùn)動示范后,認(rèn)真模仿分解動作。

5、兩人一組分散練習(xí),鞏固動作。

6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。

7、觀看跳躍運(yùn)動示范后,認(rèn)真模仿分解動作練習(xí)。

8、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí),體驗(yàn)音樂節(jié)奏。

四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)。

三、說說學(xué)學(xué),身心放松。

教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松。

學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。

聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織:散坐在草地上。

場地器材:操場、錄音機(jī)。

小學(xué)體育耐力跑教案篇二

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的`正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

講授、練習(xí)法

第八套廣播體操

1課時

一、準(zhǔn)備部分

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

準(zhǔn)備活動:

1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。

二、基本部分:

第八套廣播操(4-6)節(jié):

第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動。

第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動。

第六節(jié),全身運(yùn)動。

重點(diǎn):各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn):動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學(xué)生注意事項(xiàng):

1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲:

塊塊集合

規(guī)則:

1、 必須按信號散開和集合站隊(duì),散開后學(xué)生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

四、結(jié)束部分

1.放松

2.小結(jié)

3.下課

小學(xué)體育耐力跑教案篇三

開學(xué)的第一節(jié)課通常叫引導(dǎo)課,為了讓學(xué)生明確體育課堂常規(guī),明白本學(xué)本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)和要求,知道學(xué)校整體體育工作安排,離不開教師的講解、布置,我們普遍把第一節(jié)體育課安排在室內(nèi)進(jìn)行。

但我們知道小學(xué)生普遍活潑好動,注意力持久性差,尤其是剛?cè)雽W(xué)的一年級新生,你讓他安安靜靜地坐在教室里聽老師講解,簡直比坐牢還要難受,教師如果一味的灌輸常規(guī)要求,效果定會不盡人意。那如何解決這一問題,方法之一就是讓他們“動”起來。

這里的“動”不單單是指身體活動,主要是指動嘴、動腦、動身。例如,為了讓學(xué)生知道什么是體育課,明白體育課的概念,我們可以問學(xué)生:你知道多少體育運(yùn)動比賽???現(xiàn)代的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)、電視比較多,再說在幼兒園里也時常參加過一些親子運(yùn)動類項(xiàng)目游戲,他們對常見的體育比賽也能略知一二,他們往往會爭先恐后地回答出“跑步、籃球、足球、游泳、乒乓球、游戲……”等這些電視上經(jīng)常播放的體育比賽項(xiàng)目。

戲是孩子們的天性,是最能吸引他們注意力的武器,也是最能激發(fā)他們對體育課學(xué)習(xí)熱情的手段。我曾在我們學(xué)校一年級學(xué)生處做過一次調(diào)查:你最喜歡的老師是誰?最喜歡的課是什么課?體育老師和體育課是他們的首選,問他們?yōu)槭裁聪矚g體育課和體育老師,回答說:“體育老師能讓我們一起做游戲,好玩”!

一年級的孩子剛?cè)雽W(xué),什么都不懂,為了能盡快融入學(xué)校這個大家庭,他們所需要學(xué)習(xí)和掌握的地方很多很多。

首先,告訴他們體育課的課堂是在室外,在操場,我們必須排好隊(duì)才能上課;其次,邀請班主任老師前來觀摩排隊(duì),與班主任協(xié)商好學(xué)生的隊(duì)形和站位,把體育課的隊(duì)形盡量與平時班級參與其它活動的組織隊(duì)形保持一致,例如參與早操、大課間活動的隊(duì)形、升旗儀式集會的隊(duì)形、排隊(duì)去食堂就餐的隊(duì)形等等,這樣學(xué)生就容易記住隊(duì)形的樣子和自己在隊(duì)形中的位置,不至于要排多種隊(duì)形而相互干擾,摸不著頭腦。

小學(xué)體育耐力跑教案篇四

2、教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是發(fā)展耐力跑,通過學(xué)習(xí),使學(xué)生在活動中掌握跑的基本活動能力,并在跑的游戲中體驗(yàn)參與體育活動的樂趣,促使學(xué)生身心全面發(fā)展。因此,發(fā)展耐力跑是小學(xué)三年級體育的重要內(nèi)容之一。

3、教學(xué)目標(biāo)

(1)、認(rèn)識目標(biāo):能較快地掌握用均勻的速度、輕松的步伐參與奔跑活動,初步體會跑時的動作和呼吸節(jié)奏。

(2)、技能目標(biāo):培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展耐力素質(zhì)和持久跑的能力,提高集體協(xié)同動作的水平。

(3)、情感目標(biāo):培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難的精神和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

4、教材重點(diǎn)

根據(jù)教材內(nèi)容、特點(diǎn),結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn),本課教學(xué)重點(diǎn)是:(1)讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)?zāi)土ε?。?)讓學(xué)生在趣味性中體驗(yàn)發(fā)展耐力跑的身體感受。

5、教學(xué)難點(diǎn)

教會學(xué)生在奔跑中發(fā)展速度和能力的方法。

本課的教學(xué)對象是小學(xué)三年級學(xué)生。他們具有一定的競爭意識,爭強(qiáng)好勝,愛玩好動,愛表現(xiàn)的特點(diǎn)。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的`生理心理特點(diǎn),靈活的安排多種多樣的游戲,就是為了讓學(xué)生在游戲歡樂的氛圍中,忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn)。在課堂上還要讓學(xué)生掌握耐力跑的方法和調(diào)節(jié)跑的速度。同時。還要有克服困難的勇氣,吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)發(fā)展耐力跑的游戲內(nèi)容,有助于發(fā)展學(xué)生的身心健康,有助于全面達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)。

1、教法

根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我采用了多種多樣的游戲方法,使學(xué)生對本課充滿了極大的熱情與興趣。在活動中體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望,態(tài)度積極。主動參與。

2、說學(xué)法

(1)在游戲活動中,能找到不斷加速的感覺,能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時的身體動作感受。

(2)能通過游戲活動,感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高,并能運(yùn)用獲得的知識和技能,不斷改進(jìn)跑的動作,形成身體正確姿勢。

(一)課堂常規(guī)

師生問好!

(二)熱身運(yùn)動

1、頭部運(yùn)動2、肩部運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、腰部運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

6、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。

(三)展開

這一階段是課的主要部分,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生思考問題、解決問題是整節(jié)課的關(guān)鍵。

(1)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我采用了多種多樣的游戲來引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生對本課的活動充滿熱情和興趣,體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望,態(tài)度積極、主動參與。

(2)能找到不斷加速的感覺,能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時的身體動作感覺。

(3)能通過游戲活動,感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高,并能運(yùn)用獲得的知識和技能,不斷改進(jìn)跑的動作,形成身體的正確姿勢。

(4)在游戲活動中,充滿競爭和拼搏意識和行動。表現(xiàn)出良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、刻苦耐勞的意志品質(zhì)。

(四)、游戲活動

能自覺地遵守游戲中的有關(guān)安全活動的要求和規(guī)則。

1、舞蹈放松。使學(xué)生得到全面的放松。

2、小結(jié):師生互評。

籃球場地、錄音機(jī)一臺、排球8個。

小學(xué)體育耐力跑教案篇五

學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運(yùn)球

學(xué)習(xí)步驟:

教師活動:

1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則、

2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、

3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、

4、教師組織進(jìn)行游戲、

5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、

學(xué)生活動:

1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、

2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、

3、進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲、

4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、

組織:如圖:

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重點(diǎn):運(yùn)球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

難點(diǎn):改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

教師活動:

1、講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi),進(jìn)行練習(xí)

2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。

3、兩人相互傳球,最后射門練習(xí)、

學(xué)生活動:

1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

2、在練習(xí)中和同伴密切配合,體驗(yàn)配合的樂趣,體驗(yàn)成功。

3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng),進(jìn)行嘗試。

4、運(yùn)球接力賽,比比看哪組完成的又好又快。

組織:如圖:

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場地器材:足球場一片,小足球36個,障礙物若干

小學(xué)體育耐力跑教案篇六

1跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

2游戲:推鐵環(huán)。

1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個動作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。

2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。

3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

一、開始部分:

徒手操

二、基本部分:

教法

1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。

4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。

5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

學(xué)法

1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個動作步驟。

3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。

4、在全程完整動作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進(jìn)行活動。

5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

三、結(jié)束部分:

1、 放松練習(xí)。

2、 總結(jié)評價。

小學(xué)體育耐力跑教案篇七

教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

3、提出要求,組織柔韌練習(xí)

學(xué)生活動:1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

組 織:四列橫隊(duì)、小組分散

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教師活動:1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)

2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動:1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。

3、和老師一起參與評價。

組 織:分三小組

教師活動:1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

學(xué)生活動:1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

3、放松慢走

組 織:分組自主活動

場地器材:操場、錄音機(jī)、每人一繩

小學(xué)體育耐力跑教案篇八

跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于兒童健康成長;能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識,兒童在跳繩過程中,有時是單人跳,有時是雙人跳,有時是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

學(xué)生跳繩時,不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓(xùn)練。

根據(jù)學(xué)生的體能情況,在學(xué)跳繩之前的一段時間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。

1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。

2.通過游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

重 點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動掌握一定的技能。

難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

1.游戲?qū)?。模仿各種動物的行走、跳躍。

2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。

準(zhǔn)備部分

1.隊(duì)列練習(xí)口令指揮

2.宣布本課內(nèi)容

3.游戲?qū)?/p>

在教師的指揮下,進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。

將學(xué)生的注意力集中于課堂,便于進(jìn)行下面課程的開展。

基本部分

1.發(fā)出節(jié)奏,讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。

帶領(lǐng)學(xué)生做游戲:開火車。

1.學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

2.學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。

4.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。

積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。

按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課,布置課后練習(xí)。 3.收器材,宣布下課。

小學(xué)體育耐力跑教案篇九

雙手甩繩與腳的協(xié)調(diào)配合游戲組字接力

跳繩身體的協(xié)調(diào)性

1、進(jìn)一步掌握跳短繩的基本方法。

2、讓學(xué)生在練習(xí)中掌握到一物多用的原理。

3、通過游戲激發(fā)學(xué)生激興發(fā)揮動手,動腦的能力與他為相互合作的能力。

短繩自備

一、集合整隊(duì)師生問好

1、集合做到快、靜、齊。

2、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容

3、認(rèn)真跟體育委員做好準(zhǔn)備活動。

頭部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、擴(kuò)胸、振臂、大臂撓環(huán)、弓步壓腿、仆步、膝踝關(guān)節(jié)

二、主教材跳短繩

1、按四列橫隊(duì)站開,老師講方法。

2、學(xué)生先原地進(jìn)行練習(xí),注意動作的`協(xié)調(diào)配合。

3、學(xué)生原地自由練習(xí)跳短繩,自己掌握休息時間。

4、老師輔導(dǎo)并檢查學(xué)生動作。

5、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),自由發(fā)揮,多樣練習(xí)。

6、每組進(jìn)行跳繩的展示,每組抽四為出來先練習(xí),規(guī)跳繩,其他同學(xué)觀察好的同學(xué)跳繩的方法。然后各組進(jìn)行花樣跳繩的練習(xí)、展示。

三、游戲組接力

1、把學(xué)生分成四個隊(duì)進(jìn)行。

2、老師講游戲規(guī)則

在同一起跑線上站好,先考慮本周組的什么話。然后老師發(fā)令,一跑出在規(guī)定地方自己合作組一幅畫出來完后評比,要創(chuàng)意。

3、完后請站在畫的外面,每組進(jìn)行檢查,評出優(yōu)秀獎和三個鼓勵獎。

四、集合、放松、整隊(duì)、師生道再見

1、集合做到快、靜、齊

2、認(rèn)真自行做放松運(yùn)動

3、認(rèn)真聽老師小結(jié)。

4、布置家作,1分鐘跳短繩

練習(xí)密度:30%

小學(xué)體育耐力跑教案篇十

小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動的墊球技能。

小排球:墊球

一、自主游戲,熟悉球性

教師活動

:1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動:

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散

二、小組學(xué)習(xí),掌握技能

重點(diǎn):墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

難點(diǎn):能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

教師活動:

1、提出墊球動作要點(diǎn),鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

學(xué)生活動:

1、按教師提示的動作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進(jìn)墊球動作,體驗(yàn)上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

組織:練習(xí)時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

教師活動:

1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動:

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織:游戲時小組自主分散,隊(duì)形自定

放松時全班散坐在草地上

操場、錄音機(jī)、小排球39個

小學(xué)體育耐力跑教案篇十一

1.能夠正確運(yùn)用二列成四列橫隊(duì)的腳步移動方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。

2.通過講解、示范、演練等活動,掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動能力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

3.提升組織紀(jì)律性,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。

【重點(diǎn)】

隊(duì)形變化時的要領(lǐng)以及隊(duì)形變化后的秩序。

【難點(diǎn)】

隊(duì)形變化節(jié)奏和身體控制。

(一)開始部分

課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

(二)準(zhǔn)備部分

1.無敵風(fēng)火輪

女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈,男生圍成一個外圈,女生順時針慢跑,男生逆時針慢跑。

2.徒手操:頭部運(yùn)動,伸展運(yùn)動,踢腿運(yùn)動,擴(kuò)胸運(yùn)動,體側(cè)運(yùn)動,體轉(zhuǎn)運(yùn)動。

(三)基本部分

1.導(dǎo)入

同學(xué)們我們在進(jìn)行練習(xí)活動的時候,通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí),這種隊(duì)形練習(xí)有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生:有,隊(duì)形有點(diǎn)長、看不到前面的動作)

2.示范并講解一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)

變隊(duì)前先報(bào)數(shù),聽到動令后,單數(shù)的學(xué)生不動,雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。

3.練習(xí)

(1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。

要點(diǎn):邁步是重心跟上,兩腿挺直。

(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。

要點(diǎn):注意步幅的大小,注意集體的隊(duì)列的`整齊、完整。

(3)聽老師口令進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)練習(xí)轉(zhuǎn)移)

要點(diǎn):注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時要注意集體的組織及紀(jì)律性。

4.檢驗(yàn)環(huán)節(jié):集體動作展示

5.輔教材:折返跑游戲

(四)結(jié)束部分

1.放松活動:兩人一組互相拍打肌肉放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十二

1、讓學(xué)生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動作。

2、讓學(xué)生通過發(fā)球練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣。

3、培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識。

正確握拍動作。

揮拍方向。

一、開始部分。

1、體育委員整隊(duì)集合。

2、師生相互問好。

3、老師宣布課的'內(nèi)容。

4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生。

5、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):

二、準(zhǔn)備部分。

1、原地活動手腳踝腕。

2、徒手操:伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

3、模仿?lián)]拍動作練習(xí)。

組織:各路縱隊(duì)行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。

要求:認(rèn)真做好各種動作。

三、基本部分。

1、顛乒乓球練習(xí)。

組織:按各小組進(jìn)行顛球練習(xí)。每人連續(xù)顛30個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。

要求:撿球時動作慢一點(diǎn)不要碰頭,反應(yīng)快,注意安全,看誰顛的多。

2、復(fù)習(xí)接發(fā)球。

教法:1、請本班發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行示范。

2、老師再進(jìn)行講解并示范發(fā)球動作。

3、請幾名發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行展示。

4、大家進(jìn)行評價。

5、分組進(jìn)行練習(xí)。

組織:按各小組進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。每人發(fā)3個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。

要求:撿球時動作慢一點(diǎn)不要碰頭,反應(yīng)快,注意安全。

3、請幾名接發(fā)球好得學(xué)生給大家進(jìn)行展示。

(1)、誰來說一說他們接發(fā)球好在什么地方?

(2)、老師再進(jìn)行講評。

(3)、大家繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。

四、結(jié)束部分:全體集中散點(diǎn)隊(duì)行。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十三

師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。

熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機(jī)放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。

游戲一:猜謎語

游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。

游戲二:傳秘密口令

游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。

游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。

游戲三:請你跟我這樣做

游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。

游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。

生:開心

師:今天的課就上到這里,下課!

小學(xué)體育耐力跑教案篇十四

籃球運(yùn)動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運(yùn)用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個性的張揚(yáng)。

根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

一、開始、準(zhǔn)備部分10′

(設(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)

(二)準(zhǔn)備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動,腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

(設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運(yùn)動狀態(tài),讓身體各個器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動損傷。)

二、基本部分25′ 教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)

(一)耍球游戲:

1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。

(設(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)

(二)原地運(yùn)球游戲:

1、原地高、低運(yùn)球:

先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。

2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢,報(bào)出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。

(設(shè)計(jì)意圖:通過原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):

(設(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

(設(shè)計(jì)意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)

三、結(jié)束部分 5′

(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。

(設(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材

(設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)

場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機(jī)1臺

本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%

小學(xué)體育耐力跑教案篇十五

本節(jié)課的主題是自編操即韻律操,目的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。課的開始,創(chuàng)設(shè)情境(配有音樂)學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)入生態(tài)園模仿動物行走,以達(dá)到熱身的效果,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛下迅速地進(jìn)入角色,從而能更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中來。通過本節(jié)課的`學(xué)習(xí),使學(xué)生熟練掌握動作技術(shù)。最后,通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,勇敢面對困難和戰(zhàn)勝困難的精神,從而增強(qiáng)學(xué)生的意志力和不畏艱難的精神和競爭意識。

1、 認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課讓學(xué)生認(rèn)識自編操,并體驗(yàn)自編操。

2、 技能目標(biāo):通過本節(jié)課的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

3、 情感目標(biāo):通過本節(jié)課的內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作下,不畏艱難的精神并增強(qiáng)其競爭意識。

教學(xué)對象是三年級學(xué)生,該班有40名學(xué)生,其基本理解動作要領(lǐng),具有一定的基本知識和技術(shù),其身體狀態(tài)良好,但仍需要教師的協(xié)助才能完成學(xué)習(xí)。

本課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),從學(xué)生的身心特點(diǎn)及發(fā)展需要出發(fā),為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。促進(jìn)健康為目的,以創(chuàng)新情境的形式來激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展。

籃球場、一臺音響、呼啦圈4個、體操8個、皮筋2根、竹竿4根、正方體4個、氣球若干

開始部分:

課堂常規(guī):1、集合、整隊(duì)

2、檢查人物及服裝

3、宣布本節(jié)課內(nèi)容并提出要求

4、安排見習(xí)生

組織形式:成四路縱隊(duì)集合

要 求:學(xué)生“快,靜,齊”。聽指揮,精神飽滿。注意力集中。

準(zhǔn)備部分:

熱身運(yùn)動:模仿動物走

組織形式:教師領(lǐng)做,圍成一個圓圈(音樂伴奏)。

要求:學(xué)生積極參與,動作形象。同學(xué)間距離恰當(dāng),注

意安全,身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài),情緒狀態(tài)佳,注意力集中。

基本部分:

一、 自編操:

(一)教師示范教學(xué)

1、 學(xué)生列隊(duì)練習(xí)

2、 教師邊講解邊示范,教師動作語言形象,以啟發(fā)學(xué)生模仿并練習(xí)

3、 教師巡視

4、 教師糾正錯誤動作

(二)練習(xí)

1、分組練習(xí):

(一組和兒組,三組和四組)兩兩面對站立進(jìn)行練習(xí),互相指導(dǎo)并糾正,教師巡視。

2、自練:學(xué)生原地練習(xí),教師巡回指導(dǎo),并反饋信息教師鼓勵學(xué)生。

3、集體練習(xí):教師進(jìn)行集中指導(dǎo),并提出注意事項(xiàng)。

二、游戲:越過障礙

方法:學(xué)生分成四組,成四路縱隊(duì)站立,并面對起跑線。教師示范游戲過程。教師發(fā)出“預(yù)備”口令后,每組的第一名隊(duì)員分別走到起跑線上,教師發(fā)出“開始”口令時,各組隊(duì)員開始起跑,越過障礙。當(dāng)本隊(duì)前一名隊(duì)員原路返回時擊掌(擊一下隊(duì)員的手掌),下一隊(duì)員繼續(xù)越過障礙,一次類推,先進(jìn)行完得一組為獲勝組。

要求:學(xué)生按規(guī)則進(jìn)行。

結(jié)束部分:

1、 放松操(配樂)

2、 小結(jié)本次課的情況,鼓勵學(xué)生

3、 師生再見

4、 收拾器材

通過本節(jié)課的教學(xué),首先,讓我認(rèn)識到作為一名教師要不斷學(xué)習(xí),努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)素質(zhì)。在這與時俱進(jìn)的時代,要革新理念,選擇適合學(xué)生身心特點(diǎn)的教學(xué)方法。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,才能更好的完成教學(xué)任務(wù),同時培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識和習(xí)慣,為終身體育打下基礎(chǔ)。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十六

(二)概念:移動是籃球運(yùn)動中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點(diǎn)。

1、基本站立姿勢:

動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

動作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

2、起動。

動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。

動作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

3、變速跑。

動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

動作要點(diǎn):加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十七

小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的.少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。

重點(diǎn):套路運(yùn)行時眼法與動作的配合

難點(diǎn):套路演練的連貫性及武術(shù)動作的勁力

一、課堂常規(guī)

二、基本部分

1、教師示范五步拳的整套動作

2、分招式講解示范教學(xué)

3、前三個動作系統(tǒng)練

三、結(jié)束部分

1、集體演練五步拳

2、放松運(yùn)動:相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課,送交器材

小學(xué)體育耐力跑教案篇十八

認(rèn)真上好體育課

1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習(xí)活動,可以達(dá)到提高身體各種活動能力和增進(jìn)健康的目的。

2、提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。

那么,為什么要上好體育課呢?

小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

1、課前要求

(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊(duì)時做到靜、齊、快。

2、上課要求

(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?

小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。

以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?

教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具:相關(guān)課件

教學(xué)過程:

小朋友,你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。

板書課題:行路安全

1、出示圖片提問:小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎?

小結(jié):馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。

2、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié):他做得不對,不能翻越欄桿。

3、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié):他做得對,要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié):他做得不對,騎車時不能打傘。

5、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié):他做得不對,不能在馬路上踢球。

作業(yè):行路安全應(yīng)該注意哪些?

教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

教學(xué)用具:相關(guān)課件

身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。

1、出示圖片

提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎?

小結(jié):早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯,會影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。

2、教兒歌

同學(xué)每天要早起,

吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí),

干稀搭配質(zhì)量好,

身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖

提問:知道圖上這些叫什么嗎?

你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?

你今天吃早飯了嗎?吃早飯有哪些益處?

教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程:

同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

1、出示圖片

提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等??墒窃谒鲞@些事情的同時,自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

(1)先用水將手浸濕。

(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的'大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

作業(yè):為什么要勤洗手?

正確洗手的方法

教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學(xué)用具:相關(guān)課件

同學(xué)們,現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了,你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

1、出示圖片

提問:你喜歡圖中哪位小朋友?

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學(xué)回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖當(dāng)家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好,招待客人。

5、出示圖見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖這位小朋友不夠大方,媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖這位同學(xué)也不夠大方,開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。作業(yè):正確待人的方法。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十九

教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等???/p>

是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問:同學(xué)們,你們會洗手嗎?

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

(1) 先用水將手浸濕。

(2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3) 反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、 總結(jié)全文

五 課后反思:

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