多參加討論和辯論，培養(yǎng)批判性思維和分析能力。對于那些無法具體界定的特殊情況，我們可以嘗試通過抽象和概括來理解其共性和規(guī)律。下面是一些總結范文的精華摘錄，希望能給您的總結寫作提供一些啟示和幫助。
糖尿病的心得篇一
轉眼間，歷時二個月的糖尿病?？谱o士培訓已經(jīng)結束了，回首這兩個月的學習歷程，對我們每位學員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復診計劃等，指導降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領下，學習對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導，并以科學的觀念指導患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學習使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學習，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務。
?？婆嘤栯m已結束了，但我們要學的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名專科護士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇二
目前，我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高，住院的糖尿病患者中，僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療，而大部分的糖尿病患者因為其他疾病入住醫(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病?？浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P科室護士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導致管理缺陷，從而影響患者的血糖達標率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力，提高患者血糖達標率，我院護理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病?？谱o士培訓。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護士，經(jīng)過終末期考核及篩選，20xx年11月份，我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專科護士”第一批次臨床實踐，通過這次為期1個月的理論與臨床相結合的學習方式，使我在糖尿病這一疾病知識領域開闊了視野，拓寬了知識面，扎實了理論知識及操作技能，受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房：李乾望主任查房給我留下了深刻的印象，他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關知識，自己感覺收獲頗多，增長了知識，加深了我對這些臨床疾病的了解，更加明確了疾病相關的藥物指導和護理要點。
理論結合實踐階段：邀請科室研究生學歷的醫(yī)生和省級糖尿病?？谱o士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗。培訓內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等；采用多方面的教學手段，包括多媒體授課、床旁教學、護理教學查房等。
臨床實踐操作：制定糖尿病?？谱o士實踐手冊，在內(nèi)分泌病房1個月，學習了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實踐：在臨床實踐中，根據(jù)病種專科特點實施健康教育實踐培訓，對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬，進行“一對一”個體教育和小組教育，得到了患者和家屬的一致好評。
個人感悟總結：深刻認識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴峻趨勢，作為一名院內(nèi)糖尿病專科護士，在糖尿病護理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學以致用，為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護理服務，為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
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糖尿病的心得篇三
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，北里社區(qū)在轄區(qū)內(nèi)開展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣傳活動。
活動中，社區(qū)干部利用展板、宣傳欄、張貼宣傳畫，發(fā)放折頁，宣傳“聯(lián)合國糖尿病日”知識要點，并將知識要點轉發(fā)至居民微信群。普及糖尿病防治知識，保持合理膳食，經(jīng)常運動的健康生活方式，健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖，及早干預糖尿病前期人群，通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重指數(shù)達到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風險下降35-58%。營養(yǎng)治療，運動治療，藥物治療，健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療措施，糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習慣，如：戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風險，糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法，自我血糖監(jiān)測應在專業(yè)醫(yī)生和護士的指導下開展，積極治療糖尿病，平穩(wěn)控制病情，延緩并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。做好糖尿病健康管理的基本要素，健康飲食，適量運動，健康教育心理支持，血糖自我監(jiān)測，藥物治療。此次活動社區(qū)共發(fā)放“人人享有糖尿病健康管理”宣傳折頁25份，微信群宣傳覆蓋3305人，為轄區(qū)居民普及了糖尿病防治知識、對糖尿病的預防有了更深入的'認識，提高防治糖尿病的健康意識。
糖尿病的心得篇四
我叫xxx，今年62歲，家住xxx，有20多年的糖尿病史。2012年曾出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒癥狀，處于休克狀態(tài)，在薛家灣中蒙醫(yī)院治療，急轉內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院，當時醫(yī)生下了病危通知，醫(yī)生診斷嚴重的肺感染、嚴重的肝肺膿腫，先后去了包頭附屬醫(yī)院，內(nèi)蒙古武警醫(yī)院治療了三個多月，每天打胰島素短效18個單位，長效10個單位，但血糖一直控制的很不理想，多年來四處尋醫(yī)問藥，見效甚微。
疫情期間，長時間宅在家里缺乏運動和鍛煉，一次泡腳的時候，發(fā)現(xiàn)腳上起了水泡，沒過幾天發(fā)現(xiàn)腳壞到能看到里面的骨頭，隨即去了內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院住院治療了一個多月，出院時腳傷還沒有痊愈，肺部還有嚴重感染，晝夜咳嗽不止，束手無策。托侄女幫忙，介紹我去了呼和浩特市新城區(qū)天衡高血壓糖尿病?？?，找張雅強大夫診治。通過一個多月的中藥治療，晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時粗心大意，不時常測血糖，飲食上不注重合理搭配，嚴重的并發(fā)癥又出現(xiàn)了，一夜間眼睛一片模糊，連手機上的字也看不清了，走路得被人攙扶，成了盲人了！當時我氣的一塌糊涂，情緒低落，這期間北京、呼和浩特等地疫情管控，還出不了遠門。
一次偶然的機會得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病?？?，我就抱著試一試的態(tài)度前去就診，找到了馬兆嶸大夫治療。經(jīng)過一個多月的中西醫(yī)治療，血糖控制平穩(wěn)，視力相比過去提高了許多，手機上的字能看清楚了，能正常走路不用人攙扶了，而且十多年的腹瀉也好了。過去每晚腹瀉五、六次不等，睡不了覺，累的疲憊不堪?，F(xiàn)在眼睛復明，腹瀉治愈，也能睡著了，天衡的仿野生中藥就是不同凡響！
我有個糖友圈子，糖友們都為我感嘆、驚奇和高興，我也把天衡這家好醫(yī)院推薦給了每一個糖友，也希望他們能因天衡醫(yī)院的仿野生中藥蒙福受益！
歷經(jīng)歲月的洗禮，去了多家醫(yī)院，還屬天衡醫(yī)院治病療效好、見效快，同時天衡醫(yī)院大夫醫(yī)德高尚、待人熱忱，時常打電話、發(fā)微信耐心細致指導，廣大病友得到了天衡醫(yī)護人員無微不至的關懷與照顧。
治療期間我還學到了很多有關糖尿病、高血壓的健康知識及飲食方面的注意事項，萬分感謝天衡醫(yī)院，在天衡醫(yī)院我感受到了和諧世界的溫暖，天衡醫(yī)院給人間留下了真情！
糖尿病的心得篇五
去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的藥，慢慢控制的比較好，于是忘乎所以。近3個月沒吃藥，飲食也沒控制，買了跑步機還是沒動起來。前幾天一查血糖，25+，嚇的整個人都不好了！
體驗就是口干，口特別干，喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水，漲得難受，但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了，只敢和身邊的幾個好朋友說。不敢和其他人說，怕被異樣的眼光看。
道理什么的都明白，但就是做不到?，F(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點，白天跟鬼一樣的，犯困，精神狀態(tài)特別差，身體越來越差，吹個空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累，想睡覺，無時無刻不想睡覺。
現(xiàn)在又重新在吃藥了，又買了各種降糖茶，心想對身體的副作用小，還可以輔助降血糖后來對比了一下最后選擇了降糖萱草，主要這款降糖茶是純中藥制成的，而且降糖效果也比較好，能保護和改善胰腺功能，防止胰島細胞被破壞。為了老公，為了幾年后的備孕，還是好好的把身體調(diào)理好吧！
最關鍵的還是要堅持！
糖尿病的心得篇六
隨著經(jīng)濟的'發(fā)展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢，呈井噴之勢，致殘率、致死率高，嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此，糖尿病的防治顯得尤為重要，而糖尿病的防治的重心則在社區(qū)，糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段，創(chuàng)造支持性的環(huán)境，走“防治結合，預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰(zhàn)，通過臨床工作與實踐我深深體會到充實，創(chuàng)新方法勢在必行，糖尿病患者的護理，僅僅有良好的技術操作是不夠的，還要有豐富扎實的醫(yī)學知識，社會知識，辯證的思維方法及合適的健康交流技巧，這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題，促進了護理水平的提高，生活護理，基礎護理等到了落實，并發(fā)癥減少，醫(yī)護配合協(xié)調(diào)，同時增進了護士和患者的關系，減少陌生感和不適感，增進了安全感和信任感，及時消除了患者的思想負擔，取得患者的配合，使患者在短期內(nèi)得到充分治療，得到多方面的鼓勵和安慰，提高了護理質(zhì)量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個新課題，需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q，任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來的心得，雖然取得了一些成績，但據(jù)上級領導和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難，更加努力搞好工作，使轄區(qū)內(nèi)的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi)，更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻我們的綿薄之力！
糖尿病的心得篇七
根據(jù)預防處關于《防治糖尿病宣傳知識要點》精神，于20xx年11月8日上午9點在前進社區(qū)會議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識講座，會議室內(nèi)卻坐滿了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識講座。開會前他們低聲互相問候、交流病情，談論著本次講座的講座內(nèi)容，對于糖尿病知識講座，使他們能用科學的理念指導生活及治療，病情穩(wěn)定，心情愉快。
上午9時知識講座開始了，首先由內(nèi)科醫(yī)生xxx大夫?qū)﹂_展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數(shù)年的老病人，講課內(nèi)容稍深入，多為專題性。本次通過糖尿病的知識、癥狀、分型、預防，每次2小時，聽講者20人。并對糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關節(jié)疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費血糖監(jiān)測。
經(jīng)過這次的防治糖尿病知識宣傳培訓，使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計40多人參與進去，在這次培訓工作中，通知到糖尿病代表進行參加培訓防治糖尿病知識的宣講，使參加培訓者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國糖尿病流行病學現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標準、分型和規(guī)范的病史詢問、查體、化驗、檢查，特別是動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島功能監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性，同時了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓，使我社區(qū)居民防治糖尿病知識技能和水平能上一個更高的臺階。
糖尿病的心得篇八
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結合實際，我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結合臨清市的實際，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“共同關注糖尿病”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動?，F(xiàn)將具體心得體會如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預防”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人。活動現(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的心得篇九
11月14日是第xx個聯(lián)合國糖尿病日，宣傳主題是“xx”，即著眼糖尿病。本次活動由如皋市疾控中心聯(lián)合如皋市人民醫(yī)院、如城街道衛(wèi)生所、如城街道城東社區(qū)在城東社區(qū)舉行的講座和義診活動。糖尿病是全球性嚴重的公共衛(wèi)生問題，發(fā)展迅速，對人們健康危害巨大，目前已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。據(jù)如皋市20xx年大型社區(qū)診斷調(diào)查，我市18周歲及以上人群的糖尿病患病率高達9。04%，且呈現(xiàn)上升趨勢，防治形勢不容樂觀。
活動現(xiàn)場，人民醫(yī)院內(nèi)分泌科負責糖尿病健康教育的肖紅護士現(xiàn)場為大家講解了的糖尿病健康教育方面的知識，尤其對糖尿病病人的飲食注意方面做了很詳細的說明，語言通俗易懂，形象生動。現(xiàn)場還邀請了市電視臺對本次活動進行了宣傳報道。持續(xù)近3小時的活動吸引了100余人參與，并為參與者免費測量血壓和血糖、發(fā)放相關宣傳資料及提供咨詢。
通過本次活動，我們希望大家保持健康的生活方式，包括合理的膳食結構、適當?shù)捏w育鍛煉，避免超重、肥胖和過度精神緊張，積極預防糖尿病。
糖尿病的心得篇十
轉眼間，歷時二個月的'糖尿病?？谱o士培訓已經(jīng)結束了，回首這兩個月的學習歷程，對我們每位學員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復診計劃等，指導降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領下，學習對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導，并以科學的觀念指導患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學習使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學習，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務。
專科培訓雖已結束了，但我們要學的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名專科護士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇十一
感染的預防和處理是決定糖尿病足預后的關鍵，也是護理的難點。因此對于糖尿病足的治療，應迅速清創(chuàng)，早期使用有效的抗生素并輔以積極的護理。
加強足部護理，重視足部的局部用藥及處理，促進傷口愈合。
該病住院時間長，醫(yī)療費用昂貴，截肢率高，病人思想負擔重。因此，加強糖尿病病人的足部檢查，對糖尿病病人及高危人群進行健康教育和管理，利用各種媒體，采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的.相關知識，可增強病人足部日常護理工作，才能有效預防糖尿病足的發(fā)生，從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病的心得篇十二
xx年11月14日是第xx個“世界糖尿病日”，宣傳主題是“共同關注糖尿病”。針對活動日主題xx市開展了大量的宣傳活動，現(xiàn)體會如下：
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動，xx市疾病預防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國糖尿病日活動方案，并及時下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心，安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開展形式多樣的宣傳活動。
二、各、縣積極行動起來，開展了宣傳活動
11月14日，xx市疾病預防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門診學術報告廳開展了講座、義診和有獎問答等形式多樣的宣傳活動。來自xx區(qū)站前街道、永安臺街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀，糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項等內(nèi)容和糖尿病預防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性，**護士長現(xiàn)場還為大家展示了糖尿病病人飲食應注意的一些環(huán)節(jié)，使居民對糖尿病防治知識有所掌握，起到了良好的健康教育作用。
講座后進入現(xiàn)場有獎?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲，紛紛舉手搶答，加深了對糖尿病預防知識的記憶，起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動大家聽講的熱情，醫(yī)護人員還在活動現(xiàn)場進行抽獎，將活動氣氛推向高潮?；顒咏Y束后，醫(yī)護人員還為大家免費咨詢、測量血糖，贈送禮品等，深受居民和患者的歡迎。
活動期間中醫(yī)院醫(yī)護人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預防”的宣傳單和糖尿病預防手冊等宣傳材料400余份。通過這次活動提高了轄區(qū)居民的健康意識和預防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防護知識。
糖尿病的心得篇十三
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動?，F(xiàn)將具體工作總結如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人。活動現(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的心得篇十四
雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進餐定時定量。
注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病的心得篇十五
11月14是“聯(lián)合國糖尿病日”，當日下午，晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務中心5名醫(yī)務人員在金華社區(qū)廣場開展了“聯(lián)合國糖尿病日”大型宣傳活動。
活動現(xiàn)場，宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。此次活動向群眾發(fā)放糖尿病相關宣傳材料、科學飲食手冊、基本公共衛(wèi)生100問、宣傳袋等12種宣傳資料共計900余份。免費測量血糖46人次，免費測量血壓195人次，受益人數(shù)達400余人。
晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務中心通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動，普及了糖尿病防治知識，提高了群眾對糖尿病的認識水平，倡導合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡的健康生活方式，接受教育的群眾對糖尿病的認識和自我保健意識有了極大地提高。
糖尿病的心得篇十六
糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變，下肢動脈供血不足以及細菌感染等多種因素引起足部疼痛，皮膚深部潰瘍，肢端壞死等病變，統(tǒng)稱為糖尿病足。糖尿病足是糖尿病最嚴重并發(fā)癥之一，也是糖尿病致殘致死的主要原因。良好的足部護理能避免糖尿病病人發(fā)生足部潰瘍以及防止下肢截肢的幾率明顯會降低。因此，做好糖尿病病人的足部護理及健康教育至關重要?，F(xiàn)將我科30例糖尿病足的護理體會介紹如下。
1 資料與方法
1.1 臨床資料 20xx-9月-20xx-7月年我科共收治糖尿病足30例，其中男18例，女12例，年齡55歲——70歲，平時血糖控不佳，均有不同程度足部水腫、疼痛、皮膚溫度高，可見有多處潰瘍和糜爛，經(jīng)治療與護理，治愈25例，好轉5例。通過我科健康宣教和換藥處理，基本一周—兩周能治愈。
1.2 方法 囑咐病人用38℃左右的溫水泡腳，泡治時間不超過20分鐘。
用柔軟透氣好的毛巾搽干腳趾及趾縫；打開無菌換藥包，用生理鹽水棉球檫拭一遍；然后用無菌持物鉗把腳趾周圍硬繭外層拔掉，再用碘敷由里向外涂抹破潰處一遍，一天三次，用無菌紗布隔開兩足趾，以保持干燥，有利于潰瘍的愈合。其他干燥有硬結的腳趾可用溫水棉球擦拭，再用中性肥皂輕柔的清洗。病人的床單與病人的皮膚要保持清潔。
2 護理及健康教育
2.1 嚴格控制血糖 首先向病人講解血糖控制不好和反復損傷是糖尿病潰瘍形成的主要原因。指導病人定時進行空腹及三餐前后的血糖測定，教會病人胰島素注射及血糖監(jiān)測的方法。根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素劑量，預防低血糖的發(fā)生，將血糖控制在正常水平，從而控制糖尿病，預防糖尿病足的發(fā)生。
2.2 飲食指導 向患者講解正確合理的飲食是治療糖尿病的基礎，指導病人及家屬制定1份飲食計劃，控制每日總熱量，按比例攝入營養(yǎng)物質(zhì)，定時定量進食，一日三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配，并給予低鹽、低脂肪、淡易消化、富含維生素飲食。鼓勵患者堅持糖尿病飲食，食譜應多樣化，以達到熱量攝入與能量消耗間的平衡，必要時加餐。禁止飽餐。禁含糖類及高膽固醇食物，絕對禁煙酒。
2.3 足部護理的重要性
1）足部檢查 指導患者及家屬學會檢查足部的方法，每日檢查足部有無損傷，擦傷，水泡，腫脹，潰瘍，感染，等，同時檢查皮膚的溫度，顏色，趾甲有無異常。指導患者禁止赤足行走，不用熱水袋，熱寶等熱源暖腳，不能自行處理足部感染。
2）鞋襪要合適：選擇柔軟，透氣好布鞋，鞋子的尺度要比病人足大1cm,避免穿硬底鞋，高跟鞋等，以防足部運動受限，襪子要選擇柔軟，透氣好的棉襪，襪口不能太緊。
3）堅持每天用38-39℃左右的溫水泡腳，泡腳時間不超過20分鐘，及時用柔軟吸水性強的毛巾擦干雙腳及趾縫。皮膚干燥的涂搽潤膚膏。按時修剪指甲，不要剪得太短，以防損傷甲溝皮膚。
4）鞋內(nèi)保持衛(wèi)生，平整，每日穿鞋時要檢查鞋內(nèi)是否有釘子、雜物等，弄平整以防皺褶。
2.4 心理護理 糖尿病病人患有不同程度焦慮、緊張、恐懼、猶豫等不良心理，引起食欲下降、失眠﹑血糖波動等，從而影響治療效果，因此做好心理護理重要顯得尤為重要。首先要有同情心，真心地跟患者交流，每次換藥前將恢復好的消息告知患者以消除緊張情緒，以熱情的服務態(tài)度感染患者。建立良好的護患關系，增強患者對護理人員的信任感，向患者詳細地講解糖尿病足的相關知識，鼓勵患者積極參與治療和護理。從而疏緩患者不良情緒，減輕患者病痛，使其獲得心理上的安慰。努力培養(yǎng)患者具備健康的心理，積極主動配合各項治療、護理工作。
3 小結
目前糖尿病病人呈上升趨勢，糖尿病的群體也逐漸擴大。人們只注重血糖的測定，往往忽略了糖尿病足的潛在隱患，通過對 我科這1例糖尿病足的精心護理及有計劃的健康教育。從而提高了病人自我監(jiān)測能力和健康知識水平，延緩了糖尿病足的發(fā)展，避免了截肢。
糖尿病的心得篇十七
糖尿病日已經(jīng)圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協(xié)會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手，共同舉辦了聯(lián)糖日活動。
參加本次活動人數(shù)兩天共計120xx人左右。邀請媒體有交通臺、《新京報》、《xx晚報》、《健康時報》、《中國醫(yī)藥報》、《科學時報》、《京華時報》等12家媒體。并得到了拜耳、強生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫(yī)院、會好、毫米波等近30家企業(yè)的大力支持，其中糖協(xié)會員單位9家。
本次由糖友傳媒設計了一個虛擬人物“唐達標”，他帶著參會者穿越時空，體驗“醫(yī)院門診（模擬）”、“名醫(yī)講堂”、“糖友商城”、“營養(yǎng)廚房”、“運動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個專區(qū)?！懊t(yī)講堂”邀請了知名醫(yī)院的內(nèi)分泌專家為大家傳遞有關糖尿病防治及自我管理的知識及資訊；“醫(yī)院門診（模擬）”分為“血糖監(jiān)測站”、“專家門診區(qū)”、“藥房一覽區(qū)”和“胰島素專區(qū)”4個區(qū)?！把潜O(jiān)測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本體檢項目，為“糖友”們進行血糖監(jiān)測和綜合指標評估。“專家門診區(qū)”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫(yī)面對面的咨詢和交流平臺，使患者免費獲得內(nèi)分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、中醫(yī)、營養(yǎng)等方面的義診服務?！八幏恳挥[區(qū)”將糖尿病治療藥品進行分類介紹，指導“糖友”們安全、有效用藥?！盃I養(yǎng)廚房”由兒童醫(yī)院營養(yǎng)專家為患者建議合理的飲食規(guī)律及用餐所需要攝取的數(shù)量?！斑\動天地”邀請?zhí)鹈奂覉@等志愿者，帶患者體驗了運動的樂趣?！疤怯阎摇睘榛颊咛峁﹥?yōu)惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動。“糖友商城”為廣大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、保健食品。
為了保證活動安全的進行，啟用保安人員20名，派出所出警1人，同時大會組委會邀請了志愿者20名，有力的保證了活動的順利進行。
糖尿病的心得篇十八
糖尿病腎病是一種比較可怕的疾病，對于患有糖尿病腎病這種疾病的患者，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，我的大娘就患有糖尿病這種疾病，在日常的生活中是通過一些偏方的方法來進行緩解治療的，對于糖尿病腎病有什么治療偏方，下面我來告訴大家，方便大家更好的治療這種疾病。
治療方法一：鮮芹菜搗汁，早晚分服。見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節(jié)食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫。
治療方法二：百合各30克，凈兔肉250克，料酒10克，精鹽5克，味精3克，前三味用文火隔開水，點入精鹽、味精調(diào)味，稍燉片刻，即可以離火，佐膳隨量飲湯食肉。見效快，療效確切。無需節(jié)食，單獨服用即可。
治療方法三：全草入藥，在夏秋未開花前連根挖取，除掉枯葉及須根，洗凈，曬干，翻白草木5至10錢(鮮5至7棵)水煎服，以藥代茶，一天喝大半暖瓶，克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端。
對于患有這種疾病的患者，要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，在正常的生活中，還應該及時地糾正不良的生活習慣，糖尿病腎病中醫(yī)治療時應清熱利濕，活血化瘀。在基礎治療(包括控制血糖、治療高血壓、低鹽優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食)的同時，配合洗胰清糖素調(diào)理，治療糖尿病腎病。
糖尿病的心得篇十九
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號要積極控制，只有指標恢復正常，身體受到的傷害才會減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯誤，沒有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點肉類食物都沒有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問題，自然可以獲取營養(yǎng)物質(zhì)，又不會讓病情加重。想要吃肉應該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩(wěn)定，卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng)，長時間不吃肉體質(zhì)會下降，而選擇合適的肉類食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過多，可能就會體重超標，最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量，這樣既不會缺乏營養(yǎng)，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩(wěn)定，也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的人之所以病情反復，主要是體重沒有控制得好，單純愛吃肉，不愛吃蔬菜，水果。
肉類食物相比其他食物的熱量要高，獲取過量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數(shù)人同時有肥胖表現(xiàn)，肉類食物少量攝入即可，不要過量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會影響胃口，刺激腸胃，能量提供過多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會提供過多能量，不僅控制好體重，血糖也會穩(wěn)定些。
由此可見，糖尿病患者在飲食這方面得下工夫，肉類食物也不能少，只有飲食科學合理，葷素搭配恰當，才不會營養(yǎng)缺乏。而相關的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
糖尿病的心得篇二十
(1)要把自己的治療結果記錄下來。內(nèi)容包括血糖檢測，主要化驗指標等。
(2)要把自己某一時期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學到的防治辦法記錄下來，加以應用。
寫糖尿病心得其實也是一項治病的方法。它對總結積累治病經(jīng)驗有極大的好處。可以使患者對疾病的認知逐步從感性認識上升到理性認識，從而達到積累治病經(jīng)驗，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學會自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病的心得篇二十一
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運動和膳食成為一種習慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起。可導致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕，飲食結構與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對我科住院患者進行了健康指導，定期進行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識，覺得癥狀不明顯可以不服藥，導致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖，認為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來院就診的農(nóng)村患者越來越多，用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關知識及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動，針對每一位患者一對一的指導用藥方法，制定膳食結構。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時服用。
1.對注射胰島素的患者。
詳細講解了胰島素注射部位，交替方法，進行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時定量進食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時注意低血糖發(fā)生。運動一般在進食第一口起計算，1小時后開始運動。
根據(jù)自己的耐受及有無并發(fā)癥的情況。耐受標準應達到運動時脈率應保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動較大，明顯低血糖、血壓未被控制時應暫停運動。
通過宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病的心得篇二十二
1972年我生病了，當時我只有40歲。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段時間，我的外陰發(fā)癢，去做婦科檢查。醫(yī)生懷疑外陰瘙癢可能是糖尿病引起的。檢查血糖后，空腹血糖9.8mmol/l。餐后血糖11.3mmol/l，甘油三脂18mmol/l，血清變?yōu)槿榘咨?，診斷為糖尿病、高脂血癥。當時，我對糖尿病一無所知。我只知道它沒有治愈，郁郁寡歡，怨聲載道。當時只有甲磺酰脲片劑，沒有降脂藥物，治療不規(guī)范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。結果，我體重減輕，體重減輕，抵抗力下降。不僅外陰瘙癢沒有愈合，而且還發(fā)展成尿路感染，所以我住院了。在住院期間，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介紹了自我保健的治療方法。安慰我：不要悲觀。周朝宰相鄧穎超同志在延安時期患有糖尿病。當時情況非常惡劣。根本沒有降糖藥。只有控制飲食，加強鍛煉，我們才能在出現(xiàn)急性并發(fā)癥時連續(xù)服用幾天胰島素，現(xiàn)在我們身體健康，成為中華全國婦聯(lián)主席。后來，在與疾病作了多年的斗爭之后，我意識到了一個真理：疾病在“天堂”，治療在人。如果有什么，它是安全的。生活中有許多磨難。有些困難可以在別人的幫助下克服。只有健康是任何人都無法幫助的，只有你自己。只要認真治療，你就能讓自己少受些痛苦，讓家人少受些痛苦，節(jié)省醫(yī)療費用，為社會帶來健康。此后，我逐漸糾正了認識，平衡了心態(tài)，開始在醫(yī)生的指導下進行正式治療。
這是毫無道理的。1976年，優(yōu)質(zhì)降糖藥市場應運而生。我開始服用這種極好的降血糖藥。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/l以上，經(jīng)常無故浪費物質(zhì)資源。醫(yī)生說我得了糖尿病腸病，用復方鰭狀肢治療明顯好一些。到1988年，我患上了高血壓和冠心病。我很不情愿地使用了胰島素。我開始每天使用三次短效胰島素。后來，我使用長效和短效胰島素預混合注射?，F(xiàn)在我使用諾沃靈30r，每天36個單位。自從使用胰島素以來，血糖得到了很好的控制，空腹血糖為7mmol/l，飯后2小時血糖約為10mmol/l。
1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院兩個多月，終于保住了性命。后來，我經(jīng)常有心絞痛。氧氣療法非常有效，但更換氧氣桶太麻煩了。她賣了一臺醫(yī)用制氧機，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小時。已經(jīng)14年了。通過藥物治療，我很少有心絞痛。服用進口利平脂對高甘油三酯有較好的治療效果，由18mmol/l降至2.1mmol/l。
經(jīng)過37年與糖尿病的斗爭，我發(fā)現(xiàn)了一個原因。自我照顧很重要。一位專家對我說：病人最好的醫(yī)生是他自己，醫(yī)生最好的.老師是病人。這顯示了患者在治療中的位置。人們常說三分治療七分療養(yǎng)。我說三個醫(yī)生和七個自給自足的人。糖尿病是一種慢性病。許多治療監(jiān)測需要自己完成。經(jīng)過多年的經(jīng)驗教訓，我總結出“六自”的自理政策，對大多數(shù)患者都有借鑒意義：
首先，自我體驗：對于口干、疲勞和多尿等癥狀，首先感覺到的是你自己。
自我護理：血糖、尿糖、體重、視力等檢查應由自己完成并記錄。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖監(jiān)測，并使用ban的溶液煮沸法。我可以監(jiān)測每尿一次尿糖。血壓升高后，為了減輕家庭負擔，我學會了每天6~10次自己測量血壓。有10多個監(jiān)測記錄。這是很難做到的。胰島素治療，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因為如此，我現(xiàn)在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，只有輕度白內(nèi)障。在藥物的作用下，我的血壓和血糖基本正常。
第三，自我治療：吃藥和注射胰島素可以自己完成。
第四，自我控制飲食和鍛煉，這是很難做到的。為了不讓我感到不舒服，我丈夫和家人跟著我，不吃糖果，買了一個稱為“中藥”的秤。稱主食的重量。
第五，堅持科學的生活方式，避免吸煙和酗酒。
六是自學糖尿病知識：我買了很多關于糖尿病的書。我們還創(chuàng)辦了《糖尿病之友》雜志，每一期都要認真學習，做筆記。以上六項自我護理治療應由您自己完成。根本不需要醫(yī)生。只有當你有無法識別的癥狀和自我調(diào)節(jié)治療時，你才需要去看醫(yī)生，請醫(yī)生檢查和指導。我的經(jīng)驗是，醫(yī)生不能完全依賴醫(yī)生，特別是糖尿病等慢性病。自我照顧比什么都重要。如果我想使糖尿病治療達到標準，我堅信三分醫(yī)生和七分自我。
糖尿病的心得篇二十三
為加強全科醫(yī)生培訓，提升其糖尿病防治的綜合能力，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”完滿落幕。
在老百姓的心中，一旦身體不適首先就想到“大醫(yī)院”，而社區(qū)醫(yī)院往往“門可羅雀”。原因為何，想必很大程度上與社區(qū)醫(yī)生服務水平有關，例如人手少，臨床定位偏離，難以提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務，無法開展分級診療等。
本月初，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”在杭州結束，并受到我們社區(qū)醫(yī)生的一致好評。
而我作為西湖區(qū)翠苑街道的一位普通醫(yī)生，一直有著自我提升的想法，想在社區(qū)的小舞臺上，尤其在糖尿病管理這一塊，實實在在地做點力所能及的事。
我們?yōu)槭裁礃分杂趨⒓舆@個活動？因為我們也清楚自己所處的現(xiàn)狀，比如在處理臨床常見病、一般急癥時經(jīng)常感到力不從心。尤其在糖尿病綜合防治上，涉及糖尿病熱點、難點問題比較多；型糖尿病的診治流程需要熟練應對；在選擇合適的胰島素與口服藥物等方面，缺乏經(jīng)驗。
對此，這樣的強化班為我們與“專家”交流臨床經(jīng)驗提供了很好的機會。下到基層的專家，可以指導我們準確應對這些問題。這種有趣又實用的培訓模式，理論與實踐相結合，讓我們獲益良多。
專家講座，大家都有體會，如果知識點過多，加上專家講話沉悶，聽者很難沉浸進去。但這次專家們講課風格迥異，給我們留下了深刻的印象：比如邵逸夫醫(yī)院的李紅主任——簡明扼要，重點突出；浙二醫(yī)院的谷衛(wèi)主任——內(nèi)容豐富，風趣幽默；省中醫(yī)院的倪海祥主任——慷慨激昂，內(nèi)容新穎。他們的個人魅力絕對是此次強化班培訓中“一道亮麗的風景線”。
作為一個社區(qū)醫(yī)生，平時接觸疾病的范圍比較狹窄，對疾病的認識往往不夠深入，通過此次“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”的培訓過程，我們跟著主任專家開展門診，體會名醫(yī)診治患者時的清晰思路、科學流程，乃至與患者溝通的技巧。實實在在地體會了一把如何“當一名受患者歡迎的好醫(yī)生”的感悟。
在參加以往多次的培訓時多多少少都會有收獲，但從沒有像這次培訓這樣，形式多樣，并且穿插在平時工作中，可以邊學習、邊使用、邊歸納、邊提升！令人印象深刻。
這次培訓中，主任查房和跟診是絕對的特色，也是我個人最喜歡學習方式：了解疾病的診治思路對于社區(qū)醫(yī)生來說尤為重要。
最讓我有感悟的還是病例收集：病例的收集，這是在以往的門診工作比較難會去做的。但是，收集并且回顧患者的病情，會意外發(fā)現(xiàn)一些新的問題，所謂“溫故而知新”！這項工作，值得我們?nèi)漆t(yī)生在今后加強關注！
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