總結(jié)能夠幫助我們反思過(guò)去并為未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)提供參考，是非常重要的。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先梳理出要點(diǎn)，并進(jìn)行邏輯性的組織。下面是一些成功的公告范文，供大家參考和借鑒。
高溫作業(yè)心得篇一
為進(jìn)一步做好施工現(xiàn)場(chǎng)夏季防暑降溫工作，6月8日，水電七局鄭州軌道8號(hào)線項(xiàng)目部組織開展了防暑降溫安全培訓(xùn)活動(dòng)，項(xiàng)目管理人員及現(xiàn)場(chǎng)施工班組共30余人參加。
結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)日常作業(yè)環(huán)境，項(xiàng)目安全負(fù)責(zé)人從中暑的特征、防中暑常識(shí)、飲食注意事項(xiàng)、防暑降溫藥品的性能以及中暑后的急救措施等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，并對(duì)下一步工作提出具體要求：一是充分認(rèn)識(shí)夏季高溫作業(yè)安全的嚴(yán)峻性，明確安全管控責(zé)任人，加強(qiáng)日常監(jiān)測(cè)預(yù)警；二是結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際，根據(jù)氣溫狀況，靈活調(diào)整外出工作時(shí)間，盡量避開最高氣溫時(shí)段進(jìn)行作業(yè)，配備好防暑藥品；三是積極宣傳高溫作業(yè)防護(hù)措施及中暑應(yīng)急處置措施，提高施工人員的自我保護(hù)意識(shí)。
此次培訓(xùn)，提高了項(xiàng)目全員對(duì)防暑降溫工作的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了現(xiàn)場(chǎng)施工管理人員應(yīng)對(duì)夏季高溫的.防范意識(shí)和應(yīng)急處置能力，為全面落實(shí)高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的發(fā)生提供了堅(jiān)強(qiáng)的保障。
高溫作業(yè)心得篇二
為進(jìn)一步做好夏季勞動(dòng)保護(hù)和防暑降溫工作，有效預(yù)防高溫中暑類安全事故發(fā)生，切實(shí)保障職工的身體健康和生命安全。6月23日，樂(lè)東縣總工會(huì)在樂(lè)東龍馬環(huán)衛(wèi)環(huán)境工程有限公司對(duì)該公司40名高溫一線作業(yè)職工進(jìn)行夏季防暑降溫安全知識(shí)培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)班邀請(qǐng)了樂(lè)東縣人民醫(yī)院何潤(rùn)紅醫(yī)生進(jìn)行授課。何潤(rùn)紅醫(yī)生結(jié)合日常作業(yè)環(huán)境情況，對(duì)中暑的`認(rèn)識(shí)，中暑的特點(diǎn)，防中暑的日常生活規(guī)律，和飲食注意事項(xiàng)，防暑降溫藥品的性能，中暑后的急救相關(guān)知識(shí)以及創(chuàng)傷救護(hù)、心肺復(fù)蘇、意外傷害等救護(hù)技能展開授課，并利用人體模具詳細(xì)地進(jìn)行了示范演示。培訓(xùn)過(guò)程中，參訓(xùn)人員全神貫注，認(rèn)真并積極地和培訓(xùn)師進(jìn)行互動(dòng)及實(shí)操演練，扎實(shí)地掌握應(yīng)急救護(hù)技能。
參加培訓(xùn)的職工紛紛表示，通過(guò)這次培訓(xùn)，提高了對(duì)防暑降溫工作的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)夏季高溫的'防范意識(shí)和應(yīng)急處置能力，為全面落實(shí)高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的發(fā)生提供了堅(jiān)強(qiáng)的保障。
高溫作業(yè)心得篇三
高溫時(shí)節(jié)，陽(yáng)光炙烤大地，讓人感受到一股熱浪撲面而來(lái)。這個(gè)時(shí)候，我們必須調(diào)整自己的生活和工作，以適應(yīng)這樣的天氣。在經(jīng)歷了幾個(gè)夏天的高溫天氣后，我體會(huì)到了許多應(yīng)對(duì)高溫的方法和技巧，也在這個(gè)過(guò)程中產(chǎn)生了一些體會(huì)。以下是我對(duì)高溫的一些體會(huì)和心得。
一、防曬
高溫時(shí)節(jié)，陽(yáng)光特別強(qiáng)烈，容易讓人曬傷甚至?xí)窈冢虼朔罆耧@得尤為重要。我通常在出門前使用防曬霜，特別是在中午時(shí)分，還會(huì)加戴一頂遮陽(yáng)帽，以免陽(yáng)光直射頭部。此外，需要注意防曬霜的使用時(shí)間，每隔2~3小時(shí)需要再使用一次，以充分保護(hù)皮膚。
二、多喝水
高溫天氣容易造成身體脫水，因此應(yīng)多喝水。我每天至少喝6~8杯水，既能夠保證身體內(nèi)部的水分充足，又有助于排除身體內(nèi)部產(chǎn)生的廢物和毒素。另外，為了補(bǔ)充身體中流失的鹽分和礦物質(zhì)，建議每天喝一些電解質(zhì)飲料。
三、保持清爽干燥
高溫炎熱的天氣，人容易出汗，因此要保持清爽干燥。我通常會(huì)穿透氣性好、材質(zhì)輕便的衣服，避免穿著過(guò)于厚重的衣服導(dǎo)致汗水無(wú)法散發(fā)出去，從而造成不良影響。此外，我們還可以選擇使用一些清涼劑，如花露水、薄荷油等，來(lái)緩解高溫天氣的不適感。
四、合理規(guī)劃時(shí)間
高溫天氣容易讓人感到疲憊，因此我們需要合理規(guī)劃時(shí)間，避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和外出。我通常會(huì)在早晨或晚間進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，在中午時(shí)分則選擇室內(nèi)的健身房進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。此外，我們還可以改變自己的作息時(shí)間，盡量在涼爽的時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，減少高溫環(huán)境下的不適感。
五、關(guān)注天氣預(yù)報(bào)
高溫天氣通常會(huì)伴隨著雷陣雨和沙塵暴等極端天氣，因此我們需要時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)做好應(yīng)對(duì)措施。如果有必要，可以準(zhǔn)備一些急救藥品、食品和水，以備不時(shí)之需。此外，我們還可以修改自己的出行計(jì)劃，避免在極端天氣下外出。
總結(jié)：高溫天氣會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，因此我們需要通過(guò)各種方法和技巧來(lái)保護(hù)自己。防曬、多喝水、保持清爽、合理規(guī)劃時(shí)間，以及關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，是我們應(yīng)對(duì)高溫天氣的有效方法。希望今天的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭蠹腋玫貞?yīng)對(duì)高溫的天氣。
高溫作業(yè)心得篇四
7月份以來(lái)，高溫天氣持續(xù)，xx鎮(zhèn)多措并舉，切實(shí)做好夏季高溫防暑降溫工作，確保轄區(qū)居民生命財(cái)產(chǎn)安全。
一是健全應(yīng)急機(jī)制。面對(duì)持續(xù)的高溫天氣，xx鎮(zhèn)高度重視并制定了《xx鎮(zhèn)20xx年夏季防暑降溫工作應(yīng)急預(yù)案》，要求各村、各企業(yè)遇到突發(fā)事件時(shí)，必須第一時(shí)間啟動(dòng)預(yù)案，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)保護(hù)措施。
二是廣泛宣傳教育。利用逢集、傍晚群眾納涼、跳廣場(chǎng)舞等時(shí)間段大力宣傳夏季防暑降溫小常識(shí)，提高群眾防暑降溫自我保護(hù)意識(shí)和防范能力，號(hào)召群眾注重個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，尤其是食品飲食安全，防止食物中毒和腸胃道傳染病的發(fā)生。目前，全鎮(zhèn)累計(jì)發(fā)放防暑指南300余份，電視滾動(dòng)字幕10余次。
三是強(qiáng)化衛(wèi)生安全。組織鎮(zhèn)食藥所、工商等單位專業(yè)人員對(duì)街道餐館、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市等進(jìn)行“拉網(wǎng)式”衛(wèi)生大檢查，敦促這些場(chǎng)所定期消毒殺菌，加強(qiáng)農(nóng)村“流水席”廚師日常管理和教育，防止出現(xiàn)食物中毒;要求鎮(zhèn)衛(wèi)生院、各村衛(wèi)生室、敬老院儲(chǔ)備充足的防暑藥品，例如板藍(lán)根、人丹、風(fēng)油精等，確保群眾出現(xiàn)中暑后能夠及時(shí)得到救治;鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)中心深入各養(yǎng)殖場(chǎng)(戶)，從細(xì)節(jié)入手對(duì)養(yǎng)殖場(chǎng)(戶)的防暑降溫工作進(jìn)行監(jiān)管和指導(dǎo)，防范動(dòng)物疫情。
四是嚴(yán)防安全事故。一方面通過(guò)短信平臺(tái)、微信群等方式及時(shí)發(fā)布高溫預(yù)警，提醒室外施工人員避開高溫時(shí)段;另一方面安排巡邏車對(duì)加油站、老舊小區(qū)、村組柴垛等容易有火災(zāi)隱患的地方進(jìn)行巡查，同時(shí)，著力抓好中小學(xué)生防溺水工作，在危險(xiǎn)水域、部位設(shè)立醒目警示標(biāo)牌，在事故易發(fā)地段設(shè)立專(兼)職巡查監(jiān)管人員，及時(shí)消除安全隱患。
五是全力保障供電供水。要求供電所加強(qiáng)電力供需預(yù)測(cè)分析，優(yōu)化電力調(diào)度，落實(shí)錯(cuò)峰避峰措施，保證電網(wǎng)安全運(yùn)行，嚴(yán)防因用電量過(guò)高以及電線、變壓器等電力設(shè)施負(fù)載過(guò)大而引發(fā)火災(zāi)、停電等事故;鎮(zhèn)水管所加強(qiáng)水廠運(yùn)行管理，加強(qiáng)輸配水管網(wǎng)檢查維護(hù)，按照“先生活、后生產(chǎn)”原則，保障群眾生活用水。
六是加強(qiáng)應(yīng)急值守。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)帶班和24小時(shí)值班制度，要求各村、礦山企業(yè)切實(shí)做好高溫期間的`安全生產(chǎn)值班工作，嚴(yán)格執(zhí)行各類安全生產(chǎn)事故信息報(bào)告制度，確保信息渠道的暢通。
高溫作業(yè)心得篇五
每年的夏季，高溫便成為了一個(gè)近乎無(wú)法回避的話題。隨著氣溫的日益攀升，我們的生活和工作也不可避免地被高溫所影響。在這個(gè)炎炎夏日里，我認(rèn)真地思考了一個(gè)問(wèn)題：“高溫帶給我們什么體會(huì)？”于是，本文將帶你一起了解高溫心得體會(huì)。
【第一段：高溫讓我們更加珍惜水資源】
當(dāng)氣溫逐漸升高，出門在外的我們總是會(huì)帶上一瓶清涼的礦泉水。然而，在這個(gè)季節(jié)里，水的價(jià)值卻不只于此。高溫讓我們更加意識(shí)到珍惜水資源的重要性。在此時(shí)此刻，每一滴水都顯得格外寶貴，高溫也提示我們，保護(hù)水資源、節(jié)約用水政策的重要性。同時(shí)，高溫也為我們敲響了警鐘，我們要在平時(shí)就做好水的節(jié)約工作，讓這個(gè)寶貴的資源能夠?yàn)楦嗳朔?wù)。
【第二段：高溫讓我們更加珍愛(ài)健康】
夏季的高溫使得人們的身體更加容易出現(xiàn)一些不適和健康問(wèn)題，如中暑等。因此，在這個(gè)季節(jié)里，我們的身體需要得到更多的關(guān)注和保護(hù)。高溫讓我們認(rèn)識(shí)到健康的貴重和健康管理的必要性，讓我們更加珍愛(ài)身體，注重健康生活方式，從而降低患病率，增強(qiáng)免疫力。
【第三段：高溫讓我們更加感受到人與自然的關(guān)系】
高溫雖然給人體帶來(lái)不適，但也讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到人類與自然之間的關(guān)系。人類與自然關(guān)系是人類社會(huì)的一條重要的紐帶，為了讓人與自然的關(guān)系和諧相處，我們需要采取合適的措施來(lái)保護(hù)生態(tài)環(huán)境，減少污染和浪費(fèi)。我們需要盡最大的努力讓人與自然之間的關(guān)系更加和諧，創(chuàng)造一個(gè)美好的生態(tài)環(huán)境，讓大自然的美好之處得以最大程度地展示和保護(hù)。
【第四段：高溫讓我們更加珍惜時(shí)間】
在高溫天氣里，人們往往不想在熱氣蒸騰的陽(yáng)光下待太久，而追求更多清涼和時(shí)光的回報(bào)。在這個(gè)認(rèn)知的背后，我們深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間對(duì)人的重要性。高溫天氣讓我們珍惜時(shí)間，讓我們明白人生短暫，更加注重時(shí)間的規(guī)劃和利用，避免消耗時(shí)間的無(wú)益行為，低效工作和生活。
【第五段：高溫讓我們更加珍惜人際關(guān)系】
高溫天氣常常會(huì)影響人的情緒，人與人之間的交流和相互理解更加關(guān)鍵。在這樣的時(shí)刻，人與人之間的關(guān)系凸顯了不凡的重要性。在高溫天氣里，我們也要更加珍惜人際關(guān)系，用真心實(shí)意的態(tài)度去尊重每一個(gè)人，并學(xué)會(huì)欣賞對(duì)方的美好之處，這樣才能真正建立一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境，擁有良好的人際關(guān)系。
【結(jié)論】
總的來(lái)說(shuō)，高溫心得體會(huì)涵蓋了方方面面的內(nèi)容，我們可以從中獲得珍惜資源、愛(ài)護(hù)健康、保護(hù)環(huán)境、珍惜時(shí)間和人際關(guān)系等多種意義。在這個(gè)季節(jié)里，我們應(yīng)該將高溫看作一個(gè)啟示，從中吸取教訓(xùn)，提高我們的生活水平和素質(zhì)。在未來(lái)的生活中，我們也應(yīng)該不斷總結(jié)，多關(guān)注周圍的環(huán)境和人，逐步實(shí)現(xiàn)人類與自然之間的共贏與和諧。
高溫作業(yè)心得篇六
為進(jìn)一步做好夏季勞動(dòng)保護(hù)和防暑降溫工作，有效預(yù)防高溫中暑類安全事故發(fā)生，切實(shí)保障職工的身體健康和生命安全。6月23日，樂(lè)東縣總工會(huì)在樂(lè)東龍馬環(huán)衛(wèi)環(huán)境工程有限公司對(duì)該公司40名高溫一線作業(yè)職工進(jìn)行夏季防暑降溫安全知識(shí)培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)班邀請(qǐng)了樂(lè)東縣人民醫(yī)院何潤(rùn)紅醫(yī)生進(jìn)行授課。何潤(rùn)紅醫(yī)生結(jié)合日常作業(yè)環(huán)境情況，對(duì)中暑的認(rèn)識(shí)，中暑的特點(diǎn)，防中暑的日常生活規(guī)律，和飲食注意事項(xiàng)，防暑降溫藥品的性能，中暑后的急救相關(guān)知識(shí)以及創(chuàng)傷救護(hù)、心肺復(fù)蘇、意外傷害等救護(hù)技能展開授課，并利用人體模具詳細(xì)地進(jìn)行了示范演示。培訓(xùn)過(guò)程中，參訓(xùn)人員全神貫注，認(rèn)真并積極地和培訓(xùn)師進(jìn)行互動(dòng)及實(shí)操演練，扎實(shí)地掌握應(yīng)急救護(hù)技能。
參加培訓(xùn)的職工紛紛表示，通過(guò)這次培訓(xùn)，提高了對(duì)防暑降溫工作的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)夏季高溫的`防范意識(shí)和應(yīng)急處置能力，為全面落實(shí)高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的.發(fā)生提供了堅(jiān)強(qiáng)的保障。
高溫作業(yè)心得篇七
高溫天氣的到來(lái)給我們的生活帶來(lái)了許多不便，不僅給我們的身體健康帶來(lái)隱患，還給生活、工作、學(xué)習(xí)等方方面面帶來(lái)不便。如何應(yīng)對(duì)高溫天氣，保護(hù)自己的身體和心理健康，是我們必須要面對(duì)和解決的問(wèn)題。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的高溫天氣后，我從中總結(jié)出了一些防高溫的心得體會(huì)。
首先，要合理安排作息時(shí)間。高溫天氣對(duì)人的身體健康造成很大的影響，容易導(dǎo)致疲勞和體力透支。因此，在高溫天氣下，我們要充分利用涼爽的早晨和晚上，合理安排自己的作息時(shí)間。早晨起床后，可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，早晚鍛煉身體，提高體質(zhì)。中午則應(yīng)選擇避免陽(yáng)光直射的地方休息，或者進(jìn)行輕體力活動(dòng)，不要過(guò)度勞累，以保證自己的身體不受過(guò)度疲勞的傷害。
其次，保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)通風(fēng)。高溫天氣下，室內(nèi)不通風(fēng)很容易導(dǎo)致屋內(nèi)溫度過(guò)高，不僅給人帶來(lái)身體不適，還容易影響工作和學(xué)習(xí)效率。因此，我們要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通和新鮮。在風(fēng)口旁放置扇子或者使用空調(diào)等設(shè)備，可以有效地將室內(nèi)的熱氣排出。此外，選擇適當(dāng)?shù)拇昂熀驼陉?yáng)設(shè)施，也能起到一定的降溫效果，避免陽(yáng)光直射。
第三，注意飲食和保持水分。高溫天氣下，人體容易流汗，體內(nèi)水分和鹽分的流失較快。為了補(bǔ)充水分，我們可以多喝些清涼的飲料，如綠茶、冰紅茶等，或者適量食用具有清涼作用的食物，如西瓜、苦瓜等，能起到很好的降溫作用。此外，多多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，也能增強(qiáng)身體的抵抗力，減輕高溫天氣對(duì)身體的傷害。
第四，合理選擇衣物和防曬措施。高溫天氣下，我們應(yīng)該選擇透氣性好的棉麻類衣物，避免穿著過(guò)厚的衣物，減少對(duì)身體的熱儲(chǔ)存，同時(shí)減輕對(duì)皮膚的刺激。此外，外出時(shí)應(yīng)注意涂抹防曬霜，選用透氣性好且遮陽(yáng)性能較強(qiáng)的遮陽(yáng)傘、帽子等，以防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在戶外工作的人來(lái)說(shuō)，還應(yīng)該注意佩戴防護(hù)用品，如太陽(yáng)鏡、防霧口罩等，以保護(hù)自己的眼睛和呼吸道。
最后，保持良好的心態(tài)和心理健康。高溫天氣容易給人帶來(lái)疲勞、不適和情緒波動(dòng)，影響人的工作和生活。因此，我們要保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，通過(guò)開朗愉快的心情來(lái)減輕疲勞和不適?？梢远嗯c朋友或家人交流，分享自己的心情和體會(huì)，也可以尋找一些喜歡的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的心情得到宣泄和釋放。另外，適量的休息和放松也是保持心理健康的重要因素，可進(jìn)行一些輕松的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，或者靜心聽音樂(lè)、看書等，以增強(qiáng)自己的心理調(diào)節(jié)能力。
總之，防高溫不僅要從身體上做好防護(hù)，還要從心理上調(diào)整好自己的心態(tài)。只有綜合開展防高溫的措施，才能更好地應(yīng)對(duì)高溫天氣，保護(hù)自己的身體和心理健康。希望我們每個(gè)人都能在高溫天氣下保持一份良好的心態(tài)，以積極、健康的心態(tài)迎接每一天！
高溫作業(yè)心得篇八
第二條高溫作業(yè)場(chǎng)所綜合溫度應(yīng)符合gbz2-20xx《工作場(chǎng)所有害因素職業(yè)接觸限值》的要求。
第三條建設(shè)項(xiàng)目的職業(yè)衛(wèi)生設(shè)計(jì)應(yīng)符合gbz1-20xx《工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》中有關(guān)防暑的要求。
第四條用人單位應(yīng)認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的方針，安全、職業(yè)衛(wèi)生和工會(huì)等部門應(yīng)制定計(jì)劃，采取保障人身健康的措施，并對(duì)防暑降溫工作進(jìn)行監(jiān)督檢查。
第五條防暑降溫設(shè)備應(yīng)有專人管理，按時(shí)檢修維護(hù)，每年在暑季前檢維修一次，并進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，制定切實(shí)可行的使用辦法和管理制度。
第二章技術(shù)措施。
第六條應(yīng)盡量實(shí)現(xiàn)機(jī)械化、自動(dòng)化，改進(jìn)工藝過(guò)程和操作過(guò)程，減少高溫和熱輻射對(duì)員工的影響。
第七條應(yīng)對(duì)高溫作業(yè)場(chǎng)所進(jìn)行定時(shí)檢測(cè)，包括溫度、濕度、風(fēng)速和輻射強(qiáng)度，掌握氣象條件的變化，及時(shí)采取改進(jìn)措施。
第八條對(duì)封閉、半封閉的工作場(chǎng)所，熱源盡可能設(shè)在室外常風(fēng)向的下風(fēng)側(cè)，對(duì)室內(nèi)熱源，在不影響生產(chǎn)工藝過(guò)程的情況下，可以應(yīng)用噴霧降溫。當(dāng)熱源（爐子、蒸汽設(shè)備等）影響員工操作時(shí)，應(yīng)采取隔熱措施。
第九條高溫作業(yè)場(chǎng)所的防暑降溫，應(yīng)首先采用自然通風(fēng)，必要時(shí)使用送風(fēng)風(fēng)扇、噴霧風(fēng)扇或空氣淋浴等局部送風(fēng)裝置。
第十條根據(jù)工藝特點(diǎn)，對(duì)產(chǎn)生有害氣體的高溫工作場(chǎng)所，應(yīng)采用隔熱、強(qiáng)制送風(fēng)或排風(fēng)裝置。
第十一條對(duì)于高溫環(huán)境中的狹小房室，應(yīng)有良好的隔熱措施，使室內(nèi)熱輻射強(qiáng)度小于700w/m2、氣溫不超過(guò)28℃。
第三章保健措施。
第十二條對(duì)高溫作業(yè)員工應(yīng)進(jìn)行上崗前和入暑前的職業(yè)健康檢查。凡有心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重的呼吸、內(nèi)分泌、肝、腎疾病患者，均不宜從事高溫作業(yè)。
第十三條發(fā)現(xiàn)有中暑癥狀患者，應(yīng)立即到?jīng)鏊胤叫菹?，除進(jìn)行急救治療和必要的處理外，還應(yīng)到職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)診療。
第十四條對(duì)高溫作業(yè)者，應(yīng)按有關(guān)制度供給含鹽清涼飲料，并符合衛(wèi)生要求。
第十五條對(duì)熱輻射強(qiáng)度較大的高溫作業(yè)員工，應(yīng)提供符合要求的防護(hù)用品，如防護(hù)手套、鞋、護(hù)腿、圍裙、眼鏡、隔熱服裝、面罩等。
第四章組織措施。
第十六條從事高溫作業(yè)的員工應(yīng)有合理的勞動(dòng)休息制度，根據(jù)氣溫變化，適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，盡量避免加班加點(diǎn)。
第十七條高溫作業(yè)的分級(jí)應(yīng)符合gb4200《高溫作業(yè)分級(jí)》的制度，對(duì)高溫超標(biāo)嚴(yán)重的崗位，應(yīng)采取輪換作業(yè)等辦法，盡量縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間。
第十八條高溫作業(yè)場(chǎng)所應(yīng)設(shè)有工間休息室。休息室應(yīng)隔絕高溫和輻射熱，室內(nèi)有良好的通風(fēng)，休息室內(nèi)氣溫應(yīng)低于室外氣溫，設(shè)有空調(diào)的休息室室內(nèi)氣溫應(yīng)保持在25～27℃。
第五章審批和管理。
第十九條《公司高溫作業(yè)許可證》的審批。
由施工作業(yè)基層單位生產(chǎn)技術(shù)和安全監(jiān)督管理人員審查合格報(bào)單位負(fù)責(zé)人簽字蓋章，經(jīng)二級(jí)單位安全監(jiān)督管理部門審查合格簽字蓋章后，由二級(jí)單位主管安全生產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)簽字蓋章（蓋單位行政章）。
第二十條《公司高溫作業(yè)許可證》是高溫作業(yè)的憑證和依據(jù)。不得隨意涂改、代簽，應(yīng)妥善保管。
第二十一條《公司高溫作業(yè)許可證》一式二聯(lián)。其中，一聯(lián)由進(jìn)行高溫作業(yè)的基層單位保存；一聯(lián)留存二級(jí)單位安全監(jiān)督管理部門存檔。
第二十二條《公司高溫作業(yè)許可證》保存期限為1年。
第四章附則。
第二十三條本制度由公司安全生產(chǎn)委員會(huì)辦公室負(fù)責(zé)解釋。
第二十四條本制度自印發(fā)之日起執(zhí)行。
高溫作業(yè)心得篇九
近年來(lái)，全球氣候變暖現(xiàn)象愈加明顯，各地高溫天氣頻頻發(fā)生。在經(jīng)歷了多次高溫的炙烤之后，我深深地感受到高溫給人們帶來(lái)的不便和危害。然而，也正是這樣的困境，讓我認(rèn)識(shí)到了一些重要的道理，并從中獲得了不少心得體會(huì)。
首先，高溫給人們的生活帶來(lái)了巨大的不便。夏日酷暑，空調(diào)成了許多人生活中的必需品。然而，隨之而來(lái)的電費(fèi)增加以及空調(diào)的使用帶來(lái)的環(huán)境污染問(wèn)題也不容忽視。在高溫天氣下，人們的體力和注意力明顯下降，工作和學(xué)習(xí)效率大大減低，甚至容易造成中暑等健康問(wèn)題。高溫炎熱的天氣也讓人們的戶外運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)縮減，生活質(zhì)量受到很大影響。
其次，高溫天氣給人們的身體健康帶來(lái)了威脅。高溫天氣下，人體排汗增多，容易引起脫水和電解質(zhì)紊亂，甚至導(dǎo)致中暑等嚴(yán)重疾病。特別是老年人、兒童和體質(zhì)較弱的人更容易受到高溫的影響。因此，在高溫天氣中，保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、多喝水、避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬等措施顯得尤為重要。同時(shí)，高溫天氣中的空氣濕度較低，容易誘發(fā)呼吸道疾病，因此保持室內(nèi)空氣流通、增加室內(nèi)濕度也是非常必要的。
然而，高溫天氣也讓我意識(shí)到人類對(duì)環(huán)境的破壞是造成高溫的一大原因。人類過(guò)度開采化石燃料、大量排放溫室氣體等行為導(dǎo)致了全球氣候變暖。除了不利于人們的生活和健康，高溫對(duì)于生態(tài)環(huán)境的破壞也是巨大的。溫度升高加劇了水資源的供應(yīng)壓力，影響了農(nóng)作物的生產(chǎn)和生態(tài)系統(tǒng)的平衡，給地球帶來(lái)了極大的危害。高溫天氣的頻繁發(fā)生應(yīng)該成為人們認(rèn)識(shí)到環(huán)境問(wèn)題的警鐘，我們應(yīng)該意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性，積極采取措施減緩氣候變暖的趨勢(shì)。
最后，高溫天氣也讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助的重要性。在炎熱的天氣中，人與人之間的關(guān)系更顯溫暖，大家相互關(guān)心和照顧，在困難時(shí)互幫互助。各個(gè)社區(qū)建立了納涼點(diǎn)，志愿者組織為需要的人提供幫助和支持。這讓我感到人與人之間的互助和團(tuán)結(jié)是人類社會(huì)的寶貴財(cái)富，它們能夠?yàn)槲覀兌蛇^(guò)難關(guān)，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。
通過(guò)經(jīng)歷高溫天氣，我意識(shí)到高溫給人們生活帶來(lái)了很多不便和危害，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了人類對(duì)環(huán)境的破壞是造成高溫的主要原因。在面臨高溫困境時(shí)，我們應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，采取積極措施應(yīng)對(duì)高溫天氣；同時(shí)，也要呼吁全社會(huì)共同努力，保護(hù)環(huán)境、減少溫室氣體的排放，以期更好地應(yīng)對(duì)高溫的挑戰(zhàn)。在團(tuán)結(jié)互助的力量下，我們相信可以共同度過(guò)高溫炎熱的夏天，迎接更好的未來(lái)。
高溫作業(yè)心得篇十
1.1為貫徹“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的方針，防止高溫對(duì)人體的危害，改善高溫作業(yè)環(huán)境的勞動(dòng)條件，預(yù)防中暑，保護(hù)職工身體健康，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，特制定本制度。
1.2本制度規(guī)定了公司高溫作業(yè)職業(yè)衛(wèi)生管理的作業(yè)管理，作業(yè)環(huán)境管理，健康管理及職業(yè)衛(wèi)生教育。
1.3本制度適用于公司存在高溫的作業(yè)場(chǎng)所。
2.1凡新建、擴(kuò)建、改建工程的防暑降溫措施，必須與主休工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投產(chǎn)。
2.2車間內(nèi)作業(yè)場(chǎng)所夏季允許氣溫上限，應(yīng)按當(dāng)?shù)叵募就L(fēng)室外計(jì)算溫度同作業(yè)場(chǎng)所與室外允許溫差之和計(jì)算；如某些作業(yè)場(chǎng)所的氣溫，在采取一般降溫措施后仍不能達(dá)到要求時(shí)，允許溫差可加大1-2℃。
2.3根據(jù)不同生產(chǎn)工藝流程和廠房建筑條件，應(yīng)從生產(chǎn)、建筑方面的實(shí)際情況，采取防暑降溫治理措施。
2.4在生產(chǎn)中凡能放散大量熱量的生產(chǎn)過(guò)程和操作過(guò)程，對(duì)新建工程應(yīng)采用機(jī)械化、自動(dòng)化操作，非自動(dòng)化、機(jī)械化的舊有廠房應(yīng)盡量加以改進(jìn)。
2.5通風(fēng)。
2.5.1根據(jù)實(shí)際情況可采用自然通風(fēng)，機(jī)械通風(fēng)，確保崗位職工高溫期間的安全工作。
2.6清涼飲料與防暑藥品的供應(yīng)。
2.6.1應(yīng)按規(guī)定供給高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)人員茶水、含鹽汽水等清涼飲料及防暑藥品。
2.6.2鹽汽水含鹽量一般采用0.1-0.2%。鹽汽水水溫以8-12℃為宜。
2.6.3鹽汽水等飲料的質(zhì)量必須符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
2.6.4飲水量以少量、多次，并根據(jù)個(gè)人需要自由飲用為宜，不應(yīng)暴飲。
2.7暑季作息時(shí)間。
2.7.1縮短一次性持續(xù)接觸高溫時(shí)間，工作中應(yīng)多次輪換作業(yè)，執(zhí)行國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。
2.7.2在暑期，不應(yīng)占用職工的業(yè)余時(shí)間，并應(yīng)按上班班次調(diào)整單身同班次職工住宿。
2.8應(yīng)為露天作業(yè)的職工設(shè)置防陽(yáng)光暴曬的休息場(chǎng)所。
2.9個(gè)人防護(hù)。
2.9.1應(yīng)發(fā)給高溫作業(yè)和露天作業(yè)職工符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)人防護(hù)用品。
2.9.2凡從事高溫作業(yè)職工，應(yīng)發(fā)給防護(hù)眼鏡。
2.9.3應(yīng)給高溫作業(yè)職工設(shè)置保存和發(fā)放個(gè)人防護(hù)用品的設(shè)施。
3健康管理。
3.1健康檢查。
3.1.1凡屬新參加高溫作業(yè)的職工，在就業(yè)前，必須進(jìn)行全面系統(tǒng)的體檢，如發(fā)現(xiàn)有職業(yè)禁忌癥者，應(yīng)嚴(yán)禁參加高溫作業(yè)。
3.2應(yīng)建立高溫作業(yè)職工健康檔案，并由企業(yè)的職工衛(wèi)生管理部門或醫(yī)療單位保存和管理。
3.3如遇發(fā)生中暑時(shí)，應(yīng)就地?fù)尵取?duì)重癥中暑患者應(yīng)就地?fù)尵群罅⒓此屯t(yī)院。
3.4對(duì)確診為中暑者，應(yīng)按照國(guó)家規(guī)定進(jìn)行職業(yè)病管理。
4職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.1就業(yè)前教育。
4.1.1凡屬首次參加高溫作業(yè)的職工，在上崗前必須接受就業(yè)前職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.1.2教育內(nèi)容包括：高溫對(duì)健康的危害，正確的作業(yè)方法，在作業(yè)時(shí)防止高溫危害的措施，以及個(gè)人防護(hù)用品的正確使用方法，發(fā)生中暑時(shí)的急救措施和方法等。
4.1.3經(jīng)教育后，通過(guò)考試或考核合格者，方可參加高溫作業(yè)工作。
4.2就業(yè)中教育。
4.2.1參加高溫作業(yè)的職工在就業(yè)期間，必須繼續(xù)接受本崗位的職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.2.2教育內(nèi)容包括：
（1）.本崗位接觸高溫的特點(diǎn)及高溫對(duì)健康的危害情況；
（2）.本崗位高溫危害應(yīng)采取防暑降溫措施的知識(shí)和應(yīng)用等。
4.3提高教育。
4.3.1凡從事高溫作業(yè)的班（組）長(zhǎng)、工（段）長(zhǎng)、車間主任（科長(zhǎng)）、廠長(zhǎng)以及車間安全員、安全部門的安技人員，都必須接受職業(yè)衛(wèi)生的提高教育。
4.3.2教育內(nèi)容包括：
（1）.高溫對(duì)人體的危害及其防治措施；
（2）.有關(guān)防暑降溫的衛(wèi)生法規(guī)和文件；
（3）.中暑時(shí)搶救的組織與操作技術(shù)。
5附則。
7.1本制度自發(fā)布之日起生效。
7.2本制度解釋權(quán)歸公司安全管理部。
為搞好本單位高溫作業(yè)的安全防護(hù)工作，保障員工人身健康和安全，使企業(yè)管理規(guī)范化、制度化，根據(jù)《職業(yè)病防治法》、《工作場(chǎng)所職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督管理規(guī)定》等法律法規(guī)的要求，特制定本制度。
一、適用范圍。
本制度適用于本公司內(nèi)各處室、分廠。
二、職責(zé)與分工。
主管處室：生產(chǎn)處。負(fù)責(zé)監(jiān)督本制度的執(zhí)行。相關(guān)處室：各處室、分廠。為本制度的執(zhí)行部門。
三、內(nèi)容與要求。
1、首次參加高溫作業(yè)的人員，必須經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)才能上崗。
2、凡是新、改、擴(kuò)建工程的防暑降溫設(shè)施，必須與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投入使用。
3、高溫分廠應(yīng)采取有效的自然通風(fēng)，合理安排進(jìn)風(fēng)口和排風(fēng)口。
4、企業(yè)對(duì)產(chǎn)生高溫的作業(yè)場(chǎng)所每年至少進(jìn)行一次檢測(cè)，每三年進(jìn)行一次職業(yè)危害現(xiàn)狀評(píng)價(jià)，并將檢測(cè)和評(píng)價(jià)結(jié)果予以公布。
5、在高溫作業(yè)場(chǎng)所附近，應(yīng)設(shè)置員工休息室。
6、按規(guī)定給高溫作業(yè)人員提供茶水、淡鹽水、荷香正氣液、風(fēng)油精等清涼飲料及防暑藥品。
7、給高溫作業(yè)人員發(fā)放符合國(guó)家規(guī)定要求的勞動(dòng)保護(hù)用品，如阻燃服、護(hù)目鏡、面罩等。
8、企業(yè)應(yīng)安排接觸高溫的從業(yè)人員定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，并建立員工職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。
9、職業(yè)病的管理和診斷按國(guó)家有關(guān)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。對(duì)疑似或已確診的職業(yè)病患者應(yīng)進(jìn)行積極治療。
1、高溫作業(yè)系指工業(yè)單位和服務(wù)行業(yè)工作地點(diǎn)具有生產(chǎn)性熱源，當(dāng)室外實(shí)際出現(xiàn)本地區(qū)夏季室外通風(fēng)設(shè)計(jì)計(jì)算溫度的氣溫時(shí)，其工作地點(diǎn)氣溫高于室外氣溫2℃或2℃以上的作業(yè)。
2、高溫作業(yè)場(chǎng)所綜合溫度應(yīng)符合《工作場(chǎng)所有害因素職業(yè)接觸限值》（gbz2-20xx）的要求。
3、建設(shè)項(xiàng)目的職業(yè)衛(wèi)生設(shè)計(jì)應(yīng)符合《工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（gbz1）中有關(guān)防暑的要求。
4、單位醫(yī)療部門在暑期要深入生產(chǎn)一線，對(duì)生產(chǎn)車間、施工、檢修工地進(jìn)行巡回醫(yī)療，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)診治并及時(shí)向公司生產(chǎn)與安全部門報(bào)告，同時(shí)報(bào)告上級(jí)衛(wèi)生部門。
5、防暑降溫設(shè)備應(yīng)有專人管理，按時(shí)檢修維護(hù)，每年在暑季前檢維修一次，并進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，制定切實(shí)可行的使用辦法和管理制度。
6、應(yīng)盡量實(shí)現(xiàn)機(jī)械化、自動(dòng)化，改進(jìn)工藝過(guò)程和操作過(guò)程，減少高溫和熱輻射對(duì)員工的影響。
7、應(yīng)對(duì)高溫作業(yè)場(chǎng)所進(jìn)行定時(shí)檢測(cè)，包括溫度、濕度、風(fēng)速和輻射強(qiáng)度，掌握氣象條件的變化，及時(shí)采取改進(jìn)措施，并將檢測(cè)結(jié)果在作業(yè)場(chǎng)所向職工公布。
8、對(duì)封閉、半封閉的工作場(chǎng)所，熱源盡可能設(shè)在室外常風(fēng)向的下風(fēng)側(cè)，對(duì)室內(nèi)熱源，在不影響生產(chǎn)工藝過(guò)程的情況下，可以應(yīng)用噴霧降溫。當(dāng)熱源（爐子、蒸汽設(shè)備等）影響員工操作時(shí)，應(yīng)采取隔熱措施。
9、高溫作業(yè)場(chǎng)所的防暑降溫，應(yīng)首先采用自然通風(fēng)，必要時(shí)使用送風(fēng)風(fēng)扇、噴霧風(fēng)扇或空氣淋浴等局部送風(fēng)裝置。
10、根據(jù)工藝特點(diǎn)，對(duì)產(chǎn)生有害氣體的高溫工作場(chǎng)所，應(yīng)采用隔熱、強(qiáng)制送風(fēng)或排風(fēng)裝置。
11、對(duì)高溫作業(yè)員工應(yīng)進(jìn)行上崗前和入暑前的職業(yè)健康檢查。凡有心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重的呼吸、內(nèi)分泌、肝、腎疾病患者，均不宜從事高溫作業(yè)。
12、發(fā)現(xiàn)有中暑癥狀患者，應(yīng)立即到?jīng)鏊胤叫菹?，除進(jìn)行急救治療和必要的處理外，還應(yīng)到職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)診療。
13、從事高溫作業(yè)的員工應(yīng)有合理的勞動(dòng)休息制度，根據(jù)氣溫變化，適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，避免加班加點(diǎn)。
14、高溫作業(yè)的分級(jí)應(yīng)符合《高溫作業(yè)分級(jí)》（gb/t4200-20xx）的規(guī)定，對(duì)高溫超標(biāo)嚴(yán)重的崗位，應(yīng)采取輪換作業(yè)等辦法，盡量縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間。
15、高溫作業(yè)場(chǎng)所應(yīng)設(shè)有工間休息室。休息室應(yīng)隔絕高溫和輻射熱，室內(nèi)有良好的通風(fēng)，休息室內(nèi)氣溫應(yīng)低于室外氣溫，設(shè)有空調(diào)的休息室室內(nèi)氣溫應(yīng)保持在25－27℃。
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高溫作業(yè)心得篇十一
高溫釉是陶瓷釉的一種，通常用于燒制陶瓷器。在燒制過(guò)程中，通過(guò)高溫進(jìn)行控制，能夠使釉面變得更加光滑、堅(jiān)硬和耐用，同時(shí)還能夠增強(qiáng)瓷器的質(zhì)感和美觀度。在我學(xué)習(xí)陶瓷制作時(shí)，我也深深感受到了高溫釉的魅力，今天，我將分享一下這方面的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：理解高溫釉
高溫釉是一種在1200°C-1400°C之間燒制的釉。它的燒制溫度比低溫釉高很多，因此在制作過(guò)程中需要更加小心、耐心和精細(xì)。在處理好陶瓷器的形狀之后，我們需要將其放入窯中進(jìn)行燒制，達(dá)到高溫時(shí)，把準(zhǔn)備好的釉液涂刷在器表面上，待燒制結(jié)束后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，高溫?zé)瓶梢宰層悦娓庸鉂?、?jiān)韌、不易磨損和不會(huì)脫落。
第三段：高溫釉的優(yōu)點(diǎn)
高溫釉有很多優(yōu)點(diǎn)，首先它可以表現(xiàn)出很好的白度，使得瓷器的顏色更加明亮自然，清晰度更高。此外，高溫釉的燒制讓釉層更加穩(wěn)定，不容易產(chǎn)生燒黑的現(xiàn)象，這就保證了瓷器的外觀的穩(wěn)定性和美觀性。高溫釉還能夠增加瓷器的強(qiáng)度和抗壓性，使得器物的更加耐用和更具美觀度。這些都是低溫釉無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。
第四段：制作過(guò)程的重要性
在制作瓷器的過(guò)程中，高溫釉的應(yīng)用極其重要，一定要做到嚴(yán)格把控每一個(gè)環(huán)節(jié)。把握好窯溫、得當(dāng)涂刷釉液等重要技巧，能夠大大提高陶瓷器的成品率和質(zhì)量，使得瓷器加工效率得到得到提高，降低陶瓷回?zé)倪^(guò)程，節(jié)約資源和時(shí)間，并且，這種方式能夠制作出更加高端、美觀的瓷器，受到收藏家們的追捧。
第五段：結(jié)論
高溫釉，作為一種陶瓷釉料在瓷器設(shè)計(jì)和制作中的應(yīng)用，不僅能夠增加瓷器的美觀度，也能夠使得瓷器更加強(qiáng)度和耐用，提高瓷器的制作成本效益。同時(shí)，高溫釉在瓷器美術(shù)創(chuàng)作中，也能夠發(fā)揮出重要作用。因此，我們需要充分認(rèn)識(shí)高溫釉的優(yōu)點(diǎn)和制作過(guò)程中的重要性，以期能夠發(fā)揮高溫釉應(yīng)有的作用，制作出更加優(yōu)秀的陶瓷制品。
高溫作業(yè)心得篇十二
如今，燒陶制瓷工藝已經(jīng)被廣泛運(yùn)用，而其中的高溫釉技術(shù)便是其中的重中之重。高溫釉不僅能夠保護(hù)陶瓷器物，而且還可以為其增色添彩。筆者在燒制陶瓷時(shí)，也曾遭遇過(guò)高溫釉技術(shù)的困擾，但是在實(shí)踐中不斷摸索之后，總結(jié)出了一些心得體會(huì)。下面便帶大家一起探討這一話題。
第二段：高溫釉原理
高溫釉技術(shù)，就是在高溫環(huán)境下涂刷在陶瓷器物表面的一種保護(hù)材料。它是由融化的石英、石灰石、重鉻酸釔等主要成分閃點(diǎn)，所形成的結(jié)晶體組成。在裝窯過(guò)程中，冶煉爐溫度逐漸升高，到達(dá)特定溫度后，高溫釉會(huì)快速熔化，使得陶瓷表面形成一層堅(jiān)硬耐磨的氧化膜。同時(shí)，釉料中的各種成分也會(huì)因?yàn)楦邷氐娜刍沟妙伾兓?，達(dá)到美化作用。
第三段：高溫釉技術(shù)的實(shí)踐困擾及解決方法
在實(shí)踐中，筆者也曾經(jīng)遭遇過(guò)一些高溫釉的制作困擾。例如，釉面不平整、氣泡、釉薄厚不均等等問(wèn)題。這些現(xiàn)象多是由于釉液配比或是溫度控制不當(dāng)所引起的。為解決這些問(wèn)題，筆者摸索探索出一些解決方法。比如，在配液時(shí)必須要做到每次配制的量要一致，而且顛倒、沉淀、過(guò)濾、攪拌等步驟也必須嚴(yán)格掌握。另外，也要掌握好溫度，此過(guò)程中如在溫度上把控好了，不僅能保證高溫釉顏色的穩(wěn)定性，還會(huì)保證陶瓷制品表面平整度。
第四段：高溫釉技術(shù)的實(shí)用性
高溫釉技術(shù)，很大程度上提高了陶瓷器物的實(shí)用性。不僅是能夠增強(qiáng)其強(qiáng)度和抗污性，更是使得陶瓷器物表面顏色色澤變得更加鮮艷艷麗，運(yùn)用更廣。陶瓷器物因?yàn)楦邷赜缘淖饔?，保證了陶瓷器物的表面潤(rùn)滑易打理，也使得器物具有了更長(zhǎng)久的保值價(jià)值，不會(huì)因?yàn)轭l繁的清洗、存放等而失去原本的美感和質(zhì)地。
第五段：總結(jié)
總結(jié)而言，高溫釉技術(shù)是燒陶制瓷工藝中的核心技術(shù)之一。它能夠極大地提高瓷器物的實(shí)用性，讓其在美學(xué)上也得到了最大限度的體現(xiàn)。但是，在實(shí)踐中為了獲得高質(zhì)量的陶瓷器物，一定要非常注重釉液的穩(wěn)定性以及燒制溫度的控制，始能發(fā)揮高溫釉技術(shù)的最大優(yōu)勢(shì)。
高溫作業(yè)心得篇十三
近年來(lái)，隨著氣候變化的不斷加劇，高溫天氣也越來(lái)越常見。在這炎熱的季節(jié)里，高溫天氣不僅讓人們感到不適，還會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害。為了更好地抵御高溫天氣的侵襲，我們需要掌握一些抗高溫的心得和體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)高溫天氣
高溫天氣是指在夏季長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)30℃以上的氣溫，如果高溫天氣持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)引發(fā)中暑等疾病，甚至危及生命。因此，在高溫天氣中，人們需要掌握一些正確應(yīng)對(duì)的方法和技巧，充分了解高溫天氣的危害，以減少身體的損傷。
第二段：注意補(bǔ)水和調(diào)節(jié)體溫
在高溫天氣中，人體出汗會(huì)大量流失水分，因此飲水應(yīng)保持充足。此外，還應(yīng)注意清涼降溫，降低體溫，多吃富含水分、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的清爽食物、水果和蔬菜，如西瓜、黃瓜、西紅柿等，可有效幫助人體補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
第三段：正確選擇著裝和防曬
在高溫天氣中，人們應(yīng)該選擇透氣性好、輕薄涼爽、顏色淺、光澤度低的服裝。同時(shí)，在外出活動(dòng)時(shí)，還要做好防曬措施，提前涂抹防曬霜，減少皮膚受紫外線的傷害。
第四段：科學(xué)規(guī)律生活
在高溫天氣中，人們應(yīng)盡量避免在中午12點(diǎn)至下午4點(diǎn)活動(dòng)，以免被烈日曬傷或中暑。此外，睡前一定要洗個(gè)澡，保持好心情，每天保持充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息，以便更好地應(yīng)對(duì)高溫天氣。
第五段：防范中暑和治療
中暑是一種危及生命的高溫病癥，如果發(fā)生了中暑，必須及時(shí)處理。應(yīng)立即將患者移到陰涼處休息，并保持通風(fēng)良好，給予足量的清涼飲料，并在情況緊急的情況下及時(shí)送往醫(yī)院。同時(shí)，在生活中，也建議人們多去接受一些高溫病預(yù)防和急救知識(shí)，以提高自我防范的意識(shí)和能力。
結(jié)語(yǔ)：
高溫天氣給人們的生活帶來(lái)了很多不便和困擾，但隨著人們對(duì)高溫的認(rèn)識(shí)和抗高溫的能力的逐漸提升，人們的生活也將會(huì)越來(lái)越好。抗高溫心得和體會(huì)的總結(jié)應(yīng)該包括了充分的認(rèn)識(shí)高溫天氣的危害，調(diào)節(jié)身體體溫、注意補(bǔ)水和選擇適當(dāng)?shù)闹b、保持心情舒暢，同時(shí)掌握中暑的治療和預(yù)防知識(shí)，這些都是在高溫天氣中必須注意的方面。通過(guò)這些措施，我們可以更好地保護(hù)身體，更好地享受夏日的生活。
高溫作業(yè)心得篇十四
高溫天氣已經(jīng)到來(lái)，對(duì)我們的身體健康會(huì)產(chǎn)生很大的影響，如何抗高溫成為了每個(gè)人都需要解決的問(wèn)題。下面就是我的抗高溫心得體會(huì)，與大家分享。
第一段：高溫給身體帶來(lái)的影響
當(dāng)氣溫高于35℃時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，如頭暈、心慌、口渴、出汗等，甚至?xí)?dǎo)致中暑、暈厥等嚴(yán)重后果。高溫天氣對(duì)于長(zhǎng)期疾病的人來(lái)說(shuō)，更需要特別關(guān)注，比如心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、腎臟疾病等。
第二段：保持水分?jǐn)z入的重要性
在高溫天氣中，機(jī)體會(huì)大量失去水分，如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀。因此，保持充足的水分?jǐn)z入非常重要。以我自己為例，我每天都會(huì)在早晨起床后，先喝一杯溫水，然后在白天里不斷地飲水。尤其在高溫日，飲水更應(yīng)該量大，盡量不要等到口渴時(shí)才去補(bǔ)水，要有意識(shí)地納入日常生活。
第三段：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于排汗
相比于長(zhǎng)期室內(nèi)坐著不動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)可以幫助我們排汗散熱，緩解高溫天氣對(duì)身體的影響。我很喜歡晨跑，每天早晨在氧氣充足的空氣中慢跑半個(gè)小時(shí)，可以不僅保持身體健康，同時(shí)還有助于心情的放松。
第四段：謹(jǐn)防過(guò)度開空調(diào)
這個(gè)說(shuō)法可能會(huì)讓很多人感到意外，但我認(rèn)為在高溫天氣中，開空調(diào)也有講究。首先，過(guò)度開空調(diào)不但會(huì)造成能源浪費(fèi)，還會(huì)導(dǎo)致人體因溫度差異過(guò)大而出現(xiàn)感冒、咳嗽等不適癥狀。其次，過(guò)度接觸冷氣會(huì)讓人體的血管收縮，從而減緩血液的循環(huán)，不利于身體的新陳代謝。
第五段：保證充分睡眠和營(yíng)養(yǎng)
不規(guī)律的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生消極影響，更何況是在高溫環(huán)境下。保證充足的睡眠和飲食習(xí)慣可以提升身體免疫力，減輕高溫環(huán)境對(duì)身體的負(fù)面影響。此外，在飲食上也要多攝入高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，幫助身體進(jìn)行代謝和排毒。
總之，能夠合理地處理好高溫天氣對(duì)身體的影響，可以保證我們的身體健康，讓我們更加愉悅地享受夏天的美好。我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、均衡的飲食和睡眠，保證身體的健康，讓我們更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
高溫作業(yè)心得篇十五
取得成功，需要有切實(shí)可行的辦法和不斷嘗試的勇氣。在陶瓷制作中，釉料也是其中不可或缺的部分。而在使用釉料的過(guò)程中，高溫釉的應(yīng)用也是非常普遍的。本文就是基于我使用高溫釉的體驗(yàn)和感悟，展開一番探討，與各位陶藝愛(ài)好者共勉。
第二段：高溫釉的優(yōu)點(diǎn)
使用高溫釉的最主要的優(yōu)點(diǎn)，就在于釉料變得沒(méi)有那么脆弱。釉料分子在高溫下更容易結(jié)合，這會(huì)使得釉料更加通透和透明，并且陶瓷的表面更平滑。同時(shí)，釉料增強(qiáng)了其抗磨損性，這會(huì)讓成品使用更加持久耐用。
第三段：高溫釉的制作
在制作高溫釉時(shí)，我們可以運(yùn)用各種化學(xué)元素，在固化時(shí)達(dá)到不同的效果。其中一個(gè)非常重要的過(guò)程是將釉料溫度升至1000℃以上，這就是高溫釉制作的關(guān)鍵步驟之一。當(dāng)達(dá)到高溫時(shí)，釉料會(huì)熔化并流淌，產(chǎn)生非常優(yōu)美的效果。而且，由于高溫可以使得釉料更好地結(jié)合在瓷器表面上，所以成品不僅能夠承受更高溫度的加熱，還能夠避免深受物理?yè)p壞的問(wèn)題。
第四段：使用高溫釉的必要條件
盡管高溫釉有著諸多優(yōu)點(diǎn)，但我們必須珍惜這種非常有價(jià)值的釉料。首先，我們需要準(zhǔn)確掌握高溫釉的配方，因?yàn)榧兓瘜W(xué)元素可能會(huì)對(duì)人體造成危害。同時(shí)，制作的過(guò)程也必須非常小心，因?yàn)榛瘜W(xué)反應(yīng)可能會(huì)因?yàn)闇囟?、時(shí)間或者其他一些因素的變化而產(chǎn)生不同的效果。最后，我們也需要注意器皿的選擇，因?yàn)椴煌牟馁|(zhì)會(huì)影響成品的結(jié)果。例如說(shuō)石器制成品使用高溫釉的效果非常不錯(cuò)，但是可能不適合在玻璃器皿中使用。
第五段：總結(jié)
以上就是針對(duì)高溫釉的認(rèn)識(shí)和使用經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。在不斷探索和嘗試的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻注意安全有序的原則，同時(shí)注意高溫釉的配方和制作過(guò)程，最后體驗(yàn)優(yōu)美的成品，進(jìn)而提升自己的設(shè)計(jì)和制作能力。無(wú)論如何，我們都要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和理念，持續(xù)地進(jìn)行創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)光大陶瓷這一優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)文化。
高溫作業(yè)心得篇十六
第二段：保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度
面對(duì)高溫天氣，保持室內(nèi)適宜的溫度是非常重要的。在室內(nèi)進(jìn)行空調(diào)使用時(shí)，可以適時(shí)進(jìn)行開關(guān)機(jī)，避免過(guò)度降溫，造成健康問(wèn)題和浪費(fèi)電能。同時(shí)，在運(yùn)用空調(diào)的同時(shí)，可以增加室內(nèi)通風(fēng)和空氣凈化的措施。對(duì)于沒(méi)有條件使用空調(diào)的人們，可以通過(guò)在室內(nèi)放置太陽(yáng)傘或百葉窗等遮陽(yáng)設(shè)備來(lái)盡量避免陽(yáng)光的直射、減少熱量的積累。此外，還應(yīng)保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔，注意通風(fēng)換氣，減少空氣污染的情況出現(xiàn)。
第三段：做好個(gè)人防護(hù)措施
在戶外活動(dòng)時(shí)，需要特別注意避免暴曬和長(zhǎng)時(shí)間的行走、工作、運(yùn)動(dòng)等，以減輕對(duì)身體的負(fù)荷。在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)適時(shí)喝水和午休，以更好地維護(hù)身體的健康。此外，還可以穿著透氣性好、吸汗速干的衣服和鞋子，以及佩戴太陽(yáng)鏡和帽子等物品，從而增加防曬和防汗的效果，減少陽(yáng)光對(duì)身體的傷害。若要進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，也要結(jié)合自己的實(shí)際情況，選擇適合的時(shí)間段和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
第四段：科學(xué)飲食，調(diào)整體內(nèi)平衡
飲食調(diào)理也是在“戰(zhàn)高溫”中不能忽略的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。高溫天氣下，身體容易出現(xiàn)口渴、脫水、排汗難等癥狀，因此，合理的飲食對(duì)于身體的健康影響尤為重要?？梢赃m量攝入富含水分、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食品，如豆?jié){、黃瓜、西瓜、哈密瓜、蜜瓜等，以滿足身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)成分的需求。同時(shí)也要避免過(guò)量食用油膩和刺激性食物，以避免增加身體的負(fù)荷和產(chǎn)生不適的情況。
第五段：調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
在高溫天氣下，保持一個(gè)良好的心態(tài)顯得更為重要。在未必節(jié)奏不斷加快的現(xiàn)代生活中，易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，因此需要通過(guò)有效的方式去調(diào)節(jié)和紓解。這些方法如聽音樂(lè)、品茶、讀書、旅游、采摘等，可以有效地改善情緒，舒緩身體壓力。此外，在生活中要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意安全、防范意外事件的發(fā)生，以確保身體的健康和安全。
結(jié)語(yǔ)：
高溫天氣雖然對(duì)身體有較大的影響，但是只要我們?cè)谌粘５纳钪羞M(jìn)行一些變化和調(diào)整，就可以有效地減少身體的受損和負(fù)荷。從保持室內(nèi)適宜的溫度、做好個(gè)人防護(hù)措施、科學(xué)飲食、調(diào)整心態(tài)和增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)等方面進(jìn)行切實(shí)有效的措施，可以更好地應(yīng)對(duì)高溫天氣的挑戰(zhàn)，過(guò)上一個(gè)健康、安全的夏季。
高溫作業(yè)心得篇十七
1.1為貫徹“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的方針，防止高溫對(duì)人體的危害，改善高溫作業(yè)環(huán)境的勞動(dòng)條件，預(yù)防中暑，保護(hù)職工身體健康，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，特制定本制度。
1.2本制度規(guī)定了公司高溫作業(yè)職業(yè)衛(wèi)生管理的作業(yè)管理，作業(yè)環(huán)境管理，健康管理及職業(yè)衛(wèi)生教育。
1.3本制度適用于公司存在高溫的作業(yè)場(chǎng)所。
2.1凡新建、擴(kuò)建、改建工程的防暑降溫措施，必須與主休工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投產(chǎn)。
2.2車間內(nèi)作業(yè)場(chǎng)所夏季允許氣溫上限，應(yīng)按當(dāng)?shù)叵募就L(fēng)室外計(jì)算溫度同作業(yè)場(chǎng)所與室外允許溫差之和計(jì)算；如某些作業(yè)場(chǎng)所的`氣溫，在采取一般降溫措施后仍不能達(dá)到要求時(shí)，允許溫差可加大1-2℃。
2.3根據(jù)不同生產(chǎn)工藝流程和廠房建筑條件，應(yīng)從生產(chǎn)、建筑方面的實(shí)際情況，采取防暑降溫治理措施。
2.4在生產(chǎn)中凡能放散大量熱量的生產(chǎn)過(guò)程和操作過(guò)程，對(duì)新建工程應(yīng)采用機(jī)械化、自動(dòng)化操作，非自動(dòng)化、機(jī)械化的舊有廠房應(yīng)盡量加以改進(jìn)。
2.5通風(fēng)。
2.5.1根據(jù)實(shí)際情況可采用自然通風(fēng)，機(jī)械通風(fēng)，確保崗位職工高溫期間的安全工作。
2.6清涼飲料與防暑藥品的供應(yīng)。
2.6.1應(yīng)按規(guī)定供給高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)人員茶水、含鹽汽水等清涼飲料及防暑藥品。
2.6.2鹽汽水含鹽量一般采用0.1-0.2%。鹽汽水水溫以8-12℃為宜。
2.6.3鹽汽水等飲料的質(zhì)量必須符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
2.6.4飲水量以少量、多次，并根據(jù)個(gè)人需要自由飲用為宜，不應(yīng)暴飲。
2.7暑季作息時(shí)間。
2.7.1縮短一次性持續(xù)接觸高溫時(shí)間，工作中應(yīng)多次輪換作業(yè)，執(zhí)行國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。
2.7.2在暑期，不應(yīng)占用職工的業(yè)余時(shí)間，并應(yīng)按上班班次調(diào)整單身同班次職工住宿。
2.8應(yīng)為露天作業(yè)的職工設(shè)置防陽(yáng)光暴曬的休息場(chǎng)所。
2.9個(gè)人防護(hù)。
2.9.1應(yīng)發(fā)給高溫作業(yè)和露天作業(yè)職工符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)人防護(hù)用品。
2.9.2凡從事高溫作業(yè)職工，應(yīng)發(fā)給防護(hù)眼鏡。
2.9.3應(yīng)給高溫作業(yè)職工設(shè)置保存和發(fā)放個(gè)人防護(hù)用品的設(shè)施。
3健康管理。
3.1健康檢查。
3.1.1凡屬新參加高溫作業(yè)的職工，在就業(yè)前，必須進(jìn)行全面系統(tǒng)的體檢，如發(fā)現(xiàn)有職業(yè)禁忌癥者，應(yīng)嚴(yán)禁參加高溫作業(yè)。
3.2應(yīng)建立高溫作業(yè)職工健康檔案，并由企業(yè)的職工衛(wèi)生管理部門或醫(yī)療單位保存和管理。
3.3如遇發(fā)生中暑時(shí)，應(yīng)就地?fù)尵取?duì)重癥中暑患者應(yīng)就地?fù)尵群罅⒓此屯t(yī)院。
3.4對(duì)確診為中暑者，應(yīng)按照國(guó)家規(guī)定進(jìn)行職業(yè)病管理。
4職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.1就業(yè)前教育。
4.1.1凡屬首次參加高溫作業(yè)的職工，在上崗前必須接受就業(yè)前職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.1.2教育內(nèi)容包括：高溫對(duì)健康的危害，正確的作業(yè)方法，在作業(yè)時(shí)防止高溫危害的措施，以及個(gè)人防護(hù)用品的正確使用方法，發(fā)生中暑時(shí)的急救措施和方法等。
4.1.3經(jīng)教育后，通過(guò)考試或考核合格者，方可參加高溫作業(yè)工作。
4.2就業(yè)中教育。
4.2.1參加高溫作業(yè)的職工在就業(yè)期間，必須繼續(xù)接受本崗位的職業(yè)衛(wèi)生教育。
4.2.2教育內(nèi)容包括：
（1）.本崗位接觸高溫的特點(diǎn)及高溫對(duì)健康的危害情況；
（2）.本崗位高溫危害應(yīng)采取防暑降溫措施的知識(shí)和應(yīng)用等。
4.3提高教育。
4.3.1凡從事高溫作業(yè)的班（組）長(zhǎng)、工（段）長(zhǎng)、車間主任（科長(zhǎng)）、廠長(zhǎng)以及車間安全員、安全部門的安技人員，都必須接受職業(yè)衛(wèi)生的提高教育。
4.3.2教育內(nèi)容包括：
（1）.高溫對(duì)人體的危害及其防治措施；
（2）.有關(guān)防暑降溫的衛(wèi)生法規(guī)和文件；
（3）.中暑時(shí)搶救的組織與操作技術(shù)。
5附則。
7.1本制度自發(fā)布之日起生效。
7.2本制度解釋權(quán)歸公司安全管理部。
高溫作業(yè)心得篇十八
高溫天氣對(duì)人體的健康帶來(lái)了很大的挑戰(zhàn)，若不做好防暑降溫工作，可能會(huì)導(dǎo)致中暑等嚴(yán)重后果。然而，通過(guò)個(gè)人的親身經(jīng)歷和總結(jié)，我意識(shí)到了防高溫的重要性，并積累了一些心得體會(huì)。下面將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，以五段式的形式，講述我在高溫天氣中的防暑降溫體會(huì)。
第一段：制定良好的作息規(guī)律
高溫天氣下，人體的耐熱能力會(huì)明顯下降。因此，規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于提高身體抵抗力至關(guān)重要。我每天早上盡量早起，保證充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，白天也要注意午休，避開高溫時(shí)段，將體力活動(dòng)盡量安排在早晚溫度較低的時(shí)候進(jìn)行。
第二段：合理飲食搭配
高溫天氣下，人體容易出汗，因此需要適當(dāng)增加水分及營(yíng)養(yǎng)攝入。我選擇少吃辛辣油膩的食物，增加攝入水果、蔬菜等富含維生素和纖維素的食物。同時(shí)，我也注重飲食的葷素搭配，合理攝入蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，增強(qiáng)體力和免疫力。
第三段：衣著合適
在高溫天氣中，選擇適合的衣著也是很重要的。淺色、寬松、透氣的衣物會(huì)降低人體對(duì)高溫的敏感度，并能更好地散熱。為了避免陽(yáng)光的直接照射，我還會(huì)佩戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等防曬用品，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
第四段：科學(xué)運(yùn)動(dòng)
高溫天氣不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，但適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力是十分有益的。我選擇在早晚氣溫較低的時(shí)候進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等，避免在烈日下進(jìn)行劇烈的鍛煉。此外，我還會(huì)選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、健身操等，保持運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)減輕對(duì)高溫天氣的直接暴露。
第五段：適時(shí)避暑降溫
在高溫天氣里，適時(shí)的避暑降溫是保持身體舒適的重要方式。在家中，我經(jīng)常使用電風(fēng)扇或空調(diào)降低室內(nèi)溫度。在戶外活動(dòng)時(shí)，我會(huì)選擇在樹蔭下或涼亭中休息，或者帶上一瓶冷飲以消暑解渴。此外，經(jīng)常洗冷水澡也是一項(xiàng)非常有效的降溫方式。
通過(guò)以上的五個(gè)方面的嘗試和總結(jié)，我在高溫天氣中的防暑降溫工作中體會(huì)到了許多。合理的作息時(shí)間和飲食搭配可以增強(qiáng)身體的抵抗力；適宜的衣著和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)可以增加舒適度和身體的適應(yīng)性；適時(shí)的避暑降溫可以有效消除熱氣，保持身體涼爽。這些經(jīng)驗(yàn)的積累不僅對(duì)自己的身體健康有很大的幫助，也可以在家人、朋友間傳播，提醒大家關(guān)注和重視高溫天氣下的防暑降溫工作。
總之，在高溫天氣中，防高溫是一項(xiàng)重要的工作。通過(guò)合理的作息時(shí)間、合理飲食搭配、合適的衣著、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)以及適時(shí)的避暑降溫，我們可以更好地應(yīng)對(duì)高溫天氣，保持身體舒適和健康。這些經(jīng)驗(yàn)不僅適用于自己，也適用于廣大人們，希望大家都能從中獲益，度過(guò)一個(gè)健康舒適的夏天。
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