高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)（優(yōu)質(zhì)14篇）

記錄下來的總結(jié)可以作為以后參考和回顧的資料。寫一篇完美的總結(jié)需要充分發(fā)揮自己的思考和創(chuàng)造能力，對所經(jīng)歷的事情進(jìn)行深入的思考和總結(jié)。歡迎大家和小編一起分享自己的總結(jié)體會和思考，讓我們共同進(jìn)步。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇一

20xx年4月19日至4月24日，在部門領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我有幸參加了這次部門組織的《高處作業(yè)》培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，更進(jìn)一步豐富了自己的登高作業(yè)知識水平，實感機會難得。

在為期短短的4天里，通過教員耐心的理論知識講解與實際案例分析，我才知道原來高處作業(yè)不是那么的.簡單?？傄詾樽鳛橐幻细竦母咛幾鳂I(yè)技術(shù)人員，純屬于體力活，只要自己能夠擁有一個靈活、健康強壯的身體，經(jīng)得起風(fēng)吹日曬和烈日暴曬、能夠吃苦耐勞就能熟練的進(jìn)行高空作業(yè)。

可是通過這次學(xué)習(xí)，使我對高處作業(yè)有了新的認(rèn)識，作為一名高空作業(yè)工作者，不僅要具備以上的條件，更要加強理論知識的學(xué)習(xí)。

登機橋的正常運行直接關(guān)系到機場的發(fā)展，隨著轉(zhuǎn)場的臨近，壓在我們肩上的擔(dān)子也是越來越重，對設(shè)備的巡檢更是要非常的仔細(xì)，特別是在對于今后的季檢、年檢，更是要非常細(xì)心，做到防微杜漸。這就要求我們要不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)、新技能、新知識，全面提高自己的綜合素質(zhì)。登高作業(yè)作業(yè)只不過是我們在日常工作中小小的一個施工作業(yè)部分，內(nèi)容卻博大而精深，范圍也很廣闊。課堂上，老師從登高作業(yè)的基本知識與要求開始著手講解，并從針對具體登高作業(yè)的施工位置如何選擇才能做到萬無一失的保證安全；在施工前、施工中、施工后等具體環(huán)節(jié)的要求及注意事項如何實施；假如出現(xiàn)了緊急狀況在現(xiàn)場該如何開展緊急處理；如何對登高作業(yè)事故進(jìn)行防范等各個方面深入開展科學(xué)、細(xì)致的闡述，還結(jié)合事實案例生動地為我們分析講解，通俗易懂。最后一天的學(xué)習(xí)，還讓我們深入現(xiàn)場，按照所教的攀爬上了20米左右的鐵塔。理論與實踐相結(jié)合，這使我們深深的對登高作業(yè)有了更全面地認(rèn)知。

總之，通過這次形式新穎、內(nèi)容豐富、系統(tǒng)全面地登高作業(yè)知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，感受頗深，不但在理論上使自己得到了更進(jìn)一步的充實，開闊了視野，同時在思想了以這次學(xué)習(xí)為契機，在今后的工作中我將以熱情飽滿的工作態(tài)度用學(xué)習(xí)到的新知識，用科學(xué)的方式方法來指導(dǎo)工作實踐，用自己的平凡與堅毅來保證每個設(shè)備的正常運行。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇二

首先，我非常感謝xx省監(jiān)理協(xié)會給我們這次安全教育培訓(xùn)的機會，我也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，舉辦安全監(jiān)理培訓(xùn)，說明監(jiān)理協(xié)會對安全生產(chǎn)監(jiān)理的重視，反映了監(jiān)理協(xié)會“重視安全，安全監(jiān)理”的方針；對從事監(jiān)理工作的我，也非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會。我在鄭州接受（xx省建設(shè)工程安全生產(chǎn)）監(jiān)理培訓(xùn)中，認(rèn)真聽專家講課，仔細(xì)做好學(xué)習(xí)筆記，學(xué)習(xí)后有以下心得和體會：

1、這次安全教育培訓(xùn)就近幾年來，我國的建筑領(lǐng)域安全事故頻頻發(fā)生，分析了建筑施工傷亡事故發(fā)生的原因，探索預(yù)防對策和措施，減少事故的發(fā)生。提出了監(jiān)理的職責(zé)和責(zé)任的劃分。建筑領(lǐng)域安全事故主要集中在高處墜落、物體打擊、機械傷人和觸電。造成建筑業(yè)安全事故的原因，除了與建筑業(yè)是高空、露天、勞動密集型作業(yè)有關(guān)，還與近年來建筑市場的擴(kuò)大，法制不健全，安全意識差，安全教育滯后，人員素質(zhì)低，安全投入少有關(guān)。同時監(jiān)理存在監(jiān)管不嚴(yán)，責(zé)任心不強，對安全監(jiān)理程序不甚了解，沒有做到事前預(yù)控、事中巡檢排查、事后總結(jié)，沒有從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

2、在這次學(xué)習(xí)中學(xué)到新的部門規(guī)章制度、并溫習(xí)了老的安全生產(chǎn)法律法規(guī)，再次加深了相關(guān)的建筑安全生產(chǎn)條文印象。

3、通過這次安全培訓(xùn)，感到安全監(jiān)理責(zé)任的重大，看到了自己在工作中的不足，知道了自己在安全生產(chǎn)監(jiān)理中事前監(jiān)理控制不足，沒有做好安全監(jiān)理的工作，知道自己在工作中的欠缺，通過這次安全監(jiān)理學(xué)習(xí)，熟悉了安全監(jiān)理的工作程序。

4、通過這次安全監(jiān)理培訓(xùn)，對于建設(shè)工程安全生產(chǎn)監(jiān)理，監(jiān)理協(xié)會要求各監(jiān)理單位及監(jiān)理人員必須堅持安全第一、預(yù)防為主的方針。對監(jiān)理工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)，在實際監(jiān)理工程中，要嚴(yán)格審查施工組織設(shè)計中的安全技術(shù)措施或?qū)ｍ検┕し桨甘欠穹瞎こ探ㄔO(shè)強制性標(biāo)準(zhǔn)。監(jiān)理人員要按照法律法規(guī)和工程建設(shè)強制性標(biāo)準(zhǔn)實施監(jiān)理，并對建設(shè)工程安全生產(chǎn)承擔(dān)監(jiān)理責(zé)任。

5、通過這次安全培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握了建設(shè)工程建筑起重機械監(jiān)理程序和重點：

1）、監(jiān)理人員要審核建筑起重機械設(shè)備制造許可證、產(chǎn)品合格證、制造監(jiān)督檢驗證明、定期檢驗報告、備案證等文件資料。

2）、審核建筑起重機械設(shè)備安裝單位、使用單位的資質(zhì)證書、安全生產(chǎn)許可證和特種作業(yè)人員的特種作業(yè)操作資格證書。

3）、審核建筑起重機械設(shè)備安裝、拆卸工程專項施工方案。

4）、監(jiān)督安裝單位執(zhí)行建筑起重機械設(shè)備安裝、拆卸工程專項施工方案情況。

5）、監(jiān)督檢查建筑起重機械設(shè)備的使用情況。

6）、發(fā)現(xiàn)存在生產(chǎn)安全事故隱患的，應(yīng)當(dāng)要求安裝單位或使用單位限期整改，對安裝單位、使用單位拒不整改的，及時向建設(shè)單位報告，情況嚴(yán)重的，向建設(shè)主管部門報告。

6、安全監(jiān)理是近年來增加的監(jiān)理內(nèi)容，監(jiān)理人員普遍缺乏施工安

全管理的經(jīng)驗，而這方面新的規(guī)定、要求也較多。通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，根據(jù)《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》第十四條對安全監(jiān)理的要求，將安全監(jiān)理的重點監(jiān)理可以分為：安全監(jiān)理方案；施工安全方案審批、檢查；施工安全管理體系、費用審查；安全監(jiān)理通知單和安全監(jiān)理記錄等部分，包括一些較易忽略的'如塔吊等重型設(shè)備的裝拆方案、檢測、驗收、巡視、旁站記錄等。這樣監(jiān)理人員能一目了然，檢查時知道還應(yīng)做哪些工作。

7、監(jiān)理協(xié)會與濮陽市遠(yuǎn)大監(jiān)理公司領(lǐng)導(dǎo)積極加強安全監(jiān)理宣傳教育，提高職工安全監(jiān)理的業(yè)務(wù)能力，重視安全監(jiān)理的宣傳教育工作，舜意分公司領(lǐng)導(dǎo)在監(jiān)理例會中組織學(xué)習(xí)了《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》、《建筑工程安全生產(chǎn)監(jiān)督管理工作導(dǎo)則》等重要文件，經(jīng)常組織學(xué)習(xí)相關(guān)的施工規(guī)范，提高員工的安全監(jiān)理意識，宣傳貫徹安全監(jiān)理的重要性，提高監(jiān)理人員的安全意識，增強安全生產(chǎn)責(zé)任感。

8、通過這次學(xué)習(xí)，才知監(jiān)理的安全責(zé)任重大，安全監(jiān)理工作千頭萬緒，每項工作都要做好事前、事中、事后控制，安全監(jiān)理尤其要注重抓好事前控制，防患于未然。做到安全生產(chǎn)，預(yù)防為主。監(jiān)理事前控制工作主要包括制訂安全監(jiān)理方案、建立安全監(jiān)理組織機構(gòu)、監(jiān)理人員要認(rèn)真履行監(jiān)理職責(zé)，審查施工單位的質(zhì)量安全管理體系、做好安全監(jiān)理交底工作。

在今后的監(jiān)理工作中，我會嚴(yán)格執(zhí)行“安全第一，預(yù)防為主”的指導(dǎo)方針，我會積極的做好安全監(jiān)理工作，進(jìn)行事前預(yù)控、事中巡檢排查，事后總結(jié)。協(xié)調(diào)好承包方、業(yè)主之間的關(guān)系，把安全隱患及時排除，降低安全事故的發(fā)生。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇三

為了選拔優(yōu)秀選手參加國家電網(wǎng)公司配電帶電作業(yè)比武，華北電網(wǎng)公司營銷部、人資部和帶電作業(yè)培訓(xùn)中心共同舉辦了近年來培訓(xùn)時間最長、培訓(xùn)內(nèi)容最豐富的一次帶電作業(yè)培訓(xùn)。按計劃本次培訓(xùn)共計四輪，受單位委派，我參加了前三輪的培訓(xùn)?，F(xiàn)在培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，在此先簡單介紹一下培訓(xùn)經(jīng)過。

第一輪培訓(xùn)時間為20xx年5月x日—x日，共計5天。冀北五市共有35人參加培訓(xùn)；我單位有何玉柱、張煒、閆濱、陳建國、郭寶華等5人參加。本次培訓(xùn)主要是采用試卷的方式測試參培人員的理論水平，未進(jìn)行系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)、政策宣貫和實操訓(xùn)練。每天的安排是上午考試，下午講試卷。試題內(nèi)容以與配電帶電作業(yè)相關(guān)的理論、規(guī)程和案例為主。由于各單位都以為本次培訓(xùn)是每年的例行培訓(xùn)，派來參加培訓(xùn)的多為生產(chǎn)一線人員，年齡普遍偏大，理論水平普遍偏低，導(dǎo)致考試分?jǐn)?shù)整體不理想。這使網(wǎng)公司有關(guān)部門很失望，從而對第二輪培訓(xùn)人員的選派作了不同要求。

鄉(xiāng)培訓(xùn)中心；第二階段為實際操作培訓(xùn)階段，地點在沙河帶電作業(yè)培訓(xùn)中心。在良鄉(xiāng)，培訓(xùn)人員圍繞國家電網(wǎng)下發(fā)的比武題庫，通過自學(xué)、老師講解、考試等多種形式，對帶電作業(yè)相關(guān)的理論、規(guī)程和事故案例進(jìn)行了大量、集中、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使大家的帶電作業(yè)理論水平在短期內(nèi)有了質(zhì)的飛躍，對帶電作業(yè)有了新的認(rèn)識。在沙河，培訓(xùn)人員除了繼續(xù)熟悉比武題庫，大部分時間用來練習(xí)實際操作。本次比武選定的四個實操項目：帶電更換耐張絕緣子串，帶電更換直線橫擔(dān)，帶電更換跌落式熔斷器，帶電更換隔離開關(guān)，作業(yè)過程都比較復(fù)雜，具有較大難度。通過兩周的訓(xùn)練，大家基本上能做到在規(guī)定時間完成作業(yè)，操作技能水平有了一定提高。

第三輪培訓(xùn)的時間為20xx年8月1日—8月20日，共計20天。參加本次培訓(xùn)的人員共26人，我單位寇立新、閆濱、張煒、楊鵬偉、郭寶華等5人參加了培訓(xùn)。本輪培訓(xùn)是理論、實操雙強化階段，訓(xùn)練強度非常大，期間進(jìn)行了兩輪實操考核和10多次理論考試。經(jīng)過堅苦的訓(xùn)練，大家在實際操作方面都有很大進(jìn)步，作業(yè)熟練程度和作業(yè)質(zhì)量都有很大提高。第三輪培訓(xùn)結(jié)束，根據(jù)綜合考核成績，網(wǎng)公司挑選出包括張家口供電公司的'張存健在內(nèi)的3名員工作為正式參賽選手，與國家電網(wǎng)公司主辦部門從所有參培人員中隨機抽取的3名員工共同組成了網(wǎng)公司的正式參賽隊。由于種種原因，我單位沒有員工進(jìn)入正式參賽人員名單。

骨干；由于派出參加培訓(xùn)，使分中心生產(chǎn)工作受到一定影響。一些工作不得不延緩進(jìn)行，一些員工不得不承擔(dān)起更繁重的工作。另外，分中心為了本次培訓(xùn)投入的包括差旅費、燃油費以及帶電作業(yè)工具損耗費等直接費用在6萬元以上，單次培訓(xùn)費用總額比以往任何培訓(xùn)都要高。從參加培訓(xùn)的個人來說，本次培訓(xùn)紀(jì)律很嚴(yán)，培訓(xùn)期間不得請假。參加培訓(xùn)期間，有的職工在為家中兩歲的孩子生病高燒不退而憂心忡忡，有的職工在為女兒能否上重點高中而焦慮不安，有的職工因培訓(xùn)耽誤了辦理住房公積金提取手續(xù)，有的職工因培訓(xùn)急需買房卻沒時間去看房。然而，這種種困難都沒有影響了大家培訓(xùn)的積極性，所有參培人員在培訓(xùn)期間都能嚴(yán)格要求自已，遵守紀(jì)律，刻苦訓(xùn)練，不斷提高成績。

付出就有回報。雖然最后分中心沒有員工進(jìn)入網(wǎng)公司最終參賽人員名單，但客觀、全面地來看，本次培訓(xùn)的收獲還是很大的，付出還是值得的。

首先，培訓(xùn)出一批理論過關(guān)，技能過硬的帶電作業(yè)生產(chǎn)骨干，為今后帶電作業(yè)的大量開展作好了人員準(zhǔn)備。通過這次培訓(xùn)，寇立新、閆濱、張煒等人從帶電作業(yè)尚不太熟練的初、中級工水平，進(jìn)步到技術(shù)能手的水平；楊鵬偉更是從一個從未接觸過帶電作業(yè)，毫無帶電作業(yè)經(jīng)驗的年輕員工，成長為一名理論、技能都很過硬的帶電作業(yè)技術(shù)能手。這些人必將在今后的生產(chǎn)工作中，發(fā)揮出不可替代的作用；必將為帶電作業(yè)的全面開展，作出突出的貢獻(xiàn)。

其次，提高了帶電作業(yè)管理人員的理論水平，為今后帶電作業(yè)安

全管理創(chuàng)造了良好條件。帶電作業(yè)長期不能全面開展，無須諱言，管理者對帶電作業(yè)安全性的顧慮，是很大的一個阻礙因素。這種顧慮的產(chǎn)生是因為“不了解”，“不精通”；心里沒底，自然不敢大膽去干。事實上，如果對帶電作業(yè)的理論研究不到家，對實際工作經(jīng)驗不夠，就想當(dāng)然的去指導(dǎo)帶電作業(yè)，也必然會給帶電作業(yè)工作帶來安全隱患甚至導(dǎo)致安全事故。這次培訓(xùn)，我作為唯一的管理人員，既深入學(xué)習(xí)了相關(guān)理論，研究了大量事故案例，也進(jìn)行了大量帶電作業(yè)實際操作。通過培訓(xùn)，對帶電作業(yè)有了切身體驗，對帶電作業(yè)的安全性有了更深刻的認(rèn)識。此時再回頭看自己以前提的一些帶電作業(yè)要求、管理思路和做法，有一些是有問題的，今后需加以注意。比如，之前在帶電接引工作中，沒有刻意考慮防電容電流的措施，也沒有要求作業(yè)人員戴護(hù)目鏡。

最后，通過學(xué)習(xí)交流，擴(kuò)大了眼界，為今后帶電作業(yè)項目的拓展對于一般帶電作業(yè)項目甚至部分復(fù)雜的帶電作業(yè)項目，今后都已以。

培訓(xùn)經(jīng)過和內(nèi)容

培訓(xùn)的感受、收獲、認(rèn)識

發(fā)現(xiàn)的問題和今后工作的建議

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇四

在崗研修

總結(jié)

教學(xué)

首先是課程的學(xué)習(xí)。我非常認(rèn)真的聽看專家老師的報告，認(rèn)真做讀書筆記，力爭重要的內(nèi)容記在筆記上、領(lǐng)會在心里、落實在教學(xué)實踐中。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)，愛崗位、愛學(xué)生、愛教育，把教育事業(yè)作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。以前在教材的處理上，我發(fā)覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒有真正研究透。通過學(xué)習(xí)，我受到了啟發(fā)，今后教學(xué)時必會真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學(xué)中會教給學(xué)生思考問題的方法，讓學(xué)生學(xué)會思考，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。通過對教師專業(yè)化相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，讓我了解到了當(dāng)前國際國內(nèi)對教師專業(yè)化的迫切要求，了解到了教師專業(yè)化的重要性和有效途徑，讓我找到了發(fā)展的方向和途徑，極大的促進(jìn)了我的專業(yè)成長。這七門課程的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，對我的教學(xué)產(chǎn)生了有力的促進(jìn)作用。

其次，在一系列發(fā)貼、回貼、網(wǎng)上答疑的活動中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經(jīng)把同仁們交流的良好的經(jīng)驗運用于平時的教育教學(xué)之中，而且隨時進(jìn)行反思和總結(jié)。

第三，作業(yè)提交和文章寫作，讓我從實踐入手，把實踐和理論聯(lián)系起來，以理論指導(dǎo)實踐，以實踐促進(jìn)個人理論水平的提高，受益頗多。

最后，線下研討活動讓我嘗到了學(xué)習(xí)理論與教學(xué)實踐相結(jié)合產(chǎn)生的強大的推動力量。平時，我和同事們認(rèn)真開展教學(xué)研究，相互聽課評課，互相討論交流，尤其在存有爭議的問題和前沿性問題方面，積極交換意見，勇于付諸實踐，對于具有創(chuàng)新精神的教學(xué)方法，更是相互交換意見，取長補短，力求完善。線下的研討活動讓我真正把所學(xué)理論運用于教學(xué)實踐之中，使我得到了很多收獲。

總之，遠(yuǎn)程培訓(xùn)給了我一個極好的學(xué)習(xí)機會，讓我從中學(xué)到了很多，也彌補了我以前認(rèn)識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學(xué)習(xí)交流的機會，同時也促進(jìn)了我的教育教學(xué)，對我的專業(yè)成長有很強的指引作用。遠(yuǎn)程培訓(xùn)，是一種方便而有實效的培訓(xùn)形式，給我們農(nóng)村中小學(xué)教師提供了一個特別好的學(xué)習(xí)交流平臺，我會以遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)為契機，努力完善自己，勇于探索進(jìn)取，不斷提高自身的教育教學(xué)水平。

在崗實踐作業(yè)

在崗培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

實踐作業(yè)

實踐作業(yè)2

實踐作業(yè)小結(jié)

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇五

培訓(xùn)作業(yè)對于一個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過培訓(xùn)作業(yè)，我們可以提高自身的能力和技能，同時也能夠?qū)W到新的知識和經(jīng)驗。近期我參加了一次培訓(xùn)作業(yè)，通過這次作業(yè)，我深刻體會到了培訓(xùn)作業(yè)的重要性和價值。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的實際經(jīng)歷，從五個方面總結(jié)培訓(xùn)作業(yè)的心得體會。

首先，培訓(xùn)作業(yè)能夠幫助我們提高自身的專業(yè)知識和技能。在培訓(xùn)作業(yè)中，我們可以學(xué)習(xí)到各個方面的知識和技能，比如溝通技巧、團(tuán)隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力等等。這些技能在我們今后的工作和生活中都會發(fā)揮重要作用。通過參加培訓(xùn)作業(yè)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還提升了自己的溝通能力和人際交往能力。這些技能對于我今后的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都具有很大的幫助。

其次，培訓(xùn)作業(yè)能夠幫助我們建立良好的職業(yè)素養(yǎng)和價值觀。在培訓(xùn)作業(yè)中，我們不僅需要掌握一定的專業(yè)知識和技能，還需要具備良好的工作態(tài)度和職業(yè)道德。培訓(xùn)作業(yè)要求我們積極主動地參與，認(rèn)真對待每一個任務(wù)，并且遵守組織和紀(jì)律，這些都是培養(yǎng)和提高我們職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。我通過這次作業(yè)，更加明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和價值觀，并且明白了要成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人士，必須具備這些素養(yǎng)和價值觀。

第三，在培訓(xùn)作業(yè)中，我們還有機會認(rèn)識和學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的人才。培訓(xùn)作業(yè)通常是由專業(yè)人士來講授和指導(dǎo)的，他們經(jīng)驗豐富，知識淵博，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。通過與他們的接觸和交流，我們可以學(xué)到很多寶貴的經(jīng)驗和智慧。這次作業(yè)中，我有幸結(jié)識了一位在該領(lǐng)域有著豐富經(jīng)驗的專家，他的分享和指導(dǎo)對我?guī)椭艽?。他教會了我如何制定學(xué)習(xí)計劃，如何提高自己的學(xué)習(xí)效果，這些都是我以前沒有意識到的問題。

第四，在培訓(xùn)作業(yè)中，我們還可以通過和其他學(xué)員的互動和交流，開闊自己的視野。每一個人都有自己的觀點和經(jīng)歷，通過和他們的交流，我們可以聽到不同的聲音，學(xué)到不同的東西。這次作業(yè)中，我們組成了一個小組，每個組員都來自不同的背景和行業(yè)，我們互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步。通過和他們的交流，我拓寬了自己的視野，認(rèn)識到了自己的不足之處，并且從他們身上學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。

最后，通過這次培訓(xùn)作業(yè)，我學(xué)到了自律和堅持的重要性。在培訓(xùn)作業(yè)中，我們需要根據(jù)時間表完成各種任務(wù)和作業(yè)，要求高質(zhì)量高效率地完成。這對我們的自律和堅持能力提出了很高的要求。在前期的準(zhǔn)備階段，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但是我堅持下來，努力克服了這些問題，最終順利完成了任務(wù)。這次作業(yè)讓我深刻認(rèn)識到自律和堅持的重要性，只有通過不斷的努力和堅持，才能取得好的成果和成就。

總之，通過這次培訓(xùn)作業(yè)，我深刻體會到了其重要性和價值，通過培訓(xùn)作業(yè)，我們能夠提高自身的能力和技能，建立良好的職業(yè)素養(yǎng)和價值觀，并且認(rèn)識和學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人才，開闊自己的視野，同時也培養(yǎng)了自律和堅持的品質(zhì)。我相信，只要我們不斷地參加和積極投入培訓(xùn)作業(yè)，就能夠不斷提升自己，取得更好的成績和發(fā)展。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇六

首先，我非常感謝xx省監(jiān)理協(xié)會給我們這次安全教育培訓(xùn)的機會，我也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，舉辦安全監(jiān)理培訓(xùn)，說明監(jiān)理協(xié)會對安全生產(chǎn)監(jiān)理的重視，反映了監(jiān)理協(xié)會“重視安全，安全監(jiān)理”的方針；對從事監(jiān)理工作的我，也非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會。我在鄭州接受（xx省建設(shè)工程安全生產(chǎn)）監(jiān)理培訓(xùn)中，認(rèn)真聽專家講課，仔細(xì)做好學(xué)習(xí)筆記，學(xué)習(xí)后有以下心得和體會：

1、這次安全教育培訓(xùn)就近幾年來，我國的建筑領(lǐng)域安全事故頻頻發(fā)生，分析了建筑施工傷亡事故發(fā)生的原因，探索預(yù)防對策和措施，減少事故的發(fā)生。提出了監(jiān)理的職責(zé)和責(zé)任的劃分。建筑領(lǐng)域安全事故主要集中在高處墜落、物體打擊、機械傷人和觸電。造成建筑業(yè)安全事故的原因，除了與建筑業(yè)是高空、露天、勞動密集型作業(yè)有關(guān)，還與近年來建筑市場的擴(kuò)大，法制不健全，安全意識差，安全教育滯后，人員素質(zhì)低，安全投入少有關(guān)。同時監(jiān)理存在監(jiān)管不嚴(yán)，責(zé)任心不強，對安全監(jiān)理程序不甚了解，沒有做到事前預(yù)控、事中巡檢排查、事后總結(jié)，沒有從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

2、在這次學(xué)習(xí)中學(xué)到新的部門規(guī)章制度、并溫習(xí)了老的安全生產(chǎn)法律法規(guī)，再次加深了相關(guān)的建筑安全生產(chǎn)條文印象。

3、通過這次安全培訓(xùn)，感到安全監(jiān)理責(zé)任的重大，看到了自己在工作中的不足，知道了自己在安全生產(chǎn)監(jiān)理中事前監(jiān)理控制不足，沒有做好安全監(jiān)理的工作，知道自己在工作中的欠缺，通過這次安全監(jiān)理學(xué)習(xí)，熟悉了安全監(jiān)理的工作程序。

4、通過這次安全監(jiān)理培訓(xùn)，對于建設(shè)工程安全生產(chǎn)監(jiān)理，監(jiān)理協(xié)會要求各監(jiān)理單位及監(jiān)理人員必須堅持安全第一、預(yù)防為主的方針。對監(jiān)理工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)，在實際監(jiān)理工程中，要嚴(yán)格審查施工組織設(shè)計中的安全技術(shù)措施或?qū)ｍ検┕し桨甘欠穹瞎こ探ㄔO(shè)強制性標(biāo)準(zhǔn)。監(jiān)理人員要按照法律法規(guī)和工程建設(shè)強制性標(biāo)準(zhǔn)實施監(jiān)理，并對建設(shè)工程安全生產(chǎn)承擔(dān)監(jiān)理責(zé)任。

5、通過這次安全培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握了建設(shè)工程建筑起重機械監(jiān)理程序和重點：

1）、監(jiān)理人員要審核建筑起重機械設(shè)備制造許可證、產(chǎn)品合格證、制造監(jiān)督檢驗證明、定期檢驗報告、備案證等文件資料。

2）、審核建筑起重機械設(shè)備安裝單位、使用單位的資質(zhì)證書、安全生產(chǎn)許可證和特種作業(yè)人員的特種作業(yè)操作資格證書。

3）、審核建筑起重機械設(shè)備安裝、拆卸工程專項施工方案。

4）、監(jiān)督安裝單位執(zhí)行建筑起重機械設(shè)備安裝、拆卸工程專項施工方案情況。

5）、監(jiān)督檢查建筑起重機械設(shè)備的使用情況。

6）、發(fā)現(xiàn)存在生產(chǎn)安全事故隱患的，應(yīng)當(dāng)要求安裝單位或使用單位限期整改，對安裝單位、使用單位拒不整改的，及時向建設(shè)單位報告，情況嚴(yán)重的，向建設(shè)主管部門報告。

6、安全監(jiān)理是近年來增加的監(jiān)理內(nèi)容，監(jiān)理人員普遍缺乏施工安全管理的經(jīng)驗，而這方面新的規(guī)定、要求也較多。通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，根據(jù)《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》第十四條對安全監(jiān)理的要求，將安全監(jiān)理的重點監(jiān)理可以分為：安全監(jiān)理方案；施工安全方案審批、檢查；施工安全管理體系、費用審查；安全監(jiān)理通知單和安全監(jiān)理記錄等部分，包括一些較易忽略的如塔吊等重型設(shè)備的裝拆方案、檢測、驗收、巡視、旁站記錄等。這樣監(jiān)理人員能一目了然，檢查時知道還應(yīng)做哪些工作。

7、監(jiān)理協(xié)會與xx市xx監(jiān)理公司領(lǐng)導(dǎo)積極加強安全監(jiān)理宣傳教育，提高職工安全監(jiān)理的業(yè)務(wù)能力，重視安全監(jiān)理的宣傳教育工作，舜意分公司領(lǐng)導(dǎo)在監(jiān)理例會中組織學(xué)習(xí)了《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》、《建筑工程安全生產(chǎn)監(jiān)督管理工作導(dǎo)則》等重要文件，經(jīng)常組織學(xué)習(xí)相關(guān)的施工規(guī)范，提高員工的安全監(jiān)理意識，宣傳貫徹安全監(jiān)理的重要性，提高監(jiān)理人員的安全意識，增強安全生產(chǎn)責(zé)任感。

8、通過這次學(xué)習(xí)，才知監(jiān)理的安全責(zé)任重大，安全監(jiān)理工作千頭萬緒，每項工作都要做好事前、事中、事后控制，安全監(jiān)理尤其要注重抓好事前控制，防患于未然。做到安全生產(chǎn)，預(yù)防為主。監(jiān)理事前控制工作主要包括制訂安全監(jiān)理方案、建立安全監(jiān)理組織機構(gòu)、監(jiān)理人員要認(rèn)真履行監(jiān)理職責(zé)，審查施工單位的質(zhì)量安全管理體系、做好安全監(jiān)理交底工作。

在今后的監(jiān)理工作中，我會嚴(yán)格執(zhí)行“安全第一，預(yù)防為主”的指導(dǎo)方針，我會積極的做好安全監(jiān)理工作，進(jìn)行事前預(yù)控、事中巡檢排查，事后總結(jié)。協(xié)調(diào)好承包方、業(yè)主之間的關(guān)系，把安全隱患及時排除，降低安全事故的發(fā)生。

第一條為了保證廠區(qū)建筑施工有關(guān)作業(yè)人員的安全和健康，確保建筑施工任務(wù)的完成，特制本高空作業(yè)安全管理制度。

第二條本制度適用于各施工部門，以及承接廠工程項目的施工單位（以下簡稱施工單位）。

第三條施工部門有關(guān)技術(shù)領(lǐng)導(dǎo)和工程技術(shù)人員必須熟悉本制度的各項規(guī)定，在所編制的施工組織設(shè)計中，應(yīng)提出安全技術(shù)措施并且負(fù)責(zé)對有關(guān)作業(yè)人員講解安全操作規(guī)程。凡是不了解本制度的工程技術(shù)人員和未受到安全教育的作業(yè)人員，都不允許參加施工工作。

第四條新、改、擴(kuò)建工程項目以及工作棚等臨時性建筑，必須先經(jīng)設(shè)計，并且經(jīng)施工單位負(fù)責(zé)審核，有關(guān)部門會簽，經(jīng)廠領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后才能施工（新建項目等必須經(jīng)市有關(guān)主管部門批準(zhǔn)）。工程竣工后，應(yīng)由廠主管領(lǐng)導(dǎo)（或總工程師）、組織施工單位、使用單位以及技安環(huán)保、工業(yè)衛(wèi)生、機動、保衛(wèi)、工會等部門參加的驗收小組，經(jīng)驗收后才能使用。

第五條患有高血壓、心臟病、癲癇病的人和其他不適合于高空作業(yè)的人員，不得從事高空作業(yè)。

第六條對于高空作業(yè)人員，配置必要的安全防護(hù)工具，按規(guī)定穿戴防護(hù)用品，并按廠《五一三廠危險作業(yè)高空作業(yè)安全管理辦法》規(guī)定，辦理危險作業(yè)審批手續(xù)后，才能進(jìn)行高空作業(yè)。

第七條在建筑按裝過程中，如果上下兩層同時進(jìn)行工作，上下兩層間必須設(shè)有專用防護(hù)棚或其他安全隔離設(shè)施，否則不允許工人在同一垂直線的下方工作。

第八條施工現(xiàn)場中的腳手板、斜道板、跳板和交通運輸通道，都應(yīng)該隨時清掃，如果有雨水積雪，要采取防滑措施。第九條遇有六級以上強風(fēng)的時候，禁止露天進(jìn)行起重和高空作業(yè)，夜間施工必須設(shè)置足夠的照明設(shè)備。

第十條施工現(xiàn)場應(yīng)該合符安全衛(wèi)生要求，在現(xiàn)場上的附屬設(shè)施、機械裝置、倉庫、運輸?shù)缆泛团R時上下水道、電力網(wǎng)和其他臨時工程位置，都應(yīng)該在施工組織設(shè)計中作詳細(xì)規(guī)定。

第十一條在施工現(xiàn)場周圍應(yīng)該用籬笆、木板或者鐵絲網(wǎng)等圍設(shè)柵欄。

第十二條施工現(xiàn)場要有交通標(biāo)志，危險地區(qū)應(yīng)該懸掛“危險”或者“禁止通行”的明顯標(biāo)志。夜間應(yīng)該設(shè)紅燈示警。場地狹小，行人來往和運輸頻繁的地點應(yīng)該設(shè)臨時交通指揮。

第十三條工地內(nèi)交通運輸?shù)缆罚瑧?yīng)該保持通暢，并且應(yīng)該盡量采用“單行線”和減少不必要的交叉點。載重汽車的彎道半徑一般應(yīng)該不少于十五公尺，特殊情況應(yīng)該不少于十公尺。

第十四條工地內(nèi)行駛的斗車、小平車等道路應(yīng)該平坦。機動車輛應(yīng)該完好，并具有廠區(qū)運輸車輛駕駛操作證的人員負(fù)責(zé)操作。

第十五條工地內(nèi)應(yīng)該有適當(dāng)?shù)呐潘疁稀Ｅ潘疁蠎?yīng)該不妨礙工程地區(qū)內(nèi)的交通。通過運輸?shù)缆返臏锨蛟摯钤O(shè)能確保安全的橋板。

第十六條一切材料的存放都要整齊和穩(wěn)固。存放腳手架要設(shè)支架。現(xiàn)場中拆除的模型板和廢料等應(yīng)該及時清理。木板上的釘子應(yīng)該拔掉或打彎。

第十七條危害工人健康的顏料和其他有害物質(zhì)，應(yīng)該存放在通風(fēng)良好的專用房舍內(nèi)，并嚴(yán)加保管。瀝青應(yīng)該存放在不受陽光直接照射或不易熔化的場所。

第十八條木桿應(yīng)該以剝皮杉木和其他各種堅韌的硬木為標(biāo)準(zhǔn)，楊木、柳木、樺木、椴木、油松和其他腐朽、折裂、枯節(jié)等易折木桿，一律禁止使用。竹竿應(yīng)該以四年以上的毛竹為標(biāo)準(zhǔn)，青嫩、枯黃，或者有裂紋、蟲蛀的都不許使用。

第十九條使用木桿做腳手架的，立桿有效部分的小頭直徑不能小于七公分，大橫桿、小橫桿（排木）有效部分的小頭直徑不能小于八公分。使用竹桿做腳手架的，立桿大橫桿有效部分的小頭直徑不能小于七點五公分，小橫桿有效部分的小頭直徑不能小于九公分（對于小頭直徑在六個分以上不足九公分的竹竿，可以采取雙桿合并使用的辦法）。

第二十條架子的鋪設(shè)寬度不能小于一點二公尺，大橫桿間隔不能大于一點二公尺，木腳手的立桿間隔不能大于一點五公分，小橫桿的間隔不能大于一公尺。竹腳手必須搭設(shè)雙排架子，立桿的間隔不能大于一點三公尺，小橫桿的間隔不能大于零點七五公尺。

第二十一條架子必須設(shè)斜拉桿和支桿，高在七公尺以上的工程無法頂支桿的時候，架子要同建筑物連接牢固，立桿和支桿的底端要埋入地下，深度應(yīng)該視土壤性質(zhì)決定，在埋入桿子的時候，要先將土坑夯實，如果是竹竿，必須在基坑內(nèi)墊以磚石，以防下沉，遇土松或者無法挖坑的時候，必須綁掃地桿子。

第二十二條凡是搭設(shè)高達(dá)十公尺以上的竹腳手架，要在立桿旁加設(shè)頂撐或者使用雙行立桿，竹腳手的小橫桿，它的兩頭伸出大橫桿的部分不能短于三十公分。斜拉桿和立桿的交叉處都要綁牢。

第二十三條搭架子應(yīng)采取堅韌的麻繩、綜繩、草繩、鐵絲或者篾條切實扎綁，并且要經(jīng)常檢查。

第二十四條斜道的鋪設(shè)寬度不能小于一點五公分，斜道的坡度不能大于一比三，斜道防滑木條的間距不能大于三十公分，拐彎平臺不能小于六平方公尺。

第二十五條腳手板必須使用五公分厚的堅固木板，凡是腐朽、扭紋、破裂、和大橫透節(jié)的木板都不能使用。如果使用竹片編制的竹腳手板，板的厚度不能小于五公分，螺栓孔不能大于一公分，螺絲必須擰緊。

第二十六條腳手板和斜道板要鋪滿于架子的橫桿上，在斜道兩邊，斜道拐彎處和高在三公尺以上的腳手架的工作面外側(cè)，應(yīng)該設(shè)十八公分高的擋腳板，并且要加設(shè)一公尺高的防護(hù)欄桿。

第二十七條腳手架的負(fù)荷量，每平方公尺不能超過二百七十公斤，如果負(fù)荷量必須加大，架子應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶庸獭?/p>

第二十八條懸吊式腳手架應(yīng)該以堅固的材料構(gòu)成，腳手板間不能有間隙，并且應(yīng)該設(shè)防護(hù)欄桿，吊架挑梁應(yīng)該插在墻壁的牢固部分，嚴(yán)禁插在房檐上，挑梁的下方應(yīng)該墊入五公分厚的墊木。

第二十九條吊架所用的鋼絲繩，它的粗細(xì)應(yīng)該按照負(fù)荷量決定。升降用的卷揚機或用滑車，應(yīng)該合于吊架的計算荷量，并且要設(shè)雙重制動閘。

第三十條安裝管式金屬腳手架，禁止使用彎曲、壓扁或者有裂縫的管子，各個管子的聯(lián)接部分要完整無損，以防傾倒和移動。

第三十一條金屬腳手架的立桿，必須垂直地穩(wěn)放在墊木上，在安裝墊木前要將地面夯實、墊平。

第三十二條安裝金屬腳手架的地點，如果有電氣配線的設(shè)備，在安裝和使用金屬腳手架期間，應(yīng)該將它斷電和拆除。

第三十三條里腳手架的鋪設(shè)寬度不能小于一點二公尺，高度要保持低于外墻的三十公分。砌墻高達(dá)四公尺的時候，要在墻外安設(shè)能承受一百六十公斤荷重的防護(hù)擋板或者安全網(wǎng)，墻身每砌高四公尺，防護(hù)擋板或者安全網(wǎng)應(yīng)隨墻身提高。

第三十四條里腳手架的伸出式挑架，要用堅固的材料做成，伸出墻外部分不能小于一點二公尺，所鋪腳手板不能有間隙，并且要設(shè)有防護(hù)欄桿和十八公分高的擋腳板。

第三十五條挑板要用五公分厚的堅固木板，單行跳板寬度不能小于零點六公尺，雙行跳板寬度不能小于1。2公尺，跳板的'坡度不能大于一比三，板面并且應(yīng)該設(shè)防滑木條，凡是超過三公尺的跳板，必須設(shè)支撐。第三十六條梯子必須堅實，不得缺層，梯階的間距不能大于四十公分。

第三十七條兩梯連接使用的時候，在連接處要用金屬卡子卡牢，或者用鐵絲綁牢，必要的時候可設(shè)支撐加固。

第三十八條梯子要搭在堅固的支持物上，如果底端放在平滑的地面，應(yīng)該采取防滑措施，立梯的坡度以立十度為適宜。

第三十九條凡是承載機械的或者超過十五公尺高的腳手架必須先經(jīng)設(shè)計，并且經(jīng)工程技術(shù)負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)后才可以搭設(shè)。

第四十條腳手架要經(jīng)施工負(fù)責(zé)人檢查驗收后，才能使用，使用期間應(yīng)該經(jīng)常檢查。

第四十一條進(jìn)行土方工程前，應(yīng)該做好必要的地質(zhì)、水文和地下設(shè)備（如瓦斯管道、電纜、自來水管等）的調(diào)查和勘查工作。

第四十二條挖掘基坑的時候，如果發(fā)現(xiàn)有不能辨認(rèn)的物品，應(yīng)該立即報告上級處理，嚴(yán)禁隨意敲擊或者玩弄。

第四十三條在靠近建筑物旁挖掘基坑的時候，應(yīng)該視挖掘深度，做好必要的安全措施。

第四十四條挖掘土方應(yīng)該從上而下施工，禁止采用挖空底腳的操作方法，并且應(yīng)該做好排水措施。

第四十五條挖掘基坑的時候，應(yīng)該視土壤性質(zhì)、濕度和挖掘深度，設(shè)置安全邊坡和固壁支架，由于土質(zhì)疏松和較寬、腳深的溝坑，如果不能使用一般的支撐辦法，必須按照特定的設(shè)計進(jìn)行支撐。挖出泥土的堆放處所和在坑邊堆放的材料，至少要距離坑邊零點八公尺，高度不能超過一點五公尺，對基坑、井坑的邊坡或者固壁支架應(yīng)該隨時檢查（特別是雨后和解凍時期），如果發(fā)現(xiàn)邊坡有裂縫、疏松或者支撐有折斷、走動等危險征兆，應(yīng)該立即采取措施。

第四十六條拆除固壁支架的時候，因該按照回填順序，從下而上逐步拆除，要換支撐時，應(yīng)該先裝上新的，再拆下舊的，拆除固壁支架和支撐的時候，必須由工程技術(shù)人員在場指導(dǎo)。

第四十七條使用機械挖土前，要先發(fā)出信號，挖土的時候，在挖土機挺桿旋動范圍內(nèi)，不許進(jìn)行其它工作。裝土的時候，任何人都不能停留在裝土車上。

第四十八條在有支撐的溝坑中，使用機械挖土，必須注意不使機械碰壞支撐。在溝坑邊使用機械工作的時候，應(yīng)該詳細(xì)檢查計算坑內(nèi)支撐強度，必要的時候另行加強支撐。

第四十九條工地內(nèi)加設(shè)的臨時電線。必須按廠《臨時線路接用管理制度》規(guī)定辦理審批手續(xù)。電氣設(shè)備和線路的絕緣必須良好，裸露的帶電導(dǎo)體應(yīng)該安裝于碰不著的場所或者設(shè)置安全遮攔和明顯的警告標(biāo)志。

第五十條電氣設(shè)備和裝置的金屬部分，可能由于絕緣損壞而帶電的，必須根據(jù)技術(shù)條件采取保護(hù)性接地或者接零的措施。

第五十一條電線和電源相接的時候，應(yīng)該設(shè)開關(guān)和插銷，不許隨便搭掛，露天的開關(guān)應(yīng)該裝在特制的箱匣內(nèi)上鎖，有專人負(fù)責(zé)。

第五十二條行燈的電壓不能超過三十六伏特，在金屬容器內(nèi)或者潮濕處所工作的時候，行燈電壓不能超過十二伏特。

第五十三條電焊工作物和金屬工作臺同大地相隔的時候，都要有保護(hù)性接地。

第五十四條電動機械和電氣照明設(shè)備拆除后，不能留有可能帶電的電線。如果電線必須保留，應(yīng)該將電源切斷，并且將線頭絕緣。

第五十五條電氣設(shè)備和線路都必須符合規(guī)格，并且應(yīng)該進(jìn)行定期試驗和檢修。修理的時候，要先切斷電源，如果必須帶電工作，應(yīng)該有確保安全的措施。

第五十六條各種氣瓶在存放和使用時，要距離明火十公尺以上，并且避免在陽光下暴曬，搬動的時候不能碰撞。

第五十七條氧氣瓶要有瓶蓋，氧氣瓶的減壓器上應(yīng)該有安全閥，嚴(yán)防沾染油脂，并且不能和可燃?xì)馄客乓惶帯?/p>

第五十八條乙炔氣瓶必須有防止回火的安全裝置，并且要距離明火十公尺。

第五十九條焊接場所應(yīng)該保持通風(fēng)良好。進(jìn)行電焊、電割和氣焊、氣割工作前，應(yīng)該清除工作物和焊接處所的易燃物，或者在焊接處所采用保護(hù)措施。

第六十條風(fēng)動工具的氣閥，必須不漏氣和易于開閉。風(fēng)動工具在使用中不能進(jìn)行調(diào)整和更換零件。

第六十一條一切機械和動力機的機座必須穩(wěn)固，放置移動式機器的時候，應(yīng)該防止其由于自重和外部荷重作用引起移動和傾倒。

第六十二條傳動帶、明齒輪、砂輪、電鋸，接近于地面的聯(lián)軸接、轉(zhuǎn)軸、皮帶輪和飛輪等危險部分，都要安設(shè)防護(hù)裝置。

第六十三條機器的轉(zhuǎn)動摩檫部分，可設(shè)置自動加油裝置，如果用人工加油，要使用長嘴注油器，難于加油的，應(yīng)該停車注油。

第六十四條起重機械、牽引機械和輔助起重工具，都要標(biāo)明最大負(fù)荷量，起重和牽引機械并且要標(biāo)明安全速度。

第六十五條各式起重機應(yīng)該根據(jù)需要安設(shè)過卷揚限制器、起重重量控制器、聯(lián)鎖開關(guān)等安全裝置，懸臂起重機應(yīng)該有起重量指示器、軌道臂式起重機，必須安有夾軌鉗。

第六十六條起重機在使用前要經(jīng)過試車，試車前應(yīng)該注意檢查掛鉤、鋼絲繩、齒輪和電氣部分等，使用的時候應(yīng)該設(shè)專人指揮，禁止斜吊，并且禁止任何人站在吊運物上或者下面停留和行走。物件懸空的時候，駕駛?cè)藛T不能離場。

第六十七條傳送帶的起卸處應(yīng)該裝設(shè)專用平臺，禁止用手在帶上直接卸去材料。傳送機運轉(zhuǎn)時，禁止用手清理卷輪、滑車和傳送帶上的附著物。

第六十八條機械設(shè)備和工具要定期檢修，如果損壞，應(yīng)該立即修理。

第六十九條安裝機械的時候，不許將機械的拉線綁在腳手架上，沒有經(jīng)過技術(shù)負(fù)責(zé)人的批準(zhǔn)，不準(zhǔn)用腳手架作滑車和起重機的支架。

第七十條擦洗和修理機械的時候，應(yīng)該采取措施以防止機械傳動部分因受電流或者自重作用而自行轉(zhuǎn)動。擦洗機器不能使用含鉛的汽油。

第七十一條安裝、拆洗、試運和修理機器的時候，應(yīng)該對各種轉(zhuǎn)動部分采取臨時性的防護(hù)措施，一切和工作無關(guān)的人員都不許接近。

第七十二條各種機電設(shè)備都應(yīng)該由經(jīng)過訓(xùn)練和考試合格的電工專職人員操縱、裝拆和檢修。

第七十三條拆除工程在施工前，應(yīng)該對建筑物的現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查，并且編制施工組織設(shè)計，經(jīng)廠主管領(lǐng)導(dǎo)和總工程師批準(zhǔn)后，才可以動工，較簡單的拆除工程，也要制定切合實際的安全措施。

第七十四條拆除工程在施工前，要組織技術(shù)人員和工人學(xué)習(xí)施工組織設(shè)計和安全操作規(guī)程。

第七十五條拆除工程的施工，必須在工程負(fù)責(zé)人員的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和經(jīng)常監(jiān)督下進(jìn)行。

第七十六條拆除工程在施工前，應(yīng)該將電線、瓦斯管道、水道、供熱設(shè)備等干線通該建筑物的支線切斷或者遷移。

第七十七條工人從事拆除工作的同時，應(yīng)該在腳手架或者其他穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)部分上操作。

第七十八條拆除建筑物，應(yīng)該自上而下順序進(jìn)行，禁止數(shù)層同時拆除。當(dāng)拆除某一部分的時候，應(yīng)該防止其他部分發(fā)生坍塌。

第七十九條拆除建筑物的欄桿、樓梯和樓板等，應(yīng)該和整體拆除程度相配合，不能先行拆掉。建筑物的承重支柱和橫梁，要等待它所承擔(dān)的全部結(jié)構(gòu)拆掉后才可以拆除。

第八十條拆除建筑物一般不采用推倒方法，遇有特殊情況必須采取推倒方法的時候，必須遵守下列規(guī)定：

（一）砍切墻根的深度不能超過墻厚的三分之一，墻的厚度小于兩塊半磚的時候，不許進(jìn)行掏掘。

（二）為防止墻壁向掏掘方向傾倒，再掏掘前，要用支撐撐牢。

（三）建筑物推倒前，應(yīng)該發(fā)出信號，待全體工作人員避至安全地帶后，才能進(jìn)行。

第八十一條用爆破方法拆毀建筑物的時候，應(yīng)該有工作技術(shù)人員、編制爆破安全技術(shù)操作規(guī)程，經(jīng)施工負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)后嚴(yán)格按規(guī)定執(zhí)行，用爆破方法拆毀建筑物部分結(jié)構(gòu)的時候，應(yīng)該保證其他結(jié)構(gòu)部分良好狀態(tài)。爆破后，如果發(fā)現(xiàn)保留的結(jié)構(gòu)部分有危險征兆，要采取安全措施后，才能進(jìn)行工作。

第八十二條拆除建筑物的時候，樓板上不得有多人聚集和堆放材料，以免發(fā)生危險。

第八十三條在高處進(jìn)行拆除工程，要設(shè)置流放槽，以便散碎廢料順槽流下，拆下較大的或者沉重的材料，要用吊繩或著起重機械及時吊下或者運走，禁止向下拋擲。拆卸下來的各種材料要及時清理，分別堆放于一定處所。

第八十四條修、建施工現(xiàn)場還必須嚴(yán)格執(zhí)行修建施工安全規(guī)程。

第八十五條各種建筑、木工以及移動電器等設(shè)備（工具），還必須遵守本設(shè)備（工具）的安全技術(shù)操作規(guī)程。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇七

高處安裝作業(yè)是一種高風(fēng)險的工作，對于工作人員的安全和操作技巧要求非常高，需要在保證自身安全的情況下保證作業(yè)質(zhì)量，這是一項非常有挑戰(zhàn)性的工作。在進(jìn)行此類工作之前，需要接受專業(yè)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)如何在高處操作，今天，我要分享我的高處安裝作業(yè)培訓(xùn)心得體會。

第二段：培訓(xùn)的基本內(nèi)容

在進(jìn)行高處安裝作業(yè)的培訓(xùn)時，首先被教授的就是基本的操作技巧和安全技巧。為了保證自身安全，工作人員需要配戴各種安全裝置，如安全帶及頭盔等等，以確保在高處作業(yè)期間不會發(fā)生危險的情況。此外， 培訓(xùn)還提供了關(guān)于如何使用各種高處作業(yè)工具及各種醫(yī)療設(shè)備，以應(yīng)對緊急狀況，使我們能夠做好應(yīng)對措施。

第三段：體驗

在進(jìn)行高處安裝作業(yè)的培訓(xùn)中，我最深刻的體驗就是當(dāng)我第一次站到高處時的震驚。我突然感覺到身體的不穩(wěn)定性，發(fā)現(xiàn)我必須更加小心翼翼地進(jìn)行操作和移動。此后的幾個小時中，我接受了很多培訓(xùn)，不斷與教練溝通，不斷地提高自己的技能和體力，以提前做好自己的技能。

第四段：感想

我認(rèn)為高處安裝作業(yè)的培訓(xùn)讓我明白，高處作業(yè)并不是一項簡單的工作，而是需要很多技能和經(jīng)驗的工作。作為一個培訓(xùn)者，我必須非常細(xì)心地去做每一個步驟，保證自己和身邊的同事的安全。當(dāng)我學(xué)習(xí)如何使用高處操作工具，我可能會感到有些無助和害怕，但是我必須意識到，這種感覺是很正常的一部分，只要我做好了自己的準(zhǔn)備工作，就能保證作業(yè)的順利進(jìn)行。

第五段：結(jié)論

總而言之，高處安裝作業(yè)是一項需要高技能和高專業(yè)技能的工作，它涉及到自身的安全，但它也具有很多的挑戰(zhàn)和發(fā)展機會。對于那些想要在高處工作的人來說，接受應(yīng)有的培訓(xùn)是必需的，此外，通過有效的溝通和交流，保持小心謹(jǐn)慎，佩戴好并正確使用各種安全設(shè)備，讓帶你團(tuán)隊安全度過高難度的工作成為可能。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇八

最近，我參加了一次語文作業(yè)培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了很多學(xué)習(xí)上的問題，并且在這個過程中也有了一定的收獲。在此，我想分享一下我的心得和體會。

首先，這次語文作業(yè)培訓(xùn)使我領(lǐng)悟到了做好作業(yè)的重要性。之前，我總是抱怨作業(yè)太多太難了，卻不去認(rèn)真思考和認(rèn)真完成作業(yè)。而這次培訓(xùn)中老師講解了許多作業(yè)的技巧和方法，讓我意識到了只要認(rèn)真做，好的成績并不是遙不可及的。

其次，我還發(fā)現(xiàn)了閱讀的重要性。在培訓(xùn)中，老師強調(diào)了閱讀的重要性。閱讀不僅能夠提高語言表達(dá)能力，還能夠拓展知識面，提高自身修養(yǎng)。通過這次培訓(xùn)，我也學(xué)習(xí)了如何快速、準(zhǔn)確地讀懂文章，認(rèn)真思考文章的內(nèi)涵。

再次，在這次培訓(xùn)中，老師還講解了寫作的技巧。通過練習(xí)范文和不斷地思考，我得以發(fā)現(xiàn)到一個好的作文是如何精心構(gòu)思和運用語言的，而且也能夠提升自己的寫作技巧。

最后，這次培訓(xùn)的時候，老師還講了如何看待語文這門學(xué)科。語文并非是僅僅考試的工具，它應(yīng)該成為我們生活的一部分。學(xué)好語文不僅能夠在考試中獲得好成績，還能對我們的生活產(chǎn)生一種影響，讓我們更加審美、更加注重表達(dá)，也更加有思想。

總之，這次語文作業(yè)培訓(xùn)讓我深入認(rèn)識到了成功學(xué)習(xí)的重要性，認(rèn)真思考和對待學(xué)習(xí)，多讀書、多寫作、多思考、多感受，才能夠更好地應(yīng)對教育與生活的挑戰(zhàn)。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇九

從xx月4日到xx月11日，我們參加了區(qū)局培訓(xùn)中心組織的專業(yè)技術(shù)人員斷續(xù)教育培訓(xùn)班。在這短暫的學(xué)習(xí)生活讓人覺得意猶未盡，幾位老師深入淺出的細(xì)致講解，使我受益良多，認(rèn)識到自己工作中的不足之處，許多工作中的疑問得到了解決，以下是我的幾點學(xué)習(xí)心得體會。

每個人都很珍惜這次難得的培訓(xùn)機會，認(rèn)真的聆聽，適時地記錄，學(xué)習(xí)的氣氛十分濃厚。老師們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前。來自檢驗一線的.老師，把自己在檢驗中的經(jīng)驗體會拿出來與大家分享，深入淺出，讓人久久難忘。

通過此次學(xué)習(xí)，使我的業(yè)務(wù)知識水平得到了較大的擴(kuò)展，這對提升自身的工作能力，更好地做好特種設(shè)備檢驗工作具有極大的幫助，知識日新月異，不學(xué)則惘。當(dāng)今社會快速發(fā)展，雖然我們身在基層，也不難感覺到知識爆炸的巨大威力。通過這次學(xué)習(xí)，開闊了視野，拓寬了思維，使我對規(guī)程、規(guī)范有了更深的了解，為今后更好地從事檢驗工作儲備了知識。

通過短暫而豐富的學(xué)習(xí)，的確是獲益匪淺，更讓我深刻地認(rèn)識到，在這個終身學(xué)習(xí)的時代，必須要堅持學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)多方面的知識，不斷充實自己。同時要學(xué)以致用，運用所學(xué)的知識和積累的經(jīng)驗不斷提高自己，安全責(zé)任重于泰山，通過這次學(xué)習(xí)，使我更清楚地感到自己肩上的責(zé)任重于泰山，做而不學(xué)等于蠻干，學(xué)而不做等于白學(xué)，我們學(xué)習(xí)的根本目的就是要用所學(xué)的知識來指導(dǎo)我們的業(yè)務(wù)工作，為檢驗工作服務(wù)。

最后，感謝區(qū)局培訓(xùn)中心精心組織和安排，希望培訓(xùn)中心能多組織這樣的培訓(xùn)班，給我們與其它省、市的檢驗單位相互學(xué)習(xí)和交流的機會，提高我們自身的業(yè)務(wù)水平。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇十

我校在20xx的特種作業(yè)培訓(xùn)工作中認(rèn)真按照《安全生產(chǎn)培訓(xùn)管理辦法》、《特種作業(yè)人員安全技術(shù)培訓(xùn)的考核管理規(guī)定》和省局有關(guān)安全生產(chǎn)培訓(xùn)的要求，積極做好特種作業(yè)人員培訓(xùn)工作面向社會、面向企業(yè)。全年特種作業(yè)人員安全培訓(xùn)887人，其中初訓(xùn)617人;復(fù)訓(xùn)270人，安全員培訓(xùn)243人。職工安全培訓(xùn)860人，發(fā)揮了社會效益。具體培訓(xùn)工作做法是：

發(fā)證，繼續(xù)培訓(xùn)直到合格為止，培訓(xùn)時間為100—120學(xué)時。對課堂教學(xué)進(jìn)行學(xué)員評比打分，對學(xué)員就業(yè)實行學(xué)員信息反饋制度。

2、加強教師隊伍建設(shè)，現(xiàn)從事安全生產(chǎn)培訓(xùn)教師17人，取得省安監(jiān)局教師資格證9人，四月份派5人到省局參加教師繼續(xù)培訓(xùn);取得注冊安全工程師2人;本科文化程度8人。在教學(xué)中教師交叉聽課，交流教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高師資教學(xué)水平。保證教學(xué)質(zhì)量。

3、加大教學(xué)硬件投入，購置50臺電腦、一套教學(xué)電教設(shè)備，以保證教學(xué)效果。

2、利用特種作業(yè)教學(xué)設(shè)施及教師隊伍資源進(jìn)行農(nóng)民工上崗前安全生產(chǎn)知識培訓(xùn)，下崗職工轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)、特別勞動力培訓(xùn)。共培訓(xùn)860人。到企業(yè)為職工進(jìn)行安全生產(chǎn)知識培訓(xùn)，先后到天星、東方紅、碧心糧機進(jìn)行安全知識教育;心肺復(fù)蘇急救知識演示，把安全知識落實到企業(yè)——班組以及個人。宣傳安全是最大的效益，企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量是企業(yè)的生命，只有安全生產(chǎn)，企業(yè)生產(chǎn)才能順利進(jìn)行，企業(yè)才有效益，闡明安全——生產(chǎn)——效益的關(guān)系，受到企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和職工的好評。

總之，安全生產(chǎn)是企業(yè)主要工作之一，它關(guān)系到社會、企業(yè)、個人切身利益，也是國家重點監(jiān)控工作之一。作為特種作業(yè)培訓(xùn)窗口，認(rèn)真貫徹特種作業(yè)培訓(xùn)有關(guān)法律、法規(guī)、全面落實“安全第一，預(yù)防為主，綜合治理”的方針，切實做到“以人為本”。安全責(zé)任重在落實。根據(jù)特種作業(yè)培訓(xùn)工作新技術(shù)、新工藝，不斷完善教學(xué)實習(xí)場所，提升師學(xué)教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，為社會、為企業(yè)培訓(xùn)出一大批技能素質(zhì)過硬的技術(shù)工人，打造特種作業(yè)培訓(xùn)工作品牌，服務(wù)社會、企業(yè)和個人，讓我校特種作業(yè)培訓(xùn)工作越辦越好。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇十一

在2018年暑假期間，我參加了一次為期兩周的機械作業(yè)培訓(xùn)，這次培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深刻的影響。在這里，我將分享一下我對這次培訓(xùn)的心得體會。

首先，機械作業(yè)培訓(xùn)的技能訓(xùn)練讓我對機械行業(yè)和機械運作有了更深入的理解。在培訓(xùn)期間，我學(xué)習(xí)了各種機械設(shè)備的組成和操作，包括鉆床、車床和銑床等。我學(xué)到了如何安全地使用這些工具，并掌握了一些初級的機械加工技能，比如如何將金屬材料切割成所需要的形狀。通過這些實踐中的學(xué)習(xí)，我對機械的構(gòu)造和運作原理有了更直觀的了解，并且對機械行業(yè)的繁榮和發(fā)展也有了更深層次的認(rèn)識。

其次，機械作業(yè)培訓(xùn)讓我更加了解職場中的工作方式和工作文化。在培訓(xùn)中心里，在這里，我們接受了由專業(yè)老師授課的理論知識，還跟隨指導(dǎo)員進(jìn)行了實際的操作培訓(xùn)。在這個學(xué)習(xí)過程中，我們很清楚地感受到了工作的重要性和自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我們在日常生活中，經(jīng)常會感到工作中的壓力，也許會因此感到沮喪，但實際上只有不斷增長的知識可以讓我們認(rèn)識到我們可以做到的所有事情。而快樂和成功的工作體驗也需要不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

最后，機械作業(yè)培訓(xùn)讓我學(xué)會了更加優(yōu)秀的團(tuán)隊合作方式。在這次培訓(xùn)過程中，我們學(xué)員被分配到小組進(jìn)行活動，每個小組都有自己的工作任務(wù)和共同目標(biāo)。我們團(tuán)結(jié)一致，合作愉快，每個人都能充分地參與其中，發(fā)揮自己的長處。通過小組活動，我學(xué)到了如何進(jìn)行有效的交流和如何充分發(fā)揮團(tuán)隊的優(yōu)勢，從而更加高效地完成任務(wù)。這也讓我深刻地認(rèn)識到，好的團(tuán)隊合作是一個組織順利運轉(zhuǎn)的關(guān)鍵因素。

總的來說，參加機械作業(yè)培訓(xùn)對我有著很好的影響，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和實際技能，也學(xué)到了更加職場生活和學(xué)習(xí)的經(jīng)驗。我相信，通過機械作業(yè)培訓(xùn)的經(jīng)驗和收獲，我一定能更加優(yōu)秀地完成自己的未來工作。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇十二

20xx年12月5至6日我參加了由集團(tuán)公司機械物資部組織的特種機械管理視頻培訓(xùn)，通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感謝上級安排的'此次培訓(xùn)活動，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己的理論基礎(chǔ)、業(yè)務(wù)水平等都有比較明顯的提高?，F(xiàn)將此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：

本次機械管理培訓(xùn)，主要學(xué)習(xí)了《施工現(xiàn)場機械設(shè)備檢查技術(shù)規(guī)范》中的部分內(nèi)容，以起重機械設(shè)備塔機和升降設(shè)備升降梯為例，結(jié)合文字、圖片、視頻影像等鮮活的材料，使我們學(xué)習(xí)到了這些設(shè)備在日常現(xiàn)場施工中應(yīng)注意檢查的要點，例如：塔機施工中的力矩限制器、回轉(zhuǎn)限制器、夾軌器、電源控制箱、接地保護(hù)裝置、吊鉤保險裝置、防跳繩裝置等等；升降梯施工中的上下限位開關(guān)、超載保護(hù)裝置、防送繩開關(guān)、防傾安全鉤、防脫齒齒條背輪及擋塊等等；在現(xiàn)場施工中這些保護(hù)裝置是否安裝以及安裝是否到位都直接影響到施工安全的進(jìn)行。

此次培訓(xùn)還使用了大量的真實施工事故影像材料，從一樁樁安全事故中我們發(fā)現(xiàn)，出事故的根源無非有兩種，一是人為的，如：無證上崗，違規(guī)操作等，二是設(shè)備本身的，如：設(shè)備安裝裝置缺失，安裝不到位、安全裝置胡亂頂替，易耗品不及時更換等。此次培訓(xùn)是我深刻認(rèn)識到現(xiàn)場施工要時刻遵守”安全第一、預(yù)防為主”的方針政策，同時也使我的”安全意識、責(zé)任意識、法律意識、風(fēng)險意識、質(zhì)量意識、自我保護(hù)意識”有了提高。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇十三

高處安裝作業(yè)是一項危險性極高的工作，涉及到施工人員的生命安全問題。因此，為了保障施工人員和項目的安全，許多單位會對人員進(jìn)行高處安裝作業(yè)培訓(xùn)。最近我也參加了一次高處安裝作業(yè)培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了高處安裝作業(yè)的危險性，以及我們應(yīng)該如何有效地防范和避免安全事故的發(fā)生。

在高處安裝作業(yè)培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了很多與安全相關(guān)的知識，比如如何正確地佩戴安全防護(hù)用品、高處安全事故的案例分析與應(yīng)對策略、高處救援的基本原理等等。尤其是在實操環(huán)節(jié)，我們親身體驗了安全帶的保護(hù)作用以及如何正確地使用安全帶等技能，這些知識讓我們更加深刻地認(rèn)識到了高處作業(yè)的安全問題。

通過這次高處安裝作業(yè)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了實用的知識和技能，也更加深刻地認(rèn)識到了高處作業(yè)中的危險和重要性。在實操環(huán)節(jié)中，我親身體驗了安全帶的保護(hù)作用，這讓我更加理解了安全作業(yè)意識的重要性。在日常生活中，我們也應(yīng)該增強安全意識，提高安全防范意識，從而避免事故的發(fā)生。

在高處安裝作業(yè)培訓(xùn)中，我們了解到了一些關(guān)于高處施工作業(yè)的安全知識：首先，要佩戴好安全防護(hù)用品，保障自身的安全；其次，要熟練掌握高處作業(yè)技能，提高作業(yè)效率，降低安全事故的風(fēng)險；最后，還需了解高處安全事故的應(yīng)對措施，避免因意外事件造成不必要的損失。

第五段：結(jié)語，強調(diào)加強安全意識，重視高處安裝作業(yè)的安全性。

總之，在高處安裝作業(yè)中，安全是關(guān)鍵。我們要重視安全意識，保證自身和項目的安全。作為一名從業(yè)人員，不能因為工作需要而忽視施工安全問題。只有在提高安全意識的情況下，才能真正提高高處安裝作業(yè)的效率和穩(wěn)定性。我們要從培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能出發(fā)，認(rèn)真貫徹到實踐中，為自身和項目的安全保駕護(hù)航。

高處作業(yè)培訓(xùn)總結(jié)篇十四

培訓(xùn)作業(yè)是一種提高自身專業(yè)素質(zhì)和實踐能力的重要方式，通過培訓(xùn)作業(yè)可以讓我們學(xué)到更多的知識和經(jīng)驗，培訓(xùn)作業(yè)也是我們提升自身競爭力的一個重要手段。在過去的一段時間里，我參加了一次培訓(xùn)作業(yè)，這給我留下了深刻的印象。下面，我將從個人收益、團(tuán)隊合作、職業(yè)規(guī)劃、溝通能力和學(xué)習(xí)方法五個方面來總結(jié)和體會這次培訓(xùn)作業(yè)。

首先，培訓(xùn)作業(yè)讓我受益匪淺。通過這次作業(yè)，我學(xué)到了許多專業(yè)知識和技能，不僅擴(kuò)大了自己的視野，也提高了自己的實踐能力。這次培訓(xùn)作業(yè)的內(nèi)容涵蓋了我所學(xué)專業(yè)的各個方面，讓我對專業(yè)更加全面和深入的了解。在實踐環(huán)節(jié)中，我還學(xué)到了很多與實際工作相關(guān)的技能，例如如何合理安排時間、如何與他人進(jìn)行有效溝通等。這些知識和技能的學(xué)習(xí)對我以后的工作和職業(yè)發(fā)展都會起到積極的作用。

其次，團(tuán)隊合作是我在這次培訓(xùn)作業(yè)中得到的一次寶貴經(jīng)驗。在作業(yè)中，我們需要和其他同學(xué)分工合作，互相協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)。通過這次團(tuán)隊合作，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。只有團(tuán)隊成員間相互協(xié)作，共同努力，才能更好地完成任務(wù)。通過這次作業(yè)，我也明白了一個人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)在一起，才能發(fā)揮出最大的威力。

此外，這次培訓(xùn)作業(yè)也讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認(rèn)識。通過與其他同學(xué)交流和合作，我更深刻地認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和劣勢，以及未來想要發(fā)展的方向。對于自己的職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識，可以幫助我更明確地制定目標(biāo)，并制定出更實際的計劃和策略。

另外，培訓(xùn)作業(yè)也提高了我的溝通能力。在作業(yè)過程中，我們需要與其他同學(xué)進(jìn)行頻繁的交流和協(xié)調(diào)。通過與其他同學(xué)的交流，我學(xué)到了如何更好地表達(dá)自己的觀點，也學(xué)到了如何傾聽他人的意見。我也學(xué)到了一些實用的溝通技巧，例如如何更好地引導(dǎo)對話、如何處理沖突等。這些技巧對我來說非常實用，不僅可以在作業(yè)中發(fā)揮作用，也會在今后的工作中非常有用。

最后，這次培訓(xùn)作業(yè)也讓我學(xué)到了一種有效的學(xué)習(xí)方法。在作業(yè)過程中，我們需要調(diào)查和收集大量的資料，對于這些資料的整理和分析，以及對于問題的解決，都需要一種系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法。我學(xué)到了如何高效地篩選和整理資料，如何提煉出關(guān)鍵信息等。這些學(xué)習(xí)方法對我將來的學(xué)習(xí)和工作都會有很大的幫助。

綜上所述，通過這次培訓(xùn)作業(yè)，我在個人收益、團(tuán)隊合作、職業(yè)規(guī)劃、溝通能力和學(xué)習(xí)方法等方面都獲得了很大的提升。這次培訓(xùn)作業(yè)不僅讓我了解了更多的知識和經(jīng)驗，也讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我相信通過今后的努力，我一定能夠?qū)⑦@次培訓(xùn)作業(yè)中學(xué)到的知識和經(jīng)驗發(fā)揮到最大的作用，并在自己的職業(yè)生涯中取得更大的成功。

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