闡述心得體會時，可以從自己的角度出發(fā)，結合具體案例進行描述。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要有切實可行的目標和計劃。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些寫作靈感和思路。
成功心理學的心得體會篇一
成功是每個人都渴望的，而心理學給我們提供了一些有用的策略來幫助我們實現(xiàn)成功。通過學習心理學，我深深地認識到成功不僅僅取決于外部的因素，更重要的是內(nèi)在的心態(tài)和思維方式。在這篇文章中，我將分享我在學習心理學過程中所得到的一些關于成功的心得體會。
首先，成功的第一步是培養(yǎng)積極的心態(tài)。心理學告訴我們，積極的思維方式能夠影響我們的情緒和行為，進而影響我們的行動結果。當我們對待事物持有積極的態(tài)度時，我們更有可能取得成功。舉個例子，我曾經(jīng)在一次考試中表現(xiàn)不佳，心情沮喪。然而，當我改變了自己的心態(tài)，積極地對待困難，我發(fā)現(xiàn)學習變得更輕松，成績也隨之提升。因此，培養(yǎng)積極的心態(tài)對于成功是非常重要的。
其次，成功的關鍵在于設定明確的目標。心理學告訴我們，目標能夠激發(fā)我們的動力和決心。當我們設定了明確的目標，我們會變得更加專注和堅持。然而，目標應該是具體和可量化的，這樣我們才能更好地衡量自己的進步。舉個例子，當我想要提高英語水平時，我設定了每天學習一小時，并且每周參加一次英語角的目標。這樣，我能夠有針對性地進行學習和實踐，提高了我的英語水平。
第三，成功離不開自律和長期堅持。心理學告訴我們，自律是成功的基石。當我們能夠主動控制自己的行為和情緒時，我們能夠更好地應對困難和挑戰(zhàn)。而長期堅持是取得成功的必要條件，因為成功往往需要時間和努力。舉個例子，當我開始學習彈鋼琴時，我發(fā)現(xiàn)只有堅持每天練習，才能不斷提高自己的技巧和水平。這種自律和堅持幫助我在鋼琴領域取得了一定的成就。
第四，積極利用失敗和挫折。成功的路上往往沒有一帆風順，我們會遇到各種各樣的失敗和挫折。然而，心理學告訴我們，失敗并不代表終結，而是邁向成功的一步。失敗能夠讓我們從中吸取教訓，發(fā)現(xiàn)自身的不足，并且更加堅定地去追尋成功。舉個例子，當我第一次嘗試寫作時，我遭到了一些批評和打擊。然而，我沒有放棄，而是利用這些反饋來改進自己的寫作技巧。如今，我已經(jīng)成功地發(fā)表了多篇文章。
最后，成功不僅僅是個人的事情，而是建立在與他人的良好關系之上。心理學告訴我們，人際關系能夠影響我們的情緒、能力和成功。積極的人際交往能夠為我們提供支持和幫助，而且能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和動力。因此，我們應該積極地與他人合作、交流和分享，建立良好的人際關系。舉個例子，當我面臨困難時，我的朋友給予了我很多鼓勵和幫助，這讓我更加堅定地追求成功。
總之，心理學為我們提供了很多實用的策略來幫助我們實現(xiàn)成功。通過培養(yǎng)積極的心態(tài)、設定明確的目標、自律和長期堅持、積極利用失敗和挫折以及建立良好的人際關系，我們能夠更好地邁向成功。正如心理學所言：“成功只是別人看到的冰山一角，而我們需要付出更多的努力去發(fā)現(xiàn)和實現(xiàn)自己想要的成功。”
成功心理學的心得體會篇二
在教育行業(yè)中，一名優(yōu)秀的教師需要具備很多的特質，例如教學經(jīng)驗和教育技巧、課程設計和計劃以及對學生的理解和支持等等。然而，成功的教師也需要掌握心理學，這樣可以更好地了解學生的心理需求和行為，從而創(chuàng)造更好的學習環(huán)境。在本文中，我們將通過五個不同的段落洞察成功的心理學心得體會教師的相關主題。
段落一：教育建立在相互理解和尊重的基礎上。
一名成功的心理學教師明白教育建立在學生和教師之間相互理解和尊重的基礎上。理解意味著認識學生的不同背景和文化背景以及他們自己的學習方式和策略，因此教師應該以開放的心態(tài)去教導。同時，尊重意味著理解學生的情況和訴求，以個人化的方式教育每位學生。
段落二：心理健康對于學習非常重要。
成功的教師應該知道心理健康對于學習非常重要。在學習中，學生面對來自教師和同學的壓力，可能會感到沮喪或焦慮，從而造成學習效率低下。因此，教師應該致力于創(chuàng)造積極的學習環(huán)境，包括鼓勵學生問答、提供心理咨詢和營造開放、理解的氛圍等。
段落三：讓孩子體書自我管理的重要性。
成功的教師意識到讓孩子掌握身體和情緒的自我管理的重要性。通過教育學生如何識別和控制情緒以及適應各種情境，學生能夠更好地應對學習和生活中面臨的挑戰(zhàn)。教育這一重要課題，得益于心理學的研究，教師可以通過自我學習或跟進課程來幫助學生構建心理健康框架。
段落四：了解孩子家庭對孩子的影響。
成功的心理學教師了解到家庭對于孩子的成長和學習有著很大的影響。教師可以做一些工作來了解學生每個人的環(huán)境和家庭背景。這種了解，幫助教師能夠在接受學生期間提供特殊的合作方式，讓學生感到自己被理解，從而更能有效地受到教育。
段落五：良好的人際關系是成功的關鍵。
最后，人類是群居動物，我們攀附在更高的處境需要很強的人際交往能力。在教育領域，良好的與同事和家長的交流能夠提高成功概率。教師應該始終從其學生、同事和家長方面學習，以獲得各種理解以幫助他們在學習和生活中得到更好的成功。因此，心理學教師是關鍵因素之一，始終讓學生成長并創(chuàng)造幫助他們實現(xiàn)成功的優(yōu)質學習環(huán)境。
成功心理學的心得體會篇三
成功并不是一個簡單的事情，它不僅依賴于我們的技能和知識，更依賴于我們的心理和態(tài)度。在教育領域，教師的角色是至關重要的。一位優(yōu)秀的教師不僅需要具備專業(yè)的知識技能，還需要具備成功的心理學心得體會來激勵和引導學生的成長。
第二段：建立自信。
建立自信是成功的關鍵之一。教師需要有自信的心態(tài)，這不僅可以帶給學生積極向上的態(tài)度，還能夠在課堂上表現(xiàn)得更為自信和穩(wěn)定。在建立自信方面，教師應該保持積極的心態(tài)，不斷地提高自身的知識水平和教學技能，不斷地挑戰(zhàn)自我的極限，逐漸提高自信。
第三段：培養(yǎng)個人領導力。
教師需要有較強的個人領導力，這包括教師對自己的管理，也包括對學生的管理。學生在成功路上沒有足夠的經(jīng)驗和技能，良好的個人領導力可以幫助教師激發(fā)學生的參與意識和學習的積極性，進而讓學生更加成功。培養(yǎng)個人領導力需要回歸到教育的本質，教師應該堅持以學生為中心的教育理念，幫助學生成長，引導他們追求卓越。
第四段：鼓勵創(chuàng)新。
創(chuàng)新是成功的必備，并且尤其適用于教師這個角色。教師要適應社會的變化和學生的需求，必須具備創(chuàng)新的思維和方法，不斷地嘗試新的教學方式和方法。在鼓勵學生創(chuàng)新的同時，教師也要不斷地嘗試創(chuàng)新，開拓新的思路和理念，才能把握教育的脈搏，更好地引領學生。
第五段：總結。
成功的心理學心得體會對教師的成長至關重要。建立自信和個人領導力，鼓勵創(chuàng)新和開拓教育的思路，是教師成為成功人士的必備品質。通過這些努力，教師可以引導學生邁向成功的道路，讓他們在自信和領導力的推動下，不斷地發(fā)掘自身的潛力和價值，走向未來。
成功心理學的心得體會篇四
一、我們在夢里走了許多路，醒來后發(fā)現(xiàn)自己還在床上。
二、簡單的生活之所以很不容易，是因為要活的簡單，一定不能想的太多。
三、知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。
四、你犯錯誤時，等別人都來了再罵你的是敵人，等別人都走了罵你的是朋友。
五、人只要能掌握自己，便什么也不會失去。
六、變老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。
七、在人之上，要視別人為人;在人之下，要把自己當人。
八、人們常犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。
九、成熟的人不問過去;聰明的人不問現(xiàn)在;豁達的人不問未來。
十、你的丑和你的臉沒有關系。
十一、航海者雖比觀望者要冒更大的風險，但卻有希望到達彼岸。
十二、窮人的苦惱在于沒有選擇，富人的苦惱在于有太多選擇。
十三、不要總覺得被輕視，先問問自己有沒有分量。
十四、一個人的價值，不體現(xiàn)在與別人相同的東西上，而體現(xiàn)在與別人不同的東西上。
十五、閑談莫論人非，靜坐常思己過。
十六、發(fā)展是硬道理，但硬發(fā)展是沒道理。
十七、人們是看你做什么，不是聽你說什么。
十八、要求別人是很痛苦的，要求自己是很快樂的。
十九、不敢生氣的是懦夫，不去生氣的才是智者。
二十、對于人來說，問心無愧是最舒服的枕頭。
二十一、嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。
二十二、有些事情，不談是個結，談開了是個疤。
二十三、一口吃不成胖子，但胖子卻是一口一口吃來的。
二十四、喜歡花的人是會去摘花的，然而愛花的人則會去澆水。
二十五、命運給了機遇，時間給了過程，在人生的旅行中，我們會得到很多很多，同時也會失去很多很多。但是我們不會為我們的失去而后悔，因為我們曾經(jīng)奮斗過，曾經(jīng)擁有過。
二十六、如果你不能飛，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但無論你做什么，你得一直前行。
二十七、人生，可以不炫目，但不能不透亮。任何時候，生活是困難還是簡單完全取決于你如何調整自己，適應生活。
二十八、走走停停，看看風景、賞賞虹霓、吹吹清風，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，您會發(fā)現(xiàn)，其實每個人都是幸福的，只是您的幸福常常在別人眼里。
總之人生要看得清晰，幸福要懂得珍惜。
二十九、享受生命中的小事情，因為有一天你回首往事，也許會發(fā)現(xiàn)它們其實是很重要的事情。
三十、生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。
三十一、不要太在乎別人的看法，不要太盲目追求一些東西，做最真實最樸實的自己，依心而行，無憾今生。
三十二、把心放平，就是一泓平靜的水;把心放輕，就是一朵自在的云。
成功心理學的心得體會篇五
近年來，成功的心理學在社會上越發(fā)受到重視，許多人希望借助成功的心理學理論來實現(xiàn)自己的目標。作為教師，我們不僅要教授知識，也要培養(yǎng)學生的成功心理學，幫助他們成為成功的人。以下是我對于成功的心理學的一些體會和心得。
第一段，成功的定義和成功心理學的相關理論。成功的定義因人而異，其中包括經(jīng)濟、職業(yè)、學術及個人等領域，但是絕大多數(shù)成功學者認為，一個人在經(jīng)濟、職業(yè)、學術等方面的成就再高也不一定能稱之為成功的人。成功心理學的核心思想主要有以下三點：首先，成功的實現(xiàn)是一個長期的過程，需要經(jīng)過不斷的努力和思考；其次，成功的實現(xiàn)需要明確的目標，有計劃地進行達成；最后，成功的實現(xiàn)需要積極的心態(tài)和行動力。
第二段，成功的心態(tài)如何影響個人的成功。心態(tài)是影響個人成功的重要因素之一，一個積極的心態(tài)能夠讓人更好地應對挫折和失敗，更有信心實現(xiàn)自己的目標。人們應該以積極的心態(tài)看待自己的能力和價值，并且記住一句話：“不要對別人的眼光過于在意，也不要忘記自己的價值?！敝挥羞@樣，才能讓自己更加自信地去實現(xiàn)成功。
第三段，如何建立積極的心態(tài)。建立積極心態(tài)的方法有很多，比如要學會自我激勵和調整自身的情緒狀態(tài)。同時，要與人為善，積極參與集體活動，這可以讓個人享受到團隊協(xié)作的快感和激勵，從而在不知不覺中培養(yǎng)出積極心態(tài)。此外，可以通過鍛煉身體、保持健康的生活方式和規(guī)律的作息去調整情緒和改善心態(tài)。
第四段，銘記堅韌的品質。堅韌是成功的前提條件之一，無論是在學術還是職業(yè)、生活等方面，都需要有堅韌不拔的精神去不斷追求目標。在面對挫折和困難的時候，我們應該要準確地評估自己的實力和困難的難度，采取合理的解決方案去應對，而不能因為困難而自暴自棄，這樣只會讓問題變得更加棘手。
第五段，如何將成功心理學精神引入學生教育中。作為一名教師，我們希望培養(yǎng)的不僅是學生的知識能力，更是他們的思維方式和生活態(tài)度。在課堂上，可以通過講解成功學理論，讓學生了解到負面情緒和思維方式的危害，同時教授實用的調節(jié)方法和技巧，讓學生更加積極、自律和追求成功。教師還可以將成功精神注入活動、課程等方面，讓學生在實踐中享受到成功的快感并不斷培養(yǎng)成功的思維方式和能力。
總之，成功的心理學不僅可以幫助我們實現(xiàn)目標，還可以提升個人的自我價值感和生活幸福感。因此，我們應該秉持著積極的心態(tài)和堅韌的品質，不斷努力，追求成功。作為一名教師，我們要把學生成功的心理學精神注入到教育中，讓學生懂得追求成功，并在實踐中感受成功的快感。
成功心理學的心得體會篇六
成功，是每個人都向往的結果。然而，成功所需的不僅僅是努力和智慧，心理學也起著重要的作用。通過學習心理學的相關知識以及實踐經(jīng)驗，我深深認識到成功是一種心態(tài)，是一種積極向上的思維方式。在這篇文章中，我將分享我對成功的心理學心得體會，希望能夠對大家有所啟發(fā)。
首先，成功的第一步是建立正確的目標。即使我們擁有無限的努力和才智，如果沒有清晰的目標，那么所有的付出都是沒有方向的。心理學告訴我們，設定目標能夠激發(fā)個體的動力，并明確我們的努力方向。目標應該是明確的、可衡量的，并圍繞著我們想要實現(xiàn)的理想和愿望。我個人的經(jīng)驗是，定期審視目標，修正和調整，確保它們與自身的需要和價值觀相符。只有建立正確的目標，我們才能真正朝著成功的方向邁進。
其次，積極的思維方式是成功的關鍵。每個人都會遇到挑戰(zhàn)和困難，但是我們能否面對困難并從中找到解決辦法，關鍵在于我們的思維方式。心理學研究表明，積極的思維方式可以幫助我們更好地應對困難，增強內(nèi)在的韌性和堅持力。成功的人通常樂觀、自信，并相信自己的能力。他們將困難看作是成長的機會，積極尋找解決問題的方法，并勇往直前。對我而言，當遇到挑戰(zhàn)時，我會告訴自己“我能行”，并尋找積極的解決辦法，這有助于我戰(zhàn)勝困難并向成功邁進。
另外，要實現(xiàn)成功，我們需要培養(yǎng)自律和毅力。心理學研究表明，自律和毅力是成功的重要因素。自律是指為了追求目標而約束自己的能力，而毅力則是在困難和挫折面前堅持不懈的能力。自律和毅力需要長期的堅持和訓練才能培養(yǎng)出來。作為一個學生，我深深體會到，每天按時完成作業(yè)、制定學習計劃并嚴格執(zhí)行、保持良好的作息習慣等都是培養(yǎng)自律和毅力的有效方法。通過訓練，我不僅能夠堅持學習，而且在面對挫折和困難時保持積極向上的心態(tài)。
此外，成功需要我們與他人建立良好的人際關系。心理學研究表明，人際關系對于個人的幸福感和成功的重要性不可忽視。與他人建立積極、支持性的關系能夠提供幫助和支持，使我們更有動力和信心去追求成功。通過建立良好的人際關系，我們可以相互分享經(jīng)驗和知識，互相鼓勵和支持。在我個人的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)和積極向上的朋友一起學習和交流，不僅能夠提高我的學習效率，還能夠激發(fā)我的積極進取心。
最后，成功需要我們具備適應能力和靈活性。心理學告訴我們，適應能力是人們在面對環(huán)境變化時，能夠靈活調整自己的行為和思維方式的能力。成功的人往往能夠快速適應變化，靈活應對各種情況。適應能力的培養(yǎng)需要我們不斷學習和拓寬自己的視野，關注時事和新技術的發(fā)展，積極學習并嘗試新的方法和策略。在我個人的經(jīng)驗中，當我遇到變化時，我會努力適應，不斷學習和改進自己的能力，這為我應對各種挑戰(zhàn)提供了良好的基礎。
總之，成功不僅僅是靠努力和智慧所能實現(xiàn)的，心理學在其中起著重要的作用。建立正確的目標、積極的思維方式、培養(yǎng)自律和毅力、建立良好的人際關系、培養(yǎng)適應能力和靈活性，這些都是成功的心理學要素。通過學習和實踐心理學理論，我深刻認識到成功是一種心態(tài)，一種積極面對問題的方式，只有內(nèi)心強大和正確的心理狀態(tài)，我們才能邁向成功的道路。希望我的心得體會能給大家?guī)韱l(fā)，共同努力，實現(xiàn)成功的夢想。
成功心理學的心得體會篇七
成功是每個人都渴望的結果，然而成功的定義因人而異。有人認為成功是指擁有財富和權力，有人認為成功是指個人的成就感和滿意度。不論成功的定義如何，心理學的研究對于成功的心態(tài)及觀念提供了寶貴的見解。在成長和個人發(fā)展的過程中，我深切體會到了心理學對于成功的重要影響。本文將結合個人經(jīng)歷和心理學研究，探討成功的心理學心得體會。
首先，成功需要明確目標和積極的心態(tài)。心理學研究表明，將目標設定為明確、具體、可衡量的事物可以增加個人的動力和努力程度。在我自己的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)每次設定明確的目標并專注于實現(xiàn)這些目標時，我的自信和動力都會得到提升。例如，當我決定要讀書、考取高分時，我會制定具體的學習計劃，并將注意力集中在學習上，而不是分散精力在其他事情上。心理學還教授了積極心態(tài)的重要性。積極心態(tài)可以幫助人們克服困難和挫折，保持對未來的希望和信心。因此，我在追求成功的道路上努力培養(yǎng)積極心態(tài)，這種心態(tài)使我能夠持久地保持動力，并欣賞和享受成功之旅。
其次，成功需要良好的人際關系和合作精神。心理學研究指出，與他人建立積極的人際關系是取得成功的關鍵因素之一。人類是社會性的動物，我們需要與他人交流、合作和互動，以實現(xiàn)個人和集體的目標。在我個人的成長過程中，我經(jīng)歷了一次重要的教訓。在一次團隊合作項目中，我遇到了與我合作不愉快的困難同事。相反，與我合作順利的同事則成為了我的得力助手。通過這次經(jīng)歷，我意識到與他人建立良好的合作關系是成功的關鍵因素。心理學研究也證實了這一點，指出合作和社交支持可以提高個人的士氣和工作效率，從而取得更好的成果。
第三，成功需要自律和堅持不懈。心理學研究表明，自律是成功的基石之一。自律即意志力，是一個人在追求目標時控制自己行為的能力。在我個人的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)自律是成功的關鍵因素。當我能夠克制自己的沖動，堅持在學習和工作上投入時間和精力時，我會感到更有成就感，并取得更好的結果。此外，心理學還強調了堅持不懈的重要性。成功是一場漫長的旅程，充滿了挫折和困難。只有堅持不懈，才能克服困難并最終實現(xiàn)目標。因此，我在自己的成長過程中，不斷努力培養(yǎng)自律和堅持不懈的品質。
第四，成功需要積極的心理態(tài)度和適應力。心理學研究表明，積極的心理態(tài)度和靈活的適應力可以幫助人們克服困難和逆境，同時幫助人們在逆境中尋找機會和改變。在我個人的經(jīng)驗中，我遇到過許多挑戰(zhàn)和逆境，但是擁有積極的心理態(tài)度和靈活的適應力使我能夠戰(zhàn)勝困難并取得成功。心理學也提供了有效的方法來培養(yǎng)積極的心理態(tài)度和適應力，如通過深呼吸、積極思考和尋求支持來轉變消極的情緒和應對方式。
最后，我認為成功需要通過自我反思和學習取得進步。心理學研究表明，自我反思是個人發(fā)展和成功的重要組成部分。通過反思自己的行動和行為，我們能夠識別自己的弱點和不足，并找到改進的方法。在我個人的成長過程中，積極的自我反思和學習是我取得進步和成功的關鍵。通過不斷反思自己的行為和努力改進，我能夠不斷提高自己的技能和能力，并取得更好的成果。
在總結成功的心理學心得體會時，我認識到明確目標和積極心態(tài)、良好人際關系和合作精神、自律和堅持、積極心理態(tài)度和適應力、以及自我反思和學習都是成功不可或缺的因素。通過掌握這些心理學原理，并將其運用到實踐中，我相信任何人都能夠實現(xiàn)自己的成功。這些原則不僅適用于個人的職業(yè)和學術目標，也適用于生活中的各個領域。因此，通過在實踐中運用這些原則，我們可以不斷追求并實現(xiàn)成功。
成功心理學的心得體會篇八
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛，周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬；一個按摩師說，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重；一個和尚說，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來，這樣就會感覺很輕，那人想著想著差點摔倒；這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢？這個故事里有積極心理學的理念，它告訴每個人更好的調動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人。
積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質的一門科學。
它倡導心理學研究積極取向，關注人類積極的心理品質，強調人的價值與人文關懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
seligman博士認為積極心理學的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質和生活的`品質。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質，積極心理學利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學習這份積極心理學的材料，我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學生的關注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上，我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善，幫助學生增強應對心理困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣，才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關注多的是學生的問題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學校活動中雖然有表揚的人，但多數(shù)會強調某某人如何不認真準備，導致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢？很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異，主旨都在于如何引導學生正確認識自我，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法，進一步提高對自我的認識，從而積極應對今后的學習和生活。
成功心理學的心得體會篇九
成功的心理學是一門研究成功的原因和方式的學科，它幫助我們理解成功的心理機制和行為模式。在我的學習和實踐過程中，我對成功的心理學有了一些體會和心得。在這篇文章中，我將分享我對成功的心理學的理解和應用，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
首先，成功的心理學強調積極心態(tài)的重要性。積極心態(tài)是成功的基石，它決定了我們對待事物的態(tài)度和行動的動力。在面對困難和挫折時，保持積極心態(tài)是非常關鍵的。積極心態(tài)可以讓我們更加有自信和勇氣去面對挑戰(zhàn)，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。同時，積極心態(tài)也能夠改變我們的思考方式和行為方式，讓我們更加專注和堅持，最終實現(xiàn)成功。
其次，成功的心理學強調目標設定和規(guī)劃的重要性。有目標的人更容易取得成功，因為他們知道自己要朝著什么方向努力。通過設定明確的目標，我們可以更好地組織時間和資源，使自己的努力更加有針對性和高效。同時，目標設定也可以激發(fā)我們內(nèi)在的動力和熱情，讓我們更加專注和堅持。通過將目標分解成具體的行動計劃，我們可以有條不紊地朝著成功的方向前進。
第三，成功的心理學強調自我意識和自我反思的重要性。自我意識是指我們對自己和自己的行為有清晰和客觀的認識。只有了解自己的優(yōu)點和不足，我們才能更好地利用自己的優(yōu)勢和克服自己的弱點。同時，自我反思是指我們對自己的行為和結果進行深入思考和評估，找出成功和失敗的原因，從中吸取經(jīng)驗和教訓。通過自我意識和自我反思，我們可以不斷提升自己，不斷完善自己，最終實現(xiàn)成功。
第四，成功的心理學強調積極學習和個人成長的重要性。成功并不是一蹴而就的，它需要我們不斷地學習和成長。通過學習，我們可以獲取新的知識和技能，拓寬自己的視野和能力；通過個人成長，我們可以提升自己的思維力和創(chuàng)造力，增強自己的自信和人際交往能力。同時，積極學習和個人成長也是對我們內(nèi)在動力的激發(fā)和釋放。只有不斷追求進步，我們才能實現(xiàn)自我超越，最終達到成功。
最后，成功的心理學強調堅持和毅力的重要性。成功的道路是曲折和艱辛的，它需要我們付出刻苦努力和持久不懈的努力。只有堅持下去，我們才能克服一切困難和挑戰(zhàn)，最終取得成功。同時，毅力是一種強大的心理資源，它可以讓我們在困難時保持冷靜和專注，在挫折時堅持前進。通過堅持和毅力，我們可以戰(zhàn)勝一切困難，最終實現(xiàn)成功。
綜上所述，成功的心理學為我們提供了一些寶貴的經(jīng)驗和方法，幫助我們實現(xiàn)自己的成功。通過保持積極心態(tài)、制定明確的目標、發(fā)展自我意識、不斷學習成長以及堅持和毅力，我們可以更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標。希望我的這些心得能夠對大家有所啟發(fā)和幫助，讓我們共同走向成功的道路。
成功心理學的心得體會篇十
通過學習《積極心理學與教師心理調適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題，然后才能更好地做學生的心理工作。心理輔導是義務教育階段必須進行的一門課程。如何引導學生走出心理問題塑造完整的人格，樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責任和義務。如何做好自自身的心理調適和輔導好學生的心理問題呢?我覺得應該從以下幾點著手：
教師做好自身的心理調適：在教學中我們教師本身難免形成一些壓力。因此，我們要先處理好自身的心理問題，不要把自己的`心理問題影響到學生。教師作為一個心理輔導者要對自身的心理問題進行自我調適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因，從而尋找解決的方法。這些方法也可間接地遷移到學生身上，幫助學生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學生才會有良好的思想。
做學生心理咨詢師：教師平時不僅要處理好教學上的問題，還要多關心學生的生活和學習，把自己融入到學生當中去，這樣才能夠更好地了解學生，拿到學生的第一手資料。教師要給學生親切平易近人的感覺才能夠使學生更好地把心理問題說出來，同時說話要算數(shù)，要講信用，不能把學生的私事說出來。學生有問題要第一時間解決，給學生重視他的感覺。
教師要學好心理學：當我們遇到學生的心理問題無法解決的時候我們會覺得很沮喪，學生會很失望。我們夠減少這種失敗呢?最好的方法就是教師本身要認真學習心理學，而且要不斷地更新知識，適應學生心理開展的需要。
提高對心理輔導的認識：隨著的快速開展，生活節(jié)奏的加快。學生因為家庭和社會原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增，門制定了心理教育進學校進課堂的方針政策，要求教師本身要提高對心理教育的認識。
成功心理學的心得體會篇十一
結果是，電話占線。然后如釋重負地放下電話，嘴角還有一絲微笑。
其實，他只是在拖延，目的也是拖延，所以打不通電話。正中下懷，可以繼續(xù)名正言順地拖延。
我們都覺得拖延是不對的，然后會無意地用很多想法或者行為來掩飾，以減輕內(nèi)心掙扎的痛苦和輕微負罪感。比如，打架之前，捋起袖子;比如，面試之前，不停地上廁所;比如，問路之前，清了清嗓子……都是或長或短的拖延表現(xiàn)。
拖延常常是一種本能的自我防御，甚至劉翔每次在起跑線上總比別的選手遲一拍脫掉外面衣服，在我看來，都是不自覺的拖延;劉翔的優(yōu)勢，在于后程跑，發(fā)力相對較慢，或許潛意識里的拖延，讓他瞬間反應比黑人選手略遜一籌。
拖延會延誤效率，也會失去機會。
“蜀地傳說”是一個餐廳的名字，北京3家、上海2家、東莞1家、齊齊哈爾1家……老板是畢業(yè)于上海戲劇學院表演系的任泉，他的目標是開20家分店。大學剛畢業(yè)的時候，一次吃到朋友父親做的“辣魚”，很是喜歡，于是籌劃著自己開家餐廳?！皠傞_始就幾張桌子，幾把椅子，慢慢才形成了規(guī)?！?。理想就這樣通過幾把椅子搭了起來。
在談到創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的時候，他堅定地說：只有一點，有想法就馬上去做，不要拖，不要想太多。
有時太多的論證、包袱、準備或者使命感，往往是一種漂亮的拖延，心理的自我袒護，是退卻的“完美反應”。
只是，再完美的退卻，遠不如一次簡單的出擊。
成功心理學的心得體會篇十二
積極心理學課程就要結束了，雖然只是短短的幾周時間，卻讓我學到了很多，這是一門教會我們學習生活的學科。在我以前接觸的心理學知識中，都是一些關于負面事物的研究比如說，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學印象不大好。直到接觸了這門課，它說的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關心那些消極事物有用，所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問題，也只有學習那些積極的東西才有助于解決問題。
積極心理學，顧名思義就是以積極的、建設性的心態(tài)，去認識世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進而去掌握規(guī)律來改造世界。積極心理學并不像傳統(tǒng)心理學那樣，強調病態(tài)、問題，而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達到滿意幸福的生活。積極心理學以不同于以往的全新角度詮釋了心理學的任務，催生教育的生命活力，告了心理學為人類謀取幸福時刻的來臨。積極心理學主張心理學應對普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活，具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進我們的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對生活。
在這個競爭激烈的社會里，似乎每個人都在想方設法的.洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當中必定會遺失一些必需且有價值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關注你；認了最應當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認識自我，是一種智慧；認識自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會我們要學會感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應該感謝，它讓我們學到了更多懂得了更多。永遠懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。
我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西，我們需要學會接納。比如說，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無法改變的事實，對于這些我們需要學會坦然接納。同時，我們也要學會喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡，就是“樂觀就是對生命的遠方，充滿了期待?！币驗闃酚^，因為自信，無論在怎樣的境遇里，都會保持前進的動力。
曾幾何時，幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無法言說的。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀，而樂觀是對生命的遠方充滿了期待，覺得自己是有能力一步一步地朝著那個既定方向去邁進，盡管在這個過程當中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會有怎樣的困窘出現(xiàn)，如果你心理健康，你就能夠學會樂觀地看待這些事情，你就能找到前進的動力來。理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋，然后積極地尋找解決問題的辦法，最終得到解決的結果。幸福其實是一件特別簡單的事情，而幸福也總是在引導著人去過這種有意義的生活，實現(xiàn)自我價值。在合理價值目的性的引導之下，人有意義地生活，實現(xiàn)人生價值，體驗幸福感受。既要做對生命有意義的事情，也要讓自己的內(nèi)心感到快樂，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因為堅持自己的初衷與夢想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福！所以讓自己學會快樂，不要悲傷包裹自己！
我們還測試了自己的性格優(yōu)勢，讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現(xiàn)自己的閃光點，彌補自己的弱勢。對于擇業(yè)也是一個不錯的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領域，這樣我們能發(fā)揮自己的長處，把工作做得更好。每個人總有自己的優(yōu)點，或許只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團糟什么也不會，以積極的心態(tài)去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
成功心理學的心得體會篇十三
作為班主任，一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學工作、班級常規(guī)、家校協(xié)調工作……面對著一件又一件待處理的事情，在面對著孩子們身上發(fā)生的各種瑣事，情緒波動比較厲害，有時會很耐性地傾聽孩子的心聲，與他們一起交談、分享；有時非常像一個眼里揉不得一粒沙子的完美分子，孩子只要有一絲沒有達到要求，就大吼大叫不止，看到孩子莫名的眼神，心里也有不忍，也知道要有正確的處理方法，但是就是控制不住自己。
在《班主任最需要的心理學》一書中提到：教師的心理情緒對于提高教學質量、提升教育水平有著重要作用。如果學生每天看到的老師面帶微笑，有著愉快的情緒，那么學生也會在班主任的這種情緒的感染下，主動地去學習、活動，甚至進行忘我的拼搏。小學的孩子的認知、表達、理解能力有限，在集體教學過程中，當我們提出問題時，有時會出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象，遠離教師的初衷。精彩的內(nèi)容、投入的情感一下子被凍結掉，并且怎樣引導都不成功時，情緒一下子就爆發(fā)出來了“你們不會好好地聽挺清楚??？”“不動動腦筋！”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了，再也回不去營造的氛圍中，再完美的.準備在此時都失去了作用。可是，如果我們換一種方式又會如何呢？“你們都很動腦筋，都是這樣覺得的啊，那我們再欣賞一下，你會有不同的意見嗎？”消除了孩子因為回答不到位的緊張感，激發(fā)了孩子繼續(xù)參與活動的積極性，在教師寬容的態(tài)度下投入到活動中去，二者的情緒都在積極放松的狀態(tài)中，活動的效果自然會增色不少。
孩子本身的特性就是好模仿，容易被一些自己覺得新鮮有趣的事物吸引，“好的學不會，壞的一學就會”。成功的教育，取決于多項因素。其中，一個最重要的因素是教師與學生之間的溝通質量。作為一名班主任老師，我深深體會到：與學生進行心靈溝通，有利于建立良好的師生關系，產(chǎn)生良好的教育效果。教師常常不自覺地或習慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓誡、諷刺、責難等語言，往往導致學生的反抗，然后，學生們還有一個常有的反應是變得順從、依賴和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發(fā)學生的潛力，是為了幫助學生激發(fā)他們本身的固有的創(chuàng)造力和思維活力，是為了幫助他們成長為一個自信、自立的人。不是培養(yǎng)學生的依賴性和單純的服從性。
讀了《班主任最需要的心理學》，令我茅塞頓開、受益匪淺，孩子要成長，我們更要成長，一起努力吧！
成功心理學的心得體會篇十四
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加中小學教師遠程培訓網(wǎng)的相關教學課程的學習。使我對心理學有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是研究心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的關系，并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發(fā)現(xiàn)和總結出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關系：人的自身關系，人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。
在假期中，我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程，通過學習這門課程，我學到了很多專業(yè)知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，下面是我學習的心得體會：
教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科，它的研究對象是教育過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發(fā)展，對教育實踐有重要的指導意義。同時，這也是心理學專業(yè)的學生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。
教育心理學主要分為四個模塊，一是學習的本質，二是學習的過程，三是影響學習的因素，四是教學與管理。其中，學習與學習理論是學科的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學習的本質，并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內(nèi)容相當重要，它讓我開始了對學習的思考，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產(chǎn)生了強烈的共鳴。
在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋，但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。
關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程，我主要學習了六個方面的內(nèi)容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實用的。而且我個人對這方面的內(nèi)容比較感興趣，所以很喜歡學習這部分的知識。
掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育的核心內(nèi)容之一。知識的定義學習心得，知識的分類，知識的表征形式，以及元認知和概念學習，這些關于知識學習的內(nèi)容讓我對"知識"二有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文表達出來，學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文符號中的信息，或者說是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后，感覺到自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會把所學的理論知識和現(xiàn)實聯(lián)系起來，嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。
學習策略的學習這章內(nèi)容，我認為非常重要，雖然在我們的日常學習中經(jīng)常會使用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過，經(jīng)過學習，我們可以系統(tǒng)條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導，幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕松愉快的學習。
智力和創(chuàng)造力是個體差異和個性化的重要表現(xiàn)，也是影響學習的重要因素，智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力，心理學家設計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現(xiàn)了它的價值。對于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長，創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創(chuàng)造力水平很高，而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。
對于動作技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后，可以知道我們在以后的學習和教學中，善于運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。
總而言之，通過這一假期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業(yè)與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題?？梢哉f，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學習工作，生產(chǎn)關系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉??！?/p>
1．心理相對健康
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2．樂于助人
只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3．責任心強
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感
到自己被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己的人格條件。
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。
心理咨詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應當是個人品質，學術知識和助人技巧的結合。
首先選擇心理學，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態(tài)。
第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，了解了許多關于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。
本學期在學校統(tǒng)一組織的“三個一”讀書活動中，我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版，全書用十四章25萬的篇幅從教育心理學研究的對象方法、學生的身心發(fā)展、學生的個別差異、學習動機、學習心理、學生心理健康、老師心理等方面進行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認識，從而間接地提高了我的教育業(yè)務素質。下面就我在學習《教育心理學概論》的一些心得體會介紹如下：
首先我覺得《教育心理學概論》這本書所講的知識是認識論而非方法論。全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運用現(xiàn)代心理學的知識和方法來組織教學活動，在教學活動中要進行充分的教學設計因材施教實施有效教學。
其次是《教育心理學概論》中提倡以學生為中心的教學思想特別值得我們認真體會和運用。《教育心理學概論》中以“學生身心發(fā)展”、“學生個別差異”、“學習心理”、“教學心理”、“學校群體心理”、“學生心理健康”六章的篇幅闡述了教學活動是以學生為中心這樣一個思想。一切教學活動的中心都是學生這是一個客觀事實，而現(xiàn)實生活中有個別教師并沒有認識到這一點。正是這種認識上的偏差，導致個別教師在學校管理中高高在上不尊重愛護學生甚至侮辱體罰學生、在課堂上只會填鴨式教學方法不能因材施教實施有效教學。只有真正認識到學生是教學活動的中心這一客觀事實，才能在學校的教育教學中充分尊重學生、發(fā)揮學生的學習積極性和主觀能動性，從而達到完善學生品德、啟迪學生智慧、提高學生技能的有效教學目的。
其三是正確定位教師的角色。自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人、行政管理、心理導向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類行政管理角色的教師必須做好學生集體的領導者、課堂紀律的管理；第三類心理導向角色的教師必須做好人際關系的協(xié)調者和心理衛(wèi)生工作者；第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望，為了回報社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學習者和學生家長的代理者。
作為一名成人教育工作者對我而言，我覺得應定位為學生集體的領導者、課堂紀律的管理者和孜孜不倦的學習者。只有這樣定位才能夠關心尊重學生為學生服好務、才能夠在學生學習過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學員的考試中堅持原則維護考試紀律保證考試的公正性，維護好學校的聲譽。
成功心理學的心得體會篇十五
學完這門課程，我覺得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對生活的一些看法，我覺得生活變得更美好了，可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，它眼中的世界也是快樂的，我們要用積極的心態(tài)去真實地活在當下的每一天。
對這課的幾點建議：
1：以后每節(jié)課應該點名，不能放任我們過于自由。
2：課間我覺得應該休息幾分鐘。
3：上課應該多點名提問，這樣學生會更加投入些。
通過學習《積極心理學與教師心理調適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題，然后才能更好地做學生的心理工作。心理輔導是義務教育階段必須進行的一門課程。如何引導學生走出心理問題塑造完整的人格，樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責任和義務。如何做好自自身的心理調適和輔導好學生的心理問題呢？我覺得應該從以下幾點著手：
教師做好自身的心理調適：在教學中我們教師本身難免形成一些壓力。因此，我們要先處理好自身的心理問題，不要把自己的心理問題影響到學生。教師作為一個心理輔導者要對自身的心理問題進行自我調適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因，從而尋找解決的辦法。這些辦法也可間接地遷移到學生身上，幫助學生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學生才會有良好的思想。
做學生心理咨詢師：教師平時不僅要處理好教學上的問題，還要多關心學生的生活和學習，把自己融入到學生當中去，這樣才能夠更好地了解學生，拿到學生的第一手資料。教師要給學生親切平易近人的感覺才能夠使學生更好地把心理問題說出來，同時說話要算數(shù)，要講信用，不能把學生的私事說出來。學生有問題要第一時間解決，給學生重視他的感覺。
教師要學好心理學：當我們遇到學生的心理問題無法解決的時候我們會覺得很沮喪，學生會很失望。我們怎樣才能夠減少這種失敗呢？最好的辦法就是教師本身要認真學習心理學，而且要不斷地更新知識，適應學生心理發(fā)展的需要。
提高對心理輔導的認識：隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快。學生因為家庭和社會原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增，教育部門制定了心理教育進學校進課堂的方針政策，要求教師本身要提高對心理教育的認識。
成功心理學的心得體會篇十六
善良與品德兼?zhèn)?，猶如寶石之于金屬，兩者互為襯托，益增光彩。
——蕭伯納。
有一位少年走出家門，看見三個須發(fā)皆白的老人坐在門前的石階上，他們風塵仆仆，好像很久沒歇息過了。心地善良的少年雖然不認識這三位老者，但仍熱情地邀請他們進屋去坐坐。
老人們相視一笑，為首的問：“你們家的人都在嗎?”“不，他們現(xiàn)在都不在家。”三位老人謝絕了少年的好意：“那我們現(xiàn)在不進去了?！?/p>
晚上，少年的父母從外邊回來了，少年把門口那三個老人的話告訴了他們。少年的父母一聽就說：“那你趕快把他們叫進來，給他們好好地做一頓吃的。”
少年走出去對那三位老人說了，他們站了起來，卻仍沒有進門，其中一個指著他的同伴說：“他叫財富，他叫成功，我叫愛。我們不能同時走進一所房子，去問問你家里人，看他們想讓我們中的哪一個進去?！?/p>
少年進去和家里人一說，家里就炸開了鍋。父親說：“我們請財富進來吧。他一進門，我們就有花不完的錢了?！鄙倌陞s不同意：“我們該請成功進來。誰不渴望成功呢?成功就意味著擁有一切?！备缸觽z為此爭得不可開交。這時一直在旁邊沉默不語的母親說：“我們?yōu)槭裁床徽垚圻M來呢?只要我們家里充滿了愛，什么苦都會變成甜的了?！眱鹤淤澩赣H的觀點，最后父親也同意了。他們一起走出去，熱情地邀請愛進屋。
他們剛剛簇擁著愛進了家門，家里立刻充滿了歡聲笑語。才過了一盞茶的工夫，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)財富和成功竟不請自來，悄然坐到了他們的中間。父親問：“不是說只能進來一位嗎?現(xiàn)在我們只讓愛進來，你們怎么也進來啦?”成功笑著回答：“不錯，如果你們選擇了我或者財富，那另外的兩位就會留在門外。但是你們選擇了愛，他是我們的老大，不管他在哪兒，我們都要跟在他的后面。有愛的地方，就一定有成功和財富。”
愛是人生最偉大的信念，有了愛才會有一切。因為心中有愛，你才會對自己的工作和生活充滿熱情，你才不會讓自己在困境中沉淪。
愛是情感的升華，它如陽光照耀大地，給萬物一股生長的力量，使其欣欣向榮。愛是可以傳播的。如果你播種了愛的種子，給予你所能給予的，那么，愛之果必會循環(huán)回報你。愛在人與人之間不停地循環(huán)運轉，使所有的人都得到愛的實惠。如果每個人都能播種愛、傳播愛，那么，一個小小的善舉就能改變世界。
要相信這個世界上有愛，加入傳播愛的隊伍，你慢慢就會發(fā)現(xiàn)，愛擁有傳染的魔力，它可以進入任何人的心靈，即使是那些所謂的壞人，在他們靈魂的深處也還保留著一塊溫軟的園地，可以感受愛，可以感動。誰不愿意生活在美好的世界里呢?畢竟，大家的心中有愛，愛才會讓這個世界充滿溫馨和感動。
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